จิตวิทยาความรักและความเกลียดชัง อย่ากลัวความเกลียดชัง มันคือความรักที่ซ่อนเร้น

หลายคนเชื่อว่าเวลาคุณรัก คุณชอบทุกอย่างในคนที่คุณรัก ทุกโค้ง ทุกโมล ชอบที่เขาหัวเราะ ชอบพฤติกรรมของเขา พูดได้คำเดียว ชอบทุกอย่าง หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นและบุคคลมีคุณสมบัติที่ไม่เหมาะก็ไม่ใช่ครึ่งของเขาและนี่เป็นความเข้าใจผิดครั้งใหญ่

รักคืออะไร.

บางทีในช่วงที่ตกหลุมรักก็มี ความรู้สึกเหมือนกันเมื่อทุกอย่างในคู่ของคุณเหมาะกับคุณ และทุกอย่างดูสวยงามและวิเศษ แต่ดูเหมือนเท่านั้น ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในช่วง ความรักที่แข็งแกร่งคุณไม่ได้สังเกตคุณสมบัติเหล่านั้นที่คุณจะเริ่มให้ความสนใจในภายหลัง และตอนนี้ เมื่อเทียบกับฉากหลังของฮอร์โมนที่โหมกระหน่ำ คุณอาจไม่เห็นคุณสมบัติเหล่านี้หรือไม่สนใจคุณสมบัติเหล่านี้

ในอนาคต เมื่อความรู้สึกของคุณเคลื่อนไปสู่อีกระดับหนึ่ง ระดับเมื่อตกหลุมรักจะจากไป และความเป็นจริงยังคงอยู่ จากนั้นความสัมพันธ์จะแข็งแกร่งขึ้นหรือไม่ก็ตาม
มันจะขึ้นอยู่กับหลายช่วงเวลาและการตกหลุมรักจะกลายเป็นความรักหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับความเต็มใจและความปรารถนาของคุณที่จะเห็นและยอมรับคู่ของคุณตามที่เขาเป็นอยู่เพื่อทนต่อคุณสมบัติที่บุคคลนี้มี หรือคุณสมบัติเหล่านี้จะไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับคุณ และจากนั้นการค้นหาสิ่งที่คุณสามารถรับได้ในผู้ชายคนอื่นจะเริ่มต้นขึ้น

ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะรักมากแค่ไหน เพื่อนของคุณมักจะมีข้อเสียที่คุณอาจไม่ชอบ พวกเขาอาจทำให้คุณโกรธ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่านี่ไม่ใช่ตัวตนของคุณ

รักและเกลียด.

คุณรู้สำนวนที่ว่า “จากความเกลียดชังสู่ความรักเป็นก้าวเดียว” และนี่เป็นเรื่องจริงและมีคำอธิบายที่เพียงพอ - ความเกลียดชังถูกปิดกั้น ความรักแข็งแกร่งโดยคุณอย่างแม่นยำเพราะความรักนั้นแข็งแกร่งและเพื่อยับยั้งความรู้สึกของความรักความเกลียดชัง เป็นที่ประจักษ์

นี่คือปฏิกิริยาของคุณต่อสิ่งที่คุณไม่ยอมรับจากคนใกล้ชิดของคุณ เป็นเรื่องที่ไม่น่าพอใจหรืออธิบายไม่ได้สำหรับคุณ จนมีความเกลียดชังและความปรารถนาที่จะเปลี่ยนเขาหรือพฤติกรรมของเขาเพื่อที่คุณจะรักเขาได้อีกครั้ง

ความเกลียดชังคือเมื่อความรู้สึกและอารมณ์ด้านลบทั้งหมดที่คุณเก็บกดไว้ก่อนหน้านี้สะสมและหลอมรวมเป็นความเกลียดชัง
นั่นคือเหตุผลที่เมื่อคุณบรรลุการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในคนที่คุณรัก คุณสามารถรักเขาอีกครั้ง และเนื่องจากคุณไม่สามารถแสดงความรู้สึกรักได้ในบางครั้ง ตอนนี้ความรักก็เปล่งประกายขึ้นใหม่อีกครั้ง

แน่นอนว่าจำเป็นต้องพูดคุยกับคู่หูและไม่ปิดบัง อารมณ์เชิงลบแสดงออกแต่ในลักษณะอารยะเท่านั้น โดยไม่ต้องตะโกน สบถ หรือดูถูก และขึ้นอยู่กับว่าคู่หูจะรับรู้คำพูดของคุณและพร้อมสำหรับการสนทนาอย่างไร การพัฒนาความสัมพันธ์ของคุณจะขึ้นอยู่กับ
ท้ายที่สุดมันขึ้นอยู่กับความสามารถและความปรารถนาที่จะเจรจาในสถานการณ์ขัดแย้งต่างๆ ว่าคุณจะอยู่ด้วยกันได้หรือไม่

นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าความรักไม่ใช่เมื่อทุกสิ่งสวยงามและไม่มีเมฆ และผู้ที่อยู่เคียงข้างคุณนั้นสมบูรณ์แบบ ไม่เลย แค่ คุณสมบัติเชิงลบคุณพร้อมที่จะยอมรับคนๆ นี้ แต่สิ่งที่คุณไม่พร้อมจะทน เขาก็พร้อมที่จะแก้ไขในตัวเอง และในทางกลับกัน เพราะสิ่งเหล่านั้น อารมณ์เชิงบวกสิ่งที่คุณมอบให้กันมีค่ามากกว่าสิ่งอื่น และคุณพร้อมที่จะต่อสู้เพื่อความสัมพันธ์ของคุณและอยู่ที่นั่น

ให้คะแนนมัน

รัก. ความเกลียดชัง ต้องการกันและกัน. และความต้องการเสรีภาพ
คุ้นเคย? แล้วอ่านต่อ)

บางทีเกือบทุกคนรู้สถานการณ์เช่นนี้เมื่อคนที่คุณรักและคนที่คุณรักเริ่มโกรธอย่างไม่น่าเชื่อ เมื่อวานนี้ทุกอย่างช่างหวานสนุกสนานและสวยงาม ... แต่วันนี้ความหวานทั้งหมดนี้ทำให้โกรธรำคาญและเมื่อมันปรากฏออกมาค่อนข้างเบื่อ และผู้ที่รัก (ขีดเส้นใต้) หลับไปพร้อมคำชมขอบคุณและต้องการใกล้ชิดยิ่งขึ้น ... และคุณรักเขาและเขาก็มีราคาแพงมาก แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น ฉันต้องการที่จะ อากาศบริสุทธิ์, พักร้อนหรือกอดอุ่น, อยู่กับเพื่อน, ทำงานหรือแค่คิดถึงชะตากรรมของโลก จะเป็นอย่างไร? และท้ายที่สุด คุณไม่ต้องการทำลายความสัมพันธ์ แต่มันทนไม่ได้ที่จะอยู่ในนั้น

เมื่อพลาดความใกล้ชิดผู้คนมักจะติดอยู่กับมันและหยุดในทางกลับกันมักจะมีความกลัวอย่างมากว่าจะยากที่จะรวมตัวเมื่อมันติดอยู่อีกครั้ง - กลัวที่จะสูญเสียคนที่คุณรัก . ด้านหลังสถานการณ์เช่นนี้คือการไม่ให้อิสระกับหุ้นส่วนเราผลักเขาออกไปทำให้เขากลัวด้วยการพึ่งพา ดังนั้น โดยวิธีการที่ สถานการณ์สนับสนุนตนเองจะเกิดขึ้น (ยิ่งกลัวการสูญเสีย มีโอกาสมากขึ้นการสูญเสียและความสูญเสียยิ่งตอกย้ำความกลัวดังกล่าว)

มันเกิดขึ้นที่ความรักควบคู่ไปกับความเกลียดชัง และความเกลียดชังมักเกิดขึ้นหากคนที่คุณรัก (ฉันดึงความสนใจของคุณ! ที่รัก!) ประพฤติตัวกับคุณอย่างไม่ทางที่คุณต้องการ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มันจำกัดเสรีภาพของคุณ เป็นที่น่าสังเกตว่าความรู้สึกเริ่มแรกในกลุ่มรักเกลียดชังนี้ยังคงเป็นความรัก มันลึกซึ้งและเป็นพื้นฐานมากกว่า ในขณะที่ความเกลียดชังเป็นผลมาจากความรัก ไม่ว่าในแวบแรกจะดูขัดแย้งกันแค่ไหนก็ตาม ความเกลียดชังเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ในสถานที่ซึ่งความรักไม่สามารถเปิดเผยได้

ดังนั้น ความต้องการทั้งสองมักจะขัดแย้งกันในความสัมพันธ์ - ความใกล้ชิดกับบุคคลอื่นและเสรีภาพ และความต้องการเหล่านี้เกิดจากความรู้สึกสองอย่าง คือ ความรักและความเกลียดชังตามลำดับ

ความคิดที่น่าสงสัยสำหรับคุณ เพื่อนรักไกลจากใหม่ และสถานการณ์ดูเหมือนจะชัดเจน แต่จะทำอย่างไร อนิจจาไม่ชัดเจน

ในสถานการณ์นี้ ฉันเห็นอย่างน้อยสองวิธี คือ การปล่อยวางคู่ครอง หรือยอมให้ตัวเองเผชิญหน้ากับความโกรธของเขา ทางเลือกหนึ่งในการแสดงความโกรธอาจเป็นเกม "ฟันเฟือง" ที่สนุก เป็นเรื่องดีถ้าคุณรู้วิธีหยอกล้อ หยอกล้อกัน แดกดัน สนุกสนาน แต่ด้วยความรู้สึก (หมายเหตุ ด้วยความรู้สึก ไม่ใช่ด้วยความคิด) ที่อยู่เบื้องหลังทั้งหมดนี้ คือความรักที่มีต่อบุคคลนี้ วิธีแยกแยะความคิดกับความรู้สึก? ความรู้สึกอยู่ในร่างกาย ความรู้สึกรัก ตามปกติ (แต่ไม่เสมอไป) อยู่ที่บริเวณหน้าอก แต่ถูกป้อนจากช่องท้องส่วนล่าง 😉 ความคิดมักอยู่ในหัว และแรงกระตุ้นก็มาจากสถานที่เหล่านี้ด้วยความรักและความคิด ฉันจะดึงความสนใจของคุณไปที่ความจริงที่ว่านี่เป็นกรณีปกติ แต่ทุกคนล้วนมีความเป็นของตัวเอง ลองใช้คำพูดของฉัน แต่อย่าถือเป็นความจริง นี่เป็นเพียงหนึ่งในรูปแบบการทำงาน ซึ่งอาจไม่เหมาะกับทุกคน

เกม "ผลัก" ช่วยให้คุณได้สัมผัสกับความเกลียดชังและความรักที่มีต่อคู่ครองพร้อม ๆ กันในขณะที่อยู่ใกล้เขา แต่สิ่งนี้เป็นไปได้ก็ต่อเมื่อมีความรักที่แท้จริง (ที่มีอยู่ที่นี่และตอนนี้) มากกว่าความเกลียดชัง อัตราส่วน "กำลังใจ" นี้เป็นของแต่ละคน

ฉันจะสังเกต รายละเอียดที่สำคัญ, "เกมฟัน" เหมาะสมหาก:
- ทั้งคู่รู้วิธีเล่น
- ทุกคนรู้วิธีพูดตลกและล้อเลียนผู้อื่นและตัวเอง
- มุขตลกทำให้อยากเล่นไม่ปิด

คุณไม่ควรมีส่วนร่วมใน "เกมฟันเฟือง" หากคุณโกรธมากหรือโกรธเคืองจากคู่ของคุณอย่างจริงจัง หากความเกลียดชังมีมากกว่ามวลวิกฤต มุกตลกจะกลายเป็นความเจ็บปวด และความปรารถนาที่จะอยู่กับคู่ชีวิตกลายเป็นความปรารถนาที่จะปฏิเสธ ตี ขับไล่ ทำอย่างไรที่นี่? ไม่มีคำตอบเดียวอย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้ ฉันจะให้ตัวเลือกที่เป็นไปได้สองสามอย่างแก่คุณ

ปล่อยให้ตัวเองอยู่คนเดียวโดยอธิบายกับคู่ของคุณว่าคุณต้องการมันจริงๆ แต่คุณจะกลับมา เป็นการดีถ้าคุณเข้าใจว่าคุณต้องใช้เวลาเท่าไรในการอยู่คนเดียวกับตัวเอง และคุณสามารถบอกคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ เหล่านั้น. ทางเลือกแรกคือการสนับสนุนความต้องการเสรีภาพและในขณะเดียวกันก็ดูแลคู่ชีวิต
ทางเลือกที่สองคือการพูดคุยกับคู่ของคุณอย่างจริงจังเกี่ยวกับความคับข้องใจของคุณ ความไม่พอใจกับการจำกัดเสรีภาพหรือความสิ้นหวังเกี่ยวกับการไม่สามารถช่วยตัวเองให้รอดและอยู่กับเขา (เธอ) นี้สามารถนำไปสู่การสนทนาเกี่ยวกับการพิจารณาความสัมพันธ์ใหม่ หากการสนทนาดังกล่าวไม่เกิดขึ้น แม้จะเพียงแค่พูดความรู้สึกของคุณ คุณก็จะลดความเข้มข้นของการสนทนานั้นลง ซึ่งจะช่วยลดเวลาที่คุณต้องการใช้ในระยะไกล
ไม่ว่าในกรณีใด เวลาที่จะอยู่คนเดียวได้มาถึงแล้ว ไม่ว่าใครจะพูดอะไร และจะมีการพรากจากกันที่น่าเศร้า สำหรับคนที่น่ากลัว สำหรับคนที่สดใสและสดชื่น สำหรับคนที่ทนไม่ได้ ...

ฉันต้องการอุทธรณ์ไปยังผู้ที่กลัวการพรากจากกัน ไม่ว่าจะชั่วคราวหรือตลอดไป โดยมีข้อคิดดังนี้ รู้สึกพวกเขา ลองเลย บางทีพวกเขาจะสัมผัสหัวใจของคุณ

เราทุกคนอยู่คนเดียว ไม่ได้เป็นเช่นนั้น เราแต่ละคนอยู่คนเดียว อยู่คนเดียวตั้งแต่เกิด อยู่คนเดียวเมื่อตาย อยู่คนเดียวตลอดชีวิต มันถูกกำหนดให้เป็นบรรทัดฐาน และถ้าคุณพบใครสักคน นี่คือของขวัญ นี่คือของขวัญ การเลิกราจะทำให้คุณกลับมาเป็นปกติ

ถึงจะอยู่ด้วยกันไปนานๆ ก็ต้องจากกันและกลับมาพบกันใหม่ ใช่กับคนคนเดียวกัน เพราะตราบใดที่ผู้คนอยู่ในการควบรวมกิจการ ในชุมชน พวกเขาเป็นตัวแทนทั้งหมด ความสามารถในการพัฒนาจะหายไป และความสัมพันธ์ก็จางหายไป ระบบจับจ้องที่ตัวเองอย่างรวดเร็วตาย การเลิกรานำมาซึ่งพลังงานที่สดใหม่ พวกเขาให้การสนับสนุนการพัฒนาสำหรับรอบใหม่

ฉันไม่ต้องการที่จะจบบทความด้วยบันทึกที่น่าเศร้า แต่อนิจจา ... ฉันต้องมีส่วนร่วมกับแรงกระตุ้นที่สร้างสรรค์ของฉันมันแห้งและทำให้ฉันเศร้า แม้ว่าที่ใดในตัวฉันจะมีความหวังและความรู้ที่จะมาถึง แรงกระตุ้นใหม่และฉันจะทำอะไรอีกครั้ง)

โดยเฉพาะนิตยสาร On Psychology Easy

เราทุกคนคงเคยได้ยินสำนวนที่ว่า "จากความรักสู่ความเกลียดชังเป็นก้าวเดียว"เรายอมรับว่าเป็นความจริงที่ชัดแจ้ง แต่ไม่น่าเป็นไปได้ที่เราแต่ละคนจะต้องประสบกับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าทุกคนจะได้รับความรักก็ตาม ไม่ใช่ทุกความรักที่จะกลายเป็นความเกลียดชัง มิฉะนั้น เราจะเกลียดทุกคนที่เราต้องพรากจากกันการมีชีวิตอยู่ด้วยความเกลียดชังใครสักคนเป็นเรื่องยากอย่างไม่น่าเชื่อ จำนวนมากของพลังงานและระบายบุคคล ตามกฎแล้วความเกลียดชังมุ่งโจมตีศัตรูหรือผู้ที่ทำให้คนเข้มแข็ง ปวดใจ. แต่ความรู้สึกนี้จะกลายเป็นความต่อเนื่องของความรักได้อย่างไร?

ความรักและความเกลียดชังเป็นคำที่มีความหมายตรงกันข้าม แต่ในขณะเดียวกันก็มีบางสิ่งที่รวมกันเป็นหนึ่งนี่คือพลังของการสำแดง ความรู้สึกทั้งสองนี้อยู่ในหมวดหมู่ของความรู้สึกที่แข็งแกร่ง และเช่นเดียวกับที่บุคคลสามารถสัมผัสกับความรักอันแรงกล้า เขาก็สามารถสัมผัสความเกลียดชังที่รุนแรงได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม, การเปลี่ยนจากความรักไปสู่ความเกลียดชังนั้นไม่ใช่เรื่องปกติสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความรักคือความเฉยเมย แต่ความเกลียดชังเป็นสาขาที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เพื่อที่จะรู้สึกเกลียดคนที่คุณเพิ่งรัก บางสิ่งจะต้องเกิดขึ้นซึ่งจะทำให้คน ๆ หนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมากเมื่อเขาตระหนักว่าความคาดหวังที่เฉียบแหลมที่สุดของเขาถูกหลอก

ความสัมพันธ์ของคู่รักจะมีขั้นตอนเดียวจากความรักไปสู่ความเกลียดชังหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับอารมณ์และลักษณะของความสัมพันธ์เป็นส่วนใหญ่. ตามกฎเช่น ความรู้สึกที่แข็งแกร่งมีประสบการณ์โดยคนที่แสดงอารมณ์อย่างชัดเจนแสดงความไม่พอใจกับคู่หูและพฤติกรรมของเขาดัง ๆ นักจิตวิทยาระบุ 8 ขั้นตอนหลักในการพัฒนาความสัมพันธ์ใดๆ อยู่ระหว่างการเปลี่ยนแปลง พวกเขาผ่านจากเวทีหนึ่งไปอีกขั้น และจาก . เท่านั้น นิสัยส่วนตัวคู่รักขึ้นอยู่กับว่าความเกลียดชังจะยุติความสัมพันธ์ของพวกเขาหรือไม่

ขั้นตอนที่ 1 ความคุ้นเคย ในขั้นตอนนี้ ทั้งสองได้พบกัน ทำความคุ้นเคย หาจุดร่วม

ระยะที่ 2 ความกระตือรือร้น. ผู้คนต่างดึงดูดกันอย่างมาก ในขั้นตอนนี้ดูเหมือนว่า ผู้ชายที่ดีที่สุดหรือผู้หญิงที่คุณยังไม่เคยเจอ ว่าเขาไม่เหมือนคนอื่นๆ ที่ไม่มีเขา ชีวิตจะสูญเสียความหมายทั้งหมด

ขั้นตอนที่ 3 เสพติด พันธมิตรค่อยๆ คุ้นเคยกัน กลายเป็นของกันและกัน เปิดหนังสือและสิ่งที่เคยดูน่าทึ่งเกี่ยวกับเขาหรือเธอตอนนี้ก็กลายเป็นเรื่องธรรมดาไปแล้ว

ขั้นตอนที่ 4 ความวิตกกังวลที่คลุมเครือ ในขั้นตอนนี้ คู่รักเริ่มสงสัยว่าอีกฝ่ายรักเขา

สเตจ 5 ความผิดหวัง ชายและหญิงเข้าใจว่าบุคคลที่สร้างความสัมพันธ์ด้วยนั้นแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง พวกเขาเริ่มโยนข้อกล่าวหาใส่กัน และแต่ละคนก็ทนทุกข์จากคำพูดของอีกฝ่าย "การแยกส่วนทางวาจา" ดังกล่าวทำให้เกิดความเจ็บปวดทางจิตใจ

ด่าน 6 คูลลิ่ง. ในขั้นตอนนี้ คู่หูเหนื่อยกับการพิสูจน์อะไรบางอย่างต่อกัน ของพวกเขา ผลประโยชน์ร่วมกันลดลงจนเกือบเป็นศูนย์

ด่าน 7 ชายและหญิงเริ่มที่จะรบกวนซึ่งกันและกัน ทุกคำพูดหรือการกระทำของคู่หูทำให้อีกฝ่ายขุ่นเคือง พวกเขายอมรับว่าพวกเขาไม่เหมาะสมกันโดยสิ้นเชิง

ด่าน 8 ช่องว่าง เป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เนื่องจากคู่ค้าตระหนักดีว่าพวกเขากลายเป็นคนแปลกหน้ากันโดยสิ้นเชิง ในขั้นตอนนี้ บางครั้งผู้คนจะอยู่ด้วยกันต่อไปก็ต่อเมื่อพวกเขามีลูกเหมือนกัน

ความเกลียดชังสำหรับคู่ครองสามารถเกิดขึ้นได้ในขั้นตอนใด อย่างที่คุณเห็นไม่มีสิ่งใดที่บ่งบอกถึงความแข็งแกร่ง ความรู้สึกด้านลบ. แต่คุณสามารถมั่นใจได้ว่าความรักจะค่อยๆ จางหายไป สามารถสันนิษฐานได้ว่าความเกลียดชังเกิดขึ้นในขั้นตอนของความผิดหวังเมื่อคู่ค้ายังคงอยู่ใกล้กันทางจิตใจ และอะไร ความรักที่แข็งแกร่งความเกลียดชังยิ่งรุนแรงขึ้นเมื่อบุคคลตระหนักว่าความรู้สึกของเขาถูกหลอก ความเกลียดชังหมายถึงการมีส่วนร่วมทางอารมณ์ ดังนั้น การที่มันจะเกิดขึ้น คู่รักต้องมีความรู้สึกต่อกัน เป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงในทันที เมื่อความรักของคนๆ หนึ่งเปลี่ยนขั้ว และเขาเริ่มสัมผัสความรู้สึกที่รุนแรงแบบเดียวกันกับคู่รัก แต่มีเพียงเครื่องหมาย "-" เท่านั้น การทำให้คนเกลียดทำได้โดยการทำให้เขาทุกข์ทรมานทางจิตใจอย่างรุนแรงเท่านั้น และนี่เป็นไปได้เมื่อพันธมิตรยังไม่เฉยเมยกับอีกฝ่าย

คุณมีประสบการณ์เมื่อความรักกลายเป็นความเกลียดชังหรือไม่? แบ่งปันเรื่องราวของคุณกับเราและเราจะโพสต์ไว้บนเว็บไซต์ของเรา

เราเห็นตรงกันว่าทั้งความรักและความเกลียดชังไม่ได้เกิดขึ้นอย่างกะทันหันอย่างกะทันหันในทันที แต่ละแนวคิดเหล่านี้มีขั้นตอนของตนเอง และจะค่อยๆ เติบโต ทุกครั้งที่แข็งแกร่งขึ้นและชัดเจนยิ่งขึ้น ในหัวข้อนี้ เราจะพยายามกำหนดแนวคิดและขั้นตอน: ความเกลียดชัง ความรัก แต่เป็นที่น่าสังเกตว่าการพิมพ์และการจัดเรียงแนวคิดที่เกี่ยวข้องเช่นความเกลียดชังและความรักนั้นค่อนข้างสัมพันธ์กันเพราะแต่ละอย่าง นักวิทยาศาสตร์ทำมันในแบบของมันเอง และเราสามารถพบผลงานมากมายในหัวข้อนี้ ซึ่งจำนวนขั้นของความเกลียดชังและความรักอาจแตกต่างกันมากทีเดียว รวมทั้งชื่อของพวกเขาด้วย สิ่งเดียวที่ยังคงไม่เปลี่ยนแปลงคือสาระสำคัญของการพิมพ์ซึ่งมีอยู่ในนั้น ขั้นตอนของแนวคิดเหล่านี้ยังแสดงแก่นแท้และลักษณะเฉพาะบางประการ ช่วยให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความรักและความเกลียดชัง เจาะลึกถึงแก่นแท้ของการเกิดขึ้น และศึกษาและทำความเข้าใจพวกเขาให้ดียิ่งขึ้น

1 183758

คลังภาพ: เวที: ความเกลียดชัง ความรัก

เราทุกคนคงรู้จักคำว่า "จากความรักสู่ความเกลียดชังเป็นขั้นตอนเดียว" แน่นอนว่ามันไม่ได้เป็นวิทยาศาสตร์ แต่เป็นต้นกำเนิด แต่ถึงกระนั้นพวกเราเกือบทุกคนก็เห็นด้วยกับมันหรือแม้แต่เผชิญหน้ากับการกระทำของมัน ประสบการณ์ของตัวเอง. ในแง่หนึ่ง สุภาษิตนี้ควรอธิบายเรามากกว่าทำให้เราสับสน แต่กลับกลายเป็นตรงกันข้าม มันกลับกลายเป็นอย่างไร มันทำงานอย่างไร? ทำไมการเปลี่ยนจากแนวคิดที่ตรงกันข้ามอย่างง่ายดายเช่นนี้ นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ได้ตรงกันข้ามกันอย่างนั้นเหรอ? เราแต่ละคนสรุปเอาเองเกี่ยวกับความรักและความเกลียดชัง แต่ด้วยการแบ่งเป็นขั้นตอน เรายังสามารถเข้าใจตำแหน่งของเราได้ดีขึ้น และกำหนดว่าความรู้สึกเหล่านี้มีความคล้ายคลึงกันอย่างไร หรือในทางตรงกันข้าม แตกต่างกัน

มาดูขั้นตอนของความรักกันก่อน ขั้นตอนแรกคือการตกหลุมรัก ขั้นตอนนี้สามารถแบ่งออกเป็นขั้นตอนอื่น ๆ ได้อย่างแม่นยำและค่อยเป็นค่อยไป แต่ก็ไม่จำเป็นอย่างยิ่ง สิ่งสำคัญคือต้องรู้ลักษณะเฉพาะของเวทีนี้ซึ่งเกือบทุกคนที่เคยตกหลุมรักเพราะเป็นเวทีที่ทุกคนได้รับ นี่เป็นเพียงช่วงเวลาของความรู้สึก ความหลงใหล และความสนใจที่เพิ่มขึ้น คุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีข้อบกพร่องของคู่หู มองทุกอย่างผ่าน แว่นตาสีชมพูและม่านแห่งลัทธิสูงสุดและความเพ้อฝัน นี่เป็นช่วงเวลาที่โรแมนติกและหลงใหลมากที่สุดเมื่อร่างกายของเราผลิตฮอร์โมนที่ทำให้หัวใจของเราเต้นเร็วขึ้น ยิ้มให้มากๆ และรู้สึกมีความสุข ช่วงนี้เป็นช่วงที่ทั้งคู่ไม่รู้ว่าปัญหาและชีวิตเป็นอย่างไร เวทีสั้นแต่สำคัญ

ขั้นตอนที่สองเป็นเพียงช่วงเวลาที่ความขัดแย้ง ด้านร้าย ชีวิตประจำวันเริ่มปรากฏขึ้น ที่เปราะบางและยากที่สุดในทุกขั้นตอนเพราะตอนนี้ทั้งคู่กำลังผ่านการทดสอบความรักที่แท้จริง หุ้นส่วนจึงตรวจสอบว่าเหมาะสมกันจริงหรือไม่ในขั้นตอนนี้ พูดอีกอย่างก็คือ ทุกสิ่งทุกอย่างปรากฏขึ้นเมื่อความโศกเศร้าและชีวิตเข้ามา แต่ไม่ใช่ความรักและความสนุกสนาน ถ้าคู่ประสบการณ์และผ่านขั้นตอนนี้ด้วยกัน ที่สามมา - ความสามัคคีที่สมบูรณ์อาบน้ำและความเสน่หา ตอนนี้ฮอร์โมนเริ่มผลิตขึ้นไม่ได้เกิดจากความรักและความหลงใหล แต่เกิดจากความอ่อนโยนและความเสน่หา ทั้งคู่รู้สึกเหมือนเป็นหนึ่งเดียวกัน ช่วยเหลือกัน สนับสนุนและเข้าใจ มีความปรองดองและสิ่งที่เรียกว่าความรักได้อย่างแท้จริง ผู้คนรู้จักและรักกันอย่างสมบูรณ์ด้วยนิสัยและข้อบกพร่องทุกอย่าง รู้จักกันและชื่นชมซึ่งกันและกัน วางแผนอนาคตร่วมกันและใช้เวลาปัจจุบัน พวกเขามองไปในทิศทางเดียวและดำเนินชีวิตจับมือเคียงข้างกันไปสู่เป้าหมาย นี่คือระยะสุดท้ายของความรัก

หากเราอธิบายลักษณะระยะของความเกลียดชัง แสดงว่ามีระยะสองประเภท - ความเกลียดชังหลังความรัก หรือระยะที่เกิดขึ้นทันทีหลังจากรู้จัก ถ้าเราแยกแยะระยะทั่วๆ ไป ระยะแรกก็จะระคายเคืองหรือ ลางสังหรณ์ไม่ดี. คุณรู้สึกหงุดหงิดเมื่อเห็นหรือได้ยินบุคคลนี้ คุณรู้สึกประหม่าเมื่อสื่อสารกับเขา และทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ไม่น่าพอใจสำหรับคุณ คุณลดการติดต่อกับเขาและอารมณ์เชิงลบทั้งหมดเกี่ยวกับบุคคลนี้เริ่มพัฒนาและแย่ลงเรื่อย ๆ แย่ลง ...

ขั้นตอนที่สองคือเมื่อเดือดถึงขีด จำกัด และคุณเริ่มรู้สึกว่าคุณเกลียดบุคคลนี้แล้วและสำหรับตัวคุณเองคุณยอมรับมัน แต่ก็ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าขั้นตอนของความเกลียดชังซึ่งตรงกันข้ามกับขั้นตอนของความรักนั้นมีความเกี่ยวข้องและไม่ถูกต้องมากกว่า เนื่องจากความเกลียดชังเป็นความรู้สึกส่วนตัวของแต่ละคนมากกว่า และระยะของมันต่างกันทั้งจากสาเหตุและจากประเภทของ ความสัมพันธ์ที่นำหน้าความเกลียดชัง จากตัวเขาเอง สถานการณ์ คุณสามารถเกลียดคนที่คุณเคยรัก แต่ผิดหวังในตัวเขา รู้สึกบางอย่างแตกต่างออกไป และเขาเริ่มที่จะรบกวนคุณ และความขัดแย้งที่ร้ายแรงก็ปรากฏขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป นอกจากนี้ ความเกลียดชังสามารถมาถึงบุคคลที่ทำให้คุณขุ่นเคือง หรือทำให้ขุ่นเคือง เปลี่ยนแปลง หรือทำให้คุณผิดหวังในทันที ความเกลียดชังอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่แรกเกิด ตัวอย่างเช่น เมื่อมีชาติหรือครอบครัวที่เป็นศัตรู เราจึงไม่สามารถพูดถึงความเกลียดชังเป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นเป็นระยะๆ ได้เสมอไป

ไม่ใช่ทุกคนที่จะรู้สึกได้ รักแท้เหมือนกับความเกลียดชัง ผ่านทุกย่างก้าว การจะรู้จักความรักของคนอื่นได้ ก่อนอื่นคุณต้องรู้จักตัวเองดี ตระหนักในตนเอง และพยายามรู้จักคนอื่น เรียนรู้ความรักในฐานะศิลปะ เราเรียนรู้ทักษะนี้ตั้งแต่วัยเด็กเมื่อเรายอมรับความรักของพ่อแม่และพบกับผู้ชายหรือผู้หญิงใน วัยรุ่น. ความรักต่างจากความเกลียดชังเป็นสิ่งที่สวยงาม และเป็นศิลปะสูงสุดของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับบุคคล ตามหลักจิตวิทยา มีความเป็นไปได้ที่จะขยายระยะของความรัก โดยพิจารณาว่าเราเรียนรู้ที่จะเข้าใจมันอย่างไร ทนทุกข์กับความพ่ายแพ้ และมีความสุขกับความสำเร็จ มันไม่ปรากฏขึ้นตั้งแต่แรกเห็นหรือปรากฏขึ้นจากที่ใดที่หนึ่งอย่างกระทันหัน - มันต้องใช้เวลาเพื่อผ่านบางขั้นตอนและเป็นผลให้ตั้งหลักในชีวิตของคนสองคนตลอดไปเพื่อให้พวกเขามีความสุขความสงบพลังงานและการสนับสนุน .

ถ้าถามคนๆ หนึ่งว่าความรักตรงข้ามกับเขาคืออะไร เขาจะตอบว่านี่คือความเกลียดชัง ทุกอย่างดูเหมือนจะถูกต้อง และหากเราแก้ไขปัญหานี้จากมุมมองของศาสตร์ทางภาษาศาสตร์แล้ว คำว่า "ความรัก" ที่ตรงกันข้ามก็คือ "ความเกลียดชัง" แต่ในทางจิตวิทยา สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด

แต่แท้จริงแล้ว ความรู้สึกตรงข้ามของความรักจะไม่เกิดความเกลียดชัง แต่เป็นความเฉยเมย เพราะทั้งรักทั้งเกลียด อารมณ์รุนแรง. และถ้าคนเกลียดหรือรักเขาก็เต็มไปด้วยความรู้สึก ดังนั้นจึงไม่ถือว่าเป็นแนวคิดที่ตรงกันข้ามโดยตรง

จนกระทั่งเมื่อไม่นานนี้ คุณได้มีความรักและถูกรัก ด้วยความสุขที่อยากจะโบยบิน แต่ทำไมตอนนี้เมื่อคุณมองดูคู่ชีวิตที่ดีที่สุดสำหรับคุณบนโลกนี้ คุณต้องการที่จะหอนเหมือนหมาป่า? ความโกรธมาจากไหน? มันเป็นเพียงขั้นตอนจากความรักไปสู่ความเกลียดชังจริงหรือ? และมันถูกสร้างขึ้นเมื่อไหร่? มีอีกหลายขั้นตอนจากความรู้สึกหนึ่งไปสู่อีกความรู้สึกหนึ่ง บางคนเดินตามเส้นทางนี้อย่างรวดเร็วในสองสามวัน ขณะที่คนอื่นๆ เดินตามเส้นทางนี้เป็นเวลา 20 ปีหรือมากกว่านั้น แต่มันก็เหมือนกันสำหรับทุกคน

เหรียญสองด้าน

ทั้งความเกลียดชังและความรักเป็นสองด้านของเหรียญที่หันหน้าเข้าหากัน ขึ้นอยู่กับเวลาและสถานการณ์ ในทุกระยะของการสื่อสารมักมีปัญหาเสมอ วิธีการแก้ปัญหาเหล่านี้ส่งผลโดยตรงต่อว่าคุณก้าวไปสู่ความเกลียดชังหรือไม่

ดังนั้น หากเราพูดถึงการพัฒนาความสัมพันธ์ - จากความคุ้นเคยไปจนถึงการจากลา - ลำดับของการกระทำบางอย่างก็สามารถตรวจสอบได้ ดังนั้น ให้พิจารณาขั้นตอนที่คู่รักนำไปสู่ความเกลียดชัง

ขั้นตอนแรก. รัก

ขั้นตอนที่ห้า ความเกลียดชัง

ในช่วงเวลาแห่งความเกลียดชังนี้ ความไม่พอใจก็บังเกิด และแม้กระทั่ง ด้านบวกคนรักของเมื่อวานผ่านเลนส์แว่นดำ ลักษณะเชิงลบ. แม้แต่สิ่งที่เคยคิดว่าน่ารักก็ยังเริ่มโกรธ ก่อนหน้านี้ รอยยิ้มของคู่ของคุณนั้นหวานและน่าพอใจ แต่ตอนนี้ ดูหน้าซื่อใจคดและน่ากลัว และแน่นอนว่าการระคายเคืองนี้จะกลายเป็นความเกลียดชังของบุคคลในภายหลัง เส้นทางจากความรักสู่จุดจบของเธอ

จะหยุดกลางถนนได้อย่างไร?

นักจิตวิทยามั่นใจว่าสามารถหยุดกลางทางได้ ในระยะที่ 2 กล่าวคือ นิสัย. สิ่งนี้จะต้อง:

มีความคาดหวังขั้นต่ำ นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะความคาดหวังใด ๆ ในวันหนึ่งจะกลายเป็นแหล่งของความเสียใจ กับอะไร คนน้อยคาดหวังมากขึ้นคุณจะได้รับในที่สุด เริ่มต้นด้วยการลดการเรียกร้องและความหวังของคุณ
หวงแหนสิ่งที่คุณรัก มองเห็นข้อดี โฟกัสที่มัน ไม่สังเกต ด้านลบ. ท้ายที่สุดแล้วทุกคนก็มีส่วนหลัง
เรียนรู้ที่จะค้นหา ภาษาร่วมกันกับคนที่รัก

ถ้าในตอนแรกมีความเข้าใจซึ่งกันและกันระหว่างผู้คนให้กู้คืน แต่บางครั้งในตอนแรกทั้งคู่ก็พูดใน ภาษาที่แตกต่างกันโดยไม่รู้ตัว หาตัวนี้ได้ไหมครับ? จะบรรลุเป้าหมายนี้ได้อย่างไร

เรียนรู้มัน. เริ่มต้นด้วยการหยุดเถียงกับคู่ของคุณและเรียนรู้ที่จะฟัง หากบุคคลต้องการค้นหาภาษากลางร่วมกับใครสักคน สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงหลักการและความเชื่อของเขาด้วย พยายามไม่ค่อยขัดแย้ง แต่เห็นด้วยกับคนที่คุณรัก แน่นอน คุณไม่ได้ถูกห้ามไม่ให้แสดงความคิดเห็น แต่สิ่งสำคัญคือต้องสามารถฟังผู้อื่นแล้วพูดของคุณเองได้

เพื่อไม่ให้พบกับความผิดหวัง ในยามรุ่งอรุณของเส้นทาง ในขั้นตอนของการเลือก ให้รู้ว่าคุณต้องการอะไรจากความสัมพันธ์นี้ ค้นหาตัวตนของคู่ชีวิตแล้วพิจารณาว่าเขาสามารถให้สิ่งที่คุณต้องการได้หรือไม่

ผู้คนเลือกเนื้อคู่โดยไม่รู้ตัว เพราะพวกเขาไม่เข้าใจสิ่งที่พวกเขาต้องการอย่างชัดเจน สิ่งที่พวกเขาได้รับ พวกเขาได้รับ และในขณะที่แว่นตาสีกุหลาบร่วงหล่นจากดวงตาของเรา ปรากฏว่าเราไม่ได้เสียเวลากับคนที่จำเป็นเลย

กลับจากเกลียดเป็นรัก

ทั้งความเกลียดชังและความรักเป็นความรู้สึกและการสำแดงที่ชัดเจนที่สุดของความจริงที่ว่าคุณมีความสัมพันธ์กับบุคคลที่ถูกชี้นำ ความรู้สึกดังกล่าวยืนยันว่ามีความสัมพันธ์

ธรณีประตูที่อยู่ข้างหน้าความรักเรียกว่าความหลงใหลและก่อนความเกลียดชัง - ความโกรธ แต่ความรู้สึกทั้งสองนี้บางครั้งไม่เพิ่มขึ้น แต่ลดลง จากนั้นคุณก็ตีสเปกตรัม ต่างความรู้สึกแต่ไม่ว่าจะเป็นด้านลบหรือด้านบวก มีการห้ามในส่วนอื่น ๆ บางครั้งก็ใช้เวลานาน สิ่งนี้ช่วยลดความสัมพันธ์ของความซื่อสัตย์หากไม่มีความรู้สึก

อาจดูน่าประหลาดใจ มีเพียงไม่กี่ขั้นตอนเท่านั้นจากความเกลียดชังไปสู่ความรัก แต่จากความโกรธสู่ความปิติยังมีก้นบึ้ง ไม่มีพลังงานแห่งความรู้สึกที่จะเปลี่ยนแปลงกันและกัน ที่ยากยิ่งกว่าคือการเปลี่ยนจากความอัปยศจากความรู้สึกผิดไปสู่ความกตัญญู ในความพยายามที่จะรักษาความรู้สึก ผู้คนมักจะเพิ่มพลังงานในขณะที่ยังคงมุ่งมั่นที่จะประสบกับอารมณ์ความรู้สึกเดียว

การเดินทางกลับจากความเกลียดชังสู่ความรักมีจริงแต่ยาก มันไม่ง่าย คนในตำแหน่งนี้ไม่มีกำลังที่จะลงทุนในการฝึกฝนประสาทสัมผัส ความรักเปรียบเสมือนไฟ และเพื่อให้มันลุกโชน มันต้องอิ่มตัวด้วยบางสิ่งอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย เพื่อโยนฟืนใหม่เข้าไป บ่อยครั้งที่ผู้คนไม่ทำตามขั้นตอนที่จำเป็น พวกเขามั่นใจว่าไฟจะยังคงเผาไหม้ตัวเองต่อไป และความสัมพันธ์จะพัฒนาไปตามเส้นทางที่มีหนามแหลม

แต่แล้ววันหนึ่งไฟก็จะดับลง เป็นการยากที่จะรักษาความสัมพันธ์ไว้อย่างไม่ลดละ และในการจุดไฟอีกครั้ง จำเป็นต้องมีความแข็งแกร่งและพลังงานมากขึ้น แต่เพื่อที่จะฟื้นฟูไฟดับคุณจะต้องเข้าใจเนื้อคู่ของคุณเริ่มชื่นชม พิสูจน์ให้คนเห็นว่าตนมีค่า นี่เป็นเรื่องยากเพราะผู้ที่มาถึงพระอาทิตย์ตกแห่งความรู้สึกไม่สามารถทำได้ มิฉะนั้นพวกเขาจะไม่มาถึงขั้นตอนดังกล่าว

เพื่อคืนความรู้สึกและก้าวขึ้นสู่ความรักจากความเกลียดชัง ลองใช้ความช่วยเหลือจาก นักจิตวิทยาครอบครัว, การอบรม, ถ้าคุณทำเองไม่ได้. และเพื่อให้สามารถยอมรับคู่ชีวิตได้ สิ่งสำคัญคือต้องยอมรับตัวเอง เรียนรู้ที่จะเคารพ และชื่นชมบุคลิกภาพของคุณเอง

ดังนั้น หากคุณต้องการรักษาความรู้สึกและความสัมพันธ์ เพื่อหยุดเส้นทางสู่ความเกลียดชัง คุณจะต้องมีกำลังมาก ทุกคนไม่สามารถ แต่แล้วตัดสินใจด้วยตัวเอง หากคู่ครองไม่เหมาะกับคุณเลยและเพื่อประโยชน์ของเขาและการฟื้นฟูความรู้สึกที่คุณไม่ต้องการทำสิ่งใดความสัมพันธ์ก็ไม่สำคัญควรแยกทางกับเขาจะดีกว่า

จากความรักสู่ความเกลียดชังมากถึง 5 ขั้นตอน และบางครั้งมันก็ง่ายกว่าที่จะอยู่ในขั้นตอนที่สอง แต่ถ้าความสัมพันธ์นั้นสำคัญสำหรับคุณ ก็จงทุ่มเท ระงับเส้นทาง ง่ายกว่าการลองทำในทางกลับกัน