Odnosi na daljinu Savjet psihologa. Kako sačuvati ljubav i odnose na daljinu: savjet psihologa

Više i manje sretna veza zasnivaju se na određenim komponentama, kao što su: kompatibilnost (psihološka, ​​fiziološka, ​​emocionalna, itd.), zajednički pogled na svijet, a po mogućnosti zajednička geografija. Ali često se dešava da par mora da živi u dva grada ili države, ili se momak i devojka upoznaju na daljinu i te veze počnu da se razvijaju.

Kako se razvijaju veze na daljinu?

Psiholozi razlikuju 4 glavne faze veza na daljinu.

Period zaljubljivanja u vezu na daljinu

Kada vas obuzme emotivna euforija i osjećaj lakoće, sve misli su o osobi koja vam se sviđa. Pozovete ili pišete ovoj osobi, komunicirate s njom, postoji osjećaj kao da ta osoba čita sve vaše misli, osjeća vas i vaše raspoloženje. Ovo je vrijeme duhovne inspiracije, međusobnog prepoznavanja, ispoljavanja obostrani interes na sve što se dešava u životu druge osobe.

Na početku veze na daljinu, kao što su izlasci i zaljubljivanje preko interneta ili telefona, ljudi griješe da se zaljube u sliku koju su sami izmislili, a ne u pravu osobu. A slika i stvarna osoba mogu se drastično razlikovati. Može postojati jaz između vaših očekivanja i stvarna osoba.

U fazi poznanstva i dalji razvoj odnose na daljinu, pokušajte proučavati ličnost osobe od svih moguće strane. Da biste to učinili, započnite s njim takve teme za razgovor na kojima biste mogli dobiti najdetaljnije mišljenje o njegovim pogledima na život.

Postavljajte pitanja koja će vam pomoći da stvorite mišljenje o njegovom svjetonazoru. Obratite pažnju na njegovu subjektivnu procjenu ovog ili onog čina ili situacije, koju je on ili vi ispričali.

Da se ne biste razočarali u veze na daljinu, pokušajte da ne verujete previše rečima osobe koju niste ranije videli, a ne znate kako ta osoba zaista živi. Ovo će vas malo zaštititi od mentalnih i drugih trauma koje mogu nastati u vezi na daljinu.

Veze na daljinu često testiraju međusobna očekivanja.

Ovdje se postavljaju temelji budućih odnosa i počinje mljevenje karaktera. glavni cilj ova faza veza na daljinu je slučajnost intimnih nagona i pojava emocionalne duhovne veze.

Dobro je ako u ovoj fazi veze možete što više vremena provoditi zajedno. Tada ćete se moći u potpunosti prepoznati stvarno, a ne na osnovu nekih izmišljenih slika, i saznati sve namjere za budućnost. U ovoj fazi odnosa na daljinu ili se postavlja slika zajedničke sretne budućnosti ili se uopće ne postavlja.

Poteškoće u ovoj fazi veze na daljinu

U bilo kojoj vezi, 70 - 80% informacija koje ljudi dobiju nije verbalno, čitajući neke informacije o osobi iz "govora tijela", a ne iz riječi.

U vezi na daljinu ispada da gubite do 80% informacija jedno o drugom, a da se „znate“ samo 20%. Neprepoznavanje jedno drugo zbog emocionalne bliskosti koja se može manifestovati kada se sretnete. Razlozi za ovu bliskost mogu biti neuspješni prošlo iskustvo u vezi ili ako izmišljena slika ne odgovara stvarnoj osobi

Prevelika očekivanja ili neusklađena očekivanja. Primjer takvog iznad očekivanja mogla bi biti vaša ideja o događaju magična ljubav na prvi pogled i bračne ponude, još uvek ne shvatajući njihova osećanja.

Čak i u ovoj fazi veze na daljinu, uvek postoji strah od neizvesnosti, kada je sada sve u redu, ali šta će biti sledeće kada se rastanemo? Nakon prvog zajedničkog vremena, odnosi na daljinu ili se razvijaju i učvršćuju određeni oblik Na primjer, muškarac posjeti ženu jednom mjesečno u njenom gradu, ponekad jednom u pola godine.

Ili veza na daljinu nije uspjela zbog psihičke, seksualne, emocionalne, kulturološke nekompatibilnosti, a kriza u vezi je već počela.

Ali dešava se i da se upravo u ovoj fazi par može vjenčati. Ako se pojavi koncept zajedničke budućnosti i isprva je sve zaista dobro, postoji apsolutna vjernost, postoji duboko povjerenje, postoji razumijevanje emocionalnih potreba jednih drugih, ljubavi, brige, nježnosti i pažnje. Ali par i dalje živi u dva grada i njihovi susreti su rijetki.

Tokom prve godine ovakvih veza na daljinu ljubav je podržana psihološkom inercijom i veza je i dalje veoma jaka, ali nakon godinu dana u takvim vezama na daljinu počinje da raste unutrašnji sukob.

Odnosi na distanci i neizbježan rast unutrašnjih sukoba

Odnosi na daljinu su iznutra rastrgani samom prirodom ovih odnosa. S rješenjem pitanja zajedničkog geografskog položaja, oba partnera se razvlače, a kao rezultat toga, problematičnost njihovog odnosa raste i intenzivira, unutarnje nezadovoljstvo počinje da se gomila u paru.

Koncept zajedničke budućnosti počinje postepeno da potkopava s vremenom, slabi i propada.

Neki parovi gotovo sve probleme rješavaju seksom. Kod veza na daljinu to je jednostavno nemoguće, tako da svi međusobni sukobi ne dobijaju emocionalno oslobađanje. Unutrašnja problematičnost ovih odnosa raste.

Glavni principi svake veze, posebno bračnih, su vrijednost i zajednica. U vezi na daljinu, vrijednost voljene osobe postepeno počinje da blijedi (na kraju krajeva, oko vas je mnogo drugih), a vaša nekada ogromna psihološka zajednica također počinje postepeno slabiti.

U vezama na daljinu često postoji nedostatak poverenja u partnera. Ovo nepovjerenje je pojačano međusobnom kontrolom i pokušajima praćenja lokacije voljene osobe.

Zahlađenje i kriza u vezama na daljinu

Kriza u odnosima na daljinu mogla bi nastati i u drugoj i u trećoj fazi ovih odnosa. Međutim, u četvrtoj fazi ova kriza je gotovo neizbježna, naime u 95% slučajeva dolazi do krize. Kriza se postepeno povećava tokom tri godine veze na daljinu.

Kvalitet ove krize zavisi od psihološke pismenosti muškarca i žene, od broja psihičkih grešaka oba partnera i od stepena seksualne napetosti, koja se postepeno povećava u vezama na daljinu.

Greške u vezi na daljinu

Parovi često prave tipične greške u fazi krize odnosa na daljinu. Umjesto da se udružimo u rješavanju problema koji su nastali u vezi, kako bi bili sretniji u budućnosti, uključuje se najoštrije kritike ličnosti druge osobe.

Oba partnera ne shvataju da niste vi lično i ne druga osoba krivi u ovoj situaciji, već sama logika razvoja odnosa na daljinu, koja većinu parova navodi upravo na takav scenario.

U osnovi, ne kritikuju se vaši pojedinačni postupci ili nedolično ponašanje, već vaša cjelokupna ličnost u cjelini. Čuju se klasične fraze „Uvijek si bio, jesi i bićeš takav“, a pored toga čuju se i međusobne apsurdne, zabludne optužbe.

Ovdje, naravno, nije slučajno i seksualno nevjerstvo. Prilikom susreta, partneri ne osjećaju želju da se zagrle, već neprirodan osjećaj sputavanja, emocionalna nestabilnost, govor tijela postaje "hladno", odnosno pojavljuju se zatvoreni položaji.

Nemojte se previše uzbuđivati ​​zbog ekskluzivnosti vaše veze na daljinu. Velika većina veza na daljinu, ako se muškarac i žena ne spoje i počnu živjeti zajedno u roku od 2-3 godine, osuđena je na kolaps.

U roku od tri godine veze na daljinu dolazi do razumijevanja neispravnosti takvih odnosa, prema najmanje Shvaćate da tako ne može biti do kraja života.

Sama logika odnosa na daljinu većinu parova dovodi do rastanka. Stoga, kako bi se odnosi držali na distanci, potrebno je da te veze budu što kraći.

Trebalo bi da pokušate da sačuvate veze na daljinu u slučajevima kada vaš muž odlazi kratkoročno na poslovnom putu, na primjer. Kako biste zadržali svoja osjećanja kada je vaša veza neko vrijeme na distanci, češće komunicirajte, dijelite sve što vam se dešava u životu, a i emocije, budite strpljivi i prilagodite se očekivanju.

Pomoći će vam u ovom razmišljanju da vaša razdvojenost treba da bude korisna samo za vašu vezu. Ali ako ste već u vezi na daljinu, i oboje shvatite da ste stvoreni jedno za drugo, onda ne gubite vrijeme, počnite živjeti zajedno i budite sretni!

Od djetinjstva smo bili uvjereni da se pravi osjećaji ne boje ni oluje ni grmljavine, ni dugog poslovnog putovanja jednog od supružnika ili imigracije. Čak i ako su ljubavnici razdvojeni hiljadama kilometara, to nije razlog da budete tužni i pate od usamljenosti, tražeći povratne informacije na ženskim forumima o neuspješnim pokušajima i negativno iskustvo u vezama na daljinu.

Mnoge pjesme su napisane o snažnoj vezi izgrađenoj na povjerenju i intimnosti. Među njima je možda najpoznatija Katjuša, koja je grijala srca sovjetskih vojnika u hladnim rovovima tokom Drugog svjetskog rata. Pjesme Mihaila Isakovskog o jednostavnoj djevojci koja se ne boji mogućnosti privremenog odvajanja od svog ljubavnika, jer "neka zaštiti svoju rodnu zemlju, a Katjuša spasi ljubav", ljudima su se toliko svidjele da je 2015. pjesma zauzela trinaesto mjesto u ruskoj hit paradi popularnih poetskih stihova.

Ljubav sa strancem ili priča o tome kako dokazati ljubav momku i ostati vjeran uprkos tračevima i čestom odsustvu predmeta strasti tradicionalna je radnja bajki i epova. Sjetite se stihova vaše omiljene od djetinjstva "Priče o caru Saltanu" Aleksandra Sergejeviča Puškina, koji je, opisujući odnose na daljinu, davao savjete kako se ponašati s voljenom osobom i kako preživjeti razdvojenost. Prema preporukama, djevojka treba da se brine o sebi, ali ne zaboravi na svog ljubavnika.

Car Saltan, opraštajući se od svoje žene,
Sjedeći na dobrom konju,
Samu sebe je kaznila
Sačuvaj, voli.

A. S. Puškin. "Priča o caru Saltanu, o njegovom slavnom i moćnom sinu princu Gvidonu Saltanoviču i prelijepoj princezi labud", 1831.

Veliki ruski pesnik je, naravno, bio genije, dakle, po savetu tako iskusnog osvajača ženska srca vredi slušati. Štaviše, mi, ljudi dvadeset prvog veka, dobro smo upoznati sa tehnološkim napretkom.

Mogućnost korištenja instant messengera, e-pošte i Skypea, mogućnost slanja poruke bilo gdje u svijetu bez potrebe da jurite glasnika s vijestima, čini život savremeni čovek lakše i lakše.

Osim toga, nakon proučavanja preporuka kako održavati i kako diverzificirati odnos ljubavnika na daljinu koje nam daje psihologija, ljubav i stvaranje veza na daljinu nije toliko strašno. Da li je moguće da budete srećni zajedno ako su između vas stotine ili hiljade kilometara?

Prednosti vikend sastanaka

Prednosti takvog odnosa su očigledne:

Nedostaci romantike na daljinu

U pravilu pokušavaju šutjeti o minusima kako ne bi uplašili svoju "pticu sreće". Uvijek želite vjerovati da uobičajeni problemi među takvim parovima neće uticati na vas i pitanje kako vratiti i sačuvati veze nikada neće biti relevantno za tako jaku vezu.

Ali nemojte da vas zavaraju iluzije. Svjestan znači naoružan.

1. Prva poteškoća je što ne znamo svi kako održati ljubav na distanci. Ognjište strasti treba ishranu, svetle emocije, emocionalnu intimnost, inače će neprimjetno nestati.
2. Također biste trebali uzeti u obzir potrebu da napravite ustupke kada upoređujete rasporede kako biste otvorili „prozor“ za sastanak. Duga razdvojenost, osjećaj neizvjesnosti, što može izazvati anksioznost i osjećaj usamljenosti.
3. Takođe među nedostacima finansijsku stranu pitanje. Gdje mogu dobiti novac za duge sate telefonskih poziva, razmjene poklona, ​​letova ili troškova prevoza?
4. Ljubomora uzrokovana distancom i nedostatkom komunikacije. Osim toga, potreba za redovnim seksom i prisustvo mora prelepe devojke ili momci oko objekta vaše strasti izazivaju sumnju i nepovjerenje. Zašto nisi podigao slušalicu? S kim si razgovarao sat vremena?
5. Po pravilu, nakon prevazilaženja svih ovih poteškoća, kada par počne da živi zajedno i čini se da je sve loše iza sebe, ispada da postoji velika razlika. Razlog leži u iluzijama u koje i sami umotavamo imidž izabranika, kao i u nedostacima koji nisu bili toliko uočljivi tokom retkih strastvenih susreta.

sta da radim? Kako preživjeti razdvojenost i održati se u formi bez podleganja negativnim emocijama?

Tajne srećne porodice

Kako uspostaviti punopravnu komunikaciju para i kako izgraditi odnose na daljinu savjeti psihologa, koji su pogodni za sve koji žele stvoriti snažnu porodičnu zajednicu:

Prije svega, budite svjesni vlastitih ciljeva i očekivanja od partnera. Budite iskreni, saslušajte sebe i recite mi šta zaista mislite o vezama, da li vam odgovaraju, čine li život ugodnim i sretnim ili, naprotiv, stvaraju poteškoće?

Da li ste spremni da trpite partnerove nedostatke, oprostite i prihvatite takvi kakvi jeste, a da ne pokušavate da od njega „izvajate“ sopstvenu Galateju? Sjetite se kako su se takvi pokušaji nažalost završili za Pigmaliona. OD laka ruka Kip Afrodite je oživio, ali je ostao hladan prema mladiću.

Važno je na vrijeme razgovarati o granicama i pravilima zajedničkog života, stvoriti neku vrstu porodičnog statuta koji će pomoći da se izbjegnu mnoge nesuglasice i sukobi. Na primjer, komunikacija s prijateljima suprotnog spola za djevojku može biti norma, ali za momka se takvo ponašanje ljubavnika može smatrati flertom, što će sigurno dovesti do svađe, izljeva ljubomore i međusobnih potraživanja.

Ne gomilajte međusobna potraživanja. Potrebno je naučiti kako mirno razgovarati o problemima para, pregovarati i tražiti kompromis. Imajte na umu da se problemi mogu gomilati, pa ih treba rješavati na vrijeme.

Razgovarajte o svojim planovima, podijelite očekivanja i snove. Uradite nešto zajedno. Gledajte zajedno filmove, razmjenjujte citate iz svoje omiljene knjige, kuhajte večeru u isto vrijeme, igrajte online igrice. Osećanjima je potreban razvoj, a ne očuvanje. Pokušajte da pobudite interesovanje, da budete aktivniji.

Ali zadržite ravnotežu. Važno je podržati partnera u teškim trenucima, da reaguje, ali ne i nametljiv.

Nemojte kriviti nedostatak pažnje ili pokušavajte na sve moguće načine kontrolirati život odabranog. Kako kažu, držite partnera na dugoj uzici, on je najizdržljiviji.

napraviti spisak opšta pravila, kreirajte vlastite male rituale i tradicije. Na primjer, večernji čaj ili priča za laku noć. Sve što spaja ljude i čini kilometre između vas manje uočljivim.

Budite pažljivi na male stvari. Prijatna iznenađenja, divni pokloni, ljubazni nadimci a slatke jutarnje poruke su odlične metode podrške emocionalnu vezu. Ne štedite na komplimentima i divljenju dostignućima odabranice, hvalite i inspirirajte se za male svakodnevne "podvige". Podrška i toplina najbolji su dokaz istinitosti vaših osjećaja.

AT jaka veza nema mesta ljubomori i nepoverenju. Ako je povjerenje među partnerima narušeno ili odabranik namjerno provocira supružnika, izazivajući sumnju na „emocionalni potres“ ili „test osjećaja“, onda je vrijedno preispitati svoje vrijednosti i razmisliti o izgledima za to. roman.

Koliko je jaka veza između vas?

Ako čovjek ne zove šta da radi? Možda on jednostavno ne želi komunicirati s djevojkom, ali nije spreman o tome direktno razgovarati i boji se da će je povrijediti. Kako shvatiti da je vrijeme za odlazak, prekinuvši sve veze s osobom jednom zauvijek? Vrijedi li dati drugu šansu osobi na daljinu i kako izbjeći rake dance?

Prvo morate razumjeti koncept emocionalna zavisnost. Prema psihologinji Roxani Basharova:

Ovisnost je očajnička potraga za uvijek neuhvatljivim objektom ljubavi.

Čak i pomisao na rastanak užasava ovisnu osobu. Spreman je bukvalno na sve, sve dok partner ostane sa njim.

Ako se muškarac ne javi ili odbije da se nađe, ovo je cijela tragedija za emocionalno zavisnu damu srca.

Važno je uzeti u obzir da emocionalna "udica" ne ukazuje na vrijednost ili kvalitet braka. Ovisnost po pravilu nastaje zbog nezadovoljenih potreba, za koje se nadamo da ćemo ih nadoknaditi uz pomoć predmeta naše strasti.

Suprotno uobičajenom stereotipu, nisu samo depresivni i mazohistički nastrojeni pojedinci ti koji postaju emocionalno zavisni. Često su to oni koji očajnički sanjaju savršena ljubav, zauzeti su potragom za tom jedinom, svojom "drugom polovinom" i spremni su da projektuju sopstvena očekivanja, nadaju se bukvalno prvoj osobi koju sretnu.

Kako prekinuti začarani krug beznadežnog sindikata? Tajna je jednostavna. Potrebno je da se dobro razumete i prihvatite, kao i da naučite da sami, bez pomoći spolja, zadovoljavate sopstvene potrebe.

Čudno, ali što je manjak unutar osobe, to je manje više radosti i od toga dobija zadovoljstvo porodicni zivot. AT punopravna ličnost nema "kuke" za formiranje emocionalne zavisnosti, koja otvara put ka stvaranju jake i srećne porodice.

Pozdrav dragi čitaoci! Život uvijek testira odnose na snagu. Očigledno je tvoj red. Da li ćete biti srećni zbog toga ili biti uznemireni - na vama je. Ja bih odabrao prvu opciju, za to postoje mnogi preduslovi. Međutim, odnesite loše raspoloženje, tuga, melanholija i stalni nedostatak voljen je prilično ozbiljan zadatak.

Pozitivne strane

Razumijem da ti se sada život čini sumornim. Morala sam da se rastanem sa dečkom ili devojkom dok ne bude jasno šta će se dalje desiti. Ovo nije zauvek - i ovo bi trebalo da vas veoma obraduje. Za to vreme, oboje ćete moći da shvatite koliko ste jedno drugom dragi i da pređete na to nova faza. Toliko ste toga već iskusili, može li vas zaista koji kilometar dijeliti?

Prema statistici, 95% parova se rastane nakon duže razdvojenosti, ali vaša šansa da uđete u ovih 95% je 50/50. Ili ćete biti među ovim nesretnim ljudima ili ne. Toliko ljudi koji su namijenjeni jedno drugom uvijek završe zajedno. A ako ste sumnjali, veze na daljinu pomoći će vam da trezveno sagledate situaciju.

Shvatićete mnogo toga. Možete odlučiti da li je to moguće i potrebno. Čak i ako dođete do razočaravajućih zaključaka, ovo će biti samo izgovor. Iako, siguran sam da će većina onih koji pročitaju ovaj članak, naravno, uspjeti!

Sva razdvajanja se obavezno završavaju sastankom, a za vas će ovo biti najznačajniji događaj u životu, nakon kojeg biće novi, apsolutno bijela traka. Samo trebate slijediti vrlo jednostavne smjernice.

Bez skandala

Neki ljudi su toliko uznemireni situacijom koja se dogodila da su drugi oko njih upali u nju. Bit će teško, ali sada pokušajte da se riješite optužbi na račun svog muža ili voljene osobe da ste morali napustiti, a on, birajući između vas i posla (ili drugog razloga koji je uzrokovao razdvajanje), nije dao prednost vama.

Zapamtite, otići je uvijek mnogo lakše nego ostati. Novo okruženje, ljudi, mesta. Čovjek se vrlo lako odvraća od nevolja. Rizikujete da postanete jedna od nevolja, koja samo iritira svojim negativnim stavom. Oni će prestati da vas kontaktiraju. Prebacivanje na nešto novo i pozitivno nije teško.

Izbjegavajte loše raspoloženje i optužbe na račun pokojnika.

Skype pozivi, poruke u Viberu, WatsApp ili Vkontakteu nisu dozvoljeni. Protiv. Nađite vremena za druženje. Napišite kako provodite dan, pričajte o zanimljivim događajima, recite da vam je dosadno. Slobodno pokažite svoja osećanja. Biće prijatne muškarcu ili ženi.

Nemojte misliti da ako je on ili ona otišla, onda je cijeli um bio progutan novo okruženje. Vi ste još uvijek dio njegovog ili njenog života. Nemojte se plašiti da odvratite pažnju. Možda vam neće odmah odgovoriti, ali poruka će sigurno izmamiti osmijeh na vašu srodnu dušu.

Sada je sjajno vrijeme da izlijete svoje srce do kraja. Napišite nešto što nikada ne biste rekli da je on ili ona u blizini – koliko cijenite veze, prisustvo određene osobe u vašem životu, uradite to. Odvajanje nije nužno nešto negativno. Daje mnogo vremena da se razume, da se shvati. Ovo je odlična prilika da opišete sve što doživljavate.

Nađite vremena za sebe

Osoba će se sigurno vratiti, ali imate vremena da postanete više za njega. Bavite se sportom, opustite se kako želite. Pokušajte i da se opustite.

Mogu vam predložiti neke knjige o ljubavi na daljinu kako biste ojačali uvjerenje da će se vaša priča završiti vrlo dobro. " Usamljenost na webu» Janusz Wisniewski, « Wren - ptica pjevačica» Reshad Gyuntekin, « Ne vjerujem. Ne nadam se. volim» Cecilia Ahern, « Najbolji lijek od sjevernog vjetra» Daniel Glattauer, « Gdje si ti» Mark Levy ili « Muzej nevinosti» Orhana Pamuk.

OK, sve je gotovo. Ne zaboravite se pretplatiti na newsletter. Vidimo se ponovo i sretno.

Muškarci i žene stvaraju parove i upoznaju se na daljinu, ali ne znaju svi kako zadržati ljubav u ovakvoj vezi. Partneri putuju u različitim gradovima a da ne mogu biti u blizini. Kako ostati u kontaktu i ostati zajedno, uprkos stotinama kilometara razdvojenosti?

8 načina da održavate vezu na daljinu

Posjećujte se redovno
Pronađite priliku da se češće sastajete tako što ćete planirati vikende na poslu ili u školi. Uštedite novac za kartu unaprijed, tako da kada poželite da vas vidite, ukrcate se u avion i odletite. Razgovarajte o novoj posjeti i isplanirajte zajednički vikend.

Kada komunicirate na daljinu, važno je stalno održavati kontakt, inače je prepun svađa i nesporazuma. Važan faktor je strastven i nezaboravan seks. Da ne biste gledali "ulijevo", tokom razdvajanja ne biste trebali biti "gladni".

Stvorite originalne tradicije zabave. Idite u bioskop krajem meseca, posetite omiljeni restoran u subotu, provedite ceo dan u krevetu u nedelju. Naučite živjeti novi zivot koji neće biti dosadan, važno je održavati ravnotežu aktivno djelovanje i "ne radeći ništa".

Pokušajte cijeniti vrijeme zajedničkih sastanaka, uštedite ga na putu. Putujte bez prtljage, nećete gubiti vrijeme na nabavku. Držite većinu svojih stvari kod partnera kako ne biste morali dugo putovati.

Putujte zajedno. Unaprijed dogovorite posjetu susjednim gradovima. Dočekajte se na aerodromu i uživajte u živopisnoj prirodi ili arhitektonskim spomenicima.

Naučite govoriti
Ne nužno u svakom telefonski razgovor razgovarajte o imenima buduće djece ili pravite grandiozne planove. Pričaj o običnom. Recite nam šta ste skuvali za večeru, kako vam je prošao dan i koju knjigu sada čitate. Fokusiraj se manje stvari koji su deo svakodnevnog života.

Planirate li preuređenje stana? Odlično! Diskusija razne opcije sa partnerom, saslušajte mišljenje i nastavite prema svom planu. Ova metoda omogućava vam da povežete ljude, postoji osećaj zajedničkog doma - ono što oboje čekate.

Budite u toku jedni sa drugima, ne zaboravite da se otpisujete i redovno se javljate. Pa, ako oboje imaju Skype, tako da možete vidjeti svog partnera i njegov sretni osmijeh kada vas vidi. Pišite kratak ali sadržajan SMS, zovite svaka 2 sata, ostanite u kontaktu. Investirajte u vezu da iskra ne ugasi i interesovanje ne nestane.

Nemojte praviti pauze od 2-3 dana između razgovora, čak i ako ste u svađi. Kada su muškarac i žena na udaljenosti, nesporazumi se dešavaju 40% češće. Tokom ovih dana komunikacija će izgubiti na značaju. To je logično, jer partneri uče da budu jedno bez drugog.

Ako puno radite i fizički ne možete ići na Skype u bilo koje vrijeme, napravite neku vrstu rasporeda. U njemu zapišite svoje zaposlenje i slobodne sate satelita. Dogovorite se da ćete svake večeri u 20:00 komunicirati, dogovorite vrijeme na zahtjev strana. Da li ste imali pauzu od pet minuta na poslu? Pozovite samo da kažete "Ćao!". Sreća je u malim stvarima, okružite se njima.

Budi iskren
Kreirajte prilog koji nije zasnovan vanjski faktori već na ličnim vrednostima. Prvi su mišljenja drugih: "Neće me razumjeti ako prevarim partnera." Potonji uključuju neprikosnovena načela: "Izdaja je za mene neprihvatljiva." Razlikujte koncepte, odredite prioritete i djelujte.

Budite pažljivi na sumnjive zahtjeve muškarca. Nemojte se slagati sa nekim ko od vas traži da lažete roditelje ili kolege. Ne dozvolite da budete izmanipulisani. Ako takvi postupci postanu dio komunikacije, pojavljuje se nepovjerenje.

Upoznajte se
Pokušajte bolje upoznati svog partnera. Bavi li se fudbalom i priča li o njemu? Zapamtite da kasnije možete iznenaditi. Zainteresujte se za svoju omiljenu hranu, svoje omiljene filmove i lični kvaliteti. Ovo će vam pomoći da se bolje upoznate kako biste stvorili neraskidivu vezu. Ne brinite o udaljenosti, komunicirajte kao da ste na 20 minuta udaljenosti. Pronađite nove teme za diskusiju i razgovarajte satima.

Pružati sveobuhvatnu podršku
Približi se teški trenucičak i ako moraš da staviš svoje poslove na čekanje. Na taj način ćete pokazati muškarcu da je voljen i da ga cijenite. U telefonskom razgovoru obratite pažnju na glas, možda je satelit uznemiren zbog nečega i treba mu podrška. U suprotnom, partner će naučiti da se sam nosi sa poteškoćama, vi ćete mu postati nezanimljivi.

Međusobna ovisnost muškarca o ženi i obrnuto protivi se njegovim sebičnim razmišljanjima. Zaljubljeni ljudi spremni su na sve zarad drugog poluvremena. Podržavajući jedni druge na daljinu, možete stvoriti tu vrlo neraskidivu vezu.

Međuzavisnost nije samo stalno žrtvovanje, ona uključuje kompromise i dugoročne procese. Dakle, ako se muškarcu ne sviđa što njegova saputnica puši, može joj to reći. Dama, zauzvrat, treba da pokuša da otkloni zavisnost.

Bez predanosti, nema veze na daljinu. Budite iskreni prema sebi i svom partneru, ne idite lijevo i ne flertujte sa drugima. Ne skrivajte se iza maski i budite iskreni, dijelite lične podatke. Sociolozi su pronašli vezu između česta komunikacija kroz emails i sve veće partnersko povjerenje.

Razmak stotinama kilometara povećava sumnju ljudi. Build odnos poverenja i ne dajte razloge za prigovore. Bez vjernosti, komunikaciju na daljinu podržavaju samo licemjerni ljudi bez moralnih principa. Nemojte biti kao oni, inače zašto ste baš tog muškarca odabrali za svog životnog partnera?

Izbjegavajte iskušenja, pokušajte ne komunicirati s novim poznanicima u osobi suprotnog spola. Napravio grešku? Reci čoveku istinu, on ima pravo da zna. Uzmite si vremena i priznajte da je istina važna za vezu.

Radite stvari u isto vrijeme
Jel večeraš? Pozovite čoveka, neka se pridruži. Udaljenost ne bi trebalo da utiče na svakodnevne stvari, zajedničkim djelima ćete izgraditi nevidljivi most koji povezuje vaše gradove.

Odlična opcija planirat će večeru. Složite se da danas svako od vas priprema pilav. Ako vaš partner nije vešt u kuvanju, planirajte u isto vreme odlazak u kafić ili McDonald's, gde ćete pojesti obilan Big Tasty. Apsolutno svaka hrana je prikladna, jer spaja i daje pozitivne emocije.

Dogovorite se za gledanje istog filma uveče, kao u onim trenucima kada ste bili u blizini. Razgovarajte o likovima i inscenirajte ono što vidite na svoj način, pretvorite projekciju filma u zabavan proces.

Drugi odlična opcija: spojite prethodne savjete u jedan, skuvajte obrok, uključite film, idite na Skype i uživajte u večeri! Regular zajedničke časove približite ih svakodnevnim stvarima.

1. Aviokompanije nude bonus programe. Oni će vam omogućiti da zaradite milje kako biste mogli češće letjeti do muškarca bez trošenja novca na kartu. Redovnim letovima uštedjet ćete priličnu sumu.
2. Povežite se na komunikacijske usluge koje vam omogućavaju vođenje telefonskih razgovora 50, 100, 200 besplatnih minuta dnevno.
3. Osmislite kreativan način da izvještavate do sljedećeg sastanka.
4. Komunicirajte sa prijateljima, rođacima, kolegama. Ne morate prolaziti kroz stalnu usamljenost.
5. Pokušajte snimiti više slika. Svaki dan šaljite smiješne slike svom partneru, zahtijevajući isto zauzvrat. Budite manje tužni.
6. Kao što je ranije spomenuto, komunikacija na daljinu podrazumijeva česte nesporazume. Ispravno protumačite riječi čovjeka kako biste izbjegli dalje sukobe.
7. At dugo razdvajanje doživite telefonski seks ili se prepustite Skypeu.
8. Pronađite zajedničke hobije, napravite web stranicu i promovirajte je. Odlična opcija bi bila stranica VKontakte ili internetska publikacija o različitim temama.

Ljubitelji planina do koljena, a udaljenost im nije prepreka. Svakodnevno komunicirajte telefonom, dijelite fotografije i razgovarajte o hitnim stvarima. Spremite večeru svako u svom gradu, uključite film i uživajte u gledanju. Podržite jedni druge u svakoj situaciji, budite vjerni i iskreni prema sebi. Dođite u posetu onoliko često koliko vam vreme dozvoljava. Volite se i budite sretni!

Video: kako zadržati ljubav na distanci

U modernom dobu internet tehnologije, veze na daljinu postaju sve uobičajenije. Sada u jednoj večeri možete upoznati osobu s bilo kojeg mjesta na svijetu i započeti razgovor live ne samo putem glasa i teksta, već i putem video komunikacije. Međutim, problemi svojstveni odnosima na udaljenosti od prije nekoliko desetina i stotina godina i danas ostaju relevantni. virtuelna komunikacija je uvijek nedovoljno za barem jednog od partnera. I romantične šetnje i intimnost dešavaju se izuzetno nezavidnom učestalošću. Iako je komunikacija na ovim sastancima mnogo življa, lakša i bogatija nego u monotonim Skype razgovorima.

Prednosti i nedostaci veza na daljinu

Naravno, veze na daljinu imaju svoje prednosti. Osjećaji ljubavi i strasti mogu se u njima sačuvati nevjerovatno dugo, jer se uvijek formiraju tamo gdje je obim onoga što primamo znatno inferiorniji od obima onoga što želimo. Laura i Petrarka, Eloise i Abelard, ledi Hamilton i admiral Nelson... Istorija poznaje mnogo primera kada je odnos razdvojenih ljubavnika bio toliko upečatljiv u svom žaru i romantici da su se o njima pisale legende i pesme.
AT komunikacija na daljinu ima nekog elementa romantike, fantastičnosti. Kao da stvarate polustvarni, polu-virtuelni paralelni svijet, drugačiji od svakodnevne stvarnosti. Vaš telekom partner će uvijek čuvati neku neriješenu misteriju. Njegov ili ona najbolje kvalitete na daljinu će uvijek biti vidljivi bolje od nedostataka. Svaki trenutak intimnost izgledat će kao jedna od najsjajnijih epizoda cijelog vašeg života.
Možda se tu završavaju prednosti veza na daljinu. Ima još mnogo nedostataka:

• stalni nedostatak taktilne i intimne komunikacije;
• svaki zainteresovani pripadnik suprotnog pola koji živi u blizini vašeg partnera imaće značajnu prednost u odnosu na vas;
• retki sastanci su povezani sa velikim utroškom vremena i finansijskih sredstava;
• u slučaju donošenja odluke o zajednički život jedan od partnera će morati da napusti posao, učenje, prijatelje, rodbinu i počne da gradi mnoge stvari od nule;
• ideje partnera jedni o drugima ostaju iluzorne: imaju nejasnu predstavu o tome kako se svako od njih ponaša u svakodnevnom životu, u prevladavanju svakodnevnih poteškoća, u velikim kompanijama ljudi, u ekstremnim situacijama itd.;
• ne znate tačno kakav stil života vaš partner vodi kada niste u blizini;
• budući da su ljudi udaljeni jedni od drugih, manje su spremni da preuzmu obaveze koje su karakteristične za parove koji žive zajedno;
• ako se osjećaji ili planovi jednog od partnera promijene, onda druga strana možda neće odmah znati za to;
• ako planirate imati djecu, veze na daljinu nisu najbolje tlo za to;
• svakodnevna rutina vašeg i partnerovog života stvara ogroman rizik da veza nikada neće preći u sljedeću fazu.

Ali, možda je glavni nedostatak veza na daljinu to što se ne mogu nazvati punopravnu vezu. Da bi stekli više ili manje ozbiljan status, u njima se nužno mora pojaviti plan. Plan za rješavanje pitanja organizacije zajedničkog života. Vi i vaš partner treba da imate prilično jasan dogovor o tome koje ćete radnje, kako tačno i u kom vremenskom okviru oboje poduzeti kako biste okončali svoju podijeljenu poziciju. Ako ovaj plan ne postoji, želje će ostati želje, a vaša veza zamrznuta početna faza počeće da bledi.
Naravno, ako imate bogatu maštu, sklonost samohipnozi i emocionalni mazohizam, onda kroz cijeli život možete nositi fantomsku sliku velike i nedostižne ljubavi. Ali to su samo mitološke slike - mnogo ih je lakše izgraditi nego stvarne odnose.
Statistike kažu da romansa dvoje ljudi razdvojenih prostorom postoji samo u ograničenom vremenskom periodu. Ako se u vezi na daljinu ne dogodi kvalitativne promjene u pravcu naglog smanjenja ove udaljenosti, onda ponekad iznenada, ponekad gotovo neprimjetno za oboje, dođu do svog kraja.

Stoga, ako ste u vezi u kojoj vas i vašeg partnera dele stotine ili hiljade kilometara, nemojte odlagati – razgovarajte s njim ili njom. Mirno i ozbiljno razgovarajte o tome kakve su izglede za vašu romansu, šta oboje možete učiniti da riješite postojeći problem. I to u kojim uslovima. A ako ovaj razgovor ne dovede do formulisanja međusobnih obaveza za blisku i ne baš budućnost, onda prihvatite sami da su šanse da vaša veza dobije ozbiljan nastavak vrlo iluzorne. Okrenite pogled na vanjski svijet i pripremite se za otvorenost za nova poznanstva. Po mogućnosti sa onima koji žive bliže.