Шампунь от покраснения шелушения кожи головы. Как избавиться от шелушения кожи на голове масками и шампунями

Головы может происходить по разным причинам. Иногда это просто реакция организма на какое-то средство гигиены или воздействие внешних факторов. Бывает, что ситуация намного серьезнее и требует длительного лечения. Болезни кожи головы и волос встречаются не так уж и редко. Иногда их симптомы проявляются в крайне резкой форме, но бывает, что они протекают в легкой форме и не вызывают особого беспокойства. Поэтому нужно выяснить, с чем связано шелушение кожи головы, и устранить проблему.

Для начала разберемся, что такое шелушение кожи. Это отмирание верхнего слоя клеток, которые и образуют отторгающийся слой. В организме постоянно происходит естественное отторжение омертвевших клеток, и это нормальное явление. При патологическом процессе оно происходит под воздействием различных факторов. Среди внешних факторов, влияющих на состояние кожи, можно отметить следующие. Воздействие солнечных и ультрафиолетовых лучей, перепады температуры, влияние химических средств, механическое воздействие, инфекции (грибки, бактерии и т.д.).

Шелушение кожи головы может возникнуть и в связи с нарушением деятельности внутренних органов (авитаминоз, болезни, нарушение обмена веществ, снижение иммунитета и т. д.). Наследственность тоже может стать причиной этой проблемы.

Некоторые причины можно устранить самостоятельно. Если это неправильно подобранное косметическое средство, то просто смените его и проведите курс лечения, делая маски для волос и кожи головы. Но если проблема более серьезная, то следует обратиться к врачу.

Шелушение кожи головы может возникнуть при наличии следующих заболеваний.

Экзема, которая проявляется в виде появления сухих чешуек.

Различные виды лишая. При этом наблюдается отшелушивание эпидермиса, изменение цвета кожного покрова и выпадение волос в месте локализации.

Псориаз. Протекает на фоне появления очагов с покраснением кожи и образованием бляшек, на которых формируются чешуйки.

При этом заболевании образуются желтые жирные чешуйки омертвевшей ткани.

Обычно многие болезни кожи сопровождаются зудом и интенсивным шелушением. Также могут возникать изменения цвета кожи, пузырьки и гнойнички.
Если причиной шелушения стал шампунь или средства для волос, то выбирайте косметику для чувствительной кожи и гипоаллергенную.

Одним из наиболее часто встречающихся заболеваний является себорейный дерматит. Для него характерно появление экзем, которые вызывают очень сильный зуд. Для лечения этого заболевания применяют стероидные препараты. Они выпускаются в виде мусса или лосьона. Их необходимо наносить непосредственно на место поражения кожи. Существуют и шампуни, имеющие лечебный эффект. В их состав входят кетоназол и березовый деготь, которые не дают грибку распространяться по поверхности кожи головы. может возникнуть вследствие перенесенной простуды или инфекции. Также причиной его возникновения может стать сильный стресс.

Существуют и наследственные головы и волос. Одно из них называется ихтиоз. Он проявляется в виде появления на голове больших твердых частиц омертвевшей кожи, которая отличается излишней сухостью. Это заболевание действует не только на волосистую часть головы, но и изменяет структуру ногтей. Полностью избавиться от этой болезни невозможно. Можно только облегчить состояние при помощи лекарств местного назначения.

Еще одним заболеванием, вызывающим шелушение кожи головы, может быть псориаз. Но псориаз может распространяться по всей поверхности кожи человека. Для его лечения применяют мазь, в состав которой входит масло оливковое и мочевина. Существуют и другие средства.

Причиной этих заболеваний могут стать многие факторы. Но можно частично оградить себя от их воздействия, соблюдая правила личной гигиены.

Состоянию волос придают большое значение и мужчины, и женщины. А хорошим оно будет только при условии здоровья кожи головы. Белые мелкие чешуйки, которые осыпаются на одежду, зуд и покраснения всегда вызывают сильный дискомфорт и много переживаний.

Кожа на голове шелушится по ряду причин. Некоторые можно установить самостоятельно, другие кроются в неполадках в организме, и их необходимо лечить.

Шелушение кожи на лице, голове, теле - это естественный процесс отмирания клеток, патологическим он становится при наличии сопутствующих симптомов.

Главный признак того, что есть проблема, - видимое отслаивание белых чешуек, от которых не удается избавиться мытьем головы и вычесыванием. Этот симптом может сопровождаться покраснением, зудом, выпадением волос, что говорит о присоединении грибковой инфекции.

Причины шелушения у детей

У ребенка кожа головы сухая и шелушится, что делать маме в этом случае? Надо учесть, что эта проблема может быть не только косметической, но, вполне возможно, и сигнализирует о проблемах со здоровьем.

Естественный физиологический процесс адаптации новорожденного

Если кожа головы шелушится хлопьями, которые с трудом вычесываются, но не доставляют беспокойства малышу, их можно убрать, смазывая детским кремом или специальным маслом для младенцев (например, фирмы Bubchen). Когда на коже есть покраснения, и они сильно беспокоят ребенка, необходимо показать его педиатру.

Неправильный уход

Некоторые средства для купания малышей могут вызывать раздражения. Это момент сугубо индивидуальный, и нужно просто найти пенку, подходящую ребенку. Важно купать малыша в воде, не горячее 37 °C. Хорошо воздействуют на кожу отвары шалфея, ромашки, череды. Можно купить уже готовые жидкие комплексы экстрактов трав для купания младенцев (например, фирмы «Наша мама») или приготовить отвар самостоятельно, купив сырье в аптеке.

Внешние факторы

Кожа ребенка может отшелушиваться под воздействием слишком сухого воздуха в квартире, сильного ветра, солнца, холода. Надо по возможности ограждать малыша от внешних раздражителей.

Наследственность

С этой причиной придется смириться и ухаживать за кожей, подобрав деликатные средства, которые смогут ее достаточно увлажнить (например, линию Эмолиум). Лучше всего сначала получить консультацию дерматолога.

Помимо этого, у ребенка кожа на голове шелушится и чешется вследствие проблем со здоровьем:

Аллергия

Реакция может возникнуть как на продукты питания, так и на средства ухода.

• Грибковая инфекция
• Инфекция (скарлатина, краснуха).

Причины шелушения у взрослых

Шелушение кожи на голове у взрослого может быть вызвано многими причинами. Условно их разделяют на внешние и внутренние.

К внешним причинам относятся:

• Неправильный уход (использование агрессивных средств).
• Воздействие внешних факторов (ультрафиолета, ветра, мороза).
• Аллергическая реакция на средства ухода и стайлинга.

Внутренние причины шелушения:

Внешние причины можно устранить самостоятельно, приложив определенные усилия. Достаточно подобрать уход для чувствительной кожи с гипоаллергенным составом, провести курс восстановительных масок. В случае обнаружения заболевания нужно следовать рекомендациям врача и использовать лечебные препараты.

Способы лечения

Выбирать средства для избавления от шелушения нужно только после выявления причины. В лучшем случае улучшения будут носить временный характер, а в худшем - наступят осложнения .

Процедуры для борьбы с проблемой

Специалист может назначить одну из этих процедур:

Дарсонвализация

Воздействие на кожу электрическим током с помощью специального прибора Дарсонваля оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффект.

Криомассаж

Осуществляется с применением жидкого азота и вызывает сужение кровеносных сосудов с последующим их значительным расширением и усилением притока крови к волосяным луковицам.

Народные рецепты

Необязательно использовать покупные маски, их вполне под силу изготовить самостоятельно . Делаются они на базе лекарственных трав и масел.

Маска оливково-лимонная

Слегка подогретое оливковое масло (2 ст. л.) смешивают с лимонным соком (1 ст. л.) и втирают состав в кожу головы. Оборачивают полиэтиленом и полотенцем и держат 20 минут. Смывают теплой водой с использованием лечебного шампуня.

Такое средство хорошо увлажняет, борется с перхотью.

Маска оливково-льняная

Она интенсивно питает и укрепляет волосы. Готовят ее из оливкового и льняного масел в соотношении 1:1. Наносят состав на голову массажными движениями, накрывают полиэтиленом и полотенцем. Смывают через полчаса лечебным шампунем.

Маска из овсяных хлопьев

Используется для смягчения, увлажнения и питания. Сначала готовят отвар из травы по желанию (крапивы, ромашки, шалфея и т. д.). Потом им заливают овсяные хлопья и оставляют на несколько минут для разбухания. Полученную массу нежно втирают в корни волос, надевают шапочку для душа и укутывают полотенцем . Нужно ходить так не менее двух часов, затем смыть теплой водой с шампунем.

• Эфирное масло чайного дерева, добавленное в шампунь, хорошо успокаивает и борется с воспалением. Перед мытьем набирают шампунь в ладонь, добавляют туда 2−3 капли масла и моют голову обычным способом.

Профилактика шелушения

На состояние кожи может повлиять много различных факторов: от экологии до заболеваний внутренних органов. Но есть несколько правил, при соблюдении которых можно избежать или заметно снизить шелушение на голове.

Явление, когда шелушится кожа на голове, возникает у многих людей. Оно способно доставить немало хлопот: когда попадают на одежду частицы кожи, то это создает неопрятный вид.

А иногда к этой проблеме присоединяется и зуд. Чтобы улучшить состояние кожи головы и избавиться от проблемы шелушения, нужно знать причины ее возникновения и применить правильное лечение.

Рассмотрим, по каким признакам можно распознать шелушение кожи на голове на начальной стадии. В организме человека происходит постоянное обновление клеток всех органов, включая и кожные покровы головы.

Поэтому умеренное их отторжение является физиологическим процессом и беспокойства вызывать не должно. Но если кожа головы слишком сухая, зудит, сильно шелушиться, и происходит отторжение чешуек, то тогда есть большая вероятность наличия грибковой инфекции.

При возникновении этого неприятного явления нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Обнаружить наличие грибкового заболевания или другого нарушения можно с помощью лабораторных анализов.

Своевременно начатое лечение способно заметно улучшить состояние кожи, она перестанет чесаться и шелушиться.

Уже спустя две-три недели белые хлопья на волосах исчезнут.

Возможные причины шелушения

Так почему происходит шелушение кожи головы? Из-за чего ? На самом деле причин, по которым это случается, множество. Некоторые из них можно устранить самостоятельно, а другие, наоборот, требуют совета специалиста.

Например: если после мытья шелушится кожа головы, то нужно заменить агрессивные или неподходящие средства по уходу за волосами более щадящими, гипоаллергенными. А в случае заболевания самолечением заниматься нельзя.

Перхоть, которая возникает вследствие отшелушивания клеток, по своей природе не заразна, но бывают и исключения, например, лишай.

Кожа на голове может шелушиться и чесаться из-за таких патологических состояний:

Но чаще всего причины шелушения кожи на голове кроются в общих заболеваниях или иных нарушениях в организме. Самые распространенные из них:

• грибок Malassezia;
• снижение иммунной защиты, переутомление;
• аллергические реакции, выражающейся в отслаивании кожи в виде корочек;
• неквалифицированно проведенная косметологическая процедура;
• нехватка витаминов и микроэлементов;
• агрессивное влияние ультрафиолетовых лучей;
• частое мытье головы;
• использование неподходящих средств по уходу за волосами.

Какими бы ни были причины возникновения данной проблемы, нужно обязательно вовремя принимать меры, направленные на ее решение.

Особо внимательным стоит быть, если шелушение сопровождается дополнительными симптомами, например .

Что делать, если у вас шелушится кожа головы

Сбалансированное питание не даст шелушится коже головы

Чтобы избавиться от жжения и шелушения кожи головы, необходимо:

1. Надевать головной убор при пребывании на солнце в палящий зной и в зимнюю стужу.
2. Тщательнее подбирать средства для мытья локонов.
3. Проводить процедуры в косметических салонах, где работают опытные специалисты.
4. Использовать соответствующие маски для волос.

Изменение образа жизни во многих случаях позволяет победить данную проблему. Перечисленный комплекс мер постепенно приводит к снятию воспаления и нормализации процесса выработки кожного сала. Если кожа продолжает отшелушиваться, то нужно записаться на прием к дерматологу или трихологу.

Медикаментозное лечение

Криотерапия от шелушения кожи головы

При обращении к специалисту он направляет пациента на лабораторные обследования и уже по результатам анализов прописывает подходящий лечебный препарат.

Арсенал средств и процедур, помогающих, когда шелушится кожа головы, существует такой:

• противогрибковый шампунь;
• средство, содержащее деготь или смолу;
• криомассаж;
• дарсонвализация;
• комплекс мультивитаминов.

Рассмотрим, какие из них в каком случае применяются.

Способы лечения перхоти различной природы

Проблема, когда шелушится кожа головы, возникает зачастую в холодную пору года, и связана она с пониженным сопротивлением защитных сил организма.

Средства, в состав которых входит сера, селен и цинк, отлично подходят для борьбы с сапрофитами.
Активные компоненты останавливают процесс размножения инфекции, препятствуют проникновению патогенных грибков глубоко в кожу и предотвращают массовое выпадение волос.

Эти лекарства выпускаются в виде мазей, паст и шампуней. Для более эффективной терапии необходимо использовать все три формы препаратов.

Еще перхоть излечивают шампунем, содержащим кетоконазол. Его применяют 2 раза в неделю на протяжении месяца. Подходит это средство и для избавления от лишая. Используется оно каждый день по 1 разу, длительность курса - 5 суток.

Перхоть также можно победить с помощью препаратов, где в качестве действующего вещества выступает пантенол. Он отлично устраняет сухость и таким образом решает проблему шелушения кожи.

К физиотерапевтическим мероприятиям по борьбе с перхотью относят криомассаж. Он осуществляется с применением жидкого азота и заставляет кровеносные сосуды суживаться. При этом происходит расширение капилляров, а это улучшает питание луковиц волос.

Использование электрического тока, или дарсонвализация, оказывает на кожу головы человека противовоспалительное и антибактериальное воздействие. Проводится процедура перед нанесением кератолитиков.

При шелушении эпидермиса волосяного покрова нередко врачи назначают салициловое масло. Оно оказывает размягчающее воздействие на корки и перхоть. Его наносят на поверхность головы круговыми легкими движениями.

По истечении 6-8 часов лечебное средство смывают. После применения препарата удалять чешуйки становится намного легче. Используют салициловое масло 2 раза в неделю.

Когда возникает проблема с отшелушиванием кожного покрова головы, то очень важно насытить организм недостающими веществами. Но прописать витаминные препараты должен обязательно врач, ведь специалист способен лучше определить, какие из веществ у человека в дефиците.

Методы борьбы с себореей

Если заболевание приняло тяжелую форму, то врачи назначают кортикостероиды. При этом недуге очень важно придерживаться рационального питания. Следует ограничивать употребление жирных, острых и соленых блюд, а еще сладостей.

Избавляемся от проявлений псориаза

Если есть подозрения на аллергическую природу данного недуга, то врачом прописываются антигистаминные препараты. Они убирают зуд.

При тяжелом поражении для десенсибилизации организма применяют лекарства, содержащие кальций (хлорид и глюконат).

Когда необходима детоксикация, медики назначают абсорбенты.

Если псориаз аутоиммунной природы, лечиться следует иммунодепрессантами.

Хорошо купируют заболевание глюкокортикостероиды, выпускаемые в форме кремов и мазей. С их помощью излечиваются воспалительные процессы, что положительно сказывается на состоянии кожи головы.

Употребление витамина D и кератолитиков дает похожий эффект.

В случае присоединения к внешним признакам псориаза инфекции бактериального происхождения нужно принимать антибиотики.

Лечение народными средствами

Нередко зуд и шелушение на коже головы излечивают с помощью домашних средств. При этом нужно учитывать, что причин возникновения недуга бывает много, и то, что может быть эффективно в одном случае, оказывается совершенно бесполезно в другом.

Поэтому даже лечение с помощью народных рецептов лучше начинать после визита к врачу и определения им природы заболевания.

Существует ряд эффективных средств, которые во многих случаях показали хорошие результаты.

Яичная маска

По отзывам людей, использовавших это средство, оно помогает при возникновении псориатических бляшек. Чтобы ее приготовить, нужно взять сырое яйцо курицы, положить его вместе со скорлупой в стакан и залить столовым уксусом.

Настаивать 24 часа. Затем скорлупу размалывают и смешивают с полученным раствором. В конце кладут 1 ст. ложку свиного жира.

Наносят лекарство на пораженные места и оставляют до получаса. Потом смывают и смазывают больные участки цинковой мазью.

Если кожа головы сухая и шелушится, то хорошо помогает данное средство. Оно является профилактикой шелушения.

Делают лекарство так: масло оливы и льна соединяют (по 1 столовой ложке каждого) и ставят на водяную баню. Затем теплое средство втирают в кожу головы.

После этого надевают резиновую шапочку и закутывают голову полотенцем. Выдерживают 30 минут. Затем необходимо смыть теплой водой с помощью шампуня, имеющего нейтральный pH.

Маска из овсяных хлопьев

Это питательное увлажняющее средство, которое обладает очищающим эффектом. Оно содержит массу полезных веществ.

Для его приготовления используют такие высушенные травы: крапива, подорожник, ромашка аптечная, шалфей и овсяные хлопья.

Сначала делают отвар из крапивы и остальных лекарственных растений. Его остужают и процеживают. Затем этим снадобьем заливают хлопья для набухания. Данную кашицу втирают в кожу волосистой части головы. Надевают шапочку и держат на протяжении 2 часов, после чего смывают.

Ополаскиватели

Кроме масок, есть еще и рецепты лечебных ополаскивателей. Хороший результат способно дать средство на основе крапивы, корня аира, мать-и-мачехи. Все растения берут поровну (по 2 ст. ложки) и заливают 1 литром кипящей воды. Выдерживают на водяной бане на протяжении 10 минут. Затем укутывают на 1 час.

Существует ополаскиватель из календулы. В готовое средство добавляют немножко уксуса или сока лимона.

В большинстве случаев народные методы взрослому человеку способны побороть проблему при которой шелушится кожа головы, но если состояние кожных покровов ухудшилось, нужно немедленно записаться на прием к врачу!

Существует ряд простых мероприятий, которые помогут избежать нарушений и заболеваний, являющихся причинами шелушения кожи головы.

Вот некоторые из них:

1. Придерживаться правильного и рационального питания: следует включать в рацион овощи, фрукты, ягоды, орехи, молочные и рыбные блюда.
2. Пить оптимальное количество жидкости (для взрослого человека это до 1,5 литра воды).
3. Заботиться о волосах с помощью деревянного гребешка и регулярно их мыть.
4. Использовать по минимуму средства для укладки локонов (не чаще, чем 1 раз в неделю).
5. Избегать мытья волос горячей водой, а использовать теплую.
6. Не сушить голову феном.

Также нужно знать, что может и из-за стресса, плохой экологии, дефицита фтора, витаминов В12 и В6.

Помочь избавиться от этой проблемы и смена шампуня, если причина заключалась в нем. В общем, свести к минимуму вероятность шелушения кожи головы можно, если следовать вышеизложенным советам. Но если проблема все-таки появилась, самым правильным решением будет визит к врачу.

Главная

Проблемы волос

Проблемы с кожей головы

Верхний слой эпидермиса постоянно обновляется, старые клетки отмирают, их заменяют новые – это естественный органический процесс. Когда отделяющиеся чешуйки становится видно визуально, появляется зуд и шелушение кожи головы становится проблемой не только физиологической, но и эстетической, становится ясно, что требуется лечение.

Что делать если интенсивно шелушится кожа на голове?

Причины заболеваний кожи

Себорейный дерматит

Причины заболеваний кожи

При появлении перхоти – именно так называют отслаивающиеся частицы верхнего слоя кожи – в первую очередь начинают задумываться о том, что ее появление вызвано аллергической реакцией на средства для ухода. Меняют шампунь, на время отказываются от окрашивания, начинают делать домашние маски.

Во многих случаях эти меры помогают, особенно если подключают антигистаминные препараты. Но причинами шелушения кожи головы могут быть не только неподходящие средства для ухода за шевелюрой.

Голова чешется, и верхний слой эпидермиса отслаивается хлопьями из-за следующих неблагоприятных ситуаций:

• нахождение под солнцем без головного убора;
• аллергическая реакция на пищу или ткань головного убора – в этом случае определить основную причину достаточно трудно;
• авитаминоз или гипервитаминоз;
• органические проблемы: эндокринные болезни, замедленный метаболизм, гормональные нарушения, снижение иммунитета, вызванное обострением хронических или появлением новых заболеваний.

Первые симптомы дерматологических заболеваний – чешется кожа головы и шелушится.

Это уже позже, на следующей стадии, по величине чешуек, можно будет понять самостоятельно, нужно обращаться к врачу или нет.

При активизации липофильных грибов – условно-патогенной флоры, обитающей постоянно на человеческом теле в зоне роста волос – чешуйки мелкие, их называют сухой перхотью. Если выделение кожного сала повышено, перхоть может слипаться корочкой и осыпаться слоями – так проявляет себя себорейный дерматит.

На волосяной зоне образуются отдельные очаги, где шелушится кожа при лишаях разного вида – это тоже грибковые заболевания, также проявляет себя псориаз в начальной стадии и экзема. Но при всех этих дерматологических заболеваниях шелушение сменяется воспалительными процессами с образованием мокнущих, покрытых корочкой и гноем участков.

Можно сделать вывод – если кожа головы шелушится чешуйками или хлопьями, ей требуется лечение.

Себорейный дерматит

Если кожа воспалена, чешется, под плотными корочками появляются мокнущие участки, волосы истончаются и выпадают, но при этом иных видимых поражений не появляется, можно сделать вывод, что заболевание вызвано повышенной активностью грибка Malassezia furfur, и пора лечить себорейный дерматит.

Провоцирует повышенную активность грибков усиленное выделение кожного сала, вызванное переменой климата, частыми стрессами, заболеваниями опорно-двигательного аппарата – парезами или временными параличами, эндокринными изменениями.

Если у родственников в анамнезе экзема или псориаз, риск заболеть себорейным дерматитом повышается.

При жирной себорее волосы кажутся склеенными, даже если голову моешь ежедневно, она выглядит грязной – секрет выделяется наружу. Сухая себорея сопровождается угревыми образованиями, на голове образуются болячки. Сальные железы закупориваются излишком секрета и отшелушившимися чешуйками.

В большинстве случаев болезнь протекает в смешанной форме.

Как лечить себорейный дерматит?

Не следует доводить состояние до выпадения волос. То, что шелушиться кожа головы, уже должно быть сигналом к началу терапевтических мероприятий.

Лечат шелушение кожи головы средствами местного действия:

• препаратами с низоралом и миконазолом – кремами, мазями, шампунями;
• средствами, содержащими цинк;
• кератолитическими препаратами.

Эффективно и быстро устраняют зуд и появление чешуек гормональные мази, но их без назначения врача применять не желательно – необоснованное использование причиняет больше вреда, чем пользы. Гормональные мази могут вызвать атрофию верхнего слоя эпидермиса.

При себорейном дерматите необходимо нормализовать питание – из рациона необходимо исключить сладости, острую пищу, виноград, бананы, выпечку, жирные блюда, и вводить в ежедневное дневное меню свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Интересно, что при появлении плотной корочки, лечение заболевания начинается не с прямого воздействия кремов и мазей, а с лечебных масок – их составляют из медицинских препаратов или народных средств.

Эффективно очищает кожу головы болтушка.

Ингредиенты:

• дистиллированная или бутилированная вода – половина стакана;
• уксус 9% — чайная ложка;
• камфорный спирт – чуть меньше чайной ложки;
• «Резорцин» – несколько капель – 4-5;
• «Димексид» – 1,5 чайных ложки;
• раствор перманганата калия – 1/5 часть стакана;
• метронидазол – 2 таблетки, растертые в порошок;
• салициловый спирт – 2 столовые ложки.

Все эти ингредиенты смешивают, надевают перчатки и втирают в корни волос. Маску утепляют, и держат на голове 15-20 минут. Если появляется печение, следует немедленно смыть.

При сухой себорее устраняют корочку такой маской.

Ингредиенты:

• половина стакана дистиллированной воды;
• столовая ложка облепихового или оливкового масла;
• половина чайной ложки лимонной кислоты или столовая ложка лимонного сока;
• по чайной ложке сока алоэ и спиртовой настойки календулы;
• «на пальчике» бальзама «Звездочка» ;
• растопленного пчелиного воска чайная ложечка;
• 7 капель эфирного масла герани.

Эту маску держан на голове 30-40 минут, а затем тщательно смывают детским мылом или детским шампунем. Для лечения себореи можно делать примочки из масла чайного дерева, ополаскивать волосы отваром из лекарственных трав: зверобоя, короставником полевого, дубовой корой, ромашкой, чередой, календулой. Используются травы, имеющие антисептические и подсушивающие свойства.

Зуд можно устранить примочкой из сока лимона.

Чем лечить иные проблемы шелушения?

Как уже было упомянуто, себорейный дерматит – не единственная проблема шелушения кожи. То, что кожу расчесывают до крови, и она начинает шелушиться, может свидетельствовать о неврозе. В этом случае устранить проблему без совместных действий невролога и дерматолога невозможно.

Первые очаги поражения обнаруживаются за ухом, и только потом они переходят на зону волос. С такого симптома начинаются экзема, псориаз или стригущий лишай. Эти болезни народными средствами вылечить невозможно.

Устранить обычную перхоть – отслоение мелких чешуек – помогает шампунь «Сульсена» .

Жирную мазь с этим оригинальным названием выписывают при сухой себорее, но когда проблем с волосами не наблюдается, можно ограничиться моющим средством. Не нужно гадать, применяя то или иное средство наугад, в чем причина образования чешуек в зоне роста волос. Гораздо проще, не дожидаясь ослабления и выпадения прядей, нанести визит к дерматологу.

Результаты анализа – мазка-соскоба – укажут на возбудителя заболевания, и направленное лечение поможет устранить его намного быстрее. Нужно учитывать и такой фактор – при воспалительных процессах к первичному заболеванию может присоединиться вторичное инфицирование, что может вызвать гнойно-воспалительные процессы. Тогда устранением шелушением и лечением воспаления придется заниматься одновременно.

Не пускайте на самотек проблемы состояния кожи и волос. При эффективном лечении вы сможете быстро восстановить их здоровье!

haircaretips.ru

Что может быть причиной шелушения кожи головы

Прежде чем приступать к такому этапу, как лечение шелушения, следует выяснить причины этого заболевания. На сегодня специалисты выделяют следующие причины:

• Агрессивное воздействие на кожу средств для мытья волос. Приводит к чрезмерной сухости кожи и, как следствие, шелушению. Особенно подвержены те, у кого сухой тип кожи. Если шелушение кожи головы возникло из-за этого, то решить проблему поможет питательная маска или увлажняющий крем.
• Аллергическая реакция на средства для мытья, укладки и т.п. волос. Причины, связанные с аллергией, особенно актуальны после окрашивания волос. Из-за использования неподходящей краски помимо шелушения может также и зуд. В таком случае лучше на некоторое время отказаться от дополнительных средств и косметологических процедур, попробовать другой шампунь и натуральные краски.
• Авитаминоз и гиповитаминоз. Причины многих заболеваний кроются в недостатке витаминов и микроэлементов, и шелушение не является исключением. В таком случае нужно привести в порядок свой рацион питания, пополнив его продуктами, которые содержат необходимые человеческому организму компоненты.


• Неправильное осуществление процедуры пилинга. Пилинг — необходимый способ оздоровления кожи. Но если произвести его неправильно, при участии неподходящих веществ, то он может послужить причиной возникновения шелушения.
• Дерматологические заболевания. Часто сильное шелушение возникает как следствие грибка. Как правило, в таком случае проблема сопровождается появлением маленьких чешуек, реже — хлопьев. Причины развития грибка разнообразны: ослабленная иммунная система, хроническая усталость, генетическая предрасположенность, стрессы.

Если кожа шелушится хлопьями, то это, как показывается практика, верный признак активизации грибка.

Следует знать, что шелушение кожи головы может появиться не только у взрослого человека, но и маленького ребенка, даже новорожденного. В данном случае причины связаны с водой, в которой купают ребенка. Наиболее подверженные зоны: затылок и части около лба.

Сильное шелушение у некоторых людей начинается сразу после мытья головы. Как правило, это связано с чрезмерной чувствительностью кожи и реакцией на не совсем подходящий шампунь.

Лечение шелушения кожи головы

Итак, после того, как был дан ответ на вопрос, почему шелушится кожа на голове, самое время переходить к следующему этапу — лечение.

Идеальный вариант — если лечение будет назначено дерматологом или трихологом. Но если причина кроется не в запущенной форме дерматологического заболевания, то эффекта вполне можно добиться и в домашних условиях. Главный помощник в этом — народные средства.

Лечение народными средствами

Народные средства хороши своей доступностью, поэтому многие предпочитают лечение именно при их содействии. Так, действенной при шелушении является маска из масла льна и оливок. Делать эту маску нужно лишь заранее разогрев масла до комнатной температуры. Смесь втереть в кожу головы, замотать платком, оставить не менее чем на 30 минут. В завершение — смыть при помощи теплой воды. Делать маску рекомендуется на протяжении двух месяцев дважды в неделю.

Еще одна эффективная маска, которую рекомендуют врачи как лечение шелушения, — луковая. Для этого понадобится натертая на тёрке луковица, кашицу из которой затем надо завернуть в марлю и именно через нее втирать в кожу головы. Данная маска должна оставаться на голове около 2-3 часов. Следует знать, что эта маска влечет за собой незначительную проблему в виде неприятного запаха лука. Избавиться от нее очень просто: смывать луковую кашицу отваром коры дуба или ромашки.

Медикаментозное лечение

Не менее действенный способ избавления от шелушения — медикаментозное лечение. Дерматологи рекомендуют следующие средства:

1. Сульсена — может быть в виде шампуня, масла или пасты. Последний считается наиболее эффективным.
2. Противогрибковые шампуни (Себозол, Низорал, Микозорал) — средства, применение которых уместно лишь при наличии грибкового заболевания головы. Они замедляют деление патогенных клеток, а также уменьшают зуд.
3. Салициловое масло — помогает не только при шелушении, но и при многих других заболеваниях кожи. Его действие заключается в размягчении образовавшихся на голове корок и чешуек, что упрощает их удаление.
4. Мультивитаминные комплексы — эффективные средства при шелушении, появившиеся по причине авитаминоза.

Но лечение шелушения при помощи одни народных рецептов или медикаментов не гарантирует абсолютное избавление от проблемы. Часто это из-за того, что одни бабушкины средства — это слишком мало. Поэтому специалисты настаивают на том, чтобы шелушение кожи головы лечилось комплексно. Делать это нужно при совмещении ранее перечисленных средств, а также не забывая о таких факторах:

1. Здоровое, сбалансированное питание — неотъемлемый шаг на пути к выздоровлению. Лечение шелушения в таком случае подразумевает собой исключение из рациона простых углеводов, пищи с повышенным содержанием соли, специй, жира.
2. Никакие средства, медикаментозные или народные, не будут иметь максимального эффекта, если не делать регулярное оздоровление кожи в виде отшелушивания отмершего слоя эпидермиса. Речь идет о пилинге, осуществление которого возможно и в домашних условиях.

Данные факторы уместны также при профилактике шелушения.

Шелушение кожи головы — это неприятный процесс. Но избавиться от него можно без особых усилий, к тому же, это поможет общему оздоровлению всего организма.

Если вы знаете, что такое проблема шелушения, то рассказывайте в комментариях, как с ней боролись.

bladeq.com

Почему наблюдается шелушение головы?

Клетки кожи головы постепенно отмирают. Это явление считается нормальным, когда не создает дискомфорта. Но при сильном шелушении появляются различные неудобства.

Перхоть не является заразным заболеванием. Кроме эстетического дискомфорта она не приносит других неприятных ощущений, пока не наблюдается красноты и зуда. Причины появления такого состояния могут быть различными.

• Спровоцировать изменения может грибок. До определенного момента он может спокойно находиться в организме. Но при снижении иммунной защиты, нервных перенапряжениях наблюдается его активация и появление шелушения. На поверхности кожи образуются мелкие чешуйки или крупные хлопья.
• Сухость может наблюдаться при частом мытье головы агрессивными средствами. Перхоть отмечается у людей, имеющих сухой тип кожи. Справиться с проблемой в данном случае несложно, подобрав увлажняющие продукты для волос.
• Шелушение кожи головы может быть следствием аллергической реакции. Она может проявляться на любой продукт для ухода за волосами. Часто наблюдаются изменения после окрашивания. В этом случае к сухости присоединяется зуд.
• Проблема может быть связана с нехваткой витаминов. Для устранения ее необходим комплекс, включающий необходимые микроэлементы. Также нужно скорректировать рацион питания, включив в меню полезные продукты.
• Некоторые женщины делают пилинг волос, после чего появляется шелушение. Важно заранее обсудить с косметологом такие последствия. Мастеру нужно оценить тип кожи, а также подобрать необходимые препараты.
• Наблюдаться сухость кожи головы может у новорожденного ребенка. Усугубить проблему может жесткая вода. Пораженными зонами являются лобная и затылочная.

После гигиенических процедур

Некоторые люди ощущают сильную сухость и зуд сразу после мытья головы. Проблема может быть связана с повышенной чувствительностью кожи. Реагировать она может на шампунь, ополаскиватель.

Перхоть может быть спровоцирована шампунями с лаурилсульфатом. Для устранения ее необходимо сменить продукт на другой. Лучше, если он будет содержать мыльный корень в составе.

Появление зуда и красных пятен

Если сильно шелушится кожа головы, а также появляются зуд и покраснения в течение длительного времени, можно предположить наличие себорейного дерматита. Заболевание выражается в виде раздражения и отшелушивания клеток покровов.

Причиной себореи является чрезмерная выработка кожного сала и нехарактерный состав секрета. В соответствии с тем, какое количество его наблюдается, отмечается появление перхоти:

• жирной;
• сухой;
• комбинированной.

Себорея может приобрести хроническую форму. Также она характеризуется распространением пятен на коже в области лица, ушей и шеи. В этом случае потребуется длительное и серьезное лечение.

Образование крупных хлопьев

Шелушение кожи головы с образованием крупных хлопьев наблюдается при активации грибка Malassezia. Он может в течение длительного времени находиться в организме в спокойном состоянии, пока не появляется провоцирующий фактор.

Многие часто путают перхоть и хлопья, имеющие полупрозрачный вид. В этом случае лечение обычными косметическими средствами не подойдет. Потребуется более длительная терапия, подобранная дерматологом. Особенно это необходимо, если чешуйки распространяются на всей коже головы.

Симптоматика

Шелушащиеся участки могут не создавать дискомфорта. Но в некоторых случаях они сопровождаются:

• зудом;
• сухостью и стянутостью;
• расчесами;
• сыпью;
• волдырями;
• покраснением, обесцвечиванием, потемнением, желтушностью;
• выпадением волос очагами и полностью;
• болезненностью.

Эти признаки могут создавать очень серьезный дискомфорт. Они сигнализируют о патологиях внутренних органов и других нарушениях в организме.

Диагностические процедуры

Многие люди не знают, что делать и к какому врачу идти при появлении кожных проблем. Выходом в такой ситуации является посещение терапевта и дерматолога. Они могут поставить диагноз при опросе, выслушав жалобы. Дополнительно им потребуется выяснить провоцирующий фактор и провести осмотр.

Оценить степень выраженности процесса можно с помощью визуального осмотра. Но в некоторых случаях требуется применение дерматоскопа. Он помогает увеличить нужный участок кожи и тканей.

Диагностировать грибок и другие кожные патологии можно с помощью соскоба. Взятый участок тканей рассматривается под ультрафиолетовыми лучами. Если у человека имеется аллергическая реакция, то выполняются кожные пробы.

Только после диагностики удается поставить правильный диагноз. Это позволит врачу назначить терапию.

Лечение

Лечение назначается дерматологом или трихологом. Они подбирают медикаментозные препараты и косметические средства, которые помогут избавиться от шелушения.

Дополнительно применяются народные средства. Не стоит забывать о диете, которая играет важную роль.

Правильное питание

При шелушении кожи головы у взрослых и детей нужно нормализовать рацион питания.

Ведь пища очень влияет на состояние покровов.

Отказаться необходимо от:

• жареной и жирной пищи;
• острых и пряных блюд;
• солений;
• спиртных напитков.

Важно исключить простые углеводы, которые могут усугубить проблему. К ним относят сладкие и мучные изделия.

В рацион нужно ввести фрукты, овощи, молочные и кисломолочные продукты.

Лекарственные средства

Отшелушивание отмерших клеток и предотвращение дальнейших проявлений осуществляется с помощью медикаментозных средств. Основными из них являются противогрибковые шампуни.

Действие препаратов направлено на уничтожение сапрофитов, которые являются патогенными грибами. Они часто провоцируют появление шелушения. В составе средств имеются вещества, которые предотвращают размножение микроорганизмов и нарушение целостности кожи.

Среди средств такого направления выделяют:

• Низорал;
• Микозорал;
• Себозол.

Они не только борются с шелушением, но и устраняют зуд. Применять шампунь нужно трижды в неделю. После нанесения состав оставляется на волосах на пять минут. При огрубевших лишаях голова моется средством каждый день на протяжении пяти суток.

Препарат Сульсена доступен в продаже в виде шампуня, масла и пасты. Последняя оказывает наиболее активное воздействие. Применять ее нужно один раз в 3–4 дня.

Паста наносится на чистые волосы. После этого состав втирается в кожу и оставляется на 10 минут.

Удалить чешуйки с кожи головы можно с помощью салицилового масла. Оно способствует их размягчению и ликвидации. Наносить средство нужно на волосы втирающими движениями. Смыть состав необходимо через восемь часов. Процедуры рекомендуется проводить два раза в неделю.

Если шелушение спровоцировано нехваткой витаминов, то осуществляется прием специальных комплексов Витрум, Алфавит. Они содержат все необходимые для организма витамины и микроэлементы, которые позволят устранить проблему.

Народное лечение

В домашних условиях можно приготовить составы, которые окажутся не менее эффективными в борьбе с шелушением. Один из них включает в себя в качестве основного компонента оливковое масло.

Оно способствует устранению зуда, ликвидации чешуек.

• На водяной бане разогреваются пять столовых ложек масла до 50°С. Оно смешивается со столовой ложкой сока лимона. Средство наносится на кожу головы на 20 минут. После этого состав смывается шампунем. Процедура проводится один раз в три дня на протяжении двух месяцев.
• Укрепление волос и нормализация состояния кожи проводится с помощью лука. Кашица измельченного овоща наносится на 40 минут на область около корней волос. После этого состав смывается водой, в которую добавлены 2–3 капли эфирного масла. Лечение проводится один раз в семь дней.
• При наличии сухих чешуек можно втирать в кожные покровы отвар из мать-и-мачехи. Для его приготовления столовая ложка растения заливается на час стаканом кипятка. Терапия проводится каждый день на протяжении семи суток.
Герпес на голове в волосах лечение Зуд кожи головы причины лечение народными средствами

Когда появляется нарушение в работе сальных желез, то возникает шелушение, зуд, перхоть и ощущение стянутости кожного покрова. Положение ухудшается из-за понижения влаги в эпидермисе потому, что клетки не могут ее удерживать. Поверхность утрачивает эластичность и на ней появляются трещинки. Как бороться с сухой кожей головы? В статье пойдет речь об методах устранения подобной проблемы.

Что означает сухость кожи?

При возникновении зуда и шелушения можно говорить об отмирании поверхностных клеток. Сухая кожа обычно характеризуется появлением перхоти. Скрыть ее довольно сложно. Используя обычный шампунь, можно добиться только ухудшения ситуации. В результате ощущается сильный зуд.

При этом отторжение и омертвение клеток головы является нормальным процессом, причины возникновения патологического характера могут быть самыми разными. Люди, страдающие сухостью кожного покрова, также замечают, что у них начинают выпадать волосы. При сильном зуде и потере локонов чаще всего диагностируется грибок кожи. Такие симптомы могут свидетельствовать о запущенности проблемы. Чтобы исключить подобное заболевание, проводят диагностику в лабораторных условиях. Почему становится сухой кожа на голове?

Основные причины

Сухость кожного покрова могут вызвать множество неблагоприятных факторов. Чаще всего патологию провоцируют:

1. Наследственная предрасположенность человека.
2. Аллергические реакции, которые вызывает использование шампуней и других средств ухода за волосами. В таком случае появляется сильный зуд.
3. Ультрафиолетовое излучение солнца.
4. Грибковая инфекция, которая располагается на коже головы. Она характеризуется зудом кожи, возникновением мелких чешуек и неприглядным внешним видом волос.
5. Авитаминоз, вызываемый недостатком в организме витаминов и минеральных веществ.
6. Нарушение процессов обмена в организме.
7. Появление серьезных заболеваний в виде экземы, лишая и псориаза.
8. Нарушения в работе печени, иногда из-за неправильного питания.

Когда кожа головы сухая в результате применения нового шампуня и других средств ухода за волосами, то необходимо срочно отказаться от их использования. Лучше всего воспользоваться гипоаллергенными средствами, которые не могут травмировать чувствительный кожный покров. Для уменьшения появления симптомов можно применить восстанавливающие маски.

Сухость кожи возникает, когда:

• происходит постоянное мытье головы;
• проводится частое окрашивание волос;
• постоянное применяется фен, утюжок и щипцы;
• сухой воздух в помещении из-за кондиционеров или радиаторов отопления.

Если кожа головы сухая в результате более серьезных проблем, необходима консультация специалиста и правильно назначенное лечение.

Признаки сухой кожи

В категорию риска чаще всего входят женщины, которым исполнилось 40 лет. Сальные железы плохо работают, что вызывает сухость. Волокна коллагена утрачивают эластичность, а в клетках возникает недостаточное количество влаги.

Кожный покров становится беззащитным перед внешним влиянием. Снижение кровообращения способствует возникновению алопеции. Если после мытья головы с кондиционером появляется сухость кожного покрова, нужно срочно выяснить точную причину.

Если кожа головы сухая и шелушится, особенно после окрашивания волос, то меры необходимо принимать срочно. Особенно, если происходит повышенное выпадение прядей.

Сухость кожного покрова можно определить по нескольким признакам:

• раздражение;
• постоянное желание почесать кожу головы;
• возникновение перхоти;
• ломкость и выпадение волос.

Самостоятельное определение сухости кожи головы проводится таким образом: промокнуть салфеткой корни - в нормальном состоянии на ней должны остаться пятна кожного жира. В противном случае на ней будут находиться частички перхоти.

Что делать при сухой коже головы?

Когда возникают неприятные ощущения после мытья волос, появилась перхоть и зуд, то избавиться от них можно следующим образом:

1. Заменить все средства по уходу за волосами. При выборе обратить внимание на компоненты, входящие в их состав.
2. Организовать правильное питание. В меню должны присутствовать фрукты и овощи, а также зерновые культуры.
3. Нужно отказаться от сахара, жареных блюд и продуктов с кофеином.
4. Следует избавиться от вредных привычек.
5. Не мыть волосы горячей водой. Она должна быть теплой. Пользоваться феном и утюжком для волос также не рекомендуется. После мытья пряди лучше просушить с помощью полотенца.
6. Для улучшения кровообращения каждый день массировать кожу головы. Делать это нужно кончиками пальцев, нанеся на нее увлажняющий кондиционер.
7. При морозах обязательно носить головной убор, который поможет избежать переохлаждения.

Все способы должны быть направлены на решение таких проблем:

• обеспечение нормального уровня влаги;
• нормализацию деятельности сальных желез.

Чтобы восстановить клеточный обмен в организме, в день нужно спать не менее 8 часов. Обязательно должен соблюдаться режим дня.

Для поддержания и восстановления водного баланса в день нужно выпивать, не менее 2 литров жидкости.

Для увлажнения кожи головы использовать средства, подходящие для ухода за сухой кожей.

Если все применяемые меры не оказали должного эффекта, то необходимо перейти к более эффективным методам.

Как правильно мыть голову

Для того, чтобы предотвратить сухость кожного покрова, рекомендуется соблюдать следующие советы:

1. Перед мытьем головы волосы нужно тщательно расчесать. В таком случае они получат лучшее питание.
2. Применять только тот шампунь, который точно подходит для ваших волос.
3. Наносить его сразу на пряди не следует. Сначала нужно растереть средство в руках, а затем равномерно распределить по длине волос. Начинать следует с затылка.
4. Волосы нужно тщательно промыть, потому что остатки шампуня сделают их тусклыми и клейкими.
5. Осторожно промокнуть их полотенцем. Феном следует пользоваться только в редких случаях, чтобы не пересушивать кожу головы.
6. Расчесывать только сухие волосы.

Соблюдая несложные правила, можно избежать возникновения очень сухой кожи головы и добиться здорового вида волос.

Почему кожа головы становится сухой после мытья

К основной причине относят компоненты шампуня, красок, кондиционеров и других средств. Чаще всего, аллергию вызывает лауретсульфат натрия или лаурилсульфат. В таком случае нужно подбирать средство с щадящим составом.

Сухая кожа головы чешется, потому что применяемый шампунь не подходит. В таком случае помощь может оказать косметолог, который подберет комплекс средств, подходящий для каждого конкретного случая.

Методы лечения

Что делать при сухой коже головы и перхоти? При возникновении подобного состояния и повышенного выпадения волос следует посетить специалиста. Ведь зуд и жжение, которое фиксируется в течение продолжительного времени, является признаком кожных заболеваний.

Какое лечение сухой кожи головы может быть назначено? Если основная причина - себорея, то для избавления от нее используют такие препараты:

1. Витаминные комплексы: "Аевит", "Нуробекс" и другие.
2. Серную мазь 10%.
3. Противогрибковые таблетки ("Кетоконазол", "Флуконазол").

Эффективны для лечения сухой кожи головы такие шампуни:

• С противогрибковым действием ("Дермазол", "Низорал", "Себазол"). Их применение оправдано, если причина в грибке. На влажные волосы наносят небольшое количество средства и оставляют на 5 минут. Для получения эффекта достаточно 3-5 применений.
• С березовым дегтем: "Альгопикс", "Дегтярный шампунь". Средство борется с сухостью кожного покрова, грибком и патогенными микроорганизмами. Применять для мытья волос трижды в неделю.

Любые лекарственные средства способны вызвать привыкание, поэтому периодически волосы нужно мыть обычным шампунем, который оказывает очищающее воздействие.

Что делать при сухой коже головы? Иногда это не является серьезной патологией, а для снижения симптомов необходимо применить правильные методы увлажнения и ухода.

Народные средства в борьбе с сухой кожей

Существуют альтернативные методы, направленные на предотвращение проблем, связанных с кожным покровом головы. Для этого применяют следующие маски:

1. Из кисломолочных продуктов. Для процедуры подойдет кефир или простокваша. Взять стакан продукта, нагреть и нанести на волосы. Укутать и подождать 30 минут. Сделать повторную маску и хорошо вымыть пряди.
2. Яичная. Куриный желток смешивают с 10 каплями глицерина и ложкой касторового масла. Перемешать и равномерно нанести на волосы. Укутывают голову и через полчаса смывают шампунем.

Какие еще народные средства при сухой коже головы можно применять? Из известных продуктов и растений можно приготовить смеси для масок, отвары и бальзамы. Они способны увлажнить кожу головы, снять воспаление, убрать пятна и покраснения.

К наиболее популярным и эффективным народным средствам можно отнести:

• Оливковое масло. Его можно применять для приготовления маски. Подогреть 5 ст. ложек масла, добавить ложку сока лимона. Нанести смесь на волосы. Подержать 20 минут и смыть обычным шампунем. Проводить процедуру нужно не менее 2 раз в неделю. Через месяц можно полностью избавиться от шелушения.
• Луковая маска. Избавляет от зуда и останавливает выпадение волос. Взять луковицу, перекрутить через мясорубку и нанести на волосы. Через 40 минут смыть водой.
• Репейное масло. Применение его в чистом виде, позволит оказать пользу волосам и коже головы. Маску держать не менее 30-40 минут. Для получения большей эффективности ее можно держать всю ночь.
• Со сметаной. Смешать в равных пропорциях продукт и лимонный сок, добавив одно яйцо. Смесь подогреть и держать на волосах 20-40 минут.

Что делать: кожа головы сухая и чешется? Отличным эффектом обладают травяные сборы, на основании которых готовят отвары.

Половину стакана дубовой коры и шелухи лука залить литром горячей воды, кипятить на медленном огне полчаса. Втирать средство в кожу головы. Укутать теплым полотенцем и подержать 30 минут.

Применяя в комплексе народные средства, шампуни и лекарственные препараты можно добиться снижения симптомов сухости кожи.

Что делать при сухой коже головы? Особое внимание стоит обратить на профессиональную косметику, которая направлена на восстановление волос и кожи. Отличным эффектом обладают увлажняющие кондиционеры для волос. При сухой коже, в него можно добавить несколько капель репейного масла.

В период применения масляных масок использование стайлинговых средств свести к минимуму, потому что никакого эффекта от лечения не появится.

Маски наносить на волосы аккуратно, раздвигая пряди и стараясь, чтобы средство достигло и их корней.

Профилактика

Необходимо понимать, что кондиционеры, система отопления и бытовые электроприборы могут высушивать кожу головы. Для предотвращения этого процесса нужно открывать окна и применять увлажнители воздуха.

Прямые солнечные лучи в сочетании с соленой водой также негативно влияют на кожу головы, поэтому на пляже лучше всего надевать головной убор.

Добиться здоровья кожи можно, если правильно питаться. Рацион должен быть насыщен свежими овощами и фруктами, продуктами, содержащими витамины А, Е, Д и незаменимые жирные кислоты.

Обязательно соблюдать питьевой режим и употреблять не менее 2 литров воды, особенно в жаркое время года.

Заключение

Сухость кожного покрова головы - проблема, с которой сталкиваются многие люди. В первую очередь необходимо установить причину этой патологии.

Для лечения могут подойти не только лекарственные средства, но и рецепты народной медицины.