Agresija na ženu. Otvorena agresija može biti

Pozdrav, pomozite mi da pronađem rješenje za probleme. Za novije vrijeme muž mi je postao agresivan, nervozan, baca se na mene.Imamo i ćerku, ali nije njegova i stalno joj zamera i može da je povredi, da je uvredi.pila ga, malo grubo postupila sa njim možda umorio se i izgubio živce,možda mu je dosadio naš život,imamo dvoje djece jedno nije naše,živimo u skučenim uslovima.Ako počnem nešto da mu iznosim,postaje još gore... može doći do rukovanja....ako ćutim, on ne može stati...kaže nešto što ja ne mogu šutjeti,pokušavam mirno razgovarati s njim...smiri ga,pomiri se jos gore...nekad kaze da smo ga uhvatili psujuci sa svima nama cak i sa djetetom....ne znam vise mozda je uvijek bio takav sad je samo otvorio ili sam ga ja dovela.. ..zao mi je djeteta...zastitim je koliko mogu..vec smo raskinuli,ali bilo je jos gore..imamo osjecaje. Nekad smo pricali,slusao me sad mi ne prica nista osim kucnih poslova.Ne pije,ali stalno ide u setnju,pre samo ako sam dozvolila na sat vremena..i sad ni ne pita .. .da li se ovo moze popraviti...moze li sve nabolje ili je pri kraju...hocu da spasim nasu porodicu ..pomozi mi u ocaju

Zina, ima smisla spasiti porodicu kada je oboje potrebno. Sve što sada patite od svog muža udaljava vas jedno od drugog. Svaki prekršaj je destruktivan. Sada muž čini sve da pokaže da mu porodica nije potrebna. Činjenica da vas on krivi za sve dovoljno govori o mehanizmu. psihološka zaštita- plaši se da prizna krivicu samom sebi, a, najverovatnije, ta krivica leži u njegovoj slabosti, umoru, nedostatku podsticaja za borbu. Naravno, stvari se ne vraćaju u normalu. Ali što više tolerišete njegove optužbe, on će više postajati jači u svojoj vlastitoj ispravnosti. Ako postoji prilika da se raziđete, sada je vrijeme da budete daleko jedni od drugih kako biste shvatili važnost osobe u vašem životu. Najvažnije je da djecu treba maknuti iz vaših svađa: oni svaki plač svojih roditelja doživljavaju kao svoju krivicu i mnogo pate – upravo je to razlog zašto dječji psiholozi često preporučuju roditeljima da se raziđu i prestanu da ih varaju. činjenica da su "zajedno zbog dece".
Ako to nije moguće, onda jednostavno prestanite ulaziti u sporove i sukobe, samo šutite - ne uvrijeđeni, već odvojeni. Neka muž osjeti da niste s njim - možda će osjetiti gubitak i početi vas "vraćati". Ako ne, onda to znači da mu nije potrebna vaša veza.

Davedyuk Elena Pavlovna, psiholog iz Sankt Peterburga

Dobar odgovor 1 loš odgovor 0

Zdravo Zina!

Vaš muž se ne osjeća kao muškarac u porodici. Njegova agresija je destruktivan način da dokaže sebi i vama da je on glava porodice. Tvrdili ste, pilili, bili nepristojni, kontrolisani, insistirali na svome. Ne želi više ovako da živi, ​​a do sada se ovaj protest izražava u njegovoj odvojenosti i nervnim slomovima.

Morate naučiti da zauzmete ženstvenu poziciju u vezama, da prihvatite svog muža onakvog kakav jeste, da ne tvrdite, već da cijenite sve. ono što radi za vas i vašu porodicu, ne zahtijevajte, već ga inspirirajte.

Istovremeno, ne treba tolerisati nasilje na svojoj adresi, niti fizičko. niti emocionalne. Sada vam je toplo, to znači da postoje problemi sa samopoštovanjem. Moraš raditi s njom.

Ukoliko vam je potrebna pomoć, dođite na individualne konsultacije.

Stolyarova Marina Valentinovna, psiholog-konsultant, Sankt Peterburg

Dobar odgovor 2 loš odgovor 0

Šta učiniti ako je jedan od supružnika naglog, ili, drugim riječima, ljut? Kako se slagati sa takvim supružnikom, razumjeti da li je ljutnja opravdana ili ne, prevladati strah i tjeskobu u porodici, koji način djelovanja izabrati, govori rektor hrama shmcha. Antipas sveštenik Dimitrij Roščin i klinički psiholog, kandidat psiholoških nauka Evgenija Zotkina.

Zašto se kod čoveka javlja bes? Zašto su neki ljudi pogođeni više od drugih? Radi se o obrazovanju ili hemijski procesi u telu?

Evgenia Zotkina: Prvo, hajde da shvatimo šta je ljutnja sa stanovišta psihologije. Ovo je malo emocionalno stanješto ukazuje na agresivnost, ljutnju. Ljutnja se posebno snažno ispoljava kada je osoba u stanju strasti. Takva reakcija može nastati kod osobe ako se u procesu aktivnosti ili komunikacije događaji koji se događaju ne poklapaju s očekivanjima. ide backlash na nemogućnost dobijanja zadovoljstva, frustracija, a agresija postaje reakcija na to.

Postoji otvorena agresija i prikrivena agresija. U svakodnevnom životu ljudi koriste otvorene forme manifestacije agresije, kao što je ljutnja.

Agresivni ljudi su ljudi, po pravilu, ranjene sujete, ambicije, koji smatraju da su potcijenjeni, da im nešto nije dato, a zaslužuju više i bolje.

Postoje također skrivene forme agresija:

• defanzivno aktivan,
• defanzivno-pasivno.

Ako je dijete idol cijele porodice, onda iz njega izrasta mali tiranin. Navikao je da su mu želje uvijek zadovoljene, a ako ga odbiju, naljuti se i zakotrlja - ovo je aktivna pozicija.

Ako je dijete potisnuto od strane roditelja ili društva, ono ne može svoju agresiju izbaciti van i akumulirati je unutra. Od takve osobe, kad odraste, vuče sa nejasnim, nejasnim, neizrečenim i vrlo bolnim osjećajem. Često se takva osoba počinje sjećati nekih tužne priče, nezgode i negativnost se osjeća u razgovoru.

Generalno, savremeno okruženje, kultura je veoma agresivna, i to ne samo kod nas, nego uopšte u svetu. Stanovnici velikih gradova stalno doživljavaju frustraciju, mnogima nedostaje mirna, radosna percepcija svijeta. Sada postoji globalna estetizacija zla, u našem vremenu, zlo je norma.

Uostalom, zašto su filmovi o policajcima, banditima i ubistvima tako popularni? Ljudi imaju potrebu da gledaju sve te strahote. A kada osoba ne može pravilno regulisati svoju potrebu za agresijom, to znači da je njena struktura ličnosti poremećena. Strah je provokator reakcije agresije i ljutnje.

Dolazi do gubitka privrženosti, osjećaja da ste istisnuti iz ovog svijeta - i ljutnja postaje neka vrsta deformisane odbrambene reakcije, koja se manifestuje i u simpatiji prema agresorima. Mnogi ljudi se dive Staljinu, Hitleru, Pinočeu. Obožavanje agresora je identifikacija sa agresorom. Čovek ne može da odoli nekim događajima u životu, promeni neke stvari u određenoj meri zbog društvenog; čovjek se navikne na sopstvenu društvenu bespomoćnost i vjeruje da ništa ne zavisi od njega.

- Šta da rade muž ili žena ako je druga polovina često ljuta?

Evgenia Zotkina: Kod muškaraca je agresija instrumentalna, koristi se za postizanje cilja.

Kod žena je agresivnost izražena: osjeća se loše i počinje da vrišti.

A ako jedan vrišti, a drugi izdrži, onda je drugi partner tihi saučesnik u takvoj vezi.

Ponekad se desi da supružnici ujutro viču jedno na drugo, a uveče dođu kući kao da ništa nije bilo - niko se ne uvrijedi, više se ne sjećaju šta se dogodilo ujutro. Ako se to dogodi i niko se zaista ne uvrijedi jedni na druge, onda to nije strašno.

Ako se posuđe u kući ne lomi, a žena pritom stalno mrmlja i nezadovoljno komentariše kako je muž razbacao stvari, kako jede, kako spava itd., to je skrivena agresija. Ako se osoba osjeća dobro sa svojim supružnikom, onda je malo vjerojatno da će jedno drugome pokvariti raspoloženje iz tako beznačajnih razloga - takvi parovi intuitivno štite jedni druge. Konstantno nezadovoljstvo partnerom uništava veze mnogo više od nekih pojedinačnih emocionalnih udaraca ili izliva bijesa.

Čovek veoma dobro razume gde i kako može da se ponaša, gde može da izbaci bes, a gde ne. Ako žena reaguje na agresivne napade svog muža kao neprihvatljive, a muž cijeni svoju ženu, pokušat će to više ne činiti. Čovek, zapravo, može mnogo toga da kontroliše. Izliv bijesa može se ugasiti, ili se može naduvati. Na primjer, na poslu čovjek ne može pokazati svoju agresiju, ali kod kuće je htio i vikao, a ti si već heroj. Uvijek se mora imati na umu da se osoba ponaša onako kako joj je dozvoljeno da se ponaša.

Dimitri: Prvo, hajde da pričamo o tome odakle dolazi ova strast. Ljutnja se uvijek rađa iz ponosa. Kako u ponosu ima laži, tako je i ljutnja puna laži. (Izuzetak je "pravedni gnev"). Svakoj strasti se mora suprotstaviti njena suprotna vrlina.

Pošto je porodica jedinstvena celina, ako je jedna polovina porodice bolesna od neke bolesti, u ovaj slučaj ljutnja, onda bi druga polovina trebala na poseban način pokažite krotkost, jer je krotost suprotna ljutnji. I tako pobijediti jer je borba gotova opšte dobro. To se, međutim, odnosi na sve porodične tegobe – ako je jedan dio bolestan, drugi se mora boriti da održi zdravlje upravo u ovom aspektu, jer jedni druge spašavamo.

Ali krotkost se za sada može pokazati. Sve zavisi od toga koliko je osoba spremna da izdrži, od situacije koja se razvila u porodici ovog trenutka. Ako se osoba stalno tuče i više nije u stanju da to izdrži, onda treba da izbjegne neko vrijeme zajednički život i vidi kakav efekat ima. Ako se pronađe put do pomirenja, vratite se nazad. A ako ovo stanje ne prođe, onda je već potrebno odlučiti dalje šta s tim, da li je moguće ostati u porodici.

- Ako je osoba svjesna svoje agresije i pati od nje, šta mu možete preporučiti?

Evgenia Zotkina: Stres i ljutnja se veoma dobro uklanjaju fizička aktivnost. Bilo koji: hodajte gore-dolje uz stepenice, čučnite, uradite nešto fizički rad- i biće lakše.

Generalno zdrav covek sposobni da kontrolišu svoje emocije. Naravno, kada je čovek ljut, u njemu se odvija duboki unutrašnji rad, teško je i lakše je viknuti ili nešto razbiti. Ali važno je da se na vrijeme postavite pitanje: koliko je osoba ispred mene zaista kriva za moj bijes? Ako osoba nauči pravilno analizirati svoje emocije, lakše će se nositi s njima.

Otac Dimitrije: glavni zadatak osoba koja je ljuta - ne ispuštajte svoju ljutnju. Neka to bjesni u njemu, ali čovjek mora doslovno stisnuti zube, ugristi se za jezik i učiniti sve da se ta strast ne podigne. Ako nauči da uhvati ova stanja, onda će takvom vježbom moći sve dublje i dublje spuštati ovaj bijes, dok potpuno ne prestane da se rađa. Ali to je veoma teško. Morate biti pažljivi prema sebi, neka vam bude zadatak da se borite protiv ove strasti. Ako se čovek u jednoj stvari brine o sebi, sasvim je izvesno da će brinuti o sebi i u svemu ostalom.

- Ako djeca pokazuju znake temperamenta, kako se nositi s tim?

Evgenia Zotkina: Djeca postaju brza zbog jakog informacionog polja, koje prestimulira dječju psihu. Dječja psiha ne može da se nosi sa naletom informacija, dok su i sami roditelji nemirni, uznemireni, a anksioznost kod djeteta stvara osjećaj nesigurnog okruženja.

Postoji kriza u porodici i ogroman jaz među generacijama. Roditelji nemaju vremena za djecu: na poslu se umaraju, vraćaju se kući uzbuđeni, a kako su djeca sada vrlo aktivna, preuzbuđena, emotivna, sa pojačanom motorikom, brzo savladavaju sprave, "pucače". Dijete počinje da se igra ubojstva i razumije da se svi problemi mogu riješiti uz pomoć sile. Djeca više vole onoga ko se igra s njima, a kako većinu vremena provode uz kompjuter, gube kontakt sa roditeljima. Tata i mama prestaju biti uzor i autoritet, zamjenjuju ih plodovi masovne kulture.

Kako bi se spriječilo takvo stanje u porodici, roditelji bi trebali moguće vrijeme dajte djecu, razgovarajte s njima, odgovorite na pitanja. Dete mora da oseća da je njegov dom njegova tvrđava, i šta god da radi, tu će uvek biti prihvaćeno i podržano. Ovo je najvažnija stvar koju roditelj može dati svom djetetu.

Otac Dimitrije: Svojom snagom zabranite djetetu da uđe u agresivno stanje, zaustavite ga, objasnite da je pogrešno zaustavljati sve pokušaje. Izolirati, staviti u ćošak - općenito, oživjeti u skladu sa stepenom ispoljavanja ljutnje. Čini mi se da su deca koja se lako naljute to videla kod odraslih. Možda ima izuzetaka, ali, po pravilu, dete sve pronalazi u porodici. Stoga, prvo morate pogledati sebe.

Ekaterina Vorobieva
Anna Berseneva

Diskusija

Ljutnja je potpuno prirodna. Pitanje je kako to kontrolisati. Morate ostvariti samokontrolu. Ljubav je ključ sreće, ali samo ljubav nisu samo emocije ili osjećaji. To je princip ponašanja, unutrašnje jezgro koje može izdržati sve teškoće kako bi spasilo porodicu.

Naravno, neću ga čitati, sigurno je jasna mećava, ali mogu dati savjet - pobijediti. Izlivi bijesa su manifestacija promiskuiteta. Na poslu, u prisustvu pretpostavljenih, svako može da se kontroliše. Svi koji nisu u duševnoj bolnici, naravno.

Uopšte ne razumem vrištanje, razbijanje sudova, tučnjavu oklagijom.
Za što?
ako postoji ljubav, onda ne bi trebalo da postoji želja za borbom, a ako je nema, da li je vredno živeti sa takvom osobom?
o podnošenju ljutnje iznutra sa stisnutim zubima, takođe se ne slažem!
drugo pitanje je kako to izliti)

Komentirajte članak "Ljutnja: kako se slagati s agresivnim mužem ili ženom"

56-godišnji glumac Sean Bean, poznat kao hrabri strijelac Sharpe i zavodljivi Vronski, a poznat i po ulogama u fantastičnim epovima "Gospodar prstenova" i "Igra prijestolja", izveo je svoju djevojku Ashley Moore . Tačna starost djevojke nije poznata, u štampi je pažljivo naznačeno kao "oko trideset": Unatoč činjenici da su ljubavnici zajedno 2 godine, poznati glumac radije ne oglašava vezu, rijetko se pojavljuje s Ashley na ceremonijama. Prošle godine su se šuškale da je par...

Porodično savjetovanje Porodica je posebna jedinica društva, koja ima svoje zakone, pravila i prioritete. Ponekad neki od članova porodice namjerno ili nesvjesno mogu unijeti neku vrstu neravnoteže porodicni zivot. U takvim slučajevima stručnjaci preporučuju hitno pribjegavanje pomoći. porodično savjetovanje, kako efikasan metod vraćanje u normalu psihološka klima. Zasebno, svaki od supružnika može biti uspješan i ...

U porodilištu moskovske kliničke bolnice broj 15 nazvane po Filatovu, 62-godišnja Moskovljanka Galina Šubenina rodila je ćerku. Porođaj je prošao carski rez, koju je proveo iskusni akušer-ginekolog Nestor Meskhi. Starija majka Galina zatrudnjela je procedurom vantjelesne oplodnje, javlja informativna služba Vek. Prema riječima ljekara, trudnoća je, uprkos godinama porodilje, protekla dobro. Djevojčica se pojavila u porodici Galine i Aleksandra, za njih je ovo prvo zajedničko dete. Težina...

61-godišnji glumac Pierce Brosnan ima svu snagu da nastavi svoju karijeru: prvo, aktivno se bavi sportom, a drugo, podržava voljena supruga, bivša novinarka Keely Shay Smith. Par je zajedno skoro 14 godina, a nedavno je glumac na svom Instagramu objavio fotografiju početka njihovog zajedničkog života uz riječi "Zauvijek mladi. Zauvijek zajedno". U braku su rođena dva sina, najmlađi Paris ima 13 godina, a najstariji, 18-godišnji zgodni Dylan, potpisao je ugovor sa Svetom...

Ispada porodičnim psiholozima ne preporučujem ((Pronašao ovo: "Većina muškaraca, po prirodi, je vrlo svrsishodna i spremna da postigne ono što želi dosljedno i metodično. Želimo ići u Pariz danas, sutra na ostrva i općenito možete popiti čokoladu bar...Za muškarce je sve jasno-auto,stan,kuća za celu porodicu.Ceo život čovek mora da teži nečemu i da dobija satisfakciju od već postignutih ciljeva.A da bi imao čemu da teži jer, mora da oseti neku nelagodu. I...

1. Naučite da spojite profesiju, karijeru i društveni prestiž sa porodicom i djecom, jer vam ih posao neće zamijeniti. Istovremeno, ne zaboravite obratiti pažnju na svoj izgled, odjeću i druge vidljive i nevidljive atribute ženstvenosti. 2. Dobra porodica ne pada s neba i ne sklapa se sam. To zahtijeva mnogo truda, pažnje i vještine. Istovremeno, mnogo više od žene nego od muškarca. 3. U svađama pokušajte da krivicu tražite pre svega u sebi, a tek onda u mužu. Čak i ako...

Koliko često nas kod supružnika nervira ono što nam je neshvatljivo, što nije prihvatljivo. Sjećate se kako pjesma Vysotsky pjeva o tome kako je navika njenog muža da ne vrti tubu paste za zube dovela do razvoda? Da li je pevačica preterala? Ne sve. Ponekad upravo takve beznačajne sitnice postanu vrlo ozloglašeni greben na kojem se porodični brod. Zašto nas toliko nerviraju navike druge osobe? Može li se postići kompromis? Odgovore na ova pitanja pronaći ćete u članku „Šta ja...

Šta je trenutno najvažnije pitanje za sve porodice na svijetu? Sve porodice i svi neporodični ljudi danas rešavaju problem koji, kao i obično, dolazi u Rusiju posle ostatka sveta. Razvijene zemlje su već nešto konsolidovale porodično pravo. Institucija porodice se sada toliko promijenila da porodica više ne podrazumijeva obavezno prisustvo trijade: muž (muškarac), žena (žena) i djeca.Danas i muškarac može biti žena, što je dozvoljeno u nekim državama ...

Glumac John Travolta (59) nedavno je uslikan na aerodromu u Sidneju sa suprugom Kelly Preston, 13-godišnjom kćerkom Ellom Bleu i dvogodišnjim sinom Benjaminom. Brak Travolte i Prestona ruši rekorde po najdužoj srijedi Holivudske zvezde. Par se upoznao 1987., a vjenčao 1991. godine: 13. aprila 1992. par je dobio prvo dijete, sina Jetta. 2. januara 2009. Jett Travolta je umro u dobi od 16 godina porodični odmor na Bahamima, udaranje u kadu u...

Roditelji o obrazovanju Objavljeno 27. februara 2013, Alena Lyubovinkina, psihologinja i mlada majka Sigurna sam da je svaka osoba u svom životu, kada je bio dijete, više puta rekla: „Nikada neću natjerati svoje dijete da jede kašu“ , “Moja djeca neće spavati popodne”, “Neću tući svoje dijete”. Tada, u djetinjstvu, proces odgajanja djeteta izgledao je očigledan. Sve je bilo jednostavno i tačno smo znali kako i šta da radimo. Ali sve je bilo tako jednostavno i očigledno kada smo i sami bili deca. Postati roditelj...

U našem svijetu sve manje ostaje vremena za naše: djecu, supružnika, bake i djedove. Ženin odmor sa decom na obali mora u: Italiji, Grčkoj, Španiji ili Turskoj, pa čak i na Tajlandu - previše je tipičan i na kraju ... dosadan. Svako jutro djeca na doručak, na more, na more, ručak, siesta-odmor i tako 14 dana za redom. Dosadne stvari. A tata je na poslu, zarađuje novi odmor. Ovako idu godine. Djeca rastu. Porodica se okuplja veoma, veoma retko. Vjerujemo da se ovo ne može nastaviti...

Svi smo mi živi ljudi, svako od nas ima univerzalne ljudske emocije u potpunosti. Ali ono što upada u oči je obilje pojmova kojima označavamo različite stepene naše nervoze. Nerviranje, iritacija, ogorčenje, agresivnost, ogorčenost, ljutnja, ljutnja, kako da uklopimo sve ovo? Da vas pitam, kako se to kod vas izražava i manifestuje? Duriš li se u tišini, ili eksplodiraš, toliko da pahuljice i perje lete? Psiholozi uvjeravaju da su svi atributi naše "psihonice" obične emocije, iste ...

To me je natjeralo da pogledam svog muža novim očima, odmjerim prednosti i nedostatke. Banalna priča ali koliko naših života. Koliko često zavist djevojaka lomi naše živote, koliko često smo izdani, bačeni, uvrijeđeni, i tako rijetko nalazimo ljubav, toplinu i duševni mir. I ovaj rad nam daje nadu da za tamna pruga u životu je imperativ izgledati belo, svetlo i poželjno. Moramo se boriti, truditi se da ne očajavamo, moramo živjeti i vjerovati u najbolje! I ljubav i detektiv...

Dužnosti muža i domaćinstva Nažalost, rijetko kada muž preuzima na sebe teret domaćinstvo. Pametnoj ženi je lakše naći druge vrline u svom mužu među takvima manji nedostaci, kao “ne iznosi smeće”, “razbacuje čarape” i “tanjire po kući”... Da je takvo ponašanje pogrešno možete uvjeriti samo ljubaznošću i sistemom nagrađivanja, ali lakše je samo se ne naprezati zbog toga, shvatite to kao suvišno kohabitacija. Pa, ako je muž raspoložen...

Prava žena ne mogu zamisliti da sreća može biti potpuna bez dobri odnosi sa voljenim muškarcem. Iako je danas moderno pričati o tome rodna pitanja i jednakost, ne vjerovati muškarcima i povremeno ih "udarati" sa ili bez razloga, lakše je razvesti se nego graditi odnose, pronaći novog muškarca za sebe nego razumjeti i oprostiti "starom", a ima još mnogo toga priče o uspješnim poslovnim ženama nego priče o prosperitetnim porodicama, pametne žene svi razumiju: dobre žene imaju svoje tajne...

U prvim fazama rada s agresivnom djecom preporučujemo odabir takvih igara i vježbi uz pomoć kojih bi dijete moglo izbaciti svoj bijes. Postoji mišljenje da je ovakav način rada sa djecom neefikasan i da može izazvati još veću agresiju. Kao i naše dugogodišnje iskustvo u dirigovanju terapija igrom, u početku dijete zaista može postati agresivnije (i uvijek upozoravamo roditelje na to), ali nakon 4-8 sesija, nakon što je zaista reagovalo na njegov bijes...

Veze nakon razvoda. Nakon što se u pasošu pojavio novi pečat, pečat razvoda, jer se veza između bivših supružnika nastavlja. Pitanje je samo kako? Mogla bi bivši supružnici ostati barem u međusobnom odnosu ljudi? Šteta što se vrlo često ljudi koji su se nekada voljeli, nakon razvoda pretvaraju u zaklete neprijatelje. Oni ljudi koji su se kleli jedni drugima vječna ljubav pokušavaju da povrijede jedni druge što je više moguće.

Koliko se često čuje - "Da, moj muž ponekad digne ruku na mene, ali ja izdržim zbog djece, jer im treba otac." Važno je shvatiti da je takav položaj žena u osnovi pogrešan, a danas ćemo pokušati razumjeti ovaj problem. Postoje situacije kada žena, uprkos batinama, i dalje voli svog muža i nada se da će njen trud promeniti ponašanje njenog muža. Tada se djeca koriste kao paravan - teško je uvjeriti druge i sebe da možete voljeti tiranina, pa odvratiti pogled...

Najbolji lijek spasiti posuđe od batina, a brak od razdora - prekinuti skandale u korenu. Čim počnete da osećate da se približavate „tački ključanja“, ućutite i mirno razmislite da li je to što se dogodilo zaista razlog za obračun. Što je više ljutnje i agresije u vama, to je više potrebno da zagrizete metak. Druga greška je gomilanje ljutnje. Muž je ostavio prljavi tanjir na stolu. Jednom, dvaput, deseti... Poslušno ga skinete i operete - nema reakcije. I odjednom...

Objavljen je peti podcast "Kriza porodičnih odnosa: kako se nositi s njima?". Da li je moguće ojačati razoreni brak, koji su razlozi porodičnih sukoba i kako negativne trenutke krize pretvoriti u dobre porodičnim odnosima? Praktični savjeti supružnici u našem podcastu.

Nažalost, nijedan zena nije 100% sigurna od činjenice da njen muškarac neće ponižavati, vrijeđati ili čak tući. Možete provesti dosta vremena intervjuišući predstavnike jačeg pola i analizirajući njihovo ponašanje, ali bolje je krenuti od specifičnih karakternih osobina muškarca koji je sklon nasilju i agresiji.

U početku, prilikom susreta, takvu osobu je gotovo nemoguće prepoznati, ali ako pažljivo pogledate njen način komunikacije i ponašanja, ubrzo ćete primijetiti njegovu sklonost nasilju i bespogovornoj dominaciji.

Nažalost, većina zene oni ne mogu da vide agresorske karakteristike u svom muškarcu, posebno na početna faza odnosi. Češće, osoba manifestuje čitavu svoju suštinu kroz dugo vrijeme kada je veza postala ozbiljna. Ali ako krenete od karakteristika psihološki portret covek koji je sklon nasilju, onda dovoljno brzo nauci da kalkuliše takvog pojedinca. Hajde da saznamo glavno karakterne osobine takav predstavnik jačeg pola, kako bi se osigurao od nevolja u budućnosti.

1. Muški agresor može satima pričati o svom učešću u tučama, opisujući sve do detalja. Žene koje ne žele da svoj porodični život pretvore u pakao treba da razmisle pre nego što povežu svoj život sa takvim muškarcem. Ako stalno priča o tome kako je neko pretučen ili pretučen, onda je vjerovatno da je spreman da ponovi ovaj proces u budućnosti, često učesnici ne igraju ulogu.

Ako ste to često čuli roditelji kažnjen nego sa pojasom, vjerovatno je da su tuče u mladosti i djetinjstvu bile pokušaj povratka niskog samopoštovanja. Psiholozi su identifikovali zanimljiv obrazac: 30% muškaraca prema kojima su roditelji koristili fizičko kažnjavanje sklono je nasilju u vlastitu porodicu. U svakom slučaju, čuvajte se muškarca koji se fokusira na rješavanje stvari uz pomoć fizičkih radnji, jer nema garancije da nećete postati njegova sljedeća žrtva.

2. Muški agresor za sve svoje probleme krivi druge.. Muškarci koji su skloni nasilju i agresiji jednostavno ne mogu preuzeti punu odgovornost za svoje postupke. Stalno će pričati da ga je drug iz razreda isprovocirao na tu tuču, i to uvredu bivša devojka nije bilo ništa drugo do samoodbrana. Takav čovjek nikada neće reći da je tukao osobu jer je sam postao uzrok obračuna i isprovocirao incident. Takvi se muškarci često manifestiraju kao susretljivi muž koji daje pravo glasa svojoj ženi, ali se u jednom trenutku slomi i daje slobodu svojim emocijama. Obavezno popričajte sa muškarcem koji vas je zainteresovao, i pokušajte da utvrdite njegovu poziciju: da li zna da bude odgovoran za svoje postupke i da preuzme odgovornost u raznim životnim situacijama.

3. U bijesu, muškarac agresor može razbiti tanjir ili drugi kućni predmet. Čovjek koji gubi samokontrolu tokom stresa emocionalne situacije, može bacati predmete koji mu dođu pod ruku. To znači da muškarac ne zna da kontroliše svoje emocije, reči i dela, što je upravo uzrok svađa, skandala i razvoda.

Sam po sebi je neugodan, i to ne samo drugima koji su naglo uronjeni u negativnost, već i samim agresorima. Zapravo, među ovim posljednjima nema toliko kliničkih negativaca koji uživaju u prskanju nasilnih emocija na druge ljude ili predmete. Normalni ljudi sposobni su i za takve ispade, ali tada osete pokajanje, pokušavaju da se iskupe za svoju krivicu i barem pokušavaju da se kontrolišu. Agresija je posebno destruktivna kod muškaraca, razlozi za to mogu biti toliko nategnuti i čudni da postojanje problema postaje očigledno svim učesnicima situacije.

Vrste i vrste muške agresije

Treba odmah napomenuti da negativne emocije izlivanje nije isključivo muška prerogativnost. Žene su jednako sposobne da budu agresori, ne prate svoje postupke i riječi. Paradoks je da se muška agresija djelimično smatra društveno prihvatljivom. Naravno, ekstremne manifestacije se osuđuju, ali postoje mnoga opravdanja za takav fenomen kao što je agresija kod muškaraca. Razlozi mogu biti vrlo različiti - od konkurencije do zdravstvenih stanja.

Dvije glavne vrste agresije, koje lako prepoznaju čak i nespecijalisti:

• verbalno, kada je negativno izraženo vapajem ili iskreno negativnim vokabularom;
• fizički, kada se dešavaju premlaćivanja, uništavanje, pokušaj ubistva.

Kod autoagresije negativno je usmjereno na sebe, manifestirajući se kao sve vrste destruktivnih radnji. Moto ove vrste agresije je: „Da mi bude gore“.

Psiholozi klasifikuju ono što razmatramo u nekoliko tipova prema tome sledeće znakove: način ispoljavanja, pravac, uzroci, stepen izražavanja. Samodijagnoza u ovom slučaju je praktično nemoguća, jer u većini slučajeva agresor traži samoopravdanje, ne vidi i ne želi da vidi problem, te uspješno prebacuje krivicu na druge.

Verbalna agresija

Vanjske manifestacije ove vrste agresije su prilično izražajne. To može biti bijesan krik, psovke i psovke. Često su dopunjene gestikulacijom - muškarac može praviti uvredljive ili prijeteće geste, stisnuti šakom i zamahnuti. U životinjskom svijetu mužjaci aktivno koriste ovu vrstu agresije: tko glasnije reži, a zatim se izjasni kao vlasnik teritorije, mnogo rjeđe dolazi do izravnih tuča.

Međutim, verbalna agresija kod muškaraca, čiji uzroci mogu ležati u oba mentalno zdravlje, a pod pritiskom društva, nije tako bezazlen. Uništava psihu onih koji su primorani da žive u blizini. Djeca se navikavaju na nenormalan model komunikacije, upijaju obrazac očinskog ponašanja kao normu.

fizička agresija

ekstremna forma agresivno ponašanje kada osoba prelazi sa vrištanja i prijetnji na aktivne fizičke radnje. Sada to nije samo prijeteći zamah šake, već udarac. Čovek je sposoban da nanese ozbiljne povrede čak i najbližim ljudima, razbije ili razbije lične stvari. Čovjek se ponaša kao Godzila i uništenje postaje njegovo glavni cilj. To može biti ili kratka eksplozija, doslovno za jedan udarac, ili noćna mora od više sati, zbog čega se agresija kod muškaraca smatra najopasnijom. Razlozi se nazivaju veoma različiti – od „provocirala me je” do „muško sam, ne možeš me naljutiti”.

Postavljajući pitanje koliko je to dopustivo, najbolje je uzeti Krivični zakon kao vodič. Crno na bijelo piše da su tjelesne povrede različitim stepenima težina, pokušaj ubistva i namjerno oštećenje lične imovine su krivična djela.

Karakteristike nemotivisane muške agresije

Uvjetno je moguće podijeliti manifestacije bijesa na motivisane i nemotivisane. Može se razumjeti i djelimično opravdati agresija iskazana u žaru strasti. Ovo se često naziva "pravednim gnevom". Ako neko uvrijedi rodbinu ovog čovjeka, zadire u njihov život i zdravlje, onda je agresivan odgovor barem razumljiv.

Problem su takvi napadi agresije kod muškaraca, čiji se uzroci ne mogu na prvi pogled izračunati. Šta ga je spopalo? upravo bio normalna osoba, i odjednom kako su se promijenili! Svjedoci iznenadnog nemotivisanog bijesa koji izbija u bilo kom obliku, verbalnom ili fizičkom, odgovaraju otprilike ovako. Zapravo, svaki čin ima razlog, objašnjenje ili motiv, ali oni nisu uvijek na površini.

Razlozi ili izgovori?

Gdje je granica između razloga i izgovora? Kao primjer možemo navesti takav fenomen kao što je agresija muškarca prema ženi. Razlozi su često najčešći pokušaji da se opravdaju, da krivicu prebace na žrtvu: „Zašto je kasnila sa posla? Mora da vara, treba joj pokazati mesto!“ agresija“.

Iza takvog ponašanja može stajati lična mržnja prema određena osoba i banalna mizoginija. Ako muškarac ozbiljno smatra žene drugorazrednim ljudima, da li se onda vredi čuditi opakim napadima na njih?

Međutim, do izbijanja agresije može doći ne zato što je čovjek samo zao tip. Pored nategnutih izgovora, postoje i ozbiljni faktori koji se mogu identifikovati i eliminisati.

Hormonska pozadina

Značajan dio agresivnih manifestacija pada na hormonsku neravnotežu. Naše emocije su u velikoj mjeri određene omjerom glavnih hormona, nedostatak ili višak može dovesti ne samo do nasilnih ispada, već i do teške depresije, do patološkog nedostatka emocija i teških psihičkih problema.

Testosteron se tradicionalno smatra hormonom ne samo seksualne želje, već i agresije. O posebno oštrom i često kažu “muški testosteron”. Hronični nedostatak dovodi do povećanja nezadovoljstva, čini osobu predisponiranom za negativne manifestacije. Izbijanja agresije kod muškaraca, čiji uzroci leže upravo u hormonskoj neravnoteži, moraju se liječiti. Da biste to učinili, daju se testovi za nivo hormona, otkriva se bolest koja je dovela do kršenja. Simptomatsko liječenje u ovom slučaju donosi samo djelomično olakšanje i ne može se smatrati potpunim.

Kriza srednjih godina

Ako takvi slučajevi ranije nisu zabilježeni, onda se iznenadna agresija kod 35-godišnjaka najčešće može povezati s dobom maksimalizma koja je zaostala, a muškarac počinje vagati je li sve zaista donesene odluke bili su tačni, zar nije bila greška. Bukvalno sve pada u sumnju: da li je ovo porodica, da li je ovo žena, da li je izabran pravi pravac u karijeri? Ili je možda vrijedilo otići na drugi institut, a zatim se oženiti drugom, ili se uopće ne udati?

Sumnje i oklijevanje, oštar osjećaj za propuštene prilike - sve to potresa nervni sistem, smanjuje nivo tolerancije i društvenosti. Počinje se činiti da još ima vremena da se sve promijeni jednim trzajem. Činilo se da su se svi okolo složili, ne razumiju ovaj duhovni impuls. Pa, uostalom, mogu se na silu staviti na svoje mjesto, pošto ne razumiju dobro. Srećom, kriza srednjih godina prije ili kasnije prođe. Glavna stvar u isto vrijeme je zapamtiti da su periodi malodušnosti normalni, ali to nije razlog da razbijete svoj život.

penzionerska depresija

Drugo skretanje starosna kriza sustiže muškarce nakon penzionisanja. Žene najčešće lakše podnose ovaj period - ostaje im solidan dio svakodnevnih briga. Ali muškarci koji su navikli na svoju profesiju kao središnji dio životne priče počinju se osjećati nepotrebno, napušteno. Život je stao, poštovanje drugih ugasilo se zajedno sa primanjem penzijske potvrde.

Agresivnost muškaraca nakon 50. godine usko je povezana sa pokušajima da se odgovornost za propali život prebaci na druge. Istovremeno, objektivno, čovjek koji je iznenada uhvatio demona u rebro je dobro, ali postoji izvjesno nezadovoljstvo. Istovremeno, mogu se dodati i sve vrste zdravstvenih problema, prekomjeran rad, nedostatak sna - svi ovi faktori pogoršavaju situaciju. Agresivni napadi počinju izgledati kao prirodna reakcija na sve što se dešava.

Psihijatrija ili psihologija?

Kome se obratiti po pomoć - psihologu ili odmah psihijatru? Mnogi muškarci se boje svojih agresivnih impulsa, ne bez razloga se plašeći da učine nešto nepopravljivo. I jako je dobro što su u stanju relativno trezveno procijeniti svoje postupke i potražiti pomoć od profesionalaca. Ko je uključen u pojavu kao što je agresija kod muškaraca? Uzroci i liječenje su na odjelu psihijatra tačno dok on ne potvrdi da prema svom profilu pacijent nema nikakvih tegoba. To je upravo ono pravi pristup na tretman kod takvog specijaliste: možete sigurno zakazati pregled bez straha da ćete biti “obučeni kao ludi”. Psihijatar je prije svega ljekar i on prvo provjerava da li na psihu pacijenta utiču neki potpuno fizički faktori: hormoni, stare povrede, poremećaj sna. Psihijatar može preporučiti dobar psiholog ako pacijent nema tegobe koje zahtijevaju liječenje.

Prvi korak ka rješavanju problema

Na mnogo načina, strategija rješavanja problema ovisi o tome ko točno donosi ovu odluku. Agresija u muškarcu... Šta žena koja je u blizini, živi s njim u istoj kući, odgaja zajedničku djecu? Da, naravno, možete se boriti, uvjeravati, pomagati, ali ako se situacija razvije tako da morate stalno trpjeti napade i rizikovati da izgubite život, bolje je spasiti sebe i svoju djecu.

Sa strane muškarca, najbolji prvi korak je priznati da postoji problem. Vrijedi biti iskren prema sebi: agresija je problem s kojim se prije svega mora nositi sam agresor, a ne njegove žrtve.

Moguće posljedice agresije i složenog rada na sebi

Moramo priznati da se u mjestima lišenja slobode često nalaze zatvorenici koji imaju upravo ovaj porok – nerazumnu agresiju kod muškaraca. Razloge treba eliminisati, ali izgovori nemaju snagu i težinu. Vrijedi preuzeti kontrolu nad sobom, ali se ne oslanjati samo na samokontrolu. Ako se izljevi bijesa ponavljaju, onda razlog može biti u kršenju hormonske ravnoteže. To može biti prezaposlenost, depresivne manifestacije, kao i društveni pritisak, nepodnošljiv ritam života, starosne promjene neke hronične bolesti. Posjet liječniku siguran je korak koji pomaže u rješavanju destruktivnog ponašanja. Odvojite razloge od izgovora, to će vam pomoći da ocrtate početni plan akcije, a uskoro će život zasjati novim bojama.