Bieža ķemmēšana matu augšanai. Ko nevar izdarīt? Suku tīrīšanas priekšrocības

Lai jūsu mati izskatītos labi, tie ir pareizi jākopj. Plkst veseliem matiem keratīna zvīņas atrodas vienmērīgi, pārklājot viena otru (kā flīzes). Plkst nepareiza aprūpe aiz matiem zvīņas sāk atslāņoties, deformēties un atdalīties. Lai mati izskatītos skaisti un veseli, matu augšanas laikā nepieciešams ietekmēt to sakņu orgānu, kas atrodas galvas ādas apakšējos slāņos.

Matu dzīvi var aptuveni iedalīt trīs periodos: matu augšana. Šis periods ilgst no 2 līdz 10 gadiem. Šajā stāvoklī ir gandrīz visi mati uz galvas; matu atpūta. Šis periods ilgst aptuveni 3 nedēļas. Atpūšas apmēram 1% matu; mirst. Šis periods ilgst apmēram 3 mēnešus. Apmēram 14% matu izmirst uz galvas.

Lai noteiktu matu stāvokli, pietiek paņemt apmēram desmit matiņu šķipsnu un to nedaudz pavilkt. Ja rokā palikuši 2-3 matiņi, tad viss kārtībā. Ja rokā ir vairāk nekā 4 matiņi, tad ir pamats bažām (ja vien tas, protams, nav pavasarī vai rudenī).

Matu mazgāšana. Kā pareizi mazgāt matus

Matu mazgāšana ir viens no galvenajiem veidiem, kā rūpēties par matiem. Uzreiz rodas galvenais jautājums- Cik bieži jāmazgā mati? Tas ir atkarīgs no matu veida, sezonas, klimatiskajiem apstākļiem. Galvenais, lai mati būtu jāmazgā tad, kad tie tikai sāk kļūt netīri. Pirms sākat mazgāt matus, tie ir jāizķemmē. Galva ir labi samitrināta ar ūdeni. Iepriekš, lai labi izskalotu matus, viņi izmantoja lietus vai izkausētu ūdeni. Tagad cietam krāna ūdenim jāpievieno nedaudz boraks vai cepamā soda, lai tas kļūtu mīkstāks, parasti 1 tējkarote uz 1 litru ūdens.

Ūdenim matu mazgāšanai jābūt pietiekami mīkstam un mēreni karstam (38-40 ° C). Mazgāšana ar cietu ūdeni netīra, un pat, gluži pretēji, sabojā matus.

Matu skalošanai var izmantot uzlējumus no bērza lapām, nātru lapām vai kumelīšu ziediem: ēdamkaroti sausu sasmalcinātu izejvielu aplej ar glāzi verdoša ūdens, ļauj brūvēt, līdz atdziest, un pēc tam filtrē.

Lai novērstu sārmu ietekmi, piešķir matiem elastību, mīkstumu un padara tos spīdīgus, skalojamajam ūdenim jāpievieno 1 ēdamkarote etiķa uz 1 litru ūdens vai 1 citrona sula. Pēc mazgāšanas labi samitriniet matus ar šķidrumu, kas sastāv no 5 ml glicerīna, 15 ml citronu sula, 90 ml vārīta ūdens un 15 ml odekolona. Tas padarīs tos mīkstus, zīdainus, spīdīgus. Karsts ūdens un viegla galvas masāža palīdz palielināt asinsriti galvas ādā un uzlabot audu vielmaiņu.

Pēc mazgāšanas nosusiniet matus ar dvieli. Ieteicams izmantot apsildāmus dvieļus, īpaši ziemā. Vasarā matus vēlams izžāvēt ārā. Salipušie un sapinušies garie mati rūpīgi jāizķemmē ar rokām, jāsaspiež starp dvieļa galiem un jāatstāj vaļīgi, līdz tie pilnībā izžūst. Ātra žāvēšana ar fēnu vai sauss karstums ir ļoti kaitīgs, jo mati viegli izžūst, kļūst trausli un trausli (šķeļas). Nav ieteicams ķemmēt matus mitros, īpaši garos. Nosverot ar ūdeni, tos ir viegli izvilkt.

Pēc peldes sālsūdenī (jūras) mati jāizskalo ar tīru ūdeni, jo vienlaikus tiek pakļauti sālsūdens un spilgti saules stari padara matus trauslus.

Nekad nemazgājiet matus, kas tam nav paredzēti mazgāšanas līdzekļi- tie noņems visus dabiskos taukus no matiem. Labāk nelietot "ģimenes šampūnus", mēģiniet izvēlēties šampūnu atbilstoši matu un galvas ādas stāvoklim. Mūsdienās šampūnu izvēle ir ļoti liela. Īpašas piedevas šampūnos nodrošina gandrīz visas kopšanas iespējas.

Taukainiem matiem ir piemēroti maigi emulgatori un nomierinoši augi; pretblaugznu - bioloģiski aktīvas vielas, kas iznīcina baktērijas; Priekš jūtīga āda galvas - tauku satura atjaunošana; Priekš bojāti mati- vielas, kas var apvienoties ar keratīnu un izlīdzināt matu virsmu. Paturiet prātā, ka jūsu matu stāvoklis var mainīties, tāpēc sekojiet tam līdzi un, ja nepieciešams, mainiet šampūnu.

Matu balzami

Nākamais matu kopšanas elements ir balzami. Skalošana ar balzamu piešķir matiem spīdumu. Parasti parastā balzama lietošana novērš tikai matu bojājumus. Bet ir balzami ar īpašiem olbaltumvielu piedevām, kuriem ir dziedinošs efekts un kādu laiku atjaunot slimu matu virsmu. Katru reizi mazgājot matus, ieteicams lietot balzamu, kas piešķir matiem spīdumu, tāpēc balzamu vislabāk lietot vienlaikus ar šampūnu. Parasti šampūna un balzama sastāvā esošās vielas tiek atlasītas tā, lai mati kļūtu tīri un gludi, viegli ķemmējami un lokāmi. Tas ir ļoti svarīgi sievietēm ar gariem matiem, pēc mazgāšanas ar šampūnu mati diezgan sapinās un ķemmējot izkrīt - balzami izlīdzinās matus un atvieglos to izķemmēšanu.

Kondicionieris matu kondicionieris

Papildus balzāmiem matu kopšanai tiek izmantoti kondicionieri. Kondicionieris jeb skalošanas līdzeklis neitralizē statiskā elektrība un padara matus elastīgus. Tas aizsargā matus no kaitīgo ietekmi vidi, atvieglo ķemmēšanu, piešķir matiem spīdumu un elastību.

Matu veidošanas želeja

Lai atvieglotu frizūru veidošanu vai piešķirtu matiem formu, izmantojiet matu veidošanas želeju. Gēls fiksē ieveidojuma formu, bet ne tik ļoti kā laka. Gēla lietošana ļaus ātri ieveidot sprādzienus vai saritināt cirtas.

Veidošanas veidošanas želeja ir pieejama trīs versijās: īpaši spēcīga, spēcīga un normāla fiksācija. Gēls tiek uzklāts uz slapji mati. Paņemiet gēlu plaukstā, ieziediet to rokās un vienmērīgi uzklājiet uz visas matu virsmas. Tad dodiet savus matus vēlamā forma- gludi ķemmējiet, stilu atsevišķi pavedieni cirtās utt.

Matu ķemmēšana. Kāpēc un cik bieži jātīra mati?

Šis jautājums jums, iespējams, šķitīs dīvains. Bet fakts ir tāds, ka jums ir nepieciešams ķemmēt ne tikai precizitātes dēļ. Matiem nepieciešama pastāvīga aprūpe. Viena no šīs uzmanības izpausmēm ir regulāra matu ķemmēšana (nevis skatīšanās spogulī).

Vislabāk matus ķemmēt divas reizes dienā, jo ķemmējot ķemmes zobi kairina galvas ādas nervu galus, kas atdzīvina asinsriti un veicina matu augšanu. Nepieciešama ķemme ar neasiem zobiem, lai tie nesaskrāpētu ādu. Pastāvīga matu ķemmēšana tos labi masē un zināmā mērā attīra, noņemot no tiem putekļus. Plkst palielināta taukainība un putekļainiem matiem, vēlams izmantot smalku ķemmi ar absorbējošas kokvilnas kārtu pie zobu pamatnes.

Garie mati jāķemmē no galiem, īsie - no saknes. Ķemmējot īsus matus, izmantojiet tikai ķemmi. Kopumā matu ķemmēšanai ieteicams izmantot masāžas suku. Ķemmēšana ar otu nesāpīgi sakārto sapinušies garie mati. Turklāt birstīte ne tikai ķemmē, bet arī pamatīgāk masē galvas ādu.

Matus, kas garāki par 25-35 cm, vislabāk ķemmēt vispirms ar otu, pēc tam ar ķemmi. Pie ļoti gari mati ak, tās ir jāsasprādz stingrā bulciņā pie galvas un ar otu līdz galiem jānotīra šķipsna pa šķipsnai.

Nav svarīgi, vai tu esi meitene vai puisis, bet, ja tavi mati ir garāki par pieciem centimetriem, tad tu tos ķemmē katru dienu. Bet tas, ka tas ir tik pazīstams un pazīstams, nenozīmē, ka jūs to darāt pareizi.

Lūk, septiņas kļūdas, ko ikdienā pieļauj daudzi, un, tā turpinot, var pasliktināties matu veselība (un daudzums), nemaz nerunājot par izskatu.

Kad cilvēkiem sāk rasties problēmas ar matiem, kad tie kļūst taukaini, vāji vai elektrizējas, viņi visbiežāk cenšas mainīt kopšanas līdzekli – iegādājas citus šampūnus, balzamus, maskas.

Neviens pat neiedomājas, ka tā varētu būt nespēja izķemmēt matus. Tātad, 7 kļūdas, kuras novēršot, jūs varat uzlabot savu matu stāvokli.

1. Ķemmēšana no saknēm līdz galiem

Ja jūs iztīrāt matus no saknēm līdz galiem, tas kaitē jūsu matiem - ķemme, sapinusies, izrauj matus no folikula, un jūs galu galā izvelkat vairāk matu.

Cik pareizi?

Ķemmējiet, sākot dažus centimetrus no galiem, pakāpeniski virzoties uz augšu un atšķetinot mezglus no matiem. Šī metode nesavaino matus un neizrauj tos.

2. Mitru matu ķemmēšana

Kad matu šķiedras piepildās ar mitrumu, tās stiepjas, padarot tās vājākas. Ķemmēšanas laikā izstieptie mati tiek ātrāk bojāti un lūst.

Cik pareizi?

Pagaidiet, līdz mati izžūst, un pēc tam ķemmējiet tos.

3. Atšķetiniet matus ar plakanu suku

Kad mati ir ļoti sapinušies, daudzi izmanto otu vai "masāžu", vienlaikus izraujot matus gandrīz šķipsnās. Šī ir pārāk raupja metode, nav svarīgi, vai mati ir sausi vai mitri.

Cik pareizi?

Atšķetināšanai vislabāk ir izmantot ķemmi ar platiem zobiem, bet vispirms izsmidziniet matus ar speciālu līdzekli, piemēram, viegli izķemmējamu aerosolu.

Pēc šādiem līdzekļiem ķemme labi slīdēs cauri matiem, un tie atšķetināsies ātrāk un vieglāk, bez bojājumiem.

4. Pārāk daudz ķemmējiet

Ir tāds absurds mīts: lai labi izķemmētu, matus vajag izķemmēt 100 reizes. Patiesībā šādas sesijas tikai sabojā matus - lauž tos.

Cik pareizi?

Nevajag aizrauties ar reižu skaitu, labāk parūpēties par kvalitāti, lai rūpīgi likvidētu visus mezgliņus.

5. Nepareiza ota

Dabīgo kuiļa saru otas ir daudz maigākas matiem nekā mākslīgo saru sukas. Turklāt tie labāk sadala dabiskos taukus visā garumā, no saknēm līdz galiem. Tā rezultātā jūsu mati izskatīsies tīrāki un ilgāk.

6. Netīra suka

Daudzi cilvēki nekad nemazgā savu ķemmi, jo uzskata, ka tā nevar būt netīra. Faktiski tajā uzkrājas izkrituši mati, atmirušās ādas daļiņas un sebums. Vienkārši padomājiet par to, kad nākamreizķemmējiet tīrus matus.

Cik pareizi?

Birstīte jāmazgā reizi nedēļā – vispirms no tās noņemiet matiņus, bet pēc tam noskalojiet zem ūdens ar ziepēm vai šampūnu.

7. Statiskā elektrība

Birstes berzes dēļ uz matiem var rasties statiskā elektrība. Lai tas nenotiktu, pirms suku uzsmidziniet otu ar matu laku. Alternatīvi, jūs varat uzņemt pāris pilienus matu eļļas uz pirkstiem un izlaist to pa visu galvu.

Apžēlojiet savus matus un iztīriet tos pareizi!

Skaisti mati ir sievietes lepnums. Daudzas reklāmas liek domāt, ka matu skaistums un veselība ir atkarīga tikai no noteikta zīmola šampūna un kondicioniera lietošanas, taču patiesībā tas tā nav. Liela lomaķemmēšanas spēles matu kopšanā. Vai esat kādreiz par to domājuši, no rīta steigā ķemmējot matus?

Kā izvēlēties labu ķemmi

Matu kopšanā ir svarīgi ne tikai kā izķemmēt matus, bet arī kā tos labāk izķemmēt. Šodien piedāvātais ķemmju sortiments ir ļoti plašs. Kā no tiem izvēlēties sev piemērotāko? Jums jākoncentrējas uz saviem matiem: novērtējiet to stāvokli, garumu, blīvuma pakāpi. Šie kritēriji palīdzēs jums izvēlēties labā ķemme. Vislabāk, ja jūsu arsenālā ir vairākas ķemmes un sukas dažādiem gadījumiem.

Tagad jūs zināt, kā izvēlēties laba ķemme, tad daži vārdi par to, kā pareizi ķemmēt matus.

Ķemmēšanas noteikumi

Centieties nekad netīrīt mitrus matus. Tie ir daudz jutīgāki pret bojājumiem nekā žāvēti. Ja jums joprojām ir nepieciešams tos ķemmēt, izmantojiet ķemmi ar retajiem zobiem un rīkojieties ļoti uzmanīgi, nesteidzoties. Jūsu kustībām nevajadzētu būt pēkšņām. Slapji mati zaudē savu elastību, un šādā stāvoklī ir ļoti viegli tos izplēst vai izraisīt to galu nogriešanu.

Labvēlīgu efektu iegūst, ķemmējot matus ar suku. Tā rezultātā asinis plūst uz galvas, kas labvēlīgi ietekmē matu stāvokli. Tie kļūst spīdīgāki, gludāki, labāk aug. Turklāt galvas masāža ar otu atvieglo galvassāpes. Taču atcerieties, ka no ķemmēšanas jāizvairās no trausliem un šķeltiem galiem, kā arī taukainiem.

Droši vien visas sievietes ir saskārušās ar stipri sapinušos matu problēmu. Nav tik viegli tos izķemmēt. Bet procedūra ir ievērojami atvieglota, ja ievērojat dažus ieteikumus. Īsi mati sāk ķemmēt no saknēm ar uzmanīgām un maigām kustībām. Garie mati tiek atšķetināti, sākot no galiem, pakāpeniski virzoties augstāk un augstāk. Ja nepieciešams, varat sadalīt matus šķipsnās un ķemmēt tos ar īsām, maigām kustībām tajā pašā virzienā.

Jo biežāk ķemmēsiet matus dienas laikā, jo labāk tie izskatīsies. Tomēr šī procedūra nedrīkst aizņemt pārāk ilgu laiku. Izķemmējiet matus dažādos virzienos, izlīdziniet tos ar plaukstu, sekojot otiņai ar roku. Lai uzlabotu matu uzturu, galvu var noliekt.

Ievērojiet personīgās higiēnas noteikumus. Ikvienam ģimenē vajadzētu būt savai ķemmei, lai netiktu pārnestas baktērijas un baktērijas viens otram. dažādas slimības galvas āda.

Matu stāvoklis atspoguļojas vispārējais stāvoklis cilvēku veselību. Dažādas slimības, nesakārtots uzturs, vitamīnu trūkums, pārslodze un citi visa organisma traucējumi, un jo īpaši nervu sistēma- tas viss ietekmē viņu augšanu un stāvokli. Liels kaitējums rada pārmērīgu alkohola lietošanu, smēķēšanu, tēju, kafiju, sliktu atpūtas organizēšanu, trūkumu vingrinājums. Priekš normāla izaugsme mati liela nozīme ir un pienācīga aprūpe. Parasta redzami mati, kas atrodas uz ādas virsmas, ir atmiris veidojums, kurā šūnas vairs nevairojas. Ja tas ir bojāts, to nevar atjaunot. Tāpēc mati ir jāaizsargā.

Diemžēl dažreiz mati tiek pakļauti dažādām kaitīgām ietekmēm: tie tiek rupji ķemmēti, nogriezti, pārkarsēti, pārmērīgi attaukoti ar sārmiem, balināti ar spēcīgu ūdeņraža peroksīda šķīdumu utt. Tas viss noved pie iznīcināšanas. Vai var brīnīties, ka ar šādu “kopšanu” šķipsnas lūst, šķeļas, tievējas.

Svarīgi matu kopšanā turiet tos tīrus.
Viņi ļoti viegli kļūst netīri. Tajā pašā laikā zūd to spīdums, mainās krāsa, tie kļūst lipīgi, slikti pieguļ. Apgrūtināta gaisa plūsma uz galvas ādu un siltums no matiem veicina mikrobu attīstību. Tāpēc mazgāšana ar šampūnu tiek uzskatīta par galveno matu kopšanas procedūru.

Cik bieži jāmazgā?

Matu mazgāšanas biežums, pirmkārt, ir atkarīgs no to īpašnieka vēlmes. Tas var būt vai nu katru dienu, vai tikai reizi nedēļā – katram individuāli.

Mazgāšanas biežums ir atkarīgs no matu veida, pakāpes fiziskā aktivitāte, gadalaiks, laikapstākļi un pat frizūras. Veselas (normālas) šķipsnas parasti mazgā reizi nedēļā.

Taču vasarā matus ieteicams izmazgāt vismaz divreiz nedēļā jo vasarā matos sakrājas vairāk putekļu un netīrumu. Arī ziemā mati jāmazgā biežāk, jo siltās cepures neļauj galvai "elpot", tāpēc šķipsnas ātri kļūst taukainas.

Taukainos mati tiek mazgāti divas līdz trīs reizes nedēļā, dažreiz biežāk. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad jūsu darbs ir nedaudz netīrs. Ja jūsu darbs ir sēdošāks, pietiek ar vienu reizi nedēļā. Ja mati ir sausi, var pietikt reizi divās nedēļās.
Cirtas jaukts tips- taukains pie pamatnes, bet sauss un trausls galos - mazgā, kad tie kļūst netīri (parasti 2-3 reizes nedēļā), bet šādiem matiem ir nepieciešami labi attīroši šampūni, nesausinot galvas ādu, kā arī obligāti jālieto balzāmi kas samazina sausumu. Bet nevajadzētu pieļaut, ka parādās niezoša āda, taukaini, lipīgi mati, ievērojams daudzums blaugznu.

Kas attiecas uz neveselīgiem matiem, svarīgākais ir nevis mazgāšanas biežums, bet gan lietošanas biežums. īpašiem līdzekļiem kas nomāc aktivitāti tauku dziedzeri, mikroskopiskā sēnīte un ādas attīrīšana no sebuma.

Izmantojot mīkstie šampūni jūs varat mazgāt matus katru dienu. Pretēji izplatītajam uzskatam, bieža mazgāšana nav kaitīgs matiem.

Kādu ūdeni vajadzētu mazgāt?

Ir ļoti svarīgi, kādu ūdeni izmantojat, mazgājot matus. krāna ūdens- ne visvairāk labākais variants, jo tajā papildus balinātājam joprojām ir daudz visu veidu piemaisījumu, un mati absorbē ūdeni, un līdz ar to kaitīgās vielas daudz labāks par ādu. Mūsu vecvecmāmiņas matus mazgāja ar kausētu vai lietus ūdeni, bet pie pašreizējās ekoloģijas arī šī ir nedroša nodarbošanās. Tāpēc vislabāk ir mazgāt matus vārīts ūdens , kurā var pievienot cepamo sodu, lai to mīkstinātu (1 tējkarote uz 1 litru ūdens), amonjaks(1 tējkarote uz 2 litriem ūdens), boraks (1 tējkarote uz 2 litriem ūdens) vai glicerīns (1 tējkarote uz 1 litru ūdens).

Priekš pareiza mazgāšana matu ūdens nedrīkst būt pārāk karsts vai auksts.

Optimālā ūdens temperatūra ir 35-45C (ar roku jūtams silts). Turklāt, jo resnāki mati, jo vēsākam jābūt ūdenim - karsts ūdens aktivizē tauku dziedzeru darbību, kā rezultātā dzīslas var kļūt vēl resnākas.

Galvas ādas masāža ir noderīga visiem matu tipiem. Ja āda ir sausa, mati ir trausli un ir blaugznas, tad pirms matu mazgāšanas ir lietderīgi iemasēt ar kādu eļļu (dadzis, ritentiņš), tas uzlabos asinsriti, apgādās galvas ādu ar papildu skābekli, kas savukārt ietekmēs matu skaistumu.

Plkst taukaini matiāda tiek masēta, berzējot ar vates tamponu līdzekli ārstēšanai eļļaina āda. Tiek veikta masāža ar berzi pirms mazgāšanas ar šampūnu. Tā kā masāža pastiprina cilvēka ādas un matu aparāta darbību, tā īpaši ieteicama tiem, kam ir sausa galvas āda vai cieš no sausām blaugznām, kā arī tiem, kuri sakarā ar nepareizs režīms un izsīkums, mati ļoti izkrīt. Šiem cilvēkiem masāža ir nepieciešama visvairāk, un viņiem tā jādara enerģiskāk.

Normāls masāžas ilgums ir 10-15 minūtes. Ieteicams to darīt pirms mazgāšanas vai tās laikā ne biežāk kā 2 reizes nedēļā.

Masāžu var veikt pēc mazgāšanas, taču tas nav vēlams, jo tas palielina tauku sekrēciju. Tomēr tas attiecas tikai uz tiem, kuriem ir taukaini vai taukaini mati. Fakts ir tāds, ka masāža, ja tā tiek veikta pēc matu mazgāšanas, izrādās nedaudz efektīvāka, jo labāk uzsūcas ārstnieciskās vielas, kas veido jūsu izmantotos produktus. Un tāpēc šeit varat eksperimentēt: tikai pieredze palīdzēs noteikt, kas jums ir vislabākais.

Masāža sastāv no matu glāstīšanas, berzes, vilkšanas, vēdināšanas un vibrācijas:

• Glāstīšana. Viņi to dara ar abu roku pirkstu galiem, sākot no frontālās matu līnijas, it kā ķemmējot matus gar šķirnēm līdz pakausī, vai arī vienu roku liek uz pieres augšdaļas, otru uz aizmugures. galva, abas rokas viegli, bez spiediena virzās viena pret otru.
• Triturācija. Pirkstu gali masē uz leju un uz augšu no galvas augšdaļas matainā daļa galvas ar nelielām, enerģiskām, pēc tam apļveida pirkstu galiem kustībām tajos pašos virzienos.
• Stiepšanās un ventilācija. Matus satver starp pirkstiem un velk uz augšu ar maigām kustībām, veicot nelielas svārstības.
• pieskaroties. Dariet ar četriem abu roku pirkstiem ( īkšķis tajā pašā laikā tas tiek fiksēts) pa visu galvas virsmu maigi, viegli.
• Vibrācija. Tie darbojas ar pirkstu galiem pa visu galvas virsmu no galvas augšdaļas uz leju līdz matu augšanas līnijai, it kā kustinot mīkstos audus.

Kā mazgāt matus?

1. Pirms mazgāšanas rūpīgi izķemmējiet matus, lai no galvas ādas noņemtu netīrumus un atmirušās šūnas.
2. Pilnībā samitriniet matus. Pārliecinieties, ka pat apakšējais slānis ir labi hidratēts.
3. Ielejiet nelielu daudzumu šampūna (apmēram tējkaroti) savā plaukstā. Izmantojiet plaukstu, lai uzsūktu ūdeni, jo lielākā daļa šampūnu ir koncentrēti.
4. Ar pirkstu galiem maigi iemasējiet šampūnu saknēs. Mazgājot matus, vienmēr jāvirzās no matu saknēm uz to galiem, jo ​​šis virziens sakrīt ar kutikulas zvīņu virzienu. Galvu mazgā ar rūpīgām pirkstu apļveida kustībām, lai ar nagiem nesaskrāpētu galvas ādu. Mazgāšanu ar šampūnu ieteicams apvienot ar galvas ādas masāžu. Viegla masāža galvas, berzējot ziepju putas, veicina palielinātu asinsriti galvas ādā, uzlabo vietējo vielmaiņu audos. Garus matus mazgāšanas laikā vēlams nesapīt, lai vēlāk ķemmējot tos nesabojātu. Mazgāšanas laikā neberziet šķipsnas stipri vienu pret otru, lai nesabojātu serdi un kutikulu.
5. Rūpīgi izskalojiet šampūnu ar siltu ūdeni. Pārbaudiet, vai jūsu matos nav palicis šampūns. Šampūns vienmēr jāuzklāj uz galvas divas reizes vienas mazgāšanas laikā. Tas ir saistīts ar faktu, ka pirmās putošanas laikā no pavedieniem tiek noņemta tikai daļa no netīrumiem, putekļiem un sebuma.
6. Vislabāk matus nosusināt ar siltu dvieli. Noslaucīt jābūt viegli kutikulas zvīņu virzienā, t.i. no saknēm līdz galiem, vienlaikus nedarot to pārāk smagi. Nežāvējiet matus, jo pēc mazgāšanas tie ir īpaši jutīgi pret bojājumiem. lielākā daļa labākā žāvēšana ir dabiska matu žāvēšana, dažreiz izmantojot siltu dvieli. Aukstumā nevajadzētu ļaut matiem izžūt pašiem, labāk aptiniet galvu ar siltu dvieli - tas uzsūks mitrumu. Ir ļoti slikti izžūt galvu saulē, jo pārmērīgs ultravioletā starojuma daudzums vēl nevienam nav devis labumu, un mitrie mati ir vāji aizsargāti no ārējām ietekmēm. Ja jūs nolemjat nožūt dzīslas saulē, tad pārklājiet galvu ar šalli.
   Ātra žāvēšana ar fēnu vai sauss karstums ir ļoti kaitīgs, jo cirtas viegli izžūst, kļūst trauslas, trauslas (šķelšanās). Vasarā ir lietderīgi izžāvēt matus ārā. Apmaldījies un apmulsis garas šķipsnas ir nepieciešams rūpīgi izjaukt ar rokām, saspiest tos starp dvieļa galiem un atstāt tos brīvus, līdz tie pilnībā izžūst. Ja nepieciešams ātri nožūt, tad izmantojiet aukstās žāvēšanas režīmu, turot fēnu vismaz 40 cm attālumā no galvas.
7. Pēc peldes sālsūdenī mati ir jāizskalo, jo sālsūdens un spilgtas saules gaismas kombinācija padara matus trauslus.

Kā ķemmēt

Ir kontrindicēts ķemmēt mitrus vai mitrus matus. Tie spēj absorbēt mitrumu, tāpēc nevajadzētu ķemmēt matus, īpaši garus, kad tie ir slapji. Smagas ar ūdeni, tās viegli nolūst, izvelkas.

Ķemmem jābūt ar ideāli gludiem, ne īpaši bieziem un strupiem zobiem, lai nesaskrāpētu ādu. Par labākajām ķemmēm tiek uzskatītas raga, koka vai cietas masas, kas viegli liecas. Metāla ķemmes bieži bojā ādu un zvīņaino matu slāņus, tāpēc tās nav ieteicamas.

Ķemmēšanai labāk izmantot otu ar dabīgiem sariem, ar pastiprinātu matu izkrišanu - retu ķemmi.

Otas no polietilēna un citas mākslīgie materiāli jālieto piesardzīgi, jo tie var izraisīt mehāniski bojājumi matu un ādas iekaisums. No mākslīgiem materiāliem izgatavotas ķemmes, ja tās tiek izmantotas, rada 60-100 tūkstošu voltu spriegumu. Nav brīnums, ka to ilgstoša lietošana ietekmē veselību. Vislabāk matus ķemmēt ar koka ķemmēm. Piemēram, bērza ķemme ne tikai uzlabos pašsajūtu, bet arī apturēs matu izkrišanu un atbrīvosies no blaugznām.

Un ķemme un masāžas birste jābūt stingri individuāliem, jo ​​tie kļūst netīri, tie ir jātīra karsts ūdens ar ziepēm vai 10% amonjaka šķīdumu.

Ķemmēšana jāveic uzmanīgi un pareizi. Ar rupju ķemmēšanu mati tiek saplēsti, sasieti mezglos, sadalīti otu veidā. Īsas šķipsnasķemmētas no saknēm, un ilgi - no vaļīgi galiņi. Ja mati ir sapinušies, jābūt pacietīgam, nevelciet tos ārā, bet sadaliet visu audeklu mazās šķipsnās un pakāpeniski izķemmējiet tos no perifērijas uz centru.

Ķemmēšanas procedūra ne tikai attīra matus, bet arī masē galvas ādu, izraisa patīkamas sajūtas siltumu, uzlabo matu folikulu uzturu un veicina intensīvāku augšanu. Šī procedūra pavadīt katru dienu 5-10 minūtes.

Ķemmēšana ir vienkārša, bet ļoti svarīga procedūra, kurā tiek masēta āda, palielināta asins plūsma uz galvu – un tas labvēlīgi ietekmē matu sakņu uzturu. Ķemmēšanas rezultātā dzīslas tiek attīrītas no putekļiem un netīrumiem, tauki vienmērīgi sadalās visā garumā. Jums ir jātīra mati labāka tīrīšana visos virzienos - augšanas virzienā, un tad pret un uz sāniem.

Šajā darbībā ir kaut kas maģisks un noslēpumains, vai ne? Matu ķemmēšana naktī – metodiska un mērķtiecīga – ir kā meditācija. Šī procedūra daudzās tautās ir gandrīz svēta. Piemēram, slāviem ir sazvērestības ķemmēšanai:

ES ķemmēju matus
jautāju spogulim
tīrība, skaistums,
Sapņi piepildās! Tu audzē matus,
Mans meitenīgais (sievišķīgais) skaistums!
Katrs mati būs
Mans dārgais slazds!

Lai frizūra izskatītos pievilcīga, regulāri jāķemmē mati visos virzienos. Vislabāk ir trīs reizes dienā: no rīta, pēcpusdienā un vakarā. Mati būs veseli tikai tad, ja galvas āda būs labi pabarota ar asinīm. Regulāra masāža un suku tīrīšana palielina asins plūsmu galvas ādā un uzlabo matu folikulu uzturu.

Turklāt ķemmēšana ļauj ieveidot matus pat šķipsnas, novērst to sapīšanās. Ķemmes zobi vai birstes sariņi, stimulējot galvas ādas nervu galus, atdzīvina asinsriti. Regulāra ķemmēšana arī labi vēdina matus un attīra tos, noņemot putekļus.

Ir nepieciešams ķemmēt matus ar suku vismaz simts reizes vienā procedūrā. Burvju skaitlis "simts" ir minēts daudzās senās skaistuma mācību grāmatās un ir stingri nostiprinājies daiļliteratūrā.

Tīrot un vēdinot matus, jūs arī masējat galvas ādu, un tas savukārt veicinās matu augšanu un regulēs tauku dziedzeru darbību.

Noteikumi garu matu ķemmēšanai

Mēģiniet ievērot šādus noteikumus:

1. Garu matu ķemmēšana jāsāk no galiem. Turiet matus stingri, bet maigi pie pamatnes ar pirkstiem, lai novērstu nejaušu noplūkšanu. Šeit nāk ķemmēšana īss matu griezums jāsāk tieši no saknes. Ķemmēšana īsi mati, varat izmantot gan ķemmi, gan ķemmi, ja mati ir ļoti īsi. Bet jūsu ķemme nedrīkst būt pārāk bieža, lai neizrautu matus, ne arī pārāk asa, lai nesaskrāpētu ādu.

2. Ar garākiem matiem ķemmes izmantošana ir pilnībā izslēgta, ķemmēt var tikai ar speciālu suku vai ļoti retu ķemmi. Zobiem pie ķemmes jābūt neasiem, nevis asiem, jo ​​galvas ādas skrāpēšana ir ļoti kaitīga matiem: tā palielina ādas sebuma veidošanos. Tā paša iemesla dēļ arī neilona birste nav piemērota: tā ir pārāk cieta un asa.

3. Vislabāk ir izmantot otu no dabīgie sari vai masāžas adatu birste ar lodīšu sprauslām uz zobiem.
Ļoti noderīga ir ķemmēšana ar otu - sariņi masē galvas virsmu, un ķemme šādu masāžu nedara.
Bet šis noteikums attiecas tikai uz sausiem matiem. Mitrus matus pēc mazgāšanas neatkarīgi no garuma ķemmējiet tikai ar retu ķemmi! Labāk ir pagaidīt, līdz mati ir gandrīz sausi. Arī ķemmēšana uzreiz pēc dušas vai vannas nav ieteicama.

4. Ķemmējot sausus matus, ja tie ir garāki par 20-25 cm, labāk vispirms izmantot otu un pēc tam ķemmi. Ar birstēm ir daudz ātrāk un vienkāršāk sakopt pat visvairāk sapinušos matus. Bet tomēr, lai kādu instrumentu izmantotu, galvenais, lai rokas kustības nebūtu raupjas un asas.

5. Noder matu ķemmēšana ar otu un galvas masēšana. svaigs gaiss Tas ļauj galvas ādai elpot. Bet vislabāk ir izvairīties no tiešas saules gaismas iedarbības.

6. Ķemmēt ar suku jābūt, sākot no pakauša, no skalpa līdz matu galiem ar apļveida kustībām. Turklāt, ja mati ir ļoti gari, tad tie ir cieši jāpārklāj ar pirkstiem pie galvas un, izceļot šķipsnu pa šķipsnai, izslaukiet tos līdz galiem.
Pēc šādas sagatavošanas mati ir viegli izķemmējami un ieveidojami ar ķemmi un citiem frizieru instrumentiem.

7. Atgādināsim vēlreiz: jāraugās, lai ķemmējot mati neizstaipās. Lai to izdarītu, kustībām jābūt uzmanīgām, gludām un nesteidzīgām. Skarba, ātra ķemmēšana var sabojāt matus.

8. Ik pa laikam ir jāmaina šķiršanās vieta, bet labāk iztikt bez tās vispār. Pretējā gadījumā šajā vietā var veidoties pliki plankumi. Ne velti daudzās tautās tradicionālā frizūra sievietes - mati ķemmēti atpakaļ. Tādējādi jūs varat saglabāt matu blīvumu daudzus gadus.

9. Ķemmem, ķemmēm un sukām jābūt perfekti tīrām, tās regulāri jāmazgā, pretējā gadījumā tās var ieberzt putekļus un netīrumus ādā un matos vai pat izraisīt infekciju. Īpaši jāuzrauga birstes tīrība, tā nosmērējas ātrāk nekā ķemmes: saru blīvuma dēļ tajā iestrēgst izkritušie mati. Pirms birstes mazgāšanas tā jāatbrīvo no matu paliekām un blaugznām.

10. “Ak, es aizmirsu savu ķemmi! Dodiet man jusu!" Mēs bieži dzirdam šādu izsaukumu, taču, ja jums rūp jūsu mati un nevēlaties savākt kāda cita blaugznas, jums vajadzētu atteikties izpildīt šādu lūgumu. Gadījumā, ja dodaties ārā, paņemiet līdzi rezerves otu vai ķemmi - aizmāršīgām draudzenēm. Tāpēc saglabājiet atsaucīgas un labs cilvēks un veseliem matiem.

11. Atcerieties sevi un iedvesmojiet mājsaimniecības locekļus: katram ir jābūt individuālai ķemmei un matu sukai. To nodošana citām personām īslaicīgai lietošanai ir nepieņemama: tas ir nehigiēniski! Tādā veidā var pārnest patogēnās sēnītes un mikrobus.

12. Papildus ķemmēšanai ļoti efektīva ir galvas ādas masāža ar pirkstu galiem: galvas āda tiek ar spēku satverta ar pirkstu galiem un kustas dažādos virzienos.

13. Roku kustībām masāžas laikā jābūt enerģiskām, pirkstiem jābūt iegremdētiem matos un nedaudz saliektiem, lai radītu spēcīgu spiedienu. Šādi tiek apstrādāta katra galvas daļa.

14. Ļoti labi ir apvienot masāžu ar uzturvielu šķidrumu ierīvēšanu matu saknēs. Preparātus ar vates tamponu uzklāj galvas ādā, pēc tam sākas īstā galvas masāža. Noderīgs materiāls vajadzētu nokļūt tikai uz ādas: to nokļūšana matos ir nevēlama, jo rezultātā mati sāk nedaudz salipt kopā vai kļūst nepatīkami stīvi.

15. Ar pirkstu galu apļveida kustībām masējiet galvas ādu. Jums jāsāk ar vieglu spiedienu pakausī un masāžas virzienā uz deniņiem un pieri. Ar greznību biezi mati ir nepieciešams atdalīt matus ar atdalīšanu šķipsnās un uzklāt ārstniecisku šķidrumu gar šķirnēm. Masāža jāveic vismaz piecas līdz desmit minūtes.
Manuālā stimulācija palīdz pretoties galvas ādas nogurumam un nodrošina ādu ar barības vielām gan no iekšpuses – no asinsrites, gan no ārpuses – no ārstnieciskajiem preparātiem.