Szkolenie „Wartość mojego życia”. Training.doc - Temat szkolenia: „Wartości życiowe

Trening psychologiczny dla uczniów klas 5-7

„Wartości życiowe”

Cel: świadomość wartości własne życie i życie ludzi wokół ciebie.

Zadania:

Promowanie zrozumienia znaczenia własnej osobowości;

Zwiększenie poczucia własnej wartości.

Postęp kursu.

Cześć chłopaki! Dziś mamy bardzo ważny zawód gdzie omówimy jeden poważny temat. Jak myślisz, jakie są wartości ludzkie? Wartości są różne dla każdego, dowiedzmy się już dziś, co jest cenne dla chłopaków z Twojej klasy.

Ćwiczenie „Świeca w kole”.

Cele: włączenie do pracy, świadomość ważnych dla siebie wartości życiowych.

Teraz przekażemy zapaloną świeczkę w kręgu, a każdy z Was podzieli się swoimi przemyśleniami, co jest dla Was cenne. Musisz zacząć od słów: „Dla mnie wartości to…”

Dyskusja.

Gra „Dowiedz się, kim jesteś”.

Cele: uogólnienie wiedzy o wartościach życia.

O czym myślisz dzisiaj zostaną omówione? Jak rozumiesz temat naszej lekcji? Nie prowadzić nudna rozmowa, Zapraszam Was do wczucia się w koncepty, które wymieniliście, oraz kilka innych, na które niestety nie zawsze zwracamy należytą uwagę, ale które zawsze ekscytują człowieka. Będziemy trzymać małą odgrywanie ról, co oznacza, że ​​każdy z Was otrzyma określone role: będą to różne wartości. Zasady gry są następujące: teraz niektórym uczestnikom założę obręcz, na której jest napisane imię jego roli, ale on jeszcze nie wie, której roli. Każdy będzie widział jaką rolę ktoś dostał poza sobą, a zadaniem każdego jest poznanie siebie, odpowiedź na pytanie „kim jestem?”. Zgadujemy jeden po drugim, w kółko, zaczynając od prawej. Wszyscy uczestnicy opiszą ta koncepcja bez bezpośredniego nazywania. Prelegent może zadawać pytania wyjaśniające. Kiedy uczestnik odgadł swoją rolę, następny uczestnik „rozpoznaje siebie” i tak dalej, aż wszyscy rozpoznają swoją rolę za pomocą wyjaśnień klasowych. Jeśli zasady są jasne, zaczynamy.

Wartości: miłość, szczęście, przyjaźń, wierność, prawda, rodzina, zrozumienie, życzliwość, piękno, życie, pokój, zdrowie, bogactwo, siła, czułość.

Dyskusja.

Gra „Notatki z miłością”

Cele: tworzenie korzystnej atmosfery psychologicznej, zwiększającej samoocenę.

- Dziś przygotowałam dla Was kilka niespodzianek. Dla każdego z Was w klasie kryje się przygotowana przeze mnie i Wasza wychowawca notka. Spróbuj znaleźć wszystkie notatki. Jak tylko coś znajdziesz, przynieś mi to od razu. Po odnalezieniu wszystkich notatek, wśród nich znajdziesz tę, która jest zaadresowana do Ciebie.

Dyskusja.

Ćwiczenie „Rozmawiające okulary”

Cel: zwiększenie poczucia własnej wartości.

Faceci, wszyscy bez wyjątku, zarówno dzieci, jak i dorośli, uwielbiają słuchać czegoś przyjemnego pod własnym adresem.Proponuję zagrać w jarzmo, podczas którego będziecie mogli powiedzieć sobie wiele przyjemnych i miłe słowa. Oleg, bądź tak miły i załóż te okulary, są magiczne. Teraz skręć w prawo i spójrz na sąsiada. Powinien spojrzeć w twoje okulary i powiedzieć następujące słowa: „W rzeczywistości, a nie we śnie, co jest we mnie piękne?” Gdy tylko Oleg usłyszy to zaklęcie, musi natychmiast, w imieniu magicznych okularów, powiedzieć coś miłego i miłego sąsiadowi po prawej stronie. Następnie Oleg zdejmuje swoje „magiczne” okulary i podaje je sąsiadowi po lewej. Kiedy sąsiad zakłada okulary, Oleg już zwraca się do niego z zaklęciem, które właśnie rzuciłem. W tej grze jest jedna rzecz ważna zasada: « Przyjemne słowa musi znaleźć się dla każdego.

Cóż, spróbujmy, dobrze?

Dyskusja.

Ćwiczenie „Wyjdź z kręgu”

Cele: określenie przez uczestników szkolenia umiejętności osiągania celów, znajdowania wyjścia z trudnych sytuacji, umiejętności nie zagubienia się w próbach, walki do granic możliwości siła mentalna, Aby ufać ludziom.

- Teraz każdy musi stać w kręgu i trzymać się za ręce. Pośrodku kręgu stoi kilka osób. Zadaniem kręgu jest nie wypuszczać ludzi, a zadaniem ludzi w kręgu jest ucieczka w jakikolwiek sposób.

Z kręgu uwolni się tylko ten, kto udowodni chęć odejścia, który wykorzysta wszystkie swoje możliwości.

Dyskusja.

Ćwiczenie „W słońcu”

Cel: definiowanie ich najlepsze cechy, wykorzystując je jako zasób w pokonywaniu trudności

sytuacje.

- Teraz Twoim zadaniem jest narysowanie słońca tak, jakrysują go małe dzieci: z kołem pośrodku i wieloma promieniami. Wpisz swoje imię w kółku. Przy każdej belce napisz o sobie coś miłego. Twoim zadaniem jest pisać o sobie najlepiej jak potrafisz. Noś tę ulotkę ze sobą wszędzie

od czasu do czasu dodając promienie. A jeśli czujesz się smutny, wyjmij to słońce, spójrz na nie i przypomnij sobie, dlaczego napisałeś o tej lub innej swojej właściwości.

Obejrzyj film „Szukaj pozytywów”.

Refleksja lekcji.

Cel: zreasumowanie.

Podobała Ci się nasza działalność?

Co ci się podobało, a co nie?

Czego nauczyłeś się nowego dla siebie?

• Profesjonalne wartości- związane z pracą. To są pieniądze, bogactwo, wygoda, profesjonaly rozwój, pomaganie innym ludziom itp.
• intelektualny to wiedza, wykształcenie, erudycja, ciekawość, kreatywne myslenie itp.
• Fizyczny- sport, uroda i higiena ciała, zdrowie.
• Duchowy
• emocjonalny
• etyczny- uczciwość, przyzwoitość, sprawiedliwość, hojność, umiejętność cieszenia się tym, co masz, poprawność.
• estetyka- styl, moda, zewnętrzna atrakcyjność ludzi, rzeczy, estetyczny smak, czystość, porządek w domu itp.
• Materiał- pieniądze, majątek, mienie, kosztowności itp. itp.
• Kulturalny- sztuka we wszystkich jej przejawach.

• Patriotyczne -

Cel:

Opis:

Wyobraź sobie, że za kilka godzin nieznane siły wyślą cię do bezludna wyspa gdzie spędzisz resztę swojego życia. Jest wystarczająca ilość prostego jedzenia i wody (nie umrzesz z głodu i pragnienia), minimum odzieży i pościel(nie zamarzniesz), niezbędne leki. Niestety nie ma tam połączenia mobilnego. Możesz zabrać ze sobą tylko siedem przedmiotów, które mogą obejmować zarówno rzeczy, jak i ludzi. Warunkiem są tylko te rzeczy lub osoby, które faktycznie możesz przywieźć na lotnisko w ciągu kilku godzin (nie będziesz mógł przywieźć swojego mieszkania ani swojego ukochanego psa)

2). Drugi etap ćwiczenia wygląda następująco: „Wszystko płynie, wszystko się zmienia, a oni postanowili osiedlić towarzyszy na twojej wyspie. Ma też siedem obiektów. W sumie razem z twoim 14. Ale tylko siedem może pozostać. Praca odbywa się w parach. Ich zadaniem jest sporządzenie jednej z dwóch list, zawierającej siedem pozycji.

dlaczego jest to potrzebne(na przykład książka - dla rozwój osobisty, odbiorca - aby otrzymywać informacje o świecie i innych ludziach).

Omawiane zagadnienia:

Cel:

Opis

- Kupić gazetę, panienko?



Zrobiła kakao i tosty z dżemem. Potem wróciła do kuchni i zajęła się przerwaną sprawą - załatwiła rachunki.


Pani, czy jesteś bogata?
- Czy jestem bogaty? Nie! Spojrzała na swój postrzępiony dywanik.


Potem odeszli.
Zwykłe niebieskie filiżanki i spodeczki... Ale pasują do siebie. Obrała ziemniaki i ugotowała sos grzybowy. Ziemniaki i sos grzybowy, dach nad głową, ona niezawodny mąż z dobrą pracą, dzieci – to wszystko też do siebie pasuje.

Omawiane zagadnienia:

O czym jest ta przypowieść?

CV prezentera: Czasami, w pogoni za gromadzeniem bogactwa materialnego, człowiek zapomina o tym, co jest naprawdę wartościowe. Materiał jest przejściowy. Prawdziwe wartości są związane z duchowymi orientacjami osoby.

Cel:
Niezbędne materiały:

• Jeśli ktoś ukradnie osła, owcę lub niewolnika, jest złodziejem i musi zostać ukarany
• Jeśli syn uderzy ojca, powinien odciąć sobie rękę

CV prezentera: Niektóre wartości są zmienne, ale wartości ludzkie- dobroć, sprawiedliwość, piękno, prawda - były i zawsze będą.

Metoda „Mój osobisty herb”.

Zawartość:

Ćwiczenie „Wartości”

Cel:

Niezbędne materiały:

Opis:

tradycje rodzinne

życie z rodzicami

erudycja

szkolenie zawodowe

Zainteresowania

zabawa

podróże

przedmioty osobiste

własność osobista

oszczędności finansowe

miłość do boga

harmonia duszy i psychiki

rozwój wewnętrzny

zwycięstwa i porażki ducha

wzloty i upadki

zdrowie

uroda sportowa i higiena ciała

Przyjaźń, komunikacja

aktywność społeczna

szacunek dla statusu

wyznanie

CV prezentera:

Lekcje refleksji

Wyświetl zawartość dokumentu
„Lekcja psychologiczna „Wartości życiowe””

Zawód psychologiczny « Wartości życiowe»

Cel: zapobieganie ryzykownym zachowaniom poprzez tworzenie systemu duchowy i moralny punkty orientacyjne.

Zadania:

kształtowanie wyobrażeń o wartościach uniwersalnych;

tworzenie warunków do zwrócenia się ku własnej sferze wartościo-semantycznej;

kształtowanie pierwszeństwa wartości duchowych nad materialnymi.

Postęp lekcji

Teraz przeprowadzimy grę, która ma przede wszystkim znaczenie, pomoże nam ujawnić temat naszej lekcji.

Ćwiczenie „Zmień miejsca tych, którzy cenią…” - 4-5 min

Cel: wprowadzenie do tematu, tworzenie atmosfery pracy.

Opis: krzesło lidera jest usuwane poza krąg. Przywódca, stojąc w centrum kręgu, wypowiada zdanie: „Ci, którzy cenią ... (przyjaźń, pieniądze, wolność, władzę) zmieniają miejsca. Ci, którzy uważają, że to stwierdzenie dotyczy ich, powinni wstać ze swojego miejsca i pobiec na inne wolne miejsce. Zadaniem kierowcy jest zabranie dowolnych wolne miejsce. Pozostawiony bez krzesła staje się nowym kierowcą.

Dyskusja: Co Ci się podobało w ćwiczeniu?

Co ujawniło to ćwiczenie?

Czy potrafisz odgadnąć temat naszej lekcji? (Wartości)

Chciałbym, zanim przejdę do następne ćwiczenie, oprócz ujawnienia tematu lekcji, przeczytaj jeden wiersz, który moim zdaniem jest również bardzo odpowiedni dla tematu naszej lekcji:

Odrzucając czas codzienności,

W nocy uzdrawiająca pustynia

sortuję klejnoty

Przechowywany na dnie duszy.

nie mam tylu

Ale nie potrzebuję więcej.

Podsumowując

Nie tracą na wartości!

Chłopaki, jakie są wartości? Jak rozumiesz to słowo?

Wartości- to wyobrażenia osoby na temat najważniejszych rzeczy w życiu; jest tym, co daje wektorowi jego istnienie.

Jakie znasz wartości? Jak można je sklasyfikować?

Rodzaje wartości:

Profesjonalne wartości- Związany z pracą. Są to pieniądze, bogactwo, komfort, rozwój zawodowy, pomoc innym ludziom itp.

intelektualny- to jest wiedza, wykształcenie, erudycja, ciekawość, kreatywne myślenie itp.

Fizyczny- sport, uroda i higiena ciała, zdrowie.

Duchowy- wiara w Boga, duchowa harmonia, rozwój osobisty i samodoskonalenie.

emocjonalny- otwartość w komunikacji, akceptacja ludzi takimi, jakimi są.

etyczny- uczciwość, przyzwoitość, sprawiedliwość, hojność, umiejętność cieszenia się tym, co masz, poprawność.

estetyka- styl, moda, atrakcyjność zewnętrzna ludzi, rzeczy, gust estetyczny, czystość, porządek w domu itp.

Materiał- pieniądze, majątek, mienie, kosztowności itp. itp.

Kulturalny- sztuka we wszystkich jej przejawach.

Patriotyczne - miłość do ojczyzny, kraju, tradycji itp.

Ćwiczenie „Bezludna wyspa”

Cel: stworzenie warunków do zrozumienia, że ​​za każdym aktem kryją się wartości wyznawane przez osobę, orientacje w spektrum możliwych wartości.

Opis: Ćwiczenie odbywa się w kilku etapach.

jeden). W pierwszym etapie członkowie grupy pracują indywidualnie. Dany sytuacja w grze: « Wyobraź sobie, że za kilka godzin nieznane siły wyślą Cię na bezludną wyspę, gdzie spędzisz resztę życia. Jest wystarczająca ilość prostego jedzenia i wody (nie umrzesz z głodu i pragnienia), minimum odzieży i pościeli (nie zamarzniesz), niezbędne lekarstwa. Niestety nie ma tam połączenia mobilnego. Możesz zabrać ze sobą tylko siedem przedmiotów, które mogą obejmować zarówno rzeczy, jak i ludzi. Warunkiem są tylko te rzeczy lub osoby, które faktycznie możesz przywieźć na lotnisko w ciągu kilku godzin (nie będziesz mógł przywieźć swojego mieszkania ani swojego ukochanego psa)”. Wybrane obiekty są zapisywane na kartce papieru.

2). Drugi etap ćwiczenia wygląda następująco: „Wszystko płynie, wszystko się zmienia, a oni postanowili osiedlić towarzyszy na twojej wyspie. Ma też siedem obiektów. W sumie razem z twoim 14. Ale tylko siedem może pozostać. Praca odbywa się w parach. Ich zadaniem jest sporządzenie jednej ze swoich dwóch list, zawierającej siedem pozycji.

3). W trzecim etapie podobna praca prowadzona jest w małych grupach 5-6 osobowych.

Następnie grupy prezentują swoje listy kręgowi. Facylitator interpretuje to, co usłyszał z punktu widzenia wartości: dlaczego jest to potrzebne(np. książka służy do rozwoju osobistego, odbiorca do pozyskiwania informacji o świecie i innych ludziach).

Omawiane zagadnienia:

Jakie uczucia pojawiły się podczas ćwiczenia?

Jak przebiegała dyskusja w twojej grupie?

Co było najcenniejsze dla naszej grupy?

Co było zaskakujące, a co przewidywalne?

Dyskusja - omówienie historii „Bogactwo”

Cel: tworzenie warunków do oddzielenia wartości materialnych i duchowych, świadomość prymatu duchowego nad materialnym

Opis: Grupie przedstawiamy przypowieść:
Za drzwiami stało dwoje dzieci, oboje w postrzępionych płaszczach, z których już dawno wyrosły.
- Kupić gazetę, panienko?
Była zajęta i już miała odmówić, kiedy przypadkowo spojrzała w dół i zobaczyła ich sandały. Małe sandałki przemoczone w deszczu.
- Wejdź, zrobię ci gorącego kakao.
Oboje poszli za nią bez słowa. Ich mokre sandały zostawiły ślady stóp na podłodze.
Zrobiła kakao i tosty z dżemem. Potem wróciła do kuchni i zajęła się przerwaną sprawą - załatwiła rachunki.
Zaskoczyła ją cisza w sąsiednim pokoju. Spojrzała tam.
Dziewczyna trzymała w rękach pustą filiżankę i patrzyła na nią. Chłopak zapytał z zakłopotaniem:
Pani, czy jesteś bogata?
- Czy jestem bogaty? Nie! Spojrzała na swój postrzępiony dywanik.
Dziewczyna bardzo ostrożnie postawiła filiżankę na spodku i powiedziała:
- Twoje filiżanki pasują do spodków - i w jej głosie były nuty głodu, ale nie tego, od którego boli żołądek, tylko jakiegoś innego.
Potem odeszli.
Zwykłe niebieskie filiżanki i spodeczki... Ale pasują do siebie. Obrała ziemniaki i zrobiła sos grzybowy. Ziemniaki i sos grzybowy, dach nad głową, niezawodny mąż z dobrą pracą, dzieci - to wszystko też szło w parze.
Sprzątała salon, ale brudne odciski sandałków pozostały w jej sercu. Chciała je tam zostawić, na wypadek gdyby kiedykolwiek zapomniała, jaka jest naprawdę bogata.

Omawiane zagadnienia:

O czym jest ta przypowieść?

Jakie wartości można nazwać na podstawie tego, co usłyszeli? (materialny, duchowy)

Jak myślisz, co jest bardziej wartościowe? Czemu?

CV prezentera: Czasami, w pogoni za gromadzeniem bogactwa materialnego, człowiek zapomina o tym, co jest naprawdę wartościowe. Materiał jest przejściowy. Prawdziwe wartości są związane z duchowymi orientacjami osoby.

Dyskusja „Wartości różne epoki»

Cel:świadomość uniwersalności głównych orientacji wartości
Niezbędne materiały: informacje do pracy w małych grupach (kserokopie tekstów poniżej)

Prawa Hammurabiego (II wiek pne, wspólne królestwo Mezopotamii)

Jeśli ktoś ukradnie osła, owcę lub niewolnika, jest złodziejem i musi zostać ukarany

Jeśli syn uderzy ojca, powinien odciąć sobie rękę

Jeśli człowiek nie umocnił kopca na swojej ziemi, a woda przebiła się przez niego, zalewając pola sąsiadów, niech winowajca zrekompensuje im straty. Jeśli nie ma nic do zapłaty, powinien sprzedać cały majątek i siebie, a sąsiedzi niech podzielą otrzymane srebro między siebie.

Jeśli mężczyzna jest zadłużony, jego żona, syn lub córka muszą być w niewoli przez trzy lata, wtedy muszą zostać zwolnieni.

Powszechna Deklaracja Praw Człowieka (Europa, 1946)

Wszyscy ludzie rodzą się wolni i równi w swojej godności i prawach. Są obdarzeni rozumem i sumieniem i powinni działać wobec siebie w duchu braterstwa.

Każdy ma prawo do życia, wolności i bezpieczeństwa osobistego

Nikt nie może być trzymany w niewoli lub niewoli

Nikt nie powinien być poddany torturom ani nieludzkiej, poniżającej kary

Wszyscy ludzie są równi wobec prawa i mają prawo bez różnicy, do równej ochrony prawa.

CV prezentera: Niektóre wartości są zmienne, ale uniwersalne wartości ludzkie – dobro, sprawiedliwość, piękno, prawda – zawsze były i zawsze będą.

Metoda „Mój osobisty herb”.

Cel: rozwijać umiejętności samopoznania, autoekspresji, autoprezentacji, Umiejętności twórcze harmonizacja wewnętrzny świat. Zoptymalizuj poczucie własnej wartości.

Zawartość: Przyjemna muzyka nadal gra. Uczniowie otrzymują blankiety z blankami herbów lub rysują własną wersję. Dzieci są proszone o narysowanie własnego herbu. i spróbuj na nim przedstawić swoje ważne życiowe wartości(wewnętrzna zawartość sfer życiowych). Dzieci, które z jakiegokolwiek powodu nie chcą rysować, zapraszamy do skorzystania ze starych czasopism, kleju i nożyczek do wykonania herbu techniką kolażu na już gotowy szablon. Możesz zaoferować uczniom gotowe kontury herbów, składające się z tarczy i wstążki, lub samodzielnie wymyślić kształt tarczy.

Na koniec ćwiczenia możesz zaprosić chłopaków, aby na zmianę rozmawiali o swoim herbie i odpowiadali na pytania: co przedstawił na swoim herbie i dlaczego właśnie te wartości są dla niego ważne.

Ćwiczenie „Wartości”

Cel: świadomość wartości życiowych.

Niezbędne materiały: tło akompaniament muzyczny.

Opis: Uczestnicy otrzymują sześć kartek papieru i proszeni są o napisanie na każdej z nich tego, co jest dla nich najcenniejsze w życiu. Następnie ulotki są uszeregowane w taki sposób, aby najwyższa wartość znajdowała się na ostatniej ulotce. Trener sugeruje wyobrażenie sobie, co się stało okropne wydarzenie i ta wartość, która jest zapisana na pierwszej kartce papieru, zniknęła z życia. Facylitator sugeruje zgniecenie i odłożenie ulotki na bok i zastanowienie się, jak wygląda życie bez niej. Dzieje się tak z każdą wartością w kolejności. Za każdym razem sugeruje się zwrócenie uwagi na stan wewnętrzny po utracie wartości. Następnie trener ogłasza, że ​​zdarzył się cud i stało się możliwe zwrócenie którejkolwiek z wartości, można wybrać jedną z pogniecionych kartek. Więc sześć razy. Oddaj dokumenty uczestnikom. Następnie proponuje się uświadomić sobie, co się stało, może dodać jakieś wartości, sprawdzić, czy poprzednia kolejność rankingu pozostaje. Ćwiczenie wykonywane jest przy spokojnej muzyce, bardzo ważne mieć intonację i głos trenera, wypowiadany tekst powinien być prosty i jasny.

tradycje rodzinne życie z rodzicami jego przyszła rodzina	erudycja szkolenie zawodowe Rozwój zawodowy i wzrost	Zainteresowania zabawa podróże	przedmioty osobiste własność osobista oszczędności finansowe
miłość do boga harmonia duszy i psychiki rozwój wewnętrzny zwycięstwa i porażki ducha wzloty i upadki	zdrowie uroda sportowa i higiena ciała	Przyjaźń, komunikacja aktywność społeczna szacunek dla statusu wyznanie

CV prezentera: Facylitator podkreśla, jak ważne jest budowanie własnej hierarchii wartości.

Lekcje refleksji. Cel: uzyskanie informacji zwrotnej od uczniów, podsumowanie lekcji. Formularze, każdy po kolei mówi lub do woli: co im się podobało, a czego nie.

Klasa mistrzowska

na temat:

„Wartości. Ich rola

W życiu człowieka"

Opracował: Popova Tatiana Nikołajewna,

nauczyciel-psycholog MBOU Naro-Fominsk gimnazjum nr 9

Temat : „Wartości. Ich rola w życiu człowieka.

Cele: - świadomość uczestników własnych wartości życiowych; podniesienie poziomu kompetencji komunikacyjnych; kształtowanie umiejętności współpracy; budowanie zespołu.

Zadania:

- tworzenie pozytywu tło emocjonalne, atmosfera zaufania;

Formowanie pomysłów na temat różne drogi i środki komunikacji;

Aktywacja procesu poznania siebie i innych.

Ekwipunek: wydruk do ćwiczenia „Mój Wszechświat”, zestaw kart do gry „Cena i wartość”, wstążki do bransoletki przyjaźni, kwiaty w 2 kolorach, kula transformująca, notatki-życzenia.

Technologia: technologie komunikacji i dialogu, ICT.

Postęp kursu.

1. Znajomy. Rozgrzać się.

1. Ćwiczenie „Zaśpiewaj swoje imię”(slajd 1)

Cel: tworzenie emocjonalnejpozytywne nastawienie.

Cieszę się, że cię witam. Teraz poznamy się śpiewając nasze imię i podając piłkę w kółko. A teraz proszę o wybranie kwiatka w takim kolorze, jaki lubisz. (Uczestnicy są podzieleni na grupy)

2. Powtórzenie zasad.(slajd2)

Nakreślmy zasady, według których będziemy dzisiaj pracować:

Lista zasad:

1. Słuchajcie uważnie siebie nawzajem.

2. Nie przerywaj głośnikowi.

3. Szanuj nawzajem swoje opinie.

4. Szczerość.

5. Orzeczenia nieoceniające.

6. Aktywność.

7. Zasada „stop”.

1. Ćwiczenie „Mój wszechświat”

Cel: dać uczestnikom możliwość spojrzenia na swoje życie z zewnątrz i jednocześnie od wewnątrz.

Instrukcja. Każdy uczestnik włączony oddzielny arkusz papier rysuje "galaktykę jego życia" ze wszystkimi jej "planetami" i "gwiazdami".

Słuchaj, kiedy piłka do mnie wróciła, zmieniła kolor. Tak więc w naszym życiu widzimy innych z zewnątrz, nie zawsze pamiętając świat wewnętrzny.

Masz przed sobą swój wszechświat. Każdy z was jest centrum tego wszechświata. Uzupełnij zdania i porozmawiaj o swoim wszechświecie”.

Komentarz. W razie potrzeby uczestnicy, wybierając rolę astronoma, mogą opowiedzieć wszystkim o „planetach” swojej „galaktyki życia”. (jeden uczestnik z każdego zespołu)

II. Główną częścią.(slajd 3)

Tematem naszego spotkania są „Wartości. Ich rola w życiu człowieka.

Widząc Twoją pracę, możemy powiedzieć, że każdy ma swój własny wszechświat.

1. „Epigraf”.

Omówienie frazy kluczowej zapisanej na tablicy:„Każda osoba przechodzi przez życie w oparciu o swoje wartości. Każdy człowiek jest centrum świata, ale to właśnie każdy i świat jest cenny tylko dlatego, że jest pełen takich centrów. E. Canettiego"

1. Ćwicz „Wartości życiowe”.

Cel: zwiększenie poziomu samoregulacji, samokontroli, określania siebie niezbędny wartości, ich korelacja z wartościami życiowymi nastolatków.

Praca ze stołem:

Instrukcja: Facylitator odczytuje podstawowe wartości dorosłych. (praca w podgrupach)

A teraz zobaczmy jakie wartości istnieją, najpierw zapoznamy się z wartościami dorosłych(slajd 4)

Zastanówmy się, jak możemy przekazać te wartości nastolatkom (praca grupowa).

Wartości dla dorosłych	Nastolatek
chwała, sukces	Stara się wyróżniać dobrze lub źle
Pieniądze	Stara się mieć dużo pieniędzy, drogie rzeczy
Przyjaźń	Ma wielu przyjaciół
Miłość	Pielęgnuje relacje z bliskimi
kreacja	Lubi wymyślać, tworzyć nowe
Sport	Uprawiać sport
Sztuka	Lubi słuchać muzyki, rysować itp.
Natura	Lubi przebywać na łonie natury, podróżować
Korzyść	Stara się przynosić korzyści, radość innym

1. Ćwiczenie „Lista wartości”.(slajd 5)

Cel: definiowanie ich wartości życiowe.

Teraz zapraszam do zastanowienia się i podjęcia decyzji, które wartości są dla Ciebie bardzo ważne, a które można zepchnąć na dalszy plan. I umieść obok każdej wartości wskazanej w ulotce jej numer w porządku malejącym według ważności.

Proponowana jest lista wartości, z których należy wybrać dla siebie ważne i zapisać je, postawić obok siebie liczby znaczenia:

Komentarz. W razie potrzeby uczestnicy mogą wprowadzić innych do listy wartości. (jeden uczestnik z każdego zespołu)

• Ciekawe badanie;
• Uznanie od innych;
• bogactwo materialne;
• Rodzina;
• Przyjaciele;
• Przyjemność i rozrywka;
• Zdrowie;
• Życzliwość;
• Uczciwość;
• Kreacja.

1. Ćwiczenie „Cena i wartość”

Cel: pokazać fundamentalną różnicę między tym, co ma cenę, a tym, co powszechnie nazywa się wartością.

Intrygować: są licytacje między właścicielem a kupującym, kupujący jest gotów dać najwyższą cenę za to, co jest w rękach właściciela. Mówi: „Sprzedaj mi, dam ci dobra cena”. W odpowiedzi usłyszy albo „sprzedam” albo „nie, nie mogę sprzedać nawet za najwyższą cenę”.

(praca w podgrupach)

Proponuję sprzedać rzecz lub przedmiot wskazany na karcie. Zastanów się, czy możesz mi to sprzedać i za jaką cenę?

1. Kot, który mieszka z tobą od dziesięciu lat;
2. kilogram czekoladek;
3. Album rodzinny ze zdjęciami;
4. Długopis podarowany przez najlepszego przyjaciela;
5. Szalik z czerwonej wełny;
6. Maszyna do pisania odziedziczona po dziadku.

Dyskusja.

- Dlaczego jeden sprzedaje się łatwo i spokojnie, podczas gdy właściciel nie może sprzedać drugiego, bez względu na to, ile go wybłagają?(slajd 6)

Wniosek: Okazuje się, że istnieje pojęcie „cena” i „wartość”, odnotowuje się ich zasadnicze cechy:

Cena to wszystko, co ma wartość pieniężną.

Wartość to wszystko, co ma znaczenie w życiu człowieka.

Jaka jest najważniejsza wartość?

(to jest nasze ŻYCIE) (slajd 7)

1. Zreasumowanie.

Nasza lekcja dobiega końca. W tym czasie poznaliśmy się, nauczyliśmy wielu sposobów prawidłowej komunikacji. Naprawdę chciałbym, abyś podzielił się swoją nową wiedzą ze znajomymi.

1. Ćwiczenie „Bransoletka Przyjaźni”.(slajd 8)

Cel: przyczynić się do formacji przyjazne stosunki z uczestnikami poprzez zaangażowanie we wspólne działania twórcze.

Instrukcja:

Przed tobą są wstążki. Zabierz je ze swojego stołu i daj każdemu, kto ma ochotę na coś dobrego, dobrego.

Wynik: Dopóki jesteśmy razem, ramię w ramię, czujemy ramię i wsparcie przyjaciół, będziemy czynić dobre uczynki i pomagać sobie nawzajem. A to też jest bardzo cenne.

2. Ćwiczenie „Dzisiaj ja ... ..”(slajd 9)

Dziękuję za twoją szczerość!

Ale czas zbliża się do końca naszego spotkania i proponuję zakończyć je tak:

Każdy uczestnik kontynuuje frazę, wyrażając swój stosunek do lekcji, co mu się podobało lub spowodowało uczucie dyskomfortu.

Kwestionariusz „Opinie”

1. Imię i nazwisko uczestnika _____________________________________________

2. Data zajęć ________________________________________________

3. Stopień zaangażowania: 012345678910

4. Najważniejsze (przydatne) epizody, ćwiczenia dla Ciebie: ________________________________________________________________________________________________________________________________

5. Twoje uwagi i życzenia dla facylitatora (w treści, w formie lekcji itp.): _________________________________________________________________________________________________________________

Literatura.

1. Smirnowa E.E. Znam siebie i uczę się zarządzać sobą. (Program zajęć z psychologii dla młodszych nastolatków) S.-Pb., SPEECH, 2007.
2. Fopel K. Jak uczyć dzieci współpracy? ( Gry psychologiczne i ćwiczenia, część 1-4) M., GENESIS, 2010.
3. Khukhlaeva O.V. Ścieżka do siebie (lekcje psychologii w Liceum) M., GENESIS, 2012.
4. Szczurkowa N.E. Techniki gry: fajny przewodnik. M., TOWARZYSTWO PEDAGOGICZNE ROSJI, 2002.

Sesja szkoleniowa „Zdrowie to główna wartość człowieka”

Temat: „Droga do zdrowia”

Prezentowana praca będzie interesująca dla nauczycieli, pracownicy socjalni, uczniowie w wieku 13-16 lat oraz studenci. Wydarzenie jest budowane z uwzględnieniem cech psychologicznych i wiekowych nastolatków i ma na celu aktywną asymilację materiału. W opracowaniu szczegółowo opisano cele proponowanych ćwiczeń, które można wykorzystać osobno do rozwoju kreatywności u dzieci, niestandardowego myślenia, zdolności do porozumiewania się. Ten materiał może być stosowany w klasie, zajęciach pozalekcyjnych i pozalekcyjnych.

Czas trwania szkolenia to 60 minut. Liczba uczestników to 15-20 osób.

Cel: przyczynić się do zdefiniowania własnych wartości duchowych i orientacji na zdrowy tryb życiażycie.
Zadania: wyjaśnić znaczenie pojęcia „zdrowie”; rozwijać poczucie odpowiedzialności za utrzymanie zdrowia; kształtować u nastolatków chęć zajęcia aktywnej pozycji życiowej.
udowodnić pierwszeństwo zdrowia wśród innych wartości ludzkich oraz Negatywny wpływ złe nawyki na samopoczucie nastolatka.

Wyniki nauki
Pod koniec lekcji uczniowie:
- wyjaśnić znaczenie pojęć: zdrowie, składniki zdrowia, holistyczne spojrzenie na zdrowie;
- argumentować na rzecz zdrowia;
- wykazać się umiejętnościami pozyskiwania informacji, krytycznego myślenia, odpowiedzialności za swoje działania.
- wykazać się umiejętnością realizacji wartości własnego zdrowia oraz umiejętności podejmowania decyzji o zachowaniu własnego zdrowia.

Wytyczne (osiągnąć cel): biorąc pod uwagę cechy psychologiczne i wiekowe starszych dzieci adolescencja, rozmowy o zdrowiu powinny być prowadzone w delikatny sposób, aby nie były odbierane jako nacisk i nauczanie. Aby skuteczniej wpływać na percepcję, rozumienie i zapamiętywanie informacji, należy posłużyć się przykładami z życia rówieśników, różnymi materiałami wizualnymi.
Wyposażenie: plakat-obraz górski ze szczytem „zdrowie”; zeszyty, papier, długopisy, flamastry, naklejki, spinacze, odciski stóp (dwie na uczestnika)
Treść pracy
1. Aktualizacja wiedzy (1-2 minuty).
2. Znajomość (5-7 min).
3. Czekanie (2-3 minuty).
4. Ćwiczenie „Wywiad” (9-10 minut).
5. Blok informacyjny „Holistyczne podejście do zdrowia” (5 min).
6. Ćwiczenie „Klip” (5 min).
7. Ćwiczenie „Znajdź partnera” (3 min).
8. Ćwiczenie „Zagrożenie życia” (2 min).
9. Praca w małych grupach. Ćwiczenie „Korzyści zdrowotne” (15 min).
10. Podsumowując. Ćwiczenie „Sprzęt” (3 min).
11. Ćwiczenie „Droga do zdrowia” (5 min).
12. Zakończenie szkolenia (2 minuty).

1.Aktualizacja wiedzy (1-2 minuty). Na tablicy zapisany jest epigraf do lekcji:
Głównym skarbem życia nie są ziemie, które podbiłeś, nie bogactwo, które nabyłeś… Głównym skarbem życia jest zdrowie, a aby je zachować, musisz dużo wiedzieć.
Awicenna

budżet państwa instytucja edukacyjna

Ługańska Republika Ludowa

„Średnia Kirowa Szkoła ogólnokształcąca nr 2"

Lekcja z elementami szkolenia

« Najcenniejszy,

Co ja mam…"

Zawód rozwinięty

psycholog praktyczny

Gimnazjum nr 2 GBOU

Moroz Yu.S.

Cel: - aby pomóc uczniom w osobistym zrozumieniu, świadomości zasobów, które składają się na siłę jednostki, podstawy osobistej.

Zadania:

Stwórz atmosferę wspólnoty i wzajemnego zrozumienia,

Naucz nastolatków wyrażania swoich uczuć za pomocą literackiej mowy literackiej,

Aby pomóc w stworzeniu idei wartości życiowych, koncepcji życia.

Niezbędne materiały i sprzęt:

Instalacja multimedialna, akompaniament muzyczny, papier, długopisy, tablica, kreda.

Postęp lekcji:

Największą wartością na świecie jest życie:

obce, własne życie świata zwierząt i roślin,

życie kultury, życie w całym -

zarówno w przeszłości, w teraźniejszości, jak iw przyszłości.

DS Lichaczowu

Ogłoszenie regulaminu pracy, zasad pracy na szkoleniu.

Dzielenie się tematem lekcji w celu ustalenia „Co jest najważniejsze w życiu”.

Wideo „#Na żywo”

Przypowieść o wartościach życia.

Pewnego dnia ojcze bogata rodzina postanowił wziąć jego mały syn na wieś, na farmę, żeby pokazać synowi, jak biedni mogą być ludzie. Spędzili dzień i noc na farmie z bardzo biedna rodzina. Kiedy wrócili do domu, ojciec zapytał syna: Jak podobała Ci się podróż? Było świetnie, tato! Czy widziałeś, jak biedni mogą być ludzie? zapytał ojciec. A czego się z tego nauczyłeś? Syn odpowiedział: Widziałem, że mamy w domu psa, a oni mają cztery psy. Mamy basen pośrodku ogrodu, a oni mają zatokę, której końca nie widać. Oświetlamy nasz ogród lampkami, na których świecą gwiazdy. Mamy patio na podwórku i mają całą panoramę. Dziękuję tato za pokazanie mi, jak bogaci są ci ludzie. Czy nie jest prawdą, że wszystko zależy od tego, z jakiego punktu widzenia patrzysz na świat? Posiadanie miłości, przyjaciół, rodziny, zdrowia, dobry humor oraz pozytywne nastawienie do życia, dostaniesz wszystko! Ale nie można kupić żadnej z powyższych rzeczy. Możesz kupić dowolne, jakie można sobie wyobrazić bogactwo, nawet zaopatrz się w nie na przyszłość, ale jeśli twoja dusza nie jest wypełniona, nie masz nic!

Od wczesne dzieciństwo słyszymy słowo „życie”. Na wspomnienie tego słowa każda osoba ma swoje skojarzenia psychiczne: z mamą, z rodziną lub chłopcem z sąsiedniego podwórka, a może z dziadkiem lub ...

Spróbujmy zdecydować, z czym każdy z Was przede wszystkim kojarzy to słowo. Widzisz na planszy kwiat, ale nie ma on płatków. Teraz dam ci płatki i jednym lub kilkoma słowami powiem, czym jest życie.

Życie ……….

Po tym, jak wszyscy uczniowie spisują swoje odpowiedzi, psycholog prowadzi uczniów do wniosku, że życie człowieka jest najcenniejszą rzeczą, jaką człowiek ma.

Sekret życia.... Daje się to raz i trzeba tak przeżyć, aby nie było nieznośnie bolesne dla bezcelowo przeżytych lat, aby wstyd nie płonął, za podłą i drobną przeszłość…

Tajemnica życia zawsze ekscytowała ludzi, odkąd uświadomili sobie siebie jako żywe istoty. Czy życie ma jakiś cel i sens i czym one są? Kto kieruje ludzkim życiem? Czy możesz to ulepszyć? Czy dana osoba ma prawo umrzeć lub odebrać życie innej osobie?

Te i wiele innych podobnych pytań przez cały czas przyciągało uwagę nie tylko filozofów, ale także pisarzy, artystów, naukowców, a nawet zwykli ludzie- każdy, kto kiedykolwiek pomyślał o tajemnicy swojego życia.

Przypowieść „Życie i kawa”.

Pewnego dnia absolwenci prestiżowego college'u poszli odwiedzić mądrego profesora, który kiedyś bardzo ich uczył. Stopniowo rozmowa przerodziła się w życiowe trudności, a potem nauczyciel zaproponował chłopakom kawę. Po wyrażeniu zgody mężczyzna wyszedł i wkrótce wrócił z dzbankiem do kawy i tacą wypełnioną różnymi filiżankami. Niektóre były piękne i drogie, wykonane z kryształu lub porcelany, inne proste i gładkie, plastikowe, tanie. „Spójrz, co wybrałeś” – zaczął profesor, gdy każdy z jego uczniów wziął filiżankę. - Wszyscy wzięliście tylko najpiękniejsze i najbardziej atrakcyjne kubki, tanie zostawiając na tacy. To jest źródło twoich kłopotów - dążysz do tego, aby uzyskać dla siebie to, co najlepsze. Ale najważniejsze nie jest to, co jest na zewnątrz, ale to, co jest w środku. Smak kawy nie zależy od piękna filiżanki, a mianowicie jest Twoja. główny cel. Pomyśl o tym: kawa to nasze życie, ale pieniądze, społeczeństwo, praca to tylko filiżanki. Dążymy do jak najwięcej piękna filiżanka, zapominając o wypełnieniu go treścią. Ale w końcu służy tylko jako środek do utrzymania życia. Najważniejsze jest kawa i jej smak. -

Zwróć uwagę na następujący werset:

Wiadomo, że czas jest rozciągliwy.
To zależy od
Jakie treści?
Wypełniasz to.

Ćwiczenie „Wartości”

Cel - uświadomienie sobie i zrozumienie znaczenia najważniejszej rzeczy w życiu, rozwój umiejętności ustalania priorytetów w życiu.

Uczestnicy otrzymują sześć kartek papieru i są proszeni o napisanie na każdej z nich tego, co jest dla nich cenne w tym życiu. Następnie liście są uszeregowane w taki sposób, aby najcenniejsze były na ostatniej ulotce. Facylitator sugeruje wyobrażenie sobie, co się wydarzyło, coś strasznego, a wartość zapisana na pierwszej kartce papieru zniknęła z życia. Musisz zgnieść i odłożyć kartkę na bok i zdać sobie sprawę, jak teraz bez niej żyjesz. Następnie to samo dzieje się z każdą wartością w kolejności. Każdorazowo proponuje się zwrócić uwagę na stan wewnętrzny po utracie wartości.

Następnie gospodarz ogłasza, że ​​zdarzył się cud i stało się możliwe zwrócenie którejkolwiek z wartości, można wybrać jedną z pogniecionych kartek. I tak sześć razy. Następnie proponuje się uświadomienie sobie, co się stało, można dodać kilka wartości i sprawdzić, czy zachowana została poprzednia kolejność rankingu.

Ćwiczenie wykonywane jest przy muzyce medytacyjnej, duże znaczenie ma intonacja i głos prowadzącego, wypowiadany tekst powinien być prosty i płynny. Ćwiczenie prowokuje występowanie bardzo głębokie uczucia. Otoczenie podczas jego trwania powinno być wyjątkowo bezpieczne – nie powinno być żadnych dodatkowych dźwięków, nikt nie powinien wchodzić do sali, uczestnicy nie powinni sobie przeszkadzać (można siedzieć w dogodnej odległości od siebie).

Przed przeprowadzeniem tego ćwiczenia w grupie facylitator powinien zdobyć doświadczenie w jego wykonywaniu i ocenić jego głębię. Pod koniec ćwiczenia jest dyskusja.

Ćwiczenie „Gdybym był...”

Cel -ćwiczenie ma na celu rozwijanie myślenia asocjacyjnego, łagodzenie stresu.

Facylitator wypowiada zdanie „Gdybym był…”, odnosząc się do jednego z uczestników. Uczestnik musi uzupełnić zdanie dowolną frazą, która przyjdzie mu do głowy.

Ćwiczenie „Znaczące wydarzenia”

Cel - przyczynia się do wzrostu sensowności poglądu na własną drogę życiową, daje dobry powód zastanowić się, jakie wydarzenia są dla nas naprawdę ważne.

Opis ćwiczenia. Uczestnicy proszeni są o zastanowienie się, jakie 10 wydarzeń w ich życiu jest najbardziej znaczących. Te wydarzenia mogą już mieć miejsce w przeszłości lub mieć miejsce w teraźniejszości lub mogą być zaplanowane w przyszłości. Ćwiczenie wykonywane jest indywidualnie, na sporządzenie listy przeznacza się 6-8 minut. Następnie uczestnicy proszeni są o zaznaczenie, które wydarzenia odnoszą się do przeszłości, które do teraźniejszości, a które do przyszłości.

Następnie facylitator mówi, że nasze postrzeganie czasu może znacznie różnić się od jego obiektywnego, fizycznego przepływu. Przy pewnym stopniu warunkowości można argumentować, że psychologiczny czas trwania naszego życia zależy nie tyle od liczby przeżytych dni / miesięcy / lat, ile od nasycenia tych okresów istotnymi dla nas wydarzeniami życiowymi.

Ćwiczenie „Dom”.

Cel -świadomość wartości ludzka komunikacja.

Kontynuujemy naszą pracę. Wyobraź sobie, że nagle w górach spadł śnieg, wzrosła silny wiatr. Przed nami otwiera się samotna stojąca chata. Na tym się zatrzymujemy. Ponieważ każdy wspina się na swój własny szczyt życia, jesteś sam w górskiej chacie. Masz zapas wody, jedzenia i opału, siłownia, magnetofon, telewizor, biblioteka, komputer z grami. Utracona zostaje komunikacja ze światem zewnętrznym. Co zrobisz podczas przetrwania burzy?

Następnego dnia powtórzyła się ta sama sytuacja. Co zamierzasz zrobić?

A jeśli sytuacja utrzyma się przez miesiąc?

Ćwiczenie „Katastrofa”

Cel - uczestnicy podczas decyzji psychologicznie bardzo trudna sytuacja zdobyć cenne doświadczenie wybór moralny nauczyć się brać odpowiedzialność za swoje życie.

„Nasza grupa wraca z ekscytująca podróż samolotem. Zostało kilka godzin, ale... Zdarzyło się nieszczęście. Pierwszy, a potem drugi silnik zawiódł. To, niestety, czasami zdarza się nawet z większością nowoczesna technologia. Więc samolot dostarcza. Praktycznie nie ma nadziei. Ale nagle w samolocie pojawia się czarownik, który jest gotowy ci pomóc. Ale czarownik żąda w zamian zbawienia życie człowieka oddać jedną z ludzkich cnót. To cnota, a nie występek. Jaką godność oddajesz, sam decydujesz i z całkowitą jednomyślnością, czyli wszyscy uczestnicy wycieczki (wszyscy członkowie grupy) muszą głosować za decyzją. Jeśli przynajmniej jeden jest przeciw, musisz zacząć wszystko od nowa.

Czas decyzji wynosi około 10-12 minut, gdy samolot nadal spada. Nie trać czasu, jest nadzieja na zbawienie, ale jeśli nie możesz podjąć wspólnej decyzji, nieuchronnie zginiesz.”

Zalecenia ołowiu. Przed rozpoczęciem samej pracy powinieneś szczegółowo wyjaśnić wszystkie szczegóły nadchodzącej procedury. A podczas dyskusji i podejmowania decyzji nie należy ingerować pod żadnym pretekstem. Nawet jeśli pojawiają się bezpośrednie wezwania o pomoc, nie można na nie odpowiedzieć - daj grupie możliwość samodzielnego rozwiązania tego najtrudniejszego problemu. To będzie Twoja pomoc dla grupy - wyrobienie umiejętności podejmowania odpowiedzialnej decyzji w bardzo ograniczonym czasie.

Ćwiczenie „Tylko ode mnie zależy…”

Cel - rozwijanie umiejętności rozumienia swoich wartości i potrzeb, brania odpowiedzialności za siebie.

Uczestnicy w kręgu kontynuują propozycję.

Każdy z nas ma swój szczyt życia. Dla jednych jest mały i gładki, dla innych majestatyczny i nie do zdobycia. A nasze działania, wartości, ideały nosimy na swoich barkach. Każdy ma w życiu własną ścieżkę. A jak go zdamy i czy osiągniemy nasz cel, zależy tylko od nas samych. Mamy dziwnie sprzeczny stosunek do życia: z jednej strony kochamy życie, z drugiej nie doceniamy go na co dzień.

Wierzymy, że człowiek - "brzmi dumny", ale jednocześnie dobrze rozumiemy, że nie powinniśmy być dumni z większości czynów. Mówimy wzniosłe słowa, ale czynimy niskie uczynki.

Oglądanie filmu „Motywacja. Nasze życie".

Na zakończenie lekcji służy debriefing w formie odpowiedzi na pytanie „Najważniejsze jest…”

Literatura:

Grecow A. Treningi psychologiczne z nastolatkami. Piotr 2008.

Gippius S.V. Gimnastyka zmysłów. Trening kreatywnej psychotechniki. M., 1967.

Mayorova N.P., Chepurnykh E.E. , Shurukht S.M. Nauczanie umiejętności życiowych. - St. Petersburg: Wydawnictwo Edukacyjno-Kulturalne, 2002