Que faire si votre amie a rompu avec son petit ami. Apprenez à soutenir votre amie quand elle va vraiment mal
Parfois, la situation évolue de telle manière qu'à un moment donné, nos proches deviennent malheureux, il est donc si important de les contacter à temps. main aide. Que faire si des problèmes survenaient soudainement chez votre amie et qu'elle restait seule ? Hier encore, vous avez écouté des histoires sur la façon dont son homme est incroyable, et aujourd'hui, elle pleure amèrement et ne veut entendre parler de personne. C'est pire s'il la quitte, car il est toujours plus facile de rompre par désir mutuel.
Dans une telle situation phrases éculées sur le fait que la vie continue, ou sur ce qui se passera d'autre dans sa vie homme meilleur- ils n'aideront pas. De plus, cela peut aggraver le problème. Suivre les conseils suivants pour la protéger de la souffrance et réduire la douleur de la séparation.
1. Trouvez-lui un passe-temps. Rappelez-vous de quoi elle a rêvé récemment. Peut-être qu’il ne peut toujours pas consacrer du temps à des cours pour améliorer ses connaissances langue anglaise ou je ne commencerai jamais à y aller Salle de sport. Aidez-la à terminer un projet important au travail ou demandez-lui de l'aide pour le vôtre. Elle doit être aussi active que possible afin qu'il n'y ait pas de temps pour la tristesse et les inquiétudes. Tout type d’activité qui ne recoupe pas celle de son ex-petit-ami fera l’affaire.
2. La publication. Le plus souvent, après avoir rompu avec un homme, les femmes s'enferment chez elles, nient la réalité et ne veulent pas communiquer avec les autres. Vous ne devez en aucun cas permettre à votre amie de sombrer dans la dépression, dont il ne sera pas si facile de la sortir plus tard. Discothèques, bars, restaurants, tous ces lieux doivent être visités aussi souvent que possible. Pourquoi ne pas aller ensemble prendre un café le matin dans le café le plus confortable avec une vue magnifique ?
Dans ce cas, un gâteau préféré ne nuira pas à sa silhouette, mais lui remontera le moral. Aller au club sera une excellente occasion de s'habiller, de se maquiller et, plus positivement, de rencontrer un nouveau gars digne.
3. Footing matinal. Option parfaite pour ceux qui ont mauvaise humeur, le blues ou même la dépression. Pendant la course, des endorphines sont produites, votre ami sera donc au moins un peu plus heureux. Offrez-lui des leggings ou un haut stylés, choisissez le parc le plus propre et le plus beau de votre ville et commencez à courir dès le matin. Si elle n'aime pas cette option, la préférence peut être donnée au fitness ou à la danse. Le cœur fonctionnera mieux, chaque cellule sera remplie d'oxygène et votre humeur s'améliorera à chaque exercice.
4. Faire une tarte ou un gâteau ensemble. Une excellente occasion rapprochez-vous de votre amie et améliorez son humeur. C'était peut-être parce qu'elle aimait tellement chouchouter son petit ami avec ses pâtisseries. Ce n'est pas grave, maintenant vous êtes à proximité, elle aura donc quelqu'un à qui plaire. Une telle activité détournera votre amie de la souffrance, et vous pourrez être là, et pendant qu'elle se laissera emporter par le processus, vous aurez le temps de l'écouter et d'être son gilet.
5. Ne la contredit pas. Pour une raison quelconque, beaucoup de gens croient qu'une personne qui subit une perte doit être corrigée, changée et éprouvée, mais ce n'est pas le cas. En fait, il suffit de dire à votre ami les phrases suivantes : « Oui, tu as raison », « C'est comme ça », « Je suis avec toi », « Je sais, hélas, c'est comme ça ». est." Et cela va vraiment l’aider, car vous ne lui donnerez pas envie de se disputer, elle se sentira soutenue et se rétablira petit à petit.
6. Prouve-lui qu'elle est fille sympa
. Aujourd’hui, son estime d’elle-même est très faible, parce que quelqu’un lui a fait douter qu’elle était la meilleure. Il lui semble qu'elle n'en est pas digne, qu'elle n'a aucune chance d'avoir une nouvelle relation. C'est vraiment un énorme inconvénient, car il n'est pas si facile de la convaincre, mais si vous êtes inquiet et que vous voulez l'aider, commencez maintenant à la convaincre qu'elle est la plus intelligente, la plus belle, la plus forte.
Concentrez-vous sur ses points forts, essayez de mettre l'accent meilleures qualités et oubliez les complexes. Tout ce qu’elle n’aime pas chez elle, vous devriez maintenant le laisser de côté.
7. Ne la laisse pas envoyer des SMS à son ex. La raison est assez évidente. Maintenant, l'ami devrait l'oublier et essayer de se calmer. Chaque appel la ramènera à nouveau dans le passé, le processus de « récupération » peut donc prendre beaucoup de temps. En raison de l'instabilité état émotionnel elle est sujette aux pannes, alors essayez de la contrôler. Il en va de même pour l'envoi de SMS, notamment en ivre. Si elle veut se saouler, faites-le avec elle et surveillez chaque mouvement.
8. Insistez sur les avantages de la rupture. Peu importe la manière exacte dont ils ont rompu. Peut-être que le gars l'a quittée lui-même ou qu'ils ont décidé mutuellement de prendre des chemins différents dans la vie. En tout cas, elle est stressée, elle a définitivement besoin d'aide un bien aimé, en qui vous pouvez avoir confiance. Une amie ne devrait jamais penser à ce qu'elle a fait mauvais choix. Dites que cette relation n'avait pas d'avenir, qu'une rencontre avec un magnifique prince l'attend, etc.
Que ne devriez-vous jamais dire à votre ami ? Si vous avez communiqué non seulement avec une amie, mais également avec son petit ami, vous devrez alors faire un choix en faveur d'une seule personne. Vous ne pouvez pas soutenir les deux, car cela entraînerait un autre scandale. Si l'amitié vous est chère, assurez-vous de prendre le parti de votre amie bien-aimée et évitez de communiquer avec son ex-petit-ami.
Phrases vides:
1. C'est ta faute. Après de tels mots, vous pourriez même perdre votre amie, alors choisissez vos mots avec soin et n'essayez pas de la culpabiliser.
2. Il est certainement beau, c'est dommage. Vous ne le méritez pas. Si après de tels mots vous êtes toujours en vie, alors c'est un grand succès. Ne la félicitez sous aucun prétexte. ex petit ami et ne laisse même pas entendre qu'elle a eu beaucoup de chance avec lui.
3. Tu as fait une erreur. Si vous pensez qu'elle ne doute pas de ses actions, vous vous trompez. Elle pèse constamment le pour et le contre, le blâme et se blâme également. Vous ne pourrez plus aider, alors soutenez simplement. Que ce soit une erreur ou non, c'est à votre amie de décider, mais vous l'écoutez simplement et êtes d'accord avec tout.
4. Tu n'auras plus de telles relations. Ils seront encore meilleurs. Vous ne pouvez pas parler catégoriquement du passé de votre ami. Convainquez-la que seuls les meilleurs sont en avance. meilleurs moments sa vie, assurez-vous d'essayer ensemble de dessiner l'idéal de son homme. Trouvez les différences entre l'idéal et son ex-petit-ami et portez-le à l'attention de votre ami.
Votre amie vient de rompre avec son petit ami et elle a vraiment besoin de votre soutien ! Comment l'aider à traverser cette terrible période en neuf étapes simples, nous allons vous le dire maintenant.
1. Écoutez-la
Il est très important que votre ami parle et pleure maintenant. Restez simplement près d’elle, vous n’avez rien à lui répondre, écoutez simplement. Oui, vous devrez probablement faire cela plus d'une journée, mais croyez-moi, votre ami ira mieux encore et encore !
Et aussi, si votre amie commence à se blâmer pour la rupture, essayez de lui expliquer que cela ne sert à rien, et son heureuse rencontre avec mec parfait juste devant.
2. Offrez une agréable surprise
Il est maintenant temps de se souvenir de ce dont votre ami rêve depuis longtemps et de réaliser ce souhait ! Croyez-moi, les petites joies font des merveilles. Il y a à peine cinq minutes, elle pensait que son bonheur se terminait par une romance ratée, et maintenant elle, même si un bref délais, mais je l'ai oublié et se réjouit avec vous.
Alors, qu’est-ce que votre ami voulait faire, mais il n’avait pas encore le temps ? Peut-être voler dans une soufflerie, essayer le jolly jump ou prendre un cours de capoeira ? :)
3. Organisez une séance photo
Après une rupture, les filles perdent souvent confiance en elles, surtout si la rupture s'est produite parce que le jeune homme préférait quelqu'un d'autre. Il est très important de ne pas laisser votre ami s’accrocher à ces pensées. Et plus le droit chemin prouver sa beauté et son attrait, c'est prendre de nouvelles photos sympas !
Vous pouvez agir vous-même en tant que photographe, choisir le lieu, les décorations et le thème de la séance photo, ou vous pouvez choisir un studio photo avec un photographe professionnel, car désormais leur choix en termes de prix et de sujets est tout simplement énorme.
Laissez votre amie se sentir comme une beauté incroyable !
4. Journée gourmande
Eh bien, quel genre de séparation peut-on faire sans une journée gourmande ! Rejoignez un ami, même si vous surveillez strictement votre silhouette (une fois, c'est bien !), et régalez-vous ensemble de vos friandises préférées. Croyez-moi, elle appréciera votre exploit :)
5. Faites du yoga ensemble
Rien de tel que le soulagement du stress pensées négatives et des expériences comme faire du yoga. Si ni vous ni votre ami n'avez encore essayé enseignement ancien, il est temps de le faire !
6. Faites-lui sentir qu'elle n'est pas seule.
Organisez une randonnée avec vos amis et amis communs et partez à l'aventure ! Si vous veillez à une apparence commune et identique, elle vous fédérera encore plus ! L'essentiel est que votre amie sente qu'après avoir rompu avec son petit ami, elle ne s'est pas sentie seule.
7. Aller à une fête
La meilleure façon de ne plus penser à une mauvaise relation est une fête bruyante ! De plus, vous pourrez y rencontrer un nouveau gars qui, s'il ne s'avère pas être le même prince, alors, au moins, va remonter le moral de votre ami. Danse, musique joyeuse, flirt léger- que faut-il d'autre pour être de bonne humeur ?!
8. Rêvez ensemble
C'est bien de transformer une fête bruyante en un environnement calme où vous et votre ami pouvez passer un bon moment. conversations franches et rêver de l'avenir. Des pensées brillantes vous prépareront à humeur positive et vous donnera le sentiment d'un avenir heureux. C'est exactement ce dont votre amie a besoin dans une période difficile pour elle. Découvrez qui elle veut devenir, quelles choses folles elle oserait faire et ce qu'elle ne ferait pas, quels pays elle rêve de visiter et combien de plages dans le monde elle aimerait visiter. Ou peut-être qu'il vous suffira simplement de regarder les nuages dans le ciel, d'y découvrir des images familières...
9. Organisez une projection de film
Il est temps de prendre des ailes ! Nous avons sélectionné pour vous et votre amie 5 films qui affirment la vie, après avoir regardé lesquels elle voudra vivre pleinement, aimer, voyager et créer.
Si vous suivez toutes ces 9 étapes, votre amie se sentira certainement beaucoup mieux et vous l'aiderez à survivre à la rupture avec son proche. Assurez-vous de partager votre expérience avec nous dans les commentaires !
Comme vous le savez, même le plus forte amitié La force est mise à l’épreuve entre amis. Après tout, des situations surviennent souvent dans la vie où votre ami proche a besoin de soutien et même de consolation. Dans ce cas, les raisons du trouble peuvent être différentes : difficultés au travail ou dépression saisonnière. Ou peut-être qu'elle vient de rompre avec son bien-aimé.
Comment consoler un ami et quels mots choisir ?
Certainement, mieux il suffit de contacter pour aider professionnel psychologue, ce qui vous aidera à naviguer correctement dans la situation et à donner conseils nécessaires. Mais Parfois surgir cas d'urgence, Quand exactement un ami proche je dois consoler et venir pour aider. Nous attirons votre attention sur des solutions simples qui peuvent être utilisées efficacement.
Écouter
Donnez à votre amie l'opportunité de vous parler d'elle en détail histoire triste. Assurez-vous de l'écouter attentivement et de ne pas l'interrompre. Ne fais pas ça exprimer votre opinion personnelle ou donner une évaluation les actions de votre ami ou son compagnon. Après tout, c'est caractéristique pour chacun de nous propre système valeurs, qui ne devraient pas être les mêmes que celles de ceux qui les entourent.
Votre attention sur l'histoire détaillée de sa rupture avec son proche, ainsi que sincère sympathie sont déjà pour elle une consolation efficace.
Cependant, le processus « d’écoute » ne devrait pas consister en un monologue de votre amie sur ses malheurs. Vous ne devez pas rester silencieux ou simplement hocher la tête en signe d'accord. Votre comportement ressemblera à de l’indifférence. Les psychologues conseillent après tout passivement participer à une conversation. Dans ce cas, vous devez dire des phrases telles que « Si je vous comprends » ou « Ce n’est pas possible ». De plus, hochez la tête avec compréhension et touchez également son épaule de manière rassurante ou faites-lui simplement un câlin serré de manière amicale. Cela vous aidera à rassembler vos pensées et à trouver une issue rationnelle à une situation de vie difficile.
Cherchez une issue et laissez-vous distraire
Sinon comment consoler un ami? Bien sûr, essayez de discuter avec elle diverses variantesévolution des événements futurs. Tel phrase banale comme "Puis-je aide toi?" dans cette situation, vous montrerez à votre amie que vous êtes prêt à partager avec elle toutes les difficultés de la vie. En même temps, il est important de faire preuve de détermination de votre part et de faire comprendre à votre amie qu'elle ne doit pas verser de larmes sur ce qui s'est passé, mais chercher la solution optimale.
Aider votre ami être distrait de pensées tristes. Pour ce faire, portez son attention sur les événements positifs. Vous pouvez l'inviter au cinéma pour un film amusant ou organiser soirée pyjama. Entourez-la d’attention et faites-lui savoir qu’elle n’est pas seule.
Les psychologues également dans le cas situation stressante changement environnement familier . Pour ce faire, vous pouvez partir en voyage avec votre ami, où vous passerez non seulement de bons moments ensemble, mais aussi vous ressourcerez avec beaucoup d'énergie positive.
Changement
Expliquez à votre ami que rompre avec votre petit ami est une merveilleuse opportunité et commencez nouvelle vie. Vous ne devriez pas vous allonger sur le canapé et vous attendre à ce que la situation se résolve d’elle-même. Proposez à votre ami indiquer davantage plan d'action, ce qui vous aidera à améliorer votre vie personnelle et à rencontrer le véritable amour.
En plus de ça, rompre avec un mec est une grande chance pour te changer. Peut commencer Avec apparence . Aide-moi à choisir un ami Nouvelle image, qui soulignera favorablement tous ses avantages. Vous pouvez également expérimenter le maquillage et la coiffure. Toutes ces actions amélioreront non seulement l'humeur de votre ami, mais deviendront également étape importante sa nouvelle vie.
N'oubliez pas que les vrais amis arrivent toujours dans les moments difficiles.
Si ton ami proche des ennuis alors par la compréhension, communication et moral soutien Toi tu peux non seulement pour la consoler, mais c'est facile pour eux deux surmonter.
Il fait beau dehors et votre âme est ensoleillée. Et mon ami est déprimé. Bien sûr, vous pouvez l'entraîner avec vous, en la réconfortant constamment. Mais tout cela ne sert à rien. Mais vous pouvez vraiment l'aider.
Dommage
Quelque chose de terrible venait de se produire dans sa vie. Ce qui reste exactement un mystère. Mais d’une manière ou d’une autre, cela fait une demi-heure qu’elle verse des larmes dans votre cuisine et prononce des textes incompréhensibles. Elle se trouve désormais dans un état où elle est incapable de parler, de penser ou d'agir. Il est donc inutile de lui demander de tout raconter dans l'ordre et de faire appel à bon sens. Elle est plongée à corps perdu dans son chagrin. Alors n'essayez pas de la distraire et de lui remonter le moral. Pendant les quinze prochaines minutes, elle aura besoin de pitié, seulement de la pitié et rien que de la pitié. Peu importe ce que vous lui dites. Votre tâche est de vous joindre à l’expérience du deuil.
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Galerie photo : Comment consoler une petite amie
Puisque nous sommes tous des créatures sociales, le sentiment de voir quelqu’un partager notre chagrin soulage grandement la souffrance. Après un certain temps, la gravité de ses expériences diminuera et la capacité de faire des déductions élémentaires sera restaurée. Le temps viendra de passer des pleurnicheries aux paroles.
Conversations
Même si vous l'écoutez et restez silencieux, en calculant si votre prochain salaire est suffisant pour un nouveau, vous pouvez apporter des avantages à votre petite amie. Surtout si jamais tu dis mot-clé"Oui". Parce que lorsqu’une personne réfléchit à voix haute, elle résout mieux le problème que de laisser mariner ses pensées dans sa tête. Mais vous apporterez bien plus d’avantages si vous l’écoutez correctement. C'est-à-dire d'une manière qui non seulement la console, mais qui l'aide également à structurer le problème pour elle-même, à déterminer où sont les causes, où sont les conséquences, où est l'essentiel, où est le secondaire. Elle-même n'en est pas capable, car personne ne peut rester objectif tout en comprenant ce qui le dérange tant.
En plus, tu dois l'empêcher d'être obsédée. Parce qu’elle va inévitablement devenir obsédée par les détails les plus douloureux.
Enfin, vous devez l'aider à commencer à raisonner, à tirer des conclusions et à faire des plans. Autrement dit, dès qu'elle entre dans le deuxième tour de présentation de son drame, vous devriez la harceler avec des questions telles que : « Et maintenant ? De cette façon, vous pourrez l’aider à arrêter de ruminer le passé et à se tourner vers le présent et le futur.
Solutions
A la question : « Que dois-je faire ? - elle doit répondre elle-même. Comment pouvez-vous l'aider ? à ce stade? Assurez-vous qu'elle prend sa décision en fonction de toutes les informations dont elle dispose. Le fait est qu’elle peut ignorer certains faits. Très souvent, les gens ne font tout simplement pas attention à ce qu’ils ne veulent pas savoir. Et votre petite amie ne tiendra peut-être pas compte du fait que son petit ami est un coureur de jupons rare et lancera la campagne « Marry Me ». Vous lui rendrez un service inestimable si vous l'aidez à réaliser ce qu'elle se cache. Il est clair qu’il ne faut pas agir de front. Soit elle ne le croira pas, soit elle sera offensée. Conduis-la à la bonne idée questions suggestives. Comme Socrate.
Vie
Même votre cœur brisé en petits morceaux et le toit tenu par un seul clou, la vie continue. Et il y a bien d'autres choses à faire là-dedans, en plus de résoudre le monstrueux problème important le retour du petit gâteau prodigue dans son lit (entrée à l'école de mannequin). Vous le comprenez très bien, car ce problème n’est pas le vôtre, mais celui de vos copines. Et pour elle, ce problème est désormais au centre de l'Univers, et elle est prête à oublier tout ce qui n'a rien à voir avec ce domaine. Comment vrai ami, tu dois la protéger de ça.
Les séances échouent non pas parce que le QI chute fortement dans un état d'amour malheureux, mais parce que les filles amoureuses ne se soucient parfois tout simplement pas de la séance lorsque cela se produit dans l'âme et partout ailleurs. Faire face à la distorsion totale de la hiérarchie des valeurs n’est pas facile. Par conséquent, n’essayez même pas de lui faire la leçon sur le fait de ne pas oublier d’étudier. Prenez simplement en charge l'organisation de son processus éducatif.
Ce qu'il faut faire?
Ne me laisse pas commencer
Si elle commence lieu public une autre conversation sur vos ennuis et vos malheurs, attendez-vous à des ennuis. Les mots seront suivis de larmes, le mascara, à Dieu ne plaise, s'avérera non imperméable, le nez va gonfler... En général, une déception - tant pour elle que pour vous. Il est donc parfois logique d’arrêter ses tentatives de commencer sa triste chanson.
Faire des compliments
Lorsqu’une personne se sent mal, elle se concentre sur son problème et oublie tout le reste. Par conséquent, il lui est vraiment très difficile de trouver une raison de profiter de la vie. Dans cette situation, un simple compliment a une très grande valeur. En disant quelque chose de gentil à son sujet, vous lui annoncez en fait des nouvelles. Lorsque vous choisissez un sujet pour un message joyeux, abordez le domaine dans lequel elle a un problème. Si, par exemple, un gars l'a larguée, une consolation comme : « Mais tu as réussi le test avec d'excellentes notes » ne fonctionnera pas. Elle ne se souciait pas de cette séance. La meilleure consolation pour votre amie est de lui dire que vous l'aimez vraiment. il y en a un nouveau qui arrive chemisier.
Soyez ironique
Vous pouvez faire de l'ironie sur n'importe quel problème. Avec tact. Essayez de faire une blague. Si vous le rendez drôle, dans une demi-minute, vous rirez ensemble. Si vous faites une mauvaise blague, vous deviendrez pour elle une source de comportement agressif pendant les vingt prochaines minutes. C'est aussi un bon résultat, car l'agressivité est plus état de santé que la dépression.
Soyez optimiste
Rassurez-la simplement en lui disant que « tout ira bien ». Même si vous en doutez vous-même, convainquez-la quand même. Parfois, vous n’avez pas besoin de connaître la vérité, mais vous avez juste besoin de faire une pause dans une mélancolie désespérée.
Si votre amie traverse une période difficile lors d’une rupture avec son petit-ami, c’est entièrement de votre faute. désir naturel la soutiendra. Mais en même temps, nous pouvons souvent dire des choses erronées, qui peuvent moins calmer qu’énerver une personne. Après tout, la séparation est un sujet très douloureux, surtout si tout s'est produit très récemment. Nous vous suggérons de découvrir ce qu’il ne faut pas dire à une amie qui a récemment rompu avec son petit ami.
"Je sais ce que c'est"
La plupart d’entre nous ont déjà vécu une rupture. Vous avez peut-être même vécu une rupture non pas une, ni deux, mais plusieurs fois. Vous pourriez donc être tenté de dire à votre amie que vous savez ce qu’elle ressent en ce moment. Cependant, le problème est que même malgré votre expérience personnelle, vous ne comprendrez jamais avec précision toutes les émotions et expériences d’une autre personne. Chaque personnalité est unique. Et avec des mots similaires, vous pouvez minimiser l’expérience de votre ami en la comparant avec la vôtre. Il est donc préférable de dire quelque chose comme ceci : « Vous semblez vraiment souffrir en ce moment. Dis moi comment tu te sens! Il vous suffit ensuite d’écouter attentivement sans faire de comparaison avec votre histoire. 
"Oublie le!"
Vous avez déjà entendu plusieurs fois les mêmes histoires à propos du gars avec qui votre ami a rompu. Elle vous montre constamment ce qu'il publie sur les réseaux sociaux et vous lit également encore et encore ses anciens messages. À un moment donné, vous avez juste envie de vous exclamer : « Oh mon Dieu ! S'il vous plaît, oubliez-le ! Cependant, ces mots ne feront que blesser votre ami. Alors sois près d'elle cette fois moment difficile et aidez-la à surmonter ses inquiétudes. 
"Il y a plein d'autres poissons dans la mer"
Votre amie comprend sûrement qu'après un certain temps, elle rencontrera un nouveau gars qui lui plaira. Cependant, dans ce moment elle pleure la perte personne spécifique. Après tout, chacun de nous est unique et, par conséquent, sa relation avec son ex-partenaire était également unique. Alors ne précipitez pas les choses. Dites plutôt que vous comprenez que votre ami est triste et seul en ce moment. Mais elle doit se rappeler qu'elle est personne extraordinaire. Laissez-la se concentrer sur sa propre personnalité maintenant plutôt que d'essayer de trouver un nouveau gars.
"Je ne l'ai jamais aimé"
La situation dans ce cas peut varier selon les personnes. Ainsi, certaines personnes, après une rupture, souhaitent que tout leur entourage critique leur ex de toutes les manières possibles. Cependant, dans la plupart des cas, ces commentaires ne sont pas bonne idée. Après tout, malgré la rupture, votre ami vit probablement encore des sentiments fortsà ce type. Par conséquent, ne la forcez pas à le défendre de vos attaques à ce stade difficile. Même si un ami vous demande votre avis, partagez vos pensées, mais essayez de les formuler de la manière la plus neutre possible. 
"Je l'ai vraiment aimé"
Vous ne devriez pas non plus mettre du sel sur la blessure de votre amie en admirant son désormais ex-partenaire. Après tout, probablement après une relation avec lui, elle-même est bien consciente de son des qualités positives. Par conséquent, faites preuve de tact et ne lui rappelez pas cela en plus. Si une amie elle-même commence à discuter des mérites de son ex-petit-ami, on peut alors dire qu'elle sait maintenant exactement quels traits elle aimerait voir chez un partenaire. 
"Vous ne sortez pas ensemble depuis si longtemps"
La liaison de votre amie n'a duré que trois semaines, mais elle peut néanmoins vivre cette rupture très durement. Même si vous êtes confus à ce sujet, vous ne devriez pas lui poser des questions comme celle-ci : « Vous ne vous êtes rencontrés que depuis peu de temps, pourquoi es-tu si bouleversé ? Avec ces mots, vous exprimez une condamnation. Mais votre amie ne veut pas se sentir stupide parce que ses sentiments sont sincères. Par conséquent, évitez commentaires similaires et se concentrer sur le soutien. 
« Il va reculer en rampant, tu verras !
Si votre amie est très inquiète à propos de la rupture, cela ne la dérangerait peut-être pas de se remettre avec son ex. Il est possible que cela finisse par arriver. Cependant, cela pourrait ne pas se produire. Par conséquent, vous ne devriez pas lui assurer que son ex rampera très bientôt à genoux vers elle, la suppliant de revenir vers lui. Après tout, cela peut en fin de compte entraîner une déception encore plus grande. 
"Être fort!"
"J'ai vu ton ex avec une nouvelle fille"
Si vous avez déjà vécu une rupture, vous savez que l'un des pires moments est de réaliser que votre ex a noué une nouvelle relation alors que vous êtes encore en train de panser vos blessures. Vous ne devriez pas non plus entraîner votre petite amie dans ce cauchemar. Bien sûr, voir son ex avec nouvelle passion, vous pourriez devenir furieux. Cependant, si vous en parlez à votre amie, elle sera écrasée de chagrin. Par conséquent, prenez soin de ses sentiments. Si vous pensez qu'elle pourrait bientôt le découvrir elle-même, essayez de lui transmettre des informations sensibles de la manière la plus délicate possible. 
"La meilleure façon de se remettre de quelqu'un est de commencer une nouvelle relation"
Bien entendu, dans certains cas, de tels conseils peuvent être utiles. Cependant, la plupart des gens doivent d’abord faire le tri dans leurs sentiments à l’égard de ex-partenaire et alors seulement commencer à avancer, en commençant de nouvelles relations. Sinon, leur romance sera chargée de vieux bagages. Par conséquent, il est préférable de conseiller à votre ami de ne se précipiter nulle part. Après tout, elle comprendra elle-même quand elle sera prête pour une nouvelle relation. 
Soyez un soutien et un soutien
Voir votre amie s'inquiéter de sa rupture peut vous faire sentir impuissant et ne pas savoir comment l'aider. Cependant, rappelez-vous que lorsque vous étiez situation similaire, alors vous vouliez que quelqu'un soit proche de vous et vous soutienne. Sauvegarder attitude positive, mais ne forcez pas les choses. 
