Dijete ima visoku temperaturu i hladne ekstremitete. Dijete se pothlađeno dok hoda: šta da radite?

Već je -40 ispred prozora.

Naravno, ostajemo kod kuće sa djecom.

Kad bude toplije, idemo u šetnju. Uostalom, i najmanjoj djeci su potrebne šetnje na svježem zraku.

Ali kako možete zaštititi nježnu kožu vaše bebe zimi?

Koje kreme se mogu koristiti na hladnoći?

Što učiniti ako postoje znakovi promrzlina i opće hipotermije?

Poznato je da hladnoća i vjetar destruktivno djeluju na kožu. Pod uticajem vetra, vlaga se brzo izvlači iz kože, dolazi do oksidacije i isušivanja. sebum i kao rezultat toga, suha koža. Osim toga, hladan zrak skuplja potkožne žile, iritira nervne završetke i dolazi do zagušenja.

Osim što isušuje kožu, izlaganje hladnoći i vjetru može izazvati alergije na hladnoću. Najčešći oblici su hladna urtikarija i hladni dermatitis, koji se manifestuju crvenilom, ljuštenjem kože, pa čak i stvaranjem plikova. Kod nekih mraz izaziva vaskularnu reakciju praćenu otokom i svrabom. Alergijska reakcija po pravilu se javlja nakon boravka na hladnom, nakon 15-20 minuta boravka u toploj prostoriji.

Meka koža deca, što je mnogo u većoj meri nego koža odraslih, podložna je agresivnim faktorima, posebno jako pogođenim mrazom i vjetrom. U stara vremena, prije izlaska na hladnoću, kožu su mazali raznim uljima, uključujući svinjsku ili guščju mast. A danas posebni proizvodi pomažu u zaštiti kože na hladnoći zaštitne kreme.

Koje kreme se mogu koristiti na hladnoći?

Sve kreme sa fizičko-hemijske tačke gledišta su emulzije. Postoje dvije vrste emulzije - direktna i reverzna. Izbor vrste emulzije određen je svrhom proizvoda.

Većina krema, posebno hidratantnih, su direktne emulzije. U direktnoj emulziji, svaki molekul ulja je okružen s nekoliko molekula vode. U direktnim emulzijama ima puno vode - često se takvi proizvodi sastoje od 80% vode. Kreme na bazi direktnih emulzija u pravilu su lagane konzistencije, dobro se razmazuju po koži i brzo se upijaju bez ostavljanja masni sjaj. Međutim, takve kreme apsolutno ne bi trebalo koristiti na hladnoći, jer se vodena faza smrzava i samo pogoršava agresivno djelovanje hladnoće na kožu.

Za kreme koje se koriste po hladnom vremenu potrebna je sasvim druga vrsta emulzije - reverzna emulzija. U obrnutim emulzijama, sitne kapljice vode se raspršuju u uljnom mediju. Uljna komponenta je ovdje velika, može doseći 60-70%. Zbog toga se voda sadržana u kremi ne smrzava pri interakciji s temperaturama ispod nule, te stoga nema ozljeda epiderme. U pravilu, takve kreme imaju prilično masnu konzistenciju i ostavljaju zaštitni film koji štiti kožu od pretjeranog gubitka vlage i masti. Kreme pripremljene tehnologijom reverzne emulzije imaju dobre rezultate zaštitna svojstva, aktiviraju djelovanje tvari topljivih u vodi i u ulju, potiču zadržavanje vlage u koži.

A ipak, kao što znate, mi ne živimo u Africi. Oštre zime za nas nisu ništa novo, a ni ova nije izuzetak. Svi treba da se čuvaju hipotermije i promrzlina, ali na to treba obratiti najveću pažnju dojenčadi: neće se žaliti na hladnoću niti tražiti da odu kući iz šetnje. Na šta treba obratiti pažnju kada zimska šetnja i odmah nakon toga?

Znakovi promrzlina i opće hipotermije

* blijedo plavkasta koža;
* temperaturni, taktilni i osjetljivost na bol odsutan ili naglo smanjen;
* se pojavljuju kada se zagreju jak bol, crvenilo i oticanje mekih tkiva;
* kod dubljih oštećenja mogu se pojaviti plikovi sa krvavim sadržajem nakon 12-24 sata;
* kod opšte hipotermije dete je letargično, ravnodušno prema okolini, koža mu je bleda, hladna, puls ubrzan, arterijski pritisak smanjena, tjelesna temperatura ispod 36°C.

Šta učiniti ako imate promrzline ili opću hipotermiju?

Ovisno o stupnju oštećenja tkiva i smanjenju tjelesne temperature, hipotermija i promrzline dijele se na stadijume i stupnjeve, koji se u pravilu mogu utvrditi najkasnije dan kasnije, a radi sažetosti ćemo ih izostaviti. i razmotriti osnovne principe prve pomoći:

* Prije svega, potrebno je ugrijati dijete u toploj prostoriji. Zagrijavanje zahvaćenog dijela tijela treba biti postepeno, sporo, uglavnom pasivno. Neprihvatljivo je (!) trljati promrzle dijelove tijela rukama, maramicama, alkoholom, a posebno snijegom! (Takvi recepti su izuzetno izdržljivi i još uvijek su popularni među ljudima.) Činjenica je da ove mjere doprinose stvaranju krvnih ugrušaka u krvnim žilama, produbljujući procese uništavanja zahvaćenih tkiva.

* Žrtva mora biti umotana toplo ćebe(za opću hipotermiju) ili (kod promrzlina) na zahvaćeni dio tijela nanijeti termoizolirajući zavoj od pamučne gaze (7 slojeva) kako bi se akumulirala toplina i spriječilo prijevremeno zagrijavanje površinskih tkiva (i, shodno tome, stvaranje temperature razlika između površinskih i dubljih tkiva). Upotreba termoizolacionog zavoja omogućava da se u nekoliko navrata uspori spoljašnje zagrevanje zahvaćenog područja uz obezbeđivanje opšteg zagrevanja tela.

* Ako vam je ruka ili noga promrzla, možete je zagrijati u kadi, postepeno povećavajući temperaturu vode od 20 do 40°C i lagano (!) masirajući ekstremitet 40 minuta. On unutrašnja površina Dodatno možete staviti topli jastučić za grijanje na bokove ili ramena.

* Dajte žrtvi dosta tople tečnosti, kao što je slatki čaj.

* Za lijekove je preporučljivo koristiti anestetik (analgin - 0,1 g) i vazodilatator (aminofilin - 1/4 tablete, no-spa - 0,005 g ili nikotinska kiselina- 0,01 g) proizvoda, kao i tinktura valerijane ili matičnjaka (5-10 kapi) kao sedativ.

* Ako je zagrijavanje nakon promrzlina praćeno umjerenim bolom (dijete se postepeno smiruje), vraćaju se osjetljivost, temperatura i boja kože, samostalnim punim pokretima, zatim se ud osuši, koža se tretira 70% alkoholom (ili votkom) i stavlja suhi zavoj sa vatom. Uho, nos ili obraz obilno se namažu vazelinom i stavljaju suvi grijaći zavoj s vatom. Pažnja: promrzla područja ostaju dugo vremena povećana osjetljivost na hladnoću, lako su podložni ponovljenim promrzlinama i stoga su im u budućnosti potrebni posebni pouzdana zaštita!

* Znakovi dubokih promrzlina koji zahtevaju hitnu kvalifikovanu medicinsku pomoć:
o osjetljivost promrzlih područja nije obnovljena;
o jak bol traje;
o koža ostaje blijeda;
o ako pritisnete prstom na kožu, a zatim uklonite prst, boja kože se ne mijenja;
o pojavljuju se plikovi sa krvavim sadržajem.

Nekoliko savjeta i za odrasle!

1. Dišite ravnomjerno

Pokušajte da dišete polako, ali ne jako duboko. Ova tehnika smiruje nervni sistem, a vašem telu se lakše prilagođava hladnoći. Ali morate hodati prilično brzo. Ako se pridržavate ovih pravila, postat će vruće za minut. Kada ravnomjerno disanje ne pomaže, udahnite kroz obje nozdrve i izdahnite kroz jednu, zatvarajući drugu. Postepeno usporavajte i ubrzavajte svoje korake, dišući u ritmu hodanja. Na ovaj način ćete skrenuti um sa pomisli da ste hladni i trenirati svoje srce.

2. Pijte alkohol, ali spolja

Ako vam bude hladno na putu, nemojte to raditi tipična greška- ne pijte alkohol. Prvo, brzo uljuljkava budnost mozga i opušta tijelo. Drugo, ako tog dana ponovo budete morali da izađete napolje, smrzćete se još više. Osim toga, u zagrijanom i opuštenom stanju, šansa da se razbolite naglo se povećava. Na kraju krajeva, varljiv osjećaj topline onemogućava adekvatnu termoregulaciju u tijelu. Druga stvar je da se alkohol “uzima” spolja. Trljajte brzim pokretima određene oblasti tijelo votkom (alkohol nije prikladan, jer možete spaliti kožu), zaobilazeći područja na kojima se nalaze madeži. Počnite s rukama, posebno pažljivo masirajući vrhove prstiju. Tu se nalaze takozvane tačke reanimacije.

Utječući na njih, refleksolozi ih obično dovode do svijesti u slučaju nesvjestice i hipotermije. Zatim prijeđite na stražnji dio vrata. Stimulacija ovog područja gotovo trenutno uzrokuje prijatan osećaj toplota. Nakon procedure, umotajte se Topli šal ili se pokrijte vunenim ćebetom.

3. Udahnite žalfiju.

Ova opcija je izvanredna ne samo zato što pomaže u održavanju topline. inhalacije - nezamjenjiv alat sa tendencijom da česte prehlade. Dišite preko kipuće čorbe lekovitog bilja- i opet "u službi." Ovaj jednostavan postupak, osim što se toplina širi po tijelu, spasit će vas od beskrajnih tableta i kapi za nos. Ako nemate poseban inhalator, bacite šaku žalfije ili kamilice u lonac s kipućom vodom, pokrijte ga ručnikom i udišite ljekovitu paru 5-10 minuta.

4. Jedite đumbir i biber

Jedan od mnogih efikasne načine za zagrijavanje - popiti ili pojesti nešto vruće. Među jelima koja spašavaju život postoje omiljena. Na primjer, čaj sa đumbirom. Ovaj napitak ne samo da zagreva, već i sprečava prehladu. Nema đumbira? Pojedite malo "brze supe", začinite je velikom dozom crvene paprike. Zagrijati ćete se za kratko vrijeme, pa čak i osjetiti efekat "para iz ušiju". Ipak, imajte na umu da sa "vatrenim jelima" treba biti izuzetno oprezan. Ne bi trebalo da ih zloupotrebljavate ako imate problema sa želucem. U tom slučaju pijte običan slatki čaj. Šećer može produžiti učinak zagrijavanja zbog ugljikohidrata, koji zasićuju krv.

5. Masirajte se pod tušem

Ako nakon što ste prešli kućni prag osjetite da su vam svi mišići ukočeni, nemojte žuriti da odmah popijete tople napitke ili bilo šta pojedete. Prvo se istuširaj. Odstanite 10 minuta pod mlazom vode koliko god tople možete, ali da vas ne boli (pazite, ovo je dodatno opterećenje za srce). Dok ste pod tušem, možete samostalno masirati lice, glavu, vrat, ramena – sve to doprinosi većoj relaksaciji. Ali kupka nije baš prikladna opcija. Nakon par minuta imaćete neprijatan osećaj kao da vam je telo u hladnoj vodi.

Zanimljivo
Pouzdan način da ostanete topli kada se vraćate s ulice je izolacija najvažnijih dijelova tijela. To su noge, ruke, donji dio leđa i grlo. Birajte odjeću u crvenoj, narandžastoj ili drugim "vrućim" bojama. Boja vas, naravno, neće zagrijati, ali će stvoriti iluziju topline.

na internet stranicama

Oprema:

Gumeni jastučići za grijanje 3 kom.

Voda 60 – 70 0 C.

Pelene (3 kom.).

Pokrivač ili topla pelena.

Priprema za proceduru.

Napunite jastučić za grijanje vruća voda 60 – 70 0 C za 1/2 ili 2/3 zapremine.

Istjerajte zrak iz jastučića za grijanje pritiskom na njega rukom i čvrsto ga zatvorite čepom.

Okrenite jastučić za grijanje naopako i provjerite je li zatvoren.

Na isti način pripremite još 2 termofora.

Umotajte svaki jastučić za grijanje u pelenu presavijenu u 4 sloja.

Izvršenje postupka.

Postavite jastučiće za grijanje na udaljenosti od otprilike 10 cm od bebe umotane u pelene:

jedan u nivou stopala;

druga dva su duž tela sa obe strane.

Pokrijte dete ćebetom (temperatura vazduha ispod ćebeta treba da bude 28 - 30 0 C).

Vodu u jastučićima za grijanje mijenjajte kako se hladi, uvijek jednu po jednu.

Završetak postupka.

Ispraznite vodu iz boca tople vode.

Tretirajte njihovu vanjsku površinu otopinom za dezinfekciju.

Operite i osušite ruke.

1. Upotreba obloge leda za porođajnu povredu Nanesite ledeni paket na dijete sa cefalohematomom desne parijetalne kosti.

Oprema:

Pakovanje leda.

Led u grudama.

Drveni čekić.

Voda 14 – 16 0 C.

Priprema za proceduru.

Operite i osušite ruke.

Pripremite potrebnu opremu.

Stavite blok leda u pelenu.

Izlomite ga na male komadiće (veličine 1-2 cm) drvenim čekićem.

Napunite balon do 1/2 ledom i dodajte hladnom vodom do 2/3 svoje zapremine.

Istjerajte zrak iz mjehurića pritiskom na ruku i stavite je na tvrdu površinu.

Čvrsto zatvorite mehur poklopcem i okrenite čep prema dolje.

Zamotajte mjehur u suhu pelenu.

Izvršenje postupka.

Objesite led na djetetovu glavu na udaljenosti od 6-10 cm.

Zabilježite vrijeme.

Svakih 20 min. uklonite mehur 10 – 15 minuta.

Kako se led topi, ocijedite vodu iz mjehurića i dodajte mu nove komadiće leda.

Završetak postupka.

Možete držati balon sa gore navedenim pauzama dugo vremena.

1. Fizičko hlađenje alkoholom Izvršiti hlađenje alkoholom kod dvogodišnjeg djeteta sa hipertermijom.

Oprema:

Boca etil alkohola 70%.

Pamučne kuglice.

Medicinski termometar.

Posuda u obliku bubrega.

Potrebni uslovi: Prilikom provođenja hipotermije potrebno je pratiti temperaturu nakon 20-30 minuta i korigirati mjere uzimajući u obzir podatke ponovljene termometrije.

Priprema za proceduru.

Pripremite potrebnu opremu.

Operite i osušite ruke.

Skinite dete.

Pregledajte djetetovu kožu.

Izvršenje postupka.

Pamučnim štapićem umočenim u etil alkohol obrišite područja na kojima se nalaze velike krvne žile blizu površine tijela:

temporalna regija;

područje karotidnih arterija;

aksilarno područje;

savijanja u laktovima, zglobovima;

1. poplitealni nabori;

   gležanj i stopala djeteta;

   na kraju, ali ne i najmanje važno, ingvinalni nabori.

Odložite briseve u kantu za otpatke.

Ponovite brisanje nabora svakih 10 - 15 minuta.

Završetak postupka.

Nakon 20-30 minuta izmjerite djetetovu tjelesnu temperaturu.

Izvršiti korekciju mjera uzimajući u obzir ponovljene podatke termometrije.

Mnogi roditelji novorođenčad smatraju manjim kopijama odraslih, ali ova pozicija je u osnovi pogrešna. Tijelo novorođenčeta i djeteta u prvim godinama života razlikuje se od odrasle osobe u gotovo svim aspektima. Stoga često doživljavaju bolesti i stanja koja se gotovo nikada ne javljaju kod odraslih. Posebno mjesto u ovom broju zauzima termoregulacija i povezane karakteristike brige o bebi.

Termoregulacioni sistem

Za normalan život, temperatura ljudskog tijela mora ostati konstantna, što osigurava sistem termoregulacije. Tokom složenih višestepenih fizičkih i hemijskih procesa, toplota se stvara i oslobađa. Ravnoteža između proizvodnje toplote i prenosa toplote naziva se temperaturna homeostaza, ali kod dece je ovaj sistem nesavršen i zahteva spoljnu podršku.

Kako funkcioniše sistem termoregulacije bebe?

Centar za termoregulaciju nalazi se u hipotalamusu, posebnom dijelu koji se nalazi duboko u mozgu. Reaguje na temperaturu krvi koja teče u njega i koncentraciju posebnog hemijske supstance- hormoni, pirogeni i medijatori. Kao odgovor na informacije s periferije tijela, on šalje impulse koji reguliraju procese proizvodnje i prijenosa topline. Dakle, termoregulacija se vrši na nivou autonomnog nervnog sistema – odnosno autonomno (nezavisno od našeg uma).

Šta je proizvodnja toplote

Kod ljudi se proizvodnja topline događa voljnim pokretima mišića, nevoljnim kontrakcijama mišićnih vlakana (drhtanje pri smrzavanju) i proizvodnjom topline “nemišićnom termogenezom”. Kod novorođenčadi, glavni izvor stvaranja topline je proces oksidacije rezervi smeđe masti, koje kod novorođenčadi iznosi otprilike 7-8% (kod odraslih ih uopće nema). Nalazi se na vratu, blizu lopatica, u predjelu grudne kosti, u blizini bubrega. Rezerve smeđe masti postepeno počinju da se formiraju kod deteta od oko 28 nedelja intrauterinog postojanja. Od tog vremena beba će već pokušati generirati toplinu i održavati tjelesnu temperaturu ako se rodi prije vremena. Što je više ove masti u djetetovom tijelu, to bolje bebo zaštićen od hipotermije. Regulaciju razgradnje masti reguliraju nadbubrežne žlijezde i štitna žlijezda.

Ali mehanizmi drhtanja mišića su manje izraženi - novorođenčad gotovo ne drhti pri smrzavanju, a povećanje oksidativnih procesa s ovim mehanizmom nije toliko aktivno. Ako se djeca smrznu, počinju plakati i aktivno mahati udovima, aktivira se mehanizam aktivne proizvodnje topline.

Šta je prenos toplote

Za podršku tačna temperatura Tijelo ne samo da mora proizvoditi toplinu, već je i oslobađati u okolinu kako bi spriječilo pregrijavanje. Reguliše prenos toplote nervni sistem zbog promjena u vaskularnom tonusu - kako bi se oslobodila suvišna toplina, žile kože se šire i topla krv juri na površinu. A pri hlađenju dolazi do vaskularnog spazma, što omogućava da se toplina zadrži unutar tijela i gubi se toplina. Ali djeca nemaju tako izražen toplinski izolacijski sloj potkožnog masnog tkiva, pa čak i ako su im kožne žile spazmirane, i dalje mogu izgubiti toplinu s površine tijela.

Procesi prijenosa topline izvode se korištenjem četiri glavna mehanizma. Glavna je konvekcija - izmjena topline između tijela bebe i zraka ili vode. Zato je važno da djeca održavaju određenu mikroklimu u dječjoj sobi ili kupatilu. Mora se imati na umu da kod novorođenčadi jaka strujanja zraka mogu uzrokovati značajan gubitak topline; važno je da izbjegavaju propuh u kući i jak vjetar u šetnji.

Drugi mehanizam oslobađanja toplote je njen prenos sa površine tela na druge predmete i površine. Izbjegavajte stavljanje golog djeteta na metalnu vagu bez tople pelene, pokušajte spriječiti da dijete dođe u kontakt sa hladnim površinama – nemojte stalno dodirivati ​​ručicama zidove, metalne dijelove krevetića ili kolica.

Prenos toplote se takođe vrši zračenjem u infracrvenom opsegu koje dolazi iz dubine tela. Ako okruženje mnogo hladnije od tijela, zračenje se prilično aktivno prenosi u vanjsko okruženje. Kada temperatura okoline poraste na temperaturu tijela djeteta (na primjer, na vrućini), ona praktički prestaje. Ali ako u blizini postoje hladni zidovi ili prozor, gubitak topline će biti vrlo jak, uključujući i centar tijela. Povijanje i oblačenje bebe i zagrijavanje majčinim tijelom može pomoći u sprječavanju takvih gubitaka. Osim toga, kod novorođenčadi, posebno nedonoščadi, gubitak topline je najveći u predjelu glave – potrebno je nošenje šešira ili postavljanje u krevetić sa glavom od zida.

Glavna vrsta gubitka toplote kod novorođenčadi je isparavanje – oni mogu izgubiti vlagu iz kože i pluća kada izdiše. Beba je rođena mokra i njena temperatura zbog isparavanja amnionska tečnost u prvim minutama života smanjuje se za 1-2 stepena. Ovo refleksno stimuliše prvi udah, ali ne bi trebalo da dovede do hipotermije bebe. Osim toga, zbog aktivnih respiratornih pokreta, dosta topline isparava s površine pluća s tekućinom. Ali proces znojenja kod djece nije izražen, pa se na vrućini lakše pregriju nego odrasli.

Šta se smatra normalnim?

Temperatura djece u periodu novorođenčeta kreće se od 36,4 do 37,5 °C, ali kod vrištanja, plača ili anksioznosti može porasti do 38 °C ili čak i više. U prvim danima, zbog gubitka tečnosti i porođajnog stresa, temperatura može porasti do 38-38,5°C, ali to brzo prođe. Za mjerenje temperature morate koristiti živin ili električni termometar. To se radi u pazuhu, ali danas postoje i termometri za uši koji su brzi i precizni.

Briga o bebi u prvim danima

Zbog isparavanja amnionska tečnost novorođenče može iznenada postati hladno. Zbog toga se nakon rođenja upija toplim sterilnim pelenama i stavlja na grudi majke, pokriva se i nosi kapu. Ako je beba puna termina, biti gola na 25 stepeni je isto kao i biti gola odrasla osoba na nulti temperaturi. Temperatura u grudima majke je 36-37°C, što zagreva bebu i omogućava procesima termoregulacije da se prilagode i pokrenu. Od drugog ili trećeg dana života, djetetova termoregulacija se postupno prilagođava, iako se u prvim mjesecima života još uvijek brzo pregrije ili postaje hipotermično.

Kako svom djetetu stvoriti klimatski komfor

Sada, znajući sve karakteristike termoregulacije novorođenčadi, potrebno je pravilno organizirati njihovu brigu. Prije svega, potrebno je stvoriti optimalnu temperaturu i vlažnost u vrtiću - za novorođenčad je to oko 25°C i 60% vlažnosti. Tokom prvog mjeseca života temperatura se snižava na 23-24°C, a sa šest mjeseci optimalna temperatura temperatura u kući je 20°C, a za spavanje 18-19°C.

Takve temperaturni režimće omogućiti djetetu da ne postane pothlađeno. U isto vrijeme, neće doći do pregrijavanja ako je beba pravilno obučena. Kod kuće na 25°C, pelene ili pamučno odijelo sa dugi rukav i čarape.

Jedan od važne tačke u formiranju termoregulacije i opšti razvoj beba je u kontaktu koža na kožu sa roditeljima - tokom hranjenja majka se preporučuje da bude gola i da golu bebu prigrli uz sebe, pokrivši mu telo ćebetom odozgo. Ovo je korisno ne samo za toplinsku udobnost djeteta, već i za formiranje i održavanje laktacije, uspostavljanje emocionalne veze. Za vrijeme grčeva korisno je i obavljanje sličnih aktivnosti - ali tada u njima može sudjelovati i tata, pritišćući bebu na topli trbuh. Kontakt sa roditeljskim tijelom balansira procese proizvodnje i prijenosa topline – dijete se osjeća ugodno i zaspi.

Kada kupate bebu, potrebno je da odaberete pravu temperaturu vode i vazduha u kupatilu. U početku se beba kupa u vodi koja je bliska tjelesnoj temperaturi, a temperatura u kadi bi trebala biti otprilike 25-27 stepeni, jer se gubitak topline javlja direktnim kontaktom sa vodom i tada mokra koža više isparava. Kako beba raste, možete smanjiti temperaturu zraka i vode - to će očvrsnuti bebu i omogućiti mu da se bolje prilagodi promjeni vremena.

Hladno ili pregrijano?

Ako je bebi hladno, blijedi, pojavljuje se plavetnilo u području nasolabijalnog trokuta, nemirno je ili inhibirano. kako god cool stopala ili ruke nisu znak smrzavanja - uvijek su niže od tjelesne temperature zbog aktivnijeg znojenja i karakteristika cirkulacije krvi i nervne regulacije. Ako je bebi hladno, potrebno je stvoriti kontakt sa kožom - vaše tijelo će ga zagrijati brže i bolje od bilo koje pelene; na kraju krajeva, njegova proizvodnja topline je i dalje usporena, a od vas će dobiti živa toplina. Rijetki su samo slučajevi hipotermije - roditelji (a za to su posebno krivi bake) pokušavaju toplo umotati bebu i više zagrijati prostoriju, što dovodi do pregrijavanja.

Ako dijete prilikom smrzavanja počne da plače i aktivno se kreće, ako se pregrije, rijetko vas na vrijeme obavijesti o tome - obično pregrijavanje roditelji primjećuju već kada je jako izraženo. bolno stanje. To je porast temperature na 38-39°C, oštar napad anksioznosti ili pretjerane apatije, crvena i oštro vlažna koža i odbijanje dojenja. Opasnost od pregrijavanja je smanjenje imuniteta i sposobnost bržeg hlađenja zbog znojenja (sjetite se procesa isparavanja).

Ali kako možete odrediti da li je vaša beba pravilno obučena? jednostavno je - dodirnite zadnji deo vrata, trebalo bi da bude suv i topao. Ako je mokro i vruće, pretjerali ste s pelenama ili odjećom, a ako je suvo i hladno, onda je bebi hladno.

U šetnji

Hodanje je korisno za svako dijete, počevši od prvih dana života. Ali kako ne biste naudili bebi, morate ga pravilno obući i ući udobne uslove. U šetnje počinjemo od trenutka povratka iz porodilišta ljeti i 10. dana zimi. Temperatura vazduha za hodanje se bira od - 10 do + 30 stepeni.

Za prve šetnje birajte one bez vjetra, a ne Kišoviti dani, kako se prilagođavate, od drugog ili trećeg mjeseca možete hodati po gotovo svim vremenskim uvjetima (osim grada, leda i nevremena). Postepeno, šetnje treba da traju najmanje 2 sata dnevno - sat ujutru i uveče.

Ako je beba u kolicima, pazite da sunce ne pregrije zrak u njima; bolje je odabrati hladovinu ili preklopiti baldahin kako bi beba mogla uživati ​​u suncu. Ako beba hoda u kolicima i ne kreće se, potrebno je da stavite jedan sloj više nego što ste stavili na sebe. Sa sobom u kolica ponesite ćebe; ako ima vjetra, bebu možete lagano pokriti (ali ne umotati).

U šetnji je lako provjeriti udobnost njegove odjeće - dodirnite mu vrat. Mnoge majke osjećaju nos, koji je, kao i noge i ruke, obično hladniji od tijela i nije pokazatelj smrzavanja.

Održavanje tjelesne temperature za dijete je jedno od najvažnijih životnih zadataka. Od roditelja uvelike zavisi koliko je pravilno formiran i funkcioniše sistem termoregulacije. Ono, kao i cijelo tijelo, može se trenirati kaljenjem; S ovim zahvatima treba započeti od rođenja - tada će dijete bolje podnositi fluktuacije temperature i vlage i manje će oboljevati.

Jedan od najvećih strahova u detinjstvu je gubitak majke. Dok smo mali, majka je naš univerzum i od njenog raspoloženja zavisi kako se osećamo. Ali ako sada imate 25/30/35 godina, a i dalje ste vezani za majčino raspoloženje, baš kao u djetinjstvu, ovo je već "zvono" o prekinutoj vezi. Emocionalna fuzija, konzervirane pritužbe, nagomilane tužbe prema majci, sve su to energetske rupe koje crpe vaš resurs.

Da, takvi odnosi sa majkama postoje. A onda mama želi live priznajte ljubav i dogovarajte godišnjice, razgovarajte hvala zdravice i otići na odmor na more. Ali šta učiniti ako veza s majkom nije uspjela? Šta da rade oni koji se sjećaju uvreda, kazni, vriska, nesporazuma, pa čak i ravnodušnosti?

Uostalom, ako ste u djetinjstvu dobili puno podrške, ljubavi i prihvaćanja, onda će ovaj resurs ostati za cijeli život. Spoljni brižni roditelj će se pretvoriti u unutrašnjeg. IN teške situacije to će se izraziti u činjenici da umjesto vala kritika i samobičevanja, možete se oraspoložiti i dati sebi priliku da pronađete ispravno rješenje. Pa, ako sa mamom stvari nisu išle i pored svih neuspjeha, grešaka i loše ponašanje reagovala je "znala sam", "šta drugo mogu očekivati ​​od tebe" i unutrašnji glasće biti iza kritičnog roditelja. Unutrašnji kritičar se pojavljuje i osjeća kao kod kuće u vašoj glavi ako je vaša majka bila hladna, distancirana, ignorirala je i zaokupljena sobom. Tužno je i bolno to priznati. Ali ima dobrih vijesti - možete "zagrijati" svoje unutrašnje dijete, voljeti ga i postati dobar prema sebi, brižni roditelj. Da biste to učinili, morate shvatiti šta očekujete od vašeg odnosa sa svojom majkom danas. U najopštijoj klasifikaciji, ova očekivanja se mogu podijeliti u dvije opcije.

Nekonstruktivna očekivanja od odnosa sa majkom:

1. Uzmite od majke ono što nije dobila u djetinjstvu. U ovom slučaju, nastavljate da budete uvrijeđeni od strane svoje majke što ne idete u školu. roditeljski sastanci, zaboravio je imena prijatelja, nije se zanimao za tvoje uspjehe, nije držao crteže i domaće karte. Sve ovo ponavljate u sebi i nadate se da će to biti nadoknađeno u sadašnjosti. Ta mama će reći kako joj je žao što se tako ponašala u prošlosti. Ili da će se više zainteresovati za vašu sadašnjost. Ili šta će biti brižnije i otvorenije za komunikaciju.

Ovo je toksično vjerovanje “Nije mi bilo dato dovoljno, nisam bio voljen”. U suštini, ostaješ tako nezasito dijete kome sve nije dovoljno. Šta god vaša majka danas uradi za vas: šetajte dva sata sa sinom, skuvajte ručak ili poklonite šal Nova godina, ovo ipak neće biti dovoljno. Uostalom, tada, prije 15 godina, nikada te nije vodila na časove crtanja. Ili se nije pojavio školsko takmičenje lepotice, iako su sve ostale majke došle. Ovaj stalni osjećaj uskraćenosti, koji dolazi iz djetinjstva, stoji kao duh između pravog vas i vaše majke. Zamjerke iz djetinjstva iskrivljuju ono što se događa i onemogućavaju vas da vidite pravu, živu osobu sa svojim problemima i razočaranjima.

2. Promijeni mamu. I dalje se nadate da možete učiniti nešto za nju što će joj pomoći da postane jača. Da možete uticati na nju, i ona će vam odjednom postati snalažljivija figura. Na primjer, uvijek ste se brinuli da vaša majka nije baš sigurna u sebe i da ne može da se zauzme za sebe. I nadate se da ćete je odvesti psihologu ili kupiti skupu odjeću i imati novu, samopouzdanu majku.

Ovo je lažno vjerovanje "Mogu usrećiti svoju majku". Ne možeš promijeniti svoju mamu. Bez obzira koliko to želiš. I ne možete joj dati nešto da joj se život promijeni, a ona odjednom postane majka o kojoj ste sanjali cijelo djetinjstvo. U najmanju ruku, jer se ne možete vratiti u djetinjstvo. Da, možete pomoći svojoj majci u specifičnoj situaciji u kojoj joj je to potrebno. Ali ne možete je prisiliti da odraste, da u njoj izraste “jezgro” na koje biste se mogli osloniti, da pomognete u prevladavanju vlastite psihičke traume.

sta da radim? Možete uticati na svoj odnos prema majci i događajima koji su vam se desili u detinjstvu. Najbolje je to raditi pod vodstvom psihoterapeuta. Ali to možete učiniti sami, koristeći tehniku ​​dnevnika sjećanja i osjećaja. Sljedeće kratke pismene tehnike također dobro funkcioniraju:

— Za traženje izvora. Pokušajte zapamtiti i zapisati 3-5 dobrih uspomena povezanih s vašom majkom. Na primjer, kako vas je naučila nečemu (skakanje užeta, pečenje pite) ili kako je napravila prijatno iznenađenje. Zapišite ih i mentalno zahvalite svojoj majci za ovo.

— Slobodno pisanje da oslobodite svoja osećanja. U suštini, ovo je pismo u koje možete izliti sve pritužbe, nezadovoljstvo, ljutnju, tugu povezane s vašom majkom. Ne suzdržavajte se, ne kritikujte, samo pišite. Zatim možete ponovo pročitati i pocijepati/spaliti napisane stranice. Ne zaustavljajte suze ako želite da plačete.

Ako vam je majka živa, imate priliku da uspostavite odnos sa pravom njom (a ne slikom iz glave). Govorim o ženi koja sada ima N godina, koja ima proživljeni život iza sebe. Pokušajte to sagledati očima odrasle osobe, a ne djeteta. Koristite za ovo jednostavna tehnika: zamisli svoju majku kako sada izgleda. Što više detalja, njena frizura, odjeća, lice, figura. Sada zamislite da ona sjedi naspram vas. Gledajte je s ljubaznošću i razumijevanjem, bez osuđivanja. Kao da je ponovo upoznajete, sa stavom da je to osoba koja vam je bliska i da želite da uspostavite vezu sa njom. Čini se jednostavno, ali često naspram sebe vidimo ne ženu koja već ima 55/60/65 godina, već onu sliku iz prošlosti i mi tužimo. Prošlost više ne postoji, postoji samo sadašnji trenutak u kojem možete komunicirati sa svojom majkom kao dvoje odraslih. Naši roditelji su nam dali život, a ovo je njihovo. glavni poklon, sve ostalo je već luksuz. Kada ovo zaboravimo, zaglavimo u ponavljanju treba-treba-dugovati. Ali prednost odraslog doba je u tome što možemo zadovoljiti svoje potrebe, a ne očekivati ​​to od drugih.

Ne postoji statistika koja bi tačno govorila koliko ljudi traži pomoć od psihologa jer jeste loš odnos sa majkom. Ali siguran sam da je ovo impresivna brojka. To je kao u šali: „Šta god da si idealni roditelji, vaša djeca će uvijek pronaći nešto da kažu terapeutu.” Uvijek se možete požaliti na nesavršenu/lošu/drugačiju majku. Možete je i ostaviti na miru i učiniti nešto korisnije. Na primjer, idite i zagrlite svoje dijete. Ili idite na satove plesa/vokala/kuvanja ili šta god ste htjeli da radite kao dijete, ali vas mama nije vodila?

Ako pronađete grešku, označite dio teksta i kliknite Ctrl+Enter.

Vrijeme čitanja: 6 minuta

Vruća glava i hladna stopala kada dijete ima temperaturu je neobična kombinacija indikatori temperature tijelo i udovi. Pronađen u većini kliničke slike za prehlade i virusne bolesti. Stanje je neugodno i opasno za malog pacijenta i zahtijeva liječničku pomoć. Sistemska cirkulacija je poremećena, unutrašnje organe pati od gladovanje kiseonikom. Stoga, ako dijete ima visoku temperaturu i hladna stopala, trebate potražiti pomoć od svog lokalnog pedijatra.

Kolika je temperatura djeteta?

Ovo je simptom prehlade ili virusna bolest, koji je praćen opštom slabošću, tinitusom i znojenjem. U ovom slučaju dijete ima vruće čelo i poremećen je temperaturni režim cijelog tijela. Napadi povišena temperatura praćeno drhtavicom, groznicom, zahtijevaju hitnu primjenu nesteroidnih protuupalnih lijekova. Hladni ekstremiteti kada dijete ima temperaturu ukazuju na stanje koje doktori nazivaju "bijela groznica".

Koja se tjelesna temperatura smatra povišenom?

U idealnom slučaju, djetetova tjelesna temperatura dostigne 36,6 stepeni, a nivo od 37 i više smatra se povišenim. Zasebno vredi pomena fiziološke karakteristike odojčadi koja imaju prihvatljiv indikator je raspon od 37 - 37,3 stepeni. U potonjem slučaju, mnogo zavisi od sobnoj temperaturi, drugi vanjski faktori. Simptomi bijele groznice nastaju povećanjem tjelesne temperature, dok se termoregulacija tijela, posebno donjih udova slomljena. Boja kože je blijeda i plavkasta.

Visoka temperatura kod deteta i hladni ekstremiteti

Kod upala i akutnih infekcija tjelesna temperatura značajno raste, a pacijent osjeća jake bolove u zglobovima, bolove u cijelom tijelu, slabost i pojačanu pospanost. Glava i čelo su vrući, ima znoja. Stopala mogu ostati hladna čak i unutra tople čarape, imaju blijedu nijansu. Ostali simptomi loše osećanje postati:

• napadi vrtoglavice;
• mučnina, rjeđe - povraćanje;
• hipertermija;
• pad fizičke aktivnosti;
• nestabilnost emocionalne sfere;
• znaci slabog imuniteta.

Šta se dešava sa djetetovom cirkulacijom na visokim temperaturama?

Mnogi ljudi vjeruju da nema potrebe snižavati temperaturu od 39, potrebno je dati imunološkom sistemu priliku da se samostalno nosi sa zdravstvenim problemom koji je nastao. Ovo pogrešno mišljenje, budući da se u slučaju bijele groznice opaža grč u zahvaćenom tijelu, cirkulacija krvi je poremećena. Među komplikacijama bijele ili ružičaste groznice, liječnici identificiraju konvulzije i akutnu deprivaciju kisika.

Zašto su mi ruke i noge hladne na temperaturama?

Vruća glava i hladna stopala znak su bolesti koju treba hitno liječiti. Budući da u djetetovom tijelu prevladava vaskularni spazam, ograničavajući protok krvi, liječnici preporučuju zagrijavanje bebe toplim napitcima i trljanje stopala alkoholom. Time se stimulira sistemska cirkulacija krvi, normaliziraju se procesi prijema i prijenosa topline. Ako krv dospije u ruke i noge u nedovoljnoj količini, one postaju hladne, a u budućnosti su mogući grčevi.

Zašto je visoka temperatura opasna?

Progresivni vazospazam kod povišene temperature kod djeteta - opasno stanješto dovodi do napadaja i invaliditeta. Ovo je jedno od rijetkih objašnjenja zašto poremećena tjelesna temperatura sa hladnim ekstremitetima djeteta zahtijeva pravovremeno liječenje konzervativne metode. S preporučenim dozama lijeka potrebno je započeti kada termometar dostigne 37,5 stepeni.

Šta učiniti sa visokom temperaturom i hladnim ekstremitetima

Ukoliko roditelji primete hladna stopala na visokoj temperaturi kod deteta, treba odmah da se posavetuju sa pedijatrom i opipaju detetu čelo i ruke. Samoliječenje je zabranjeno, jer se može samo pogoršati opšte zdravlje mali pacijent. Oblozi s hladnom vodom na čelu neće biti suvišni, ali nesteroidni protuupalni lijekovi možda neće djelovati. Evo preporuka iskusnih stručnjaka:

1. Da biste zagrijali dijete, potrebno je pod noge mu staviti topli jastučić za grijanje i prvo obuti vunene čarape.
2. Dobar učinak može se postići trljanjem udova, ali nakon završetka postupka potrebno je na noge staviti tople čarape.
3. Preporučljivo je piti više toplih tečnosti kako biste snažno stimulirali spori sistemski protok krvi.

Lijekovi

Bolesno dijete može biti mokro od visoke tjelesne temperature, a stopala ostaju hladna. Tretman se može sprovesti u kućno okruženje, dok je po preporuci specijaliste važno uključiti nekoliko farmakoloških grupa sa predstavnicima različite forme pustiti:

• antispazmodici za ublažavanje grčeva glatkih mišića: No-Shpa, Drotaverin;
• antihistaminici: Zodak, Zyrtec, Suprastin;
• masti sa efektom zagrijavanja: Doctor Theiss mast, terpentinska mast, Doctor Mom.

Antipiretici

Možete smanjiti tjelesnu temperaturu kod hladnih ekstremiteta Ibuprofenom ili Papaverin. U prvom slučaju govorimo o ljekovitoj suspenziji ugodnog okusa, u drugom - o čepićima koji bi se trebali davati rektalno. Dijete će biti mokro za 15 - 20 minuta, ali će se morati još malo znojiti. Evo efikasnih medicinski materijal u datom pravcu:

1. Panadol. Dječji sirup je slatkog okusa i odobren je za upotrebu djeci već u prvoj godini života, prema uputstvu za upotrebu. Dnevne doze se određuju individualnom težinom pacijenta, tijek liječenja je 5-7 dana.
2. Nurofen. Lijek se propisuje za intoleranciju na paracetamol i neaktivnost gore navedenih lijekova. Aktivni sastojak je ibuprofen. Dostupan u obliku slatke suspenzije, koristi se prema gore opisanom principu 5 - 7 dana, prema težinskoj kategoriji pacijenta.

Antispazmodici

No-shpa se preporučuje za upotrebu u slučaju jakih vaskularnih grčeva, po mogućnosti intramuskularno kako bi se ubrzao ukupni terapeutski efekat. Djeci se češće propisuju rektalne supozitorije s papaverinom, koje počinju djelovati 15 do 20 minuta nakon primjene jedne doze. Evo efikasnih antispazmodika ako vaše dijete ima hladna stopala uz temperaturu:

1. No-shpa. Ublažava grčeve, traje do 4 – 8 sati. Preporučeno dnevna doza– do 3 tablete, ali ne odjednom. Tok liječenja je sve dok alarmantni simptomi ne nestanu.
2. Drotaverin. Još jedan pouzdan antispazmodik koji vraća vaskularni tonus. Lijek je dostupan u tabletama. Preporučuje se uzimanje 1 – 3 komada dnevno, ne više.

Upotreba litičke mješavine

Hladne ruke i stopala na dječijoj temperaturi potrebno je zagrijati, a za to se preporučuje istrljanje dlanova i stopala alkoholom, a brisanje sirćetom neće biti suvišno. Za brzo vraćanje opšte stanje za malog pacijenta pedijatri preporučuju upotrebu litičke mješavine. Ovo je mjera reanimacije u obliku intramuskularnih injekcija, koja efikasno ublažava visoke temperature, uklanja grčeve, normalizuje dobrobit djeteta.

Litičku smjesu možete pripremiti kod kuće, a za to morate kombinirati sljedeće farmakološke sastojke:

• But Shpa;
• Difenhidramin;
• Analgin.

Način pripreme, pravila upotrebe:

1. Potrebno je pomiješati 1 ml svakog sastojka i promiješati sastav.
2. Otopina će se ubrizgati u glutealni ili femoralni mišić.
3. Poboljšanja dolaze nakon nekoliko minuta.

Na taj način možete normalizirati temperaturu, zagrijati noge i ruke, te spriječiti nastanak grčeva. Koristi medicinski sastav sistematski je krajnje nepoželjan, jer se organizam vrlo brzo navikne na takav tretman i on postaje neefikasan. Ovo je jednokratni događaj koji daje trajni učinak na temperaturi.

Video