Jutarnja kućna nega lica. Kako nanijeti kremu na lice

Niste zadovoljni svojim jutarnjim odrazom u ogledalu? Da li lice izgleda “naborano” i natečeno? Najvjerovatnije, problem leži u pogrešnoj večernjoj njezi kože. Razmislite kakve postupke radite prije spavanja kako biste sačuvali ljepotu i mladost pokrivača. Moguće je da nisu dovoljni. Razmislite o svom "standardnom" pristupu večernjim tretmanima lica.

Noćni bioritmovi našeg tijela su veoma različiti od dnevnih. A kožu treba pripremiti za to. Nakon ponoći, ćelije dermisa počinju se aktivno dijeliti, "distribuirajući" među sobom korisne tvari koje su ušle u tijelo tokom dana i uklanjajući štetne toksine iz tkiva. Naravno, ako je navlaka loše očišćena, svi metabolički procesi u ćelijama će biti znatno sporiji, koža će prestati da "diše".

Rezultat nepismene večernje njege kože može biti sljedeći: estetski problemi - ne ravnomerne boje lice, "mlohavost" korice, "zapušene" pore, akne i upale, rane bore. Želiš li da te sve ovo prođe? Obavezno odvojite vrijeme za sebe, ne samo ujutro, da se prijavite dnevna šminka ali i prije spavanja! I ovo pravilo se mora poštovati, čak i ako cijeli dan niste izašli iz kuće i niste koristili kozmetiku.

Započnite večernje čišćenje lica

Započnite svoje veče lica sa dubinsko čišćenje poklopac. Kako bi ćelije dermisa maksimalno apsorbirale korisne supstance stvoriti povoljne uslove za to.

Bez obzira koliko ste umorni danas, nemojte ići u krevet dok ne skinete šminku. U prodaji je puno proizvoda koji odlično skidaju ostatke dekorativne kozmetike s lica:

• maramice natopljene posebna kompozicija;
• mlijeko;
• losion;
• hidrofilno ulje;
• micelarna voda;
• dvofazna rješenja.

Uklonite šminku sa lica nežnim trljanjem. masažne linije. Za to koristite pamučne jastučiće. Navlaku tretirajte bez pritiska, posebno za nežnu kožu oko očiju, kako je ne biste povredili. Ako koristite vodootpornu kozmetiku, odaberite odgovarajuće sredstvo za skidanje šminke - nježno i brzo uklanja "otpornu" šminku.

Sredstvo za skidanje šminke često ne obezbeđuje pravilno čišćenje navlake. Nakon toga, potrebno je isprati lice toplim prokuvane vode Ili koristite sredstvo za čišćenje lica. 1-2 puta tjedno za dublje čišćenje dermisa, u večernju njegu lica uključite gomage ili piling - proizvodi će pomoći u uklanjanju mrtvih stanica kože s površine kože.

Mnoge žene preskaču fazu toniranja. I vrlo uzalud! Nakon uklanjanja šminke i skidanja tankog zaštitnog sloja sa površine dermisa, koža postaje osjetljiva na negativne vanjski faktori- bakterije koje mogu izazvati iritaciju i upalnih procesa. Morate uravnotežiti pH vaše kože. U te svrhe namijenjeni su kozmetički tonici.

Pravilno odabran tonik za lice će ukloniti ostatke sredstva za skidanje šminke ili sredstva za pranje lica sa površine dermisa, „uravnotežiti“ kiselinska ravnoteža poklopac, smanjit će negativan utjecaj pretjerano tvrde vode na njega.

Ishrana kože

U večernju njegu kože morate uključiti upotrebu maski za lice - to je najbolji lekovi, koji "hranjuju" ćelije i tkiva korisnim supstancama neophodnim za očuvanje lepote i mladosti pokrivača.

Možete koristiti i kupljene formulacije za njegu i one domaće. Ali bez obzira na to koje sredstvo preferirate, glavno pravilo je da uzmete u obzir svoj tip kože. Na primjer, maska ​​za "sušenje" neće donijeti nikakvu korist suhoj koži.

U njezi lica odabrana maska ​​se nanosi na vrijeme koje je strogo naznačeno za ovu kompoziciju. Zatim se proizvod ispere toplom vodom, a preostala vlaga s kože pažljivo se uklanja. papirni ubrus. Zatim je bolje ponovo obrisati poklopac tonikom. Maske nije potrebno raditi svaki dan - ovisno o specifičnom tipu kože, postupak se provodi redovno 2-3 puta tjedno. To je sasvim dovoljno za hranjenje stanica dermisa vlagom i korisnim tvarima.

Koži je potrebna redovna hidratacija. I krema će se nositi s ovim zadatkom. Obratite posebnu pažnju na izbor kompozicije - tačno vam je potrebno noćna krema! Samo će to omogućiti odgovarajuću hidrataciju navlake dok spavate - naneseni sloj proizvoda „zapečati“ vlagu unutar kože, dug period ishrana ćelija dermisa. Dnevna krema ima malo drugačiju "funkciju" - štiti je od negativan uticaj okruženje.

Mnoge žene se pridržavaju ovog principa - noćna krema je potrebna samo za njegu zrele kože jasni znakovi starenje ( staračke pege i bore). Nije baš pravi pristup! Aktivno vlaženje kože u pravilu je potrebno već nakon 30 godina. Noćna krema možda nije uključena u njegu kože, osim možda u mlada godina- ali čak i ovdje pretjerano suv poklopac može biti izuzetak. Budite pažljivi pri odabiru kompozicije za vlaženje masne kože - u nekim slučajevima bolje je samo pustiti navlaku da "diše" ili umjesto noćne kreme koristiti antibakterijsko ili protuupalno sredstvo.

Noćne kreme 25+ cilj maksimalna hidratacija kože. Po pravilu, njima dominiraju prirodna ulja i biljnim ekstraktima. Iako nije potrebno koristiti kreme sa izraženim anti-age efektom - koži nisu potrebne tvari za "podmlađivanje". Sredstva 30+, budući da se prvi znaci starenja mogu pojaviti već na omotu, sadrže, osim hidratantnih sastojaka, voćne kiseline ili ekstrakti algi. Kreme 40+ bogate su vitaminima, kolagenom i retinolom - korisne tvari pomažu u poboljšanju hidratantnog učinka korištenja kompozicije.

Kada radite večernju njegu kože, nemojte nanositi puno noćne kreme na lice – time se njen učinak neće pojačati. Naprotiv, u većini slučajeva višak sredstava dovodi do pojave edema - to definitivno nije učinak kreme koji biste željeli dobiti.

Njega kože je važan postupak koji se mora provoditi adolescencija i do starosti, i žene i muškarci. Nega se mora voditi svakodnevno, ujutro i uveče.

Večernja njega kože je veoma važna za svaku osobu, jer se noću ljudsko tijelo ažurira. Samo petnaest do dvadeset minuta dnevno prije spavanja može značajno promijeniti lice osobe.

Postoji nekoliko jednostavnih aksioma o tome kako njegovati lice uveče, prije odlaska u krevet. U ovim pravilima nema ništa komplikovano, ali ih treba zanemariti. Praćenje njih pomoći će održavanju ljepote kože za dug period vrijeme.

Večernja rutina nege kože

nazad na osnovne aksiome pravilnu njegu iza lica prije spavanja, postulati kao što su:

Međutim, potrebno je uzeti u obzir i posebnosti sezonskog karaktera u njezi kože. Kao što znate, u jesen i zimski periodi koža je najosjetljivija negativnih uticaja uzrokovano prirodni uslovi ovih godišnjih doba. To znači da brigu tokom ovog vremenskog perioda treba pojačati. To se odnosi i na noćnu njegu kože. Njega lica u večernjim satima u ovim godišnjim dobima može se poboljšati upotrebom raznih biljnih ulja, koja dodatno hidratiziraju lice. Takva biljna ulja mogu se kupiti u specijaliziranim kozmetičkim trgovinama ili ljekarnama, ili smjesu možete pripremiti kod kuće. Tako, na primjer, dati baršunastu koži jesenji period vrijeme, možete zagrijati biljno ulje u vodenoj kupelji i nanijeti ulje pamučnim jastučićem (prethodno ohlađenim do sobnoj temperaturi) na licu i vratu. Uz malu potporu, isperite ulje s lica. Ako povremeno ponavljate ovaj postupak, možete vidjeti kako koža dobiva baršunastu nijansu (baršunastu).

Lice je nezaštićeni deo tela koji je podložan skoro svim spoljni uticaji. osim toga, interni prekršaji ogleda se u njegovom izgledu. Zato je važno da znate kako da negujete svoje lice. Elementarni postupci čine kožu podatnom, blistavom i mladom. Nijanse njege opisane su u članku.

tip kože

Kako se brinuti o svojoj koži? Za pravi izbor negovatelji i kozmetika morate znati njen tip. AT ovaj slučaj Neće biti suvišno konzultirati se s kozmetologom koji će ga ne samo instalirati, već će vam reći i o pravilima njege. Ali to možete sami shvatiti ako znate neke karakteristike:

1. Suva koža se prepoznaje po suženim porama i zategnutosti, ima tendenciju preranog starenja, pojavu bora, pa je potrebno intenzivna hidratacija.
2. Proširene pore i masnoća su znakovi masnoće kože. Na njemu se pojavljuju upale, akne i komedoni. Hvala za pravilno čišćenje otkloniće mnoge probleme.
3. At normalna koža nema naznačenih nedostataka, ali i njoj treba svakodnevna njega. Zbog pogrešnog odabira kozmetike mogu se pojaviti razne kožne tegobe.
4. Osetljiv pogled u stanju je da odgovori na različite uticaje, što se manifestuje u vidu crvenila i ljuštenja. U posebnim proizvodima za takvu kožu nema agresivnih komponenti, mirisa i drugih tvari koje dovode do takvih manifestacija.
5. Kombinirani tip je teško odabrati proizvode za njegu. U ovom slučaju, potrebno je razlikovati problematična područja i izbor kozmetike u zavisnosti od problema.

Pored navedenog, treba istaknuti i takav problem kao što je pojava kapilarna mreža, koji ispušta slabe krvne žile. Kuperoza nije samo kozmetički nedostatak, ali i teška bolest koja zahteva posetu lekaru. Uzima se u obzir starenje kože problem sa godinama, koji se pojavljuje i nakon 30 godina uz neodgovarajuću njegu.

Kako da se brinete o svom licu? Da biste to učinili, morate provesti postupke za čišćenje, vlaženje, toniranje i ishranu. Samo zahvaljujući sveobuhvatnoj nezi biće moguće zaštititi lice od negativnih uticaja.

čišćenje

Kako pravilno negovati kožu lica kako bi izgledala uredno? Pročišćavanje se smatra obaveznim korakom. Za cijeli dan prašina se taloži na licu, nakuplja štetne komponente, sebum. Takođe ostaje ton krema, prah, druga dekorativna sredstva.

Ovi faktori začepljuju pore, izazivaju upalu, pojavu mitesera, komedona, mitesera i druge nevolje. Stoga je važno pravilno i redovno čistiti kožu. Kako brinuti o licu tinejdžera? Budući da se akne često pojavljuju u ovoj dobi, potrebno je odabrati odgovarajućim sredstvima od ovog problema. Odlično pristaje losion od krastavaca koristiti nakon čišćenja lica. Tinejdžeri bi trebalo da koriste kozmetiku koja odgovara uzrastu.

pranje

Uklonite šminku i prljavštinu prije pranja posebnim sredstvima. To uključuje losion, mlijeko i micelarnu vodu. ljubavnici prirodni lekovi može koristiti recept koji koriste mnogi glumci prilikom skidanja šminke. Biljno ulje Samo ga treba malo zagrijati, nanijeti i ukloniti za minut. Ulje vam omogućava da očistite kožu i navlažite je.

Pročišćena voda je pogodna za pranje, jer koža može apsorbirati komponente tečnosti. Kišna ili otopljena voda je odlična, ali se može koristiti i filtrirana voda iz slavine. U ovom slučaju, bolje je ne uzimati sapun, jer prisutna alkalija negativno utiče na bilans vode. Za pranje je bolje odabrati gel, mlijeko ili pjenu.

Piling

Kako njegovati lice kod kuće da produžimo mladost? Piling je potrebno izvoditi 1-2 puta sedmično sa posebno odabranim pilingom. Ova procedura eksfolira mrtve ćelije, ujednačava reljef, čisti pore. Pilinge treba nanositi na vlažnu kožu i utrljati laganim pokretima. Kod teške rozacee, upale, iritacije, pilinga ne treba raditi.

Kako se brinuti o masnoj koži? Pilinge možete napraviti kod kuće. Za ovo, mali morska so, šećer, mljevena kafa, pomiješana sa pavlakom ili pavlakom u jednakim količinama. Med takođe ima efekat čišćenja. Nanosi se laganim pokretima, a nakon zgušnjavanja uklanja se. vlažna maramica ili pamučni jastučić natopljen odvarom bilja. Postupak vam omogućava da se riješite mrtvih stanica i omekšate kožu.

Maske za pročišćavanje

Kako se brinuti debelo lice tako da ima uredan izgled? Da biste to učinili, morate napraviti maske 1-2 puta sedmično. Prije nanošenja, stručnjaci preporučuju izvođenje parnog kupatila s esencijalna ulja ili biljnih dekocija. Ovo vam omogućava da otvorite pore i uklonite toksine. Ali ovi postupci se ne mogu izvoditi, na primjer, s rozaceom.

Efikasno čišćenje obezbeđeno putem kozmetička glina. Prilikom odabira morate uzeti u obzir tip kože. Bijela glina idealan za mješoviti tip, plava i zelena - za masnu, i crvena - za suha. Nakon toga se koristi umirujući tonik. Njime se eliminišu ostaci proizvoda, pore se zatvaraju, lice dobija ujednačenu boju i svež izgled.

Hidratantna

Kako se brinuti za lice nakon čišćenja? Potrebna je hidratacija, koju osiguravaju posebne kreme. Treba ih odabrati ovisno o tipu kože i dobi. Pogodno za mladu kožu lagani gel ima hidratantni efekat. Zreloj koži je potrebna ne samo hidratacija, već sveobuhvatna njega koji hrani i daje elastičnost. Hidratantnu kremu je najbolje koristiti ujutro.

Hidratantne maske imaju odličan učinak. Treba ih koristiti 1-2 puta sedmično. Mora se uzeti u obzir da u shop masks osim korisnih tvari, tu su i nepoželjni sastojci, na primjer, konzervansi, arome, boje. Stoga je bolje koristiti kućne lijekove. Tonici i termalna voda se koriste tokom dana za vlaženje suve kože.

Hidratacija uključuje ne samo upotrebu hidratantnih krema, već i korištenje dovoljne količine tekućine. Zbog dehidracije koža postaje tanka i naborana, a osim toga pojavljuje se i ljuštenje. Ovo zahtijeva restauraciju. režim pijenja.

Toniranje

Kako njegovati lice nakon 30 godina? Pored ovih postupaka potrebno je i toniranje. Za to se koriste losioni i tonici. Poželjno je da budu prirodnu osnovu, bez alkohola. Neke žene biraju proizvode za djecu, jer samo oni prirodni sastojci. Hipoalergeni su i ne izazivaju ovisnost. Možete napraviti losion od izvaraka bilja. Ovaj alat se čuva u frižideru i zagreva pre upotrebe.

Toniranje podrazumijeva izvođenje kućne krioterapije, koja vraća svježinu i elastičnost. Da biste to učinili, ujutro morate obrisati lice kockom leda napravljenom od izvarka bilja: kamilice, koprive, žalfije, majčine dušice. Postupak savršeno tonizira kožu, ublažava otekline i umor, a također sužava pore. Zbog oštrog hlađenja obnavlja se mikrocirkulacija, jačaju krvni sudovi, što štiti od pojave kapilarne mreže. Koža će biti elastičnija i male bore brzo izgladiti.

Hrana

Kako njegovati kožu lica nakon 40 godina? zrela koža potrebna je prehrana koja se osigurava uz pomoć krema i hranjivih maski. Kremu nanositi uveče, a prije upotrebe je treba malo zagrijati u rukama. Nakon 10-15 minuta, ostaci proizvoda se uklanjaju ubrusom, inače može doći do začepljenja pora, zbog čega se pojavljuju komedoni.

U prodavnicama su dostupne i hranljive maske. Ali mnoge žene žele da rade svoje. Namirnice kao što su žumance, med, pavlaka ili vrhnje, krompir, krastavac, pulpa aloje imaju odlična nutritivna svojstva. Sastav treba odabrati prema tipu kože i željeni efekat. Maska se nanosi 10-15 minuta, ispire tekućom vodom ili biljni odvar. Nakon toga lice se utrlja kockom leda.

Ovo su sve faze nege lica. Štaviše, njega je neophodna i mlada i zrela koža. To vam omogućava da produžite njenu mladost izgled, održavaju elastičnost.

Kako njegovati kožu lica ovisno o godišnjem dobu? Sunce, mraz, vjetar, promjene temperature negativno utiču na stanje kože. Prije izlaska napolje, čak i zimi, potrebno je koristiti dnevnu kremu sa UV filterima koji štite kožu od sunčeve zrake od kojih nastaju staračke pege.

AT ljetno vrijeme indikator zaštite bi trebao biti veći - najmanje 30, a zimi je potrebno samo 15. Ako ne dnevna krema uz povećanu UV zaštitu, morate dodatno koristiti krema za sunčanje. Potreban na niskim temperaturama zaštitna krema, što ne dozvoljava negativno dejstvo mraza. Zimi je potrebno koristiti hidratantne kreme najmanje sat vremena prije izlaska napolje.

Bilo koju kremu morate nanositi laganim pokretima, bez snažnog pritiskanja, inače možete istegnuti kožu. Kroz kratko vrijeme ako se ne upije, višak se uklanja ubrusom.

Vitamini igraju važnu ulogu u ishrani kože. Kompleksi koji se uzimaju oralno, sa hranom minerali vraća zdravlje i ljepotu licu. Stoga nije važna samo površinska njega, već i pravilnu ishranu. Može se dodati i kozmetičkim proizvodima tečni vitamini A i E po 1 kap, na primjer, u kremu ili masku. Efikasni su vitamini B i C. Prodaju se u apoteci.

Večernja njega

Posebna njega obično potrebna za problematične tipove kože. Ali jednostavne preporuke omogućavaju svima da zadrže mladoliko lice:

1. Uveče je potrebno očistiti kožu lica od proizvoda za dnevnu njegu i zaštitu.
2. Noćnu šminku je poželjno nanijeti prije ponoći.
3. Prvo morate koristiti hidratantnu kremu.
4. Preporučljivo je spavati na leđima ili koristiti ortopedski jastuk kako biste spriječili ozljede kože noću.
5. Uveče je korisno nanijeti hranjive i regenerirajuće kreme.
6. Zahvaljujući multivitaminskom serumu nakon pilinga koža će biti glatka i svježa.
7. Nakon 30 godina poželjno je koristiti kreme sa povećanom regeneracijom.
8. Noćna krema se nanosi masirajućim pokretima od obraza do ušiju i na čelo.
9. Nakon 30 godina koristite kremu za kožu oko očiju prije spavanja.

Efikasna je i pravilna večernja njega. Ako sve postupke izvodite pravilno, moći ćete održati glatkoću i svilenkastost kože.

starenja kože

Stanje kože se s godinama pogoršava, pa ujednačeno jednostavna pravila brine o tome da bude zdrava. dovoljno za praćenje jednostavne preporuke:

1. Mora se koristiti prirodni losioni, na primjer, krastavac ili od drvo čaja.
2. Efektivno parna kupatila sa začinskim biljem: ruzmarin, kamilica, pelin.
3. Piling treba izvoditi 1-3 puta sedmično sa mekim sastojcima.

Koža oko očiju

Nakon 30 godina, nepoželjno je koristiti sapun za njegu lica. Kozmetolozi preporučuju korištenje krema ili gelova koji imaju efekat liftinga oko očiju.

Preporučljivo je odabrati domaće lijekove. Za ovo, prijavite se maske od krastavca, zobene pahuljice i druge sastojke. Koža oko očiju je tanka i osjetljiva u odnosu na druga područja. Zbog toga je potrebno lagano čišćenje, toniranje i vlaženje uveče.

Ne postoji određeno vrijeme kada je potrebno voditi brigu o koži. Neki smatraju da briga nije potrebna sa 25-30 godina, ali to nije istina. U ovom trenutku mimične bore se već pojavljuju. Ako odaberete prave proizvode i sve što vam je potrebno, moći ćete dugo zadržati mladost i glatkoću kože.

Pokupiti potrebnu kozmetiku nije teško, jer većina proizvođača navodi starost u uputama. U tom slučaju morate znati mjeru, a ne koristiti sredstva u velikim količinama.

Ovo su sve nijanse kako njegovati lice kod kuće. Takvi postupci pomoći će održavanju kože u zdravom i zdravom stanju lijep pogled. Glavna stvar je da briga treba da bude redovna.

Za održavanje kože na licu duge godine ostala mlada i lijepa, potrebna joj je redovna njega. Vrlo često ne znamo kako da to uradimo kako treba. Kožu je potrebno njegovati ujutru i uveče.

Jutarnja njega kože kod kuće

čišćenje

Postupak čišćenja uključuje upotrebu posebnih proizvoda: krema, tonika, losiona. Naravno, ovaj postupak je prikladniji za večernje, ali ni ujutro naša koža nije savršeno čista. Diše, otpušta vlagu i masnoću, na njega se prianjaju prašina i vlakna s jastuka.

Za čišćenje masne kože koriste se proizvodi koji sadrže alkohol. Tonici ostavljaju osjećaj hladnoće i svježine na licu.

Za čišćenje suhe i normalne kože koriste se tonici koji ne sadrže alkohol, kamfor, mentol.

pranje

Prilikom pranja hladnom vodomžile se sužavaju, što kožu osiromašuje krvlju i na kraju uzrokuje pretjeranu suhoću, lišava je elastičnosti.

Topla voda dobro ispire masnoću, postepeno dovodi do širenja površinskih žila, do crvenila kože. Uz stalnu upotrebu vruća voda koža postaje mlohava.

Najprihvatljivija voda za pranje je hladna voda na sobnoj temperaturi.

Jeo sam s tobom masnu kožu lice možete oprati blago posoljenom vodom ili infuzijom kamilice.

Ako je koža normalna ili suha, lice se može brisati umjesto umivanja toaletna voda ili komad leda.

Normalnu kožu operite toplom vodom i isperite hladnom vodom.

Hidratantna

Hidratacija kože je glavna procedura ujutro, popodne i uveče.

Prije upotrebe, najbolje ga je zagrijati držeći ga malo na vrhu prsta. Nanesite kremu na vlažnu kožu kako bi krema djelovala najefikasnije. Jastučićima prstiju unesite kremu u kožu lica i vrata.

Masnoj koži je potrebno manje vlage nego suhoj koži. Zimi briga treba biti temeljitija, jer se stalno nalazimo u prostoriji sa veoma suvim vazduhom.

Zaštita

Nakon pranja, kako biste kožu zaštitili od bilo kakvih atmosferskih pojava, obavezno nanesite podebljanu ili hidratantnu kremu.

Krema se nanosi na vlažno, čak i mokro lice nakon pranja. Krema se nanosi na lice duž linija za masažu. Nakon 15 minuta, njegov višak se uklanja upijanjem lica ubrusom.

VEČERNJA NJEGA

čišćenje

Postupak je sličan jutarnjem, uz korištenje mlijeka za čišćenje, losiona ili tonika.

Uklanjanje šminke: prilikom čišćenja lica mlijekom, nemojte istezati niti grebati kožu. Pokreti trebaju biti glatki, usmjereni prema gore. Posebna pažnja daje se području blizu nosa i brade, kao i vratu.

Da biste uklonili maskaru sa trepavica, morate koristiti poseban alat na bazi bez masti. Umočite vatu u mlijeko, zatvorite oči i pomičite je gornji kapak spolja. Otvorite oko i okrećući bris, obrišite donji kapak, ali vodite u suprotnom smjeru, do nosa. Ponavljajte postupak dok koža ne bude čista.

Tonik losion se nanosi na pamučni jastučić i obriše lice odozdo prema gore. Dobro je nakon nanošenja losiona na lice nanijeti salvetu i prstima utapkati lice da upije višak vlage.

Hidratantna

Postupak je isti kao i ujutro.

by Bilješke divlje gospodarice

Apsolutno, svaka žena sanja o zdravoj, baršunastoj i nježnoj koži. Ali ako je nega kože neredovna ili pogrešna, ne treba da vas iznenadi pojava akni ili ljuštenja, osećaj zatezanja ili crnih tačaka. Ali nikad se ne znaju problemi sa kožom, koja nije negovana onako kako bi trebala biti.

Često su žene previše lijene da odvoje barem pola sata uveče za njegu lica. Ali večernji postupci su osnova njege kože, garancija njene ljepote i svježine.

Odakle započeti večernju njegu kože?

Prvo, obavezno skinite šminku, i to ne samo prije spavanja, već čim dođete kući i namjeravate provesti veče ne izlazeći iz stana. Vrijedi pojasniti da se to mora raditi pažljivo, pamučni jastučići umočen u tonik ili specijalno mlijeko za skidanje šminke.

Prema pravilima, šminka se skida počevši od čela, zatim se tretiraju kapci, nos, obrazi i brada. Najbolje je koristiti tonik na bazi termalnu vodu, jer osim čišćenja, uspostavlja i neutralnu pH ravnotežu.

Kako nanositi kremu noću?

Nakon večernjeg tuširanja, ali ne prije spavanja, već barem pola sata prije, nanesite kremu na lice. Ovo bi trebalo da bude noćna krema, jer je gušća i masnija, pa što bolje hrani očišćenu kožu. Masti sadržane u noćnim kremama, vitamini rastvorljivi u mastima A, E, O, biljni ekstrakti i kiseline, elementi u tragovima značajno poboljšavaju elastičnost kože.

Krema se nanosi duž masažnih linija: treba početi od obraza prema ušima, a zatim se pomaknuti više do sljepoočnica. Nakon nanošenja kreme vrhovima prstiju potrebno je lagano ugurati u kožu. Čelo treba masirati kružnim pokretima, od nosa prema gore i sa strane, a bradu i vrat - odozdo prema gore, izvodeći radnje masaže vanjskom stranom dlana. Nakon namakanja kreme, ostatke uklonite čistom salvetom, inače će lice do jutra nabubriti.

Područje oko očiju ne tretira se običnom noćnom kremom, već posebnim sredstvima, jer je tamo koža tanja i osjetljivija nego na drugim dijelovima lica.

Ne zaboravite da to radite jednom sedmično hranljiva maska za lice, a ovisno o vašoj koži, piling jednom ili dva puta sedmično.

Kako odabrati pravu noćnu kremu?

Prije svega, krema mora biti strogo u skladu sa starosnoj grupi gdje si.

Za žene starije od 30 godina bolje je koristiti kozmetiku sa pojačanim regenerirajućim učinkom koja potiče proizvodnju kolagena.

Umjesto noćne kreme možete koristiti posebne serume svjetlije konzistencije.

Ne zaboravite da vodite računa o svom telu!

Nakon večernjeg tuširanja obavezno nanesite na kožu hranljiva krema ili mleko za telo. Tokom spavanja koža gubi vlagu, a krema će joj pomoći u održavanju. Ako imate suhu kožu, najbolje je koristiti posebna ulja.

Nanesite kremu kružno masažnim pokretima, prvo na dekolteu i ramenima, a zatim na koži stomaka, bedara i zadnjice. Takva masaža ne bi trebala trajati više od 10-15 minuta.

Poseban efekat ćete primetiti ako to uradite oko sat vremena pre spavanja. uljni kompres. Dobro je to učiniti nakon tretmana kože tijela posebnim pilingom. Zatim se na kožu nanese toplo biljno, po mogućnosti maslinovo, ulje, koje se pažljivo utrlja. A onda se moraš okrenuti prozirnu foliju i skloni se frotir ili veliki peškir. Držite takav oblog 30-40 minuta, a zatim morate ukloniti višak ulja salvetom.

Večernja njega ruku

Krema kojom ćete trebati tretirati ruke treba da sadrži glicerin, keratin, alantoin, kao i vitamine A i E. Nakon nanošenja kreme na ruke, obavezno umasirajte svaki prst posebno.

Da vam ruke ne bi razvile neravnine, utrljajte toplu vodu na kožu oko noktiju. maslinovo ulje.

Ako imate suhu kožu, onda je nakon nanošenja kreme na ruke najbolje nositi pamučne rukavice.

Svi ovi postupci vam neće oduzeti previše vremena, ali efekat takve brige o sebi omogućit će vam da se svako jutro sa zadovoljstvom gledate u ogledalo!