Използването на здравословни технологии в образователния процес на ДОУ. Организационни аспекти на работата по опазване на здравето, организиране на специална среда

Валентина Шевцова
в предучилищното образование: цели, задачи, видове, технологии

Понастоящем Специално вниманиев предучилищна, дадено здравеопазващи технологии, които са насочени към запазване на най-важните - здравето на децата. Несъмнено основният задача на детската градина, е да подготви детето за училище и за самостоятелен живот, за това педагозите трябва да инвестират в учениците определени умения и способности. Но дали всеки педагог може да наблюдава негативните тенденции в състоянието на здравето на своите подопечни? Този въпрос доведе педагозите до необходимостта от кандидатстване здравеопазващи технологии в предучилищните образователни институции.

В системата Предучилищно образованиепонятието "" се появи сравнително наскоро, по-рано понятието беше известно като санитарни и хигиенни мерки.

Здраведецата винаги ще бъдат актуална и популярна тема, защото не може да се поддържа само с лекарства, има по-ефективен начин - това е движението, защото движението е живот! Физическите упражнения са ключови здравибъдещото подрастващо поколение. Предучилищната възраст е един от най-важните етапи във формирането на основите на физическото и психическото развитие на децата.

Целта на "" е да осигури на учениците високо ниво здраве, осигурявайки му необходимите умения, залагайки му основите на културата здраве. Постигането на това целивъзниква чрез обучение на учениците на основите на хигиената, безопасността на поведението, разумното отношение към техните здраве.

Задачи"здравеопазващи технологии":

форма здравеопазващиповедение в предучилищна образователна институция;

Създайте комфортна психологическа ситуация в групата, обогатявайки я с положителни емоции;

Развивайте приятелства чрез игра и общуване Ежедневието;

Коригирайте проявата на емоционални затруднения на децата (безпокойство, страхове, агресивност, ниско самочувствие)

Създайте у децата представа за функционирането на различни органи и системи на човешкото тяло;

Развиват способността да действат в съответствие с научените правила;

Да обединим усилията на учители и родители за създаване на максимално комфортни условия за обучение и запазване здраве.

Въпреки усилията на учителя във формирането правилен режимден за дете здравословен начин на живот, основен възпитател и пример е родителят, а ако дневният режим вкъщи не е организиран, няма правилно отношение към здраве, цялата информация, получена в стените на предучилищната образователна институция, ще бъде тежест за детето, поради което е необходимо правилно да се организира работата с родителите чрез родителски срещи, индивидуални разговори и въпросници.

DOE използва здравеопазващи технологииследващия посоки:

1. Технологииопазване и насърчаване здраве.

3. Коректив технологии.

Технологииопазване и насърчаване здраве

Гимнастика

Разтягане

Спортни игри

Игри на открито

Релаксация

Технологии за обучение по здравословен начин на живот

Класове физическа култура

Точков самомасаж

Комуникационни игри

Коректив технологии

Психо-гимнастика

приказка терапия

Арт терапия

Фонетичен ритъм

Всички изброени технологиитрябва да се прилага в предучилищна образователна институция по цялостен начин, с участието на целия персонал на предучилищната образователна институция (медицински работник, логопед, старши възпитател, инструктор по физическо възпитание) само с интегриран подход може да се установи задача, а именно да съхраним най-ценния подарък на света – това здравето на нашите деца!

Свързани публикации:

Здравословни технологии в предучилищните образователни институции. Задачи, форми на организация на здравословна работа и заседнали игриЗдравословната технология е система от мерки, която включва връзката и взаимодействието на всички фактори образователна среданасочени.

Забравени здравословни технологииТема: "Забравени здравеопазващи технологии." Цел: Формиране на основите на здравословния начин на живот при децата и постигане на елементарни.

Здравословни технологииЗдравоохраняващи технологии Какво е здравеопазващи технологии? Това са много от психологическите и педагогическите, познати на повечето учители.

Здравословни технологииКолкото и съвършена да е медицината, тя не може да избави всички от всички болести. Човекът е творец на собственото си здраве! Вместо.

Здравословни технологииЗдравословни технологии. Добър ден скъпи гости! Най-ценният дар, който човек е получил от природата, е здравето.

Здравословни технологииПрилагане на здравословни технологии Формулата на здравото дете Здравото дете е дете. силен весел любознателен.

Доклад на тема „Прилагане на здравноспестяващи технологии в образователния процес на предучилищна институция в съответствие с Федералния държавен образователен стандарт“.

Степаненко Олеся Александровна, учител на MBDOU Детска градина № 2 "Приказка" в село Кулунда, област Кулунда, Алтайска територия (слайд № 1)
Описание:
Това развитие е предназначено за учители в предучилищна възраст, учители начално училище, ръководители на учебни заведения, както и родители, които имат деца в предучилищна и начална училищна възраст.
(Слайд #2)
С моята реч планирам да ви запозная с видовете здравословни технологии, методите за тяхното прилагане в образователния процес; обосновете необходимостта от използването им в предучилищна институция.
Считам темата на моя доклад за актуална, тъй като проблемът за подобряване на здравето на децата в предучилищна възраст е особено остър в наше време.
Здравословни технологии в детската градинае комплекс от медицински, психологически и педагогически мерки, насочени не само към защита на децата, но и към формиране на тяхната ценност и съзнателно отношениена състоянието на вашето здраве.
повишено вниманиена деца в предучилищна възраст поради факта, че заболеваемостта нараства от година на година. Това се случва въпреки всички постижения на съвременната медицина. В същото време много ученици в детската градина страдат от хронични заболявания, нарушения на опорно-двигателния апарат, имат проблеми със стойката.
Предучилищната образователна институция има голям потенциал за формиране на здравеопазваща култура у децата, умения за здравословен начин на живот. Това се дължи на систематичния характер на предучилищното образование, възможността за поетапно изпълнение на поставените задачи, като се вземат предвид възрастта и психологическите възможности на децата.
(Слайд #3)
В образователния процес здравословните технологии са насочени към:
1) стимулиране и запазване на здравето;
2) обучение на здравословен и правилен начин на живот;
3) корекция на състоянието на децата.
В речта си искам да говоря за здравословните технологии, използвани в нашата детска градина.

I. Направление – технологии, насочени към запазване и стимулиране здравето на децата.
(Слайд номер 4)
1. Пръстова гимнастика.
Провежда се за развитие на фината моторика и за забавление на децата,
стимулира развитието на пръстите. Редовното им използване в градината и у дома също допринася за развитието на паметта, мисленето, вниманието, речта на детето.
(Слайд номер 5)
2. Гимнастика за очите.
Необходими за поддържане на зрението. Използваме гимнастика за очи за предотвратяване на зрителни увреждания, облекчават напрежението на очите, укрепват очните мускули. Можете да мигате, да поискате да затворите очи, да отворите широко очи и да погледнете в далечината. За децата също е интересно да следват пръста, който или се приближава до носа, или се отдалечава от него. Такива здравословни технологии се използват постоянно в работата с деца.
(Слайд номер 6)
3. Дихателни упражнения.
Много е важно да се обърне внимание на правилното дишане. Важно е децата да дишат не повърхностно, а с пълни гърди.
Като дихателно упражнение, упражнението "влак" е много подходящо. Когато ходите, трябва да правите движения с ръцете си, изобразявайки пътуването с влак и в същото време да произнасяте думи. Също така е добре да правите накланяния настрани за вдишване и издишване. Упражнението „часовник“ също е популярно в нашата градина: децата се изправят и започват да махат с ръце напред-назад, като казват „тик-так“.
(Слайд номер 7)
4. Динамични паузи по време на урока (физическо възпитание).
Те забавляват децата, създават благоприятна атмосфера за обучение, носят елементи на релаксация и облекчават нервното напрежение от претоварване. Те също така са в състояние ненатрапчиво да коригират емоционалните проблеми в поведението на детето, да предотвратят психологически разстройства и да допринесат за цялостното възстановяване.
(Слайд номер 8)
5. Игри на открито.
В детската градина игрите на открито са от голямо значение. Децата задоволяват нуждата си от движение, общуване помежду си, като в същото време получават необходимата за развитието информация. Именно защото този вид дейност е важна част от възпитателния процес, всеки родител трябва да знае кои игри на открито са интересни за децата в предучилищна възраст. В крайна сметка това ще помогне да ги използвате у дома.
(Слайд номер 9)
6. Игри с хороводи.
Игрите с хороводи са били обичани в Русия от древни времена. Нито един празник не е завършен без тях. Те развиват чувство за ритъм и музикален слух, допринасят за подобряване на двигателните умения, подреждат децата един към друг, освобождават ги.

II. Посоката на технологиите е преподаването на здравословен и правилен начин на живот.
(Слайд номер 10)
7. Сутрешни упражнения.
Редовните (ежедневни) сутрешни упражнения (естествено, под ръководството на възрастни) постепенно привикват детето към физически упражнения и ги свързват с положителни емоции, приятни мускулни усещания, които предизвикват само веселие. Ежедневните физически упражнения допринасят за развитието у децата на навика за системна сутрешна гимнастика и проявата на силна воля.
(Слайд номер 11)
8. Ободряваща гимнастика.
Като набор от мерки, насочени към обучение на здравословен начин на живот. Това са упражнения, изпълнявани от деца след дневен сън. Можете да правите тези упражнения в леглото. Това е самомасаж, ходене по оребрени дъски, камъни, джогинг от спалнята до игрална залакъдето се поддържа малка температурна разлика. След такива упражнения се извършва обилно измиване с хладка вода. Такива ободряващи процедури позволяват на тялото на детето бързо да се включи в работния ритъм и да укрепи здравето му.
(Слайд номер 12)
9. Занимания по физическа култура.
Основната задача на часовете по физическа култура е формирането на необходимите двигателни умения и способности, развитието физически качества.
(Слайд номер 13)
10. Спортни празници- състезания, щафети.
Спортните празници оказват значително влияние върху нормалния растеж на детето, върху развитието на всички органи и тъкани. И ако спортните събития се провеждат на открито, те закаляват тялото. Щафетните състезания, игрите на открито допринасят за развитието положителни качества: независимост и самоконтрол, внимание и умение, находчивост, смелост, издръжливост.

III. Направление - коригиращи здравеопазващи технологии: масажи, терапии.
(Слайд номер 14)
1 Масаж и самомасаж.
Основната цел на масажа е да облекчи нервно напрежение, обща релаксация, подобрена производителност вътрешни органии жизнени системи. Това са упражнения като:
кънки сам орех, топка или бум между дланите,
оребрено навиване на молив,
имитация на навиване на кок, пръчки, както при моделиране,
мачкане на гумени играчки с различна плътност и др.
(Слайд номер 15)
2. Ставен масаж.
Масажът на ушните миди - ставен - се използва от много ранна възраст. Помага за развитието на всички системи на тялото, подобрява интелектуалните способности. Активира работата на всички органи и системи на тялото без изключение. Използваме го ежедневно.
(Слайд номер 16)
3. Музикотерапия.
Музикотерапията като цялостно използване на музиката като основен и водещ фактор, влияещ върху развитието на детето, включва области като вокална терапия (пеене, музикотерапия в движения), танци, музикално-ритмични игри, свирене на музикални инструменти.
(Слайд номер 17)
4. Приказкотерапия.
Приказкотерапията или „лечение с приказка” е ново младо направление в приложната психология, което се използва от психолози и педагози. Същността на приказкотерапията е, че дете или възрастен съставят приказка, която отразява трудностите, възникнали пред детето, и след това заедно намират начини за разрешаването им.
(Слайд номер 18)
5. Изотерапия.
Като самостоятелен метод на арт терапия, изотерапията разтоварва нервната система, стимулира развитието на двигателните умения и успокоява психиката. Този метод е един от по-добри начинида разберете за вътрешно състояниедете. В изотерапията се използват различни материали: моливи, бои, пластилин, цветна хартия.
(Слайд номер 19)
6. Логаритмика.
Съвместно с музикалния ръководител се провеждат логоритмични упражнения. Извършвайте движения с акомпанимент на речта. В резултат на това речта на детето се подобрява.
(Слайд номер 20)
7. Артикулационна гимнастика.
Според препоръките на логопед в часовете за развитие на речта и грамотността провеждам артикулационна гимнастика за формиране на правилното произношение на звуците.
(Слайд #21)
8. Арт - терапия.
„Арт терапията е една от областите на съвременната психотерапия, в която творчеството е основно средство за постигане на положителни психологически промени. В арт терапията обикновено се прилагат такива видове творчество като рисуване, създаване на колажи, моделиране, създаване на скулптури от пясък и апликация.
(Слайд номер 22)
По този начин всяка от разглежданите технологии, използвани в комбинация в нашата градина, има здравословна насоченост, а използваните здравословни дейности в крайна сметка формират у детето навик за здравословен начин на живот. Показателите за физическо развитие, емоционалното състояние на децата се подобряват, наблюдава се благоприятна динамика в здравословното състояние на децата в предучилищна възраст, повишава се нивото на обща физическа подготовка на децата. Това много добре се вижда и анализира по време на петгодишния престой на детето в детската градина.
(Слайд номер 23)

Използването на здравословни технологии в предучилищните образователни институции

Старши учител GBDOU детска градина № 70

Кировски район на Санкт Петербург

Василиева Н.В.

Днес се дават предучилищни институции голямо вниманиездравеопазващи технологии, които са насочени към решаване на най основна задачапредучилищно възпитание – за опазване, поддържане и обогатяване здравето на децата. Освен това сериозна задача е осигуряването на максимума високо нивоистинското здраве на учениците в детската градина, възпитанието на валеологична култура за формиране на съзнателно отношение на детето към здравето и живота както на собственото, така и на другите хора. Към днешна дата водещи психолози, педагози и медицински работници са създали много различни здравословни методи, които могат да бъдат класифицирани в няколко отделни групи. Това са медико-превантивни и спортно-оздравителни технологии, здравно-спестяващи технологии за учители в предучилищна възраст, технологии, насочени към осигуряване на социално и психологическо благополучие на учениците, валеологично образование на деца и родители. Всички тези технологии са насочени предимно към отглеждане на физически и психологически здрави деца.

Съвременните здравноспестяващи технологии, използвани в системата на предучилищното образование, отразяват две линии на работа за подобряване на здравето и развитието: запознаване на децата с физическа култура

използване на развиващи се форми на развлекателна работа.

Принципи на здравословните технологии в предучилищното образование:

По отношение на детето, осигуряването на високо ниво на истинско здраве на ученика в детската градина и възпитаването на валеологична култура като комбинация от съзнателно отношение на детето към човешкото здраве и живот, знания за здравето и способността да го защитава, поддържа и съхранява, валеологична компетентност, която позволява на предучилищното дете самостоятелно и ефективно да решава проблемите на здравословния начин на живот и безопасното поведение, задачи, свързани с предоставянето на елементарна медицинска, психологическа самопомощ и помощ.

За възрастни, насърчаване на култура на здраве, включително култура на професионално здраве предучилищни възпитателии валеологично обучение на родителите.

Възрастните винаги са отговорни за това, което се случва с децата, за които се грижат. Това също важи детско здраве. Именно в детската градина, под „наблюдението” на учителите, децата прекарват значителна част от времето си и ако не им помогнете да опазят здравето си, би било проява на бездушие и непрофесионализъм.

За прилагането на тези принципи е необходим комплекс от ефективни терапевтични и превантивни мерки, система от надеждни средства за корекция. психофизическо развитиенавсякъде предучилищно детство.

От гледна точка модерни подходиЗа педагогиката съвместната творческа дейност на децата и учителя е вътрешната основа за единството на телесното и духовното в живота на детето.

Принципите, залегнали в основата на формирането на единството са:

принцип на развитие творческо въображение- вътрешно условие за оздравителна работа, тук детето условно се явява обект на определени педагогически и медицински въздействия. И както показва статистиката, благодарение на включването на въображението на детето е възможно да се постигнат значителни резултати в профилактиката и лечението на редица заболявания: остри респираторни инфекции, диатеза, ануреза, някои заболявания на сърдечно-съдовата система и стомашно-чревния тракт. тракт;

принципът на формиране на смислени двигателни умения - движението може да стане произволно и контролирано само когато е осмислено и усетено. Детето ще трябва да се научи да слуша, разбира, уважава и обича тялото си;

принципът за създаване и осигуряване на холистично положително психосоматично състояние с различни видоведейности, които се реализират чрез многофункционални развиващи форми на здравеопазваща работа;

принципът за развиване у децата на способността за съчувствие и принос.

Има и три групи здравословни технологии:

1. Технологии за поддържане и стимулиране на здравето: Стречинг, ритмопластика, динамични паузи, игри на открито и спорт, релакс, технологии естетическа ориентация, пръстова гимнастика, очна гимнастика, дихателна гимнастика, ободряваща гимнастика, изправителна гимнастика, ортопедична гимнастика.

2. Технологии за преподаване на здравословен начин на живот: Физическо възпитание, проблемна игра (игрово обучение и игрова терапия, комуникационни игри, разговори от поредицата Здраве, самомасаж, точков самомасаж, биофийдбек (BFB) .

3. Корекционни технологииКлючови думи: арт терапия, технологии за музикално въздействие, приказка терапия, технологии за въздействие с цвят, технологии за корекция на поведението, психогимнастика, фонетична и логопедична ритмика.

Много е важно всяка от горните технологии да има здравословна насоченост, а използваните в комплекса здравословни дейности в крайна сметка ще формират силна мотивация на детето за здравословен начин на живот, пълноценно и безпроблемно развитие.

Защо е необходимо прилагането на здравословни технологии в съвременната образователна среда?

Предучилищната възраст основателно се счита за най-важния период в процеса на формиране на личността на човека. На тази възраст различни способности се развиват по-интензивно, нравствени качестваразвиват се черти на характера. Това е в това възрастов периодПолага се и укрепва основата на здравето и развитието на физическите качества, необходими за ефективното участие на детето в различни форми на физическа активност, което от своя страна създава условия за активно и целенасочено формиране и развитие психични функциии интелектуалните способности на детето в предучилищна възраст. Ето защо използването на здравословни технологии в работата на предучилищните образователни институции може да повиши ефективността на образователния процес, да формира ценностни ориентации сред учителите и родителите, насочени към запазване и укрепване на здравето на децата.

Анализът на здравословното състояние на децата в предучилищна възраст показва, че през последното десетилетие броят на абсолютно здравите деца е намалял от 23 на 15%, а броят на децата с хронични заболявания се е увеличил от 16 на 17,3%. Средно в Русия всяко дете в предучилищна възраст има поне две заболявания годишно. Приблизително 20-27% от децата принадлежат към категорията на често и продължително болни. Почти 90% от децата в предучилищна възраст имат стандартни отклонения в структурата на опорно-двигателния апарат - нарушение на стойката, плоскостъпие, дисбаланс на мускулния тонус, мускулна слабост коремни, неоптималност на съотношението на статични и динамични движения. Невротичните прояви се наблюдават при 20-30% от децата в предучилищна възраст. Според прогнозите 85% от тези деца са потенциални пациенти със сърдечно-съдови заболявания. Около 50% от децата се нуждаят от психокорекция и се характеризират със сериозни психични разстройства. По-голямата част от децата, започвайки от предучилищна възраст, страдат от липса на движение и намален имунитет. Мускулното им натоварване намалява поради обективни причини: децата практически нямат възможност да играят игри на открито, докато се разхождат, а някои родители са прекалено пристрастени интелектуално развитиетехните деца ( компютърни игри, посещавайки различни кръгове).

Безспорно е, че основната задача на детската градина е да подготви детето за самостоятелен живот, давайки му необходимите умения и навици за това, възпитавайки определени навици. Но може ли всеки професионално обучен учител, просто възрастен отговорен човек, да бъде спокоен за неблагоприятното здравословно състояние на своите ученици, за прогресивното му влошаване? Един от отговорите на този въпрос беше търсенето на здравноспестяващи образователни технологии от учители на образователна институция.

По този начин здравословните технологии в предучилищното образование са технологии, насочени към решаване на приоритетната задача на съвременното предучилищно образование - задачата за запазване, поддържане и обогатяване на здравето на субектите на педагогическия процес в детската градина: деца, учители и родители.

Целта на здравноспестяващите технологии в предучилищното образование по отношение на детето е да се осигури високо ниво на истинско здраве на ученика в детската градина и възпитанието на ценностна култура като комбинация от съзнателно отношение на детето към здравето и живота на човека, знания за здравето и способността да го защитава, поддържа и съхранява, ценностна компетентност, която позволява на детето в предучилищна възраст самостоятелно и ефективно да решава проблемите на здравословния начин на живот и безопасното поведение, задачи, свързани с предоставянето на елементарна медицинска, психологическа самопомощ и помощ. По отношение на възрастните - насърчаване на формирането на здравна култура, включително култура на професионално здраве за предучилищни възпитатели и валеологично образование на родителите.

Задачите на доставчиците на здравни услуги са:

1. Опазване и укрепване на здравето на децата въз основа на интегрирано и систематично използване на средствата, налични за детската градина физическо възпитание, оптимизиране на двигателната активност на чист въздух.

2. Осигуряване на активна позиция на децата в процеса на получаване на знания за здравословния начин на живот.

3. Конструктивно партньорство на семейството, преподавателски състави самите деца за укрепване на тяхното здраве, развитие на творческия им потенциал.

Видове здравословни технологии:

Видове здравословни технологии в предучилищното образование - класификация на здравословните технологии според доминирането на целите и задачите, които трябва да бъдат решени, както и водещите средства за опазване на здравето и обогатяване на здравето на субектите на педагогическия процес в детската градина.

Медицински и превантивни технологии

Медицинските и превантивните дейности осигуряват запазването и укрепването на здравето на децата под ръководството на медицинския персонал на предучилищната образователна институция в съответствие с медицинските изисквания и стандарти с помощта на медицински средства.

Целите на тази дейност:

Организиране на наблюдение на здравето на децата и разработване на препоръки за оптимизиране на здравето на децата;

Организация и контрол на детското хранене, физическо развитие, закаляване;

Организиране на превантивни мерки, които допринасят за устойчивостта на тялото на детето (например имунизация, гаргара с противовъзпалителни билки, щадящ режим в периода на адаптация и др.).

Организиране на контрол и съдействие за осигуряване на изискванията на санитарните и епидемиологичните стандарти - San PiNov

Организиране на здравословна среда в предучилищна образователна институция.

Мониторингът на здравословното състояние и физическото развитие на децата се извършва от медицински работници на детската градина. Цялата работа по физическото възпитание на децата в предучилищната образователна институция се основава на тяхната физическа годност и съществуващите отклонения в здравословното състояние. За да направите това, въз основа на индивидуални медицински досиета, лекарят на предучилищната институция изготвя обобщена схема за всяка възрастова група, която помага на възпитателите и медицински работнициимат ясна представа за здравословното състояние на децата от цялата група и всяко дете поотделно. Тази схема за анализ и конкретни препоръки се въвеждат в групата „Здравен журнал“ – „Индивидуален маршрут на детето“ – така че всеки учител да планира физкултурно-здравната работа в съответствие с особеностите на здравето на децата.

Физическа култура и здравни технологии

Физическата култура и оздравителните дейности са насочени към физическото развитие и укрепване на здравето на детето.

Целите на тази дейност:

Развитие на физическите качества;

Контрол на физическата активност и формиране на физическа култура на деца в предучилищна възраст,

Формиране правилна стойка, предотвратяване на нарушения на опорно-двигателния апарат;

Култивирайте навика за ежедневна физическа активност;

Възстановяване чрез втвърдяване. Физическата култура и оздравителните дейности се извършват от инструктор по физическо възпитание в часовете по физическо възпитание, както и от учители под формата на различни гимнастики, сесии по физическо възпитание, динамични паузии др.;

Технологии за осигуряване на социално-психическо благополучие на детето

Задачата на тази дейност е да осигури емоционален комфорт и положително психологическо благополучие на детето в процеса на общуване с връстници и възрастни в детската градина, семейството; предоставяне на социални емоционално благополучиепредучилищна възраст, тъй като емоционалното настроение, психическото благополучие, веселото настроение на децата са важни за тяхното здраве. В своята дейност „услугата за подкрепа“ се ръководи от Правилника за медико-психолого-педагогическата служба и има за цел да създаде интегрирана система в предучилищна институция, която осигурява оптимални условияза развитието на децата, като се вземат предвид възрастта и индивидуални особености, соматични и психични състояния. В тази система взаимодействат диагностични, консултативни, корекционно-развиващи, лечебно-профилактични и социални направления.

Технологии за опазване на здравето и обогатяване на здравето на учителите

Целият начин на живот на детето в детската градина, грижовното и внимателно отношение на възрастните към него, високото чувство за отговорност на целия екип за всеки ученик влияят върху подобряването на здравето на децата, благоприятното им физическо развитие. Ето защо в нашата предучилищна образователна институция се обръща голямо внимание на подбора и поставянето на персонал в групи, като се вземат предвид техните бизнес качества, опит и психологическа съвместимост. Като се има предвид, че резултатите от физическото развитие зависят преди всичко от професионалната подготовка на учителите, техните педагогически знания, система от цялостни методическа работаза подобряване на уменията.

Когато детето се разболее, това се превръща в обичайно нещастие. Крехкият организъм се бори с болестта, а ние с всички сили се опитваме да помогнем на детето: преглеждаме го при най-добрите лекари, даваме му скъпи лекарства. Но не е за нищо, че има много различни нелекарствени методи за въздействие върху тялото с цел подобряване и поддържане, които могат да бъдат създадени на базата на детска градина под ръководството на възпитатели, физически инструктор и медицински работници .

Тази презентация представя практически и ефективни методи за поддържане на здравето на децата в предучилищна възраст, описва различни методи за нетрадиционно подобряване на здравето, които могат да се използват в предучилищна институция за предотвратяване на настинки и хронични заболявания, насърчаване на здравословен начин на живот.

За деца в предучилищна възраст с отклонения в здравословното състояние е изключително важно стриктно да се спазват всички режимни моментив съответствие със съществуващите хигиенни препоръки, тъй като те имат остра нужда от достатъчно сън, регулиране на психическия и физически стрес и добра почивка. Ето защо, при провеждане на оздравително - закаляване и медицински процедурикоито изискват определени времеви разходи, е необходимо да се вземат мерки, за да се гарантира, че дневният режим не се нарушава - продължителността на разходките, дневният сън, времето, отделено за игри, не се намаляват, самостоятелна дейностили ядене. Това ще бъде улеснено от рационалната организация на целия лечебен процес, включително последователността, комбинацията от процедури, продължителността на тяхното изпълнение, както и добрата подготовка за процедурите на самите деца.

По време на разходката можете да играете 2-3 игри различни степенимобилност, прости сюжетни игри, дават възможност на децата да играят сами. Всички форми на работа, извършвани на разходка, съдържанието на дейностите на децата във въздуха, интензивността на тяхната двигателна активност трябва да бъдат съобразени с метеорологичните условия, сезона на годината и температурата на въздуха.

В процеса на лечение на децата е необходимо да се формира у тях съзнателно отношение към здравето им, да се научат да разбират значението и ползата от уелнес, което им позволява да участват в общи игри, забавления, излети, пътувания. Също така е важно постоянно да се стимулира развитието на умения за лична хигиена у децата и да се следи за стриктното им изпълнение.

Необходимо е да се гарантира, че децата разбират, че познаването и спазването на правилата за лична хигиена ще им помогне да поддържат здравето си, да им позволят да участват в различни дейности, да подобрят социалните контакти и настроението.

НАПРАВЛЕНИЯ НА РАБОТА ЗА ЗДРАВЕТО НА ДЕЦАТА В ДОУ

ПЪРВО направление - комплексна диагностика и изследване на здравословното състояние на децата от специалисти:

• преглед на деца от медицинския персонал на предучилищната образователна институция;
• преглед на деца от специалисти на детската поликлиника;
• диагностика на речта и извънречево дишане от логопед на предучилищна образователна институция;
• идентифициране на нарушения на двигателната активност, координация на движенията в разговори с родители и директно в класната стая в детската градина;
• диагностика на общата физическа подготовка на децата в началото и в края на годината според стандартите.

ВТОРАТА посока включва рационалната организация на двигателната активност на децата:

• сутрешни упражнения;
• часове по физическо възпитание (традиционни, тренировъчни, състезателни часове, интегрирани с други дейности, празници и развлечения);
• класове с използване на минисимулатори;
• ритъм;
• гимнастика след сън;
• ежедневна рутинна разходка;
• създаване на необходимата среда за развитие;
• стриктно спазване на двигателния режим и дневния режим;
• провеждане на занимания по физическо възпитание, игри с движения в свободната дейност;
• уроци по музика;
• класове за формиране на здравословен начин на живот.

ТРЕТОТО направление определя системата за ефективно закаляване на стъпки: от нежни към по-интензивни въздействия, като се вземат предвид индивидуалните особености на децата. В този случай се използва набор от процедури:

• бос;
• измиване;
• ходене бос по "пътеките на здравето" (втвърдяване, елементи на рефлексологията, профилактика на плоски стъпала);
• въздушни бани в леки дрехи;
• гимнастика на открито през топлия сезон.

ЧЕТВЪРТОТО направление е свързано с прилагането на медицински - превантивна работа. В рамките му се извършват следните дейности:

• постоянен контрол на позата;
• контрол на дишането в часовете по физическо възпитание;
• избор на мебели в съответствие с растежа на децата;
• профилактично използване на имуномодулатори: оксолинов мехлем за носа;
• балансирана диета;
• противогрипна ваксинация;
• консумация на фитонциди (чесън и лук);
• използването на сокове и плодове;
• използване на пречистватели на въздуха;
• физиотерапия;
• вдишване;
• кварциране на групи;
• приемане на мултивитамини;
• масаж.

ПЕТОТО направление е използването на практически изпитани и одобрени методи за нетрадиционна рехабилитация на деца:

• пръстова и артикулационна гимнастика, препоръчана за използване в предучилищни образователни институции;
• дихателна и звукова гимнастика по А. Стрелникова;
• психогимнастика по метода на М. Чистякова;
• ароматерапия;
• играйте масаж от А. Уманская.

ШЕСТАТА посока се счита за комплекс от психохигиенни мерки:

• психодиагностика;
• елементи на автотренинг и релаксация;
• елементи на музикотерапия;
• индивидуални и подгрупови класове в стаята за психологическо разтоварване, насочени към коригиране на когнитивните процеси и емоционалната сфера;
• осигуряване на благоприятен психологически климатв DOW.

СЕДМО направление е рехабилитация и корекционна работа:

• корекционна работа с деца с плоскостъпие и склонност към плоскостъпие, с недобре оформено ходило;
• индивидуална работа с деца, изостанали в основните видове движения;
• корекция на психо-емоционалната сфера;
• индивидуална работа в салона и на разходка, провеждана от инструктор по физическо възпитание;
• индивидуална работа в група и на разходка, осъществявана от групови възпитатели.

ОСМОТО направление е консултативна и информационна работа:

• предоставяне на съвети на всички участници в образователния процес, родители на ученици по въпросите на поддържането на здравето и превантивните мерки за деца в предучилищна възраст;
• открити прожекции и демонстрации с използване на технологии за подобряване на здравето;
• активно участие на родителите в спорта здравна работа DOW;
• дизайн на папки, паравани, писмени консултации, информационни щандове;
• организиране на вечери за въпроси и отговори с служители на предучилищна образователна институция, поканени експерти;
• провеждане на класове с деца, използващи здравни технологии.

Здравните, санитарно-хигиенните и превантивните мерки се извършват от психолог, медицински работници, възпитатели и инструктор по физическо възпитание.

ИЗПОЛЗВАНЕ НА ЗДРАВОПАСЯВАЩИ ТЕХНОЛОГИИ В ДНЕВНИЯ РЕЖИМ

Сутрешни упражнения:

Дихателна гимнастика А. Стрелникова;

Пръстова гимнастика;

Общоразвиващи упражнения;

танцови упражнения;

Използване на елементи от упражнения от различни здравни системи: аеробика, шейпинг и др.

Преди час:

Акупресура, антистрес масаж, интелигентен масаж.

Физическо възпитание в класната стая:

- дихателни упражнения;

Гимнастика за пръсти.

Сутрешна разходка:

Дихателни упражнения, включително мускулни;

Рехабилитация ходене, бягане.

Преди лягане:

Релаксация, саморегулация.

След сън:

Събуждаща гимнастика;

Дихателни упражнения;

Пръстова гимнастика;

Ходене с използване на нестандартно оборудване за физическа култура (профилактика на плоски стъпала, корекция (профилактика) на позата, сколиоза).

Преди вечеря:

Масаж за профилактика на простудни заболявания;

Физическо възпитание – 2 пъти седмично;

Художествена гимнастика - веднъж седмично.

ИГРОВ МАСАЖ

Включва няколко вида масаж.

Втвърдяващ дъх.Този вид закаляване укрепва целия дихателен тракт. Същността му се състои в изпълнението на набор от игрови упражнения с носа. Препоръчва се за деца по-млада възрастно може да се използва и при по-големи деца. Провежда се 2-3 пъти на ден.

- "Намерете и покажете носа";

- „Помогнете на носа да се подготви за разходка“ (почистване на носа със салфетка или носна кърпичка).

- "Носът върви" - вдишвайте и издишвайте през носа.

- „Носът се отдава“ - вдишайте през носа със съпротива.

- „Носът усеща приятна миризма“ - 10 вдишвания и издишвания през дясната и лявата ноздра последователно.

- „Носът пее песен“ - докато издишвате, почукайте крилата на носа с показалеца си и кажете „ба - бо - бу“.

- "Загрейте носа" - масажирайте носа с показалци.

Ръчен масаж. Интензивното действие върху върховете на пръстите стимулира притока на кръв към ръцете. Това благоприятства психо-емоционалната стабилност и физическото здраве, повишава функционалната активност на мозъка и тонизира целия организъм.

Масаж на ушите. Този тип закаляване се основава на стимулиране на биологично активни точки, разположени на ушната мида и рефлекторно свързани с почти всички органи на тялото. Масажът на тези точки е полезен по-специално за подобряване на работата на дихателната система и за защита на тялото от настинки. Достъпна е за деца от всички възрасти. Препоръчва се да се направи в игрова форма 2-3 пъти на ден.

- "Ще намерим и ще покажем ушите";

- "Потупайте ушите му";

- "Издърпайте ушите" - издърпване на ушните миди;

- "Да изкривим трагуса";

– „Ще си натрием ушите“.

Втвърдяващ масаж на подметките.Този вид масаж се препоръчва за деца от средна и по-голяма предучилищна възраст. Основава се на стимулиране на активни точки, разположени на стъпалата. Ежедневен масаж на краката.

КОМПЛЕКСИ ОТ КОРЕКЦИОННИ ФИЗКУЛТУКИ ЗА ДЕЦА С УВРЕЖДАНЕ НА ЗРЕНИЕТО

1. "Дъжд"

Първата капка падна - капнете!(Посочване отгоре

неговата траектория)

И вторият дотича - капачка!

Погледнахме към небето(Погледни нагоре).

Капки капки пееха.

мокри лица,

Изтриваме ги. (Избършете лицето с ръце.)

Обувки, виж(Покажете ръцете надолу и

Станаха мокри. гледам.)

Нека раздвижим рамене заедно(Движения на раменете.)

И отърси всички капки.

Бягай от дъжда

Да седнем под един храст.(Сядат.)

2. "Зареждане"

И сега всичко е наред

Да станем и да се заредим.(Ставане, ръце на колана.)

Ръцете отстрани - свити,(Извършете тези движения.)

Повдигна се - махна,

Скрити зад гърбовете им

Погледни назад:

През дясното рамо

През ляво.

Те седнаха заедно - докоснаха петите си,

Стана на пръсти

Спуснете ръцете си.

3. "Самолет"

самолет лети,

Излетях с него.(Погледнете нагоре и плъзнете

зад преминаващ самолет.)

Дясното крило отне -

Погледна. (Вдигнете ръце последователно

Лявото крило взе -и проследете с поглед.)

Погледнах.

Запалвам двигателя

И гледам внимателно.пред гърдите и следа

виж.)

Издигам се, летя нагоре.(Издигнете се на пръсти и изпълнете

Не искам да се връщам.летящо движение.)

4. "Бръмбар"

Бръмбар долетя в нашата група,(Заплашва с пръст.)

Той бръмчеше и пееше: „ж-ж-ж“.

Тук той полетя надясно,(Посочете посоката с ръка и

Всички погледнаха надясно. и проследете с поглед.)

Тук той полетя наляво.

Всички погледнаха наляво.

Бръмбарът иска да седне на носа,(Дясната ръка показва посоката

Нека не го оставяме да седне.Движение към носа отстрани.)

Нашият бръмбар кацна.(Посока надолу

И клякане.)

Бръмна и кацна.(Направете въртеливо движение

П-п-п-п-п-п. ръце като топ и се изправете.)

Бръмбар, ето дясната длан,

Поседнете малко.(Алтернативно протягат ръцете си

Бръмбар, ето лявата длан,и ги погледнете.)

Поседнете малко.

Бръмбарът полетя нагоре(Вдигнете ръце и погледнете.)

И седна на тавана.

Вдигнахме се на пръсти(Издигнете се на пръсти

и протягат ръцете си нагоре.)

Нека пляскаме заедно (ръкопляскане над главата.)

пляскане - пляскане - пляскане,(Имитира полета на бръмбар и

За да може да лети.Те седят на столове.)

П-п-п-п-п.

5. "Разходка в зимната гора"

Стигнахме до зимната гора.(Разхождайки се из стаята.)

Колко чудеса има тук!(Здрависвам се.)

Вдясно - бреза в кожено палто стои,(Ръцете се отвеждат на посочената страна

Отляво дървото ни гледа.и виж.)

В небето се въртят снежинки.(Движение "фенерчета" и погледнете нагоре.)

Те легнаха добре на земята.(Сядат.)

Тук зайчето скочи(Скачане.)

Той избяга от лисицата.

Това сив вълкдебнещ,(Ръце на колана, накланя се настрани.)

Той търси плячка.

Сега всички се крием(Сядат, крият се.)

Тогава той няма да ни намери!

Само мечката спи в бърлогата(Имитира сън.)

Така спи цяла зима.

Снежните човеци летят

Колко са красиви! (Имитирайте полета на птиците.)

Красота и спокойствие в гората(Разперете ръце встрани.)

И е време да се прибираме.(Сядат по местата си.)

КАК СЕ СЪБУЖДАМЕ

Много е важно всяка сутрин да започвате с положителни емоции, с добро настроение. Събудете се с мисълта, че денят ще ви донесе късмет. Настройте се за добро. Сутрешната психическа нагласа ще ви помогне да преодолеете възникващите препятствия, да оцелеете в скръбта. Научете се да управлявате своите действия и чувства. Това ще ви помогне да запазите своя жизнена енергияи здраве. Поправете сутрешното психологическо настроение, кажете с усмивка: „Добро утро“ на себе си, вашето семейство и приятели, поздравете с усмивка деца, родители, служители. Усмивката е ключът към доброто настроение. А настроението, както знаете, се предава. Така че нека си изпращаме само добро настроение.

Концентрирайте всичките си сили за решаване на проблеми и преодоляване на трудностите. Използвайте следните форми на самохипноза: „Мога да бъда приятелски настроен, търпелив, мил…“, „В добро настроение съм“, „Дори и да не е никак лесно, мога да се справя“, „Трябва да бъде готово“, „Не се поддавайте на слабостта“, „Всичко ще бъде наред“, „Всичко ще се промени към по-добро“. Пожелавам на всички „Добро, любов и хармония“.

И така, събудихте се, нагласете ума си положителни емоции, усмихна се.

Легнете по гръб, разтрийте дланите си, погладете ръцете си от ръцете нагоре, разтрийте ушите си с длани, сякаш миете лицето си, погладете корема си с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка. Ще усетите как тялото ви постепенно се събужда, всяка клетка се изпълва с жизненост и свежест.

Сега махнете възглавницата и се опънете добре по гръб. Изпънете ръцете зад главата си, а краката последователно напред. Отпуснете се и изпънете двата крака заедно. Повторете всяко упражнение 3-5 пъти.

Дишането е спокойно, произволно, през носа, вдишването е по-кратко от издишването. Отпиването събужда тялото, нормализира кръвообращението, облекчава летаргия, сънливост.

ГИМНАСТИКА ЗА СЪБУЖДАНЕ

1. Вдишайте спокойно, издишайте с пълен дъх.

2. Мърдайте пръстите на ръцете и краката.

3. Стиснете пръстите си в юмруци.

4. Свийте ръцете си в лактите и, като ги повдигнете над главата си, ги свържете в ключалка.

5. Протегнете се добре с цялото си тяло, предизвиквайки изкуствена прозявка.

6. Спуснете ръцете си.

7. Разтрийте дланите си, докато се затоплят.

8. „Измийте“ лицето, шията с топли длани.

9. Издърпайте десния крак с петата, пръстите към вас.

10. Издърпайте левия крак с петата, пръста към вас.

11. Издърпайте два крака заедно.

12. Наведете се.

13. Седна.

14. Заключете ръцете си една в друга и се протегнете с обърнати нагоре длани.

15. Мислено пожелайте на всички роднини, приятели здраве, доброта и радост, добро настроение.

ИНТЕЛИГЕНТЕН МАСАЖ

1. Издърпайте ушите си напред - назад, дори до 10, започнете с отворени очи, след това със затворени.

2. Масажирайте бузите с кръгови движения на пръстите.

3. Масажирайте челото и брадичката с кръгови движения, сякаш рисувате кръгове.

4. Масаж на клепачите. Сгъваме пръстите си с ножица и масажираме горния и долния клепач, без да затваряме очи.

5. Масаж на носа. подложки показалцитенатиснете от моста на носа до крилата на носа.

6. Движения на челюстта отляво надясно и обратно.

АНТИСТРЕС МАСАЖ

1. Масаж на пръстите:

Натискаме фалангата на пръстите, отгоре - отдолу, отдясно - наляво;

Масажираме всеки пръст с кръгови движения и движения отгоре надолу.

2. Масажирайте китката с кръгови движения.

3. Масаж на ръцете. Упражнения "измивам си ръцете", разтривам дланите и "затоплям бузите".

4. Масаж на челото. С върховете на пръстите си от средата на челото погладете шията, челото, бузите и изхвърлете.

5. Масаж на раменете. Прищипване на раменете от врата надолу.

6. Масаж на врата. С показалци масажирайте отдолу нагоре и нулирайте.

7. Масаж на врата. С две ръце масажирайте шията от гръбначния стълб отдолу нагоре и нулирайте.

8. Масаж на главата. Над ушите до горната точка, от челото до горната точка.

9. Масаж на ушите. Стиснете ухото отгоре надолу и нулирайте.

10. Масаж на ушите.

РЕЛАКСАЦИЯ

Легнал по гръб. Ръцете покрай тялото, дланите надолу или нагоре, леко свити в лактите. Затворете очи, уверете се, че зъбите ви не са затворени и устните ви са стиснати. Легнете тихо, но постепенно потъвайки в дрямка, като в топла вана. Странните мисли си отиват. Нищо не ви разсейва, нищо не ви притеснява. Приятен топъл бриз обдухва тялото, отпуска мускулите.

Мускулите на устните са отпуснати, ъглите на устата са леко спуснати.

Мускулите на бузите са отпуснати. Клепачите се затварят плътно. Станаха тежки, тежки. Мускулите на лицето са отпуснати. Не ги усещаш.

Мускулите на краката са отпуснати. С всяко издишване вълната на мира се засилва. Не си чувстваш краката. Вие си почивате.

Мускулите на гърба са отпуснати. Гърбът, така да се каже, се свързва с повърхността, върху която лежите. Усещате лекота в цялото си тяло.

Сърцето бие спокойно, ритмично. Дишането е лесно, свободно. Ти си напълно спокоен. Обзема те пълно спокойствие. Вие си почивате. Силите ви се възстановяват, всяка клетка от тялото ви е изпълнена със здраве.

СПЕЦИАЛНИ МЕРКИ ЗА КАЛЕНЕ

1. Ежедневно провеждайте въздушни бани в комбинация с физически упражнения.

2. Изплакнете устата си сварена вода стайна температураслед всяко хранене.

3. Широко използване на нетрадиционно оборудване за физическа култура за закаляване и рехабилитация.

4. Ежедневно използвайте ритмични движения в сутрешните упражнения.

5. Използвайте в работата си динамични, статични дихателни упражнения.

6. След сън изпълнявайте движения за събуждане.

7. Приложете акупресура

8. През пролетта - зимен периодвъведе витаминизация и фитотерапия.

ВЪЗДУШНО КАЛЕНЕ

Първото изискване за вентилация по време на втвърдяване на деца в детски заведения е комбинация от хигиенни условия на живот на децата. На първо място, това е осигуряването на чист въздух и рационална комбинация от температура на околната среда и детско облекло.

Температурата е на нивото на дете от 2 до 3 години + 19 - + 20. При тази температура стресът на процесите на терморегулация при дете е минимален. Децата трябва да са с двуслойно облекло:

За момчета: шорти, тениска, риза;

За момичета: тениска, памучна рокля, чорапи, сандали.

Ходене бос след сън до 5 минути.

Чрез вентилация се извършва (5-7 минути) в отсъствието на деца, температурата не трябва да пада под + 18 градуса.

График на вентилация

1. Сутрин, преди пристигането на децата.

2. Преди час.

3. След като децата излязат на разходка.

4. Преди лягане.

5. След обяд.

Литература:

1. Алямовская В.Г. Нови подходи към планирането възпитателна работав детската градина. - // Управление на предучилищна образователна институция, N3, 2002, стр. 21-27.
2. Сократов Н.В. Съвременни технологииопазване и насърчаване на здравето на децата. -M .: TC Sphere, 2005
3. Зимонина В.А. Отглеждане на дете в предучилищна възраст. Аз растат здрави. М.; ВЛАДОС, 2003-304 с.
4. Кузнецова M.N. Системата от комплексни мерки за подобряване на децата в предучилищна възраст образователни институции. М.: АРКТИ, 2002 г. - 64 с.
5. Моргунова O.N. Физическата култура и здравната работа в предучилищната образователна институция. Воронеж, 2005 г. - 127 с.
6. Пензулаева Л.И. Подобряване на гимнастиката за деца в предучилищна възраст М .: 2004
7. Чупаха И.В. Здравословни технологии в учебния процес. М: 2003 г. - 143 с.
8. Волошина Л. Организация на здравно-спестяващо пространство//Предучилищно образование.-2004.-N1.-p.114-117.
9. Гимнастика за очите. - // Предучилищна педагогика, декември, 2007. - с.26-27.

Физическо и психическо здраве на "малкия човек" - най-важната тема, предизвиквайки голямо внимание както на родители, така и на учители. Детето прекарва по-голямата част от деня в детската градина, следователно, предучилищна организациядо голяма степен отговаря за поддържането и укрепването на здравето му. Здраво, пълно със сила и енергия дете с ентусиазъм се присъединява към играта, развива дейности, той е активен и весел, затова темата за прилагане на методически разработки и технологии, които гарантират безопасността на здравето на децата, се счита за най-важната в съвременното предучилищно образование. По-долу ще ви разкажем какви са здравословните технологии и как правилно да ги прилагате в предучилищна образователна институция в съответствие с правилата на Федералния държавен образователен стандарт.

Какво е това и как да кандидатствате в DOW

Гимнастиката и физическите упражнения трябва твърдо да влязат в ежедневието на всеки, който цени работоспособността, здравето, пълноценния и радостен живот.

Хипократ

Цели и задачи

Здравословните технологии са инструмент за прилагане на превантивни мерки, насочени към запазване, поддържане и обогатяване на здравния ресурс на учениците от предучилищните образователни организации.

„Научният баща“ на самата концепция беше професор, кандидат на медицинските науки Н.К. Смирнов, според него, тя включва набор от взаимосвързани мерки, набор от педагогически техники, които решават проблемите за запазване и увеличаване на потенциала на физическото и психическото здраве на децата и учителите.

Усилията на предучилищните работници днес са насочени към подобряване на здравето на дете в предучилищна възраст, култивиране на здравословен начин на живот

Формиране на навик за компетентно и грижовно отношение към собствено тялоуважението към здравословния начин на живот започва от ранна детска възраст. Етапът на предучилищното детство във физиологичното и психосоматичното развитие на детето е определящ за формирането на основите на здравето за целия живот на човека. В момента, според информацията на здравната система, статистическите показатели са тревожни, сочещи за проблема с намаляването на качествените показатели на детското здраве. Според резултатите медицински прегледисамо 50% от по-големите деца в предучилищна възраст на възраст 6-7 години могат да се считат за здрави, останалите са имали различни вродени или придобити нарушения. Днес най-важното е търсенето ефективни меркиподобряване на здравословните методи в детската градина.

Целта е запазване на здравето и подобряване на двигателните способности на учениците, отчитане на индивидуалните потребности и способности, формиране на отговорност към тяхното здраве у деца, родители и възпитатели.

Задачи:

• създава условия за физическо и психическо благополучие на учениците и педагогическия персонал;
• в достъпна форма за определяне на основни знания за ползите от физическото възпитание, необходимостта от спазване на хигиенните правила;
• развиват двигателните умения и физическите способности на децата;
• да формират теоретични знания и практически умения за основите на безопасността на живота;
• да подкрепя семейството в желанието му да запази здравето на детето и да възпита у него култура на здравословен начин на живот.

Весели костюмирани уроци по хигиена могат да се провеждат по игрив начин с участието на приказни герои и ярки образи.

Видове

Основните групи мерки за запазване на здравето:

1. Медицински и превантивни - насочени към опазване здравето на учениците с прякото участие на администрацията на детската градина и екип от медицински работници, които се ръководят от медицинските стандарти и използват медицински изделия.

Практически мерки:

• Проследяване на здравето на децата от поликлиничен лекар и медицинска сестра в детската градина и изготвяне на препоръки за учители и родители.
• Контрол на нивото на физическо развитие, който се извършва от ръководителя, старши възпитател и медицински работник.
• Организация и контрол на пълноценен три хранения на ден. Материално-техническите условия на блока за хранене трябва да отговарят на SanPin 2.4.13049-13 (раздел XIII), администрацията на детската градина и медицинската сестра са отговорни за одобряването на индекса на хранителната карта и създаването на условия, главната медицинска сестра контролира качеството и съответствие с менюто.
• Пропаганда и разпространение на техники за подобряване на здравето в образователните институции. Тази област на работа включва създаването на специални информационни щандове, папки за родители, например „Проблеми с правилната стойка при децата“, „Движението е живот“, организирането на лекционна зала за родители и учители. Ще бъде от значение практически уроци, например, по проблема с плоските крака или лошата стойка с демонстрация на набор от упражнения за подобряване на здравето.
• Проектиране и създаване на специална среда, благоприятна за грижа за здравето, т.е. спортна площадка, зала за физическа култура, специални кътове в групи.
• Организация на работа в съответствие с хигиенните стандарти SanPiN - комфортна температура и свежест на въздуха, достатъчно ниво на осветеност на групата. Администрацията на предучилищната институция и медицинският работник са отговорни за спазването на стандартите, контролът се извършва от санитарната станция.

Спортният кът на групата трябва да бъде оборудван със щандове и папки с слайдове с информация за различни спортове, правилата за безопасно поведение по пътищата

2. Физическа култура и здраве – на осн природни свойствадвигателната активност на детето, стремете се да увеличите качествени характеристикифизически данни, обучение на умения за грижа за здравето и формиране на физическа култура на децата.

Практически мерки:

• Уелнес закалителни процедури, водни процедурии въздушни бани (сън, разходки). Втвърдяването, без съмнение, е един от най-ефективните лечебни методи, но е важно да се придържате към основните правила за неговото прилагане: постепенност, систематичност, отчетност медицински показания, индивидуална чувствителност на детето към процедурата, например, ако бебето изпитва психологическа бариера преди обливане студена вода, тогава не трябва да ускорявате нещата.
• Слънчеви процедури (само сутрин и следобед), които спомагат за укрепване на имунната система, подобряване на съня и апетита.
• Профилактика на проблема с плоскостъпие и лоша стойка.
• Дихателни и очни упражнения.
• Изучаване на техники за масаж и самомасаж.
• Организиране и провеждане на дни на здравето и спортни събития, например „Мамо, татко, аз съм здраво семейство“.

Навън се извеждат само тези, които са навършили 4 години. Дупките в стаята продължават поне година

3. Методически комплекс на социалната самореализация и психологически комфортдете - осигурява психичното здраве на ученика. Основната цел на тези методи на работа е да създават позитивно отношениеемоционално благополучие и хармонично психологическо благополучие на детето в ситуация на общуване с околните връстници и възрастни. Психологът прилага тези технологии в сътрудничество с екип от педагози.

Практически мерки:

• Създавайки условия за релаксация, учителят трябва навреме да обърне внимание на пренапрежението и умората при децата и да отдели няколко минути за облекчаване на умствения и емоционалния стрес с помощта на физическо възпитание.
• Нестандартни класове, въвеждане на педагогически техники с използване на ролеви и дидактически игри, които ще направят процеса на учене и развитие вълнуващ.
• Психологическа подкрепа за детето по време на периода на адаптация и разяснителна работа с родителите относно техните правилно поведение, което минимизира емоционалната травма, свързана с началото на нов етап от живота на бебето.
• Работата на съветника психологическа службав помощ на деца и родители, което включва провеждане на психологически тестове за определяне на нивото на интелектуално и психо-емоционално развитие на детето и идентифициране на характеристики, които родителите трябва да знаят и да вземат предвид в общуването си с детето. В допълнение, психологът, ако е необходимо, разработва набор от коригиращи мерки лично за детето и ги прилага в сътрудничество със семейството на бебето.

Кътът на психологическата помощ е организирано пространство по специален начин. Това е цял един свят, намирайки се в който всяко дете се чувства спокойно, комфортно и безопасно.

4. Внимателно отношениекъм здравния потенциал на учителския състав на училището - развитието на здравна професионална култура и популяризирането на възгледите за здравословен начин на живот. За изпълнението на това направление отговарят администрацията, психологът и главната медицинска сестра.

Практически мерки:

• Семинари за запознаване с методи за неутрализиране на негативните ефекти от нервно претоварване.
• Майсторски класове по валеология и фармакология.
• Организация на работата на здравни клубове в предучилищна институция.
• Използване на методите на ароматерапията, арт терапията за създаване на благоприятна емоционална атмосфера и облекчаване на психологическия и физически стрес, както и методите на билковата медицина за профилактика на инфекциозни заболявания.

Организационни аспекти на работата по опазване на здравето, организиране на специална среда

Усилията на педагогическия персонал на детската градина и медицинските работници, насочени към грижата за здравето на своите възпитаници, се базират на данни от диагностично изследване. Резултатите се записват в картата за личностно развитие на детето и в бъдеще тези данни определят посоката и приемливите форми на работа с детето. Желателно е всяка група да има собствена здравна тетрадка, където да се записват резултатите от работата, анализирани на съвместна среща на учители и лекари.

Медицинската сестра, заедно с администрацията, отговаря за здравето и физическото развитие на децата, провеждането на медицински и превантивни мерки, спазването на санитарните и хигиенните стандарти и режим.

Мониторинг на здравето и физическо състояниеучениците изпълняват:

• ръководител на предучилищна образователна организация;
• старши учител;
• медицинска сестра;
• лекар от поликлиниката, към която принадлежи детската градина по местонахождение.

Всички резултати от диагностичното изследване задължително се записват в дневника за заключения, препоръки и предложения за предучилищни работници и родители. Диагностичният етап може да включва проучване на родителите, например по следната тема: „Ролята на физическата култура в живота на вашето семейство“ с цел популяризиране интересно преживяванекакто и идентифициране на проблеми и идентифициране на причините за тях. Конкретизирането на такава информация ще позволи да се разработи ефективна стратегия, да се изяснят непосредствените задачи на интегрираната работа със семействата на децата.

За да създадете пълноценни условия за осъществяване на политиката за здраве на децата, най-важната задача е да се организира специална среда, която, от една страна, ще повиши двигателната активност на децата, а от друга ще ви позволи за да активирате навреме режима за релаксация и почивка.

Спортната площадка трябва да бъде част от зоната за игра. Обикновено съдържа топки с различни размери, пързалки за ходене, постелки за фитнес.

Средата за двигателно развитие включва:

• Фитнес зала, оборудвана с необходимото оборудване (мини комплекс, пързалка) и спортно оборудване, което ще подобри ефективността на класовете, ще развие спортен характер и ще повиши интереса към игри на открито и физически упражнения.
• Спортна площадка, включваща бягаща пътека, пясъчна яма за скачане, писта с препятствия, ще създаде материално-технически условия за занимания на открито с деца.
• Динамични ъгли в групи, които са комбинация от различни писти и гимнастически модули, оборудвани с предпазни постелки за предотвратяване на наранявания. Разнообразие от "свински опашки", дъги, обръчи ще ви помогнат да развиете гъвкавост, да укрепите мускулите на гърба, да подобрите пластичните умения и в допълнение да облекчите психологическия стрес от умствените дейности.
• Малки импровизирани тренажори, някои от които плод на креативността и изобретателността на учителите, ще работят в посока превенция на плоскостъпието и развитие на фината моторика. Такива обезщетения трябва да са достъпни за децата.
• Ъглите на уединение и спокойствие ще създадат комфортна среда за бебето, благоприятна за съзерцание, релакс на меки килими, сърдечен телефонен разговор с майка му, ако изведнъж се почувства самотен.
• Психологичен кабинет, в който професионалист провежда обучения и занимания с деца, които ще помогнат на детето да овладее емоциите си, да минимизира спонтанните реакции и да държи поведението си под контрол.
• Медицински кабинет, оборудван със специално физиотерапевтично оборудване (кварцови лампи, инхалатори) за уелнес процедури, насочени към профилактика на настинки, инфекциозни заболявания и укрепване на имунитета на децата.

Терапевтичната физкултура ви позволява да имате общо укрепващ ефект върху тялото на детето, да извършите навременна корекция на съществуващия патологичен процес.

Списък с препратки в помощ на учителя:

1. Ахутина Т.В. Здравословни технологии за обучение: индивидуално ориентиран подход. Здравно училище. 2000 г.
2. Ковалко В.И. Здравословни технологии. – М.: ВАКО, 2007.
3. Здравословни технологии в средните училища: методология на анализа, форми, методи, опит в приложението. / Ед. ММ. Безруких, В.Д. Сонкин. - М., 2002.
4. Сухарев А.Г. Концепцията за подобряване на здравето на децата и юношите в Русия.
5. Използването на здравословни педагогически технологии в предучилищните образователни институции / A.M. Сивцова // Методист. – 2007 г.
6. Смирнов Н.К. Спестяване на здравето образователни технологиив работата на учителя.

Използването на здравословни технологии в детската градина според GEF

1. Превантивни и здравни технологии.

Методика V.F. Базарни

ДА СЕ практически методирешенията на здравословните проблеми в предучилищна образователна организация включват технологии, предложени от доктора на медицинските науки Владимир Филипович Базарни, който в своето изследване твърди, че съществуващата система за образование и развитие на децата игнорира природата на детето, което води до изчезване на неговата жизненост и активност. Неговият авторски метод за поддържане на здравето включва следните нововъведения:

• Включване в работата на ритмичната смяна на динамични и статични пози. За решаване на горния проблем се използват специални маси и бюра за измерване на височината с наклонена повърхност със среден ъгъл до шестнадесет градуса, като по този начин детето има възможност да променя позицията на тялото, стоейки на бюрото или периодично седнало на масата, като същевременно поддържа комфортни условияза скулптуриране или рисуване. Детето само определя периода от време, който ще прекара на масата или на бюрото, обикновено децата от средна и по-стара предучилищна възраст могат да стоят на бюрото не повече от пет минути, постепенно този индикатор за време се увеличава. Такива необичаен подход, който променя традиционно статичното седене на децата по време на занятия в свободен двигателен режим, ви позволява да постигнете укрепване на мускулната рамка на гърба, да подобрите стойката на децата и да интензифицирате работата нервна система, хармонизират сърдечно-съдовата система.
• Практиката на „разширяване на зоната визуално възприемане". Работата с нагледност е организирана с помощта на методичен висящ кръст, на който сензорно-дидактическият материал е разположен във висящо положение на ниво, позволяващо на детето да го достигне на пръсти и да извади необходимата карта. Такова методологично изобретение е ефективна превенция на късогледството, тъй като за да изпълнят образователната задача, децата трябва да направят многобройни търсещи движения с очите си.
• За да разширите пространството на визуалната дейност на децата, подобрете креативно мисленеи въображението, формирането на холистична картина на света в класната стая, използва се стенен панел " екологично пътуване”, състоящ се от изображения на природни обекти, разположени според законите на перспективата.
• По време на паузите за физическа култура се използва симулатор, състоящ се от изображение на многоцветни траектории, които децата визуално рисуват чрез комбиниране на движения на главата и движения на очите. Децата с ентусиазъм гледат през очите на нарисуваните "гости" на тяхната група, които под формата на ярки изображения на слънце, облаци, цветя, дъги или приказни героипоставени на тавана или по стените на груповата стая.
• Използване на масажиращи постелки, върху които децата ходят или стоят по чорапи.
• Отделно обучение за момчета и момичета, този подход се основава на убеждението, че момчетата и момичетата различни начинивъзприемане на информация и светоусещане. В условия смесени групиобикновени детски градини, зоните за игра могат да бъдат разделени, съответно за момичетата се избират играчки, които развиват женската природа, а за момчетата - мъжката природа.

Видео: детска градина по системата на д-р В. Ф. Базарни

Технологични методи

За различните възрастови групи има определена насоченост и продължителност на часовете по физическо възпитание:

• Важно е по-младите деца в предучилищна възраст да преподават елементарни техники за безопасност и компетентно осигуряване в случай на падане, да развиват умения за пространствена ориентация и да внушават вкус към редовно физическо възпитание. Сутрешните упражнения продължават 4–5 минути, всички упражнения се показват от учителя. Часовете по физическо възпитание се провеждат два пъти седмично по 20 минути.
• За ученици средна групаподходящи ще бъдат упражнения, които развиват физическа силаи издръжливост. Продължителността на сутрешните упражнения се увеличава до 7 минути, физическото възпитание - три пъти седмично за 20-25 минути.
• По-големите деца в предучилищна възраст трябва да бъдат насочени към подобряване на техните двигателни способности, стимулиране на прояви на независимост. Сутрешният уелнес комплекс е с продължителност от 10 до 15 минути на ден. подготвителна група, продължителността на часовете по физическо възпитание е три пъти седмично по 30 минути.

Гимнастиката в леглото може да включва елементи като отпиване, последователно и едновременно повдигане и спускане на ръце и крака, елементи на самомасаж, гимнастика за пръсти, гимнастика за очите и др.

• Динамични паузи - провеждат се за десет минути по време на часовете, когато децата се уморят. Могат да се комбинират гимнастически упражненияза очите, дишането, за трениране на фината моторика, в зависимост от търсенето на тези конкретни упражнения. Целта на такива упражнения е да намалят умствения и емоционалния стрес и да предотвратят преумора.
• Пръстова гимнастика - препоръчва се в индивидуална или групова форма ежедневно, особено необходима за деца с говорни проблеми.
• Дихателна гимнастика (методът на А. Н. Стрелникова се оказа отличен) - като част се използва система от ритмични упражнения, състояща се от алтернативна промяна на фазите на вдишване през носа и издишване през устата, със задължителна пауза след издишване. разнообразие от форми на уелнес процедури за всички деца. Този вид гимнастика е много важна, тъй като помага за укрепване на дихателната мускулатура. гръден кош, формира правилното дишане. Добре проветриво помещение е необходимо изискване, препоръчително е да проверите хигиенната процедура за почистване на носната кухина преди да започнете упражнението.
• Гимнастика за очите - използва се за всички деца като профилактика на зрителната умора, отпускане на очните мускули, практикува се ежедневно в класове за 3-5 минути. Желателно е в работата да се включи демонстрация на илюстрации. Гимнастика за очите на E.S. Аветисова се състои от набор от упражнения за профилактика на късогледство и укрепване на мускулите на окото.

Видео: дихателни упражнения Стрелникова в предучилищна възраст

Комплекс от гимнастика за очите (всяко упражнение се повтаря три пъти):

1. Стиснете и отворете очите си последователно с честота от 3-5 секунди.
2. Бързо мигане за 10-15 секунди, след което спрете за 7-10.
3. Масажирайте затвореното око с кръгови движения на показалеца.
4. Спокойни плавни хоризонтални движения на очите отдясно наляво и обратно, вертикални движения на очите нагоре и надолу.
5. Необходимо е да си представите въртящо се колело, да „хванете“ точка с поглед и да проследите нейното движение.
6. Концентрирайте се върху върха на носа, фиксирайте и задръжте, докато се появи усещане за умора, след което отпуснете.
7. Погледнете показалеца на протегнатата дясна ръка за до пет секунди, затворете лявото око и, огъвайки и разгъвайки дясната ръка, т.е. променяйки разстоянието, продължете да се фокусирате върху показалецдясна ръка. Сменете ръцете и повторете до осем пъти.
8. "Точка върху стъкло" На нивото на очите поставете точка с диаметър до пет милиметра, след това концентрирайте погледа си за две секунди върху обект зад стъклото зад знака, след това погледнете точката, след това отново обекта. Ние практикуваме това упражнение в продължение на седем минути.

Видео: зареждане на килим в детската градина

За стойка:

1. Заемаме равна поза, вървим с високо вдигнати ръце.
2. Лесно бягане на пръсти.
3. Ходене на пръсти, съчетано с разпръскване на ръцете встрани, изместване на лопатките.

Профилактика на плоски стъпала:

1. Плитко клякане на външните сводове на стъпалото.
2. Застанете на пръсти, сгъвайки коленете си, от позицията на петата навън, пръстите на краката навътре.
3. Повдигнете крака от изправено положение със стъпалото обърнато навън, след това навътре.

Видео: игри на открито за деца

Самомасаж, акупресура:

1. Извършване на повърхностен кръгов удар от китката до раменната става и надолу.
2. С юмруци леко почуквайте по бедрото за двадесет до тридесет секунди.
3. Разтягане - набор от упражнения за разтягане и гъвкавост на музика, която създава добро настроение, продължителността на часовете по-малки деца в предучилищна възрастне повече от 15 минути. Препоръчително е да се провежда сутрин или след дневен сън, особено при деца с проблемна стойка и склонност към плоскостъпие. Провежда се в просторно, добре проветриво помещение, като зала за музика или физическа активност.
4. Спортни игри с различни нива на мобилност - използват се ежедневно като част от занимание в група, на разходка или в фитнес. Игрите са подбрани в зависимост от възрастта на децата, развиват сръчността, координацията, влияят благоприятно на емоционалното настроение, стимулират активността, допринасят за бодростта на тялото и духа.
5. Релаксация - за всички ученици, в зависимост от нуждите на децата от емоционална релаксация, спокойствие. Всяка стая с атмосфера на комфорт и спокойствие е подходяща за задържане, препоръчително е да се използват класически музикални произведения (Моцарт, Шопен), звуци от природата.
6. Ортопедична гимнастика - предлага се за деца с проблеми с плоски стъпала, както и патология на опорната арка на стъпалото, използва се като допълнителен компонент на различни упражнения на спортно-възстановителния комплекс.

Видео: гимнастика за събуждане

2. Група по технология на преподаване, разрешаване на проблемформиране на правилно разбиране за здравословен начин на живот и консолидиране на теоретичните знания като съзнателен опит:

• игрови тренировки;
• разговори и срещи с интересни хора.

Педагозите обръщат специално внимание на формирането на умения за безопасно поведение на децата в бита, природата, на улицата

3. Корекционна групадейности, извършвани от психолог и учител:

• приказка терапия, арт терапия, ароматерапия, цветотерапия;
• психогимнастика, комплекс от ритмични упражнения от логопедичен профил.

Видео: пясъчна терапия и стая за релакс

Основната задача на възрастните е да създадат за децата цялостна психологическа и педагогическа система за образование, подобряване на здравето, основана на традициите и иновативни технологиикоито ще допринесат за пълноценното и хармонично развитие на личността на всяко дете. Това е физическата култура и здравната работа, която е предназначена да реши критични задачиформиране на физически развита и творчески активна личност, насочена към успеха и поддържаща житейски оптимизъм.

Сподели с приятели!

Максимова Вера
Трудов опит "Използване на здравноспестяващи технологии в предучилищни образователни институции"

Днес в предучилищните институции се обръща много внимание на здравеопазващи технологиикоито са насочени към решаване на най-важната задача на предучилищното образование - да съхранява, подкрепя и обогатява здравето на децата. Освен това сериозна задача е да се осигури възможно най-високо ниво на реал здравеученици от детски градини, възпитание на валеологична култура за формиране на съзнателно отношение на детето към здравеи живота на своя и на другите.

Усилия работници DOW днес повече от всякога се стреми към здравни грижи за деца в предучилищна възраст, отглеждане здравословен начин на живот. Неслучайно тези задачи са приоритетни в програмата за модернизация на руското образование. Едно от средствата за решаване на идентифицираните проблеми става, без което е немислим педагогическият процес на съвременна детска градина.

Какво е - здравеопазващи технологии.

Здраве- състоянието на физическото и социалното благосъстояние на човек.

Спестяване на здраветопедагогически процес на предучилищна образователна институция - в широк смисълдуми - процесът на възпитание и възпитание на деца в предучилищна възраст в режим опазване и обогатяване на здравето; процес, насочен към осигуряване на физическо, психическо и социално благополучие на детето. Здравеопазване и обогатяване на здравето - съществени условияорганизация на педагогическия процес в предучилищните образователни институции.

В по-тесен смисъл на думата това е специално организирано, развиващо се във времето и в рамките на определена образователна система, взаимодействие на деца и учители, насочено към постигане на целите. здравеопазване и обогатяване на здравето в процеса на обучение, Образованието и обучението.

технологияе инструмент за професионалната дейност на учителя. Същността на педагогическото технологията ече има подчертана поетапност (стъпка по стъпка, включва набор от специфични професионални действия на всеки етап, което позволява на учителя да предвиди междинните и крайните резултати от собствената си професионална и педагогическа дейност дори в процеса на проектиране. Педагогически технология се отличава: конкретност и яснота на целите и задачите; Наличност етапи: първична диагноза; избор на съдържание, форми, методи и техники за неговото изпълнение; използваненабор от средства в определена логика с организиране на междинна диагностика за постигане на целта.

Спестяване на здраветодейности се извършват в следното форми:

1. Лечебно-профилактични технология.

2. Физическо възпитание здравни технологии.

4. Технологии

1. Лечебно-профилактичните дейности осигуряват запазването и подобряването на здраведеца под ръководството на медицинския персонал на предучилищната образователна институция в съответствие с медицинските изисквания и стандарти с използване на медицински изделия.

Мониторинг на състоянието здравеи физическото развитие на децата се осъществява от медицински работници в детската градина. всичко работавърху физическото възпитание на децата в предучилищната образователна институция се изгражда, като се вземат предвид тяхната физическа годност и съществуващите отклонения в държавата здраве. За да направите това, въз основа на индивидуални медицински досиета, лекарят на предучилищната институция изготвя обобщена схема за всяка възрастова група, която помага на възпитателите и медицинските служителиима ясна представа за държавата здраведеца от цялата група и всяко дете поотделно.

2. Физическо възпитание уелнесдейността е насочена към физическо развитие и укрепване детско здраве.

Физическата култура уелнесдейностите се извършват от инструктор по физическо възпитание в часовете по физическо възпитание, както и от учители под формата на различни гимнастики, физкултурни минути, динамични паузи и др.

3. Технологии за опазване на здравето и обогатяване на здравето на учителите

Учителят на стража детско здравевъзпитаваща култура здраведете и родители, на първо място, той самият трябва да бъде здрави, имат валеологични познания, не са преуморени работатрябва да могат обективно да оценят своите силни и слаби страни, свързани с професионална дейност, съставете план за необходимата самокорекция и пристъпете към изпълнението му.

4. Технологиивалеологично обучение на родителите.

За да си сътрудничи с родителите при формирането здравиначин на живот при децата е разработена система от събития, към който отнасят се: родителски срещи, консултации, конференции, състезания, спортни празници, почивни дни здраве, плъзгащи се папки, разговори, личен пример на учител.

На информационни табла за родители във всяка възрастова група заглавията работятпокриващи въпроси изцеление без лекарства. На родителите се предлагат комплекси от упражнения за профилактика на нарушения на опорно-двигателния апарат, органите на зрението, за развитие на общи и фини двигателни умения, игри с пръсти.

Родителите участват в участие в спортни и масови събития на предучилищна институция.

5. Здравословни образователни технологии.

Образователната дейност включва провеждане на класове и разговори с деца в предучилищна възраст за необходимостта от спазване на дневния режим, значението на хигиенната и двигателната култура, здравеи средствата за укрепването му, за функционирането на тялото и правилата за грижа за него, децата придобиват умения за култура и здравословен начин на живот, познаване на правилата за безопасно поведение и разумни действия в непредвидени ситуации.

Детска градина работи по програмата„Раждане в училище“. работапо физическо възпитание се провежда с всички възрастови групи, две занимания във физкултурния салон с групи от предучилищна възраст и един урок на открито. Заниманията във въздуха се провеждат от възпитатели според бележките на инструктора.

За решаване на проблемите на физическото възпитание в детската градина, организирано различни формидвигателен режим. Сутрешната гимнастика се провежда както в музикалната, така и във фитнес залата в съответствие с графика. По-младите групи го правят групово. Гимнастика за събуждане се провежда след дневен сън, гимнастика за очите при всички възрастови групи. Игри на открито, физически упражнения, самостоятелна двигателна дейност са предвидени от възпитателите в плановете работа. Индивидуален работапланирано от инструктора въз основа на резултатите от диагностиката на физическото развитие. За деца с идентифицирани ниско нивопоказатели, дава се задача за работас възпитатели в групата и на улицата. Децата обичат физическите дейности.

За най-голяма ефективност на закаляването от нас предоставени:

Ясна организация на топлинните и въздушните условия в помещението ( "температура"хигиена);

Рационално, незагряващо облекло за деца;

Спазване на режима на разходки през всички сезони;

Спете с отворени транези;

Хигиенни процедури (измиване и обливане на ръцете до лакътя с хладка вода)

Методът на втвърдяване с контрастен въздух, който се провежда в края на дневния сън последователно в студени и топли помещения. Температурата на въздуха в топла стая се поддържа с помощта на нагреватели, в студена стая тя намалява поради интензивна вентилация.

Една от най-ефективните закалителни процедури в ежедневието е разходката. За да има ефект от разходката, променяме последователността на заниманията на децата в зависимост от естеството на предходния урок и метеорологичните условия. И така, в студения сезон и след урока, в който децата седяха, разходката започва с бягане, игра на открито; в топлия сезон или след часовете по физическо възпитание и музика - от наблюдение, спокойни игри.

Играта на открито заема специално място в развитието на детето в предучилищна възраст. Помага за консолидиране и подобряване на двигателните умения и способности, дава възможност за развитие познавателен интерес, формира способността за навигация в заобикалящата реалност, което е толкова важно за детето да придобие живот опит.

Сутрешните упражнения се извършват всеки ден преди закуска, за 10-12 минути на открито или на закрито. (в зависимост от метеорологичните условия). По време на цялата сутрешна гимнастика, която се провежда на закрито, прозорците остават отворени, децата се занимават с физическо възпитание.

Между часовете, особено в по-старите групи на детската градина, се извършва двигателно загряване. Целта му е да предотврати развитието на умора при децата, да облекчи емоционалния стрес по време на занимания с психически стрес, което допринася за по-бързото възприемане на програмния материал. Моторното загряване ви позволява активно да се отпуснете след психически стрес и принудителна статична поза, спомага за увеличаване на двигателната активност на децата.

За да се предотврати умората в класове, свързани с продължително седене в монотонна поза, изискваща съсредоточено внимание и поддържане на умствена производителностдеца на добро ниво, физическо възпитание се провежда в детската градина.

Физкултурните минути повишават общия тонус, двигателните умения, допринасят за тренирането на подвижността на нервните процеси, развиват вниманието и паметта, създават положително емоционално настроение и облекчават психо-емоционалния стрес.

Заедно с различни уелнесдейности в предучилищната институция, гимнастика се провежда и след дневен сън, което спомага за подобряване на настроението на децата, повишаване на мускулния тонус, а също така помага за предотвратяване на нарушения на позата и краката. Гимнастиката се провежда при отворени прозорци за 7-15 минути. През една година са използвани различни опцииГимнастика.

Тренировка в леглото. Децата постепенно се събуждат под звуците на приятна музика и, легнали в леглото по гръб върху одеяло, изпълняват 5-6 упражнения с общо въздействие върху развитието. Упражненията се изпълняват от различни провизии: легнало настрани, по корем, седнало. След завършване на упражненията децата стават и изпълняват няколко движения с различно темпо (ходене на място, ходене по масажни постелки, постепенно преминаване в бягане). След това всички се преместват от спалнята в добре проветриво групово помещение и изпълняват произволни танцови, музикално-ритмични или други движения под музиката.

Дихателни упражнения. Правилното дишане до голяма степен зависи от човешко здраве, неговата физическа и умствена дейност. Дихателни упражненияувеличават вентилацията, лимфата и кръвообращението в белите дробове, намаляват спазма на бронхите и бронхиолите, подобряват тяхната проходимост, насърчават производството на храчки, тренират способността за доброволно контролиране на дишането, формират правилната биомеханика на дишането и предотвратяват заболявания и усложнения на дихателната система система.

В периода на повишена заболеваемост от остри респираторни вирусни инфекции и остри респираторни инфекции - извършва се ваксинация на ученици и служители в детските градини;

Уелнес работав нашата градина се извършва интензивно и в летен периоди е набор от мерки, насочени към възстановяване на функционалното състояние на тялото на детето.

Централно място в този комплекс заема режимът на деня, който предвижда максимален престой на децата на открито, продължителността на съня и други видове отдих, подходящи за тяхната възраст. Всички дейности, свързани с физическа активност (игри на открито, работа, физическо възпитание)провежда се в часовете с най-малко слънчево греене.

По този начин, здравеопазващи технологииможе да се разглежда като една от най-обещаващите системи на 21 век и като набор от методи и техники за организиране на обучението на деца в предучилищна възраст, без да се засягат техните здраве.