Psihologia bărbaților face o pauză în relații. Luați o pauză dintr-o relație? Metode alternative de soluție

Astăzi, ca parte a articolului din această rubrică, vom vorbi despre dacă este necesar să luăm o pauză într-o relație. La ce duce acest lucru și ce înseamnă dacă partenerul tău a inițiat o astfel de ofertă.

Ruperea relației: mântuirea sau sfârșitul iubirii?- Așa că am formulat subiectul conversației noastre cu tine astăzi.

Vom încerca să răspundem la această întrebare de la 2 puncte diferite vizualizare: primul va atinge privire masculină pe această problemă, iar al doilea - feminin.

Motivele omului

Dacă relația ta tocmai a început să se dezvolte și partenerul tău ți-a propus ia o pauză într-o relație, asta înseamnă că un bărbat poate să nu înțeleagă rostul să continue să se întâlnească cu tine, dar este incomod să-i spui despre asta.

Exprimați-vă în mod direct presupunerile și grijile, invitând bărbatul să aleagă dintre ceea ce credeți: ne despărțim pentru că chiar avem nevoie de o pauză sau nu mai ești interesat de relația noastră?

Se poate întâmpla să fii nevoit să pui capăt relației. Dar sunt și alte situații. Masculul poate te invit să pleci pentru o vreme pentru a pune capăt relațiilor anterioare. Nu te grăbi să te superi imediat, pentru că el acționează cinstit și decent față de tine, mai ales dacă ți-a mărturisit deschis și în timp util.

În continuarea discuției despre perspectiva masculină asupra problemelor legate de separarea temporară, mai trebuie remarcat un lucru. scenariu interesant. Dacă relația ta durează de ceva timp perioada lunga iar bărbatul decide să ia o pauză, atunci motivele care l-au determinat să ia o astfel de decizie pot fi următoarele:

♣ Relațiile au devenit plictisitoare și insipide. Un bărbat ia o pauză pentru a se gândi și a decide dacă vrea să fie cu tine în viitor sau nu;

♣ un bărbat are o altă femeie care este atrăgătoare pentru el și în acest moment este în stadiul de a lua o decizie: să rămână cu tine sau să înceapă roman nou;

♣ Bărbatul are unele dificultăți și probleme în alte domenii ale vieții sale. Poate fi sănătate, muncă, afaceri, familie de părinți etc. Dacă acesta este motivul, femeia însăși va vedea asprimea din viața iubitului ei, apoi va fi de acord cu termenii lui și va vedea ce se întâmplă în continuare;

♣ Un alt motiv este că unui bărbat îi este frică, în timp ce sentimentele lui pentru o femeie sunt destul de puternice. Ce înseamnă? - Un bărbat are nevoie de timp pentru a se obișnui cu ideea că își dorește și este gata să aibă o relație serioasă cu o femeie.

Observa pentru tine: se simte bine si confortabil cu tine, relatiile se dezvolta treptat, in ciuda faptului ca s-a pozitionat un burlac avid, "lup singuratic", și brusc pe tine - a dispărut! Nu te enerva și nu te supăra din timp. Cel mai probabil, acesta nu este sfârșitul.

Oricare ar fi motivul din spatele deciziei bărbatului ia o pauză dintr-o relație este dreptul lui. O femeie poate fie să accepte condițiile care i-au fost propuse, fie să le anunțe pe ale ei. Ce va obține o femeie dacă acceptă să facă o pauză într-o relație?

Este foarte posibil ca, în perioada de separare, un bărbat să înțeleagă cât de bine și de confortabil a fost cu tine, va dori să continue relația și chiar să o transfere la nou nivel. Un alt scenariu dezvoltare ulterioară relația ta este că el își va pierde motivația și va sugera să pleci pentru totdeauna.

Motivele femeii

Dacă inițiativa de a lua o pauză în relație aparține unei femei, atunci aceasta poate însemna un singur lucru: femeia ia o decizie cu privire la dezvoltarea ulterioară a relațiilor - „a fi sau a nu fi”. Pentru că dacă relația este complet mulțumită de sexul frumos, ea nu își va umple capul cu astfel de variații.

Prin urmare, fie trebuie să schimbați ceva în relație, să încercați să căutați o soluție comună pentru a le îmbunătăți, a le întări și a găsi armonia mult așteptată, fie totuși luați o pauză și gândiți-vă la oportunitatea unirii voastre ulterioare.

Dacă gândești obiectiv, o întrerupere a unei relații se face dintr-un motiv simplu: oamenii sunt obosiți, obosiți unul de celălalt. Nu se poate spune că sentimentele s-au încheiat, poate că acesta este doar un semnal că a venit momentul să fim atenți la ceea ce se întâmplă între un bărbat și o femeie.

Pentru unele cupluri, un astfel de pas este benefic, iar separarea îi face să se uite unul la altul dintr-un unghi diferit, să înceapă să aprecieze și să prețuiască sentimente reciproce. Pe baza acestui fapt, se poate spune că în unele cazuri rupere în relație- există salvarea pentru un cuplu. Dar se întâmplă adesea ca o pauză într-o relație să fie doar o scuză pentru a porni cu grijă și în liniște pe calea sfârșitului lor lent.

În orice caz, totul se va întâmpla așa cum ar trebui să se întâmple și trebuie să ai încredere în ceea ce simți și gândești - unitatea sufletului și minții îți va spune decizia corectăîn materie de separare temporară.

Cum să suporti o pauză într-o relație și cum să te comporți

A lua o pauză într-o relație este adesea singura decizie corectă pentru două persoane. Principalul lucru este să nu transformi pauza în tortură cu nopți nedormite și chin nesfârșit. Un thaum-out competent va ajuta la punerea totul la locul său și nu va provoca ceartă suplimentară între oamenii iubitori. Este necesar să faceți pauză într-o relație și cum să vă comportați în această perioadă?

1. Nu te despărți de cei dragi?
2. Evident – ​​probabil
3. Pauză - linie de salvare
4. Lucrează la bug-uri
5. Reguli și tabuuri pentru timeout

Nu te despărți de cei dragi?

S-a dovedit că până și cele mai puternice cupluri trec prin perioade dificile. Dar unele familii trec „încet” la noua etapa relațiile, în timp ce alții se despart de scandaluri de mare profil și își asigură unul altuia statutul de inamic. Este surprinzător că după o despărțire furtunoasă, pentru mulți, dragostea nu dispare, ci se transformă în chin și îndoială. Dar... punctele au fost puse, s-au tras concluzii, iar mândria interzice să arate slăbiciune. Din păcate, o pauză analfabetă într-o relație este adesea începutul sfârșitului.

Se întâmplă și altfel. În efortul de a menține uniunea, jumătățile fac tot posibilul să se mulțumească reciproc, încearcă să evite conflictele. În exterior, totul arată perfect, iar tensiunea internă crește treptat și se revarsă într-o zi. Finalul poate fi imprevizibil.

Evident - Probabil

Psihologii spun: uneori nu este doar necesar să faceți o pauză într-o relație, dar este extrem de important! Dar o astfel de decizie nu ar trebui să fie spontană, ci să aibă sens reciproc.

Pentru început, trebuie să acceptăm faptul că crizele" grade diferite greutatea” este experimentată de toate cuplurile. În lista perioadelor periculoase:

Primul an de relație. În acest moment, oamenii iubitori se adaptează unul la altul, își recunosc partenerii (și pe ei înșiși) din unghiuri noi. Nu toată lumea poate rezista testului vieții de zi cu zi.
Nașterea unui copil. S-ar părea că cea mai fericită etapă din viață de familie pentru mulți se transformă în certuri, scandaluri, reproșuri. O soție obosită în mod constant are nevoie de ajutor, soțul ei îi lipsește atenția.
Criza de 15 ani. Soții vin de obicei la el familie completă cu un „bagaj” de aptitudini, o viață bine pusă la punct și... ceva răcoritor, la limita unui obicei.

Să adăugăm aici dificultăți financiare, lipsa locuințelor proprii, conexiuni trecătoare - și apar zeci de motive de despărțire.

Este o pauză un colac de salvare?

În cele mai multe cazuri, da.

O pauză într-o relație ajută să se răcească, să privească frazele aruncate dintr-un unghi diferit, să se gândească la situație și să tragă concluziile corecte.

Dar în niciun caz - nu vă angajați în autoflagelare și nu căutați motive noi pentru a vă învinovăți partenerul! Altfel de la geamandură de salvare pauza se va dezvolta rapid într-o nouă minge de resentimente cu acuzații reciproce.

O pauză într-o relație este utilă în astfel de cazuri:

Trebuie să te înțelegi pe tine însuți. Trăind cu o altă persoană, de multe ori ne punem obiectivele pe plan secund și după un timp nu mai vedem întreaga imagine a viitorului. Pe față - criza de autodeterminare, cu care se confruntă de obicei familiile tinere înainte de nașterea copiilor.
Există îndoieli. Ele pot viza alegerea partenerului, posibila pierdere libertate, relații deschise cu o altă persoană... Pentru a le risipi, ai nevoie de timp, distanță de obiectul pasiunii și o minte rece.
Sentimentele și-au pierdut claritatea. Sușurile și coborâșurile sunt tovarășii firești ai oricărei relații. Dar dacă înăuntru perioada lunga oamenii sunt absolut indiferenți unul față de celălalt, sunt iritați, este mai bine să trăiți separat pentru o perioadă și să înțelegeți dacă acesta este un fenomen temporar sau începutul unui sfârșit inevitabil.

Mulți se tem în mod subconștient de un timeout, nu au idee cum să supraviețuiască unei pauze într-o relație și se tem de o pauză finală. Dar statisticile spun: după pauze semnificative, majoritatea cuplurilor păstrează uniunea.

Lucrați la greșeli

Cea mai grea parte este să păstrezi mintea rece atunci când emoțiile sunt la apogeu. Cu toate acestea, fără aceasta, este puțin probabil că va fi posibil să „rezolvăm” situația și să se înțeleagă pe sine. Există multe întrebări la care trebuie să răspundeți, iar cea principală nu va fi „Cine este de vină?”, ci „Ce să faceți?”.

Înainte de a-ți da vina pe partener pentru tot, ar trebui să-ți analizezi cuvintele și acțiunile. Dacă nu sunteți sigur că vă puteți descurca singur, contactați un psiholog.

Este important de știut că femeile și bărbații reacționează diferit la crizele din familie. Sexul frumos preferă să rezolve problemele la masa de negocieri, partenerii lor se retrag cel mai adesea în ei înșiși și neagă orice încercare de a ajunge la adevăr. A pune presiune asupra unui bărbat și a încerca să strângi răspunsuri din el este inutil. Este mai corect să așteptați până când este „copt” pentru comunicare. Ridicarea vocii, reproșuri, întrebări constante - cei mai mari dușmani pe calea reconcilierii. sarcina principală parteneri - să-și exprime gândurile și să se asculte cu atenție unul pe celălalt.

Reguli și tabuuri pentru timeout

Multe cupluri se despart tocmai pentru ca nu stiu sa intrerupa relatia. Pentru a nu provoca o nouă rundă de confruntare, fiți de acord inițial cu partenerul dvs. cu privire la „regulile” timeout-ului:

Explicați motivele și importanța unui astfel de pas,
setați aproximativ timp de pauză,
alegeți un moment pentru a vorbi la telefon.

Oricât de dificil ar fi să urmezi aceste reguli, trebuie să o faci. Așa vă arătați respect unul față de celălalt. Primele zile vor avea de-a face dorinta irezistibila apel.

Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile care sunt obișnuite să aibă grijă de un tip (soț) sau care doresc să-și controleze jumătățile. Nu sunt excluse izbucniri de gelozie din ambele părți.

Cum să faci pauză într-o relație cu un bărbat sau o femeie? Această întrebare se dovedește adesea a fi prea mult pentru oameni iubitori. Treci fără durere perioadă dificilă va ajuta un psiholog, care va înțelege motivele a ceea ce se întâmplă și va oferi cel mai bun „plan de acțiune” pentru a depăși criza.

Amintiți-vă cuvintele din cântec: „Oamenii se întâlnesc, oamenii se îndrăgostesc, se căsătoresc ...” - de îndată ce începeți să construiți o relație serioasă cu un bărbat, vă imaginați aproximativ această evoluție a evenimentelor, dar ...

Brusc: „Hai să luăm o pauză”, de parcă ar fi stropit cu apă cu gheață, te readuce din cer pe pământ și apare întrebarea: „Cum ar trebui să reacționez la asta și ce ar trebui să fac în continuare?”. Asta vreau să vă spun în acest articol.

Calm. Doar calm!

O astfel de veste va tulbura orice femeie. Gândirea rațională se oprește, emoțiile se activează și acest lucru duce la acțiuni distructive. Prin urmare, mai întâi trebuie să expirați și să vă trageți împreună.

O pauză într-o relație nu este o pauză finală. Dacă s-a întâmplat, trebuie să accepți situația și să realizezi de ce trebuie să treci prin ea. Sarcina ta este să evaluezi rațional ceea ce se întâmplă și să înveți lecția.

De ce cere bărbatul o pauză? Tipuri de cecuri

Deci, de ce cere un bărbat o pauză? Să ne dăm seama!

1. Pauză-verificare.Poate că alesul tău vede în tine femeia perfecta pentru a-ți crea o familie și astfel dorește să-ți testezi sinceritatea și interesul față de el. Există o opțiune că pur și simplu nu are încredere în tine și vrea să se asigure de sentimentele tale și de perspectivele acestei relații. În ambele scenarii, rezultatul poate fi complet imprevizibil, iar poveștile nu se termină întotdeauna cu un final fericit.

2. Pauză din cauza necesității forțate.În acest caz, circumstanțele obligă un bărbat să ia o pauză într-o relație. Poate fi muncă, afaceri, familie - oricine criza vietii, care este capabil să-l priveze de modul său obișnuit de viață și să-l scoată din zona de confort. Atunci un bărbat trebuie doar să pună relația pe planul secundar pentru a se scufunda în rezolvarea unei urgențe. Asta nu înseamnă că a încetat să te iubească sau că are altul. Doar că bărbații sunt proiectați în așa fel încât să se poată concentra pe un singur lucru.

3. Pauză din cauza îndoielilor despre tine.La un moment dat, ai făcut o greșeală și ți-ai jignit partenerul. Gradul de încredere este coborât, bărbatul începe să fie precaut și să reconsidere relația. Poate poți ghici de ce se întâmplă asta.

• Dacă da, este necesar să se rezolve conflictul înainte ca acesta să ducă la dezastru.
• Dacă nu înțelegi de ce partenerul tău și-a schimbat atitudinea față de tine, stai jos și gândește-te. Există un motiv și trebuie să-l găsești, să-l rezolvi și să încerci să rezolvi neînțelegerea cu partenerul tău.

4. Pauză din cauza îndoielii de sine.Un bărbat nu este sigur că este gata să se cufunde într-o relație cu toate consecințele. Se îndoiește de necesitatea de a-și asuma responsabilitatea și de a construi o familie. Doar că nu este pregătit pentru relatie serioasași se teme că îi vor schimba modul obișnuit de viață.

Important! Relațiile după o pauză nu sunt întotdeauna posibil de restabilit, așa că încercați să nu faceți manevre bruște care pot duce la un accident. Numai în ultima solutie trage-ți sabia, altfel riști să distrugi tot ce a durat atât de mult să construiești .

Când un bărbat ia o pauză, nu face niciodată asta...

Dacă situația s-a transformat în așa fel încât o pauză în relație este inevitabilă, niciodată - auzi, niciodată! - nu face asta:

• Impunându-te.Apelurile zilnice, scrisorile, sms-urile, căutarea unei întâlniri prin cunoscuți și prieteni nu vor face decât să adauge combustibil focului și să îndepărteze bărbatul de tine. Oferă-i ceea ce cere - puțină libertate și timp pentru a evalua ceea ce se întâmplă.
• Noua relatie afisata.Nu încercați să atrageți atenția unui partener cu ajutorul ostentației. Nu este nevoie să-ți demonstrezi noilor voștri bărbați și relațiile cu ei, deoarece acest lucru nu va face decât să înrăutățească situația.
• Manipulare.Nu este nevoie să mergeți la extreme și să vă atingeți obiectivul prin manipulare. Nu-l amenințați, nu încercați să puneți presiune asupra milei sau să cultivați vinovăția în el. Nu va ajuta cazul. Și chiar dacă vei continua să construiești relații, acestea nu vor dura mult.
• Dispare complet din vedere.Trebuie să-l găsești pe cel potrivit mijloc de aurîntre presiunea agresivă și inacțiunea completă. Comunicarea trebuie menținută, dar discret și binevoitor. Oprire completă emoții negative iar abținerea de la confruntare este cheia comunicării armonioase.

Gândi! Nu este nevoie să vă răsfățați cu disperarea și să turnați lacrimi în pernă. Moneda are două fețe, așa că folosește-ți timpul petrecut separat.

Cum să faci timpul să lucreze pentru tine

În orice situație, trebuie să cauți momente pozitive. Ele sunt mereu acolo, doar ascunse în spatele emoțiilor și nu sunt vizibile cu ochiul liber. Deci, ce să faci când bărbatul tău a apăsat pe STOP într-o relație?

• Expiră și așteaptă.Acest lucru nu înseamnă că trebuie să priviți telefonul și să aruncați totul pentru a citi următorul mesaj rețea socială. Stai și gândește-te ce ți-ar plăcea să faci? Poate ai un hobby? Apoi scufundă-te în ea, perfecționează-ți abilitățile. Sau poate ai visat mereu nou loc de muncă sau avansare in cariera? Este timpul să arăți conducerii că meriți mai mult. Nu uitați să vă întâlniți și cu prietenii, familia și cei dragi. Sau plecați într-o călătorie pentru a vedea lumea și a vă arăta.Principalul lucru este să nu te agăți de despărțire și să mergi mai departe.
• Gândește-te dacă acesta este bărbatul tău.Într-adevăr, cufundându-ne în relații, suntem ghidați de emoții și ne pierdem complet mințile. Când totul este bine și nu apare gândul: „Este acesta omul meu?”. Este timpul să vă scufundați și să găsiți răspunsul la această întrebare.
• Discutați cu alți bărbați.Nu te priva de atenția celorlalți bărbați. Comunica! Faceți contacte. Este întotdeauna util, interesant și incitant. Cine știe, poate într-o zi o aventură nevinovată îți va defini viața odată pentru totdeauna...
• Mențineți contactul chiar și în timpul pauzelor.Uneori, nu mai mult de 1-2 ori pe săptămână, amintește-ți bărbatului tău despre tine. simplu dar mesaj interesant mai mult decât suficient. Dacă l-ai contactat mai întâi - stai jos și așteaptă. Următoarea mișcare este a lui.

Este simplu dar recomandări eficiente care funcționează întotdeauna. Fă-le și vei descoperi cum viața ta este plină de noi, strălucitoare și nuanțe saturate. Apropo, nu întotdeauna un bărbat este inițiatorul unui decalaj temporar. Se întâmplă ca o femeie să facă o astfel de întorsătură. Este corect? Să ne dăm seama.

Inițiatorul pauzei sunt eu...

Dacă te gândești să iei inițiativa și să iei o pauză dintr-o relație, gândește-te de două ori. Relații armonioase nu tolera tam-tam. Nu este nevoie să alergi cu abur înaintea locomotivei. Nu este nevoie să construiți relații în ritmul partenerului dvs. Doar tu definești limitele și doar tu poți decide cât de repede să iubești, cât de adânc să te scufunzi într-o relație și cât de des să o faci.

În loc de epilog

Știi, relațiile sunt ca vinul. Cu cât se coc mai mult, cu atât gustul va fi mai bogat și mai strălucitor. De aceea cea mai buna varianta să accepți sau să respingi relația în care te afli, și bărbatul cu care le construiești – ia o decizie INDEPENDENT. Cum, cât de repede și cât de departe ești dispus să mergi? Chiar merită să-ți pierzi timpul? Alegerea este a ta.

Tuturor iubiților mei cititori, o zi bună de primăvară!

Articolul de astăzi este scris la cererea fetelor și femeilor care vor să ia o pauză din relații și să ia o pauză de la bărbatul lor. Mai ales pentru cei care au luat-o deja și nu știu ce să facă cu această pauză.

Am vorbit despre ce să facem dacă un bărbat s-a oferit să pună relația pe „stop”. Acum este timpul să aflăm dacă femeile ar trebui să ia o astfel de pauză din proprie inițiativă și cum să o facă corect.

Posibile motive pentru care o femeie vrea să ia o pauză dintr-o relație

Ai început să te certați mult. Este incredibil de obositor! În afaceri, începe stagnarea, totul scapă de sub control, nu există forțe. Toate acestea sunt consecințele unor scandaluri și dispute frecvente cu a doua jumătate. Putem spune despre o astfel de situație: relația a ajuns într-un impas. Și multe femei în acest moment preferă să ia o pauză și să se gândească bine.

Bărbatul tău este un „cisternă”. Arata asa: este mereu ocupat cu viata lui, concentrat doar pe dorintele lui si te foloseste ca bucatar si in pat. Încerci să ajungi la „tancul lui surd” și îi explici că și tu ai dorințe și ești o persoană vie. Și își îndoaie linia și continuă să se comporte ca un egoist.

Focul pasiunii s-a stins într-un cuplu.În general, dacă, în afară de sex, nimic altceva nu leagă partenerii, după aproximativ un an sau doi, se asigură o astfel de răcire. Și unele femei preferă, de asemenea, să se despartă o vreme pentru a-și împrospăta sentimentele.

A greșit serios. Aceasta include: înșelăciune, minciună, bătăi și tot ceea ce considerați în mod special o infracțiune gravă.

Ești îndrăgostit de un alt bărbat.Și ia o pauză pentru a înțelege în sfârșit: de cine ai nevoie? Sau pur și simplu au decis să petreacă mai mult timp cu un nou admirator în acest fel.

Vă plictisiți unul de celălalt.Înainte puteai să mergi ore întregi, vorbind despre orice. Dar acum taci și nici măcar nu știi cum poți petrece un timp interesant împreună. Și când încerci să vorbești, începi să te certați și să vă certați.

În sfârșit, ți-ai scos ochelarii trandafirii. Timpul a trecut, iar într-o zi te trezești lângă „străin”. Unde este tipul ăla drăguț și galant pe care l-ai cunoscut? El nu mai este! În fața ta se află un bărbat care este complet nepotrivit pentru tine... Și nu poți decât să te întrebi: „Cum s-a întâmplat? Unde erau ochii mei?!”

Vrei să pleci, dar îți este frică să spui adevărul. Ceva în tine șoptește de multă vreme: „Trebuie să-l părăsim!” Dar să-ți spui adevărul pe față este înfricoșător. Speri că, după ce ai petrecut timp, relația se va epuiza de la sine.

Iubitul tău este Othello. Geloși, controlori, paranoici... Toți acei bărbați cu care este pur și simplu imposibil de trăit! Ei urmăresc, citesc SMS-uri, ascultă apeluri și ne obligă literalmente să căutăm o cale de ieșire dintr-o astfel de cușcă.

Adesea, o pauză într-o relație este singura cale de ieșire care vine în minte unei fete complet confuze. Dar merită? Să ne uităm la toate argumentele pro și contra.

Care sunt beneficiile unei pauze într-o relație?

◈ Răciți-vă și gândiți-vă. Desigur, în momentul în care îi strigi cuvinte de netipărit, iar el aruncă vase în tine, este greu să înțelegi absolut nimic. Pentru a rezolva problema, trebuie să ajungeți într-o stare calmă și să cântăriți totul bine. Uneori, o separare temporară îi ajută pe amândoi să-și dea seama de greșelile lor și să se ierte reciproc.

◈ Se va maturiza înainte de pasul următor. Când simte că te poate pierde, instinctul de vânătoare îl va lovi în cap și va fi gata să se întindă la picioarele tale. intreaga lume. De cele mai multe ori, ne dorim mult mai mult să avem ceva ce aveam cândva deja implicit, dar acum îl pierdem. Mai mult decât ceea ce nu am avut încă. Cel mai probabil va funcționa, dar fiți pregătiți pentru orice rezultat. Deodată i-ai supraestimat dragostea pentru tine? În orice caz, studiază mai întâi.

◈ Verificați sentimentele. Dacă nu ești sigur de preferatul tău, îl poți verifica în acest fel. credincios şi om iubitor care a fost de acord cu timeout vă va aștepta. Iar cel care joacă doar în dragoste va alerga după prima fustă. Aici veți vedea adevărul și, de asemenea, veți verifica.

◈ Plictisește-te bine. Dacă vă împrăștiați și amândoi își dau seama că sunteți foarte plictisit, înseamnă că nu totul este pierdut și puteți negocia mai departe. Și dacă vă răcoriți rapid și începeți să uitați unul de celălalt, atunci cheltuiala finală nu va mai fi o tragedie pentru voi.

S-ar părea - un mod șic acest timeout! Nu a fost acolo... Există încă o mulțime de capcane despre care ar fi pur și simplu necinstit să nu te avertizez.

Posibile consecințe nefericite ale unei pauze într-o relație

⌦ Problema se va agrava. Problema se află chiar în fața ta. Trebuie să o rezolvăm, nu să fugim de ea! În plus, o astfel de evadare vă poate răni cealaltă jumătate foarte dureros și poate adăuga combustibil la foc.

⌦ Decalajul dintre voi va deveni mai mare.În momentul despărțirii, fiecare își va merge pe drumul său, se va concentra pe viața și problemele lor. Simți că lipsește ceva? Corect! Cuvinte: noi, ai noștri, comun... Totul de dragul căruia oamenii intră în relații în esență, în astfel de pauze, dispare.

⌦ Coarnele ramificate vor crește pe cap. Ei bine, sau pe capul bărbatului tău, ceea ce nu este mai bine. Trișarea este un motiv serios pentru o pauză completă. Și punând relația ta în pauză, îți dai ție și lui o carte albă grozavă pentru infidelitate.

⌦ Nimeni nu vrea să-și asume responsabilitatea și să facă primul pas. Acest lucru se întâmplă atunci când pauza durează de mult timp, iar problemele din cuplu nu au fost rezolvate. Și acum foștii îndrăgostiți sunt amândoi atât de mândri încât nimeni nu vrea pur și simplu să facă primul pas spre reconciliere.

⌦ În cele din urmă, s-ar putea să fii doar abandonat. Sunteți cu toții de genul: „Am plecat să mă întorc!” Te întorci și nimeni nu te așteaptă. Omul simțea voința și îi plăcea să fie liber. Si apoi, ce?

Ce să facă pentru toți cei care și-au luat deja o pauză într-o relație sau o vor lua oricum, pentru că nu vede altă ieșire? Alergă urgent să-ți ceri iertare și să implori milă pentru bărbatul tău? Nu. Este suficient să urmați reguli simple.

Reguli de pauză a relației

✔ Alege momentul potrivit. Nu-ți orbi iubita cu afirmații despre separarea temporară atunci când are un blocaj complet la locul de muncă sau stare rea de spirit. Abordați-vă bărbatul cu o astfel de ofertă într-un moment în care este calm și mulțumit de viață - acest lucru va atenua situația.

✔ Explicați-vă clar și calm poziția.În niciun caz nu luați această decizie fără participarea sa. Sună-l pentru o conversație și explică calm motivele deciziei tale. Spuneți clar că aceasta este singura cale de ieșire pentru dvs. în acest moment și nu o veți părăsi. Ascultă-i cu atenție poziția și găsește un compromis.

✔ Discutați toate condițiile în avans. Stabiliți ore de pauză. Decideți că după ora stabilită vă veți întâlni și vă veți împărtăși gândurile despre ceea ce se întâmplă. Sunteți de acord că în această perioadă, niciunul dintre voi nu va încerca să înceapă nouă dragoste- toată lumea va încerca să găsească o soluție la problemele tale. De asemenea, convineți dacă veți comunica în timpul pauzei și cât de des.

✔ Fii responsabil pentru cuvintele tale. Asta înseamnă că iei o decizie, iar apoi urmezi cu adevărat tot ce se spune. Dacă începi să te răzgândești de 100 de ori, să te răzgândești, să alergi înainte și înapoi cu lucruri, atunci bărbatul tău nu te va lua niciodată în serios pe tine și pe deciziile tale.

✔ Nu cădea în ispite. Cel mai probabil, în timpul unei astfel de pauze, soarta va începe să te seducă și să te testeze cu alți bărbați. Nu ceda! De macar până la sfârşitul pauzei. Dacă simțiți o atracție puternică față de altul, mai întâi întrerupeți relația existentă.

✔ Umple-ți viața. Afaceri, hobby-uri, întâlniri cu prietenii. Trebuie să-ți dai seama din nou că viața nu înseamnă doar dragoste și relații. Există, de asemenea, tu și interesele tale. În caz contrar, veți dori urgent să reveniți la el pur și simplu
pentru că te-ai plictisit.

✔ Ascultă-te pe tine. Fă-ți timp pentru tine. Momentul în care singur poți să-ți asculți voce interioara. Intuiția ta. La început, s-ar putea să fii trist în compania ta, dar așa vei găsi răspunsuri la toate întrebările. Fa-te fata in fata, intreaba-te sincer - ai nevoie de barbatul tau? Ce se poate face pentru a vă îmbunătăți relația? Simți lipsa de atenție, grija și afecțiunea lui? Dacă nu, atunci fie nu ai nevoie de nimic de la el, fie el nu ți-a dat nimic, așa că în timpul unei separări temporare, nu ai simțit diferența.

✔ Studiază psihologia relațiilor. Dedică ceva timp studierii literaturii pe această temă, citirii blogurilor, vizionarii videoclipurilor. În caz contrar, toată viața ta cu orice bărbat va fi un răgaz continuu între mari probleme.

Și amintiți-vă: un răgaz temporar este doar o modalitate de a scăpa de problemele acumulate. Pauzele ajută doar când singura problema- lipsa unei oferte, sau comportament foarte nedemn al unui bărbat: te-a insultat pentru prima dată, a venit acasă beat dimineața, a încercat droguri, a lovit un copil și așa mai departe. Adică este complet de vină pentru ceva. În alte cazuri, când comportamentul tău a fost departe de a fi ideal, un time-out duce cel mai adesea la o despărțire finală. Prin urmare, dacă încă prețuiești relația ta, folosește mai mult metode productive reparându-le.

Opțiuni reale de rezolvare a problemelor

Mergi in vacanta. Dacă ești cu adevărat obosit (și poți fi), în loc să expui cuplul în pericol de a se despărți și să ceri o pauză, doar ia o pauză singur. Mamei mele, unui prieten din alt oraș sau într-o călătorie de afaceri, oriunde. Acolo, singur, poți gândi și înțelege ce vrei. Dar ține minte, dacă bărbatul tău vrea vreodată să-ți facă același lucru cu tine, lasă-l.

Vorbește inimă cu inimă. Doar nu te certa, ci vorbește sincer! Fiecare dintre voi să exprime ceea ce nu i se potrivește. Cealaltă persoană va asculta cu atenție în acest timp, iar apoi amândoi vă veți da seama cum să rezolvați aceste probleme.

Consultați-vă cu un specialist în relații. Dacă nu sunteți sigur că puteți vorbi calm împreună cu bărbatul dvs., atunci cel mai probabil ați încetat să vă ascultați și să vă auziți. Lăsați-i să vă ajute să stabiliți comunicarea și contactul. De exemplu, înscrieți-vă cu mine.

Corecteaza-ti greselile.Într-o ceartă, nimeni nu este de vină. Acestea sunt întotdeauna greșelile a două persoane deodată. Cu dvs mana feminina va fi înțelept să începi să-ți corectezi stâlpii, iar bărbatul tău va începe să se schimbe chiar în fața ochilor tăi. Nu crezi? Și încercați! Cu siguranță nu vei pierde nimic. Dacă un bărbat continuă să-ți răspundă „binele” cu „rău”, atunci de ce ai nevoie de un astfel de bărbat?

Configurați un „vector de aspirație” comun. Ce este? Foarte simplu – acestea sunt obiectivele tale comune și viteza cu care fiecare dintre voi este pregătit să le îndrepte. De exemplu, dacă vrei un copil, iar bărbatul tău este categoric împotrivă, atunci de ce să te torturi unul pe altul? Evident că nu ești pe drumul cel bun. Adesea certurile într-un cuplu apar tocmai pentru că ambii își doresc prea mult vieți diferite. Și aici trebuie fie să fii de acord și să găsești ceva în comun, fie să găsești o persoană ale cărei obiective coincid cu ale tale.

Despre obiectivele comune este un subiect uriaș. Voi scrie mai multe despre asta. Așa că abonați-vă la actualizări după convenția dvs.

Totul a mers cât se poate de bine – ți-a spus că iubește și că nu are nevoie de nimeni altcineva. Ți-ai făcut deja planuri de viitor - căsătorie, copii, nepoți etc. După cum se spune, nimic nu a prefigurat probleme, dar bărbatul vrea să ia o pauză în relație, explicând că relația ta a ajuns într-un impas. El pleacă să trăiască singur, iar tu rămâi cu gândurile tale să vezi dacă poți trăi unul fără celălalt.

Potrivit statisticilor, multe cupluri sunt tentate să pună o relație în așteptare pentru că cred că poate schimba totul în bine, iar partenerul tău nu face excepție. Deși destul de des o propunere de rupere a relației poate fi sinonimă cu o despărțire, dar numai asta este mai mult mod moale grija, fara plans si suferinta.

De ce vrea un bărbat să ia o pauză într-o relație?

Dar, înainte de a suferi din cauza asta, este mai bine să înțelegi de ce celălalt semnificativ a decis să ia o pauză de la tine. Există șapte motive posibile pentru care bărbații vor să ia o pauză dintr-o relație.

1. Stors ca o lamaie

Relațiile pline de neînțelegeri și lipsa de înțelegere reciprocă provoacă adesea ciocniri și indiferență, ceea ce duce la epuizare emoțională. La început, partenerii se tolerează reciproc, încercând să găsească un compromis în relație. Dar când ei văd fără sfârșit scandalurile obișnuite care par să dureze pentru totdeauna, apare apatia. Ea duce la ideea de a pune relația în pauză. Cert este că, spre deosebire de femei, bărbații sunt mai puțin răbdători cu răsturnările emoționale zilnice, le este mai ușor să scape de ei în iad, poate pentru totdeauna.

2. Simțiți diferența

O pauză nu este întotdeauna un semn al unei rupturi inevitabile cu o persoană. De multe ori bărbații iau această decizie pentru a încerca să construiască o relație cu o altă femeie. Când tânăr se plictisește într-o relație, de obicei începe să creadă că are dreptul să înceapă o aventură pe partea, pentru a decide ulterior dacă se întoarce la partenerul oficial sau nu. Prin urmare, este indicat să nu pierdeți partenerul din ochi în timpul unei astfel de pauze, decât dacă, desigur, doriți să deveniți o victimă a infidelității.

3. Despartire fara durere

Băieții indeciși nu au curajul să-și privească iubita în ochi și să-i spună că relația lor s-a încheiat. Dimpotrivă, încearcă să nu o rănească prea tare, căutând abordări dificile și creându-și speranțe false, fără să se gândească că și după o pauză în relație, totuși trebuie să-și recunoască dorința de a pleca, care nu este mai puțin dureroasă. Un astfel de comportament poate duce la ură și resentimente față de el.

Dacă îți dai seama că dorința lui de a face o scurtă pauză este o scuză sau un plan bine gândit pentru a rupe cu grijă legătura, doar vorbește cu el sincer, lasă-l să spună adevărul, chiar dacă te doare foarte mult.

4. Încercarea de a evita responsabilitatea

Acest lucru se întâmplă atunci când o persoană dintr-un cuplu își asumă întreaga povară a problemelor și responsabilităților. Dar este imposibil să mergi mai departe așa: toată lumea are nevoie de sprijinul cuiva. Așadar, există bărbați cărora le este frică să-și asume responsabilitatea, pentru că s-au obișnuit cu un mod de viață atât de confortabil și lipsit de griji, când poți muta toate grijile și necazurile pe umerii altora.

Dacă sufletul tău pereche este exact așa, atunci ar trebui să te gândești dacă mai are rost să coexiste în continuare. Poate, cea mai bună soluție astfel încât pauza pe care o propunea să ducă la o despărţire completă.

5. Verificarea simțurilor

Mulți bărbați se oferă să întrerupă relația pentru a testa cât de mult îl idolatrizați. În mintea lui, dacă îl iubești cu adevărat, atunci nu-l vei lăsa să plece în liniște - te vei arunca pe gâtul lui, te vei lupta în isteric și îl vei apuca de picioare.

Când înțelegi că acesta este un test al sentimentelor tale și ești gata să treci prin asta pentru ca el să rămână cu tine, atunci poți acționa conform regulilor lui. Când inima și sufletul rezistă unui astfel de test, atunci eliberează manipulatorul pe toate cele patru părți, pentru că, după cum înțelegeți, veți fi testat de mai multe ori.

6. Senzație de copleșit

Dacă petreceți tot timpul împreună, și când nu sunt prin preajmă, atunci sunați sau trimiteți mesaje în mod constant, nu există nicio îndoială că se simte deprimat: lipsa libertății de acțiune și a spațiului personal nu a făcut încă pe nimeni fericit.

Cu toate acestea, o pauză în relație va oferi doar o ușurare temporară: atunci când nu ești de acord că el poate avea propriii prieteni, propriile interese și o viață fără tine, atunci este mai bine să-ți rupi conexiunea. Îl zdrobiți atât de mult încât îl puteți aduce la el cădere nervoasă. Într-un cuvânt, o pauză este inevitabilă.

7. Auto-reflexie

Când vă confruntați cu o criză într-o relație, fiecare dintre voi ar trebui să se gândească la situația actuală și să depună multe eforturi pentru a restabili armonia de odinioară. Iar iubitului tău îi ia mult timp să-și dea seama ce cale să urmeze pentru cuplul tău. Lasă-l să gândească calm. Poate că această pauză va fi un fel de test, dacă să pornești de la zero sau să se rupă complet. Totul depinde de puterea de voință, de sentimentele trăite și de decizia reciprocă de a fi împreună.

Poate că a afla de ce iubitul tău a decis să ia o pauză din relație îți va fi mai ușor să te schimbi pentru a o lua de la capăt sau să tragi singur concluzia că nu faci un cuplu!