Бързо привеждаме лицето си в ред преди важна среща. Три основни правила за грижа за кожата на лицето

Лесно е да си красива. Трудно е просто да изглеждаш красива. И така, трябва да сте напълно подготвени - имате важно събитие, което беше обявено толкова внезапно, или може би вашият любовник неочаквано е направил среща или приятел ви е поканил на театър, предлагайки допълнителен билет? Приближихте се до огледалото и ви обзе ужас: „Тази уморена жена с тъп поглед наистина ли съм аз?“ Не се разстройвайте! Погледнете по-отблизо: имате много изразителни очи, правилни характеристикилица и чаровна усмивка. Какво друго е необходимо, за да изглеждате неустоими? Просто трябва да се поставите в ред: облекчете умората, скрийте дребните несъвършенства на кожата и подчертайте предимствата си. Имате само 30 минути време, така че нека се захващаме за работа!

Отмийте умората за 10 минути

Първо, облекчете умората, натрупана по време на тежък работен ден.

Ако сте вкъщи.Насочете се направо към душа, където можете да освежите не само тялото, но и душата си. Най-добрият вариант е студен и горещ душ: Първо затоплете добре под течаща топла вода, след това включете студена вода. По този начин променете температурата няколко пъти, предотвратявайки появата на настръхвания, дискомфорт. Завършете процедурата на хладно. След това подсушете кожата си с потупване пухкава кърпа. Първата стъпка е направена - напуснахте душа подмладени и пълни със сила!

Ако сте на работа.Вземете и контрастен душ, но... само за ръцете, като излагате дланите си поне 3 минути под гореща или под студена вода. Ефектът от процедурата е почти същият като след обикновен душ, казват рефлексолозите.

Заредете се с енергия - 5 минути

За да се ободрите, изпийте чаша силен черен чай или чаша зелен чай с лимон. Пиенето на чай може да се допълни с няколко парченца шоколад, което е ефективни средстваот умора, депресия и лошо настроение. Снабдява тялото ни с „бързи” калории и енергия.

Друг начин да получите прилив на енергия е да масажирате ушите си. Факт е, че ушната мида съдържа много биологични активни точки, съответстващи на едни или други органи и енергийно свързани с тях. Масажът на ушите осигурява добро разклащане на цялото тяло. Капнете малко ментово масло (винаги е добра идея да имате бутилка от него) на върха на пръстите си и лесно бързоразтривайте ушите си с движения, като обръщате внимание Специално вниманиелобове. И не се притеснявайте, че ще се зачервят, това скоро ще отмине и ще сте енергични и бодри през цялата вечер.

Отървете се от торбичките и тъмните кръгове под очите - 5 минути

Ако сте вкъщи.Опитайте да поставите настъргани картофи върху клепачите и около очите си. Извършете процедурата, докато седите удобно на дивана. В същото време третирайте лицето си с маска. Можете да използвате маска, закупена от магазина, или да си направите сами. Всички естествени съставки са подходящи за тази цел.

Ако сте на работа.Поставете хладни пакетчета чай с пиян чай върху очите си (по-добре е да лежат в хладилника за известно време преди това) или памучни тампони, като ги потопите в чаените листа. Седнете, отпуснете се и помислете за нещо приятно. Само 5 минути - и невероятен ефект: очите ви изглеждат така, сякаш наистина спите по 8 часа всеки ден, не седите пред компютъра от сутрин до вечер, имате време за разходка свеж въздухи спортувайте.

Рисуване на лице – 10 минути

Ако сте вкъщи.Преди да нанесете грим, отстранете останалия „сутрешен лукс“. Ако не сте направили това преди да си вземете душ, сега е моментът. Почистете лицето си с мляко, остатъците от което отстранете с тоник. Измийте се. Студ сварена водаще освежи леко дишащата кожа. Разтрийте го с парче лед - това ще придаде на лицето ви естествен блясък. Нанесете крем. Сега кожата ви е почистена, успокоена и готова за грим, който ще ви направи неотразима!

Ако сте на работа.Най-вероятно ще можете само да коригирате грима си. Действайте внимателно памучен тампон, избършете остатъците от „стара“ козметика. Подновете сенките си, очертайте контура на устните си по-ярко и ги нарисувайте с червило (ако имате такова в чантата си за грим, тогава по-богат тон, отколкото през деня), скрийте следите от дневната умора под лека основа.

Перфектен грим за минути

Основата ще лежи гладко, естествено, ако я нанесете бързо и я разпределите равномерно по цялата повърхност на лицето и шията. Някои несъвършенства (сенки под очите, тъмни петна) скрийте с маскиращ молив. Течна очна линияприлага се само към горен клепач. Начертайте внимателно тънка и прецизна линия, която ще остане върху клепачите ви цяла вечер. Кафявата спирала ще направи грима ви да изглежда по-естествен и естествен. Матово червило- най-добрият завършек на изискан грим. Нанесете го със специална четка. Червилото ще лежи на по-тънък, равномерен слой, ще остане на устните дълго време, а освен това четката ще ви помогне да нарисувате по-елегантна линия.

Пълният маникюр е доста продължителна процедура. Ето защо, ако нямате време за това, просто дайте ноктите си правилна формаи нанесете лак. Перфектен вариант- лакът пасва на цвета на червилото. Но поради липса на време можете да използвате и прозрачен: ако в бързаме лакирате ноктите си не много равномерно или лакът внезапно се размаже, тогава няма да се забележи.

Парфюмът също е силен женски оръжия, но целта ви не е да удушите събеседника си, а да спечелите и очаровате. Затова нанесете няколко капки зад ухото си, върху лакътя, китката и шията и излъчвайте от вас деликатен ароматще е напълно достатъчно.

Погледни се отново в огледалото. Кого виждате в него сега? Не се изненадвайте, този е невероятен красива жена- Вие. Запомнете това чувство – чувство на самоувереност и чувство на неустоимост. Вземете го с вас за вечерта и ще видите как се предава на хората около вас.

Е, готови ли сте? Сега опитайте с очарователна усмивка (много ви отива), а също и вземете на борда още три съвета, които ще ви помогнат да завладеете и очаровате противоположния пол:

1. Изправям! Грациозната и съблазнителна извивка на гърба - оказва се, че именно този детайл моментално завладява съзнанието на мъжа и се помни завинаги.
2. Научете се да стреляте с очи (привели сте ги в пълна бойна готовност). Погледнете човека право в очите. Преброявайки до три, бавно завъртете главата си настрани, сякаш не можете да погледнете настрани. Сега се отдръпнете рязко. Това е всичко. Работи безупречно.
3. Опитайте се да имитирате поведението на вашия събеседник колкото е възможно повече, това ще му даде усещане за близост и съчувствие.

Много жени задават въпроса: "Как да направите кожата на лицето си перфектна?" Въпреки това, повечето от тях смятат, че за да постигнат тази цел, трябва постоянно да ги посещават професионални козметолозии харчат много пари за скъпи процедури. Да, разбира се, това е вярно. Има обаче определени методи, които могат значително да подобрят състоянието му. И така, нека да разгледаме по-отблизо как да постигнем перфектна кожа на лицето.

Според експерти много често ние самите сме виновни за това, че кожата ни оставя много да се желае. В крайна сметка нашият начин на живот и някои навици се отписват върху нейното състояние. Така че опитайте:

• Не пийте алкохол;
• Спри да пушиш;
• Ходете на чист въздух поне три часа;
• Не яжте мазни храни и храни с подправки;
• Яжте много риба;
• Яжте само висококачествени храни, които не съдържат оцветители или други вредни вещества;
• Правете гладни дни веднъж седмично;
• Опитайте се да избягвате стреса;
• Спете поне 9 часа на ден;
• Елиминирайте захарта, тъй като тя ускорява процеса на стареене;
• Ако имате възможност да подремнете за тридесет минути през деня, не пропускайте тази възможност;
• Не седнете на компютъра за дълги периоди от време
• Използвайте само скъпи кремове, които не блокират порите;
• Измийте лицето си студена вода;
• Не купувайте козметика от фирми, които не познавате;

Козметиката е истински приятел

Мислейки как да постигнеш перфектно състояниекожа, купуваме различни кремове, лосиони. В същото време почти никой не мисли за факта, че го претоварваме с всичко това „добро“, което го прави по-сух. Ето защо козметиката трябва да се използва разумно, в противен случай те не помагат, а напротив, вредят.

Когато купувате крем, не забравяйте да погледнете срока му на годност, както и за какъв тип кожа е предназначен. Не забравяйте, че при никакви обстоятелства не трябва да купувате за мазна кожаовлажнител, тъй като това само ще влоши проблема ви. Що се отнася до комбинирания тип, тук можете да закупите всеки продукт, но все пак е по-добре да дадете предпочитание на козметичния продукт, който е предназначен специално за вашия тип. В крайна сметка, като правило, всички кремове за смесена кожасъдържат малко в състава си, което маскира дефектите и изравнява тона.

Ние се измиваме правилно

Важно е и как си миете лицето и с какво се миете. Според учените, Трябва да миете лицето си не повече от два пъти на ден, тъй като тази процедура изсушава лицето. Освен това трябва да направите това със специални средства. В същото време за мазна кожа е най-добре да изберете гел продукт, но за суха кожа е най-добре да изберете кремообразен продукт. Можете да използвате и тоник, но имайте предвид, че в никакъв случай не трябва да съдържа алкохол. Това е вредно за кожата.

Моля, имайте предвид също, че маските имат положителен ефект върху нейното състояние. Те трябва да се правят не повече от веднъж седмично. Можете да ги направите сами или да използвате закупени. Тяхното действие е насочено към храненето. Морските минерали също са признати за най-добри.

И така, има три основни правила за здрава кожа:

1. Хранене;
2. Почистване;
3. Хидратация.

Народни рецепти

Както и да се отнасяме към тях, практиката показва, че те наистина носят положителен резултат. В същото време, в името на справедливостта, заслужава да се отбележи, че много често те работят много по-добре от скъпите, маркови козметични инструменти. Плюс към всичко, като " линейка» няма да изисква никакви финансови разходи от вас.

И така, най-ефективният народни рецептиза подобряване състоянието на кожата:

• Ябълкова маска. Настържете ябълките на ситно ренде, добавете малко мляко в тенджерата и яйчен жълтък. Оставете да заври. След това нанесете пастата върху лицето си. След пет минути изплакнете.
• Жълтъчна маска. жълтък кокоше яйцесмесват се с настърганата ябълка и моркова. Нанесете върху лицето.
• Бреза. Гответе млади листа от бреза на слаб огън за 2 часа. След това във водата добавете малко маргарин, лимоновия сок и морковите. След това добавете "лечебния" еликсир към вашия овлажнител. Но имайте предвид, че трябва да го добавите само преди употреба. Ако смесите цялото бурканче крем с приготвената течност, след два дни вашият козметичен продукт ще се развали и ще стане лоша миризма. Моля, имайте предвид, че това е много ефективна маска за сухи типове лице, чиито резултати ще бъдат забележими след пет дни.
• Сок от краставица. Избършете лицето си със сок от краставица. Тази процедураидеално ще хидратира и ще я направи матова.
• Пчелен мед. Нанесете мед върху кожата и използвайте върховете на пръстите си, за да я направите лека. Трябва да го измиете, след като изсъхне.
• Ягодова маска. Вземете зрели ягоди и ги запомнете. След това добавете мандарина или друг аромат към пулпата. етерично масло. Трябва да държите маската 20 минути.

Най-честите грешки в борбата за безупречна кожа

Много жени, опитвайки се да направят кожата си по-добре поддържана, използват фондация. Това е голяма заблуда. Според козметолозите категорично не трябва да се използва от жени, които имат проблеми с кожата, тъй като блокира порите и не позволява на епидермиса да „диша“, в резултат на което задълбочава проблемите. Най-добре е да дадете предпочитанията си на база за лице. Няма да създаде усещане за маска и добре изравнява тона. След нанасяне напудрете Т-зоната.

Освен това някои хора вярват, че е най-добре да се измие гримът топла вода, тъй като спомага за цялостното отстраняване на спирала и други козметични продукти от лицето. Не забравяйте, че никога не отмивайте грима си с гореща вода, тъй като това ще нарани кожата ви, причинявайки й силен стрес.

Както виждаш, перфектна кожалица у дома - това е истинско. Ето защо не трябва да губите времето и парите си за ходене до салони за красота. Можете сами да подредите вашите. Основното тук е желанието и правилният подход.

Понякога бързото привеждане в ред на лицето ви е просто жизненоважно: преди неочаквана дата, парти или след бурна нощ. И, за съжаление, често остава много малко време за тази процедура. Но има експресни методи, които моментално ще тонизират кожата ви и ще приведат лицето ви в ред. Той отново ще придобие свежест, младост, стегнатост, торбичките и отоците под очите ще изчезнат.

Вътрешен тон

твоя вътрешно състояниетялото се проявява и външно. Ето защо, за да „върнете“ лицето си, трябва да използвате нещо ободряващо. Вечер е подходящо силно натурално кафе или чай. В трудна сутрин билкови или зелен чай. Можете също така да се ободрите, като вземете контрастен душ.

Приведете лицето си в ред с масаж

Тази процедура ще ви освободи от отоци и ще придаде на кожата ви еластичност. Ако времето позволява, опитайте „голям“ масаж. Нанесете слой богат крем или масло върху кожата си. И масажни движениялекувайте лицето си.

Ако имате много малко време, използвайте експресен масаж. С върховете на пръстите си потупайте цялото си лице с умерена сила. Повторете няколко пъти. Кожата трябва леко да се зачерви поради прилив на животворна кръв, поради което подутината ще изчезне без следа. След процедурата измийте лицето си.

Освежаващи маски

Ако ви остане малко време, нанесете маска върху лицето си. Вие нямате готов продукт? Направете го от съставките, които имате у дома. Ще го направя картофено пюре, сметана, яйце, смлени плодове. Когато нанесете маската върху лицето си, поставете две охладени сварени пакетчета чай върху очите си. Цялата процедура отнема 15-20 минути. Основното нещо е да се отпуснете колкото е възможно повече.

Експресно зареждане

След маската и крема, но преди грима, трябва да направите упражнения за лице.

• Затваряме плътно очи за 5 секунди и ги отваряме плътно, оглеждайки се. И така 5 пъти.
• Силно сбръчкваме носа си за 5 секунди и се отпускаме. Ние също повтаряме 5 пъти.
• Надуваме бузите си и преобръщаме въздуха от едната към противоположната страна. Изпускаме въздушна струя през ъгъла на устата. Да надуем пак. След това пляскаме бузите. Правим 5 подхода.
• Разтягаме устните си напред с тръба колкото е възможно повече и след това ги увиваме в устата си колкото е възможно повече. Всяка позиция за 5 секунди. Правим това 5 пъти.

Освежаващ грим

Това е последната точка от цялата тонизираща експресна програма. Без грим е изключително трудно бързо да приведете лицето си в ред. Не забравяйте да използвате фон дьо тен, за да скриете неравномерния тен. Попълнете несъвършенствата по кожата, особено кръговете под очите, с молив коректор. Зеленикав коректор ще свърши чудесна работа с червени петна. Зеленикавият оттенък на лицето ще бъде премахнат от червеникав коректор, а жълтеникавият ще помогне сини кръговепод очите. Нанасяйте фон дьо тен само след коректор. След това следва лек слой лек прах, за предпочитане със светлоотразителни частици.

Ако лицето ви все още е далеч от състоянието на девствена свежест, опитайте се да не фокусирате вниманието върху него. По-добре облечете светло облекло.

Приятно прекарване!

чисто, красива кожа, с невидими пори и здрав цвят- мечтата на всяко момиче. За да постигнете това, трябва да знаете няколко прости правилакак да направите лицето си перфектно. За да направите това, е важно да следвате определени принципи на хранене и да се грижите правилно за себе си.

Три правила за перфектна кожа

От въздействието зависи състоянието на епидермиса външни фактории хормонални промени.

Ето защо, за да постигнете идеален епидермис, е важно да следвате три правила:

Почистване

Чистата кожа е здрава, това е първото нещо, което трябва да запомните по пътя към идеалното лице.

Почистващият препарат се избира в зависимост от вида на епидермиса:

В допълнение към измиването, процесът на почистване включва периодично почистване на епидермиса. Висококачественият пилинг ще ви помогне да направите лицето си идеално чисто и гладко, без акне, грапавини и други проблеми. Тази процедура ви позволява да премахнете мъртви клеткиот повърхността на кожата, почиства порите, нормализира кръвообращението и премахва остатъците от козметични продукти.

Повечето закупени от магазина ексфолианти могат лесно да бъдат направени у дома. За това ще ви трябва базово масло(можете да изберете всякакви налични, но би било най-добре да се спрете на кокосово масло или масло от ший) и твърди съставки.

Нека да разгледаме какви компоненти могат да се използват за пилинг:

• Морска сол. перфектен домашен лекза почистване на порите на смесена и проблемна кожа. Хипоалергичен, но силно абразивен. Помага да се отървете от белези и следи от акне, има леко изсветляващо свойство;
  
• захар. Разтваря се по-бързо от солта във вода, затова е препоръчително да се използва при мазна кожа, за да не се разчесват вече чувствителните зони. Помага за изравняване на цвета и нормализиране на работата мастни жлези, правят епидермиса мек и кадифен на допир;
• кафе. Перфектно масажира и почиства проблемния и зрял епидермис. Има силно антиоксидантно действие, оставяйки лифтинг ефект след употреба. Подобно на солта, той се характеризира с висока абразивност и е абсолютно неразтворим във вода. Ето защо за пилинг е по-добре да използвате фино смляно кафе, както за кафе машина.
  

За да го направим достъпен и ефективен скраб, трябва да комбинирате 10 грама от някой от изброените продукти и малко олио (по ваша преценка). Нанесете сместа върху навлажнено лице, по-добре леко да го разпарите. В продължение на 5 минути трябва активно да разтривате кожата масажни линии, след което изплакнете сместа с вода. След търкане нанесете крем. Повтаряйте поне веднъж седмично.

Видео: Моят ежедневна грижазад лицето

Хранене и хидратация

На този етап е важно да разберете, че преди да направите кожата на лицето си идеална отвън, трябва да се погрижите за вътрешните процеси, протичащи в тъканите. За да се осигури насищане на клетките полезни вещества, трябва да направя подхранващи маскии използвайте кремове.

Грижата се избира в зависимост от вида на епидермиса. За да опростим този процес, съставихме таблица за различни видовеепидермис с подходящи процедури.

Работен начин за възстановяване на кожата за една седмица:

1. Мийте лицето си редовно антибактериален сапункоето ще премахне огнищата на възпаление и ще облекчи зачервяването;
2. През ден, сутрин, търкайте с меки абразиви (за интензивен пилинг използвайте груби);
3. Спрете да използвате козметика и оставете кожата си да диша. Вместо класическа основа е по-добре да използвате обикновен крем. Или всяко налично тесто;
4. Кремът трябва да се отмива само с продукти, предназначени за тази цел. Сутрин е по-добре просто да избършете епидермиса с мицеларна вода или кубче лед;
5. Два пъти седмично правете почистващи маски с подхранващи съставки. Най-добрият вариант– това е глина с алое или мед;
6. Не излагайте лицето си агресивно влияниевъншна среда. Защитете лицето си от вятър, изгарящо слънце и сняг;
7. В храненето наблегнете на пресни плодовеи зеленчуци, сведете до минимум количеството солени и пушени храни. Препоръчително е напълно да изключите сладкиши, пържени храни и бързо хранене от вашата диета.

Грим

Ако спешно трябва да се приведете в ред и докато порите са чисти, равномерен цвятвсе още е далеч, можете да използвате козметика.

Инструкция стъпка по стъпкакак да се направи перфектно лицеу дома с грим:

1. Преди да нанесете фон дьо тен е важно да овлажните епидермиса с крем или фондация. Това не само ще осигури защита кожата, но също така значително ще опрости разпределението на средствата;
2. При проблемна кожаКоректорът трябва да се нанася върху всички зачервени и възпалени зони. Ще скрие пъпки и тъмни кръгове, а също така изравнява цвета на кожата около ноздрите и на клепачите;
3. Основата трябва да се нанася с гъба. Използвайте леки потупващи движения, за да попиете кожата на лицето и шията. Това ще скрие грапавините и сухите зони и ще гарантира естествено разпределение на цвета. Това особено ще помогне да се скрие проблемната кожа;
4. За да изглежда овалът на лицето естествен, трябва да го украсите с руж и пудра. Най-предпочитани са продуктите, съдържащи минерални частици – абсорбират излишната мазнина и не запушват порите;
5. В никакъв случай не трябва да носите няколко слоя грим. Ако трябва да коригирате тона, използвайте термална водав спрей. Но не можете да го размажете отново - тя веднага ще реагира на тази поява на подкожна кожа и комедони.

Още веднъж, имайте предвид, че този метод е спешен. Отзивите твърдят, че само когато интегриран подходМожете да постигнете реални резултати буквално за 7 дни. Всяка употреба на тониращи продукти ви отдалечава от мечтата ви да станете собственик на идеално лице.

понякога е необходимо: ​​например след бурно забавление, а може би и преди него.

Не всеки от нас има време да се грижи за себе си. Какво експресните методи ще направят лицето ви тонизирано– свежи, млади, здрави, без торбички и отоци?

Тонизиране отвътре

Каквото е вътре, това е и отвън- това е законът, така че преди да направите нещо на лицето си, изпийте нещо ободряващо.

Ако е вечер- пийте силно питие натурално кафеили чай. Ако тежка сутрин(особено махмурлук) – ще помогне голям бройбилков или зелен чай.

Страхотно, за да ви помогне да се развеселите студен и горещ душ– само не забравяйте, че трябва да стоите под студена вода само 3-5 секунди!

Масаж за тонус на лицето

Перфектно премахва отока и възвръща еластичността на кожата.

Ако имате малко време, направете го "голям" масаж. Намажете кожата си с масло или гъста сметана, за да не се разтягате и масажирайте лицето си по масажните линии с леки кръгови движения. Няма да описвам тези редове дълго време, просто погледнете снимката и сами ще разберете всичко.

Ако нямате време за „голям“ масаж, направете го експресен масаж. Прави се просто: потупвате цялото си лице по същите масажни линии с върха на пръстите си. Трябва да пляскате леко, но не много слабо. Ако пляскате веднъж, ние започваме втори път. Лицето ви трябва да стане леко червено - това означава, че в него е потекла живителна кръв и скоро всичките ви отоци ще изчезнат.

След масажа е необходимо Измийте лицето си, защото всеки масаж почиства порите на кожата.

Маски за свежест на лицето

Ако имате време, направете маска за лице. Няма да ви съветвам да смесвате никакви съставки - практиката показва, че рядко някой използва това. Всяка минута е от значение, така че вземете най-много ефективна маска от тези готови, които имате под ръка.

Защо не използвате маски? Странно... после ще трябва да си мажеш лицето с нещо от хладилника Намажете каквото имате: заквасена сметана, картофено пюре, яйце, можете да смачкате малко плодове и да ги намажете.

Сложете маска на лицето си - пазете се относно очите: Сварете 2 пакетчета чай, изчакайте да изстинат и нанесете върху очите. Ще трябва да легнете 15-20 минути и да опитате отпуснете лицето си колкото е възможно повече.

Експресно зареждане, което привежда лицето ви в ред

След маската ние измит, нанесен върху лицето любим крем, а преди грима е време да направите няколко упражнения за лице. Зареждането е задължителен елемент в програмата, не можете да го пропуснете, дори и да нямате време. Можете да правите упражнения навсякъде, дори в асансьор, важното е никой да не ви вижда

очи. Затворихме силно очи за 5 секунди и ги отворихме широко, оглеждайки се. Повторете 5 пъти.

нос. Сбръчкайте силно носа си за 5 секунди - отпуснете се. Повторете 5 пъти.

Бузи. Издуваме бузи и преобръщаме въздуха от едната към другата буза. Изпускаме въздух през ъгъла на устата. Пак ме измамиха. Те се потупаха по бузите. Повторете 5 пъти.

Устни. Изтеглете ги напред с тръба - колкото можете по-плътно, след което ги увийте в устата си - също плътно. Задръжте в двете позиции за 5 секунди. Повторете 5 пъти.
Не препоръчвам да правите този трик с червило на устните си...

Грим, който освежава лицето ви

И последното нещо е гримът. Фондацията е задължителна тук– ще премахне неравномерния тен. Желателно е леко Фондациясъс светлоотразителни частици, но ако не, нанесете любимия. Прикрийте несъвършенствата на лицето маскиращ молив– включително кръгове под очите: моливът ще се справи с тях много по-добре от фон дьо тена.

Да копирамтази статия не е необходимо да получавате специално разрешение,
въпреки това активен, линк към нашия сайт, който не е скрит от търсачките е ЗАДЪЛЖИТЕЛЕН!
Моля те, наблюдавайтенашият Авторско право.