Pasaules standarta figūriņa - Pašhipnoze - vai tas ir iespējams. Cik ilgi šī tehnika jāpraktizē? Aishas dialogi ar lasītājiem par matu krāsas maiņu
Tekstā tas nav īpaši pamanāms, bet mēs kaut kā satuvinājāmies, pārslēdzāmies uz jums, sākām runāt visvairāk dažādas tēmas. Es sniegšu mūsu sarunu par to, kā mainīt izskatu. Mani jautājumi ir treknrakstā, atbildes kursīvā.
Ko darīt, ja es vēlos mainīt savu izskatu? Es domāju radikāli mainīt - kļūt par dažiem centimetriem garāka, samazināt kājas izmēru, padarīt biezu lokaini mati, izteiksmīgas acis, atgriezt jauneklīgās krūtis un visu to. Tie. kas parasti ir zem spēka (ja zem spēka) tikai plastiskā ķirurģija. Vai tas ir manā jaudas programmētāja korpusā? Romānā 2150 lasu kā ar nodoma spēku galvenais varonis mainīja draudzenes izskatu - viņa bija neglīta, bet kļuva par skaistuli.
Jūsu ķermenis ir tas, kā jūs izpaužat sevi. Tas nav tikai čaula, ko tev ir iedevuši vecāki un ar kuru tu neko nevari izdarīt. Varat uzņemt fotoattēlus un redzēt, cik daudz esat mainījies savas dzīves laikā. Var teikt, ka katru rītu tu pamosties jaunā ķermenī. Katru rītu tu radīji sevi no jauna. Bet, ejot augšā pie spoguļa, es meklēju sevī nevis jaunas (pēc jūsu domām labākās) īpašības, bet gan to, kas jums jau ir pazīstams. Tāpēc tu mainies, bet ne tā, kā tu vēlētos. Starp citu, tavā dzīvē bija gadījums, kā tu radīji sev jaunu izskatu. Tiesa, ne uz ilgu laiku.
ES tevi saprotu! Tieši tā!!! Kad man bija 10 vai 11 gadi, es bieži apmeklēju savu otrais brālēns. Man patika, kā viņa dzīvoja (bagātīgā mājā kopā ar vecākiem), man patika viņa izskats un es gribēju viņai līdzināties. Īpaši man patika, kā viņas mamma uzsvēra, ka manai māsai ir tik neparasta āda.
Viņas āda bija tumšāka nekā manējā un it kā pūtīga (piemēram zosu pūtītes). Un, kad es aizmigu vakarā, es sapņoju, ka man būs tieši tāda pati āda. Acīmredzot citādi mans izskats man piestāvēja (un arī tagad saprotu, ka bērnībā biju smuka). Un tad kādu dienu es pamodos un redzēju, ka uz kreisās kājas mana āda kļuva tieši tāda pati kā māsai - tā kļuva tumšāka un sāka veidoties pūtītes! Tā bija maza sala (6-7 centimetri), bet man tas bija milzīgs sasniegums!
Es sāku sapņot, ka visa mana āda ir tāda, un pat lepojos ar salu savai mātei. Bet mamma teica, ka Lidočkas āda (tā sauca viņas māsu) nemaz neesot skaista. Un, ja es būšu tik pūtīga, man tas nepatiks. Un jums ir jābūt pašam, nevis jācenšas kādu atdarināt. Un kas ir mans balta āda kopā ar baltiem matiem - tas ir lieliski! Noticēju mammai un pārstāju sapņot, sala kādu laiku turējās un pazuda pati no sevis. Bet tad man nebija šaubu, ka varu. Un tagad es šaubos...
Tātad, kā pārprogrammēt matus, lai tie būtu cirtaini (un veseli, spīdīgi, spēcīgi)? Vai arī noņemt dzimumzīmi? Un, ja es varu samierināties ar matiem un dzimumzīmi, tad es nevaru samierināties ar savas ādas stāvokli. Es noteikti vēlos to uzlabot.
Kāpēc jūs uzskatāt, ka daži produkti, ko lieto iekšķīgi vai uzklāj uz matiem kā masku, palīdzēs tiem izskatīties labāk? Tikpat labi jūs varētu ticēt, ka tamborēšana vai grāmatu lasīšana palīdz padarīt matus spīdīgus. Kāda ir atšķirība?
Es zinu ko. Tam, ka par produktu, masku un kosmētikas priekšrocībām raksta žurnāli, tic miljoniem cilvēku. Un tas, ka tamborēšana nāk par labu matiem – tam laikam tic tikai simoronisti. Un tas ir joks. :) Nu visādu zinātnieku, uztura speciālistu, kosmetologu argumenti izskatās loģiski - piemēram, es ēdu riekstus, noderīgs materiāls no tiem iekļūst matos un tie uzlabojas.
Visas civilizācijas problēma ir tā, ka jūs ticat trūkumam. Jūsu mati (vai āda) ir slikti, jo tiem kaut kā trūkst. Jums ir grūti noticēt ķermeņa pašpietiekamībai, tad kāpēc gan neticēt, ka jūsu mati ir tādi, jo tajos visa ir pārāk daudz? Un ka adīšana (vai jebkura cita - es uzsveru, pilnīgi jebkura nodarbe) paglābs jūs no nevajadzīgām vielām un izskats uzlabosies?
O, interesanta ideja. Viņa man ir tuva, jo. Es pastāvīgi gribēju notievēt – t.i. atbrīvoties no kaut kā lieka (izdedžiem, taukiem). Es noteikti to varu!
Pieņemsim, ka jūsu zinātnieki noskaidroja, ka tamborēšana palīdz uzlabot ādu un matus. Viņi eksperimentē ar jums - tas patiešām palīdz! Viņi sāk arvien vairāk eksperimentēt, cenšoties tikt līdz būtībai. Vai tā ir adīšana, tamborēšana vai kas cits? Ko darīt, ja runa ir par dažu zonu stimulēšanu uz rokām? Pieņemsim, ka viņi uzzina, ka tas tā ir. Raksti par tamborēšanas priekšrocībām parādīsies avīzēs un žurnālos.
Jūsu uzņēmēji to sagrābs jauna tendence. Pārdošanā būs speciālas tamboradatas ar saukli: “Adot ar mūsu tamborējumu, ādā no kaitīgajām vielām atbrīvojas par 20% labāk, āda tiek attīrīta, mati veseli par 20 procentiem ātrāk!” Citi padomās, kā būtu, ja mēs izdomāsim ierīci, kas stimulēs šīs pašas zonas (tiem, kas neprot vai kuriem nav laika adīt)? Planēta pārņems varu jauns veids kontrolēt savu fizisko izskatu un tas tiks apstiprināts un zinātniski eksperimenti.
Saproti? Tas, kam jūs ticat un ko mēģināt atrast, ir tas, ko jūs iegūstat un atrodat. Tas, uz ko jūs koncentrējaties, notiek. Vai jūs uzskatāt, ka jo vairāk ūdens jūs dzerat, jo labāka āda un tas notiek. Ticiet, ka jums ir nepieciešams dzert pēc iespējas mazāk - arī tas palīdz. Jūs uzskatāt, ka jums ir nepieciešams ēst neapstrādātu pārtiku - un tas palīdz.
Ja zinātnieki atklātu, ka stimulēšana nav problēma īpašās zonas uz rokām, un meditatīvā relaksācijā (adīšana kā meditācija) parādītos citi saukļi un citas ierīces.
Nav svarīgi, KO jūs darāt, ir svarīgi, lai no rīta pamostoties jūs meklētu uzlabojumu pazīmes uz ādas. Un šeit galvenais ir nepadoties, bet atrast šīs pazīmes dienu no dienas (galu galā, jūs arī neticat tūlītējai uzlabošanai). Ar svara zaudēšanu ir vieglāk – var pārbaudīt savu svaru vai apjomus, bet ar ādu grūtāk (pēc tavām koncepcijām – viegli-grūti). Bet turpini locīt savu līniju, un tas notiks! Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt vai ticat, tas kļūs par to, ko vēlaties.
Tikai nepārvērtiet to par atkarību. Nolemjot, ka arbūzu ēšana jums palīdzēs, jūs būsiet dusmīgs, ja nevarat tos iegādāties ārpus sezonas. Šajā gadījumā jums nekavējoties jādomā, ka āboli darbojas vēl labāk. Vēl labāk, domājiet, ka problēma jau ir atrisināta, un pārejiet uz kaut ko citu. Galu galā tas, kam jūs pievēršat uzmanību, ir tas, ko jūs saņemat. Jūs pievēršat uzmanību sliktajai ādai - jūs saņemat slikta āda. Jūs pievēršat uzmanību ādas uzlabošanai - jūs iegūstat uzlabojumu. Jūs pievēršat uzmanību tam, ka āda jau ir ideāla - jūs iegūstat skaistu, veselīgu ādu.
Tā ir kā spēle. Ja jums patīk spēlēt uzlabojumus - spēlējiet uz veselību. Noguris? Pārslēdzieties uz citu spēli. Uzskatot, ka jūsu āda ir ideāla, jūs attiecīgi izturēsities. Jūs apbrīnosiet savu atspulgu spogulī (un nelamāsiet viņu), nomazgāsiet seju maigi līdzekļi, sargāt no saules, izvēlēties atvērtas drēbes utt.
Tie. vispirms ticība - tad darbība - tad rezultāts!
Tehnikās, kā mainīt savu izskats, viena no ieteicamākajām metodēm internetā un gandrīz ezotēriskajā literatūrā ir stāvēt spoguļa priekšā un teikt: "Es esmu skaista, es esmu jauna, es esmu skaista, es esmu slaida, es esmu apbrīnojami... utt.”, – atkarībā no vārtu guvuma praksēm, mēģinot sajust, ko viņi saka, un mēģināt „redzēt” spogulī, t.i. paši ierosināt, kas tiek teikts. Šāda garīga ietekme faktiski darbojas un dod rezultātus.
BET. It īpaši sākumā, ja jūs tikko sākat darbu un jums nav pieredzes - Neiesaku strādāt ar spoguli.. Un jo īpaši praksē, lai mainītu savu izskatu.
Man reizēm rodas iespaids, ka metožu autori, kuri konsultē cilvēkus, kuri sāk nodarboties ar meditatīvām un enerģijas prakse, NEKAVĒJOTIES strādājiet ar spoguli - viņi paši nekad nav nodarbojušies ar šīm praksēm un nesaprot, par ko viņi raksta.
Aptuveni visa garīgā darba pie sevis maiņas būtība ir maldināt zemapziņu un likt tai pieņemt jaunus iestatījumus un noteikumus.
Un zemapziņa ir taisna kā nūja. Tas nepakļaujas acīmredzamai maldināšanai.... Ja, piemēram, sieviete paskatās spogulī un ierauga vaigu vietā ļenganu, nokaltušu tanti ar buldogiem, tad vienalga, ko viņa tajā pašā laikā sev saka (un cik viņa šodien ir skaista un cik jauna - viņa kļūst skaista katru dienu, un viņai tas viss izdodas utt.) - zemapziņa nereaģē uz šo verbālo plūsmu. Tas reaģē uz to, ko redz acis. Sākumā ir nepieciešams neizmantot spoguli - tas ir papildu kairinātājs zemapziņai.
Tāpēc darba metodēs tiek izmantota fotogrāfija, kas ir tik daudzus gadus jaunāka un kas atspoguļo vēlamo standartu. Šeit, skatoties uz viņu, garīgi iegrimstot stāvoklī, kādā bijāt, kad tika uzņemta šī fotogrāfija, saplūstot ar šo attēlu, uzliekot to sev un pavadot to ar noteiktām darbībām (vārdi, piemēram, apstiprinot, ka jūs un fotogrāfija esat identisks ) - un zemapziņa sāk ticēt.
Spoguli var pieslēgt jau tad, kad cilvēks ir sasniedzis vairāk augsts līmenis strādāt. Vai arī tad, kad ir pirmie redzamas izmaiņas- motivācija un stimuls zemapziņai vai tad, kad cilvēks iemācās kaut nedaudz ietekmēt zemapziņu, vai nonāk izmainītā apziņas stāvoklī, meditatīvā transā vai alfa, piemēram, Kaja-kalpā. Jogi noliek viņiem priekšā spoguli un saka: "Gadi paies, bet šī seja nenovecos."
Tieši tad spoguļa izmantošana kļūst par ļoti spēcīgu vingrinājumu un ietver papildu enerģijas rezerves, bet ne agrāk. IMHO, pamatojoties uz visu par šo tēmu pētīto literatūru un manu pieredzi.
Kad ik pa laikam medijos parādās publikācijas par brīnumaino izārstēšanos no nāvējošas slimības ar autosuģestijas palīdzību, īpaša diēta, bioenerģija vai jebkura cita netradicionāla metode, ārstu un zinātnieku sejās mēdz parādīties skeptiski smaidi.
Pat ja runa ir par neapstrīdamiem faktiem, ko apstiprina mūsdienu pētniecības metodes, tradicionālā medicīna vai nu tos atlaiž, vai arī mēģina izskaidrot pacienta negaidīto atveseļošanos ar kļūdu sākotnējā diagnozē.
Tomēr amerikāņu ģenētiķis Brūss Liptons apgalvo, ka ar patiesas ticības palīdzību, tikai ar domu spēku, cilvēks patiešām spēj atbrīvoties no jebkuras slimības. Un tajā nav nekādas mistikas: Liptona pētījumi ir parādījuši, ka virzīta garīgā ietekme var mainīties... ģenētiskais kods organisms.
"Placebo efekts nav atcelts"
Gadu gaitā Brūss Liptons specializējās gēnu inženierijas jomā, veiksmīgi aizstāvēja doktora disertāciju un kļuva par vairāku pētījumu autoru. Visu šo laiku Liptons, tāpat kā daudzi ģenētiķi un bioķīmiķi, uzskatīja, ka cilvēks ir sava veida biorobots, kura dzīve ir pakļauta viņa gēnos ierakstītai programmai.
Brūss Liptons
No šī viedokļa gēni nosaka gandrīz visu: izskata iezīmes, spējas un temperamentu, noslieci uz noteiktām slimībām un galu galā arī dzīves ilgumu. Neviens nevar mainīt savu personīgo ģenētisko kodu, kas nozīmē, ka mēs varam samierināties tikai ar to, kas ir iepriekš noteikts pēc dabas.
Pagrieziena punkts doktora Liptona uzskatos bija viņa eksperimenti 80. gadu beigās, lai pētītu šūnu membrānas uzvedību. Pirms tam zinātnē valdīja uzskats, ka tieši gēni, kas atrodas šūnas kodolā, nosaka, kas jāizlaiž cauri šai membrānai un kas ne. Tomēr Liptona eksperimenti parādīja, ka ārējā ietekme uz šūnu var ietekmēt gēnu uzvedību un pat izraisīt izmaiņas to struktūrā.
Atliek tikai saprast, vai šādas izmaiņas var veikt, izmantojot garīgie procesi, vai, vienkāršāk sakot, domas spēks.
Patiesībā es neizdomāju neko jaunu, saka Dr Lipton. – Jau gadsimtiem ārstiem ir zināms placebo efekts – kad pacientam tiek piedāvāta neitrāla viela, apgalvojot, ka tās ir zāles. Rezultātā vielai faktiski ir dziedinošs efekts. Bet dīvainā kārtā zinātnisks skaidrojumsšī parādība vēl nav notikusi.
Mans atklājums ļāva sniegt šādu skaidrojumu: ar ticības palīdzību dziedinošs spēks zāles cilvēks maina viņa organismā notiekošos procesus, arī molekulārā līmenī. Viņš var "izslēgt" dažus gēnus, piespiest citus "ieslēgt" un pat mainīt savu ģenētisko kodu.
Pēc tam es domāju par dažādiem gadījumiem brīnumaina dziedināšana. Ārsti vienmēr viņus ir atlaiduši. Bet patiesībā, pat ja mums būtu tikai viens šāds gadījums, tam vajadzēja likt ārstiem aizdomāties par tā būtību.
Mēs visi steidzamies pēc brīnumiem...
Akadēmiskā zinātne šos Brūsa Liptona uzskatus ir uztvērusi naidīgi. Tomēr viņš turpināja pētījumus, kuru laikā viņš konsekventi pierādīja, ka bez jebkādām zālēm ir pilnīgi iespējams ietekmēt ķermeņa ģenētisko sistēmu.
Tostarp, starp citu, un ar īpaši izvēlētas diētas palīdzību. Tātad vienam no saviem eksperimentiem Liptons izaudzēja dzelteno peļu šķirni ar iedzimtiem ģenētiskiem defektiem, kas nolemj viņu pēcnācējus liekais svars un īss mūžs. Tad viņš ar speciālas diētas palīdzību panāca, ka šīs peles sāka dot pēcnācējus, kas nelīdzinājās viņu vecākiem – parastajā krāsā, tievas un dzīvo tikpat ilgi kā pārējie viņu radinieki.
Tas viss, redz, ož pēc lisenkoisma, un tāpēc negatīva attieksme akadēmiskos zinātniekus Liptona idejām nebija grūti paredzēt. Tomēr viņš turpināja eksperimentus un pierādīja, ka līdzīgu ietekmi uz gēniem var panākt ar, piemēram, spēcīga ekstrasensa vai ar noteiktu vingrinājums. Zinātniskais virziens, kas pēta ietekmi ārējām ietekmēmģenētiskajā kodā sauc par "epiģenētiku".
Un tomēr par galveno ietekmi, kas var mainīt mūsu veselības stāvokli, Liptons uzskata domu spēku, to, kas notiek nevis apkārt, bet mūsos.
Jau sen zināms, ka diviem cilvēkiem var būt vienādi ģenētiskā predispozīcija vēzis, saka Liptons. – Bet viena slimība izpaudās, bet otra nē. Kāpēc? Jā, jo viņi dzīvoja savādāk: viens stresu piedzīvoja biežāk nekā otrs; viņiem bija atšķirīgs pašvērtējums un pašapziņa, cits domu gājiens. Šodien varu teikt, ka mēs spējam kontrolēt savu bioloģisko dabu; mēs varam ietekmēt savus gēnus ar domu, ticības un tieksmju palīdzību.
Lielā atšķirība starp cilvēku un citām radībām uz Zemes slēpjas tieši tajā, ka viņš var mainīt savu ķermeni, izārstēties no nāvējošām slimībām un pat atbrīvoties no iedzimtas slimības, sniedzot ķermenim šo garīgo instalāciju. Mums nav jābūt sava ģenētiskā koda un dzīves apstākļu upuriem.
Tici, ka vari tikt dziedināts – un tiksi izārstēts no jebkuras slimības. No pirmā acu uzmetiena viss ir ārkārtīgi vienkārši. Bet tikai no pirmā acu uzmetiena...
Kad ar apziņu nepietiek...
Ja viss būtu tik vienkārši, tad lielākā daļa cilvēku viegli atrisinātu jebkuras veselības problēmas, sakot vienkāršas mantras, piemēram, "Es varu izārstēties no šīs kaites", "Es ticu, ka mans ķermenis spēj izārstēt sevi" ...
Bet nekas no tā nenotiek, un, kā skaidro Liptons, tas nevar notikt, ja garīgās attieksmes iekļūst tikai apziņas zonā, kas nosaka tikai 5% no mūsu garīgā darbība neietekmējot atlikušos 95% - zemapziņu. Vienkārši sakot, tikai daži no tiem, kas tic pašatdziedināšanās iespējai ar savu smadzeņu palīdzību, patiešām tic tam – un tāpēc arī gūst panākumus. Lielākā daļa zemapziņā noliedz šo iespēju.
Vēl precīzāk: pati viņu zemapziņa, kas patiesībā automātiski kontrolē visus procesus mūsu ķermenī, noraida šādu iespēju. Tajā pašā laikā tas (atkal automātisma līmenī) parasti vadās pēc principa, ka varbūtība, ka ar mums notiks kaut kas pozitīvs, ir daudz mazāka nekā tālākā notikumu gaita pēc sliktākā scenārija.
Pēc Liptona domām, tieši šādā veidā mūsu zemapziņa šajā periodā sāk noskaņoties Agra bērnība, no dzimšanas līdz sešiem gadiem, kad nenozīmīgākie notikumi, pieaugušo tīši vai nejauši izrunāti vārdi, sodi, ievainojumi veido “zemapziņas pieredzi” un līdz ar to arī cilvēka personību. Turklāt pati mūsu psihes būtība ir sakārtota tā, ka viss sliktais, kas ar mums notiek, daudz vieglāk nogulsnējas zemapziņā nekā patīkamu un priecīgu notikumu atmiņa.
Rezultātā "zemapziņas pieredze" lielajam vairumam cilvēku ir 70% "negatīva" un tikai 30% "pozitīva". Tādējādi, lai patiešām panāktu pašatveseļošanos, ir vismaz jāmaina šī attiecība uz pilnīgi pretējo. Tikai tādā veidā var tikt pārrauta zemapziņas uzstādītā barjera, kas traucē mūsu domu spēkam iekļūt šūnu procesos un ģenētiskajā kodā.
Pēc Liptona domām, daudzu ekstrasensu uzdevums ir tieši nojaukt šo barjeru. Bet viņš norāda, ka līdzīgu efektu var panākt ar hipnozes un citu metožu palīdzību. Tomēr lielākā daļa šo metožu joprojām gaida atklāšanu. Vai vienkārši plaši izplatīta atpazīstamība.
Pēc pasaules uzskatu revolūcijas, kas Liptonam notika aptuveni pirms ceturtdaļgadsimta, zinātnieks turpināja pētījumus ģenētikas jomā, bet vienlaikus kļuva par vienu no aktīviem dažādu starptautisku forumu organizētājiem ar mērķi veidot tiltus starp tradicionālajiem. un alternatīvā medicīna.
Viņa rīkotajos kongresos un semināros slaveni psihologi, ārsti, biofiziķi un bioķīmiķi sēž blakus visādiem tautas dziedniekiem, ekstrasensiem un pat tiem, kas sevi sauc par burvjiem vai burvjiem. Tajā pašā laikā pēdējie parasti demonstrē savas spējas auditorijai, un zinātnieki organizē prāta vētras sesiju, lai mēģinātu tās zinātniski izskaidrot.
Un tajā pašā laikā tiek domāts par nākotnes eksperimentiem, kas palīdzētu apzināt un izskaidrot mūsu organisma slēpto rezervju mehānismu.
Tieši šajā ezotērikas simbiozē un modernas metodesārstēšana, galvenokārt paļaujoties uz paša pacienta psihes iespējām vai, ja vēlaties, maģiju un zinātni, Brūsu Liptonu uzskata par galveno ceļu tālākai attīstībai medicīna. Vai viņam ir taisnība vai nē, laiks rādīs.
Jans Smeļjanskis
