У дома › У дома е уютно › Как да се справим със запека по време на бременност. Запек по време на бременност: какво да правя? Лечение на запек по време на ранна и късна бременност

Как да се справим със запека по време на бременност. Запек по време на бременност: какво да правя? Лечение на запек по време на ранна и късна бременност

Здравейте! На първо място, трябва да се консултирате с акушер-гинеколог, който наблюдава съпругата ви по време на бременност. Причините за болка в долната част на корема могат да бъдат много различни. Важно е да разберете какво причинява тези болки. Дали запекът е тяхната причина. Въпреки че запекът по време на бременност е доста често срещано явление. Под запек се разбира намалено, затруднено или системно непълно движение на червата. За запек се счита изхождането по-малко от 3 пъти седмично. Характерните симптоми на това състояние са редки, твърди и оскъдни изпражнения. Консистенцията на изпражненията се определя от количеството вода в тях. В твърдите изпражнения количеството му не надвишава 40%, в нормалните - 70%, а в течните - 95%. Обективен критерий за запек е намаляването на теглото на изпражненията до 35 g на ден или по-малко. Клиничната картина може да бъде допълнена от затруднена дефекация, усещане за непълно изпразване на червата и дискомфорт в корема. Причината за забавяне на изпражненията през първия триместър на бременността (до 12 седмици) е повишеното производство на така наречения основен хормон на бременността, който има релаксиращ ефект не само върху мускулите на матката, но и върху други гладки мускули. органи: пикочните пътища, стомашно-чревния тракт и, съответно, понижаване двигателна активностчервата. При късна бременност задържането на изпражненията може да бъде причинено от притискане на дебелото черво от увеличена матка. Днес запекът е един от най-честите гастроентерологични проблеми при бременни жени. Честотата му, според различни автори, варира от 17 до 50%. Най-често запекът се появява между 17 и 36 седмица от бременността. Причините за запек по време на бременност са: 1. Повишаване на нивото на прогестерона и неговите метаболити, които активират инхибиторния стомашно-чревен хормон, инхибират (потискат) веществата, които стимулират перисталтиката. 2. Намаляване на нивото на мотилин в периода от 16 до 36 седмица от бременността (връща се към нормалното една седмица след раждането). Мотилин е хормон, произвеждан от лигавичните клетки, главно в дуоденума и йеюнума, който стимулира стомашно-чревния мотилитет. 3. Други възможни механизми на запек по време на бременност се крият в единството на кръвоснабдителната система и неврохуморалната регулация на матката и дебелото черво. Въпреки това е трудно да се изолира една причина, която води до запек по време на бременност. По правило тук действа комбинация от различни фактори. Причините за запек при бременни жени също могат да бъдат промяна в качеството на храната, употребата различни лекарства(прогестерон, токолитици - лекарства, които облекчават повишен тонусматка). Понякога жената е принудена да лежи дълго време, а за нормалната двигателна функция на червата е необходима поне минимална физическа активност. Основните принципи на профилактиката и лечението са: диетични препоръки; препоръки за смяна на двигателния режим; предписване на лаксативи. Лечението на запек, особено запек по време на бременност, започва с нелекарствени мерки. На първо място, диетата е един от тях. Въвеждането в диетата на храни с високо съдържаниебаластни вещества. Според хранителните свойства пшеничните трици са най-приемливи за консумация. Ценен за профилактика на запек по време на бременност ръжен хляб, за предпочитане вчера, малко остаряла. Трябва да ядете повече зеленчуци и плодове, тъй като те съдържат много фибри, които не се усвояват от тялото ни, но образуват изпражнения, които по-лесно и по-бързо ще се придвижват през дебелото черво. Проявите на запек също помагат за намаляване на сини сливи, сушени кайсии, кефир и други ферментирали млечни продукти. Преразгледайте режима на физическа активност, чиито видове се определят от лекаря. И само ако всички горепосочени мерки не са достатъчни, се използват лаксативи, които са показани при запек по време на бременност. Има група бъдещи майки, които забременяват вече със запек. Това очевидно се отнася и за жена ви. Жените, които страдат от запек извън бременността и злоупотребяват с определени лекарства във връзка с това, формират начин на живот за себе си с проблема със запека. По време на бременност е необходимо да се коригира този стил чрез промяна или добавяне на лекарства, които няма да имат ефект върху хода на бременността. Изборът на подходящо слабително лекарство в никакъв случай не може да бъде направено от самата пациентка - самолечението с лаксативи по време на бременност е особено нежелателно. Необходимо е също така да се вземат предвид различните странични ефекти, например, известен е тератогенният (предизвикващ деформации в развитието) ефект на препаратите от сена (senade,). Между другото, Phytolax, който вашият съпруг използва, не се препоръчва за употреба по време на бременност и кърмене. Phytolax, заедно с други компоненти, включва и лист от сена. Действието на някои лаксативи се основава на стимулиране на свиването на гладката мускулатура (например), което изобщо не е показано по време на бременност, тъй като увеличава заплахата от аборт. Има лекарства, които изискват прием Голям бройтечности, което също е нежелателно, тъй като се увеличава натоварването на бъбреците. По този начин става очевидно, че обхватът на лаксативите, които могат да се използват по време на бременност, е значително стеснен, тъй като те трябва да бъдат безопасни за плода, за жената и за нормален потокбременност. В момента един от най-широко използваните лаксативи е изоосмотичният лаксатив. Лекарството не се абсорбира в стомашно-чревния тракт, не се метаболизира и не се разрушава от чревни бактерии. Няма гаранции за засмукване пълно отсъствиетоксични ефекти. Лекарството има способността да задържа вода, което разрежда изпражненията и улеснява евакуацията им, като има косвен ефект върху перисталтиката, без да предизвиква дразнещ ефект. Ефектът на лекарството се развива 24-48 часа след приложението. Вече е доказано, че Tranzipeg не преминава през фето-плацентарната бариера, няма тератогенни и токсични ефекти. Лекарството не осигурява отрицателно въздействиевърху тонуса на миометриума. Tranzipeg е единственото слабително лекарство, което поддържа електролитния баланс на тялото. Съдържа специална електролитна смес: (146 mg), натриев сулфат (568 mg), натриев бикарбонат (168 mg), калиев хлорид (75 mg). В резултат на проучвания на местни и чуждестранни учени беше установено, че Tranzipeg е много ефективен при лечението на запек: това е единственото слабително средство, което може да предотврати загубата на електролит дори при продължителна терапия; лесен за използване (еднократен дневен прием, само 100 ml вода); пълната му безопасност по време на бременност е клинично доказана. Може би употребата на лекарството Defenorm по време на бременност и кърмене. Това е билков препарат. Той механично дразни чревните рецептори с набъбнали (след контакт с течност) хидрофилни влакна, съдържащи слуз. Лекарството регулира дейността на червата, като предотвратява удебеляването на чревното съдържимо и улеснява преминаването му. Defenorm нормализира работата на червата, но не е класическо слабително (ефективно не само при запек, но и при функционална диария), няма дразнещ ефект. Слабителният ефект настъпва 6-10 часа след приема на лекарството. Приемът на Defenorm спомага за понижаване на нивата на холестерола в кръвта в резултат на повишено свързване на соли от компонентите на лекарството. жлъчни киселинив червата. Не се абсорбира и не води до пристрастяване. По време на лечението с Дефенорм трябва да се приема достатъчно количество течност. Противопоказания за употребата на лекарството: свръхчувствителност към живовляк или други компоненти на лекарството, чревна обструкция или заплаха от нейното развитие, органично стесняване на храносмилателния тракт, нарушен воден и електролитен баланс, тежка диабет, деца под 12 години (поради ограничен опит в употреба). Но преди да предприемете каквото и да било, не забравяйте да се консултирате с лекаря на съпруга си. Просто е необходимо. Всичко най-хубаво!

Повечето жени се оплакват от запек по време на бременност. Този проблем може да възникне по всяко време и изисква специално внимание. Да се отървете от него, като седите дълго време в тоалетната, няма да работи. А цеденето е крайно нежелателно. Също така е невъзможно да се пренебрегне запекът - втвърдяването на изпражненията може да доведе до възпаление и пукнатини в ректума.

Запекът не е заболяване, а само симптом, който придружава патологични състояния или функционални нарушения. Има определени критерии, които ни позволяват да припишем вида на дефекацията на запек.

Ако червата се изпразват по-малко от три пъти седмично и обемът на изпражненията е около 35 g или по-малко, тогава това състояние се нарича запек. Характеризира се също така със съдържание на вода в изпражненията под 70% и преминаване на хранителния болус през храносмилателния тракт от пет дни или повече. Но за запек може да се счита и промяна в индивидуалния ритъм и брой изхождания.

Причини за запек по време на бременност

Най-често запекът се появява през 2-3 триместър на бременността. Но и на ранни датитова състояние може да причини проблеми. Особено, ако преди зачеването жената е имала епизоди на разстройство на изпражненията.

На ранен етап

След зачеването в тялото на жената настъпват хормонални промени. Феталните тъкани отделят хормона hCG, който стимулира активността жълто тялояйчниците. Поради това концентрацията на прогестерон при жената нараства бързо. Този хормон трябва да подготви матката за приемане на ембриона и цялото тяло трябва да бъде възстановено, за да запази плода. Прогестеронът е в състояние да действа върху гладката мускулатура на матката и да намали нейния контрактилитет.

Но има и страничен ефект - едновременно с матката, мускулите на червата реагират на това. Поради това перисталтиката се забавя, изпражненията се движат по-дълго до крайната дестинация. По пътя се получава допълнителна абсорбция на вода - изпражненията стават сухи, твърди и фрагментирани. Той се натрупва в ампулата на ректума за дълго време и по време на дефекация може да нарани тънката лигавица.

Но хормоните не са единствената причина за запек през 1-ви триместър. Ако жената има ниско ниво на хемоглобина по време на регистрацията, тогава за лечение на анемия се предписват препарати с желязо. Страничен ефект от приема им е оцветяване на изпражненията в черно и запек. Подобен ефект имат и калциевите препарати, които също често се използват при бременни жени.

Запекът в ранна бременност може да бъде резултат от промени в начина на живот. Някои жени възприемат това състояние като болест, така че намаляват физическата активност, прекарват повече време в леглото. За някои това е необходима мярка: със заплахата от прекъсване в ранните етапи жените буквално се поставят в леглото и им се забранява да стават. Намаляването на физическата активност намалява чревната подвижност и увеличава риска от запек.

Трябва също да сте наясно с промяната на хранителните навици. Понякога жените спират да ядат достатъчно зеленчуци и плодове, искат повече сладкиши и сладкиши. Намаленият прием на течности увеличава шансовете за развитие на запек.

На късна дата

през 2 триместър и по-късно влияниепрогестеронът за нарастваща матка не се отменя. Не е изключена необходимостта от прием на препарати с желязо и калций. Но се добавят допълнителни провокиращи фактори.

Отглеждане на плодове. Тъй като детето расте и матката се увеличава, чревните бримки се изместват, пространството, в което се намират, намалява. Поради това се нарушава перисталтиката, честотата на ходене до тоалетната. По-близо до раждането с предлежание на главата, плодът може да покрие входа на малкия таз с главата си, което води до запек.
Страх от оток. Някои жени, поради страх от възможно подуване, решават да намалят количеството течности, които консумират. Неговият дефицит се отразява на процеса на храносмилане. Хранителният болус първоначално е по-сух и протича по-лошо.
Ниска физическа активност. В по-късните етапи на бременната жена е по-трудно да се движи, стомахът й пречи. Една жена бързо се уморява, така че физически не може да покаже достатъчно активност. Това допълнително намалява перисталтиката и насърчава стагнацията на изпражненията.
Нарушения в диетата. Неправилно съставената диета може да допринесе за нарушаване на образуването на изпражнения. Намаляването на количеството храни, богати на фибри, течности, както и увеличаването на вредните храни, кафето нарушават храносмилателния процес и водят до запек по време на късна бременност.
Страх от напрежение. Приближаването на момента на раждането при някои жени предизвиква страх при ходене до тоалетната. Струва им се, че ако напрегнете пресата, тогава внезапно може да се роди дете. Ето защо, с желанието за дефекация, те се опитват да издържат, ако ходенето до тоалетната "в по-голямата си част" не е лесно. Това само влошава състоянието, води до изсушаване на изпражненията. В същото време дали е възможно да се натиска зависи от първоначалното състояние на жената. За тези, които са в опасност преждевременно ражданеили спонтанен аборт, трябва да се избягва повишаване на интраабдоминалното налягане.

По време на бременност се засилва влиянието на психо-емоционалните фактори. Следователно, продължителен запек може да се появи след стрес, безпокойство за здравето и състоянието на детето.

Видове

Проблемите с дефекацията са придружени от неприятни усещания с различна интензивност. От тях можете да разберете какъв вид запек притеснява една жена.

спастичен. Перисталтиката на червата е нарушена, стените му се редуцират произволно. Следователно, при запек, остър, спазми болки, а изпражненията придобиват вид на овца. Прекомерната спастичност се проявява с епизоди на обостряне, между които изпражненията са нормални.
Атоничен. Характеризира се с намаляване на чревния тонус, така че съдържанието му се движи бавно и постепенно се дехидратира. По време на движението на червата болката се тревожи, а след нея има усещане за непълно изпразване.

Какво причинява разстройство на изпражненията

Единичен епизод няма да причини сериозна вреда, но чест запекпо време на бременност е опасно за развитието на следните последствия:

нарушение на чревната микрофлора;
поява или обостряне на хемороиди;
възпаление в червата;
влошаване на общото състояние (поради гнилостни процеси);
поява на пукнатини анус;
повишен риск от спонтанен аборт.

Опасността за детето се появява при постоянен запек. Претъпканите черва могат да повлияят на състоянието на матката, нейния тонус. Това рефлекторно увеличава контрактилитета и води до заплаха от преждевременно раждане.

Медицински решения

Какво да правите със запек по време на бременност, ако се повтаря редовно, трябва да попитате Вашия лекар. Тъй като неправилният избор на лекарства, някои народни средства могат да навредят и тонизират матката. Забранено за използване следните лекарстваИ лечебни растения:

магнезиев сулфат;
Карлсбадска сол;
Рициново масло;
кора от зърнастец;
ревен;
сена.

Също така не можете да използвате продукти, които омекотяват изпражненията чрез увеличаване на обема на водата. Това са ленено семе, агар-агар, продукти на целулозна основа и морски водорасли. Те допринасят за дехидратация, което е особено опасно през последния мандат.

Лечението на запек по време на бременност се извършва с леки средства, които нямат системен ефект. Най-често у дома се използват следните лекарства.

Глицеринови супозитории. Това локално лекарство се основава на дестилиран глицерин. Безцветните полупрозрачни супозитории, когато се поставят в ректума, омекотяват изпражненията, смазват повърхността им, което улеснява екскрецията. "Глицеролът" рефлексивно дразни чревната повърхност, което подобрява подвижността и изпразването. Прилага се по една супозитория сутрин 15 минути след закуска. Но не можете да го използвате твърде често - нарушава естественото движение на червата и режима на работа на ректума.
"Микролакс". Това е комбинирано лекарство за запек, което включва три активни съставки. Те изместват свързаната вода от изпражненията, разреждат съдържанието на червата и увеличават приема на течности. Действието се развива бързо, след 5-15 минути. Достатъчно е да прилагате 1 микроклиза на ден. За да направите това, върхът на опаковката се отчупва, капка от веществото се изцежда, за да смажете върха. Вкарва се до пълната му дължина, която е приблизително 6 см, и съдържанието се изстисква.
"Дюфалак". Това е орално лекарство за запек по време на бременност, което е лактулозен сироп. Механизмът на действие се основава на разграждането на лактулозата от чревната микрофлора до съединения, които понижават рН в червата, повишават осмотичното налягане и обема на съдържанието. Лактулозата действа и като пребиотик, засилва растежа на лакто- и бифидобактериите, потискайки размножаването на опортюнистичната флора. Дневната доза се избира индивидуално в зависимост от ефекта. Обикновено са достатъчни 15-45 ml разтвор или едно до три сашета. По-късно дозата може да бъде намалена. Като страничен ефект могат да действат метеоризъм и подуване на корема, но това преминава от само себе си.

Бременността е много важен периодв живота на една жена. Нежният пол, след като научи какво носи под сърцето си дългоочаквано детеизпитва много положителни емоции. Въпреки това, тя може да не осъзнава какви изненади я очакват, докато носи дете. когато можете да видите бебето си - най-щастливите моменти. Но, за съжаление, всяка жена трябва да се справи с неприятни изненади в рамките на 40 седмици. Един от тях са запек по време на бременност. Те не само доставят дискомфорт, но и опасно за жена в положение.

Всеки човек има различна честота на изхождане. За някой движението на червата се случва 2-3 пъти на ден, а за някой - след 2 дни. Това се счита за нормално. Много хора страдат от запек, но бъдещите майки се сблъскват с този проблем много по-често от останалите.

Основните симптоми на запек по време на бременност:

намаляване на честотата на движенията на червата;
малко количество изпражнения;
сухота и твърдост на изпражненията;
наличието след движение на червата на чувство за непълно изпразване на червата.

Една жена в положение може да показва всички тези признаци или само някои от тях.

Причини за запек по време на бременност

Представители справедлива половиначовечеството, в очакване на бебе, причините за запек могат да бъдат различни. Един от тях - повишаване на нивата на прогестеронв организма. Този хормон има релаксиращ ефект върху мускулатурата на червата (перисталтиката му е нарушена, възниква хипотония).

Причината за запек по време на ранна бременност може да бъде желязо и калций. Тези полезни микроелементи са необходими на жените в положение. Лекарите дори понякога специално предписват лекарства, съдържащи желязо и калций.

Бременните жени водят недостатъчно активен начин на живот. Някои, със заплаха от спонтанен аборт, наблюдават почивка на легло. Точно ниска физическа активностможе да причини запек.

По време на бременност бъдещата майка трябва да следи диетата си. Защото липса на течностиизхождането може да е бавно и трудно.

Запек по време на бременност може да възникне и поради заболявания на аналната област. Например, анална фисура или хемороиди могат да бъдат причина за това неприятно явление.

Бременността не е без стрес. Те възникват поради физиологичното преструктуриране на тялото, страх от раждане, мисли за предстоящите безсънни нощи и други тревоги. Преживяванията влияят негативно върху честотата на изхожданията.

Защо запекът е опасен по време на бременност?

Жените, които никога преди не са имали бавно и трудно изпразване, могат да получат това по време на ранна бременност. Много от тях изпитват запек по време на късна бременност. Това неприятно явление не минава без следа. Запек за бъдеща майкаи нейното неродено дете са особено опасни.

Поради трудностите с изпразването, вредните вещества, образувани в резултат на разграждането на храната, се задържат в тялото на жената. Те, намирайки се в червата, се абсорбират в кръвта през стените му. Това може да повлияе неблагоприятно на майката и плода.

Запекът може да причини много дискомфорт. Една жена в положение може да почувства тежест в корема, болка. Всичко това може да предизвика нежелани чувства и разочарование.

Много жени са загрижени за въпроса дали е възможно да се натиска със запек по време на бременност. По време на носене на дете бутането не е желателно. Ако една жена трябва да натиска не силно и рядко, тогава това няма да причини сериозни проблеми. Редовният запек е опасен, защото напрежението в коремните мускули може да доведе до хемороиди или спонтанен аборт.

Стагнацията на съдържанието в червата може да причини усложнения. Например, поради продължителен запек може да възникне проктосигмоидит (възпаление на ректума и сигмоидното дебело черво), вторичен колит, парапроктит (възпаление на околоректалната тъкан), анална фисура.

Продукти за запек по време на бременност

Не всяка жена знае какво да прави със запек по време на бременност. Храната играе огромна роля в лечението им. Бременната жена трябва да включи в диетата си храни, които съдържат вещества, които насърчават движението на червата. Трябва да сте наясно и с храните, които могат да причинят запек.

Изпразването на червата се улеснява от:

сурови зеленчуци и плодове;
черен хляб;
хляб, съдържащ трици в значително количество;
сушени плодове (особено сини сливи);
елда, овесени ядки, ечемичени зърна;
месо с много съединителна тъкан.

Тези продукти за запек по време на бременност трябва да бъдат включени в менюто ви.

Бременните жени, които се оплакват от запек и подуване на корема, трябва да ограничат или премахнат богатите на фибри храни от менюто си.

Трябва да се изоставиот спанак, киселец, зеле, боб, които причиняват повишено образуване на газ.

От вашата диета, ако е възможно, трябва да изключите някои ястия в пюрирана форма (особено грис и оризова каша), вещества с вискозна консистенция (например лигавични супи). Някои бъдещи майки не знаят дали има запек по време на бременност от какао и силен черен чай и пият тези напитки. Всъщност те трябва да бъдат премахнати от менюто ви, тъй като само пречат на изхождането.

бременна жена в дневно трябва да пият 1,5-2 литра течност. Може да бъде чиста вода, сокове, млечни продукти. Трябва да се има предвид, че толкова много течност може да се консумира, ако няма противопоказания: сърдечни заболявания или отоци.

Лекарства за запек по време на бременност

Както знаете, жените в положение на приемане на лекарства е нежелателно, тъй като те могат да повлияят неблагоприятно на плода. Тогава как да се лекува запек по време на бременност? Лекарствата трябва да се предписват само от лекуващия лекар, ако има сериозни индикации за това. В никакъв случай не трябва да се самолекувате. С действията си можете само да навредите на себе си и на нероденото бебе.

Почти всички хапчета за запек по време на бременност са противопоказани. Веществата, които са част от повечето лекарства, дразнят рецепторите на дебелото черво. Това засилва неговата перисталтика. При бременни жени лекарствата могат да причинят повишаване на тонуса на матката и нейното свиване, което може да доведе до спонтанен аборт.

Лекарите могат да предписват глицеринови супозиторииот запек по време на бременност. Те нежно дразнят рецепторите на ректума и не влияят на тонуса на матката.

Така че използването лекарстване е безопасно по време на бременност. Лекарствата могат да причинят спонтанен аборт, нарушения в развитието на плода. Бъдеща майка мечтае за здраво детене трябва да приемате лекарства без лекарско предписание. Само специалист може да определи дали е необходимо да се лекува запек по време на бременност с лекарства или можете да правите без тях.

Народни средства за запек по време на бременност

Добър и безопасен народен лек за запек - отвара от сини сливи. За да го приготвите, трябва да вземете 100 г измити сушени плодове, 100 г херкулесови люспи и 100 г цвекло. Смесете всички тези съставки, потопете ги в тенджера и ги налейте 2 литра вода. Сварете сини сливи, овесени ядки и цвекло на слаб огън за един час. След това прецедете бульона и поставете в хладилника. Преди лягане се изпива по 1 чаша.

Помага и при запек по време на бременност сини сливи, сушени кайсии и стафиди с мед. За да приготвите тази смес, ще ви трябват сушени плодове (по 100 г) и 2 с.л. л. пчелен мед. Изплакнете обилно сините сливи, сушените кайсии и стафидите и ги прекарайте през месомелачка. След това добавете мед и разбъркайте добре. Това лекарствопрепоръчва се да се използват 2 ч.л. преди лягане, като се измиват с топла вода.

Заслужава да се отбележи, че някои народни средства за запек по време на бременност забранено(например листа от сена, ревен, кора от зърнастец, плодове от джостер).

Предотвратяване на запек по време на бременност

Бременните жени може да не получат запек, ако спазват определени предпазни мерки.

На първо място, трябва да обърнете внимание на вашата диета. Диетата трябва да включва храни, богати на фибри. Подобрява процеса на храносмилане. Желателно е в дневното меню да присъства течно ястие (например супа или борш). Храните, които допринасят за запек, трябва да бъдат изключени от диетата.

Особено внимание трябва да се обърне на режима на пиене. Много представителки на нежния пол се страхуват да пият много течности поради възможен външен видоток. Това е напълно погрешно. Бременната жена трябва да пие достатъчно вода. Солените храни трябва да се избягват. Това е необходимо, така че солта да не задържа вода в тялото.

Бъдещите майки много често се оплакват от храносмилателни проблеми, които възникват под отрицателно въздействиефактори на околната среда. По време на бременност в тялото на бременната жена настъпват хормонални смущения, диетата се променя, стомахът се измества чрез увеличаване на матката, което в крайна сметка води до нарушаване на нормалния процес на дефекация. След това ще разгледаме по-отблизо как правилно да лекуваме запек по време на бременност.

Можете да диагностицирате запек, ако естественият процес на дефекация липсва напълно в продължение на три дни. Не забравяйте да лекувате запек, за да избегнете интоксикация на целия организъм.

Симптоми на запек по време на бременност

Как да се лекува запек по време на бременност? На първо място, трябва да установите основната причина за проблеми с храносмилането, за да изберете най-много ефективни методилечение.

Така че, може да се открои следните симптомизапек:

Без движение на червата в продължение на два дни.
Уплътняване на изпражненията.
Болка по време на дефекация.
Наличието на кръв в изпражненията.
Гадене и повръщане.
Загуба на апетит и обща слабост.
Болка и дискомфорт в различни части на корема.
Повишаване на телесната температура, което е симптом на възпалителен процес в червата.

Причини за запек по време на бременност

Запекът по време на бременност възниква поради следните причини:

В ранните етапи на бременността бременните жени страдат от токсикоза, която е придружена от гадене и повръщане. В крайна сметка настъпва дехидратация, което води до втвърдяване на изпражненията.
Препаратите с високо съдържание на калций и желязо, които се предписват на бременни жени, водят до уплътняване на изпражненията.
Защото наднормено теглоповечето бременни жени водят заседнал начин на живот, което води до спиране на естествения процес на дефекация.
По време на бременност жените доста често променят обичайната си диета, комбинират несъвместими храни, които могат да причинят храносмилателни разстройства.
Поради потенциала за подуване, повечето бременни жени намаляват приема на течности, което води до втвърдяване на изпражненията.
Всеки ден размерът на матката се увеличава и започва да оказва натиск върху чревната система. Всичко това води до задръствания в червата.
По време на бременност жените изпитват силен стрес и нервен шок, което се отразява негативно на храносмилателния процес.

Какви са опасностите от запек по време на бременност

Наложително е да се лекува запек на 40 гестационна седмица, за да се избегнат последващи неприятни симптоми:

Продуктите на гниене, които се намират в червата, започват постепенно да отделят токсични вещества, което ускорява размножаването на патогенната микрофлора в червата. Патогенните бактерии чрез кръвта могат да влязат в бебето и да повлияят неблагоприятно на неговото развитие.
Хроничният запек води до колпит, който от своя страна може да причини възпалителен процеслигавицата на матката.
В матката могат да проникнат микроби, които активно се развиват по време на запек. По време на раждането детето със сигурност ще вземе патогенни бактерии по време на преминаването на родовия канал.
Запекът провокира развитието на дисбактериоза, която от своя страна спира процеса на усвояване от храната на хранителни вещества, необходими за нормалния живот на човека.
Изпражненията започват да гният и да отделят токсични вещества, които през кръвоносна системадостигат до важни органи и системи. В крайна сметка се получава отравяне на целия организъм.
В края на бременността запекът може да доведе до преждевременно раждане. Бременната жена непрекъснато се напъва и се опитва да изчисти червата естественопо време на запек.
В ранните етапи фекалните маси започват да оказват натиск върху матката и могат да доведат до спонтанен аборт.
Хроничният запек може да доведе до заболявания на дебелото черво. Може да са хемороиди анални фисурии кървене. Ето защо по-добър запеклекувайте веднага след появата на първите негативни симптоми.

Медицински методи на лечение

Запекът в ранните етапи трябва да се лекува под наблюдението на лекар, тъй като рискът от спонтанен аборт не е изключен.

Така че можем да различим следните безопасни лекарства, които се препоръчват за употреба по време на бременност:

Лекарства, които стимулират мускулната система на червата. Тази категория включва Defenorm, Gutalax, Dulcolax и Sena.
Осмотични агенти, които ускоряват производството на течност в тялото за втечняване на твърдите изпражнения в червата. Това са Duphalac, Laktuvit, Normolact, Magnesium Sulphate.
Лечебни растения, които възстановяват нормално изпражнение, а именно рициново масло, семена от лен и живовляк, цветове от лайка.
Микроклизми. Бременните жени се препоръчват глицеринови супозитории и Microlax.

Забранени средства

Лечението на запек по време на бременност трябва да се извършва само под наблюдението на лекар, тъй като са възможни сериозни противопоказания и странични ефекти. Препаратите за запек за бременни жени трябва да се предписват само от гастроентеролог и гинеколог след пълен преглед на пациента.

Клизми. Този метод се препоръчва само за спешен случайкогато спешно трябва да изчистите чревната система от твърди продукти на гниене. В същото време има голям брой недостатъци, а именно по време на процедурата, заедно с патогенната микрофлора, полезните бактерии, които са отговорни за храносмилателния процес, се измиват от стомаха. По време на бременност клизма може да свие мускулите на матката и да доведе до преждевременно раждане.
Вазелиново масло и рициново масло. Както знаете, маслата се характеризират с високо съдържание на мазнини, което ще се отрази негативно на черния дроб, червата и панкреаса на бременната жена.
Слабителни лечебни растения, които причиняват тежки чревни спазми. Това включва кора от зърнастец, листа от сена, корен от ревен.
Лекарства, които интензивно засягат чревната лигавица. Те включват Regulax, Senade и Dulcolax.
Лаксативи на базата на трици и морски водорасли.
Осмотични препарати на базата на магнезий, карловска сол, натрий, които влияят неблагоприятно водно-солев баланстяло на бременна жена.

Само лекар може да избере най-безопасното лекарство за запек по време на бременна жена, като вземе предвид конкретното състояние на нейното здраве.

Одобрени лекарства

Dufalac, който включва лактулоза. Този компонент е безопасен както за деца, така и за бременни жени. Лактулозата не се абсорбира в тялото, не навлиза в кръвоносната система, но леко се отделя от тялото заедно с втвърдените изпражнения. Ето защо се препоръчва да изберете лекарства за запек, които включват лактулоза.
Глицеринови супозитории. Супозиториите на базата на глицерин са разрешени от първите дни от живота на бебето. Глицеринът не се абсорбира в кръвоносната система, нежно засяга лигавицата на дебелото черво, ускорява производството на слуз, което е необходимо за омекотяване на твърдите продукти на гниене.
Микролакс. Това е готов микроклистер, който се препоръчва както за деца, така и за възрастни. Съставът на лекарството включва безопасни компоненти, които ускоряват отделянето на твърди изпражнения от дебелото черво. Положителен ефектвъзниква в рамките на няколко минути след прилагането на клизмата.

Характеристики на храненето

Запекът по време на бременност в по-късните етапи трябва да се лекува само под наблюдението на лекар, тъй като неправилно избран медицински препаратиможе да доведе до преждевременно раждане.

У дома установяването на стабилен храносмилателен процес ще позволи диетична храна. Препоръчително е в дневното меню да се включат продукти за запек по време на бременност със слабително действие. Голямо количество фибри има в зелето, тиквичките, краставиците, зърнените храни, ябълките, дините и ферментирали млечни продукти. Основното нещо е да се приготви на пара или да се пече във фурната с минимално количество подправки и мазнини.

Здравословни масла

Лечението на запек по време на бременност трябва да се извършва само безопасни методикоито са одобрени от лекари.

Маслата имат голямо количество мазнини, което може да повлияе неблагоприятно на функционирането на храносмилателните органи, като черния дроб или панкреаса.

Преди закуска е полезно да изпиете лъжица маслини, ленено семе или Слънчогледово олиоза обезвреждане на твърдите отпадъчни продукти в дебелото черво.

Салати с фибри

В последните етапи на бременността трябва особено внимателно да слушате тялото си, за да идентифицирате възможни симптомизапек. В крайна сметка неправилно избраните методи на лечение могат да доведат до преждевременно раждане.

Можете да установите нормален храносмилателен процес с помощта на диетично меню. Препоръчва се в ежедневното меню да се включват храни с високо съдържание на груби фибри. Именно фибрите бързо почистват чревната система от токсини.

Здравословна салата за закуска прясна ябълка, киви и сливи подправени с кисело мляко с живи бактерии. Такава салата ще ускори храносмилателния процес и ще почисти стомаха от токсини. За по-добра ефективносттриците могат да се добавят към салатата.

Можете също така да направите салата от цвекло и моркови, ако не сте алергични. Препоръчително е да се напълни с пресни билки и растително масло.

Сушени плодове

Характеризират се сушените плодове уникални свойства. Сините сливи са особено популярни заради бързия си слабителен ефект. Освен това дренажът не причинява алергични реакциии е разрешено почти от първите дни от живота на бебето.

За да приготвите лечебна отвара, залейте няколко сини сливи с чаша вряща вода. Настоявайте за няколко часа, прецедете и вземете чаша преди закуска.

Ако няма алергични реакции, тогава можете да смилате сини сливи, сушени кайсии, стафиди и ядки. Получената смес залейте с мед и приемайте по една лъжица преди закуска. Той е не само ефективен при запек, но и полезен за организма.

Забранени продукти

По време на бременност се препоръчва да се изключат продукти с фиксиращ ефект от дневното меню, а именно:

Хлебни и сладкарски изделия.
Пушени колбаси и консерви.
Пикантни и пържени храни.
Ориз, боб, картофи, желе.

Народни методи за лечение

Какво да правите у дома, ако се появи запек по време на бременност? Можете също да опитате народни рецепти, но само след разрешение от лекар, защото са възможни противопоказания.

И така, ние предлагаме няколко ефективни лаксативи:

На базата на цвекло и сини сливи можете да приготвите не само здравословна, но и лечебна отвара. Всички съставки трябва да бъдат смачкани, изсипете вряща вода и гответе за няколко минути. Прецедете получения бульон и добавете лъжица натурален медза вкус, ако няма алергични реакции. Характеризира се отвара от сини сливи и цвекло повишено нивоефективност.
Можете просто да приготвите отвара на базата на сини сливи. За да направите това, изсипете няколко плодове с вряща вода и настоявайте за няколко часа. Прецежда се и се приема по чаша преди закуска.
Водата с копър е разрешена от първите дни на живота поради липсата на противопоказания. Освен това може да се открои положително свойство, като способността да елиминира повишеното образуване на газове и подуване на корема.
Чай със семена от копър. Това е безопасно растение, което се препоръчва от първите дни от живота на бебето и по време на бременност.
Инфузията на лайка ще помогне не само да разреди твърдите изпражнения, но и да облекчи спазма.

Предотвратяване

Предотвратяването на запек по време на бременност се състои от следните основни точки:

Препоръчително е да разделите дневната диета на малки порции.
Ежедневното меню трябва да включва храни с груби влакна.
От менюто трябва да изключите сладкарските изделия и хлебни изделия, бързо хранене, пържени, пушени и пикантни ястия.
Ако няма риск от оток, тогава се препоръчва да се пият много течности под формата на вода, чай, пресни сокове и плодови напитки.
На бременните жени се препоръчва активно изображениеживот. Днес има специални курсове за бременни жени, а именно плуване, аеробика и танци.
В ежедневната диета не забравяйте да включите сушени плодове, които ви позволяват да нормализирате храносмилателния процес.

Запекът по време на бременност причинява дискомфорт на бъдещата майка.Ненавременното лечение на заболяването може да доведе до развитие на различни усложнения.

Медицински показания

Всеки има различна честота на изхождане. Обикновено веднъж на 2 дни. Запекът по време на бременност през първия и последния триместър се проявява под формата на редки движения на червата, малки количества изпражнения, сухи и твърди изпражнения. Ако запекът е придружен от гадене, парене, повръщане, подуване на корема, горчивина в устата, тогава ще е необходима спешна медицинска помощ. Тези симптоми трябва да предупредят. Преди да се отървете от трудното изхождане по време на бременност, се препоръчва да разберете причината за неговото развитие:

прогестеронът е над нормата;
запек в ранна бременност се развива на фона на дефицит на калций и желязо;
неподвижен начин на живот;
заболявания на аналната зона (хемороиди);
стрес.

На последните месецибременност се наблюдава растеж на матката. Той, стискайки червата, влияе върху движението на изпражненията. Това явление има отрицателен ефект върху общо състояниебъдеща майка. Често запекът по време на бременност се появява на фона на заболявания на стомашно-чревния тракт (гастрит).

Ако бъдещата майка има силен запек в по-късните етапи, тогава тя трябва да спазва почивка в леглото. Рядко жена в положение е хоспитализирана. Проблеми с червата могат да възникнат поради недохранванеи липса на течности.

При запек при бременни се задържат вредни вещества, образувани в резултат на разграждането на храната. След това те се абсорбират в кръвта лошо влияниевърху женското тяло и плода. Запекът е опасен по време на бременност, както следва:

усещане за тежест в корема;
появата на синдром на болка;
развитие на хемороиди;
спонтанен аборт.

При стагнация на разпадни продукти в червата, ректума или сигмоидното дебело черво, периректалните влакна могат да се възпалят. Пукнатина в ануса се появява поради продължително движение на червата. Микрофлората на бебето се формира, като се вземе предвид състоянието на биоценозата на дебелото черво женско тяло. Токсините, които се натрупват по време на запек, нарушават микрофлората на влагалището, водят до заразен плод. За да се справите с проблемите с червата, можете да използвате някои продукти:

сушени плодове (сини сливи);
овесени ядки и елда.

изключване от диетата на храни, богати на диетични фибри;
отказ от бобови растения, ориз и каша от грис.

При злоупотреба с какао може да се развие запек при бременни жени. Всеки ден трябва да пиете до 2 литра вода. Продуктите за запек ще помогнат за нормализиране на ситуацията.

Лекарства за облекчаване на запек

Как да се отървете от запек по време на бременност? Преди да се справите със запек по време на бременност, се препоръчва да се консултирате с лекар. Бъдещата майка трябва да мине пълен преглед. За да постави точна диагноза, лекарят взема предвид оплакванията на пациента. Пациентът дарява кръв, изпражнения и урина.

От инструменталните методи на изследване лекарите разграничават сигмоидоскопия и колоноскопия. Втората техника ви позволява бързо да оцените състоянието на червата. За да направите това, използвайте специално устройство - колоскоп. Рентгеновата снимка е противопоказана при бременни жени. Запекът при жени в положение може да се появи на фона на нарушение на двигателната функция на дебелото черво, колит, мегаколон. За да се изключат тези патологии, се извършва диференциална диагноза.

Запекът по време на бременност носи много вълнение и страдание. След идентифициране на причината за заболяването и определяне на етапа на развитие на заболяването, на пациента се предписва безопасни средстваот запек по време на бременност. Не можете да се самолекувате. Таблетките от въпросното заболяване са противопоказани за бременни жени. Компонентите, влизащи в състава им, дразнят рецепторите на дебелото черво, което засилва неговата перисталтика. Някои лекарства за запек за бременни жени помагат за увеличаване и намаляване на тонуса на матката. Бъдещите майки могат да използват глицеринови супозитории. Тези лекарства за запек по време на бременност имат лек ефект върху ректалните рецептори. Това не влияе на тонуса на матката.

Допълнителни терапии

Запек по време на бременност, какво да правите у дома се препоръчва да попитате Вашия лекар. За да приготвите отвара от сини сливи, ще трябва да вземете 100 г сушени плодове, цвекло и овесена каша. Съставките се смесват и се заливат с 2 литра вода. Продуктът се вари на слаб огън за 60 минути. Бульонът се прецежда и се съхранява в хладилник. Преди да използвате народни средства за запек по време на бременност, препоръчително е да се консултирате с лекар. Не използвайте билки, които причиняват алергии.

Подобен ефект има и лекарство от сини сливи, сушени кайсии, стафиди и мед. Ще трябва да вземете 100 г съставки и 2 супени лъжици мед. Сушените плодове се измиват и прекарват през месомелачка. В купата се добавя медът. Полученият продукт се използва преди лягане, измит с топла вода.

Преди да се отървете от запек с помощта на народни средства, се препоръчва да разберете кои билки не могат да се използват (сена, ревен). Невъзможно е да се лекува заболяването с физиотерапевтични методи и лаксативи, тъй като тяхното действие е насочено към прекъсване на бременността.

Не можете да лекувате запек по време на ранна бременност с лаксативи, тъй като те причиняват контракции и диария. Те съдържат различни компоненти, включително ацетилхолин. Активира чревната перисталтика. Простите лаксативи действат върху последните отдели на червата. Те причиняват частично движение на червата. Такива лекарства могат да бъдат заменени с храна, която включва фибри. Забранено е приемането на лекарства, чието действие е насочено към нормализиране на изпражненията.

Превантивни действия

Да се отървете от запека в по-късните етапи е много трудно. Ако има дългосрочни проблеми с червата при бременни жени, трябва да разберете какво да правите от Вашия лекар. Не можете да направите клизма. Тази процедура се извършва преди раждането, за да се стимулира свиването на матката и червата. За да се отървете от запека, бъдещите майки трябва да избират лекарства и народни средства, чието действие е насочено към омекотяване на съдържанието на червата и улесняване на движението на изпражненията. Използваните средства не трябва да свиват матката.

Запекът след раждането може да наруши 1-2 месеца. При свиването на матката предната коремна стена остава разтегната. За нормализиране на мускулния тонус след цезарово сечениеили естествено ражданес почивки използвайте лаксативи. Тази техника предотвратява запек. Предотвратяването на разглеждания процес по време на бременност е правилното хранене. За да подобрите храносмилането, менюто на жена в положение включва храни, богати на фибри и течни ястия.

Особено внимание се обръща на пиенето. погрешно мнениеСмята се, че пиенето на големи количества течност допринася за появата на оток. Не можете да ядете солени храни. В противен случай водата ще се задържи в тялото.

Трябва да знаете за какво е опасен запекът. За да се предотврати патологията, една жена в положение трябва да води активен начин на живот. Храносмилането се забавя поради липса на физическа активност. Лекарите препоръчват често ходене. Една жена трябва да изпълнява специални упражнения за бременни жени. Можете да посетите басейна и да правите йога или аеробика. Първо трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Проблемите с естествените движения на червата се считат за традиционни спътници на периода на бременност. Запекът засяга жените независимо от възрастта, здравословното състояние или начина на живот. Това състояние може не само да се елиминира, но и ефективно да се предотврати чрез специални превантивни мерки.

Причини за запек при бременни жени

Основната причина за затруднено изпразване на червата по време на бременност са естествени хормонални промени. В нормално състояние тялото произвежда специални вещества, които интензивно стимулират свиването на вътрешните мускули. Инервацията на червата и матката е една, следователно, когато единият орган е отпуснат, подобен ефект се получава и в другия. Такъв процес може да провокира спонтанен аборт. За да се елиминира рискът, тялото се преустройва, създавайки вид защита. Отрицателна последица е появата на запек.

Други фактори, допринасящи за пристъпите на запек по време на ранна бременност, са:

прогестерон и повишаване на нивото му в организма (веществото засяга вътрешните мускули още в ранните етапи на бременността);
притискане на червата от матката (естествен процес, дължащ се на растежа на плода);
храни с високо съдържание на желязо могат да причинят силен и болезнен запек по време на ранна бременност;
стресови ситуации (бъдещите майки стават по-податливи на външни фактори);
автоимунни процеси (тялото на бременна жена се нуждае от постоянно попълване на витамини и полезни елементи);
ниска физическа активност (заседналият начин на живот за повечето бременни жени е естествена промяна);
липса на течност (жена трябва да консумира най-малко два литра вода на ден);
вътрешни заболявания (особено хемороиди, анални фисури и други заболявания на аналната област).

Каква е опасността от запек в ранна бременност

Трудностите при изпразване на червата влияят негативно не само на състоянието на тялото на жената, но и на развитието на плода. Запекът по време на бременност трябва да се лекува при появата на първичните симптоми. Дискомфортът може да бъде облекчен по различни начини. Най-ефективните от тях се считат за специална диета, приемане на леки билкови лаксативи и прилагане на някои препоръки на алтернативната медицина.

Отрицателното въздействие на запек по време на ранна бременност е следните фактори:

неправилната микрофлора в червата в ранните етапи на бременността причинява вродени аномалии на храносмилателните органи при дете;
по време на пристъп на запек в дебелото черво се натрупват няколко десетки вредни веществакоито увреждат развитието на плода;
при запек бременната жена трябва да настоява интензивно, което не само причинява силни болкови атаки, но и води до стресови състояния;
отровни продукти на разпадане на храна с нередовни движения на червата остават в тялото на жената.

Какво помага при запек

Гамата от средства за премахване на проблеми с движението на червата се отличава с разнообразие от имена и форми на освобождаване. ключов факторизборът на фармацевтични продукти за премахване на запек е нивото на безопасност за тялото на самата бъдеща майка и развиващ се плод. Експертите настоятелно препоръчват да започнете превантивни мерки възможно най-рано.

Как да се справим със запека по време на бременност:

промяна в диетата (започвайки от ранните етапи на бременността);
спазване на препоръките на специалисти;
използване на народни средства;
специални свещи за запек за бременни жени;
употребата на лекарства.

Полезни продукти при запек

Правилното хранене може драстично да промени състоянието на човешкото здраве. По време на бременност диетата играе специална роля. Всякакви отклонения в тялото на жената автоматично имат отрицателно въздействие върху плода. Запекът по време на бременност се подпомага от премахването на определени храни. С тяхна помощ можете не само да се справите с трудностите при изпразване на червата, но и да нормализирате изпражненията или да премахнете лошото храносмилане.

Храните, които помагат да се избегне запек в ранна бременност, включват:

сини сливи;
сушени кайсии;
трици;
сурово цвекло;
елда;
овесена каша;
хляб.

Възможно ли е да се направи клизма по време на бременност

Използване механичен начинпремахването на проблеми с изхождането се използва широко в медицинска практика. Клизмата помага незабавно да се отървете от проблема, но по време на бременност този метод има редица противопоказания. Това се дължи на някои характеристики на тялото на жената. Процедурата може да провокира раждане, така че преди да използвате този метод, трябва да се свържете със специалист за обяснение на нюансите.

Клизма по време на бременност е забранена в следните случаи:

идентифицирани знаци за опасностзаплахи за прекъсване на бременността;
преди жената е имала спонтанни аборти;
установена ниска плацентация;
повишен тонус на матката;
диагностика на истмико-цервикална недостатъчност.

В други случаи използването на клизма е допустимо, но не се препоръчва сами да вземате решение за нейното използване. Ако лекарят има съмнения за наличието на отклонения в състоянието на бременната жена, той може да забрани подобни процедури. Експертите препоръчват използването на средства за запек като безопасни глицеринови супозитории или въвеждането на определени храни в диетата, а клизма се счита за спешна мярка.

Кое е най-безопасното слабително за бременни жени?

Приемане на всякакви лекарствапо време на бременността бъдещата майка не трябва да забравя за възможното отрицателно въздействиеда ги плодят. Лекарствата през всеки период на бременност се подбират много внимателно. Запекът се лекува само с безопасни и естествени средства. Някои от тях получават максималния брой положителна обратна връзкаи са много популярни както сред лекарите, така и сред пациентите.

Следните лекарства помагат за ефективно премахване на запек по време на бременност:

Dufalac (лекарството е бистра течност, за да се отървете от пристъп на запек, се препоръчва да го приемате в продължение на 2-3 седмици);
Senade (таблетките се считат за слабително от растителен произход);
Microlax (специален разтвор за ректално приложение, помага да се справите с пристъп на запек за около 15-20 минути, може да се използва под формата спешна помощс затруднено изпразване на червата);
Глицеринови супозитории (лекарството премахва симптомите на запек, но е по-добре да използвате глицеринови супозитории по време на бременност само в случай на спешност).

Ефективни народни средства за запек по време на бременност

Алтернативната медицина предлага много рецепти, предназначени да премахнат проблемите с червата по време на бременност. Когато избирате конкретен метод, трябва да обърнете внимание на състава на препоръката. Ако сред съставките има продукти, които могат да причинят алергични обриви, те трябва да бъдат изхвърлени.

Примери за народни средства:

Сок от картофи. Пресните грудки трябва да бъдат обелени, прекарани през месомелачка, настъргани или нарязани с блендер. Изцедете с марля Пресен соки го смесете с вода стайна температураточно в съотношение 1:1. Лекарството трябва да се приема четвърт час преди хранене, четвърт чаша. Сокът от картофи не само облекчава запека, но и има благоприятен ефект върху храносмилателната система като цяло.
Отвара от зърнастец. Няколко супени лъжици от билковата смес се заливат с литър вряла вода и се вари на умерен огън няколко минути. След охлаждане отварата е готова за употреба. Трябва да го пиете два пъти на ден, приблизително 100 g. Зърнастецът има не само ефекта на добро слабително средство, но и укрепва жизнеността.
Сок от червена офика. За да получите напитка, трябва да вземете само пресни плодове. Сокът трябва да се смеси със захар и да се консумира след събуждане и преди лягане за една четвърт чаша. За 1 кг червена планинска пепел се вземат 600 г захар. Плодовете укрепват имунната система, действат стимулиращо на храносмилателната система.
рициново масло. За да се премахнат проблемите с движението на червата, се препоръчва да се използва лекарството за тридневен курс от 30 g на ден. Рициновото масло по време на бременност има ефект на леко слабително, но трябва да се приема стриктно в съответствие с препоръките.

Методи за превенция

Необходимо е да се вземат превантивни мерки за предотвратяване на запек по време на ранна бременност, още при ранни стадиипроцесът на носене на плода. Затруднено изпразване на червата даден период- често срещано и дори характерно явление. Когато се появят първите симптоми, дискомфортът може да бъде премахнат специална диетаили народни средства, но ако изпитвате силна болка при ходене до тоалетна, ще трябва да използвате лекарства.

Можете да предотвратите проблема по следните начини:

ако след сутрешно събужданеизпийте чаша вода, след което след кратък период от време ще има желание за естествено изпразване на червата, което ще елиминира появата на запек;
сушени кайсии и сини сливи по време на бременност се считат най-добрите помощнициза предотвратяване на възникването на затруднения в процеса на естественото движение на червата;
ако изпитвате дискомфорт в червата, можете да ядете малко парче ръжен хлябгрубо смилане;
през нощта се препоръчва да се изпие чаша мляко с добавка на мед;
жената трябва да води относително активен начин на живот;
храната трябва да се приема на малки порции, но средно 6 пъти на ден;
от ежедневната диета е необходимо да се изключат храни, които могат да провокират нарушение на храносмилателния процес (кирки, пушено месо, пикантни храни, мазни храни, груби влакна).

Проблеми с червата могат да възникнат при повечето жени по време на бременност. Състоянието се проявява не само с неприятни усещания, но може да бъде опасно за плода.

Обикновено движението на червата при хората трябва да се извършва всеки ден. Основният признак на запек е намаляването на броя на изхожданията до 2-3 пъти седмично. Това състояние може да се прояви и със сухи изпражнения, анални фисури. Половината от бременните жени страдат от проблеми с изхождането в рамките на 16-36 седмици.

Причини за запек

Проблемите с червата могат да провокират много фактори и те са разделени на групи:

Хормонални. По време на бременност в организма настъпват хормонални промени. В началото на бременността количеството прогестерон се повишава. Това вещество отпуска стените на червата, нарушавайки перисталтиката.
Неправилно хранене. Причината за запек може да бъде липсата на фибри, които осигуряват нормалното функциониране на червата. Жените също консумират малко течност, поради което изпражненията стават твърди, сухи. Поради появата на токсикоза, апетитът на бъдещата майка намалява.
Механични. По време на бременност, малко физическо натоварване, нарастващият корем притиска чревните бримки, като по този начин спира евакуацията на изпражненията.
Психологически. Една жена, докато чака дете, изпитва емоционални проблеми: преживявания, стрес, които причиняват проблеми с изпражненията.

Опасността от запек

Хората страдат от затруднения при дефекация поради болката, причинена от това състояние. По време на бременност запекът става опасен за плода поради нарушение на чревната микрофлора. Патологичните микроорганизми са токсични и присъстват Отрицателни последициза растящ организъм. Според експерти това може да не се случи поради факта, че опасни веществабързо се неутрализират, тъй като по време на бременност черният дроб и бъбреците работят по-интензивно. Но си струва да се има предвид фактът, че анусът се намира близо до гениталиите - може да има риск от възпаление поради запек. Усложнението на дефекацията често води до развитие на неприятни за жените заболявания: хемороиди, проктосигмоидит, вторичен колит, анална фисура.

Появата на проблеми с движението на червата може да причини спонтанен аборт (в ранна бременност), преждевременно изтичане на вода, преждевременно раждане (в по-късните етапи) поради натиска на чревните бримки върху плода, подуване на корема, опити за ходене до тоалетната.

Усложненията на дефекацията също създават проблеми след раждането - увеличава се рискът от развитие на гнойно-септични усложнения (бактериален токсичен шок, следродилен сепсис).

лечение на запек

Лечението на запек при бременни жени се усложнява от много фактори. Една от тях е забраната за употребата на някои народни и медицински продукти (сена), които обикновено се използват от лекарите за улесняване, премахване на затрудненията при дефекация. Въпреки това, в никакъв случай не се препоръчва да се обръща внимание на проблема, който е възникнал поради дискомфорта на усещанията, както и описаните по-горе усложнения.

Това състояние трябва да се лекува от лекар, който предписва интегриран подход, най-често у дома.

Запекът е проблем, който трябва да бъде открит истинска причинапричинявайки проблеми с червата. Лечението включва няколко метода.

Народни средства

Един от помагащите народни методие рецепцията билкови отвариот семена от кимион, лайка, мента, копър: 1-2 чаши вряла вода, варете 25-30 минути.

Можете да преборите проблема с 1 чаша студена водана празен стомах Полезно е да се правят отвари от сини сливи поради силното слабително действие:

Изплакнете 70 грама сини сливи, 70 грама цвекло и овес, разбъркайте, налейте два литра вода, гответе на слаб огън за един час. Вземете една чаша (200 милилитра) през нощта.
Изплакнете 90 грама сини сливи, сушени кайсии, стафиди, 20 грама орехи под течаща вода, накълцайте с блендер или месомелачка. Добавете една до две супени лъжици мед към сместа (на вкус). За да улесните процеса на дефекация, вземете 2-3 супени лъжици през нощта с топла вода, за да осигурите ранно изпражнение.
125 грама сини сливи залейте с половин литър сварена водаоставете да се влива в продължение на десет часа. Пийте три пъти на ден (преди закуска, обяд, вечеря) чаша запарка.
Вземете 70 грама сини сливи, 150 грама сушени кайсии и 2 литра вода. Изсипете сушените плодове в тенджера и ги покрийте с вода. След като заври, гответе 10-15 минути, като добавите захар, канела на вкус. Оставете да вари час и половина, без да отваряте капака.

В повечето случаи бременните жени се обръщат към средствата народна медицинапоради липса химически вещества. Важно е да се спазва мярката при употребата им при запек, след консултация с Вашия лекар, тъй като народните лекарства, в случай на злоупотреба, влияят неблагоприятно на общото състояние на жената и детето.

По време на бременност, за да се елиминира запек, са забранени клизми, рициново, вазелиново масло, слабителни отвари от сена (влияе на тонуса на матката), плодове от джостер, ревен, кора от зърнастец.

Правилна диета

Липсата на фибри е причина за запек.

Има много храни, богати на това вещество:

Тиквички.
Краставица.
тиква.
Цвекло.
Шипка.
черен хляб.
Млечни продукти.
Зелен грах.
сусам.
Бадемово.
Ябълка.
фиг.
кайсия.
Пъпеш.
Ягода.
слива.

Отлично средство за лечение на запек е използването на следните продукти:

Сурови зеленчуци, плодове.
Черен хляб с трици.
Сушени плодове (сини сливи).
Елда, овесена каша.
Месо с жилки.

Струва си да ядете на малки порции, 4-6 пъти на ден (на всеки 3 часа).

От диетата е необходимо да се изключи употребата на пържени зеленчуци, мазни храни, както и:

Шоколад.
Бял хляб.
Боровинки.
кафе.
Грис и оризова каша.
майонеза.

Физически упражнения

Движението е живот. Физическа дейностще помогне при запек. Ако лекарите не забраняват физически упражнения(поради заплаха от недостатъчна бременност, спонтанен аборт), тогава те трябва да се извършат.

Полезни за бременните са плуването (до седмия месец на бременността), ежедневните упражнения с плавни движения, дихателни упражнения, ходене по свеж въздух. В последните месеци на бременността избърсването е полезно. Не бягайте и не правете тежки упражнения.

Възстановяване на нервната система

Една от причините за запек по време на бременност е психологически проблеми. В този случай консултацията с психотерапевт за съвет, пиенето на седативни лекарства (с лек ефект - "Глицин") помага да се справите с проблема.

Лекарства

Повечето лекарства са противопоказани по време на бременност. В случай на проблеми с червата е строго забранено да се използват лекарства, които са токсични за ембриона, както и лекарства, които повишават тонуса на матката и правят клизми.

Таблетките трябва да се предписват само след консултация с лекуващия лекар, който определя оправданието за употребата на лекарства във всеки конкретен случай.

Лекарите по време на запек бременни жени предписват внимателно подбрани лекарства, които причиняват малко странични ефекти. Помогнете да се отървете от запек:

Normobact - възстановява полезната микрофлора в червата (дисбактериозата причинява запек).
Duphalac - съставът включва лактулоза (веществото възстановява полезната микрофлора), лекарството омекотява изпражненията, увеличава обема, има леко слабително действие, има ниска степен на абсорбция.
Дефенорм - билков препарат(което намалява степента на възможния токсичен ефект на лекарството) от псилиум. Мощно лекарство за подобряване на чревната подвижност.
Крем Bepanthen - възстановява сухата кожа, помага за избягване на анални фисури
Микролакс - има лек слабителен ефект, като минимално попада в кръвта.
Глицеринови супозитории - активират работата на червата (упражняват слаб дразнещ ефект върху стените на червата), без да засягат тонуса на матката (Hepatrombin).

Предотвратяване на запек

Предотвратяване - най-доброто лечениеособено при запек. За да предотвратите появата на проблеми с движението на червата при бременни жени, струва си да следвате следните правила:

Внимателно подхождайте към храненето (наличие на храни, богати на фибри, липса на мазни и газове).
Пийте достатъчно вода, изключете солта от диетата, тъй като причинява оток.
Вземете витамини, минерални комплексинеобходими по време на бременност.
Трябва да се движите повече.
При първите признаци на проблеми с червата, преди задържане на изпражненията (подуване) - незабавно се свържете с Вашия лекар.

Популярни в категория: