Man nereikia savęs! Ką turėčiau daryti? Bet nors tai aišku visiems, niekas nieko negali padaryti. Vienas jaunuolis atėjo pas savo dvasinį vadovą ir pasakė
Man 25 metai. Nebenoriu gyventi, tokia mintis man ateina ne pirmą kartą, nuo 20 metų periodiškai kildavo mintis eiti į kitą pasaulį. Dabar riba... Mano mama nusižudė, kai man buvo 16 metų. Mano tėvas netrukus pradėjo gyventi su kita jauna moterimi. Mano santykiai su ja susiklostė ne iš karto. Kelerius metus taip gyvenęs, gavęs nereikalingos specialybės diplomą, išvykau į didesnį miestą, iškart pradėjau dirbti kitoje srityje, dideli pinigai Pinigų neužsidirbau, užtekdavo tik būsto nuomai ir kukliu maistui, retai pirkdavau sau daiktus, vis dar nešioju studentų metais pirktus daiktus ir batus, bet iš pradžių tėtis man padėjo šiek tiek daugiau, tai buvo lengviau. Po dvejų metų mano savarankiškas gyvenimas Sutikau vaikiną, labai jį įsimylėjau, iš pradžių buvo meilus, dažnai matydavomės, bet greitai paaiškėjo, kad jis mėgsta išgerti, mūsų susitikimai tapo retesni, bet aš jį mylėjau ir vis dar myliu. jo, dabar matom du tris kartus per menesi , tada kai nori, pasiskolino daug pinigu is manes, bet nieko neatidavė, nors daug kartų žadėjo, apskritai, tiesiog naudojasi manimi o aš viską ištveriu ir atleidžiu, nes myliu. O dabar irgi yra problemų su darbu, paskutinėje darbo vietoje buvau sumuštas direktoriaus, jis irgi mėgo išgerti ir vieną dieną parduotuve pasirodė neblaivus, pradėjo piktintis ir, gavęs atsisakymą, mušė. Norėjau parašyti pareiškimą, bet žmona ašaromis prašė atleisti, siūlė pinigų, bet aš atsisakiau, tiesiog išėjau, pareiškimo nerašiau. Mėnesį tiesiog gulėjau namuose ir išsikrausčiau. O dabar jau trečią mėnesį nerandu kito darbo, norėdama susimokėti už būstą, užstačiau viską, ką vertinga turėjau lombarde. O dabar neturiu nei cento, nebėra ko įkeisti, greitai sumokėsiu nuomą, paskutinius pinigus išleidau kelionėms pokalbiui, bet niekas neatskambino, turiu ir pradelstų paskolų, valgau javus ant vandens savaitę, tačiau šios atsargos greitai baigsis. Mano vaikinui tai nerūpi, jis niekada nesidomėjo mano problemomis. Tėtis man jau seniai neskambina, suprantama, kad jam tokios dukros nereikia. Man savęs nebereikia. Prieš mirtį nusprendžiau parašyti čia, paskutiniai pinigai telefone, todėl nusprendžiau rašyti per mobilųjį internetą. Aš neprašau pagalbos, aš jau viską nusprendžiau pati. Žmonės vertina, jei turi tave mylintį žmogų, šeimą, nuosavą butą, gerą darbą. Man niekas nepasisekė, esu viena ir niekam nereikalinga, net man pačiam, todėl geriau tiesiog palikti šį gyvenimą ir nebekentėti vienatvės ir skurdo.
Palaikykite svetainę:
Vera, amžius: 2015-03-25/16
Atsakymai:
Mergaite, kodėl tu sulenkei letenas? Sustabdyti! Tiksliau, ką daryti, nesakysiu, kaip visada ieškoti bet kokio darbo, prašyti laikinai gyventi vietinėje šventykloje. Kaip tavęs niekam nereikia? Tai klaidingas įsitikinimas. Šiam pasauliui tavęs reikia, tu esi unikalus, kito panašaus nėra! Dar galite susitikti geras žmogus, galite pagimdyti vaikus, ir tai yra didžiulė laimė! Visa tai galite padaryti patys.Skurdas – kaip tai suvokti! Viską matuoja pats žmogus, o pinigai dar nėra laimės rodiklis. Išeik! Kol kas spjaut į kreditus, susitvarkyk savo sielą - tavo siela nemirtinga!Ir gyvenk, gyvenk, viskas keičiasi ir tavo gyvenimas pasikeis į gerąją pusę!
Ponia, amžius: 53 m. / 2015-03-16
Verochka, nebūk toks nusiminęs! Darbo tikrai bus. Jokių, tokie skirtingi. Ieškokite ne tik parduotuvėje, bet ir kai kuriose kitose. Juk gali prireikti auklių, slaugių, valytojų.
Paskambink tėčiui pats. Juk jis nežino, kokioje situacijoje tu esi. Jis tikriausiai mano, kad tau viskas gerai. Esu tikras, kad jis padės. Tokioje situacijoje nėra gėda prašyti pagalbos. Jis tau duos pinigų susimokėti už butą, ir ten, ko gero, išsispręs darbo klausimas.
Melskitės šv. Mikalojaus, jis visada padeda žmonėms, kurie atsiduria sunkiose situacijose pinigais ar darbu. Štai, pabandyk. Pamatysite, kad pagalba tikrai ateis. Per žmones ar dar ką nors.
Jokiu būdu neturėtumėte nusiminti.
Mama galėjo tai padaryti, bet tu neprivalai. Savižudybių sielos po mirties labai kenčia. Jūs negalite to padaryti. Ir jūs turite melstis už savo mamą.
Ir nesitikėk šiuo vaikinu. Atrodo, kad jis rūpinasi tik savimi. Tikrai sutiksi kitą žmogų, gerą.
Olya, amžius: 42 m. / 2015-03-16
Labas, grazuole gražus vardas!!! Prašau neikite, šis gyvenimas yra aukščiau visų išbandymų, visų kančių ir problemų. Ji yra daug daugiau. Ar manote, kad skausmas baigsis? Deja, ne, jie taps tik amžini, ir tai nėra pasakos ar fikcija, tai yra savižudybių laukianti realybė, nes ši nuodėmė nepateisinama. Ir viską gyvenime, absoliučiai viską galima pakeisti. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra tikrai paprašyti gyventi vienuolyne. Sužinosite, kas yra gyvenimas su Dievu, ir visada turėsite laiko išvykti. Tu dar toks jaunas. Ar norite atimti iš savęs laimę abipusė meilė, atimti iš savęs savo vaikų šypsenas? Patikėk manimi, mano brangioji, visa tai bus, tu to nusipelnei. Tiesiog išgyvenk šią krizę. Nepalikite blogio šiame pasaulyje savo išvykimu. Padėk tau Viešpatie!!!
Divergentas, amžius: 2015-03-21 / 16
Sveiki, Vera!
Tikiuosi, kad galite perskaityti atsakymus
Žmonės tau parašys! Suteik sau dar vieną šansą
eik kur gali – bent jau pas tėvą – gal
Jis gali kažkaip padėti. Arba
pabandykite susisiekti su artimiausia šventykla - pasikalbėkite su kunigu - tikrai jie galės jums padėti
padėti. Ateičiai - neįvarykite savęs į kampą -
pagalbos ieškokite visur ir kai tik pajusite
kad negali susitvarkyti su savimi. Nepaisant visų bėdų
kas tau atsitiko – pažink pasaulį be jo
gerų žmonių ir tikrai atsiras tokių, kurie
gali padėti! Dievas tau padeda!
Michailas, amžius: 2015-03-16 45
Vera, tu turi tėvą. Tu nesi vienas. Tu manai, kad tau jo nereikia. Tai netiesa. Su tėčiu beveik nebendrauju, jis turi kitą šeimą, retai skambina, bet žinau, kad išsikeiks, jei sužinos, kad aš pakliuvau į bėdą ir jam nepaskambinau.
Paprašykite savo tėvo pagalbos. Štai kodėl jis yra tėvas. Tegul siunčia pinigus iki gyvos galvos arba už bilietą namo. Artimieji turėtų padėti vieni kitiems. Taip ir turi būti! Tu jam padėtum.
Eikite pas kaimynus ir paskambinkite arba paprašykite telefono gatvėje. Išeik iš situacijos. Ir atkreipkite dėmesį į mintį apie savižudybę!
Valerija, amžius: 2015-03-32
Vera, perskaičiau tavo istoriją ir man tavęs buvo labai gaila, tu tiesiog neįsivaizduoji, man sustojo širdis. Jei būtum šalia, apkabinčiau ir pakviesčiau į savo namus, padėčiau maistu, vandeniu ir daiktais. Esu tavo amžiaus ir taip pat daug išgyvenau gyvenime, taip pat išsiskyriau su geriančiu vaikinu, kuris man nieko neįdėjo. Matai, jis taip elgiasi ne iš pikto, tiesiog alkoholis pakeitė jo asmenybę ir jis nesugeba kitaip elgtis, pamiršo kaip, nežino kaip. Ne tai, kad jis tavęs nemyli, jis iš esmės nemyli nieko. Varyk jį nešvaria šluota. Ir tu esi labai geras, kiek daug patyrei, tik tai jau daro tave geru. Ar turite tokių gyvenimo patirtis ir užkietėjimas, kad esi įpareigotas tai perduoti kitiems žmonėms. Kalbant apie jūsų viršininką, tai iš esmės ta pati situacija. Jis tavęs nemušė, nes tu blogas. Jis tiesiog degradavo, slampinėja, nesuprato ką daro, alkoholis sugadino smegenis. Galbūt vėliau jis išsiblaivė ir gėdijasi, bet nieko negali su savimi padaryti. Paimti dešinė ranka, padėkite jį ir pasakykite "Taip, jūs visi išėjote į mišką!" ir gyvenk toliau. Paskambink tėčiui, kol turi pinigų telefonu, jis nežino kokioje situacijoje esi, gali padėti bent patarimu, bet ne, tiesą sakant, kreipkis į šventyklas, jie kur nors padės. Galbūt gyventi vienuolyne jums dabar bus geriausia, bent siela pailsės. Gyvenimas pastūmėja jus į kokį nors ryžtingą veiksmą, ieškokite išeities.
Altavista, amžius: 2015-03-25/16
Miela Vera, Verochka!
Laikykis brangusis, kovok iki galo, iki paskutinio!
Reikia bandyti pirmą kartą iš ko nors pasiskolinti pinigų, ieškoti darbo su nakvyne, gal duos nakvynės namus? Tai tik pirmas kartas, kai nori atsistoti ant kojų. Atstumk šį vaikiną nuo savęs, kol būsi su juo, gali pasiilgti būsimo vyro, kuris tave mylės ir rūpinsis. Būsite laimingi, kitaip tai negali būti!
Aleksandras, amžius: 2015-03-21/16
Vera (kokia likimo ironija), nusiramink. Chai ne 15 metų, o net 25. Deja, savo amžiui esi per daug dramatiškas ir per daug didelę reikšmę duok viską, kas tau nutinka. Viskas, ką aprašei, nutinka ne tik tau – puiki sumažmonių visoje šalyje negali gauti darbo ir mokėti nuomos. Per daug savęs gailitės.
„Ir aš viską ištveriu ir atleidžiu, nes myliu“ – manau, kad tu ištveri ir atleidi ne dėl šios priežasties. Ir todėl, kad jums ši galimybė yra vienintelė „garantuota“.
Ir problema ne jame, ne girtame direktore, ne darbdaviuose ir net ne tavo tėve – viskas daug banaliau. Problema ta, kad, viena vertus, jūs visiškai nemylite savęs, o kita vertus, jūs mylite save per daug. Taip bijai vėl pakenkti sau, užpildyti krūvą iškilimų ir pagaliau prasiveržti tarp žmonių, kad nusprendi, jog pasaulis tavęs nevertas. Ir jūs priimate šį sprendimą per anksti. Kol esi gyvas, viskas tavo rankose – visos galimybės, kurias gali turėti. Ir laimės, kurios arba labai blogai ieškojai, arba ieškojai visai kitoje vietoje. Taigi, jei manote, kad situacija beviltiška – pagalvokite dar kartą.
V., amžius: 28 / 2015-03-16
Miela Vera!
Labai retai visko būna visur. Dažniau būna geras darbas, bet nėra asmeninio gyvenimo, arba atvirkščiai, yra mylintis sutuoktinis, bet su darbu tiesiog niekaip nepavyksta, metų metus sėdi ant sutuoktinio kaklo.
Jūs neturite jėgų, bet Dievas gali suteikti jums jėgų, jei paprašysite. Tai patvirtino milijonai žmonių. Eikite į šventyklą, išpažinties, bendrystės, tai padės jums daug ką permąstyti.
Malda padeda pajusti ryšį su artimaisiais, iškeliavusiais į kitą pasaulį.
Pažvelkite į memoriam.ru
Suprantu, kad tau atrodo, kad tu gali padaryti tą patį, ką tavo mama, bet tai vaikiška pozicija, gyvenk savo gyvenimą, nekartok tėvų klaidų, priešingai, tau reikia tapti geresniu ir imti pavyzdį iš jų geriausi darbai, ne pats blogiausias. Žinote, kaip niekas kitas, kiek kančių jūsų motinos poelgis atnešė visiems, kurie ją mylėjo. Kiek ji būtų galėjusi padaryti, pakeisti, jei būtų likusi gyva. Ir kaip kitaip būtų susiklostęs tavo gyvenimas, galbūt jame nebūtų buvę tiek daug nemeilės, nebūtų buvę šito tave žeminančio vaikino, o jei susidurtum su tokiu režisieriumi, niekada neitum pas jį dirbti, nes būtum mylimas ir gerbtum save. Taigi, kai stovite ant šio tvirtinimo taško, darykite teisingas pasirinkimas tu pasimokysi iš to, kas nutiko tavo mamai. Pamoka – GYVENTI. Blogį nugalėti galima tik su MEILĖ. Telaimina tave Dievas.
Margarita, amžius: 30 / 2015-03-16
Tikėjimas! Jūs neturite taip kalbėti apie save! Kaip tau nereikia savęs, mylėk save, neįžeisk savo viduje esančios mažos išsigandusios, įsižeidusios mergaitės. Kovok už save. Jums tik 25 metai, turėsite šeimą ir vaikų. Greičiausiai greit baigsis šis sunkus laikotarpis, susirasi darbą, kreipsis į užimtumo centrą, galėsi pirmą kartą ką nors rasti ir ieškoti Geras darbas. paskambink tėčiui, vietinis asmuo pades. Ir vaikinas turi būti pamirštas sunkūs laikai tampa aišku, kokie žmonės mus supa, o tokius žmones tereikia išbraukti iš savo gyvenimo. Veročka, nedaryk nieko kvailo, viskas bus gerai, išlipsi lėtai. Apkabindamas tave.
Sveta, amžius: 2015-03-33
Ankstesnė užklausa Kitas prašymas
Grįžkite į skyriaus pradžią
| Naujausi pagalbos prašymai |
| 18.02.2019
Mane vėl išmetė. Galvoju atimti sau gyvybę. |
| 18.02.2019
Pastaruoju metu pradėjau dažnai galvoti apie savižudybę... Man buvo atlikta operacija ir aš neišeinu iš namų, praradau visuomenės įprotį, bijau neišlaikyti egzamino. |
| 18.02.2019
Noriu baigti save. Nėra kam gyventi. |
| Skaitykite kitus prašymus |
Sveiki! Mane apima labai keista būsena, kad viduje esu tuščia. Jei reikia ką nors daryti, tai darau net negalvodama apie pasekmes. Aš apie nieką negalvoju, sakė daryk, aš darau, keisčiausia, kad pradėjau gerai miegoti, praktiškai nepavargstu, tiesiog negailiu visiems ir viskam, ir svarbiausia, man nereikia savęs, absoliučiai, toks jausmas, kad aš negyvenu, aš egzistuoju. Aš nekontroliuoju, kas galima, o kas ne, darau ką noriu. Net ne to, ko noriu, o tiesiog darau viską. Prieš 2 mėnesius išsiskyriau su vaikinu, su kuriuo man buvo 3 metai, pradėjau susitikinėti su kitu, jis mane siaubingai supykdė. Aš sutikau kitą, miegojau su juo bet kur ir bet kaip, tai lyg viskas prasidėjo nuo jo, lyg aš niekam nereikalinga, daryk su manimi ką nori, net užsimaniau sekso, o dabar aš Sergau nuo visko, man to visai nereikėjo, pasidarė tuščia. Ir dabar vėl pradėjau bendrauti su 1, su kuriuo man buvo 3 metai, ir jaučiuosi taip blogai, kad mane dar labiau apėmė tuštumos jausmas. Mokausi aktorinio katedroje, baisu, viskas baisu, anksciau ant nervu nuolat verkiu, o dabar tiesiog nebesvarbu, tyliai išeinu arba tiesiog įsijungiu muziką ir, atrodo, einu į save . Nezinau ka daryti, padėk!!!
Sveika Lėja.
Jūs aiškiai apibūdinate vadinamąjį. astenoneurozinis sindromas. Tai išsekimas nervų sistema kuriame silpnumas ir nuovargis derinami su padidėjusiu dirglumu, užmaršumu ir kt. Tai ne neurologinis, o psichogeninis sutrikimas.
Astenoneurozinis sindromas praktikoje gali eiti koja kojon su tikrais (somatiniais) sutrikimais, ir savaime suprantama, kad tai turi būti atskirta, nes gydymas pirmiausia turi būti nukreiptas į pagrindinę ligą.
Todėl negaiškite laiko ir pasistenkite kuo greičiau apsilankyti akis į akį klinikinėje konsultacijoje pas specializuotą specialistą – psichoterapeutą.
„Turime išmokti būti savimi Geriausi draugai, nes taip lengva pakliūti į spąstus – tapti sava Blogiausias priešas. Mums patinka mintis, kad kiti mus myli, bet pamirštame mylėti save. Dalinamės 16 įkvepiančių populiaraus tinklaraštininko patarimų Markas Černoffas tai padės jums priimti save.
„Šiandien kai kurie žmonės, kuriuos myliu, nustojo manęs gerbti. Bet aš nebenoriu žudytis. Pagaliau man pavyko paisyti jūsų patarimo, o dabar visi sužinojo tiesą apie tai, kas aš iš tikrųjų esu ir ką ketinu daryti su savo gyvenimu. Trumpai tariant, mano sprendimas yra mylėti ir gerbti save, o ne įrodyti kitiems, kad turiu būti mylimas ir gerbiamas.
Tai eilutės iš rytinio pokalbio su žmogumi, kuris mane skaitė ilgą laiką. Šis žmogus prašė neidentifikuoti, bet leido pacituoti jo žodžius, kuriais labai džiaugiuosi.
Juk sunkiausia pasaulyje – išmokti priimti save, suprasti ir mylėti su visais savo netobulumais. Būkite sąžiningi, kas mes esame, kaip jaučiamės ir ko mums reikia. Nepriekaištaukite sau dėl to, kad nesame kiti, ir gerbkite tai, kas esame. Supraskite, kad ne visi, kuriuos mylime, bus su mumis kelyje, ir nusiraminkite.
O tai reiškia, kad laikas...
Pradėkite pasakoti sau, kas jums patinka savyje
Jums svarbu žinoti, koks esate nuostabus. Reikia žiūrėti į veidrodį ir būti maloniam sau. Juk tai, ką matai veidrodyje, dažnai yra tai, ką matai pasaulyje. Nusivylimas kitais atspindi nusivylimą savimi. Kitų priėmimas atspindi savęs priėmimą. Gebėjimas įžvelgti žmonių potencialą atspindi gebėjimą pamatyti jį savyje. Atsispindi kantrybė kitų atžvilgiu kantrus požiūris sau. Principas aiškus: pats pirmas dalykas, kurį reikia parodyti meilę sau.
Šiandien pripraskite prie savęs ir būk savimi
Kartais tai būna labai sunku, bet verta. Nesivaikykite tobulumo, o stenkitės tapti tikrai savimi. Pats gražiausias dalykas yra tiesiog grįžti į palaimingą būseną. Kai protas perpratinamas suvokti gyvenimą tokį, koks jis yra, o ne tokį, koks jis „turėtų būti“, ateina vidinė ramybė.
Mažiau rūpintis kitų žmonių pritarimu
Priminkite sau, kad jūs neprivalote daryti to, ką daro kiti. Jūs taip pat neturite prašyti leidimo daryti dalykus taip, kaip norite. Kiekviena jūsų gyvenimo minutė šioje planetoje yra brangi. Yra net toks posakis: „Tai, ką darau šiandien, yra svarbu, nes į tai iškeinu visą savo gyvenimo dieną“. Nelaukite kitų leidimo gyventi.
Atsiribokite nuo tų, su kuriais jaučiatės blogai
Geriau būti vienam, nei su netinkamais žmonėmis. Negalvok apie tuos, kurie apie tave negalvoja. Gerbk save! Kai atsiverti tam, kuris tavęs negerbia, prarandi save. Tikri draugai mus motyvuoja, įkvepia ir gerbia. Bendravimo ratą turėtų sudaryti tie, kurie jus palaiko. Niekam neįsileiskite. Kokybė visada svarbiau už kiekybę.
Atleisk sau už praeitį
Kai atsineši savo tamsiosios pusės ir atleisk sau už juos, tu kovoji su savo demonais, sukeldamas angelų džiaugsmą. Viskas priklauso nuo priėmimo: kartais geri žmonės lyg tu nesielgi geriausiu būdu. Tai nereiškia, kad tu Blogas žmogus, – tai tiesiog reiškia, kad tu esi žmogus. Praeitis yra praeitis, atsiribokite nuo jos. Atleiskite sau už tai, ką padarėte ar nepadarėte, ir geriau pagalvokite, ką darysite toliau.
Pradėkite keisti tai, ką reikia keisti
Jei kas nors teikė jums džiaugsmo, tai nereiškia, kad esate įpareigoti likti jam ištikimas amžinai. Jei norite pokyčių savo gyvenime, padarykite tai, ko anksčiau nedarėte. Nauji veiksmai = naujas rezultatas. Pats metas paleisti tai, kas tavęs nebeužpildo, ir įsileisti mintis bei veiklą, kuri suteiks energijos ir padės išsipildyti.
Priimk savo ateities klaidas
Dėl sėkmingas žmogus klaidų neišvengiama. Nepasiduokite baimei: geriau priimti neteisingą sprendimą nei jo nepriimti.
Dėkokite už tai, kas esate ir ką turite
Ne, ne visada gausi viską, ko nori. Ir ne, tu ne visada būsi toks, koks nori. Tačiau atminkite tai: daugelis žmonių niekada neturės to, ką turite jūs. Taigi tegul skausmas, sielvartas ir nepatogumai dėl to, ko trokštate, nepykdo, o motyvuoja imtis veiksmų. Jūs nusprendžiate, kaip žiūrite į gyvenimą.
Kasdien daryk ką nors, kas tau teikia džiaugsmo
Yra didžiulis skirtumas tarp tuščio nuovargio ir džiaugsmingo išsekimo. Gyvenimas yra per trumpas. Investuokite į tai, kas jums patinka. Geras gyvenimas yra tada, kai kiekvieną dieną darai tai, kas tau patinka, ir tai darydami rūpinatės savimi. Svarbu suvokti, kad rūpinimasis savimi nėra egoizmas. Negalime duoti kitiems to, ko neturime. Turime išmokti mylėti ir rūpintis sau, tada bus ką duoti ir kitiems.
Leiskite sau eksperimentuoti
Nebijokite pradėti, net jei nežinote, kuo tai baigsis. Kai veikiame, žengiame į nežinomybę, ateina naujos galimybės.
Klausykite savo intuicijos ir niekuo savęs neapgaudinėkite
Jūs negalite kalbėti apie gyvenimą, kurio negyvenate. Mums nereikia saldžių istorijų, mums reikia tiesos. Klausyk vidinis balsas. Pasitikėjimas kyla iš žinojimo, kad elgiesi teisingai ir teisingai sau.
Tikėkite savo sugebėjimais
Viskas yra įmanoma! Svarbiausia yra nuspręsti, ko norite, suprasti, kad šis noras yra jūsų dalis, ir patikėti, kad esate vertas gauti tai, ko norite.
Būkite dėmesingi dabarčiai
Puiki dovana sau (ir artimiesiems) – kuo daugiau būti čia ir dabar. Gyvenimas nėra laikas tarp gimimo ir mirties, tai vyksta kiekvieną akimirką, įkvėpkite-iškvėpkite. Karts nuo karto mus kažkas atitraukia, reikia dažniau prisiminti, kas daroma čia ir dabar. Priešingu atveju prarandame daug.
Atsipalaiduokite ir žiūrėkite į gyvenimą ne taip rimtai
Kančia kyla iš savęs gailesčio, o savęs gailėjimasis – per daug rimtas požiūris gyvenimui. Jei į viską žiūrėsite rimtai, ypač į save, galiausiai imsite bijoti ką nors daryti. Atsipalaiduokite, jei įmanoma, juokkitės iš situacijos, ypač kai viskas klostosi ne taip, kaip planavote. Žmonės su geras jausmas humoras geriau supranta gyvenimą. Kai pirmą kartą tikrai juokėsi iš savęs ir savo padėties, užaugai.
Stenkitės parodyti meilę ir gerumą kitiems
Paprastai taip, kaip elgiamės su savimi, elgiamės su kitais. Tie, kurie myli save, paprastai yra rūpestingi, dosnūs ir geranoriški su kitais; jie pasitikintys savimi, todėl kuklūs, bendraujantys ir atlaidūs kitiems. Todėl pirmiausia stenkitės suprasti kitus, o tik tada teisti. Ačiū likimui už grubius, sunkiai bendraujančius žmones – jie mus moko, kuo nebūti.
Apibendrinti:
Žmonės ateis ir išeis. Vyks įvairūs įvykiai, bėgs dienos ir naktys. Bet tikra meilė visada liks su tavimi, jei pamaitinsi.
Taigi imkitės to, kas parašyta aukščiau, ir šiandien:
Darykite tai, kas privers jus labiau mylėti save.
Pagalvokite, ką galite padaryti, kad labiau mylėtumėte save.
Susisiekite su žmonėmis, kurie padės jums labiau mylėti save.
Ir pakartokite rytoj.
Vertimas – Marina Nestrugina, IntuEat intuityvaus valgymo centras ©
„Balta lova, kaip dykumos sala didelio ir apleisto kambario vandenyne, kur taip vieniša "- šiais žodžiais prasideda autobiografinis romanas "100 dienų tarp gyvenimo ir mirties". Lily Koch. Pats gyvenimas pastūmėjo parašyti išpažinties knygą, persikėlus gyventi į Vokietiją jaunai moteriai buvo diagnozuota onkologinė liga. 30 metų jai buvo diagnozuotas 3 stadijos krūties vėžys. Nuo tos akimirkos Lily gyvenimas pasikeitė kartą ir visiems laikams.
Dabar, praėjus 15 metų, ligą įveikusi Lilia Koch yra rašytoja, sertifikuota psichologė ir NLP meistrė, unikalaus psichologinio žaidimo „Feniksas-Renesansas“, padedančio žmonėms visame pasaulyje susidoroti su sunkiomis ligomis, autorė. krizines situacijas. Lilija daug keliauja po pasaulį, pataria žmonėms, žaidžia, dalijasi savo patirtimi socialiniuose tinkluose ir susirinkimuose. Jos siela ir širdis yra atviri, kad suteiktų žmonėms gerumo, supratimo, meilės ir naujos šviesos.
Gegužės 24 dieną Lilia Kokh pirmą kartą lankėsi Kazanėje Tatarstano Respublikos sveikatos apsaugos ministerijos RKOD, reabilitacijos klinikoje Vesna, kvietimu. Vizito programa buvo turtinga: susitikimas su Tatarstano Respublikos sveikatos apsaugos ministru Adelis Vafinas, bendravimas su žurnalistais ir, svarbiausia, bendravimas su žmonėmis, kurie dabar išgyvena sunkius laikus, kovoja su onkologinės ligos. Korstone įvyko atminimo susirinkimas, kuriame dalyvavo daugiau nei 100 žmonių.
Matydamas prieš save jauną, gražią, plona moteris, daugelis atėjusiųjų abejojo, ar tas baisus dalykas, kurį jie dabar patyrė, tikrai jai nutiko? Tačiau pirmieji Lilijos žodžiai akimirksniu pašalino kliūtis tarp jos ir žiūrovų.
„Kai sužinojau apie savo diagnozę, kurią gana atsainiai ir dalykiškai man pasakė mano gydytojas vokietis, pirma mintis buvo: „Kažkaip visa tai nerealu, ne apie mane“. Neverkiau, neverkiau. Bet aš tvirtai nusprendžiau, kad man reikia greitai gydytis ir tęsti gyvenimą. Nes turiu tiek daug planų. Aš norėjau gyventi! Taigi pradėjau rašyti savo dienoraštį, rašyti savo ligos istoriją, operaciją, gydymą, sveikimą, savo baimes, rūpesčius, išgyvenimus, džiaugsmo akimirkas.
Savo įrašus paskelbiau tiesioginiame žurnale internete. Tada nemaniau, kad tai niekam bus svarbu. Bet žmonės pradėjo man rašyti su prašymais, klausimais, kas nutiko toliau. Būtent tokiose situacijose svarbu būti nuoširdžiam sau, nepaprastai sąžiningam, neatsigręžiant atgal. Tik sąžiningumas išlaisvina nuo baimės, skatina tikėjimą savimi, savo išgijimu, šalina iliuzijas, susierzina ir suteikia jėgų šiuo sunkiu momentu.
- Sakyk, Lilija, ar nebijojote apie savo diagnozę kalbėti šeimai ir draugams? Mes Rusijoje nemėgstame apie tai kalbėti. Nes visuomenė prasideda geriausiu atveju gaila tavęs, blogiausiu atveju, skelbi liūdnas prognozes?
– Į žinią apie mano ligą žmonės taip pat reagavo skirtingai. Kažkas su manimi pasikalbėjo kaip įprasta, kažkas tarsi atsisveikino. Su pastarąja stengiausi susisiekti mažiau. Tokie žmonės išreiškia savo asmenines baimes jums. Mane operavo ir gydė Vokietijoje, čia nėra įprasta po gydymo žmogų laikyti sergančiu. Toks požiūris verčia mobilizuoti savo moralinę ir fizinių jėgų, nustokite savęs gailėti ir galiausiai prisiimkite atsakomybę už savo gyvenimą, veiksmus ir mintis. Žinau, kad daugelis žmonių tokiu sunkiu gyvenimo momentu vis dar išgyvena artimųjų išdavystę. Tai paveikė ir mane. Bet žinote, tai tarsi apsivalymas.
– Kai žmogui diagnozuojama onkologinė liga, tai galioja visai šeimai. Ką patartumėte tokioje situacijoje sergančio žmogaus šeimai ir draugams?
– Pirmiausia palaikykite savo mylimas žmogus, žodis, poelgis. Bet! Nesigailėkite ir nepasiduokite visoms jo užgaidoms ir silpnybėms. Priešingu atveju ilgus metus savo gyvenimą padarysite nepakeliamą ir nepadėsite mylimam žmogui išsivaduoti iš ligos.
Atėjus remisijai, būtinai privalai gyventi pilnavertis gyvenimas. Būtinai bendraukite, nesislėpkite, imkitės daryti ką nors naujo: piešti, šokti, kurti, megzti, dainuoti.
Matote, niekam nereikia žmogaus, kuriam nereikia savęs.
— Kaip gimė jūsų žaidimas „Phoenix-Renaissance“? Ar tai tikrai padeda žmonėms pakeisti savo realybę?
— Žaidimas gimė mano ligos dėka. Tai buvo mano rimta diagnozė, kuri privertė mane persvarstyti savo mintis ir veiksmus. Po operacijos, chemoterapijos kurso, susikaupiau iš naujo, išmokau kitaip mąstyti, kalbėti, gyventi. Supratau, kad visi atsakymai į mano klausimus gyvena manyje. Todėl, kaip mitinis Fenikso paukštis, aš atgimiau kaip kitoks žmogus.
Sustiprėjau ne fiziškai, bet sustiprėjau siela, širdimi, protu. Sugalvoti šį žaidimą, atskleidžiantį mūsų pasąmonės galimybes, padėjo psichologinis išsilavinimas. Kartais būtent „perdegimas“ leidžia išeiti iš inertiškos nusistovėjusio gyvenimo aplinkos, išlipti iš vėžių ir sąmoningai atgimti iš naujo.
Žaidime tyrinėjame pačias svarbiausias žmogui gyvenimo sritis: požiūrį į save, santykius su artimaisiais, karjerą ir dvasingumą. O dalyvis kaip veidrodyje mato pilnas vaizdas jūsų gyvenimas: jūsų stipriosios pusės, jūsų tikrieji norai ir poreikiai, jūsų kliūtys, jūsų strategijos, kurios neveikia. Be to, pagrindinė žaidimo savybė yra ta, kad jis visada vykdomas atsižvelgiant į konkretų prašymą. O laimėtojų ir pralaimėtojų nebus. Kiekvienas gaus atsakymą į savo klausimą.
Kokius klausimus galima ištirti žaidime? Jie gali būti susiję su bet kuria dalyvio gyvenimo sritimi. Populiariausi – sutikti meilę, sukurti šeimą, atsikratyti netikrumo, susirasti savo verslą, padidinti pajamas, rasti harmoniją.
Dažnai girdžiu tokį klausimą: „Na ir ką, aš palieku kubą, ir mano gyvenimas pasikeis, ir mano svajonės išsipildys?“. Taip, būtent taip ir bus! Tačiau norėdami priartėti prie savo svajonės įgyvendinimo ir pašalinti kliūtis kelyje į ją, dalyviai turės ne tik geriau pažinti save, bet ir atlikti vidinį auditą, susitaikyti su asmenine transformacija, įgyti vidinį pasirengimą. pokyčiams. Būtent dėl pokyčių prasminga žaisti „Phoenix Revival“.
AT Kasdienybė verčiau pakeisime savo aplinkybes nei save. Tačiau kuo didesnis atstumas tarp mus supančios tikrovės ir to, ko norime, tuo daugiau pokyčių turi įvykti mumyse pakeliui į tikslą. Priešingu atveju tikslas nuolat ir nepaaiškinamai išvengs mūsų. O žaidimas kaip tik suteikia mums šią vertingą galimybę – suprasti, kuria kryptimi judėti, ką keisti savo tikrovėje, ką dovanoti mylimajam visuose asmenybės lygmenyse, kad pagaliau įsileistume pokyčius į savo gyvenimą.
– Lilia, ką tu gali pasakyti apie savo gyvenimą dabar? Kaip tu dabar gyveni?
– Turbūt bus neįprasta išgirsti iš suaugusiojo, bet gyvenu kaip vaikystėje. Nebeslėpkite savo jausmų ir emocijų. Tai suteikia jėgų susipažinti su naujais žmonėmis, padėti jiems, įgyti naujų žinių, keliauti, būti kūrybingam, įveikti sunkumus.
Daug keliauju po pasaulį, konsultuoju, žaidžiu savo žaidimą, atsakau į visus laiškus, kuriuos man rašo. Džiaugiuosi, kad galiu kažkam padėti...
– Sakyk, nuo ko pradėti, kad prasidėtų pokyčiai, kad liga atsitrauktų, kad patikėtum savimi?
– Su meile sau. NUO Didi meilė sau, kaip žmogui, kaip žmogui. Nelaukite, kol kas nors ateis, išgelbės jus ir sutvarkys jūsų gyvenimą. Pradėkite gyventi čia ir dabar. Nelaikykite gražūs drabužiai ir rytojaus patiekalus, naudokite jį šiandien. Neatidėliokite savo pomėgio rytdienai. Nustokite barti, kaltinti ir lyginti save. Mes esame žmonės ir klysti yra gerai.
Meilė gyvena kiekviename iš mūsų, tačiau dėl baimės būti nesuprasti ar atstumti, bijome ją paleisti. Būtinai būkite malonūs sau ir savo artimiesiems.
Kiekvieno gyvenime ateina momentas, kai reikia suprasti, kad praeities nebėra. Yra tu ir yra dabar.
Kalbino Albina Garifullina
Sąmoningumo kelias yra lėtas, bet jis nuolat didėja.
„Tai jau visiems aišku! – Mūsų pasaulis įgavo savanaudišką pagreitį, tikėdamas, kad ego pagalba gali pasiekti bet ką.
Bet galiausiai supratome, kad nebegalime taip gyventi – nebegalime egzistuoti savo egoizme.
Bet nors tai aišku visiems, niekas nieko negali padaryti.
Pažanga nenumaldomai skinasi kelią, vykdydama kūrimo programą. Ir mes esame pasyvūs jos stebėtojai, nes Gamta mus veda į suvokimą, kad nebegalime egzistuoti savo praeities paradigmoje.
Klausimas: Esame pripratę prie to, kad norėdami pakeisti visuomenę, turime turėti kažkokį planą ...
Atsakymas: Jokio plano! Tik natūralus vystymasis! Kaip iš pradžių išsivystė žmonija? – Tuo pačiu principu!
Negalime planuoti kaip baronas Miunhauzenas: rytoj devintą ryto yra žygdarbis, nes tai natūralus, tikras vystymasis.
Svarbiausia sujungti antrąją, altruistinę jėgą ir leisti Gamtai ramiai vystyti vientisą bendruomenę – daugiau nieko nereikia.
Jis stato pats. Tik taip padarysime visuomenę teisingą, tik taip veikia gamta.
Tai sukelia mumyse kažkokį impulsą, ir mes jį vykdome toliau, kopdami kaip spermatozoidas, kuris randa kelią ir pagimdo naują gyvybę.
Taigi senosios visuomenės viduje bus pradėta organizuoti papildoma sistema – nauja bendruomenė.
Ši sistema sukurta natūraliai.
Jokių įsipareigojimų ir diktato joje nėra.
Mes niekam nieko nenurodome, o tik mokome žmones teisingai bendrauti tarpusavyje – dovanojimo ir meilės principais. Nieko daugiau.
Jumyse nuolat kunkuliuoja savanaudiškumas, ir nepaisant to, padedamas aplinkinės visuomenės, pavyzdžių, bendražygių pritarimo, bandote įrodyti, kad esate mylintis ir dovanojantis aplinkai.
(„Pokalbiai apie naują integralią visuomenę“.
)
*******
Pasaulis pasiekė savo egoistinio vystymosi kraštutinį tašką, peržengė šį tašką ir pradeda palaipsniui slinkti žemyn.
Toks judėjimas neišvengiamas, nuo mūsų nepriklauso, nes mus paleidžia vidinė kūrybos programa, ir kiekvieną dieną žmonija vis labiau jaus, kaip pasaulis byra kaip kortų namelis.
Mūsų egoizmas yra visų mūsų problemų ir kančių priežastis.
Tuo pačiu problema slypi ne negyvojoje, augalinėje ir gyvūninėje prigimtyje, o tik žmoguje – jo nuolatiniame judėjime link savęs, siekime pagerinti savo asmeninę būklę kitų sąskaita ir netgi kenkiant kitiems.
Tai yra mūsų nuopuolio priežasties atskleidimas, kuris yra neišvengiamas, tačiau jį galime valdyti ir valdyti, jei pakilsime aukščiau savo prigimties ir pažvelgsime į ją iš šalies.
Kad tai suvoktume, mums buvo duota priežastis. Mes ne tik galime, bet ir turime pakeisti savo prigimtį pasitelkdami jėgą, kuri pasireikš mūsų vienybėje.
Grįžti į gamtą
Visi kalba apie socialinį vystymąsi.
Tobulėjimas reiškia daugiau naudos, o žmogus tampa joms abejingas.
Jaunimas nenori dirbti, nenori mokytis, nenori palikti tėvų. Suaugę žmonės tampa infantilūs, jaučiasi vaikais, gerai jaučiasi su mama ir tėčiu.
Ir tėvai su tuo sutinka: „Tegul mano sūnus ar dukra gyvena pas mus“. O sūnui ar dukrai jau 30-35 metai, bet jiems gyventi su tėvais finansiniu požiūriu daug lengviau, pigiau, patogiau ir pelningiau.
Be to, tai skatina ir pačios valstybės, skiriančios nedidelę pašalpą žmogui, kad jis galėtų ramiai sėdėti namuose, nes darbo vis dar nėra, užsidaro įmonės, šie žmonės tampa nebereikalingi.
Šiandien robotai gali suteikti bet ką.
Niekam nereikia milijardų darbuotojų, milijardų ūkininkų. Šienavimo poezija niekam neįdomi. Viskas auginama pramoniniu būdu, šiltnamiuose.
Vienas iš mano mokinių, pietų Italijos miesto meras, sako, kad jų rajone yra tiek daug plantacijų, kad galėtų visą Europą apibarstyti daržovėmis ir vaisiais. Tas pats pasakytina ir apie Izraelį, kur šiltnamiai dykumoje driekiasi daugybę kilometrų.
Jų savininkai siūlo: "Duokite mums neribotas rinkas, ir mes jas užtvindysime bet kokia žemės ūkio produkcija. Galime aprūpinti visą pasaulį. Jei norite, pamaitinsime Kiniją."
Esame tokioje valstybėje, kur niekam niekam nereikia.
Žmogui savęs nereikia.
Jis turi labai siaurą domėjimosi sritį, svarbiausia patogumas ir pora bendražygių, su kuriais išeina iš namų, sėdi kavinėje ir taip leidžia laiką.
Žmogaus veiklos laukas traukiasi. Ambicijos nustoja būti varomąja jėga. Žmogus, pasiekęs tam tikrą sėkmę, labai greitai apriboja savo veiklą.
Atrodo, kad karjera prieš jį atvira, tačiau jis nenori stengtis, nenori prisiimti jokios atsakomybės. Tai yra, savanaudiškumas – jėga, kuri mus veda, mūsų pagrindas, mūsų substratas tampa visiškai kitokia.
Bet mes galime tai atsekti, galime suprasti, kur visa tai veda. Apskritai nemanau, kad tai yra blogai.
Klausimas: Vadinasi, pasyvumo nelaikote pavojingu ženklu?
Atsakymas: Kodėl žmonija turėtų materialiai vystytis toliau?! Ką tau tai gali duoti?!
Dar 40 suknelių? Bet jums jų nereikia, jūs tiesiog neturėsite laiko juos šmeižti.
Pasiekėme tokį lygį, kai galime aprūpinti save viskuo, ko norime, o kartu suprantame, kad mums to nereikia. Tarkim, pas mane pagal paskutinę madą suplyšę džinsai, tokius nusipirkau, nešioju ir man užtenka.
Dabar specialiai gaminami nušiurę, sukramtyti švarkai ir nelyginti, pasenę marškiniai, nes viskas juda paprastumo, atsitraukimo nuo medžiagos link. Kitas vystymosi etapas turėtų būti grįžimas į gamtą.
Turėtume būti paprastesni, kurti aplink save ne dirbtinę aplinką, o panašią į gamtą, kuri yra su ja homeostazėje, pusiausvyroje. Tai yra mūsų tikslas, mumyse veikiančių jėgų siekis.
Ypač aštriai tai jaučiame dabar:
„Aš nenoriu dirbti, nenoriu nieko daryti“, tai yra, šios jėgos kalba manyje. Taigi, turiu juos nuodugniai išstudijuoti, išsiaiškinti, kokios tai jėgos, kas ir kuo mane veda.
Iš TV laidos „Integralus pasaulis“, 2012-10-24
http://www.laitman.ru/crisis/123810.html
