Грижа за зоната на деколтето. Тайните на красивата шия и деколте: топ подхранващи и овлажняващи маски и компреси

Възрастта на жената често може да се определи по шията и гърдите й много преди признаците на стареене да се появят по лицето. След 30 години кожата се променя доста бързо: появяват се напречни бръчки, отпуснатост и втора брадичка.

Това явление се обяснява с факта, че кожата на шията и гърдите е много тънка в сравнение с останалата част от тялото и лицето. Тук кожата съдържа малко мастни жлези, така че по шията и гърдите се отделя доста оскъдно количество. себум. Ето защо еластичността и бариерните функции на кожата в зоната на деколтето са по-слаби, отколкото в други области на кожата.

Как да запазим кожата на деколтето

различна дебелина кожатаизисква и различни грижи. специално отношениекъм кожата на деколтето е необходимо, ако искате да запазите тази - много забележима - част от тялото в най-добрия си вид. Всъщност е възможно не само да се неутрализират последиците от естествената крехкост, защита и грижа, възможно е да се спаси тънката, слабо защитена от природата кожа от „теста за здравина“, който ние (несъзнателно) постоянно й организираме.

Когато умишлено се подлагаме на строги диети, прекарваме много време на слънце или в солариум, използваме неподходящи почистващи препарати, носим тесен сутиен или изобщо не го носим - всичко това натоварва врата и гърдите, че кожата неволно реагира. Става вяла, отпусната, губи своята еластичност, изсъхва и се сбръчква. В края на краищата слънцето увеличава образуването на свободни радикали, "отравя" клетките на тялото с тях, изпарява влагата, дехидратира телесните тъкани.

Слънчеви бани на плажа, много деликатна кожа(и за предпочитане цялото тяло, не само в зоната на деколтето) трябва да се намаже обилно със слънцезащитен крем. В никакъв случай не правете слънчеви бани топлес, излагайки голите си гърди на слънчевите лъчи - това ще увреди не само кожата, но и млечните жлези.

Силното увисване на кожата води до голяма загуба на тегло.Винаги следете състоянието на шията и гърдите, като седнете на "ефективна" диета. Да се ​​отърват от наднорменото тегло и да виждат резултати всеки ден е мечтата на повечето жени (а със сигурност и на мъжете). Но такава "очевидна" загуба на тегло има страничен ефект - състоянието на кожата. Ако установите, че шията става отпусната и се появява „допълнителна“ кожа, това означава, че нейните тъкани нямат време да се „съберат“ с толкова бързо намаляване на мастната тъкан. Отслабвайте бавно - в противен случай ще трябва да прибягвате до пластична операция, защото се образуват "джобове" - гънки, които не могат да бъдат отстранени терапевтично.

Между другото, приблизително същото при загуба на тегло се случва и с млечните жлези. И доста разпространеното мнение за необходимостта от „трениране“ на мускулите и кожата на гърдите чрез липса на сутиен, когато се предполага, че гърдите са укрепени, почивайки на свобода, е абсолютно погрешно. Напротив, от треперене (не непременно в ритъма на танца, просто при ходене) и под въздействието на гравитацията, кожата на гърдите се разтяга и гърдите постепенно хлътват, губят формата си. Трябва да изберете сутиен, който е удобен и да не го носите по 24 часа в денонощието – но е необходимо.

Тази ситуация, когато кожата вече е увредена, е доста трудна за промяна. Но това може да стане, ако следвате тактиката, състояща се от три основни точки: укрепване, тонизиране и повдигане на кожата. Ако се справите сериозно с този проблем, процедурите трябва да се извършват редовно и да посещавате салона поне веднъж седмично. Основните процедури включват почистване и подхранване на кожата, както и упражнения за коригиране на стойката.

Професионална грижа за кожата на деколтето

Погрижете се за кожата не само на лицето, но и на деколтетотрябва да сте концентрирани и търпеливи. Има не само експресни методи, които дават ефект доста бързо, но само за няколко часа, има и дългосрочни програми, които ще помогнат за предотвратяване на преждевременното стареене на кожата и в същото време ще подобрят текущото й състояние. Много методи за подмладяване, които имат добро действиевърху кожата на лицето, ще помогне на кожата на шията и гърдите - но не всички, поради специфичните "показатели" на тази зона.

Ако възнамерявате да дадете „първата дума“ на професионалистите и решите да посетите салона, приблизителна програмата за грижа за кожата на шията, деколтето и гърдите трябва да бъде поетапна,на няколко етапа.

Етапи на грижа за кожата на шията, деколтето и гърдите

Първи етап- прочистване. Професионалното почистване на кожата на деколтето, което ще ви бъде предложено в салона, започва с използването на лосиони или специални почистващи препарати. Можете периодично да правите нежен пилинг на кожата, за да премахнете мъртвите клетки от роговия слой. Но само определен вид пилинг, предназначен за суха кожа, който се прави без концентрирани киселини и груби ексфолианти - вещества, които причиняват мащабно излющване на кожата.

Втора фаза- изглаждане на кожата. За тази процедура е добре да използвате маски с активни вещества, които подобряват кръвообращението. Най-често се използват състави с екстракти от листата на дървото гинко билоба, арника, кола, кестен - всички тези растения засилват кръвообращението, забавят процеса на стареене и тонизират кожата. Хранителни лечениясъщо много полезно за тънка кожа, особено ако активността на мастните жлези е силно намалена, което означава, че мазни кремовеи маски. За разлика от тези продукти, които се използват за лице, тези формули могат да съдържат парафин, церезин, минерални масла, триглицериди - те могат да бъдат доста плътни. На лицето такава маска може да причини акне и пъпки, запушвайки порите на мастните жлези, разположени в "Т зоната". Но това не се случва на врата. Освен това можете да засилите ефекта от омекотяващите, изглаждащите, подхранващите препарати с помощта на вапоризация. Но не се увличайте от ефектите на парата, помнете опасността от хипертермия - тя може да бъде толкова неприятна, колкото и прегряването на кожата в ужасните юлски горещини, дори може да настъпи топлинен шок.

Трети етап- специален масаж. По-добре е да извършите тази процедура в кабината, за да не прекалявате и да не разтягате кожата. За масаж можете да използвате всякакви хранителни и продукти за масажно за суха кожа. Използват се предимно поглаждащи движения, насочени само нагоре – от ключиците към брадичката. Кремът, останал върху кожата, не е необходимо да се избърсва - трябва да се абсорбира. Желателно е масажът да се извършва от висококвалифициран професионален масажист.

Четвърти етап- тонизиране на кожата. Компресите работят особено добре тук. След процедурите кожата трябва да бъде успокоена, затворени порите и подготвена да излезе от кабинета на козметика на улицата с нейния вятър, смог и прах. Студен компрес, не концентриран, но с ниско съдържание на стипца, черен чай, лайка, аминокиселини, арника и други полезни съставки, ще затвори порите. След това върху кожата се нанася основен подхранващ или овлажняващ крем. Ако кожата е доста отпусната, с явни признаци на стареене, моделиране или парафинови маски. Но в същото време е необходимо да се гарантира, че маската не създава ефект на изстискване - това ще наруши кръвообращението и ще ви замая. Особено внимание трябва да се обърне на предната повърхност на шията: в крайна сметка тук е нашата основна " личен козметик“ - щитовидна жлеза.

Има и друг начин за тонизиране на кожата - контрастът на температурите: контрастен душ или компреси, редуващи се студено и топло. Но преди да пристъпите към този метод, първо се уверете, че нямате проблеми с щитовидната жлеза, че лесно понасяте подобни процедури.

добре допълнение към професионална грижа ще бъде вниманието, което вие самите ще обърнете на своето „пищно деколте“. Има много рецепти за маски, компреси и обвивки за кожата на шията и гърдите, но все пак трябва да се консултирате с козметик, за да изясните какви маски ще имат желания ефект върху кожата ви. И помнете: не всичко, което е добро за лицето, ще бъде добро и за шията!

Грижа за кожата на деколтето у дома, продукти за грижа

Можете и трябва да се грижите за кожата на деколтето си у дома. Освен това грижите трябва да започнат преди закуска. Използвайте няколко прости процедури и рецепти, които ще помогнат на кожата да се възстанови по-активно след стрес.

1. измивайки лицето си студена вода, подсушете кожата, без да търкате, с попивателни движения. Нанесете крем за суха кожа с върха на пръстите си, като работите от ключицата към брадичката, но никога надолу, това разтяга кожата и я кара да увисне. Остатъкът от крема може да се отстрани след час. хартиена салфетка.
2. Вечер също трябва да дадете на кожата си малко любов и грижа. След почистване от прахови частици, козметикаи други "дневни следи" трябва да се покрие със слой крем за 1-1,5 часа и след това готово лек масаж. Остатъкът от крема също се отстранява с кърпа. Понякога можете да използвате друг метод: след измиване покрийте кожата с крем, след което оставете крема да попие, като потупвате кожата на шията и гърдите със сгъната кърпа, напоена със солена вода.
3. Преди да вземете душ или вана, направете подмладяващ компрес: нанесете малко крем върху кожата на деколтето; след това увийте врата и горната част на гръдната кост с топла, влажна кърпа и задръжте за около половин час.
4. При стареене на кожата контрастните компреси са полезни, но ако ги правите сами, имайте предвид: трябва да започнете и завършите процедурата със студен компрес. Горещо се прилага за 1-2 минути, студено - за 5 минути. Горещите се правят най-добре от запарка от лайка, градински чай, мента, липов цвят и други успокоителни. Вместо студена вода за студен компрес, понякога можете да използвате парче лед, като бързо го разтриете върху врата и гърдите си.
5. Във водата за компреси можете да добавите море или трапезна солв размер на 1 супена лъжица сол на 1 литър вода или инфузия.

Подхранваща и омекотяваща грижаосвен кремове може да включва и много „домашни“ маски – на база индивидуален типкожата. Ето някои особено популярни.

• Картоф (препоръчва се веднага след компреса): смиламе 2 горещи картофа, добавяме жълтъка от 1 яйце, 1 ч. л. мед, 1 ч. л. зехтин, 1 чаена лъжичка глицерин. Получената смес нанесете върху широка марля и я поставете върху шията и деколтето. Отгоре марлята се покрива с найлон и се превързва с ластичен бинт. Продължителността на маската е 15-20 минути. Изплакнете с топла вода и изплакнете със запарка от липов цвят (1 супена лъжица липов цвят се залива с 0,5 л вряла вода, оставете за 20-30 минути, можете да добавите 1 чаена лъжичка лимонов сок или сол към чаша запарка).
• Протеин-масло: смесете протеина от 1 яйце с 1 ч.л растително масло(бадем, царевица, маслина) и сока от половин малък лимон. Нанесете за 10-15 минути, изплакнете с топла вода и допълнително изплакнете шията с вода стайна температураили запарка от вар.
• Овесени ядки: към 1-2 ч.л овесено брашнодобавете 1 чаена лъжичка топъл течен мед, а след това половината от белтъка на 1 яйце, разбит на пяна. С получената смес намажете шията и горната част на гърдите. След 20 минути отстранете маската с тампон, натопен в студена вода.
• Мая: 50 гр. мая и 1 с.л пшенично брашноразбъркайте с 0,5 ч.л гранулирана захарв топла вода до консистенцията на заквасена сметана. Дръжте сместа, докато започне ферментацията, след което нанесете върху кожата на деколтето. Задръжте за 15 минути, след което изплакнете с хладка вода.
• Морков: 1 чаена лъжичка овесени ядки, половината от 1 жълтък и 1 ситно настърган морков, разбъркайте добре. Нанесете кашата върху кожата за 20 минути, след което изплакнете първо с топла, а след това със студена вода. При добавяне на 20 капки лимонов сок маската дава избелващ ефект.
• Домат: към сока от 1 домат добавете половината от 1 жълтък и 1 супена лъжица овесени ядки. Нанесете хомогенна маса върху кожата на деколтето за 20 минути, след което изплакнете първо с топла, след това със студена вода.
• Плодове: добавете сока от 1 праскова към 1 супена лъжица овесени ядки (може да замените прасковата с половин лимон или портокал) и сурово мляко. Смажете шията с тази маса и оставете за 20-30 минути. Измийте със студена вода.

някои готов козметични маски, използва се за лице и шия, може да се използва и за деколте - ако, разбира се, няма индивидуални или специални противопоказания.

Статия "Как да се грижим за кожата на деколтето, професионални и домашни средства"

Нищо чудно, че казват, че шията е първото нещо, което издава истинската възраст на жената. Има основания за това мнение. Кожата на шията е тънка, има много по-малко слой подкожна мазнина, така че старее по-бързо, появяват се бръчки. За да се избегнат подобни неприятно явление, трябва да се грижите правилно за шията и деколтето.

Кожа на шията и деколтето - как да се грижим правилно за нея

Основата на всяка рутинна грижа за кожата е почистването. Кожата в областта на деколтето и шията също не прави изключение. Затова не забравяйте да почиствате шията и зоната на деколтето по време на сутрешното и вечерното миене. Използвайте натурален сапун или билкови отвари за почистване. За тези цели са подходящи отвари от градински чай, мента или лайка.

Укрепва добре кожата студен и горещ душ. Включете последователно топла и студена вода. студена водавключете за 30 секунди и загрейте за 2 минути. Трябва да завършите контрастния душ със студена вода.

Да избегна преждевременни бръчкиврата, спи само на ниска възглавница. За същата цел не спускайте главата си надолу, докато ходите.
Нанасяйте върху кожата на шията всяка сутрин дневен крем. В този случай движенията трябва да са насочени отдолу нагоре.

Грижа за врата

Нека поговорим по-подробно за грижата за кожата на шията. Като начало се опитайте да наблюдавате стойката си през цялото време. Вървете с рамене назад и вдигната глава. Не притискайте брадичката си към гърдите, а леко насочете напред. Тази поза тренира мускулите на врата, поддържа ги еластични.

На сутринта не забравяйте да почистите врата си с хладка вода с естествен сапун. Движението трябва да бъде насочено отдолу нагоре. След водни процедури не забравяйте да нанесете специален овлажнител или подхранващ крем.

Не забравяйте да почиствате кожата на шията и вечер. Използвайте мека кърпа, за да подсушите кожата на врата си. В същото време шията трябва да се намокри отпред и да се разтрие енергично отзад. Нанесете върху кожата на шията през нощта подхранващ креми го оставете, докато се абсорбира напълно. След това попийте остатъка от крема със салфетка. Направете лек масаж с потупващи движения. Това ще помогне за поддържане на мускулите в добра форма.

Крем за шия

Много жени използват същия крем за кожата на шията и лицето си. Но това поведение е грешно. Кожата на шията се различава по своята структура от кожата на лицето, така че трябва да използвате специални кремове. Сега много козметични марки се развиват и произвеждат специализирани кремовеза врата. Нека да разгледаме най-ефективните от тях според отзивите на клиентите.

• Серум от Cosmedica Skincare. Този инструмент идеално подобрява цвета и текстурата на кожата, идеално овлажнява кожата, прави я мека и гладка.
• За кожата на шията подходящ кремшия. След един месец редовна употреба на този крем можете да забележите намаляване на отпуснатата кожа в областта на брадичката. Кремът перфектно тонизира кожата, тя става по-тонизирана и еластична.
• Algenist Firming & Lifting Neck Cream действа по подобен начин. Този крем съдържа киселини и пептиди, които придават на кожата гладкост и равномерен тон. Този крем намалява броя и дълбочината на бръчките по кожата, правейки я да изглежда по-млада.

Маски за врата

В допълнение към специализираните кремове, трябва редовно да се прилагат специални маски за шията. В същото време абсолютно не е необходимо да харчите пари за скъпи лекарства от известни козметични компании. Можете да ги направите сами. В същото време маските могат да имат различни ефекти - подхранващи, овлажняващи, стягащи,. Трябва да изберете какъв ефект искате да постигнете и да изберете подходящата рецепта.

Ето няколко ефективни маскиза врата.

• Стягаща маска на базата на жълтък. Разтрийте жълтъка с лъжица мед и лъжица натурално масло. Тази маска може да се прилага не само върху шията, но и върху деколтето.
• За да премахнете отпуснатата кожа и бръчките, използвайте маска от ленено семе. Сварете лененото семе за 10 минути и оставете да изстине. Вземете лигавичен разтвор, който трябва да се нанесе върху кожата на шията. Ако няма желание да се забърквате с отварата, можете да използвате ленено масло, работи по същия начин.
• Маска с портокалов сок и извара има избелващ ефект. Портокаловият сок трябва да се смеси с извара и да се нанесе върху шията. Освен избелващ ефект, тази маска придава и еластичност.

Грижа за деколтето

Деколтето изисква специални грижи. Тук, както и върху кожата на шията, практически няма подкожен мастен слой, така че кожата в тази област бързо губи своята еластичност.

Грижата за кожата на деколтето трябва да започне с почистване. За да направите това, използвайте специални лосиони и почистващи препарати. Периодично трябва да правите леки пилинги, подходящи за суха кожа. Не съдържат агресивни компоненти и не нараняват деликатната кожа на деколтето.

След това кожата на деколтето трябва да се изглади с помощта на специални маски, които подобряват кръвообращението. Най-добре е да използвате състави с естествени билкови съставки. Забавят процеса на стареене на кожата и я тонизират.

Кожата на деколтето има нужда от специален масаж. По време на масажа задължително използвайте масажни кремове, подходящи за суха кожа. Масажирайте с поглаждащи движения в посока нагоре.

Последният етап от грижата за кожата на деколтето е тонизирането. Тук помагат компресите. По-добре е да правите студени компреси, които помагат за затваряне на порите и тонизиране на кожата. След компреса нанесете върху кожата подхранващ крем.

Крем за шия

Кремовете за деколте обикновено са включени в линията за грижа за кожата на всяка козметична компания. Не е необходимо обаче такъв крем да струва безумно скъпо.

• Крем за зоната на деколтето от Руска маркаСто рецепти за красота. Съставът на кремовете от тази серия съдържа бифидо комплекс, който укрепва имунната система на клетъчно ниво и предпазва от външни вредни ефекти. В допълнение, съставът на кремовете съдържа естествени билкови съставкикоито подобряват състоянието на кожата.
• Крем на китайската компания Damin, наречен C-05, се радва на добра репутация. Разработен е по традиционни китайски козметологични рецепти, като се вземат предвид най-новите разработки. Кремът съдържа морски колаген и екстракти от джинджифил и бобови растения. Кремът идеално овлажнява и подхранва кожата.
• Към категорията на скъпите и ефективни кремовевключват интензивен лифтинг крем Re-Nutriv от Estee Lauder. Кремът съдържа натурални масла, избелващ комплекс и екстракт от китайски ечемик. Кремът идеално овлажнява кожата, стяга я и я избелва.

Маски за деколте

Хидратиращи, стягащи и подхранващи маски са полезни за кожата в зоната на деколтето. Можете да направите тези маски сами. Ето няколко рецепти.

• За избледняването кожен костюмбананова маска. Намачкайте един банан и добавете към него малко растително масло. Нанесете тази маска върху деколтето за 20 минути. Вместо растително масло можете да добавите жълтък и лъжица мед.
• Изглажда бръчките и почиства кожата на деколтето от маската на яйчен белтък. Просто разбийте протеина с бъркалка и го нанесете върху деколтето за четвърт час.
• Може да се използва за изглаждане на кожата желатинови маски. Желатинът се разрежда със студена вода и се загрява леко на водна баня. След това добавете малко мляко към състава. Ако масата е твърде течна, добавете нишесте към нея. Нанесете маската върху кожата на деколтето и я оставете да изсъхне малко. След това отстранете с влажна гъба.

Зад частите на тялото, които са най-често засегнати от отворени слънчеви лъчи, трябва да се грижите още по-редовно и внимателно. Те включват ръцете, лицето и, разбира се, деколтето и шията. Бръчките в областта на деколтето се появяват поради редица фактори. Можем да изключим някои и да повлияем на действието на останалите с мощни, ефективни методи.

Изглежда природата е пропуснала нещо и не се е постарала да направи кожата в областта на деколтето по-стабилна. В резултат на това имаме много секси и привличаща вниманието красива част от тялото, но кожата на нея е тънка, много деликатна, подложена на различни неблагоприятни ефекти. механични въздействия. Поради това тя бързо старее, губи еластичност, по нея се появяват старчески петна, бенки и бръчки. Така въпросът „трябва ли да се грижа за зоната на деколтето“ се превръща в риторичен.

Да се бърза промянацвят, загуба на еластичност и твърдост, появата на бръчки също са причинени от продължителна лактация, при която не са спазени превантивни мерки, неподходящо бельо, постоянно пренебрегване на методите за грижа. Всички тези фактори провокират забавяне на процесите на кератинизация. В група повишен рискима жени, чиято кожа на тялото е склонна към сухота. Освен това от голямо значение са естествените процеси на стареене, които все още не можем да отменим, но можем да забавим и да премахнем отпуснатостта на деколтето.

Ежедневна грижа за зоната на деколтето

Редовно се грижим за зъбите, лицето и косата. В този списък трябва да добавите грижа за деколтето и шията. Всеки ден можете и трябва:

1. Докато сте под душа, постепенно свикнете с максималния температурен контраст. Това ще укрепи кожата на деколтето и шията, активира метаболитните процеси.
2. Ежедневната грижа за деколтето се състои от същите стъпки като за лицето: почистване, тонизиране, подхранване вечер и овлажняване сутрин. И средствата могат да се използват по същия начин, с изключение на кремове: те могат да бъдат предназначени специално за тези места. Такъв комплекс трябва да се прави ежедневно. В този случай е по-добре да нанесете крема, като първо го разтриете върху дланите. На лява странаврата нанесете средства дясна ръка, а отдясно - ляво.
3. За да не се разтяга кожата под тежестта на гърдите, да не се появяват бръчки и самата гърда да не се деформира, винаги трябва да носите правилното бельо. Сутиенът трябва напълно да побира гърдите ви, не трябва да стърчи отгоре. Осигурете добра поддръжкамлечни жлези отстрани. Презрамките не трябва да са твърде тънки, така че гърдите да се държат нормално на правилната височина. Такова бельо не може да бъде евтино, но такава грижа за шията и деколтето ще позволи да се забави процесът на стареене и да се облекчи мускулното напрежение.
4. През нощта можете да спите в специално бельо. Тя нито ще стегне, нито ще повдигне гърдите, но опората ще бъде достатъчна, за да не навреди на здравето и да предотврати разтягането на тъканите. Деколтето няма да бъде подложено на допълнителни натоварвания.
5. Помага за премахване на бръчките правилно приложениепродукти за грижа и душ: всички манипулации в зоната на деколтето трябва да се извършват отдолу нагоре. Това не само ще предотврати разтягане на кожата, но и ще допринесе за нормализиране на лимфния поток.
6. 1-2 пъти на ден правете лек масаж: прокарайте опакото на ръката си по кожата отдолу нагоре. Движенията трябва да са плавни, без натиск. Можете да използвате масажна смес с добавка на зехтин, витамини А, Е и В.
7. Поне през ден правете упражнения за укрепване на гърдите. Много от тях могат да се правят дори на работното място. Това ще помогне за премахване на бръчките, мускулното напрежение и отпуснатата кожа.
8. Най-простият и един от основните методи - правилна стойка. Отлепете очи от асфалта и погледнете света с високо вдигната глава. Не притискайте главата си към гърдите си, гледайте право напред. От това гърдите дори ще изглеждат по-големи, няма да се образува втора брадичка, кожата ще спре да увисва, бръчките ще се образуват по-бавно.

Всички действия са доста прости и не отнемат много време. Някои експерти препоръчват те да се извършват от 30-годишна възраст, но по това време процесите преждевременно стареенепочти в своя пик. Затова препоръчваме например да промените позата си точно сега.

Домашни тоници и компреси за шия и гърди

В допълнение към горните действия, трябва да правите пилинг, маски и компреси за деколтето поне 2 пъти седмично. За това правилно подбрани закупени средства. Но домашните, базирани на прости съставки, могат да се похвалят с не по-малка ефективност.

1. Студен компрес: замразете каша от горски плодове, разредена минерална вода. През ден масажирайте шията и гърдите си с 2-3 парчета от този лед. Отлично тонизира кожата, насища клетките с витамини и есенциални киселини, помага за премахване дори дълбоки бръчки. За такъв компрес са подходящи ягоди, малини, банани, райска ябълка, киви, портокали - почти всички плодове и плодове.
2. За видимо избелване на кожата и намаляване на луничките, добавете пресен лимонов сок към вашата смес за фризер.
3. Смесете в равни пропорции сок от краставица и ябълка, добавете същото количество мляко. Избършете кожата с подобен състав, ако е възможно няколко пъти на ден.
4. 2 пъти седмично правете нежен пилинг на зоните в близост до гърдите. За да направите това, можете да използвате фина захар, сол, много фино смляно кафе торта, смесени с базово масло, крем или крем.

Такива процедури се правят много бързо, не изискват предварителна подготовка.

Домашни маски за грижа за зоната на деколтето

Що се отнася до маските, ще ви трябва малко повече време, за да ги направите, така че е по-добре да ги правите през уикенда или преди лягане. Правилна грижазад зоната на деколтето ще ви позволи да видите резултатите почти веднага, тъй като кожата на тези места е много чувствителна към кремове и маски.

1. Стягаща маска: смесете кашата от 1 банан с малко разбит белтък и 2 супени лъжици мазна извара или кефир. Маската трябва да се държи около 20 минути.
2. Подхранваща маска: смесете 100 грама мазна заквасена сметана, 1 жълтък, сок от половин лимон, каша от 1 малка краставица и 1 чаена лъжичка водка или 0,5 супени лъжици алкохол. Поставете в тъмен стъклен съд и оставете в хладилник за 3 дни. Задръжте 15 минути.
3. Със силна възрастови петна: смесете сока от 1 лимон с лъжица растително масло и белтък. Дръжте го за 20 минути.
4. Подхранване и овлажняване: Смесете 2 супени лъжици мед с 50 милилитра топла вода. Измийте с топла вода след 25 минути.
5. Премахване на бръчки: смелете в блендер в равни пропорции няколко листа от глухарче, коприва, мента, маточина. Добавете 2 супени лъжици извара и една чаена лъжичка мед към зелената каша. Тази маска трябва да се държи 15 минути.
6. Експресен метод за еластичност: Разредете козметична глинав равни количества със затоплен мед, нанесете върху натурален тънък плат, покрийте с него деколтето и шията. Отстранете след 20 минути или докато стегне.
7. Набиране: Разтворете 20 грама мая в топла вода. Измийте с хладка вода след 15 минути.

Когато избирате маски, се ръководете от вашия тип кожа.

Вратът и ръцете обикновено издават възрастта на жената. Напречните бръчки и гънки също могат да се появят поради грешен образживот. Например навикът да четете дълго време в легнало положение, както и да спите на твърде висока възглавница. Намален тонус и отпуснатост на кожата, мрежа от бръчки по деколтето, хиперпигментация често се появяват от прекомерно слънчево изгаряне.

За да запазите шията си млада възможно най-дълго, не е нужно да полагате много усилия. Просто трябва да се откажете от навиците, които му вредят външен види се грижи добре за нея. Създайте си навик да почиствате врата си всеки път, когато почиствате лицето си. Мастни жлезикожата на шията съдържа малко, така че никога не е мазна, а само нормална или суха. Съответно трябва да се използват меки почистващи препарати: козметично мляко, сапун ръчно правеноза суха или чувствителна кожа.

Можете да избършете врата си с инфузии от билки (мента, градински чай, лайка, липов цвят) или да направите специални лосиони. Формулировките с яйчен жълтък са ефективни. Добре е да направите такъв комплексен лосион: един суров жълтък, половин чаша сметана или сметана, сок от един лимон или портокал и малко (0,5-1 супена лъжица) водка за консерва. Такива домашен лосионтрябва да се съхраняват в хладилник и да се мажат с тях шията ежедневно. Това ще даде на кожата едновременно почистване и подхранване.

Не забравяйте да нанесете овлажняващ или подхранващ крем върху шията. Тя се наслагва върху чиста кожалеки движения отдолу нагоре. Ако кожата на шията започна да избледнява, е необходимо да свържете по-интензивни продукти за грижа. Това могат да бъдат компреси и маски. Те ще трябва да се правят първо за ден или два, а след това седмично, за да се поддържа резултатът. Ефективни контрастни компреси са последователно горещи и студени от обикновена или подсолена вода.

Полезно и горещо билкови компреси. За такъв компрес ще трябва да сварите 1 супена лъжица. л. билкова колекция(лайка, липов цвят, шишарки от хмел, градински чай в равни количества) с чаша вряла вода, добавете 1 ч.л. тинктура от женшен или елеутерокок. Настоявайте 30 минути. Намокрете салфетка или марля в гореща инфузия, изстискайте малко и поставете върху шията. Когато изстине, повторете това няколко пъти. Накрая изплакнете шията със студена вода и нанесете крем.

Добре е да правите маски от тесто с мая. Разточва се на лента по ширината на шията и престоява 15-20 минути. След това кожата може да се разтърка лимонов сокразреден с вода. ще бъдат ефективни и маслени маски. Напоете марля с топло растително масло, увийте около врата, поставете целофан отгоре и покрийте с кърпа. Задръжте 20 мин. Отстранете останалото масло с влажна кърпа топла салфетка. Може да се използва за маски настъргана краставица или топла картофено пюре. Тези маски се правят по същия принцип, но трябва да се измият с вода.

Те не забравят, но в същото време забравят за грижата за шията и деколтето. Но напразно. В крайна сметка грижата за шията и зоната на деколтето изисква повече внимание, отколкото грижата за кожата на лицето. Вратът е този, който издава възрастта на жената. Особено когато една жена се грижи за лицето, косата си (включително да прави маски за коса у дома) и ръцете, но забравя за шията и деколтето си или не придава голямо значение на това.

Грижата за шията и зоната на деколтето трябва да стане неразделна част от живота ви. Отидете да си измиете зъбите и да вземете душ, а заедно с тези процедури се погрижете и за кожата на шията. Освен това няма да ви създаде много работа, тъй като можете да се грижите за шията и деколтето си у дома, без да се напрягате особено. Напротив, когато грижата за шията и деколтето у дома стане навик, ще започнете да получавате много удоволствие от това.

Първо, процесът на напускане ще бъде по-приятен за вас. И кой не харесва трепетното отношение към него? Така е и за вас, колкото повече внимание и любов към себе си и тялото си, толкова по-голямо вътрешно удовлетворение ще почувствате.

Второ, след около два-три месеца ще забележите положителен резултатнеговата грижа. А какво по-хубаво от видим, осезаем резултат от нашите действия. Нищо чудно, че казват, че художниците и фризьорите са сред най-много щастливи хора, докато дълголетници. И всичко това, защото почти веднага виждат резултата от усилията си.

И така, нека да преминем към конкретиката. Какво точно трябва да се направи, за да бъде шията ви наистина лебедова?

Първо.Изправете рамене, изправете гърба си и вдигнете прекрасните си очи от поглед към асфалта под краката си. Да, да, вдигнете главата си по-високо, усмихнете се и започнете да се възхищавате на облаците, върховете на дърветата и звездите вечер. Със сигурност не, когато пресичате пътя.

— И защо трябва да правим това? - ти питаш. Да, тогава, хвърляйки главата си назад, вие тренирате подкожния цервикален мускул.

И в друга позиция, когато се навеждате, бързате някъде и държите главата си почти под раменете, внимателно разглеждайки асфалта, този мускул е неактивен! И с течение на времето, под „бремето“ на пубертетната глава, мускулът на шията отслабва и по кожата се образуват такива гънки и бръчки, мразени от всяка жена. Освен това кожата под брадичката започва да увисва.

Отново имайте предвид, че кожата на шията и деколтето е тънка, доста чувствителна към всички външни влияния(сух въздух, вятър, ултравиолетово), тъй като практически няма подкожна мастна тъкан, мускулният тонус е намален, кръвта циркулира по-бавно. Така че по шията и в деколтето признаците на повече средна възрастжените първо.

Следователно е необходимо ежедневна грижазад врата и деколтето у дома!

Освен това се образуват някои в областта на брадичката телесни мазнини, двойна брадичка. Това може да доведе и до навика да спите на висока възглавница. Ето защо е по-добре да спите на ролка или малка възглавница.

Някои дами на средна възраст се опитват да се скрият промени, свързани с възрасттависоки яки, шалове и др. за съжаление подобни действия не намаляват промените, които настъпват, ако не се грижите за кожата на шията и деколтето у дома. Ако се опитате да се скриете от реалността и да не направите нищо, за да я промените, тази реалност само става по-лоша.

Така че, първото нещо, което е необходимо, е да изправите раменете си, да наблюдавате стойката си и да не притискате главата си към гърдите си. Повдигнете брадичката си, усмихнете й се красив святи минавайки хубав мъж! И не забравяйте да се любувате на облаците и звездите.

Второ.Сутрин, докато си взимате душ, задължително масажирайте шията и деколтето със струя хладка вода отдолу нагоре. След това по същия начин отдолу нагоре нанесете хидратиращ крем (трябва да минат поне 30 минути, преди да излезете навън). Можете да нанесете и подхранващ крем, ако попива бързо.

Същите тези упражнения е полезно да правите всяка вечер преди лягане или след като се приберете от работа и вземете душ или вана.

Преди да нанесете крема върху шията, е необходимо да го разтриете между дланите и едва след това да го нанесете върху деколтето и кожата на шията отдолу нагоре. В същото време нанесете с дясната си ръка от лявата страна на врата, а с лявата ръка - от грешната страна.

След като нанесете крема, трябва да направите малък лек масаж. За да направите това, потупайте врата си отстрани с гърба на ръцете си. По същия начин с брадичката, потупайте я с гърба на затворените пръсти.

В заключение погладете шията и брадичката отдолу нагоре.

Ако решите да избършете врата си след душ, по-добре е да не правите това, а да оставите кожата да абсорбира влагата и да изсъхне. Но ако има спешни въпроси и няма време за чакане, тогава е необходимо да изсушите врата мека кърпа, леко накисване. В този случай задната част на врата е най-добре да се разтрие с кърпа.

трето. Грижата за шията и деколтето у дома включва различни кремове и маски.

Рецептата за този крем за грижа за шията и деколтето (можете да нанесете този крем и върху кожата на лицето), предадена й от нейната леля. По едно време тя сякаш работеше като секретар в Окръжния партиен комитет и беше пример за младост и самообладание за по-младото поколение.

И така, рецептата за този чудодеен крем е доста проста, но ефектът е невероятен.

Вземете 100 гр. мазна заквасена сметана. Колкото по-дебело, толкова по-добре. Може би дори селски.

Разтрийте заквасената сметана с един жълтък.

Добавете 1 ч.ч. водка или одеколон. (По-добре от водка, направих го с одеколон, не ми хареса миризмата).

От получената смес изстискайте сока на половин лимон и настържете на дребно прясна краставица. (Направих и двете с краставица и без. Без краставица ми хареса повече).

Оставете получената смес да вари в хладилника за няколко дни и започнете курса за подмладяване. Не забравяйте, че полученият крем трябва да се съхранява в хладилник, в затворен буркан. Трябва да вземете крема с отделна чиста лъжица, за да не се развали.

Този крем също е добър, защото избелва кожата. Тези, които го използват през целия си живот, са пощадени от кафявото възрастови петнапо лицето и шията, които се появяват при хора на определена възраст. Тъй като лимоновият сок и краставицата имат избелващи свойства.

Може да се прави периодично добра масказа кожата на шията у дома от разбит белтък, 1 с.л. супени лъжици всяко растително масло и сок от един лимон. След като масажирате кожата на шията и деколтето с хладка вода, нанесете маска за шията и деколтето и я задръжте за 15-20 минути. След това изплакнете с хладка вода и нанесете овлажнител.

Четвърто.Разбира се, маските са си маски, но не можете без грижа за областта на шията и деколтето. специални упражнения. Ето упражнения, които ще ви помогнат да направите кожата на шията и деколтето у дома гладка и еластична.

- след като направи водни процедурии нанесете крема, преплетете пръсти под брадичката и я натиснете с опакото на пръстите си, докато напрягате брадичката и шията. Правете това упражнение всеки ден, 6-7 пъти.

-Стиснете здраво челюстите си, след което се протегнете Долна устна(брои до 10). Повторете това 6-8 пъти.

Същото нещо, само че сега опънете и двете си устни. Също така пребройте до 10 и отпуснете устните си.

При това упражнение подкожният мускул на врата е добре разтегнат.

Дръжте главата си изправена и избутайте долната си челюст напред. Направете 10 повторения.

- Наклонете главата си назад и издърпайте долната си устна над горната. Трябва да почувствате добро разтягане в долната част на брадичката и през врата.

Пето.Разбира се, страхотно и мощно средство за грижа за шията у дома е масажът.

Ако забравите да масажирате врата си всеки ден, масажирайте врата си поне 1-2 дни по-късно.

- Седнете изправени, изпънете раменете си и сложете ръце на врата си. Нежно, без резки движения и без натиск, погладете врата от центъра назад. Приятно упражнение, което можете да правите по време на обедната си почивка или вечер преди лягане.

- натиснете дланите си върху тила и погладете врата няколко пъти от корените на косата до гръбнака.

- наклонете главата си надолу, поставете индекса и среден пръствърху дупката под 7-ия прешлен, където шията се среща с гърба), и направете няколко завъртания по посока на часовниковата стрелка и същия брой завъртания обратно на часовниковата стрелка. Малко по-надолу, намерете следващата дупка и повторете движението.

- можете също да напълните малка грейка или малка найлонова торбичка с вода, да я поставите във фризера за 30 минути, след което да масажирате врата си с нея. Правете леки кръгови движения отдолу нагоре за 2-3 минути. След това, без натиск, разтрийте кожата на шията с памучна кърпа, докато се затопли.

Прилагайки всеки ден тези малки тайни за грижа за шията и деколтето у дома, ще се изненадате от промените. И не само ще се подобри състоянието на кожата ви, но и самото отношение и отношение към себе си любимия. Основното мото - не бъдете мързеливи и не пропускайте нито един ден!

С уважение, Алена Морская.