Dom › Ezoteryka › Co oznacza kontakt dotykowy? Wrażenia dotykowe w związkach

Co oznacza kontakt dotykowy? Wrażenia dotykowe w związkach

Dotykowy kontakt z mężczyzną to niezawodny sposób na osiągnięcie swojego celu. Dotykowy kontakt z mężczyzną psychologia

Psychologia. Kontakt dotykowy - co to jest? :: SYL.ru

Każdy lubi być zauważony. Kontakt dotykowy jest integralną częścią każdej bliskiej interakcji. Oczywiście relacje biznesowe raczej nie będą sugerować mocne uściski, ale przyjacielskie spotkania z reguły nie mogą się bez nich obejść. Każda osoba, w taki czy inny sposób, chce czuć się potrzebna, pożądana i zrozumiana.

Kontakt dotykowo-wzrokowy pomaga w ustawieniu się związek zaufania między partnerami, uczy ich pobłażliwości i troski. Tylko patrząc w oczy rozmówcy, możesz w pełni ustalić, jakich uczuć faktycznie doświadcza.

Istota koncepcji

Kontakt dotykowy to specjalna forma interakcja, w której istnieje skuteczna komunikacja między ludźmi. Zgódź się, że o wiele łatwiej jest przekazać jakąś ważną myśl osobie, jeśli jej dotkniesz. Dla każdego z nas bardzo przyjemnie jest być docenianym, wyrażać swoje uczucia za pomocą mocnych uścisków dłoni.

Co oznacza kontakt dotykowy? Najczęściej za jego pomocą ludzie wyrażają swoje emocje skierowane do konkretnego rozmówcy. Chęć wzięcia za rękę, pogłaskania wiąże się z potrzebą zrozumienia, której wszyscy tak bardzo potrzebujemy. Jeśli ktoś jest absolutnie obojętny na drugiego, to nigdy pod żadnym pretekstem go nie dotknie. Osoby zamknięte z reguły unikają kontaktu dotykowego i boją się go okazywać.

Czuję się bezpiecznie

Spójrz na kobietę trzymającą dziecko w ramionach. Po prostu promienieje szczęściem! Nie boi się żadnych przeszkód, nie boi się perspektywy utraty indywidualnych perspektyw. Matka zawsze poświęca coś dla swojego dziecka: pracę, czas, relacje z przyjaciółmi.

W ramionach matki dziecko czuje się chronione przed wszelkimi przeciwnościami losu. Jej delikatne dłonie będą go usypiać, pieścić. To właśnie kontakt dotykowy daje dziecku poczucie bezpieczeństwa przed wszystkim na świecie. To najpotężniejsza broń na świecie przeciwko wszelkim aktom antyspołecznym. Zauważono, że wiele nielegalnych czynów popełnianych jest tylko dlatego, że w dzieciństwie nikt nie dbał o takie osoby. Miłość matki tworzy duszę dziecka, buduje jego zaufanie do całego otaczającego go świata.

Jeśli matka nie poświęca wystarczająco dużo czasu i uwagi swojemu potomstwu, to istnieje duża szansa na ukształtowanie się osoby nietowarzyskiej, agresywnej lub wycofanej. Nikt nie może zastąpić miłości matki do dziecka. Można się tylko domyślać, jak samotne i niechciane czują się sieroty.

Manifestacja miłości

Kiedy dotykamy drugiej osoby, to tak, jakbyśmy mówili jej: „Zależy mi na tobie”. Ten, kto kocha, koniecznie stara się okazywać swoje uczucia nie tylko słowami. Jak możesz wyrazić swoje uczucia? Spojrzenie lub dotyk. Dotykowy kontakt mężczyzny i kobiety implikuje głębokie uczucie siebie na wszystkich poziomach. Czasami wystarczy spojrzeć Ci w oczy i powiedzieć słodkie nic w przeciwnym razie pomocne będzie tylko delikatne obchodzenie się i ciepło dotykowe. Wszyscy chcemy czuć się kochani i otoczeni opieką.

Wyrażenie zaufania

W rzeczywistości pozwalamy się dotykać tylko ludziom, którym możemy w pełni zaufać. I to wcale nie jest przypadkowe. Tak działa nasza psychologia. Kontakt dotykowy jest bardzo ważny i ważna rzecz w życiu każdego, więc nie należy go unikać ani próbować go odpychać. Są ludzie, którzy naprawdę nie lubią się przytulać, nawet z bliskimi. Takie przejawy świadczą właśnie o tym, że nie wszystko jest w ich życiu tak płynne, w interakcji występują wewnętrzne problemy i sprzeczności.

Zaufanie wyraża się poprzez swobodny dotyk, pociągnięcia. Wzięcie osoby za rękę oznacza okazanie mu szczególnego ciepła, duchowej bliskości, chęci pomocy. Jeśli chcemy pocieszyć przyjaciela lub krewnego, przytulamy go. A to prawie zawsze ma pozytywny wpływ na człowieka, pozwala mu się uspokoić. Faktem jest, że uściski otwierają serce, pomagają przywrócić intymność, zaufanie, jeśli z jakiegoś powodu zostały utracone.

Relacje między małżonkami

Interakcja męża i żony to szczególny moment, który powoduje wiele różnych sporów. Konflikty rodzinne są najsilniejsze pod względem wpływu. Uważa się, że jest w relacjach z najbardziej drodzy ludzie! zdajemy ważne lekcjeżycie, bez którego nasza osobowość nie byłaby w pełni urzeczywistniona. W końcu nikt nie może być szczęśliwy sam. Zawsze wymaga udziału partnera, obecności z nim głębokiej relacji. I tutaj nie da się obejść bez kontaktu dotykowego.

Małżonkowie jak nikt inny się znają. Nie chodzi tylko o indywidualny charakter, maniery, przyzwyczajenia. Każdy z nas ma swoje słabości, dolegliwości, a potem bycie blisko kochany może wpływać na nasz stan i postawę.

Interakcja seksualna

Dotykowy kontakt z mężczyzną koniecznie obejmuje dotyk. Kiedy dwoje ludzi decyduje się poświęcić sobie swoje życie, z czasem dobrze wiedzą, co lubi ich partner i wiedzą, jak odgadnąć jego nastrój. Fizyczna intymność jest niemożliwa bez ogromnego poczucia zaufania w stosunku do współmałżonka. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety potrzebują tego samego Szczera miłość. Ale nie każdy niestety wie, jak właściwie wyrazić swoje emocje. Każdy chce czuć się ważny i kochany.

Ratunek przed stresem

Kiedy wracasz do domu po długim dniu w pracy, miło jest wiedzieć, co Cię czeka kochająca rodzina. Gorąca kolacja, manifestacja uwagi i troski - na to czeka partner. Za pomocą kontaktu dotykowego można pozbyć się stresu, odnaleźć spokój ducha, uwolnić się od ciężaru problemów i zmęczenia. Nic tak nie pobudza człowieka, jak świadomość, że ktoś go potrzebuje, jego opinia jest sama w sobie cenna i ważna.

Kontakt dotykowy to prawdziwe zbawienie od stresu. Kiedy dotykamy człowieka, zawsze czuje, jak ważny jest w naszym życiu. Nawet związek przyjaciół i dziewczyn może być bardzo bliski, jeśli po plecach jest miejsce na wzajemne uściski i poklepywanie. Czasami potrzebne jest kolosalne wsparcie, a tutaj kontakt dotykowy jest wyraźnie niezbędny. Im więcej emocji nauczymy się okazywać w życiu, tym łatwiej będzie nam budować interakcję z innymi ludźmi.

Nikt nie lubi zimnych i obojętnych ludzi za kogo powiedzieć zbędne słowo- problem. Każdy chce poczuć pewne wsparcie i ochronę przed tymi, którzy są stale w pobliżu. Każda relacja opiera się na wzajemnym zaufaniu i wspólnych interesach. Trudno sobie wyobrazić, że przyjaciele zniosą obok siebie nerwową, porywczą osobę, od której pochodzą tylko kłopoty.

Zamiast konkluzji

Kontakt dotykowy jest obecny w prawie wszystkich formach interakcji międzyludzkich. Głębsze i lepszy związek między ludźmi, tym więcej uścisków dłoni, uścisków i całkowicie świadomej chęci bycia obok siebie w ich komunikacji. Często na pewność siebie człowieka bezpośrednio wpływa to, jak ważny jest on w towarzystwie krewnych, przyjaciół, kolegów i oczywiście rodziny. Szczęście zależy od okoliczności, które pozwalają jednostce w pełni wyrazić swoje uczucia.

www.syl.ru

Dotykowy kontakt z mężczyzną to niezawodny sposób na osiągnięcie celu.

Dotykowy kontakt z mężczyzną to niezawodny sposób na postawienie na swoim, gdy trzeba przeprosić lub poprosić go o pomoc.

Taktyka dotyku

Dotykowy kontakt z mężczyzną to niezawodny sposób, aby postawić na swoim, gdy musisz przeprosić lub poprosić o pomoc.Magiczne dotknięcia na mężczyźnie, a następnie rób z nim, co chcesz

Liczne badania potwierdzają, że gesty mogą wyrażać wiele emocji – miłość czy złość, współczucie czy aprobatę. Co więcej, działają znacznie szybciej niż słowa – instynktownie, zwłaszcza w przypadku mężczyzn, którzy z natury są mniej rozmowni niż kobiety.

Często prosty dotyk może być skuteczniejszy niż półgodzinna rozmowa. I od czasu do czasu możesz z dumą powiedzieć: „Czujemy się i rozumiemy bez słów”.

KIEDY musisz przeprosić

GEST: Jeśli się myliłeś (lub myśli, że się mylisz) i nadal musisz przeprosić, usiądź obok niego i wypowiadając magiczne zdanie „Wybacz mi…” połóż dłoń na jego kolanie i delikatnie nim potrząśnij.

O co chodzi

Kiedy jest zły, dotykanie policzka lub ręki jest dla niego zbyt intymne: odczuje to z agresją lub irytacją i najprawdopodobniej odejdzie. Kolano jest strefą bardziej neutralną. Dodatkowo, aby dotknąć jego nogi, trzeba się trochę schylić i wyciągnąć rękę. Podświadomie odbiera taką pozycję jako oznakę pokory.

W połączeniu ze słowami wyjaśni to, że szczerze przepraszasz i obiecujesz, że to się więcej nie powtórzy.

KIEDY chcesz go poprosić o pomoc

GEST: Jeśli potrzebujesz uwagi, współczucia i pomocy, wyciągnij do niego ręce, dłońmi do góry - tak, aby zakrył je własnymi rękami.

O co chodzi

Ten ruch jest odczytywany przez jego podświadomość jako poszukiwanie ochrony. Dłonie do góry - prośba o pomoc. Twój mężczyzna nieświadomie zinterpretuje to jako prośbę o ochronę i poczuje swoją siłę. A kiedy już zajmie dominującą pozycję, na pewno będzie chciał ci pomóc i zadbać o ciebie.

JEŚLI jest konflikt

GEST: Kiedy musisz rozładować sytuację i uspokoić ukochaną osobę bez słów, nie czekaj, aż „zagotuje się” (w tym stanie każdy dotyk będzie postrzegał jako gest agresji). Dotknij jego ramienia. Ruch powinien być wyraźny, stanowczy iw żadnym wypadku nieśmiały. Trzymaj rękę na ramieniu przez kilka sekund i wyjmij ją. Robiąc to, naciśniesz przycisk "pauzy" w jego głowie.

O co chodzi

Jego ramię to jedna z najlepiej chronionych części ciała, pokryta mięśniami i najmniej wrażliwa w przeciwieństwie do bardziej wrażliwych miejsc, takich jak twarz czy szyja. I prosto i mocna ręka niesie ładunek energii i przyciąga uwagę. Ten ruch jednocześnie przypomni ci o twoim połączeniu i wyjaśni, że nigdy nie powinieneś się ekscytować. Dotyk w ramię podkreśla siłę Twojego mężczyzny, pokazuje, że sytuacja nie jest niebezpieczna, że nic nie zagraża jego słabym stronom i że razem możesz znaleźć najlepsze rozwiązanie każdego problemu.

JEŚLI chcesz go namówić do zrobienia czegoś, czego nie chce

GEST: Weź jego dłonie w dłonie tak, aby były na dole. Następnie zbierz ich razem w pozycji „modlitwy”.

O co chodzi

Tak złożone ręce są przekonującym gestem, którym biznesmeni i politycy często używają w negocjacjach. A dodając do tego kontakt cielesny i fakt, że twoje dłonie są na górze, to tak, jakbyś mówił do jego podświadomości: „Dominuję w tej sytuacji!” W rezultacie Twoje słowa, poparte niewerbalnymi metodami kontroli, staną się jeszcze bardziej przekonujące.

KIEDY odpoczywasz

GEST: Delikatnie, lekko dotykając, przesuń dłonią wzdłuż jego szyi wzdłuż linii włosów. Potrzyj włosy, a następnie, schodząc kilka centymetrów w dół, masuj szyję i ponownie wróć do włosów.

O co chodzi

Przeczesując palcami jego włosy, dajesz mu poczucie troski i komfortu. Jest to gest uniwersalny: używają go ptaki, które czyszczą sobie nawzajem pióra, zwierzęta, które delikatnie gryzą się nawzajem, oraz ludzie, którzy chcą okazać wzajemną sympatię. ALE lekki masaż szyja, której mięśnie często są napięte po całym dniu pracy, sprawi, że będzie on czuł się przy Tobie bardziej zrelaksowany i spokojny.

Kiedy musisz rozładować sytuację, nie czekaj, aż "zagotuje się", dotknij jego ramienia.

JEŚLI chcesz go skomplementować

GEST: Czy chciałbyś mu powiedzieć, jaki jest niesamowity, wyjątkowy, męski, seksowny i kochany? Nie potrzeba tylu słów, po prostu klep go w pośladki.

O co chodzi

Dla mężczyzn uderzenie w miękki punkt to niewerbalny sposób na pokazanie, że są „super”. Tym gestem wyrażasz swój podziw i wsparcie. Zwróć uwagę na sporty zespołowe mężczyzn: zobaczysz, że w przypadku zwycięstwa, udanego rzutu lub strzelona bramka gracze, wcale nie zawstydzeni, klepają się po plecach lub nieco wyżej, wyrażając w ten sposób swój podziw dla siebie. Przyjmijmy ten pomysł!

JEŚLI chcesz się wygłupiać

GEST: Czy masz ciekawsze plany na dzisiejszy wieczór niż oglądanie telewizji? Przesuń rękę w poprzek w środku jego uda, jak najbliżej genitaliów, ale bez ich dotykania.

O co chodzi

Górny wewnętrzna część udo jest niezwykle wrażliwe - to tutaj znajdują się zakończenia nerwowe łączące się z genitaliami. A skóra w tym miejscu jest bardzo delikatna, ponieważ jest tam sporo mięśni. Ten ruch natychmiast go rozpali, a ciekawa (i gwarantowana namiętna) kontynuacja wieczoru jest dla Ciebie gwarantowana.

KIEDY chcesz powiedzieć „kocham cię”

GEST: Przełóż rękę po jego policzku. Czy widziałeś ten gest wiele razy w? romantyczne filmy. Zwykle poprzedza pocałunek.

O co chodzi

Twarz mężczyzny (zwłaszcza świeżo ogolonej) jest bardzo wrażliwa – w końcu przy każdym mieszku włosowym znajdują się czujniki dotykowe. Ponadto dotykając twarzy, podkreślasz emocjonalny związek z osobą.

I zrozum go

Za pomocą dotyku możesz nie tylko coś powiedzieć, ale także zrozumieć, jak czuje się twój mężczyzna. Wszystko zależy od tego, jak zareaguje na twoje gesty.

Na przykład, jeśli czujesz, że twoje mięśnie kolan drżą, gdy przepraszasz, jest on nadmiernie podekscytowany i nie reaguje na ten moment. Zrób sobie przerwę, aby ostygło. Obserwuj pozycję jego ciała - gdy tylko odwróci się lekko w twoją stronę, działaj: teraz cię "słyszy". Pogłaskaj jego drugie kolano i zwiększ swoją elokwencję.

Czasami wcale nie trzeba czekać, aż całe ciało się obróci - zwróć uwagę na jego stopy: jeśli skarpetki są zwrócone do ciebie, jest już gotowy na kompromis i nie jest tak zły, jak próbuje się pokazać.

Jeśli w żaden sposób nie zareaguje, warto trochę poczekać: teraz jest całkowicie „w sobie”, daj mu czas na otwarcie.

Tylko bądź ostrożny! Uważnie obserwując jego reakcje na twoje ruchy, bardzo szybko nauczysz się rozumieć mowę ciała i już nigdy nie będziesz śnił o psychicznym czytaniu w myślach. W końcu wszystko jest o wiele prostsze.Magiczne dotknięcia na człowieku, a następnie rób z nim, co chcesz.

Źródło

interesnoje.ru

Czym jest kontakt dotykowy? Jego rola w relacjach międzyludzkich:: SYL.ru

Z jakiegoś powodu wielu uważa, że kontakt dotykowy jest czymś niezrozumiałym i odległym. Wyobraź sobie ich zaskoczenie w tym momencie, którego rozpoznają prawdziwa wartość to słowo! Rzeczywiście, w rzeczywistości każdy z nas codziennie spotyka się z tym zjawiskiem, po prostu nie przywiązując do niego wagi.

Cóż, rozwiejmy tajemną zasłonę wiszącą nad tym wyrażeniem. Więc co oznacza kontakt dotykowy? Jaka jest jego rola w życiu człowieka? A dlaczego tak ważne jest umiejętne jej wykorzystanie?

Kontakt dotykowy - co to jest?

Nie owijajmy się przez długi czas i od razu zrozummy jego znaczenie. Kontakt dotykowy to normalny dotyk. Może to być uścisk dłoni, pocałunek, przytulenie, masaż i tak dalej.

Oznacza to, że każdy z nas spotyka się na co dzień z podobnym zjawiskiem w domu, w pracy, w restauracji. Ale jednocześnie rzadko myślimy o tym, jaka jest jego rola w naszym życiu. Ale ze swej natury kontakt dotykowy jest jednym ze środków komunikacji. Chcesz wiedzieć, dlaczego tak się stało?

Starożytny sposób komunikacji

Obecnie na świecie istnieje ponad sto różnych języków i jeszcze więcej maszerujących dialektów. Ale nie zawsze tak było. W tych odległych czasach, kiedy życie na Ziemi było jeszcze dalekie od doskonałości, nasi przodkowie posiadali tylko jeden sposób komunikacji. To był język migowy.

Jednocześnie nie należy go mylić ze współczesnym alfabetem dla głuchych i niemych. Wtedy podstawą komunikacji były prymitywne gesty rąk, klaskanie i dotykanie. Ten ostatni odegrał fundamentalną rolę w Relacje interpersonalne. W końcu był to jedyny sposób na wyrażenie uczuć, jakie mieli do siebie nasi przodkowie.

Chociaż w toku ewolucji człowiek opanował aparat mowy, to jednak kontakt dotykowy jest nadal bardzo ważny w komunikacji z innymi.

Opieka nad dzieckiem

Narodziny nowego życia to zawsze cud. Małe stworzenie, wciąż nie rozumiejąc, dokąd trafił, już próbuje z całych sił nawiązać kontakt z rodzicami. Zapewne każda mama pamięta moment, kiedy jej dziecko po raz pierwszy wyciągnęło do niej swoje maleńkie rączki. Jak namiętnie chciał jej dotknąć, ile czułości i ciepła było w tym geście.

Dotykowy kontakt z dzieckiem jest głównym sposobem komunikacji, ponieważ początkowo nie dostrzega zwykłe słowa. Są mu po prostu nieznane i minie dużo czasu, zanim pozna ich znaczenie.

Ale język prymitywnych gestów i dotknięć jest mu znany od samego początku. Tak więc zwykłe kołysanie w ramionach często pomaga uspokoić płacz. Lub jeśli pozwolisz dziecku trzymać palec, wtedy szybciej zasnie, ponieważ poczuje opiekę i opiekę. Nie mówiąc już o tym, że w każdym wieku karą dla dziecka było pogłaskanie papieża.

Mając to na uwadze, rodzice powinni zrozumieć, że kontakt dotykowy jest bardzo ważny podczas wychowywania dziecka. W końcu swoją nieobecność może postrzegać jako próbę zdystansowania się od niego, co może prowadzić do wielu problemów psychologicznych.

Dotyk jako środek komunikacji

Ale z biegiem lat kontakt dotykowy nie traci swojej siły. W końcu po tym, jak człowiek nauczy się mówić i pisać w język ojczysty a nawet nauczy się kilku obcych, nadal intuicyjnie będzie polegał na dotyku. A wszystko dlatego, że ten mechanizm komunikacji był rozwijany przez wiele tysiącleci.

Dowód tego widać w życiu codziennym. Na przykład weź zwykły uścisk dłoni. Przez wieki służył jako symbol dobrych intencji, a nawet był obowiązkowym gestem podczas negocjacji pokojowych. Teraz uścisk dłoni odbywa się razem jako zwykłe spotkania przyjaciół, a także misje dyplomatyczne w różnych krajach świata.

Innym przejawem kontaktu dotykowego w społeczeństwie jest poklepywanie po ramieniu. W prawie wszystkich krajach ten gest oznacza wsparcie lub pochwałę. Na przykład w ten sposób dyrektor może wyrazić swoją wdzięczność podwładnemu, który wykonał dobrą robotę.

Dotykowy kontakt z kobietą

A jaka jest najważniejsza rola dotyku? Nie jest tajemnicą, że żaden związek nie może przebiegać gładko bez dotykowej intymności. I nie chodzi nawet o seks czy pieszczoty. Nie, wszystko leży w zwykłych, na pierwszy rzut oka, dotknięciach.

Na przykład, jaki jest pierwszy kontakt dotykowy z dziewczyną, który ma facet? A poprawną odpowiedzią jest dotyk rąk. Może to zabrzmieć banalnie, ale od tego wszystko się zaczyna. Warto się trochę zastanowić - i staje się jasne, że wiele par na pierwszej randce łączy ręce, a to niejako ich łączy. Taki gest służy jako symbol, że oboje nie są przeciwni tej relacji.

W przyszłości będzie między nimi znacznie więcej kontaktów dotykowych. W miarę rozwoju ich związku całowanie, przytulanie, głaskanie, a nawet skubanie będą pojawiać się u bardziej namiętnych par. Tak więc kontakt dotykowy jest cichym językiem naszego ciała, zdolnym pokazać to, do czego nie są zdolne zwykłe słowa.

A co z przestrzenią osobistą?

Ale musisz zrozumieć, że taki kontakt jest bezpośrednią interwencją w strefę komfortu każdej osoby. A jeśli to w ogóle nie zaszkodzi, to drugi, wręcz przeciwnie, może błędnie zinterpretować taką bliskość.

Dlatego powinieneś kontrolować swoje działania, szczególnie podczas interakcji z nieznajomi. Chociaż ta zasada dotyczy zwykłej komunikacji. Na przykład rozmawiając z bliskimi możemy swobodnie używać znanych nam zwrotów i otwarcie wyrażać swoje opinie. Ale w obecności nieznajomi wszystko się zmienia, teraz staramy się dobierać słowa, bo ich intencje są nam nieznane.

Na tej podstawie możemy wyciągnąć prosty wniosek: kontakt dotykowy to starożytny sposób komunikacja między ludźmi. Potrafi wyraźniej wyrażać nasze uczucia i emocje, nawet bez użycia słów. Trzeba jednak pamiętać, że nie każdy doceni taką manifestację emocji w swoim adresie, ponieważ dotyk jest ingerencją w osobistą przestrzeń danej osoby, co oznacza, że trzeba z nią bardzo uważać.

www.syl.ru

Kontakt dotykowy jest tajną bronią harmonijnych relacji

Kontakt dotykowy to tajna broń, które otrzymujemy, aby tworzyć udane i silny związek. To jest nasz język, dany nam od urodzenia. Ale z czasem zapominamy o jego znaczeniu. Jak możemy wrócić do naturalnej komunikacji?

Psychologowie zalecają, aby w celu zapamiętania, czym jest kontakt dotykowy, połącz swoją wyobraźnię i wyobraź sobie siebie w zatłoczonym autobusie. Pasażerowie w stanie półśnienia przez bezwładność nadal odtwarzają swoje myśli i emocje za pomocą wrażeń dotykowych. Zakochana para trzyma się za ręce, małe dziecko szuka wsparcia u matki – wyciąga do niej ręce i uspokaja się.

Rodzaje komunikacji

Każdy wie, że możemy komunikować się werbalnie i niewerbalnie. Ale fakt, że dość złożone emocje i pragnienia można przekazać za pomocą ruchów i wyrażeń, nie jest znany wielu. Ostrożnie podchodzimy do dotyku, ale za ich pomocą możemy odbierać i nadawać sygnały. Oznacza to, że mamy możliwość interpretacji kontaktu dotykowego. Kiedy dotykamy innej osoby, nasz mózg dokonuje obiektywnej oceny.

Najdokładniejszy i wcale nie najłatwiejszy sposób komunikacji

Naukowcy doszli do wniosku, że za pomocą wyrazu twarzy i głosu możemy zidentyfikować jeden lub dwa pozytywne sygnały - dobry humor i radość. Jednak badania dowodzą, że dotyk (wrażenia dotykowe) jest dokładniejszym i bardziej subtelnym sposobem komunikowania się niż dźwięk głosu i mimika.

Ponadto za pomocą dotknięć można zwiększyć szybkość komunikacji, czyli dotknięcie jest najłatwiejszym sposobem na zasygnalizowanie czegoś. Dotykowy kontakt z mężczyzną pomaga dziewczynom stworzyć głębsze poczucie więzi. Dotyk jest również ważny w relacji między matką a dzieckiem, ponieważ wrażenia dotykowe zaczynamy odczuwać jeszcze przed urodzeniem. Kiedy matka dotyka swojego dziecka, daje mu poczucie bezpieczeństwa.

Znaczenie dotyku

Ciepły dotyk uwalnia hormon oksytocynę, który zwiększa uczucie sympatii i zaufania między ludźmi. To może również tłumaczyć nasz zwyczaj dotykania siebie: pocierania rąk, głaskania czoła, włosów. Kontakt dotykowy pomaga nam doświadczać tych samych pozytywnych doznań, których doświadcza również osoba, z którą się stykamy. Badania wykazały, że przytulanie daje tyle samo korzyści, co osoba, którą przytulamy. Ponadto, dotykając osobę, otrzymamy informacje o jej stan emocjonalny. Dowiemy się, jak jest ustawiony: przyjazny czy wrogi. Czy jest zrelaksowany czy spięty. Te informacje pomogą nam dokonać wyboru właściwa taktyka w komunikacji. Dlatego możemy powiedzieć, że doznania dotykowe to najłatwiejszy sposób na wzmocnienie intymności w romantycznym związku.

Pamięć dotykowa

Pamięć dotykowa odnosi się do wspomnień wrażeń, których doświadczamy, gdy dotykamy przedmiotu. Powiedzmy, że kiedyś głaskałeś węża w zoo, a teraz za każdym razem, gdy widzisz węża (na przykład w telewizji), pamiętasz, jak zimna jest jego skóra.

Pamięć dotykowa nie jest związana z narządami wzroku, obejmuje narządy dotyku. W przeciwnym razie można mówić o wspólna praca wizualne i pamięć dotykowa. Jeśli wizja jest zaangażowana w zapamiętywanie, to z reguły wrażenia dotykowe nie są przez nas zapamiętywane.

fb.ru

"Zapytaj dr Naritsyn" - "Kontakt dotykowy i kinestetyka": naritsyna

Przedstawiamy siedemnastą edycję naszego nowego projektu: mini-wywiadu z psychoterapeutą „Zapytaj dr Naritsyn”. Post wyjaśniający, co to jest, a także otrzymywania pytań od czytelników, jest tutaj, a oto plany na kolejne obliczenia.

Temat dzisiejszy numer- „Kontakt taktyczny i kinestetyka”. Pytania są zadawane przez użytkownika cinober.

N.N.: - Mówiąc o kontakcie fizycznym, należy pamiętać, że ten sposób interakcji jest typowy dla wielu zwierząt jucznych. Z reguły służy dodatkowo do potwierdzenia „przynależności jednostki do stada”. U zwierząt, które uwolniły kończyny przednie, kontakt fizyczny może być szczególnie ważny: na przykład wzajemne uwodzenie jest często używane jako oznaka zaufania i bliskości.

A z drugiej strony, jeśli mówimy o kontakcie fizycznym z pozycji nie społeczeństwa (stada), ale jednostki, to kontakt taki prawie zawsze jest, co dziwne, rodzajem antonimów wolności i zachowania granic osobistych. . Co więcej, dla wielu zwierząt kontakt fizyczny czasami oznacza, że zostaną zjedzone. Dlatego tak ważne jest, aby komunikacja dotykowa była jednakowo przyjemna dla obu stron, a żadna ze stron nie postrzegała jej jako przemocy, ograniczenia wolności czy nieuprawnionego naruszania granic osobistych. Bo kontakt fizyczny może być potwierdzeniem psychologicznej bliskości ludzi, ale uważaj! – nie jego zastąpienie i nie jego początek. Dlatego ważne jest, aby podczas kontaktu fizycznego, jak mówią, „jest coś do potwierdzenia”. Swoją drogą łatwo zauważyć, że stosunek do kontaktów dotykowych jest nie tylko inny dla różni ludzie, a nawet inaczej w stosunku do różnych ludzi wokół. Na przykład wpuszczasz jedną osobę do swojego domu, a drugą - za nic; w ten sam sposób czasami naprawdę chcesz wpuścić kogoś w swoje osobiste granice, ale kategorycznie nie dla kogoś. A jednak, mówiąc o kontakcie fizycznym, należy wyjaśnić tę subtelność: takie kontakty są bardzo różne. Na przykład weź rękę - kontakt fizyczny? Niewątpliwie. Ogarnąć? Pocałunek? Łaskotać? Dać w ucho? Czy ciągnięcie za włosy boli? Odkręcić guzik od kurtki? I tak dalej i tak dalej.

Jednym z dość trudnych przypadków dysharmonii w związku jest sytuacja, w której partnerzy w parze mają różne potrzeby kontaktów dotykowych. Dlatego wskazane jest przed rozpoczęciem żyć razem omówić m.in. potrzeby każdego z partnerów w komunikacji niewerbalnej. Ale omówimy tę kwestię bardziej szczegółowo poniżej.

Czy są ludzie, którzy nie odczuwają potrzeby kontaktu dotykowego lub odczuwają znikomą potrzebę? A jeśli tak, to jak często i czy istnieją typy, dla których jest to najbardziej charakterystyczne? Czy istnieją znaki, po których można obliczyć, że dana osoba nie lubi kontaktu fizycznego i nie jest nieśmiała?

N.N.: - Oczywiście są tacy ludzie: choćby ze względu na dużą zmienność ludzkich charakterów i struktur osobowości. Ale w tym przypadku chyba warto mówić nie tyle o rodzajach „kochającego lub niekochającego kontaktu fizycznego”, ale o sytuacjach i konkretnych relacjach. Ponieważ, jak wspomniano powyżej, często stosunek do kontaktu fizycznego zależy od stopnia bliskości relacji konkretnych osób.

Tak, zdarza się też, że u jakiejś osoby potrzeba komunikacji dotykowej jest większa, u kogoś mniejsza: może to zależeć od wielu czynników. Np. o tym, czy mieszkaniec miasta jest osobą, czy wieśniakiem, o specyfice edukacji i tradycji w rodzina rodzicielska, z cech charakteru, z możliwych psychotraum w związku z komunikacją dotykową itp. itp. A najtrudniejsze jest to, że żadna osoba, z grubsza rzecz biorąc, nie ma od razu napisane na czole, czy lubi kontakty dotykowe, czy nie. Dlatego w ramach zwykłej uprzejmości formalnej zwyczajowo a priori uważa się kontakt fizyczny za sposób komunikacji dla osób już dość bliskich, a nie dla tych, którzy dopiero co się spotkali. Oznacza to, że domyślnie - nie narzucaj rozmówcy żadnych dotykowy dotyk poza formalnie akceptowaną komunikacją (na przykład ten sam uścisk dłoni). A im mniej formalny jest twój związek z osobą, tym bardziej intymny może być twój kontakt fizyczny.

A co do pytania „Jak dowiedzieć się, że dana osoba nie lubi kontaktu fizycznego” - jeśli położysz na nim palce, to bardzo łatwo obliczyć: jeśli używasz komunikacji dotykowej w stosunku do tej osoby, oznacza to, że de fakt, że jesteś już na tyle blisko, aby zadać mu to pytanie ustnie. A jeśli twoja bliskość nie wystarczy do tego, to na razie lepiej nie narzucać mu kontaktu fizycznego poza nim ogólnie przyjęte normy kurtuazja.

Czy to prawda, że często zdarzają się osoby, które chcą kontaktu fizycznego, ale się boją, a dodatkowo mają też intimofobię (czyli lęk przed jakimkolwiek bliskim związkiem, a nie seksem, a nie małżeństwem). Jak zrozumieć, że taka postać jest przed tobą?

N.N.: - Jeśli boisz się obecności intimofobii w charakterze osoby w rozumieniu, które podałeś, jeśli jest to dla ciebie istotne, to zamierzasz zbudować z nim taką lub inną bliską relację. Bo jeśli taki związek z kimś jest dla ciebie nieistotny, to teoretycznie nie ma dla ciebie znaczenia, czy ma on intimofobię, czy nie. Tak więc na etapie budowania bliskich relacji możesz także „pytać słowami” lub obserwować reakcje. A jeśli podejmujesz wszelkiego rodzaju kroki w celu ustanowienia intymności psychologicznej, ale to właśnie prowokuje twojego partnera (partnera), aby nie zbliżał się do ciebie, ale raczej oddalał się od ciebie, istnieje duże prawdopodobieństwo, że dana osoba ma intimofobię. Chociaż istnieje również pewien procent prawdopodobieństwa, że z jakiegoś powodu on (ona) nie zamierza budować bliskiej relacji specjalnie z tobą. Ale bądź co bądź, przypuszczam, że powód nie jest tutaj tak ważny. Idziesz w kierunku osoby - oddala się od ciebie. Taka jest jego decyzja i czasami nie jest tak ważne, co ją spowodowało.

Czy ludzie ze sfrustrowaną potrzebą kontaktu fizycznego naprawdę lubią głaskać koty, psy i wszystko inne, co nie ucieka lub nie gryzie? I jest Wielka miłość głaskanie kotów na znak, że bohater lubi głaskać ludzi?

N.N.: - Natknąłem się na punkt widzenia etologów, że ludzie wywodzą się od małp, małpy mają wełnę, dlatego tak przyjemnie jest dotykać wszystkiego, co wełniane i puszyste. W każdym razie nie sądzę, żeby to było takie proste; a miłość do głaskania kotów i psów, jak sądzę, nie zawsze oznacza sfrustrowaną potrzebę kontaktu fizycznego. Przynajmniej dlatego, że głaskanie zwierząt i ludzi to nie to samo. Ponadto często zdarza się, że ktoś lubi głaskać niektóre psy lub koty, a inne nie. Tutaj też wszystko jest bardzo selektywne.

Ile kinestetyków na świecie, jak często ta wada występuje u mężczyzn i kobiet? Jak zrozumieć, czy twoje „apetyty” mieszczą się w normalnym zakresie, czy jesteś tylko kinestetykiem? :)

N.N.: - Tutaj na początek, jak mówią, wypijmy za dokładność sformułowania. Podział wszystkich ludzi według metody preferowanego kanału percepcji – na słuchowe, wzrokowe i kinestetyczne – dotyczy tylko jednego teoria psychologiczna: Szczerze mówiąc, wątpliwe co do absolutnego podziału wszystkich ludzi na te trzy grupy. Ale nawet jeśli uważasz się za kinestetyka - w pierwszej kolejności, kto ci powiedział, że to wada? Dotyk jest tym samym zmysłem, co wzrok, słuch i cała reszta; i kinestetyczny, jeśli mówimy w tym języku, ten sam wariant normy, co słuchowa i wzrokowa. Po drugie, nie myl dotykowego sposobu uzyskiwania informacji o otaczającym Cię świecie z potrzebą kontaktu fizycznego. I po trzecie, jeśli chodzi o kontakt fizyczny, to wszystko, co lubią zarówno dorośli, jak i osoby sprawne, będzie wariantem normy.

Zaryzykowałbym zasugerowanie: uważasz, że masz „nienormalnie zwiększoną potrzebę kontaktu fizycznego z rozmówcą” i uznałeś, że jesteś kinestetykiem i to jest taka wada. Choćby dlatego, że za tę potrzebę otrzymałeś już więcej niż raz negatywna opinia. Jednak pociąg do kontaktu dotykowego może wcale nie być spowodowany „preferowanym sposobem postrzegania świata”, ale na przykład jakimś rodzajem niepokoju wewnętrznego lub brakiem wrażeń dotykowych w dzieciństwie lub jakimś innym nieświadomym problemem to jest całkowicie poprawione (jeśli przeszkadza ci odpowiednio istnieć, komunikować się itp.). I nie ma potrzeby nazywania siebie „jestem kinestetykiem i dlatego jestem wadliwy”.

Czy sprytna osoba kinestetyczna może sprawić, że partner również lubi uściski / głaskanie / inne dotknięcia, aby wykorzystać go do swoich brudnych celów? :) A może musisz od razu poszukać własnego gatunku? Czy można zmniejszyć własną potrzebę kontaktu dotykowego i jak?

N.N.: - Tutaj najprawdopodobniej na początku pytania mamy możliwość komunikowania się z twoim wewnętrznym Rodzicem (według Erica Berne'a). Ten Rodzic dokonał już oceny kinestetyki - że jest podstępny i określił cele jako brudne (uśmiechnięta buźka, ale w każdym dowcipie jest trochę prawdy). Jest to bardzo powszechna reakcja rodziców: „Masz kłopoty z powodu kogoś – źle się zachowujesz – jesteś zły”. A potem wpada w ślepy zaułek, bo to nie oznacza żadnego dalszy rozwój z wyjątkiem poczucia winy. Dlatego jeden z krytyczne działania w autoanalizie jakiegokolwiek problemu jest to wyrwanie się spod presji Rodzica, rozpoczęcie rozumowania z pozycji Dorosłego – analitycznie, predykcyjnie, wyważone – i nie obrażanie swojego wewnętrznego Dziecka: uczuć, emocji, nieświadomych potrzeb (w tym Twoja osobista potrzeba kontaktu dotykowego). Niestety, nie zawsze jest łatwo przeprowadzić taką analizę na własną rękę: ale tutaj psychoterapeuta doradczy może być przydatny.

A co do pytania „Jak sprawić, by twój partner tak samo lubił uściski, głaskanie i inne dotknięcia” – nie jest to łatwe, ale – teoretycznie możliwe. Przede wszystkim ważne jest, aby być cierpliwym, nie spieszyć się, nie popychać partnera. Stopniowo zbliżajcie się do siebie, skupiając się nie na kontakcie dotykowym jako takim, ale na wytworzeniu w sobie faktycznej bliskości psychologicznej i jednocześnie okazaniu szacunku dla osobistych granic partnera. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje taka korelacja: im bardziej osobiste granice osoby zostały naruszone w dzieciństwie, tym mniej był w stanie ich chronić - tym bardziej zazdrośnie strzeże ich w dzieciństwie. wiek dojrzały, a mniej chętnie wpuszcza innych. I zwykle robi wyjątki dla osoby, która stanie się dla niego bliską i zaufaną osobą. A im bardziej szanujesz jego osobiste granice jako takiej osoby, tym więcej zaufania do ciebie będzie się stopniowo pojawiać.

Psychoterapeuta Nikołaj Nikołajewicz Naritsyn odpowiedział na pytaniaNagrana Marina Naritsyna

naritsyna.livejournal.com

Miłość... Jak oszczędzać? - wpis użytkownika Olgi Savateeva (olivka2011) w społeczności Psychologia szczęśliwego życia w kategorii Relacje mężczyzna / kobieta

Na początek przyjrzyjmy się, jak rozwija się relacja między mężczyzną a kobietą.

1. Mężczyzna i kobieta tworzą w swojej wyobraźni prośbę o partnera obdarzonego pewnymi cechami i danymi zewnętrznymi.

„Nie wybieramy się przypadkowo. Spotykamy tylko tych, którzy już istnieją w naszej podświadomości. Najpierw rysujemy osobę w naszej wyobraźni, a dopiero potem spotykamy ją w prawdziwe życie”. Zygmunt Freud

2. Spotkanie. kontakt wzrokowy. Partnerzy oceniają, czy podoba im się obraz wizualny, maniery, gesty, postawy, wygląd itp…

3. Kontakt dotykowy. Na tym etapie mężczyzna i kobieta sprawdzają, czy partner jest przyjemny w dotyku. O ile partner jest odpowiedni zapachem.

4. Sprawdzenie podobieństwa podstawowych umiejętności. Istnieją tak zwane podstawowe zdolności (cechy charakteru) osoby. Te zdolności kształtują się w dzieciństwie i są podstawą. Oto niektóre z nich: wiara, sens życia, zaufanie, kontakt (towarzyskość), poziom inteligencji, emocjonalność, zmysłowość, seksualność, ideały… Na tym etapie mężczyzna i kobieta sprawdzają, jak podobne są ich podstawowe pojęcia. To jest bardzo ważny punkt, ponieważ podstawowe umiejętności nie podlegają korekcie!

5. Zakochanie się. Na tym etapie mężczyzna i kobieta zaczynają doświadczać pociąg seksualny. Nie ma jeszcze zobowiązań, więc ten okres jest bardzo przyjemny.

6. Pocałuj. Wartość pierwszego pocałunku jest bardzo duża. Kiedy się całuje Reakcja chemiczna, co albo wzmacnia powstałe uczucia, albo wyjaśnia, że nie istnieją.

7. Seks. Obowiązkowa część relacji. To ważny dowód na to, że dwie osoby są dla siebie idealne nie tylko psychicznie, ale i fizycznie. Jeśli para nie czerpie pełnej satysfakcji i nie doznaje wystarczającej przyjemności z intymności, związek prędzej czy później dobiegnie końca.

Potem przychodzi okres, w którym wszystkie poprzednie punkty (mogą być w innej kolejności) są ukończone i rozumiesz, że wszystkie układanki pasują. I to jest miłość.

„Jak piękna roślina, miłość uschnie i umrze, jeśli kochankowie nie będą mieli pojęcia, jak ją karmić i jak się nią opiekować”.

1. Większość główna zasada miłość to akceptacja. Kochać to akceptować partnera takim, jakim jest. Bez warunków!

Jeśli chcesz coś zmienić w swoim partnerze, oszukałeś się w jednym z 7 punktów, tj. gdzieś była rozbieżność, a ty przymknąłeś na to oko, w nadziei, że poprawisz to u swojego partnera lub przyzwyczaisz się do tego.

Wiele osób kojarzy swoje życie z niewłaściwymi ludźmi pod presją. Lata się kończą, wszystkie dziewczyny i przyjaciele pobrali się, a nawet rodzice z ich podpowiedziami… Osoba miała inne ideały i prośby o partnera, ale pod presją poślubia lub poślubia pierwszego, który się mniej więcej odpowiednia osoba, a następnie zaczyna próbować przerobić go, aby pasował do jego ideału. A to jest niemożliwe!

Jeśli sam nie doceniasz i nie zauważasz, jeśli sam nie nauczysz się cieszyć swoim partnerem takim, jakim jest, będzie ci trudno żyć z nim przez całe życie. Nikt nie może stworzyć dla ciebie własnego szczęścia. I nie ma sensu oczekiwać tego od partnera, jeśli sam nic nie robisz. Zacznij pracować nad sobą, zacznij zmieniać swój sposób myślenia i nastawienie do tego, co dzieje się wokół ciebie, a wszystko się zmieni.

Zaakceptuj swojego partnera takim, jakim jest, bez żadnych warunków.

2. Relacje partnerów są bezpośrednio zależne od ich samooceny i pewności siebie. Miłość nie będzie pełna, jeśli nie kochasz siebie w tym związku! Kochaj i akceptuj siebie za to, kim jesteś.

„Miłość do siebie nie jest aroganckim samozadowoleniem. Jest to spokojna pewność siebie, która opiera się na poczuciu własnej przydatności i osobistego znaczenia.

Ha, łatwo powiedzieć, niektórzy z was powiedzą. Jak mogę kochać siebie, skoro mam tyle wad. Moje ciało nie jest idealne!

Sam stworzyłeś obraz doskonałości i odrzuciłeś swoje ciało. Wiele, nawet piękne kobiety, nie wierzą w ich piękno, otrzymując dopełnienie gotowi są spaść pod ziemię.

Napisz listę warunków, które pomogą ci pokochać siebie. Czy napisałeś? Doskonały!

Teraz weź tę listę, zgnij ją i wyrzuć słowami: „Dzisiaj wyrzucam moją listę warunków, akceptuję i kocham siebie taką, jaką jestem!”

To jedyne właściwe wyjście, ponieważ. po uzupełnieniu tej listy pojawi się nowa, a potem nowa i znowu nowa...

Nie masz wad, masz cechy, zapał, które odróżniają Cię od wszystkich innych ludzi. Pokochaj swoją wyjątkowość.

Kochaj siebie w swojej relacji ze swoim partnerem.

3. Wiele kobiet zapomniało o znaczeniu słowa „zamężna”. Kobieta powinna podążać za mężem i nie próbować przed nim biegać! Wiele kobiet zapomniało, kim są, kobiece cechy i obowiązki, wychowane w sobie męskich, a potem dziwią się, że ich ludzie przestali wypełniać swoje męskie obowiązki.

Każdy partner powinien mieć swoje obowiązki i odpowiedzialność. Wiele kobiet często próbuje kontrolować swojego męża, a nawet zrobić coś dla niego z myślą, że zrobi to lepiej. Teraz wyobraź sobie grę w tenisa. Jeśli twój partner stale kontrolował twoją grę, a czasami po prostu wybiegał na twoje pole i grał dla ciebie. Czy chciałbyś taką grę? Myślę, że nie... Ważne, aby każdy zawodnik był na swoim miejscu i wtedy będziesz grał i dobrze się bawił!

Dopasuj swoją rolę w związku. Zaufaj partnerowi w wykonywaniu jego obowiązków, to pomoże mu w wyrażaniu siebie i realizacji jego możliwości.

4. Życie rodzinne oznacza codzienne życie, relacje są zawarte w zwykłym torze, a więc dzień po dniu. Wiele osób zapomina, jak miło jest dawać sobie nawzajem radość i pozytywne emocje. Wiele osób zapomina, że oprócz domu i pracy jest ich wiele interesujące miejsca. Wiele osób uważa, że jeśli jesteś już mężatką, nie musisz się rozwijać i dbać o siebie, aby zaskoczyć męża i cieszyć oko. A potem zastanawiają się, dlaczego związek zmienił się w szarą rutynę.

Wnieś coś nowego do związku. Jeśli wniesiesz do związku zainteresowanie, niespodzianki, ekscytację, spontaniczność, płomień namiętności nigdy nie zgaśnie. Zmień siebie dla swojego partnera, bądź jego motywatorem.

„Zmienność jest jedną z cnót kobiety. Pomaga mężczyznom uniknąć surowych pokus poligamii. Jeśli masz dobra żona, jesteś, w sensie duchowym, wyposażony w harem. Gilbert Chesterton

5. Kochać to dać partnerowi swoją uwagę, siłę, emocje i czas za darmo. Wielu chce otrzymać zapłatę za swoją miłość. Zaczynają liczyć pieniądze, włożony wysiłek, poświęconą uwagę, wspólnie spędzony czas itp. Potem zaczynają wyrzucać partnerowi. Wiele osób wymaga od partnera takiego samego przejawu uwagi i miłości, jaki daje, ale musisz zrozumieć, że wszyscy ludzie są różni i okazywać swoje uczucia na różne sposoby.

Miłość jest wtedy, gdy szczęście i spokój twojego partnera stają się twoim szczęściem i spokojem umysłu.

Daj swojemu partnerowi prawo do wyrażania uczuć tak, jak chce. Zamiast oczekiwać miłości od partnera, zastanów się, co jeszcze możesz dać. Daj swojemu partnerowi coraz więcej miłości. Na pewno wróci do Ciebie jak bumerang.

6. Miłość to absolutne zaufanie do partnera. Nawet najbardziej uporczywe uczucia mogą zostać zniszczone przez nieufność. Często podejrzenia są nieuzasadnione i są fantazjami. Podejrzenia budzą obawy: „A co, jeśli odejdzie”, „A co, jeśli będzie lepszy ode mnie”, „Och, to już dawno, no właśnie z inną kobietą” itp. Takie obawy biorą się z wątpliwości. O tym, jak sobie z nimi radzić, pisałem już w artykule „Obawy, wojna została wypowiedziana”, przeczytaj.

Z tego, że będziesz podejrzewać i być czujnym, nic się nie zmieni. Tylko marnujesz swoją energię i tracisz zaufanie do siebie. Daj swojemu partnerowi wolność. Jeśli jest twój, nigdzie się nie wybiera, jeśli odszedł, to nie jest twój. W związku ważne jest, aby dać swojemu partnerowi własną przestrzeń, aby nie czuł się uwięziony przez bestię. Mężczyźni naprawdę tego nie lubią.

„Miłość i zwątpienie nigdy się ze sobą nie dogadają”. - D.H. Gibran

Zaufaj całkowicie swojemu partnerowi. Daj mu własną przestrzeń.

7. Nie jest tajemnicą, jak ważna jest fizyczna intymność w związku: dotykanie, przytulanie, całowanie, seks. Dotykanie, przytulanie i całowanie zwiększają poziom oksytocyny, hormonu wpływającego na przywiązanie, a także dającego poczucie spokoju i bezpieczeństwa. To są znaki miłości i czułości. To sposób na okazanie swojej miłości. Rób to częściej!

Seks - związek partnerów, oparty na instynkcie prokreacji, ale wykraczający daleko poza zaspokojenie tej potrzeby, bo. daje przyjemność i przyjemność w postaci orgazmu. Seks to wymiana energii i płynów, które są korzystne dla zdrowia partnerów. Seks jest świetnym antydepresantem. Pozy w seksie, pozwalają utrzymać sylwetkę w formie. I możesz trwać długo i długo ... Kiedy związek dopiero się zaczyna, wszystko dosłownie kipi pasją i ciągłe pragnienie. Czas mija, problemy z życiem domowym, praca, pojawiają się dzieci... iw tym momencie trzeba starać się jak najlepiej, aby utrzymać pożądanie i pociąg fizyczny. Niezadowolenie partnerów lub jednego z partnerów z tego, co dzieje się w ich życie seksualne może prowadzić do niewierności i rozwodu. Dlatego partnerzy powinni upewnić się, że seks dobrze pasuje do ich życia.

Studiuj swojego partnera. Pozwól swojemu partnerowi dalej Cię odkrywać. Rozwijaj swoje kultura seksualna. Spróbuj czegoś nowego, eksperymentuj.

Życzę twojej rodzinie miłości i harmonijnych relacji!

Znaczenie pocałunków w różnych częściach ciała

www.babyblog.ru

Komunikacja kontaktowa. Męskie emocje ⋆ Magazyn BRW

Egzotyczny biznes otwarty na nowojorskiej Park Avenue. Snuggery sprzedaje specjalny rodzaj usługi - przyjacielskie uściski. TAk! A przyjemność nie jest tania. Za przytulenie jednej osoby przez 45 minut - 50 USD. Jeśli całkowicie przezwyciężysz depresję i nie poradzisz sobie sam, dwoje cię przytuli - 100 USD w 45 minut. Cóż, jeśli musisz "zakalambutsat the times" - będziesz przytulany od 22:30 do 7 rano. Przygotuj 425 dolarów.

Popyt tworzy podaż. Można się śmiać, ale ludzie są gotowi kupować przyjazne akcenty hurtowo i detalicznie. Dzisiaj role płciowe i kody kulturowe zamień je w niedostatek. Specjalnie dla mężczyzn.

„Kobietom jest łatwiej. To naturalne, że dotykamy ludzi, których kochamy, tych, do których czujemy sympatię i przyjazne nastawienie – mówi konsultantka psycholog Natalia Smirnova. - Możemy przytulić przyjaciela, jest to odbierane normalnie. Oczywiście, kiedy mężczyźni nas dotykają, nie zawsze łatwo jest to zaakceptować, nawet w przypadku czysto przyjacielskiego gestu, lekki dotyk. Z łatwością wpuszczamy w naszą strefę komfortu tylko tych mężczyzn, których dobrze znamy i podświadomie wierzymy, że prawidłowo interpretujemy ich dotyk. U mężczyzn „strefa komfortu” w zakresie kontaktu dotykowego jest znacznie mniejsza. Dotyk na poziomie podświadomym, z wyjątkiem bliskich i bliskich, interpretowany jest jako podświadome zagrożenie, jeśli jest wykonywany przez mężczyznę i jako oferta większej intymności, gdy jest wykonywany przez kobietę. Płciowe modele zachowań przyjęte w konkretne społeczeństwo, zgodnie z którym wychowywani są chłopcy i dziewczęta, określają behawioralne reakcje przyszłych mężczyzn i kobiet. W naszym społeczeństwie i naszej kulturze mężczyzna powinien być silny/męski, a dziewczyna słaba/kobieca. Kobiety mają prawo do emocji, łez i czułości. Z drugiej strony mężczyźni muszą ukrywać emocje, zwłaszcza te, które są skodyfikowane jako słabość. Nie możesz płakać – „zachowujesz się jak dziewczyna”, nie możesz reagować emocjonalnie – „zachowujesz się jak rozhisteryzowana kobieta” i pomyśl sto razy, jak położyć dłoń kobiece ramię- może to być postrzegane jako nękanie.

Izolacja emocjonalna i dotykowa

zawsze byłem dziewczynka tatusia. Mój ojciec zawsze zadzierał ze mną i moim bratem. On był najlepszy przyjaciel nasze gry. Wycieczki rowerowe latem i wiosną, rodzinne pikniki w lesie, hokej i jazda na łyżwach zimą. Kocham swoje dzieciństwo. Miałam ogromne szczęście, że urodziłam się moim rodzicom. Ale cofając pamięć z powrotem, rozumiem, że stało się coś nieodwracalnego w adolescencja.

Zamiast spontanicznych tatusiowych uścisków i pocałunków przyszły rytualne - na spotkaniu i pożegnaniu, na święta i urodziny, no w przypadku mojej pierwszej uczennicy, a potem osiągnięcia zawodowe. Nie odeszło, ponieważ stało się mniej miłości ale ponieważ dzieci dorastają, normy kulturowe ograniczają dotykowy kontakt ojców z własnymi dziećmi. Tak dzieje się w większości przypadków. Nie czuję się, jakbym został okradziony. Tak, bez prawdziwe powody, na pustym miejscu. Coś jest wyraźnie zepsute w kulturze, która dotykowo i emocjonalnie izoluje ojców, ponieważ tak właśnie jest. Prawie ta sama historia była z moimi przyjaciółmi. Są wyjątki. Ale w mojej pamięci spotkałem ich tylko dwa razy. Szczerze mówiąc byłam strasznie zazdrosna.

Nasza rzeczywistość jest taka, że mężczyźni, udowadniając swoją męskość i rzetelność, zgodnie z ogólnie przyjętymi wzorcami zachowań, w większości przypadków dobrowolnie odmawiają dotyku. I uważamy to za normalne, naturalne. Najgorsze jest to, że robią to godni zaufania, szanowani mężczyźni, nie napaleni seksualnie i nie pedofile. Chociaż to ci ostatni są zagrożeniem.

Izolacja pozostawia ślady w zachowaniu dzieci. Uczymy się też pokazywać ciepłe uczucia dozowane, zgodnie z właściwym kontekstem. I tak od rodziny do rodziny, z pokolenia na pokolenie.

Często jest to zabawne i smutne. Sposób, w jaki wielu krewnych się przytula - mężczyźni i kobiety. Nie sądzę, aby mężczyźni świadomie obliczali odległość, nachylenie ramion i pleców, ale wydaje się, że delikatnie przyciskają do piersi bagienną żmiję. Również uważny i zdystansowany. Kobiety z takimi koziołkami choreograficznymi muszą „dziobać” mężczyznę w ramię. Jedyne fizycznie dostępne miejsce kontaktu.

Dotknij wartości

„Uścisk dłoni, poklepywanie po ramieniu to dotykowe dotknięcia akceptowane w męskim środowisku. Nie zadają pytań. Wszystko, co wykracza poza to, a to na przykład, gdy dwóch mężczyzn siedzi na tej samej kanapie „za blisko”, albo gdy ojciec delikatnie głaszcze nastoletniego syna po tyłku głowy, jest nieświadomie odczytywane jako gesty zabarwione seksualnie – mówi Natalia Smirnowa. - Nasi mężczyźni w zasadzie unikają wszelkich śladów związków homoseksualnych lub, nie daj Boże, pedofilii. Wszystko, co kwestionuje ich męskość lub moralność, zostaje odcięte. Ojciec może codziennie drapać i głaskać psa, ale nie codziennie przytula swojego nastoletniego syna lub córkę. Jest nosicielem wewnętrznego tabu kulturowego, które ogranicza takie kontakty nawet wśród krewnych”.

Czy wiesz, dlaczego niezależne koty potrafią docenić interakcję z człowiekiem? Nie tylko na jedzenie. Człowiek i kot to niesamowita symbioza: obaj czerpią nieskończoną przyjemność z dotyku. Mężczyzna daje, kot bierze. Bez podtekstów, modeli płciowych i innych złych podświadomych skojarzeń.

Ciekawe wyniki dał również klasyczny eksperyment Harry'ego Harlowa. Małymi małpkami „opiekowały się” dwie matki-roboty. Jeden został zrobiony z twarde materiały, w "poszyciu" drugiego miękkiego zastosowano. Małpy bardziej przywiązały się do drugiego robota, chociaż ich nie przytulił. Ale mogli się do niego przytulić, czując się miękko i ciepło.

Jaka jest wartość uścisków? Dlaczego są ludźmi? Odpowiedź pochodzi z serii eksperymentów psychologicznych. Dotykowy kontakt z ukochaną osobą zmniejsza intensywność lęku. To nie przypadek, że gdy coś nas przeraża, chwytamy przyjaciela za rękę. Dotyk pomaga nam radzić sobie ze strachem, zmniejsza lęk, presję i pomaga przetrwać stres. Myślę, że każdy, kto musiał przeżyć stratę, szukał rodzimego ramienia.

Uznając wartość dotyku dotykowego, wprowadziliśmy nawet święto międzynarodowe- Dzień Przytulania. Rozszerzyliśmy kalendarz wydając oficjalne pozwolenie na uściski. Stworzył kolejne symulakrum kulturowe. I to jest smutne. Dotykanie powinno pozostać codzienną częścią satysfakcjonującego życia.

Ludzie nie są zwierzętami. Mamy kody komunikacyjne, mamy rozsądne wzorce zachowań, mamy elementarne zasady bezpieczeństwa. Mamy to, czego naprawdę potrzebujemy. Dotyk nie jest czymś, co jest przypadkowo rozdawane na prawo i lewo. Znamy jego wartość. A jednak jesteśmy wobec niego bardzo podejrzliwi. Mężczyźni, w przeciwieństwie do kobiet, są podwójnie.

Człowiek nie może poczuć wszystkich kolorów życia bez kontaktu dotykowego. Ale kultura i stereotypy dotyczące płci uczą nas okazywać dotyk przede wszystkim na płaszczyźnie seksualnej. Okradamy siebie i ludzi, których kochamy. Czy można się więc dziwić, że biznes The Snuggery odniósł spory sukces?

PS Chciałem zakończyć czymś w rodzaju pozytywnego „ściskam wszystkich”. Ale… możemy obejść się bez świątecznych fajerwerków. Przyznaję, że stereotypy płci też mnie nie ominęły. Ogólnie przytulaj się częściej (warto) i „bądź dla mnie zdrowy”

brw.md

Zasada 10 kroków w psychologii relacji

Dotykowy kontakt z mężczyzną to niezawodny sposób na postawienie na swoim, gdy trzeba przeprosić lub poprosić go o pomoc.

Taktyka dotyku

Dotykowy kontakt z mężczyzną to niezawodny sposób, aby postawić na swoim, gdy musisz przeprosić lub poprosić o pomoc.Magiczne dotknięcia na mężczyźnie, a następnie rób z nim, co chcesz

Często prosty dotyk może być skuteczniejszy niż półgodzinna rozmowa. I od czasu do czasu możesz z dumą powiedzieć: „Czujemy się i rozumiemy bez słów”.

KIEDY musisz przeprosić

O co chodzi

W połączeniu ze słowami wyjaśni to, że szczerze przepraszasz i obiecujesz, że to się więcej nie powtórzy.

KIEDY chcesz go poprosić o pomoc

GEST: Jeśli potrzebujesz uwagi, współczucia i pomocy, wyciągnij do niego ręce, dłońmi do góry - tak, aby zakrył je własnymi rękami.

O co chodzi

JEŚLI jest konflikt

O co chodzi

Jego ramię to jedna z najlepiej chronionych części ciała, pokryta mięśniami i najmniej wrażliwa w przeciwieństwie do bardziej wrażliwych miejsc, takich jak twarz czy szyja. Prosta i jędrna ręka niesie ładunek energii i przyciąga uwagę. Ten ruch jednocześnie przypomni ci o twoim połączeniu i wyjaśni, że nigdy nie powinieneś się ekscytować. Dotyk w ramię podkreśla siłę Twojego mężczyzny, pokazuje, że sytuacja nie jest niebezpieczna, że nic nie zagraża jego słabym stronom i że razem możesz znaleźć najlepsze rozwiązanie każdego problemu.

JEŚLI chcesz go namówić do zrobienia czegoś, czego nie chce

GEST: Weź jego dłonie w dłonie tak, aby były na dole. Następnie zbierz ich razem w pozycji „modlitwy”.

O co chodzi

KIEDY odpoczywasz

O co chodzi

Przeczesując palcami jego włosy, dajesz mu poczucie troski i komfortu. Jest to gest uniwersalny: używają go ptaki, które czyszczą sobie nawzajem pióra, zwierzęta, które delikatnie gryzą się nawzajem, oraz ludzie, którzy chcą okazać wzajemną sympatię. A lekki masaż karku, którego mięśnie często są napięte po dniu pracy, sprawi, że przy Tobie poczuje się bardziej zrelaksowany i spokojny.

Kiedy musisz rozładować sytuację, nie czekaj, aż "zagotuje się", dotknij jego ramienia.

JEŚLI chcesz go skomplementować

GEST: Czy chciałbyś mu powiedzieć, jaki jest niesamowity, wyjątkowy, męski, seksowny i kochany? Nie potrzeba tylu słów, po prostu klep go w pośladki.

O co chodzi

Dla mężczyzn uderzenie w miękki punkt to niewerbalny sposób na pokazanie, że są „super”. Tym gestem wyrażasz swój podziw i wsparcie. Zwróć uwagę na sporty zespołowe dla mężczyzn: zobaczysz, że w przypadku zwycięstwa, udanego rzutu lub strzelonego gola zawodnicy nie wahają się klepać się po plecach lub nieco wyżej, wyrażając w ten sposób podziw dla każdego inny. Przyjmijmy ten pomysł!

JEŚLI chcesz się wygłupiać

GEST: Czy masz ciekawsze plany na dzisiejszy wieczór niż oglądanie telewizji? Przesuń dłonią po wewnętrznej stronie jego uda, jak najbliżej genitaliów, ale nie dotykając ich.

O co chodzi

Górna wewnętrzna część uda jest niezwykle wrażliwa – to tutaj znajdują się zakończenia nerwowe łączące się z genitaliami. A skóra w tym miejscu jest bardzo delikatna, ponieważ jest tam sporo mięśni. Ten ruch natychmiast go rozpali, a ciekawa (i gwarantowana namiętna) kontynuacja wieczoru jest dla Ciebie gwarantowana.

KIEDY chcesz powiedzieć „kocham cię”

GEST: Przełóż rękę po jego policzku. Widziałeś ten gest wiele razy w filmach romantycznych. Zwykle poprzedza pocałunek.

O co chodzi

I zrozum go

Za pomocą dotyku możesz nie tylko coś powiedzieć, ale także zrozumieć, jak czuje się twój mężczyzna. Wszystko zależy od tego, jak zareaguje na twoje gesty.

Na przykład, jeśli czujesz, że twoje mięśnie kolan drżą, gdy przepraszasz, jest on w tej chwili nadmiernie podekscytowany i nie reaguje. Zrób sobie przerwę, aby ostygło. Obserwuj pozycję jego ciała - gdy tylko odwróci się lekko w twoją stronę, działaj: teraz cię "słyszy". Pogłaskaj jego drugie kolano i zwiększ swoją elokwencję.

Jeśli w żaden sposób nie zareaguje, warto trochę poczekać: teraz jest całkowicie „w sobie”, daj mu czas na otwarcie.

Kontakt dotykowy to tajna broń, którą otrzymujemy, aby tworzyć udane i trwałe relacje. To jest nasz język, dany nam od urodzenia. Ale z czasem zapominamy o jego znaczeniu. Jak możemy wrócić do naturalnej komunikacji?

Psychologowie polecają, aby zapamiętać, kontakt dotykowy, aby połączyć wyobraźnię i wyobrazić sobie siebie w zatłoczonym autobusie. Pasażerowie w stanie półśnienia przez bezwładność nadal odtwarzają swoje myśli i emocje za pomocą wrażeń dotykowych. Zakochana para trzyma się za ręce, małe dziecko szuka wsparcia u matki – wyciąga do niej ręce i uspokaja się.

Rodzaje komunikacji

Najdokładniejszy i wcale nie najłatwiejszy sposób komunikacji

Naukowcy doszli do wniosku, że za pomocą głosu możemy zidentyfikować jeden lub dwa pozytywne sygnały – dobry nastrój i radość. Jednak badania dowodzą, że uczucie jest bardziej precyzyjnym i subtelnym sposobem komunikowania się niż dźwięki głosowe i mimika.

Ponadto za pomocą dotknięć można zwiększyć szybkość komunikacji, czyli dotknięcie jest najłatwiejszym sposobem na zasygnalizowanie czegoś. Dotykowy kontakt z mężczyzną pomaga dziewczynom stworzyć głębsze poczucie więzi. Dotyk jest również ważny w relacji między matką a dzieckiem, ponieważ zaczynamy otrzymywać jeszcze przed urodzeniem. Kiedy matka dotyka swojego dziecka, daje mu poczucie bezpieczeństwa.

Znaczenie dotyku

Ciepły dotyk sprzyja rozluźnieniu, które wzmacnia uczucia i zaufanie między ludźmi. To może również tłumaczyć nasz zwyczaj dotykania siebie: pocierania rąk, głaskania czoła, włosów. Kontakt dotykowy pomaga nam doświadczać tych samych pozytywnych doznań, których doświadcza również osoba, z którą się stykamy. Badania wykazały, że przytulanie daje tyle samo korzyści, co osoba, którą przytulamy. Ponadto, dotykając człowieka, otrzymamy informacje o jego stanie emocjonalnym. Dowiemy się, jak jest ustawiony: przyjazny czy wrogi. Czy jest zrelaksowany czy spięty. Takie informacje pomogą nam dobrać odpowiednią taktykę w komunikacji. Dlatego można powiedzieć, że doznania dotykowe to najłatwiejszy sposób na wzmocnienie intymności w romantycznym związku.

Pamięć dotykowa nie jest związana z narządami wzroku, one w niej uczestniczą, w przeciwnym razie możemy mówić o wspólnej pracy pamięci wzrokowej i dotykowej. Jeśli wizja jest zaangażowana w zapamiętywanie, to z reguły wrażenia dotykowe nie są przez nas zapamiętywane.

Najpierw musisz zdefiniować, czym jest wrażliwość dotykowa. Wrażliwość dotykowa to rodzaj wrażliwości skóry, a także niektórych błon śluzowych ludzkiego ciała - nosa, ust itp. Powstaje w wyniku interakcji splotów nerwowych wokół mieszków włosowych i zakończeń nerwowych. W wyniku podrażnienia tych receptorów powstają następujące rodzaje doznań: nacisk lub dotyk.

Percepcja dotykowa w połączeniu z wrażliwością motoryczną nazywa się dotykiem. Bardzo często rozwój dotykowy służy do kompensacji wad u osób głuchoniemych lub niewidomych za pomocą specjalnych wibracji i wrażeń wibracyjnych.

Komunikacja dotykowa

Istnieją różne rodzaje komunikacji dotykowej i dotyku. Środki dotykowe są niewerbalne. Komunikacja dotykowa obejmuje różne dotknięcia osoby, obejmuje uściski, pocałunki, poklepywanie, głaskanie, uściski dłoni. Każda osoba, w takim czy innym stopniu, potrzebuje dotykowych środków komunikacji. Należy zauważyć, że potrzeba intensywności i częstotliwości dotyku jest różna dla każdej osoby i może zależeć od jej płci, statusu społecznego, charakteru, kultury.

Istnieje kilka rodzajów dotyku, oto najczęstsze:

Rytuał. Należą do nich uściski dłoni, klaskanie podczas powitania.
Profesjonalny. Noszą wyłącznie bezosobowe.
Przyjazny.
Uwielbiam zmysłowe akcenty. Proponujemy omówić je bardziej szczegółowo.

przypadkowo cię dotknąłem

Czy wiesz, że dotyk ukochanej osoby może mieć uzdrawiającą moc i energię? Za pomocą wrażeń dotykowych umysł staje się jednością z ciałem, a to pomaga przedłużyć zdrowie i zapewnić harmonijny stan. Dotyk kochającej osoby może wiele zdziałać, w tym pozytywnie wpłynąć na Twoje zdrowie: obniżyć ciśnienie krwi, przywrócić normalne tętno i zrelaksować ciało. Takie dotknięcia powinny być delikatne, pieszczotliwe.

Takie doznania dotykowe powinny sprawiać przyjemność obojgu partnerom, wtedy efekt będzie niesamowity. Dotyk powinien być płynny i bardzo powolny. Ciśnienie i ciśnienie są wykluczone - wszystko powinno być miękkie i delikatne. Partnerzy powinni koncentrować się na sobie i nie rozpraszać się. Skoncentruj się na tym, co dzieje się tu i teraz, poczuj się nawzajem i ciesz się. Poczuj przyjemność wzajemnego dotykania skóry. W ten sposób możesz maksymalnie się zrelaksować. Ponadto zwracamy uwagę na kilka ćwiczeń opartych na wrażeniach dotykowych. Nauczą Cię relaksować i uzdrawiać się nawzajem.

Dotyk jest dla nas genetycznie pierwszym, początkowym kanałem komunikacji. Jeszcze zanim dziecko nabędzie umiejętność komunikacji wzrokowej, słuchowej, werbalnej, gestowej, dorośli wchodzą z nim w interakcje tylko poprzez kontakt dotykowy. Rodzice i dziecko na samym początku życia budują swoją relację poprzez dotyk. 3. Freud w swojej teorii rozwój psychoseksualny wierzył, że właśnie w tej pierwszej fazie życia, którą nazwał fazą ustną, kiedy u dziecka przeważają doznania dotykowe, kładzione są podwaliny budowy psychicznej człowieka, przesłanki dla jego zdrowie psychiczne i zły stan zdrowia.

Według niektórych badaczy, takich jak Harlow (1971), dotyk, czyli kontakt cielesny, to biologiczna potrzeba, której zaspokojenie lub niezadowolenie wpływa na kształtowanie się przywiązania i miłości w człowieku. Montagu (1972) uważa dotyk za najbardziej bezpośredni środek interakcji emocjonalnej i dlatego uważa stymulację skóry za element fundamentalny i niezbędny. zdrowy rozwój każdy organizm.

Ale jest jeszcze coś, na co należy zwrócić uwagę. W społeczeństwie dotyk jako środek komunikacji jest ściśle regulowany i podlega normom społecznym i tabu, które różnią się w zależności od kultury. Rozporządzenie w bardzo dotyczy dotykania twarzy, głowy, intymnych części ciała (Izard K., 1980).

Dotyki używane w interakcjach społecznych dzielą się na kilka typów. Są dotknięcia z powodu działań zawodowych. Na przykład lekarze, fryzjerzy, krojczy, trenerzy sportowi dotykają innych ludzi przy wykonywaniu swoich obowiązków zawodowych, czyli czysto funkcjonalnych.

Inny rodzaj dotyku jest uwarunkowany społecznie i ma charakter rytualny. Mogą to być akceptowane w kulturze europejskiej uściski dłoni, wzajemne ocieranie się

nosy, przypominające wąchanie, jak w niektórych kulturach wyspiarskich, pocałunki w ramiona (jak w Indiach), w czoło, w policzki (jak w Europie i Rosji) itp.

I wreszcie trzeci rodzaj dotyku jest bardziej intymny, osobiście zabarwiony, świadczący o bliskich relacjach między ludźmi - pokrewieństwa, przyjaźni, miłości, znajomości, związku seksualnego.

Ogólnie rzecz biorąc, kobiety i mężczyźni dotykają się z tą samą częstotliwością, ale istnieją szczególne różnice spowodowane pewnymi czynnikami, w szczególności wiekiem. Judith Hall i Helen Vecchia donoszą na przykład, że w parach przeciwnej płci poniżej 30 roku życia mężczyźni częściej niż kobiety uciekają się do kontaktu dotykowego. Więcej późny wiek inicjatywa dotykania par przeciwnej płci zostaje przechwycona przez kobiety. Naukowcy odkryli również, że mężczyźni wolą dotykać dłoni, podczas gdy kobiety wolą samą rękę (Hall J. i Veccia A., 1990).

Jednak mężczyźni i kobiety inaczej reagują na dotyk, co wynika z różnic w socjalizacji, a co za tym idzie, różnicy w postrzeganiu własnego statusu. I tak na przykład w badaniu przeprowadzonym w jednej z bibliotek uniwersyteckich (USA) pracownicy musieli dotykać lub nie dotykać rąk studentów zmieniających książki. Ci uczniowie, których pracownicy dotykali rąk, zareagowali na to pozytywnie. Zarówno biblioteka, jak i bibliotekarze podobały im się bardziej niż ci studenci, których pracownicy nie dotykali. Studenci (mężczyźni) nie reagowali na dotyk zwiększoną sympatią dla biblioteki i pracowników (Fisher J. w ogóle, 1976).

W innym badaniu Cheryl Witcher i Jeffrey Fisher wykazali jeszcze bardziej imponujące różnice między płciami w reakcjach na dotyk. Pacjenci jednej z klinik uniwersyteckich we wschodnich Stanach Zjednoczonych podczas badań przedoperacyjnych albo intensywnie, albo prawie nie dotykali pacjentów i pacjentów. W rzeczywistości dotyk jako taki należy do obowiązków zawodowych personelu medycznego, więc w samym fakcie dotykania nie było nic niezwykłego. Badacze kontrolowali jedynie zmienną niezależną – częstotliwość i czas trwania kontaktów dotykowych między personelem a pacjentami. Plan badania obejmował badanie pacjentów bezpośrednio po zabiegu oraz badanie ich stanu psychicznego i somatycznego.

W wyniku ankiety i badania stanu pooperacyjnego kobiet, uderzająco oczywiste pozytywny efekt od intensywnych dotknięć przedoperacyjnych. Pacjenci, którzy byli aktywnie dotykani, zgłaszali, że mniej bali się operacji. Ich ciśnienie krwi w okresie pooperacyjnym było prawie normalne. Jednym słowem, według wszystkich wskaźników ich stan był lepszy niż tych pacjentów, których lekarze i pielęgniarki mało się dotknęli.

Dokładnie odwrotny efekt dotyku wykazali pacjenci płci męskiej. Ci z nich, którzy byli często dotykani przed operacją, zareagowali na to ostro negatywnie, a w szczególności wysoki poziom ciśnienie krwi. Natomiast w grupie kontrolnej mężczyzn, którzy byli mało dotykani, wskaźniki stanu pooperacyjnego były znacznie lepsze.

Można więc stwierdzić, że kobiety reagują na dotyk bardziej pozytywnie niż mężczyźni. Brenda Major sugeruje, że występujące tu różnice między płciami są analogiczne do różnic statusu w reakcjach na dotyk. Kiedy status dwojga ludzi jest w przybliżeniu taki sam lub gdy jest nieokreślony, mężczyźni reagują na dotyk „jak mężczyzna”, czyli negatywnie, a kobiety reagują „jak kobieta”, czyli pozytywnie. Ale w przypadku, gdy osoba o wyraźnie wysokim statusie dotyka osoby o niskim statusie, reakcja tej ostatniej jest zwykle pozytywna, niezależnie od płci. W konsekwencji zarówno mężczyźni, jak i kobiety postrzegają dotyk osoby o wysokim statusie w ten sam „kobiecy” sposób, czyli pozytywnie (Major V., 1981).

Jasne jest zatem, że dotyk może informować zewnętrznego obserwatora o statusie społecznym interakcji ludzi. Ten, kto dotyka rozmówcy, zajmuje wyraźnie pozycję dominującą, ma wyższy status niż ten, którego dotyka. I rzeczywiście, łatwo sobie wyobrazić, na przykład, że kierownik klepie pracownika po ramieniu lub w innym miejscu. I trudno sobie wyobrazić, żeby pracownik rozmawiał z menedżerem tak samo.

Tak więc dotyk, podobnie jak inne niewerbalne środki komunikacji, może służyć jako źródło informacji zarówno o rozmówcach, jak io samym procesie komunikacji.

Odległość interpersonalna

Przestrzeń interpersonalna, która zwykle jest zachowywana między ludźmi podczas komunikacji, według K. Izarda może być oparta na normach społeczno-kulturowych regulujących kontakty dotykowe (Izard K., 1980). Dlatego dystans interpersonalny można uznać za środek komunikacji, który wywodzi się z dotykowego kanału komunikacji. Przestrzeń między ludźmi niesie ze sobą znaczenia semantyczne, psychologiczne, dlatego antropolog Edward Hall (1966), chyba najbardziej autorytatywny specjalista w dziedzinie badań nad dystansem międzyludzkim, nazwał ją „psychologią przestrzeni”. Opracował także najbardziej znaną dziś klasyfikację odległości, czyli stref interakcji międzyludzkich. To prawda, że odzwierciedla on przede wszystkim normy kulturowe panujące wśród mieszkańców Ameryki Północnej, ponieważ powstał na podstawie obserwacji zachowań Amerykanów.

Hall identyfikuje cztery główne odległości, które służą jako wskaźnik tego, jaki rodzaj relacji łączy wchodzące w interakcje ludzi, i które otrzymały odpowiednio nazwy: intymne, osobiste, społeczne, oficjalne (publiczne).

Strefa intymna- to odległość między ludźmi od bezpośredniego kontaktu do 0,5 metra. Taki dystans wskazuje na bardzo bliską relację między rozmówcami. Oczywiście, z wyjątkiem tych przypadków, kiedy obcy okazują się ciasno stłoczeni wbrew swojej woli transport publiczny, w sklepach, na stadionach itp. Taka wymuszona redukcja przestrzeni międzyludzkiej zwykle powoduje uczucie dyskomfortu u osoby, ponieważ w tłumie występuje bliski kontakt fizyczny z zupełnie nieznajomymi.

Strefa osobista - jest ustawiona w zakresie od 0,5 do 1,25 metra. Jest to typowe dla komunikacji osób z przyjazne stosunki lub między bliskimi znajomymi.

Strefa społeczna jest bardziej rozbudowana i rozciąga się od około 1,25 do 3,5 metra. Dystans ten utrzymują ludzie na przykład w relacjach biznesowych lub innych interakcjach społecznych. Dystans ten jest utrzymywany np. podczas interakcji kupującego i sprzedającego, ucznia i nauczyciela itp. Co więcej, skrajna granica tej strefy wskazuje albo na bardzo formalne, albo raczej napięte relacje.

Strefa oficjalna (publiczna) – waha się od 3,5 do 7,5 metra. Ten dystans świadczy o całkowicie oficjalnym charakterze komunikacji. Mogą to być odległości podczas przemówienie publiczne, komunikacja z urzędnicy, uroczyste zrytualizowane wydarzenia.

Klasyfikacja Halla sugeruje, że najbliższe relacje wiążą się z najmniejszym dystansem interpersonalnym. Co więcej, dystans między przyjaciółmi i dobrymi znajomymi ma tendencję do zmniejszania się, w przeciwieństwie do optymalnej odległości między nieznajomymi. Ponieważ stopień intymności i dystansu międzyludzkiego są ze sobą ściśle powiązane, często używamy dystansu, aby przekazać innym, co o nich myślimy. Poprzez dystans można też nawiązywać nowe i zmieniać stare, już nawiązane relacje. Jeśli na przykład z jakiegoś powodu chcesz nawiązać bliższą relację z osobą, najprawdopodobniej komunikując się z nią, spróbujesz zmniejszyć dystans między nim a sobą. I odwrotnie, kiedy nie lubisz kogoś, prawdopodobnie będziesz zachowywać się inaczej i „zachowywać dystans”.

Ten behawioralny efekt został potwierdzony w badaniach, a w szczególności w eksperymencie Howarda Rosenfelda, który prosił uczestników (studentów) o komunikację z jakimś rozmówcą (zwykle także studentem, asystentem badacza). W jednym przypadku studentki musiały okazywać rozmówcy swoje przyjazne usposobienie, w drugim musiały unikać okazywania przyjaznych uczuć. W pierwszej sytuacji studentki usiadły półtora metra od asystenta naukowego, w drugiej dwa lub dwa i pół metra (Rosenfeld G., 1965).

Tutaj należy od razu wyjaśnić, że u niektórych osób może zostać naruszone „poczucie dystansu”. Przejawia się to albo w tym, że rozmówca, nie zdając sobie z tego sprawy, podchodzi tak blisko, że dosłownie oddycha ci w twarz, co oczywiście sprawia, że cofasz się krok po kroku. A wtedy z zewnątrz twoja rozmowa będzie przypominać wykonanie tańca dwustopniowego. Innym przejawem „drgania na odległość” jest trend przeciwny, kiedy rozmówca woli mówić z odległości trzech lub więcej metrów, tak że trzeba wytężyć zarówno ucho, jak i głos, aby go usłyszeć i odpowiedzieć.

Oczywiście ten twój rozmówca może okazać się osobą z całkowicie zdrowym i normalnym poczuciem dystansu, ale rodem z Ameryki Łacińskiej, basenu Morza Śródziemnego, Indii lub z innych krajów, w których duża gęstość populacja. We wszystkich tych krajach i regionach istnieje mniej przestrzeni międzyludzkiej niż w północnej Europie czy Ameryce Północnej (Atwater I., 1988). Generalnie można tu zaobserwować następującą prawidłowość: im większa gęstość zaludnienia w kraju, tym mniejszy dystans międzyludzki budują ludzie podczas porozumiewania się. I wzajemnie. Ten wzór znajduje odzwierciedlenie w tradycjach i normach kulturowych.

Dystans interpersonalny może informować nie tylko o stopniu bliskości między ludźmi czy o rodzaju interakcji społecznej. Służy również jako wskaźnik statusu społecznego komunikujących się ludzi. Ludzie o równym statusie mają tendencję do stania bliższy przyjaciel przyjaciel niż osoby o różnym statusie społecznym.Im bardziej znacząca różnica w statusie osób, tym większa jest między nimi strefa interpersonalna. Co więcej, jeśli jednostka o niskim statusie zwykle zawsze „zachowuje dystans”, to jednostka o wysokim statusie może sobie pozwolić na samodzielne określenie przestrzeni interpersonalnej w swojej relacji z osobą o niskim statusie. Jak widzimy, w ta sprawa pojawia się ten sam trend, co w użyciu dotyku.

Ponadto niektórzy autorzy podają, że strefa interpersonalna w pewnym stopniu zależy od płci i wieku wchodzących w interakcję osób. I tak np. dzieci i osoby starsze pozostają bliżej rozmówcy, podczas gdy nastolatki, młodzież i osoby w średnim wieku wolą być w większej odległości od rozmówcy. Kobiety zazwyczaj siedzą lub stoją bliżej rozmówcy (niezależnie od jego płci) niż mężczyźni (Atvater I., 1988).

Ogólnie rzecz biorąc, ludzie z normalnym poczuciem odległości zwykle czują się komfortowo, gdy znajdują się w takiej odległości od siebie, która odpowiada ich wyobrażeniom zarówno o stopniu bliskości i znajomości między nimi, jak i o typie, który istnieje w danej chwili. Stosunki społeczne jednym słowem, ich poglądy na normy społeczne.

Popularne w kategorii: