Comment éliminer les rides nasolabiales: procédures de salon, recettes de masques, exercices. Comment enlever les plis nasogéniens - les meilleurs moyens pour tous les âges

Après 25 ans, commence le vieillissement cutané dont le signe le plus notable est l'apparition de plis dans le triangle nasolabial. Il existe de nombreuses façons d'éliminer les rides nasolabiales, mais il est conseillé de commencer le traitement dès que possible. Au fil du temps, les rides commencent à s'approfondir et il devient plus difficile de les éliminer.

Les plis nasogéniens sont des rides mimiques qui ressemblent à deux sillons allant des lèvres vers le nez. Avec l'âge, ils deviennent plus profonds et plus prononcés. Sans soins de la peau appropriés, ils peuvent apparaître dans suffisamment jeune âge. Il vaut donc mieux réfléchir mesures préventives en avance.

Les rides nasolabiales n'apparaissent pas seulement en raison du processus naturel de vieillissement de la peau.

De plus, il existe d'autres facteurs qui provoquent leur développement:

1. Mauvaises habitudes. Le tabagisme et la consommation excessive d'alcool contribuent au flétrissement précoce peau visages.
2. non-conformité régime de consommation. L'utilisation de grands volumes de liquide avant d'aller au lit entraîne un étirement de l'épiderme sur le visage et, par conséquent, l'apparition de rides.
3. Fascination pour les régimes. Une cause fréquente de sillons sur la peau. Avec une forte diminution du poids, il se produit un affaissement de la peau, ce qui donne visuellement quelques années supplémentaires même à un jeune âge.
4. Fascination pour les cosmétiques. Application quotidienne de produits décoratifs ou cosmétiques médicaux exerce un stress supplémentaire sur la peau. Dans de telles conditions, l'apparition des sillons nasogéniens et autres rides du visage ne tardera pas.
5. facteur environnemental. Vivre dans des zones écologiquement défavorables implique des contacts fréquents avec la pollution d'origine humaine. Ils affectent négativement l'état de tout le corps et de la peau du visage.
6. Expression active. C'est l'une des principales causes des sillons nasogéniens. Les habitudes de plissement du nez, de rire et de sourire actifs sont nocives, il est donc conseillé de s'en débarrasser.

Les plis nasogéniens peuvent apparaître dans un contexte de stress régulier, à cause duquel le corps est constamment stressé. Augmente le risque de leur formation et d'une alimentation déséquilibrée, qui comprend beaucoup d'aliments gras, frits et salés.

Cosmétiques pour les rides nasogéniennes

Lors du choix de produits cosmétiques pour lutter contre les rides nasogéniennes, il est conseillé de se concentrer sur la qualité des ingrédients contenus dans sa base. Par exemple, les fonds basés acide de fruits rajeunir la peau de l'intérieur. Elle a l'air fraîche après procédures similaires.

Parfois, les rides apparaissent en raison de la déshydratation, le derme doit donc être constamment hydraté. La peau grasse a besoin d'émulsions d'extraits sans éthanol, tandis que la peau sèche a besoin d'une hydratation fréquente.

Il est important de choisir exactement les produits qui conviennent à votre type de peau.

Il est important de protéger votre peau des rayons UV. Et vous devez visiter la plage en emportant de la crème solaire avec vous. Pendant les saisons froides, il est recommandé d'utiliser crèmes grasses protégeant des fluctuations de température et des vents mordants.

Remèdes populaires

Vous pouvez vous débarrasser des plis nasogéniens à l'aide de médecine douce. Mais il ne faut pas oublier que l'effet de ces fonds ne se produit pas immédiatement. Recevoir bon résultat vous devrez suivre un cours complet de rajeunissement à la maison.

1. Traitez votre visage avec des glaçons. La manipulation doit être effectuée après le lavage du matin. En tant que liquide congelé, vous pouvez utiliser des décoctions de camomille, de menthe, de millepertuis, de calendula.
2. Corrigez le résultat. Après la procédure, vous devez procéder comme suit: étirer les lèvres, les ouvrir avec la lettre «O», gonfler les joues.

Recettes de masques et crèmes pour les rides nasogéniennes

Les guérisseurs traditionnels conseillent d'utiliser des masques faits maison pour les plis nasogéniens.

Masque #1

Une excellente efficacité est démontrée par un produit à base de feuilles de laurier et d'alun brûlé, qui peut être acheté en pharmacie. Les feuilles (10 à 15 pièces) sont versées avec de l'eau bouillante (50 ml) et infusées pendant environ 6 à 7 minutes. De l'alun (10 g), de l'huile d'olive (1 cuillère à soupe), des protéines sont ajoutées au bouillon filtré oeufs de poule(3 pièces.)

Les ingrédients sont soigneusement mélangés, après quoi les bandes sont plongées dans la masse tissu en coton préparé à l'avance. Ils doivent être appliqués sur les rides nasogéniennes pendant 10 à 15 minutes. Après la procédure, il est souhaitable d'hydrater la peau du visage avec une crème nourrissante.

Masque numéro 2

Un autre masque pour les rides mimiques, à base d'algues spiruline, montre un bon effet tonique, grâce auquel la peau est resserrée et lissée. Pour le préparer, il faut faire tremper de la gélatine alimentaire (50 g) dans de l'eau tiède et 4 comprimés de spiruline pharmaceutique séparément. Après ramollissement, vous devriez obtenir une masse verte pâteuse. Ensuite, la gélatine doit être fondue dans un bain-marie, sans la laisser bouillir, la refroidir légèrement et la mélanger avec des algues, de la vitamine A (1 à 2 gouttes) et jus de citron(0,5 cuillère à café)

Appliquer le masque sur une peau nettoyée et rincer à l'eau tiède après 15 minutes d'utilisation. Le cours standard dure un mois, deux procédures par semaine.

Les procédures professionnelles aident à traiter efficacement les plis nasogéniens. Aujourd'hui, de plus en plus de médicaments injectables sont à la mode, qui fournissent suffisamment résultat rapide. L'inconvénient de telles procédures est leur fragilité, ce qui signifie qu'après un certain temps, le besoin de visiter un salon de beauté réapparaîtra. Toutes les procédures sont effectuées sous anesthésie locale en utilisant les derniers développements dans le domaine de la cosmétologie de la peau du visage.

Injections d'acide hyaluronique

L'introduction d'acide hyaluronique par injections fournit un effet jusqu'à un an. Lors de l'utilisation spéciale charges synthétiques le résultat sera fixé pour plus long terme. Mais comme leur innocuité totale n'a pas été prouvée, le risque de complications et d'effets indésirables est élevé.

La procédure de rajeunissement est réalisée presque sans douleur, car l'endroit est préalablement anesthésié. Son action repose sur la rétention de liquide dans les couches profondes de l'épiderme, stimulant ainsi la synthèse de collagène. Cela conduit à une amélioration de l'état de la peau, en la lissant et en uniformisant le teint.

À Cas rares observé effets indésirables sous la forme de l'apparition de petits hématomes sous-cutanés. Mais après quelques jours, il n'y a plus aucune trace d'eux.

Lipolifting

Une procédure efficace qui aide à stopper le vieillissement visuel de la peau et à réduire les rides nasogéniennes. Il est indolore et hypoallergénique, mais en même temps coûteux.

La procédure est réalisée dans un hôpital en plusieurs étapes:

• des échantillons sont prélevés sur le patient graisse sous cutanée;
• la composition des échantillons est analysée dans un laboratoire spécialisé ;
• prendre en compte caractéristiques individuelles la composition et la consistance de l'injection sont sélectionnées ;
• une manipulation est effectuée pour introduire la graisse sous-cutanée du patient dans les sillons nasogéniens.

De petits hématomes se forment aux sites d'injection, qui se dissolvent quelques jours après la procédure.

Contour plastique

Le modelage est réalisé en introduisant des produits de comblement dans les zones nasolabiales. La durée du comportement du cours, la durée du résultat et le coût dépendent du médicament qui effectue le rajeunissement local.

Le remède le plus populaire pour les plis nasogéniens est le silicone, qui est bon marché et facilement disponible. Mais en choisissant de telles injections, il ne faut pas oublier qu'elles entraînent souvent une nécrose tissulaire. Cet effet est observé en raison de la forte allergénicité du silicone, qui provoque une inflammation lorsqu'il pénètre dans les couches sous-cutanées. divers degrés la gravité.

Autres procédures cosmétiques

Autres méthodes de salon le lissage des rides nasogéniennes sont :

• gommage chimique, assurant l'exfoliation des cellules mortes et le rajeunissement de la peau ;
• polissage pour donner à la peau douceur et soyeux;
• l'injection locale sous la peau montre excellent résultat et vous permet de réduire considérablement les rides nasolabiales, mais conduit parfois à une distorsion temporaire des expressions faciales;
• injection sous-cutanée de bio-charges à base de collagène synthétique, qui aide à tonifier la peau du visage jusqu'à six mois.

Traitements des rides nasolabiales à la maison

Dans la lutte contre les rides nasolabiales, la dernière place n'est pas occupée par les procédures à domicile telles que la gymnastique et le massage facial. Ils doivent être effectués dans un complexe, en prenant 10 à 15 minutes par jour avant le coucher. Ce n'est que si le principe de régularité est respecté qu'un bon résultat peut être obtenu sans recourir à des salons spécialisés.

Gymnastique

Les exercices de gymnastique pour les rides nasolabiales sont faciles à réaliser, mais nécessitent un certain effort. Ils doivent être répétés pour 10 répétitions chacun, mais si vous le souhaitez, après avoir acquis une certaine compétence, le nombre d'approches peut être augmenté.

1. Nous poussons la mâchoire inférieure vers l'avant. Nous sollicitons autant que possible les muscles du visage et imitons les mouvements de mastication.
2. Nous respirons profondément par la bouche, en tirant dans les joues au détriment des temps. Au compte de deux, nous expirons brusquement en gonflant nos joues.
3. Nous recueillons une bouche pleine d'air, gonflant les joues. Nous les bavardons d'un côté à l'autre, tendant les muscles du visage.
4. Nous étirons les lèvres vers l'avant, après les avoir préalablement pliées en un «tube». Maintenez la position pendant quelques secondes, détendez-vous et répétez l'exercice à nouveau.
5. Nous prenons une profonde inspiration, serrant nos lèvres en une ligne droite. Nous libérons l'air d'un coin de la bouche par petites portions. Une fois terminé, répétez la même chose, mais avec le côté opposé.

Massage

L'effet de la gymnastique faciale doit être corrigé par une séance d'auto-massage à partir de rainures mimiques. Elle s'effectue uniquement sur Une peau propre pré-humidifié avec n'importe quelle crème habituelle.

Pour obtenir le résultat souhaité, il suffit de choisir l'un des types de massages les plus populaires :

1. Shiatsu. Les zones à problèmes du visage sont traitées par de légers tapotements, qui sont effectués avec trois doigts (index, majeur, anneau) des deux mains. Après l'étape d'échauffement le long des plis de la peau, il est nécessaire de tracer des lignes conditionnelles avec effort, dans le sens des ailes du nez aux pommettes.
2. Asahi. Le massage se caractérise par une certaine douleur lors de la conduction, nécessaire pour atteindre résultat optimal. Malgré l'inconfort, l'asahi est populaire car il aide efficacement à se débarrasser des rides nasogéniennes. Elle s'effectue comme suit. Nous plaçons nos doigts sur les ailes du nez et faisons des mouvements, en "dessinant" des huit, 5 fois dans chaque direction. Appuyez intensément jusqu'à ce que vous ressentiez une agréable sensation de brûlure sur la peau. Nous répétons l'exercice, mais sans forte pression.

La prévention

Peu de gens diront qu'il vaut mieux prévenir un problème que de chercher un moyen d'éliminer les rides nasogéniennes par la suite.

• hydrater quotidiennement la peau avec des crèmes nourrissantes matin et soir;
• aérez la chambre à coucher et faites des promenades au grand air;
• choisir les cosmétiques appropriés catégorie d'âge et pour le type de peau requis;
• mangez plus d'aliments végétaux et suivez le bon régime d'alcool;
• se débarrasser des mauvaises habitudes - fumer, boire des boissons alcoolisées fortes;
• surveiller les expressions faciales et être capable de se détendre même dans des situations stressantes;
• contrôler l'apparition des premières rides pour réussir leur lissage.

Chaque femme doit prendre soin de sa peau dès son plus jeune âge. De plus, c'est facile à faire à la maison. L'essentiel est de ne pas être paresseux et de surveiller en permanence l'état de votre apparence.

Nous avons déjà divisé le visage en zones : et considéré les signes de vieillissement de la zone supérieure du visage. Étudions maintenant de plus près ce qui se passe avec l'âge dans la zone médiane, qui se situe entre la ligne des sourcils et la ligne des narines. Regarde cette image:

La moitié gauche du visage montre un visage jeune, la moitié droite montre un âge. Que voyons-nous sur le visage de l'âge?

Si chez les jeunes, la frontière entre la paupière et la joue est presque imperceptible, elle commence à apparaître avec le temps. En plus d'une bordure nette et nette entre la paupière et la joue, nous voyons également un sillon nasolacrymal approfondi. Ces troubles surviennent en raison d'une diminution du volume musculaire, ainsi que d'une perte de volume de tissu osseux et d'une augmentation de l'orbite.

Avec l'âge, les fibres du muscle circulaire de l'œil s'affaiblissent et perdent de leur élasticité, et le ligament orbito-zygomatique est également étiré, à la suite de quoi la graisse orbitaire gonfle à travers de fines fibres musculaires. Extérieurement, cela se manifeste par une hernie graisseuse - des "poches" sous les yeux.

Les muscles et la peau de la paupière inférieure sont étirés et, sous l'influence de la gravité, les tissus tombent - la hauteur de la paupière inférieure augmente. De profil, c'est la distance entre le bord ciliaire et le sillon lacrymal.

De plus, des sacs de "peinture" zygomatiques se forment - en raison de l'omission d'une partie de la graisse zygomatique ("peinture"), qui se trouve sous la forme d'un triangle au-dessus du muscle zygomatique.

1 - Graisse "hernie"; 2 - Peinture "sac"; 3 - Sillon lacrymo-nasal

Les pommettes, hautes et denses comme des pommes dans leur jeunesse, perdent de leur volume et s'aplatissent. La raison principale est la perte de tonus des muscles zygomatiques, qui deviennent eux-mêmes moins volumineux et ne peuvent plus conserver leur portion de graisse buccale.

Sous les pommettes, où il y a une dépression chez les jeunes, au contraire, un gonflement inutile se produit, car la masse graisseuse sous les pommettes se déplace vers le bas.

Avec l'âge, le sillon nasogénien se développe. Il peut y avoir plusieurs raisons à cela. Le premier - le muscle carré de la lèvre supérieure se contracte et se raccourcit - c'est ainsi que les parties supérieures des plis nasogéniens apparaissent, venant des ailes du nez. Un rouleau dense de muscles est toujours visible au-dessus d'eux. Cette variante des plis nasogéniens peut apparaître même à un jeune âge. La deuxième raison est la graisse qui s'est déplacée de haut en bas, étire les tissus, retient l'eau et forme des plis profonds dans la partie médiane des sillons nasogéniens.

Enfin, avec le temps, le nez perd sa forme juvénile : les muscles du nez s'affaiblissent et le cartilage nasal s'étend sur les côtés (« nez en patate ») ou coule vers le bas (« nez en crochet »).

Que propose la cosmétologie radicale dans de tels cas ? Comblement de la fosse lacrymo-nasale et des sillons nasogéniens avec des produits de comblement, blépharoplastie inférieure contre les hernies, des implants ou des produits de comblement denses pour les pommettes, voire un lifting zone médiane visages avec l'excision d'un certain nombre de tissus. Cependant, vous voyez que les principales causes de problèmes sont l'affaiblissement des muscles et des ligaments. Alors pourquoi attendre qu'ils faiblissent ? Après tout, vous pouvez entraîner les muscles en maintenant leur force, leur tonus, leur élasticité - et il n'y aura alors tout simplement pas de place pour les hernies graisseuses, et les pommettes conserveront un volume jeune et les rides ne se formeront pas dans la région nasolabiale .

La culture faciale pour la zone médiane du visage comprend des exercices pour gommer le bord "paupière-joue", pour renforcer la partie inférieure du muscle circulaire de l'œil et les ligaments orbito-zygomatiques ; pour entraîner et augmenter le volume des muscles zygomatiques. Vous devez également maîtriser des exercices pour lisser les muscles spasmodiques qui forment les sillons nasogéniens et renforcer les muscles du nez. Nous traiterons tout cela plus loin. En attendant, faites les exercices déjà maîtrisés pour la zone supérieure du visage et partagez vos réussites !

Julia Zartaiskaya, votre instructrice de culture faciale.

Les rides nasogéniennes sont des plis qui s'étendent des ailes du nez vers les coins de la bouche. À jeune âge ces lignes du triangle nasolabial ne sont clairement visibles que lorsqu'une personne sourit largement.

Une ride nasolabiale peut être le premier signe de vieillesse, et il n'est donc pas surprenant que les femmes qui voient un tel changement sur leur visage commencent à chercher des méthodes et des moyens pour éliminer les plis laids.

Vous pouvez essayer de les gérer vous-même, c'est-à-dire à la maison.

Remarque: Les rainures profondes du triangle nasolabial ne sont éliminées que par des procédures cosmétiques spéciales.

Causes des rides dans la région du triangle nasolabial

Pour décider comment, il faut d'abord établir les raisons provoquant ce défaut d'apparence.

Si possible, ils devront être minimisés et à l'avenir, la formation de plis périlabiaux ralentira.

Primaire - le vieillissement naturel de toutes les cellules du corps, dans lequel la production de collagène diminue et, par conséquent, l'élasticité de la peau diminue.

En plus de cette raison, la formation des rides du triangle nasolabial est facilitée par :

1. Caractéristiques de la structure anatomique du crâne et un certain emplacement des muscles faciaux, ce qui contribue à la formation précoce lignes profondes sur le visage.
2. Dépendance aux mauvaises habitudes. Le vieillissement du corps se produit plus rapidement chez ceux qui fument et sont friands de boissons alcoolisées.
3. Négatif Conditions environnementales. Toujours dans les airs éléments chimiques, typique des centres industriels, cause des dommages irréparables à la peau délicate du visage.
4. Tendance aux poches, ce qui provoque un étirement excessif de la peau. Cela est particulièrement visible si une personne a l'habitude de boire du thé ou de l'eau avant d'aller se coucher.

Des procédures cosmétiques mal sélectionnées peuvent également contribuer à une visibilité accrue des plis nasogéniens.

Par conséquent, un cosmétologue expérimenté devrait conseiller sur la façon d'éliminer les rides dans le triangle nasolabial, qui tiendra compte non seulement de l'âge de son client, mais également du type de peau, de l'emplacement des muscles faciaux et des caractéristiques des traits du visage.

Moyens et méthodes pour éliminer les plis nasogéniens

La cosmétologie moderne propose des dizaines de procédures différentes, dont l'action vise le rajeunissement général du visage et l'élimination des rides mimiques.

Les rides résultantes dans le triangle nasolabial sont éliminées :

1. Une introduction au pli lui-même, c'est-à-dire. Le plus souvent, ces produits contiennent qui non seulement remplit les sillons, les rendant invisibles, mais stimule également la production de collagène. L'effet est perceptible immédiatement, mais il ne dure pas plus d'un an. Les injections de toxine botulique sont également populaires.
2. Peeling de la peau du visage. Peeling profond vous permet d'éliminer la couche morte supérieure de l'épiderme, ce qui améliore les processus de régénération et active la production de collagène. Le peeling élimine à la fois les rides du triangle nasolabial et les rides près des yeux, et cette procédure élimine également les taches d'hyperpigmentation et les cicatrices d'acné.
3. Le lipofilling est une procédure qui élimine les rides nasogéniennes les plus profondes. L'essence de sa mise en œuvre est l'introduction dans les plis périlabiaux des propres cellules graisseuses du patient prélevées sur les hanches ou l'abdomen. Un tel corps gras n'est pas rejeté par la peau et conduit à un lissage à long terme des rides mimiques.
4. - une autre procédure qui aide à lisser la peau du visage. Le massage doit pouvoir être effectué correctement, car un étirement excessif de la peau entraînera une augmentation du défaut. Vous pouvez également utiliser des mesoscooters - un appareil équipé de rouleaux de massage avec de fines aiguilles. Sous son influence, la nutrition, la circulation sanguine de la zone traitée sont améliorées et, de ce fait, la production de collagène s'améliore, l'élasticité de la peau augmente.

Au stade de l'apparition des premiers changements liés à l'âge sur le visage, il peut aider crème anti-âge des rides nasogéniennes.

Il existe des centaines de types de produits cosmétiques de ce type. En les choisissant, vous devez tenir compte du fait que le produit doit contenir de la coenzyme Q10, de l'acide hyaluronique et du collagène, c'est-à-dire des substances qui favorisent le rajeunissement de la peau.

Comment éliminer les rides du triangle nasolabial à la maison

Rides du triangle nasolabial sur stade précoce leur apparence peut être éliminée indépendamment.

Lorsque vous choisissez comment éliminer les rides nasolabiales à la maison, vous devez faire attention à toutes sortes de masques anti-âge, de compresses et de frottements.

1. . Gélatine de qualité alimentaire contient du collagène naturel, qui aide à rendre les rides du triangle nasolabial et de tout le visage moins visibles. La gélatine sèche doit être mélangée à trois parties de lait, de décoction à base de plantes ou d'eau plate. Le mélange est laissé gonfler pendant une demi-heure, puis maintenu au micro-ondes jusqu'à ce que la masse se dissolve. Avant d'utiliser le masque, quelques gouttes d'huile d'olive y sont ajoutées. Gardez le mélange appliqué jusqu'à ce qu'il sèche complètement, puis nettoyez à l'eau tiède.
2. Une compresse de contraste aidera également à se débarrasser des rides nasogéniennes. Vous pouvez utiliser du lait, des décoctions à base de plantes, une infusion de camomille. Vous aurez besoin de deux récipients - dans l'un, il devrait y avoir un agent froid, dans l'autre chaud. Tout d'abord, vous devez humidifier la serviette dans une solution froide, appliquer une compresse sur votre visage pendant deux à trois minutes, puis la remplacer par une chaude, le temps d'exposition est le même. Vous pouvez alterner l'application des serviettes jusqu'à 5 fois. La procédure se termine toujours par l'utilisation d'une compresse froide.

Les rides du triangle nasolabial sont plus faciles à éliminer si toutes les méthodes d'élimination sont combinées avec

Est-il possible d'éliminer efficacement les rides du visage à la maison?

C'est difficile à croire, mais à la maison, vous pouvez éliminer même les rides profondes autour des yeux et de la bouche, lisser les plis nasogéniens, redresser la peau du front.

Il suffit de comprendre le mécanisme de formation des rides, de savoir quelles modifications de la peau entraînent l'apparition de sillons inesthétiques, pour pouvoir arrêter ce mécanisme et le relancer.

Les femmes luttent contre les rides du visage depuis des milliers d'années. Pendant ce temps, bon nombre de moyens pour ralentir l'apparition des rides et lisser celles qui existent déjà se sont accumulés dans l'arsenal des beautés.

Le visage ne pourra pas rester éternellement jeune, mais en revanche, il est possible de conserver longtemps sa fraîcheur naturelle et de faire barrage à l'apparition des signes de l'âge.

Ces signes comprennent les rides du visage autour des yeux, de la bouche et des plis nasogéniens.

Ceux qui ont essayé sans succès d'éliminer les rides par eux-mêmes ont commis une erreur. Les mesures contre les rides doivent être systématiques et régulières.

En fait, des mesures très simples conduisent à la régénération des couches cutanées, qui ne doivent pas être effectuées en salon. L'essentiel est de savoir quoi faire.

Les rides ne sont rien d'autre que des changements dans les couches de la peau : l'épiderme et le derme. Dans le premier cas, un maillage de petites rides.

Il suffit de bien saturer la peau en eau et d'empêcher par la suite sa déshydratation pour que les petites rides (le plus souvent autour des yeux) disparaissent.

Vous pouvez éliminer ces rides à la maison à l'aide d'un gommage et de bons cosmétiques hydratants ou d'une série de masques hydratants.

Les rides plus profondes sont plus difficiles à éliminer, car elles affectent la couche intermédiaire de la peau - le derme. Ils apparaissent en raison d'une teneur insuffisante en fibres de collagène dans le derme et des dommages causés à ses cellules par les radicaux libres.

Des produits plus intenses que dans le premier cas viendront à la rescousse : sérums lissants, réparateurs de collagène et profondément hydratants à l'aloès, acide hyaluronique de bas poids moléculaire (poids moléculaire inférieur à 1000 daltons), antioxydants.

Ces fonds sont disponibles à la vente : toute entreprise cosmétique qui se respecte en produit. Tous conviennent à un usage domestique.

Ainsi, la cause des rides peut être :

• déshydratation;
• ralentissement de la synthèse de collagène;
• manque de nutriments et de vitamines;
• flaccidité des muscles du visage.

Si vous élaborez un programme de soins visant à éliminer ces facteurs, les premières rides devront «attendre» très longtemps et celles qui existent deviendront moins visibles ou disparaîtront complètement du visage. Le résultat peut être perceptible après 2-3 semaines.

Le moyen le plus fiable d'éliminer les rides est d'agir sur la peau au niveau cellulaire. Les programmes les plus efficaces, comprenant la gymnastique faciale et les préparations anti-âge pour Utilisation à la maison, vous permettent de supprimer même les sillons nasogéniens profonds.

Pour éliminer les rides, le visage doit être alimenté en nutrition, hydratation, exercice pour les muscles et oxygène. Pour tout cela, il n'est pas nécessaire d'aller au salon et de dépenser de l'argent en injections et procédures matérielles.

Tout ce dont vous avez besoin se trouve dans les armoires de cuisine, le réfrigérateur, sur une étagère de la salle de bain.

Les méthodes à domicile sont plus douces que les méthodes en salon, donc résultat instantané vous ne pouvez pas attendre, mais avec des soins du visage réguliers, le résultat sera certainement.

Rides sous les yeux

Les rides autour des yeux apparaissent parmi les premières. Ils n'indiquent pas nécessairement l'âge respectable de leur maîtresse, car ils peuvent se former dès l'âge de 20 ans et plus.

La peau autour des yeux est dépourvue de glandes graisseuses et tissu sous-cutané, ce qui rend la peau près des yeux vulnérable aux fréquentes contractions musculaires mimiques.

L'une des principales mesures pour prendre soin de la peau du contour des yeux est de prendre soin de son hydratation régulière. Pour ce faire, vous pouvez utiliser le jus d'aloès ordinaire, qui pousse dans un pot sur le rebord de la fenêtre dans presque toutes les cuisines.

Habituellement, cette plante est utilisée pour les coupures et les boutons, mais son jus est un excellent hydratant pour la peau. Le jus est pressé, dilué avec de l'eau 1:1 et appliqué sur la peau avec les coussinets des annulaires, en tapotant légèrement.

Si vous souhaitez appliquer le produit particulièrement soigneusement et doucement, utilisez pour cela les coussinets de vos annulaires.

À la maison, vous pouvez cuisiner pendant la nuit crème nutritive pour la peau autour des yeux. Pour cela, associez dans un même récipient à parts égales du tocophérol (vendu en pharmacie), de l'huile d'argousier et du cacao.

Ce mélange produit un effet lissant, il est appliqué sur les tempes et dans les coins des yeux. L'excès doit être enlevé avec une serviette après un quart d'heure. La procédure est répétée tous les deux jours.

Au lieu de beurre de cacao, le masque peut être préparé à l'huile d'olive. De tels mélanges sont populaires car ils aident à éliminer les rides peu profondes.

Peut être appliqué huile pure ou mélangez-le avec le même tocophérol, qui élimine les rides avec un tel succès que les cosmétologues l'appellent la «vitamine de la jeunesse».

masque de huile d'olive faire tous les jours avant de se coucher. Pour sublimer le résultat, ajoutez 1 goutte d'éther de rose à une cuillère à café d'huile.

L'huile de lin élimine efficacement les rides. Cela aide même lorsque les sillons se sont déjà propagés aux paupières et aux tempes. Mais dans ces cas, ce ne sont pas les crèmes qui se sont montrées meilleures, mais les compresses d'huile.

Sur le visage pendant 15 minutes mettre un doux, humidifié dans l'huile de lin le tissu. La procédure est effectuée tous les deux jours jusqu'à ce qu'un effet visible soit obtenu.

Le persil ordinaire aidera à éliminer les rides. Il doit être finement haché et mis sur les lieux d'accumulation de rides autour des yeux.

jus et huiles essentielles le persil lisse la peau, de sorte qu'après un tel lifting, les rides disparaissent. La durée du masque est d'un quart d'heure.

Après des masques ou des compresses, vous redeviendrez séduisant. Croyez simplement que vous pouvez éliminer les rides mimiques autour des yeux à la maison, puis passez aux procédures.

Rides autour de la bouche et nasolabiales

Les premières rides près de la bouche peuvent apparaître à un très jeune âge, car les plis de cette zone sont mimiques, c'est-à-dire qu'ils ne surviennent pas seulement en raison du vieillissement.

Chez les jeunes, les rides de la bouche ne sont visibles que pendant le rire, mais avec le temps, elles s'approfondissent et se transforment en sillons de plus en plus distincts qui ne disparaissent pas même si les muscles de la bouche sont détendus.

Vous pouvez éliminer les rides près de la bouche et les plis nasogéniens à l'aide d'huiles essentielles. Les esters de bois de santal, de basilic et de mélisse conviennent à cet effet.

L'éther de basilic peut non seulement éliminer les rides autour de la bouche, mais aussi restaurer couleur naturelle lèvres.

Parmi les huiles grasses, vous pouvez prendre de l'abricot, de la pêche et du germe de blé. L'huile d'avocat a un puissant effet anti-âge - elle peut être utilisée pour éliminer les rides non seulement près des lèvres, mais également sur n'importe quelle partie du visage.

Si l'huile est introuvable, appliquez simplement des tranches d'avocat sur votre visage. Le fruit est tellement saturé de graisses végétales que la peau peut même en absorber de l'huile.

Les huiles sont traitées zones à problèmes tous les jours avant de se coucher. Les esters ne peuvent pas être utilisés dans forme pure: ils s'ajoutent à huile grasseà raison de 1 goutte par cuillère à café.

Si vous demandez aux femmes plus âgées avec un préservé condition excellente peau du visage, quel remède ils ont utilisé, vous pouvez souvent entendre qu'un concombre ordinaire les a aidés à prévenir le vieillissement.

Ils ont juste quotidiennement (!) frotté une tranche concombre frais peau du visage et des mains.

Il est plus facile d'éliminer la douceur nasolabiale profonde à l'aide de la gymnastique faciale:

1. Pliez vos lèvres dans un tube et tirez vers l'avant ;
2. Nous gonflons nos joues et roulons l'air en cercle : gauche-haut-droite-bas et dans le sens opposé ;
3. À bouche fermée poussez fortement la mâchoire inférieure vers l'avant et maintenez-la dans cette position jusqu'à ce que les muscles se fatiguent.

Ces exercices contre les plis nasogéniens sont recommandés par la célèbre cosmétologue anglaise Carol Maggio.

Les experts disent que les plis nasogéniens profonds ne peuvent être corrigés qu'avec chirurgie plastique, mais dans les cas moins graves, la gymnastique peut aider si vous lui donnez 15 à 20 minutes par jour.

Les personnes souriantes et les personnes aux expressions faciales actives sont les premières à remarquer l'apparition de sillons nasogéniens sur leur visage - deux sillons descendant en parallèle des ailes du nez jusqu'aux commissures de la bouche, souvent appelés "sillons nasogéniens".

Pour ne pas se priver d'un sourire et Bonne humeur, mais pour corriger cette lacune, ainsi que retarder l'apparition des sillons nasogéniens avec l'âge, vous pouvez utiliser le dernier techniques cosmétiques, de nombreux types de massages du visage, divers exercices et un vaste arsenal de "méthodes de grand-mère" éprouvées.

Découvrons ensemble pourquoi les femmes âges différents les plis nasogéniens apparaissent et quelles sont les méthodes les plus efficaces pour s'en débarrasser.

Raisons principales

Des sillons nasogéniens se forment sur le visage pour les raisons suivantes :

Examinons de plus près les méthodes d'élimination des plis nasogéniens dans différentes catégories d'âge.

Que faire dans 25-35 ans

Des sillons nasogéniens, petites rides près des yeux, transversales sur le front par exemple, crème liftante à effet tenseur(Ensemble Olay Total Effects, crème liftante de marque Amrita à base de champignon du bouleau chaga) et sérum liftant (Maxilift).
Avant de sortir par temps ensoleillé (à tout moment de l'année), vous devez utiliser :

1. Lunettes de soleil et crème avec un indice de protection de 10 et haut contenu pigments: oxyde de zinc, dioxyde de titane ou oxyde de fer.

   Cela vous permettra de rester au soleil 10 fois plus longtemps que sans l'utilisation de crème et de ne pas fatiguer les muscles faciaux du visage ;

2. Exposition prolongée au soleil les crèmes sont fraîches et humides, en alternance avec des masques.

   Rétablit l'équilibre de la peau, rafraîchit et aide à cicatriser les fissures couche cornée camomille et réglisse.

Américain crèmes solaires avec un indice de protection de 15 correspondent à des crèmes européennes avec un facteur de 10. Si la peau est sujette aux allergies solaires, il faut abandonner les cosmétiques, les produits contenant de l'alcool (par exemple, les parfums) qui provoquent des allergies.

Il faut se rappeler que lors du choix d'un produit de bronzage, l'intensité du rayonnement est prise en compte et comparée au facteur de protection de la peau et à son type. La neige brillante dans les montagnes, l'eau et le sable augmentent l'effet du rayonnement ultraviolet, et une brûlure peut survenir même par temps partiellement nuageux, ce qui vieillit la peau, la rend flasque et ridée.

Ne pas apparaître acnéà partir de crème solaire avec des émulsifiants, des huiles et des graisses, leur commencer à utiliser avant saison chaude en 7-10 jours.

Il est nécessaire d'utiliser des sérums et concentrés aux principes actifs : extraits de plantes, vitamines A, C et E, acide hyaluronique. Il fournira aux cellules de la peau de l'humidité. Le sérum séborégulateur à effet antibactérien convient aux peaux grasses.

Du "coffre de grand-mère", vous pouvez obtenir:

Gymnastique pour prévenir les rides

1. Nous gonflons nos joues et libérons lentement l'air de nos bouches.
2. En tendant les muscles du visage, tirez la lèvre supérieure sur la lèvre inférieure, fixer la position pendant 5-15 minutes, et retour à i.p. Appuyez légèrement sur les plis et redressez-les en étirant la peau.
3. On appuie avec force sur la peau des sillons nasogéniens sans étirer afin de maintenir l'épaisseur de la peau et dès l'apparition de sillons profonds.

Gymnastique Carol Maggio

1. Pour réaliser cet exercice, il vous faut marquer mentalement quelques points au centre des lèvres.
2. Ensuite, ouvrez les lèvres en formant un ovale régulier et en laissant des points sur la même ligne verticale.
3. Avec l'aide des doigts, nous mouvements de va-et-vient rapides jusqu'à ce que la sensation de brûlure de la peau apparaisse.

Éléments de thérapie par les pierres

Un massage avec des pierres chaudes naturelles lisses (rondes et plates de taille moyenne) peut être effectué en salon ou à domicile. Dépenser huile de massage.

Pour le préparer, vous pouvez utiliser de la lavande, du citron, du romarin, de la rose, du pin, du fenouil sans rôle ou essentiel. Pour 50 ml de base à partir de huile végétale ajouter 20-25 gouttes d'une des huiles.

L'huile de massage peut être utilisée pour compresse sur les sillons nasogéniens. Vous pouvez ajouter 50 ml d'alcool (80%) à l'huile, vous obtenez une lotion de massage. S'il n'y a pas de crème ou d'huile de massage à portée de main, les minéraux devront être roulés.

Technique d'utilisation des pierres

Tout d'abord, deux chauffés ( jusqu'à +15°С ou légèrement supérieur) les pierres sont réalisées sur le visage conformément au schéma lignes de massage. Ils coïncident avec l'écoulement du sang et de la lymphe sur le visage. La circulation sanguine et le flux lymphatique sont activés, de l'oxygène frais et de la nutrition seront fournis aux cellules.

Avec des pierres refroidies, les mouvements de drainage lymphatique sont effectués du front au centre du menton en demi-cercle. Puis, avec les côtes de petites pierres chauffées, pétrir simultanément ou alternativement mouvements en spirale et en pointillés front, joues, tempes, en observant le tracé des lignes de massage.

Ajouter plus 2 pierres chaudes et caressez-les le long des vaisseaux. Ensuite, 2 pierres sont placées sur le front, le menton et les sinus maxillaires. Des pierres chaudes sont réalisées le long du sillon nasolabial.

Maintenant, ils commencent à repasser avec des pierres froides (côtes) avec des mouvements semblables à des coups le long des lignes de massage et des plis nasogéniens. pierres chaudes retiré du visage. Puis ils effectuent le long des plis pierre chaude et froide alternativement, qui aura pour effet de raffermir la peau et de lisser les rides.

Massage classique

Le visage est alimenté en sang par les veines, les artères des yeux et les branches de l'artère carotide. Les ganglions lymphatiques sont situés au niveau du tragus et des lobes des oreilles. Les nerfs facial et trijumeau jouent le rôle de fibres motrices innervation des muscles masticateurs et faciaux.

Pour détendre les muscles ronds de la bouche, il ne faut pas oublier le massage de la zone de luxation nerveuse, et pour le drainage lymphatique - à propos de la pression des doigts près des ganglions lymphatiques afin d'accélérer le flux de lymphe vers les ganglions pour le nettoyage.

Pour la procédure vous pouvez également préparer de l'huile de massage selon cette recette :à l'amande, à l'olive ou huile de pêche(50 ml) vous pouvez ajouter des huiles essentielles (en gouttes) : cyprès et géranium (6 chacun), citron et fenouil (5 chacun).

Pour travailler le sillon nasogénien, les muscles ronds de la bouche et mouvements d'application du menton :

• caresses, y compris les caresses transversales de haut en bas du sillon nasolabial ;
• frottement (rectiligne et pointillé);
• pétrir du bout des doigts: en spirale et droit, en appuyant et en pinçant à travers la rainure et le long du bord de la mâchoire;

Des caresses, des frottements, des pétrissages avec des pincements, des vibrations intermittentes sont effectués selon peau lâche autour de la bouche. Il est fixé d'une main aux coins de la bouche, avec les doigts de l'autre - ils massent dans le sens opposé. Ensuite, les muscles autour de la bouche sont renforcés à l'aide d'exercices faciaux (grimaces) pendant 1 à 3 minutes.

Âge 35-45 ans

À cet âge, il est recommandé non seulement aux femmes, mais également aux hommes d'inclure dans la liste des cosmétiques:

1. Crème et spray de la nouvelle ligne japonaise professionnelle La Sincere pour raffermir et hydrater les couches profondes de la peau et freiner le vieillissement cellulaire.
2. Crème de Goji afin d'arrêter le processus de vieillissement des cellules et de normaliser leur activité vitale.

Grâce à la nanotechnologie, le spray La Sincère hydrate, rajeunit et fixe (raffermit) la peau, renforce le cadre grâce à composition uniqueà base d'extraits d'herbes médicinales telles que: feuilles de vigne, marron d'Inde, hamamélis, lierre, arnica. Ainsi que la présence d'antioxydants dans la composition : platine, or et argent 24 carats, extrait de malachite et hématoque.

L'action du spray est dirigée vers restauration de la structure du collagène et de l'élastine, ce qui rend la trame de la peau élastique et réduit les rides et les sillons nasogéniens.

La crème La Sincere raffermit et hydrate la peau et pénètre profondément dans ses couches grâce à acide hyaluronique, beurre de karité, coenzyme Q10, précieux squalane et hématoxus (extrait d'algue) - un antioxydant actif qui supprime le vieillissement cellulaire.

Grâce à l'action antioxydante de l'extrait de baie de goji, la Goji Cream pénètre en profondeur dans la peau, l'hydrate et « repousse » les rides, sature les cellules de la peau en vitamine C et E, groupe B, fer et bétaïne.

Il est utile d'inclure des baies de goji sèches dans l'alimentation, de boire du thé à base de celles-ci et de faire des masques.

Infusion: placez les baies de goji séchées (1 cuillère à soupe) dans un thermos avec de l'eau bouillante (1 cuillère à soupe) et laissez infuser pendant 30 minutes. Boire 1/3-1/2 c. avant chaque repas, séparer et manger l'épais.

Massage Shia-tsu

Acupression peut être utilisé matin et soir à la maison et au travail. Sa technique n'est pas compliquée.

Pour lisser les sillons nasogéniens, vous devez appuyer pendant 5 à 7 secondes avec le coussinet de votre index ou de votre majeur sur la dépression au-dessus la lèvre supérieure, aux coins des lèvres et sur la fosse sous lèvre inférieure, et effectuer des mouvements circulaires sans arracher le doigt. Massage des données biologiquement points actifs même éliminer rides verticales au-dessus de la lèvre.

Il est recommandé d'appliquer une crème de massage sur la peau. Pour ce faire, mélangez huile d'amande(30 ml) aux huiles essentielles (gouttes) : rose et patchouli (3 de chaque), néroli et ylang-ylang (2 de chaque). Cette composition peut être utilisée pour la peau du visage la nuit, notamment pour le vieillissement cutané.

Vous pouvez lisser le sillon nasogénien avec une peau vieillissante avec des compresses du masque: la pulpe de pomme est mélangée avec de la crème et du jaune, de l'huile essentielle de pétales de rose est ajoutée (1:1:1:0,5) et le tout est battu au mélangeur. Ajouter à 30 g du mélange huile de rose- 10 gouttes et appliqué sur la rainure pendant 15-20 minutes, en fixant avec un pansement. Le masque est également utile pour la peau du visage et du décolleté.

Méthodes d'injection et de matériel

L'âge est le coupable de la diminution de l'élastine et du collagène dans la peau. La situation est aggravée par soins inappropriés et mauvaises habitudes. Les cosmétologues viennent à la rescousse procédures de correction des plis nasogéniens.

Levage par radiofréquence (Rf-lifting)

Cette méthode peut corriger les sillons nasogéniens, prévenir l'apparition des rides et le dessèchement excessif de tout type de peau à partir de l'âge. 20 à 60 ans.

Le levage RF favorise stimuler votre propre processus de rajeunissement et la restauration de la régénération de la peau.

Threadlifting avec mesothreads Beaute lift V-LINE

Ceci est peu invasif et de manière efficace revenir traits et contour du visage corrects et clairs. La polydioxanone, un matériau de suture médicale biocompatible avec les tissus corporels, est utilisée pour la fabrication de mésothreads.

Lorsqu'il est injecté dans la peau, les fibroblastes (les principales cellules de la peau) sont activés et la synthèse de collagène est reprise par eux. Lors de la création d'un nouveau cadre avec des mésothreads, les tissus et les muscles sont resserrés, le pli nasolabial est lissé.

Peeling superficiel chimique

Cette procédure rajeunit le visage et resserre les rides dues à élimination de la couche supérieure de la peau avec des cellules mortes. Lors d'un peeling chimique, la peau est abîmée.

Mais grâce aux cosmétiques modernes dans le processus de régénération de la peau, du collagène et de l'élastine sont produits, les jeunes tissus se forment, les rides profondes et les plis sont lissés, points noirs, poils incarnés, les cicatrices deviennent invisibles.

Un peeling chimique superficiel est réalisé pour corriger le sillon nasogénien à l'aide d'acides organiques : glycolique, lactique et pyruvique.

Contour plastique

La plastie de contour par injections d'acide hyaluronique supprime les sillons nasogéniens pendant 6 à 12 mois. Utiliser des charges biodégradables Teosyal, Restylane, Surzhiderm et Juvedermà action réversible.

Lors de l'exécution de la procédure, il est important de calculer la quantité de produit de remplissage injecté dans imiter le pli. Grâce à la reconstitution des ressources en acide hyaluronique, les rides sont lissées. Après la procédure temporairement un gonflement, des ecchymoses et des ecchymoses peuvent survenir, notamment lors de la pénétration de l'aiguille dans le vaisseau et de l'injection superficielle du gel.

Un point important dans l'introduction des injections de remplissage est le respect de toutes les recommandations d'un cosmétologue avant et après la procédure. Vous ne pouvez pas toucher votre visage, faire un massage par vous-même, appliquer des cosmétiques pendant plusieurs jours.

Possible déformation convexe-concave, translucidité du matériau lors de l'introduction un grand nombre l'acide hyaluronique, qui est attribué aux inconvénients des plastiques de contour.

Au cours de la fibrose tissulaire, le gel ne reste pas à plat, de sorte que des bosses et des bosses peuvent apparaître et une ischémie tissulaire peut se développer.

L'effet de la procédure est perceptible immédiatement - c'est le principal avantage du contournage.

Présentation du stimulateur de collagène Radiesse

La procédure de beauté printanière est considérée comme l'introduction des injections de Radiesse, qui remplit le pli nasolabial et stimuler la production de collagène dans le corps par l'hydroxyle d'apatite de calcium, qui est le composant principal du médicament.

La préparation dense et visqueuse est capable de déplier les tissus à plis profonds en surplomb en utilisant la technique de perçage. Avec la résorption du médicament au fil du temps, il y aura un retard dans l'apparition des plis dans la zone d'injection par la formation de son propre collagène.

Méthodes de se débarrasser des 45-55 ans

En plus de la gymnastique faciale, ils intègrent des soins de routine quotidiens à l'aide de divers produits cosmétiques ciblés : crèmes, masques, sérums contenant des peptides, des rétinoïdes et acide glycolique . Ils éliminent les sillons nasogéniens et stimulent la production de collagène.

Il est utile de laver à l'eau ou de mettre des lotions de température contrastante sur les sillons.

Vous pouvez essuyer votre visage le matin cube congelé de décoction à base de plantes et appliquez immédiatement une débarbouillette chaude et humide sur la zone du pli. Terminez la procédure avec des glaçons.

Avec l'expansion et le rétrécissement des vaisseaux sanguins la peau devient ferme et élastique, le ton lui revient.

comme gymnastique gonfler les joues, bouger la langue dans la cavité buccale le long de la projection du sillon nasolabial, tirez les lèvres vers l'avant, fixez et tendez, tirez les lèvres avec la mâchoire inférieure vers le bas (sans ouvrir les lèvres) et appuyez sur le pli avec vos doigts, drainant le tissu adipeux (par crème ou huile) des joues au sillon.

Une série d'exercices

Se débarrasser des plis nasogéniens aidera exercice régulier:

1. Lifting des joues. Nous nous reposons contre les coussinets pouce sous le menton, côtes l'index placé dans le sillon nasogénien. Avec des mouvements pulsés, appuyez doucement vos doigts vers le haut et sur les côtés, en soulevant vos joues, pendant 1 minute.
2. Coups de joue. Les petits doigts reposent sur les plis nasogéniens, la paume ferme les joues. Appuyez légèrement et doucement sur les joues et poussez-les en les tirant vers le haut - 1 minute.
3. Sourire ensoleillé. En frottant nos paumes ensemble, nous réchauffons nos mains et avec des doigts chauds nous caressons du centre des lèvres vers les oreilles, étirant légèrement les lèvres dans un sourire. Nous répétons jusqu'à 25 fois.
4. La cuillère. Nous insérons une cuillère dans la bouche, tordant les lèvres vers l'intérieur vers les dents. Nous levons lentement la cuillère et fixons la position sur un sourire pour trois comptes. Abaissez la cuillère et répétez l'exercice jusqu'à 20 fois.
5. Pince à épiler. Nous saisissons les muscles des pommettes dans une pincée et sourions lentement, en fixant la position pour 4 à 6 comptes. Relaxer. Il n'est pas nécessaire de pincer et d'étirer fortement la peau, il suffit de fixer facilement les muscles. Nous effectuons 5-6 fois.

Massage ayurvédique

Pour retendre et rajeunir la peau du visage, nettoyer les tissus et les cellules, développer la beauté intérieure, dénouer les tensions, il est nécessaire d'utiliser des marmas. Elles sont zones biologiquement actives et sont responsables des centres vitaux du corps. Les marmas unissent le corps énergétique physique et subtil.

Des points de massage (voir photo) dans la zone des sillons nasogéniens lissent le sillon nasogénien et réduisent le surplomb des joues. Commencer à bouger à un point dans le sens antihoraire pour ouvrir l'énergie bloquée, puis dans le sens des aiguilles d'une montre pour saturer les cellules tissulaires d'énergie fraîche.

Procédure de massage :

1. nous nettoyons le visage, inspirons pendant 8 temps, expirons pendant 8 temps et retenons le souffle pendant 8 temps et réchauffons la peau de la moitié inférieure du visage avec de l'huile de massage en caressant et en frottant des mouvements de massage : de la ligne médiane au tragus et les lobes des oreilles, en observant les lignes de massage ;
2. nous appuyons sur les plis à l'aide de l'index, en utilisant une force d'intensité moyenne, nous fixons la position jusqu'à 6 secondes;
3. nous appuyons sur les points marma et effectuons des mouvements circulaires sans arracher le doigt, comme mentionné ci-dessus (voir figure);
4. nous dessinons le long des plis dans un mouvement circulaire avec un doigt d'avant en arrière 2-3 fois;
5. masser le muscle nasolabial avec la paume de la main avec un mouvement de torsion sans étirer la peau ;
6. nous fixons le pli l'index d'une main, de l'autre - nous dessinons un demi-cercle autour du pli, en étirant la peau;
7. fixez le sillon nasogénien pendant 10 secondes à l'aide des phalanges des doigts et étirez la peau;
8. on appuie sur les marmas au-dessus de la lèvre supérieure et sous la lèvre inférieure puis sur le sillon nasogénien.

Comment effectuer un massage facial ayurvédique peut être vu sur la vidéo:

55 ans et plus

À 55 ans et plus vous pouvez suivre toutes les procédures mentionnées ci-dessus. De plus, vous devez faire un drainage lymphatique ou des éléments massage japonais face Asahi pour le sillon nasogénien, qui s'applique également au massage de drainage lymphatique.

Le drainage lymphatique est effectué de manière pratique à l'aide de tubes de drainage lymphatique (ou de petits bocaux sous vide) sur un gel nourrissant ou une huile de massage.

Diriger les mouvements le long des vaisseaux lymphatiques: du sillon nasogénien aux ailes du nez en demi-cercle vers le tragus des oreilles, des commissures des lèvres par le pli en demi-cercle jusqu'aux lobes des oreilles, de la fosse au centre du menton sous la lèvre à les lobes des oreilles, du centre du menton le long de la côte inférieure de la mâchoire jusqu'aux lobes des oreilles.

Près du tragus et des lobes des oreilles, ils pressent et fixer la position pendant 1-2 secondes pour activer le flux lymphatique vers les ganglions.

Le drainage lymphatique restaure le tonus musculaire et active la circulation sanguine, active le métabolisme des tissus et ouvre les capillaires non fonctionnels. L'oxygène frais et les nutriments sont livrés avec le sang, les processus métaboliques de la peau reprennent.

du quotidien mouvements de massage Asahi renforcer les muscles du visage, remonter les commissures des lèvres et lisser les sillons nasogéniens. Pour cela, vous avez besoin de :

1. Placez les coussinets des index dans les rainures supérieures au niveau des ailes du nez et effectuez des mouvements en spirale vers le bas et vers le haut avec force - 5 à 10 fois;
2. Placez le bout des doigts au centre du menton, appuyez et maintenez-les au-delà des coins des lèvres jusqu'au sillon nasogénien et plus loin jusqu'à la fossette au-dessus des lèvres, appuyez. Fixez la position pendant 3 secondes, appuyez légèrement vos doigts contre la cloison nasale ;
3. Du centre du menton, la fosse du menton, les coins des lèvres, la fosse au-dessus des lèvres, tenez les doigts avec une pression sur le tragus de l'oreille, appuyez et continuez à descendre le cou vers la clavicule et terminez le mouvement par pression.

Exercice de respiration par Greer Childers

1. Nous plaçons nos pieds à la largeur des épaules. Les mains reposent sur les rotules.
2. Nous inspirons et expirons deux fois. Nous retenons notre souffle et ouvrons la bouche autant que possible, nous serrons nos lèvres en un anneau, nous poussons le bout de la langue vers l'extérieur et fixez la position pendant 5 à 10 secondes. Dans ce cas, il ne devrait pas y avoir de pli autour de la bouche.
3. Allons droit au but. Nous commençons les dents inférieures derrière les dents supérieures et faisons saillir les lèvres.
4. Nous étirons le cou autant que possible et rejetons la tête en arrière. Les muscles de la poitrine se tendront et s'étireront jusqu'au menton. Nous fixons la position pendant 3-4 secondes. Nous répétons 5 à 10 fois.

Méthodes de combat générales adaptées à tous les âges

Pour prévenir l'apparition de sillons nasogéniens et se débarrasser de ceux existants, vous devez :

• prendre soin de la peau: hydratez et appliquez une thérapie de contraste, appliquez des masques de remèdes naturels maison;
• choisir le bon maquillage pour le visage, y compris la crème pour les lignes droites rayons de soleil avec un facteur de protection élevé et une crème à l'acide hyaluronique;
• manger des aliments sains avec un grand pourcentage de vitamines, de fibres et d'antioxydants;
• recevoir des avantages massages : massage classique, acupression, ayurvédique, japonais et asahi (massage Zogan);
• faire des exercices et de l'aérobic pour le visage de Carol Maggio;
• appliquer procédures de salon: plastique de contour, injections de remplissage, peeling chimique et laser;
• utiliser pour le visage Bodyflex Greer Childers.

Charges

L'acide hyaluronique est le composant principal des charges, au fil du temps, ils se dégradent et sont éliminés, donc sans danger pour le corps.

La consistance semblable à un gel maintient le ton des rides mimiques profondes et du sillon nasolabial 8-18 mois.

Outre, acide hyaluronique favorise la reprise de la production de collagène dans le corps, qui fait tellement défaut au vieillissement cutané.

Pour les rides mimiques et les plis nasogéniens, il vaut la peine d'utiliser des charges avec un gel de consistance dense. Pour peau fine paupières et rides fines, le gel est sélectionné moins dense.

Renforcement des muscles du visage

Pour renforcer le muscle rond de la bouche et les sillons nasogéniens vous pouvez utiliser un simple méthode japonaise . Pour ce faire, remplissez d'eau une bouteille en plastique d'un litre afin de pouvoir la soulever avec vos lèvres. Nous fixons la position pendant 10 à 20 secondes.

Grâce à l'exercice, tous les muscles de la moitié inférieure du visage commencent à travailler, y compris les passifs, ils gagner en tonus et en force. Avec une répétition quotidienne, vous pouvez lisser les rides et paraître plus jeune.

Cosmétiques naturels faits maison

Lotion pour le vieillissement cutané: pétales de rose thé (50 g) mélangés à eau de rose(200 ml) et battre au mélangeur. Ajouter l'extrait d'éleuthérocoque (25 ml) et les huiles essentielles (en gouttes) à la bouillie : rose (2), néroli et patchouli (2 chacun) et battre à nouveau. Remplissez les bacs à glaçons de lotion et placez-les au congélateur.

Le matin et le soir nous essuyons la peau du visage, du cou et des mains glace gelée après un lavage chaud. Pour utiliser la glace avec parcimonie et ne pas la jeter, vous pouvez l'envelopper dans un morceau de gaze. Puis pollution avec les résidus cellules mortes et des bouchons gras resteront dessus. La procédure de contraste aide à resserrer la peau et les plis nasogéniens.

Recette eau de rose: verser de l'eau dans le bain-marie et mettre des pétales de rose sur la grille - 1 tasse. Nous mettons le feu sous un couvercle fermé. Laissez l'eau bouillir et éteignez le feu. Après avoir refroidi l'eau, filtrez-la dans une bouteille ou un bocal. Fermez bien le couvercle et conservez au réfrigérateur pendant 10 jours.

Cette technique convient pour faire de l'eau de lavande(19 branches), citron ou orange, mandarine (écorce de 1 fruit). C'est possible à partir d'un bouquet d'herbes : romarin et lavande, absinthe (1 brin chacun) et thym (2 cuillères à soupe). Pour l'eau de forêt, nous plaçons des aiguilles de pin ou d'épicéa (2-3 cuillères à soupe) sur la grille du bain-marie.

Masque aux jus de fruits et de baies pour peaux sèches, vieillissantes et pigmentées : nous passons à travers un hachoir à viande rouge, cassis (séparément), sorbier ou n'importe quel fruit. Mélanger avec de la crème sure, du kéfir ou du yaourt, ajouter le jaune d'œuf.

Pour les peaux grasses et poreuses vieillissantes mélanger la bouillie de baies et de fruits avec le blanc d'œuf.

Peut être appliqué sur nasolabial compresse de fruits masques et fixer avec un pansement pendant 15-20 minutes, cette composition tonifie et retend la peau.

Les remèdes maison seuls ne sont pas en mesure d'éliminer le pli déjà formé, mais ils sont idéaux comme procédures préventives et concomitantes pour l'injection et la cosmétologie matérielle.