Jaki jest wiek masażu? Zasady ruchów masażu

Aby dziecko mogło się aktywnie rozwijać, opanowywać nowe ruchy w czasie i zdobywać umiejętności, masaż jest dla niego bardzo przydatny. Cóż, jeśli w pierwszym roku życia dziecko minie kilka kursów masaż regeneracyjny pod okiem specjalnie przeszkolonej osoby, z których każda trwa 10 dni. Następnie musisz zrobić 2-3 miesięczną przerwę.

Ale poza tym konieczne jest masowanie noworodków w domu. Rewelacyjnie wpływa na stan całego organizmu, ponieważ podczas sesji krew pędzi do masowanego miejsca, wzmacniając w nim wszystkie procesy metaboliczne. Maluchy zaczynają wcześniej trzymać głowę, uczą się aktywniej przewracać na brzuszku i starać się odkrywać świat.

W jakim wieku można masować noworodki?

Jeśli nie ma specjalnych wskazań, masaż w klinice dziecięcej nie jest przepisywany przed 2-3 miesiącami. W domu możesz zacząć to robić, gdy dziecko ma 3 tygodnie, a rana pępkowa już się zagoiła.

Kiedy mogę i powinienem masować noworodka?

Bardzo Najlepszy czas na sesje masażu - gdy dziecko nie śpi i nie śpi dobry humor. Jeśli nadszedł czas, a dziecko jest niegrzeczne, lepiej odłożyć lekcję na bardziej dogodny moment. Wskazane jest opracowanie określonego harmonogramu - będzie to wygodne zarówno dla matki, jak i dla dziecka.

Zwykle wszystko ćwiczenia fizyczne, w tym masaż, odbywają się rano lub po południu. Niektóre dzieci stają się bardzo aktywne po zajęciach, ale większość szybko zasypia. Nie należy tego robić przed snem, ponieważ reakcja dziecka może być nieprzewidywalna.

Po ostatnim karmieniu powinna minąć co najmniej godzina, ale jeszcze przed jedzeniem nie należy rozpoczynać zajęć z masażu, ponieważ dziecko nie będzie mogło się zrelaksować, ale będzie aktywnie protestować, domagając się jedzenia.

Jak prawidłowo masować noworodka?

Masaż dla noworodków, jak każdy inny, wykonywany jest ruchami od dołu do góry na kończynach i od środka do obrzeży na ciele. Wszystkie ruchy, zwłaszcza na początku, powinny być lekkie, głaskane. Więcej aktywne sposoby należy pozostawić profesjonalistom. W domu powinieneś ograniczyć się do prostych ruchów.

Dziecko należy całkowicie rozebrać, a jeśli w pokoju jest zimno, na przemian otwierać masowany obszar, a następnie ponownie go owijać.

Technika masażu noworodka

Masaż noworodka wykonywany jest technikami głaskania i skręcania. Jeśli wszystko jest jasne z pierwszym, skręcanie jest lekkim ruchem, jak podczas ściskania ubrań. Stosowane jest również lekkie rozciąganie.

Mama powinna skonsultować się z lekarzem, jaki rodzaj masażu zrobić noworodkowi. Zwykle są to proste manipulacje, które nie zajmują więcej niż 10 minut.

nogi

Głaszcząc okrężnymi ruchami, zaczynając od palców w kierunku uda, każda noga jest ćwiczona po kolei od dołu do góry, kilka podejść. Wtedy mama naciska kciuk na stopę przy palcach - są one odruchowo wciągane. Następnie palec jest sprowadzony do pięty, a palce ponownie rozluźnione.

Długopisy

Każdy długopis jest przecierany od pędzla do ramienia, po czym jest lekko wstrząśnięty. Włóż kciuk do dłoni dziecka i masuj go zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Tułów

Gdy maluszek leży na plecach, głaszczą klatkę piersiową od środka na boki, robią to również plecami, w pozycji – dziecko leży na brzuchu. Brzuch masuje się po okręgu delikatnymi ruchami.

Obecnie prawie wszystkim noworodkom przepisuje się masaż. Takie ćwiczenia w połączeniu z odpowiednią gimnastyką pomagają dziecku szybciej się rozwijać i adaptować. nowoczesny świat. W tym artykule dowiesz się, jak powinien wyglądać masaż dla niemowląt. Jeśli nie masz odpowiedniego wykształcenia i umiejętności, powinieneś najpierw zapoznać się z kilkoma zasadami.

Ogólny masaż wzmacniający dla niemowląt

Prawie każde noworodek rodzi się z silny ton mięśnie. Nie bój się - to absolutnie normalna. Ten stan jest konsekwencją tego, że maluch przebywał w brzuszku matki przez prawie dziewięć miesięcy w stanie prawie nieważkości.

Masaż dla niemowląt pomaga zlikwidować hipertoniczność. Te manipulacje mogą również wzmocnić ciało okruchów. Podczas masażu zwiększa się przepływ krwi i rozgrzewają się mięśnie. Wszystko to pozwala zwiększyć odporność i w przyszłości uniknąć wielu chorób.

Kiedy należy wykonać ogólny masaż wzmacniający lub relaksacyjny dla niemowląt?

Większość lekarzy (neonatologów, pediatrów i neurologów) zaleca rozpoczęcie takich manipulacji już w pierwszym miesiącu życia dziecka. Jednak nie zawsze jest to możliwe. Jeśli skontaktujesz się ze specjalistą placówka medyczna, wtedy najprawdopodobniej spotkasz się z wizytą na masaż dla niemowląt. Nie chcesz czekać? W takim przypadku możesz samodzielnie przeprowadzić pewne manipulacje i nie marnować cennego czasu.

Masaż dla niemowląt jest przepisywany prawie każdemu. W takim przypadku nie ma znaczenia, czy dziecko ma jakiekolwiek odchylenia. W pierwszym roku życia lekarze zalecają w sumie trzy kursy masażu z krótkimi przerwami. Wszystko to pomoże dziecku przystosować się i szybko nabyć pewne umiejętności.

Semestry

Więc zdecydowałeś się zrobić masaż dla niemowląt w domu. Co będzie do tego potrzebne? Na początek warto zdecydować się na lokal. Powinien być lekki i przestronny. Przed sesją pomieszczenie należy przewietrzyć. Jednak nie powinno być tam zimno. Najbardziej odpowiednia temperatura to 24-26 stopni.

Warto również wybrać nawierzchnię. Nie musi być bardzo miękki. Jeśli masz przewijak, użyj go. W przeciwnym razie preferuj najzwyklejszy stół kuchenny. Połóż kilkakrotnie złożony koc na twardej powierzchni i przykryj pieluszką.

Musisz się zdecydować kosmetyki do masażu. Przygotuj wcześniej tłusty krem ​​lub olej dla dzieci. Jeśli dziecko jest podatne na: Reakcja alergiczna, wtedy możesz użyć najzwyklejszego pudru bez substancji zapachowych.

Przed rozpoczęciem sesji dokładnie obejrzyj dziecko i upewnij się, że:

• dziecko jest pełne;
• dziecko nie chce spać;
• dziecko nie ma gorączki, kataru i bólu gardła;
• dziecko nie ma przeciwwskazań medycznych do zabiegu.

Jak samodzielnie masować dziecko?

Masaż dla niemowląt z hipertonicznością obejmuje etapowe leczenie całego ciała. Musisz poruszać się od dołu do góry, nie tracąc ani jednej części. Najpierw warto rozprostować palce i stopy, potem leczyć nogi. Następnie przychodzi kolej na brzuch i ramiona. W tej samej kolejności musisz się poruszać, gdy odwracasz dziecko.

Pamiętaj, że podczas wszystkich manipulacji nie możesz mocno naciskać na części ciała. Wykonuj tylko głaskanie i płynne ruchy. Mięśnie okruchów są nadal bardzo słabe, a kości są kruche i bardziej przypominają chrząstki. Bardzo łatwo je uszkodzić. Warto również unikać takich części ciała jak szyja i okolice głowy. Jedynymi wyjątkami są te przypadki, gdy masz wykształcenie medyczne i dokładnie wiesz, gdzie znajdują się określone punkty wpływu.

Palce, stopy i nogi

Nasmaruj rączki i stopy dziecka wybranym produktem. Następnie na przemian chwyć palec i lekko go obróć. Traktuj w ten sposób wszystkie kończyny i idź do stopy.

Narysuj pozory znaku nieskończoności od pięty do palców. Uciskaj na przemian piętę, a następnie obszar między drugim a trzecim palcem stopy. Zobaczysz, jak dziecko odruchowo ściska i rozluźnia nogę.

Następnie przejdź do cieląt. Muszą być delikatnie masowane w okolicy mięśni i głaskane. W podobny sposób obrabiane są biodra. Nie możesz jednak dotknąć wnętrza. Istnieje wiele ważnych tętnic i żył, które nie są jeszcze chronione ani przez mięśnie, ani przez tłuszcz.

Brzuch i klatka piersiowa

Masaż dla niemowląt (2 miesiące) pomaga nie tylko złagodzić napięcie, wzmocnić ciało, ale także łagodzi kolki. Jednak musi to być zrobione poprawnie. Obficie nasmaruj okolice brzucha i zacznij wykonywać okrężne ruchy od pępka zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Następnie masuj pierścień pępowinowy delikatnymi ruchami szczypiącymi. Pomoże to wzmocnić mięśnie w tym obszarze.

Wykonaj kilka ruchów zbierających od beczek do środka brzucha. Staraj się unikać obszaru wątroby i śledziony. Te narządy znajdują się zbyt blisko skóry i mogą zostać zranione.

Masaż dla niemowląt (od 3 miesiąca życia) nie obejmuje leczenia gruczołów sutkowych. Ten warunek dotyczy szczególnie dziewcząt. Lepiej całkowicie pominąć tę strefę.

Ręce i ramiona

Potraktuj wskazany obszar środkiem do masażu i zacznij głaskać ramiona. Stopniowo przesuwaj się w dół ramienia, pracując na każdym obszarze skóry. Zwróć szczególną uwagę na każdy palec. Ugniatać kończyny na przemian, zginając je i rozprostowując.

Masaż dla niemowląt w wieku 6 miesięcy obejmuje następującą manipulację: po przetworzeniu uchwytów połóż okruchy w dłoniach kciuki gdy dziecko je złapie, pociągnij lekko do siebie – maluch będzie próbował samodzielnie usiąść, napinając mięśnie brzucha.

Lepiej w ogóle nie dotykać szyi, zwłaszcza jeśli nie masz Edukacja medyczna. Zostaw to miejsce dla pracy specjalistów. Pomoże to uniknąć przypadkowego uszkodzenia stawów i powikłań.

Ćwiczenia brzucha

Masaż dla niemowląt (2 miesiące) obejmuje następującą manipulację: chwyć dziecko za jedną rączkę i lekko pociągnij w przeciwną stronę - dziecko będzie odruchowo próbowało się przewrócić, a ty musisz mu w tym pomóc.

Nasmaruj tył okruchów produktem i delikatnie go głaszcz. Masuj ramiona i dolną część pleców. Następnie zacznij ćwiczyć stawy biodrowe. Pamiętaj, że dziecko nie powinno mieć przeciwwskazań do takiej gimnastyki. Możesz zapytać o to swojego pediatrę lub neurologa.

Zegnij nogę w kolanie i odłóż na bok. Wykonaj tę samą procedurę z drugą kończyną. Dzieciak powinien przyjąć pozę żaby. Nie musisz się martwić, że Twoje maleństwo zostanie zranione. Niemowlęta w tym wieku są bardzo elastyczne i mogą z łatwością wykonywać takie ruchy.

Gimnastyka pionowa

Kiedy wszystkie mięśnie dziecka są rozciągnięte i rozgrzane, unieś dziecko za pachę do góry. Ustawiaj dziecko tak, aby jego stopy dotykały powierzchni – dziecko będzie odruchowo wykonywać ruchy chodu. Niemowlęta po sześciu miesiącach szczególnie lubią to ćwiczenie. Dostają nowe doznania i radują się.

Weź dziecko i kołysz nim z boku na bok. To ćwiczenie pomoże rozwinąć pracę aparatu przedsionkowego.

Jak zakończyć masaż?

Po wykonaniu wszystkich procedur konieczne jest karmienie dziecka. Najprawdopodobniej w tym momencie dziecko słodko zaśnie. Nie powinieneś go budzić. Takie ćwiczenia bardzo męczą wciąż delikatne ciało dziecka. Pamiętaj, że po masażu ciało okruchów jest rozgrzane, a we śnie ochładza się. Dlatego warto dobrze przykryć dziecko, aby się nie przeziębić.

Co daje masaż piersi?

Po kilku lekcjach już widać pozytywny efekt. Dziecko zacznie lepiej i dłużej spać, stanie się spokojniejsze i bardziej pewne siebie. Na dziecko odeszło strach przed twoimi ruchami. Wiele dzieci dostaje dobry apetyt i lepiej przybierają na wadze po takich kursach.

Ponadto masaż wzmocni obronę immunologiczną i uratuje dziecko przed zwiększonym napięciem. Efekt wykonanej pracy utrzymuje się średnio 3 miesiące. Po tym czasie możesz powtórzyć kurs gimnastyki.

Zreasumowanie

Dowiedziałeś się, czym jest masaż dla niemowląt i dlaczego jest potrzebny. Jeśli to możliwe, skontaktuj się z masażystami w wyspecjalizowanych instytucjach. Jeśli z jakiegoś powodu zdecydujesz się na samodzielne przeprowadzenie kursu masażu, skonsultuj się z pediatrą i neurologiem, zanim to zrobisz.

Zdrowie dla Ciebie i Twojego dziecka!

W ciągu 1 roku życia następuje kolosalny rozwój dziecka. Rodzice mają wiele pytań dotyczących środków i metod wychowania. Jednym z nich jest masaż.

Czy konieczny jest masaż piersi?

Są dorośli, którzy wątpią, czy konieczne jest masowanie dziecka. Lekarz wyjaśni korzyści płynące z zabiegu:

• aktywacja odporności;
• kształtowanie umiejętności motorycznych;
• stabilizacja stanu psychicznego;
• poprawa funkcji mięśni.

W przypadku niektórych chorób masaż dla dziecka jest obowiązkowy, w takich przypadkach manipulacje masażem wykonywane są wyłącznie przez profesjonalistę. Mając na celu wszechstronny rozwój Musisz codziennie masować dziecko. W przypadku braku patologii możesz masować w domu.

W jakim wieku można wykonać masaż piersi? Różne są opinie na ile miesięcy trzeba masować maluszka. Niektórzy uważają, że z młodym wieku wykonywanie masażu jest szkodliwe ze względu na słaby rozwój funkcji motorycznych. Reszta uważa, że ​​skuteczne jest rozpoczęcie masażu prawie w szpitalu.

Masaż w klinice jest przepisywany od 2 miesięcy, w domu można wykonywać zabiegi już od półksiężyca po zagojeniu się rany pępka.

Masaż według miesiąca

Masaż dla niemowląt do miesiąca. Konieczne jest monitorowanie reakcji dziecka. Ciepło rąk i słodkie słowa towarzyszyć masażowi.

Wykonaj masaż do niemowlęcia do 1 miesiąca powinien być bardzo ostrożny. Należy zacząć od głowy i skończyć na kończynach dolnych.

Do 4 tygodni ćwiczone są następujące ćwiczenia:

• dziecko jest głaskane, robiąc „pociągnięcia”;
• delikatnie pocieraj skórę;
• ramiona skrzyżowane na klatce piersiowej;
• rozłożyć nogi;
• włącz beczki, brzuch.

Masaż dla niemowląt od 1 miesiąca. Każda mama może samodzielnie wykonać masaż dla niemowląt od 1 miesiąca. Masaż uzupełniają techniki wibracyjne i ugniatające.

Masowane:

• ramiona;
• nogi;
• plecy;
• tyłek;
• stopy i palce.

Początek i koniec sesji odbywa się poprzez manipulacje głaskaniem. W przypadku protestu na jakiekolwiek ćwiczenie, uderzenie ustaje, a następne jest wykonywane. Wróć do techniki, której nie lubisz później i skróć czas wykonywania. Wskazane jest wykonanie kojącego masażu przed zabiegami wodnymi.

Masaż dla niemowląt 2 miesiące. W wieku 2 miesięcy dziecko nie trzyma długo głowy. Do masażu niemowląt przez 2 miesiące dodawany jest masaż karku wzmacniający kręgi szyjne.

Masaż dla dwumiesięcznego maluszka:

1. Musisz zacząć od nóg (więzadła są wzmocnione i tkanki mięśniowe poprawia przepływ krwi). Kolejność procedury:
   • Delikatnie pociągnij od bioder w dół.
   • Masuj stopy palcami.
   • Pocieraj stopy.
2. Po nogach kontynuuj masowanie ramion: rozsuń je, lekko wibruj, masuj dłonie.
3. Z powrotem. W pozycji na boku dziecko zgina i wygina kręgosłup: dorosły prowadzi rękę wzdłuż kręgosłupa, stopy dziecka przylegają do dłoni drugiej ręki. Następnie lekki masaż pleców.
4. Brzuch jest masowany, aby zapobiec przepuklinom pępka i złagodzić kolkę. Ruchy okrężne wykonywane są w kierunku zegara.
5. Klatka piersiowa jest wyprasowana.
6. Kołysanie się w pozycji płodowej. Należy pomóc dziecku w przyjęciu pozycji do bycia w łono matki. Weź dziecko w ramiona, potrząsaj na boki i w kółko.

Pod koniec sesji dziecko potrzebuje odpoczynku.

Masaż dla niemowląt 3 miesiące. Czy potrzebuję masażu dla dziecka w wieku trzech miesięcy? Jeśli dziecko nie było masowane, wskazane jest rozpoczęcie kursu.

W tym wieku dziecko porusza się bardziej. Masaż dla Dziecko 3 miesiące ma na celu zniwelowanie napięcia mięśniowego, naukę umiejętności przewracania się na brzuchu. Obciążenie jest początkowo proste. Kroki stają się coraz trudniejsze.

Masaż dla niemowląt od 3 miesiąca życia składa się z głaskania, potrząsania, wibracji, rozcierania (masowanie bez ucisku).

• Przydatne zginanie i prostowanie kończyn.
• Stopy do głaskania i masowania ze wszystkich stron.
• Pocieraj i prasuj dłonie od dłoni do ramion.
• Okolice brzucha są wygładzone, masowane kolistymi ruchami masującymi od pępka do bioder.
• Plecy z pośladkami są wyprasowane od górnej części pleców - zewnętrznej strony dłoni obu rąk, do dołu - strona wewnętrzna dłonie.
• Klatka piersiowa jest głaskana okrągłymi i prostymi ruchami wibracyjnymi.

Masaż dla niemowląt 3-6 miesięcy przydaje się do wykonywania w połączeniu z elementami gimnastyki.

Masaż dla niemowląt 4 miesiące. Masaż dla 4-miesięcznego dziecka można wykonywać samodzielnie, z ograniczeniem manipulacji pasywnych i dodatkiem energicznych. Do formowania mięśni dziecka dozwolone jest:

• dostrajać;
• skręcać;
• grać: zmień pozycję „leżąca” - „siedząca” i odwrotnie.

Pod kontem wykonywane są akcje, aby utrzymać rytm. Podczas masowania nóg należy uwzględnić zgięcie i wyrównanie. W celu kształtowania umiejętności motorycznych dziecko ma łapać małe przedmioty.

Masaż dla niemowląt w wieku 4-5 miesięcy wraz z elementami gimnastyki pomaga utrwalić zdolności fizyczne i aktywować dalszy rozwój.

Masaż dla niemowląt 5 miesięcy. Masaż dla niemowląt w wieku 5-6 miesięcy jest prawie taki sam jak w poprzednim miesiącu. Uzupełnieniem jest masaż twarzy i techniki rozwoju motoryki małej.

Wzmocniona zostaje stymulacja masowanych obszarów – pomaga to w prawidłowym kształtowaniu funkcji fazowo-ruchowych, stabilizuje się stan tkanek mięśniowych i następuje ogólna regeneracja. Dziecko jest odwrócone, pozycja ciała zmienia się za pomocą uchwytów.

Masaż dziecka dla umiejętności siedzenia polega na rozwoju mięśni pleców, pośladków, brzucha i nauce siadania z naciskiem na rączkę. Aby dziecko mogło w nim siedzieć terminyćwiczenie pomoże: z pozycji leżącej dziecko wyciąga ręce do góry, trzymając się ręce matki lub poprzeczkę, aż usiądzie.

Masaż dla niemowląt od 6 miesiąca życia. Masaż dla niemowląt w ciągu sześciu miesięcy jest zmniejszony, a różnorodność aktywność fizyczna wzrasta

• podnoszenie ciała;
• w pozycji siedzącej uchwyty są zgięte i wyrównane;
• dziecko może czołgać się w kierunku zabawek.

Masaż ramion i nóg nie jest konieczny, należy skupić się na plecach, klatce piersiowej i brzuchu.

Masaż palców dla niemowląt od 6 miesiąca życia niezależnie wykonywane w różnych miejscach. Masaż odbywa się w forma gry w połączeniu z rymowankami i wierszami. Technika masażu palców pozytywny wpływ na intelekt dobre zdolności motoryczne, aparat mowy.

Masaż dla niemowląt w wieku 4-6 miesięcy opiera się na rozwoju umiejętności raczkowania, rozumienia mowy, rytmu i koordynacji działań.

Masaż dziecka 7, 8, 9 miesięcy.Ćwiczenia wykonywane są energicznie. Dozwolona jest większość technik masażu.

1. Przekraczanie prowadzi spokojnie i szybko.
2. Zgięcie i wyrównanie nóg.
3. Przewróć się na brzuch. Sam dzieciak będzie mógł wykonać to ćwiczenie, należy go trochę popchnąć.
4. Różnorodność akcji na plecach i pośladkach.
5. Trening umiejętności raczkowania z prostymi uchwytami na kolanach: kształtowanie mięśni pleców, kończyn i barków. Masaż dla niemowląt w wieku 8 miesięcy polega na samodzielnym wykonywaniu ćwiczeń. W młodszym wieku wymagane jest wsparcie.
6. Masaż brzucha.
7. Trenowane są mięśnie brzucha Jama brzuszna ze względu na przysiady: z pozycji leżącej ciągnij dziecko przez 7 miesięcy za obie rączki, od 8 miesięcy za jedną rączkę.
8. Głaskanie stóp.
9. Podnoszenie i opuszczanie prostych nóg.
10. Masaż piersi.

Niemal każdy wie, że prawidłowo wykonany masaż zawsze jest korzystny dla zdrowia. Jednak w przypadku niemowląt często zadawane są pytania, kiedy rozpocząć masowanie noworodka i od czego zacząć. Odpowiedź jest bardzo prosta – można to zrobić dziecku niemal od pierwszych tygodni życia. Tyle, że procedura wymaga pewnego przygotowania: jeśli opanujesz kilka proste techniki Mama poradzi sobie z tym sama.

Przede wszystkim należy od razu stwierdzić, że różne rodzaje masaże bardzo różnią się od siebie celem i techniką.

1. Masaż leczniczy przeznaczony jest do celów czysto medycznych – efekt wywierany jest na niektóre obszary. W takim przypadku zabieg jest zawsze przeprowadzany w połączeniu z innymi środkami terapii - lekami, sesjami fizjoterapeutycznymi itp. W takim przypadku tylko specjalista może masować noworodka.
2. Profilaktyka jest ogólnym środkiem zdrowotnym i jest wykonywana u wszystkich niemowląt prawie od pierwszego tygodnia życia. Mama też sobie z tym poradzi, jeśli opanuje kilka prostych ruchów dłoni.

Korzyści płynące z zabiegu dla zdrowia dziecka są oczywiste - w końcu przez długi czas był w łonie matki i teraz potrzebuje szybkiego i pełny rozwój całego ciała.

Dzięki masażowi następuje uzdrawiający wpływ na całe ciało, co przejawia się w:

• optymalizacja przepływu krwi do różnych narządów, części ciała i tkanek;
• utrzymanie zdrowego napięcia mięśni i naczyń krwionośnych;
• stabilizacja system nerwowy i zachowanie dziecka: staje się spokojniejszy, sen zostaje wzmocniony dzięki relaksującemu działaniu masażu, również dzięki temu, że w wyniku takich oddziaływań zmniejsza się produkcja hormonu stresu kortyzolu;
• ogólny efekt leczniczy przejawia się również w zwiększeniu odporności, wzmocnieniu ogólne warunki ciało dziecka
• w końcu na skutek podrażnienia zakończeń nerwowych na powierzchni ciała szybko rozwija się układ nerwowy i całe ciało noworodka.

UWAGA - Korzyści z ekspozycji na masaż są zmaksymalizowane tylko wtedy, gdy poprawny tryb(czas trwania, interwał) oraz samą technikę zabiegu. Dlatego w przypadku braku odpowiednich umiejętności matka musi skonsultować się z pielęgniarką i lekarzem, a następnie spróbować samodzielnie masować dziecko.

W celów leczniczych masaż noworodka jest wskazany w przypadku wielu chorób:

• różne zaburzenia układu nerwowego;
• zmniejszona lub zwiększony ton mięśnie;
• skrzywienie nóg (typu X i typu O);
• patologie stawu biodrowego: zwichnięcia wrodzone, zwichnięcia połowiczne;
• dysplazja stawu biodrowego;
• deformacje klatki piersiowej;
• kręcz szyi;
• drżenie;
• skolioza;
• płaskostopie.

Jednocześnie istnieje szereg schorzeń, bolesnych stanów dziecka, w których masaż nie powinien być wykonywany, chyba że zabieg zostanie wcześniej uzgodniony z lekarzem:

• SARS i inne choroby zakaźne;
• krzywica;
• z ostrożnością - wady wrodzone kiery;
• przepukliny pępkowe i pachwinowe;
• zaburzenia żołądka i jelit;
• ropnie skóry, wysypki i stany zapalne.

Zasadniczo każdy stan chorobowy dziecko to sygnał, że nie należy ryzykować i wykonywać masaż. Jednak w przypadku choroby przewlekłe z zabiegu nie trzeba rezygnować - właśnie w takich sytuacjach wymagane są specjalne ćwiczenia i oszczędny schemat, o czym szczegółowo opowie lekarz.

W innych przypadkach zabieg podaje się niemowlętom w prawie każdym wieku. Najczęściej pytanie brzmi, w jakim wieku możesz chodzić zabiegi masażu Lekarze odpowiadają: po miesiącu życia wszystkie dzieci powinny mieć codzienny profilaktyczny masaż. Szczegółowy opis odpowiednie techniki wykonania podane są w odpowiedniej sekcji.

Sposób masowania dziecka zależy od jego wieku.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że przed każdą sesją należy zrobić małe przygotowanie:

1. Pomieszczenie powinno mieć komfortową temperaturę.
2. Dla dziecka należy przygotować płaską i miękką powierzchnię, na której leży pieluszka lub kocyk.
3. Ręce powinny być czyste, paznokcie maksymalnie przycięte. Należy również zdjąć całą biżuterię, zegarki itp.

Ważne jest, aby poprawnie określić czas, w którym można rozpocząć masaż.

Oto kilka pomocnych wskazówek:

• optymalna godzina to od 9:00 do 15:00, czyli wieczorem, a tym bardziej w nocy, lepiej nie wykonywać sesji;
• jeśli dziecko wygląda na zmęczonego, ma tendencję do snu, zabieg należy odłożyć;
• wreszcie, ważny warunek kiedy możesz zrobić masaż to posiłek: możesz rozpocząć sesję przynajmniej godzinę po jedzeniu.

NOTATKA

Przed i podczas zabiegu należy stale monitorować zachowanie dziecka: jeśli mu się to podoba, nie płacze ani nie działa, wszystko jest w porządku. Jeśli podczas masażu wygląda ospale i płacze, warto przełożyć go na inny termin.

Konwencjonalnie rozróżnia się 4 okresy życia jednoroczne dziecko: do 3 miesięcy, do 6, do 9 i do 12. W każdym z tych okresów technika masowania będzie inna: stopniowo ruchy stają się bardziej złożone i bardziej zróżnicowane. Na ogół procedurę powtarza się codziennie (1 raz) co trzeci miesiąc: tj. W ciągu roku przechodzą 4 takie cykle.

1 do 3 miesięcy

Jeśli mówimy o tym, jak masować dziecko w pierwszych miesiącach, najważniejsze jest przestrzeganie oszczędnego schematu: wszystkie ruchy powinny być niezwykle ostrożne, miękkie i jak dziecko.

Pierwsze sesje to w zasadzie nie masaż, ale głaskanie różne części ciało bez dużego nacisku: plecy, brzuch, ręce, nogi, wszystkie palce. Charakter ruchów zależy od masowanego obszaru:

1. Dłonie i pięty, stopy głaskane i delikatnie ugniatane.
2. Brzuch masować okrężnymi ruchami zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
3. Plecy - z lekkimi ruchami po prawej i lewej stronie kręgosłupa (co najmniej 1 cm).

Czas trwania sesji jest krótki – od 5 do 10 minut. W takim przypadku nie należy dotykać obszarów serca, wątroby, pach i poniżej kolan.

Czas trwania zabiegu stopniowo wzrasta do 20-30 minut.

Do już opisanych akcji dodano w tej chwili szereg innych:

1. Najpierw gładź ręce, nogi i palce; możesz delikatnie pocierać wszystkie obszary. pachy, pod kolanami, wewnętrzna część uda nie dotykają się.
2. Brzuch ponownie gładzi się zgodnie z ruchem wskazówek zegara i wykonuje się proste ruchy w górę i w dół w okolicy pachwiny iz powrotem.
3. Za pomocą skrzynia Możesz głaskać tylko ramiona i boki.
4. Kark masuje się bardzo lekkimi ruchami tylko w pozycji leżącej.
5. Gładzi się plecy opuszką dłoni wzdłuż kręgu (ale nie wzdłuż samego kręgosłupa). Jeśli dziecko leży na boku, możesz przesuwać palcem wzdłuż kręgosłupa po całej kolumnie.
6. Bardzo ważne jest, aby nauczyć dziecko chwytania palca mamy, aby mogło się go mocno trzymać i wstawać, rozciągając.
7. Możesz też wziąć dziecko pod pachy i lekko pochylić się do przodu, upewniając się, że nauczy się opierać na nogach i stawiać małe kroki.
8. Możesz wykonać lekkie przechylenie do góry nogami (nie więcej niż 30 o), aby krew lekko spłynęła do głowy, ale jeśli dziecko płacze, nie powinieneś powtarzać ćwiczenia.

W tym czasie kompleks ładujący również zaczyna opanować - wszystkie ćwiczenia wykonujemy, gdy dziecko leży na plecach:

• uchwyty należy na przemian rozkładać i łączyć;
• wtedy ramiona są wyciągane i opuszczane;
• kolana zbiegają się i rozchodzą;
• i na koniec delikatnie obróć dziecko w różnych kierunkach.

WAŻNE - Kiedy dziecko ma 3 miesiące, będzie okresowo musiało być kładzione na brzuszku, aby gazy nie zatrzymywały się w jelitach.

Na tym etapie do wszystkich opisanych czynności masażu dodaje się kilka innych ćwiczeń:

1. Szczególną uwagę przywiązuje się do aktywnych zajęć - dziecko musi nauczyć się raczkować. Ta technika pomaga szczególnie dobrze: jasny, piękna zabawka, a gdy zacznie za nią raczkować, można się trochę pobawić i odsunąć kilka centymetrów dalej – wtedy maluszek będzie czołgał się na większą odległość.
2. Jednocześnie dziecko uczy się samodzielnego chodzenia: najpierw podtrzymywane jest obiema rękami, potem jedną. Dziecko powinno chodzić z szeroko rozstawionymi ramionami (na linii ramion).

9 do 12 miesiąca

Wreszcie, pod koniec pierwszego roku, do już opisanych działań masażu i ćwiczeń aktywnych dodawane są następujące ćwiczenia:

1. Podnoszenie nóg (gdy dziecko leży).
2. Małe przysiady.
3. Pochylenia ciała w pozycji stojącej, skręty.

Ćwiczenia z piłką

Dla dziecka bardzo przydatny będzie nie tylko masaż, ale także zajęcia ze specjalną piłką do masażu.

Wykonywane są w różnym wieku:

1. W wieku 3 miesięcy możesz potrząsnąć dzieckiem, umieszczając piłkę pod brzuszkiem.
2. Do sześciu miesięcy możesz toczyć się na boki i z powrotem na piłce.
3. W wieku sześciu miesięcy możesz już usiąść na piłce i postawić dziecko na nogi.
4. W wieku 10 miesięcy dziecko może chodzić pod opieką osoby dorosłej, używając piłki jako chodzika.

Właściwa technika masażu to podstawa zdrowia dziecka. Jeśli matka nie jest pewna, czy wszystko robi dobrze, lepiej zasięgnąć porady lekarza. Najważniejsze jest przestrzeganie schematu i upewnienie się, że dziecko lubi ćwiczenia.

Każda mama powinna mieć możliwość masowania dziecka. To jest obowiązkowe procedury higieniczne które odbywają się codziennie. Wartość ogólna ruchy masujące bo rozwój dziecka jest trudny do przecenienia. Po urodzeniu dziecko ma pełną wrażliwość dotykową. Ale jednocześnie wielu narządy wewnętrzne a systemy są w stanie ciągłego rozwoju. Aby pomóc im prawidłowo się rozwijać, pomogą prawidłowe metody masowania dziecka.

Procedury te są przydatne w łagodzeniu hipertoniczności mięśni, rozwijaniu wrażliwości, poprawie przepływu krwi i ruchu limfy, zapobieganiu przepuklina pępkowa wzmacniające mięśnie, usprawniające procesy trawienne, hartujące maluszka.

Ogólne zasady masażu dla niemowląt:

• procedura powinna rozpocząć się od 10-15 minut;
• dziecko musi być całkowicie rozebrane;
• masaż odbywa się na twardej powierzchni przewijaka, która jest przykryta;
• ręce należy nasmarować kremem dla dzieci i zdjąć całą biżuterię;
• trzeba monitorować temperaturę ciała dziecka - jeśli region potyliczny ciepłe, a następnie zimne palce na rękach i nogach nie są brane pod uwagę;
• rozmawiać podczas masażu z niemowlakiem;
• stopniowo wydłużaj czas zabiegów do 30 minut dziennie.

Masowanie niemowlęcia jest surowo zabronione, jeśli:

• wzrost temperatury ciała;
• zaburzenia trawienia;
• natychmiast po karmieniu;
• przepukliny wokół pępka;
• podrażnienia na skórze;
• krosty;
• przeziębienia.

Zanim zaczniesz stale masować dziecko, skonsultuj się z lekarzem, który monitoruje jego stan. Twoje dziecko może potrzebować specjalnych technik masażu, aby skorygować konkretny stan.

Masaż dla noworodków od jakiego miesiąca mogę zacząć?

Wielu rodziców zastanawia się od jakiego miesiąca można zacząć robić masaż dla noworodków. W oddziałach położniczych masaż dla zdrowych, donoszonych dzieci w połączeniu z kąpiele powietrzne dostarczane od drugiego dnia po urodzeniu. W domu, po wypisie, masaż można wykonać, gdy tylko odpadnie kikut pępowiny. Do tego czasu nie zaleca się wykonywania jakichkolwiek manipulacji ciałem dziecka bez odpowiedniego doświadczenia. Złe postępowanie rodziców może w przyszłości doprowadzić do rozwoju przepukliny pępkowej.

Więc poczekaj całkowite uzdrowienie rana pępkowa i zacznij przyzwyczajać dziecko do codziennego masażu. W takim przypadku obszar wokół pępka należy masować stopniowo, zaczynając od chwytu skóra Dookoła niego. Stymulacja receptorów nerwowych skóry pomoże wzmocnić napięcie mięśniowe biała linia brzucha i zmniejszają ryzyko przepukliny pępkowej.

Praktyczne techniki masażu dziecka

Zacznijmy masować dziecko. Aby to zrobić, ogrzewamy powietrze w pomieszczeniu do 25-28 ° C. Pamiętaj, aby umyć ręce mydłem dla dzieci, zdjąć całą biżuterię. Ogrzewamy dłonie do temperatury ciała. Ostrożnie połóż dziecko na przewijaku i stopniowo się rozbieraj. Masaż najlepiej wykonać natychmiast po wybudzeniu dziecka ze snu i odzyskaniu jego naturalnych potrzeb fizjologicznych.

Gdy dziecko jest już rozebrane, zacznij powoli gładzić stopy w kierunku od kciuk do pięty. Zaleca się ostrożne ugniatanie każdego palca. Znajduje się na piechotę duża liczba punkty refleksyjne stymulujące pracę narządy wewnętrzne. Pamiętaj, aby rozmawiać z dzieckiem podczas zabiegów, opowiadać mu historie, chodzić na piosenki.

• masować nogi lekkimi głaszczącymi ruchami w kierunku od stopy do okolica pachwinowa unikanie dotyku wewnętrzna powierzchnia okolice ud i pachwin;
• kilkakrotnie wyprostuj każdą nogę dziecka, podnieś dziecko i spróbuj położyć go na nogach, ale jednocześnie utrzymując ciężar ciała na rękach;
• Masaż rączek polega na pobudzeniu dłoni do rozluźniania i odruchu chwytania – rozłóż dłoń dziecka, masuj palce, sprowokuj dziecko do chwytania za palce. Następnie, głaszcząc i lekko poklepując, masuj wewnętrzną i zewnętrzną powierzchnię przedramienia, obręczy barkowej;
• obróć dziecko na brzuszku i masuj plecy, okolice pośladków kolistymi ruchami głaszczącymi zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie – unikaj ucisku na kręgosłup i szyję;
• masaż kończymy obracając dziecko na plecach i lekko głaszcząc ruchy wzdłuż przedniej ściany klatki piersiowej, następnie połóż dłonie na brzuszku dziecka i delikatnie go ugniataj delikatnymi okrężnymi ruchami.

Jak masować brzuch kolką?

U niemowląt w momencie urodzenia przewód pokarmowy jest w stanie ciągłego rozwoju i restrukturyzacji dla nowego źródła składników odżywczych.

W związku z tym często mogą pojawić się konkretne problemy, którymi są:

• kolka jelitowa;
• wzdęcia;
• naruszenie ustawy;
• zmniejszenie apetytu.

Możesz pomóc swojemu maluszkowi regularnym masażem brzuszka. Możesz wykonać masaż kolką tylko wtedy, gdy masz dokładne informacje o braku wrodzonej u dziecka. Aby to zrobić, musisz skonsultować się z lekarzem.

W przypadku braku przeciwwskazań masaż brzucha, ułożenie dziecka na brzuchu pomoże normalizować proces rozwoju jelit i zapobiegać rozwojowi objawów negatywnych. Jeśli już pojawiły się problemy, spróbuj zrobić masę brzucha kolką. W niektórych przypadkach ta technika pomaga. Dla tego:

• odsłonić brzuszek i nogi dziecka;
• połóż dziecko na plecach na twardej powierzchni;
• zegnij nogi dziecka kilka razy, przyciągając kolana do przodu brzucha;
• okrężnymi ruchami zgodnie z ruchem wskazówek zegara masuj najpierw górną część brzucha, potem dolną;
• delikatnymi ruchami nacisku idź wzdłuż całego przebiegu jelita – należy zacząć od prawego podżebrza wzdłuż przepony, następnie schodzić i wznosić się wokół pępka do okolicy żołądka.

Powtórz wszystkie te techniki masowego dziecka 3-5 razy. Zakończ zabieg kładąc dziecko na brzuszku na kilka minut. W połączeniu z innymi metodami leczenia, które może zasugerować lekarz, powinno to pomóc złagodzić kolkę i możliwe wzdęcia.