Kako žene postaju radoholičari. Radoholičarka - ko si ti? Glavni znakovi ženskog radoholizma
Ranije glavni zadatak za ženu je trebalo biti majka i žena. Zatim je došao proizvodni rad. A sada žena mora da napravi karijeru i da kombinuje sve ostalo sa njom. Obično se u glavi djevojčica takvi životni stavovi formiraju već iz školske klupe. Pa idemo ka radoholizmu...
U Evropi, SAD, Japanu, stvorena su društva anonimnih radoholičara. Djeluju po shemi Društva anonimnih alkoholičara. Ljudi anonimno ulaze u društvo, pričaju o sebi i uz pomoć drugih članova, pod vodstvom psihologa, traže izlaz iz postojeće situacije.
U našoj zemlji, nažalost, još nema takvih društava, ali možete se obratiti psihologu.
Radoholizam je opasan ne samo kada tijelo bukvalno radi do krajnjih granica, a da se ni malo ne predahne, već i zato što radoholičari češće od drugih pate od fizičkih bolesti.
Radoholičari razvijaju neurozu, imaju problema sa želucem, srcem, endokrini sistem, postoje bolovi u leđima. Najveći rizik od srčanog udara su radoholičari.
Pa, suvišno je reći da se tijelo radoholičara brže troši i stari, pojavljuju se, ten propada, kosa počinje opadati.
Šta da radim?!
Prvo, radoholičar mora sam shvatiti svoj problem i poželeti promijeniti situaciju. Možete kontaktirati psihologa. Možete pokušati sami da shvatite zašto je smisao života fokusiran na posao.
Pokušajte izgraditi odnose sa rođacima, steći prijatelje ili barem poznanike.
Često radoholizam maskira strah od usamljenosti. A onda, sticanjem prijatelja, voljene osobe, posao će prestati da zauzima dominantno mjesto u životu. Pojaviće se drugi zdraviji interesi.
Psiholozi kažu da je žena gurnuta u radoholizam nisko samopouzdanje. Ona, makar ponekad i nesvjesno, želi dokazati da može raditi svoj posao bolje od drugih, uključujući i muškarce.
Međutim, ne napuštajte posao danima Najbolji način podići samopoštovanje.
Žena, da bi se osjećala lijepom, poželjnom i uspješnom, treba obratiti pažnju na svoj izgled, baviti se fitnesom. Da, i razgovor o svojim dostignućima sa prijateljima leči dušu bolje od zle pohvale vlasti.
Najbolji savjet je da ostavite posao na poslu, a ne da ga nosite kući ni u laptopu, ni u aktovci, ni u glavi.
Kada dođete s posla, najbolje je da se izute, napravite opuštajuću, a ujedno i toničnu, blago toplu kupku sa dodatkom 4-5 kapi. eterično ulje menta.
Takođe je dobro ležati pola sata nakon napornog radnog dana. tamna soba, stavite valjak ispod stopala i stavite masku na lice.
Za suhu kožu
Narendajte pola kruške, ocijedite sok i dodajte 1 žlicu. kašika pavlake i 1 kašičica meda. Nanesite na lice pola sata.
Isperite toplom vodom, obrišite lice kockom leda.
Za masnu kožu
Upijajte se prokuvane vode sobnoj temperaturi komad crnog hleba.
Uzmite 2 žlice. kašike mase, dodajte 1 kašiku. kašika kiselo mleko i ½ kašičice sok od limuna. Nanesite na lice 15-20 minuta. Isperite toplom vodom, operite hladnom.
Maska za sve tipove kože
Utrljajte 1-2 žlice. kašike borovnica, dodajte toliko vrhnja da dobijete konzistenciju kisele pavlake, nanesite na lice 20 minuta, isperite sa malo toplog čaja zeleni čaj oprati hladnom vodom. Bolji mineral bez gasa.
Dvadeseti vek je oživeo do tada nepoznat tip - radoholičarku, karijeru. odakle dolaze? Da li je radoholizam bolest?
Davno su prošli dani kada je čovjek trčao kroz polja i šume za mamutom, a žena sjedila u pećini, držala vatru i na kamenu uklesala knjigu „Sto mamutovih jela“. Prošla su vremena kada je čovjek jurio Saracene po pustinjama i dinama, a žena sjedila na prozoru, vezla mu krst na ogrtaču i čekala da se vrati, oženi je i rodiće mu dvadesetoro djece. Ili se neće vratiti i moraće da ode u manastir, prema materijalima sa sajta Mail.ru.
Danas će i sama žena zaustaviti mamuta u galopu i otkinuti mu deblo. Ponosni smo na to, zar ne? Pokušajte da odete na bilo koji ženski forum, stidljivo izjavite da ne želite da radite, ostanite kod kuće i živite na račun muškarca. A onda se opskrbite kokicama i gledajte kako skandal eskalira. IN najbolji slucaj bićeš sažaljen kao jadni kluč. Najvjerovatnije - biće žigosan stidom, kao čuvana žena. Na pristupačan način će vam objasniti da je zaposlena žena normalna, da zaslužuje poštovanje i, generalno, to je put samospoznaje. Da žena treba da izgleda kao dama, da misli kao muškarac i da radi kao tegleći konj. Ko je dužan?.. Eee... mmm...
Na ovaj ili onaj način, dvadeseti vijek je oživio do tada nepoznat tip - radoholičarku, karijeru.
Odmah rezervišite da je naporan rad u starim danima često padao na teret žena. Otvoren Nekrasov: muzli su kravu, i hodali po vodi, i bockali raž. Ali krava i raž su hitne brige, vitalna potreba ključ opstanka porodice. Sada, da ne bi umrli od gladi, dovoljno je raditi barem kao čistač. Međutim, žene žure karijerna lestvica spavaju tri sata dnevno i viđaju vlastitu djecu samo godinama veliki praznici. Zašto? Za što?
Psiholozi daju mnoga objašnjenja, ali se slažu u jednom: radoholizam je odstupanje od norme, „zvono za uzbunu“. Radoholičar nije samo osoba opterećena poslom. Između zaposlenog radnika i radoholičara isti je jaz kao između osobe koja pije šampanjac Nova godina, i pijanica.
Kako si došao do ovog života?
Radoholizam je bolest, i kao i svaka druga ovisnost, ne nastaje ispočetka. svakako, finansijske poteškoće su jedni od najviše uobičajeni uzroci, prema kojem žena počinje da „živi“ na poslu, postepeno se sve više uključuje u ovaj proces. Na primjer, suočava se s potrebom da uredi svoj život nakon razvoda. Međutim, čini se da je željeni cilj postignut: nakon napornog rada, ona dobija bogatstvo kojem je u početku težila, ali žena više ne može stati. Jer sa rastom mogućnosti rastu i potrebe - a za zadovoljenje novih potreba potreban je novi novac, bonus, visoka kamata od transakcija, nova pozicija, novi korak u karijeri - i tako dalje do beskonačnosti. Ako za muškarce materijalno bogatstvo- Prije svega, sredstvo lične samopotvrđivanja, zatim žena sve sagledava kroz prizmu porodice: posao koji donosi prihod je garancija lagodne egzistencije njene djece, čak i ako su djeca još samo u planu . Takav radoholizam na finansijskim osnovama posebno je akutan, naravno, kod žena koje se ne osjećaju ni blizu jakom muško rame. Ili su usamljene ili se ne mogu u potpunosti osloniti na svog muškarca. Lakše im je da sve preuzmu na sebe. "Ja sam konj, ja sam bik ..." - gruba, ali dobronamjerna ruska poslovica o takvim radoholičarima.
Međutim, dešava se i da žena koja ima pouzdanu svakodnevnu „zadinu“ i mušku podršku postane ovisna o poslu. Međutim, ako bolje pogledate, lako je pronaći čitavu gomilu razloga za nestanak na poslu – više ne materijalnih, već čisto psihičkih.
Možda ona očajnički pokušava dokazati svoju vrijednost nekome - muškarcu ili roditeljima. Ponekad se desi da roditelja više nema na svetu, a ovog čoveka nisu videli deset godina, ali instalacija je i dalje živa, sve funkcioniše i tera ženu u novi krug, a kraj ove trke nije predviđeno, jer takmičenje nije sa određenim protivnikom već sa vašom sopstvenom podsvesti. Kompleksi su okrutna stvar.
Radoholizam je usamljena bolest...
Usamljene i nesrećne u ličnom životu, žene takođe često ispunjavaju prazninu u svojim dušama radom. Ova uobičajena vrsta sublimacije još nije otkazana.
Želja za jednakošću je također snažan poticaj. Mamut je mamut, ali je dosadan! Žena želi da bude ravnopravna sa muškarcem, da izazove njegovo interesovanje i poštovanje ne samo kulinarstvom. Štaviše, ima toliko uspješnih poslovnih žena na čijoj pozadini se tako lako izgubiti. Općenito, još uvijek se ne zna šta je štetnije za žensku psihu - radoholizam ili ustajala močvara u kojoj nema mogućnosti za samoostvarenje, uspostavljanje. I jedno i drugo je ispunjeno depresijom, slomovima i neurozama.
Usput, o poslovnim ženama koje šetaju okolo. Konkurencija u ženskom okruženju je gotovo oštrija i nemilosrdnija nego u muškoj. Žena sa ranim godinama uči da je njegova svrha stalno usavršavanje. Mora smršaviti, brinuti se o sebi, ofarbati kosu i naučiti hodati na štiklama. steći visoko obrazovanje i Dobar posao. Ne budi gori od drugih. I tada će biti moguće izgraditi srećan i skladan život. U tom pogledu, takmičarski radoholizam je sličan anoreksiji. Po pravilu, svi anoreksičari idu na prvu dijetu kako bi bili samopouzdani i kao muškarci. Ali vremenom gube mjeru, izvorni stavovi blede u pozadinu i potpuno nestaju. Iscrpljujuće žene mogu biti svjesne da većinu muškaraca ne privlače hodajući skeleti. Ali sada ih ovo samo nervira: u šta se ovi ljudi razumiju ženska lepota! Tako je i sa radoholizmom: sretan i harmoničan život sve se odgađa i odlaže, jer na poslu svaki dan ima novih projekata i zadataka, apsolutno nema vremena. Ono što je bilo sredstvo za postizanje cilja postalo je samo sebi cilj.
Postoji i fenomen kao što je „sindrom odličnog učenika“. Žena koja je navikla da bude najkompetentnija i najprofesionalnija ne može sebi priuštiti da se opusti, prepusti se: užasno se boji da ne pogreši, da vidi neodobravanje nadređenih. Ona uvijek sve uradi briljantno po cijeni. totalno uranjanje raditi. Zanimljivo je da “A” studenti rijetko prave karijeru i godinama mogu sjediti u neupadljivom položaju, obavljajući poslove pola odjela sami, u ovom slučaju je posebno očigledno da je radoholizam bolest neispunjenosti.
„Sindrom studenta“ je najdirektnije povezan sa patološkom zavisnošću od posla. Ova ovisnost je često povezana sa strahom od pravi zivot. To je razumljivo: na poslu je radoholičar u svom elementu, zna sve poteze i izlaske, on je najvredniji i nezamjenjivi, kontroliše situaciju. Ali čim pređe prag - i nađe se u stvarnom svijetu, punu kontrolu nad kojim ni najbolji profesionalac ne može preuzeti u svoje ruke.
Ne zaboravite za šta radite! Posao je sporedan. Na prvom mestu uvek treba da budu sreća i harmonija u životu za vas i vaše najmilije.
Društvo vidi karijeru kao ozbiljan hendikep porodicni zivot. A ako se muškarci izvuku, onda s poštovanjem žene u karijeri često možete čuti oštre kritike. Ljudi oko njih ih smatraju sebičnima, kojima nije stalo do svega osim ličnog uspeha i velike zarade.
žena od karijere
dati više precizna definicija koncept "karijerizma" može biti jedan na jednostavan način- suprotstaviti mu se radoholizmom. očvrsnuo žena od karijere nije dovoljno da se postigne visok profesionalni nivo. Njoj je, kao i vazduh, potrebno stalno usavršavanje, sticanje novih pozicija, priznanje i poštovanje kolega (i podređenih i nadređenih).
I nije bitno na koji način, čak i preko glave drugih, glavni je krajnji rezultat. Od karijeriste radoholičarka ima odgovoran odnos prema poslu. Njena velika želja da idealno završi zadatak zasniva se samo na jednom - da ne iznevjeri vođu, čija joj je procjena veoma važna.
Radoholičarka
Ako prvi osjeti potrebu da se uzdiže sve više i više, uprkos poteškoćama. A drugi, potpuno siguran da od toga zavisi sudbina kompanije, preuzima svu odgovornost na svoja pleća.
U stvari, obema ženama nije nimalo teško da stvore porodicu, teško će biti i onima koji će biti pored njih. Muževi žena od karijere, kao i muževi radoholičarke ponekad je veoma teško u vezi sa supružnikom.
Svaki muškarac ima svoj ideal žene, a ženstvenost svako shvata na svoj način. Ali svi žele da svog partnera vide pre svega kao čuvara porodično ognjište, toplinu i udobnost.
Ponekad muškarci pokazuju slabost, i za njih veliki značaj ima koliko je sigurno doživjeti takve trenutke pored svoje strasti. A žena karijeristkinja ne može dozvoliti slabost ne samo sebi, ne oprašta ni njoj ni svom životnom saputniku. U velikoj mjeri, to je razlog njegovog uspjeha.
Niko ne spori da je divno voljeti svoj posao. Ali samo u slučaju kada se ne pretvara u smisao bića, a ostavlja vremena za nešto drugo. Hiljade tekstova napisano je kako bi se čovječanstvu objasnila razlika između zdrave strasti prema poslu i pretjerane ovisnosti o njemu. Mnogi stručnjaci su sigurni da su karijerizam i radoholizam svojstveni isključivo nezrelim pojedincima koji nisu u stanju voditi punopravnu karijeru. sretan život, tj. ovo takođe važi radoholičarke I žene u karijeri .
Obje opcije isključuju sklad sa sobom i svijetom oko sebe, ne dopuštaju vam da naučite iskusiti radost nečega ugodnog bez osjećaja krivnje.
O žene karijeristi , koji imaju samo jedan cilj, da na bilo koji način grade karijeru, reći će psihologinja Anetta Orlova.
Zašto je ženski radoholizam opasan? Foto: Lori.ru.
Šta prijeti ženskom radoholizmu
U našem ludom veku dame rade sve - rade, podižu decu, brinu o domaćinstvu i sebi. Nije neuobičajeno da su žene radoholičari…
O čemu se može reći moderna žena? Zaustavit će slona u galopu i otkinuti mu surlu. Ova fraza prilično opširno odražava moderna stvarnost! Zaista, u našem ludom veku, žena može i radi sve - radi, odgaja decu, brine o domaćinstvu, bavi se sportom, komunicira sa prijateljima i, u isto vreme, dobro izgleda! A radoholičarka je postala sasvim uobičajena. Ako je sve u redu s prvim tačkama - imamo posla s ličnošću koja se skladno razvija, onda u potonjoj postoji neka opasnost. Uostalom, radoholizam je veoma ozbiljan problemšto može dovesti do veoma ozbiljnih posljedica. Mnogi stručnjaci to čak nazivaju ovisnostima o ponašanju. Govoreći jednostavnim rečima, osoba zavisi od samog procesa rada. Sve ostalo je novac, uspjeh je sporedan.
Dakle, glavni "simptomi" radoholizma:
1. Stalno ostajete budni do kasno na poslu, idete na posao vikendom ili radite kod kuće. Međutim, nema dobrog razloga za to, i obično to radite besplatno.
2. Na odmoru ste uvijek u kontaktu sa svojim šefom, telefonom ili e-mailom.
3. Prate vas nametljive misli o poslu i nedovršenim poslovima.
4. Stalno pričate samo o poslu. Generalno, nemate više o čemu da pričate. Hiljadu godina niste išli u pozorište ili bioskop, niste posećivali izložbe, niste čitali knjige. Sa prijateljima komunicira samo putem interneta.
5. Prisutan povećani zahtevi sebi i svom poslu.
6. Često vas posjećuje strah od neuspjeha ili, još gore, otkaza. A ponekad vas toliko zarobi da počnete terorizirati svog muža svojom tjeskobom.
7. Van posla ne možete da se opustite, jer stalno razmišljate samo o poslu. Odmor je znak lenjosti, izgubljenog vremena.
Želim da istaknem da u svačijem životu postoje periodi vanrednog rada. Ili te okolnosti tjeraju da puno radiš (moraš sama odgajati djecu, na primjer). Manje dramatična opcija je da ste zaista strastveni u svom poslu, ovo je vaša omiljena stvar koja vam pruža iskreno zadovoljstvo. Radoholičari ne rade za rezultat, već samo da rade.
Šta je razlog za radoholizam, posebno kod žena:
1. Perfekcionizam ili "sindrom studenta" - želja da se sve uradi savršeno. Obično to dolazi iz djetinjstva: roditelji uporno emituju ideju da sve mora biti završeno do kraja i najbolje moguće.
2. Usamljenost. posao - pristupačan način ispuniti unutrašnju prazninu, nositi se sa melanholijom. Sjetite se Ljudmile Prokofjevne iz Uredske romanse.
3. Nisko samopoštovanje. Pojedinci koji stalno sumnjaju u svoju kompetenciju trebaju svakodnevnu potvrdu u praksi. Potrebno im je stalno priznanje od strane drugih. Primajući priznanje od šefa ili kolega, čak i zamišljeno, zadržavaju svoje samopoštovanje.
4. Želja za ispunjavanjem društvenih zahtjeva – moderno je biti karijerista.
5. Odmak od stvarnosti, ili jednostavno - bijeg od problema. Udoban je i efikasan metod, što, nažalost, ne rješava poteškoće, već otupljuje bol.
6. Nespremnost za život je ekstremni slučaj. Ovo je neobičan, spor način samoubistva, sličan ekstremnim sportovima i loše navike. Život je toliko težak i nepodnošljiv da se čovek bukvalno opeče na poslu.
Koji je rizik od žene radoholičarke?
1. Porodica. Počnimo s činjenicom da je radoholičarki teže zasnovati porodicu zbog nedostatka vremena. Osim toga, malo je muškaraca koji će pored sebe izdržati osobu koja je potpuno zaokupljena poslom, a koja nema emocionalne sile za porodicu. Djeca lišena brige i majčinske topline, po pravilu, imaju čitavu gomilu psihološki problemi.
2. Zdravlje. Emocionalno izgaranješto dovodi do depresije. Stanje anksioznosti, beznađa i neispunjenosti česti su pratioci radoholičara. Život bledi, iz dana u dan se dešava isto - posao, rad i rad. Osim toga, javljaju se somatski poremećaji - pad imuniteta zbog nedostatka odmora, čir zbog trajnih živaca i pothranjenost, problemi sa kičmom od stalnog sedenja i tako dalje.
3. Karijera. Emocionalno izgaranje ne samo da ne doprinosi rast karijere pa čak i ometati.
4. Ličnost. Opsjednuta poslom, osoba oštro ograničava druga područja svog života i uopće se ne razvija. U suštini, domaćice i radoholičarke su podjednako dosadne zbog svojih ograničenja.
5. Smisao života. Kao što sam već rekao, radoholičar ne radi zbog krajnjeg rezultata – prosperiteta, povećanja profesionalne kompetencije, statusa, već radi samog procesa rada. Kao rezultat toga, nakon što je otišao u penziju, on je potpuno nepotražen. Smisao života je izgubljen.
Šta učiniti ako shvatite da je sve ovo o vama?
Prije svega, pronađite uzrok. Zašto je tako privlačno radno mjesto? Zašto ne želiš da ideš kući? Šta će se dogoditi s vašim životom ako iz njega izuzmete posao? Nakon što ste pronašli uzrok, problem ćete već riješiti za 50%.
Zatim potražite protuotrov. Ojačajte svoje samopoštovanje ako se plašite otkaza. Podignite svoj profesionalni nivo. Zapamtite da ideal ne postoji na ovom svijetu, da će uvijek postojati neko bolji i pametniji, stoga možete beskrajno težiti savršenstvu i nikada ga ne postići. Napravite raspored radnog vremena, ako sumnjate da imate problema sa planiranjem, pročitajte knjige o upravljanju vremenom. Naučite se odmarati. Veoma je važno zapamtiti da se morate dobro odmoriti da biste radili. Ne zatvarajte oči pred kućnim problemima - idite psihologu, pomaže. Usamljenost takođe nije tetovaža, nije je se tako teško riješiti. Idite na sastanke, prisustvujte raznim događajima. Pokušajte da se razvijete u različitim oblastima. I što je najvažnije - zapamtite, najgore je suočiti se s problemom, sve ostalo je mnogo lakše;)
Svi smo navikli na stereotip da je porodica glavna stvar za ženu.. Muž, djeca, udobnost, ukusna hrana- ona mora živjeti za ovo iu ime ovoga.
Ali šta ako se ne uklapate u opšteprihvaćeni okvir, a zaista volite raditi više nego provoditi vrijeme kod kuće?
Uzroci radoholizma kod žena i tajne koje će pomoći da se porodica zadrži na okupu nalaze se u našem materijalu danas.
U potrazi za porijeklom
Radoholizam općenito, a posebno ženski, je različit i uslovno se može podijeliti na dvije vrste.
Specifičnost karaktera . Takva žena od detinjstva voli da bude najbolja: ima zlatnu medalju, crvenu diplomu, kurseve i MBA kao poklon sebi za Novu godinu. Ona je uvek strastvena za svoj posao, ne lične odnose, sanja o novom projektu, ne vjenčanica. Muškarci bi jednostavno trebali voljeti takvu ženu onakvu kakva jeste, bez pokušaja da se prepravi, jer je to nemoguće.
Vanjski uzroci . Ponekad se poslovni žar ispoljava na ženi iznenada. Neumoran rad može nadoknaditi želju da se nešto dokaže roditeljima, gubitak razumijevanja ili izdaju u braku. Nemojte zanemariti očigledne finansijske probleme.
Naučite da se ponašate ispravno
Imamo 5 tajni , koji će vam pomoći da pronađete ravnotežu između posla i života i pomoći vašoj porodici da manje pati zbog vašeg odsustva.
1. Pazite na svoje emocije . Žena radoholičarka odlazi rano na posao i vraća se kasno. Nakon napornog dana na poslu, u najboljem slučaju dolazi kući umorna, u najgorem razdražena.
Vaš zadatak : regulisati svoje radno vrijeme, ne rade na "habanju". loše raspoloženje a rok na poslu par puta mesečno je jedno, a ako ste svakodnevni "despot" teško da će se to svideti vašoj porodici. Indiferentnost u stilu "gospodine Darcy" je takođe smanjena: vašem mužu i deci su potrebna vaša ljubav i nežnost.
2. Delegat . Ako ste na poslu do kasno uveče, neko bi trebao da se pobrine za kućne poslove. Pronađite priliku da unajmite osobu za kuhanje, pranje, čišćenje stana i problemske situacije u stilu "djeca nemaju šta da jedu" ili "nemam čiste čarape, a ti misliš samo na posao" postaće mnogo manje.
Vaš zadatak : vodite proces i vodite računa o željama porodice. ti se pomiriš puna lista zadataka za sedmicu, a vaši pomoćnici ih završe. Kontrola je i vaša: dadilja koju djeca ne vole ili domaćica koja nameće svoje ukuse je loš izbor. je takođe odličan pomagač.
3. Ne krivite . Ako muž obavlja većinu obaveza kod kuće i sa djecom, cijenite to. Čak i ako u nečemu nije baš uspio, na primjer, večera je izgorjela, nije svo suđe oprano uveče, a djeca su otišla u krevet neoprana - to nije strašno.
Vaš zadatak : zaboravi na mentorski ton, ti nisi njegova majka, ti si njegova žena. Mudro i strpljivo. Reci mi, pomozi, nasmiješi se, ali samo ignoriraj! Priča kada si uvek svime nezadovoljan, a on pokušava da se opravda i brzo otkloni sve nedostatke - čak ni u nedostatku.
4. Izaberite muškarca . Ovdje je glavna stvar da ne pogriješite! Dobar saputnik radoholičarki će biti energičan biznismena. Ujutro se vozite do svojih ureda, a uveče se vraćate kući kako biste za večerom imali takmičenje „ko pobjeđuje“. Zaista, idila je!
Sekunda dobra opcija: uravnotežen domaći muž, spreman za obavljanje kućnih poslova bez ikakvih problema. Zar mu ne smeta da ode u prodavnicu, pokupi djecu iz vrtića i škole, provjeri nastavu i čeka te uveče za večeru? Ne obraćajte pažnju na jadikovke svekrve i ne slušajte zavidni šapat kolega! Ako ste oboje sretni, zašto onda ne?
Vaš zadatak : suoči se sa istinom. Ako je muž, umjesto da se raduje vašim radnim postignućima, ljut, zavidan ili ljubomoran, najvjerovatnije ima problema sa samopoštovanjem i samorealizacijom. Održavanje takvog braka će biti teško. Muž se opustio i sjeo ti na vrat? Da li je vredno toga, na vama je da odlučite.
5. Odvojite vrijeme za porodicu . Da, nedostaješ im i uvijek žele da te vide češće. Ovo je aksiom, ali nema apsolutno nikakvog razloga da napustite svoj omiljeni posao, samo trebate pronaći samo vreme za porodicu .
Vaš zadatak : barem jednom sedmično ne razmišljajte o poslu. Spusti telefon, ne otvaraj laptop, kod kuće si. Igrajte se, prošetajte, kuvajte zajedno u kuhinji, razgovarajte o bilo čemu, samo da su svi zadovoljni. U vašem slučaju, količina vremena provedenog sa porodicom trebala bi se pretvoriti u kvalitet. I tada će biti čvrsto uvjereni da imaju baš tu ženu!
Oni kazu, srećan čovek Ujutro veselo juri na posao, a uveče sa zadovoljstvom žuri kući. Ako se sve slaže sa vama, onda smo iskreno srećni zbog toga!
