Labu attiecību atslēga ar vīru ir vērtību sakritība. Vai arī kā izvēlēties vīru? Pieņemiet viens otru tādu, kāds esat

Iepriekš mēs ar jums apsvērām jautājumu, kāpēc mums tas ir vajadzīgs nopietnas attiecības, Un . Tagad parunāsim par to, kas ir ķīla labas attiecības un veiksmīgi kopdzīve. Tas ir, jums jau ir attiecības ar meiteni un vai nu jau dzīvojat kopā, vai arī esat nolēmis sākt to darīt.

Kā izveidot pareizās attiecības?

1. Pareiza abu partneru izvēle. Attiecības un kopdzīve ir smagas lietas. Un divi nejauši cilvēki ar 99% varbūtību nevarēs saprasties. Jums nevajadzētu sākt attiecības ar pirmo satikto partneri. Īpaši vīriešiem. Jums jābūt pārliecinātai, ka šī meitene ir tieši tā persona, ar kuru vēlaties izveidot attiecības.
2. Briedums un pieredze. Tas nav jūsu vecums, bet gan meiteņu skaits, kas jums bija agrāk. Jo lielāks, jo labāk. Jums skaidri jāsaprot, ka jaunā dāma, ar kuru jūs gatavojaties dzīvot kopā, ir pilnīgi piemērota kopdzīvei kopumā un jo īpaši dzīvošanai kopā ar jums.
3. Gatavība attiecībām. Jājūt vēlme un morālie spēki gan attiecību uzsākšanai, gan to uzturēšanai atbilstošā līmenī vairākus gadu desmitus. Ir ļoti vēlams, lai pirms attiecību uzsākšanas jums jau bija daudz meiteņu, un jūs sapratāt, ka jūsu izvēlētā ir labāka par visām iepriekšējām jaunkundzēm.
4. Saprašana. Ir ļoti svarīgi, lai partneri saprastu viens otru un piekāptos. It īpaši, ja runa ir par sīkumiem – trauku mazgāšanu vai kādiem sīkiem pirkumiem. Ļoti bieži lieli skandāli notiek tieši sīkumu problēmu dēļ.
5. Pārliecība. Bez uzticības jūs visbiežāk nenokļūsit līdz seksam, nemaz nerunājot par nopietnām attiecībām.
6. Romantika. Parasti meitenes pavedināšanas stadijā ir daudz romantikas. Parasti pēc dažiem dzimumiem romantika droši norimst. Bet meitene jau ir pieradusi saņemt no tevis kādas jaunas emocijas un patīkami pārsteigumi un tu viņus vairs nedod. Kopumā un bez tā jūs varat dzīvot laimīgi līdz mūža galam. Bet tomēr labāk, ja romantika attiecībās turpinās mūžīgi. Neaizmirstiet ik pa laikam uzdāvināt ziedus. Dāvanas vērtība parasti nav tās vērtībā, bet gan pievērstās uzmanības zīmē.
7. Sekss. Ļoti svarīgs punkts par kuru var runāt stundām ilgi. Īsāk sakot, jo vecākas ir attiecības, jo blāvāks sekss. Pēc dažiem gadiem dzīve kopā sekss dažreiz aizņem 5-10 minūtes reizi nedēļā. Un pēc dažām desmitgadēm dažreiz pilnībā pazūd. Ļoti skumji! Noteikti pārliecinieties, ka laika gaitā sekss paliek tikpat spilgts, kā tas bija pirmajās reizēs. Pastāvīgi uzziniet kaut ko jaunu par seksu, regulāri apmeklējiet seksa preču veikalu un īstenojiet pēc iespējas vairāk savas fantāzijas un fantāzijas par meiteni. Mūsu vietnē ir vesela sadaļa par seksu, daudzi raksti, bezmaksas un maksas apmācības! Nāc un izbaudi!
8. ģen. Vēl viens arhīva priekšmets. Atbildot uz jautājumu "Kas ir labu attiecību garantija?", daudzas sievietes atbild "Labā dzīvē." Veļas mazgāšana, gludināšana, tīrīšana, ēdiena gatavošana, bērni... Sadaliet pienākumus starp diviem. Ne vienmēr ir iespējams 50/50, 80/20 – galvenais, lai neviens nejustos negodīgi pārslogots. Pat ja tu pavadi 12-14 stundas dienā darbā, pelni daudz naudas, tava draudzene nestrādā un rūpējas par mājsaimniecību, viņa vienalga, visticamāk, vēlēsies, lai tu kaut kādā veidā palīdzētu ikdienā. Pilnīgi iespējams, ka 20% (piemēram, jūs darīsit vispārējā tīrīšana reizi nedēļā) viņai būs vairāk nekā pietiekami. Patiešām, dažreiz svarīgs ir nevis padarītā darba apjoms, bet gan pats palīdzības fakts. Nav svarīgi, cik daudz jūs nopelnījāt. Svarīgi, vai tu vispār palīdzēji. Un tālāk. Ja kādam no partneriem ikdienā nav laika kaut ko darīt, jums nevajadzētu par to ļoti sašutis un celt skandālu. Labāk apsēsties kopā un padomāt, kā situāciju labot.
9. Sajūtas. Attiecības nedrīkst balstīt uz aprēķiniem (bagāts partneris, vienam no diviem ir labs dzīvoklis, partnera vai viņa tuvāko radinieku ietekmīgi sakari, imigrācija un daudzas citas iespējas). Vienīgais attiecību pamats ir jūtas. Mīlestība, pieķeršanās, cieņa.
10. Komunikācija un draudzība. Ir ļoti svarīgi, lai vīrietis un sieviete var ne tikai kopā ēst un gulēt, bet vienmēr var interesanti un labi sarunāties par daudzām tēmām.
11. Vispārējs redzējums par nākotni. Ļoti svarīgs! Iepriekš jāvienojas, ko un kā darīsiet kopā. Kad laist pasaulē bērnus, cik viņu būs, vai ir jāmaina mājoklis un kad, cik bieži jādodas atvaļinājumā ...
12. Attīstība. Tieši viena partnera attīstības trūkums bieži noved pie attiecību pārtraukuma 5-10 gadus pēc to sākuma. Procesa formula ir šāda – tiekoties gan vīrietis, gan sieviete ir vienā attīstības līmenī. Bet rezultātā, kamēr sieviete ir grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā un tikpat kā neattīstās kā cilvēks, vīrietis būvē laba karjera un līdz ar to saņem milzīgu pieaugumu sociālajā ziņā. Šī sieviete viņu pārstāj interesēt kā personību. Situācija var būt pretēja biznesa sievietes gadījumā. Lai no tā izvairītos, atpalikušajam partnerim ir jāattīstās nevis caur darbu, bet ar kaut kādu alternatīvi veidi- lasiet vairāk, iesaistieties dažādās interesantas lietas. Citiem vārdiem sakot, esiet kaut kas veiksmīgs.
13. Spēja runāt, runāt, dzirdēt un klausīties.
14. Spēja piedot. Protams, saprāta robežās. Lai gan principā var piedot visu, izņemot hronisku necieņu.
15. Uzticamība. — Kā aiz akmens sienas. Sievietei jābūt pārliecinātai, ka vīrietis atrisinās visas problēmas. Vīrietis - ka mājās un ikdienā viss vienmēr ir lieliski!
16. Vecāku kontroles trūkums.
17. Kam ir nedaudz naudas. Ja abi nestrādājat un katastrofāli trūkst naudas, padomājiet par kopdzīves lietderīgumu. Labāk vispirms piecelties kājās, bet pēc tam atgriezties pie kopdzīves jautājuma. Izteiciens “Ar saldu paradīzi pat būdā” pat nedarbojas ļoti bieži.
18. Budžeta piešķiršana. Ir ļoti svarīgi, lai nauda tiktu iztērēta tā, lai viss nepieciešamie jautājumi. Minimums ir viss, izņemot greznību. Pat ja viens cilvēks nopelna visu naudu ģimenē.
19. Brīvība. Saprātīgā robežās. Jums nav jātērē 100% kopā. Katram vajadzētu būt vienam vai diviem hobijiem, kas nav otrās personas hobijs. Tādējādi kādu laiku jūs pavadīsit šķirti, darot interesantas lietas. Piemēram, vīrietim futbolu un peintbolu, sievietei fitnesu un riteņbraukšanu.
20. Kopīgas intereses. Tajā pašā laikā tiem jābūt vismaz vairākiem kopīgām interesēm. Piemēram, sporta zāle, mafijas spēle un klinšu kāpšana. Kopīgu interešu atrašanai ir šādas iespējas: iepazīstināt meiteni ar savām interesēm, pajautājiet meitenei par viņas interesēm vai izmēģiniet kaut ko jaunu jums abiem.
21. Uzmanību. Svarīgi atrast zelta vidusceļš kad uzmanības nepietiek, bet ne pārāk daudz. Katram pārim šis līdzsvars ir individuāls.
22. Mēs nedrīkstam aizmirst par izskats. Ļoti bieži vīrietis, sākot dzīvot kopā ar meiteni, pārstāj par sevi rūpēties. Un pēc sešiem mēnešiem tas pārvēršas par spēcīgu liekais svars, saplēstās drēbēs un pilnīgā nekoptībā. Tā rezultātā jūs vairs seksuāli neuzbudināt nevienu meiteni (arī sievu). Jā, darbā var neizdoties. It īpaši, ja strādājat ar klientiem. Tas pats attiecas uz meiteni.
23. Tas pats darba un atpūtas režīms. Ir ļoti vēlams, lai gan jūs, gan meitene celtos un dotos gulēt aptuveni vienā laikā. Pat ja viens no jums strādā, bet otrs vai nu nestrādā vispār, vai strādā pēc brīvā grafika.

Es patiesi ceru, ka jūs saprotat, kas ir labu attiecību atslēga. Vai jums ir kādi jautājumi? Ar prieku atbildēšu uz tiem! Jautājiet!

Ja nepieciešama individuāla palīdzība sarežģītu attiecību jautājumu risināšanā, lūdzu, sazinieties ar mums.

Puiši, mēs ieliekam šajā vietnē savu dvēseli. Paldies par to
par šī skaistuma atklāšanu. Paldies par iedvesmu un zosādu.
Pievienojieties mums plkst Facebook Un Saskarsmē ar

Ir pāri, uz kuriem ir ļoti patīkami skatīties – starp tiem valda dvēseļu radniecība, cieņa un maigums. Gudrajiem partneriem patīk dārgs vīns- viņu mīlestība ar laiku kļūst stiprāka, atklājot dziļākas jūtu un emociju šķautnes.

tīmekļa vietne atklās jums vienkāršu šādu pāru noslēpumu — sarakstu labi ieradumi ienest harmoniju attiecībās.

Esi tu pats. Esiet sirsnīgi

Mēs cenšamies izskatīties labāk: slēpjam nepatīkamus stāstus, savas kļūdas. Jums nav jācenšas būt perfektam. Labāk esi tu pats. Daudzi no mums dzīvo maskās, baidoties parādīt cilvēkiem, kas mēs patiesībā esam, un, pirmkārt, tas ļoti nogurdina, otrkārt, traucē godīgām un vienkāršām attiecībām.

Ir ļoti svarīgi būt sirsnīgam. Nebaidieties atklāt savas jūtas savam partnerim - tas ir jūsu visvairāk tuvs cilvēks. Ja kaut kas jums traucē vai kaut kā trūkst, sakiet to. Neviens nevar lasīt jūsu domas, un pirmais solis problēmas risināšanā ir par to runāt.

Jautri cilvēki sniedz pozitīvu un prieku. Ar šādu cilvēku jūs vēlaties būt tuvu. Gluži pretēji, rodas pastāvīga neapmierinātība, sūdzības un vaimanas negatīvas emocijas sabojāt garastāvokli un attiecības starp cilvēkiem.

Uzturēt pozitīva attieksme uz dzīvi un neļaujiet partnerim pazemināties deguns. Esiet optimistiski noskaņoti, jo, lai kas arī notiktu, galvenais, lai jums būtu viens otrs. Var jokot par neveiksmēm, kopā pasmieties, izdarīt secinājumus un doties tālāk!

Esiet laipni, atbalstiet viens otru

Ikvienam ir neveiksmju brīži, kas sabojā garastāvokli un mazina pašcieņu. Ļaujiet partnerim sajust jūsu atbalstu, izrādiet sapratni. Tas nepavisam nav grūti, un jūsu dvēseles palīgs jutīsies daudz labāk.

Pievērsiet uzmanību arī partnera vēlmēm un vajadzībām. Jums jāatzīst, ka tas nav ne jūsu atspulgs, ne jūsu īpašums. Izturieties pret viņa vēlmēm, kas atšķiras no jūsu vēlmēm, ar izpratni.

Parādiet savas gaišās sajūtas

Ir svarīgi pastāvīgi atgādināt savam partnerim, cik ļoti jūs apbrīnojat to, ko viņš dara jūsu labā. Pateicieties pat par mazām lietām. Neuztveriet visas labās lietas savā starpā kā pašsaprotamu, pastāstiet savam mīļotajam, cik ļoti jūs to novērtējat.

Izteikt pieķeršanos. Jūtieties brīvi dāvāt siltumu un rūpes, jo ir tik svarīgi izveidot spēcīgu un dziļu saikni vienam ar otru. Biežāk jutīsim savam dvēseles palīgam, ka viņš jums ir īpašs.

Dodiet viens otram vietu

Divi cilvēki nevar un nedrīkst būt kopā 24 stundas diennaktī, 7 dienas nedēļā. Nepretojies mīļotā cilvēka vaļaspriekiem un pats neatsakies no saviem vaļaspriekiem. Jūs iemīlējāt savu partneri šādā veidā, un viņš iemīlēja jūs ar jūsu hobijiem un ieradumiem, tagad nav vajadzības tos upurēt attiecībās.
To neviens nenovērtē.

Jūsu partneris nevēlas būt jūsu upuru objekts. Un vēl jo vairāk saņemt pārmetumus: “Es esmu par tevi ...” Vienkārši esiet laimīgs apkārt. Jūsu attiecībām ir jāpiešķir jums abiem jaunas šķautnes, nevis jāizvēlas esošās.

Cieniet viens otru

Jums ir jārespektē mīļotā cilvēka viedoklis un lēmumi, pat ja jūs tiem nepiekrītat. Cieņa pret viņa draugiem un ģimeni.

Cieņa pārim rada dziļu uzticības saikni.

Atcerieties būt cieņpilnam pat tad, kad cīnāties. Attiecību noskaidrošanu bieži pavada savstarpēji pārmetumi. Esi uzmanīgs ar vārdiem. Jūs atvēsināsieties, un apvainojums jau izskanēs. Lai kā jūs pēc kautiņa atvainotos, skarbi vārdi atstās rētu mīļotā cilvēka dvēselē.

Neļaujiet greizsirdībai sirdī

Centieties nebūt greizsirdīgs - tādējādi jūs atzīstat bailes tikt pamestam, kompleksos, šauboties par sevi. Nav nepieciešams izteikt apsūdzības un iegūt savu dvēseles palīgu ar greizsirdību - tevi ļoti aizvaino mīļotā cilvēka neuzticēšanās. Un tu viņu spied uz to, no kā tik patoloģiski baidies.

Ko darīt, ja cilvēks, kuru jūs mīlat, ir greizsirdīgs uz jums? Mēģiniet viņu nomierināt: biežāk sapratīsim, ka tu viņu mīli, laipni jokojiet par viņa bailēm - lai viņš redz savu baiļu absurdumu.

Neļaujiet greizsirdībai sabojāt jūsu attiecības.

Pieņemiet viens otru tādu, kāds esat

Nemēģiniet mainīt savu mīļoto, pieņemiet tās iezīmes un paradumus, jo šīs mazās lietas padara to unikālu. Un noteikti nevajadzētu apvainoties uz mīļoto viņa vaibstu dēļ. Un, ja ieradums ir kaitīgs un atbrīvoties no tā nāks tikai par labu, vienmēr varat mierīgi apspriest to, kas jums nepatīk, un to labot.

Vai esat kādreiz domājuši, kā cieņa pret vīru un jūsu vērtības ir saistītas? Un vai tie vispār ir saistīti?

Lielākā daļa jauno meiteņu izvēlas savu vīru "mīlestības dēļ". Tie. iemīlējās, kādu laiku satikās un apprecējās. Daudz mazāk meiteņu viņi domā par to, kāds vīrs būs mīļotā, kā viņa dzīvos ar viņu. Un ļoti maz cilvēku uzdod jautājumu: "Vai mūsu vērtības sakrīt?"

Laika gaitā varētu šķist, ka iemīlēšanās vietā vajadzētu nonākt citām jūtām: cieņai, mīlestībai, tuvībai utt. Bet tie ne vienmēr nāk, tālu ne vienmēr!

— Nav par ko viņu cienīt!

Un tad jaunā sieva saka kaut ko līdzīgu: "Es viņu necienu, viņš nav tāds...". Un, ja tā padomā: ir vīrietis, kurš ir vērsts uz sasniegumiem, viņam darbs ir pirmajā vietā, un ģimene un bērni ir otršķirīgi. Sabiedrībā viņš var sasniegt daudz, bet bērnu auklēšana nav viņa stiprā puse. Un ir sieviete, kurai vīrieša sasniegumi ir vērtība, viņai patīk vīrieši, kuri spēj izvirzīt mērķus, tos sasniegt, veidot biznesu. Vai jūs domājat, ka viņa cienīs šādu vīru? Es domāju, ka tā būs.

Un ir otra sieviete, kurai svarīgāk, lai vīrs ir blakus, kopā auklē bērnus, lai vīrs var nomainīt autiņbiksītes, lai ģimene viņam ir svarīgākā. Un šāda sieviete, ja viņai būtu veiksmīgs vīrs, diez vai spēs viņu cienīt un novērtēt. Visticamāk, viņš būs aizvainots, dusmīgs, domādams, ka viņu nenovērtē, uzskatot viņu par nejūtīgu blokgalvi. Un viņa nebūs laimīga ar viņu. Un viņš ir arī ar viņu. Neskatoties uz to, ka viņi bija dziļi iemīlējušies un viņš nesa sasniegumu rezultātus uz māju, viņai.

Taču, ja parādās cits vīrietis, kuram ģimene un sieva ir lielākā vērtība, tad iespējama harmonija attiecībās un cieņa.

Es visu šo skaidrojumu novedu pie tā, ka, ja vīra vērtības un prioritātes neatbilst sievas vērtībām un prioritātēm, tad sieva šādu vīru necienīs! Uzsveru, cieņu kā vīru! Kā cilvēkam, kā vīrietim, kā cilvēkam tā var un būs, bet tas ir cits jautājums. Bet kā vīrs - nē!

Izrādās, vīrs jāizvēlas ar vēsu prātu. Interesanti, kāds dzīvesveids viņu sagaida kopā ar šo vīrieti? Kāda vieta tiks atvēlēta viņa sievai viņa sirdī? Un uzreiz kļūst skaidrs, vai šis vīrietis tev der par vīru vai nē. Protams, ja vien sieviete pietiekami labi neizprot savas vērtības un cerības no laulības.

Turklāt, Lai sieviete mīlētu vīrieti, viņš vispirms ir jāciena. Un no šī viedokļa izrādās, ka tas nav iespējams laimīga mīlestība un ģimene bez skaidras sievietes izpratnes, kas viņai ir vērtība vīrietī un par ko viņa ir gatava cienīt vīrieti kā vīru!

Veiksmīgas attiecības ir atslēga uz harmoniju ģimenē un labklājību biznesa sfērā. Patiesībā visa mūsu dzīve sastāv no mijiedarbības ar dažādi cilvēki. Gan personīgajā, gan biznesa attiecības mēs saskaramies ar nepieciešamību atrisināt konfliktus, aizstāvēt savu viedokli, kaut ko sasniegt. Un veiksme ir atkarīga no tā, kādas metodes tiek izmantotas, mijiedarbojoties ar citiem cilvēkiem. Ņemot vērā 10 galvenos faktorus veiksmīgas attiecības sazinoties ar radiniekiem, kolēģiem vai partneriem, jūs varat izvairīties no daudziem konfliktiem, iemācīties saprast citus un gūt panākumus dažādās jomās dzīvi.

1. Cieņa. Cieņa pret citiem nav iespējama bez cieņas pret sevi, bet ir arī otrādi – bez cieņas pret citiem nav iespējams iemācīties cienīt sevi. Cieņa ir gan savu, gan citu jūtu, vēlmju un centienu nozīmes izpratne un atzīšana. Atzinības nepieciešamība ir gandrīz visu darbību galvenais motīvs. Tas, kurš iemācīsies cienīt sevi un apkārtējos, atpazīt pretinieku nozīmi, vienlaikus apzinoties savu nozīmi, spēs uzvarēt cilvēkus jebkurā situācijā. Spēja cienīt arī ļaus aizstāvēt savu viedokli un savus lēmumus bez aicinājuma pretreakcija apkārtējie.

2. Sirsnība. Patiesi vērtīgs un spēcīgas attiecības nevar būvēt uz meliem - to zina visi. Bet sirsnība nenozīmē, ka visiem vienmēr jāsaka patiesība. Pirmkārt, jums ir jāsaprot, ka katram ir sava patiesība. Otrkārt, ne vienmēr un visur ir pareizi atklāti paust savas jūtas vai domas. Būt sirsnīgam ar citiem vai nē, ir atkarīgs no daudziem faktoriem, taču vienmēr ir jābūt patiesam pret sevi. Nemelo sev, necenties būt kāds cits – tas ir pamats sirsnībai pret sevi un citiem.

3. Izpratne. Cilvēka ķermenis ir veidots tā, lai mēs varētu dzirdēt. Mums tas nav jāmācās, kopš bērnības tā ir neatņemama mūsu uztveres sastāvdaļa. Bet tikai daži var klausīties. Un, kā atzīmēts veiksmīgi cilvēki, tieši šī prasme ir viena no viņu sasniegumu sastāvdaļām. Pat ja nemēģināsit uzklausīt sarunu biedru, jūs nekad nevarēsit viņu saprast, un tāpēc komunikācija nenāks par labu nevienai no pusēm.

4. Emociju kontrole. Neļaujot emocijām ietekmēt lēmumus un rīcību, var izvairīties no daudzām kļūdām. Dažreiz šādas kļūdas var maksāt karjeru vai attiecības ar mīļajiem. Emociju kontrole ir nepieciešama ne tikai tāpēc, lai nenodarītu pāri citiem. Ļoti bieži emocijas neļauj objektīvi novērtēt situāciju, atrast visvairāk labā izejaārpus pozīcijas.

5. Sprieduma trūkums. Spriedums un bailes no sprieduma ir arī konfliktu pamatā. Protams, mēs ne vienmēr varam apstiprināt noteiktas darbības vai notikumus, jo katram ir tiesības uz savu viedokli. Taču vienmēr ir jāatceras, ka katrai darbībai ir savi cēloņi un sekas. Izskaidrot savu apstiprinājumu vai noraidīšanu ar šiem cēloņiem un sekām atšķiras no vienkārši nosodīšanas. Nosodījums vienmēr izraisa negatīvas emocijas, cēloņu un seku izpratne ļauj izvairīties no kļūdām un izteikt savu viedokli, neradot negatīvismu.

6. Darbību un personības nošķiršana.Šim faktoram ir liela nozīme attiecību veidošanā. Darbību noraidīšana nekad nedrīkst kļūt par cēloni personas apvainojumiem, vai pašu bērnu, mīļotais, kolēģis vai vienkārši garāmgājējs. Spēja paust nosodījumu, vienlaikus nepazemojot vai apvainojot, ir viena no svarīgākajām prasmēm veiksmīgu attiecību veidošanā.

7. Prasīgs. Nepamatota prasība var izraisīt konfliktus un neveiksmes personīgajā dzīvē. Bet produktīvai mijiedarbībai ir nepieciešams maigi vadīt partnerus, uzstāt uz šo pienākumu vai nosacījumu izpildi. Prasīgums ir jāapvieno ar gudrību - nevar prasīt neiespējamo, bet nevar arī mudināt uz neizdarību. Jūs nevarat prasīt no kāda darīt lietas, kas viņam nepatīk, bet jums ir jāpieprasa attīstīties. Būt prasīgam nenozīmē būt tirānam. Būt prasīgam nozīmē pilnveidoties un palīdzēt citiem šajā jomā.

8. Spēja iet uz kompromisu. Kompromiss ir risinājums, kam vajadzētu būt piemērotam ikvienam. Taču ļoti bieži ieinteresētā puse cenšas uzstāt uz savu lēmumu, nedomājot par pretinieka interesēm. Tas var izraisīt konfliktus un attiecību izjukšanu. Vienmēr ir jāizvērtē nesadarbošanās sekas un kompromisa risinājuma sekas.

9. Spēja rast kompromisu. Lai atrastu pareizo risinājumu konfliktā vai strīdīgā situācijā, ir jāsaprot pretinieka viedoklis. Tikai tad ir iespējams pieņemt pareizais lēmums un atrast izeju no situācijas, kas apmierina abas puses.

10. Konfliktu risināšana. Spēja atrast pareizos lēmumus konfliktsituācijās vienmēr ir uzskatīts par vienu no visvairāk svarīgas īpašības jebkurā jomā. Bet vairumā gadījumu tā nav iedzimta īpašība, bet gan prasme, kas iegūta, strādājot pie sevis. Visi iepriekš minētie veiksmīgo attiecību faktori ir arī pamats konfliktu risināšanai. Spēja risināt konfliktus paver durvis visās dzīves jomās, mīlestībā, karjerā, attiecībās ar bērniem, ģimeni un draugiem.

Mūsu valstī, pēc statistikas datiem, vairāk nekā puse laulību beidzas ar šķiršanos. Lai gan ir acīmredzams, ka gandrīz katrs, kurš laulības brīdī saka “jā” dzimtsarakstu nodaļā, cer, ka tas ir uz visiem laikiem. Kā to izdarīt tā, lai palielinātu savas iespējas, ka laulība būs veiksmīga, un attiecības tikai attīstīsies un nostiprināsies?

Protams, ja pārim ir problēmas, kas apdraud attiecības, kuras jūs pats nevarat atrisināt, vislabāk ir doties uz ģimenes terapiju. Bet, ja krīze vēl nav sasniegusi tik akūtu stadiju, ir dažas lietas, kas var palīdzēt veidot attiecības un pacelt tās jaunā līmenī.

Spēja atrast ērtu distanci

Partneri vienmēr atrodas zināmā psiholoģiskā attālumā viens no otra, kas mainās atkarībā no dzīves situācija, katra partnera noskaņojums, mērķi un vēlmes. Bieži gadās, ka šis attālums nav ērts vienam no laulātajiem vai abiem laulātajiem, bet tajā pašā laikā viņi nezina, kā to mainīt. Jūs sākāt biežāk strīdēties, un sekss lielākoties notiek pēc vētraina izlīguma. Jūs esat sākuši biežāk doties komandējumos un nesaprotat, kāpēc jūsu vīrs ar to ir neapmierināts. Jūsu partneris arvien vairāk pavada laiku nedēļas nogalēs ar draugiem, un, kad esat sašutis, viņš lūdz jūs viņu nešķobīt un dot viņam tiesības uz personīgo telpu. Tā vai citādi, viens no laulātajiem maina distanci vai ļauj dzīves apstākļiem to mainīt.

Šādas situācijas ir neizbēgamas visās ģimenēs. Jūsu kā partneru uzdevums šeit ir atrast sev ērtu distanci un nodrošināt tās ievērošanu. To var izdarīt, vienojoties, kad, kā un cik daudz laika pavadāt kopā. Piemēram, ka kāds, kurš ir sācis pastāvīgi ceļot komandējumos, atsakās ceļot vairāk nekā trīs reizes mēnesī. Vai arī jums būs sekss nedēļas nogalēs. Vai arī katru otro mēneša piektdienu, uz kuru jūs dodaties romantisks randiņš. Vienojieties, kad, kā un cik daudz laika pavadāt kopā – lai abiem derētu. Un katru reizi, kad tas tiek pārkāpts vai kādam no šādām attiecībām kļūst neērti, pārrunājiet vēlreiz.

Elastīgums ģimenes sistēma

Ja mainīsies jūsu dzīves apstākļi, mainīsies arī jūsu ģimenes dzīve. Piemēram, jūs pārvācaties, jums ir bērni, kāds no laulātajiem maina darbu vai kādi citi notikumi, kas maina jūsu ierasto dzīvesveidu. Šādā situācijā tās lietas, kuras agrāk tika pieņemtas, šķita jaukas un sagādāja prieku abiem laulātajiem , tagad var neiederēties jūsu dzīvē un pievienot spriedzi attiecībām. Ja agrāk viņa labprāt gludināja viņa kreklus, tad līdz ar bērna piedzimšanu viņa to vairs nevar izdarīt un lūdz viņu to pārņemt. Ja pirms pārcelšanās uz jauna māja viņa katru dienu mazgāja grīdas, zinot, ka viņam ir alerģija pret putekļiem, tad viņa fiziski nevarēja tikt galā ar lielu apjomu tādā tempā. Ja agrāk viņš vienmēr bija mājās septiņos, tad tālāk jauna pozīcija viņam ir jāpaliek vēlu, un viņš nevar paredzēt, kad viņš atgriezīsies mājās.

Vienā vai otrā veidā tas ir kaut kas, kas pastāvīgi notiek ar ģimeni. Labākais, ko varat darīt, ir pieņemt izmaiņas. Saprotiet, ka vecā veidā vairs nebūs. Jūs varat katru reizi sacelt traci par krekla negludināšanu, taču diez vai tas ienesīs jūsu attiecībās neko citu kā tikai spriedzi, un krekli no tā nekļūs labāki. Jums ir jauna situācija, un tai ir vajadzīgi jauni līdzāspastāvēšanas noteikumi. Jūsu ģimenes sistēmas elastība ir atkarīga no tā, cik viegli jūs pieņemat jaunus noteikumus un kā varat atrast kompromisus, kas ir piemēroti abiem. Galvenais ir nebaidīties to apspriest, kamēr nav pieņemti noteikumi.

Otrkārt svarīga lieta- atbilstība pieņemti noteikumi. Nu, ja apsolījāt izgludināt kreklus, iepriekš nepieviliet viņu svarīga tikšanās. Ja apsolījāt viņai piezvanīt katru dienu vismaz trīs reizes, iestatiet atgādinājumus, lai neaizmirstu to izdarīt.

Spēja tikt galā ar konfliktiem

Jebkurā, pat visvairāk laimīga ģimene konflikti ir neizbēgami. Konflikts nekādā gadījumā nav rādītājs, ka attiecības ir sliktas. Konflikts ir vieta, kur jūs varat redzēt, ka jūs un jūsu partneris esat atšķirīgi un dažreiz jūsu vēlmes un intereses nesakrīt.

IN konfliktsituācija ir svarīgi spēt sadzirdēt savu partneri, mēģināt saprast, ko tieši viņš vēlas, un kā tu vari viņam palīdzēt. Tas ne vienmēr ir viegli. Ja jūtat, ka jums neizdodas, ka nesaprotat viens otru un konflikti beidzas nevis ar gandarījumu no tā, ka esat atraduši abiem piemērotu kompromisu, bet gan ar bezcerības sajūtu – pamēģiniet piedalīties apmācībās attīstīt komunikācijas prasmes, lasīt, piemēram, rakstus par šo tēmu.