У дома › деца › Създаване на условия за физическа активност на децата в детската градина Какво е физическа активност? Планът трябва да гарантира последователност в работата. Между различните видове дейности трябва да има тясна връзка, единството на образованието и обучението.

Създаване на условия за физическа активност на децата в детската градина Какво е физическа активност? Планът трябва да гарантира последователност в работата. Между различните видове дейности трябва да има тясна връзка, единството на образованието и обучението.

Здраве и движение В състояние на намалена двигателна активност се намалява метаболизма и количеството информация, постъпваща в мозъка от мускулните рецептори; метаболитните процеси в мозъчните тъкани се влошават, което води до нарушаване на неговата регулаторна функция; намаляването на потока от импулси от работещите мускули води до нарушаване на работата на всички вътрешни органи, преди всичко сърцето, което се отразява в проявите психични функции, метаболитни процеси на клетъчно ниво

Форма на двигателна активност Продължителност Сутрешна гимнастика Ежедневно 8-10 мин. Двигателна загрявка между часовете 5-7 минути Физкултурни минути в час по 2-3 минути Игри на открито по време на разходка минути Физически упражнения минути Развлекателно бягане 5 минути Гимнастика след дневен сън 5-7 минути Модел на двигателен режим

Форма на двигателна активност Продължителност Физическо възпитание 3 пъти седмично по 15-20 минути Спортни празници и развлечения веднъж месечно по 20-30 минути Самостоятелна физическа дейностЕжедневно, в съответствие с индивидуалните характеристики на развитието Модел на двигателния режим

Дневен режим Това е разпределението във времето и определена последователност на основните жизнени процеси (сън, хранене, будност). За организация правилен режимнеобходимо е да се изгради в зависимост от ритъма физиологични процеси(през деня телесната температура се променя по определен модел, дейността на храносмилателната, дихателната, сърдечно-съдовата и други системи. Нервната система е особено чувствителна към промените във външната и вътрешната среда.) Една от основните причини за ежедневният ритъм е изчерпването на мозъчните клетки и необходимостта да се предпазят от разрушаване чрез периодичен сън.

В съответствие с n San Ping, престоят на деца на свеж въздухтрябва да бъде 4 - 4,5 часа на ден. AT зимен периодразходките се извършват при температура на въздуха до 15 градуса с деца под 4 години, до 20 градуса с деца на 5-7 години. Скорост на вятъра не повече от 7 м/сек. ходи

Повишаване на съпротивителните сили на организма; закаляване и укрепване на здравето; осигурява необходимостта от движение на децата; излагането на чист мразовит въздух допринася за развитието на сърдечно-съдови и дихателни системи; нормализира съня и апетита Престоят на открито допринася за

Създаване на система за физическа активност през деня. Осъзнавайки важността на проблема за развитието на двигателната активност на децата, ние поставяме няколко задачи: да повишим двигателната активност; създавам оптимални условияза всяко дете в процеса на овладяване на двигателния опит; повишаване на интереса на децата към различни видове двигателна активност; образоват децата съзнателно отношениеда извършва двигателни действия. Здравословната работа с деца в предучилищна възраст през последните десетилетия стана особено актуална, което е свързано със стабилна тенденция към влошаване на здравето на цялото население на Русия, включително децата. Ето защо днес най-актуалните в дейностите на всяка предучилищна образователна институция са въпросите физическа култура и здраверабота, чиято основна задача е насърчаване на здравето, подобряване физическо развитиедете, развитието на двигателната активност. И тази работа трябва да започне с децата. ранна възраст, тъй като основите на човешкото здраве са положени вече в ранно детство. Всеки отдавна знае, че движението е: вродена, жизненоважна човешка потребност, ефективно средство за защита, познания за околния свят, важен инструментобразование и комуникация. Това е доказано от множество изследвания на известни учени, педагози и психолози.

Създаване на система за физическа активност през деня. Разбирайки важността на проблема с развитието на DA при децата, ние поставяме няколко задачи: да увеличим DA; създават оптимални условия за всяко дете в процеса на овладяване на двигателния опит; повишаване на интереса към различни видове двигателна активност; да възпитава у децата съзнателно отношение към извършването на двигателни действия.

GCD за физическото развитие на децата; Физическо възпитание - здравна работав дневния режим: сутрешна гимнастика, игри на открито и физически упражнения за разходка, физкултурни минути, физкултурни паузи, ободряващи упражнения след дневен сън, закалителни дейности; Спортен център в групата; Самостоятелна двигателна активност на децата; Активна почивка: спортна почивка, спортни празници, дни на здравето. Съвместна физическа култура и отдих работа на предучилищна образователна институцияи семейства; Работа с родители Форми на организация на двигателната активност в предучилищната образователна институция:

Отдавайки особено значение на ролята на физическата активност за подобряване на здравето на децата в предучилищна възраст, считаме за необходимо да определим приоритетите в ежедневието. Първото място в двигателния режим на децата принадлежи на физическата култура и развлекателните дейности. Те включват добре познати видове двигателна активност: сутрешни упражнения; игри на открито и физически упражнения по време на разходки; физкултурни минути при съвместни дейности с психическо натоварване и др. Второ място в двигателния режим на децата заемат Съвместна дейностНа физическо възпитание- като основна форма за обучение на двигателни умения и развитие на оптимална двигателна активност на децата. Третото място е дадено на независимата двигателна дейност, която се случва по инициатива на децата. Дава широко поле за изява на индивидуалните им двигателни способности. Двигателният режим включва и съвместна физическа култура и развлекателна работа на предучилищната образователна институция и семейството (участие на родителите във физическо възпитание и отдих обществени събитиядетска градина). Всички горепосочени форми на физическа активност взаимно се допълват и обогатяват, заедно осигуряват необходимата физическа активност на всяко дете през цялото време на престоя му в предучилищна възраст. Приоритети на формите на двигателна активност в ежедневието

Тази форма на работа е водеща за формиране на правилни двигателни умения и умения. Образователните дейности за физическо развитие допринасят за формирането на умения на предучилищните в образователните дейности. ОД с цялата група осигурява преминаването и усвояването на програмния материал в определена последователност. Децата се учат да слушат инструкциите на учителя, да изпълняват движения едновременно с цялата група. GCD за физическо развитие на децата е основната форма на организирано систематично обучение по физически упражнения и развитие на двигателната активност на децата

В предучилищна институция основната форма на развитие на двигателната активност на децата е съвместната дейност по физическа култура. Тази дейностизпълнява редица задачи по физическо възпитание: да осигурява развитието и тренирането на всички системи и функции на детския организъм; задоволяване на естествената нужда от движение; за развиване на двигателни умения и способности, физически качества; дайте възможност на всеки да демонстрира двигателните си умения пред връстниците си и да се учи от тях; създават условия за многостранно развитие на децата, използват придобитите умения в живота; събуждане и поддържане на интерес към двигателната активност. Съвместни дейности по физическа култура

За пълноценното физическо развитие и укрепване на здравето на децата предучилищна възрастизисква специален двигателен режим, характеризиращ се с разнообразие от форми физическо възпитание. Една от тези форми са физкултурните минути. Физкултурни минути – провеждат се с цел намаляване на умората и разтоварване статично напрежение. Продължителността е 2-3 минути. Провеждаме сесии по физическо възпитание под формата на общоразвиващи упражнения (движения на главата, ръцете, торса, краката), игри на открито, танцови движения и игрови упражнения. Физкултурната минутка често е придружена от текст, свързан или несвързан със съдържанието на заниманието. Физкултурни минути

Паузите за физическа култура (двигателни загрявки) предотвратяват развитието на умора и оттегляне емоционален стресв процеса на ОР, изискващ психическо напрежение, което допринася за по-бързото възприемане програмен материали повишаване на физическата активност на децата. Обикновено двигателните минути се състоят от три-четири игрови упражнения като „Хвърляне на пръстена“, „Пъхни топката в дупката“, „Дърпане на въже“, „Събори града“, „Търкали топката по пистата“, т.к. както и произволни движения на деца с помощта на различни средства за физическо възпитание (скачане на въжета, кегли, топки, обръчи, ракети). ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТТА на двигателната пауза не трябва да надвишава 10 минути и да се извършва в добре проветриво помещение. ФИЗИЧЕСКИ ПАУЗИ

Гимнастиката за събуждане след дневен сън е важен компонент на двигателната активност на децата. Здравните му цели са: постепенно събуждане на детето след дневен сън; повишаване на мускулния и психически тонус; създаване на добро настроение за втората половина на деня; втвърдяване на тялото на детето; предотвратяване на плоски стъпала и нарушения на позата. Основното съдържание на гимнастиката след дневен сън са общоразвиващи упражнения с коригираща и превантивна ориентация. Гимнастика за събуждане след дневен сън

Закаляването е система от мерки, насочени към повишаване на устойчивостта на тялото на детето към всички неблагоприятни фактори на околната среда. Втвърдяването трябва да се извършва само когато пълно здраведеца; изисква систематично и последователно втвърдяване, което само тогава ще бъде ефективно. Втвърдяване: въздух и слънчеви бани, водни процедури.

Ходенето е едно от най-важните режимни моментипрез който децата могат да реализират пълноценно двигателните си потребности. По време на разходката се решават здравословни проблеми, подобряват се двигателните умения, повишава се двигателната активност. Планираме да работим върху развитието на движенията по време на разходка по такъв начин, че да се осигури система, последователността на представяне на целия програмен материал, способността за консолидиране, подобряване на игрите и упражнениеза повишаване на физическата активност на децата. Основните задачи, които трябва да се решават в процеса на ежедневните игри на открито и физическите упражнения по време на разходка, са: по-нататъшно разширяване на двигателния опит на децата, обогатяването му с нови, по-сложни движения; подобряване на уменията на децата в основните движения чрез прилагането им при промяна игрови ситуации; развитие на двигателни качества: сръчност, бързина, издръжливост; възпитание на независимост, активност, положителни взаимоотношения с връстниците. Игри на открито и упражнения по време на разходка

основната задачавъзпитател - да избере правилното спортно и игрово оборудване. Необходимо е да се изхожда от това какви основни видове движения трябва да се развиват на тази възраст: ходене и бягане, баланс и координация, скачане; търкаляне, търкаляне и хвърляне на топка; пълзене, пълзене под дъги, катерене по дънер и др. Инвентарът трябва да е ярък, атрактивен, достъпен за деца, запознат хигиенни изискванияи правила за безопасност. Учителят е длъжен да проверява стабилността и надеждността и безопасността на оборудването. Спортен център в групата

Спортната почивка е специална за едно дете. радостно събитие. В програмата на празника, като един от видовете активна почивкадеца, включва разнообразни физически упражнения и забавни игри на открито, отразяващи двигателните умения, придобити от детето. AT празнична програмавключва движения, научени преди това в урок по физическо възпитание. Те доставят на детето радост и удоволствие. Свободно време за физическа култураизпълва живота на детето с емоционална, забавна двигателна активност

Индивидуална работас децата по физическо възпитание е не по-малко важно в двигателния режим на деня. Планира се през целия ден в часовете на игри, разходки. Постигайки успех в обучението на двигателни действия, трябва не само да предложим на детето да изпълни упражнението правилно, например според неговия модел, но и да се опитаме да предизвикаме интерес към задачата. Индивидуална работа с деца за оптимизиране на двигателната активност.

Двигателните умения, придобити в съвместна физическа дейност, децата се консолидират в самостоятелна двигателна дейност. Самостоятелна дейносте важен източник на активност и саморазвитие на детето. Продължителността му зависи от индивидуалните прояви на децата в двигателната активност. учейки се самостоятелно, детето се фокусира върху действия, водещи до постигане на целта, която го завладява. Стимулът за самостоятелна двигателна активност на деца от всички възрасти е преди всичко присъствието в група или на място. различни играчки, малки и големи ползи за физическо възпитание. Самостоятелна двигателна активност на децата

От втория младша групаПровежда се „Ден на здравето“. Целта на „Деня на здравето” е профилактика нервна система, подобряване на тялото и поддържане на положителен - емоционално състояниедетската психика. В този ден се осигурява престой на въздух, не се провеждат организирани форми на работа, изискващи интелектуално напрежение. Децата играят интересни, любими игри, слушат музика, учат творческа дейност. В групите цари празнична, радостна атмосфера. "Ден на здравето"

В предучилищна възраст се опитваме да провеждаме спортни празници 2 пъти годишно. Такива спортни празницидават на децата радостни преживявания, те ги помнят дълго време. Ние се подготвяме особено внимателно за такива събития, обмисляйки всеки момент. Празнично настроениепо време на забавление се създава, ако двигателният материал на игрите и упражненията е научен от децата предварително, а целта на действията е необичайна, но достъпна и интересна. За упражнения използваме едни и същи помощни средства (топки, топки и т.н.), като променяме сложността двигателни упражнения, брой повторения, темп на изпълнение. По време на почивката стимулираме по-нататъшна дейностдеца, желанието да продължат двигателната активност, да участват в игри. Съвместна физическа култура и оздравителна работа на предучилищната образователна институция и семейството.

Преподавателски съставдетска градина плаща голямо вниманиеработа с родителите на учениците, като се опитва да ги включи в единно образователно пространство. За това се използват различни форми: организиране на съвместни дейности на деца и възрастни на територията на детската градина. дни отворени вратиза родители. съвместна работа на деца и родители. създаване на спортна и развлекателна среда в група, на територията. тематичен родителски срещи. Работа с родители

Ако анализираме работата по развитието на двигателната активност в нашата детска градинамогат да се отбележат положителни промени, но има и недостатъци. Повишен интерес на децата към различни видовеупражнения. Двигателната активност на децата се увеличи, разнообрази игрова дейност. Двигателната активност стана по-целенасочена. Заседналите деца са станали по-активни и независими, имат интерес към игрови упражненияразлична интензивност, увереност в действията си и желание за участие в колективни игри на открито. Хиперактивните деца са станали по-балансирани, спокойни. Имат устойчиво внимание, което им позволява бързо да възприемат двигателните задачи и да ги изпълняват по-ефективно. Децата са склонни да организират различни игри, да общуват помежду си. Те се опитват самостоятелно да изпълняват доста трудни двигателни задачи, постигайки добър резултат. Недостатъчното оборудване на предметно-развиващата среда със специално оборудване за физическа култура пречи на ефективното овладяване на много основни движения. Заключение 1. A.V.Keneman, D.V.Khukhlaeva. Теория и методика на физическо възпитание на деца в предучилищна възраст. М .: "Просвещение" стр. 2. Е. Н. Вавилова. Научете се да бягате, скачате, катерите, хвърляте. М. „Просвещение” с. 3. Н. Н. Кожухова, Л. А. Рижкова, М. М. Самодурова. Учител по физическо възпитание в предучилищни институции. М. "Академия" стр. 4. В.Н. Шебеко, Н.Н. Йермак, „Просвещение” 2000 „Занимателно физическо възпитание за деца в предучилищна възраст” 5. К.К. Утробина, издателство ГНОМ и Д, 2003 г. „Отглеждане на дете - предучилищна възраст, 6. В.Н. Зимонина "Владос", 2003 г. "Физически празници в детската градина." 7. Картушина М.Ю. Зелена светлина за здраве. - Санкт Петербург: Детска преса, Козирева O.A. Физиотерапияза предучилищна възраст.- Москва: Образование, Тулчинская В.Д. Здраво дете .- Москва: ANMI, Игра за оздравителна гимнастика след дневен сън. - Предучилищно образованиеН. Н. Кожухова, Л. А. Рижкова, М. М. Борисова, В. В. Горелова. Теория и методика на физическото възпитание и развитие на детето.М. "Владос" стр. 11. Санитарно-епидемиологични правила и норми. San PiN SPb: Детство-Прес, с Теория и методи на физическа култура на предучилищна възраст. Под редакцията на С. О. Филипова, Г. Н. Пономарев. М.: "Сфера" с. 13. В. Н. Зимонина. Отглеждане на дете в предучилищна възраст. М .: "Владос". 200 Препратки:

Описание на презентацията на отделни слайдове:

1 слайд

Описание на слайда:

„Организация на двигателната активност на дете в предучилищна възраст“ Подготвен от: Болдарева С.А. старши възпитател, Шахтерск, 2016г Отдел по образованието на администрацията на Шахтерск образователна институциякомбиниран тип № 9 "Изгрев"

2 слайд

Описание на слайда:

Към днешна дата най-актуалните в дейностите на всяка предучилищна образователна институция са въпросите за физическото възпитание и работата по подобряване на здравето, чиято основна задача е да насърчава здравето, да подобрява физическото развитие на детето и да развива физическа активност. И тази работа трябва да започне с малки деца, тъй като основата на човешкото здраве се поставя още в ранна детска възраст.

3 слайд

Описание на слайда:

Всички отдавна знаят, че движението е вродена, жизненоважна човешка потребност, ефикасно лекарство, познаване на заобикалящия свят, важно средство за обучение и комуникация. Това е доказано от множество изследвания на известни учени, педагози и психолози.

4 слайд

Описание на слайда:

5 слайд

Описание на слайда:

GCD по физическа култура е основната форма на организирано систематично обучение по физически упражнения и развитие на двигателната активност на децата.Тази форма на работа е водеща за формирането на правилни двигателни умения и способности. Образователната дейност по физическа култура допринася за формирането на умения за учебна дейност в предучилищна възраст. OD с цялата група осигуряват преминаването и развитието на програмния материал в определена последователност. Децата се учат да слушат инструкциите на учителя, да изпълняват движения едновременно с цялата група.

6 слайд

Описание на слайда:

Сутрешната гимнастика е едно от средствата за лечение и профилактика на заболявания. При деца, които редовно правят гимнастика, сънливостта изчезва, появява се чувство на бодрост, настъпва емоционален подем и работоспособността се повишава.

7 слайд

Описание на слайда:

Краткосрочни физически упражнения - извършват се в процеса образователни дейности. Физическото възпитание помага за промяна на позата и характера на дейността чрез физическа активност. Облекчава умората, възстановява емоционалното позитивно състояние на детето. В сесиите по физическо възпитание можете да използвате широко упражнения за ръцете, те също включват ходене и скачане, 2-3 упражнения за раменния пояси ръце, набирания, накланяния, усуквания на торса. Физкултурна минута

8 слайд

Описание на слайда:

Динамични паузиДинамичните паузи (двигателни загрявания) предотвратяват развитието на умора и премахването на емоционалния стрес в процеса на GCD, които изискват психическо натоварване, което допринася за по-бързото възприемане на програмния материал и увеличаване на двигателната активност на децата. ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТТА на двигателната пауза не трябва да надвишава 10 минути и да се извършва в добре проветриво помещение.

9 слайд

Описание на слайда:

Гимнастика за събуждане след дневен сън Гимнастиката за събуждане след дневен сън е важен компонент на двигателната активност на децата. Здравните му цели са: постепенно събуждане на детето след дневен сън; повишаване на мускулния и психически тонус; създаване на добро настроение за втората половина на деня; втвърдяване на тялото на детето; предотвратяване на плоски стъпала и нарушения на позата. Основното съдържание на гимнастиката след дневен сън са общоразвиващи упражнения с коригираща и превантивна ориентация.

10 слайд

Описание на слайда:

Втвърдяващи въздушни и слънчеви бани, водни процедури. Втвърдяването е система от мерки, насочени към повишаване на стабилността на тялото на детето. Втвърдяването трябва да се извършва само при пълно здраве на децата; изисква систематично и последователно втвърдяване, което само тогава ще бъде ефективно.

11 слайд

Описание на слайда:

Игри на открито и физически упражнения на улицата спортни игрии упражненията на открито трябва да се вземат предвид времето на годината, метеорологичните условия, необходимостта от разнообразни движения и двигателни действия. Възрастните трябва да гарантират, че детето не се прегрява и не се охлажда.

12 слайд

Описание на слайда:

Спортен кът Основната задача на възрастен е да избере правилното спортно и игрално оборудване. Необходимо е да се изхожда от това какви основни видове движения трябва да се развият на определена възраст: ходене и бягане, баланс и координация, скачане; търкаляне, търкаляне и хвърляне на топка; пълзене, пълзене под дъги, катерене по дънер и др. Инвентарът трябва да бъде ярък, привлекателен, да отговаря на хигиенните изисквания и правилата за безопасност.

MDOU "Детска градина № 29 грижа и възстановяване" в Магнитогорск беше подготвена от учител-психолог Moshchenko L.V. уебсайт

слайд 2

Учебни помагала

1. Ръководство за учители "Двигателна активност на дете в детска градина" M.A. Runova 2. Програмно-методическо ръководство "Развитие на педагогиката на възстановяването" - V.T. Б.Б. Егоров 3. Здравни технологии " Здраво дете в предучилищна възраст»- Ю. Ф. Змановски. 4. Програмата "Играйте за вашето здраве" - Л. Н. Волошина, Т. В. Курилов Kartushina 6. Ръководство за възпитатели и инструктори физическо възпитание предучилищна„Игри за подобряване на здравето за предучилищна възраст“ - O.V. Козирева 7. Наръчник за учители и инструктори по физическо възпитание "Ако детето често боледува" 8. "Руски народни игри на открито" - М. Ф. Литвинова

слайд 3

Често детето се смята за болно след остър респираторно заболяванечетири или повече пъти годишно (заповед на Министерството на здравеопазването на СССР, 1983 г.).

Критерии за определяне на често болно дете (V.Y. Albitsky, A.A. Baranov, 1986)

слайд 4

Заболявания на често боледуващи деца

Често боледуващите деца се характеризират с остри заболяваниядихателна система през цялата година, независимо от сезонността, честотата, продължителността, тежестта на заболяванията. Съществува рисков фактор за развитието на хронични пулмологични и гастроентерологични патологии. Всяко второ често болно дете има отклонения от нервната система ( нервни тикове, нощно напикаване, заекване). При деца поради чести заболяваниярежимът се нарушава и обемът на физическата активност намалява, времето, прекарано на чист въздух, намалява, което допринася за развитието на рахит, дистрофия и др. Често болните деца имат повече ниско нивофизическо развитие; ниски и намалени първоначални показатели за развитие на основните двигателни качества (бързина, издръжливост); преобладаването на отрицателни емоции; намалена комуникация с връстници; ниско ниво на умения за групова игра.

слайд 5

В съответствие с класификацията на Института по хигиена на децата и юношите към Министерството на здравеопазването на Руската федерация, често болните деца принадлежат към II здравна група (S.V. Хрушчов, 2006) - основната група

Тази здравна група се състои от деца, които са практически здрави, но имат различни морфологични и функционални отклонения, със слабо ниво на физическа подготовка, които са изложени на риск от възникване на патология. Децата се занимават с типична програма за физическо възпитание, подчинена на по-постепенно развитие на двигателните умения и способности. Препоръчително е да започнете физическо обучение с пълно възстановяване не по-рано от 3-4 седмици след изписването в учебно заведение (в рамките на 2 седмици физическата рехабилитация се извършва с помощта на терапевтични упражнения и е насочена към постепенно адаптиране към физическа активност).

слайд 6

Сред различните фактори, влияещи върху здравето и работата на растящото детско тяло, двигателната активност има голямо влияние. Двигателната активност е естествена потребност от движение, чието задоволяване е съществено условие цялостно развитиеи отглеждане на дете

Слайд 7

График на работа за развитието на двигателната активност на децата

© - самостоятелна двигателна дейност UG - сутрешни упражнения O - танцови игрипреди час FM - физкултурни минути в класната стая DP - динамична пауза PG - превантивна гимнастика ■ - игри за внимание T - игри ниска мобилностмежду часовете J - музикален час FZ - урок по физическо възпитание 03 - занимателен час CG - изправителна гимнастика BG - ободряваща гимнастика - закалителни процедури □ - ритмопластична гимнастика след сън - бос L - ритмични игри ♦ - свободно време (здраве, физическо възпитание, библиотека с игри, и др.) О - игри на открито - игрови упражнения на улицата + - дозирано бягане и ходене на улицата

Слайд 8

В дневния режим трябва да се използва физическа активност с различна интензивност.

Най-малко 3,5 - 4 часа на ден трябва да бъдат отделени за активна двигателна дейност.Двигателната активност при организирани форми на дейност трябва да бъде 45 -50% начална фазаРаботата по физическо възпитание с отслабени деца се състои главно в това, че за тях се ограничават или изключват упражнения, които се изпълняват с бързи темпове: интензивни игри на открито, игри с елементи на състезание, упражнения, свързани със статични натоварвания.

Слайд 9

Натоварванията с висока интензивност трябва да заемат 10-15% от общото време на двигателната активност на децата. Всички физически упражнения се извършват в основния режим със средна интензивност. През първата половина на деня се препоръчва използването на повече игри на открито, елементи от спортни игри, пешеходни обиколки, екскурзии. Интензивността на физическата активност може да се увеличи чрез включване Голям бройбягащи упражнения. По време на разходката можете да играете две или три игри с децата. различни степенимобилност (10-15 мин.), проста сюжетни игри, дайте възможност на децата да играят сами. Всички форми на работа, извършвани на разходка, съдържанието на дейностите на децата във въздуха, интензивността на тяхната двигателна активност трябва да бъдат съобразени с метеорологичните условия, сезона на годината и температурата на въздуха.

Слайд 10

Условия за осигуряване на здравната ориентация на физическото възпитание (според В. Г. Алямовская)

двигателните натоварвания в урока трябва да бъдат строго дозирани според сърдечната честота, след интензивни или дълги движения (например набор от общи упражнения за развитие), трябва да се осигурят паузи, за да се върне пулсът на децата в първоначалното му състояние; две трети от движенията, които съставляват съдържанието на уелнеса физическо възпитание, трябва да са циклични, тъй като те тренират сърдечно-съдовата система; процедурите за закаляване трябва да станат органична част от урока; част от развлекателните часове по физическо възпитание са специални упражненияобучение на децата да дишат правилно или комплекси от терапевтични дихателни упражнения, препоръчани от лекар; използване на улеснение психомоторно развитиедетски упражнения, които развиват координационните механизми на нервната система; създаване на ситуации, благоприятни за емоционално освобождаване.

слайд 11

Голямо значениеима втвърдяване във въздуха, което ефективно намалява степента на заболеваемост,

следователно отслабените деца в предучилищна възраст трябва да ходят всеки ден при всяко време (с изключение на особено неблагоприятни условия). Важно е само да се гарантира, че облеклото на всяко дете отговаря на метеорологичните условия Повечето FIC поради дисфункция на вегетативната нервна система има прекомерно изпотяване. Препоръчва се честа (2-3 пъти на ден) смяна на бельото, особено при малки деца

слайд 12

сутрешни упражнения

AT лятно временеобходимо е да се провежда на чист въздух и в допълнение към общите движения за развитие, включете в него бавно бягане за 3 минути.

слайд 13

Масажът на краката е чудесна лечебна процедура.

Масажът на краката се използва за профилактика на плоски стъпала, за повишаване на тонуса на мускулите на стъпалото, за облекчаване на мускулната умора след физическо натоварване, за нормализиране на тонуса, като възстановителна процедура. Оптималната продължителност на упражненията е 5-6 минути, 2 пъти на ден

Слайд 14

Водеща роля в промоцията на здравето играят цикличните, т.е. дълги, редовно повтарящи се упражнения, насочени към обучение и подобряване на издръжливостта.

Популярно и често срещано циклично упражнение е джогингът (5-7 км в час).Такива упражнения започват от 3-4 годишна възраст (главно през игрова форма). Натоварването се увеличава постепенно не поради удължаването на разстоянието, а когато се повтаря в един урок. Нивото на издръжливост на по-възрастните деца в предучилищна възраст се увеличава с правилно организирано обучение до бягане от 1,5-2 км. без напрежение Препоръчително е да се извършва дълго бягане с бавно темпо: с деца в предучилищна възраст старша група- до 1,5 минути, в подготвителна група за училище - до 2 минути

слайд 15

Добър лечебен ефект имат и други упражнения: бързо ходене,

слайд 16

Разходка с велосипед

Слайд 17

Хандбал

Слайд 18

Баскетбол

Слайд 19

Волейбол

Слайд 20

Тенис на маса

слайд 21

Гимнастически упражнения под формата на игра с музикален съпровод,

Художествена гимнастика, аеробика

слайд 22

За повишаване на физическата активност се провеждат развиващи игри и упражнения, игри на открито с елементи на туристическа екипировка, сюжетни часове по физическо възпитание.

слайд 23

ИГРИ ЗА ЗДРАВЕ И РАЗВИТИЕ ЗА ЧЕСТО БОЛЕВАТЕЛНИ ДЕЦА (О.В. Козирева)

Целта на игрите за често боледуващи деца е общото укрепване на тялото, тренировката на дихателните мускули. Задачи, решени при използване на оздравителни и образователни игри за често боледуващи деца в предучилищна възраст: общо укрепване на тялото; обучение на дихателните мускули; подобряване на дренажната функция на бронхите; подобряване на уменията правилно дишанев трудни условия; адаптиране към постепенно нарастваща физическа активност.

слайд 24

При използване на оздравителни и образователни игри за често боледуващи деца учителят непрекъснато контролира дишането на играчите. Ако има задух или зачервяване на лицето, играчът след сцената кани детето да изпълни прости дихателни упражненияза нормализиране на дишането. За често боледуващите деца игрите са подбрани с още по-голямо внимание спрямо нивото физическа дейностпо тялото. При всеки следващ урок натоварването постепенно се увеличава. Мястото на несъстезателните игри се заема от кооперативни и състезателни игри.В развлекателните и образователни игри се използва разнообразно оборудване, което помага на детето да затвърди уменията за правилно дишане.

Слайд 25

Видове развлекателни и образователни игри за често боледуващи деца: Несъстезателни игри Състезателни игри Кооперативни игри

Трябва да се има предвид съществуващи различияспоред продължителността на такива игри, в зависимост от възрастта на децата. За деца от начална предучилищна възраст (4 години) най-оптималната продължителност е 20 минути, за деца от средна предучилищна възраст (5 години) - 25 минути и за деца от старша предучилищна възраст (6 години) - 15-25 минути.

слайд 26

Видове развлекателни и образователни игри за често боледуващи деца:

Игри без състезателен характер В игрите без състезателен характер децата с различни нивафизическа тренировка, здрави децаи деца с увреждания. Кооперативни игри основната цел- взаимодействие на всички участници в постигането общ резултатили определяне на най-доброто представяне (време, разстояние и т.н.) на всички играчи (например децата, играещи волейбол, имат за задача да задържат топката във въздуха възможно най-дълго). Състезателни игри Основната цел е да се определи победител в индивидуални или отборни състезания. В тези игри трябва да се поощряват различни постижения на участниците в щафетните игри, свързани с: тяхната физическа подготовка; като същевременно поддържа уменията, развити в класната стая лечебна гимнастикав условия на сложна игрова дейност; с постижения в отделен вид състезание.

Слайд 27

Двигателната активност по време на разходка играе важна роля в развитието и укрепването на здравето на често боледуващите деца, създавайки енергийна основа за укрепване на растежа и формирането на телесните системи и имайки благоприятен стабилизиращ ефект върху развитието на психичните функции.

Слайд 28

Късмет!

Бъдете здрави!

Вижте всички слайдове

1 от 17

Презентация по темата:Двигателна активност в предучилищна образователна институция

слайд номер 1

Описание на слайда:

слайд номер 2

Описание на слайда:

Оптимизиране на двигателната активност на децата в предучилищна възраст. Физическата активност е естествена потребност на човешкото тяло. Активна двигателна дейност, в допълнение към положително въздействиевърху здравето и физическото развитие, осигурява психо-емоционален комфорт на детето.

слайд номер 3

Описание на слайда:

слайд номер 4

Описание на слайда:

слайд номер 5

Описание на слайда:

Форми на двигателна активност Съществуват различни форми на двигателна активност: сутрешна гимнастика (ежедневна); съвместни дейности по физическо възпитание на учител с деца; разходка с включване на игри на открито; (ежедневно) гимнастика за пръсти(ежедневно в режимните моменти); визуален, дихателни упражнения; fizkultminutka емоционални разряди, релаксация; ходене по пътеки за масаж спортни дейности, забавление. Очакван резултат: решаване на поставените задачи за активиране на двигателната активност на децата и осигуряване здравословен начин на животживота на учениците. Да развие у децата знания и практически умения за здравословен начин на живот.

слайд номер 6

Описание на слайда:

Приоритети на формите на физическа активност в ежедневието Отдавайки особено значение на ролята на физическата активност за подобряване на здравето на децата в предучилищна възраст, считаме за необходимо да определим приоритетите в ежедневието. Първото място в двигателния режим на децата принадлежи на физическата култура и развлекателните дейности. те включват добре познати видове двигателна активност: сутрешни упражнения; игри на открито и физически упражнения по време на разходки; физкултурни минути при съвместни дейности с психическо натоварване и др. Второ място в двигателния режим на децата заемат съвместните дейности по физическа култура - като основна форма за обучение на двигателни умения и развиване на оптимална двигателна активност на децата. Третото място е дадено на независимата двигателна дейност, която се случва по инициатива на децата. Дава широко поле за изява на индивидуалните им двигателни способности. Двигателният режим включва и съвместна физическа култура и развлекателна работа на предучилищната образователна институция и семейството (домашна работа, участие на родителите в спортни и развлекателни масови събития на детската градина). Всички горепосочени форми на физическа активност взаимно се допълват и обогатяват, заедно осигуряват необходимата физическа активност на всяко дете през цялото време на престоя му в предучилищна възраст.

слайд номер 7

Описание на слайда:

Ролята на сутрешните упражнения в двигателната активност на децата в предучилищна възраст Сутрешните упражнения са един от най-важните компоненти на двигателния режим. Целта на сутрешната гимнастика е да създаде добро настроение на децата, да повиши емоционалния и мускулния тонус и да активира по-нататъшни дейности. Задачите на сутрешните упражнения са да консолидират двигателните умения и способности. Ежедневните упражнения под ръководството на възрастен допринасят за проявата на определени волеви усилия, произведени при деца добър навикзапочнете деня със сутрешни упражнения.

слайд номер 8

Описание на слайда:

Игри на открито и физически упражнения по време на разходка Разходката е един от най-важните рутинни моменти, по време на които децата могат да реализират пълноценно двигателните си потребности. По време на разходката се решават здравословни проблеми, подобряват се двигателните умения, повишава се двигателната активност. Планираме да работим върху развитието на движенията по време на разходка по такъв начин, че да осигурим последователност, последователност в представянето на целия програмен материал, способността за консолидиране, подобряване на игрите и физическите упражнения и повишаване на двигателната активност на децата. Основните задачи, които трябва да се решават в процеса на ежедневните игри на открито и физическите упражнения по време на разходка, са: по-нататъшно разширяване на двигателния опит на децата, обогатяването му с нови, по-сложни движения; усъвършенстване на уменията, които децата имат в основните движения чрез прилагането им в променящи се игрови ситуации; развитие на двигателни качества: сръчност, бързина, издръжливост; възпитаване на самостоятелност, активност, положителни взаимоотношения с връстници и по-големи деца с бебета.

слайд номер 9

Описание на слайда:

Минути за физическо обучение За пълното физическо развитие и укрепване на здравето на децата в предучилищна възраст е необходим специален двигателен режим, който се отличава с разнообразие от форми на физическо възпитание. една от тези форми са физкултурните минути. Физкултурни минути - провеждат се с цел намаляване на умората и облекчаване на статичното напрежение. Продължителността е 2-3 минути. Провеждаме сесии по физическо възпитание под формата на общоразвиващи упражнения (движения на главата, ръцете, торса, краката), игри на открито, танцови движения и игрови упражнения. Физкултурната минутка често е придружена от текст, свързан или несвързан със съдържанието на заниманието.

слайд номер 10

Описание на слайда:

Съвместна дейност по физическа култура В предучилищните институции основната форма на развитие на физическата активност на децата е съвместната дейност по физическа култура. Тази дейност изпълнява редица задачи във физическото възпитание: да осигури развитието и тренирането на всички системи и функции на детския организъм; задоволяване на естествената нужда от движение; да формират двигателни умения и способности, физически качества; дайте възможност на всеки да демонстрира двигателните си умения пред връстниците си и да се учи от тях; създават условия за многостранно развитие на децата, използват придобитите умения в живота; събуждане и поддържане на интерес към двигателната активност.

слайд номер 11

Описание на слайда:

Самостоятелна двигателна дейност на децата Двигателните умения, придобити в съвместна физическа дейност, децата се консолидират в самостоятелна двигателна дейност. Самостоятелната дейност е важен източник на активност и саморазвитие на детето. Продължителността му зависи от индивидуалните прояви на децата в двигателната активност. учейки се самостоятелно, детето се фокусира върху действия, водещи до постигане на целта, която го завладява. Стимулът за независима двигателна активност на деца от всички възрасти е преди всичко наличието в групата или на сайта на различни играчки, малки и големи помагала за физическо възпитание.

слайд номер 12

Описание на слайда:

Ролята на дневния сън в двигателния режим на дете в предучилищна възраст. Трудно е да се надценява ролята на дневния сън във физическото и интелектуално развитиедете. Почивката в средата на деня е просто необходима за него. Но как да помогнете на вашето бебе да се събуди? добро настроениеи активно да продължи деня? Трябва да се направи след тихо времеободряваща гимнастика. Ободряващата гимнастика помага на тялото на детето да се събуди, подобрява настроението, повдига мускулен тонус, осигурява изисквано ниводвигателна активност през втората половина на деня. Гимнастиката след дневен сън е важен компонент на физическата активност.

слайд номер 13

Описание на слайда:

Съвместна физическа култура и оздравителна работа на предучилищната образователна институция и семейството. Не е толкова лесно да се премине спортно събитиев смесена възрастова група. И все пак в предучилищната образователна институция се опитваме да провеждаме спортни празници 2 пъти в годината. Такива спортни празници дават на децата радостни преживявания, те ги помнят дълго време. Ние се подготвяме особено внимателно за такива събития, обмисляйки всеки момент. Празнично настроение по време на забавление се създава, ако двигателният материал на игрите и упражненията е научен от децата предварително, а целта на действията е необичайна, но достъпна и интересна. В група от различни възрасти за упражнения, атракции, използваме едни и същи помощни средства (топки, топки и др.), Променяйки сложността на двигателните упражнения, броя на повторенията, темпото на изпълнение. По време на ваканцията стимулираме по-нататъшната активност на децата, желанието да продължат двигателните дейности, да участват в игри, атракции.

Описание на слайда:

Заключение Ако анализираме работата за оптимизиране на двигателната активност в нашата детска градина, можем да отбележим положителни промени, но има и недостатъци. Увеличава се интереса на децата към различни видове упражнения, повишава се двигателната активност на децата, разнообразяват се игровите дейности. Децата в предучилищна възраст се характеризират с висока нужда от движение. Двигателната активност стана по-целенасочена. Заседналите деца станаха по-активни и независими, придобиха интерес към игрови упражнения с различна интензивност, увереност в действията си и желание за участие в колективни игри на открито. Хиперактивните деца са станали по-балансирани, спокойни. Имат устойчиво внимание, което им позволява бързо да възприемат двигателните задачи и да ги изпълняват по-ефективно. Децата са склонни да организират различни игри, да общуват помежду си. Те се опитват самостоятелно да изпълняват доста трудни двигателни задачи, постигайки добър резултат. Недостатъчното оборудване на предметно-развиващата среда със специално оборудване за физическа култура пречи на ефективното овладяване на много основни движения.

Популярни в категория: