Šta reći ako ste uvređeni. Kako naučiti biti duhovit, ili Oštar jezik je gori od puške! Kako se ponašati kada vas vrijeđaju

I zašto? Zašto ste ovu uvredu shvatili lično? Da li se osećate krivim? Niste naučili odgovoriti na takve psihološke napade?

Neprijatelja poznajete iz viđenja - lakše je boriti se. Da li je potrebno? Ili je vredno razviti u sebi određenu taktiku odgovaranja (ili bolje rečeno, NE odgovaranja) na uvrede. Kada neko namjerno želi da vas uvrijedi – postavite sebi pitanje – ZAŠTO?

Zašto on to radi? Želi da te ponizi da bi se uzvisio? Tada njegov čin izaziva saosećanje. To je jedini način na koji osoba može da se afirmiše.

Ili želi da vam povrijedi živce da bi vas razljutio. Zašto? On u vama traži gromobran, želi negdje iscijediti svoju iritaciju.
Uvijek mislite - zašto? I tek nakon što shvatite osnovni uzrok i odaberete model svog ponašanja. Na kraju krajeva, ne možemo se uvrijediti, možemo samo biti uvrijeđeni. Sami. Dakle, takva reakcija je rezultat njegovog vlastitog izbora.

Lav Tolstoj je takođe rekao: “Sve se radi o umu. Misao je početak svega. A misli se mogu kontrolisati. I stoga je glavni zadatak savršenstva raditi na mislima.”

Glavne grupe ljubitelja uvreda:

• Gubitnici. Njihov jedini način da se afirmišu je da omalovažavaju drugu osobu.
• to su ljudi koji uživaju, energično se “hrane” zbog svađa, skandala, uključujući i uvrede drugih ljudi. Osjećaju se dobro kada se drugi osjećaju loše.
• Agresori: ljudi koji svakoga vide kao neprijatelja. Da bi se zaštitili, oni prvi napadaju druge ljude.
• Neodgojeni ljudi kojima je norma komunikacija na jeziku uvreda.

Ako nakon uvrede odmah počnete da reagujete nepromišljeno, vaš uvreditelj će slaviti pobedu. ZAŠTO?
Zašto mu dati takvu priliku! Kako odgovaramo na uvrede? Budala je i sama budala. Poznata slika?
Kada to vidite spolja, shvatite da su obojica najgluplji ljudi. Jedan je, zbog nevaspitanja i izdržljivosti, sebi dozvolio takvo nešto, a drugi je, podesivši se na njegov destruktivni talas, prihvatio uslove ove „igre“. Oboje su vrijedni saosjećanja.

Ponekad nas tako neočekivano uvrijede da nemamo vremena ni da odgovorimo pozitivno. Uvredljive riječi bolno bole, oštre igle ulaze u samo srce. Nismo sigurni šta da kažemo u prvoj minuti, ali „nakon borbe“ smišljamo plan za osvetu.
Sada zastanite i sagledajte situaciju kao izvana. Glupo i smiješno. Pamet na stepenicama. Na šta trošimo naše dragocjeni život! Osoba je odavno zaboravila na svoj napad, a vi pažljivo i skrupulozno gajite sjeme osvete u SVOJOJ duši. I vrlo sistematski vas uništavaju iznutra. ZAŠTO?

Ako ipak shvatite da ste vi gospodar svojih misli, a ne obrnuto, zastanite i zamislite cijelu situaciju iz svemira. Plačeš li sada? Jesi li uvrijeđen? A kako bi to izgledalo u kosmičkim razmerama? Zanemarljivo mali i nije vrijedan vaših živaca. Čak postaje i smiješno - zbog takve sitnice ima toliko iskustava.
Jeste li se smirili? A sada idite do prozora i pažljivo, ali uz najmanju liniju, razmotrite neki predmet izvan prozora. Prebacili ste pažnju, duboko udahnuli i... osjećali ste se bolje.

U početku neće biti lako riješiti se destruktivnih misli, a ogorčenost će s vremena na vrijeme podsjetiti na sebe.
STOP! Zaustavite tok tužnih misli. Pijuckajte ukusan čaj sa limunom i medom. Slušaj dobra muzika.. Gledajte komediju. Igrajte se sa kućnim ljubimcima. Prebacite se na pozitivan talas.

Ako je počinitelj autsajder, onda se ne treba navoditi na provokaciju, upuštati se u to optuživanje i razjašnjavanje odnosa. Najmudriji potez je ignorisati.

Teže je to uraditi kada vas šef ili kolega vrijeđaju. U ovom slučaju, bolje je izbjeći sukob. Ako je ovo vaš šef i još uvijek morate komunicirati s njim, ovdje ćete morati razviti određenu taktiku ponašanja.
Psiholozi preporučuju da prvi korak bude da shvatite šta je tačno u vašem radu izazvalo takvu reakciju, da izolujete konstruktivnu kritiku, gde tačno niste dovršili ili pogrešili.

Sljedeći korak je da zaštitite svoju psihu od verbalnog "napada".
Postoji takav pristup. Zove se Akvarijum. Kada šef počne da vrišti i vrijeđa pola okreta, zamislite ga u akvarijumu, kao ribu koja otvara usta, ali ne čujete riječi. Takva zaštitna školjka uvelike pomaže apstrahiranju. Riječi se, kao lopte, odbijaju a da ne dođu do cilja.

Generalno, što se šefa tiče, mora se postupati oprezno. U ovom slučaju, prije nego što odgovorite na uvredu, morate zamisliti da imate malu plačljivko. A vaš zadatak je da ga smirite, pomilujete po glavi, poljubite i nahranite grizom. Stavljajući se u takvu situaciju, lako ćete izdržati napade, dočekati ih mirno i sa osmehom. Ovo će takođe uticati emocionalno stanješef.

Ako ste gledali film "The Matrix", onda se sjetite trenutka kada je Neo zaustavio metke ispaljene na njega. Zamislite da je grubost bačena na vas meci, a vi ste neranjivi, a sva grubost ne dopire do vas, padajući uz zvonjavu na pod.

Ako tišina ne uspije, možete odgovoriti malim ismijavanjem.

„Nježan odgovor otklanja zlobu; povrijedne riječi izazivaju ljutnju.”
John Ruskin

Dobar prijem, samo što zahtijeva određeno kaljenje, izdržljivost - da se pristojno odgovori na zle uvrede. Ili u posljednje utociste reci mirno: "Kako si bezobrazan i nepristojan."
Ponekad djeluje kao kada hladnom vodom na prestupnika. U svakom slučaju, dobijate pauzu i moći ćete da se povučete sa bojnog polja uzdignute glave.

Najžalosnija, po mom mišljenju, tehnika reagovanja je vikati svakakve gluposti kao odgovor. Naravno, na taj način postajete brat blizanac i spuštate se na nivo ovog nevaspitanog tipa. Ali ponekad pomaže u oslobađanju od stresa. Pogotovo ako ste uzeli dvije oktave više.

Mnogo bolja pomoć prijem prskanja negativnih emocija u vodu. Otvorite slavinu i samo vrištite sve što je proključalo u mlaz vode. Kako dobro pomaže! Operite lice hladnom vodom i idite pozitivne emocije. Sukob je gotov. Vi ste pametniji! Dajte sebi pet i pokušajte izvući zdrave zaključke iz ove situacije.

Čovek je pokazao svoje pravo lice. Možeš li ga prepraviti? Nezahvalan rad. Ili ćete ga prihvatiti takvog kakav jeste, ili je to kraj vaše veze. Izbor je uvek na vama! Najvažnije je ne prepustiti se ulozi žrtve.
https://vk.com/wall-40916132_180608

Svi smo morali da čujemo uvrede na svoj račun i od iznenađenja nismo znali kako da na njih pravilno odgovorimo. Počeli su biti grubi ili plakati od ozlojeđenosti. U nastavku, psiholog daje nekoliko savjeta o tome kako inteligentno odgovoriti na uvredu počinitelja. Navodi primjere fraza koje će vam pomoći da se lijepo izvučete iz neugodne situacije.

Prvo, hajde da pričamo o nekoliko vrsta. ispravne reakcije vređati.

smirenost

PS. Zapamtite da je uvreda negativna, namjerna izjava o procjeni osobe, koja ponižava njegovu čast i dostojanstvo. Može se primijeniti usmeno, pismeno, pa čak i gestom. U ovom slučaju, objekat napada ne mora biti lično prisutan.
AT Ruska Federacija Ovo je kažnjivo po čl. 5.61 Zakona o upravnim prekršajima.

Ekologija života. Psihologija: Braneći se od uvreda, lako je ući u to začarani krug udare i kontranapade. Međutim, postoje načini...

Uvredljive riječi čekaju nas svakodnevno - često kada smo najmanje spremni za to:

• na putu tokom špica, kada se ljudi pojavljuju najgorih kvaliteta;
• u redovima kada nam ponestane strpljenja;
• na poslu i za svečani sto gdje ljudi smatraju nepristojnost gotovo dozvoljenom.

Kritički napadi su toliko raznoliki da prkose klasifikaciji. Evo „laganih“, svakodnevnih injekcija („pa, konačno!“), i onih kada se od ogorčenosti smrači u očima („Vidim da si zauzet da radiš ono što najbolje radiš – opet jedeš“).

Ponekad riječi samo odaju bezosjećajnost. Ohrabrivši se, sin je rekao majci da ga je žena napustila, a u odgovoru je čuo: „Ona je išla još dugo.

Vjeruje se da se u porodici možemo sakriti od svijeta. U stvari, rođaci govore jedni drugima stvari koje nikada ne bi rekli nekom autsajderu, često dodajući kao opravdanje: „Znaš, ovo govorim jer te volim.“

Jedna žena se priseća kako je jednog dana, kada je imala 12 godina, stajala pred ogledalom, a majka joj je odjednom rekla: „Ne brini, draga. Ako nos i dalje raste, bit će moguće uraditi operaciju.” Do tog dana djevojka nije ni slutila da nema savršen nos.

Posebno su "dobre" prikrivene uvrede, koje se nazivaju "konstruktivnom kritikom", iako s tim nemaju nikakve veze. Lako se prepoznaju po pratećim frazama kao što su "Nadam se da mogu iskreno razgovarati s tobom" ili "Ovo ti govorim za tvoje dobro". Ispada da biste se gotovo trebali diviti iskrenosti kritičara i cijeniti njegovu zabrinutost, dok se jedva oporavljate od udarca.

Kada se branite od uvreda, lako je upasti u začarani krug udaraca i kontraudara. Srećom, postoje načini da odbijete napad prestupnika, a da ne narušite vlastito dostojanstvo.

Kada u sljedeći put postat ćete predmet kritike, pokušajte koristiti ove savjete.

1. Pokušajte razumjeti

Onaj ko kritikuje druge često je i sam ispunjen ogorčenjem. Ako ne možete shvatiti zbog čega je osoba koja vas je uvrijedila zaista zabrinuta, pitajte je o tome. Zapamtite: ljutnja nije uvijek namijenjena vama lično. Pogledajte situaciju izvana i potražite uzrok.

Konobarica je gruba prema vama ne zato što joj se iz nekog razloga niste svidjeli - samo dan prije nego što ju je njen voljeni napustio. Vozač, koji vas "seče", ne želi da vas nervira - žuri kod bolesnog deteta. Prenesite ga naprijed, podržite ga.

Pokušavajući razumjeti one čije su vas riječi povrijedile, lakše ćete podnijeti uvredu.

2. Analizirajte ono što je rečeno

U svojoj knjizi Suptilna umjetnost verbalne samoodbrane, Suzette Hayden Elgin sugerira rastavite uvredljivu primjedbu na dijelove i odgovorite na neizgovoreni prijekor, a da ne postanete žrtva. Na primjer, ako čujete "da me volite, smršali biste", možete odgovoriti ovako: "A prije koliko vremena si odlučio da te ne volim?"

3. Okrenite se licem prema prestupniku

Nije lako odoljeti uvredama. Pomaže, posebno, direktnost. Uklonite negativan naboj, na primjer, takvim pitanjem: "Da li me iz nekog razloga trebaš uvrijediti?" ili "Da li razumete kako se takve reči mogu percipirati?"

Također možete zamoliti osobu da pojasni značenje primjedbe: „Kako to mislite?“ ili "Želim provjeriti da li sam te dobro razumio?" Čim vaš kritičar osjeti da je njegova igra shvaćena, ostavit će vas na miru. Na kraju krajeva, kada ste uhvaćeni na djelu, to je vrlo neugodno.

4. Koristite humor

Moja prijateljica je nekako morala da čuje: „Je li ovo tvoja nova suknja? Po mom mišljenju, stolice su tapacirane takvom tkaninom. Ona nije bila u nedoumici i odgovorila je: "Pa, sedi mi na kolena."

Majka mog prijatelja ceo život je revnosno pratila čistoću kuće. Jednog dana pronašla je paučinu u svojoj ćerki i upitala: "Šta je ovo?" "Radim naučni eksperiment", uzvratila je ćerka. Najbolje oružje protiv uvredljivih kritika je smeh. Duhovit odgovor će vam pomoći da se nosite sa gotovo svim prestupnicima.

5. Smislite simbol

Jedna žena mi je rekla da ju je muž uvijek kritikovao u javnosti. Onda je počela da nosi mali peškir i kad god bi joj muž rekao nešto uvredljivo, pokrivala je glavu peškirom. Toliko ga je bilo sramota da se riješio svoje loše navike.

6. Ne zamjerite

Slazem se sa svime. Ako vaša žena kaže: "Mislim da si se ugojio deset funti, draga", odgovori: "Dvanaest, tačnije." Ako se ne povuče: „Pa, šta ćeš sa tim prekomjerna težina? - pokušajte ovo: „Ništa, vjerovatno. Samo ću neko vrijeme biti debeo." Povrijedna primjedba je moćna samo onoliko koliko je vi osnažite. Slaganjem sa kritikom, vi razoružavate kritičara.

7. Zanemarite injekciju

Poslušajte primjedbu, recite sebi da je na pogrešnom mjestu i zaboravite je. Sposobnost praštanja jedna je od najvažnijih sposobnosti koje nam pomažu da živimo i koju možemo razviti u sebi.

Ako još niste spremni da oprostite, recite govorniku da je njegova primjedba saslušana, ali odgovora neće biti. Sljedeći put kada budete ismijani, obrišite zamišljenu mrlju sa svoje košulje. Kada vas osoba koja vas je udarila pita šta radite, recite: "Mislio sam da me je nešto udarilo, ali mora da sam pogriješio."

Kada zlostavljač zna da i vi znate, postaje mnogo oprezniji. Ili se pretvarajte da niste zainteresovani. Trepnite, zijevajte i skrenete pogled kao da kažete: "Koga briga?" Ljudi ne mogu podnijeti da ih smatraju dosadnima.

8. Dodajte 10 posto

Nikada se nećete moći u potpunosti zaštititi od uvredljivih primjedbi. Pokušajte neke od njih shvatiti kao prirodne manifestacije iritacije koje se dešavaju svima.

Većina nas pokušava da ne uvrijedi druge, ali ponekad griješimo. Zato budite u odbrani kada mislite da je to neophodno, ali razmislite i o "pravilu 10 posto":

U 10 posto slučajeva ispostavi se da je stvar koju ste kupili jeftinija drugdje.
- u 10 posto slučajeva stvar koju ste nekome pozajmili vrati vam se oštećena.
- U 10 odsto slučajeva čak i vaš najbolji prijatelj može da kaže nešto bez razmišljanja, a zatim da zažali za izgovorenim.

Drugim riječima, koža postaje deblja. Obično je najlakše pretpostaviti da ljudi pokušavaju dati sve od sebe, a mnogi jednostavno ne shvaćaju kako njihovo ponašanje utiče na druge.

Stalno braniti, dokazivati ​​svoje pravo i kontrolisati situaciju je preskupo. Pokušajte da oprostite i zauzvrat ćete dobiti mnogo manje ljutnje i nevolja od ovih ozloglašenih 10 posto.

Također zanimljivo:

Kada je jedan čovek uvredio Budu, on je rekao: "Sine moj, ako neko odbije da primi poklon, kome on onda pripada?" “Onome koji daje”, odgovorio je čovjek. „Dakle“, nastavi Buda, „odbijam da prihvatim tvoje uvredljive reči.

Svijet je pun ljudi koji ponižavaju druge da bi se potvrdili. Ne prihvatajte uvrede, čak ni kada vas obasipaju, kao darove ljubavi. Ignorišući ih, oslobodit ćete napetosti, ojačati svoje odnose s drugima i učiniti svoj život radosnijim. objavljeno

Siguran sam da smo svi ponekad osećali veliku želju da odgovorimo nekom gorkom frazom na porugu upućenu vama, ali ništa mi nije padalo na pamet. Tako je bilo? Siguran sam da da. A ako ne, onda ste jedan od onih ljudi za koje kažu da neće u džep ni riječi. Želiš li biti isti? Želite li brzo da uhvatite zajedljiv i duhovit odgovor na bilo kakvu bodlju ili prijekor u vašem smjeru? Pa, onda je ovaj članak samo za vas!

Sposobnost da pronađete oštru riječ pomoći će vam da pobijedite u svađi, stavite drskog sagovornika na njegovo mjesto. Glupo je direktno prigovarati, bacati se na neprijatelja, morate biti hladnokrvni, saslušati sve zamjerke koje vam se upućuju, a onda ih ušutkati duhovitim i ciljanim odgovorima! Samo brzina, sposobnost razmišljanja i razumijevanja skrivenih motiva vašeg protivnika pomoći će vam da iz verbalnog duela izađete kao pobjednik!

Ovdje date tehnike odgovora koristit će vam samo kada ih počnete koristiti pravi zivot! Da biste to učinili, nemojte se ustručavati organizirati razigrane tuče sa prijateljima i kolegama. Zapamtite da u bilo kojoj borilačkoj vještini stječete iskustvo i vrijedne vještine.

Postoji mnogo trikova koji će vam pomoći da uspješno postavite drskog sagovornika na njegovo mjesto. Pa, navodimo najpopularnije od njih:

Bijelo od crnog

Praveći pozitivno od negativnog, potpuno ćete razoružati neprijatelja. Ispada da te ne krivi, već hvali:

Previše pričaš telefonom!
- Naravno. Ovo je neophodno u životu: morate biti sposobni komunicirati i biti društveni!

Bumerang

Ukorite onoga ko vas napadne. On svakako ne očekuje ovakav razvoj događaja:

Ti uopšte ne štitiš moje interese!
- Možda ne branim vaše interese, ali branim interese stvari!

Drugi mogući odgovor:

Jedva branim svoje!

Dovodeći do tačke apsurda

Zamjerka se može preuveličati do te mjere da se može samo nasmijati. Probajte, prijem je win-win! Štaviše, što je apsurdniji odgovor, to bolje:

Zar ne mislite da ste se ugojili?
- To je nešto ispod mene danas kod autobusa polomljena zadnja osovina!

Danas puno pijete!
- Da li bi bilo bolje da jedem puno?

Ti si kreten!
„Hoćeš li da budem primoran da molim?“

Više opcija odgovora:

To bi bio neko na koga bih potrošio novac, ne bih štedio!
- Nisam pohlepan, ja sam razborit!

Ali
Shema odgovora je sljedeća: kao odgovor na prigovor u vašem smjeru, dajete još jedan teški argument nakon riječi ali. Objasnimo primjerima i sve će postati jasno:

Plešeš užasno!
- Ali ja dobro pevam!

Drugi mogući odgovor:

Čudno je, ali drugima se sviđa. Možda nemaš ukusa?

Potrošio si cijelu konzervu boje!
- Naravno, ali vidi kako sam slikao!

To je jednostavno glupo!
- Ali kako kitnjasto!

sta bi zeleo?

Ova magična formula će vam pomoći da zbunite previše agresivnog sagovornika više puta:

sta si tih
- Hoćeš li da budem ljuta?

Da, vi ste jednostavna domaćica!
- Da li bi voleo da budem prostitutka?

Pa, ti i jedi!
- Hoćeš li da pijem puno?

prigovaranje riječi

Ova tehnika će vam pomoći više puta, ako vam ništa drugo ne padne na pamet.
Slobodno odaberite bilo koju riječ iz fraze napadača i pokušajte postići točnu definiciju za nju. Po pravilu, ovo tjera protivnika da zauzme pozadinsko sjedište:

Ovo predugo traje!
Šta mislite da je predugo? Zar se proces ne isplati?

Varate ljude!
Kako to misliš varam? Možda varam kada oni sami to zahtevaju!

Potpuna saglasnost

Svaki napad je besmislen ako se sa svime unaprijed slažete. Samo nemojte preterivati!

Pijete li previše?
- Naravno, puno pijem! zar ne?

Sve su ti pantalone prekrivene blatom!
- Neverovatan uvid! I moja košulja također nije prve svježine!

Mislite samo na sebe!
- Ali šta drugo? Nemam nikog bliže sebi!

I kako si. . .?

Proširite ukor poleđina. Ako ste uhvaćeni u nedostatku, onda vaš protivnik nema takav minus. Pitajte kako mu je to uspjelo:

Govorite u stvar!
- A kako ste naučili da govorite uvek samo poslovno?

Imate užasan izgovor!
- Kako uspevaš da pričaš tako dobro?

Uvijek kasniš!
Kako uvijek stižete na vrijeme?

Apsurdno poređenje

Upoređujući loše sa najgorim, situaciju stavljamo u povoljno svjetlo. Dovoljno je dodati malo humora i lako ćete se nositi s nepristrasnom primjedbom:

Imate nepouzdane partnere!
- Ha! A moji prijatelji su još gori!

Samo si doživio nervni slom!
- Samo izgleda. U stvari, sve je mnogo gore!

Promet Bolje od. . .

Uvijek možete parirati udarcu oštrom izjavom koja počinje riječima bolje od. . . :

Vaša širina je poništena!
“Bolje otvoren let nego otvoren novčanik!”

Nemaš frizuru na glavi, već kantu za smeće!
- Bolje smeće po glavi nego u glavi!

Sigurno ste i sami u životu više puta pribjegli ovakvim oblicima samoodbrane. To je sasvim prirodno! Ono što je najvažnije, naučite se igrati intonacijom kako se vaše izjave ne bi doživljavale kao želja da se uvrijedite ili uvrijedite.

Sposobnost brzog reagovanja na nepristrasne izjave korisna je svakome u životu. Ponovo pregledajte sve gore navedene tehnike i primjere. Također je korisno za njihovo pamćenje doći do vlastitih primjera za svaku tehniku.

Jednom riječju, trenirajte i sigurno ćete uspjeti!

Mnoga od ovih pitanja su dosadna jednostavno zato što ih često, a ne uvijek, postavljaju oni koji bi trebali znati odgovore. Ali zato bi previše bolno tretiranje njih bila pogrešna reakcija.

Rođaci su previše zainteresovani za naš lični život, kolege za finansije i uspeh u karijeri, sve oko nas kako izgledamo i kako se ponašamo. Ponekad je to formalan način da se razgovor nastavi, ponekad je to lični problem osobe koja pita, a ponekad je to zapravo briga za nas.

Moralni pritisak ometa život? Razvijte svoju ličnost, pogledajte video!

Sposobnost kompetentnog reagovanja na povrede ličnog prostora - dobra praksa za one koji su skloni da pokleknu pod pritiskom. Bez obzira na pitanje koje vam je postavljeno, naše metode će vam pomoći da uljudno odgovorite na bilo koje od njih.

1. Filozofski odgovor

Ko je rekao da ako vam se postavi pitanje, onda je potrebno govoriti o vama? Možete samo spekulisati o datoj temi. Ako još niste u braku, navedite to porodične vrednosti u naše vrijeme oni se dosta mijenjaju, muškarci su postali drugačiji, a stambeni problem je dugo sve razmazio. U većini slučajeva, oni će se složiti s vama i biće moguće zajedno žaliti na neobičnosti života.

2. Društveni tračevi

Također, u suštini, promjena u predmetu rasprave. Recite nam da se pitanje vaše plate trenutno aktivno raspravlja, jer prema glasinama u konkurentskim firmama, stručnjaci na vašem profilu počeli su zarađivati ​​više (manje, obavljati nove dužnosti, češće davati otkaz, itd.) Na primjer, možete prisjetite se priča svih vaših bivšim kolegama i nepoznati, čak i ako više nisu relevantni.

3. Mudrost vekova

Na kraju, ne morate biti primjer svima, živite prvi život. Ali klasici već dugo govore o tome - ne dozvolite mudri citati pasti uzalud. Neko je rekao da je „svaki raskid korak ka novi sastanak“, najvjerovatnije je mislio na tvoj raskid sa bivšom. Koristite aforizme sa društvenih mreža ili izmislite svoje. Istovremeno ostavljajte utisak intelektualca.

4. Bijela laž

Možda čak i smiješno. Predstavljajte nakit kao dragulj, prijatelja kao ljubavnika, okupljanja u kafiću kao važnu poslovni sastanak. Ko zna, možda će se vaša fantazija ostvariti, ili se jednostavno više nikada nećete vratiti ovom razgovoru.

5. Žanr komedije

Zašto stvarati napetost tamo gdje je već dovoljno? Humor je opuštajući. Šema šale je prilično jednostavna: neka situacija izgleda apsurdno. Na pitanje odgovorite da su danas samo rano podesili budilicu da bi na vreme stigli u matičnu službu, ali eto muke - prespavali su. Ali sutra je obavezno!

6. Prosljeđivanje

Nemate pojma koliko vrijedi vaša haljina - dobili ste je na poklon. Zašto ne napreduju, pitajte mog šefa. Kad imate djecu, samo Bog zna. Općenito, Google treba pomoći, ali nema zahtjeva od vas.

Opcija koja je dobitna, jer ljudi uvijek rado djeluju kao specijalisti. U odgovoru na neugodno pitanje, zapitajte se: šta učiniti da se vjenčate; kako nagovoriti muža da dobije drugo dijete; gdje pronaći Dobar posao? I općenito, kako živjeti?

8. Detalji

Ako zaista budete u toku, onda na savjesti. Opišite sve detalje vašeg putovanja na intervjue, ljubavne priče mladosti i pokušaja mršavljenja. Jedan takav razgovor će biti dovoljan da vas dugo vremena obeshrabri da se spontano javite.

9. Nadogradnja

Pošto je cilj vašeg sagovornika samo da ga poveća. Nemate šta da odgovorite jer takva pitanja ne postavljate. Apsolutno vas nije briga ko vas i kada uda - imate drugih problema. Sada vam nije do karijere, a ni sreće. Samo slegni ramenima.

10. Istina

Nešto što je uvijek potpuno razoružavajuće. nezgodno pitanje pogađa bolnu tačku, i samo u ovom slučaju djeluje. Ako vam je zaista neugodno razgovarati o ovoj ili onoj temi, onda postoji problem koji je važno riješiti. Ali već za sebe, a ne da bi izbjegli nepotrebne razgovore.

Kako odgovoriti na uvrede muža, kolega s posla, nadređenih, na internetu, u školi i na drugim mjestima? Da biste odgovorili na ovo pitanje, morate saznati kako se ponašati u određenim okolnostima.

Živimo u doba brzine i radikalnih promjena. Ljudi su prestali da komuniciraju, a ako i komuniciraju, to je samo unutra slobodno vrijeme koji je sve manji i manji. Ne, ne govorimo o tome da ljudi ne pričaju, ne rješavaju probleme, radna pitanja. Možeš godinama sjediti pored zaposlenog, ali i dalje ne razumiješ ko mu je porodica, ima li ženu, djecu. Sada govorimo o nečem drugom - ljudi su prestali da razumeju jedni druge. Svi su u poziciji trkača - za novac, za slavu, bogatstvo, status, priznanje, autoritet itd. a u žaru jurnjave ne primjećujemo bitne momente.

Prisjetimo se posljednjeg putovanja u javni prijevoz- metro, autobus, trolejbus, tramvaj. Zamislimo vizuelno lica putnika - svako gleda u "svom" pravcu, razmišlja o nečemu i više liči na snop "živaca". I vrijedi i najmanju provokaciju - nije tako sjeo, slučajno mu je stao na nožni prst, dodirnuo ruku. Odmah nastaje sukob, štoviše, više kao žestoka tuča između životinja - vriskovi, uvrede, poniženja, do fizičkog napada.

Ne uzalud kažu stari ljudi da su ljudi izgubili nešto važno, tanku nit koja doprinosi potpunom međusobnom razumijevanju i harmoniji. U stara vremena stvari su bile drugačije. I ovo nije mit, već istina. bili lijepe riječi, ljudi su se međusobno podržavali, razgovarali sa komšijama, pozivali kolege kući za praznike.

I kako su se divno održavali svečani događaji - 1. maj, 9. maj i drugi praznici. U dvorištu su bili poređani stolovi, prekriveni čistim i bijelim stolnjacima, na koje je svaki stanar kuće donosio nešto svoje, domaće i ukusno. I šta sad - postoji osjećaj da ljudi najviše traže najgore reči i izraza lica, nastoje da svoj pandan učine što bolnijim, da udare u samo srce, da zabiju nož u leđa.

Kako razumjeti - uvrijediti ili ne znati da se šalite

Kako god bilo, ne treba pretpostaviti da svi oko vas čekaju da vam nanesu uvrede. Srećom, na ovoj planeti još postoji Život, odnosno opstali su ljudi koji su u stanju da se ponašaju adekvatno i da ne budu grubi prema komšijama i drugima. Ali ipak ima trenutaka kada ne očekuješ ništa loše, neko od kolega kaže nešto što izaziva ozlojeđenost, bol. Ali nemojte žuriti sa zaključcima. Možda nije želeo da bude nepristojan? Ili ste pogrešno shvatili. Kako to shvatiti?

1. Prije nego što se uvrijedite, sjetite se da li ova osoba ima razloga da vas uvrijedi?
2. Da li se njegove riječi zaista doživljavaju samo kao namjerno nanošenje moralne uvrede? Mogu li se pripisati neuspješnoj šali.
3. Da li osoba ima razloga da vas vrijeđa?
4. Kako se nepristojna osoba ponaša - agresivno ili se slatko smiješi. Da li pokušava da te natjera da izgledaš glupo pred drugima.
5. I na kraju najbolja metoda, ali se tiče razjašnjenja odnosa između bliskih, poznatih ljudi. Razgovarajte s njim i saznajte šta ste pogriješili, šta je želio reći svojim riječima. Možda ćete moći da razjasnite situaciju i stavite tačku na sopstvene sumnje.

Ali čak i ako je to bila šala i ne sasvim uspješna, odmah ih zaustavite. Ne dozvolite da vas neko spusti ili vrijeđa, čak i ako je to u ležernom tonu. Niko nema pravo da nanosi moralni bol.

Zašto su ljudi nepristojni: razlozi rasta agresije

Svaki dan se pitamo šta se dešava ljudima. Zašto se pretvaraju u jato životinja, sposobnih da rastrgnu osobu. Odgovori daju iskusni psiholozi proučavanje interakcije između ljudi u društvu. Sve, kako se ispostavilo, počinje u djetinjstvu. Da, i šta se tu ima čuditi. Ako neko podigne obrve, onda je očigledno da je neiskren. Svu krivicu za pogoršanje ljutnje u društvu snose odrasli - roditelji.

Nemamo puno slobodnog vremena. Jurimo za zaradom, hoćemo da kupimo stan, bolje ga opremiti, kupiti auto, obući skupu odjeću, otići na odmor u najbolje ivice. Šta je sa djetetom? Čak i bajku za čitanje noću i onda je problem - nema vremena. Da ne traži pažnju na sebe, mi plaćamo - dajemo skupi pokloni, slatkiši, pa auti, odvojeni stanovi. Kao rezultat, izrasta prirodni potrošač kojemu se nežnim majčinskim glasom nisu šaputale riječi o časti, dostojanstvu, dobrom odgoju, pristojnosti, poštovanju drugih itd.

Škola. Ovdje već postoji zajednica ljudi od interesa. I čim dijete uđe u jato malih "životinja", odmah pokušava da usvoji njihove navike. Tako je – ko želi da se izdvoji iz gomile. Treba biti sa onima koji su više, pa su više šanse da ostanete "živi". Odnosno, djeca se rastvaraju u masi nepristojnih ljudi, jer ih je, nažalost, više - na kraju krajeva, mi rastemo društvo potrošača.

Ne razvijamo se kulturno, ali dobri primjeri naši roditelji, bake i djedovi bili su dobrici: Martin Eden, Jen Eyre, Don Kihot, Robinson Crusoe i drugi likovi popularnih djela. Šta sad? Maksimum za šta su mladi sposobni je da pogledaju film na internetu. Ali uglavnom djeca provode vrijeme u noćnim klubovima, piju ogromne količine alkohola, neumorno puše i pune se energetskim napicima. Ne možete bez suza gledati njihove komentare na mreži u neprekidnoj opscenosti, vrijeđanju i 5 grešaka u riječi od 4 slova. Čini se da su časovi ruskog u školi potpuno otkazani.

Biti zao je moderno! Da, ova izjava je tačna. Više puta smo bili svjedoci obračuna u direktnim prenosima drugova iz razreda, studenata, mladih momaka. Sada online velika količina snimci - izvještaji sa premlaćivanjem loše djevojke, drugarice iz razreda kojoj se to nije svidjelo. Nasilje ruši rekorde.

Televizija, filmovi. glavni atribut svaka kuća ima TV, kompjuter. Na njemu se stalno prikazuju filmovi s grubim i bezobraznim likovima, zbog čega je nastao kult arogancije, agresije i neprijateljstva.

Kako odgovoriti na uvredu

A sada prijeđimo na analizu konkretnih situacija s kojima se suočavaju gotovo svi bez izuzetka. Uostalom, i bliski ljudi - tata, mama, supružnik, djeca i stranci mogu nanijeti moralnu bol, uvredu. O tome svjedoči masa nemilih priča iz škole, instituta, s posla. Šta bi trebalo učiniti u takvim okolnostima? Uostalom, malo je ljudi u stanju da otvoreno iskaže agresiju, a još manje da se odbrani od bezobrazluka i bezobrazluka, koji u poslednjih godina jednostavno ne poznaje granice. Savjete daju iskusni stručnjaci.

Ponižava i vređa muža

Po pravilu, kada muž počne da vrijeđa i moralno potiskuje, da govori uvredljive i ponižavajuće riječi, žena ne ostaje dužna. I tako dolazi do svađa, svađa, do potpunog prekida odnosa. Ali ovo nije rješenje problema. Zašto uništavati porodicu, ako možete pronaći način da suzbijete agresiju supružnika. Ali prvo morate saznati zašto to radi.

Uzroci agresije supružnika

On je samo zla osoba. Razmažen od roditelja, zahtevajući pažnju, nije navikao da mu se nešto uskraćuje. Morat ćete se ili prevaspitati, ili izdržati ili prekinuti odnose. Bolje je pokušati prevaspitavati, ali polako, bez lomljenja na "kolenu".

Nagomilani su problemi na poslu. Razgovarajte s njim, očigledno imate nepovjerenje, jer on ne govori o svojim nesuglasicama u odnosima sa zaposlenima i nadređenima.

Loše se ponašaš. Obratite pažnju, možda vaš supružnik ipak ima razloga za nezadovoljstvo. Naravno, vrijeđanje i ponižavanje je zadnja stvar. Ali dešava se i da, ne znajući kako da utiče na vas, muž se obruši neprijatnim rečima i izrazima.

Jeste li umorni jedno od drugog ili on ne želi više biti u vašoj blizini. Razgovarajte, saznajte razlog njegove ljutnje. Ako pre toga nema strasti i ljubavi, osuđeni ste na nerviranje. Pokušajte da se odmorite odvojeno. Ako to ne pomogne, razbjesnili ste se njegovim prisustvom, a on - vaš - će se razvesti.

Dobio je još jednu. Ova prilika vas neće dugo čekati. Definitivno će vas uporediti sa onim sa strane. Tamo je još svježe, strasti bukte, želi glavom da uroni u novu vezu. A evo te iste žene, u uobičajenom kućnom ogrtaču, sa uobičajenim razgovorima, posuđem itd. Ovdje treba izabrati - (što je jako teško) ili ga pustiti na sve četiri strane, zašto trpiti uvrede i poniženja.

Kako se ponašati ako vas muž vrijeđa

1. Pokušajte se pretvarati da vam nije stalo do njegovih uvreda. Ovo nije lako učiniti, ali ipak morate pokušati. Obično, izgovarajući neprijatne reči, čovek čeka odgovor - mora da dođe do skandala. Možda je to glupo, ali mnogi ljudi uživaju u vrućini veze. A onda potpuno ignorisanje - ispostavilo se da nema smisla grditi, ne daje ništa. Nema nastavka!
2. Razgovarajte - možda postoji razlog. Saznajte kakav je odnos, ali pokušajte se dogovoriti unaprijed – bez podizanja tona. Često takvi razgovori pomažu u usklađivanju sindikata i ne stvaraju uslove za razvoj većeg sukoba.
3. Nikad ne budi nepristojan prema njemu. Biće samo gore - neko mora da bude pametniji, neko mora da popusti. Onda, kada se njegove strasti smire, razgovaraćete.
4. Ako ne možete da pričate, sklonite se od njegovih očiju, možete otići u drugu sobu ili u šetnju. Ne dajte mu priliku za dalje uvrede i uvrede na vaš račun.

Kako odgovoriti na maltretiranje na poslu

Većinu života provodimo na poslu. I, naravno, niko nije imun od problema u odnosima među zaposlenima. Stoga se morate unaprijed pripremiti za ono što će se pojaviti. neprijatne situacije. Kako ih riješiti. Pa ne ostavljaj posle svake svađe ili uvredljive reči Sa posla. Vjeruj mi sljedeće mjesto zaposlenje neće biti ništa bolje, ako ne znate da sarađujete, komunicirate sa društvom - sjedite kod kuće i ispunjavate narudžbe sa interneta. Ali treba da shvatite da ćete na taj način biti lišeni normalnog, ljudska komunikacija i vrlo brzo se umorite od usamljenosti, monotonije i rutine. Rad od kuće treba obavljati samo pod određenim okolnostima. I vrijeme je da se osvijestite i naučite kako da odgovorite na uvrede kolega i nadređenih.

Pokušajte da šutite. Ovo se posebno odnosi na situacije na putevima, u javnom prevozu, u prepunim mestima. Da biste se kontrolisali, morate dobro razmisliti, morate skrenuti pažnju drugima na uvredljive jezike upućene vama.

Ako je situacija nastala na poslu, među kolegama iz razreda i kolegama, tišina može odigrati okrutnu šalu. Ovo je svojevrsni signal prekršiocu - možete se i dalje ponašati ovako i dalje, a za to se ništa neće dogoditi. Stoga je kategorički nemoguće šutjeti u ovoj situaciji - stavite agresivnog suborca ​​"na mjesto" i ne dozvolite mu više takvo ponašanje. Ponovite ponovo - odgovorite na isti način, skrenite pažnju svima na njegovo ponašanje. Neka svi vide koliko je odvratan u svom ružnom ponašanju.

Prije nego što odgovorite na grubost, trebali biste razumjeti s kim ste u sukobu. I razmislite da li je vaš odgovor vrijedan gubitka posla, studentske karte. Ali čak iu ovom slučaju, osoba koja poštuje sebe treba barem učiniti nešto da zaustavi uvrede. Barem da popričamo, maksimalno uključimo treće strane i ne dozvolimo da prekršilac ponovo nanese moralni udarac.

Pokušajte da "razumete" počinioca. Ova situacija se tiče onih koje je uvrijedio menadžment ili osobe od koje mnogo zavisi. Da, nije lako, ali morate obaviti ovu „proceduru“. Priđite počinitelju i razgovarajte kao da razumijete da on nije imao pojma da uvrijedi vašu osobu. Zaista, u većini slučajeva se to dešava - osoba ne može uvijek shvatiti da je uradila nešto pogrešno, rekla pogrešne riječi ili rekla previše u naletu ljutnje. Potrebno je dati vremena - pustiti da se "ohladi" i popričati. Podsjetite ga da ste se i sami često našli u poziciji da ste nevoljno nekoga vrijeđali. Glavno je shvatiti svoju krivicu, identificirati uzroke sukoba i stati na kraj nepovjerenju, sumnjama i svađama.

Kako odgovoriti na uznemiravanje na internetu

World Wide Web Internet je najgore mjesto ikada! U njemu možete naići na takve uvrede da je um neshvatljiv. I mogu da vređaju bez razloga. Samo što ima takvih "idiota" koji troše u na društvenim mrežama cijelo vrijeme i nastoji nekoga uvrijediti. Čak imaju i nadimak "trol", i "troliraju" ljude, izazivaju sukobe. Šta učiniti u ovakvim situacijama onima koji nisu ni pomislili da uđu u svađu sa bilo kim?

1. Ne gubite vrijeme na budale i ne kontaktirajte s njima. Oni čekaju ovo! U suprotnom, njihove aktivnosti su jednostavno besmislene. Ne odgovarajte - poludeće, patiti, odnosno dobiti "ono što zaslužuje". A vama ostaje samo jedno - da mu se smejete i ne obraćate pažnju na njegove kratkovide, glupe postupke.
2. Ako se zlostavljanje nastavi, obratite se policiji. Postoji članak koji dovodi trolove pred lice pravde, uzrokujući jasnu uvredu časti i dostojanstva osobe.

Kako uraditi:

• napravite snimak ekrana, popravite trenutak uvreda;
• pokušajte da prikupite što je više moguće više informacija o trolu;
• rad sa iskusnim advokatom;
• napišite izjavu nadležnima i priložite sve što imate od dokaza i podataka o prekršiocu.

Kako odgovoriti na maltretiranje u školi

U djetinjstvu čujemo prve neugodne stvari upućene nama. Ovu situaciju niko ne može zaobići, pogotovo oni koji ne znaju kako da se čvrsto brane. Sećamo se školske godine sa nježnošću, ali čim nam se u sjećanju jave trenuci poniženja i uvreda drugova iz razreda, srednjoškolaca, lice nam se odmah smrkne. Stručnjaci kažu da dječije pritužbe ljudi doživljavaju veoma teško. Često one prate osobu do kraja njegovih dana. Šta učiniti da zaustavite maltretiranje u školi:

1. Pokušajte da ne obraćate pažnju, ali samo jednom. Mora se odgovoriti na ponovljeno poniženje. Razgovarajte sa ovom osobom i pitajte šta želi od vas. Možda među vama postoji nesporazum koji treba razjasniti.
2. Problem nije moguće riješiti mirnim putem - pokušajte odgovoriti. U pravilu, bezobraznici su sigurni u svoju nekažnjivost. Oni stvaraju više buke oko sebe, iako su u stvari kukavice po prirodi. Odgovorite grubo, ali ne pretvarajte se u istog idiota. Ne pomaže, okupio je grupu, nastavljaju da vrše pritisak na tebe - pričaj sa roditeljima.

Važno: nikada se nemojte stidjeti pitati roditelje za pomoć. školski problemi može imati ozbiljne psihičke i psihičke posljedice. Moraju biti zaustavljeni, a prekršioci moraju znati - za svaku grubu riječ postoji još jedna riječ!

Roditelji čija su djeca izložena ponižavanju trebaju češće komunicirati s djetetom, iskreni razgovori. Obratite pažnju da li je vaše voljeno dijete postalo povučeno, nervozno. Ako se desi da naglo zavoli školu, ne želi da učestvuje u njoj školske aktivnosti, provodi vrijeme sa drugovima iz razreda, nema prijatelja u razredu - treba biti oprezan. Ima veoma ozbiljni problemi. Dijete sve krije, razgovarajte sa svojom učiteljicom. U svakom slučaju, dajte sve od sebe da razjasnite situaciju i poduzmite akciju.

U slučajevima kada je sukob u školi povezan sa grupom vrlo agresivnih tinejdžera koji se ponašaju prijeteći - ne stidite se, ne plašite se - napišite izjavu policiji, jer su uvrede za takve "tipove" samo početak, onda može doći trenutak napada.

Kako odgovoriti na uvrede od strane supruge

Paradoksalna, kako se nekome čini, situacija. Žena ponižava i vrijeđa muža. Nasmejaćete se, ali to se dešava prilično često. To se može dogoditi i javno i nasamo sa vašim supružnikom. Prvo - rijedak slučaj, drugi - stalno. Naravno, šta čovek želi da prizna da je pod jarmom krhka žena- nijedan! Razlog ovakvog ponašanja može biti:

1. Napravio si loše delo, promenio se. Možda je oprostila, ali nije zaboravila i teško da će zaboraviti! U svakoj prilici će vas podsjetiti na vaš grijeh i nastaviti vrijeđati i ponižavati.
2. Odrasla je kao razmažena, neadekvatna devojčica, roditelji su joj se prepuštali svemu i podsticali njeno ružno ponašanje.
3. Od samog početka, muškarac nije jasno dao do znanja da je on glava porodice, a ona je bila čuvar ognjišta, stvarajući udobnost. Ali to ne znači da muškarac ima pravo da ponizi svoju ženu.
4. Vaš partner je previše umoran od beskrajnog kruga obaveza. Ona to jednostavno ne može podnijeti fizička aktivnost i jedva čekam vašu pomoć. Ne preostaje joj ništa drugo nego da vam iznese ponižavajuće reči, uvrede - tako se oslobađa nakupljenog negativne emocije. Pomozite joj da se uključi porodicni zivot pogotovo ako ima djece.
5. Muškarac je prestao da obraća pažnju na svoju ženu, više ne vidi ženu u njoj. Da, brige i nevolje igraju okrutnu šalu na izgled žene. Pustite je da se odmori, neka se očisti i prisjeti svojih drugih odredišta.
6. Supruga je odrasla u porodici u kojoj su njeni roditelji imali isti odnos - majka je ponižavala i pokrivala muža uvredljivim frazama. Sada kopira svoj bivši život i projektuje ga na svoj odnos sa suprugom.
7. Vaša žena je ljubomorna na vašu djecu. Počeli ste da provodite više vremena sa njima, iako ona zaslužuje podršku, komunikaciju. Nervira je i to što mekši, saosećajni tata privlači decu više od prepotentne i stroge majke.
8. Problemi sa hormonske pozadine. Negativno ponašanje supružnika može se uočiti i tokom bolesti povezanih sa endokrini sistem. Tokom trudnoće, tokom bolesti, ona jednostavno ne kontroliše svoje ponašanje. Potreban je poziv ljekaru, au slučaju trudnoće strpljenje mužu.

Šta učiniti ako je dijete nasilno

Graditi odnose sa djecom nije lako. Jednom kada stigne adolescencija, postoji želja za nezavisnošću. Djeca žele da se odvoje od roditelja i pokažu da su u stanju da sami rješavaju svoje probleme, da pronađu kontakte sa vanjskim svijetom. Upravo taj svijet najčešće postaje provokator negativnog ponašanja djeteta. Formiranje sopstvenog "ja" mali čovek a najveća greška koju roditelji prave je nerazumijevanje situacije. To što njihovo dete radi nešto bez njih, prestaje da traži dozvolu za sve radnje, da deli ono najdublje, jednostavno im ne staje u glavu. Ovako nastaju konfliktne situacije. sta da radim?

1. Prije svega, zaboravite da je vaše dijete vaše vlasništvo. Pre svega, vi ste stvorili odvojena osoba a ne besplatna aplikacija!
2. Nemojte gubiti kontakt sa svojim djetetom. Ne prekidajte bliski kontakt ni na jedan dan - razgovarajte, razgovarajte, dijelite tajne (dostupno).
3. Ne morate u svemu udovoljavati djetetu - ispunite samo one zahtjeve koje možete sebi priuštiti.
4. Dobra djela treba podsticati - vaše dijete to iskreno zaslužuje. Ako nešto nije u redu - pričajte, krivite, ali nemojte se pretvarati da se ništa nije dogodilo. On treba da zna da svaki negativan prekršaj povlači za sobom kaznu.
5. Pomozite im da ostvare svoje želje, sudjelujte u njegovim težnjama, podržite ga podrškom i dajte mu do znanja da vjerujete u sve njegove poduhvate, talente i mogućnosti.

Glavna stvar je tražiti zajednički jezik i voditi dijalog s djetetom, mužem, ženom. Budite ne samo roditelj, srodna duša, već i najbolji prijatelj Vaše voljeno dijete, muž, žena. I poželjno je da zadržite prijateljskim odnosima za život - a za to je potreban stalan rad.

Sve za sada.
S poštovanjem, Vyacheslav.