Czy myśli wpływają na życie człowieka? Wpływ myśli na życie człowieka

„Nasze ciało cały czas do nas mówi. Gdybyśmy tylko mogli poświęcić czas na wysłuchanie. Każda komórka ciała reaguje na każdą naszą myśl i każde słowo”.
Louise Hay

Jak dokładnie w tych słowach zauważa się główną przyczynę chorób. Jak proste i złożone jest to wszystko jednocześnie. To niewiarygodne, jak bardzo jakość myśli wpływa na życie człowieka, w tym na jego zdrowie.

Strumień myśli, które przychodzą do głowy, może inspirować, inspirować człowieka lub go uciskać i obciążać.

Pomyśl o tym: jedna myśl może pobudzić człowieka, dać porcję szczęścia i zainspirować na cały dzień (a nawet więcej). A potem promieniujesz wysokimi wibracjami: szczęściem, przyjemnością, radością i wdzięcznością.

Dlatego, kiedy wiesz, jak uporządkować swoje wnioski i zarządzać tym „rojem” ważnych, a nie bardzo potrzebnych dla siebie myśli, wiesz, jak zarządzać swoją rzeczywistością. I bez względu na to, jak dziwnie to zabrzmi - twoje zdrowie!

Przeczytaj w artykule, jak myśli wpływają na zdrowie i Twoje życie i jak wyeliminować przepływ negatywności psychicznych.

Jak myśli wpływają na zdrowie i subtelne ciała człowieka

Ulotna myśl ze znakiem minus nie ma głębokiego wpływu na zdrowie, ale kiedy przewijasz ją raz za razem, przyciąga do twojej przestrzeni wydarzenia z ujemnym ładunkiem energii (działa Prawo Przyciągania Wszechświata).

Często negatywne wnioski szczelnie otaczają twoją świadomość (szczególnie trafia do kobiety, ze względu na jej emocjonalność). Chcę się przed nimi ukryć, uciec...

Ale to nie jest łatwe. Myśl ciągle się powtarza, narasta niepokój i napięcie, nie trzeba długo czekać na lęki i ograniczenia, a w rezultacie ciało fizyczne zaczyna chorować.

Witaj choroby! W tym momencie sam otworzyłeś ramiona na chorobę.

Tabela podsumowująca możliwe przyczyny choroby według książki Louise Hay „Ulecz swoje ciało”.

Żyjemy w ogromnym polu informacyjnym, a naszym zadaniem jest: naucz się sortować otrzymane informacje.

Bo zanim się pojawi choroba fizyczna otrzymują swoją porcję negatywnej energii i ciał mentalnych.

Kiedy ciała złapały myśl ze znakiem minus, jest w twojej mocy, aby natychmiast dowiedzieć się, dlaczego ta konkretna myśl została złapana przez umysł i ciało fizyczne. Następnie obsesyjna myśl ustępują i nie mają szkodliwego wpływu.

Choroba zatrzymuje Cię i daje Ci czas na zastanowienie się, złapanie oddechu, zrozumienie i ponowne przemyślenie aktualnej sytuacji (to zdecydowanie pozytywna rzecz!).

Wiele monotonnych myśli to pewien rodzaj kontroli, a kontrola to strach. Strach nie pozwala ci być sobą - widzieć, słyszeć, czuć siebie.

W efekcie pojawia się jeden z pierwszych sygnałów ból głowy . Ciało daje sygnał, aby człowiek nie nadwyrężał w ten sposób swojego umysłu, nie starał się zrozumieć wszystkiego na świecie, ale słuchał swojego serca, swojej duszy.

Kolejny przykład sygnału, jaki daje ciało - ból w nogach.

Jednym z najczęstszych obaw jest strach o przyszłość. Kiedy myśli zaczynają krążyć dzień i noc: „Co się stanie jutro? Za co kupię jedzenie? Jaki następny krok powinienem zrobić, aby nie popełnić błędu? I tak dalej.

Konsekwencja - problemy ze stopami (siniaki i różne urazy nóg). Nie ma zaufania do Ziemi, strasznie jest iść do przodu, być elastycznym.

Jest lekarstwo na tę chorobę - wdzięczność, zaufanie do siebie i Wszechświata!

Dlatego osoba pogodna, która potrafi znaleźć pozytyw w każdej sytuacji, która kocha siebie, rozumie i dba o siebie, choruje, jest znacznie mniej skłonna do przyciągania radosne wydarzenia do twojego życia.

Skąd bierze się negatywne myślenie?

Niezależnie od poziomu rozwoju, w każdej osobie obecne są negatywne myśli. Jeśli dowiemy się, skąd wzięła się ta obsesyjna i szkodliwa myśl, to rozumiemy, że sami ją przyciągnęliśmy lękami, przekonaniami, ograniczeniami, które powodują brak równowagi w ludzkim systemie energetycznym.

Ważne jest, aby wsłuchać się w siebie i znaleźć odpowiedź na pytanie: „Skąd taka szkoda w mojej pięknej głowie?”. Co to jest:

• strach (przed przyszłością, strach przed wyrażeniem siebie, strach przed byciem lubianym),
• przekonania, własne lub społeczne (rodzice lepiej wiedzą, czego potrzebują ich dzieci),
• stereotyp myślenia (przebiegł czarny kot - do kłopotów),
• myślenie katastroficzne (nie zawsze wszystko może być dobre, muszą być trudności),
• nawyk obwiniania się zła matka, żona itp.),
• nawyk dzielenia wszystkiego na „złe” i „dobre”.

Czerwonym przyciskiem rozpoczynającym proces negatywnego myślenia może być wszystko. I każdy ma swoją własną listę.

Ogólnie rzecz biorąc, każdy ma prawo wybrać, co myśli o tym myśleć.

4 sposoby na wyeliminowanie negatywnych myśli

Nie możesz zapobiec pojawianiu się myśli w twojej głowie, to do ciebie należy wybór, który chcesz teraz zatrzymać. Myśli są potężnym sygnałem do Wszechświata, który ma tendencję do materializowania się – zostało to udowodnione niejednokrotnie.

Uwaga, świadomość i przełączanie- główne punkty przejścia do pozytywnego myślenia. A jeśli nie chcesz, aby Twoje negatywne myśli się manifestowały, to:

1. Okazuj sobie uwagę i świadomość

Naucz się mówić „STOP!” natrętnym myślom. Naucz się być świadomym swoich emocji i myśli oraz uznaj ich prawo do istnienia w swoim umyśle bez odmawiania im.

Kiedy zdasz sobie sprawę, że zacząłeś przewijać negatywną myśl w kółko, powiedz sobie: „Tak, teraz się złościłem”, „Tak, po prostu źle myślałem” i tak dalej. Pozwól im usiąść na chwilę w twojej głowie, a następnie powiedz im: „Wystarczy”.

2. Naucz się relaksować i nie pogrążać się w problemach z głową

Oddychaj sercem przez sytuację, uspokój swój umysł. W każdym razie zostanie rozwiązany lub zrozumiesz, jakie kroki musisz podjąć, aby go rozwiązać.

A będąc zrelaksowanym, przeżyjesz moment, który cię podnieca łatwiej i wygodniej dla ciała fizycznego.

3. Przenieś swoją uwagę z problemu na to, co sprawia Ci radość.

W jaki sposób małe dzieci są rozproszone, gdy płaczą lub działają? Mówią: „Och, spójrz, jakie wielkie drzewo!” A dziecko jest ciche.

Znajdź swój mechanizm przełączania. To jest bardzo proste. Każdy ma coś, co sprawia przyjemność i radość. Na przykład uduchowiona muzyka, ulubiona książka, ktoś jest uchwycony tańcem, ktoś jest zanurzony w rysowaniu, ktoś po prostu idzie na spacer. Tak, wszystko!

4. Włącz pozycję „Obserwator”

Tak więc sytuacja będzie widoczna z kilku stron, co oznacza, że ​​to Ty nią pokierujesz, a nie ona.

Wykonując te działania, pozbawiasz negatywną myśl możliwości wpływania na ciebie i wyrządzania krzywdy, nie pozostawiając jej szansy na ponowne wyssanie z ciebie energii.

W życiu trzeba widzieć i słyszeć rzeczy nieprzyjemne, trudne, a nawet straszne. Nic nie możesz zrobić, takie jest życie. Nie da się zatkać uszu i zamknąć oczu, chociaż, szczerze mówiąc, wrażliwi dorośli robią to czasami - podczas strasznego filmu. Lub szybko zmień kanał. A w życiu nie ma przycisku przełącznika. A my dobrowolnie słuchamy smutnych i tragiczne historie ludzi. Przyjaciele, znajomi, krewni... Albo słuchaj skarg chorych i współczuj. Widzimy ich cierpienie. Albo dowiadujemy się o tragicznej sprawie z mediów i przepełnia nas współczucie. Jesteśmy ludźmi. W porządku jest słyszeć, widzieć, wiedzieć, uczestniczyć.

Ale wtedy jest tak źle w sercu! Nieustannie myślimy o tym, czego się nauczyliśmy. Wpływa na nasz nastrój i ogólny stan zdrowia. A co może się stać, to że przydarzy się nam podobna historia. Choroba, wypadek, uraz… Dlaczego? Ale ponieważ podświadomie jesteśmy uwikłani w czyjś scenariusz. Powiedzieliśmy sobie: „To może się przydarzyć każdemu! Nikt nie jest bezpieczny. Życie jest nieprzewidywalne!". Właściwie współczucie pojawia się, ponieważ wyobrażamy sobie siebie w miejscu innego. Od prezentacji do prawdziwe wcielenie wydarzenia to tylko jeden krok. Zwłaszcza jeśli jesteś osobą wrażliwą.

Musimy pomagać i współczuć. Ale wciąż jest „magiczny przycisk” do przełączania kanałów. Nawet dzieci ją znają. Jest takie dziecinne przysłowie: widziałem na przykład martwą gołębicę, musisz szybko powiedzieć: „pah-pah-pah trzy razy, a nie moja infekcja!”. Zabawny? Trochę zabawne. Ale to jest moment higieny psychicznej. Zdajemy sobie sprawę, że to nie jest nasza sytuacja. Nie nasze przeznaczenie. To, co się stało, nie ma z nami nic wspólnego. To nie jest nasza historia, to jest smutna historia inna osoba. Nie należy do nas.

W razie potrzeby zapewnimy pomoc. W razie potrzeby wyrazimy oburzenie lub wsparcie. W razie potrzeby weźmiemy udział. Ale czasami w ogóle nic od nas nie zależy, widzieliśmy coś nieprzyjemnego, strasznego w Internecie lub w telewizji… I musimy od razu, jak najszybciej zdać sobie sprawę, że to nie jest nasza historia. Mamy własne przeznaczenie. Twoja ścieżka życia. Nie bierzemy tej nieprzyjemnej historii i nie wdrukowujemy jej w podświadomość. Chwycić znaczy zapieczętować. Akceptować. A to nie jest konieczne.

Więc powiedz sobie w myślach: „To nie jest moja historia. Obcy. Nie wezmę tego!" A to wystarczy, aby chronić wrażliwą duszę. W razie potrzeby oszczędzaj energię na aktywne wsparcie. Lekarz nie może całymi dniami myśleć o każdym pacjencie, straci zdolność do pracy. A lekarz musi zastosować środki bezpieczeństwa przed infekcją. Tak samo jest z życzliwą wrażliwą osobą. Muszę się przełączyć na konstruktywna działalność. I dalej żyj i pracuj. A przycisk przełącznika jest łatwy do naciśnięcia. „To nie jest moje!” Daj sobie mentalny rozkaz i wyjaśnienie. To wystarczy do samozachowania.

Anna Kiryanowa

Wydawca: Gaya - 19 marca 2019 r.

Wielki Caruso został kiedyś wygwizdany na premierze. A słynnego Pucciniego nie tylko wygwizdano; publiczność miauczała, piszczała, a w najbardziej tragicznych miejscach śmiała się... Krzyczała bolesne słowa zarówno Pavarotti, jak i Strauss. Zakłócili występy z udziałem wspaniałych aktorek… A potem płakali w garderobie – widzom się to nie podobało! Ludzie krytykowali przemówienie, wyrażali pogardę i niezadowolenie. Muszę zejść ze sceny!

Nie ma potrzeby. Najpierw musisz zrozumieć, kto cię wygwizdał i dlaczego; „krytykowany”, jak mawiał jeden z nieudanych pisarzy. Ten pisarz poszedł na obiad ze znanymi i odnoszącymi sukcesy kolegami. A potem rzekł zadowolonym głosem: powiadają, że poszedł z wizytą, jadł burżua, a jednocześnie wszystko tam dobrze krytykował! To stało się łatwiejsze dla duszy! Dużo łatwiej…

Nawet jeśli deprecjonujące i „krytyczne” recenzje są liczne, nie spiesz się z rozpaczą i zwątpieniem w to, co robisz. Możesz być wygwizdany celowo; są tacy ludzie - klakiery. Zostali wynajęci, aby zniszczyć reputację dramaturga lub aktora; upokarzać i pozbawiać pewności siebie, wpędzać w stan rozpaczy. Klakierów zatrudniali zawistni ludzie i nieżyczliwi. Lub szantażyści - oferowali pieniądze, aby piosenkarka, aktorka lub autorka nie została wygwizdana i obrzucona zgniłymi pomidorami.

Tacy szantażyści przybyli także do Chaliapina. Daj nam pieniądze, w przeciwnym razie publicznie oskarżymy Cię i „skrytykujemy” podczas Twojej przemowy. Zniszczymy twoją karierę i reputację! Chaliapin natychmiast zwrócił się do gazety i nagłośnił sprawę. Na przykład niektórzy rabusie wyłudzają ode mnie pieniądze. nie zapłacę! Mężczyzna miał charakter. I zrobił słuszną rzecz - nie zapłacił ani grosza. Poszedł i zaśpiewał swoje arie. Znał swoją wartość.

Może więc być tak: jesteś krytykowany z zazdrości. Albo próbują na ciebie naciskać i coś dostać. Żeby zmusić do kapitulacji i oddania krytykowi klakierów: stanowisko, pieniądze, świetny projekt, szacunek kierownictwa… Klakierów zawsze jest kilku. Ta grupa. Ale z góry uzgodnili, jak będą cię dewaluować i krytykować. Zazwyczaj jest ich dwóch lub trzech. Czasem są krewnymi, czasem kolegami… Jak tylko wychodzisz na scenę, że tak powiem, zaczynają mówić złe rzeczy. Gwizdnij i rzucaj pomidorami...

To nie ma z tobą nic wspólnego najmniejszy związek, o tym należy pamiętać. Zadaniem klekoczących jest zainspirowanie Cię niepewnością, zmuszenie do porzucenia celu. I daj to, co masz - zapłać im. Aby upokorzyć się przed nimi, zacznij łasić się, drżeć... Przede wszystkim nie musisz wierzyć ich "krytyce" - to zgniłe pomidory, które wcześniej przynieśli. Jeszcze nie oglądałem spektaklu, ale już przyszedł z pomidorami na łonie. Po drugie, musimy działać jak Chaliapin. Otwarcie powiedz, że rozumiesz powód ataków. Ten gwiżdże, bo jest zazdrosny. A ten miauczy, bo chce zabrać to i tamto. Ten chrząka, bo taka jest jego prawdziwa natura. On tylko chrząka i wie jak.

Klakiery mogą zrujnować twoją reputację i nastrój; ale tylko tymczasowo. Pavarotti i Caruso są znani na całym świecie. Nadal im się udało. Bo najważniejsze to robić to, co zostanie docenione normalni ludzie. I większość z nich. Chociaż na początku wydaje się, że cała publiczność jest przeciwko tobie! Ale nie jest. Przyjrzyj się bliżej - te same osoby zgłaszają toksyczną krytykę. I nie powinieneś rzucać przed nimi pereł, śpiewać arii ani zapraszać ich na obiad ...

Anna Kiryanowa

Wydawca: Gaya - 19 marca 2019 r.

,

Praktykujący transsurfing często stawiają na bogactwo i obfitość i zaczynają aktywnie z nimi pracować: wykonują praktyki, restrukturyzują myślenie, zwiększają poziom osobistej energii ... Ale z jakiegoś powodu wszystko nie zawsze działa dokładnie tak, jak chcesz . Na przykład pieniądze przychodzą, ale nie w tej samej wysokości lub nie tak szybko.

Sprawdź sam - czy robisz wszystko poprawnie? A może czegoś brakuje? Aby techniki Transurfing i Tufti w dziedzinie pieniędzy działały dla Ciebie w 100%, musisz przestrzegać szeregu zasad i uwzględniać wszystkie niuanse. Oferujemy Ci listę kontrolną, dzięki której w 5 minut sprawdzisz, czy jesteś na dobrej drodze, w kierunku bogactwa i sukcesu!

1. CZY MASZ INSPIRUJĄCY CEL?

Jedną z podstawowych zasad Transurfingu w dziedzinie finansów jest: „Pieniądze są atrybutem celu”. A co najważniejsze, jeśli ten cel jest powiązany z twoją misją, celem. Jak Vadim Zeland wielokrotnie podkreśla w swoich biuletynach: „Pieniądze nie spadają po prostu z nieba”. Ale są one automatycznie stosowane do celu. Jeśli odnajdziesz swoją wyjątkowość, którą jesteś powołany, by wnieść na ten świat, i zaczniesz podążać swoją prawdziwą ścieżką, wtedy pieniądze same wejdą na tę ścieżkę. Dlatego musisz skupić się nie na pieniądzach jako takich, ale na tym, czym dzielisz się z otaczającą rzeczywistością, jaki cel realizujesz.

Zadaj sobie pytanie: co robię doskonale? Lub przez przynajmniej Co zamierzam zrobić do perfekcji, gdy rozwinę swoje umiejętności? Może to być wszystko: obrazy olejne, sprawozdania księgowe, negocjacje z partnerami, naprawy samochodów, wystrój wnętrz… Najważniejsze, że ten cel naprawdę „rozpala” i inspiruje. Po znalezieniu takiego celu nadawaj formy myślowe: „Jestem wysoko opłacanym specjalistą”, „Tworzę prawdziwe arcydzieła”, „Moja praca przynosi korzyści ludziom”, „Ludzie lubią moją pracę i są gotowi za nią zapłacić”, „Ja genialnie prowadzę projekty i zawieram transakcje ”, „Jestem genialnym managerem. Tutaj może być wiele opcji - wybierz to, co najbardziej rezonuje w Twojej Duszy i inspiruje Cię.

2. CZY MASZ LISTĘ NA CO CHCESZ WYDAĆ?

Pieniądze nie przychodzą tak po prostu, ale przychodzą na konkretne rzeczy. Zadaj sobie pytanie: co zrobisz, gdy zdobędziesz tyle pieniędzy, ile chcesz? Kup Dom wakacyjny i samochód? Podróż do podróż dookoła świata? Otworzyć firmę? Zdobądź dla siebie edukację w nowej specjalności? Usiądź i zapisz, niech masz przynajmniej 10 lub 20 punktów – im więcej tym lepiej, pozwól sobie trochę pomarzyć. A potem, myśląc o pieniądzach, przenieś swoją uwagę z określonych kwot na te rzeczy, których pragniesz.

Pamiętaj: dla Wszechświata twoja prośba „Chcę dużo pieniędzy!” nic nie znaczy. Ale zamiar zostania właścicielem wiejskiego domu nad jeziorem jest już bardziej „działającą” opcją. Rzecz w tym, że pieniądze to energia, a energia musi być cały czas w ruchu: otrzymujesz ją i natychmiast wprowadzasz do obiegu, inwestujesz w konkretny biznes lub rzecz i wykorzystujesz ją, aby zrealizować to, czego naprawdę chcesz. Pytanie nie dotyczy ilości pieniędzy, ale na co je wydasz.

3. CZY POPRAWNIE ZAPISAŁEŚ SWOJE ZAMIERZENIE?

Intencja w sferze pieniędzy jest sformułowana dokładnie tak samo, jak w innych obszarach: w 5-6 zdaniach opisujesz ostateczny obraz rezultatu, co chcesz w końcu uzyskać. Pisz tylko w czasie teraźniejszym, w formie twierdzącej, bez cząstek „nie”. Postaraj się pisać tak konkretnie, zwięźle i na temat, jak to tylko możliwe. Nie wchodź w szczegółową listę wszystkich szczegółów i niuansów, wyświetlaj tylko esencję.

Aby było to jaśniejsze, spójrzmy na kilka typowych błędów, które często występują w intencjach pieniężnych. Pierwszy przykład: „Otrzymuję 20 milionów rubli i kupuję mieszkanie w centrum miasta”. Co tu jest nie tak? Skupiamy się na pieniądzach, a nie na celu. Lepiej byłoby napisać to tak: „Mieszkam we własnym 3-pokojowym mieszkaniu w centrum miasta”.

Drugi przykład: „Zarabiam od 300 000 rubli miesięcznie”. Błąd polega na tym, że twoja misja nie jest wyświetlana. Lepiej sformułować to w ten sposób: „Znajduję swoją ulubioną pracę i ujawniam swoje talenty, generuję i wdrażam genialne pomysły i otrzymuję za to od 300 000 rubli miesięcznie”.

Trzeci przykład: „Otrzymuję duży spadek, wpłacam datki i żyję z odsetek, nie odmawiając sobie niczego”. Ta intencja nie jest zbyt skuteczna, ponieważ nie ma konkretnych rzeczy, na które potrzebne są pieniądze. „Nie odmawiając sobie niczego” to zdanie zbyt niejasne i niejasne dla Wszechświata. Lepiej byłoby napisać to tak: „Podróżuję 6 razy w roku i odpoczywam w popularnych kurortach, jadam w drogich restauracjach, ubieram się w znane na całym świecie ubrania”. Dodatkowo błąd polega na tym, że wskazano konkretny sposób realizacji intencji: „Otrzymuję spadek”. I zgodnie z zasadami Transurfingu nie należy zastanawiać się nad sposobami realizacji, trzeba skupić się tylko na samym celu.

4. CZY JESTEŚ ZWOLNIONY OD STEREOTYPÓW ZWIĄZANYCH Z PIENIĘDZAMI?

Od dzieciństwa uczymy się: „Pieniądze są złe!”, „Wszyscy bogaci kradną”, „Nie można być uczciwym biznesmenem”, „Najważniejsze to mieć wystarczająco dużo na życie” i tak dalej. Stopniowo te negatywne postawy i stereotypy, niczym kotwice, wbijają się w naszą świadomość i spowalniają nas na drodze do sukcesu. Często nawet ich nie zauważamy, ale mogą stać się poważnym powodem, który nie pozwala naprawdę się wzbogacić.

Okazuje się, że bardzo rzadko ludzie myślą pozytywnie o pieniądzach, nawet ci, którzy osiągnęli już jakiś sukces w swojej karierze lub biznesie. Ale nasz świat to nieskończona przestrzeń opcji, w której pieniędzy wystarczy dla wszystkich. Nie jesteś ograniczony w zasoby, jeśli sam nie kierujesz się w ramy. Pozbądź się stereotypów - a zobaczysz, jak bogactwo i obfitość wkraczają w Twoje życie i wypełniają je!

5. CZY MASZ SZCZEGÓŁOWY I JASNY SLAJD DOCELOWY, GDZIE MIESZKASZ W OBFITOŚCI I LUKSUSIE?

Nie wystarczy tylko spisać swoją intencję i zapomnieć o niej – trzeba z nią regularnie pracować. Możesz użyć absolutnie dowolnych technik Transurfing i Tufti: „Generator intencji”, „Szklanka wody”, „Dwa zeszyty”, „Drzwi”, pracując z warkoczem intencji. Ale jednym z najskuteczniejszych narzędzi, które działają najpotężniej w obszarze monetarnym, jest slajd docelowy.

Ponownie przeczytaj swoją intencję, zamknij oczy, wyobraź sobie, że została już zrealizowana i na kilka minut zanurz się w tym obrazie z przyszłości. Gdzie jesteś? Co robisz? Kto cię otacza? Co czujesz? Wizualizuj wszystko w najdrobniejszych szczegółach Jeśli chcesz zostać odnoszącym sukcesy biznesmenem, zwizualizuj swoje biuro w najdrobniejszych szczegółach. Jakie masz krzesło: drogie, z wysokim oparciem, wykonane z czarnego prawdziwa skóra? Jaki masz na sobie garnitur: od znanej na całym świecie marki? Jakie obrazy wiszą na ścianach: z prestiżowej wystawy sztuki współczesnej czy klasyki, a może dyplomy i nagrody firmowe? Jaki widok otwiera się z okna biura: centrum miasta, ruchliwe aleje, park czy rzeka? Co czujesz, gdy partner zgadza się na korzystną dla Ciebie ofertę: radość, satysfakcję, podekscytowanie? Pozostań na tym slajdzie przez chwilę i wróć do swojej obecnej rzeczywistości.

6. CZY ZMNIEJSZYŁEŚ ZNACZENIE?

Ważne są wszystkie twoje niezrównoważone uczucia i emocje: gniew, niecierpliwość, pożądanie, lęki. To jest hak, do którego wahadła nieustannie przywierają do ciebie, podporządkowując cię swojej woli i zamieniając cię w marionetkę. Obniżając znaczenie, stajesz się niezniszczalny. Ale jest to szczególnie trudne, jeśli chodzi o zmniejszenie znaczenia w sprawy finansowe! Często jesteśmy pytani: „Jak się nie martwić, gdy codziennie dzwonią poborcy bankowi?”. Lub: „Jak radzić sobie z niecierpliwością, jeśli biznes nadal się nie opłaca, a Ty już chcesz wejść na czerń?”.

Zmniejszenie znaczenia pieniędzy zaczyna się od uświadomienia sobie, że od tego, że będziesz się spieszyć, wątpić, starać się wszystko kontrolować i popadać w niepokój - nic się nie zmieni, będzie tylko gorzej. Przeceniając znaczenie, tworzysz nadmiar potencjałów i ściskasz energię Zewnętrznej Intencji. I zamiast rozpocząć przejście na nową linię życia, pełną bogactwa i obfitości, tylko oddalasz się od niej lub nawet zaczynasz podążać w przeciwnym kierunku.

7. CZY PRZEKAZUJESZ ENERGIĘ OSOBIE PEWNEJ I ODNOSZĄCEJ SUKCESY?

Tylko działając ze stanu bogatego człowieka możesz osiągnąć prawdziwy sukces. A skoro świat, zgodnie z zasadami Transurfingu, jest podwójnym lustrem, które reaguje z lekkim opóźnieniem, trzeba najpierw nabyć stanu, myślenia i psychologii bogatego człowieka, a potem stać się nim w materialnej rzeczywistości. Innymi słowy, musisz „udawać”, że żyjesz w luksusie i dostatku i odpowiednio postępować. Nie martw się, jeśli chodzi o pieniądze, szukaj nowych możliwości i źródeł dochodu, zwiększaj poziom uprawnień, na przykład pij kawę w drogich restauracjach lub kupuj akcesoria znanych marek.

Przestrzegaj zasad, których przestrzegają wszyscy bogaci ludzie, a które pomogą ci stopniowo przebudować swoje myślenie. Po pierwsze, miej pozytywne nastawienie do pieniędzy i luksusu, nie potępiaj tych, którzy Twoim zdaniem „zaśmiecają pieniądze”, nie uważają się za „ponad to wszystko”, nie mów, że pieniądze są złe. Po drugie, rozszerz swoją strefę komfortu, kochaj siebie i pozwól sobie na to, o co prosi Dusza. Jeśli nie ma jeszcze tylu możliwości, możesz zacząć od drobiazgów: pij kawę z drogiego serwisu porcelanowego, a nie z taniego kubka IKEA; jest świeże owoce i produkty rolne, a nie gotowe produkty spożywcze z najbliższego sklepu.

Przejdź od myślenia, że ​​znowu brakuje pieniędzy na myśl: „Jak mogę zarabiać więcej? Co jeszcze mogę zrobić? Gdzie zainwestować swoją energię i talenty? Jakie źródła dochodu znaleźć, czego się nauczyć, jakie umiejętności nabyć, z jakiej okazji skorzystać? Tak myślą bogaci osoba sukcesu. Nie szuka przeszkód, ale możliwości. Koncentruje się nie na problemach, ale na perspektywach. Nie myśli o tym, że nie ma pieniędzy, ale o tym, jak zwiększyć ich kwotę. Nie obwinia państwa/szefa/konkurentów, ale bierze odpowiedzialność za swoje pozycja finansowa w twoje ręce. Oświadcza Wszechświatowi: „Zasługuję na wszystko, co najlepsze”. A to najlepsze samo przychodzi do niego - najkrótszy i najmniej zasobożerny sposób!

JAK UZYSKAĆ ​​WOLNOŚĆ FINANSOWĄ W NOWYM CZASIE?

Fragment transmisji na żywo „Transsurfing i pieniądze”

Szerokie poruszenie wywołała transmisja na żywo z Tatianą Samarina, która niedawno odbyła się w Centrum Transurfingu. Ponad 4000 osób obejrzało już nagranie i usłyszało odpowiedzi na pytania: jakie techniki Transurfing i Tufty na zwiększenie dochodów działają najskuteczniej w Nowym Czasie? Jak wejść do stanu, na który pieniądze „idą”? Jak zyskać wolność finansową?

Wydawca: Gaya - 19 marca 2019 r.

Ludzki mózg cały czas myśli i cieszy się tym. Został zmuszony do myślenia i dlatego nie ma powodu, aby przestać.

„Nawyk ciągłego myślenia nas zabija. Powoli, ale pewnie zbliżamy się do naszego końca. Myślimy, myślimy i myślimy, ale ludzkiemu umysłowi wciąż nie można ufać. I to jest śmiertelnie błędne koło” – Anthony Hopkins

Wiem, że łatwiej to powiedzieć niż zrobić, ale jeśli potrafisz okiełznać swój własny umysł, zwiększysz i poprawisz koncentrację, zachowując czysty umysł. Pozbyć się tego zły nawyk a twoje życie zmieni się dramatycznie.

Poniżej znajduje się 11 inspirujących cytatów, które mogą pomóc Ci przezwyciężyć pragnienie zanurzenia się w niekończących się myślach:

1. Nigdy nie poczujesz się wolny, gdy będziesz zamknięty w klatce swojego błędnego rozumowania.

2. Słuchaj, a następnie mów. Myśl, a potem działaj. Poczekaj, a potem krytykuj. Przebacz, a potem módl się. Spróbuj, a potem zrezygnuj.

3. Przestań się martwić możliwą porażką. Bądź optymistą w tym, w czym chcesz się wyróżniać.

4. Nadmierne myślenie oznacza tworzenie problemów od podstaw.

5. Na tym świecie nie ma nic, co mogłoby sprawić ci tyle kłopotów, co twoje myśli.

6. Co mają wspólnego bujane fotele i niepokój? Podczas przeprowadzki nie opuszczasz swojego miejsca.

7. Przestań tak dużo myśleć. Nie możesz kontrolować wszystkiego i wszystkich. Co powinno być, czego nie da się uniknąć.

8. Drogi mózg, zamknij się i wyłącz do rana. Nie mogę już tego znieść i muszę się przespać.

9. Głównym powodem niezadowolenia jest to, co zajmuje wszystkie twoje myśli.

10. Nie psuj całego dnia myślami o wczoraj. Puść swoją przeszłość.

11. Wielkie umysły słuchają swoich wewnętrzny głos pomimo strachu.

12. Jeśli jesteś w czymś bezsilny, to nie jest to warte twoich zmartwień.

Wydawca: Gaya - 19 marca 2019 r.

Nie wszyscy na tym świecie wierzą w Prawo Przyciągania. I postaram się wyjaśnić, dlaczego wiele osób nie stosuje tej zasady w praktyce.

Kiedy tworzymy atrakcyjność w nas samych, Wszechświat zaczyna działać w imię spełnienia naszego pragnienia, co jest dowodem na to, że Prawo Przyciągania naprawdę istnieje. Ale ważne jest, abyś właściwie używał tego prawa.

Jeśli pragnienie nie pochodzi z naszego serca, ale z ego, to nam się nie uda. Po prostu nie należy traktować Wszechświata jak magicznej wróżki, która spełnia wszystkie nasze zachcianki.

Powiedzmy, że jeśli jesteś jak dziecko robiące listy życzeń wszystkich rzeczy, które chcesz mieć, miejsc, które chcesz odwiedzić i ludzi, do których chcesz się zbliżyć, oznacza to, że nie do końca rozumiesz, w jaki sposób Działa prawo przyciągania.

Żyjąc zgodnie z zasadą „chcę otrzymywać”, przestajemy doświadczać szczęścia i satysfakcji z tego, co mamy, kim jesteśmy i jakim życiem żyjemy. Co zmusza nas do ciągłego poszukiwania czegoś większego, lepszego lub nowszego.

Bardziej sensowne jest wypróbowanie innego podejścia. Na przykład, aby pozwolić Wszechświatowi wybrać, zamiast stawiać mu wymagania. Pozwól jej prowadzić i wskazywać drogę.

Ujarzmiając nasze ego i ufając, dajemy sobie szansę na przeżycie naszego wyjątkowego przeznaczenia. Wszystko, czego się od nas wymaga, to po prostu słuchać Wszechświata. Idź w kierunku, w którym ci wskazuje.

Głupotą jest myśleć, że teraz, kiedy dorosliśmy, wiemy lepiej, czego potrzebujemy, niż kiedy byliśmy dziećmi i robiliśmy listy prezentów dla Nowy Rok i urodziny. W rzeczywistości nasze pragnienia niewiele się zmieniły. Teraz zamiast zabawek marzymy o pieniądzach, wysokich status społeczny, drogi samochód, wycieczki do modnych kurortów. Zmieniła się tylko forma, nie kontekst.

Zadowolenie z nowego auta mija już rok po jego pojawieniu się nowy model- bardziej zaawansowany.

Zaczynamy prosić Wszechświat o przysłanie nam kolejnej połowy, ponieważ poprzedni partner nie spełnił oczekiwań. Tutaj spotykamy nową osobę, ale mija bardzo mało czasu, a my już próbujemy go zmienić, bo znowu nie tego potrzebujemy.

Pieniądze... Nie trzeba nawet mówić o tym, jak bardzo jesteśmy od nich zależni.

Nasze ciągłe pragnienie czegoś nowego po prostu nie jest w stanie uczynić nas naprawdę szczęśliwymi.

Dlaczego w ogóle nie przestaniemy pytać? Zamiast tego zacznij zwracać uwagę na znaki, które daje nam Wszechświat, które pokazują naszą prawdziwą ścieżkę życia.

W swoich działaniach zacznij kierować się swoimi prawdziwymi pragnieniami. Nasze przeznaczenie przyciąga to, kim naprawdę jesteśmy.

Wydawca: Gaya - 19 marca 2019 r.

,

Mądre chińskie przysłowie mówi: „Zielona trzcina, która drży na wietrze, jest silniejsza niż potężny dąb, który pęka podczas burzy”.

Silni ludzie są odpowiedzialni nie tylko za siebie czy swoich bliskich. Są odpowiedzialni za cały świat obecne w ich życiu.

Silnych ludzi nie można nazwać bardziej wytrzymałymi i zdrowszymi niż wszyscy inni. Ale zdają sobie sprawę, że nie mogą sobie pozwolić na to, by po prostu leżeć wśród chorych i umierających, podczas gdy od nich zależy czyjś los.

Nawet podczas ataku serca takie osoby wciąż znajdują w sobie siłę, by rzucić się do wody, ratując tonące dziecko, wyciągnąć je z wody i upewnić się, że jego życiu nie zagraża już niebezpieczeństwo. Być może po tym poczują własny ból. Lekarze niejednokrotnie musieli być świadkami takich cudów.

I również silni ludzie bardzo cierpią z powodu samotności. I nie chodzi o to, że nie mogą być w firmie. To tylko ich moc! Powiedzmy sobie szczerze – niewielu z nas pomyślałoby, że silny człowiek cierpi na samotność, jest w stanie depresji, ma jakieś własne potrzeby i problemy.

Stoją na swoim, terminowo płacą rachunki, rozweselają innych, dzielą się z innymi pozytywnymi wibracjami i z reguły milczą własne trudności. Z nimi jest zawsze łatwo, są bardzo konsekwentni i rzetelni, choć czasami komunikacja z takimi osobowościami nie wyróżnia się wygodą i przyjemnymi doznaniami.

Czasami silni ludzie znajdują się zamknięci w swoim błędnym cyklu superbohaterów, próbując uratować wszystkich wokół siebie, tracąc przy tym siebie.

Dlatego przy każdej okazji staraj się przypominać silnej osobie, że ona również potrzebuje opieki.

W końcu, podobnie jak w filmach, tacy ludzie jako pierwsi przychodzą na ratunek w najtrudniejszym momencie. I nigdy nie wiesz, kiedy znów będziesz potrzebować ich pomocy.

Wydawca: Gaya - 19 marca 2019 r.

,

Powinieneś już teraz zadać sobie jedno proste pytanie: jak przestać absorbować negatywną energię innych ludzi?

Empatia to umiejętność rozpoznawania i odczuwania uczuć i emocji innych. Współczucie to zdolność odczuwania empatii wobec innych ludzi.

Empatia jest zwykle dobra, to czyni nas ludźmi, ale czasami silna empatia oznacza, że ​​pochłaniasz zbyt wiele bólu i cierpienia wokół siebie. Może to ostatecznie wpłynąć na twoją zdolność do pracy, a nawet zdolność do satysfakcjonującego życia.

Jeśli kiedykolwiek byłeś w tym samym pokoju, co negatywna osoba, sam wiesz, jak toksyczna jest jego energia, a nawet sama jego obecność. Biorąc pod uwagę fakt, że świat zatłoczony negatywni ludzie, bardzo ważne jest, aby nauczyć się nie absorbować, jak gąbka, emitowanej przez nie negatywnej energii. Oto pięć sposobów, które pomogą Ci przestać to robić:

1. Pamiętaj raz na zawsze - nie będziesz w stanie zadowolić wszystkich wokół.

Jeśli ktoś cię nie lubi, ciągle narzeka na ciebie lub unika cię, nie próbuj przekonać tej osoby, że zasługujesz na miłość, przyjaźń, a nawet przyzwoite traktowanie, to praca twojego życia. To tylko wciągnie cię głębiej w jego pole przyciągania i sprawi, że będziesz zależny od jego opinii o tobie.

Nie wszyscy na tym świecie będą cię dobrze traktować – czy ci się to podoba, czy nie, ale to jest fakt. Każda osoba przychodzi na ziemię w jakimś celu, a cele te mogą radykalnie różnić się od twoich. Przede wszystkim staraj się kochać nie kogoś, ale siebie - stworzy to rodzaj pola siłowego, które nie pozwoli ci uzależnić się od czyjejś opinii, jak narkoman.

Pamiętaj też, że nie możesz zmienić wszystkich. Uwierz mi, w większości przypadków wcale nie jest ci przeznaczone roztopienie lodowatego serca takich ludzi i uczynienie ich przynajmniej trochę milszymi. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić w konfrontacji z nimi, jest po prostu trzymanie się z dala od nich i energii, którą emitują. negatywna energia.

2. Zwróć szczególną uwagę na to, kogo wpuszczasz do swojego życia.

Twoje ciało, umysł i przestrzeń osobista to Twoja świątynia. Zastanów się, kogo wpuszczasz do tej świątyni i czy robisz to dobrowolnie? Czy zmuszasz swoich gości, aby przynajmniej wytarli nogi na progu, czy też zostawiają brudne ślady na całej duszy dzięki Twojej przyzwoleniu?

W dialekcie brazylijskim portugalski istnieje slangowe słowo „folgado”. Jest używany w znaczeniu „freeloader”. W naszym języku nie ma na to dokładnego odpowiednika, ponieważ nie jest to nawet styl życia, ale szczególna mentalność.

Są ludzie, którzy, mówiąc w przenośni, są gotowi usiąść ci na głowie i wymachiwać nogami, jeśli okażesz im życzliwość. Jeśli dasz takiej osobie kawałek chleba, jutro zażąda od ciebie dwóch. Jeśli pozwolisz mu zostać u siebie na weekend, spróbuje zostać z tobą przez tydzień (a nawet dwa).

Kiedyś myślałem, że moja żona jest niepotrzebnie zimna i nieprzyjazna niektórym sąsiadom. Ale z biegiem czasu zdałem sobie sprawę, że po prostu szanuje siebie, swój dom i swoją osobistą przestrzeń i zaczęła zachowywać się dokładnie w ten sam sposób.

Życzliwość i hojność są oczywiście dobre, ale kiedy je okazujesz, musisz być bardzo ostrożny, aby ci, którym z życzliwości swojej duszy próbujesz pomóc, nie wycierali ci nóg. Ponieważ najprawdopodobniej uniemożliwi ci to pomoc tym, którzy naprawdę potrzebują twojej pomocy. Naucz się mówić „nie” i nie czuć się z tego powodu winnym.

3. Przestań zwracać uwagę na toksycznych ludzi.

Niektórzy ludzie po prostu opróżniają w tobie zbiorniki kanalizacyjne swojej duszy i zajmują się swoimi sprawami, pozbywając się negatywności. Oczywiście dobrze, że zawsze jesteś gotów słuchać, nawet całkowicie nieznajomy i sympatyzować z jego problemami, ale istnieje granica, której nie należy przekraczać, jeśli cenisz swój wewnętrzny spokój i spokój ducha.

Każdy z nas na pewnym etapie stał się „ulubionym uszem” osoby, która nieustannie wyrzuca na nas swoją irytację na temat chwil pracy, problemów w związkach i tak dalej. Wszystkie te emocje innych ludzi mogą cię wyczerpać na swój własny sposób i sprawić, że będziesz mierzyć swoje życie cudzą miarą - co jest całkowicie bezproduktywne.

Kochaj siebie na tyle, by zagłuszyć ich irytujący szum, powiedz im, że nie jesteś zainteresowany. Albo przynajmniej powiedz, że nie masz teraz na to czasu. Uwierz mi, to nie jest niegrzeczne ani bezduszne, jeśli po prostu nie chcesz być rezerwuarem czyjejś toksycznej energii.

4. Oddychaj naturą.

Idź do natury, medytuj, zrelaksuj się i weź głęboki oddech. Oczyść powietrze i wodę w sobie, zaangażuj się w pożyteczne aktywność fizyczna i poddaj się przepływowi. Jak motyl, delikatnie szybuj w powietrzu... delikatnie, ale z niesamowitą prędkością.

Przede wszystkim zwróć uwagę na własny oddech. Prawidłowe oddychanie poprawia krążenie krwi w całym ciele i pomaga zmniejszyć wchłanianie negatywnej energii osób wokół Ciebie.

Idź pewnie przez życie, chodź z podniesioną głową i nie pozwól nikomu sprawić, że poczujesz się jak ktoś mniejszy i mniej znaczący od nich.

Gąsienica tylko czołga się i zjada wszystko dookoła, jest przykuta do ziemi. Aby wzbić się w niebo jak piękny motyl, musi najpierw nabrać lekkości.

5. Weź pełną odpowiedzialność za swoje myśli i emocje.

To, jak się czujesz, zależy nie tylko i nie tak bardzo od ludzi wokół Ciebie, ale tylko od Ciebie - w 100%. Wszechświat nie bez powodu kieruje ludzi w nasze życie, ale po to, by nas wystawić na próbę. To, jak siebie postrzegamy, jest znacznie silniejsze i ważniejsze niż to, jak postrzegają nas inni ludzie.

Wcale nie jesteś ofiarą i nikt nie ma nad tobą większej władzy niż ty. Zastanów się, w jaki sposób Twoje myśli i oczekiwania mogą ożywić większość sytuacji, które sprawiły Ci niedogodności. A co, jeśli powodem jest Twój poziom cierpliwości, drażliwości lub nadmiernego współczucia?

Jeśli nie zatrzymasz się chociaż na sekundę, aby zajrzeć do własnej duszy, nadal będziesz uważał się za ofiarę całego świata, nawet jeśli w rzeczywistości wcale tak nie jest.

Gdy weźmiesz pełną odpowiedzialność za to, jak się czujesz i jak reagujesz na bodźce zewnętrzne, zaczniesz rozumieć siebie lepiej i głębiej. A kiedy zaczniesz lepiej siebie rozumieć, nie będzie już tak łatwo wytrącić cię z równowagi.

Staraj się jak najczęściej stawiać się w sytuacjach, które zwiększają twój poziom. energia wewnętrzna zamiast go degradować.

Komunikując się z osobą, zastanów się, czy dobrze czujesz się w jej obecności i czy dobrze czuje się w twojej. Uwierz mi, zasługujesz na wszystko, co najlepsze i nadszedł czas, abyś już to zrozumiał.

Aby nauczyć się, jak chronić się przed czyjąś negatywną energią, musisz najpierw nauczyć się kochać siebie. Dlatego zawsze pamiętaj, że jesteś godny szczęścia i spokoju, że mówienie „nie” jest normalne i sam tworzysz swój stan energetyczny.

Wydawca: Gaya - 19 marca 2019 r.

,

Wszyscy od czasu do czasu znajdujemy się w takiej sytuacji - nie możemy (nie chcemy) spełnić prośby, zaciągnąć zobowiązań, przyjąć ofertę, wyjść naprzeciw.

Niektórzy nie widzą w tym problemu i zdecydowanie odmawiają, nie myśląc o tym, jak zareagują ich słowa. Inni swoją niezręczną odmową zamykają sobie niezbędne drzwi.

Jeszcze inni dręczą wątpliwości, boją się obrazić, zaciemniają prawdziwy stan rzeczy i mówią „tak”, czyli „nie”, a tym samym jeszcze bardziej zaciemniają związek.

Każdy ma prawo odmówić, ale jak to zrobić i co to będzie? Są proste i efektywny sposób. Pozwala nie palić mostów, utrzymywać relacji i perspektyw, a jednocześnie jest całkowicie jednoznaczny i nie stwarza fałszywego wrażenia po drugiej stronie.

Nazywa się to „Zasadą kanapki”, która składa się z czterech kolejnych warstw (na przykład rozważana jest sytuacja, gdy kierownictwo studia / klubu oferuje początkującemu nauczycielowi jogi bez doświadczenia prowadzenie dużej grupy na wszystkich poziomach szkolenia) :

• TAK. Pozytywne na początku: wyraz zrozumienia, uznanie wagi zadania (prośba), wdzięczność za apel, zaufanie, komplement itp. „Dziękuję za zaufanie, to jest dla mnie bardzo interesujące i odpowiedzialne, no i oczywiście chciałbym prowadzić duże grupy”…

• NIE. Uprzejma odmowa... "A jednak dzisiaj optymalna ilość dla mnie to 6-7 osób”…

• DLACZEGO NIE. Wyjaśniając powód, podając argumenty… z uwagi na moje dotychczasowe ograniczone doświadczenie w nauczaniu i zapewnienie wymagana jakość praktykujący"...

• TAK. Pozytywne na koniec: propozycja rozsądnej alternatywy, oferta innej pomocy, jeszcze raz zrozumienie, wdzięczność… „W ciągu najbliższych dwóch, trzech miesięcy regularnej praktyki mam nadzieję, że zdobędziem niezbędne doświadczenie i będę w stanie poprowadzić dużą grupę. Jeszcze raz dziękuję za ofertę"

Czy pozytywne myśli mogą odbijać się na nas czymś więcej niż tylko uśmiechem na twarzy? TAk. Przekonuje to Barbara Fredrickson (Barbara Fredrickson) - doktorantka Uniwersytetu Stanforda. Fredrickson jest jednym z wiodących na świecie naukowców studiujących Psychologia społeczna. Jej prace zostały szeroko rozpowszechnione i zostały nagrodzone honorowymi nagrodami. Od 20 lat działalność naukowa Barbara przeprowadziła szereg badań mających na celu zbadanie wpływu emocji na życie człowieka w przyszłości. Do jakich wniosków doszła? Dowiedzmy Się.

Jak negatywne myśli wpływają na mózg

Wyobraźmy sobie, że idziesz przez las i nagle spotykasz na swojej drodze wilka. W takiej sytuacji Twój mózg rejestruje negatywną emocję - strach.

Naukowcy od dawna wiedzą, że negatywne emocje programują zakręt do wykonywania określonych czynności. Na przykład przechodząc z wilkiem zaczynasz przed nim uciekać. Reszta świata przestaje istnieć. Skupiasz się wyłącznie na bestii, strachu i pragnieniu jak najszybszej ucieczki.

Innymi słowy, negatywne emocje ograniczają myślenie i ograniczają myśli. Patrząc obiektywnie na sytuację, możesz spróbować wspiąć się na drzewo lub obronić się kijem, ale mózg ignoruje dostępne opcje. Nie ma innego wyjścia na zwoje, gdy patrzą na ciebie oczy drapieżnika.

Oczywiście miliony lat temu instynkt samozachowawczy tkwiący w naszych przodkach pomógł im przetrwać i rozmnażać się. Ale w naszym nowoczesne społeczeństwo nie musisz się martwić o niespodziewane spotkanie z niebezpiecznym przedstawicielem dzikiej przyrody. Problem polega na tym, że twój mózg jest nadal zaprogramowany, aby reagować na negatywne emocje w ten sam sposób - odłączając się od świata zewnętrznego i odbijając alternatywne opcje działania.

Dlaczego opanowanie i umiejętność powstrzymywania emocji są prawie najważniejsze ważne cechy dobry bokser? Ponieważ gniew i emocje w walce są ograniczone zdolności umysłowe i nie pozwalaj na pokazanie taktycznego myślenia. Patrząc na swoją listę rzeczy do zrobienia na dany dzień, uważasz, że nie jest ona zbyt realistyczna i nie możesz zacząć? Tak, sparaliżował cię horror rozważania długiej listy zadań. Czy czujesz się źle, że nie dbasz o swoje zdrowie? Teraz wszystkie twoje myśli sprowadzają się do tego, jak słaby, leniwy i mokasyny jesteś.

W każdej podobnej sytuacji mózg zamyka się na świat zewnętrzny i koncentruje się na negatywnych emocjach: strachu, złości czy stresie. Negatywne emocje powstrzymują twoją głowę przed rozglądaniem się za otaczającymi cię alternatywami i możliwościami. To tylko instynkt przetrwania.

Jak pozytywne myśli wpływają na mózg

Fredrickson badał wpływ pozytywnych myśli na mózg podczas małego eksperymentu. Podzieliła swoje obiekty testowe na pięcioosobowe grupy i pokazała każdej firmie inny film.

Pierwszym dwóm grupom pokazano klipy, które wywołują pozytywne emocje. Grupa 1 była przepełniona poczuciem radości. Drugie pięć obejrzanych kadrów, które tworzą uczucie przyjemności.

Trzecia firma przyglądała się obrazom, które były neutralne lub nie zawierały znaczących emocji pod względem ich emocjonalnego bogactwa.

Dwie ostatnie grupy „ucieszyły się” filmem, który wywoływał negatywne emocje. Czwarta piątka wchłonęła uczucie strachu, a ostatnia piątka pochłonęła uczucie gniewu.

Następnie każdy uczestnik został poproszony o wyobrażenie sobie siebie w sytuacji, w której takie odczucia mogą się pojawić, i zapisanie, co by zrobił. Każdy badany otrzymał kartkę papieru z 20 pustymi liniami zaczynającymi się od frazy „Chciałbym…”.

Najmniej odpowiedzi napisali uczestnicy, którzy oglądali filmy przedstawiające strach i gniew. A badani podziwiający obrazy radości i przyjemności wypełniali znacznie większą liczbę wierszy, nawet w porównaniu z grupą neutralną.

Tak więc, kiedy doświadczasz pozytywnych emocji, takich jak radość, przyjemność, miłość, zwracasz uwagę na więcej możliwości w swoim życiu. Odkrycia te były jednymi z pierwszych, które faktycznie udowodniły, że pozytywne doświadczenia zwiększają uczucia własne siły i otwórz nowe sposoby myślenia.

Ale to dopiero początek. Bardzo ciekawy wpływ pozytywne myślenie przychodzi później...

Jak pozytywne myślenie rozwija umiejętności i zdolności

Korzyści płynące z pozytywnych emocji nie ograniczają się do kilku minut przyjemnych doznań. Pozytywne wrażenia pomagają w zdobywaniu umiejętności i rozwijaniu zasobów do wykorzystania w późniejszym życiu.

Rozważmy prawdziwy przykład.

Dziecko biegające ulicą, skaczące w kałużach, wymachujące gałązką i bawiące się z przyjaciółmi rozwija lekkoatletykę (umiejętności fizyczne), komunikacyjne (umiejętności społeczne) oraz umiejętność odkrywania nowych rzeczy i poznawania otaczającego go świata (umiejętności twórcze). Tym samym pozytywne emocje z zabawy i radości wychowują w dziecku umiejętności, które przydadzą się przez całe jego życie.

Nabyte umiejętności żyją znacznie dłużej niż emocje, które je zainicjowały. Po latach solidny fundament forma fizyczna potrafi wyrosnąć na prawdziwego sportowca, a umiejętności komunikacyjne – pokazać światu kompetentnego menedżera. Szczęście, które dało podstawę umiejętnościom, dawno przeminęło i zostało zapomniane, ale same umiejętności nie są stracone.

Fredrickson nazywa tę cechę teorią rozszerzania się granic i rozwoju. Bo pozytywne emocje zwiększają poczucie własnej siły i budzą myśli, a to z kolei rozwija nowe umiejętności, które z pewnością przydadzą się w innych dziedzinach życia.

Jak wspomniano wcześniej, negatywne emocje mają odwrotny skutek. To one utrudniają budowanie nowych umiejętności ze względu na istnienie zagrożenia lub niebezpieczeństwa.

Podsumowując powyższe, nasuwa się całkowicie logiczne pytanie: skoro pozytywne emocje są tak przydatne dla naszej przyszłości, to jak stać się pozytywnym?

Jak uzyskać pozytywne myślenie

Jak więc zwiększyć ilość pozytywnych emocji w swoim życiu i zastosować na sobie wpływ teorii ekspansji i rozwoju?

Każda iskierka radości, satysfakcji i miłości z pewnością spełni swoje zadanie. Ale tylko Ty dokładnie wiesz, co działa dla Ciebie. Może będzie to granie na gitarze, spacer z ukochaną osobą lub rzeźbienie drewnianego gnoma do ulubionego ogrodu kwiatowego.

Niemniej jednak warto zwrócić uwagę na niektóre czynności, które są odpowiednie dla wielu Ziemian.

Medytacja. Niedawne badanie przeprowadzone przez Fredricksona wykazało, że ludzie, którzy medytują na co dzień, doświadczają więcej pozytywne emocje niż ci, którzy nie praktykują medytacji. Zgodnie z oczekiwaniami, medytacja miała pozytywny wpływ na umiejętności długoterminowe. Na przykład, trzy miesiące po zakończeniu eksperymentu, codzienni medytujący mieli zwiększona uwaga i celowości, a ich zdrowie poprawiło się.

List. Badanie, opublikowane w Journal of Research in Personality, dotyczyło dwóch grup 45 studentów. Pierwsza grupa podczas trzy dni pisał o silnych pozytywnych uczuciach. Drugi jest na zwykłym temacie.

Trzy miesiące później zauważyli członkowie pierwszego zespołu Lepszy nastrój, rzadziej chorowali i szukali pomocy medycznej. Już trzy dni pisania o pozytywnych rzeczach wpłynęły na poprawę zdrowia.

Gra. Dopasuj uprawianie sportu do swojego harmonogramu życia. Planujesz spotkania, negocjacje, imprezy i różne obowiązki, umieszczasz je w swoim kalendarzu, ale dlaczego nie znajdujesz czasu na amatorskie sporty?

Kiedy w ostatni raz czy oddałeś się eksperymentom i odkryłeś dla siebie nowe rzeczy? Kiedy ostatnio planowałeś rozrywkę? Czy szczęście jest mniej ważne niż spotkanie we wtorki?

Daj sobie przyzwolenie na uśmiech i ciesz się korzyściami płynącymi z pozytywnych emocji. Zaplanuj mecz futsalu ze znajomymi lub małą przygodę ze swoją drugą połówką. Dzięki temu doświadczysz satysfakcji i radości, a także nauczysz się i rozwiniesz dla siebie nowe umiejętności.

Co jest pierwsze: szczęście czy sukces?

Nie ma wątpliwości, że szczęście objawia się w wyniku osiągnięcia sukcesu. Na przykład zdobycie mistrzostwa, przejście do nowego wysokopłatna Praca Spotkanie ukochanej osoby z pewnością przyniesie radość i satysfakcję w Twoim życiu. Ale nie wierz błędnie, że szczęście ZAWSZE poprzedza sukces. Czy kiedykolwiek pomyślałeś: „Gdy tylko coś zdobędę (osiągnę), natychmiast będę w siódmym niebie ze szczęściem”? W rzeczywistości nie ma potrzeby odkładania szczęścia do czasu, gdy nastąpi określone wydarzenie. Bądź szczęśliwy tu i teraz.

Szczęście jest zarówno prekursorem sukcesu, jak i jego rezultatem!

Życie szczęśliwi ludzie podobny do spirali w górę. Cieszą się wszystkim, co ich otacza. W ten sposób rozwijają siebie i swoje umiejętności, które pomagają osiągnąć sukces, a sam sukces jeszcze bardziej nasyca człowieka. więcej radości. I tak w kółko po rundzie.

Więc co teraz?

Pozytywne myślenie to nie tylko mdłe i puszyste określenie. dobra kondycja. Tak, wspaniale jest po prostu być szczęśliwym. Ale chwile radości też mają znaczenie dla Twojego umysłu, pomagając mu przekraczać granice i zdobywać umiejętności, które staną się cenne w innych obszarach Twojego życia.

Musisz szukać sposobów na budowanie szczęścia i wnoszenie pozytywnych emocji do swojego życia. Medytacja, pisanie, zabawa i cokolwiek - to nie tylko chwilowa redukcja stresu i kilka uśmiechów. być zajętym interesujące rzeczy, kopać piłkę, pędzić do eksperymentów. Twój mózg zrobi za ciebie resztę.

24.02.2017

Wpływ myśli na rzeczywistość, czyli jak nauczyć się myśleć o tym, czego chcesz i przestać myśleć o złych?

Pomyśl o tym, czego chcesz i nie myśl o tym, czego nie chcesz, a marzenia się spełnią.

Wszystko się zgadza.

I wielu z was wielokrotnie słyszało te słowa.

Ale jak można zastosować tę zasadę w praktyce?

Jak nie myśleć o złych?

A jak nauczyć się myśleć tylko o tym, co chcesz zobaczyć w swoim życiu?

Uwaga! Prawdopodobnie słyszałeś, że myśli kształtują naszą rzeczywistość. Dzięki sile myśli możesz zmienić teraźniejszość, przyszłość, a czasem przeszłość. Ale zanim zaczniesz praktykę,

Dzisiejszy artykuł postanowiłem poświęcić przykładom z naszego Życie codzienne, abyś w tych scenach zobaczył siebie i zrozumiał, jak nauczyć się myśleć tylko o tym, czego chcesz.

Wpływ myśli na życie człowieka

Wpływ myśli na życie człowieka jest po prostu ogromny.

Faktycznie, każda nasza myśl tworzy rzeczywistość.

Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak nasze myśli wpływają na nasze życie, obejrzyj film

A jeśli widzimy, jak te same negatywne okoliczności wciąż pojawiają się w naszym życiu, oznacza to, że sami je przyciągamy, myśląc o nich dzień po dniu.

Wpływ negatywnych myśli można łatwo dostrzec w pojawieniu się niepożądanych okoliczności, które cię denerwują.

Zwróć szczególną uwagę na te okoliczności, które zdarzają się raz po raz, jak zdarta płyta. Powtarzanie tego samego wydarzenia wyraźnie wskazuje, że masz na ten temat wiele negatywnych myśli i często je myślisz.

Podam przykład wpływu myśli na relacje.

Załóżmy, że osoba w ponownie zawodzi w związkach miłosnych.

Zrywa z mężczyzną, którego nie poznał przez długi czas. I ma prawie tuzin takich relacji, trwających kilka miesięcy.

Sama sytuacja luki jest dla tej osoby bardzo nieprzyjemnym wydarzeniem. On tego nie chce.

On idealnie marzy dobry partner i długotrwałe relacje.

Ale zobaczmy, jakie myśli doprowadziły go do ponownego zerwania.

Natychmiast po zerwaniu następuje reakcja, która sama w sobie prowadzi do powtórzenia tego samego w przyszłości:

nie jestem w stanie zbudować normalny związek. Jestem na zawsze samotny. Żadna osoba mi nie odpowiada, każdy czegoś potrzebuje, a ja nie rozumiem, co to jest. Czego wszyscy potrzebują?

Nadal było dobrze, kochanie, dlaczego człowiek zaczyna zachowywać się w niezrozumiały sposób? Po co budować coś z siebie? Za każdym razem to samo normalna osoba niemożliwe do znalezienia.

Nie potrafię budować relacji. Łatwiej mi być samotnym.

I wtedy Wszechświat, wzruszając ramionami, odpowiada: „Niech tak będzie!”

Jak przestać myśleć o złych rzeczach?

Jak wyjść? błędne koło cykliczne wydarzenia?

Najpierw musisz zmienić reakcję.

Po drugie, zmień swoje myśli na te, które chcesz widzieć w swoim życiu.

Wiedząc o sile myśli i wpływie myśli na życie, człowiek musi wysiłkiem woli odpowiedzieć poprawnie, bez negatywności, na przykład tak:

Tym razem to nie zadziałało, będzie działać następnym razem. Więc moim przeznaczeniem jest inna osoba. Więc jest moja bratnia dusza i wkrótce ją spotkam.

Moja następna miłość będzie bardziej udana. Chciałbym, aby moja ukochana rozumiała mnie i wspierała, a komunikacja z nim byłaby łatwa i prosta.

A jednocześnie nie myj psychicznie kości były partner i nie licz tego wszystkiego negatywne strony postać. Nie pamiętam, jak okropnie się zachowywał i jak brzydko zareagował...

Te myśli należy odrzucić i zacząć myśleć dobre cechy ah przyszły partner. To znaczy pomyśleć o tym, czego jeszcze nie ma. I rób to celowo, aby się pojawił.

Zmiana myśli!

Odbywa się to na początku wysiłkiem woli. Jeśli jesteś przyzwyczajony do uwalniania umysłu, to aby spełnić swoje pragnienia i uzyskać to, czego chcesz w życiu, musisz to oswoić.

Twój umysł musi dla ciebie pracować.

Umysł, myśli - buduj swój świat, kształtuj swoją rzeczywistość.

Tam, gdzie jest myśl, tam jest rzeczywistość.

Jeśli chcesz sam wybrać, co wydarzy się w twojej rzeczywistości, musisz poprzez wysiłek woli skierować swoje myśli we właściwym kierunku.

Tylko w ten sposób można wydostać się z zaklętego kręgu powtarzających się negatywnych wydarzeń.

Po pierwsze: pozytywna reakcja. Po drugie: przemyślenia na temat tego, co chciałbym mieć idealnie.

Wpływ myśli na relacje rodzinne

Kolejny przykład wpływu myśli na relacje, które chcę zadedykować osobom, które są już w silnych związkach.

Często złościmy się na nasze bratnie dusze lub myślimy, że nasz partner jest w czymś bardzo zły.

w mojej głowie zamężna pani, prasując koszule męża w niedzielny lunch, można usłyszeć następujące myśli:

On znowu wczoraj nie przybił tej półki. Jest absolutnie leniwym człowiekiem, nic nie może zrobić. Jakże jestem zmęczony ciągłym przypominaniem mu. Dlaczego dostałam takiego męża? A te koszulki można wyrzucić miesiąc po zakupie. Jak możesz traktować takie rzeczy. Przychodzi i rzuca się na podłogę. Chlapa!

Jak widać, jest to standardowa „skarga” na życie, którą często sami słyszymy w głowie.

Kto narzeka.

Ale sedno jest takie samo: myślimy o tym, czego NIE chcemy widzieć w naszym życiu.

Jak nie myśleć o złych?

Pamiętaj tylko, że każda codzienna myśl powinna być O TYM CO CHCESZ.

A potem myśli tej pani powinny zmienić się na te:

Mój mąż oczywiście nie jest doskonały, ale generalnie jest bardzo opiekuńczy.

Tak bardzo lubię, kiedy czasami sam gotuje obiad.

Podoba mi się też, jak ostrożnie prowadzi samochód. On nam zapewnia i warto to docenić. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli na to spojrzysz, mój mąż jest prawdziwym złotem.

A więc im więcej pozytywna kobieta odnajdzie w mężu, tym więcej dobrych cech się w nim zamanifestuje.

I możesz nie tylko szukać pozytywów, ale możesz je kształtować.

Na przykład:

Mój mąż bardzo dba o ubranie i ma dość koszul na cały rok.

Niech tak nie będzie teraz. Ale kiedy to powstrzymało prawdziwego czarodzieja?

Tworzymy własną rzeczywistość.

Jesteśmy w stanie stworzyć coś, czego jeszcze nie było.

Jesteśmy w stanie zamanifestować inny wycinek rzeczywistości. Inny wariant.

A jeśli jesteś gotowy, aby rozpocząć zmianę - dołącz do mojego

Jak nasze myśli wpływają na ciało

Nasze myśli bezpośrednio wpływają na nasze ciało.

Z własnego doświadczenia zauważyłem, że jeśli ciągle myślisz, że dodatkowy deser źle wpłynie na sylwetkę, to tak będzie.

Przytyjesz nie z dnia na dzień, ale z godziny.

I wszystkie te standardowe myśli będą winne.

Ale możesz myśleć inaczej...

Francuzi, których kultura sprzyja wino, palenie, ciasta (twardy saxap!) i pikantne sosy (twardy cholesterol!), spożywają to wszystko i dożywają sędziwego wieku, pozostając zdrowymi i szczupłymi.

Przeprowadzono wiele badań, próbując zrozumieć ich „tajemnicę”, ponieważ zgodnie ze współczesnymi teoriami dana osoba musi mieć operację pomostowania tętnic wieńcowych po prawie każdej wizycie w sklepie ze słodyczami.

Nie ma jednak tajemnicy. Chodzi o nastrój. Francuzi jedzą z przyjemnością i bez poczucia winy.

Możesz to zrobić dla siebie: za każdym razem, gdy zjesz coś słodkiego, powiedz sobie:

Z każdym dniem jestem szczuplejsza i ładniejsza.

Mogę jeść co chcę, nadal jestem szczuplejszy.

Mam bardzo szybki metabolizm.

Obfity obiad jest bardzo szybko trawiony i buduje mięśnie.

Wszystko zależy od Ciebie.

Wyrzuć z głowy wszystkie te myśli i opinie, którymi inspiruje cię społeczeństwo.

Myśl tylko o tym, czego chcesz. Masz do tego prawo.

Jeśli chcesz mieć piękne ciało Więc powiedz sobie, patrząc w lustro:

Mam cudowne piękne ciało.

Niech w pierwszej chwili wyda ci się, że to okrutne kłamstwo.

Po pewnym czasie rzeczywistość się zmieni i zobaczysz w lustrze to, o czym myślałeś codziennie.

Wpływ myśli na los

Co myślisz o swoim przeznaczeniu?

Posłuchaj, cokolwiek o niej pomyślisz, będzie taka, jak ją sobie wyobrażasz w swoich myślach.

Boisz się powtórzyć los swoich starszych krewnych? Dopóki się boisz, wybierasz opcję negatywną.

Bać się czegoś = myśleć o tym, czego NIE chcesz.

Mój ojciec był alkoholikiem, więc mam te geny. Ja też mogę się taki stać... nie chcę. Boję się.

Te myśli są bardzo niebezpieczne, jeśli ci się to przydarzyło, zastąp je nowymi:

Mam dobre geny. Mój ojciec był bardzo mądry, dużo czytał, pomimo swoich problemów, był szanowaną osobą.

Przyjmę tylko jego najbardziej pozytywne cechy, a mój los będzie piękny.

Jest tylko jeden sposób na przezwyciężenie negatywnego scenariusza: przestań o nim myśleć i zacznij myśleć o nowym, pożądanym scenariuszu.

Zamień niechciane myśli na pożądane.

Jak to zrobić? Jak nie myśleć o złych?

Jeśli wiesz na pewno, że twoje złe negatywne myśli wpływają na twoje życie, nigdy nie będziesz mógł spokojnie myśleć o złych „dla twojej przyjemności”.

Jesteśmy przyzwyczajeni do myślenia o złych rzeczach, robimy to z przyzwyczajenia. Ponieważ wszyscy wokół myślą, że to normalne. Narzekanie, wysuwanie roszczeń, strach, osądzanie w myślach - wszystko to jest normą.

Od dzieciństwa nikt nam nie mówił, jak to niekorzystnie wpływa na nasze życie.

Materiały dopiero zaczynają się pojawiać, publikowane są artykuły, pisane są artykuły, kręcone są filmy, w których trzeba myśleć tylko o tym, czego się chce.

Musiałeś dużo o tym słyszeć różnego rodzaju metody, które pozwalają nam osiągać cele, pracując z naszą świadomością i podświadomością. Wiele osób zastanawia się, czy myśli wpływają na nasze życie? A może myśl może wpływać na innych ludzi? Afirmacje, wizualizacja celów, wypowiadanie na głos swoich pragnień. Być może nawet ich użyłeś i coś ci wyszło. Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego to działa, dlaczego jest tak wiele technik i metod? Dlaczego i jak myśli wpływają na rzeczywistość, nasze życie, nasze zdrowie.

Współczesna nauka praktycznie udzieliła odpowiedzi na to pytanie, a wiele religii i nauk odpowiedziało na nie nawet wcześniej. To wszystko o że nasze myśli mogą bezpośrednio wpływać na nasz świat fizyczny. I tak nasze myśli nas kontrolują, myśli wpływają na życie, rzeczywistość, zdrowie, postrzeganie siebie.

Wszystko, co dzieje się w naszej głowie, w taki czy inny sposób odzwierciedla się w rzeczywistości. Myśli, pragnienia, obrazy, emocje, których doświadczamy – zdają się wykraczać poza nas i wpływają na otaczających nas ludzi i otaczający nas świat.

Nasze myśli tworzą otaczającą rzeczywistość. John Kehoe

Jak myśli wpływają na życie

Każda nasza myśl jest jak iskra wielkiego płomienia. Gdyby ta iskra poleciała w pustkę i nie znalazła siebie odpowiednie miejsce, szybko zanika. Jeśli pomożesz iskrze, zaopatrz ją w niezbędne suche wióry i napompuj ją, wtedy zamieni się w pełnoprawny płomień. Podobnie nasze myśli. Słabe ulotne nie wpływają tak bardzo na nas i otaczający nas świat. Ale jeśli długo myślimy o tym samym, tego sobie życzymy, jakiś pomysł trzymamy w głowie na długo, jeśli koncentracja jest bardzo silna, to po chwili objawia się wpływ myśli na rzeczywistość.

To dzięki temu osoby poważnie zaangażowane w praktyki kontroli umysłu mogą zrealizować niemal wszystko, co zaplanowali. Samo życie prowadzi ich po tej ścieżce - pojawia się okazja, znajdują się nieoczekiwane środki, ktoś oferuje pomoc. Wszystkie okoliczności sprzyjają upragnionemu pomysłowi. Ponieważ siła myśli i koncentracji była wielka i wpłynęła na nasze życie.

Z jednej strony jest to wspaniałe, otwiera przed człowiekiem wiele perspektyw. Ale jest jedna uwaga, która ujawnia drugą stronę medalu, w jaki sposób myśli wpływają na nasze życie. W końcu wszystkie myśli i idee są wcielane w życie, niezależnie od tego, czy są dobre, czy złe, pożądane czy nie. Człowiek może ciągle myśleć o czymś przygnębiającym, bo się tego boi lub jest po prostu pesymistyczny, a ta obsesyjna myśl, przez długi czas kultywowana w umyśle, również mocno dąży do realizacji. I pewnego dnia to się dzieje.

wszystkie myśli i idee są wcielane w życie, niezależnie od tego, czy są dobre czy złe, pożądane czy nie

Co wpływa na nasze myśli

Nasze myśli mogą wpływać na wiele rzeczy: nasze życie, postawy, nasze zdrowie, okoliczności zewnętrzne, które są udane lub nieudane, świadomość, nasze działania, stosunek innych ludzi do nas.

Czasami, jak sądzę, spotkałeś się z takim zjawiskiem. Jeśli pilnie myślisz o czymś, zwłaszcza jeśli myśl jest bardzo emocjonalna, to bliska Ci osoba może nagle powiedzieć to na głos, jakby usuwała z języka fragmenty fraz. to jasna manifestacja jak myśli wpływają na nasze środowisko.

Optymizm i pesymizm

Czy zauważyłeś, że ludzie, którzy mówią, że „jest źle, to źle, tam nie działa” – tacy ludzie naprawdę wypadają im z rąk. Zauważono, że pesymiści mają więcej sytuacji smutnych niż radosnych. Pesymiści nieustannie skupiają się na negatywnych pomysłach, które prędzej czy później staną się rzeczywistością. Przeciwnie, ludzie optymistyczni zwracają większą uwagę na najbardziej radosne i pożądane myśli, dlatego wydaje się (i tak jest w rzeczywistości) w ich życiu pojawiają się bardziej radosne chwile.

Teraz rozumiesz dlaczego tak ważne jest, aby monitorować nie tylko swoje działania, ale także myśli i emocje. Kształtują naszą rzeczywistość, nasze życie.

Wewnętrzny świat człowieka nie jest martwą kupą cegieł lub kamieni. Każda twoja myśl znajduje odzwierciedlenie w tym systemie i wpływa na niego. Czy ci się to podoba, czy nie, myśląc, cały czas tworzysz swoją własną rzeczywistość. John Kehoe

Oczywiście to zrozumienie może być mylące. Nie tylko musisz kontrolować swoje działania, ale także odpowiednio myśleć. Tak, to koniec ciężka praca, wewnętrzny. Ale jeśli wyrobimy w sobie pewien nawyk, sposób na życie, przestanie to być trudne. To będzie nasz sposób bycia, w którym sami kształtujemy naszą rzeczywistość naszymi myślami.. Jak zdrowy tryb życiażycie. Trudno się do tego przejść, ale jeśli ci się uda, a już do tego stylu życia dorosłeś, wydaje się to naturalne.

Ale jest bardzo praktyczna i interesująca strona tego zjawiska. W końcu poprzez właściwą koncentrację na naszych pomysłach i myślach, wzmacniając je, możemy znacząco zmienić swoje życie, ucieleśniając to, czego pragniemy. Możemy realizować marzenia, budować relacje, zmieniać wszystkie istniejące negatywne sytuacje poprzez twoje myślenie. To wspaniałe i skuteczne narzędzie dla każdej osoby.

O tym, jakie dokładnie techniki pozwalają Ci pracować i zarządzać podświadomością, porozmawiamy później, ale na razie warto zrobić jeszcze jedną uwagę. Musimy zawsze pamiętać o wzajemnych połączeniach i harmonii na świecie. A jeśli w swej istocie działania i myśli zawierają dobroczynne intencje, które mają na celu pomaganie i służenie ludziom, to ten nastrój powraca do nas w naszym życiu. Jak bumerang.

To prawda, że ​​może wrócić do zupełnie innego obszaru. Jeśli zastosujemy jakieś metody i praktyki, które zasadniczo wiążą się z egoizmem lub, co gorsza, zaniedbaniem i uciskiem innych ludzi, to ta sama energia do nas wraca. Równowaga na świecie jest zachowana zaskakująco dokładnie.

Wszelkie nasze działania i (jak już zrozumieliśmy i myśli) mają konsekwencje na tym świecie.

Ktoś nie myśli zbyt dobrze o swoim krewnym, na przykład życzy mu niemile. I w pewnym momencie został nagle zdradzony przez kolegów z biznesu, porzucony. Jaki wydaje się związek? I nie zrobił nikomu nic złego. Ale myśli były negatywne, długie i uparte, żałowałam, że stosunkowo niemiła, może nawet coś się stało. Ale w odpowiedzi od wszechświata otrzymał w zamian lekcję, gdy sam został źle potraktowany.

To prymitywny przykład, często wszystkie te połączenia są zupełnie niewidoczne. Możesz nawet nie rozumieć, dlaczego w twoim życiu stało się coś złego. Czasami bardzo trudno jest znaleźć przyczynę. Dlatego po prostu ważne jest, aby to zrozumieć i zaakceptować Jesteśmy odpowiedzialni nie tylko za nasze czyny, ale także za nasze myśli.. Tworzą naszą rzeczywistość i wpływają na przyszłość.

Jak myśli wpływają na zdrowie

W rzeczywistości bardzo często spotykamy się z tym, jak myśli wpływają i manifestują się w rzeczywistości.

placebo

Myślę, że znasz powszechny medyczny efekt „Placebo” lub efekt autohipnozy. Ma podłoże fizjologiczne.

Jeśli mocno wierzymy w działanie jakiegoś leku lub metody leczenia, to wysoka koncentracja na tym pozytywnym działaniu może prowadzić do tego, że nasz mózg faktycznie zaczyna wysyłać pozytywne sygnały do ​​narządów i układów, tak jakby nastąpiło wyleczenie. Dotyczy to zwłaszcza przewlekłych, powolnych chorób.

Psychosomatyka

Psychosomatyka jest bezpośrednią konsekwencją odzwierciedlenia naszych myśli w rzeczywistości. Życie z ciągłymi negatywnymi emocjami, agresywnymi myślami stopniowo wpływa na stan naszego organizmu.

Z biegiem czasu, coraz częściej z biegiem lat, stała systematyczna obecność w terenie negatywne emocje niszczy nasze narządy i układy, a ostatecznie skutkuje poważna choroba, często w choroby onkologiczne, choroby układu nerwowego i sercowo-naczyniowego.

Jak już zrozumieliśmy, aby wpływ naszych myśli i pragnień był użyteczny, abyśmy mogli zmieniać rzeczywistość mocą naszego umysłu, należy przestrzegać kilku zasad.

Myśl dobrze, życz dobrego, a twoje życie stanie się jaśniejsze!

Ten artykuł jest częścią serii artykułów dotyczących wpływu myśli na rzeczywistość.

Część 1.[Przeczytałeś to powyżej] Jak myśli wpływają na rzeczywistość?