Man pašam nevajag! Ko man darīt? Bet, lai gan tas ir skaidrs visiem, neviens neko nevar izdarīt. Viens jauneklis pienāca pie sava garīgā vadītāja un teica
Man ir 25. Es vairs negribu dzīvot, šī doma man ienāk ne pirmo reizi, no 20 gadu vecuma periodiski radās doma doties uz citu pasauli. Tagad robeža... Mana māte izdarīja pašnāvību, kad man bija 16. Mans tēvs drīz sāka dzīvot kopā ar citu jaunu sievieti. Manas attiecības ar viņu neizdevās uzreiz. Tā dzīvojot vairākus gadus, saņēmis diplomu man nevajadzīgā specialitātē, aizbraucu uz lielāku pilsētu, uzreiz sāku strādāt citā jomā, liela nauda Nepelnīju, pietika tikai mājas īrei un pieticīgam ēdienam, reti pirku sev mantas, joprojām valkāju studentu gados pirktās lietas un apavus, bet sākumā mazliet palīdzēja tēvs, bija vieglāk . Pēc diviem gadiem mans neatkarīga dzīve Iepazinos ar puisi, ļoti iemīlējos viņā, sākumā viņš bija sirsnīgs, bieži redzējāmies, bet drīz vien kļuva skaidrs, ka viņam patīk iedzert, mūsu tikšanās kļuva retākas, bet es viņu mīlēju un joprojām mīlu viņu, tagad mēs viņu redzam divas vai trīs reizes mēnesī, tad, kad viņš vēlas, viņš aizņēmās no manis daudz naudas, bet viņš neko neatdeva, lai gan daudzreiz solīja, vispār viņš tikai izmanto mani, un es visu izturu un piedodu, jo mīlu. Un tagad ir arī problēmas ar darbu, pēdējā darba vietā mani piekāva direktors, viņam arī patika iedzert un kādu dienu viņš ieradās veikalā piedzēries, sāka trakot un, saņēmis atteikumu, mani sita. Es gribēju rakstīt paziņojumu, bet viņa sieva asarām lūdza viņam piedot, piedāvāja naudu, bet es atteicos, es vienkārši aizgāju, es nerakstīju paziņojumu. Mēnesi es vienkārši gulēju mājās un pārcēlos prom. Un nu jau trešo mēnesi nevaru atrast citu darbu, lai samaksātu par mājokli, ieķīlāju visu vērtīgo, kas man bija lombardā. Un tagad man nav ne santīma, vairs nav ko ieķīlāt, drīz maksāšu īri, pēdējo naudu iztērēju ceļojumiem uz interviju, bet neviens neatzvanīja, man arī kredīti kavēti, ēdu graudaugus uz ūdens nedēļu, bet šie krājumi drīz beigsies. Manam draugam tas nerūp, viņu nekad nav interesējušas manas problēmas. Tēvs man jau sen nav zvanījis, saprotams, ka tāda meita viņam nav vajadzīga. Man sevi vairs nevajag. Pirms aiziešanas mūžībā nolēmu rakstīt šeit, pēdējā nauda telefonā, tāpēc nolēmu rakstīt caur mobilo internetu. Es nelūdzu palīdzību, es jau visu esmu izlēmusi pati. Cilvēki novērtē, ja tev ir cilvēks, kurš tevi mīl, ģimene, savs dzīvoklis, labs darbs. Man ne ar ko nepaveicās, esmu viens un nevienam neesmu vajadzīgs, pat man pašam, tāpēc labāk vienkārši pamest šo dzīvi un vairs neciest no vientulības un nabadzības.
Atbalstiet vietni:
Vera, vecums: 25/16.03.2015
Atbildes:
Meitiņ, kāpēc tu saloci ķepas? Stop! Konkrēti, ko darīt, es jums neteikšu, kā vienmēr meklēt darbu, lūgt uz laiku dzīvot vietējā templī. Kā tas nākas, ka tu nevienam neesi vajadzīgs? Tā ir maldīga pārliecība. Tu šai pasaulei esi vajadzīgs, tu esi unikāls, citas tādas nav! Jūs joprojām varat satikties labs cilvēks, jūs varat dzemdēt bērnus, un tā ir liela laime! To visu var izdarīt pats.Nabadzība ir kā to uztvert! Visu mēra pats cilvēks, un nauda vēl nav laimes rādītājs. Pazūdi! Pagaidām nospļauties uz kredītiem,sakārtot dvēseli-jūsu dvēsele ir nemirstīga!Un dzīvo,dzīvo,viss mainās un tava dzīve mainīsies uz labo pusi!
Kundze, vecums: 53/03/16/2015
Veročka, lūdzu, neesi tik izmisusi! Darbs noteikti būs. Neviena, tik atšķirīga. Skatieties ne tikai veikalā, bet arī dažus citus. Galu galā var būt vajadzīgas aukles, medmāsas, apkopējas.
Piezvani savam tētim pats. Galu galā viņš nezina, kādā situācijā jūs atrodaties. Viņš droši vien domā, ka tev viss kārtībā. Esmu pārliecināts, ka viņš palīdzēs. Šādā situācijā nav kauns lūgt palīdzību. Viņš jums iedos naudu, lai samaksātu par dzīvokli, un tur, iespējams, tiks atrisināts darba jautājums.
Lūdziet svēto Nikolaju, viņš vienmēr palīdz cilvēkiem, kuri nonāk sarežģītās situācijās ar naudu vai darbu. Lūk, izmēģiniet to. Jūs redzēsiet, ka palīdzība noteikti nāks. Caur cilvēkiem vai ko citu.
Nekādā gadījumā nevajadzētu krist izmisumā.
Iespējams, ka mamma to ir izdarījusi, bet tev tas nav jādara. Pašnāvnieku dvēseles ļoti cieš pēc nāves. Jūs to nevarat izdarīt. Un tev ir jālūdz par savu mammu.
Un nepaļaujieties uz šo puisi. Šķiet, ka viņš rūpējas tikai par sevi. Jūs noteikti satiksit citu cilvēku, labu.
Olya, vecums: 42/03/16/2015
sveiks smukā meitene jauks vārds!!! Lūdzu, neej, šī dzīve ir pāri visiem pārbaudījumiem, visām ciešanām un problēmām. Viņa ir daudz vairāk. Vai jūs domājat, ka sāpes beigsies? Ak, nē, viņi kļūs tikai mūžīgi, un tās nav pasakas vai izdomājumi, tā ir realitāte, kas gaida pašnāvības, jo šis grēks nav attaisnojams. Un visu dzīvē, pilnīgi visu var mainīt. Pirmā lieta, kas jādara, ir patiešām lūgt dzīvot klosterī. Jūs uzzināsiet, kas ir dzīve ar Dievu, un jums vienmēr būs laiks doties prom. Tu vēl esi tik jauns. Vai vēlaties atņemt sev laimi savstarpēja mīlestība, atņemt sev bērnu smaidu? Tici man, mans dārgais, tas viss būs, tu esi to pelnījis. Vienkārši pārdzīvo šo krīzi. Neatstājiet ļaunumu šajā pasaulē ar savu aiziešanu. Palīdzi tev Kungs!!!
Divergent, vecums: 21 / 16.03.2015
Sveika Vera!
Es ceru, ka jūs varat izlasīt atbildes
Cilvēki tev rakstīs! Dodiet sev vēl vienu iespēju
ej kur vari - vismaz pie tēva - varbūt
Viņš varētu kaut kādā veidā palīdzēt. Or
mēģiniet sazināties ar tuvāko templi - runājiet ar priesteri - noteikti viņi varēs jums palīdzēt
palīdzēt. Nākotnei - neiedzen sevi stūrī -
meklēt palīdzību visur un tiklīdz jūti
ka tu pats netiek galā. Neskatoties uz visām nepatikšanām
kas ar tevi notika - zini pasauli bez tā
labi cilvēki un noteikti būs tādi, kas
var palīdzēt! Dievs tev palīdz!
Mihails, vecums: 45.03.16.2015
Vera, tev ir tēvs. Tu neesi viens. Jūs domājat, ka jums viņš nav vajadzīgs. Tā nav taisnība. Es gandrīz nesazinos ar savu tēvu, viņam ir cita ģimene, viņš reti zvana, bet es zinu, ka viņš nolādēs sevi, ja uzzinās, ka esmu nonācis nepatikšanās un viņam nezvanīja.
Lūdziet palīdzību savam tēvam. Tāpēc viņš ir tēvs. Lai viņš sūta naudu uz mūžu vai par biļeti uz mājām. Radiniekiem jāpalīdz viens otram. Tā tam jābūt! Tu viņam palīdzētu.
Aizej pie kaimiņiem un zvani vai paprasi telefonu uz ielas. Izkļūt no situācijas. Un ņemiet vērā domu par pašnāvību!
Valērija, vecums: 32.03.2015
Vera, es izlasīju tavu stāstu un man tevis bija tik žēl, tu vienkārši nespēj iedomāties, mana sirds sažņaudzās. Ja tu būtu tuvumā, es tevi apskautu un aicinātu uz savu māju, palīdzētu ar pārtiku, ūdeni un lietām. Esmu tavā vecumā un arī savā dzīvē daudz ko pārdzīvoju, arī izšķīros ar dzērāju, kurš man neko nelika. Redziet, viņš pret jums tā neizturas aiz ļaunprātības, vienkārši alkohols ir mainījis viņa personību un viņš nav spējīgs uzvesties savādāk, viņš ir aizmirsis kā, viņš nezina, kā. Nav tā, ka viņš tevi nemīl, viņš būtībā nemīl nevienu. Dzen viņu ar netīru slotu. Un tu esi ļoti labs, cik daudz esi piedzīvojis, tikai tas jau padara tevi labu. Vai jums tādas ir dzīves pieredze un rūdījums, ka jums ir pienākums to nodot citiem cilvēkiem. Kas attiecas uz jūsu priekšnieku, tā būtībā ir tāda pati situācija. Viņš tevi nepārspēja tāpēc, ka tu esi slikta. Viņš vienkārši degradējās, noslīdēja, nesaprata ko dara, alkohols sabojāja smadzenes. Viņš, iespējams, vēlāk atjēdzās un jutās kauns, bet viņš nevar ar sevi neko darīt. Pacelt labā roka, noliec to un saki "Jā, jūs visi aizgājāt uz mežu!" un dzīvo tālāk. Zvaniet tēvam, kamēr jums ir nauda pa tālruni, viņš nezina, kādā situācijā jūs esat, viņš var palīdzēt vismaz ar padomu, bet nē, patiesībā sazinieties ar tempļiem, viņi kaut kur palīdzēs. Varbūt dzīvot klosterī jums tagad būs vislabākais, vismaz dvēsele atpūtīsies. Dzīve jūs mudina uz kādu izlēmīgu rīcību, meklējiet izeju.
Altavista, vecums: 25/16.03.2015
Cienījamā Vera, Veročka!
Turies dārgais, cīnies līdz galam, līdz pēdējam!
Jāmēģina pirmo reizi no kāda aizņemties naudu, jāmeklē darbs ar izmitināšanu, varbūt nodrošinās hosteli? Šī ir tikai pirmā reize, kad atkal piecelties kājās. Padzen šo puisi no sevis, kamēr esi kopā ar viņu, tev var pietrūkt sava topošā vīra, kurš tevi mīlēs un par tevi rūpēsies. Būsi laimīgs, citādi tas nevar būt!
Aleksandrs, vecums: 21/16.03.2015
Vera (kāda likteņa ironija), nomierinies. Chai nav 15 gadu, bet gan 25. Diemžēl savam vecumam tu esi pārāk dramatisks un pārāk liela nozīme dod visu, kas ar tevi notiek. Viss, ko tu apraksti, nenotiek tikai ar tevi - liela summa cilvēki visā valstī nevar iegūt darbu un samaksāt īri. Tev sevi pārāk žēl.
"Un es visu izturu un piedodu, jo es mīlu" - es domāju, ka jūs izturat un piedodat ne šī iemesla dēļ. Un tāpēc, ka jums šī iespēja ir vienīgā "garantētā".
Un problēma nav viņā, ne piedzērušajā direktorā, ne darba devējos un pat ne tavā tēvā - viss ir daudz banālāk. Problēma ir tā, ka, no vienas puses, jūs sevi nemaz nemīlat, bet, no otras puses, jūs mīlat sevi pārmērīgi. Jūs tik ļoti baidāties no jauna nodarīt sev pāri, aizpildīt ķekarus un beidzot izlauzties cilvēkos, ka nolemjat, ka pasaule nav jūsu cienīga. Un jūs pieņemat šo lēmumu pārāk agri. Kamēr tu esi dzīvs, viss ir tavās rokās – visas iespējas, kas tev var būt. Un laime, kuru vai nu ļoti slikti meklēji, vai arī meklēji pavisam citā vietā. Tātad, ja jums šķiet, ka situācija ir bezcerīga, padomājiet vēlreiz.
V., vecums: 28 / 16.03.2015
Mīļā Vera!
Ļoti reti kad viss ir visur. Biežāk ir labs darbs, bet nav personīgās dzīves, vai otrādi, ir mīlošs dzīvesbiedrs, bet ar darbu vienkārši nesanāk, gadiem sēdi laulātajam uz kakla.
Jums nav spēka, bet Dievs var dot jums spēku, ja jūs lūdzat. To ir pārbaudījuši miljoniem cilvēku. Iet uz templi, pie grēksūdzes, pie dievgalda, tas palīdzēs jums daudz ko pārdomāt.
Lūgšana palīdz mums sajust saikni ar mīļajiem, kuri ir devušies citā pasaulē.
Apskatiet memoriam.ru
Es saprotu, ka tev šķiet, ka tu vari darīt to pašu, ko tava māte, bet tā ir bērnišķīga pozīcija, dzīvo savu dzīvi, neatkārto vecāku kļūdas, tieši otrādi, tev jākļūst labākam un jāņem piemērs no viņu labākie darbi, nav tas sliktākais. Jūs zināt, tāpat kā neviens cits, cik daudz ciešanu jūsu mātes rīcība nesa visiem, kas viņu mīlēja. Cik daudz viņa būtu varējusi izdarīt, mainīt, ja būtu palikusi dzīva. Un cik savādāk būtu izvērtusies tava dzīve, varbūt tajā nebūtu bijis tik daudz nepatikas, nebūtu bijis šis puisis, kurš tevi pazemo, un, ja tu sastapsies ar tādu režisoru, tu nekad neietu pie viņa strādāt, jo tu būtu mīlēts un cienītu sevi. Tātad, kad jūs stāvat uz šī enkura punkta, dariet to pareizā izvēle tu mācīsies no tā, kas notika ar tavu mammu. Mācība ir DZĪVOT. Ļaunumu var uzveikt tikai ar MĪLESTĪBU. Lai Dievs tevi svētī.
Margarita, vecums: 30 / 16.03.2015
Ticība! Nevajag par sevi tā runāt! Kā tev nevajag sevi, mīli sevi, neaizvaino mazo izbiedēto, aizvainoto meiteni sevī. Cīnies par sevi. Tev ir tikai 25 gadi, tev būs ģimene un bērni. Šis grūtais periods visticamāk drīz beigsies, atradīsi darbu, sazināsies ar nodarbinātības centru, varēsi pirmo reizi kaut ko atrast un meklēt Labs darbs. piezvani tētim, dzimtā persona palīdzēs. Un puisis ir jāaizmirst, iekšā grūti laiki kļūst skaidrs, kādi cilvēki mūs ieskauj, un tādi cilvēki vienkārši ir jāizsvītro no savas dzīves. Veročka, nedari neko stulbu, viss būs labi, tu lēnām tiksi ārā. Apskaujot tevi.
Sveta, vecums: 33.03.2015
Iepriekšējais pieprasījums Nākamais pieprasījums
Atgriezties uz sadaļas sākumu
| Nesenie palīdzības lūgumi |
| 18.02.2019
Mani atkal iemeta. Es domāju atņemt sev dzīvību. |
| 18.02.2019
Pēdējā laikā es sāku bieži domāt par pašnāvību ... Man bija operācija un es neizeju no mājas, esmu zaudējis sabiedrības ieradumu, baidos nenokārtot eksāmenu. |
| 18.02.2019
Es gribu izbeigt sevi. Nav neviena, kam dzīvot. |
| Izlasiet citus pieprasījumus |
Sveiki! Man ir ļoti dīvains sajūta, ka esmu iekšēji tukšs. Ja kaut kas ir jādara, es to daru, pat nedomājot par sekām. Es ne par ko nedomāju, teica, dari, daru, dīvainākais, ka sāku labi gulēt, praktiski nenogurstu, vienkārši nedomāju par visiem un visu, un pats galvenais, man sevi nevajag, absolūti, ir tāda sajūta, ka es nedzīvoju, es eksistēju. Es nekontrolēju, kas ir iespējams un kas nav, es daru to, ko gribu. Pat ne to, ko es gribu, bet vienkārši daru visu. Pirms 2 mēnešiem es izšķīros ar puisi, ar kuru man bija 3 gadi, sāku satikties ar citu, viņš mani šausmīgi nokaitināja. Es satiku vēl vienu, gulēju ar viņu jebkur un jebkurā veidā, tas ir tā, it kā viss sākās ar viņu, it kā es nevienam neesmu vajadzīga, dari ar mani ko gribi, es pat traka pēc seksa, un tagad esmu apriebies no visa šī, man to nemaz nevajadzēja, kļuva tukšs. Un tagad es atkal sāku komunicēt ar 1, ar kuru man bija 3 gadi, un es jūtos tik slikti, ka mani vēl vairāk pārņēma tukšuma sajūta. Es mācos aktieru nodaļā, tas ir šausmīgi, viss ir šausmīgi, agrāk biju uz nerviem, ka visu laiku raudāju, bet tagad man vienkārši vienalga, es klusībā aizeju vai vienkārši ieslēdzu mūziku un it kā iedziļinos sevī . Nezinu ko darīt, palīdziet!!!
Sveika Lea.
Jūs skaidri aprakstāt t.s. asteno-neirotiskais sindroms. Tas ir izsīkums nervu sistēma kurā vājums un nogurums tiek apvienots ar paaugstinātu aizkaitināmību, aizmāršību utt. Tas ir psihogēns, nevis neiroloģisks traucējums.
Asteno-neirotiskais sindroms praksē var iet roku rokā ar reāliem (somatiskiem) traucējumiem, un tas ir pats par sevi saprotams, ka tas ir jānošķir, jo ārstēšana galvenokārt jāvirza uz pamatslimību.
Tāpēc netērējiet laiku un mēģiniet pēc iespējas ātrāk apmeklēt klātienes klīnisko konsultāciju pie specializēta speciālista – psihoterapeita.
"Mums jāiemācās būt pašiem labākie draugi, jo iekrist lamatās ir tik viegli – kļūt par savējo lielākais ienaidnieks. Mums patīk doma, ka citi mūs mīl, bet mēs aizmirstam mīlēt sevi. Mēs dalāmies ar 16 iedvesmojošiem padomiem no populāra emuāru autora Marks Černofs kas jūs sagatavos sevis pieņemšanai.
"Šodien daži cilvēki, kurus es mīlu, ir pārtraukuši mani cienīt. Bet es vairs nevēlos sevi nogalināt. Beidzot man izdevās ievērot jūsu padomu, un tagad visi ir uzzinājuši patiesību par to, kas es patiesībā esmu un ko es plānoju darīt ar savu dzīvi. Īsāk sakot, mans lēmums ir mīlēt un cienīt sevi, nevis pierādīt citiem, ka mani vajag mīlēt un cienīt.
Šīs ir rindas no rīta tērzēšanas ar cilvēku, kurš mani lasa jau ilgu laiku. Šis vīrietis lūdza neatpazīt, bet atļāva man citēt viņa vārdus, par ko man ir liels prieks.
Galu galā visgrūtākais pasaulē ir iemācīties pieņemt sevi, saprast un mīlēt ar visām savām nepilnībām. Esiet godīgi par to, kas mēs esam, kā jūtamies un kas mums vajadzīgs. Nepārmetiet sev to, ka mēs neesam citi, un cieņu pret to, kas mēs esam. Saprotiet, ka ne visi, kurus mēs mīlam, būs kopā ar mums, un ņemiet to mierīgi.
Tas nozīmē, ka ir pienācis laiks...
Sāciet stāstīt sev, kas jums patīk sevī
Jums ir svarīgi zināt, cik brīnišķīgs jūs esat. Jāskatās spogulī un jābūt laipnam pret sevi. Galu galā tas, ko jūs redzat spogulī, bieži vien ir tas, ko jūs redzat pasaulē. Vilšanās citos atspoguļo vilšanos sevī. Citu pieņemšana atspoguļo sevis pieņemšanu. Spēja saskatīt cilvēkos potenciālu atspoguļo spēju to saskatīt sevī. Pacietība pret citiem atspoguļojas pacietīga attieksme sev. Princips ir skaidrs: pati pirmā lieta, kas jums ir jāizrāda mīlestība pret sevi.
Pierodi pie sevis šodien un esi pats
Dažreiz tas ir ļoti grūti, bet tas ir tā vērts. Nedzenies pēc pilnības, bet centies kļūt patiesi tu pats. Pats skaistākais tajā ir vienkārši atgriezties svētlaimīgā būtības stāvoklī. Kad prāts tiek pārmācīts uztvert dzīvi tādu, kāda tā ir, nevis tādu, kādai tai “vajadzētu būt”, iestājas iekšējs miers.
Mazāk rūpēties par citu cilvēku piekrišanu
Atgādiniet sev, ka jums nav jādara tas, ko dara citi. Jums arī nav jālūdz atļauja darīt lietas pēc saviem ieskatiem. Katra jūsu dzīves minūte uz šīs planētas ir vērtīga. Ir pat teiciens: "Tas, ko es daru šodien, ir svarīgs, jo es pret to samainu veselu savu dzīves dienu." Negaidiet no citiem atļauju dzīvot.
Distancē sevi no tiem, ar kuriem jūties slikti
Labāk būt vienam nekā ar nepareizajiem cilvēkiem. Nedomā par tiem, kas par tevi nedomā. Cieni sevi! Kad atveraties kādam, kurš jūs neciena, jūs zaudējat sevi. Patiesi draugi mūs motivē, iedvesmo un ciena. Komunikācijas lokam vajadzētu sastāvēt no tiem, kas jūs atbalsta. Neļaujiet nevienam tajā iekļūt. Kvalitāte vienmēr ir svarīgāka par kvantitāti.
Piedod sev pagātni
Kad atnesīsi savu tumšās puses un piedod sev par tiem, tu cīnies ar saviem dēmoniem, liekot eņģeļiem priecāties. Tas viss ir par pieņemšanu: dažreiz labi cilvēki it kā tu nerīkotos vislabākajā veidā. Tas nenozīmē, ka tu slikta persona, - tas vienkārši nozīmē, ka tu esi cilvēks. Pagātne ir pagātne, turies no tās tālāk. Piedod sev to, ko izdarīji vai nedarīji, un labāk padomā, ko darīsi tālāk.
Sāciet mainīt to, kas ir jāmaina
Ja agrāk kaut kas jums sagādāja prieku, tas nenozīmē, ka jums ir jāpaliek tam uzticīgam mūžīgi. Ja vēlies pārmaiņas savā dzīvē, dari ko tādu, ko vēl neesi darījis. Jaunas darbības = jauns rezultāts. Ir pienācis laiks ļauties tam, kas jūs vairs nepilda, un ielaist sevī domas un aktivitātes, kas dos jums enerģiju un palīdzēs piepildīt sevi.
Pieņemiet savas nākotnes kļūdas
Priekš veiksmīgs cilvēks kļūdas ir neizbēgamas. Neļaujieties bailēm: labāk pieņemt nepareizu lēmumu nekā nepieņemt nevienu.
Pateicieties par to, kas jūs esat un kas jums ir
Nē, jūs ne vienmēr saņemsit visu, ko vēlaties. Un nē, tu ne vienmēr būsi tāds, kāds vēlies. Bet atcerieties to: daudziem cilvēkiem nekad nebūs to, kas jums ir. Tāpēc ļaujiet sāpēm, bēdām un neērtībām, kas rodas no tā, ko vēlaties, nevis jūs sadusmo, bet motivē rīkoties. Jūs izlemjat, kā jūs skatāties uz dzīvi.
Katru dienu dariet kaut ko tādu, kas jums sagādā prieku
Ir milzīga atšķirība starp tukšu nogurumu un priecīgu spēku izsīkumu. Dzīve ir pārāk īsa. Investējiet tajā, kas jums patīk. Laba dzīve ir tad, kad katru dienu jūs darāt kaut ko, kas jums patīk, un, to darot, jūs rūpējaties par sevi. Ir svarīgi apzināties, ka rūpes par sevi nav egoisms. Mēs nevaram dot citiem to, kas mums nav. Jāmācās dāvāt mīlestību un rūpes sev, tad būs ko dot arī citiem.
Ļaujiet sev eksperimentēt
Nebaidieties sākt, pat ja nezināt, kā tas beigsies. Kad rīkojamies, ieejot nezināmajā, rodas jaunas iespējas.
Klausieties savai intuīcijai un ne par ko nemāniet sevi
Jūs nevarat runāt par dzīvi, kuru nedzīvojat. Mums nevajag saldus stāstus, mums vajag patiesību. Klausies iekšējā balss. Pārliecība rodas no apziņas, ka darāt pareizo lietu un pareizo lietu sev.
Tici savām spējām
Viss ir iespējams! Galvenais ir izlemt, ko vēlaties, saprast, ka šī vēlme ir daļa no jums, un ticēt, ka esat cienīgs iegūt to, ko vēlaties.
Esiet uzmanīgs pret tagadni
Lieliska dāvana sev (un mīļajiem) ir pēc iespējas vairāk būt šeit un tagad. Dzīve nav laiks starp dzimšanu un nāvi, tas notiek katru mirkli, ieelpo-izelpo. Ik pa brīdim kaut kas mūs novērš, biežāk jāatceras, kas tiek darīts šeit un tagad. Pretējā gadījumā mēs zaudējam daudz.
Atpūtieties un uztveriet dzīvi mazāk nopietni
Ciešanas sakņojas sevis žēlošanā, un sevis žēlošana sakņojas pārāk daudz nopietna attieksme uz dzīvību. Ja jūs visu uztverat nopietni, īpaši sevi, jūs galu galā sāksit baidīties kaut ko darīt. Atpūtieties, ja iespējams, pasmieties par situāciju, it īpaši, ja viss nenotiek tā, kā plānojāt. Cilvēki ar laba sajūta humors labāk izprot dzīvi. Kad jūs pirmo reizi patiesi pasmējāties par sevi un savu situāciju, jūs uzaugāt.
Centieties izrādīt citiem mīlestību un laipnību
Parasti tā, kā mēs izturamies pret sevi, ir tā, kā mēs izturamies pret citiem. Tie, kas mīl sevi, parasti ir gādīgi, dāsni un labsirdīgi pret citiem; viņi ir pašpārliecināti, tāpēc pieticīgi, sabiedriski un piedod citiem. Tāpēc vispirms mēģiniet saprast citus un tikai tad spriest. Paldies liktenim par rupjiem, grūti komunicējamiem cilvēkiem – viņi māca mums, kam nevajadzētu būt.
Apkopot:
Cilvēki nāks un ies. Gaidīsies dažādi notikumi, lidos dienas un naktis. Bet īsta mīlestība vienmēr paliks ar tevi, ja tu to pabarosi.
Tāpēc ņemiet vērā to, kas rakstīts iepriekš, un tieši šodien:
Dariet kaut ko tādu, kas liks jums sevi mīlēt vairāk.
Padomājiet par to, ko jūs varat darīt, lai mīlētu sevi vairāk.
Sazinieties ar cilvēkiem, kuri palīdzēs jums vairāk mīlēt sevi.
Un atkārtojiet rīt.
Tulkojums - Marina Nestrugina, IntuEat intuitīvās ēšanas centrs ©
"Baltā gulta, piemēram tuksneša sala lielas un pamestas istabas okeānā, kur ir tik vientuļi "- ar šiem vārdiem sākas autobiogrāfiskais romāns "100 dienas starp dzīvību un nāvi" Lilija Koha. Pati dzīve viņu pamudināja uzrakstīt grēksūdzes grāmatu, pēc pārcelšanās uz Vāciju kādai jaunai sievietei tika atklāta onkoloģiska slimība. 30 gadu vecumā viņai tika diagnosticēts 3. stadijas krūts vēzis. Kopš tā brīža Lilijas dzīve mainījās uz visiem laikiem.
Tagad, 15 gadus vēlāk, Lilija Koha, kura ir pārvarējusi slimību, ir rakstniece, sertificēta psiholoģe un NLP meistare, unikālas psiholoģiskās spēles "Fēnikss-Renesanse" autore, kas palīdz cilvēkiem visā pasaulē tikt galā ar smagām slimībām. un krīzes situācijas. Lilija daudz ceļo pa pasauli, konsultē cilvēkus, rīko spēli, dalās pieredzē sociālajos tīklos un sanāksmēs. Viņas dvēsele un sirds ir atvērtas, lai sniegtu cilvēkiem laipnību, sapratni, mīlestību un jaunu gaismu.
24. maijā Lilija Koka pirmo reizi viesojās Kazaņā pēc Tatarstānas Republikas Veselības ministrijas RKOD, rehabilitācijas klīnikas Vesna ielūguma. Vizītes programma bija bagātīga: tikšanās ar Tatarstānas Republikas veselības ministru Adels Vafins, komunikācija ar žurnālistiem un, pats galvenais, komunikācija ar cilvēkiem, kuri tagad pārdzīvo grūtus laikus, cīnās ar onkoloģiskās slimības. Korstonā notika piemiņas sanāksme, kurā piedalījās vairāk nekā 100 cilvēku.
Redzot savā priekšā jaunu, skaistu, slaida sieviete, daudzi, kas ieradās, šaubījās, vai tas briesmīgais, ko viņi tagad piedzīvoja, patiešām ir noticis ar viņu? Taču pirmie Lilijas vārdi acumirklī likvidēja barjeras starp viņu un skatītājiem.
"Kad es uzzināju par savu diagnozi, ko mans vācu ārsts man teica diezgan ikdienišķi un lietišķi, mana pirmā doma bija: "Kaut kā tas viss ir nereāli, nevis par mani." Es neraudāju, neraudāju. Bet es stingri nolēmu, ka man ātri jāārstē un jāturpina dzīve. Jo man ir tik daudz plānu. Es gribēju dzīvot! Tā nu es sāku rakstīt savu dienasgrāmatu, pierakstot savas slimības vēsturi, operāciju, ārstēšanu, atveseļošanos, savas bailes, raizes, pārdzīvojumus, prieka mirkļus.
Es savus ierakstus publicēju tiešsaistes žurnālā internetā. Tad es nedomāju, ka tas kādam būtu svarīgi. Bet cilvēki sāka man rakstīt ar lūgumiem, jautājumiem par to, kas notika tālāk. Tieši šādās situācijās ir svarīgi būt godīgam pret sevi, ārkārtīgi godīgam, neatskatoties. Tikai godīgums atbrīvo no bailēm, rada ticību sev, savai dziedināšanai, noņem ilūzijas, rūdījumu un dod spēku šajā grūtajā brīdī.
– Saki, Lilija, vai tu nebaidīji runāt par savu diagnozi savai ģimenei un draugiem? Mums Krievijā nepatīk par to runāt. Jo sabiedrība sākas iekšā labākais gadījumsžēl tevis, sliktākajā gadījumā izsaka skumjas prognozes?
– Cilvēki arī dažādi reaģēja uz ziņu par manu slimību. Kāds ar mani runāja kā parasti, kāds it kā atvadījās no manis. Ar pēdējo mēģināju kontaktēties mazāk. Šādi cilvēki pārraida uz jums savas personīgās bailes. Mani operēja un ārstēja Vācijā, šeit nav pieņemts pēc ārstēšanas uzskatīt cilvēku par slimu. Šī attieksme liek mobilizēt savu morālo un fiziskajiem spēkiem, beidz sevi žēlot un, visbeidzot, uzņemies atbildību par savu dzīvi, rīcību un domām. Es zinu, ka daudzi cilvēki tik grūtā dzīves brīdī joprojām piedzīvo tuvinieku nodevību. Tas ietekmēja arī mani. Bet ziniet, tā ir kā attīrīšanās.
– Kad cilvēkam konstatē onkoloģiju, tas attiecas uz visu ģimeni. Ko jūs ieteiktu slima cilvēka ģimenei un draugiem šādā situācijā?
- Pirmkārt, atbalstiet savu mīļotais cilvēks, vārds, darbs. Bet! Nenožēlo un neļaujies visām viņa kaprīzēm un vājībām. Pretējā gadījumā jūs daudzus gadus padarīsit savu dzīvi nepanesamu un nepalīdzēsiet savam mīļotajam izkļūt no slimības.
Kad iestājas remisija, noteikti jādzīvo pilna dzīve. Noteikti komunicējiet, nevis slēpieties, sāciet darīt ko jaunu: zīmējiet, dejojiet, komponējiet, adīt, dziedāt.
Redziet, nevienam nav vajadzīgs kāds, kuram nav vajadzīgs pats.
— Kā dzima jūsu spēle "Fēnikss-Renesanse"? Vai tas tiešām palīdz cilvēkiem mainīt savu realitāti?
— Spēle radās, pateicoties manai slimībai. Tā bija mana nopietnā diagnoze, kas lika man pārskatīt savas domas un rīcību. Pēc operācijas, ķīmijterapijas kursa saliku sevi no jauna, iemācījos savādāk domāt, runāt un dzīvot. Es sapratu, ka visas atbildes uz maniem jautājumiem mīt manī. Tāpēc es kā mītisks Fēniksa putns atdzimu kā cits cilvēks.
Es nekļuvu stiprāks fiziski, bet gan savā dvēselē, gan sirdī, gan prātā. Mana psiholoģiskā izglītība man palīdzēja izdomāt šo spēli, kas atklāj mūsu zemapziņas iespējas. Reizēm tieši “izdegšana” dod iespēju izkļūt no mūsu iekārtotās dzīves inertās vides, izkļūt no riesta un apzināti atdzimt no jauna.
Spēlē pētām cilvēkam svarīgākās dzīves jomas: attieksmi pret sevi, attiecības ar mīļajiem, karjeru un garīgumu. Un dalībnieks kā spogulī redz pilnīgs attēls jūsu dzīve: jūsu stiprās puses, jūsu patiesās vēlmes un vajadzības, jūsu šķēršļi, jūsu stratēģijas, kas nedarbojas. Turklāt spēles galvenā īpašība ir tā, ka tā vienmēr tiek veikta, ņemot vērā konkrētu pieprasījumu. Un nebūs uzvarētāju un zaudētāju. Katrs saņems atbildi uz savu jautājumu.
Kādus jautājumus var izpētīt spēlē? Tie var attiekties uz jebkuru dalībnieka dzīves jomu. Populārākie ir satikt mīlestību, izveidot ģimeni, atbrīvoties no nenoteiktības, atrast savu biznesu, palielināt ienākumus, rast harmoniju.
Bieži es dzirdu šo jautājumu: "Nu ko, es pametu kubu, un mana dzīve mainīsies, un mani sapņi piepildīsies?". Jā, tieši tā tas arī būs! Bet, lai pietuvotos savu sapņu īstenošanai un likvidētu šķēršļus ceļā uz to, dalībnieki ne tikai labāk iepazīs sevi, bet veiks iekšējo auditu, pieņems personības transformāciju, iegūs iekšējo gatavību pārmaiņām. Tieši pārmaiņu dēļ ir jēga spēlēt Phoenix Revival.
AT Ikdiena mēs labprātāk mainītu savus apstākļus, nevis paši sevi. Bet jo lielāks attālums starp realitāti ap mums un to, ko mēs vēlamies, jo vairāk pārmaiņu ir jānotiek mūsos ceļā uz mērķi. Pretējā gadījumā mērķis pastāvīgi un neizskaidrojami izvairīsies no mums. Un spēle tikai dod mums šo vērtīgo iespēju – saprast, kurā virzienā virzīties, ko mainīt savā realitātē, ko dāvināt savam mīļotajam visos personības līmeņos, lai beidzot ielaistu savā dzīvē pārmaiņas.
— Lilija, ko tu vari pastāstīt par savu dzīvi tagad? Kā tu dzīvo tagad?
– Droši vien, ka būs neparasti dzirdēt no pieauguša cilvēka, bet es dzīvoju kā bērnībā. Vairs nevajag slēpt savas jūtas un emocijas. Tas man dod spēku satikt jaunus cilvēkus, palīdzēt viņiem, iegūt jaunas zināšanas, ceļot, būt radošam un pārvarēt grūtības.
Daudz ceļoju pa pasauli, konsultēju, spēlēju savu spēli, atbildu uz visām vēstulēm, ko man raksta. Priecājos, ka varu kādam palīdzēt...
– Sakiet, ar ko sākt, lai sākas pārmaiņas, lai slimība atkāptos, lai noticētu sev?
– Ar mīlestību pret sevi. NO Liela mīlestība sev, kā cilvēkam, kā cilvēkam. Negaidi, kad kāds atnāks un tevi izglābs un sakārtos tavu dzīvi. Sāc dzīvot šeit un tagad. Neglabājiet jaukas drēbes un ēdieni rītdienai, izmantojiet to šodien. Neatliec savu hobiju uz rītdienu. Beidz sevi lamāt, vainot un salīdzināt. Mēs esam cilvēki, un ir pareizi kļūdīties.
Mīlestība mīt katrā no mums, taču bailēs tikt nesaprastam vai atstumtam baidāmies to izlaist ārā. Noteikti esiet laipns pret sevi un saviem mīļajiem.
Katra cilvēka dzīvē pienāk brīdis, kad jāsaprot, ka pagātnes vairs nav. Ir tu un ir tagad.
Intervēja Albīna Garifullina
Apziņas ceļš ir lēns, taču tas visu laiku pieaug.
"Tas jau visiem ir skaidrs! - Mūsu pasaule uzņēma savtīgus apgriezienus, uzskatot, ka ar ego palīdzību tā var sasniegt jebko.
Bet galu galā nonācām pie sapratnes, ka tā dzīvot vairs nevaram – mēs savā egoismā vairs nevaram pastāvēt.
Bet, lai gan tas ir skaidrs visiem, neviens neko nevar izdarīt.
Progress nepielūdzami met savu ceļu, izpildot radīšanas programmu. Un mēs esam tās pasīvie novērotāji, jo Daba ved mūs pie atziņas, ka mēs vairs nevaram pastāvēt savā pagātnes paradigmā.
Jautājums: Mēs esam pieraduši pie tā, ka, lai pārveidotu sabiedrību, mums ir jābūt sava veida plānam ...
Atbilde: Nav plāna! Tikai dabiska attīstība! Kā cilvēce vispār attīstījās? – Pēc tāda paša principa!
Mēs nevaram plānot kā barons Minhauzens: rīt deviņos no rīta ir varoņdarbs, jo tā ir dabiska, patiesa attīstība.
Galvenais ir savienot otru, altruistisko spēku un ļaut Dabai mierīgi attīstīt neatņemamo kopienu – nekas cits nav vajadzīgs.
Tā būvē pati. Tikai tā mēs padarīsim sabiedrību korektu, tikai tā rīkojas daba.
Tas mūsos izraisa kaut kādu impulsu, un mēs to veicam tālāk, kāpjot kā spermatozoīds, kas atrod savu ceļu un dzemdē jaunu dzīvību.
Tādējādi vecās sabiedrības ietvaros sāks organizēties papildu sistēma - jauna kopiena.
Šī sistēma ir veidota dabiski.
Tajā nav nekādu pienākumu un diktāta.
Mēs nevienam neko nenorādām, bet tikai mācām cilvēkiem pareizi mijiedarboties vienam ar otru – pēc dāvināšanas un mīlestības principiem. Nekas cits.
Tevī nemitīgi kūsā egoisms, un, neskatoties uz to, ar apkārtējās sabiedrības palīdzību, piemēriem, biedru piekrišanu cenšaties apliecināt sevi kā mīlošu un apkārtējai dāvājošu.
("Sarunas par jauno integrālo sabiedrību".
)
*******
Pasaule ir nonākusi savas egoistiskās attīstības galējā punktā, ir šķērsojusi šo punktu un sāk pamazām slīdēt uz leju.
Šāda kustība ir neizbēgama, no mums tā nav atkarīga, jo mūs iedarbina radīšanas iekšējā programma, un ar katru dienu cilvēce arvien vairāk sajutīs, ka pasaule brūk kā kāršu namiņš.
Mūsu egoisms ir visu mūsu problēmu un ciešanu cēlonis.
Tajā pašā laikā problēma slēpjas nevis nedzīvajā, augu un dzīvnieku dabā, bet tikai cilvēkā - viņa nemitīgajā kustībā pret sevi, vēlmē uzlabot savu personīgo stāvokli uz citu rēķina un pat kaitējot citiem.
Tā ir mūsu kritiena cēloņa atklāsme, kas ir neizbēgama, taču mēs to varam kontrolēt un vadīt, ja paceļamies pāri savai būtībai un skatāmies uz to no malas.
Lai to saprastu, mums ir dots saprāts. Mēs ne tikai varam, bet arī mums ir jāmaina sava daba ar spēka palīdzību, kas izpaudīsies mūsu vienotībā.
Atgriezties pie dabas
Visi runā par sociālo attīstību.
Attīstība nozīmē vairāk labumu, un cilvēks pret tiem kļūst vienaldzīgs.
Jaunieši nevēlas strādāt, negrib mācīties, negrib pamest vecākus. Pieaugušie kļūst infantili, viņi jūtas kā bērni, labi jūtas kopā ar mammu un tēti.
Un vecāki tam piekrīt: "Ļaujiet manam dēlam vai meitai dzīvot pie mums." Un dēlam vai meitai jau ir 30-35 gadi, bet dzīvot kopā ar vecākiem no finansiālā viedokļa ir daudz vieglāk, lētāk, ērtāk un izdevīgāk.
Turklāt to veicina arī pašas valstis, kas cilvēkam piešķir nelielu pabalstu, lai viņš mierīgi sēdētu mājās, jo darba joprojām nav, uzņēmumi slēdzas, un šie cilvēki kļūst lieki.
Mūsdienās roboti var nodrošināt jebko.
Nevienam nav vajadzīgi miljardiem strādnieku, miljardiem lauksaimnieku. Nevienu neinteresē siena pļaušanas dzeja. Viss tiek audzēts rūpnieciski, siltumnīcās.
Viens no maniem studentiem, kādas Dienviditālijas pilsētas mērs, stāsta, ka viņu rajonā ir tik daudz plantāciju, ka ar dārzeņiem un augļiem varētu noklāt visu Eiropu. Tas pats ir Izraēlā, kur siltumnīcas stiepjas daudzu kilometru garumā tuksnesī.
Viņu īpašnieki piedāvā: "Dodiet mums neierobežotus tirgus, un mēs tos pārpludināsim ar jebkuru lauksaimniecības produkciju. Mēs varam nodrošināt visu pasauli. Ja vēlaties, mēs pabarosim Ķīnu."
Mēs esam stāvoklī, kurā nevienam neviens nav vajadzīgs.
Cilvēkam sevi nevajag.
Viņam ir ļoti šaura interešu joma, galvenais komforts un pāris biedru, ar kuriem viņš iziet no mājas, sēž kafejnīcā un tā kavē laiku.
Cilvēka darbības lauks sarūk. Ambīcijas pārstāj būt virzītājspēks. Cilvēks, kurš guvis panākumus, ļoti ātri ierobežo savu darbību.
Šķiet, ka viņa priekšā ir atvērta karjera, taču viņš nevēlas pielikt pūles, nevēlas uzņemties nekādu atbildību. Tas ir, egoisms – spēks, kas vada mūs, mūsu bāzi, mūsu substrātu, kļūst pavisam cits.
Bet mēs varam izsekot, mēs varam saprast, kur tas viss noved. Kopumā, manuprāt, tas nav slikti.
Jautājums: Tātad jūs neuzskatāt pasivitāti par bīstamu zīmi?
Atbilde: Kāpēc cilvēcei būtu materiāli tālāk jāattīstās?! Ko tas tev var dot?!
Vēl 40 kleitas? Bet jums tie nav vajadzīgi, jums vienkārši nebūs laika tos zaimot.
Esam sasnieguši līmeni, kad varam nodrošināt sevi ar visu, ko vēlamies, un tajā pašā laikā saprotam, ka mums tas nav vajadzīgs. Teiksim, man pēc jaunākās modes saplēsti džinsi, tādus nopirku, nēsāju un man pietiek.
Tagad speciāli tiek ražotas nobružātas, sakošļātas jakas un negludināti, novecojuša izskata krekli, jo viss virzās uz vienkāršību, uz atkāpšanos no materiāla. Nākamajam attīstības posmam vajadzētu būt atgriešanās pie dabas.
Mums vajadzētu būt vienkāršākiem, radīt ap sevi nevis mākslīgu vidi, bet dabai līdzīgu vidi, kas ir ar to homeostāzē, līdzsvarā. Tas ir mūsu mērķis, tiekšanās pēc spēkiem, kas darbojas mūsos.
Īpaši asi mēs to izjūtam tagad:
"Es negribu strādāt, es negribu neko darīt," tas ir, šie spēki runā manī. Tātad, man tie rūpīgi jāizpēta, jānoskaidro, kādi spēki tie ir, kas un kas mani vada.
No TV raidījuma "Integrālā pasaule", 24.10.2012
http://www.laitman.ru/crisis/123810.html
