Kaip nustoti konkuruoti su buvusia vyro žmona. Buvusios žmonos psichologija: pavydas ir kerštas

Jūs sutikote vienintelį savo svajonių vyrą. Aplinkinis pasaulis pilnas naujovių ryskios spalvos, aistros spalvos, troškimas ir, žinoma, svajonės visą likusį gyvenimą gyventi kartu meilėje ir harmonijoje. Tačiau, kaip ir kiekvienas žmogus, jis turėjo praeitį. Ir praeitis formoje buvusi šeima: žmona ir vaikai. Net jei išrinktasis ką tik turėjo nerimti santykiai su mergina, tuomet šis faktas taip pat neliktų nepastebėtas naujos aistros.

O angis pavydas pirmajam jau įsisuko į širdį ir šiek tiek pakerta. Būtų malonu įgyti jėgų ir susitvarkyti su tuo, nes jūs tikrai įsimylėjote šį vyrą, o tai reiškia, kad turite priimti jį tokį, koks jis yra, su visa praeitimi. O jei nesusitvarkote ir pavydas dengia galvą, ar bijote pakenkti santykiams, prarasti vyrą? O dar buvusios žmonos nuolatos persekioja skambučiai. Mano galvoje sukosi tik vienas dalykas: kaip nustoti pavydėti savo vyrui buvusi žmona? Vieno atsakymo į šį klausimą nėra, bet pabandykime išsiaiškinti.

Moters noras būti išskirtinai ir išskirtinai vyrui yra natūralus. Tačiau ne visada pavyksta sutikti vyrą be praeities santykių, nebent tuo atveju, kai kartu su mokyklos suolu dar neišsiskyrei. Iš esmės kiekvienas turi praeitį, ir su ja vis tiek reikia skaičiuoti, jos negalima perbraukti riešo brūkštelėjimu, todėl kentėti nuo pavydo priepuolių yra tiesiog kvaila ir beprasmiška.

• Jei į ankstesnė santuoka vyras susilaukė vaikų, su jais elgiasi atsargiai ir dabar, tada tai jį puikiai charakterizuoja ir į šią savybę reikia atsižvelgti ir vertinti tikruose santykiuose. Vaikai yra pagrindinis dalykas! O geriausia, ką moteris gali padaryti, tai stoti į jo pusę ir parodyti nuoširdų dėmesį bei dalyvauti šiuo klausimu. Juk tavo vyras pasirinko tave, vadinasi, tu kažkuo už jį geresnė. buvusi žmona nepamiršk apie tai.
• Ar buvęs asmuo kartais skambina aptarti su vaikais susijusių klausimų? Gydykite tai supratingai. Palaikykite savo vyrą auklėjant ir išlaikant vaikus iš praeities santykių. Toks vyras nusipelno pagarbos. Tačiau pasistenkite iki minimumo apriboti bet kokį kontaktą tarp buvusio ir vyro.
• Turėdami vaikus kartu, neturėtumėte atskirti vyro meilės ir nedaryti skirtumo tarp vaikų, nes tėvas juos visus myli vienodai. O kas, jei būtumėte atskirti nuo savo vaikų? Būtų sunku ir skaudu, tuos pačius jausmus išgyvena ir vyras. Nespauskite jo toliau. Parodykite lojalumą, palaikykite savo vyrą. Ir jis bus jums dėkingas ir dėkingas, o tai padeda sustiprinti santykius.
• Jei buvusi žmona neprieštarauja, prisistatykite ir susidraugaukite su vaikais. Leiskite vaikams iš ankstesnės santuokos ateiti į jūsų namus susitikti su savo tėvu. Tai padės išvengti jūsų vyro susitikimų su buvusia žmona ir suteiks jai Laisvalaikis spręsti asmenines problemas ar kitus poreikius.
• Būkite graži ir geidžiama savo vyrui, negalvokite apie buvusią žmoną, negalvokite apie ką nors malonaus ir nekurkite ateities planų. Atkreipkite dėmesį į savo išvaizdą, savirealizaciją, jūsų išrinktasis tikrai atkreips į tai dėmesį ir dar labiau jumis didžiuosis.

O jei pavydas niekur nedings?

Už kelių sėkmingos santuokos metų, bet buvusios sutuoktinio žmonos pavydas niekur nedingsta? Ar jos buvimas nuolat ir visame kame? Nuotrauka su vaiku sename vyro albume ar buvusios dovanotas suvenyras, ar jo atsitiktiniai prisiminimai apie ją, o dabar pavydo jausmas jau drasko iš vidaus. Kaip jo atsikratyti?

Mažos pavydo žarijos gali pakurstyti meilės ugnį jūsų širdyse, bet tik tuo atveju, jei ji stingsta, nes, išaugusi į liepsnojančią karštą anglį, gali padaryti didelę žalą. Prisiminkite tai ir pasistenkite, kad pavydas neįsilieptų prieš ugnį. Būk stiprus!

Būdami adekvati moteris, nesigilinkite į pavydą. Vyrai linkę gyventi dabartimi, o ne praeitimi. Žinoma, jie lygina savo dabartį su buvusia, bet nieko daugiau. Jai vieta tik pasąmonėje.

Tačiau būna atvejų, kai vyras nuolat prisimena apie buvusi šeima o ypač žmona. Tada reikėtų atidžiau pasižiūrėti – kaip viskas rimta. Galbūt tai tik istorija apie praeitį, o gal joje yra koks nors jausmas. Nepaisant to, nesijaudinkite. Palaikykite jį, tapkite tokiu, koks buvo anksčiau, kai jis jus pasirinko.

Galbūt turite daug laisvo laiko ir turėtumėte nuveikti ką nors įdomaus ar naudingo, nes pavydžių moterų dažniausiai neapkrauna jokie rūpesčiai ar nemalonumai. Būkite kūrybingi, o ne šnipinėkite savo mylimąjį. Apkraukite save iki galo (hobiai, salonai, darbas, namai, vaikai, sportas ir pan.), o mylimasis jumis didžiuosis kaip niekada.

Pabandykite suprasti save. Ką tikroji priežastis pavydas? Galbūt vyras nenurodo priežasties, bet jus vis dar graužiate iš vidaus šis sunkus jausmas? Galbūt jūs tiesiog nesate tikri savimi. Išbandykite autotreniruotes, pasikonsultuokite su psichologu, pasidalykite savo patirtimi su mylimu žmogumi. Bet svarbiausia – atminkite, kad jūsų vyras jus myli.

Kaip atsikratyti buvusios žmonos manijos?

Gyvenimo situacijos yra sunkios ir nenuspėjamos, o kartais tampa tiesiog nepakeliamos. Pasitaiko, kad buvęs mylimo vyro draugas negali jo palikti ramybėje. Jis nuolat skambina, šantažuoja su vaikais ir kitais moteriško išradingumo būdais, kad atkreiptų į ją dėmesį. Toks apsėdimas gali privesti prie nervų priepuolio.

Taip elgdamasi buvusi žmona tikriausiai nori įnešti įtampą į jūsų santykius. Tikslas čia visiškai nesvarbus, svarbiausia sukelti nesantaiką.

1. Jokiu būdu nerodykite agresijos, priešingai, užjauskite jai, nes dabar labiausiai geriausias vyras su tavimi, o ne su ja. Būkite santūrūs ir kantrūs, nekelkite skandalų su patiekalų mūšiu. Jūsų abejingumas yra pagrindinis ginklas kovojant su buvusios aistros priepuoliais.
2. Jei įmanoma, pabandykite su ja pasikalbėti. Sužinokite, ko tiksliai ji nori. Paaiškinkite, kad praeitis negali būti grąžinta, jūs užmezgate naujus santykius, o ji turėtų pasitraukti ir veltui nesitikėti.
3. Jei ji manipuliuoja vaiku, pabandykite paaiškinti, kad jokiu būdu netrukdysite savo vyrui bendrauti su vaikais, net neužtikrinsite, kad jie susitiktų jūsų teritorijoje.
4. Jei buvusi jūsų vyro žmona kategoriškai nusiteikusi su jumis bendrauti, jos lankymas namuose griežtai draudžiamas. Savo noru nepakliūkite į kvailą situaciją. Būk aukščiau!
5. Aptarkite problemą su mylimu žmogumi, sužinokite jo nuomonę. Vyrai šioje sunki situacija jaustis kaltas ir prislėgtas.

Kad nustotumėte pavydėti savo vyrui dėl buvusio žmogaus, nerodykite žiaurios reakcijos ir išlaikykite karališką ramybę, kai jis su ja susisiekia. Tarp vyro ir žmonos turi būti pasitikintys santykiai ir neabejotiną pasitikėjimą vienas kitu. Reikia mokėti nuoširdžiai domėtis jo praeitimi, paklausti, kaip sekasi vaikams, ar reikia kokios nors pagalbos. Būkite šalia savo mylimo žmogaus.

Ir, žinoma, duoti gyvybę nuosavas kūdikis, nes vaikas dar labiau suartina sutuoktinius ir galiausiai atima iš buvusios žmonos viltį, kad vyras pas ją grįš.

Norėdami iš tikrųjų jaustis laimingi ir mylimi, turite visam laikui atsikratyti dviejų dalykų savo mintyse:

1. baimė būti nemylimam. Juk kiek tu dovanoji meilės, tiek turi atgauti;
2. su sutuoktiniu elkitės kaip su asmenine nuosavybe. Meilė neturi gyventi narve, ji turi būti laisva. Jausdamas laisvės apribojimą, jis tikrai norės būti laisvas.

Taigi kur yra priešnuodis pavydui? Atsakymas labai paprastas. Tai tavo širdyje, nesavanaudiškose ir išmintingose ​​mintyse, nuoširdžiose tikra meilė savo vyrui.

Buvusiai mylimosios žmonai. Nepaisant išsiskyrimo su žmonomis, jų bendravimas vis tiek tęsiasi. Nesvarbu, ar vyrams reikia šio bendravimo, ar ne, nepaisant jūsų protesto nuotaikų, buvę sutuoktiniai turi bendrų pareigų ir interesų. Pavyzdžiui, augina bendrus vaikus.

Moteriai, kaip taisyklė, labiausiai nerimauja tai, kad buvusi žmona gali bandyti juo manipuliuoti, o tai tiesiog piktina, kad jai tenka dalytis savo mylimuoju ir jo laiku su kuo nors kitu. Žinoma, visos šios baimės dažniausiai būna toli, tačiau toks pavydas labai apsunkina gyvenimą. Be to, tai turi pražūtingą poveikį ne tik jūsų psichinė būklė, bet tai gali sukelti ir kivirčų su mylimuoju.

Kaip nustoti pavydėti buvusiai žmonai

Norint nugalėti pavydą, reikia padaryti bent du dalykus: pasikalbėti su mylimuoju ir, svarbiausia, susitvarkyti su savo mintimis. Pokalbio metu išsiaiškinkite visas jus neraminančias problemas, nuoširdžiai prisipažinkite jam, kas jus neramina, ir paprašykite, kad tai suprastų. Tačiau sunkiausia yra susitvarkyti su savimi. Norėdami tai padaryti, išanalizuokite visus taškus ir patys suprasite, kad jie yra toli.

Ir pasirinko tave. Ir patikėk, ši situacija jį slegia lygiai taip pat, kaip ir tave, savo nepasitikėjimu tu jį dar labiau apsunkini. O su buvusia žmona ir vaikais laiką leidžia tik dėl susiklosčiusių aplinkybių ir tai sako tik apie tai, kad yra mylintis ir atsakingas tėvas, o ne. Kad jūsų tolimos prielaidos nevirstų, turite kurti savo santykius remdamiesi meile ir pasitikėjimu. Turite parodyti savo mylimajam, kad esate daug geresnis už jo buvusį asmenį, o ne kęsti jo smegenų su savo pavydu. Priešingu atveju jis tikrai norės gyventi su žmogumi, kuris to nedarys.

Galite pabandyti pasikalbėti su šia buvusia žmona, o jei pokalbis vyks taikiai, galbūt tai jus nuramins ir sukels abejonių, galbūt net sužinosite, kad ji jau susitiko su savo sužadėtiniu ir neapsimetinėja. būk tavo išrinktasis. Kartais net buvusios žmonos tampa draugėmis, o tai duos savo privalumų. Juk ji tam tikrą laiką gyveno su tavo išrinktuoju ir geriausiai iš visų pažįsta tavo mylimąjį bei gali pasiūlyti kokių nors subtilybių, kurios gali pagerinti tavo santykius su jos vyru.

Jūsų pavydo priežastis gali būti nepasitikėjimas savimi. Rūpinkitės savo išvaizda, jūsų vyras turėtų ir matyti, ir jausti, kokia jūs viskuo patrauklesnė už kitas moteris.

Jei jokie patarimai ir rekomendacijos negali pažaboti buvusios žmonos pavydo, tuomet neturėtumėte apleisti paslaugų geras psichologas. Nes pavydas apnuodys jūsų gyvenimą ir gali tapti katalizatoriumi nutraukti net stipriausius santykius.

Pavydas nuodija vedybinis gyvenimas, sukelia kivirčus ir įžeidimus. Tai rimta šeimos problema Ir šią problemą galima ir reikia spręsti!

Atšalus jausmams, santuokoje gyvenančiai moteriai lieka tik du pagrindiniai vienas kitą keičiantys klausimai – kaip priversti vyrą pavydėti ir kaip nustoti pavydėti pačiam vyrui. Abu šie klausimai yra iškilimo ženklai psichologinė problema, dažniausiai – sutuoktinio dėmesio trūkumas.

Bet jei pavydo troškimas yra įjungtas šeimos gyvenimas beveik neatsispindi, tada nepasitikėjimas vyru ir jį lydintys skandalai bei patikrinimai gali sugriauti meilę. Taigi geriau susikaupti ir išsiaiškinti, ar apskritai yra priežasčių pavydėti?

Ar pavydas pagrįstas?

Pavydas gali būti pateisinamas (turėdamas gerų priežasčių) ir nepagrįstas (kurį sukelia fantazija).

Pagrįstas pavydas dažniausiai būna nukreiptas į konkretų žmogų, kai vyras kitam žmogui skiria objektyviai daugiau dėmesio. Neprotinga dažniau perduodama keliems žmonėms, ir net jei pavydas prasidėjo nuo vieno žmogaus, netrukus moteris pradės pavydėti savo partneriui dėl kito žmogaus.

ženklai pagrįstas pavydas:

• yra priežastis – pripažinimas, įrodymas, atsitiktinis pavydo patvirtinimas;
• bando užmegzti konstruktyvų dialogą;
• skausmas ir ašaros kaip savo nenaudingumo suvokimas;
• noras nutraukti santykius.

Pagrįstas pavydas yra racionalus – moteris susiduria su patvirtinimu, kad jos vyras kažkam skiria daugiau dėmesio nei ji, ar net jai neištikimas.

Jai tai stresas ir pasirinkimas: arba ji jam tai atleis ir stengsis sustiprinti santykius, arba nuspręs, kad tokio vyro jai nereikia. Tik esant pagrįstam pavydui, reikia atsiminti, kad vyrai kartais specialiai sukelia pavydą savo partnerei, norėdami įsitikinti jos jausmais.

Nepagrįsto pavydo požymiai:

• pyktis prieš visas kitas moteris, jei jos yra artimos arba atvirkščiai, visiškai nepasiekiamos;
• ribojant ryšius – su draugais, pažįstamais, giminaičiais ir darbo kolegomis, įskaitant;
• savo visuomenės primetimas mylimam vyrui, net kai tai netinkama;
• bandymai atnešti svarus vanduo jam ir jo draugams dėl žodžių neatitikimo;
• nuolatinės išdavystės fantazijos su kolegomis ir pažįstamomis moterimis;
• skandalai ir kivirčai viešumoje;
• pakartotiniai kaltinimai nepagrįstais pagrindais;
• stebėjimas.

Nepagrįstas pavydas nėra tik neracionalus, jis pamažu virsta paranoja. Ji neturi jokios priežasties, tik spėlionės ir fantazijos, bet tuo pačiu žmona gali tapti tokia baisia ​​namų tirone, kad pavydo fikcija virsta realybe.

Todėl užuot kankinę save ir vyrą įtarimais, verčiau apie viską atvirai pasikalbėkite arba eikite pas psichologą.

Kaip nustoti pavydėti savo vyrui

Pavydas, kuriam yra tikra priežastis, turi būti užgesintas rimtas pokalbis su mylimąja, bet be agresijos ir pykčio, bando vienas kitą įžeisti.

Jei „išdavystė“ yra tolima, nėra prasmės veltui įtarti vyrą - geriau išsiaiškinti, kas sukėlė nepasitikėjimą, atsikratyti problemos, kol ji netrukdo santykiams.

Buvusiai žmonai

Kelerius metus kartu praleidę, susituokę žmonės gerai susipažįsta, tampa artimi. Tačiau kadangi santuoka iširo, o dabar vyras mylimąją vadina kita, pavydėti to, kas jau įvyko, nėra prasmės.

1. Geriau buvusią žmoną laikyti giminaite savo mylimajai - juk nėra prasmės pavydėti seseriai ar dukterėčiai, tetai? Net jei jie turi bendrų vaikų, ginčytis dėl to nereikia, nes vyras renkasi, su kuo turėtų būti, ir tai daro kiekvieną dieną, o toks pasirinkimas nėra šios moters naudai.
2. Jei tuo pačiu metu buvusi žmona bando suartėti, norėdami vėl laimėti jo palankumą, užuot pykę ir reikalaudami viso dėmesio sau, pasistenkite būti gudresni. Leiskite vyrui susitikti su ja, bet tik su jumis, pasiūlykite draugauti namuose, leisti laiką, bet visi kartu. Tuo pačiu verta pasirūpinti savimi ir leisti mylimajam pažvelgti į abu ir palyginti, bet taip, kad atrodytų geriausioje šviesoje.

Į praeitį

Kiek eilinis žmogus turėjo merginų ir net žmonų prieš sutikdamas savo vienintelę? Statistika teigia, kad nuo nulio iki dešimties moterų šis skaičius paprastai būna du ar tris kartus didesnis.

Be to, atstovai stipri pusėžmonija mieliau giriasi seksualiniais išnaudojimais net tada, kai to nebuvo, o prisipažinti savo nepatyrimą ar net nekaltybę yra laikoma visiškai gėdinga.

Taigi nėra prasmės pavydėti praeities – nes šios romantiškos ir erotinės aureolės persmelktos praeities gali ir nebūti.

Vaikams iš pirmosios santuokos

Vyrai gana dažnai susilaukia vaikų iš ankstesnių žmonų ir sugyventinių. Naujasis tėčio mylimasis neturėtų jų mylėti, o juo labiau pavydėti.

Dažniausiai čia yra psichologinis pavydas: kodėl jis rūpinasi kitų atžalomis, skiria joms laiko ir pinigų, kai turi mane?

Žinoma, tokia situacija gali būti gana įžeidžianti, ypač jei dabartinėje santuokoje yra vaikų, tačiau nereikia dar kartą skandaluoti:

1. Jis yra jų tėvas ir prisiima jiems savo įsipareigojimus, įskaitant pagal įstatymą.
2. Geriau kovok su savo pykčiu suvokdamas, kad nėra prasmės gerbti vyrą, kuris paliko savo vaikus. Rūpinasi, lanko, perka dovanas – labai gerai, todėl jis geras žmogus, mylės ir prisimins visus savo vaikus, net jei šiuo metu su jais negyvena. Išlaidos jiems yra neišvengiamos, tačiau šie vaikai negalės pasiimti svetimo vyro.

Po išdavystės

Labai sunku atleisti ir nepavydėti vyrui po neištikimybės. Noriu tai kontroliuoti, tikrinti kiekvieną žingsnį, nes pasitikėjimas pakertamas ir aišku, kad tai gali pasikartoti.

Čia reikia atsižvelgti į išdavystės aplinkybes:

• ar jis buvo girtas;
• ar visa tai įvyko atsitiktinai, ar tai suplanuotas dvigubas gyvenimas;
• ar vyras tikrai gailisi dėl savo poelgio ir dėl to gailisi.

Jei vyras apgaudinėjo, bet tikrai myli savo žmoną, gailisi ir labai nori su ja likti – pavydui nėra jokios priežasties. Taip, tai karti ir įžeidžianti, bet kadangi jie neišsiskyrė ir toliau myli vienas kitą, abejonėms nėra vietos.

Dažnai po tikrai įvykusios išdavystės padeda psichologinis priėmimas priartinantis pavydą iki absurdo:

verta pasistengti pavydėti vyrui apskritai visoms moterims, neišskiriant močiučių ant suoliuko prie įėjimo, pardavėjų parduotuvėje, kur jis išėjo cigarečių ir valytojų savo kabinete, jei pavydi darbui ar kolegoms . Kas čia per moterims, vyrams – nes žmona tiki, kad jis gali ją apgauti su moterimi, kuri yra daug blogiau už ją, kaip tada su nuplikęs viršininkas, nes jis daug daugiau laiko praleidžia darbe nei namuose! Suvokus, kokios kvailos ir absurdiškos yra visos šios mintys, pavydo priepuolis nurims savaime.

Jei reikia racionalių priežasčių, kodėl nereikėtų pavydėti apgaudinėjančiam sutuoktiniui, tai štai pagrindinė – grįžo jis. Jis kurį laiką praleido su kita moterimi, tačiau grįžo, vadinasi, palygino ir mano, kad su mylima žmona jam geriau.

Be to, kadangi palyginimas buvo blogas ir jis grįžo (juk geri negrįžta), tai vargu ar jam ateityje kils noras lyginti.

Savo motinai

Nėra nieko juokingesnio už pyktį, nes mylimas žmogus daug laiko praleidžia su mama. Deja, ne visiems pasiseka su anyta, bet jis negali ir neturi blogai elgtis su mama ir nustoti su ja bendrauti vien dėl to, kad susituokė.

1. Geriau pabandykite atsidurti jo vietoje- kaip jis jaučiasi, nes turi blaškytis tarp dviejų mylimų moterų, kurių viena jį pagimdė ir užaugino, o antroji ketina gimdyti ir auginti vaikus?
2. Nugalėti uošvės pavydą dėl tarpusavio kivirčų, geriausia su ja susitaikyti ir net susidraugauti. Parodyk jai, kaip tu jį myli! Tai labai pravers ateityje – kas, jei ne ji, padės ir pasakys, kaip gaminti jo mėgstamus patiekalus, kaip mėgsta kabinti kojines ir kaip geriausia jo paprašyti audinės kailis? Be to, šis konkretus asmuo gali būti paprašytas prižiūrėti vaikus ir žvejoti, kad kurį laiką pabūtų dviese su vyru.

Be jokios priežasties ir visiems

Gebėjimas be priežasties pavydėti nėra suteiktas kiekvienai moteriai. Priežasčių daug – nuo ​​dėmesio stokos iki nervų ligos.

Verta pagalvoti, kodėl būtent atsiranda pyktis ir nepasitikėjimas, ir atsiras išeitis iš problemos:

1. Blogas jausmas- apsilankyti pas gydytoją. Sveikatos problemos sukelia nuolatinį dirglumą, dėl kurio suserga ne tik vyras, bet ir kiti šeimos nariai, su jais reikia kovoti.
2. Partnerio abejingumas- paprašykite praleisti daugiau laiko kartu, atnaujinti santykius. Abejingumą gali lemti nuovargis – o ne reikalauti kelionės į restoraną ar neplanuoto sekso kaip mylimo žmogaus jausmų įrodymo, verčiau pabandyti surengti jam vakarą ir geresnė savaitė pailsėkite, šis meilės pasireiškimas pagerins santykius ir nebeliks pagrindo pavydui.
3. Pavydas- Pasirūpink savimi išvaizda ir moralinis charakteris. Jei pasipiktinimas kyla dėl to, kad vyras dažnai spokso į gražuoles ir protingas moteris, tuomet geriau pradėti nuo savęs – ir savigarba padidės, ir vyrai žiūrės tinkama linkme.
4. Vyro provokacija- paprašyti daugiau to nedaryti ir pan. Su provokacijomis susidoroti sunkiau, ypač jei partneris jomis manipuliuoja žmonos požiūriu ir ko nors pasiekia pats. Kartais vienintelis kelias nustoti priekabiauti – nutraukti tokį ryšį.

Pavydo priežastys dažniausiai yra tolimos ir sukelia blogos pasekmės. Norėdami išvengti nemalonumų šeimyniniame gyvenime, pirmiausia turėtumėte ne galvoti apie tai, su kuo ir kaip jūsų sielos draugas leidžia laiką, o pradėti nuo savęs.

Užduokite sau nuoširdų klausimą: „Kodėl aš pavydžiu? ir pabandyk rasti atsakymą:

• Nes nėra už ką mane mylėti, ir bijau, kad jis tai supras ir pasikeis. Šiuo atveju pavydas gaunamas iš žemos savigarbos, o ne įtarinėti vyrą, geriau įtikinti save, kad kadangi jis tave pasirinko, yra už ką mylėti. Belieka tik surasti ir išvystyti tai, o tada ir visas kitas teigiamas savybes.
• Nes mano vyras yra mano nuosavybė ir turi būti tik mano ir niekieno kito.; nes noriu demesio ir pinigu tik sau ir savo vaikams. Visa tai yra nuosavybė. Čia jūs turite suprasti, kad vyras irgi yra žmogus, jis nori būti su draugais ir giminėmis, o jam taip pat reikia būti darbe. Norint įveikti nesaugumą, kad vyras savo laiką ir pinigus atiduoda kažkam kitam, verta pabandyti atsistoti į savo vietą. Jei moteris yra pasirengusi (sąžiningai ir be jokių išlygų) atsisakyti savo draugų, giminių ir šeimos, mamos ir net savo vaikų, tegul ji ir toliau pavydi. Be to, reikia ieškoti progos pabūti atskirai vienas nuo kito, leisti jiems laiką su kitais žmonėmis, kad santykiai ir jausmai išliktų švieži, kad nepavargtumėte vienas nuo kito.
• Nes aš pati geriausia, gražiausia ir protingiausia, ar tikrai yra kažkas geresnio?Šis atsakymas taip pat žeidžia savigarbą, bet kitaip, kaip savo pasididžiavimo įžeidimas. Tada moteris savo vyrą suvokia kaip skriaudėją (jis pažiūrėjo į kitą – mano, kad ji geresnė – mano, kad aš už ją blogesnė – įžeidžiau jį), o tai neracionalu, neteisinga. Galbūt turėtumėte pabandyti jo paklausti, ką jis mano apie tai?
• Nes aš neišgyvensiu jo išdavystės, nes mus vienija labai daug dalykų.Šis atsakymas iš tikrųjų yra vienas iš sunkiausių, nes tai priklausomybė. Priklausomybė nuo žmogaus visai nėra geriau nei bet kas Blogas įprotis, jį reikia išmesti, kol nepadarė žalos. Jei priklausomybė įgyta dėl savarankiškumo stokos, geriau pabandyti pradėti ką nors daryti pačiam. Finansinė priklausomybė – įsidarbinti, dirbti ne visą darbo dieną, atidaryti savo verslą, kad būtų galima tvarkyti savo finansus ir aprūpinti vaikus lygiai su juo. Priklausomybė nuo savigarbos – laikas dirbti su savimi, kad jaustumėtės gražios ne tik tada, kai apie tai kalbate garsiai tam tikras asmuo, bet visada.

Taigi, darome išvadą: nereikia kęsti pavydo – reikia ieškoti jo priežasties ir jį išnaikinti. Tai padaryti lengviau, nei atrodo, o mainais gali sulaukti meilės ir dėmesio, ko taip trūksta visiems pavyduoliams.

Vaizdo įrašas: kaip nustoti pavydėti

Klausimas psichologui:

Sveiki, labai vertinu jūsų pagalbą ir protingas patarimas! Su vaikinu susipažinome prieš 7 metus, analizuodami santykius, ir atsižvelgiant į mūsų amžių tuo metu (jam buvo 19, o man 18), dabar suprantu, kad mes, žinoma, neturėjome tikros sąmoningos meilės, bet turėjome šviesios emocijos ir patrauklumas. Tačiau abiem buvo vadinamasis „vėjas galvoje“. Jis susitikinėjo su kitomis merginomis, o aš – su kitais vaikinais. Po 1,5 metų taip vadinamų santykių (kaip man atrodė per naktį mes išsiskyrėme), jis vedė kitą. Labai jaudinausi dėl to laikotarpio, kilo daug klausimų sau, kas su manimi negerai. Ir kas jame yra, ko tą akimirką manyje nebuvo. Na, gerai žinomas „savęs valgymas“. Po 2,5 metų ji mane surado socialiniame tinkle. tinklus (buvome vedę ir spėjome susilaukti vaiko) ir mes susitikome.Nesileisiu į smulkmenas, bet galiausiai kalbėjomės dvejus metus. Periodiškai susitinkame ir išsiskiriame (gyvename skirtingi miestai). Jis daug kalbėjo apie tai, kad nemyli savo žmonos, apie tai, kad tai padarė iš dalies norėdamas manęs nepaisyti, siekdamas visiems aplinkiniams įrodyti, kad yra suaugęs. IN bendra priežastis daug, bet visų jo žodžių esmė buvo ta, kad jis mylėjo ir myli tik mane vieną. Jie išsiskyrė kartu pragyvenę 4,5 metų. Bet ne jo iniciatyva, o dėl to, kad jo žmona perskaitė mūsų susirašinėjimą telefonu. Ji išėjo pati. Tėvai kurį laiką bandė juos sutaikyti, o jis kartą parašė, kad nebegalime būti kartu, jis lieka šeimoje. Ir po 3 dienų jis vėl pradėjo manęs ieškoti, suprasdamas, kad nenori būti su ja. Ir tai man buvo antroji išdavystė. (Pirmoji natūraliai buvo jo santuoka). Bet aš vėl jam atleidau. Bando suprasti situacijos įtampą. Ir atrodo, kad pergalės skonis buvo saldus. Džiaugiausi siela, kad jis vis dar su manimi. Kad jis oficialiai išsiskyręs. Kad ji negalėjo suteikti jam tų emocijų, kurias aš. Planų buvo daug, norėjosi susituokti. Bet kuriuo momentu viskas pakrypo žemyn. Begalinis pasipiktinimas, pavydas, baimė pakartotinės išdavystės, begalinis lyginimas su žmona (iš mano pusės jis to niekada nedarė, tiesiog daug kalbėjo apie savo šeimą ir aš pradėjau visą šią informaciją nukreipti prieš save) pagaliau mane nugalėjo. Aš lyginau ją ir save kiekviename jo veiksme. Kažkas panašaus į: „ir jis jai kažką davė, ir tai man“, „bet jis tai padarė dėl jos, bet ne dėl manęs“. Iš jo pusės buvo tam tikra agresija. Jis nekentė visų mano merginų, uždraudė man daug ką. Apskritai beveik metus gyvenome su sielvartu per pusę. Mūsų baimės ir iš to kilusi nepagarba vienas kitam privedė prie išsiskyrimo. Išvykau į savo miestą. Tačiau mažiau nei po dienos jis pertraukė mano telefoną skambučiais ir prašymais grįžti. Ko negali be manęs ir nenori būti be manęs. Kad jis labai myli ir kad daug ką suprato. Nuo to laiko praėjo 2 mėnesiai. Jis kasdien rašo, kad taupo pinigus vestuvėms (žiedą perdavė per draugą, taip pateikdamas pasiūlymą), bandė atvykti į mano miestą, bet aš griežtai atsakiau, kad nevažiuosiu su juo susitikti. Ne kartą rašė, kad aš juo netikiu. Ir vis dar neatleido savo išdavysčių. Tuo tarpu mano galvoje tik trykšta negatyvo šaltinis jo buvusios žmonos atžvilgiu! Emocijos kartais veda iš proto. Kartais adekvačiai suvokiu situaciją, skaitau straipsnius ir sutinku, bet kartais tiesiog netenku kantrybės nuo neapykantos jai, ir be galo lyginu... po tiek laiko jau atrodo kažkoks apsėdimas. Padėkite atsikratyti šio jausmo ir pasakykite man, ką daryti. ..duoti jam dar vieną ar ne? Iš anksto labai dėkoju.

Į klausimą atsako psichologė Dvoretskaja Elina Aleksandrovna.

Sveika Mira!

Rašote, kad jį pažįsti nuo 18 metų, tačiau tikros meilės tada nebuvo. O dabar ji pasirodė? Šis, tas tikrasis, kai yra pasirengusi atleisti mylimojo klaidas, kai yra pasirengusi paaukoti viską dėl jo, kai sutinka bėgti su juo net iki pasaulio kraštų, kad tik jį matytų kiekvieną dieną. , kiekviena minutė. Tokia meilė, kuri teikia džiaugsmą, o ne kankina, nuo kurios norisi išsivaduoti. Kažkaip to jūsų laiške nemačiau. Taip, ir jūs daugiausia rašote apie jo jausmus, bet greičiau impulsai. Ir nieko nerašyk apie savo meilę. Tavyje pamačiau daugiau įskaudinto pasididžiavimo ir to, kas vadinama meilės priklausomybė. Kažkaip - kontrolė, nuotaikų kaita, pavydas, pasipiktinimas, nuolatinis noras jo meilės ir atsidavimo įrodymas.

Ir vis dėlto galbūt kažkas jo elgesyje privertė jus sunerimti. Kažkas, ką jūsų smegenys sutvarkė, bet nenorėjote galvoti ir priimti kaip duotybės.

Visas jūsų laiškas yra persmelktas jūsų kankinimo. Kyla natūralus klausimas – ar tau to reikia? Ir jei taip, tai už ką?

Atsakykite į savo klausimus: kam man reikėjo būtent šio partnerio? Ar tai žmogus, kuris gali padaryti mane laimingą? Laimė neturi nieko bendra su priklausomybe nuo meilės.

Labas vakaras Irina!

Santykiai, kuriuose yra pavydas, paprastai būna sunkūs abiem partneriams. Sunku tam, kuris patiria šį destruktyvų jausmą, ir tam, kuris pavydi. Dėl pavydo prarandame pasitikėjimą vienas kitu, pamažu žlunga tarpusavio supratimas poroje. Ir galiausiai santykiai neišvengiamai baigiasi išsiskyrimu.Jei suprantate, kad vyras jums skiria pakankamai laiko, bet vis tiek negalite susidoroti su pavydo jausmu, atkreipkite dėmesį į tai, kas su jumis vyksta. Kartais žmonės per daug susikoncentruoja į santykius, pamiršta apie save ir pradeda suvokti save ir savo partnerį kaip vieną. Pasistenkite išsiskirti, susiraskite jums patinkantį verslą ir būkite tik jūsų. Jei nepasitikite savimi ir bijote, kad partneris atras visus jūsų trūkumus ir paliks kitą, pagalvokite apie tai, kad jis dabar yra su jumis, o tai reiškia, kad jūs turite kažką, kas jį traukia ir verčia kovoti už jūsų laimę. .
Atminkite, kad jei žmogus nori jus apgauti, jis ras būdą, kaip tai padaryti. Neįmanoma kontroliuoti kiekvieno partnerio žingsnio. Be to, perdėta kontrolė ir nepagrįsti kaltinimai tikrai pasėja mintį apie galimybę tai padaryti, net jei iš pradžių žmogus negalvojo apie išdavystę. Uždraustas vaisius yra saldus. Savo nepasitikėjimu nespauskite savo mylimojo į kitos moters glėbį. Svarbu suprasti, kas yra iš tikrųjų mylintis vyras, kuris yra patenkintas viskuo santykiuose, niekada neapgaus savo moters. Siekdami atsikratyti pavydo santykiuose, visada atminkite, kad tikroji problema gali slypėti daug giliau, nei atrodo. Pabandykite kasti tikroji priežastis kas vyksta. Kartais užtenka į santykius grąžinti abipusį dėmesį, meilę ir rūpestį, kitose situacijose būtinas ilgalaikis abiejų ar vieno iš partnerių savigarba darbas. Tokiu atveju būtinas etatinis darbas su psichologu.

„Nuolat noriu matyti jos nuotrauką internete, sužinoti apie jos gyvenimą (turime daug bendrų draugų ir, žinoma, turime susitikti bendrose kompanijose), taip pat nuolat lyginu save su ja ir negaliu to pakęsti. tokia būsena mano pirmoje santuokoje, su mergina, su kuria susitikinėjau buvęs vyras prieš mane (((((aš irgi norėjau su ja pabendrauti ir pažiūrėt į jos nuotrauką, tokia būsena truko beveik 11 metų, kažkaip susitvarkiau, dabar nenoriu kentėti dar 10 metų ir prašyti jūsų patarimo "visa tai sugaišta gana ilgai, galėjai perimti naudingas dalykas. Tu būsima mama, tad užsiimkite savišvieta vaikų auginimo srityje, imkitės siūti, megzti bet ką, užsiimkite, kad neturėtumėte nė sekundės laisvo laiko, tada nekils pagunda žiūrėti į savo vyro buvusios nuotraukas -Žmonos internete, įsitikinkite, kad buvusios savo vyrų žmonos ir draugės nėra vertos, kad joms skirtumėte daugiau dėmesio nei vyrui ir negimusiam vaikui.

Maščenka Elena Nikolaevna