Cum să obții o piele perfectă? Cum să obții o piele perfectă a feței? Obiceiurile proaste sunt cel mai mare dușman al tău.

Salutare dragi cititori. Recent am observat o caracteristică când folosesc sifon, pielea se usucă. Așa că am decis să aflu mai multe despre cum să fac pielea moale, netedă și hidratată. Am întrebat despre asta o prietenă care are grijă de pielea ei și, ca răspuns, a trimis un articol întreg. Desigur, vreau să vorbesc și despre sifon, dar mai multe despre asta într-un alt articol.

Dacă sunteți preocupat simultan de inflamație, fotoîmbătrânire și riduri, atunci sunteți sigur că piele netedă- nu este vorba despre tine. Din fericire, experții dermatologi au o altă părere. Făcând doar 12 modificări simple în rutina ta de înfrumusețare, poți obține o piele netedă și mătăsoasă.

1. Mai puțin este mai bine, dacă aplicați crema pe piele

Potrivit dermatologilor autorizați, primul pas este să nu mai faci tot ceea ce faci acum. În zilele noastre, marketingul agresiv are ca scop să te convingă să cumperi al zecelea borcan. crema anti-imbatranire sau chiar un întreg sistem de îngrijire.

Și, vrând-nevrând, te gândești: „Poate dacă vei aplica mai multe mijloace diverse, efectul va fi mai bun?”. Este trist, dar uneori poate funcționa împotriva noastră.

Prea multe produse sau tratamente anti-îmbătrânire pot face pielea mai sensibilă, pot provoca iritații, roșeață, uscăciune, precum și pot exacerba ridurile existente și pot provoca apariția altora noi. Deci, în primul rând, nu mai folosiți totul în același timp.

2. Spală-te pe față mai rar. Este bine să te speli des pe față cu săpun?

Mulți oameni cred că cheia pentru o piele netedă este o față super clară, dar nu este cazul. De fapt, spălarea prea des a feței este mult mai probabil să facă mai mult rău decât bine pielii.
Pentru sănătatea pielii, este cu adevărat important să demachiezi ușor și să speli murdăria care s-a acumulat în timpul zilei, dar este un mit că trebuie să te speli de două-trei ori pe zi până când scârțâie.

Spălarea frecventă poate provoca aceleași efecte negative ca și utilizarea prea multă un numar mare produse anti-îmbătrânire - uscăciune și iritație. Cu o spălare agresivă, deterioram stratul lipidic care protejează și hidratează pielea.

De aceea apare uscăciunea, căreia pielea încearcă să o facă față producând și mai mult sebum. Ajungem cu pielea deshidratată, dar grasă. Doar reduceți spălările și lăsați pielea să se relaxeze.
Și încă ceva - după spălare, nu uitați să vă ștergeți fața cu toner sau loțiune. Acest pas va ajuta la eliminarea murdăriei rămase, sebum, celule moarte pielea, precum și resturile de curățare în sine, care nu au fost spălate cu apă.

3. Nu stoarceți inflamația. Merită să stoarceți cosurile

Știm cu toții cât de puternică poate fi dorința de a scăpa de inflamație prin stoarcerea puroiului, dar vă sfătuim să vă abțineți. Acneea necesită o atitudine blândă pe care dermatologul dumneavoastră o poate oferi, nu degetele dumneavoastră.

O astfel de activitate de sine nu va face decât să prelungească durata de viață a inflamației, ca să nu mai vorbim de riscul de infecție și cicatrici. Un dermatolog competent nu numai că se va ocupa de acnee, ci va selecta și îngrijirea pentru tine, care va ajuta la evitarea apariției de noi inflamații purulente.

Ei bine, cum să scapi de puncte negre de pe față, te va ajuta articolul publicat mai devreme. Poți citi.

4. Exfoliează-ți pielea, dar nu exagera. Cum să exfoliezi pielea feței

Pielea cu adevărat netedă necesită îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Este un mit că exfolierea poate usca sau subțire pielea. Exfolierea regulată accelerează procesul de reînnoire a celulelor pielii, în timp ce natural producând umectanți precum acidul hialuronic. Exfolierea ajută, de asemenea, la îngroșarea pielii, deoarece stimulează producția de elastină și colagen.
În loc să folosiți scrub-uri abrazive, care pot deteriora pielea din cauza particulelor lor, este foarte recomandat să folosiți peelinguri naturale pe bază de acid care dizolvă ușor celulele moarte ale pielii de la suprafața pielii, astfel încât noi celule vii să le poată înlocui.

5. Spală-ți pensulele. Sănătatea ta depinde de mâinile curate

Cât de des îți speli pensulele de machiaj? Probabil nu destul de des. Murdărie, reziduuri de machiaj și sebum sunt loc grozav pentru multiplicarea bacteriilor care, ajungand pe fata, provoaca inflamatii.

Din fericire, acestea sunt foarte ușor de tratat, deoarece chiar și săpun obișnuit. În același timp, evitați săpunurile cu adaos de parfumuri și coloranți.

6. Mănâncă sănătos. Mâncarea sănătoasă este vitaminele naturale

Zicala „Ești ceea ce mănânci” se potrivește perfect temei, deoarece pielea este reflectarea perfectă a sănătății noastre interioare. Pentru a vă face pielea netedă, trebuie să includeți în alimentație alimente bogate în proteine ​​și acizi grași polinesaturați omega-3.

Aceste produse vor ajuta la reținerea umidității și la restabilirea factorilor naturali de hidratare a pielii.
Dermatologii spun că consumul din mulțime de super-alimente va ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea texturii pielii, la umplerea acesteia cu umiditate, la catifelarea și netezirea acesteia.

Acestea includ alimentele proteice deja menționate mai sus (somon, tofu, soia, sardine); produse cu continut ridicat omega-3 (migdale, somon, sardine, nuci, semințe de in); astfel de antioxidanți pentru regenerarea rapidă a pielii precum vitaminele A, C și E (morcov, cartof dulce, nucșoară, fructe de pădure); minerale precum magneziu și zinc, care contribuie la producție acid hialuronic, unul dintre cele mai puternice hidratante pentru piele (soia, alge, morcovi, semințe de dovleac, cereale integrale).
Dacă nu doriți să vă schimbați radical sistemul de nutriție, atunci măcar urmați sfaturile celebrei cosmetologe Joanna Vargas. Joanna recomandă consumul de sucuri verzi în fiecare zi ca un înlocuitor excelent pentru cafeaua de după-amiază. Potrivit ei, acțiunea sucurilor verzi proaspăt stoarse, care ajută la saturarea celulelor corpului cu oxigen și la stimularea drenajului limfatic, într-un mod pozitiv va afecta pielea feței în câteva zile de la începerea recepției.

7. Bea mai multa apa. Câtă apă să bei pe zi

Există un milion de motive pentru care ar trebui să iei un pahar cu apă cât mai des posibil, iar pielea netedă este unul dintre ele. Niciun dermatolog sau un cosmetolog nu va nega faptul că cantitatea de lichid non-diuretic pe care o bei afectează direct starea pielii. Când corpul este suficient de hidratat din interior, pielea devine mai fină, mai moale și mai elastică.

Pentru mai multe informații despre câtă apă să bei pe zi, poți vedea într-un articol publicat anterior.

8. Purtați protecție solară

Majoritatea oamenilor știu deja cât de important este pentru sănătate să se protejeze de razele de soare, dar nu toată lumea înțelege că starea pielii depinde foarte mult și de cât timp petreci la soare.

Pătrunzând în piele, razele ultraviolete provoacă daune, care se manifestă sub formă de riduri și rugozitate a pielii. Pentru a prelungi tinerețea pielii, utilizați zilnic creme de protecție solară. Opriți-vă alegerea pe crema de protecție solară pentru față care vi se potrivește, de preferință cu componente precum oxid de titan și oxid de zinc.

9. Hidratează-ți pielea

Hidratează, hidratează și hidratează din nou. Hidratează-ți pielea de două ori pe zi. Umiditatea va umple micro-golurile dintre celulele uscate ale pielii, ceea ce va ajuta la ca pielea feței să fie mai netedă. Cantitatea de umiditate necesară depinde de perioada anului și de mediu.

De exemplu, un duș foarte fierbinte, mai ales în timp de iarna, privează pielea de componente hidratante atât de importante precum ceramidele. Prin urmare, este mai bine să vă spălați în apă caldă și apoi să aplicați cu atenție creme hidratante pentru trei minute dupa dus. Acest lucru va ajuta la hidratarea pielii și mai mult.

10. Foloseste naturale

Cheia pentru o piele netedă nu se găsește întotdeauna pe raftul farmaciei sau al magazinului de frumusețe. Uneori cel mai simplu, cel mai mult produse organice poate oferi pielii tale strălucirea la care visează toate fetele.
De exemplu, puteți adopta o mască pe baza iaurt natural ca balsam de piele. Iaurtul din această mască funcționează atât ca ingredient antiinflamator, cât și ca ingredient exfoliant, deoarece iaurtul conține acid lactic.

Căpșunile strâng porii și făina de migdale este scrub moale care desfunda porii. Este recomandat să faceți această mască de două ori pe săptămână.
În primul rând, umeziți tampon de bumbacîn oțet de mereși ștergeți inflamația, apoi aplicați masca:
- o cană de iaurt
- o jumătate de cană de căpșuni zdrobite
- o jumătate de cană de făină de migdale (migdale măcinate fin)
Se amestecă bine și se aplică pe toată fața. Cu mișcări de masaj, frecați zona T, în care apar puncte negre. Lăsați masca să acționeze 15 minute și clătiți cu apă caldă.

11. Aplicați o îngrijire îmbunătățită noaptea

Noaptea pielea ta are nevoie îngrijire suplimentară așa că nu folosiți crema hidratantă obișnuită de zi. Ca produs de îngrijire pe timp de noapte, alege un produs cu retinoizi. Retinoizii stimulează producția de colagen și normalizează reînnoirea celulară.

12. Păstrați-vă rufele curate

Păstrați curate toate țesuturile care vin în contact cu pielea. Acesta este atât un pat, cât și o cămașă de noapte. Atentie speciala fii atent la fata de perna, deoarece cel mai adesea se murdareste si are contact direct cu pielea ta.

13. Nu ignora procedurile cosmetice

Dacă cele mai multe dintre sfaturile și remediile nu vă ajută, nu este nimic în neregulă să apelați la ajutorul cosmetologilor. Există o serie de probleme specifice care necesită intervenția profesioniștilor. De exemplu, pigmentare, acnee, post-acnee, deteriorare vizibilă de la razele soarelui. În toate aceste cazuri, procedurile pot da cu adevărat rezultate vizibile.

Multe fete visează la piele netedă și uniformă, dar întrebarea cum să obțină acest lucru rămâne adesea deschisă, iar fiecare dintre reprezentanții sexului slab o rezolvă în felul ei.

Cineva apelează la ajutorul saloanelor de înfrumusețare; cineva încearcă să rezolve problema acasă, amintindu-și că puteți obține rezultate nu numai folosind serviciile venerabililor cosmetologi, ci și pe cont propriu.

Orice fată știe că sănătatea și frumusețea pielii depind de trei pași progresivi: în timp util, tonifiere și nutriție.

Curățați pielea ar trebui să fie de două ori pe zi, fără a uita că proprietarii de piele uscată este puțin probabil să remediu potrivitîngrijire uleioasă. Ca, însă, și invers.

După curățare, pielea este tonifiată cu sau gheata cosmetica, care poate fi achiziționat de la oricare dintre farmacii, sau – dacă vrei să fii sigur de naturalețea lui – gătești singur.

După tonifiere, aplicați pe piele cremă hrănitoare, atunci când alegeți care este important să țineți cont de factorul sezonier: iarna este mai bine să folosiți creme pe bază de glicerină sau grăsime, primăvara și toamna - creme îmbogățite cu vitamine. Opțiunile de hidratare sunt mai potrivite pentru vară.

Dar acest set scurt de recomandări, desigur, nu epuizează posibilitățile de îngrijire a pielii. Pentru a face pielea corpului netedă, aveți nevoie și de o altă procedură iubită de mulți - măști parfumate si scrubs. Acum sunt atât de populare încât nu va fi o problemă să le cumpărați în orice magazin sau chiar să le gătiți singur, urmând formula: efort minim - rezultat maxim.

În special, mulți dintre cei care îl folosesc activ sunt bine conștienți de faptul că produsele pe bază de argilă, legume și fructe, saturate cu piele, conferă o netezime deosebită pielii. Uleiuri esentiale. Mai jos sunt câteva dintre rețete.

Măști pentru netezirea pielii

Mască de kefir pentru pielea netedă a corpului

Potrivit pentru netezirea pielii și tratamentul acneei masca de kefir. Rețeta ei este foarte simplă:

• amestecați două linguri mari de argilă cu chefir și aduceți la o consistență groasă;
• adăugați câteva picături de ulei de rozmarin;
• se aplica pe fata si se pastreaza nu mai mult de 15 minute.

Mască de piersici pentru pielea netedă a corpului

Masca cu piersici nu numai că curăță pielea, dar o face și să arate strălucitoare:

• se amestecă cu o lingură mare ulei de piersici cu mai multe tipuri de alte uleiuri: lavandă, cuișoare, scorțișoară, precum și ulei de cimbru;
• se aplica pe piele si se tine timp de 5 minute, apoi se face un masaj usor;
• ștergeți pielea cu un tonic fără alcool.

Măști pentru hidratarea și hrănirea pielii corpului

Pentru a hidrata și hrăni pielea corpului, o mască de brânză de vaci și suc de lămâie este perfectă:

• Se amestecă 2 borcane de smântână (500 ml fiecare) cu 1 kilogram de brânză de vaci (cel mai bine - cea mai groasă, consistența cremoasă);
• se amestecă bine și se aplică pe corp în straturi subțiri;
• se spală după 30 de minute.

Îngrijire specială a pielii

Pentru a rezolva altele probleme ale pielii are și propriile trucuri speciale: de exemplu, pentru a preveni exfolierea excesivă a pielii în zona genunchilor, o cremă sau lapte de corp cu conținut grozav gras; eliberarea mult așteptată de acnee pe spate va aduce o mască de nămol terapeutic; iar frecarea regulată cu lămâie și smântână va preveni înroșirea coatelor și apariția rugozității asupra acestora.

Masați cu o perie și hidratați în continuare corpul cu ulei și cremă va ușura jumătate bună umanitatea din piele de gainaîn zona coapselor. Adevărat, pentru a obține un rezultat pe termen lung, un masaj nu va fi suficient - trebuie alternat cu sport.

În îngrijirea de sine, ca și în alte domenii ale vieții, nu numai consistența și regularitatea sunt importante, ci și o abordare rezonabilă, cuplată cu măsură. La urma urmei, pentru sănătate și frumusețea exterioară afectează în același mod factori importanți: alimentația, absența sau prezența obiceiurilor proaste, durata și modul de somn și, bineînțeles, sportul. Prin urmare, atenția detaliată la unul dintre aceste puncte, dar nesocotirea totală pentru toate celelalte, este puțin probabil să conducă pe cineva la scopul dorit. În primul rând, ar trebui să-ți echilibrezi imaginea și ritmul vieții și abia apoi să aștepți „întoarcerea” din corpul tău.

Lineisi Montero

instagram.com/lineisymontero/

„Amestec zahărul din trestie și mierea de flori, o pun pe piele, o las să se întărească puțin și o rulez cu mâinile: cel mai bun scrub si nu va puteti imagina! Imediat după procedură, aplic o cremă hidratantă – cu un exces, pentru ca pielea să absoarbă cât are nevoie. Apropo, acesta este și secretul meu pentru a-mi reveni după săptămânile modei, când ai tone de machiaj pe față: doar lasă pielea să absoarbă cât dorește, aplicând crema mereu și iar până rămâne intactă la suprafață. .

Martha Hunt

Popular

Caracteristici Fotodom / Rex

„Întotdeauna am invidiat femeile japoneze: toate au pielea perfectă! Prin urmare, atunci când alegeți produse cosmetice privit la început Branduri japoneze. Drept urmare, m-am hotărât măști de cearșaf de la SK II: sunt geniali! Fabricat din bumbac 100% și infuzat cu extractul miraculos de Pitera. Există vitamine, antioxidanți, minerale, acizi organici și un alt complex secret. Funcționează impecabil!”

Greta Valese

instagram.com/greta_varlese/

„Sunt un maniac al frumuseții. Am făcut din îngrijirea pielii un ritual special, cu multe detalii și tone de produse. Dimineata ma spal pe fata, apoi imi curat tenul cu lapte, apoi folosesc un tonic, apoi un ser, apoi o crema hidratanta. Fiecare etapă durează aproximativ trei minute, pentru că vreau ca produsul să pătrundă în piele. Seara, demachiez, mă spăl pe față cu mousse sau spumă, apoi tonic, apoi cremă hrănitoare. O data pe saptamana imi aburesc fata peste apa fierbinte pentru a deschide porii, apoi aplic peeling pentru curatare profunda, apoi o masca hidratanta timp de 15-30 de minute, mereu in liniste si cu muzica buna, dupa masca - tonic, ser, crema hidratanta . Da, știu că mă gândesc prea mult la asta, dar nu mă pot abține.”

Mâna de salcie

„La un moment dat, am fost șocat de ideea brandului Dermalogica de a împărți fața în zone, de a evalua starea pielii în fiecare zonă și de a selecta diverse mijloace pentru a rezolva orice problemă. Merg în mod regulat la salon pentru această procedură și ei îmi selectează setul individual de produse în funcție de starea frunții, a pomeților, a bărbiei și așa mai departe. Aproape că pot garanta că după Săptămâna Modei va fi totul liniștitor și anti-iritant.”

Caracteristici Fotodom / Rex

„Îmi pun tot timpul cremă hidratantă. O dată la două ore, probabil, altfel începe să mi se pară că ridurile s-au întins deja prin frunte și au pândit în colțul ochilor... Brrr! Am întotdeauna spray-ul Aveda's Botanical Kinetics, cremă sau gel hidratant pentru piele și șervețele de curățare în poșetă pentru a-mi șterge fața înainte de aplicare. Ce? Machiaj? Pictez doar pe catwalk!"

Renata Zandonadi

„Sunt un fan devotat al mărcii Bioderma, ea are instrument excelent demachiant și hidratant. Fara parfum, fara ingrediente suplimentare inutile. Și folosesc întotdeauna protecție solară, chiar și în vreme ploioasa. Pentru mine, să-mi pun o cremă SPF este ca și cum mă spăl pe dinți, nici nu mă gândesc la asta.”

Jessica Bartha-Lam

instagram.com/jblam29/

„Îmi spăl fața cu ulei de măsline seara: curăță pielea mai bine decât spuma, gelul, șervețelele și loțiunea combinate. Și după aceea, nu trebuie să te gândești cât și ce Substanțe dăunătoare ai aplicat pe piele. Am și o cremă hidratantă pe bază de ulei de măsline, o comand la farmacie, termenul de valabilitate este de doar două zile, dar sunt sigur de calitate.”

Julia van Os

„Mă culc cu masca de vaselina pe fata. Da, nu glumesc, așa este. Îmi aplic vaselină pe toată fața cu un strat subțire și mă culc. Dimineața, pielea este uimitor de netedă și catifelată! Nicio altă cremă nu face asta. Iar fata de perna este usor de spalat!”

Madison Whittaker

„Bănuiesc că nu am secrete să am grijă de mine. Cu excepția faptului că nu purtați niciodată machiaj în afara serviciului și nu mergeți niciodată la culcare fără să vă curățați pielea. ȘI! Și asigurați-vă că beți dimineața ulei de in: Există acizi omega-3 și omega-6, care sunt foarte importanți pentru piele. Iau două linguri de ea pe zi. În secret: este și metodă grozavă detoxifiere pentru tractul gastrointestinal, ei bine, înțelegi.

Dasha Maletina

instagram.com/dasha_maletina/

„După curățarea pielii, aplic imediat o mască și numai după aceasta - o cremă. Nu acord prea multă atenție mărcilor, principalul lucru este că vitamina B12 este în compoziție - are grijă excelentă de piele. ”

Pauline Horo

„Beam multă apă, multă apă, nu știu, mai mult de 2 litri cu siguranță. Nu mănânc nimic dăunător, prăjit sau conservat și o dată pe lună merg la cosmetician, care mă evocă cumva. Acasă, în afară de cremă hidratantă și spălare facială, nu am produse cosmetice.”

Porii dilatati, peelingul, ridurile, cosurile se strica semnificativ aspect pielea de pe fața unei femei. Desigur, toate aceste neajunsuri pot fi ascunse cu pricepere cu ajutorul bază specială sub machiaj fundațieși pudră, dar va dura mult timp și efort. În plus, efectul acestei metode de nivelare va fi de scurtă durată și se va încheia imediat după îndepărtarea produselor cosmetice. Pentru a face fața netedă și chiar pentru o lungă perioadă de timp, produse pe bază de ingrediente naturale, exerciții specialeîmpotriva ridurilor și conformității reguli simple pentru îngrijirea pielii.

Conţinut:

Îngrijirea pielii feței, în primul rând, implică acest lucru curatare corespunzatoare si hidratare. Alegerea mijloacelor de curățare trebuie efectuată ținând cont de tipul acestuia. Pentru ca pielea feței să rămână mereu sănătoasă și să arate bine, trebuie să urmați aceste recomandări:

• selectați cu atenție produsele cosmetice pentru machiaj și îngrijire, acordând prioritate produselor hipoalergenice;
• mâncați corect, asigurați-vă că dieta conține o cantitate suficientă de vitamine și minerale;
• consumați cel puțin 1,5 - 2 litri de lichid pe zi;
• nu te culca fără a te demachia complet;
• mai mult pentru a fi pe aer proaspat;
• oferi complet somn de noapte(minim 8 ore);
• protejați fața de efectele adverse ale înghețului și razelor directe ale soarelui.

Exerciții pentru mușchii feței

Un exercițiu special pentru mușchii mimici ai feței îmbunătățește circulația sângelui și nutriția țesuturilor, o strânge, netezește ridurile și previne apariția acestora. Trebuie să o efectuați în fiecare zi dimineața și seara, în timp ce este important să vă concentrați și să vă imaginați cum funcționează mușchii.

Exerciții pentru mușchii din jurul buzelor și obrajilor:

1. Umple-ți gura cu aer și rostogolește-l în interiorul gurii, închizând strâns buzele.
2. Mișcați maxilarul inferioară rapid și fără a vă opri dintr-o parte în alta, cât de departe poate.
3. Întinde-ți viguros buzele înainte, îndoindu-le cu un „arunchi”.
4. Deschide gura larg și pronunță pe rând toate vocalele.

Exerciții pentru mușchii din jurul ochilor:

1. Închide ochii, strângând pleoapele. Apoi deschide-le și strabește ochii.
2. Deschide ochii cât mai larg posibil și ține-i câteva secunde.
3. Faceți ușor mișcări circulare cu ochii în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic.
4. Mișcă-ți încet ochii la stânga și la dreapta.

Pe lângă exerciții fizice, foarte bun pentru piele masaj de contrast. Pentru implementarea sa, este necesar să umeziți un șervețel sau o batistă apa fierbinte, iar celălalt - la frig. Apoi aplicați alternativ fiecare dintre ele pe față timp de 30 de secunde.

Video: Un set de exerciții pentru față

Rețete de scrub-uri și măști pentru piele netedă

Scrub-uri și măști gătit acasă conceput pentru a curăța și netezi pielea feței, cu utilizare regulată capabil să facă ușurarea feței netedă și chiar nu mai rău decât scumpă proceduri de salon. Atunci când le executați, este important să urmați o anumită procedură. Mai întâi trebuie să curățați pielea cu un scrub, apoi să aplicați o mască.

Scrub-uri pentru curățarea pielii

Principala acțiune a scruburilor este îndepărtarea de pe suprafața pielii diverse poluări, celule moarte, puncte negre. După aplicarea lor, pielea devine vizual mai uniformă și catifelată.

Scrub cu miere și tărâțe de grâu

Acțiune:

Elimină punctele negre, regenerează, hrănește și netezește pielea.

Compoziţie:
miere - 30 g
Suc de lămâie - ½ linguriță. l.
tărâțe de grâu - 10 g

Aplicație:
Faceți un amestec omogen din componentele indicate și aplicați-l uniform. Atunci mișcări de masaj curata pielea. Clătiți masca cu apă caldă.

Scrub cu fulgi de ovaz si zahar

Acțiune:
Curăță și netezește pielea, îndepărtează particulele moarte ale pielii.

Compoziţie:
Fulgi de ovăz - 1 lingură. l.
zahăr - 25 g

Aplicație:
Se amestecă zahărul cu măcinat ovaz. Întindeți amestecul rezultat pe piele și curățați-l ușor printr-o mișcare circulară. După aceea, se spală cu apă caldă.

Scrub pe bază de semințe de rodie

Acțiune:
Uniformizează tenul, hidratează pielea, curăță porii, elimină erupțiile cutanate.

Compoziţie:
Semințe de rodie - 15-20 g
Miere - ½ linguriță
Pulpa de portocală - 1 lingură. l.

Aplicație:
Măcinați semințele de rodie cu un blender. Curatati doua-trei felii de portocala de pe folii si tocati marunt, amestecati masa de portocale cu rodie si adaugati miere. Aplicați produsul pe pielea feței, excluzând zona din jurul ochilor. Clătiți cu apă caldă după 10 minute.

Sfat: Pentru proprietari piele grasă pentru a preveni aparitia acneei si acneei, se recomanda stergerea fetei cu un decoct de scoarta de stejar de doua ori pe saptamana.

Măști pentru o piele netedă și uniformă

Măștile trebuie aplicate pe pielea feței pre-curățată. Acest lucru va oferi o penetrare mai profundă în țesuturile nutrienților. După aplicarea acestora, se recomandă utilizarea unei creme hidratante.

masca de struguri

Acțiune:
Face pielea netedă și catifelată, împrospătează și tonifică, îmbunătățește elasticitatea piele, avertizează căderea.

Aplicație:
Stoarceți aproximativ 30 ml de suc din struguri. Înmuiați cu el un șervețel sau tifon împăturit în patru straturi și aplicați-l pe față timp de 20 de minute. După ce ați îndepărtat masca, clătiți-vă fața cu apă caldă și uscați-l cu un prosop.

Mască cu iaurt și turmeric

Acțiune:
Hrănește, hidratează pielea, o curăță de acnee.

Compoziţie:
Turmeric - 2 linguri. l.
Iaurt neîndulcit - 25 g

Aplicație:
Se amestecă bine ingredientele până se formează o pastă omogenă. Spălați-vă fața și aplicați produsul rezultat prin mișcări de masaj. Clătiți-l cu apă după 20 de minute. Nu folosiți această mască pentru foarte mult timp pielea deschisă, deoarece turmericul îl poate păta.

Mască cu banane, unt și miere

Acțiune:
Hrănește, netezește și catifelează pielea.

Compoziţie:
miere - 10 g
½ banană coaptă
Unt - 30 g

Aplicație:
Faceți o pulpă dintr-o banană, adăugați moale unt si miere. Aplicați amestecul pe față, atingând ușor pielea cu degetele. După 20 de minute, îndepărtați masca cu apă caldă.

Mască hrănitoare cu căpșuni și smântână

Acțiune:
Reduce severitatea pete de vârstă, hidratează, împrospătează și strânge pielea, elimină acnee, strânge porii.

Compoziţie:
Căpșuni sau căpșuni sălbatice - 100 g
Smântână sau smântână - 20 g

Aplicație:
Zdrobiți bine fructele de pădure. Luați 4 lingurițe. pasta rezultată și se amestecă cu smântână. Aplicați produsul pe față. După 15 minute, spălați masca cu apă caldă.

Video: Rețetă de mască de față pentru riduri fine

Pielea perfect netedă este visul oricărei femei. Dar pentru a obține ca pielea feței să fie perfect netedă, poate fi destul de dificil. Pielea este un fel de indicator al sănătății umane și orice factori adversi îi afectează negativ starea. Ritmul de viață modern malnutriție, fumatul, consumul frecvent de cafea si bauturi carbogazoase pot duce la pierderea netezirii pretioase a pielii.

Fiecare femeie încearcă să obțină o piele perfect netedă și frumoasă într-o varietate de moduri. Unele femei apelează la cosmetologi, saloane de înfrumusețare, dar sunt și cele care rezolvă singuri această problemă acasă.

Calea către o piele sănătoasă și netedă constă în trei etape principale:

• curățare;
• tonifiere;
• nutriție.

Curățarea pielii trebuie efectuată de două ori pe zi, folosind mijloace speciale. Dar este necesar să se țină cont de tipul de piele. La urma urmei, produsele destinate tenului uscat nu sunt potrivite pentru tenul gras și invers.

Tonifierea pielii se efectuează imediat după curățare. Pentru a face acest lucru, puteți folosi gheață cosmetică, diverse tonice și loțiuni. Aceste fonduri pot fi cumpărate din orice magazin, dar le puteți face acasă.

După tonifiere, pielea are nevoie de nutriție suplimentară. Cremele sunt grozave pentru asta. Atunci când alegeți o cremă, trebuie să luați în considerare sezonul utilizării acesteia. Iarna, o cremă pe bază de glicerină și grăsimi este mai potrivită pentru piele. Primăvara și toamna, este mai bine să alegeți un produs îmbogățit cu vitamine. Pentru o vară fierbinte, este mai bine să alegi o cremă hidratantă.

Dar pe lângă acești pași de bază de îngrijire a pielii, se recomandă efectuarea altor proceduri. Pot fi diverse măști și scrub-uri. In prezent, atat masti cat si diverse scrub-uri pot fi achizitionate de la multe magazine, dar te poti pregati si singur.

Pielea netedă acasă

Cosmetice de la ingrediente naturale, preparate pe cont propriu, sunt capabile să redea netezimea și catifelarea pielii. Sunt multe destul de simple, dar în același timp retete eficiente pentru frumusețea pielii.

Decoctul de urzică
Acest produs foarte benefic pentru piele conține o cantitate mare nutrienți și minerale care hrănesc pielea, îmbunătățesc tenul și cresc aportul de sânge a celulelor. Acest remediu este suficient pentru a clăti pur și simplu pielea de câteva ori pe săptămână.

tonic cu suc de struguri
Cuprins în suc de struguri vitaminele și substanțele nutritive ajută la netezirea pielii, împrospătarea și strângerea acesteia. Stoarceți o cantitate mică de suc din struguri. Înmuiați în suc șervețel de tifonși pune-l pe față timp de 15 minute.

masca cu banane
O astfel de mască este capabilă să strângă pielea, să îi confere catifelat, netezime și să o tonifice. Pentru ao pregăti, trebuie să pregătiți piure de cartofi dintr-o banană coaptă. Adăugați puțină smântână (o puteți înlocui cu lapte). Aplicați masca pe piele timp de 15-20 de minute, clătiți cu apă caldă.

masca de miere
Se știe de mult că mierea are Proprietăți de vindecare, deoarece conține multe elemente care sunt benefice pentru sănătatea pielii. Mierea este capabilă să curețe bine porii, hidratează, hrănește pielea, îi uniformizează structura și îmbunătățește culoarea.
Pentru a pregăti masca, trebuie să amestecați mierea și mierea în proporții egale. ulei de masline Aplicați amestecul pe piele cu mișcări de masaj. Clătiți masca cu apă după 20 de minute.

Merită să ne amintim că, pentru a îmbunătăți pielea, utilizarea numai a produselor cosmetice nu este suficientă. Va fi util să stil de viata sanatos viata: plimba-te mai des, imbogateste-ti dieta cu vitamine, dormi cel putin 6-8 ore pe zi, faci sport.