Ako si učesať vlasy. Ako si správne česať vlasy

V tejto akcii je niečo magické a tajomné, však? Nočné česanie vlasov – metodické a sústredené – je ako meditácia. Tento postup je v mnohých národoch takmer posvätný. Napríklad Slovania majú sprisahania na česanie:

češem si vlasy
pýtam sa zrkadla
čistota, krása,
Sny sa stávajú skutočnosťou, rastú ti vlasy,
Moja dievčenská (ženská) krása!
Každý vlas bude
Moja drahá nástraha!

Aby účes vyzeral príťažlivo, musíte si vlasy pravidelne česať vo všetkých smeroch. Najlepšie je trikrát denne: ráno, popoludní a večer. Vlasy budú zdravé iba vtedy, ak bude pokožka hlavy dobre kŕmená krvou. Pravidelná masáž a kefovanie spôsobuje zvýšené prekrvenie pokožky hlavy a zlepšuje výživu vlasových folikulov.

Navyše, česanie vám umožní upraviť si vlasy dokonca pramene eliminovať ich zapletenie. Zuby hrebeňa alebo štetiny kefy, stimulujúce nervové zakončenia v pokožke hlavy, oživujú krvný obeh. Pravidelné česanie tiež dobre prevetrá vlasy a čistí ich odstránením prachu.

Pri jednej procedúre je potrebné vlasy prečesať kefou aspoň stokrát. Magické číslo „sto“ sa spomína v mnohých starovekých učebniciach krásy a pevne sa udomácnilo v beletrii.

Očistením a prevzdušnením vlasov si premasírujete aj vlasovú pokožku, čo zase podporí rast vlasov a reguluje činnosť mazových žliaz.

Pravidlá pre česanie dlhých vlasov

Pokúste sa dodržiavať nasledujúce pravidlá:

1. Česanie dlhých vlasov by malo začínať od končekov. Pevne, ale jemne držte vlasy pri koreni prstami, aby ste zabránili náhodnému vytrhnutiu. Tu prichádza česanie krátky strih by mal začať priamo pri koreni. Pri česaní krátkych vlasov môžete použiť hrebeň aj hrebeň, ak sú vlasy veľmi krátke. Ale váš hrebeň by nemal byť príliš častý, aby ste nevytrhávali chĺpky, ani príliš ostrý, aby ste nepoškriabali pokožku.

2. Pri dlhších vlasoch je použitie hrebeňa úplne vylúčené, česať sa dá len špeciálnou kefou alebo veľmi zriedkavým hrebeňom. Zuby pri hrebeni by mali byť tupé, nie ostré, pretože škrabanie vlasovej pokožky vlasom veľmi škodí: zvyšuje produkciu kožného mazu. Z rovnakého dôvodu nie je vhodná ani nylonová kefa: je príliš tvrdá a ostrá.

3. Najlepšie je použiť štetec od prírodné štetiny alebo masážna ihlová kefka s guľôčkovými tryskami na zuby.
Veľmi užitočné je česanie kefou – štetiny masírujú povrch hlavy a hrebeň takú masáž nerobí.
Ale toto pravidlo platí len pre suché vlasy. Vlhké vlasy po umytí, bez ohľadu na dĺžku, rozčesávajte len vzácnym hrebeňom! Je lepšie počkať, kým sú vlasy takmer suché. Neodporúča sa ani česanie ihneď po sprche alebo kúpeli.

4. Pri česaní suchých vlasov, ak sú dlhšie ako 20-25 cm, je lepšie použiť najskôr kefu a až potom hrebeň. Kefy oveľa rýchlejšie a ľahšie upravia aj tie najzacuchanejšie vlasy. Ale napriek tomu, bez ohľadu na to, aký nástroj používate, hlavnou vecou je, že pohyby ruky by nemali byť hrubé a ostré.

5. Užitočné je česanie vlasov kefou a masáž hlavy. čerstvý vzduch To umožňuje pokožke hlavy dýchať. Ale dopad na vlasy je rovný slnečné lúče lepšie sa vyhnúť.

6. Hrebeň s kefou by mal byť, počnúc od zadnej časti hlavy, od pokožky hlavy ku končekom vlasov krúživými pohybmi. Navyše, ak sú vlasy veľmi dlhé, je potrebné ich pevne zakryť prstami pri hlave a zvýraznením prameňa po prameni ich prečesať až po končeky.
Po takejto príprave sa vlasy ľahko rozčesávajú a upravujú pomocou hrebeňa a iných kaderníckych nástrojov.

7. Pripomeňme ešte raz: je potrebné zabezpečiť, aby sa vlasy pri česaní neťahali. Na to musia byť pohyby opatrné, plynulé a neponáhľané. Tvrdé, rýchle česanie môže poškodiť vaše vlasy.

8. Miesto rozchodu treba z času na čas zmeniť, ale je lepšie sa bez neho zaobísť. V opačnom prípade sa na tomto mieste môžu vytvoriť plešiny. Nie nadarmo v mnohých národoch tradičný účesženy - vlasy sčesané dozadu. Hustotu vlasov si tak udržíte po mnoho rokov.

9. Hrebene, hrebene a kefy musia byť dokonale čisté, musia sa pravidelne umývať, inak môžu do pokožky a vlasov vtierať prach a nečistoty alebo dokonca spôsobiť infekciu. Zvlášť je potrebné sledovať čistotu kefy, zašpiní sa rýchlejšie ako hrebene: kvôli hustote štetín sa v nej zasekávajú vypadnuté vlasy. Pred umytím kefy ju treba zbaviť zvyškov vlasov a lupín.

10. „Ach, zabudol som si hrebeň! Daj mi tvoje!" Takéto zvolanie počúvame často, no ak vám na vlasoch záleží a nechcete naberať cudzie lupiny, mali by ste takejto prosbe odmietnuť vyhovieť. V prípade výjazdu majte so sebou náhradnú kefu alebo hrebeň – pre zábudlivé priateľky. Zachovajte si teda imidž responzívneho a dobrý človek a zdravé vlasy.

11. Pamätajte na seba a inšpirujte členov domácnosti: každý by mal mať individuálny hrebeň a kefu na vlasy. Prenos na iné osoby na dočasné použitie je neprijateľný: je to nehygienické! Týmto spôsobom sa môžu prenášať patogénne huby a mikróby.

12. Okrem česania je veľmi účinná masáž pokožky hlavy končekmi prstov: pokožka hlavy je silne uchopená končekmi prstov a pohybuje sa rôznymi smermi.

13. Pohyby rúk pri masáži by mali byť energické, prsty by mali byť ponorené do vlasov a mierne pokrčené, aby sa vytvoril silný tlak. Takto je ošetrená každá časť hlavy.

14. Je veľmi dobré kombinovať masáž s vtieraním výživných tekutín do korienkov vlasov. Prípravky sa nanášajú vatovým tampónom na vlasovú pokožku, po ktorej začína samotná masáž hlavy. Užitočný materiál by sa mali dostať iba na pokožku: dostať ich na vlasy je nežiaduce, pretože v dôsledku toho sa vlasy začnú mierne lepiť alebo budú nepríjemne stuhnuté.

15. Krúživými pohybmi končekmi prstov masírujte pokožku hlavy. Mali by ste začať s miernym tlakom v zadnej časti hlavy a masážou smerom k spánkom a na čele. S luxusom husté vlasy je potrebné oddeliť vlasy s cestičkami na pramene a aplikovať liečivú tekutinu pozdĺž cestičiek. Masáž by sa mala vykonávať najmenej päť až desať minút.
Manuálna stimulácia pomáha pôsobiť proti vyčerpaniu vlasovej pokožky a dodáva pokožke živiny ako zvnútra - z krvného obehu, tak aj zvonku - z liečivých prípravkov.

Kompetentné česanie vlasov akéhokoľvek typu a väčšiny rôzne dĺžky Má veľký význam v starostlivosť o seba za nimi. Banálna, ale veľmi ťažká otázka, ako si správne česať vlasy, je pre mnohých veľmi dôležitá a dokonca bolestivá.

Niekto po tomto postupe nemôže v žiadnom prípade odstrániť celé pramene z hrebeňa, ktoré na ňom visia v kúskoch. Niektoré odďaľujú moment rozpletenia kučier, ktoré sú síce „vranim hniezdom“, no nie krásnym a upraveným účesom.

Aby tieto problémy prestali bolieť, stačí sa naučiť správne česať vlasy. To si vyžaduje dobre zvolený nástroj a znalosť niekoľkých jednoduchých, no veľmi dôležitých pravidiel.

Pracovník nemôže byť dobrý bez správneho nástroja. Podobne s česaním vlasov: ako vykonať tento postup?

Moderný kozmetický priemysel ponúka široký výber rôzne hrebene, hrebene a kefy. Prvá vec, ktorú musíte venovať pozornosť, je materiál, z ktorého sú všetky vyrobené.

Drevo

K dnešnému dňu je drevo ako prírodný materiál na hrebene jedným z najlepších a najviac najlepšie možnosti pre akýkoľvek typ vlasov.

Áno, starostlivosť o drevený hrebeň je náročná, no v porovnaní s kovovým je pre pokožku veľmi príjemný a na rozdiel od plastového neelektrizuje kučery.

Jeho hlavnou nevýhodou je náročnosť udržiavať ho v dokonalej čistote a niekedy príliš intenzívna absorpcia vlhkosti robí hrebeň nevhodným pre jeho ďalšie použitie.

Horn

Ďalšia dobrá kvalita prírodný materiál na hrebene, čo stojí za pozornosť venujte pozornosť, je roh. Priaznivo sa porovnáva s plastovými kefami v tom, že pomáha znižovať statickú elektrinu v kučerách.

Najdôležitejšou výhodou rohoviny ako materiálu na hrebene je však to, že je čo najbližšie k sebe chemické zloženie k tomu biologický materiál ktoré tvoria naše vlasy.

Má tiež nevýhodu, ktorá by sa mala brať do úvahy aj pri výbere takéhoto nástroja na česanie: s intenzívnym a časté umývanie s horúcou alebo teplou vodou na nadržaných hrebeňoch vznikajú zubaté jamky a pruhy, ktoré pri česaní poškodzujú pokožku hlavy a samotné pramene.

Oceľ

Oceľové vlasové nástroje sú veľmi obľúbené, pretože sú cenovo dostupné a lacné. Odborníci odporúčajú vlasy pred česaním kovovými kefami mierne zahriať (to sa dá urobiť tak, že ich najskôr položíte na radiátor alebo horúce veko kanvice, panvice).

Táto rada je spôsobená tým, že teplý kov dáva trochu iný (príjemnejší) pocit ako studený. Väčšina odborníkov však kaderníctvo a trichológovia sa stavajú proti kovovým hrebeňom pre tuhosť zubov a ich nekvalitné spracovanie.

Plastové

Najbežnejšie nástroje na česanie vlasov sú plastové. Láska k nim je diktovaná dostatočnou silou, hygienou, jednoduchou starostlivosťou.

Veľmi podstatná je však aj nevýhoda: s takýmto materiálom budú vaše vlasy neustále elektrizovať. Takže je vybraný materiál pre hrebeň.

Teraz je čas venovať pozornosť ich zubom, od ktorých bude proces tiež závisieť. správne česanie najviac zamotané vlákna:

• ostré a tvrdé zuby sú vylúčené: poškodzujú pokožku hlavy a vedú k rôznym chorobám;
• v ideálnom prípade by hroty zubov na hrebeni mali byť zaoblené, nie ostré;
• pre často zmätených kučeravé vlasy musíte si vybrať hrebene so vzácnymi zubami;
• ak potrebujete vyčesať lupiny, berte si často zuby.

Správne zvolený hrebeň je zárukou, že postup pri rozčesaní aj tých najzacuchanejších vlasov bude jemný a bezbolestný. Je ich však ešte niekoľko dôležité nuansy ktoré musíte mať na pamäti pre správne česanie kučier.

Pravidlá pre česanie vlasov

Na to stačí dodržiavať jednoduché a nenáročné pravidlá.

Pri ich prísnom a každodennom dodržiavaní budete cítiť, ako sú vaše kučery vyplnené životná sila, už nie sú zmätené a nevypadnú:

1. AT celkom určitečesať si vlasy trikrát denne: ráno, hneď po spánku; počas dňa, po práci; večer, pred spaním. To však zďaleka nie je obmedzenie: v dávnych dobách si podľa starých odporúčaní muselo dievča česať vlasy desaťkrát počas dňa a pri každom česaní vykonať 10 uhladzujúcich pohybov hrebeňom zhora nadol. . Z hľadiska trichológie je všetko úplne správne: takéto každodenné manipulácie pomáhajú zlepšovať krvný obeh, uvoľňovanie podkožného tuku mazové žľazy, jeho rovnomerné rozloženie pozdĺž prameňov.
2. Je prísne zakázané česať mokré a dokonca vlhké kučery. Najprv ich musíte vysušiť (najlepšie - prirodzeným spôsobom).
3. Aby ste si vlasy správne rozčesali, musíte nakloniť hlavu. Je to možné v niekoľkých polohách: ľahnite si s hlavou ovisnutou cez okraj pohovky; sadnite si na stoličku a nakloňte hlavu medzi kolená; urobte to v stoji (aj keď v tejto polohe sa mnohí môžu unavit späť). Sklon je potrebný na zvýšenie prekrvenia pokožky. Existuje však jeden veľmi dôležitá kontraindikácia: dlhý pobyt v týchto pózach je nemožný pre tých, ktorí majú problémy s krvným tlakom.
4. Musíte začať česať vlasy od zadnej časti hlavy rovnomerne, hladko, pomaly vo všetkých smeroch. Ak urobíte všetko správne, po 3 minútach budete cítiť teplo. Toto je znak toho, že krvný obeh začal pracovať zrýchleným tempom: maximálne množstvoživiny, kučery sa stávajú silnejšími, získavajú silu, začínajú lepšie rásť.
5. Pri česaní striedajte pohyby hrebeňom (kefou) s hladením kučier dlaňou druhej (voľnej) ruky. Jeden pohyb robte hrebeňom, druhý dlaňou. Hladiť kučery rukami niekoľko minút sa odporúča aj po vyčesaní. To pomáha rovnomernejšiemu distribúcii mazu vo vlasoch, vďaka čomu sú lesklé, silné a elastické.
6. Počas tohto postupu nie je možné vykonať žiadne náhle pohyby: musia byť hladké a mäkké.

Aby vám vlasy nepadali v celých prameňoch a nezamotali sa, stačí ich vedieť správne rozčesať.

Pýchou každého dievčaťa sú nepochybne jej vlasy. luxus dlhé kučery, ktoré zakrývajú celý chrbát a sú nádherne vyvinuté vetrom. Alebo krátke štýlový účes, ktorý odhaľuje vašu osobnosť a imidž lepšie ako akékoľvek slová. Účes, ktorý zdôrazní, že idete na dôležitú udalosť, alebo dva elegantné vrkoče, ktoré vám dodajú detskú nevinnosť. Všetky tieto ženské triky nám dostupné vďaka prírode, ktorá dievčatá obdarila na prvý pohľad zdanlivo zbytočnými vlasmi.

Ako si správne česať vlasy?

Všeobecne sa uznáva, že krása vlasov je nám geneticky vlastná. Samozrejme, veľmi dôležitý je stav a kvalita kučier našich rodičov a predchádzajúcich generácií. Ale je v našich rukách, aby sme vlasy zachránili, aby lepšie rástli a boli hustejšie. Málokto vie, že krása vlasov závisí od správnej starostlivosti o ne. Frekvencia česania im dodáva nielen príjemný estetický vzhľad, ale podporuje aj rast a zdravie. prečo? Ide o to, že podráždením nervových zakončení v koži oživíte krvný obeh. Ak dáte vlasom správny čas a budete ich česať aspoň trikrát denne, môžete výrazne zlepšiť ich stav.

Ako by sa mali vlasy česať?

• Vyberte si hrebeň s tupými koncami, pretože ostré môžu poškriabať pokožku hlavy.
• Ak máte dlhé vlasy, potom je lepšie začať ich česať od stredu. Krátke vlasy je možné česať od korienkov.
• Dlhé vlasy sa odporúča česať najskôr kefou a potom hrebeňom. Pre majiteľov krátke vlasy pri starostlivosti o vlasy sa neodporúča používať kefu a nahradiť ju hrebeňom.
• Nech už sa rozhodnete česať kučery akokoľvek, uistite sa, že je vaše zariadenie čisté. Nezdieľajte zariadenie na starostlivosť o hlavu s inou osobou, pretože vši a plesne sa môžu preniesť na vás.
• Dávajte pozor, aby ste vlasy pri česaní neťahali.
• Ak sú vaše vlasy dlhé a ťažko upraviteľné, uchopte ich rukou pri korienkoch a prameň po prameni rozčešte.
• Nezabudnite si umyť hrebene a hrebene. Samozrejme, nemalo by sa to robiť tak často ako umývanie vlasov, ale aspoň raz za týždeň.
• Pre lepšiu cirkuláciu vlasov kefujte v ľahu.
• Pohyby by mali byť jemné, češte sa láskyplne.
• Optimálny čas na česanie je 3-5 minút. Strávte toľko času na vlasoch aspoň raz týždenne.

Tip: Ak chcete, aby vaše vlasy rástli lepšie, použite ďalší tip na ich kefovanie. Ľahnite si na pohovku a zaveste hlavu cez okraj pohovky. Hrebeň, začnite od zadnej časti hlavy, vo všetkých smeroch asi 5 minút. Čoskoro pocítite teplo dobré znamenieže sa zlepšil krvný obeh. Takéto postupy starostlivosti o vlasy liečia a urýchľujú ich rast. Ďalší dobrá rada- požiadajte svojho blízkeho, aby vás čistil častejšie. Je to nielen príjemné, ale aj prospešné pre vaše vlasy a krásu. Môžete mu odpovedať v naturáliách a oprášiť ho. Predsa len kráčať po boku pekného muža s husté vlasy vždy dvakrát pekné! Pamätajte, že nielen vaša krása je vo vašich rukách.

Aký je najlepší spôsob česania vlasov?

najviac najlepší materiál na výrobu hrebeňov alebo kief je drevo. Ak ešte nemáte drevený hrebeň, určite si ho zaobstarajte. Je prírodný, neelektrizuje a je príjemný k pokožke. Jeho jedinou nevýhodou sú problémy s praním a absorbovaním vlhkosti. Ďalší dobrá možnosť bude klaksón na hrebeň. Tento materiál je najbližšie k materiálu, z ktorého sú vyrobené vlasy. Klaksón má aj nevýhodu. Môžu sa na ňom objaviť drobné defekty, ktoré môžu vlasy poškodiť. Kovové hrebene, kefy a lopatky nie sú žiaduce, pretože môžu zraniť pokožku hlavy. U nás sú najobľúbenejšie plastové hrebene. Sú lacné, odolné a ľahko sa čistia.

Tak čo, prišli ste do obchodu kúpiť hrebeň pre seba alebo ako darček pre niekoho?

• Okamžite sa vzdiaľte od hrebeňov s tvrdými a ostrými hranami.
• Hroty zubov kefky by mali byť hladko zaoblené.
• Nevyberajte si kefu s obzvlášť hustými štetinami. Nie je schopná masírovať si hlavu. Uprednostnite zriedenú kefu.
• Ak ešte nemáte drevený hrebeň, zaobstarajte si ho.

Prečo vlasy rastú zle?

Zdá sa vám, že sa češete tou „správnou“ kefou a v „správnej“ polohe, no vlasy stále zle rastú? Česanie je dôležitý, no nie jediný faktor ovplyvňujúci rast vlasov. Ovplyvňuje tiež krásu vašich kučier:

• Normálne zdravé prostredie obklopujúce vaše vlasy. Častý pobyt na čerstvom vzduchu je pre vaše vlasy o nič menej dobrý ako pre akýkoľvek iný telesný systém.
• Správna výživa, plná vitamínov a živín. Pre rast krásne vlasy je potrebné včas prijať celý komplex týchto vitamínov: A, B2, B3, B6, B10, E a F. Pre vlasy sú užitočné najmä tieto dary prírody: cuketa, marhuľa, cibuľa, malina, karfiol, paprika. Je tiež veľmi dobrý pre rast vlasov. olivový olej, mäsové výrobky, červené ryby a vajcia.
• Dobrá starostlivosť o vlasy. Voda na umývanie vlasov by nemala byť tvrdá. Používanie kondicionérov a balzamov zlepšuje stav vlasov, no opatrne s ich množstvom. Ak chcete, aby vaše vlasy boli plné zdravia a krásy, zabudnite časté používanie fén, žehličku na vlasy a kulmu. Pri výbere farby na vlasy uprednostňujte osvedčené značky.
• Vnútorný stav. Všimli ste si, že po silnom strese vám vlasy opúšťajú hlavu ako stroskotaná loď s potkanmi? Postarajte sa o seba, buďte plní pozitívnej nálady a lásky k životu, a potom vás vaše vlasy potešia, ako každý deň, ktorý žijete. Nebojte sa, že by vám na hrebeni každý deň zostalo malé množstvo vlasov. Toto je fajn. Vlasy žijú niekoľko rokov a skôr či neskôr vypadnú, je to prirodzený proces. Spravidla je normálne stratiť 80 vlasov za deň.

Nezáleží na tom, či ste dievča alebo chlap, ale ak sú vaše vlasy dlhšie ako päť centimetrov, češete si ich každý deň. Ale to, že je to také známe a známe, neznamená, že to robíte správne.

Tu je sedem chýb, ktorých sa denne dopúšťa veľa ľudí a ak budete takto pokračovať, zdravie (a množstvo) vašich vlasov sa môže zhoršiť, o vzhľade ani nehovoriac.

Keď ľudia začnú mať problémy s vlasmi, keď sa mastia, ochabujú alebo elektrizujú, najčastejšie sa snažia zmeniť ošetrujúci prípravok – kupujú si iné šampóny, kondicionéry, masky.

Nikoho ani nenapadne, že to môže byť neschopnosť česať vlasy. Takže 7 chýb, ktorých odstránením môžete zlepšiť stav svojich vlasov.

1. Česanie od korienkov ku končekom

Ak si vlasy kefujete od korienkov ku končekom, je to pre vaše vlasy zlé – hrebeň, zamotaný, vyťahuje vlasy z folikulu a vy si vytrhávate viac vlasov.

Ako správne?

Učešte, začnite niekoľko centimetrov od končekov, postupne sa posúvajte nahor a rozmotávajte uzly z vlasov. Táto metóda nepoškodzuje vlasy a nevytrháva ich.

2. Česanie mokrých vlasov

Keď sa vlasové vlákna naplnia vlhkosťou, natiahnu sa, čím sa stanú slabšími. Počas česania sa napnuté vlasy rýchlejšie poškodia a lámu.

Ako správne?

Počkajte, kým vlasy uschnú, a potom ich rozčešte.

3. Vlasy rozčešte plochou kefou

Keď sú vlasy veľmi zamotané, mnohí používajú kefu alebo „masáž“, pričom si vlasy vytrhávajú takmer po prameňoch. Toto je príliš hrubá metóda, nezáleží na tom, či sú vlasy suché alebo mokré.

Ako správne?

Na rozčesávanie je lepšie použiť hrebeň so širokými zubami, ale na začiatok vlasy nastriekajte. špeciálny nástroj, napríklad sprejom na rozčesávanie.

Po takýchto prípravkoch bude hrebeň po vlasoch dobre kĺzať a tie sa rýchlejšie a ľahšie rozpletú bez poškodenia.

4. Príliš veľa česať

Existuje taký absurdný mýtus: aby ste sa dobre rozčesali, musíte si vlasy prečesať 100-krát. V skutočnosti takéto sedenia len kazia vlasy - zlomte ich.

Ako správne?

Nie je potrebné sa nechať unášať počtom krát, je lepšie sa postarať o kvalitu, aby ste starostlivo odstránili všetky uzliny.

5. Nesprávna kefa

Kefy s prírodnými kančími štetinami sú k vlasom oveľa šetrnejšie ako kefy s umelými štetinami. Navyše lepšie rozložia prírodné tuky po celej dĺžke, od korienkov až po končeky. Vďaka tomu budú vaše vlasy dlhšie vyzerať čistejšie.

6. Špinavá kefa

Mnoho ľudí si hrebeň vôbec neumýva, pretože veria, že nemôže byť špinavý. V skutočnosti sa v ňom hromadia vypadnuté vlasy, odumreté čiastočky kože a kožný maz. Len na to myslite kedy nabudúcečesať čisté vlasy.

Ako správne?

Kefu treba umývať raz týždenne – najprv z nej odstráňte vlasy a potom ich opláchnite pod vodou s mydlom alebo šampónom.

7. Statická elektrina

V dôsledku trenia kefy o vlasy môže dôjsť statická elektrina. Aby ste tomu zabránili, pred česaním nastriekajte na kefu lak na vlasy. Prípadne si môžete naniesť pár kvapiek vlasového oleja na prsty a pretrieť si ním celú hlavu.

Zľutuj sa nad svojimi vlasmi a poriadne si ich vyčesaj!

Krása a zdravie

Krása a zdravie vlasov

Starostlivosť o vlasy

Aby vaše vlasy vyzerali dobre, musíte sa o ne správne starať. o zdravé vlasy keratínové šupiny ležia rovnomerne a navzájom sa prekrývajú (ako dlaždice). o nesprávna starostlivosť za vlasmi sa šupiny začínajú delaminovať, krútiť a oddeľovať. Aby vlasy vyzerali krásne a zdravo, je potrebné počas rastu vlasu ovplyvňovať jeho koreňový orgán, ktorý sa nachádza v spodných vrstvách pokožky hlavy.

Životnosť vlasov možno zhruba rozdeliť do troch období: rast vlasov. Toto obdobie trvá od 2 do 10 rokov. Takmer všetky vlasy na hlave sú v tomto stave; zvyšok vlasov. Toto obdobie trvá približne 3 týždne. Odpočíva približne 1 % vlasov; odumieranie. Toto obdobie trvá približne 3 mesiace. Približne 14 % vlasov odumiera na hlave.

Na zistenie stavu vlasov stačí zobrať prameň asi desiatich vlasov a trochu potiahnuť. Ak vám ostanú v ruke 2-3 vlasy, tak je všetko v poriadku. Ak sú v ruke viac ako 4 chĺpky, je dôvod na obavy (samozrejme, ak to nie je na jar alebo na jeseň).

Umývanie vlasov. Ako si správne umývať vlasy

Umývanie vlasov je jedným z hlavných spôsobov starostlivosti o vlasy. Okamžite vzniká hlavná otázka- Ako často by ste si mali umývať vlasy? Závisí to od typu vlasov, ročného obdobia, klimatických podmienok. Hlavná vec je, že vlasy sa musia umyť, keď sa práve začínajú špiniť. Predtým, ako si začnete umývať vlasy, musíte si ich rozčesať. Hlava je dobre navlhčená vodou. Predtým, aby sa vlasy dobre opláchli, používali dážď alebo roztopená voda. Teraz do tuhého voda z vodovodu na zmäkčenie by ste mali pridať trochu boraxu alebo sódy bikarbóny, zvyčajne 1 čajovú lyžičku na 1 liter vody.

Voda na umývanie vlasov by mala byť dostatočne mäkká a mierne horúca (38-40°C). Umývanie tvrdou vodou vlasy nečistí a dokonca, naopak, kazí.

Na opláchnutie vlasov môžete použiť nálev z listov brezy, žihľavy alebo kvetov rumančeka: polievkovú lyžicu suchých nasekaných surovín zalejte pohárom vriacej vody, nechajte vylúhovať, kým nevychladnú, a potom prefiltrujte.

Aby sa eliminoval vplyv alkálií, dodávajú vlasom pružnosť, hebkosť a robia ich lesklé, do oplachovej vody musíte pridať 1 polievkovú lyžicu octu na 1 liter vody alebo šťavu z 1 citróna. Vlasy po umytí dobre navlhčite tekutinou pozostávajúcou z 5 ml glycerínu, 15 ml citrónová šťava, 90 ml prevarená voda a 15 ml kolínskej. Vďaka tomu budú jemné, hodvábne, lesklé. Horúca voda a ľahká masáž hlavy prispievajú k zvýšenému prekrveniu pokožky hlavy, zlepšujú metabolizmus v tkanivách.

Po umytí vlasy osušte uterákom. Najmä v zime sa odporúča používať nahrievané uteráky. V lete je vhodné sušiť vlasy vonku. Zhluknuté a zamotané dlhé vlasy treba opatrne prečesať rukami, vtlačiť medzi konce uteráka a nechať voľne rozpustené, kým úplne nevyschnú. Rýchle sušenie fénom alebo suchým teplom je veľmi škodlivé, pretože vlasy sa ľahko vysušujú, stávajú sa krehkými a krehkými (štiepia sa). Neodporúča sa česať mokré vlasy, najmä dlhé. Zaťažené vodou sa dajú ľahko vytiahnuť.

Po kúpaní v slanej vode (more) by sa mali vlasy umyť čistou vodou, pretože súčasné vystavenie slanej vode a ostrému slnečnému žiareniu vlasy lámu.

Nikdy si neumývajte vlasy, ktoré nie sú na to určené čistiace prostriedky- odstránia z vlasov všetky prirodzené tuky. Radšej nepoužívajte „rodinné šampóny“, skúste si vybrať šampón podľa stavu vlasov a pokožky hlavy. Dnes je výber šampónov veľmi veľký. Špeciálne prísady v šampónoch poskytujú takmer všetky možnosti starostlivosti.

Pre mastné vlasy vhodné sú jemné emulgátory a upokojujúce bylinky; proti lupinám - biologicky aktívne látky, ktoré zabíjajú baktérie; pre citlivá pokožka hlavy - obnovenie obsahu tuku; pre poškodené vlasy- látky, ktoré sa dokážu spojiť s keratínom a uhladia povrch vlasu. Majte na pamäti, že stav vašich vlasov sa môže zmeniť, preto ich sledujte a v prípade potreby vymeňte šampón.

Balzamy na vlasy

Ďalším prvkom starostlivosti o vlasy sú balzamy. Oplachovanie balzamom dodáva vlasom lesk. Použitie konvenčného balzamu spravidla zabraňuje poškodeniu vlasov. Ale existujú balzamy so špeciálnymi proteínovými doplnkami, ktoré majú liečivý účinok a na nejaký čas obnoviť povrch chorých vlasov. Pri každom umývaní vlasov sa odporúča používať balzam, ktorý dodáva vlasom lesk, preto je najlepšie používať balzam súčasne so šampónom. Zvyčajne sa látky obsiahnuté v šampóne a balzame vyberajú tak, aby sa vlasy stali čistými a hladkými, ľahko sa rozčesali a zvlnili. Pre ženy s dlhými vlasmi je to veľmi dôležité, po umytí šampónom sa vlasy dosť zamotajú a pri česaní vypadávajú - balzamy vlasy uhladia a výrazne uľahčia ich rozčesávanie.

Kondicionér na vlasy

Okrem balzamov na starostlivosť o vlasy sa používajú kondicionéry. Kondicionér, čiže oplach, neutralizuje statickú elektrinu a robí vlasy poddajnými. Chráni vlasy pred škodlivé účinky životné prostredie, uľahčuje rozčesávanie, dodáva vlasom lesk a pružnosť.

Gél na úpravu vlasov

Aby ste si uľahčili tvorbu účesov alebo dodali vlasom určitú formu, použite gél na úpravu vlasov. Gél zafixuje tvar stylingu, ale nie tak ako lak. Použitie gélu vám umožní rýchlo upraviť ofinu alebo natočiť kučery.

Stylingový stylingový gél je dostupný v troch verziách: ultra-silný, silný a normálna fixácia. Gél sa aplikuje na mokré vlasy. Naberte gél do dlane, rozotrite ho v rukách a rovnomerne naneste na celý povrch vlasov. Potom dajte vlasy požadovaný tvar- česať hladko, štýlovo jednotlivé pramene v kučerách atď.

Česanie vlasov. Prečo a ako často by ste si mali čistiť vlasy?

Táto otázka sa vám pravdepodobne bude zdať zvláštna. Faktom ale je, že česať treba nielen z presnosti. Vlasy potrebujú neustálu starostlivosť. Jedným z prejavov tejto pozornosti je pravidelné česanie vlasov (namiesto pozerania sa do zrkadla).

Najlepšie je česať si vlasy dvakrát denne, pretože pri česaní zuby hrebeňa dráždia nervové zakončenia pokožky hlavy, čím sa oživuje krvný obeh a podporuje rast vlasov. Je potrebné mať hrebeň s tupými zubami, aby neškriabali pokožku. Neustále česanie srsti dobre masíruje a do istej miery aj čistí, zbavuje ju prachu. o zvýšená mastnota a zaprášené vlasy, je vhodné použiť jemný hrebeň s vrstvou savej vaty na spodku zubov.

Dlhé vlasy musia byť česané od koncov, krátke - od koreňa. Pri česaní krátkych vlasov používajte iba hrebeň. Vo všeobecnosti sa na rozčesávanie vlasov odporúča použiť masážna kefa. Česanie kefou bezbolestne upraví zamotané dlhé vlasy. Kefka navyše nielen rozčeše, ale aj dôkladnejšie premasíruje pokožku hlavy.

Vlasy dlhšie ako 25-35 cm je najlepšie rozčesať najskôr kefou, potom hrebeňom. Vo veľmi dlhé vlasy je potrebné ich zovrieť v pevnom zväzku pri hlave a prameň po prameni štetcom kefovať až ku končekom.