Białe światło skupiło się na tobie jak klin. Całkiem prawdziwe historie o tym, jak mężczyźni radzą sobie z rozstaniem

« Mężczyźni nie płaczą», - zdanie znane z dzieciństwa. Młoda holenderska fotografka Maud Fernhout postanowiła przełamać nudny stereotyp i pokazać, że mężczyźni mają prawo okazywać swoje uczucia.

Maud ma 20 lat, studiuje sztukę na uniwersytecie w Utrechcie w Holandii i zdążyła już nakręcić kilka zdjęć ciekawe projekty. Jako jedna z pierwszych zaprezentowała wystawę „Jak śmieją się prawdziwe kobiety”, w którym pokazała szczery śmiech swoich kolegów. W nowym projekcie „Co płaczą prawdziwi mężczyźni” Mężczyźni płaczą Tak jak), Maud postanowiła zgłębić temat męskich łez.

Fotograf

Podejmując się tego projektu, planowałam napisać cały tekst, esej na temat stereotypów, ról płciowych, wpływu mediów środki masowego przekazu i prawa człowieka w ogóle. Jednak po skończeniu pracy zdałam sobie sprawę, że zdjęcia mówią same za siebie.

W projekcie wzięli udział sąsiedzi z kampusu Maude. Aby chłopaki okazali swoją miłość, musiała ciężko pracować i przejść prawdziwą emocjonalną torturę: dziewczyna wypytywała kolegów z klasy o przeszłość, pokazywała zdjęcia tragicznych wydarzeń...

Nie próbowałem przekazać mojej wizji. Tylko myśli i uczucia zwykłych chłopaków z mojego pokolenia, którzy nie bali się pokazać, że są prawdziwi. I są piękne!

Projekt fotograficzny Maud dał nam do myślenia. Co oznacza to wyrażenie "badz mezczyzna"? Powinien prawdziwy mężczyzna stłumić emocje? Udawać, że jest „ponad tym”?

Pokazaliśmy zdjęcia naszemu psychologowi i poprosiliśmy go o zrozumienie anatomii męskich uczuć.

Czy mężczyzna ma prawo płakać?

Psycholog, psychoterapeuta

Płacz jest psychofizjologiczną reakcją organizmu człowieka i z reguły towarzyszą mu łzy potężne emocje. W psychologii nie ma podziału na emocje męskie i żeńskie. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety są równie źli, zdenerwowani, źli itp. Jeśli kobiecym emocjom mogą towarzyszyć łzy, to dlaczego społeczeństwo od razu odbiera to mężczyznom?!

Temat męskie emocje wysoce dyskryminowane. Naprawdę, . Ale emocjonalny światŻycie dziecka (jak wiele innych rzeczy) kształtuje się w lustrzanym odbiciu uczuć rodziców. Bardzo często nasi bliscy programują nas na rzekomo męskie i żeńskie emocje ( „Chłopcy nie płaczą” „Dlaczego zachowujesz się jak dziewczyna?”) i tym samym nieświadomie zaszczepić zakaz okazywania uczuć ( „To nie boli, nie płacz”, „Bądź cierpliwy, nie pokazuj nikomu swoich łez”).

Niebezpieczeństwa związane z wychowaniem chłopca w dobrym stylu « mężczyźni nie płaczą » ?

Oczywiście, gdy rodzice narzucają „tabu” dotyczące okazywania emocji, oni w to wierzą wychować prawdziwego mężczyznę. W rzeczywistości zabijają indywidualność. Czy słyszałeś wyrażenie „emocjonalnie zimny”?..

Wyobraź sobie dziecko, któremu zdechł ukochany chomik, a tata mówi: „Pomyśl tylko! Co za bezsens! Nie płacz! Mężczyźni nie płaczą!”. W jednej chwili szczerze i głębokie doświadczenie dziecko zostaje zdewaluowane, potrzeba opłakiwania straty zostaje wyrównana, przyjęto postawę, że niedopuszczalne jest, aby mężczyzna opłakiwał stratę. Otrzymamy w ten sposób złożonego mężczyznę, który nie będzie w stanie odpowiednio poradzić sobie ze stratą, wyrazić i przyjąć współczucia.

Kolejny klasyczny przykład. Dziecko upadło i zraniło się w kolano. Nauczyciele „prawdziwych mężczyzn” powtarzają „nie płacz, bądź cierpliwy – to ci nie zaszkodzi!” Ale to nieprawda! Dziecko naprawdę cierpi! Pragnie wsparcia, miłości i opieki, ale autorytatywny dorosły zmusza go do powstrzymywania emocji i ignorowania ich własne uczucia. Czy taki dorosły może być empatyczny, wrażliwy, opiekuńczy? Ledwie.

"Badz mezczyzna!" Nie licz na długo i silne relacje z facetem, jeśli raz mu to powiesz.

Jak właściwie reagować na dziecięce łzy?

W mojej praktyce psychoterapeutycznej pracują mężczyźni z nerwicami, depresją,... Wśród „must setów” stojących za takimi stanami często pojawiają się: „Muszę być wsparciem dla wszystkich, ze wszystkim radzić sobie spokojnie”, „Jestem odpowiedzialny za wszystkich”, „Nie mogę narzekać, popełniać błędów”, „Ja zawsze muszę być silny”, „Nie mam prawa chorować”, „Muszę wszystko przewidywać i przewidywać”. Taki ustawienia rodzicielskie utopijny. Choćby dlatego, że są niemożliwe. W dążeniu do w idealny sposób„silny człowiek, który nie płacze”, człowiek po prostu „wypala się” i nie mogąc wytrzymać stresu, zapada na chorobę.

Łzy męskie i żeńskie: jaka jest różnica?

Kobiety rzeczywiście płaczą częściej niż mężczyźni. Zostało to naukowo udowodnione kobiecy mózg bardziej wrażliwe emocjonalnie, a żeńskie gruczoły łzowe bardziej aktywne. Zatem mężczyźni tutaj obiektywnie nie mogą dogonić kobiet. Większa wrażliwość daje kobiecie więcej powodów do płaczu, jednak dla większości mężczyzn powody te nie są tak ważne i nie są w stanie wywołać w ich duszy silnej reakcji emocjonalnej.

Czy mężczyzna powinien ukrywać swoje łzy przed kobietą?

Jeśli kobieta jest świadkiem łez mężczyzny (a powód ich jest znaczący), oznacza to wysoki poziom zaufanie, szczerość i otwartość w relacjach. Nie boi się, że zostanie źle zrozumiany, przyznając się do swojej chwilowej słabości. Ma pewność, że ona uzna jego prawo do emocji, udzieli mu wsparcia i nie przestanie go szanować. Każdy człowiek ma prawo do wyrażania emocji. Jest okej! I wspieraj osobę w smutku lub w trudna sytuacja- też normalne!

Mężczyzna ukrywa swoje łzy, jeśli ci nie ufa.

Na zdjęciu widzę ból, cierpienie, rozpacz i żal. Szanuję prawo tych młodych ludzi do płaczu i jestem pewien, że każdy z nich stał się silniejszy, bo nie bał się buntować przeciwko stereotypom.

Panowie nazywani są przedstawicielami silniejszej płci. Dzieje się tak dlatego, że dla słabych – kobiet – od niepamiętnych czasów pełniły rolę opiekunek, żywicielek rodziny, tych, obok których można poczuć się jak za kamiennym murem.

Niestety, współczesna era nie jest bogata w takich ludzi. Nikt jednak nie odwołał samego pomysłu, zasady pełnienia ról przypisanych przez naturę – tak właśnie powinno być. Obecne życie pełen kłopotów, trudności, stresujące sytuacje, prowokując przedstawicieli silniejszej płci do czasami poczucia własnej słabości. A potem pozwalają sobie na niemożliwe: dać upust łzom...

Historia i zalety płaczu

Cofnijmy się na chwilę w czasie. Okazuje się, że wiele wieków temu zjawisko „męskich łez” wcale nie było uważane za coś niezwykłego. Według naszych przodków słona wilgoć pojawiająca się na policzkach dżentelmena, czy to wojownika, czy króla, świadczy właśnie o sile jego ducha, a nie o słabości jego natury. Ponadto mówią o męskich łzach wysoka samoocena, szlachetność uczuć i dobre serce ich właściciela. Słabi, pomimo chęci dania upustu emocjom poprzez płacz, nie odważą się na ten krok, bo boją się wyśmiewania ze strony innych.

Pamiętać świat starożytny, w szczególności, Starożytna Grecja. W tej samej Sparcie wątłe, chore dzieci płci męskiej zostały bezlitośnie zrzucone z klifu w klif, chcąc później mieć odporne, absolutnie zdrowe dorosłe pokolenie. Jednak i tutaj łzy płynące z oczu mężczyzny nie zostały podniesione do rangi „kobiecych nawyków”. Wręcz przeciwnie, poważnie traktowano je jako potwierdzenie obecności w panu nut brutalności, tak czczonych przez Hellenów.

Z powyższego wynika, że ​​słynne filozoficzne powiedzenie „mężczyźni nie płaczą - mężczyźni są zdenerwowani” staje się normalne rodziny ważny aspekt edukacja, instalacja oprogramowania w przyszłości rozwój psychologiczny mali chłopcy są wytworem niedawnej przeszłości. Obecnie prawdziwi mężczyźni nawet w najostrzejszych sytuacjach nie uronią publicznie łzy, bez względu na cenę.

Lekarze i naukowcy zgodnie twierdzą: łzy przedłużają życie. Nie jest to zaskakujące, ponieważ wraz ze słoną wilgocią wydobywa się z nas nagromadzony gniew, zazdrość, rozczarowanie i zmęczenie. Od dawna udowodniono, że płacz skutecznie łagodzi stres. Można powiedzieć, że zdolność człowieka do podlewania łzami własnych niepowodzeń i nieszczęść jest rodzajem reakcji ochronnej organizmu, która pojawia się w odpowiedzi na negatywny wpływ z zewnątrz.

Okazało się, system nerwowy jest znacznie silniejszy, nie dla tych, którzy się kontrolują, mają niski poziom emocjonalność, a wręcz przeciwnie, u ludzi, o których mówi się: „mają mokre oczy”. To drugie dotyczy oczywiście w większym stopniu kobiet, dlatego też średnia długość życia kobiet jest nieco wyższa w porównaniu z mężczyznami. Z tego samego powodu częstotliwość udarów i zawałów serca jest niższa.

Łzy mają jakość negatywna: sól zawarta w wilgoci wypływającej z naszych oczu powoduje korozję błony śluzowej narządów wzroku. W rezultacie częste i długotrwałe łzy mogą pozbawić osobę możliwości widzenia - takich przypadków jest niewiele, ale zdarzają się. Wniosek: oczy panów, którzy nie pozwalają sobie na płacz, są niezawodnie chronione przed szkodliwym działaniem roztworu soli.

Dlaczego ronią łzy?

Całość istnieje kilka głównych powodów za co panowie nie potrafią powstrzymać emocji:

Wielki smutek. Z reguły jest to strata bliskich, krewnych i przyjaciół. W tej sytuacji łzy są więcej niż stosowne i wcale nie wstydliwe. Jednak mężczyźni w przeciwieństwie do kobiet nie okazują publicznie swoich emocji i z reguły nie okazują ich od razu, ale nieco później. Płacz „po fakcie” może skutkować długotrwałą depresją.

Bezsilność w obliczu okoliczności życiowych. Obecnie taka opcja nie jest rzadkością. Bezrobocie, skokowo rosnące ceny, płace pozostawiające wiele do życzenia, niesprawiedliwość przełożonych nie pozwalają wpasować się w ramy nieludzkiego świata, w którym królują chciwość, deprawacja i rażące okrucieństwo. Nawet żelazne męskie nerwy nie są w stanie tego wszystkiego wytrzymać. Przedstawiciel silniejszej płci w pewnym „cudownym” momencie po prostu załamuje się i na chwilę staje się małym chłopcem potrzebującym wsparcia i pomocy.

Współczucie i czułość. Kartka zrobiona i podarowana mu przez jego córeczkę na urodziny może wzruszyć mężczyznę. Łzy silniejszego seksu wywołują czasem filmy z dramatyczną fabułą, wieści o brutalnych morderstwach, atakach terrorystycznych, okrutne traktowanie ze zwierzętami. Nie ma w tym nic wstydliwego; wręcz przeciwnie, takie łzy charakteryzują człowieka z najlepszej, pozytywnej strony.

Przegrywający. Może się to zdarzyć zarówno w grze, jak i w życiu. Nic nie możesz zrobić: silny mężczyzna wszędzie chcą być zwycięzcami, a kiedy ich plany zostają zniszczone, łzy świadczą o głębokim rozczarowaniu.

Panowie, tak jak my kobiety, - zwykli ludzie, żeby nadal mogli płakać przyczyny fizjologiczne: od bólu, od śmiechu, od krojenia cebuli. Jeśli mężczyzna zaczyna się marudzić i bez powodu – jak to mówią, weszło to w nawyk – warto się nad tym zastanowić. Robią to tylko trzy kategorie przedstawicieli silniejszej płci: kompletni słabeusze, „ chłopcy mamy„i twarze wesoły które pełnią rolę kobiety w parze homoseksualnej. Teraz znasz wszystkie sekrety męskich łez!

W przypadku kiedy role rodzinne są umieszczone prawidłowo, a mężczyzna jest naprawdę potężny, śmierdzący i odpowiada wszystkim innym stereotypom, na widok kobiecych łez włącza się jego mechanizm ochrony swojej kobiety. Ma kłopoty, jest na skraju! A nawet jeśli nie umrze, może stać się nienadający się do reprodukcji.

Musimy oszczędzać. To pierwsza, spontaniczna reakcja. Irracjonalne, na poziomie instynktów. Zwykle, jeśli kobieta płacze, mężczyzna czuje się winny. Zwykle mam wrażenie, że zrobiłem coś złego. Ale nawet jeśli powodem tych łez nie jestem ja, wiem, że jestem silna i wszystko wytrzymam. Najważniejsze, że nie płacze. Mówię: „Przyjdź do mnie. Przytul mnie."

Stepan Łysakow (39), łowca głów, trener

Kobiece łzy występują w dwóch rodzajach: gdy dochodzi do kontaktu z czymś bardzo ważnym i głęboko w środku, czy to radością, czy smutkiem. I są łzy z żalu. Dlatego odbieram je jako manipulację.

Kiedy płacze, zdaje się mi mówić: „Widzisz, to twoja wina, zraniłeś mnie, jesteś zły”. Mam protest: „Ale to niesprawiedliwe! To nie moja wina, że ​​nie możesz znaleźć tych cholernych kropli do oczu albo że spodobał mi się tyłek twojej przyjaciółki. Nie jestem zły!

Kiedy kobieta płacze, po prostu nie możesz jej nic wytłumaczyć, ona cię nie słyszy. Ona nie płacze, więc bądź mądry.

Można odnieść wrażenie, że myśli w ten sposób: „Przyznaj się do błędu, natychmiast mnie posłuchaj, rób, co chcę! A twoje argumenty tylko potwierdzają, że jesteś bezdusznym, nieczułym egoistą. W tej chwili jesteś całkowicie nieuzbrojony. Nieważne co zrobisz, będzie źle. Jeśli przepraszasz, przyznajesz, że jesteś winien i zachęcasz do tej manipulacji. Jeśli się odwrócisz, będziesz w jeszcze większym błędzie.

Muszę przyznać, że przegrałeś tę rundę. Komfort teraz. Ale kiedy znów stanie się silna, mądra i uspokoi się (nie za 5 minut, trzeba dać jej więcej czasu), zacznij coś zmieniać. Przegrałeś bitwę, ale możesz zatrzymać wojnę, upewnij się następnym razem nie było żadnej manipulacji. Porozmawiaj, wyjaśnij, powiedz, co czujesz, gdy widzisz jej łzy. Obu stronom trudno jest dojść do porozumienia i stopniowo się zmieniać, ale zawsze jest to możliwe.

Roman Leonenko (29 l.), specjalista ds. sprzętu medycznego

Kobiece łzy to mimowolna reakcja, która pozostaje z dzieciństwa i pojawia się, gdy kończą się kłótnie. Jeśli moja kobieta płacze, nie czuję się bezsilny i winny, raczej irytacja albo po prostu nic. Najczęściej te łzy powstają z powodu jakiejś głupiej, codziennej sprawy. Ale potem okazuje się, że tak naprawdę przyczyną nie jest przepełniony kosz na śmieci, ale to, że np. nie zwracam na to uwagi.

Nagła zmiana tematu dyskusji wprawia mnie w osłupienie: cóż, nie o tym teraz mówimy! Dlatego też odnoszę wrażenie, że łzy są jedynie sprytnym odwróceniem uwagi, aby subtelnie zmienić temat i wyrazić wyrzut. To niesprawiedliwe.

Próba wyjaśnienia płaczącej kobiecie, że się myli, jest niemożliwa i niepotrzebna. I trudno ją uspokoić, bo sam jesteś zirytowany. Dlatego staram się przerwać nieprzyjemną rozmowę, wyjść na przykład na krótki spacer, żeby każdy mógł się uspokoić.

Ogólnie oczywiście rozumiem, że w ten sposób kobieta, być może nieświadomie, wyrzuca nagromadzone napięcie lub urazę. W ferworze kłótni potrafi wyrazić to, z czego jest niezadowolona. A swoją drogą, w końcu wezmę jej słowa pod uwagę, bo nie da się nie zauważyć, jeśli podnosi głos i płacze. Ale i tak nie lubię łez.

Larisa

O SŁABOŚCI MĘŻCZYZNY((((

Ifigenia

ŁZY MĘŻCZYZN MÓWIĄ, ŻE NAPRAWDĘ BOLI W DUSZY.
A ŁZY NIGDY NIE MOGĄ BYĆ UZNAWANE ZA SŁABOŚĆ.

Larisa

(N) NIE... KOBIECIE ZAWSZE JEST WYBACZONE))) ALE MĘŻCZYZNIE NIE... GDYBYM ZOBACZYŁAM MOJEGO MĘŻCZYZNĘ PŁACZĄCEGO, BEZWZGLĘDNIE Z BÓLU PSYCHICZNEGO CZY FIZYCZNEGO... BĘDĘ DO NIEGO WSTRZYMAĆ ( ((((N)(N)

Natalia

Nie uważam tak kategorycznie, że jest to słabość. W końcu ludzie czasami tracą bardzo bliskich i drodzy ludzie i są to łzy goryczy i straty W naszym kościele zarówno kobiety, jak i mężczyźni płaczą w okresie pokuty przed Bogiem.

Ania

Prawdziwi mężczyźni płaczą bardzo rzadko, te łzy można szanować (to albo bardzo silny ból, smutku lub wielkiego szczęścia, którego nie potrafią wyrazić słowami)

Irina

Powody męskich łez są takie same jak u kobiet – ból, uraza, rozczarowanie, radość… Ale tak często zdarza się, że mężczyźni ukrywają swoje łzy, tłumią swoje uczucia, ale dlaczego? dlatego, że muszą zaakceptować w sobie ból i uczucia, zwłaszcza, że ​​jest to szkodliwe...
Jeśli mężczyzna płacze, to wiele mówi!! Oznacza to, że boli BARDZO mocno i trzeba na to patrzeć męskie łzy Bardzo bolesne! Jeśli ON płacze, oznacza to, że wszystko jest BARDZO poważne! Męskie łzy są skąpe i wybuchają, gdy serce po prostu nie może tego znieść. Ale jeśli mężczyzna (nie można go nazwać mężczyzną) ciągle jęczy, to naprawdę jest mięczakiem, mięczakiem

Natalia

mężczyźni też płaczą, tylko męskie łzy - są zupełnie inne (nie mam na myśli wszelkiego rodzaju marudzenia i marudzenia - miałem na myśli prawdziwych mężczyzn)

Ifigenia

ZGADZAM SIĘ Z TOBĄ, ANNA I NATALIA.

Lilia

Łzy są ból serca, głęboki ból, rozczarowanie lub strata kochany. Skąpe męskie łzy... to nie jest słabość...

Nie klasyfikuję marudzących i mięczaków jako mężczyzn (N)

Mikołaj

Łzy, łzy są różne...
Ostatni raz płakałam 7 lat temu, kiedy zmarł mój ojciec. A ostatnio po obejrzeniu filmu „Wyspa”. A oczy napełniają się łzami zarówno ze szczęścia, jak i bólu. I nie uważam tego za „NIEMĘSKIE”. Tylko bezduszna i bezduszna osoba ma suche oczy.

Irina

Pierwszy raz zobaczyłam płaczącego męża jeszcze na studiach na akademii medycznej, robiłam operację psu i po 3 dniach zmarła, to były łzy, powiem Wam.

Irina

Pamiętałem dobre powiedzenie„Mężczyźni nie płaczą, mężczyźni są smutni”

Olga

Marudzący mężczyzna może uronić łzy z byle powodu, co raczej nie wywoła u nikogo pozytywnych emocji.

Ale oto łzy silnych pewny siebie mężczyzna mówią o naprawdę silnym, po prostu nie do zniesienia bólu.

Prawdopodobnie jest to reakcja obronna organizmu.

Irina

To dzięki dziewczynom nasi mężczyźni umierają wcześniej. Każdy trzyma swoje emocje w środku, płakaliśmy i tyle, ale oni mają to wszystko w sobie, więc dostajesz zawału serca. Ale nie spotkałem mężczyzn takich jak narzekacze, tylko w w niektórych przypadkach Widziałem skąpego męska łza. Dla mojego męża strata psa była wtedy wszystkim, pierwsza operacja i tyle. Nie pogardzam nim za to. Dlatego później został dobrym chirurgiem!

Ela

Mój mąż też płakał, kiedy nasz pierwszy pies został potrącony przez samochód i zdechł w jego ramionach... Cierpiał znacznie bardziej niż ja. Płakałam, kiedy zmarli nasi rodzice, kiedy w jego urodziny urodziła się moja wnuczka, płakałam ze szczęścia.

Ifigenia