Лучшие кремы для тела лифтинг. Какие использовать средства для упругости и эластичности кожи

Сон в течение 8-9 часов - лучший способ хорошо выглядеть

Не зря самые известные красавицы мира называют одним из секретов своей красоты полноценный сон: в это время все мышцы лица расслабляются, деление клеток проходит наиболее активно, поэтому выспавшегося человека выглядит более здоровой и отдохнувшей. Недаром наши мамы и бабушки всегда советовали нам хорошенько выспаться перед важным мероприятием!

Неувядающая Софи Лорен считает сон одним из слагаемых своей красоты: «Я никогда не отказываю себе в хорошем и здоровом сне» - ответила она жаждущим узнать ее beauty-секреты. Исследователи биоритмов даже определили, в какое время суток клетки эпидермиса особенно активны. Оказалось, что

1 час ночи - «золотое время» для кожи: клеточный достигает пика интенсивности,

4 ч утра - ускоряется циркуляция крови и восприимчивость к компонентам косметических средств усиливается.

Учитывая это, многие из нас возлагают большие надежды на ночные кремы, - ведь косметологи утверждают, что в это время суток кожа особенно восприимчива к полезным веществам, содержащимся в косметических средствах. Однако во всем нужна мера, и решив использовать ночной крем, помните некоторые правила:

Толстый слой ночного крема скорее принесет , чем пользу: забитые поры - враг нашей красоты!

До 30 лет применять ночной крем следует только после консультации с косметологом.

Наносить такое средство следует за 0,5 - 1ч. до того, как вы отправитесь в постель, а не тогда, когда вы уже лежите на подушке.

Разумеется, ночной крем должен отвечать потребностям вашей кожи. Если у вас жирная кожа, перед сном воспользуйтесь мягким пилингом - это очистит поры и поможет лучше усвоить активные вещества. Выбирайте ночные кремы легкой текстуры, желательно увлажняющие. Обладательницы сухой кожи могут позволить себе более тяжелые питательные кремы.

Сформулируйте свою цель. Чего вы хотите: от морщин, омолодить кожу или просто подобрать для нее «правильное питание»? Определившись с целью, выбирайте средство. В этой статье мы рассказываем о некоторых из них.

1. Упругость

Потеря эластичности - не всегда возрастное изменение. Иногда это происходит из-за стресса или резкого похудения. На помощь приходит ретинол - вещество, способное стабилизировать все физиолочиеские процессы в коже: активность сальных желез, обновление клеток, синтез коллагена и эластина.

Ночной крем для повышения упругости кожи Repairwear Lift Firming Night Cream от Clinique

Поддерживает синтез коллагена на оптимальном уровне,
- помогает коже повысить выработку коллагена,
- повышает упругость кожи и подтягивает ее.

Разработанный специалистами Clinique уникальный комплекс пептидов и ретинола создан на основе запатентованной технологии, которая помогает коже сохранять упругость и эластичность. Repairwear Lift Firming Night Cream подтягивает кожу сразу после нанесения и оказывает долговременное укрепляющее действие. При постоянном использовании крема ретинол и другие ингредиенты делают менее заметными признаки старения и помогают коже восстановиться после множественных повреждений.

2. Без морщин

Появление морщин расстраивает любую женщину, хотя все мы знаем, что это неизбежно. Отсрочить старение кожи помогут современные средства, которые увлажняют кожу и активизируют процесс регенерации. Интенсивный ночной крем-уход от морщин от RoC содержит аминоактивный комплекс, который оказывает на кожу дополнительное противовоспалительное действие и повышает упругость кожи.

В состав обновленной гаммы Retin-Ox входит уникальная формула чистого ретинола в его наиболее эффективной и безопасной форме, которая еще активнее стимулирует выработку коллагена, улучшает тонус кожи и сокращает число морщинок. Антивозрастной комплекс THPE, включенный в состав гаммы, еще больше усилил эффективность ретинола.

3. Красивый цвет

Тусклый, иногда даже землистый цвет кожи - бич современных женщин. Лишь счастливицы имеют красивый цвет лица от природы, не прикладывая к этому никаких усилий. Всем остальным можно попробовать цвет лица в соответствии с модой на загар - т.е. добиться приятной смуглости. Ночной крем Complete "Прикосновение солнца" от OLAY .

Увлажняющий комплекс OLAY восстанавливает оптимальный гидробаланс кожи, помогая сохранить ее гладкой и увлажненной до 24 часов;

Антиоксидант витамин Е защищает ее от свободных радикалов;

Провитамин В5 активно поддерживает эластичность и упругость кожи;

Мягкая DNA-формула, попадая на кожу, взаимодействует с белками поверхностно расположенных клеток, благодаря чему лицо постепенно приобретает ровный оттенок солнечного загара.

4. Борьба с усталостью

Усталая кожа - следствие не только переутомения и недосыпания: чаще всего это связано с избытками токсинов в организме. Бороться с этим поможет полноценный сон и ночной крем. Питательный ночной крем Skin Rest . В состав новой гаммы средств Skin Rest с эффектом «8 часов сна» входят антиоксиданты и комплекс активных компонентов - гинкго билоба, лактоза и витамин E, которые обеспечивают коже полноценный уход.

Благодаря тщательно подобранному сочетанию ингредиентов, крем устраняет признаки усталости и восстанавливает кожу в течение ночи, позволяя ей выглядеть наутро и отдохнувшей, как после 8-часового сна.

5. Омолаживание

Гиалуроновая кислота - естественная составляющая нашей кожи, позволяющая удерживать влагу. Обнаружено, что с годами ее количество уменьшается, а наша кожа теряет эластичность. Ученые нашли способ исправить ситуацию. «Таймвайз» ночное решение от «Мэри Кэй». «Ночное решение» способствует естественному восстановительному процессу кожи и исчезновению морщин. Специальные микрокапсулы расщепляются при нанесении средства на кожу, обеспечивая её витаминами А, С, и Е.

Комплекс специальных пептидов стимулирует производство кожей естественного коллагена, фибронектина и гиалуроновой кислоты, а аминокислоты помогают предотвратить излишнюю выработку меланина. В результате этого совместного воздействия кожа выглядит моложе, улучшаются ее плотность и структура.

Секреты ночного ухода

Правильно подобранный крем - еще не панацея. Существует несколько хитростей, которые помогут отлично выглядеть по утрам. Эти советы пригодятся вам

… вечером

Сделайте массаж стоп: это подстегивает процесс избавления от токсинов. Помассажируйте и живот - круговые движения по часовой стрелке помогают улучшить пищеварение.

Прогуляйтесь на свежем воздухе: активная ходьба улучшает циркуляцию крови.

Хорошенько очистите кожу в зависимости от ее типа и особенностей. Никогда не ложитесь спать с остатками макияжа!

… днем

Специалисты выяснили: то, как мы ведем себя днем, тоже сказывается на успешности «ночной работы» нашей кожи!

Например, ведущий дерматолог Clinique доктор Дэвид Орентрек разработал

«Дневные» правила поведения, которые облегчат «ночную» жизнь вашей кожи:

1. Избегайте открытого солнца Избегайте пребывания на солнце в часы наибольшей опасности: с 10 утра до 3 пополудни. Всегда пользуйтесь солнцезащитным средством (с фактором защиты не менее 15) и носите закрытую одежду, если вы вынуждены находиться на солнце. Будьте очень осторожны с солнечными ваннами и соляриями.

2. Питайтесь правильно Здоровое питание - это обилие овощей и фруктов, минимум простых углеводов, минимум фруктозы, оптимальный уровень белков и сложных углеводов. Блюда должны быть приготовлены с умеренным использованием жиров, масла и соли.

3. Не курите Курение наносит вред коже и ведет к образованию морщин - в частности, вокруг рта и глаз. Курение также отрицательно воздействует на способность организма к восстановлению повреждений, снижает выработку коллагена и разрушает мелкие кровеносные сосуды в коже.

4. Не пейте алкоголь в чрезмерных количествах Постоянное потребление алкоголя может привести к появлению красной сосудистой «сетки» на поверхности кожи и другим неблагоприятным изменениям.

5. Занимайтесь спортом Физические упражнения улучшают кровообращение, пищеварение и поддерживают мышечную массу - все это способствует здоровому и моложавому внешнему виду.

6. Правильно ухаживайте за кожей Нельзя недооценивать значение хорошей, правильно подобранной системы ухода за кожей. Несколько минут в день на очищение, отшелушивание и увлажнение могут изменить ваш внешний вид и состояние вашей кожи. Раздражения и заболевания кожи (пересушивание, прыщи, дерматит) требуют специального лечения, поскольку хроническое раздражение разрушает кожу и способствует ее преждевременному старению.

7. Пейте по крайней мере 8 стаканов воды в день Поддержание надлежащего уровня влаги в организме - очень важный фактор здоровья кожи и всего организма.

8. Следите за полостью рта Гигиена полости рта предотвращает потерю зубов и атрофию лицевых костей, которая приводит к образованию морщин и деформированию лица. Профилактика заболеваний зубов и десен помогает сохранить молодость.

9. Следите за выражением лица Эмоции формируют черты, поэтому старайтесь не злоупотреблять отражением ненужных чрезмерных эмоций на лице. Выходя на улицу, надевайте солнечные очки, чтобы не щуриться - от прищуривания появляются «гусиные лапки» в уголках глаз.

10. Не жалейте времени на сон!!! Здоровый образ жизни подразумевает достаточное количество сна. Лучше спать на спине, чтобы избежать «помятого» лица». Помните: в то время, когда мы спим, наша кожа работает. И в наших силах сделать так, чтобы она работала на нашу красоту.

Ирина Красникова

Как приготовить домашний крем, интересно будет узнать большинству женщин, которые не могут не волноваться, когда возраст уже дает о себе знать. Это проявляется, главным образом, на , когда она начинает терять свою упругость и эластичность.

Продолжительное воздействие свободных радикалов, сокращение выработки коллагена и эластина в организме, а также плохое питание могут непосредственно влиять на наш внешний вид, вызывая появление морщин, пигментных пятен и других несовершенств.

И несмотря на то что сегодня существует великое множество различных способов, чтобы это предотвратить и отсрочить, многие из них достаточно тяжело включить в свой уход за кожей на регулярной основе.

Кроме того, косметическая продукция с «омолаживающим» эффектом стоит, как правило, немалых денег. И далеко не у всех есть возможность покупать ее постоянно.

К счастью, существуют более экономичные и, главное, натуральные альтернативы покупным средствам. Мы можете легко приготовить их в домашних условиях и не бояться появления побочных реакций.

Сегодня мы расскажем вам, как приготовить домашний подтягивающий дряблую кожу. Его состав поможет добиться желаемых результатов в максимально короткие сроки.

Домашний крем для борьбы с дряблостью кожи

Постоянное использование подтягивающего домашнего крема поможет вам значительно уменьшить провисание кожи.

Вещества, входящие в его питательный состав, способствуют повышению естественной эластичности кожи и не дают ей терять компоненты, поддерживающие ее молодость и .

Наш крем содержит все необходимые для кожи питательные вещества.

Итак, предлагаем вам приготовить 100% натуральный домашний крем, способный справиться с дряблостью кожи. Он поможет разгладить морщины и даже убрать растяжки , целлюлит и другие неприятные и малоэстетичные возрастные изменения.

Речь идет о сочетании глины, черного чая, оливкового масла, кофейной гущи и экстракта лесного ореха (фундука).

Эти ингредиенты легко проникают через поры, улучшают циркуляцию крови и оксигенацию (насыщение кислородом) клеток кожи.

Продукт подойдет абсолютно всем, а ингредиенты для его приготовления вы без труда сможете купить в любом супермаркете.

Ингредиенты :

• 1 чашка глины (150 г)
• 1 пакетик черного чая
• 4 столовые ложки (64 г)
• 4 столовые ложки кофейной гущи (40 г)
• 10 капель экстракта лесного ореха

Посуда :

• 1 стеклянная емкость

Инструкции по приготовлению :

• Поставьте воду на огонь. Когда она закипит, добавьте пакетик черного чая.
• Дайте настояться несколько секунд и перелейте в приготовленную стеклянную емкость.
• Затем добавьте глину (постепенно, не всю сразу) и помешивайте деревянной ложкой , чтобы она хорошо растворилась.
• После этого положите кофейную гущу и, не переставая помешивать, влейте оливковое масло и экстракт лесного ореха.
• Убедитесь, что все хорошо перемешали. У вас должна получиться кремообразная консистенция.
• Если вам кажется, что паста слишком густая, можете добавить еще немного чая или оливкового масла.
• Оставьте смесь настаиваться в прохладном месте, вдали от источников тепла.

Примечание : Обратите внимание на то, что глина теряет свои полезные свойства, если перемешивать ее металлическими приборами. Используйте для этого именно деревянную ложку.

Способ применения:

• Текстура получившегося домашнего средства позволяет наносить его на любые проблемные участки тела.
• Предварительно очистите участки кожи, которые вы хотите «подтянуть». Если есть такая возможность, то неплохо было бы провести еще и процедуру по отшелушиванию. После нее питательные вещества крема глубже проникнут в структуру кожи.
• Возьмите на руку необходимое количество крема и нанесите его на кожу массирующими круговыми движениями .
• Мягко нажимайте кончиками пальцев на свой , ноги или другие участки тела. Это будет еще и легкий массаж.
• Можете нанести данный крем также на шею и область декольте. Две эти области, очень чувствительны и предрасположены к появлению преждевременных морщин.
• Оставьте на теле тонкий слой крема на 20-30 минут для воздействия . Он должен полностью высохнуть.
• По истечении указанного времени смойте его при помощи теплой воды и губки.
• У вас сразу же появится ощущение подтянутости кожи. Она станет мягкой и гладкой (из-за отсутствия мертвых клеток на ее поверхности).

Имейте в виду!

Несмотря на то что этот крем действительно эффективен, результат не будет мгновенным. Вы не сможете заметить его после одного применения. Ночной крем: 4 рецепта для идеальной кожи лица!

Что делать, если, несмотря на зарядку, кожа тела выглядит не такой упругой и подтянутой, как хотелось бы? Помогут кремы, эфирные масла для упругости кожи, тренажеры.

Идеально сложенные тела, которые мы иногда видим на пляже, — в основном результат хорошей генетики, долгих тренировок и дорогих салонных процедур. Но даже в том случае, если вы не можете позволить себе ежедневно заниматься в спортзале и оставлять огромные суммы в салонах, все не так безнадежно.

Вы можете приобрести косметические средства для упругости кожи и мини-тренажеры, способные укрепить пресс даже во время просмотра телепередач.

При создании подтягивающих средств учитывается структура кожи и мышц.

Компоненты, входящие в состав кремов и масел, стимулируют выработку коллагена, улучшают кровообращение, способствуют выведению токсинов. А мини-тренажеры, тонизируя мышцы, в свою очередь создают для кожи сильную поддерживающую структуру.

Средства для упругости кожи

Влияя на состояние кожи изнутри, можно усилить эффект от средства для упругости кожи тела.

• ВОДА Большое количество воды обеспечивает гладкость и упругость кожи, в то время как при обезвоживании организма она становится дряблой и морщинистой. Вода также помогает выведению токсинов, предотвращая появление целлюлита на бедрах и ягодицах. Старайтесь выпивать хотя бы восемь стаканов воды в день, а в сильную жару или после занятий спортом — и больше.
• ПИТАНИЕ Правильное питание помогает коже сохранить упругость. Продукты, содержащие витамины С и Е, а также цинк (оливковое масло, миндаль, киви и апельсины), стимулируют выработку коллагена и эластина. А жирная рыба, семечки и орехи, богатые жирными кислотами, увлажняют кожу изнутри.

Кремы для упругости кожи и масла

Узнайте, как повысить упругость кожи тела и выберите наиболее подходящее для себя средство.

ОЧИЩАЮЩЕЕ МАСЛО ДЛЯ УПРУГОСТИ КОЖИ

Используется для увлажнения кожи, массажа или добавляется в ванну.

• СОСТАВ Очищающее масло для упругости кожи содержит экстракты растений или эфирные, выводящие токсины, например масло грейпфрута. Также в него могут входить м. можжевельника и лимона, предотвращающие накопление жидкости, и масло розмарина, тонизирующее кожу.
• ПОДХОДИТ ДЛЯ усиления эффекта от антицеллюлитного массажа, разглаживания и тонизации кожи бедер и ягодиц.
• ПЛЮС Мгновенный тонизирующий эффект, быстрое впитывание.
• МИНУС Делает кожу жирной.

ФОРМИРУЮЩИЙ ЛОСЬОН

Одно из новых подтягивающих средств обычно выпускается в виде лосьона или геля.

• СОСТАВ Активные компоненты формирующих лосьонов — полимеры. Они создают сетку, обеспечивающую укрепляющий и разглаживающий эффект, подобно поддерживающим колготкам. В состав лосьонов входят увлажняющие компоненты, а иногда — охлаждающие, например цитрусовые экстракты, которые тонизируют кожу и усиливают укрепляющие свойства.
• ПОДХОДИТ ДЛЯ формирования четких контуров ног, талии и ягодиц.
• ПЛЮС Мгновенный тонизирующий эффект, хорошее впитывание.
• МИНУС Довольно высокая цена.

ПОДТЯГИВАЮЩИЙ ЛОСЬОН

Обладает также увлажняющими свойствами.

• СОСТАВ Такие компоненты, как экстракт листьев гинкго билоба и зеленого чая, тонизируют кожу, а эфирные масла, например ментоловое, — подтягивают. Также активные ингредиенты некоторых лосьонов стимулируют выработку коллагена и эластина.
• ПОДХОДИТ ДЛЯ увлажнения и укрепления кожи любого типа.
• ПЛЮС Экономичен.
• МИНУС Для поддержания эффекта требует применения дважды в день.

ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА

К ним относятся как очищающие гели для душа или ванны, так и лосьоны для тела.

• СОСТАВ Стимулирующие компоненты (экстракты цитрусовых и плюща) повышают тонус кожи, фруктовые ферменты удаляют отмершие клетки, витамины С, Е и B 5 стимулируют процессы регенерации.
• ПОДХОДИТ ДЛЯ ухода за жирной и нормальной кожей.
• ПЛЮС Тонизируют кожу, придавая ей здоровый цвет.
• МИНУС Некоторые компоненты могут вызывать раздражение.

Народные средства для упругости кожи

Сделайте средство для ухода за телом своими руками, и вы будете точно знать, какое действие оказывает каждый из его компонентов.

Тонизирующий крем для упругости кожи тела

Этот очищающий и тонизирующий крем обеспечит идеальный уход за сухой, потрескавшейся кожей. Подходит для чувствительной кожи.

• 1 ст. л. густого увлажняющего крема
• 2 капли эфирного масла розы
• Тщательно смешайте розовое масло с увлажняющим кремом. Нанесите средство на шею, грудь, бедра и голени легкими круговыми движениями. Излишки крема для упругости кожи тела удалите теплой влажной салфеткой.

Ласьон для усталой кожи

Масло авокадо заряжает энергией усталую кожу. Масла герани и сандалового дерева обладают тонизирующими и стимулирующими свойствами, масло ладана — традиционный компонент антивозрастных средств, а порошок буры (его можно купить в любой аптеке) успокаивает кожу.

• 4 ст. л. масла авокадо
• 4 ч. л. м. зародышей пшеницы
• 25 г м. какао
• 1/2 ч. л. порошка буры
• 2 ст. л. розовой воды
• 10 капель эфирного м. герани
• 5 капель эфирного м. ладана
• 5 капель эфирного м. сандала
• Смешайте масла зародышей пшеницы и авокадо в миске и поставьте ее в кастрюлю, наполовину наполненную водой. Подогревайте смесь, добавляя масло какао, пока она не станет однородной. Растворите порошок буры в розовой воде и влейте в миску. Снимите кастрюлю с огня и добавьте в лосьон эфирные масла. Дайте остыть. Храните средство в стеклянной бутылочке.

Обычно мы тщательно ухаживаем за кожей лица - предохраняем ее от возрастных изменений, от вредных воздействий окружающей среды, от пересушивания и других страшных напастей. Но и тело тоже требует нашего внимания.

Мы расскажем о семи самых действенных компонентах подтягивающих и антицеллюлитных кремов для тела, которые помогут сохранить красоту кожи и ее здоровый внешний вид.

Кофеин

Кофе - чудодейственное косметическое средство, способное сделать кожу более гладкой и упругой. Благодаря способности стимулировать клеточный метаболизм и сжигание подкожного жира, молотые зерна кофе используют для приготовления великолепных скрабов и отшелушивающих масок. Кофеин усиливает микроциркуляцию крови, поэтому он стал незаменимым ингредиентом антицеллюлитной косметики и препаратов для похудения и коррекции фигуры. Помимо этого, кофеин оказывает на кожу выраженное тонизирующее действие, быстро разглаживает морщины, эффективно устраняет любые «застойные» явления, что позволяет использовать этот компонент в составе антивозрастных и омолаживающих средств.

Масло чайного дерево

Подтягивающий лосьон ORIFLAME ; программа для коррекции фигуры SKINLITE ; смягчающий гель-крем MARY KAY; антицеллюлитный крем VICHY.

Косметологи признают его прекрасным антисептическим и противовоспалительным средством. Кремы для ног с этим маслом эффективно решают проблему потливости, неприятного запаха и грибковых заболеваний. Средства после депиляции содержат масло чайного дерева, поскольку оно прекрасно помогает снять раздражение. Проблему вросших волос поможет решить массаж с этим маслом. Если проводить такой массаж регулярно, то со временем проблема исчезает. Масло может также применяться в качестве дезодоранта. Масло чайного дерева используют также в домашней косметике, поскольку оно легко проникает в кожу.

Гинкго билоба

Этого «ровесника динозавров» косметологи называют деревом молодости, поскольку содержащиеся в его листьях уникальные вещества помогают сохранять молодость и привлекательный внешний вид. Гинкго повышает эластичность стенок кровеносных сосудов, улучшает капиллярное кровообращение и уменьшает отечность. В косметологии широко используется экстракт из листьев гинкго билоба - ему свойственно сильное антиоксидантное действие. Такая косметика помогает улучшить кровообращение, снимает отечность и усталость, разглаживает морщины. Довольно часто он вводится в солнцезащитные средства, а также в тоники и массажные составы, применяемые против отечности ног. Эти массажные средства эффективны и при лечении варикозного расширения вен.

Перец

Подтягивающий крем для тела PAYOT ; подтягивающий крем THALGO ; подтягивающий крем ANNE SEMONIN ; антицеллюлитный крем DR.BRANDT .

Растение, которое так и называется черный перец, или перец горький, содержит ряд полезных соединений, едких алкалоидов и эфирное масло. Пиперин, чавицин, пинен, сабинен, фелландрен, линалоол и лимонен - все эти летучие вещества с труднопроизносимыми названиями предопределяют ценные свойства черного перца. В косметологии ценятся следующие четыре свойства черного перца: стимулирующее, разогревающее, противомикробное и противогрибковое - они позволяют комбинировать достаточно действенные средства по уходу за кожей тела. Его включают в состав косметики либо в виде экстракта, либо в виде эфирного масла. Эфирное масло считается более активным, чем экстракт. Обычно его включают в состав обертываний и антицеллюлитных или жиросжигающих разогревающих кремов.

Ментол

Ментол оказывает расслабляющее действие на мышцы и стенки сосудов, улучшает кровообращение, а также снимает негативные последствия стресса. Ментол приносит быстрое облегчение уставшим ногам, снимает напряжение мышц. Кроме того, охлаждающие кремы и гели для ног являются отличными дезодорирующими средствами. Также подобная продукция для ног рекомендуется людям, имеющим «подвижную» работу или занимающимся спортом, поскольку она уменьшает болезненные ощущения в ступнях ног. «Холодная» косметика для ухода за телом после загара успокаивает кожу, дарит ей вожделенное ощущение прохлады. Гель для душа с содержанием ментола смоет морскую соль и песок и освежит кожу. Тем, кто хоть раз обгорал на солнце, хорошо известно о пытке под названием «как на горячей сковородке», когда ни лежать, ни сидеть невозможно, поскольку тело «горит», а единственным желанием становится ванна, наполненная льдом. Так вот, многие летние средства с ментолом обладают болеутоляющим и противовоспалительным действием.

Водоросли

Отличные смягчающие свойства масла эффективны против чрезмерно сухих и огрубевших участков кожи тела (руки, локти, колени, ступни). Эта особенность масла ши делает его незаменимым для сухой и обезвоженной кожи с признаками шелушения, неровностей и шероховатостей. Способность влиять на синтез коллагена и эластина, а также восстанавливающие и омолаживающие свойства позволяют маслу бороться с видимыми признаками старения и увядания кожи, повышают упругость и эластичность, улучшают тургор кожи, разглаживают морщины, улучшают общее состояние. Масло ши способно помочь коже, пораженной растяжками, но важно начать лечение сразу после их возникновения. Высокая защитная способность масла ши делает его эффективным и незаменимым средством против влияния ультрафиолетовых лучей, а также агрессивного воздействия внешних факторов окружающей среды.

Содержание статьи:

Эластичность кожи - это ее природная способность сохранять форму после механического воздействия. Степень эластичности, от которой зависит внешний вид тела и лица человека, характеризуется скоростью принятия дермой исходных форм после каких-либо механических манипуляций, например, надавливаний, оттягиваний. Существует масса причин нарушения такой способности, но результат практически всегда один: кожные покровы становятся дряблыми, некрасивыми и выглядят значительно постаревшими. С такими изменениями иногда достаточно сложно бороться, но еще сложнее с ними смириться. Поэтому люди, стремящиеся сохранить красоту и молодость, выбирают активную борьбу с причинами и используют для этого массу безопасных средств. В данной статье речь пойдет о полезных веществах, комплексных средствах и процедурах, способных вернуть кожным покровам молодость и безупречный вид, остановив преждевременное старение.

Почему кожа теряет эластичность

Потеря эластичности кожи проявляется в разном возрасте у любого человека. Но с учетом физиологии можно отметить, что к ослабеванию упругости склонны больше женщины, нежели мужчины. Однако существует ряд других причин, помимо половой принадлежности.

Стоит отметить, что в механизме поддержания тонуса клеток главную роль играют особые белки, а именно коллаген и эластин. Среди их функций присутствует поддержание плотности стенок и прилегания клеток к жировой клетчатке. Нарушение функциональности или недостаток этих белков приводит к тому, что тело становится дряблым и малопривлекательным. Известно, что человеческий организм способен самостоятельно синтезировать их, но данная способность теряется при определенных условиях.

Основные причины снижения эластичности кожных покровов таковы:

• Старение . С возрастом природная способность организма к самостоятельному синтезу белка медленно, но уверенно теряется, о чем свидетельствует отвисание кожных покровов.
• Резкое похудение . При быстром снижении веса клетки не успевают приспособиться, а белковые волокна - сократиться. Это приводит к неизбежному провисанию кожи. В таком случае говорить о тонусе не приходится. Опытные диетологи не рекомендуют прибегать к агрессивному похудению, пропагандируя здоровый образ жизни и правильное питание. Быстрый набор веса приводит к нарушению структуры кожи и появлению растяжек.
• Обезвоживание организма . Оно проявляется при употреблении недостаточного количества жидкости, после длительного течения инфекционных заболеваний пищеварительного тракта, в результате длительного пребывания под жарким солнцем. Недостаток воды в организме приводит к истощению клеток.
• Вредные привычки . Курение табака, употребление алкоголя и прием наркотических средств отравляют организм, тем самым способствуют нарушению обмена веществ, блокируют усвоение полезных продуктов, что чревато нарушением внутриклеточного синтеза необходимых для эластичности кожи белков.
• Воздействие солнечных лучей . Помимо обезвоживания, нахождение под солнцем без средств защиты (одежда, солнцезащитные крема) открывает путь пагубному воздействию ультрафиолетовых лучей. Такое же негативное влияние оказывает и солярий.
• Недостаточный уход . Кожа постоянно нуждается в очищении, для которого лучше всего использовать безопасные гигиенические средства и чистую воду. В летнее время кожные покровы также нуждаются в увлажнении и питании.
• Влияние окружающей среды . Люди, проживающие в загрязненных регионах, в большей степени подвержены преждевременному старению кожи из-за плохой экологической ситуации, способствующей недостатку полезных веществ в организме. Сюда же можно отнести и некачественные продукты питания.
• Хронические заболевания . Иногда синтез коллагена и эластина ухудшается при развитии некоторых заболеваний нервной, эндокринной, сосудистой, сердечной, пищеварительной систем.

Правильно подобранные средства и процедуры не всегда дают 100-процентный результат, т.к. он зависит также от индивидуальных особенностей организма каждого человека.

Какие использовать средства для упругости и эластичности кожи

Самым первым шагом для возврата коже былой упругости должно стать избавление от причин, вызвавших ее увядание. Речь идет об отказе от вредных привычек, нормализации питания и образа жизни, поддержании стабильного веса. Однако бороться с возрастом и изменить гены невозможно. В данном случае необходимо попытаться подкорректировать состояние здоровья и всячески помочь кожным покровам нормально функционировать. В этом нелегком труде на помощь приходят различные косметические средства и процедуры. Рассмотрим варианты более детально.

Крем для упругости кожи

Выбирая крем для эластичности кожи в магазине, обратите внимание на наличие в его составе таких важных компонентов, как ретинол и каротин, которые внутри организма преобразовываются в витамин А, а также витамины Е и С, оказывающие благотворное влияние на кожу. Данные ингредиенты можно использовать и при приготовлении смесей в домашних условиях. Такой крем будет отличаться натуральным составом и безопасностью применения.

Существует множество рецептов. Опишем наиболее действенные из них:

1. Цитрусовый крем . Пчелиный воск (20 г) и масло какао (40 мл) помещают в жаропрочную посуду и ставят на водяную баню. Помешивают до полного растворения. После снятия с огня добавляют масло из семян моркови (4 капли) и глицерин (20 мл). После образования однородной массы, не прекращая помешивать, добавляют мелкими порциями остальные ингредиенты: лимонное масло (10 капель), смесь двух масел - соевого и из абрикосовых косточек (50 мл).
2. Шоколадный крем . Все ингредиенты - горький шоколад (30 г), масло какао (1 ст.л.), натуральный мед (50 г), ланолин (40 г) - помещают на водяную баню и растапливают до однородности смеси, затем остужают. Средство хранят в прохладном месте без доступа света. Частота использования - 1-2 раза в сутки.
3. Крем с мумие . В удобную для размешивания емкость помещают детский крем (50 мл). Добавляют 2 таблетки мумие и оставляют для растворения. После этого образовавшийся неприятный аромат купируют эфирными маслами. Лучше всего взять по 10 капель апельсинового и можжевелового масла и от 2 до 5 капель масла корицы. С последним ингредиентом стоит быть осторожнее, т.к. он дает довольно интенсивный запах. После тщательного перемешивания крем готов.

Применять такие крема можно ежедневно после предварительного очищения кожи. Нет ничего проще, чем нанести крем на проблемные зоны, дать ему полностью впитаться в течение 1-2 минут и продолжить заниматься ежедневными делами. Приветствуется нанесение крема массажными движениями, что способствует улучшению кровотока и метаболизма.

Маски для упругости кожи

Маски для упругости кожи - это не только продукты, производимые в лабораториях, но и самодельные смеси, призванные значительно улучшить состояние кожных покровов. Каждый решает для себя, какой из вариантов наилучшим образом походит ему.

Готовые маски могут быть быстродействующими или же приносить пользу после постоянного применения в течение определенного срока. Другие рекомендуют применять постоянно с определенным промежутком времени, например, каждые 2-4 дня.

В домашних условиях практически невозможно воспроизвести с точностью состав готовых масок, которые предлагают нам косметические магазины. Однако в этом есть свой плюс: готовые смеси не могут похвастаться полностью природным и безопасным составом. А домашние маски редко готовятся впрок, поэтому исключается необходимость использования консервантов, продляющих срок годности.

При приготовлении домашних смесей используются простые, но очень полезные продукты и вещества. В состав домашних масок часто включают такие компоненты, как растительные масла, мед, дрожжи, овсяные хлопья, фрукты и другие.

Популярные рецепты масок для тела, поддерживающих тонус кожи:

• Кофейная маска . Для приготовления берут 1 ст.л. кофейной гущи, образованной после заваривания натурального молотого кофе, 1 ч.л. сахара и 2 ст.л. оливкового масла. После тщательного перемешивания смесь наносят на проблемные зоны и оставляют для воздействия на 15 минут. Нанесение можно совместить с растиранием, тогда мелкие частички кофе бережно промассируют кожу. Частота применения - 1 раз в 7-10 дней.
• Медово-кокосовая маска . Тщательно перемешанные ингредиенты, а именно взятые в равных пропорциях мед, молотые овсяные хлопья и кокосовое молоко, наносят на чистую кожу. Выдерживают 30 минут. Смывают теплой водой. Окончание процедуры - ополаскивание тела прохладной водой.
• Дрожжевая маска . Дрожжи (20 г), сливки (50 г), мед (50 г) смешивают до однородности и наносят на кожу. Время воздействия - до 30 минут. В смесь также можно добавлять эфирные масла, например, вербены или герани.
• Глиняная маска . Глину (100 г) постепенно разводят водой до образования кашицы. Затем вмешивают в смесь кофейную гущу (40 г) и добавляют эфирное масло апельсина (10 капель). После нанесения для большего эффекта можно укутать обработанные участки пленкой.

Применяются маски чаще всего курсами с определенным временным промежутком между процедурами. Они становятся наиболее эффективными в том случае, когда кожа тщательно подготовлена (очищение, массаж, распаривание). Каждую смесь необходимо удалять с кожи после воздействия, которое обычно длится от 10 до 30 минут.

Масло для упругости кожи

Многие полезные природные масла входят в состав кремов, масок и других готовых смесей, но при этом считаются вполне самодостаточными средствами, способными улучшить состояние кожи, повысить ее эластичность и упругость.

Основа состава - витамины, ненасыщенные жирные кислоты и множество биологически активных веществ. Все эти вещества обеспечивают такие полезные свойства, как улучшение внутриклеточного метаболизма, стимулирование процессов регенерации и синтеза полезных веществ, укрепление клеточных мембран, предотвращение процессов окисления, нормализация водного баланса и повышение способности выведения вредных веществ из клеток.

Среди большого множества масел наиболее эффективными в борьбе с ранним старением являются следующие: миндальное, зародышей пшеницы, персиковое, абрикосовое, авокадо, огуречника, грецкого ореха, гарцинии индийской, касторовое, рисовое. Большинство масел практически не имеет противопоказаний, т.к. они являются природными продуктами, но возможно возникновение индивидуальной непереносимости.

Приведем несколько рецептов создания комплексных масел для упругости кожи:

1. Рецепт №1 . Состав включает масло миндальных косточек (120 мл), масло авокадо (80 мл), эфирное масло пачули (10 капель), сандала (20 капель) и семян моркови (5 капель). Все ингредиенты смешиваются до однородности и помещаются в емкость с крышкой для длительного хранения.
2. Рецепт №2 . В состав входят следующие масла: кунжута (40 г), грейпфрута (10 капель), сладкого апельсина (7 капель), имбиря (5 капель), кардамона (5 капель) и черного перца (3 капли). Вспомогательный компонент - циклометикон или натуральный эмолент (60 г). Данная смесь считается сухим маслом, т.к. включает циклометикон, способный улетучиваться с обработанной поверхности.
3. Рецепт №3 . В данном рецепте следует ориентироваться на процентное содержание каждого ингредиента и в процессе приготовления использовать весы. В состав входят масло ши (46%), масло кокоса (34%), масло манго (6%), масло какао (6%), крахмал (8%). Последний ингредиент избавляет полученную смесь от липкости, предотвращает ее порчу, позволяет достичь ощущения воздушности на коже. Предварительно все масла растапливаются и перемешиваются, а затем добавляется крахмал. После достижения однородности смеси ее помещают в морозилку на 10 минут. Потом взбивают миксером до получения светлой и густой массы, которая способна удерживать форму. Такой состав обладает большим сроком хранения.

Масла после нанесения чаще всего не требуют смывания, но дождаться их впитывания необходимо в целях улучшения воздействия и для того, чтобы не испачкать постельное белье или одежду. Традиционно наносится на очищенную кожу. Может применяться ежедневно. Быстрых результатов не дает. Эффект заметен при длительном систематическом применении.

Обертывания для повышения упругости кожи

Обертывание - это достаточно востребованная процедура по уходу за кожей. Совсем недавно такие манипуляции осуществляли только в пределах салонов, но с каждым днем все большее количество девушек отдает предпочтение проведению обертывания в домашних условиях с целью экономии денег и времени.

Профессиональное обертывание представляет собой процедуру, во время которой на подготовленную кожу клиента наносится специальный состав, затем обработанные участки тела укутываются косметической пленкой. Обертывание требует времени и выполнения технологии. Время воздействия - от 30 до 60 минут. Наилучшим образом препараты работают при нагревании, поэтому клиента помещают в теплую комнату или укутывают дополнительно одеялом.

Составы бывают разные. Гелеобразные наносятся непосредственно на кожу. Жидкие разводятся с водой в заданном производителем соотношении и служат пропиткой для тканевых бинтов, которыми и оборачивают проблемные участки.

Как уже было сказано, обертывание можно проводить и в домашних условиях. Для этого в качестве препарата используют подручные продукты, которые имеют природное происхождение и способны повысить эластичность и упругость кожи. В качестве примера приведем несколько видов домашнего обертывания, полезного для упругости и эластичности кожи:

• Горчично-медовое обертывание . По рецепту необходимо взять 30-40 г сухой горчицы и вмешать в нее 20 мл оливкового масла. Затем добавить 40-50 мл натурального меда. Тщательно перемешанную смесь наносят на кожу (наиболее проблемные зоны - живот, бедра) и плотно укутывают пищевой пленкой, затем укутываются одеялом или надевают теплую одежду. Время воздействия - до получаса. Не рекомендуется при чувствительной коже. Полезные свойства: уменьшение целлюлита, восстановление упругости кожи, ускорение регенерации тканей.
• Горчично-глиняное обертывание . Рецепт таков: 60-80 г горчичного порошка смешивают с 40 г глины голубого цвета, разводят небольшим количеством теплой воды. В качестве добавки используют эфирные масла, например, масло грейпфрута, апельсина, розмарина или лимона. Обработка проводится по общим правилам. Время воздействия - 30 минут.
• Крапивное обертывание . Предварительно высушенную и измельченную крапиву (40 г) заливают водой (200 мл). Неспешно доводят до кипения и кипятят порядка 10 минут на слабом огне. После полного остывания марлю смачивают в полученном отваре, покрывают ею проблемные зоны и укутывают пленкой и теплым одеялом. Время воздействия - 60 минут.
• Уксусное обертывание . Для получения раствора необходимо смешать ингредиенты - вода (200 мл) и уксус 9% (20 мл). Смоченную в растворе марлю прикладывают к животу и бедрам, укутывают пленкой и теплым покрывалом. Время воздействия - 30 минут.
• Обертывание с водорослями . Считается наиболее эффективным. Купленную в аптеке ламинарию (40 г) заливают горячей водой и оставляют для разбухания. Наносят на проблемные участки, оборачивают. Время воздействия - от 20 до 30 минут.
• Обертывание с хвощом . Измельченные листья растения (300-400 г) заливают кипятком (200 мл), добавляют лимонный сок (20 мл). Настаивают в течение 1 часа. Затем увлажняют раствором ткань или марлю и обматывают участки тела с обвисшей кожей и целлюлитом. Время воздействия - от 2 до 3 часов.
• Винное обертывание с алоэ . Для приготовления смеси на 7 процедур используют 500 г измельченного алоэ, 1 ч.л. меда, 200 мл крепленого вина. Время воздействия может быть длительным - до 8 часов. В закрытой емкости в прохладном месте смесь сохраняет все свои полезные свойства.
• Малиновое обертывание . Для приготовления раствора используются свежие или сухие листья малины (100 г). Их следует залить кипятком (400 мл). После непродолжительного настаивания в раствор добавляют мед (200 мл) и масло лаванды (20 капель). Время воздействия - 30-40 минут.

В домашних условия можно использовать специальные шорты, которые производят эффект сауны.

Не стоит забывать о мерах предосторожности, чтобы избежать возникновения аллергических реакций или появления раздражений. Относитесь к своему телу с должным вниманием и заботой. Обертывания с горчичным порошком являются весьма эффективными, но могут приводить к жжению, покраснению кожи. После процедуры желательна обработка кожи увлажняющим кремом.

Длительность и количество курсов обертываний зависят от поставленных целей и исходных данных каждого конкретного человека. Самые простые случаи, когда требуется поддержание организма и сброс незначительного количества лишней жировой ткани, требуют от 3 до 5 процедур. Более запущенные - от 12 до 15 процедур тремя-пятью курсами.

Восстановление упругости кожи с помощью водных процедур

Водные процедуры - это неотъемлемая часть ежедневного ухода за своим телом. Они способствуют не только очищению кожных покровов, но и оказывают благотворное воздействие на них, которое проявляется в активизации обменных процессов, восполнении полезных веществ, улучшении кровообращения, выведении продуктов распада. Кожа восстанавливается, становится более мягкой и при этом сохраняет упругость.

Комплекс водных процедур, полезных для сохранения молодости кожи, может включать несколько приемов и методов:

1. . После завершения обряда очищения кожи под теплой водой необходимо провести незамысловатую процедуру - многократное попеременное ополаскивание тела то горячей, то холодной водой. Причем последняя струя должна быть обязательно холодной. Смена температуры отлично стимулирует все обменные процессы, тонизирует не только кожные покровы, но и весь организм. Контрастный душ, применяемый в течение 30-ти дней, значительно улучшит состояние кожи, изменения будут заметны даже при визуальном осмотре. Кожа укрепляется, становится более упругой и мягкой.
2. Массаж во время принятия ванны . Данную манипуляцию можно провести с помощью массажной рукавички и любимого геля для душа или с помощью скраба, который имеет в своем составе не только абразивные частицы, оказывающие массажное воздействие, но и разнообразные полезные вещества, которые более тщательно проникают в кожу, вызывая нормализацию метаболизма, восстановление клеток, повышение упругости и эластичности. Такое средство, как скраб, можно применять 1-2 раза в неделю. Следует избегать чрезмерных стараний при обработке, которые могут привести к царапинам.
3. Ванны для тела . В современной суете большинство людей отдает предпочтение краткосрочному принятию душа, отказываясь от полноценной процедуры принятия ванны. Получасовое нахождение в чистой воде или с добавлением полезных средств поможет не только увлажнить клетки кожи, но бороться с признаками старения.

Существует масса рецептов полезных для кожи ванн. Приведем несколько из них:

1. Молочно-медовая ванна с розовым маслом . В слегка подогретое молоко (1 стакан) добавляют мед (80-100 г) и розовое масло (40 мл). Полученную смесь вливают в ванну с водой комфортной температуры. Время процедуры - 30-40 минут при периодическом добавлении теплой воды.
2. Травяная ванна . Травы - это частый спаситель от многих недугов, в том числе и от преждевременного старения и истощения кожных покровов. Для рецепта используются готовые травяные сборы, которые можно приобрести в аптеках, или собственноручно собранные и высушенные травы. Для отвара берут ромашку, донник лекарственный, березовые листья, тимьян в количестве 5 г, а также траву грыжника в количестве 10 г. Все ингредиенты заливают кипятком и настаивают не меньше часа. Готовый отвар добавляют в воду и принимают ванну. Активными в сохранении молодости являются мята, лепестки роз, душица, мелисса.
3. Минеральные ванны . Основной ингредиент - это подогретая газированная минеральная вода. Чем большей будет ее концентрация, тем лучше. Вместо минеральной воды можно использовать морскую соль, но она, помимо питания микроэлементами, способствует подсушиванию кожи.
4. Горчичная ванна . Довольно дешевый вариант для поддержания молодости и здоровья кожи. Всего 100 г добавленной в воду сухой горчицы позволяют снизить вес, уменьшить отечность, улучшить кровообращение, сократить проявление целлюлита, придать упругость. Горчицу также совмещают с другими компонентами, например, с морской солью в соотношении 1 к 3, т.е. берут 100 г горчичного порошка и 300 г морской соли.

Лучший способ придать коже упругость и эластичность - это не терять ее, а поддерживать на должном уровне, минимизируя факторы, способствующие преждевременному старению организма и кожи в частности. К таковым, как было описано ранее, относятся вредные привычки, заболевания, с которыми обязательно необходимо бороться. Есть и другие рекомендации, которые помогут придать коже эластичность.

Что же нужно делать, чтоб придать коже эластичность и не допустить ее преждевременного старения:

• Следить за весом . Любые резкие изменения веса чреваты ухудшением состояния кожных покровов. Не прибегайте к жестким диетам, откажитесь от употребления непроверенных средств для похудения.
• Соблюдать режим труда и отдыха . Данное правило обеспечивает стабильно хорошую работу всего организма.
• Заниматься спортом . Занятия спортом важны не только для здоровья, но и для красоты. Оптимальные физические нагрузки нормализуют все обменные процессы в организме, способствуют появлению красивого рельефа тела и улучшению упругости кожи.
• Нормально питаться . Здоровое питание включает множество натуральных продуктов. В рационе всегда должны быть творог, рыба, постное мясо и другие продукты, богатые протеинами. Не стоит забывать о пользе растительных масел, орехов.
• Соблюдать питьевой режим . Всем давно известно о вреде алкоголя, газированных напитков, которые следует полностью исключить из рациона. Чай, компот, чистая и минеральная вода - полезные для красоты кожи напитки.
• Избегать длительного пребывания под ультрафиолетовыми лучами . Загар - это красиво, но также и небезопасно. Кожа под УФ-лучами быстро теряет влагу, становится сухой и дряблой.
• Употреблять витаминные комплексы . Помимо поступления в организм полезных веществ с пищей и средствами по уходу за телом, следует употреблять витаминные комплексы. Это обязательно ускорит получение желаемого результата.
• Решать проблему комплексно . Нельзя получить быстрых и устойчивых результатов, выбрав какой-либо один способ. Всегда необходимо применять комплекс мер, тем более что приведенные в статье средства и процедуры отлично сочетаются между собой и значительно приумножают полезное воздействие.

Как придать эластичность коже - смотрите на видео:

Благодаря богатствам нашей природы довольно просто ухаживать за своим телом, сохраняя красоту и молодость. Все новые эффективные процедуры, проведение которых ранее было возможным только в стенах салонов, сейчас можно проводить и в домашних условиях. Стоит только быть внимательным к своему здоровью, бережно относиться к дарам природы и использовать их на полную, чтобы быть красивыми.