Какъв ефективен крем за стареене на кожата. Витамин D за красота и млада кожа

Маските за лице против бръчки имат овлажняващ, подхранващ, регенериращ, подмладяващ ефект.

За маски против бръчки се използват добре познати домашни средства. Те са били използвани и от нашите баби и прабаби. Те се наричат ​​- народни средства.

Най-добрите маски за лице от бръчки са рецепти с желатин, алое, морски водорасли, плодове и плодове.

Така че нека поговорим за това как да предотвратите появата на бръчки по лицето и да изглеждате с 15 или дори 20 години по-млади от паспортната си възраст.

В крайна сметка не е необичайно възрастната, 60-годишна жена да изглежда красива и спокойно може да й се дадат 40-45 години. И смисълът тук изобщо не е пластична операцияили други козметични процедури. Ето кой се закачи за тях, в онзи, помислете път назадне. И вярвам, че една жена може да има младо лице на всяка възраст, без да прибягва до някакви изкуствени влияния.

За да направите това, на първо място, трябва да идентифицирате всички причини за бръчките и, ако е възможно, да се опитате да ги премахнете от живота си.

Нека да разгледаме причините за бръчките:

1. Първият, още през 20-те години лятна възрастоколо очите се появяват мимически бръчки. Кожата тук е много тънка, деликатна, няма мускулен слой. Но ние просто не можем да изразим емоциите си без участието на очите (смях, разстройство, изненада и т.н.). Затова, ако искаш, не искаш, но възрастта ще си вземе думата.

2. Но тогава, колко късогледи хора, които не обичат да носят очила или контактни лещи! Те кривогледат през цялото време! Така че бръчките около очите се появяват с ускорени темпове. Ето защо, ако зрението ви се е влошило, спешно посетете лекар за избор на очила. Не обичам да нося очила, контактните лещи са на ваше разположение, а лазерната корекция на зрението е подходяща за някого!

3. Всички момичета ли носят Слънчеви очилав светлото слънчеви днипролет лято? Не всички и не винаги. През зимата има и слънчеви дни, особено трудно се гледа бял-бял сняг, очите са присвити.

4. Кажи ми как обичаш да спиш? Сред момичетата има много любители да спят по корем и да притискат бузите си към възглавницата. В същото време бръчките около очите и назолабиалните гънки са рязко изразени. Докато тургорът на кожата е висок, бръчките се изглаждат лесно. И тогава стават постоянни.

5. Още! Почти няма такива жени на всяка възраст, които да са доволни от своята.Всеки се стреми да стане слаб. Те полагат невероятни усилия за това и напълно забравят, че след загуба на тегло тургорът на кожата намалява, изчезва. мускулна масаи има много бръчки. И не само по лицето, но и по тялото. Ето защо, губейки тегло, не забравяйте да ядете протеинови храни и да пиете много вода.

6. И какво важностТо има правилно приложениекозметика! Декоративна козметика, натурални кремовеи тониците трябва да бъдат само с високо качество. В противен случай след няколко години използване просто няма да разпознаете лицето си.

7. Не забравяйте да наблюдавате хронични заболявания, огнища на инфекция (хроничен тонзилит, кариозни зъби, чревна дисбактериоза, инфекции на пикочните пътища) са най-вредни за външния ни вид.

8. Ако пушите и пиете алкохол много, откажете се, преди да е станало твърде късно. Лице на пушач пиеща женаняма да объркате с нищо. Какво представлява визиткакойто казва, че една жена има лоши навици.

Скъпи мои приятели! Вижте колко уязвима е кожата на лицето! Коригирайте навреме всичките си грешки, бъдете здрави и това ще се отрази най-благодарно на външния ви вид.

А сега нека поговорим за народните средства и начините за предотвратяване на образуването на бръчки. Стареенето на кожата е придружено от появата на прекомерна сухота на кожата. Количеството на протеините хиалуронова киселина, еластин и колаген намалява и в крайна сметка се губи тургорът на кожата.

Днес ще ви дам няколко рецепти, които предотвратяват образуването на бръчки. Аз самият използвам някои от тях и много ги харесвам. Други рецепти ми казаха познати жени и колеги на работа. Четох нещо в интернет.

Желатинови маски против бръчки

Желатинът е лепкаво вещество, което се образува при продължително варене на съединителната тъкан на животните (стави, хрущяли, връзки). Желатинът се състои от колагенови влакна, които са богати на протеини, аминокиселини и минерални съединения. Особено много калций и фосфор в желатина. За маски обикновено се използва готов желатинов прах, който се продава в торбички във всеки отдел за хранителни стоки на супермаркет.

Първо трябва да подготвите основата за маската. За да направите това, вземете една чаена лъжичка желатин и 2 супени лъжици вода. Смесете в малък стъклен съд и оставете да набъбне. След това поставяме този контейнер водна баняи загрейте масата до течно състояние, като разбърквате през цялото време. Нека се охладим малко. Основата за маските е готова. Сега можете да добавите различни съставки, които ще подобрят хранителните свойства на маските. Например, овесено брашно, прасковено масло, кефир или заквасена сметана, витамини А и Е, сок от алое и др.

Маската обикновено се нанася на дебел слой чисто лицес помощта на диск или четка. Когато изсъхне, кожата на лицето се стяга и това не е съвсем приятно. Ето защо по време на процедурата е най-добре да легнете спокойно, да се отпуснете и да се опитате да не натоварвате лицевите мускули. Дръжте маската на лицето си за 20 минути

Ефектът е невероятен! Всичко е изгладено малки бръчици. Дълбоките бръчки стават по-малко забележими. Кожата става еластична, има красив, здрав вид.

Подмладяваща маска с биостимулиран сок от алое.

За да подготвим маската, се нуждаем от възрастно растение - (лат.) Алое. Не по-малко от три години. Като за начало няма да го поливаме две седмици. След това изрязваме няколко големи листа, опаковаме ги найлонов плики оставете в хладилника за две седмици. При тези условия листата натрупват най-ценните ензими, стимулатори на растежа и обновяването на клетките в тялото ни.

Сега смелете листата на каша с помощта на блендер. И имаме готова основа за маските. Освен това не губи хранителните си свойства във фризера. Затова от него ще приготвим малки кубчета във формички от 1-2 мл и ще ги съхраняваме във фризера.

С такова кубче можете да избършете цялото си лице или да си приготвите маски и да ги правите три пъти седмично. Може да си приготвите биостимулирана маска от алое с добавка на 1 жълтък, както и чаена лъжичка цветен мед или зехтин.

Във всеки случай след няколко процедури лицето ви няма да бъде разпознато. Ще заблести и всички малки и средни бръчки ще бъдат изгладени. Станете по-млади, като отслабнете с добри десет години.

Подмладяваща маска с водорасли.

Сега във всяка аптека можете да си купите сух морски водорасли. Те се наричат ​​келп или водорасли. Ламинарията има най-богат състав: почти всички аминокиселини, огромен набор от макро- и микроелементи, витамини, ензими и други полезни биологично активни съставки.

Всички те перфектно подмладяват лицето, подобряват кръвообращението в съдовете на кожата, повишават метаболизма, обновяват кожните клетки, повишават еластичността на колагеновите влакна.

Взимаме 3 супени лъжици суха ламинария, добавяме две супени лъжици гореща вода, разбъркваме в съд и оставяме да вари десет минути. Ако желаете, можете да добавите мед към водораслите. А за плътността на сместа (ако е необходимо) - чаена лъжичка брашно от овесени ядки.

Освен това, ако кожата е мазна, можете да добавите малко изцеден лимонов сокили, ако кожата е суха, всеки нерафиниран растително масло: маслини, лен, сусам. Нанасяме маската върху лицето и държим 25 минути. Измийте с вода.

Освежаваща ягодова маска.

Всеки знае полезните, витаминозни свойства и вкус на ягодите. Сега е моментът за узряване на тези прекрасни плодове и определено трябва да използвате този момент, за да наситете кожата с витамини.

Първо, пригответе кубчета лед от сок или мента от ягоди и избършете лицето си с тях всяка сутрин, като оставите тази смес върху лицето си за 15 минути. Много добре тонизира кожата!

Пасираните ягоди може да се разбъркат с ч.л Оризово брашнои супена лъжица мазно кисело мляко. Нанесете тази маса върху лицето и след 20 минути изплакнете и смажете кожата с обичайния крем.

Смесете добре няколко пасирани, зрели ягоди и цяла супена лъжица извара и ч.л. масло от праскова. Нанесете тази маса върху лицето също за 20-25 минути, след което изплакнете. Маската идеално подхранва, овлажнява и тонизира кожата.

Много добре е да смесите пасирани ягоди със заквасена сметана и мед. Нанесете също върху кожата на лицето за 20 - 25 минути и след това изплакнете с вода. Кожата на лицето е освежена, овлажнена, фините бръчки са изгладени.

Мили жени! Многократно ще се връщаме към темата за грижата за лицето и ще разберем състава на толкова много маски. И, разбира се, ще спрем на упражнениеи масаж на лицевите мускули, без които е просто невъзможно да имате красива, млада кожа!

Обичайте се, грижете се за здравето и външния си вид! Не забравяйте да използвате народни методида се грижи за външния си вид!

Възрастовата козметика, като правило, е по-скъпа от обикновено. И в криза не винаги е възможно да се борим с бръчките с помощта на кремове и серуми. известни марки. Не се отчайвай! Има изход - вашият комплект за първа помощ.

1. Средства за хемороиди - за подмладяване и свежест на кожата

Това е "звездната" тайна: холивудските красавици и топмодели знаят как да освежат и изгладят кожата на лицето след бурна безсънна нощ. Кейт Мос обожава да използва мехлем за хемороиди, като го нанася върху синини под очите и подути клепачи. „Действа моментално!“, твърди тя, демонстрирайки гладка, свежа кожа на лицето си. Средствата за лечение на хемороиди достигат до най-дълбоките бръчки и ефективно ги изглаждат. Ефектът се постига благодарение на мазнината от акула, която е част от мехлемите и супозиториите. Той, заедно с други активни съставки, насърчава уплътняването и регенерацията на тъканите и премахва подуването им.

Начин на употреба: нанесете мехлем или разтопени до кремообразно състояние (например на водна баня) свещи от хемороиди в равномерен слой върху проблемните зони - кожата около очите, челото, шията, деколтето - и оставете, докато се абсорбира напълно.

2. Скраб маска с аспирин

Ацетилсалициловата киселина или аспиринът е подходяща не само за орално приложение. Аспиринът перфектно премахва зачервяването и раздразнението, почиства порите и изравнява кожата.

Начин на употреба: Разтворете 4 таблетки аспирин в 20-30 g вода, добавете 1 ч.л. мед, нанесете сместа проблемни зони(лице, шия, деколте) и оставете за 10 минути. След това масажирайте кожата с аспиринова смес като скраб и изплакнете. Резултат на лицето!

3. Ретиноева маз- от бръчки

Ретиноевият мехлем се бори успешно не само с акне, но и както показва практиката с бръчки. ретинол - синтетичен аналогвитамин А, лидер в борбата със стареенето. Ретиноева киселинаи неговите производни в мехлема стимулират производството на колаген и процесите на регенерация на клетките. В резултат на това кожата се изглажда и обновява.

Начин на употреба: Нанесете върху предварително почистена кожа с масажни движения. умерено количествомехлеми.

4. Корен от женско биле (женско биле) за възрастови петна

Женско биле (женско биле) при бронхит и настинка – вкус от детството. Въпреки това, възрастните също могат да се възползват от женско биле. Екстрактът от корен на женско биле регулира производството на меланин в организма и помага да се отървете от възрастовите петна, изравнява тена на кожата и стяга контура на лицето.

Начин на употреба: можете да направите отвара, като залеете корена на женско биле с вряща вода. С охладената инфузия избършете лицето. Друг вариант: залейте корените от женско биле със зехтин, така че маслото да ги покрие напълно и оставете да къкри на водна баня на много слаб огън за 10 часа. Нанесете полученото масло от женско биле върху лицето сутрин и вечер.

5. Солкосерил от дълбоки бръчки

Чудодеен мехлем за дами на възраст. Солкосерил насърчава производството на колаген, значително подобрява кръвообращението и възстановява увредените кожни тъкани. Феновете на този мехлем отбелязват значително намаляване дори на много дълбоки бръчки при редовна употреба.

Начин на употреба: Нанасяйте върху лицето, шията и деколтето вместо нощен крем преди лягане веднъж на два дни. Можете също да нанесете Солкосерил маз върху кожата около очите с леки движения на тънък слой.

6. Виетнамска "Звездичка" за стягане на кожата на лицето

Този изгарящ мехлем е склад натурални масла, киселини и екстракти. Бързо (почти моментално!) и ефективно премахва торбичките под очите, намалява отока, освежава кожата.

Начин на употреба: леко нанесете мехлема малко по малко в най-долната част на кръговете под очите. Избягвайте зоната непосредствено около очите!

7. Изглаждащ цинков маз

Цинкът е част от кремовете за бебешки пелени, предпазващи кожата от протриване и зачервяване, както и в средствата за акне и черни точки. Неговите частици перфектно отразяват ултравиолетовите лъчи, които провокират стареенето на кожата, а също така се борят с възпалителни процеси. Козметолозите използват цинков маз за премахване на бръчки. Резултатът се забелязва след първите няколко дни на употреба.

Начин на употреба: Нанесете равномерно тънък слой мехлем върху всички проблемни зони на кожата. Не забравяйте да комбинирате цинковия маз с добри овлажнители, тъй като той изсушава кожата и може да причини лющене и дехидратация.

8. Хидрокортизон - укротител на "пачия крак"

Ако решетката мимически бръчкистава все по-забележимо, можете да използвате хидрокортизон маз като спешна помощ. то хормонален агентот алергии и възпаление на кожатазадържа добре влагата, тоест всъщност създава подуване, което изглажда бръчките. Ботокс ефект върху лицето!

Начин на употреба: Нанесете върху фините линии около очите и устните. Преди да приложите, тествайте върху малък участък от кожата - дали мехлемът ще предизвика алергична реакция.

9. Витамини А и Е за млада кожа

Производителите на козметика добавят към много продукти против бръчки витамини А и Е. Така че защо да не се възползвате от витамините в чиста форма? Така те се абсорбират по-добре от кожата и не запушват порите. Витамините А и Е се продават на капсули и имат течна консистенция, така че могат да се използват по същия начин като маслото за кожа. А и Е са основните витамини против стареене.

Начин на употреба: Набодете капсула витамин с игла и нанесете мазната течност директно върху бръчките. Оставете да попие и след половин час попийте остатъка от продукта със салфетка. Добавете няколко капки витамини към маските за лице.

Всяка жена, независимо на каква възраст е, иска да привлече възхитените и алчни погледи на мъжете. Той иска мощните женски чарове да работят както преди. Искам да съм млада и красива както преди.

Но по някаква причина повечето жени не забелязват, че днес, повече от всякога, светът им предлага в изобилие всякакви средства за стареене на кожата на лицето и тялото, диети, тренировки и много други - и всичко по ред жена, за да се чувствате възможно най-дълго млади, здрави и красиви.

Мисля, че вероятно сте срещали жени, които на 40 години изглежда не са били докоснати от всички прелести на стареенето: по лицето им само бръчки “ пачи крак”, подчертавайки само веселието и веселието на тяхната природа, кожата е равна, чиста - без намек за пигментация. Тя сякаш свети отвътре. Дори такива жени обикновено имат завидна коса: дълга, блестяща и Тънка коса, които те не веднъж отрязаха под бремето на грижите, но запазиха за завист на приятелите си и в допълнение на техните очарователен образ. И, разбира се, фигурата. Тя, като правило, не е слаба, но толкова годна, че не е срамно да се разхождате по плажа в бански костюм. И без парео!

Но има и други жени...

И основната разлика между тези два вида е наличието на желание. Не в нечии инвестиции или огромни лични разходи, а в голямо желание да живеете ярко красив и здравословен живот. С такава мотивация ще се появи не само воля, но и време и възможности. И повече, всъщност, нищо не е необходимо.

Ако усетите, че се ражда семето на желанието, тогава давайте! Никога не е късно да започнете.

По-долу е селекция от съвети - средства за стареене на кожата на лицето и тялото. След като го проучите внимателно, ще забележите, че следвайки тези препоръки, ще можете да подобрите не само състоянието на кожата на лицето и тялото, косата и ноктите, но също така ще можете да подобрите здравето си и да коригирате фигура. Освен това ще забележите първите резултати след 2-3 седмици.

или как да спасим кожата на лицето от стареене без сериозни инвестиции

Правилното хранене

За да бъде лицето красиво, за да възвърнете свежестта и здравия си вид, започнете не с маски, а с корекция на храненето. Преминете към правилно и здравословно хранене. Завинаги се откажете от бързо хранене, майонеза, кетчуп, "универсални" подправки, пържени и пикантни храни. Позволявайте си възможно най-малко сладко, по-малко солете храната (солта задържа течност в тялото и това причинява подуване).

Започнете да печете и задушавате обичайното си месо. Попълнете диетата си свеж плод, горски плодове, ядки и зеленчуци - те съдържат невероятно количество витамини и полезни елементи, което много скоро ще приведе лицето ви в ред. Между другото, яжте колкото се може повече морски дарове, защото те съдържат естествен колаген. От стареенето на кожата, по-специално, стридите, мидите, раците, скаридите и морските водорасли ще бъдат изключително полезни.

Вземете витамини
Вземете за правило да приемате редовно витамини и витаминни комплексив таблетки.

От стареенето на кожата на лицето и тялото е изключително важно редовното приемане на витамин Е. Той насърчава синтеза на вещества, които ускоряват процесите на регенерация на клетките, т.е. тяхното обновяване, което е особено важно за изглаждане на повърхността на кожата. епидермиса и възстановяване на еластичността му. Тук са полезни и витамините от групите А, В, С и D. Между другото, същите тези витамини ще ви помогнат да подобрите състоянието на косата и ноктите.

Откажете се от пушенето и алкохола

Тези навици оказват силно влияние върху ускоряването на стареенето на кожата. Пушенето свива кръвоносните съдове и в резултат на това клетките не получават нужното количество кислород и хранителни вещества. Поради това човекът става земен тонили покрити с пигментация. Алкохолът, от друга страна, нарушава метаболитните процеси в тялото, което е показателно за състоянието на лицето.

Възползвайте се от качеството и натурална козметика

Използвайте базови масла и етерични масла. Някои от тях дори са в състояние да изглаждат дълбоки бръчкипоради тяхното съдържание голямо количествовитамини и елементи, необходими за подхранване и овлажняване на кожата. Можете да нанасяте масло върху лицето си както в чист вид, така и като част от домашно приготвени кремове и маски, които ще бъдат изключително естествен произход, без добавяне на съмнителни елементи, както често се случва в дерматокозметиката.

Открийте билките

Лайка, невен, хмел, липа, мента са изключително ефективни срещу стареенето на кожата. Козметичният лед, приготвен на базата на билкова отвара, се счита за един от най- ефективни средстваот стареенето на кожата. Освен това, билкови отвариизползва се като основен компонент на домашни лосиони и кремове.

Що се отнася до козметиката, когато я избирате, обърнете внимание на етикета.
Важно е да отговаря на типа и етапа на стареене на вашата кожа.

Ако сте над четиридесет, изберете кремове, съдържащи антиоксиданти (витамин С, витамин Е, коензим Q-10), тъй като те ефективно премахват вредни веществаи предпазва кожата от свободните радикали. Но в по-късните етапи на стареене използвайте кремове, които включват съдържащи мед пептиди. Тези вещества помагат за активиране на естествените процеси на обновяване на кожата, което спомага за изглаждане дори на дълбоки бръчки и частично възстановяване на еластичността.

Пии много вода

За да ускорите метаболитните процеси, не забравяйте да го овлажнявате не само отвън, но и отвътре. Една жена трябва да пие най-малко 1,5 литра вода всеки ден. И не течности, каквито са чайове, кафе, сокове и напитки, а именно вода. Отсега нататък започвайте сутринта си с чаша-две вода.

Занимавайте се със спорт

Спортът е живот. Тези, които се занимават със спорт, имат не само стегнато тяло, но и свежо лице, но медицинският им картон е много по-тънък от този на онези, които категорично не допускат спорта в живота си.

домашна козметика s средства против стареене на лицето

Рецепта за подхранваща маска против бръчки
Вземете 1 супена лъжица мед, 2 супени лъжици сок от алое, 1 яйчен жълтъки добавете 3 супени лъжици сухо мляко. Разбъркайте добре всички съставки и нанесете маската за 15-20 минути. Измийте с топла вода.

Маска за стареене на кожата

1 супена лъжица козметичен вазелинили ланолин, смесен с 2 супени лъжици сок от алое. Нанесете сместа за 20 минути. Измийте с топла вода.

Сварете 1 картоф в кожуха, след което го обелете и намачкайте. В картофената маса добавете 1 супена лъжица мляко и заквасена сметана и една чаена лъжичка глицерин и зехтин. Разбъркайте добре и нанесете сместа за 20 минути. Измийте с топла вода.

Вземете 1 чаена лъжичка синя глина на прах, мед, лимонов сок и сметана. Разбъркайте до гладкост и нанесете маската върху лицето и шията за 10-15 минути. Изплакнете всичко с топла вода.

Алоето е най-ефективното домашно средство за стареене на кожата

Сокът от алое винаги е бил в услуга на най-известните красавици в историята. Ето защо, тестван от хиляди години, той все още е първото средство за борба с всякакви признаци на стареене.

Мажете лицето си със сок от алое поне 2-3 пъти седмично, заменяйки вашия нощен крем. Ще забележите резултатите след две седмици от тази практика. За да направите сок, ще ви трябват няколко листа от 3-годишно алое. Поставете ги в хладилника за 2 седмици, защото именно при ниска температура алоето става най-полезно. Извадете листата от хладилника и ги изплакнете обилно. сварена вода, а след това с нож или нещо остро отстранете цялата каша и я изстискайте през няколко слоя марля. Полученият сок трябва да се вари още 3 минути.

Пилингът е ефективно средство за стареене на лицето

Пилингът е едно от най-ефективните средства в борбата със стареенето на кожата. Тази процедура помага за ексфолирането на слоевете мъртви клетки, ускорява процесите на регенерация на клетките и производството на колагенови и еластинови влакна. С други думи, пилингът възстановява еластичността на кожата, помага за изглаждане дори на дълбоки бръчки и подобрява тонуса.

Рецепта за пилинг: Вземете 1 чаена лъжичка смляно кафе (предварително сварено) и малко от почистващия препарат. Масажирайте лицето си със сместа за минута. След това изплакнете с топла вода и нанесете подхранващ крем. Правете пилинг поне веднъж седмично и след месец ще забележите резултатите.

Преди век жените и момичетата не са мислили за такива проблеми като избледняване на кожата на лицето, но заедно с развитието на козметологията този въпрос започва да се повдига все по-често. Когато е възможно да се погрижите за себе си, не отлагайте до 35+ години, защото по това време епителът претърпява процеси на стареене, които са невидими на пръв поглед. Независимо дали сте на 20, 30 или 50 години, домашните маски за лице против стареене са нещо, което ще направи нещата много по-добри! Искате да започнете грижата за кожата направо от днес?

Причини за стареене

Без значение на колко години сте, трябва да започнете войната с бръчките възможно най-рано. Избледняваща отпусната кожа на лицето в ранна възраст- следствие от неправилна и ненавременна грижа. Бръчките на 20 години са почти невидими, особено ако живеете на бясно темпо. Стареещата кожа на лицето ви като цяло отразява стареенето на тялото. Появяват се мимически, статични (намален тонус) и гравитационни бръчки.

Общото състояние зависи не само от грижите, но и от генетичен материал. В медицината се разграничават естественото и преждевременното стареене. Първият тип се проявява поради промени в биологичните процеси в организма. Когато клетките се делят, могат да се развият смущения, които водят до намаляване на бариерния слой. Загубата на вода се увеличава и фибробластите спират да произвеждат необходимо количествоколаген и еластин. Преждевременното стареене на кожата се дължи на следните причини:

• при грешния начинживот ( лошо хранене, лоши навици);
• болест;
• слънчеви банибез употреба защитен крем;
• изразяване на емоции чрез мимики;
• лични анатомични особеностилица.

Как да останем млади след 30

Структура и външен видкожни промени с напредване на възрастта. Това е естествен процес на тялото, когато синтезът и обменът на хранителни вещества между клетките се забавят. Епидермисът става по-уязвим на външни и вътрешни фактори. Дори овалът и очертанията на лицето се променят, тъй като избледняващата кожа по това време става отпусната, увиснала, дехидратирана. Какви продукти за грижа са необходими за забавяне на процеса на стареене след 35 години?

Антиейдж процедурите за лице под формата на кремове и маски са това, от което се нуждаете. Трябва да имате 3 основни продукта в грижата за кожата си: почистващи препарати, тонери и овлажнители козметика. Ексфолирайте кожата си няколко пъти месечно. След тази процедура не забравяйте да използвате "мек" продукт за грижа, например маска за успокояване и изглаждане на повърхността на епидермиса. Контакт професионални козметолозиза пилинг, защото след него кожата се почиства, насища се с кислород.

Преждевременно стареененаистина избягвайте, ако не позволявате дехидратация на епидермиса. Задължителна грижавключва следните компоненти: нощен крем с регенериращи свойства, серум за околоочния контур, овлажнител за деколтето, шията и ръцете. Процедури, които ще помогнат за подмладяване на лицето: маски за стареене на кожата, масажи за тонизиране, етерични масла- всичко, от което се нуждаеш. Не пропускайте подробностите и дните за грижа!

Рецепти за маски

Домашната козметика е по-добра от козметиката от магазина, но отличният ефект идва с пълна сила цялостна грижа. Ако има свободно време, тогава определено ще ви хареса подмладяване с помощта на импровизирани продукти, защото тогава ще сте сигурни, че няма химия в рецептата и вредни компоненти. Домашните маски за млада кожа се правят поне веднъж седмично, честотата зависи от състава. Основното нещо в грижите е систематично. Ето рецепти за възраст над 30 години.

1. Глицеринова маска"Младост" с портокал. Подмладяващ и тонизиращ ефект ще ви бъде осигурен! Ако типът кожа е нормален или сух, тогава ще бъде достатъчен 1 натрошен портокал. При мазен епидермис се препоръчва да се използва лимон за основа на маската. Изпратете тази каша в стъклен съд, изсипете студена вода(200 мл), дръжте в хладилника за около седмица. След това филтрирайте инфузията, добавете 1 чаена лъжичка глицерин. Нанесете продукта върху кожата с масажиращи движения.
2. Подхранваща масказа лице с алое. Има подмладяващ, тонизиращ ефект на кожата. Пригответе алоето предварително: съхранявайте в хладилник за 2 седмици. Ще ви трябват 1 супена лъжица пресован сок от тези листа, същото количество зехтин, 1 чаена лъжичка овлажнител или подхранващ кремза кожата. Сместа трябва да е топла, а не гореща, затова я затоплете малко на водна баня или в микровълнова печка. Нанесете маската около очите за 20 минути, изплакнете с вода. Това лекарствогрижа трябва да се използва всяка вечер след измиване.

Крем против бръчки

Ще бъдеотносно професионални кремовепроектирани продукти за грижа най-добрите дерматолозиспокойствие. Всеки лифтинг продукт, който има ефект против стареене, включва колаген, ретинол (витамин А), овлажняващи добавки, слънчеви филтрии Хиалуронова киселина. Основното действие на профес козметични кремове: намалява дълбочината на бръчките. ТОП 5 признати ефективни средства за грижа и удължаване на младостта на лицето ви:

1. Prescriptives Intensive Rebuilding Moisturizer ($85 за 50 ml). Страна производител: САЩ, Ню Йорк.
2. Future Perfect Anti-Wrinkle Radiance Cream SPF 15 от Estee Lauder ($50 за 50 ml). Страна производител: САЩ, Ню Йорк.
3. Regenerist от Olay ($25 за 50 ml). Страна производител: Южна Африка.
4. Lancome Resolution D-Contraxol крем ($45 за 50 ml). Страна производител: Франция, Париж.
5. Крем против бръчки Healthy Skin от Neutrogena ($10 за 30 ml). Страна производител: САЩ, Калифорния.

Грижи след 40 години

Цялостната триетапна грижа след 45 години не е всичко, което ще осигури желания ефект. основната задача– за удължаване на младостта без операции. Изглаждане на бръчките, възстановяване на еластичността с помощта на дълбок пилинг, радиочестотен лифтинг. И двете процедури са насочени към допълнително производство на колаген, но не е необходимо да се правят често. Веднъж на няколко месеца е достатъчно, за да се стегне кожата.

крем

Свойствата, които трябва да притежава вашият крем за лице: дълбоко храненеи овлажняващ надеждна защитаот ярки слънчеви лъчи, подобряване на еластичността поради допълнителни вещества в състава, възстановяване, което ще помогне за регенериране на клетки и тъкани, възстановяване след възпаление или дразнене. Лифтинг ефектът, антиоксидантните свойства на продукта ще ви помогнат да изглеждате по-млади, отколкото сте в действителност.

Лифтинг маски

фейслифт народни средствасъщо е възможно. Редувайте с козметична грижаи тогава ефектът ще ви зарадва. Лифтинг маските за лице имат повдигащи свойства. Популярни и ефективни маскисе нанасят за 10-15 минути, след което внимателно се измиват с вода, лицето се избърсва с памучен тампон. Ето една двойка прости рецепти:

1. Протеин-овесена смес. Смесете 1 разбит протеин и няколко супени лъжици нарязани овесени ядки. Нанесете състава върху лицето, правейки масажни движения.
2. Желатин и мляко. Трябва да разтопите първата съставка според инструкциите. Добавете към него 2 пъти повече мляко.
3. Картофи, сметана и зехтин. Необходимо е да сварите зеленчука в неговата униформа, обелете, намачкайте с вилица. Към картофите добавете малко зехтин и 20 г заквасена сметана (една супена лъжица).

Грижи след 50 години

Ако не искате да отидете в пластмаса, тогава вашата козметична чанта трябва да има: хидратиращ сутрешен и нощен крем, който ще съдържа ретинол, витамин Е и С, хиалуронова киселина, масла, минерални соли, биостимуланти. Отпусната кожашията не трябва да се оставя без надзор. Попитайте вашия козметик коя глина и билки са подходящи за вас. домашен лекгрижа. Стареещата кожа на клепачите също не остава без внимание, върху тази област се нанася не много мазен, изглаждащ крем.

Маски за лице против стареене у дома

Маските за стареене на кожата не трябва да се купуват в скъпи салони. Ще ви трябват обикновени хранителни продукти, за да се грижите: стягате, овлажнявате, придавате блясък на лицето си. Проста маска за всеки ден са пресни краставицисмлени в блендер. Към тях се добавя сок от алое и за плътност - пшенично брашно. Овлажняващ ефект гарантиран!

Рецептата за хидратираща маска е подходяща за всеки тип епидермис. Ще ви трябва чл. л. мед, 2 с.л. л. зехтин. Разбъркайте сместа, сложете за малко топла вода. Топъл състав трябва да се нанесе върху лицето, след 10-15 минути, изплакнете с вода. След направете лек масажвърховете на пръстите. Ако кожата ви започне да избледнява пред очите ви, тогава тази маска с мед сутрин ще ви помогне!

крем

Колкото по-висока е възрастта, толкова по-добра и по-скъпа трябва да бъде козметиката и винаги от професионална линия. Не пестете от пътувания до козметици. Топ кремове, оценени от дерматолозите: Vichy Cellebiotic 60+, Hyalurides Expert, Dr. Sante Argan Oil, Clinians Intense A с ретинол и карнозин, Dermacol Hyaluron Therapy 3D, Sesderma Retises 0,5%.

Видео

На каквато и възраст да сте, тази информация ще ви бъде изключително полезна. Разберете причините за стареенето на кожата под очите, увеличаването на броя на бръчките, методите за тяхното намаляване на лицето. Трябва не само да се занимавате с превенция, но смело да минимизирате и най-малката поява, защото е нереалистично напълно да премахнете бръчките. С помощта на грижи е лесно да се повлияе на дълбочината на бръчките. За да направите това, ще ви трябват серуми, кремове, филъри, "редуктори" и други доказани средства козметична марка.

Кожата започва да старее не само поради възрастта, често дермата избледнява преди време поради липса на витамини. нежелани бръчкии "пачи крак" около очите правят лицето тъжно, "несвежо". За да избегне това и да предотврати ранното стареене на дермата, жената трябва да приема допълнителни добавки. Какви витамини да пиете от стареенето на кожата? Не всички хранителни вещества могат да бъдат получени от храната, някои трябва да се приемат допълнително.

Аскорбиновата киселина е необходима на тялото не само за силен имунитет. Ако не е достатъчно, стареенето на кожата започва преди време, дермата става отпусната, покрита възрастови петна. Друг интересен факт- Витамин С укрепва кръвоносни съдове. Някои жени забелязват, че на кожата им много бързо се появяват синини - това показва липса на аскорбинова киселина.

Списък с покупки:

• магданоз
• цитруси
• шипка
• ябълки
• зеле
• спанак.

важно! Ако една жена често е нервна, в тялото й има остър недостиг на витамин С. В този случай само аскорбиновата киселина, която идва с храната, няма да бъде достатъчна. Трябва да закупите витамин С в аптеката и да го пиете допълнително (2 пъти на ден, 2 неща).

Витамин Е - източник на младост

Полезните свойства на витамин Е за кожата са известни отдавна. Помага за забавяне процеса на стареене на кожата, предпазва лицето от отрицателно въздействиеултравиолетовите лъчи, ускоряват регенерацията на клетките. Витамин Е е чудесен за бръчки под очите. Ако не е достатъчно в тялото, други витамини ще се абсорбират по-лошо. В резултат на това влошаване общо състояниечовешкото здраве, стареенето на кожата започва по-рано, отколкото би могло.

Списък с покупки:

• покълнали пшенични зърна
• семена
• морска риба.

Витамин А против стареене на кожата

Човек получава по-голямата част от него с храната. При липса на витамин А кожата става суха, започва процесът на ранно стареене, дермата изпитва недостиг на влага. С подобни проблеми могат да се сблъскат онези хора, които ядат предимно преработени храни.

Списък с покупки

• домати
• зеле
• тиквички
• праскови
• маруля
• заквасена сметана и извара
• масло.

Витамин F против стареене на дермата

Витамин F е сложен комплекс, който включва много полиненаситени мастни киселини. Той влиза в тялото с храната, възстановява клетките на дермата, прави лицето еластично и еластично.

Списък с покупки:

• растителни масла (особено се препоръчват фъстъчено, слънчогледово, ленено масло);
• обикновени семена (за предпочитане без сол);
• кафяв ориз
• ядки
• овесена каша.

Дневната норма е 12 чаени лъжички семена.

Витамин К против стареене на кожата

За да остане лицето младо и красиво, е много важно. Витамин К нормализира кръвосъсирването, бори се с пигментацията, предотвратява ранно стареенедермата, облекчава подуване (синини и торбички под очите).

Списък с покупки:

• зеленолистни зеленчуци
• Роуан
• зелен грах
• соево масло
• рибена мазнина.

Витамини от група В срещу стареене на кожата

В природата има много от тях. Трябва да се храните разнообразно, така че тялото да ги приема. Тези вещества могат да забавят процеса на стареене на кожата и да подобрят общото състояние на лицето, да изгладят нежеланото.

Списък с покупки:

• овесена каша и каша от елда
• трици
• пилешки черен дроб и яйца
• кафяв ориз
• червено месо
• зелени зеленчуци.

Витамин D за красота и млада кожа

Образува се под въздействието на слънцето. Витамин D е много важен за дермата – забавя нейното стареене, повишава защитни функции, ускорява регенерацията на увредените клетки.

Списък с покупки:

• рибена мазнина
• морско зеле
• масло.

За да може кожата да остане млада и красива възможно най-дълго, е необходимо да й дадете всички хранителни вещества - само по този начин процесът на стареене на дермата се забавя. За съжаление, съвременният ритъм на живот не винаги дава възможност на човек да се храни правилно. Понякога се препоръчва да се пият мултивитаминни комплекси, които се продават в аптеките.

Важно е да се обърне внимание на тези лекарства, които също съдържат аминокиселини. Трябва да пиете такива комплекси 2-3 пъти годишно в продължение на 30 дни. Когато тялото ще има достатъчно полезни вещества, стареенето на кожата няма да притеснява човек преди време, освен това общото му здраве ще се подобри.