อากาศบริสุทธิ์ส่งผลต่อทารกอย่างไร ทำให้คนมีเสน่ห์มากขึ้น

จุดประสงค์ของการเดินกับลูกในช่วงเดือนแรกของชีวิตคือการค้นหาเขา "ในอากาศบริสุทธิ์" เป็นหลัก ทารกเริ่มได้รับความประทับใจจากเวลาประมาณหกเดือนหรือหลังจากนั้นเมื่อเขาสามารถตื่นขึ้นบนถนนได้แล้ว มาดูเหตุผลนี้กันว่าทำไมทารกต้องเดินนานๆ กัน

ประเพณีพาทารกเดินเล่นหลายชั่วโมงโดยไม่คำนึงถึงสภาพอากาศ เดิมทีมีพื้นฐานมาจากการค้นพบของนักสรีรวิทยาที่ พัฒนาสมองจำเป็นต้องใช้ออกซิเจน จากนั้นคุณแม่ก็สังเกตเห็นว่าในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เด็กนอนหลับได้นานขึ้นและลึกขึ้นและความฝันดังกล่าวก็ถือว่ามีประโยชน์โดยอัตโนมัติ

อย่างไรก็ตาม หากเราวิเคราะห์สถานการณ์ด้วยการเดินอย่างละเอียด ปรากฎว่านอกจากประโยชน์เชิงนามธรรมของการรับออกซิเจนบางส่วนแล้ว การเดินดังกล่าวยังมีข้อเสียอยู่หลายประการ

ประการแรกระบบการควบคุมอุณหภูมิในเด็กในช่วงเดือนแรกของชีวิตกำลังพัฒนาเท่านั้น

นักสรีรวิทยาคนเดียวกันสังเกตว่าทารกไม่สามารถรักษาอุณหภูมิของร่างกายได้ด้วยตัวเอง ร่างกายของเขาถูกออกแบบมาสำหรับความจริงที่ว่าในที่เย็นร่างกายของแม่จะอบอุ่น การหาทารกในรถเข็นเด็กไม่ได้ให้โอกาสเช่นนี้ ดังนั้นในฤดูหนาว เด็กจะถูกห่อด้วยผ้าจำนวนนับไม่ถ้วน สวมเสื้อผ้าจำนวนนับไม่ถ้วน แต่ก็ไม่สามารถทำได้เสมอไป การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าเด็กที่พวกเขามักจะเดินเป็นเวลานานในที่เย็นมักจะเป็นหวัด

ประการที่สอง ในรถเข็นเด็ก เด็กถูกแยกออกจากแม่ ซึ่งนานถึงหกเดือนวิ่งสวนทางกับความต้องการทางจิตใจและความคาดหวังโดยธรรมชาติของเขา

หลังจาก 5-6 เดือนเด็กค่อยๆเริ่มออกจากช่วงคู่มือ แต่จนถึงช่วงเวลาที่ทารกเริ่มเดินด้วยตัวเองสถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคยบนถนนยังคงทำให้เขาตกใจ วัยนี้จะดีกว่าเมื่อลูกอยู่กับแม่ " ติดมือ"

ประการที่สาม ออกซิเจนในปริมาณมากและการเมารถจากการนั่งรถเข็นนำไปสู่ความจริงที่ว่าทารกผล็อยหลับไป แต่เด็กหลายคนผล็อยหลับไปจากการหลับลึกซึ่งเป็นจังหวะที่ผิดเพี้ยนไป ฝันลึกหากไม่มีระยะที่ขัดแย้งกันจะเป็นอันตรายต่อการพัฒนาสมองของเด็ก

นอกจากนี้ ทารกที่หลับสนิทอาจไม่ตื่นเพื่อป้อนอาหาร นอนหลับเป็นเวลา 3, 4 ชั่วโมงติดต่อกัน หากสถานการณ์นี้เกิดขึ้นซ้ำๆ ทุกวันในความสัมพันธ์กับเด็กอายุน้อยกว่า 2-3 เดือน แสดงว่าเด็กไม่ได้รับนมเพียงพอ

แม้ว่าทารกจะตื่นขึ้นเพื่อป้อนอาหาร แต่ก็เป็นเรื่องยากสำหรับแม่ที่จะแนบแน่นกับเต้านมระหว่างเดิน และเธอก็ “ช่วย” ด้วยอาการเมารถรุนแรงหรือใช้หัวนม ทั้งสองอย่างนี้ไม่มีประโยชน์

แต่ในที่นี้ เราสังเกตว่าหลังจากสามเดือน ทารกจะดูดนมระหว่างวันน้อยลงมาก โดยเฉพาะในช่วงความฝัน และแม้กระทั่งการหยุดกินนม 4 ชั่วโมงวันละครั้งก็ถือว่ายอมรับได้อยู่แล้ว

และที่น่าสนใจที่สุด มีการสังเกตสะสมของเด็ก ๆ ที่เดินในอากาศบริสุทธิ์ในช่วงเดือนแรกของชีวิตอย่างผิดปกติและไม่นาน: แม่ของพวกเขาพาพวกเขาออกไปที่ถนนโดยเฉพาะเมื่อพวกเขาไปทำธุรกิจเท่านั้น เด็กเหล่านี้ไม่ล้าหลังในการพัฒนาเพื่อนฝูง และบ่อยครั้งเนื่องมาจากมากกว่า การดูแลที่เหมาะสมพวกเขามีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีขึ้น

ในอพาร์ตเมนต์ที่มีการระบายอากาศดี มีออกซิเจนเพียงพอสำหรับสมองของทารกที่จะพัฒนาเต็มที่ และถ้าคุณใช้เครื่องฟอกอากาศและเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ "ความสดของอากาศ" ในอพาร์ตเมนต์ในเมืองสามารถแข่งขันกับ "ความสดของอากาศ" บนท้องถนนในมหานครได้ และเพื่อเติมเต็มความต้องการวิตามินดี คุณต้องใช้เวลาเพียง 2 ชั่วโมงต่อสัปดาห์บนถนนในช่วงเวลากลางวัน

เหตุใดแพทย์จึงไม่ทราบจำนวนลบดังกล่าวและกุมารแพทย์ยังคงแนะนำให้เดินไกลแม้ในฤดูหนาว

คำตอบก็ยังเหมือนเดิม ยาไม่รับรู้ถึงบุคคลโดยรวม ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางสูงรู้เฉพาะพื้นที่ ระบบร่างกาย และโดยการรักษา พวกเขามักจะ "ทำลาย" ระบบอื่นๆ

มีความรู้ว่าออกซิเจนดีต่อการพัฒนาสมอง ดังนั้นคุณต้องแน่ใจว่ามันไหลผ่านการเดินไม่มีการวิเคราะห์เพิ่มเติมเกี่ยวกับสถานการณ์โดยรอบการเดินดังกล่าว

แต่ คนธรรมดาพวกเขาไม่รู้ด้วยซ้ำถึงผลเสียของการเดิน

มาเสริมว่าความต้องการทางจิตวิทยาของทารกจนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้ในตะวันตก (และในกุมารเวชศาสตร์รัสเซียและยังคง) ไม่ได้ศึกษารายละเอียดโดยใครและไม่ได้นำมาพิจารณาโดยเฉพาะ

เมื่อเทียบกับความต้องการทางสรีรวิทยาของร่างกาย (ปริมาณออกซิเจนไปยังสมองเท่ากัน) พวกเขาถูกมองว่าเป็นสิ่งที่รองลงมาอย่างลึกซึ้งและเติมเต็มได้ง่าย หากทารกกังวลใจ ยกเว้นแม่ในเปลหรือรถเข็นเด็ก เชื่อกันว่าความรู้สึกไม่สบายทางวิญญาณของเขาสามารถชดเชยได้อย่างง่ายดายด้วยจุกนมหลอกและอาการเมารถ แต่มันไม่ใช่

ดังนั้นคุณจะจัดระเบียบการเดินกับทารกโดยไม่กระทบต่อสุขภาพจิตและร่างกายของเขาได้อย่างไร?

กับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี ไม่แนะนำให้ออกไปข้างนอกในฤดูหนาวบน เวลานาน. โดย อย่างน้อยนานถึงหกเดือน หากอุณหภูมิของอากาศต่ำกว่าลบ 10 องศา โดยทั่วไปควรเลื่อนการเดินออกไปและให้ทารกนอนในห้องที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก

หากแม่ยังเชื่อว่าลูกน้อยต้องการ “อากาศบริสุทธิ์” ก็สามารถจัดลูกไว้บนระเบียงที่ปิดสนิทได้หลังจากที่เขาผ่านเฟสไปแล้ว REM นอนหลับ. เป็นการดีที่สุดที่จะวางทารกในลักษณะนี้ไม่เกินหนึ่งหรือสองชั่วโมงขึ้นอยู่กับอายุตั้งแต่นั้นมาคุณต้องหยุดพักให้นม

หากอุณหภูมิสูงกว่าศูนย์ คุณสามารถเดินได้นานกว่าหนึ่งชั่วโมง สอง หรือสาม แต่ในกรณีนี้ คุณต้องคิดเกี่ยวกับการจัดอาหารตามท้องถนนหากเด็กอายุน้อยกว่า 3 เดือน หลังจากหกเดือน ทารกสามารถรอโดยให้นมลูกได้อย่างแน่นอนตลอดการเดิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเธอตื่นจากความตื่นตัว

ถ้าระหว่างเดิน เด็กเริ่มเข้านอนและขอเต้านม เขาไม่ควรปฏิเสธสิ่งนี้ ในเวลาเดียวกันหากวันละครั้งเด็กหลับอย่างสงบโดยไม่มีเต้านมหลังจากหกเดือนสิ่งนี้จะไม่ส่งผลเสียไม่ว่าในกรณีใด ให้นมลูก.

ทางที่ดีควรใช้ตัวพาที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์เช่น ร่างกายสัมผัสกับแม่สู่ลูก คู่มือระยะเวลาแค่จำเป็น หากด้วยเหตุผลบางอย่างไม่สามารถใช้พาหะได้โดยเฉพาะ ขอแนะนำให้วางเด็กไว้ในรถเข็นเด็ก (ใต้บาดแผล) เฉพาะในอุณหภูมิที่เป็นบวกและหลังจากเริ่มมีอาการของระยะการนอนหลับช้าเท่านั้น

ที่สัญญาณแรกของความไม่พอใจกับทารก แน่นอน คุณต้องหยิบมันขึ้นมาหรือใส่ไว้ในกระเป๋า เมื่อมองแวบแรก ดูเหมือนว่าในสภาพอากาศหนาวเย็น ทารกในรถเข็นเด็กจะอุ่นกว่าในเป้ เนื่องจากสามารถห่อตัวเขาได้ดี นี่ไม่เป็นความจริง. ด้วยการเดินเป็นเวลานาน ร่างกายของเด็กจะเย็นลงมากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากความไม่สมบูรณ์แบบของการควบคุมอุณหภูมิ ในสายการบินท้องของทารก (ที่ที่ควรอุ่นก่อน) จะได้รับความอบอุ่นจากร่างกายของแม่อย่างต่อเนื่อง

ทั้งแม่และเด็กสามารถแต่งตัวในชุดพิเศษที่ออกแบบมาสำหรับ เดินในฤดูหนาวด้วยการพกพา อีกทั้งคุณแม่สามารถเลือกแบบสะพายได้ตามสะดวกโดยคำนึงถึง “ความเทอะทะ” เสื้อผ้าฤดูหนาว. เมื่อใช้เป้อุ้มเด็ก จะสะดวกที่จะใช้กับเต้านมได้เกือบทุกที่ ทุกช่วงเวลาของปี และไม่มีใครสังเกตเห็น

นอกจากนี้ เด็กที่อยู่ในกรงไม่จำเป็นต้องโยกเยก เขาผล็อยหลับไปบนหน้าอกของแม่ทันที รู้สึกถึงการปกป้อง กลิ่น และความอบอุ่นจากเธอ ทารกอายุน้อยมากๆ ที่มีอายุต่ำกว่าสามเดือนมักจะนอนในท่า "เปล" ตั้งแต่สามเดือนขึ้นไปเด็กสามารถอยู่ในแนวตั้งได้แล้วเขานอนหลับได้ดีในตำแหน่งนี้ซึ่งเป็นสรีรวิทยาสำหรับเขา

ประมาณ 6-8 เดือนควรไปเดินเล่นกับลูกเพื่อนอนหลับ คุณสามารถติดไว้ที่หน้าอกก่อนแต่งตัว หลังหรือหลังออกจากบ้าน เมื่ออยู่ในกรง วิธีที่สะดวกกว่าในการกระทำ - คุณแม่แต่ละคนตัดสินใจในทางปฏิบัติ

เด็กเกือบทุกคนไม่ชอบแต่งตัวและแสดงความไม่พอใจออกมาดังๆ คุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับเสียงสะอื้นของทารก - ตอบสนองความต้องการพื้นฐานทั้งหมดของเขาแล้ว แม่ของเขาอยู่ใกล้ ๆ และเขาร้องไห้เพราะเขาไม่เข้าใจว่าทำไมคุณต้องแต่งตัว มีคำแนะนำเพียงข้อเดียวเท่านั้น: แต่งตัวให้เด็กสงบและรวดเร็วที่สุด และแน่นอนว่าไม่ควรให้จุกนมหลอกแก่เด็กที่กินนมแม่ไม่ว่าในกรณีใด ๆ

หลังจากแต่งตัวคุณสามารถให้เต้านมสงบลงได้ทันที หากเป็นการยากที่จะฉีกทารกออกจากเต้านมและเขาแต่งตัวแล้วและคุณจำเป็นต้องออกจากบ้านควรแต่งตัวให้เร็วก่อนใส่ / ใส่ในเป้แล้วจึงให้เต้านมเท่านั้น หากเด็กผล็อยหลับไปและไม่ตื่นจากการแต่งตัวและใส่พาหะ ทางที่ดีควรติดเด็กไว้ที่อกก่อนแล้วจึงแต่งตัวให้ผู้นอน

หลังจากผ่านไป 6-8 เดือน ทารกจะไม่หลับในขณะเดินอีกต่อไป และคุณสามารถออกไปข้างนอกกับพวกเขาเพื่อรับประสบการณ์ใหม่ๆ ขณะที่พวกเขาตื่นอยู่ และพาพวกเขาเข้านอนที่บ้าน

เด็กบางคนเริ่มเดินก่อนอายุหนึ่งขวบ เป็นสิ่งสำคัญที่ทารกจะต้องเดินไปตามถนนด้วยตัวเองให้ไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้และไม่ต้องนั่งรถเข็นเด็กหรือผู้ให้บริการ จากนี้ไป การใช้รถเข็นเด็กจะไม่ทำให้เด็กเครียดอีกต่อไป แต่ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่แม่จะไม่ใช้รถเข็นเด็กใช้เฉพาะเมื่อเธอรีบร้อนหรือเหนื่อย

อย่างน้อยหนึ่งปีครึ่ง คุณต้องใช้รถเข็นเด็กที่ทารกนั่งหันหน้าเข้าหาแม่ และเราต้องไม่ลืมว่าการใช้รถเข็นมักจะทำให้ยากต่อการปฏิบัติตามพฤติกรรม เป็นการดีที่สุดที่จะใช้พาหะตามหลักสรีรศาสตร์ต่อไป แต่เฉพาะในกรณีที่แม่รีบร้อน

หากผู้ช่วยของแม่แก้ปัญหาในการเดินกับเด็กซึ่งปฏิเสธที่จะอุ้มทารกในเป้ตามหลักสรีรศาสตร์อย่างเด็ดขาดก็จะเป็นการดีที่สุดสำหรับเด็กถ้ารองแม่จะพาเขาไปที่ รถเข็นเด็กหลังจากที่เขาผล็อยหลับไป และพาเขาออกจากรถเข็นโดยไม่ต้องรอให้ตื่น เป็นสิ่งสำคัญที่เด็กจะไม่รู้สึกเหมือนอยู่ในรถเข็นเด็กที่ถูกโยนออกจากมือของเขา ในสถานการณ์เช่นนี้ควรให้เด็กนอนบนระเบียงที่ปิดสนิท

เมื่ออายุได้ 8-9 เดือน ระยะเวลาแบบแมนนวลจะสิ้นสุดลงอย่างสมบูรณ์ และสำหรับทารก การคุ้นเคยกับรถเข็นเด็กจะไม่ทำให้เกิดความเครียดอีกต่อไป ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้รถเข็นเด็กซึ่งเด็กจะนั่งหันหน้าเข้าหาผู้ช่วยของแม่

สำหรับการสะท้อน:บี.พี.และแอล.เอ นิกิติน. เราและลูก ๆ ของเรา

"เมื่อลูกของคุณปรากฏตัวขึ้นอย่างจงใจ คุณเริ่มดูเด็กๆ ข้างถนนมากขึ้น ค่อยๆ เปรียบเทียบตัวคุณเองกับคนอื่น บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมเราถึงให้ความสนใจ (ดูเอาเองนะ!) นี่คือสิ่งที่: เด็กบางคน ในรถเข็น สายตาของเขาช่างเฉยเมย เกียจคร้าน เฉื่อยชา เหมือนคนชราที่เบื่อหน่ายชีวิต

สิ่งนี้ทำให้เราประหลาดใจ: เราไม่เห็นสิ่งนี้ในหมู่พวกของเราซึ่งสนใจทุกสิ่งอยู่เสมอ เกิดอะไรขึ้น? บางทีลักษณะทางจิตโดยธรรมชาติบางอย่างกำลังทำงานอยู่ที่นี่? เราไม่สามารถตอบคำถามนี้ได้ แล้วอย่างใดอ่านสิ่งนี้

มารดาชาวแอฟริกันมักอุ้มทารกแรกเกิดไว้ข้างหลัง เด็กอยู่กับแม่ตลอดเวลา ขณะเดิน ทำงาน วันหยุด กลางคืน และระหว่างวัน สิ่งที่เธอเห็น เขายังเห็น - ความประทับใจที่เปลี่ยนไป! ใช่และความรู้สึกมั่นคงมั่นคงใกล้ชิดกับแม่ และอะไร? แอฟริกัน สองขวบบน การพัฒนาทางปัญญาล้ำหน้ากว่าเพื่อนชาวยุโรปที่ "อยู่บนเตียง" จากสังคมอารยะ

แน่นอนว่าอาจมีความล่าช้า - นี่คือระดับของการพัฒนาสังคมที่ส่งผลกระทบต่อเด็ก ที่ ครั้งล่าสุดนักจิตวิทยาได้ทดลองพิสูจน์แล้วว่าในช่วงเดือนแรกของชีวิต ทารกได้อะไรมากมายจากการดูสิ่งของรอบตัวเขา

นี่คือการค้นพบที่น่าอัศจรรย์บางอย่างที่นำไปสู่การคิดเกี่ยวกับ คำถามง่ายๆ: ควรอุ้มเด็กไว้ในอ้อมแขนหรืออุ้มเด็กไว้ในเปลแล้วเข็นรถเข็นป้องกันทุกสิ่ง แสงสีขาวทิ้งไว้เพียงเศษเสี้ยวของท้องฟ้าและใบหน้าของแม่ซึ่งมักจะไม่หันไปหาเขา แต่ให้อ่านหนังสือหรือ ... ถึงแม่อีกคนหนึ่งที่มีรถเข็นเด็ก "

เหตุผลบางประการที่สนับสนุนให้เดินหรือทำไมบ้านถึงแย่กว่าบนถนน:

• ขาดรังสีอัลตราไวโอเลตซึ่งจำเป็นสำหรับการผลิตวิตามินดี
• สะสมไว้ในบ้าน จำนวนมากของแบคทีเรียรวมทั้งที่เป็นอันตรายต่อทารก
• มีสารก่อภูมิแพ้ ฝุ่น และสารเคมีในครัวเรือน

ทารกแรกเกิดเดินเล่น

เริ่มต้นด้วยการพิจารณาว่าเมื่อใดที่เด็กสามารถเรียกได้ว่าเป็นทารกแรกเกิด อย่างเป็นทางการตาม องค์การโลกการดูแลสุขภาพทารกแรกเกิดคือภายใน 28 วันของการเกิด ในช่วงเวลานี้ ผู้ปกครองบางคนจะมาพร้อมกับความกลัวและความกลัวมากมายสำหรับทารก และเพื่อจุดประสงค์ในการป้องกัน พวกเขาให้ทารกแรกเกิดอยู่ที่บ้าน ห่างจากถนนและสนามหญ้าที่สกปรก มัน ความผิดพลาดครั้งใหญ่เพราะไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่และ สภาพอากาศเด็กต้องการอากาศบริสุทธิ์อย่างมาก สิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองคือการเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับงานนี้

เมื่อเดินครั้งแรกของทารกขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของปีที่เขาเกิด กุมารแพทย์แนะนำให้ทารกในฤดูหนาวออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์ภายใน 14 วันหลังคลอด เป็นครั้งแรกที่ทารกแรกเกิดจะใช้เวลา 15-20 นาทีบนระเบียงโดยมีเงื่อนไขว่าที่นั่นสะอาดและปลอดภัย ขอแนะนำให้เพิ่มช่วงเวลาทุกวัน 15 นาที หากระเบียงไม่พัดผ่านและมีอุปกรณ์ครบครัน คุณสามารถเพิ่มเวลาเป็นสองชั่วโมงได้ เนื่องจากอากาศที่เย็นจัดจะทำให้เกิดความแรงและ นอนหลับสบาย. ในสภาพอากาศที่สงบ อนุญาตให้ออกไปเดินเล่นในสนามได้ แต่ไม่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้ในเดือนแรกของชีวิต

เด็กที่เกิดระหว่างเดือนพฤษภาคมถึงตุลาคมนั้นโชคดีกว่าเล็กน้อย หากเทอร์โมมิเตอร์ไม่ต่ำกว่า -5 0 อนุญาตให้เดินบนถนนได้ ที่ เวลาฤดูร้อนทารกสามารถอยู่ในอากาศบริสุทธิ์ได้หลายชั่วโมง ตั้งแต่ให้นมไปจนถึงให้นม

เสื้อผ้าใดที่เหมาะกับการเดินกับเด็กจะเป็นที่รู้จักหลังจากออกจากถนนครั้งแรก หากเด็กเป็นสีแดงและมีเหงื่อออก แสดงว่าเขาแต่งกายด้วยความอบอุ่นเกินไป และหากจมูกและข้อมือเย็น แสดงว่าเขาเย็น เมื่อทารกร้องไห้ นี่อาจเป็นสัญญาณว่าเขาไม่ได้แต่งตัวให้เข้ากับสภาพอากาศ

เพื่อช่วยผู้ปกครอง มีกฎเกณฑ์ง่ายๆ ที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไป:

1. ที่อุณหภูมิตั้งแต่ +18 ถึง +24 คุณแม่สามารถแต่งตัวให้ทารกแรกเกิดได้ด้วยตัวเอง
2. หากอุณหภูมิต่ำกว่า +18 คุณจำเป็นต้องเพิ่มเสื้อผ้าอีกชั้นหนึ่ง เช่น ชุดบอดี้สูทหรือชุดหลวมผ้าฝ้ายบางเบา
3. ในสภาพอากาศที่ร้อนเกิน +24 อนุญาตให้แต่งตัวทารกแรกเกิดเหมือนตัวคุณเองหรือลบหนึ่งชั้นเช่นปล่อยให้ทารกอยู่ในเสื้อยืดและกางเกงขาสั้นสีอ่อน ในที่สุดคุณแม่จะสามารถกำหนดวิธีการแต่งตัวให้ลูกได้ดีที่สุดโดยอิสระขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาของเขา

จัดกิจกรรมเดินเล่นกับ ที่รักไม่ต้องใช้ความพยายามมากจากผู้ปกครอง เนื่องจากทารกแรกเกิดสามารถนอนหลับอย่างสงบได้นานถึง 4 ชั่วโมงติดต่อกัน การนำผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของทารกติดตัวไปด้วยก็เพียงพอแล้ว ( ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียก,ผ้าอ้อม,ผ้าเช็ดหน้า,ผ้าอ้อม). หากคุณวางแผนที่จะเดินออกจากบ้าน คุณต้องนำขวดนมผง น้ำเปล่า หรือนมที่ปั๊มติดตัวไปด้วย เต้านม(ขึ้นอยู่กับวิธีการให้อาหาร)

เด็กแรกเกิดไม่มีความรู้สึกทั้งกลางวันและกลางคืนดังนั้นจึงควรเดินพร้อม ๆ กันโดยให้อาหารเขาก่อนหน้านี้ หากเด็กร้องไห้ขณะเดิน คุณควรอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนและพยายามทำให้เขาสงบลง เมื่อสิ่งนี้ล้มเหลว กลับบ้านดีกว่า นอกจากนี้ อย่าอ้อยอิ่งหากทารกอยู่ในรถเข็นเด็กภายใต้เสื้อกันฝนเป็นเวลานาน และฝนก็ไม่หยุดไหล เนื่องจากอาจเกิดควันเล็กๆ ที่เป็นอันตรายภายในเปลได้

เดินกับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี

จนกว่าทารกจะหัดนั่ง การเดินก็ซ้ำซากจำเจมาก เมื่อเด็กนั่งแล้ว โลกทัศน์ของเขาก็กว้างขึ้นมากและมีแนวโน้มว่าเขาจะไม่อยากนอนเมื่อมีสิ่งที่น่าสนใจมากมายรอบตัว

ตอนนี้ผู้ปกครองพากันเดินเล่น การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน. พวกเขาควรอธิบายให้เด็กฟังทุกสิ่งที่เขาเห็นรอบ ๆ แสดงและออกเสียงชื่อของวัตถุทั้งหมดอย่างชัดเจน รู้สึกได้ พื้นผิวที่แตกต่างกันและออกเสียงชื่อเพราะเด็กจำได้แล้ว ถึงแม้ว่าเขาจะไม่รู้ว่าจะแสดงอย่างไร หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงของการเดินทาง เป็นไปได้มากว่าทารกจะเหนื่อยและผล็อยหลับไป

หากผู้ปกครองอุ้มทารกนอนอยู่ในอ้อมแขนหรือในรถเข็นเด็ก การเลือกวิธีการสำหรับกิจกรรมนี้จะเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่ออยู่กับเด็กที่อยู่ประจำที่ อาจเป็นสลิง เป้จิงโจ้ หรือเป้ทางสรีรวิทยา เมื่อศึกษาข้อดีและข้อเสียแล้ว ผู้ปกครองสามารถเลือกตัวเลือกที่สะดวกได้อย่างง่ายดาย

กระเป๋าสำหรับเดินกับเด็กจะใหญ่ขึ้น เนื่องจากมีการเพิ่มของเล่นชิ้นโปรดของเด็กเข้าไปที่นั่น ซึ่งจะช่วยให้ทารกหันเหความสนใจหากเขาร้องไห้และกินขนมชิ้นเล็กๆ หลักการแต่งตัวในวัยนี้เหมือนกับเด็กแรกเกิด

เดินกับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไป

ตามกฎแล้วเด็กอายุ 1 ขวบรู้วิธีเดินและอธิบายความปรารถนาของตนได้ชัดเจนยิ่งขึ้น พ่อแม่ไม่ต้องเดาอีกต่อไปว่าลูกจะหนาวหรือร้อน เขาก็แสดงออกมาเองได้ สิ่งสำคัญคือการฟังเขาและช่วย

การจัดกิจกรรมเพื่อเตรียมเด็กให้เดินควรสอดคล้องกับความต้องการของพวกเขา พ่อแม่ควรให้โอกาสลูกในการเลือกว่าจะใส่อะไรและหยิบของเล่นอะไร คุณเพียงแค่ต้องช่วยเขาเลือกสิ่งที่ถูกต้อง

ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกสังเกตว่าไม่จำเป็นต้องใช้เวลากับมันตลอดเวลา สนามเด็กเล่น. ให้เด็กเข้าร่วมธรรมชาติ

ควรรวมประเด็นต่อไปนี้ไว้ในการเดินของเด็ก:

• เกมที่มีใบไม้โดยเฉพาะในฤดูใบไม้ร่วง
• ความบันเทิงกับแอ่งน้ำ (คุณสามารถกระโดดลงไปในนั้นหรือเพียงแค่โยนไม้, ก้อนกรวดที่นั่น);
• สอนเด็กปั้นตุ๊กตาหิมะและขว้างก้อนหิมะ
• ลงเขาหรือเลื่อนหิมะ;
• การให้อาหารนก
• การสังเกตปรากฏการณ์ธรรมชาติ แมลง สัตว์
• ให้เด็กๆ วิ่ง กระโดด กลิ้งไปมาในหิมะ

ทั้งหมดนี้มีประโยชน์สำหรับ การพัฒนาทั่วไปเด็กเขาจะเรียนรู้ที่จะเรียกจอบอย่างรวดเร็ว

เพิ่มขึ้นตามอายุสองขวบ การออกกำลังกายเด็ก ๆ ไปเดินเล่น พวกเขาสนใจที่จะเล่นกับเด็กคนอื่น ๆ แต่พวกเขาไม่หลงทางจากแม่

เมื่อเด็กอายุสามขวบแล้วและคำศัพท์ของเขาค่อนข้างกว้าง มันคุ้มค่าที่จะมองหาเกมที่เหมาะสมและสอนเด็ก ๆ ทุกคนในสนามเด็กเล่นให้เล่น สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขามีความกล้ามากขึ้นในการสื่อสารกับเพื่อนฝูงและส่งเสริมกิจกรรมการเล่นร่วมกัน

ตั้งแต่อายุสี่ขวบ เด็กสามารถเรียนรู้วิธีขี่จักรยาน สกู๊ตเตอร์ ขี่ฟิกเกอร์ หรือโรลเลอร์สเกตได้แล้ว ตั้งแต่วัยนี้เด็กก็สามารถสอนได้ สวมบทบาทเช่นกับฮีโร่จากเทพนิยายที่ชื่นชอบ นอกจากนี้ ในช่วงเวลานี้ ยังมีโอกาสสอนเด็กให้นับ (นก รถยนต์ ต้นไม้) ให้แยกแยะระหว่างฤดูกาล เพื่อค้นหาลักษณะทั่วไปและความแตกต่าง

ด้วยการใช้เวลาบนท้องถนนที่เพิ่มขึ้น รายการสิ่งของสำหรับเด็กที่เดินเล่นก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน:

• อุปกรณ์เสริมสำหรับเกมในกล่องทราย (แม่พิมพ์, พลั่ว, ถัง);
• ดินสอสี
• ลูกบอลขนาดเล็กหรือลูกโป่งธรรมดา
• ฟองสบู่ (ไม่จำเป็น แต่เด็ก ๆ ชอบมันมาก);
• เครื่องหรือตุ๊กตา
• น้ำผลไม้ บิสกิต น้ำซุปข้นหรืออาหารอื่น ๆ สำหรับอาหารว่างเล็กน้อย

แม้ว่าจะเป็นไปไม่ได้ที่จะนำสิ่งของสำหรับเล่นเกมติดตัวไปด้วย คุณก็ยังสามารถหาอะไรทำกับลูกของคุณบนท้องถนนได้เสมอ นอกจากนี้ ในเวลานี้ ผู้ปกครองไม่มีคำถามและข้อสงสัยเกี่ยวกับวิธีการแต่งตัวให้ลูกเดินเล่นอีกต่อไป

เป็นไปได้ไหมที่จะเดินถ้าเด็กป่วย

กุมารแพทย์ห้ามเดินบนถนนในหลายกรณี:

• ลูกมี ความร้อนร่างกาย (จาก 37.5);
• ทารกมีระยะเฉียบพลันของโรคติดเชื้อ
• ส่วนที่เหลือของเตียงถูกกำหนด

ไม่แนะนำให้อยู่บ้านเพราะเจ็บป่วย ทางเดินหายใจ. อากาศบริสุทธิ์มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูเท่านั้น จำเป็นต้องเตือนแม่คนอื่นว่าลูกป่วยเท่านั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ เด็กสุขภาพดี. เวลาเดินในกรณีนี้จะลดลงเหลือ 30 นาทีต่อวัน

เมื่อรู้ทฤษฎีแล้ว พ่อแม่จะรับมือได้ง่ายขึ้นมาก ความยากลำบากที่เป็นไปได้. การเดินร่วมสอนพ่อแม่และลูกน้อยให้เข้าใจซึ่งกันและกัน ยิ่งพ่อกับแม่มีส่วนร่วมมากเท่าไรระหว่างเดินเล่นกับลูก เขาจะยิ่งรู้สึกถึงความรักและความห่วงใยจากลูกมากเท่านั้น และสิ่งนี้ ปัจจัยสำคัญเพื่อการพัฒนาที่เหมาะสม

การเดินในชีวิตของเด็กต้องใช้เวลา สถานที่สำคัญ. ระหว่างการเดิน ความรู้เกี่ยวกับโลกรอบตัวเกิดขึ้น เด็กเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับคนรอบข้าง และการเดินก็มีคุณค่าในการรักษาเช่นกัน ผู้ปกครองเข้าใจว่าเด็กต้องเดินให้มากที่สุด od อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ถึงความสำคัญของการเดินสำหรับเด็ก

การเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก พวกเขามีผลในเชิงบวกต่อสุขภาพและ สภาพอารมณ์เศษ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา คุณสามารถปรับปรุงสภาพร่างกายโดยรวมได้ ประการแรก ในระหว่างที่อยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ปอดจะปราศจากสารก่อภูมิแพ้และฝุ่นละออง ซึ่งช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินหายใจส่วนบนและเยื่อบุจมูก การเดินเป็นวิธีที่น่าเชื่อถือในการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันความเหนื่อยล้า การอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์มีผลดีต่อการเผาผลาญ เพิ่มความอยากอาหาร การย่อยได้ของสารอาหาร โดยเฉพาะส่วนประกอบที่เป็นโปรตีนของอาหาร กิจกรรมกลางแจ้งของเด็กๆ สำคัญมากสำหรับ พัฒนาการทางร่างกาย. การเดินเป็นครั้งแรกและมากที่สุด ช่องทางที่เข้าถึงได้ชุบแข็งฉันเป็นสิ่งมีชีวิตเด็ก ช่วยเพิ่มความทนทานและทนต่ออิทธิพลของสภาพแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับโรคหวัด สุดท้าย การเดินเป็นองค์ประกอบของระบอบการปกครอง ทำให้เด็กๆ เล่นเกมกลางแจ้ง กระบวนการแรงงาน ต่างๆ ออกกำลังกายตอบสนองความต้องการของคุณในการเคลื่อนไหว หากการเดินมีระเบียบและถูกต้อง หากระยะเวลาเพียงพอ เด็กๆ จะรับรู้ประมาณ 50% ของการเดิน ความต้องการรายวันในการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉง การลดเวลาในอากาศทำให้เกิดการขาดการเคลื่อนไหว การเดินยังดีต่อการพัฒนาจิตใจ ระหว่างที่พวกเขาอยู่บนเว็บไซต์หรือบนท้องถนน เด็ก ๆ จะได้รับความประทับใจและความรู้ใหม่ๆ มากมายเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม: เกี่ยวกับงานของผู้ใหญ่ เกี่ยวกับการขนส่ง เกี่ยวกับกฎจราจร ฯลฯ การเดินไม่เพียงแต่แก้ปัญหาด้านการศึกษาเท่านั้น แต่ยังช่วยพัฒนาสุขภาพอีกด้วย งาน การเดินกับเด็กควรเป็นทุกวันและในทุกสภาพอากาศ ไม่ต้องกลัวลม ฝน หนาวหรือร้อน เด็กต้องเผชิญกับทั้งหมดนี้เพื่อในอนาคตจะไม่มี "ความประหลาดใจ" ในรูปแบบของความเย็นที่ลมแรกและสิ่งอื่น ๆ

ข้อดีของการเดิน:

• เพิ่มความสามารถในการปรับตัวและประสิทธิภาพของสิ่งมีชีวิตและระบบของสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต
• ส่งเสริมการแข็งตัวของร่างกายการป้องกัน โรคหวัด;
• ก่อให้เกิดพฤติกรรมการออมและสุขภาพที่ดีขึ้น
• สร้างทักษะที่ถูกต้องสำหรับการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน องค์ประกอบที่สำคัญการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อน
• มีการพัฒนาคำพูดอย่างรวดเร็วผ่านการเคลื่อนไหว
• การศึกษา ทัศนคติเชิงบวกสู่ธรรมชาติ สำนึกรับผิดชอบต่อรัฐ สิ่งแวดล้อมและธรรมชาติโดยทั่วไป
• พัฒนาความสามารถในการจดบันทึกและทำการวิเคราะห์เบื้องต้น การเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลในชีวิตของสิ่งแวดล้อม

เด็กทุกคนควรอยู่กลางแจ้งให้มากที่สุด - นี่เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับสุขภาพของเขา การเดินเป็นช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมเมื่อผู้ใหญ่ค่อยๆ แนะนำให้ทารกรู้จักความลับของธรรมชาติ ทั้งการใช้ชีวิตและไม่มีชีวิต พูดคุยเกี่ยวกับชีวิตของพืชและสัตว์หลากหลายชนิด สามารถทำได้ทุกที่และทุกเวลาของปี - ในลานของเมืองและบ้านในชนบท ในสวนสาธารณะ ในป่า และในที่โล่ง ใกล้แม่น้ำ ทะเลสาบ หรือทะเล เดินมากขึ้นกับลูก ๆ ของคุณและรับความพึงพอใจจากการเดินให้ได้มากที่สุด

ประโยชน์ของการเดินกลางแจ้ง

พ่อแม่มักพยายามจำกัดเวลาที่ลูกออกไปเดินเล่น แม้ว่ากุมารแพทย์และนักจิตวิทยาเด็กจะพิสูจน์มานานแล้วว่าการเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลานานจะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับเด็ก

เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเดิน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เดินและสูดอากาศบริสุทธิ์ร่วมกับเด็ก สำหรับเด็กการเดินแบบนี้มีประโยชน์มาก ขอบคุณเด็ก ผู้ใหญ่มีระเบียบมากขึ้น

การเดินนั้นง่ายที่สุดและ การรักษาที่แน่นอนการแข็งตัวของเด็ก

การเดินกับเด็กเป็นสิ่งที่จำเป็นตลอดทั้งปีและในทุกสภาพอากาศ และควรปรับระยะเวลาในการเดินตามสภาพอากาศ

. เดินในอากาศเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการปรับปรุงสุขภาพ เพิ่มภูมิคุ้มกัน และด้วยเหตุนี้การป้องกันโรคหวัดในเด็กและผู้ใหญ่ นอกจากนี้,เดินเล่น ช่วยเพิ่มความอยากอาหารของเด็ก การเผาผลาญดีขึ้นสารอาหารจะถูกดูดซึมได้ดีขึ้น ขอบคุณเดินเล่นกลางแจ้งมีการชำระล้างร่างกายตามธรรมชาติ ระบบทางเดินหายใจส่วนบนทำงานได้ดีขึ้น

ในฤดูร้อน เด็กสามารถอยู่กลางอากาศได้ทั้งวันถ้ามันจะเป็นวันหยุดในประเทศที่มีโอกาสซ่อนตัวจากฝนและแสงแดดที่แผดเผา

เดิน เป็น ยาวิเศษการป้องกันความบกพร่องทางสายตาในเด็ก ท้ายที่สุดบนถนนที่มีที่ว่างมากมายเด็กต้องขยับตาจากวัตถุใกล้เคียงไปยังวัตถุที่อยู่ไกลจากเขาตลอดเวลา

เดิน - นี่คือ การรักษาที่ดีที่สุดการป้องกันโรคกระดูกอ่อนในเด็ก ร่างกายจะอิ่มตัวด้วยแสงอัลตราไวโอเลตซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตวิตามินดีในร่างกาย

ระหว่างเดิน ทารกมีอารมณ์เชิงบวกมากมายและประสบการณ์ใหม่ ๆ ซึ่งขึ้นอยู่กับพัฒนาการทางปัญญาและสังคมของเขา

การเดินอย่างมีระเบียบเป็นกุญแจสู่อารมณ์ที่ดี

เพื่อให้เด็กมีความกระตือรือร้นบนท้องถนน จำเป็นต้องเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสม เธอไม่ควรขัดขวางการเคลื่อนไหวของเด็ก ป้องกันไม่ให้เขากระโดดและวิ่ง อย่าใส่ของหลายอย่างสำหรับทารก เพราะอาจทำอันตรายได้เท่านั้น นำไปสู่ความร้อนสูงเกินไป และจากนั้นก็เป็นหวัด สัมผัสคอของทารกจากด้านหลัง ถ้าแห้งและอุ่น ทุกอย่างก็เรียบร้อย ถ้าเปียกและ ร้อน-ที่รักร้อนและเหงื่อออกแล้วคุณต้องกลับบ้าน หากคอเย็น แสดงว่าทารกเย็นและควรหุ้มฉนวน

เพื่อให้การเดินมีความน่าสนใจ สนุกสนาน ผู้ปกครองควรรู้วิธีสร้างความบันเทิงให้ลูก

ในฤดูร้อนอาจมีเกมกับลูกบอลกระโดดเชือก เกมคำศัพท์, การสังเกตโลกรอบข้าง (การมีชีวิตและ ธรรมชาติที่ไม่มีชีวิต). ในฤดูหนาว - มีหิมะ, เลื่อนหิมะ, เดาปริศนา, เล่นสเก็ต

ในหัวข้อ: การพัฒนาระเบียบวิธี การนำเสนอ และหมายเหตุ

คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง "ประโยชน์ของการเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์สำหรับเด็ก"

การเดินมีบทบาทสำคัญในชีวิตของเด็ก ระหว่างการเดิน ความรู้เกี่ยวกับโลกรอบตัวเกิดขึ้น เด็กเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับคนรอบข้าง และการเดินก็มีคุณค่าในการรักษาเช่นกัน จะคลอด...

ประโยชน์ของการเดินกลางแจ้ง

อากาศบริสุทธิ์ส่งผลต่อสภาพของบุคคลอย่างไร เป็นที่ทราบกันดีว่าอากาศบริสุทธิ์ที่อิ่มตัวด้วยออกซิเจนและไอออไนซ์ในระดับปานกลางมีผลดีต่อบุคคลมากที่สุดและช่วยเสริมสร้าง ...

การสนทนา - การให้คำปรึกษา "เดินในอากาศบริสุทธิ์"

คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง "ไปเดินเล่นในสวนสาธารณะกันเถอะ"

Efimova Alla Ivanovna อาจารย์ของ GBDOU No. 43, Kolpino St. Petersburg
คำอธิบายวัสดุ: การสนทนาและการทัศนศึกษามุ่งเน้นไปที่ปัญหาในการรักษาสิ่งแวดล้อม ส่งเสริมความรู้สึกรับผิดชอบต่อสิ่งแวดล้อม วัสดุนี้จะเป็นประโยชน์ ครูประจำชั้น, ครูชีววิทยา, นักการศึกษา การศึกษาเพิ่มเติม,พ่อแม่ครูบาอาจารย์.
การเดินในโซนสีเขียวมีผลดีต่อร่างกายเพิ่มอารมณ์ทางอารมณ์
เป้า:
การก่อตัวของแนวคิดเกี่ยวกับประโยชน์ของการเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
งาน:
- กระตุ้นความปรารถนาในเด็กและผู้ใหญ่ให้เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
- ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของผู้ปกครองและเด็ก

นักการศึกษา: ช่างเป็นความยินดีอย่างยิ่งที่ได้เดินเล่นท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ในฤดูร้อน เพลิดเพลินกับความงามของธรรมชาติ กลิ่นหอมของดอกไม้ และเป็นการดีที่จะออกไปเดินเล่นกับทั้งกลุ่มกับเพื่อน ๆ และพ่อแม่ของพวกเขา ฉันดีใจมากที่คุณพ่อแม่ที่รักพบเวลาและตัดสินใจเดินเล่นกับเรา แต่นี่คือที่ที่เราจะไป ลูกๆ ของเราจะบอกเราเมื่อเดาปริศนาได้แล้ว
ต้นไม้น้อยในเมือง
และใครๆ ก็อยากเดิน
ห่างออกไปสองช่วงตึก
จากถนนและทางหลวง
อยู่ในตรอกที่นี่เย็นสบาย
และต้นป็อปลาร์สีเขียว (จัตุรัส สวนสาธารณะ)
เด็ก คำตอบ.
นักการศึกษา: แน่นอน เรากำลังจะไปสวนสาธารณะที่สวยงามและสวยงามของเรา ฉันหวังว่าพวกคุณทุกคนจะมีแต่ความทรงจำดีๆ จากการเดินของเรา และคุณทุกคนจะได้รับความรู้สึกดีๆ มากมาย
พ่อ แม่ ลูก ตอบ - หารือ
นักการศึกษา: เราจะไปสวนสาธารณะด้วยการเดินเท้า ดังนั้น เราจะต้องข้ามถนน ชวนลูกหลานจดจำ"กฎการปฏิบัติบนท้องถนน"
คำตอบ เด็ก.
- ข้ามถนน คุณต้องข้ามช่วงเปลี่ยนผ่าน
- เมื่อข้ามถนนต้องมองไปทางซ้ายก่อน และบนทางแยกให้มองไปทางขวา
- คุณสามารถข้ามถนน ไฟเขียว.
- ห้ามข้ามถนนหน้ารถที่กำลังเคลื่อนที่
- หากมีทางลอดก็ต้องผ่าน
- คุณไม่สามารถเล่นได้ใกล้ถนน

นักการศึกษา: ทำไมคุณถึงคิดว่าฉันเลือกสวนของเราให้เดินเล่น?
คำตอบ
นักการศึกษา: แน่นอนเพราะมีมากมาย ดอกไม้สวย,ต้นไม้ใหญ่,สนามหญ้าเขียวขจี,สระน้ำด้วย น้ำสะอาดและแน่นอนว่ามีอากาศบริสุทธิ์ ซึ่งจำเป็นสำหรับพวกเราทุกคน พี่น้องและผู้ปกครองที่รัก ฉันหวังว่าคุณทุกคนจะจำกฎความประพฤติใน สถานที่สาธารณะและระเบียบปฏิบัติในธรรมชาติ
คำตอบ
- คุณต้องเดินไปตามเส้นทางและเส้นทาง
- อย่าเสียงดัง
- ห้ามเด็ดดอกไม้
- อย่าจับผีเสื้อ
- อย่าทำลายจอมปลวก
- อย่าฉีกเว็บ
- อย่าล้มเห็ดที่กินไม่ได้
- ห้ามจุดไฟ
- อย่าทิ้งขยะไว้ข้างหลัง

นักการศึกษา: พ่อแม่ที่รัก! คุณทราบดีว่าการเดินเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับบุตรหลานของคุณ บนท้องถนน คุณต้องใช้เวลาให้มากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน ช่วงฤดูร้อนและแม้กระทั่งใน ทำเลดี. คุณต้องเดินในตอนกลางวันและตอนเย็นในฤดูหนาวและในฤดูร้อน คุณต้องแต่งตัวให้เข้ากับฤดูกาล
นักการศึกษา: เอาล่ะ พร้อมเดินทางแล้ว ไปกันเลย
ดังนั้นเราจึงมากับคุณที่สวนเก๋ไก๋ของเรา มองไปรอบ ๆ. สวย!!! สูดอากาศเข้าลึกๆ คุณได้กลิ่นในสวนสาธารณะหรือไม่? เป็นดอกไม้ในแปลงดอกไม้ที่มีกลิ่นหอม คุณเห็นดอกไม้อะไร
คำตอบ
นักการศึกษา: รู้ยัง ดอกไม้สวย, แปลงดอกไม้สวยงาม ให้กำลังใจเรา งั้นเรามาทำให้ดอกไม้พอใจกันเถอะ เราอยู่กับคุณใน โรงเรียนอนุบาลและหลายท่านได้เตรียมกลอนเกี่ยวกับดอกไม้ไว้ที่บ้าน แต่ฉันอยากให้คุณอ่านบทกวีเกี่ยวกับดอกไม้ที่คุณเห็นในสวนเท่านั้น
เด็ก: ในดอกไม้กำมะหยี่ที่ละเอียดอ่อนทั้งหมด
แต่งตัวตากแดด
หยด น้ำค้างยามเช้า,
เหมือนอัญมณี
พวกเขาเผาใบไม้
ส่องแสงสว่างสดใส,
ชุดมรกตของคุณ
ยาวไม่แพ้กัน
กลิ่นหอมแรงมาก
ดาวเรืองมี
และในแปลงดอกไม้ชุดของพวกเขา
สีแดงก่อนฤดูหนาว

เด็ก: ตั้งแต่วัยเด็กนัซเทอร์ฌัมฉันจำได้
ไม่ติดระเบียง ไม่ติดหน้าต่าง
มีแต่พระอาทิตย์ขึ้นบนฟ้า
ผักนัซเทอร์ฌัมบานอีกครั้งในสวน
ดวงตะวันเคลื่อนผ่านท้องฟ้าอย่างช้าๆ
ดอกไม้สีแดงของฉันไม่ละสายตาจากเขา

เด็ก: ดอกไม้อะไรแปลกๆ
ภายใต้ชื่อดาวเรือง?
คล้ายกับดอกเดซี่มาก -
เสื้อส้มทุกตัว
พวกเขาหัวเราะทั้งวัน
ทุกคนเรียกว่าดาวเรือง

เด็ก: กองไฟอำลาปลายฤดูใบไม้ร่วง
หมู่เถ้าภูเขามอดไหม้
และดอกดาหลายังคงอยู่ในสวน
พวกเขาเผาไหม้ด้วยเปลวไฟที่เจิดจ้า

เด็ก: Pansies -
ดอกไม้เทพนิยาย,
พวกเขามีความเชื่อ ความหวัง ความรัก
แพนซี่ -
สีไตรรงค์,
ตื่นขึ้น
มีความสุขอีกแล้วนะ

เด็ก: ดอกคาโมไมล์สีขาว,
กลีบดอก - ในเที่ยวบิน
วิ่งไปพร้อมกับคุณในฝ่ามือของคุณ
เหมือนเฮลิคอปเตอร์
กลีบดอก - ใบพัด
ฉันกำลังรักษาตัวอยู่นิดหน่อย
ฉันเป็นดอกเดซี่ให้แม่
ฉันต้องการบริจาค!
นักการศึกษา: คุณรู้บทกวีเกี่ยวกับดอกไม้มากมาย คุณรู้วิธีเดาปริศนาหรือไม่? ปริศนายังเกี่ยวกับดอกไม้ที่เติบโตในสวนอีกด้วย
- ดอกไม้สวย
บานสะพรั่งในสวน
สาดด้วยสี,
และฤดูใบไม้ร่วงอยู่ที่จมูก (แอสเตอร์)
- โกลเด้นและหนุ่ม
กลายเป็นสีเทาในหนึ่งสัปดาห์
และอีกสองวันต่อมา
หัวล้าน.
ฉันจะซ่อนมันไว้ในกระเป๋าของฉัน
อดีต ... (ดอกแดนดิไลอัน)
- ดู - ที่รั้ว
ราชินีแห่งสวนเบ่งบาน
ไม่ใช่ทิวลิปหรือมิโมซ่า
และในความงามของหนาม ... (กุหลาบ)
- ตะกร้าสีขาว -
ก้นทอง,
มีน้ำค้างอยู่ในนั้น
และแสงแดดส่องประกาย (ดอกคาโมไมล์)
นักการศึกษา: มาฟังพ่อแม่ของเรา ฉันแน่ใจว่าพวกเขายังรู้จักดอกไม้สมุนไพรและที่ที่ใช้ อาจหลายคนใช้ทิงเจอร์จากดอกไม้ใน ครัวเรือน, สามารถบอกสูตรที่น่าสนใจบางอย่างให้คุณได้
เรื่องของพ่อแม่.
- พ่อแม่: ดาวเรือง - ใช้สำหรับรอยฟกช้ำ, แผลไฟไหม้, ฝี

- พ่อแม่: แม่และแม่เลี้ยง - ใช้สำหรับอาการเจ็บคอทางเดินหายใจ ดอกลินเดนถูกเติมลงในชา ​​เสมหะและสารฆ่าเชื้อแบคทีเรีย

- พ่อแม่: ต้นแปลนทิน - ใช้กับบาดแผลมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและรักษาบาดแผล
ดอกคาโมไมล์ - น้ำยาฆ่าเชื้อ diaphoretic ยาแก้ปวด สระผมด้วยยาต้มดอกคาโมไมล์

นักการศึกษา: เก่งกันทุกคน
ทำงานหนักจากใจ
ฉันแนะนำให้คุณเล่น
และเรียกฉันว่าดอกไม้
เราจะเล่นเกม เราเรียกดอกไม้ ผู้เล่นคนต่อไปเรียกดอกไม้ ด้วยตัวอักษรตัวสุดท้าย เล่นได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ตัวอย่างเช่น aster ผู้เล่นคนต่อไปเรียก astilbe ที่ "A" เป็นต้น
เกม: ตั้งชื่อดอกไม้
นักการศึกษา: ตอนนี้เด็กๆกำลังเล่น ผู้หญิงชื่อดอกไม้ หญิงตัวอย่างเช่น เธอเป็นของฉัน - กุหลาบ และเด็กผู้ชายเป็นผู้ชาย - ตัวอย่างเช่น เขาเป็นของฉัน - คอร์นฟลาวเวอร์
มาเริ่มเกมกันเถอะ และจำดอกไม้
นักการศึกษา: เราเดินเล่นกัน เล่นเกม ฉันหวังว่าเราจะสูดอากาศให้เพียงพอ ท้ายที่สุดอากาศบริสุทธิ์ช่วยยืดอายุของเรา

นักการศึกษา: ทุกคน ขอบคุณมากที่เดิน หวังว่าคุณจะสนุกกับการเดิน เดินในอากาศบ่อยขึ้นเพลิดเพลินกับความงาม