Profesjonalna kosmetologia do pielęgnacji twarzy. Zapomnij o dodatkowym nawilżeniu skóry

Dziennikarz. W nazwach produktów kosmetycznych, w adnotacjach do nich, często można znaleźć oznaczenia: „za normalna skóra”, „do skóry suchej”, „do skóry tłustej”. Eksperci ostrzegają, aby nie używać kosmetyki niezależnie od rodzaju skóry. Jak dowiedzieć się, co to jest - rodzaj skóry?

Kosmetolog. Skóra normalna występuje najczęściej u młodych ludzi. Ona jest czysta matowy odcień, umiarkowanie tłusty, jest świeży, elastyczny, bez czarnych kropek, zmarszczek, pory są na nim mało widoczne.

Sucha skóra jest wynikiem niedostatecznej aktywności gruczoły łojowe. Jeśli suchość jest wrodzona, to w młodości taka skóra jest bardzo piękna - delikatna, cienka, pory są niewidoczne. Jednak ten rodzaj skóry jest bardzo podatny na działanie słońca, wiatru, zmiany temperatury i ostro reaguje na niewłaściwe pielęgnacja kosmetyczna dla niej. A pielęgnacja - i bardzo dokładna - jest wymagana dla takiej skóry przez całe życie. Skóra sucha może również pojawiać się z wiekiem: mijają lata, a naturalne nawilżenie i nawilżenie skóry zmniejszają się z powodu osłabienia funkcji gruczołów łojowych i zdolności komórek skóry do zatrzymywania wilgoci. Taka sucha skóra - cienka, powolna, ze zmarszczkami i fałdami lub porowata i szorstka, zachowująca wzór dawnej skóry tłustej.

Skóra tłusta zawsze błyszczy dzięki natłuszczeniu wydzielanemu nadmiernie przez gruczoły łojowe, często jest brudna, pokryta czarnymi kropkami, jest gruba, szorstka, szorstka, czasem łuszcząca się, a pory są na niej wyraźnie widoczne.

Spełnia i skóra mieszana. Na czole, na nosie, na brodzie jest błyszcząca, a na policzkach sucha. Dla takiej skóry wymagana jest zróżnicowana pielęgnacja: tam, gdzie jest tłusta, odtłuścić odpowiednimi środkami, wysuszyć - zmiękczyć.

Ale oczywiście najlepiej określić rodzaj skóry przez specjalistę Kosmetolog. On wyznaczy najwięcej Skuteczne środki troszcząc się o nią.

Dziennikarz. Według etykiet na szamponach włosy dzielą się na te same trzy typy?

Kosmetolog. Tak to jest. normalne włosy- elastyczna, umiarkowanie cienka, niezbyt sucha i przetłuszczająca się skóra głowy bez łupieżu. Suche włosy są cieńsze, bardziej puszyste, bardziej kruche. Tłuste włosy grubszy niż normalnie, obficie pokryty tłuszczem. Są bardziej elastyczne i chłoną mniej wody. Często błyszczą, sklejają się, zwisają jak sople lodu i szybko się brudzą.

Podobnie jak w przypadku pielęgnacji skóry, dbając o włosy, należy wziąć pod uwagę ich rodzaj.

Dziennikarz. Czasami słyszysz o szczególnie wrażliwej skórze. Co przez to rozumieją?

Kosmetolog. Nadwrażliwość zwykle ma suchą skórę. To tak, jakby nie była odporna na uderzenie. środowisko osłabieniu ulegają jego właściwości ochronne. Z powodu niewystarczającego wydzielania nawilżenia skóry przez gruczoły łojowe, film ochronny jest kruchy, a zawarta w nim woda szybko odparowuje. Gorzej zatrzymują wilgoć i komórki skóry. W efekcie taka skóra cierpi na brak tłuszczu i nawilżenia – jest odtłuszczona i odwodniona.

Aby przywrócić normalny stan biologiczny takiej skóry, regularnie zabiegi kosmetyczne oraz specjalna opieka. Z ich pomocą odtwarzają ochronny „płaszcz” tłuszczowy i kwasowy skóry oraz przeciwdziałają jej odwodnieniu, spowalniając odparowywanie wody i dodając krem ​​nawilżający. To przy okazji zapobiega powstawaniu zmarszczek. Wreszcie za pomocą odpowiednich kosmetyków chronią skórę przed wpływami zewnętrznymi, oczyszczają ją z martwych, zrogowaciałych komórek, które pozbawiają skórę świeżości, uelastyczniają ją, zwiększają jej elastyczność, uzupełniają utracone substancje i właściwości.

W tym celu stosuje się specjalne balsamy, mleczko oczyszczające, kremy, maseczki, które powinny zawierać substancje nawilżające, zawierające tłuszcz, zmiękczające i zakwaszające skórę. Ważny jest również sposób wykorzystania tych funduszy. Skuteczny mokra droga nałożenie kremu, zmiękczenie i nawilżenie maseczki kosmetyczne i wiele innych procedur. Temu samemu celowi służą zmiękczające masaże twarzy, szyi, ciała, wykonywane w zakładach kosmetologicznych. maski parafinowe oraz maseczki z fitohormonami, z biostymulatorami.

Dziennikarz. W popularnych książkach o kosmetykach piszą, że konieczne jest nakładanie kremu i masowanie wzdłuż linii skóry. Czym są te linie, jak są kierowane?

Kosmetolog. To naprawdę bardzo ważne. Linie skórne to linie najmniej rozciągliwej skóry. Schematycznie kierunki te można przedstawić w następujący sposób. Psychicznie podziel twarz pionową linią: przejdzie przez czoło, nos, górną i dolną wargę, podbródek. Na czole linie skóry biegną od środka czoła do skroni; na policzkach – od nosa i środka cholewki oraz Dolna warga do małżowiny usznej, od środka podbródka do płatów małżowiny usznej; okolice oczu - od wewnętrznych kącików oczu do górna powieka do zewnętrznych kącików oczu i od zewnętrznych kącików wzdłuż dolnej powieki do wewnętrznych kącików oczu. Na szyi: na przedniej powierzchni - od dołu do góry, a na boku - od góry do dołu.

O tych wskazówkach należy pamiętać, a wszystkie ruchy podczas nakładania kremów, maseczek i innych zabiegów na twarz i szyję należy wykonywać z ich uwzględnieniem.

Dziennikarz. Kobiety często narzekają, że skóra wokół oczu jest odwodniona, pokryta siatką zmarszczek...

Kosmetolog. Skóra wokół oczu jest cienka i delikatna. Jeśli używasz produktów kosmetycznych bez uprzedniego wykwalifikowana porada, czasami możesz powodować nowe zmarszczki. Musisz spróbować przez miesiąc proste kompresy z kojących ziół (weź jednakowo miętę, szałwię, rumianek i babkę). gorący kompres przytrzymaj przez 10 minut Krótki czas zmienić na zimno. Kompres do zrobienia na nasmarowanym tłusta śmietana skóra. Można stosować kremy zmiękczające, a wieczorem delikatnie uzupełnić skórę wokół oczu wilgotnym wacikiem z kremem lub olej rycynowy pół ze słonecznikiem. Krem zmiękczający nakłada się rano zaraz po umyciu na wilgotną skórę (dopiero wtedy łatwo go osuszyć ręcznikiem), a wieczorem - mokrym wacikiem, zawsze głębokimi ruchami uciskającymi.

Przydaje się codziennie rano przecierać skórę kawałkiem lodu. Lepiej, jeśli jest przygotowany z mieszanki ziół.

Dziennikarz. Jak odświeżyć skórę, jeśli nabrała żółtawo-szarego odcienia?

Kosmetolog. Aby wybielić i odświeżyć skórę, możesz zrobić maseczki z kleiku i soku z liści. czarna porzeczka szczaw, owoce i liście czarnego bzu lub jarzębiny, zmieszane ze śmietaną, kwaśne mleko, kefir, zsiadłe mleko, matsoni (łyżka mieszanki roślin i łyżeczka kwaśnej śmietany lub zsiadłego mleka).

Kolejna wskazówka: sok i ekstrakt z ogórków można dodać do kremu lub balsamu (łyżka soku na 50 g kremu lub balsamu), z miąższu i soku zrobić maseczki na twarz i szyję. Możesz umyć twarz sokiem z ogórka, wytrzeć twarz kawałkiem ogórka. dobra akcja Ma też maskę moroszki, kleik ze świeżej białej lub kiszonej kapusty, buraki, marchew, twarożek rozcieńczony kwaśnym mlekiem lub drożdże (ćwierć patyczka), utarte do konsystencji śmietany z 3% roztworem wodoru nadtlenek.

Przydatne jest również codzienne pocieranie skóry czystą. sok cytrynowy(jeśli skóra jest tłusta) lub rozcieńczona do połowy wodą (jeśli skóra jest sucha), serwatką lub zsiadłym mlekiem.

Dziennikarz. Teraz wielu cierpi na żylaki - rozszerzenie żył w nogach. Co doradzić, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo operacji?

Kosmetolog. Przede wszystkim tutaj jest to ważne zdrowy tryb życiażycie. Nie pij alkoholu, nie pal, nie daj się ponieść gorącym przyprawom - wszystko to pomaga rozluźnić żyły. Należy unikać długiego stania i długich spacerów, ale chodzenie jest niezbędne, ponieważ chodzenie sprzyja krążeniu żylnemu i dobremu krążeniu krwi. napięcie mięśniowe. Pływanie jest bardzo pomocne. Gimnastykę najlepiej wykonywać w pozycji leżącej. W żadnym wypadku nie powinieneś przytyć. W razie potrzeby należy poddać się hydroterapii, leczeniu flebotonikami lub sklerosantami.

Tradycyjna medycyna na zwężenie żylaków zaleca codzienne przecieranie skóry octem jabłkowym rano i wieczorem. Polecają również przyjęcie rozwiedzionego ocet jabłkowy wewnątrz (1 łyżeczka na 1 szklankę wody - pić w ciągu dnia).

Każda kobieta ma swoje specjalne nawyki kosmetyczne: kolejność stosowania funduszy, stosowanie niektórych produktów i wykluczanie innych. W tym wszystkim ważna jest regularność, a jeszcze lepiej posłuchać opinii ekspertów i poprawić to, co już jest.

Abigail James jest jedną z najbardziej znanych kosmetologów gwiazd w Wielkiej Brytanii. Ma nie tylko prawdziwie encyklopedyczną wiedzę w swojej dziedzinie, ale także złote dłonie. Ten człowiek na pewno zna wszystkie sekrety piękna twarz a dziś zapraszamy do zapoznania się z jej zaleceniami, aby od razu dodać pożyteczną i ważną odmianę do swojej rutyny kosmetycznej.

1. Trzymaj się ścisłego harmonogramu

Zasada numer jeden dla zdrowia i urody skóry: musi być czysta, w tym celu przed wszystkimi manipulacjami oczyść skórę twarzy dwa razy dziennie, zarówno rano, jak i wieczorem, w dowolny dogodny dla siebie sposób . Następnie użyj toniku, a następnie natychmiast nałóż krem ​​pod oczy, jeśli chcesz, aby naprawdę zadziałał. Jest to ważne, ponieważ ułatwia przenikanie składników z produktu Cienka skóra wiek. Następnie nałóż serum, krem ​​nawilżający, ochronę przeciwsłoneczną z SPF, całość listę tego, co wybierasz dla siebie indywidualnie.

Przydatna rada: jeśli masz skłonność do obrzęków, stosuj produkty do pielęgnacji oczu rano, a nie wieczorem.

2. Technika aplikacji kremu

Aby pozbyć się obrzęków, ciemne koła wokół oczu, obrzęk i ściągnięcie górna powieka muszą być stosowane prawidłowo.

Pracując z okolicą oczu pamiętaj, że musisz przejść od zewnętrznych kącików oczu do środka, w kierunku nosa, nie zapominając o zakryciu obszaru, w którym najczęściej pojawiają się kurze łapki.
Aby pozbyć się cieni pod oczami, krem ​​należy nakładać lekkimi ruchami wklepującymi, działając palcami jak pałeczki do gry na perkusji. Ta metoda brzmi jak sztuczka, ale w rzeczywistości stymuluje ruch limfy wokół oczu, poprawiając w ten sposób krążenie krwi i wzmacniając tkanki.
Aby pozbyć się obrzęków, należy lekko, tylko lekko (!) uciskać okolice oczu i lekko i bardzo delikatnie ściągać skórę w dół, ale nie ciągnąć zbyt mocno. Jest to również rodzaj przydatnego masażu drenażowego limfatycznego.
Ale zaciśnięcie górnej powieki pomoże w lekkim nacisku na kość pod brwią podczas nakładania kremu.

3. Złuszczaj

Złuszczanie lub złuszczanie pomaga skórze dosłownie zmieniać się na naszych oczach, ze względną regularnością. to kamień milowy w pielęgnacji skóry. Jeśli masz normalną problematyczna skóra, a następnie złuszczanie pomaga jej dosłownie błyszczeć i wyglądać jaśniej, usuwając warstwę martwych komórek. Ponadto ten krok pomaga serum i innym kremom nawilżającym wniknąć głębiej w warstwy skóry i zacząć działać znacznie szybciej.
Peeling może być zupełnie inny, przy użyciu ściereczki w procesie oczyszczania skóry lub przy użyciu specjalnych peelingów z drobnymi drobinkami ściernymi lub przy użyciu specjalnych enzymów i kwasów. Każdy z nich jest dobry na swój sposób, więc możesz zdecydować się na trzymanie się jednego lub od czasu do czasu na zmianę.

4. Użyj serum

Serum lub tak zwane serum do twarzy to produkty o lekkiej konsystencji, naładowane ciężką, skoncentrowaną artylerią dobroczynnych składników, których nie ma w środkach nawilżających. Przyzwyczajaj się do nakładania serum natychmiast po oczyszczeniu, a dopiero potem przejdź do gęstszych produktów, takich jak kremy nawilżające.

Twoja rutyna pielęgnacyjna może obejść się bez serum, ale jeśli zaczniesz go regularnie używać, zauważysz różnicę.

5. Codzienny masaż i bez wymówek!

Aby masować twarz, nie trzeba być ekspertem w tej dziedzinie. Jednak masaż może zmienić twoją twarz w lepsza strona, zaczynając od elastyczności i kolorytu skóry, kończąc na jej kolorycie.
W takim przypadku masaż nie będzie Cię kosztował ani grosza, a zobaczysz efekt. Co więcej, możesz masować twarz już podczas oczyszczania, przyzwyczaić się do wielozadaniowości.

6. Pełne usta bez zastrzyków

Możesz samodzielnie wygładzić usta za pomocą jednej z technik jogi, która pomaga stymulować przepływ krwi w ustach. To bardzo proste, wystarczy obejrzeć film.

7. Właściwy balsam do ust

Jeśli lubisz używać balsamów do ust, nie używaj tych, które zawierają olej mineralny. Na ustach są przyjemne w dotyku i zdają się nawilżać, ale cały czas jest na ustach, na dłuższą metę jeszcze bardziej wysuszają skórę, ponieważ nie nawilżają jej i nie wchłaniają się. Lepiej zastanowić się nad tymi balsamami, które mają w swoim składzie olejki roślinne.

8. Pij więcej wody

Na początku dnia trzymaj butelkę lub dzbanek z wodą w zasięgu wzroku, aby nie zapomnieć o wypiciu większej ilości wody. To trudne tylko na początku, ale potem łatwo staje się nawykiem. W końcu możesz ograniczyć kawę i herbatę.

9. Uzupełnij swoją kawę wodą

Jeśli nadal nie możesz żyć bez orzeźwiającego, aromatycznego napoju, to za każdym razem po wypiciu kawy, nie od razu, ale po pewnym czasie, używaj tej samej ilości. czystej wody. Kawa i herbata są płynami, nie są rozpoznawane przez organizm i nie dają takich samych korzyści jak woda. Pijąc wodę po kawie, nie wymażesz jej z życia, ale jednocześnie otrzymasz pożyteczne nawilżenie wszystkich tkanek, w tym twarzy.

• Uniwersalne porady dotyczące pielęgnacji skóry (w każdym wieku)
• 1. Oczyszczanie
• 2. Złuszczaj
• 3. Tonowanie
• 4. Nawodnienie
• 5. Odżywianie
• 6. Pielęgnacja skóry wokół oczu
• 9. Porady ekspertów

Pragnienie, by wyglądać młodo, jest absolutnie normalne i godne pochwały. A jeśli przestrzegasz zasad pielęgnacji, nie bądź leniwy, aby usunąć makijaż w nocy, nie ignoruj ​​toniku i kremu nawilżającego, a od czasu do czasu rozpieszczaj skórę maskami, wtedy zmarszczki i matowość pojawią się później niż mogą. Co obejmuje dobra opieka?

1. 1

   Wybór produktów w zależności od rodzaju skóry.

2. 2

   Stosowanie kosmetyków zgodnie z wiekiem i istniejącymi problemami.

3. 3

   Codzienne przestrzeganie etapów „oczyszczania, tonizowania, nawilżania w ciągu dnia i odżywiania w nocy”.

4. 4

   Złuszczanie i maski - jako dodatkowa pielęgnacja.

Mycie należy wykonywać dwa razy dziennie. © iStock

1. Oczyszczanie

Dermatolodzy nalegają: musisz myć twarz dwa razy dziennie. Ponadto rano możesz użyć żelu do mycia lub mleczka do demakijażu, a wieczorem zmywać makijaż wodą micelarną lub wodoodpornym płynem do demakijażu (jeśli to konieczne) – i koniecznie umyj się ponownie. Tak, i po płynie micelarnym też.

Delikatny krem ​​oczyszczający do skóry suchej i wrażliwej Gentle Cleanser, SkinCeuticals

Delikatny krem ​​został wzbogacony o alantoinę, która znana jest ze swoich kojących właściwości. Delikatnie i skutecznie usuwa makijaż bez przesuszenia skóry. Odpowiedni dla skóry wrażliwej.

Olejek hydrofilowy z antyoksydantami Anti/Oxi+, Shu Uemura

Ekstrakt z zielonej herbaty, moringa i papaja sprawiają, że jest to potężna broń przeciwko wolnym rodnikom i chroni przed negatywny wpływśrodowisko. Olejek świetnie nadaje się do wodoodpornego makijażu. Przy ciągłym stosowaniu skóra staje się promienna, a cera świeża.

2. Złuszczaj

Złuszczanie pomoże pozbyć się warstwy martwych komórek naskórka i przygotować skórę do nawilżenia. Będziesz potrzebować:

delikatny peeling z mikrocząsteczkami ściernymi – naturalny lub syntetyczny;

peeling lub peeling w rolce – najczęściej zawierają kwasy lub enzymy;

maska ​​oczyszczająca na bazie glinki.

Jeśli nie jesteś fanką oczyszczających peelingów, peelingów i masek, możesz kilka razy w tygodniu zastosować tonik oczyszczający z kwasami AHA/BHA. Nałóż go na wielowarstwowy płatek kosmetyczny i przetrzyj twarz, zaczynając od strefy T. Kwasy przyczyniają się do delikatnego usuwania martwych komórek, a dysk do mechanicznego złuszczania.

Peeling do twarzy „Ananas i papaja”, Kiehla

Proszek z Jądra moreli delikatnie i delikatnie usuwa martwe komórki naskórka, pozostawiając skórę miękką i aksamitną w dotyku. Witaminy C i E zapewniają ochronę antyoksydacyjną.

3. Tonowanie

Rola toniku jest często niedoceniana - i na próżno. Kończy proces oczyszczania, przywraca pH skóry i pomaga przydatne komponenty kremy i serum działają skuteczniej. Wybierz w zależności od rodzaju skóry.

Tonik zmiękczający nadaje się do suchych i wrażliwa skóra, a także dla tych, którzy przekroczyli granicę 45+.

Woda termalna, spray mineralny lub woda kwiatowa - dla skóry suchej, wrażliwej i problematycznej.

Tonik zmniejszający pory- Do skóry skłonnej do przetłuszczania się, trądziku, zaskórników i zaskórników.

bioterma

Dzięki ekstraktowi z alg chlorella produkt ma doskonały potencjał antyoksydacyjny i daje skórze zdolność oddychania nawet w trudnych warunkach metropolii.

Gładkość zależy od jakości nawilżenia, równy ton, blask skóry. © iStock

4. Nawodnienie

Gładkość, równomierny koloryt i blask skóry zależą od wysokiej jakości nawilżenia. I choć do pewnego momentu samodzielnie wytwarza hydrofiksatory (kwas hialuronowy) w wystarczających ilościach, to z wiekiem tempo syntezy spada. Dlatego stosowanie kremu z napisem „nawilżający” jest prawie scena główna opieka. Nakładaj na wilgotną skórę, poszukaj takich składników w składzie.

Kwas hialuronowy.

• Glicerol.

  glikol propylenowy.

  Witaminy E, C, koenzym Q10.

  Masło shea, jojoba, awokado.

Intensywny krem ​​nawilżający Hydraphase UV Intense Riche La Roche Posay

Formuła z wodą termalną, kwasem hialuronowym i systemem ochrony przeciwsłonecznej już po pierwszej aplikacji zapewnia uczucie komfortu, nawilżenia, poprawia koloryt i teksturę skóry.

5. Odżywianie

Misją kremu odżywczego jest złagodzenie przesuszenia, wrażliwości, łuszczenia, podrażnień, czyli przywrócenie płaszcza lipidowego i wzmocnienie funkcji ochronnych.

Prawie wszystkie kremy odżywcze są bogate w tłuszcze i składniki rozpuszczalne w tłuszczach - składniki mające na celu odżywienie skóry i odbudowę jej warstwy lipidowej. A witaminy, środki nawilżające, przeciwutleniacze wzmacniają działanie głównego składnika.

Do skóry suchej i wrażliwej odpowiednie są gęste tekstury - kremy i balsamy. W zimnych porach będą służyć jako ochrona przed mrozem, wiatrem i zmianami temperatury. Wiosną i jesienią takie produkty można stosować jako pielęgnację na noc.

Jeśli masz cera normalna lub problematyczna, tłusta i odwodniona, sprawdź wersję lekką kremy odżywcze- emulsje i płyny. Można ich używać zarówno w dzień, jak i w nocy.

Mineral 89 Daily Serum Żel do Skóry Dotkniętej, Vichy

Na podstawie produktu woda termalna Vichy, bogate w minerały i wysokie stężenia kwasu hialuronowego, wzmacnia, chroni i nawilża skórę. Nałóż 2 krople przed podstawową pielęgnacją.

Krem przeciwzmarszczkowo-ujędrniający do skóry normalnej LiftActiv Supreme, Vichy

Wyrównuje strukturę skóry, wygładza zmarszczki, zwiększa gęstość i elastyczność. Ta wydajność tłumaczy się działaniem aktywnych składników:

adenozyna odpowiada za redukcję zmarszczek;

tonuje kofeinę i ma działanie drenujące;

woda termalna nasyca się minerałami.

Wybierz produkty do pielęgnacji skóry w zależności od rodzaju skóry. © iStock

6. Pielęgnacja skóry wokół oczu

Skóra powiek jest cienka, sucha, wrażliwa, dlatego najszybciej pojawiają się tu zmarszczki. A jeśli w młodości okolice oczu mają wystarczającą pielęgnację nawilżającą, to z wiekiem będziesz musiała przejść na formuły z większą wysoka zawartość składniki hydrofikujące i odżywcze.

Ujędrniający krem ​​pod oczy Rénergie Multi-Lift Yeux, Lancome

Dzięki masłu shea regeneruje skórę powiek, usuwa oznaki zmęczenia, uruchamia procesy regeneracji, napina. Krzem i kofeina zwalczają obrzęki i cienie pod oczami.

7. Cechy pielęgnacji dla różnych typów skóry

Wiesz już to wszystko, ale na wszelki wypadek przypominamy: istnieje kilka rodzajów skóry.

Normalna: praktycznie bez tłusty połysk, nie reaguje na skoki temperatury, rzadko występuje stan zapalny.

Suchy: charakteryzuje się łuszczeniem, podrażnieniami, często podatnymi na nadwrażliwość, pory są prawie niewidoczne.

Oleisty: różni się nadmiernym połyskiem, często pojawiają się czarne kropki, stany zapalne.

Łączny: w strefie T występują stany zapalne, widoczne są rozszerzone pory.

Wybierać niezbędne fundusze do pielęgnacji skóry w zależności od jej rodzaju.

Normalna

Musisz przestrzegać złotego standardu pielęgnacji: oczyszczanie - tonizowanie - nawilżanie.

Nawilżający balsam Armani Prima, Giorgio Armani

Na regularne używanie sprawia, że ​​skóra jest jędrna, nawilżona i równomierna. Może służyć jako baza pod makijaż.

Suchy

Twoje motto to delikatność. Do oczyszczania wybieraj miękkie żele, pianki i mleczka, które nie naruszają płaszcza hydrolipidowego skóry. Niezbędne są kremy nawilżające i odżywcze.

W ciepły czas lat używaj lekkich kremów nawilżających z silnymi środkami nawilżającymi.

Zimą i poza sezonem – pożywne.

Oleisty

Twoim zadaniem jest regularne oczyszczanie skóry, i to delikatnie, a nie „skrzypiąca”. Jako opieka dzienna odpowiedni krem o działaniu matującym, a wieczorem krem ​​do cery odwodnionej. Maseczki na bazie glinki: ściągające pory, oczyszczające, matujące - stosować 1-2 razy w tygodniu.

Botaniczny krem ​​do twarzy z ekstraktem z zielonej herbaty, Garnier

Przywraca skórze równowagę i trwale redukuje tłusty połysk, zapewnia ochronę antyoksydacyjną.

mieszany

Do oczyszczania używaj delikatnych produktów – żelu lub pianki. Opieka dzienna połączyć:

nałóż krem ​​nawilżający na suche obszary;

na tłuszcz - nawilżający z efektem matującym;

żel punktowo korygujący do zwalczania niedoskonałości.

8. Pielęgnacja twarzy w okresie dojrzewania

Skóra nastolatków wydaje się świeża, promienna, gęsta. Ale ona też dużo przeżywa nieprzyjemne problemy: zaskórniki, trądzik, stany zapalne. Powody:

niestabilne tło hormonalne;

niezrównoważona dieta (frytki i fast food);

brak wilgoci w ciele.

W zasadzie ostatnią rzeczą, o którą nastolatki muszą się martwić, jest jakość ich skóry. Gdy tylko ustaną burze hormonalne, trądzik i stany zapalne zostaną zapomniane. Ale żeby nie pozostawiły śladu na twarzy, musisz przestrzegać zasad higieny.

Myj dwa razy dziennie żelem lub pianką.

Raz w tygodniu lub częściej (wszystko indywidualnie) stosuj lekkie produkty złuszczające. Garnier ma właściwe.

Jeśli stan zapalny nie ustąpi, skonsultuj się z dermatologiem. Lekarz zrozumie przyczyny trądziku i opracuje program pielęgnacji skóry problematycznej.

Ultra-oczyszczający żel ze szczoteczką przeciw trądzikowi „Czysta skóra. Exfopro", Garnier

Narzędzie wyposażone jest w pędzelek o 170 miękkich, elastycznych włosach, oparty na formule - kwas salicylowy o działaniu antybakteryjnym i fitokompleksem zwalczającym niedoskonałości.

Co mogę powiedzieć: karta telefoniczna każdy z nas jest twarzą. Zdradza nasz wiek status społeczny, nastrój i może wywoływać sympatię lub niechęć podczas spotkania.

Każda kobieta pragnie, aby jej twarz wyglądała młodo, czysto i zadbanie.

Aby to osiągnąć, trzeba oczywiście poświęcić dużo czasu, wysiłku i, jak wielu ludzi, pieniędzy na swój wygląd.

W rzeczywistości, aby skóra była piękna, czysta, aby zapobiec pojawianiu się zmarszczki mimiczne wokół ust i oczu możesz samodzielnie poprawić kolor skóry za pomocą zwykłych produktów, które z pewnością znajdziesz w każdym domu i dobrych nawyków.

Pielęgnacja twarzy opiera się na trzech głównych składnikach – oczyszczaniu, nawilżaniu i odżywianiu. Przyjrzyjmy się temu zagadnieniu szczegółowo.

oczyszczanie

Pielęgnacja skóry zaczyna się od oczyszczenia komórek z mikrocząsteczek kurzu, brudu, pozostałości kosmetycznych i martwych komórek. Nie, nawet bardzo wysokiej jakości i drogie kosmetyki przyniosą pożądany efekt bez wcześniejszego czyszczenia.

Produkty do pielęgnacji skóry należy dobierać w zależności od jej rodzaju. W bezbłędnie uważnie przeczytaj, w jakim celu są przeznaczone kosmetyki.

Do pielęgnacji skóry suchej i mieszanej należy stosować mleko. Nakładaj go nie na wacik do mycia, ale na opuszki palców, a następnie delikatnie przesuwaj je ruchami obrotowymi wzdłuż linie do masażu i umyj. W ten sposób wykonasz również mały masaż twarzy, który poprawi krążenie krwi i nasyci tkanki tlenem.

Skórę tłustą lepiej traktować specjalną pianką do mycia, która może wnikać głęboko w pory i je oczyszczać. To bardzo ważne, zwłaszcza przy skłonności do stanów zapalnych, zaskórników, wyprysków i trądziku.

Na typ mieszany należy użyć dwóch środków: oczyść nos, podbródek i czoło pianką, a skronie i policzki mlekiem.

Spłucz wszystko po zabiegu. czystej wody i zmyj twarz chusteczką.

Głębokie oczyszczanie twarzy

Okresowo, mniej więcej raz w tygodniu, zaleca się przeprowadzać dogłębne czyszczenie. Nie powinieneś zbyt często dać się ponieść tej procedurze, ponieważ to gładka skóra twarze mogą zostać zranione.

Dokładne czyszczenie ma następujący algorytm:

Nawilżający

Pielęgnacja skóry, nawet jeśli jest tłusta, musi koniecznie obejmować nawilżanie.

Specjalne maski, które są przygotowywane z zupełnie zwykłych i niedrogich produktów dostępnych w każdym domu, doskonale poradzą sobie z tym zadaniem w domu. Oto kilka przepisów na skuteczne domowe środki nawilżające skórę właściwą.

1. Twarożek i witamina E

Do zabiegu należy kupić domowy twarożek, a nie kupować w supermarkecie lub sklepie masowym. Produkt powinien mieć średnią zawartość tłuszczu, a aby uzyskać jednolitą konsystencję, przed użyciem zmiel go przez metalowe sito lub zwój w maszynce do mięsa.

Wymieszaj łyżkę twarogu z dziesięcioma kroplami płynna witamina E i łyżeczka świeży sok aloes do uzyskania gładkości. Zastosuj powstałą mieszankę z miękką ruchy masujące przez 13-15 minut, a następnie spłucz wodą;

1. Sok pomarańczowy i mleko

Ten przepis jest idealny dla osób z tłustą skórą. Kwasy zawarte w owocach cytrusowych nawilżają i lekko wybielają twarz. Zmieszaj świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy lub grejpfrutowy z taką samą ilością zwykłego nieprzegotowanego mleka. Z pomocą wacik kosmetyczny Nałóż płyn na oczyszczoną i wstępnie parowaną skórę kilkoma warstwami.

Odczekaj 17-20 minut, a następnie zmyj przegotowaną wodą.

Uwaga! Jeśli jesteś posiadaczką bardzo delikatnej, wrażliwej, podrażnionej skóry lub cierpisz na alergię, lepiej odmówić takiego zabiegu.

Unikać nieprzyjemne konsekwencje W takich przypadkach lepiej się skontaktować profesjonalny kosmetolog lub dermatologa po poradę - podpowie, jak indywidualnie pielęgnować skórę skłonną do podrażnień;

1. Sok pomidorowy i olejki eteryczne

Zwykłe pomidory (pomidory), które przywykliśmy oglądać w salaterce, to doskonały produkt kosmetyczny. Zawierają dużo składników odżywczych, witamin i mikroelementów, dzięki czemu przyczyniają się do odmłodzenia, nawilżenia i regeneracji komórek naszej skóry właściwej.

Średniej wielkości dojrzały pomidor przetrzyj przez sito, aby uzyskać masę przypominającą puree. Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się, dodaj trochę skrobi ziemniaczanej i kilka kropel trochę olejek eteryczny lub, w najgorszym przypadku, pierwsze tłoczenie oliwek na zimno.

Nakładaj na 17-18 minut, a następnie spłucz wodą.

Cóż, aby zacieśnić kontury twarzy, uelastycznić i odświeżyć skórę, mniej więcej raz w tygodniu wykonuj tę maseczkę liftingującą: wymieszaj 10-12 ml sok pomidorowy z tą samą kwotą jogurt naturalny do jednorodności. Nałożyć jedną warstwę, pozostawić do wyschnięcia, a następnie ponownie posmarować twarz płynem pomidorowym, omijając okolice oczu. Gdy film wyschnie, umyj ciepłą wodą.

Żywność

Domowa pielęgnacja skóry twarzy musi koniecznie obejmować nasycenie komórek dobroczynne substancje- witaminy i mikroelementy. Z tym zadaniem znowu naturalne „kosmetyczki”- warzywa i owoce.

Istnieją różne przepisy na maseczki, które odżywiają skórę właściwą. Oferujemy kilka skutecznych i wydajnych opcji.

1. maska ​​bananowa

Dokładnie rozgnieść miąższ jednego dojrzałego banana widelcem lub zmielić w blenderze, dodać łyżeczkę ciepłego mleka i nakładać grubą warstwą na 22-23 minuty. Następnie umyj ciepłą wodą;

1. płatki jabłkowo-owsiane

10 gramów owsianka bez dodatków wlać 20 ml gorąca woda i niech stoi. Ubij owsiankę w blenderze z połową średniej wielkości obranego jabłka na gładką masę, dodaj 5 ml mleka i wymieszaj. Aplikuj przez 20-22 minut, a następnie umyj ciepłym mlekiem lub przegotowaną wodą;

1. Marchewka i twaróg

świeża marchewka jasny pomarańczowy kolor ruszt na małej plastikowej tarce. Wymieszaj łyżkę marchewki z taką samą ilością ciepłego mleka, twarogu, Oliwa z oliwek najpierw tłoczony na zimno i wymieszać. Nałożyć równomierną grubą warstwę na skórę na 15-17 minut, a następnie zmyć wodą o temperaturze pokojowej.

Do skóra miałem piękny kolor, były elastyczne i równe, jeden opieka zewnętrzna niewystarczająco. Komórki muszą być odżywiane od wewnątrz.

Przede wszystkim uważaj na swoją dietę, powinna być zbilansowana i racjonalna. Jeść świeże warzywa, owoce, płatki zbożowe, pieczywo zbożowe – źródło witamin z grupy B, jajka i ryby morskie.

Pamiętaj o tym dla urody i zdrowia duża rola odgrywa jakość snu. Śpij w dobrze wentylowanym pomieszczeniu przez co najmniej 7-8 godzin w nocy i staraj się iść spać i obudzić się o tej samej porze, nawet w weekendy.

Chodź częściej świeże powietrze, jeśli to możliwe, uprawiaj sport lub przynajmniej ćwicz poranne ćwiczenia fizyczne.

I wreszcie częściej się uśmiechaj i unikaj stresujące sytuacje, bo to one w pierwszej kolejności negatywnie wpływają na nasz wygląd.

Jaki jest sekret młodości i piękna? w regularnych i odpowiednia opieka za skórą, co oznacza systematyczne stosowanie różne środki. A rady kosmetyczki pomogą nam je zrozumieć.

Codzienna opieka dla skóry twarzy powinno obejmować kilka etapów:

• Oczyszczanie rano i wieczorem za pomocą pianki, mleczka lub żelu. Bardzo ważne jest wykonywanie zabiegu dwa razy dziennie, usunie to toksyny i pot, które osiadły na skórze, uniemożliwiając pełną penetrację tlenu i składników odżywczych do komórek.
• Tonowanie (rano i wieczorem). Tonik usunie pozostałości i wodę o niskiej jakości.
• Głębokie oczyszczanie, które pozwala usunąć martwe komórki naskórka, stwarzając tym samym warunki do przenikania składników odżywczych w głąb skóry. Tej procedury należy robić raz w tygodniu.
• Nawilżenie i odżywienie za pomocą specjalnie stworzonych do tego serum i koncentratów, które zawierają witaminy, mikroelementy, Kwas hialuronowy i kolagen. Podczas nawilżania skóry nie nakładaj kremu, jeśli jest mokra lub wilgotna, ponieważ produkt nie będzie się dobrze wchłaniał.
• Stosowanie maski (raz w tygodniu).
• Stosowanie kremu (2 razy dziennie).

Kupując kosmetyki, zapoznaj się z radą kosmetyczki. Pomoże to osiągnąć maksymalny efekt z ich użycia i przyspieszyć wybór.

Porada kosmetyczki: wybór produktów do pielęgnacji skóry.

• Jeśli masz suchą skórę, wybieraj kremy bogate w tłuszcze i suplementy diety.
• Do normalnego można użyć kremu o podobnej strukturze, ale lżejszego.
• W przypadku tłustych należy preferować produkty emulsyjne, o lekkiej konsystencji lub żelopodobne.
• Wszystkie preparaty do twarzy należy dobrać do rodzaju skóry.

Używaj przez trzy miesiące Krem odżywczy, serum, maska, peeling i tonik. Następnie, przez ten sam okres, aplikuj środki witaminowe. Przechowuj resztki i niewykorzystane kosmetyki w lodówce.

Oczyszczające wskazówki od kosmetyczki.

Bardzo skuteczna metoda aby skóra była czysta i świeża, paruje. To pozwala naturalnie otwórz pory i oczyść je z nagromadzonego brudu i oleju. Oprócz, kąpiel parowa poprawia pracę gruczołów łojowych, krążenie krwi i aktywuje pocenie. W efekcie skóra staje się nawilżona, miękka, elastyczna, a zmarszczki mniej widoczne. Zaletą gotowania na parze jest to, że po nim kremy, olejki i maski bardzo dobrze się wchłaniają.

Jednak podczas tej procedury należy zachować środki ostrożności. Od powierzchni do wody do twarzy powinna być odległość około 20 centymetrów. Oczy muszą być zamknięte, a włosy usuwane pod szalikiem. Suchą skórę zaleca się parować przez pięć minut 3 razy w miesiącu, normalną - raz w miesiącu przez 15 minut i tłustą - 2 razy w tygodniu przez 20 minut. Można dodać do wody wywary ziołowe(glistnik, rumianek, nagietek).

Po zabiegu umyj twarz ciepłą wodą i osusz ręcznikiem. Tłusta i skóra mieszana Peeling, a następnie nałóż maskę, aby zmniejszyć pory. Nasmaruj na sucho kremem, a po 20 minutach umyj twarz zimną wodą i osusz ręcznikiem.

Porada kosmetologa do pielęgnacji skóry twarzy sugeruje również stosowanie kwasy owocowe. Znajdują się w żywności, takiej jak pomidory, jabłka, winogrona i pomarańcze. Po prostu wetrzyj sok z warzyw lub owoców w twarz, a efekt nie potrwa długo.

Porada kosmetologa: wybór kremu.

główne zadanie kremy - odżywianie skóry, nie będzie zbyteczne, jeśli ponadto dobrze się wchłania. Nieźle, jeśli zawiera antyoksydanty (witaminy E i C), ekstrakt z zielonej herbaty, czarnej porzeczki, rokitnika, aloesu i oleju z pestek winogron. Te składniki ochronią skórę przed polisacharydami.

Estrogeny i kwas hialuronowy działają liftingująco.

A ziele dziurawca, rumianek, krwawnik pospolity i szałwia pomogą ukoić, wyleczyć skórę i złagodzić stany zapalne.

Wybierając krem, uważnie przeczytaj jego skład, dzięki temu osiągniesz pożądane rezultaty.