Как да се лекува разширени вени по време на бременност: безопасни методи за борба с болестта. Симптоми на разширени вени по време на бременност

Страхотно време- бременност - може да провокира много неприятно заболяване- разширени вени (хронична венозна недостатъчност). Според статистиката 20-30% от жените развиват симптоми след първата бременност. При следващите бременности този процент расте неумолимо и достига 40-60% при втората бременност и до 80% при третата. По правило разширените вени поради бременност най-често се появяват при хора, предразположени към заболяването. За много жени първите прояви на разширени вени са видими дори преди появата на „интересна ситуация“.

Визуално проблемите с вените могат да изглеждат като " паякообразни вени" и "червеи". В първия случай говорим за полупрозрачни малки съдове, подобни на паяжина. Те са сини или лилави на цвят, но не се издигат над повърхността на кожата. „Червеите“ са, напротив, разширение на главните вени. Като правило се наблюдава тяхното изпъкване и подуване. Тези вени, понякога големи колкото пръст в диаметър, са синьо-зелени на цвят. Но разширените вени не са само козметичен дефект. Това е заболяване, което е изключително опасно поради своите усложнения. Сред тях най-честите са: тромбофлебит, трофични язви, кървене. Най-опасно е образуването на кръвен съсирек, който може да се откъсне и да създаде непосредствена заплаха за живота на майката и детето.

Какво представляват разширените вени? Симптоми на заболяването

Образователен механизъм разширени венивени по време на бременност е както следва: кръвта по артериите се „изпомпва“ в долни крайници, но се задържа там, защото вените са частично притиснати и не могат да осигурят достатъчен кръвен поток. В резултат на това венозната кръв се застоява, което пука вените отвътре.

Началните етапи на разширените вени са практически безсимптомни за жената - външно се открива само лека деформация на вените. В този случай до края на деня е възможно до сутринта те напълно да изчезнат. По правило подуването е придружено от усещане за тежест, „пълнота“ на краката и умора.

При по-напреднали условия може да има мускули на прасеца. По принцип те притесняват бременната през нощта. Освен това заболяването се влошава от силна болка в краката и сърбеж по кожата, също по-лош през нощта.

Следващият етап от развитието на разширените вени е значителна деформация на вените. В този случай вените изпъкват над кожата, те са разширени, понякога странно извити. Струва си да се отбележи, че в някои случаи (дори при тежка деформация на вените) жената може да няма никакви неприятни или болезнени усещания. В същото време промените, които са едва забележими за очите, често могат да бъдат комбинирани със сериозни болкови симптоми.

По правило причините за появата или влошаването на това заболяване по време на бременност са: хормонални промени в тялото (което води до отслабване на венозната стена), увеличен обем на кръвта във вените (в резултат на което натоварването на вените значително се увеличават), натиск от растящата матка и плода, увеличаване на теглото на бременната жена. В допълнение, индивидуалните характеристики на тялото на жената също оказват влияние, по-специално еластичността на стените на кръвоносните съдове, недостатъчното развитие или дори пълното отсъствие на венозни клапи.

Често по време на бременност се наблюдават не само разширени вени на долните крайници, но и разширени вени на срамните устни, вулвата, ануса(хемороиди). Ако не се лекуват своевременно, разширените разширени вени на вулвата могат да доведат до разкъсване на вената, като по този начин причиняват фатално кървене.

Профилактика на разширени вени по време на бременност

Превантивните мерки трябва да се вземат както от онези жени, за които болестта току-що се е „появила на хоризонта“, така и от тези, които нямат очевидни прояви на това. По време на бременност, за тази цел е необходимо да се носят компресионни чорапи(антиварикозни чорапогащи не се използват по време на бременност) или стегнато увийте краката си с еластични бинтове. Първият вариант е най-удобен, тъй като не изисква обучение по специални техники за превръзка, които са необходими в случай на превръзки. Но трябва да знаете, че е недопустимо да избирате чорапи сами, трябва да се занимавате с флеболог. Той ще вземе предвид степента на компресия, от която се нуждаете, и ще ви научи как да използвате правилно този продукт. Например, лекарят ще ви каже, че трябва да носите чорапи сутрин, докато лежите, без да ставате от леглото. Освен това не трябва да носите дрехи, които пречат на свободното кръвообращение в бедрата и коленете. Изберете обувки с ток 3-5 см.

Следващите мерки, които трябва да предприемете, са подобряване на кръвообращението в краката с помощта и промяна на позицията. Това означава, че е необходимо да давате на краката си почивка и да ги разтоварвате възможно най-често. От време на време трябва да легнете и така, че краката ви да са на хълм (вариантът да хвърлите краката си на масата в американски стил е доста подходящ). Също така е важно да се изпълняват специални прости упражнения: кръгови движения на краката, „велосипед“, повдигане на пръсти, ролки „пръсти-пета“. Можете да легнете по гръб, да повдигнете краката си под ъгъл от 90 градуса (или да ги изправите) и да се разклатите.

Когато спите, опитайте се да лежите на лявата си страна, за да подобрите притока на кръв. Не кръстосвайте краката си, когато седите и не стойте дълго време. дълъг периодвреме. Ако трябва да стоите дълго време, периодично се повдигайте на пръсти. Посещенията на басейна ще бъдат полезни.

Уверете се, че наддаването на тегло не е много значително, тоест над нормата, тъй като това има много негативен ефект върху състоянието на вените.

Лечение на разширени вени по време на бременност

Лечението на разширени вени по време на бременност, подобно на други заболявания, е неприемливо самостоятелно. Това трябва да се направи от специалист.

В повечето случаи лечението на това заболяване при бременни жени трябва да се ограничи до консервативни методинасочени към подобряване на венозния отлив. Всички мерки, които описахме в предишния раздел, са подходящи за лечението: носене на специални чорапи, физическа терапия. Това включва и упражнения на открито, качване и слизане по стълби. Основата на храненето на бременна жена, страдаща от разширени вени, трябва да бъде зеленчуци, постно месо, риба, извара и яйца.

Най-често при лечение на разширени вени по време на бременност се използват местни препарати: гелове, мехлеми. Трябва обаче да се има предвид, че не всяко лекарство е подходящо сега, тъй като активното вещество прониква в кръвта и може да бъде опасно за детето. Най-известните от тях: ESSAVEN-GEL, LIOTON 1000-GEL, DICLOFENAC-GEL, FASTUM-GEL, VENORUTON-GEL, GINKOR-GEL. Лекарят ще избере точно този

Днес на фармацевтичния пазар има много лекарства, чието действие е насочено към лечение разширени вени. Но DETRALEX е признат за най-предпочитан по време на бременност. Има още едно лекарство - ВЕНОРУТОН, което е противопоказано за употреба през първите три месеца, но е разрешено след това, както и през периода кърмене. В същото време лечението с ЕНДОТЕЛОН, ЕСКУЗАН и ДОКСИУМ е неприемливо. Наред с флеботропните лекарства се използват лекарства от други фармацевтични групи: ИБУПРОФЕН, ДИКЛОФЕНАК, ВОБЕНЗИМ, ФЛОГЕНЗИМ, ПЕНТОКСИФИЛИН, АСПИРИН, ДИПИРИДАМОЛ. Вярно е, че тяхното използване е ограничено и е възможно само в съответствие със строгите указания на лекуващия лекар.

В особено трудни случаи, с бързо прогресиране на заболяването (или усложнения като възходящ тромбофлебит, трофична язва), хирургично лечение. Ако наистина има реална заплаха, тогава лекарите решават хирургическа интервенция, която обикновено се извършва през първите шест месеца от бременността. Възможен е и метод за склерозиране на вени със специални разтвори.

Особено за- Олга Павлова

Много хора ще имат полза от промени в начина си на живот, но има групи от хора, които може да са по-склонни да развият тромбоза от други. Те трябва, първо, да бъдат редовно наблюдавани от лекар, за да се установи динамиката на тяхното състояние, и второ, да се придържат към превантивните мерки. Рисковата група включва следните категории хора:

• мъже над 40 години;
• жени с менопаузален синдром;
• хора с наднормено тегло;
• пациенти със сърдечни и съдови заболявания;
• пациенти със заболявания, засягащи съсирването на кръвта;
• хора със зависимост към алкохол или тютюнопушене;
• заседнали хора;
• пациенти с рак;
• хора, които често се оказват в стресови ситуации;
• хора, които ядат нездравословна храна.

В допълнение, наследственото предразположение може да повлияе на възможността за тромбоза. Рискът от развитие на заболяването се увеличава при бременни жени и хора, които трябва за дълго времеостанете в една и съща позиция - седнали или изправени.

По-добре е да се предотврати тромбозата, отколкото да се лекува по-късно, тъй като запушването на кръвоносните съдове е изпълнено с трагични последици.

Първоначално полученият кръвен съсирек е статичен, прикрепен е към участък от вена или артерия, но с по-нататъшното развитие става по-голям и може да се отдели. Кръвният съсирек се движи през съдовете, докато блокира един от тях, което може да доведе до жизненоважен орган. Най-често кръвен съсирек засяга сърцето.

Лекарства за профилактика

Повечето радикален начинЗа да предотвратите образуването на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове - вземете лекарства. Този метод трябва да се предписва изключително от лекар, тъй като само той може да оцени възможните ползи и вреди за тялото от приема на определени лекарства. Най-често профилактиката на кръвни съсиреци с помощта на лекарства се предписва след операции или при наличие на заболявания, които е вероятно да бъдат усложнени от запушване на кръвоносните съдове.

Най-щадящото лекарство за организма в случая е Аспиринът. Той действа не само като антипиретик, ефектът му е доста обширен, по-специално разрежда кръвта. В резултат на това не се образува застой, който по-късно се превръща в кръвни съсиреци, а аспиринът доказано намалява риска от развитие на болестта почти наполовина. Редовната употреба на лекарството се препоръчва за хора, които вече са претърпели тромбоза, както и за тези, които имат сърдечно-съдови заболявания, като разширени вени.

За по-добра профилактика лекарят може да предпише антикоагуланти - лекарства, предназначени директно за разреждане на кръвта. Например, на пациентите често се предписват Хепарин, Синкумар, Фенилин, Варфарин и др. Всички антикоагуланти се отпускат от аптеките по рецепта, а точната дозировка и продължителността на курса на лечение се предписват от лекаря. Обикновено продължителността на лечението е не повече от 6 седмици.

За рецепта трябва да се свържете с флеболог или съдов хирург. Лекарят ще анализира вашата медицинска история, ще проведе преглед и ще предпише подходящо лекарство за профилактика.

В допълнение към таблетките, продуктите за външна употреба - мехлеми, кремове и гелове - се използват като профилактика. Такива лекарства могат да действат в няколко посоки - укрепват стените на кръвоносните съдове, спомагат за подобряване на кръвообращението, облекчават подуването и т.н. Най-често като такива лекарства се използват Venolife, Lyoton, хепаринов мехлем и балсамов линимент (според Вишневски). За да се предотврати тромбоза, избраното лекарство трябва да се използва ежедневно.

Промяна на вашата диета

За да намалите риска от развитие на заболяването, трябва да коригирате диетата си или още по-добре да преминете на специална диета. Тя не е насочена към отслабване, а към консумация на храни, които помагат за нормализиране на кръвообращението. Въпреки това, ако пациентът има наднормено теглотяло, той трябва да се консултира с диетолог, за да състави подходяща диета както за отслабване, така и за предотвратяване на тромбоза.

Менюто трябва да е разнообразно, да включва повече пресни плодове и зеленчуци, зърнени храни, постно месо, мляко и млечни продукти. Важно е да ядете храни, понижаващи холестерола. Препоръчително е да подправите храната с растителни масла с добавяне на настърган чесън или джинджифил.

Следните продукти трябва да бъдат напълно изключени от консумацията:

• маргарин и масло;
• мазни меса, като свинско месо;
• сладко;
• пушени;
• сало;
• колбаси и колбаси;
• твърди сирена;
• бързо хранене;
• сладкарски изделия;
• газирани напитки.

Препоръчва се постепенно въвеждане на Омега-3 в диетата мастни киселини, за това трябва да ядете повече риба - сардини, риба тон, скумрия, сьомга, кефал и др. Можете също така да приемате рибено масло на капсули и да приготвяте ястия от морски дарове - скариди, калмари, миди.

Трябва да се консумират и повече храни с витамин Е – черен дроб, ядки, броколи, аспержи, варива, слънчогледови семки и др. За да избегнете образуването на кръвни съсиреци, трябва да ядете червено грозде, което също е полезно гроздов соки сухо червено вино (не повече от 100 ml на ден).

Витамин С, който е полезен за тялото, може да бъде получен от цитрусови плодове, пъпеш, диня, касис, зеленчуци, ябълки, нарове и други плодове и зеленчуци.

По този начин диетата за предотвратяване на тромбоза не включва значителни ограничения; просто трябва да направите диетата си здравословна. Трябва само да се откажете от най-много вредни продуктикоито вредят на всеки човек. В същото време от приемливите опции можете да създадете меню за всеки ден, което няма да се повтаря и в същото време пациентът няма да се чувства ограничен в нищо.

Физическа активност

мнозинство модерни хораводи статичен начин на живот, защото офис работавключва постоянно седене, а през уикендите много хора искат да се отпуснат на дивана, за да се отпуснат след тежка седмица. Всичко това се отразява негативно на целия организъм като цяло и кръвоносна системапо-специално: венозните стени стават нееластични, кръвта се застоява, особено в долните крайници, кръвообращението се забавя.

За да предотвратите усложнения, трябва да дадете на тялото си необходимия стрес. При съпътстващи заболявания сърдечно-съдовата системаСиловите спортове са противопоказни, но винаги можете да намерите подходящо занимание за себе си.

Много жени предпочитат йога или пилатес; дори танците могат да донесат желаните резултати, ако се правят редовно. Мъжете предпочитат колоездене и плуване в басейн. Можете също така да изберете упражнения за ежедневни упражнения, които ще стимулират повишеното кръвообращение.

В легнало положение можете да изпълнявате упражненията „Велосипед“, „Ножица“ и „Бреза“, познати на мнозина от училище; също е полезно да правите люлки и завъртания с краката си. Докато стоите или седите, можете да се търкаляте от пети на пръсти и обратно и да извършвате ротационни движения с краката си. Докато седите на стол, можете да приберете коленете си към гърдите си и да изправите краката си успоредно на пода.

Рецепти от традиционната медицина

Търсите отговор на въпроса как да избегнете образуването на кръвни съсиреци, можете да се обърнете към народни рецепти. Средства традиционна медицинаможе да се използва само ако е одобрено от лекуващия лекар, тъй като някои рецепти могат да навредят на тялото при наличие на съпътстващи патологии.

Най-често се използват следните народни средства:

1. Червените боровинки трябва да се измият и смесят с мед, полученият продукт трябва да се консумира по 2 чаени лъжички на празен стомах и преди лягане. Можете да замразите червени боровинки и да приемате необходимото количество всеки ден.
2. През пролетта трябва да съберете кора от офика, да я измиете, изсушите и смилате по всякакъв начин. Залейте с 10 с.л. л. суровини на литър студена вода, оставете да заври на среден огън, след което намалете на ниска и варете сместа 2 часа. Охладете получения бульон, прецедете и консумирайте 3 супени лъжици три пъти на ден.
3. Смелете сух джоджен, залейте с 2 с.л. л. чаша вряща вода, покрийте с капак и оставете да вари няколко часа. Прецедената отвара се приема сутрин на гладно в продължение на 2-3 месеца, след което се прави почивка и курсът се повтаря.
4. За да намалите нивата на холестерола в кръвта, яжте няколко скилидки чесън всеки ден.

Освен това можете да добавите към чая всяка билка, която подобрява кръвообращението и укрепва имунната система, например глог, градински чай, акация, кървав корен, маточина и др. Най-добре е да използвате естествен течен мед като подсладител на чай, тъй като консумацията на захар трябва да бъде намалена колкото е възможно повече.

Ако говорим за алтернативна медицина, тогава за предотвратяване на тромбоза можете да използвате хирудотерапия - лечение с медицински пиявици. Въпреки това, когато избирате този метод, трябва да изберете само надеждна клиника със сертификат за извършване на такива дейности.

Други превантивни мерки

Предотвратяването на кръвни съсиреци включва и други методи, те могат да бъдат комбинирани така, че да изберете най-подходящия за себе си. подходящ вариант. Тези мерки са насочени най-вече към коригиране на начина на живот, което е по силите на всеки човек. На пациентите се препоръчва:

1. Редувайте времето за работа и почивка; за всеки час, прекаран в статично положение, имате нужда от поне 5 минути загряване.
2. Ежедневно се разхождайте на чист въздух в продължение на 30-60 минути.
3. Дайте предпочитание на активните видове отдих.
4. Избягвайте инфекциозни заболявания– закалете се, приемайте повече витамини, ограничете контактите със заразени.
5. Напълно или поне частично се откажете от лошите навици.
6. Носете компресионно бельо - чорапи и чорапи, които можете да закупите в аптеката, като предварително сте се консултирали с Вашия лекар. подходящ размер. Има както мъжки, така и дамски модели оформящи дрехи.
7. Избягвайте да носите тесни дрехи и прекалено високи токчета.
8. Намалете времето си на открито в твърде горещо или твърде студено време.
9. Приеми контрастен душ, но водата не трябва да е много гореща и не много студена.
10. По време на пътуване със самолет или пътуване с кола или градски транспорттрябва да се направи прости упражнения– въртене на краката и преобръщане от пръсти към пети, това ще ви помогне да разтегнете краката си. Освен това е препоръчително да пиете повече течности.

Предотвратяването на заболяване винаги е по-лесно, отколкото лечението му по-късно. Ако внимателно наблюдавате здравето си, можете навреме да разпознаете тревожните симптоми и да предприемете превантивни мерки. Ще бъде полезно както за тези, които все още не са се сблъскали с тромбоза, така и за тези, които вече са страдали от това заболяване, за да избегнат впоследствие рецидиви.



По време на бременност тялото на жената изпитва огромен стрес.

Особено тежко е за краката, тъй като те поемат тежестта както на самата майка, така и на нероденото й дете.

Ето защо доста често, приблизително всяка втора бременна жена, развива венозна болест.

Болест на бременните жени ли са разширените вени?

Разширените вени са заболяване хроничен, при които поради притискане на вените кръвта застоява в тях, което води до тяхното разширяване и изтъняване на венозните стени.

Най-често заболяването засяга жените, особено по време на бременност.

Първоначално симптомите на разширените вени може да са незабележими, но по-късно през бременността те се проявяват все по-ясно. Болестта може да се прояви чрез спазми в мускулите на прасеца, силна болка и сърбеж в краката, деформация на вените.

Защо рискът се увеличава по време на бременност?

Фактът, че в повечето случаи именно бъдещите майки страдат от заболяването се дължи на активна подготовкатялото да раждане:

• теглото се увеличава бързо, особено при носене на голямо дете или близнаци;
• Съдовият тонус намалява в резултат на влиянието на прогестерона, хормона на бременността. В същото време обемът на кръвта, която застоява във вените, се увеличава;
• венозното налягане се повишава;
• матката се увеличава с растежа на плода;
• се случва хормонален дисбалансв тялото.

Сред другите причини може бъди:

• наследствено предразположение;
• дефицит на витамин Е;
• липсата на фибри в тялото в резултат на това не правилното хранене;
• разстройства на изпражненията;
• бременна жена, която остава на слънце за дълго време;
• заседнал начин на живот.

Разширените вени могат да засегнат вените не само на краката, но и на шията, в ректума (хемороиди), а също и във влагалището.

Освен това, докато детето расте майчината утроба, заболяването обикновено прогресира. По време на следващата бременност разширените вени се появяват още повече.

Какво го прави различен от предшествениците му? Как и кога трябва да ги използвате и какво трябва да запомните?

Всеки, на когото е предписано лекарството Ginkor Fort, ще го намери за полезно - инструкции, прегледи, плюсове и минуси на лекарството, аналози и други данни.

Профилактика на разширени вени по време на бременност

За да се избегнат негативните ефекти от разширените вени, е необходимо да се предотвратят разширените вени у дома.

Превантивните мерки зависят от това дали бременността вече е настъпила или е планирана.

Предварителна подготовка

За да защитите вените си, докато чакате бебето, трябва да се погрижите за тях предварително. Има доста прости за това начини:

Какво да правим по време на бременност

Предотвратяването на разширени вени по краката и ръцете по време на бременност се състои в следното: етапи:

1. диета.Здрави балансирана диетаще помогне за укрепване на кръвоносните съдове и избягване на запек, който е причината за хемороиди. Списъкът на консумираните храни трябва да включва храни, съдържащи фибри, сокове от малини, боровинки, боровинки или къпини, пресни ананаси (в малки количества), слънчогледови семки, чесън. Бременната жена трябва да пие около осем чаши вода на ден. Също така е препоръчително да приемате мултивитамини, одобрени от Вашия лекар - те ще осигурят на тялото необходимите микроелементи.
2. Трябва да избягвайте рафинирани храни, преработени храни, както и прекомерната консумация на чай, кафе, мляко и кола – те водят до запек и засилват болката при разширени вени.
3. Отказ от лошите навици.Пушенето, освен че вреди на здравето на нероденото дете, също има вредно влияниевърху здравината на кръвоносните съдове.
4. Упражнения. Бавното ходене, фитнес за бременни жени и плуване ще помогнат на бременната жена да избегне отлагането на мастни маси, да повиши съдовия тонус и да нормализира кръвообращението. Но не трябва да натоварвате прекалено краката си, докато бягате или карате колело.
5. Полезно понякога дишайте дълбоко и бавно, тъй като спомага за подобряване на кръвообращението. Също страхотно ежедневно упражнениеЩе има легнала или седнала поза с повдигнати крака, така че стъпалата да са по-високи от нивото на бедрата.
6. Недопустимо е да носите тесни дрехи, докато сте в позиция., особено в областта на слабините, тъй като това води до стагнация на кръвта в таза и, като следствие, до разширени вени. Вместо обикновено бельо е по-добре да използвате компресионно бельо. Обувките трябва да са свободни и стабилни, без високи токчета. Тези обувки ще разпределят правилно натоварването върху ставите на краката.
7. Клекналото положение е нежелателно., както и кръстосването на краката. Но легналата страна е добре дошла.
8. Ароматерапия. Бани с добавка на ароматни масла, както и компрес с тях, имат благоприятен ефект върху вените. В същото време масажът с ароматни масла може да причини болка и да влоши заболяването.
9. Хладен душ и лосиони ябълков оцет , използван два пъти на ден, може да облекчи болките в краката. След одобрение от лекар можете да правите вани за крака с морска сол - те помагат на краката ви да се отпуснат.
10. При разширени вени имат положителен ефект хомеопатични лекарства , подбрани от опитен лекар.
11. Прием на витамин Сспомага за увеличаване на еластичността на вените, което намалява риска от разширени вени.

Във всеки случай, дори да сте застигнати от венозна болест по време на бременност, това не трябва да е повод за излишни притеснения. Както показва статистиката, ако разширените вени не са ви притеснявали преди, тогава в рамките на 3 до 5 месеца след раждането в повечето случаи вените ще се нормализират.

Ако заболяването е било налице преди бременността

В този случай жената трябва да се консултира с лекар, за да предпише лечение. Мерки за предотвратяване на разширени вени в този случай ще бъдат следното:

Така че, тъй като много често бъдещите майки страдат от разширени вени, струва си да се обърне внимание на този проблем още преди бременността. специално вниманиекато изпълнявате прости превантивни мерки всеки ден.

Подготвяйки по този начин вашите съдове за бъдещи натоварвания, вие ще ги предпазите от повреда. По време на бременност също не трябва да забравяте за тези методи.

За да може периодът на чакане на нероденото ви дете да протече спокойно и приятно, трябва предварително да се погрижите за здравето си.

По време на бременност женско тялопретърпява сериозен стрес, който може да доведе до развитие на здравословни усложнения. Един от най-често срещаните проблеми са разширените вени по краката по време на бременност. Какво да направите, ако се появи, как да го предотвратите и какви мерки да предприемете можете да намерите в тази статия.

Какво представляват разширените вени и откъде идват?

Вен представлява не само козметичен дефект, но и голяма опасност за здравето и живота на майката и бебето. Визуално разширените вени могат да бъдат под формата на паяжина, видима през кожата, или силно разширение на главните вени, които изпъкват над кожата и приличат на „червеи“.

Съдовата мрежа обикновено има синкав или лилав нюанс, докато подутите и изпъкналите вени са различни зелено. При прогресивни разширени вени е възможно развитието на тромбофлебит или трофични язви, но най-опасното е образуването на кръвни съсиреци, които, когато се откъснат, представляват сериозна заплаха за живота на майката и плода.

Поради тези причини е важно да започнете лечението на разширените вени навреме. Отзивите на бременни жени за хода и лечението на заболяването са толкова многобройни и противоречиви, че си струва да разгледаме тази патология по-подробно.

Механизмът на развитие на разширените вени е нарушение на изтичането на венозна кръв от долните крайници. Оказва се, че кръвта тече към краката, но не се връща обратно поради факта, че вената е притисната някъде. Стагнацията на кръвта в долните крайници провокира повишаване на налягането и разтягане на съдовата стена.

При разтягане на венозната стена клапите, разположени във вените и осигуряващи правилното изтичане на венозна кръв, престават да функционират.

Причини за развитието на болестта

Разширените вени при жените са неприятно явлениеи може да се развие в резултат на:

• бременност- най-много обща причина, което предизвиква много безпокойство сред бъдещите майки и в определени случаи заплашителенздраве и дори живот на жената и бебето;
• бързо наддаване на тегло или излишни килограми- поддържането на оптимално тегло гарантира правилното функциониране на всички системи на тялото, тъй като елиминира прекомерното въздействие на мастните натрупвания върху органите;
• наличие на паякообразни вени преди бременността- липсата на своевременно лечение на разширени вени преди бременността провокира значително влошаване на състоянието на вените на долните крайници по време на бременност;
• наследствено предразположение към заболяването;
• заседнал начин на живот- при липса на подвижност се появява подуване, изтръпване и подуване на вените на краката; може да бъде трудно да се отстранят тези последствия, а липсата на медицинска намеса е опасна за майката и детето;
• често носени неудобни обувкина високи токчета;
• дългосрочен слънчеви бани - под въздействието на ултравиолетовите лъчи кожата изтънява, което допринася за отрицателно въздействиеоблъчване на състоянието на съдовете на долните крайници;
• силна физическа активност(по-специално вдигане на тежести);
• кола маска.

От всички причини бременността е най-честата. Това се отнася особено за последния триместърКогато теглото нараства бързо, обемът на циркулиращата кръв също се увеличава значително. Ако не се спазва правилното хранене и други препоръки на лекаря, венозните стени губят своята еластичност и се подуват, изпъкват над повърхността на кожата.

В допълнение, нарастващата матка оказва голям натиск върху основните съдови линии, провокирайки разширени вени. Лечението и профилактиката на заболяването при наличие на генетично предразположение трябва да започне с млад. Това е преди всичко правилното хранене, умерените упражнения, контрастните душове и носенето на удобни обувки и дрехи.

Симптоми на заболяването

Практически протича безсимптомно, така че е необходимо да се обърне внимание на внезапната поява на подуване, болка и умора в краката, както и крампи. При по-нататъшно развитие на заболяването настъпва деформация на вените.

Увеличаващият се обем кръв по време на бременност и постоянно нарастващото тегло оказват силен натиск върху съдовете на долните крайници, в резултат на което венозната стена отслабва и се разтяга, а вената започва да изпъква силно над повърхността на кожата. Ето как се образуват разширени вени по краката по време на бременност. Трудно е да се каже какво да се прави с прогресиращо заболяване без пълен прегледбременна.

С хормонални промени в тялото, някои жени могат да изпитат силна болкав краката без видими промени в съдовете, а при други може да няма болка дори в напреднал стадий на разширени вени, при тежки деформации на съдовете. Следователно симптомите на заболяването се проявяват много индивидуално.

Разширени вени по краката по време на бременност: какво да правя?

След като откриете първите симптоми на заболяването или вече забележими вени и изпъкнали вени, трябва да уведомите Вашия лекар за тях. Той от своя страна трябва да проведе преглед и да насочи жената към флеболог - лекар, който се занимава с решаване на проблеми с кръвоносните съдове на тялото.

След като извършите пълен преглед, можете да направите заключение за състоянието на вените и степента на развитие на разширените вени. По време на първата бременност разширени вени се развиват при приблизително една четвърт от бременните жени. При следваща бременност рискът от развитие на разширени вени се увеличава значително, а ако заболяването е открито по-рано, то се влошава. Ето защо с възрастта жената трябва по-внимателно да следи начина си на живот.

Всички жени рано или късно започват да се тревожат за разширени вени по краката по време на бременност. Какво да направите, за да предотвратите това заболяване, можете да научите от специализирана литература, от опитни майки или още по-добре просто като се консултирате с лекар.

Профилактика на разширени вени

Превантивните мерки трябва да се прилагат за всички бременни жени без изключение. Най-простият и достатъчен по ефективен начинноси специални чорапи. По време на бременност е за предпочитане да се използват чорапогащи срещу разширени вени. Само лекар трябва да предписва такива дрехи, тъй като е трудно да ги изберете сами, особено като вземете предвид позицията си, за да не навредите нито на себе си, нито на нероденото бебе.

Необходимо е да се следи наддаването на тегло, като прекомерно и бързо нарастванеима много негативен ефект върху здравето на майката и общото състояние на бебето, а също така провокира развитието на усложнения по време на бременност и раждане.

Ако все пак трябва да прекарате дълго време на краката си, трябва периодично да се повдигате на пръсти, за да разпръснете застоялата кръв. Полезно за използване специален гелсрещу разширени вени, което ще облекчи умората от краката и ще подобри състоянието на кръвоносните съдове, като направи венозната стена по-еластична.

Обувките също трябва да са удобни и да не причиняват умора на краката. Не бива да изпадате в крайности, като прекарвате цялата си бременност на високи токчета или, напротив, в балетни обувки с равни подметки. За физиологично правилно положение на стъпалото и разпределение на натоварването върху него, обувките трябва да имат малък ток - 3-5 см.

Лечение на разширени вени

Само лекар може да предпише оптималното лечение и диета за бременна жена с разширени вени. В никакъв случай не трябва сами да купувате и използвате рекламирани средства за лечение на разширени вени; не трябва сами да избирате чорапогащи за разширени вени; всичко това може да навреди на развиващото се бебе.

По време на бременност много лекарства са противопоказани, така че се предпочитат мехлеми, гелове или местни народни средства. Препаратите за вътрешна употреба се предписват само при наличие на усложнения от разширени вени или когато заболяването е в напреднал стадий.

Лекарят като вземе предвид индивидуални характеристикихарактеристиките на тялото на хода на бременността и наследствеността ще изберат подходящи лекарства, които осигуряват най-голяма ефективност при конкретен случай. По време на бременност народните средства са много популярни. лекарства, например тинктура от кестени за разширени вени. При особено напреднали форми на разширени вени се допуска операция. Оправдано е обаче само ако реална заплахаза цял живот. Операцията може да се извършва само при бременни жени до 6 месеца. Ефективно е и склеротизирането на вените с помощта на специални разтвори.

Традиционни методи за профилактика и лечение на разширени вени

По всяко време хората вярваха повече народни методилечение. За предотвратяване на разширени вени е ефективно да се правят лосиони и компреси на базата на лечебни билки. Въпреки това, преди да използвате външна рецепта, трябва да се консултирате с лекар, за да не навредите на бебето.

Тинктурата от каланхое ще помогне за облекчаване на умората и тежестта в краката. Достатъчно е да вземете натрошеното растение и водката в съотношение 1: 1, да запарите и ежедневно да мажете долните крайници с тинктурата.

Това е най-ефективният народен лек. За да приготвите тинктурата, трябва да приготвите половин литър водка и 50 г натрошени черупки от кестени. Съставките се поставят в подходящ стъклен съд. След три седмици тинктурата е готова за употреба.

Обърнете внимание! Контейнерът с тинктурата трябва периодично да се разклаща.

За компреси можете да използвате бяло зеле. Зелевите листа се намазват със сапун и се поставят върху увредените места, които предварително трябва да се поръсят със сода. Този компрес трябва да се остави за една нощ, закрепен с топла кърпа.

Начин на доставка при разширени вени

В зависимост от състоянието на бременната и степента на разширените вени, лекарят може да препоръча естествено раждане или цезарово сечение. В повечето случаи се дава предпочитание самостоятелно раждане, този процес е много по-добър както за майката, така и за детето.

По време на естествено раждане бременната жена трябва да увие краката си с еластична превръзка. Това ще предотврати обратния поток на кръвта по време на напъване. След раждането лекарите препоръчват да отделите време за ежедневни терапевтични упражнения;

Цезаровото сечение се предписва само в крайни случаи; като цяло разширените вени са само допълнително противопоказание, което се основава на други забрани. Например, когато неправилно представянеплода, когато детето е твърде голямо или когато носи близнаци.

Ако по време на диагностичния процес (обикновено ултразвук на долните крайници) се открие дълбока венозна тромбоза, пациентът трябва да се подложи на операция. В противен случай кръвният съсирек, ако се отдели, представлява сериозна заплаха за живота.

Характеристики на протичането на разширени вени по време на бременност

По време на бременността е необходимо да посещавате флеболог и да се подлагате на редовни прегледи. Отговорното отношение към вашето здраве ще помогне за предотвратяване или своевременно откриване на развитието на тромбоза. Масаж при разширени вени осигурява положително въздействиевърху състоянието на кръвоносните съдове, предотвратявайки стагнацията на кръвта в краката.

Масажът трябва да започне от бедрото, обхващайки областта на седалището, след това преминете към краката и едва след това масажирайте стъпалата. Масажната технология се състои в непрекъснато разклащане и разтриване на мускулите. Пациентът лежи по гръб, с леко свити колене. Този подход не само ще премахне изтръпването и тежестта в краката, но и ще премахне спазмите и сърбежа.

Трябва внимателно да следите диетата си, наддаването на тегло, активността и комфорта по отношение на обувките и облеклото. По време на бременност е много полезно да посетите басейна. Плуването не само помага за облекчаване на напрежението от мускулите и нервната система, но също така подобрява кръвообращението, помага за укрепване на съдовите стени и насищане на тялото с достатъчно кислород. Всичко това ще допринесе за правилното развитие на плода и доброто състояние на бременната.

Физическа активност при разширени вени

Умерената физическа активност е ключът към здравето и уелнес. Спортът не е противопоказан и предвид факта, че жената носи бебе, трябва да има умерени натоварвания.

Основното е да изберете правилния спорт, така че да носи удоволствие на майката и да изпълва тялото с нова сила. Най-добрият вариантможете да наречете ходене, плуване, след раждането няма да е излишно да добавите джогинг.

Обърнете внимание! Преди да започнете каквото и да е упражнение, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Това ще избегне непредвидени усложнения и силен стрес върху отслабеното и уязвимо женско тяло.

На бременните жени се препоръчва да си почиват много, да избягват тежки упражнения, да приемат много витамини и активно изображениеживот. Би било добра идея да посещавате курсове за бременност или йога. Това не само ще подобри здравето ви, но и ще осигури по-лесно раждане.

Повечето ефективна рецептаот разширени вени - здрав образживот. На жена, която държи на правилното хранене и води активен живот, разширените вени не са страшни.

И тогава има видими изпъкнали вени на долните крайници. Клинични прояви без външни симптомиДо 80% от жените страдат от разширени вени по време на бременност.

Разширените вени са заболяване на вените, което се изразява в разширяване на лумена на вените, образуване на издутини в съдовата стена и намаляване на еластичността и устойчивостта на кръвоносните съдове. В същото време функционирането на клапния апарат на вените също е нарушено, което води до нарушаване на еднопосочността на кръвния поток, възниква неправилно разпределение на кръвта и възниква стагнация, което допълнително разширява лумена на вените.

С течение на времето, при липса на лечение, вените придобиват патологична изкривеност, увеличават се по дължина (тъй като еластичността е намалена) и кръвоснабдяването на долните крайници се нарушава.

Предразполагащи фактори в популацията са: генетично предразположение, повишено статично натоварване на долните крайници (работа, свързана с продължително стоене прав: хирурзи, стюардеси, продавачи, фризьори и др.), ниско физическа активност, затлъстяване и носене на неправилно бельо и чорапи (кръгли и стегнати, притискащи еластични ленти).

Рискови фактори за жените ПРЕДИ бременност:обути високи токчета(над 8 см), особено с неудобна обувка; обезкосмяване с горещ восък и други видове гореща епилация; чести топлинни процедури (сауна, горещи бани и парни обвивки); чести колебания в теглото, внезапно наддаване или загуба на тегло; оставайки под слънчеви лъчи, солариум.

Бременните жени добавят допълнителни факторириск.

промяна хормонални нива. Повишаването на нивото на прогестерона е необходимо и физиологично обусловено, тъй като този хормон поддържа матката в нормален тонус и я предпазва от свиване. Това предотвратява спонтанен аборт и след това преждевременно раждане.

Положителният ефект на прогестерона върху матката се обяснява с факта, че той отпуска гладките (неволни) мускули на матката. Но действието на прогестерона не е селективно, хормонът действа върху всички органи на тялото, които съдържат гладкомускулни елементи.

Вените съдържат в стените си: ендотел (вътрешен слой), слой от мека съединителна тъкан, гладка мускулатура и плътни външни слоеве. Мускулният слой е постоянно в по-спокойно състояние, а съпротивлението и ефективността на обратния кръвен поток намалява. Прогестеронът действа и върху съединителната тъкан, под действието му тъканта става по-отпусната и по-гъвкава и става по-отпусната.

И всичко това заедно: отслабен мускулен слой, разхлабена стена на съединителната тъкан и стагнация причиняват разширяването на вените. За сравнение, в артериите вторият слой е плътен, фиброзен, така че артериите са много по-малко податливи на ефектите на прогестерона.

Нарастващата матка постепенно притиска тазовите вени, което води до запушване на кръвния поток и повишено венозно налягане в тях.

Повишено натоварване на крайниците. Бременната жена неизбежно наддава на тегло, така че натоварването на долните крайници се увеличава. Ако една жена има и стояща работа, тогава рискът се увеличава още повече.

Увеличаване на обема на циркулиращата кръв (CBV). Образуване на нова временна система в тялото бъдеща майкаводи до увеличаване на кръвния обем. Системата "майка - плацента - плод" или третият кръг на кръвообращението съдържа от 30 до 70% допълнително от първоначалния обем.

Увеличаването на BCC също е физиологично обусловено (достатъчно кръвоснабдяване на фетоплацентарния комплекс), но се понася различно от жените. И ако има други рискови фактори (затлъстяване, артериална хипертония, заседнал начин на живот), тогава вероятността от развитие на разширени вени се увеличава.

Плацентата превия е патологична акушерско състояниекогато плацентата напълно или частично покрива областта на вътрешната ос. Плацентата превия е многофакторно състояние със свои собствени причини. Що се отнася до нашата тема днес, плацентата превия може да причини нарушения на кръвообращението в съдовото легло на таза, което води до нарушен кръвоток в бедрените вени и извън тях.

Запек при бременни жени. Запекът повишава интраабдоминалното налягане, особено по време на напрежение. Този рисков фактор може да бъде предотвратен или сведен до минимум чрез предотвратяване на запек.

Симптоми на разширени вени по време на бременност

Усещане за пълнота в долните крайници, по-изразено вечер и след продължително натоварване,
- парене и дискомфортпо вените,
- крампи (обикновено на мускулите на прасеца и мускулите на стъпалото),
- подуване на краката вечер, преминаване или намаляване сутрин,
- образуване на изпъкнали вени, видими вени по краката и отгоре (това е много напреднал процес).

След това с течение на времето (ако не лекувате разширени вени след раждане и кърмене) храненето на тъканите се нарушава, кожата на краката става по-плътна и по-тъмна, появяват се огнища на дистрофия и могат да се образуват трудно заздравяващи язви.

Усложнения на разширени вени:

Тромбофлебитът е възпалително усложнение на разширените вени, което изисква незабавно лечение,
- тромбоемболични усложнения (отделяне на кръвен съсирек и циркулацията му през съдовото легло с кръвния поток, последствията могат да бъдат непредвидими).

Диагностика на разширени вени

Флебологът е лекар, който се занимава с проблеми с вените и тяхното лечение. Необходима е консултация с флеболог за избор на лечение (медикаментозно и нелекарствено) и преценка дали да се консултира със съдов хирург.

Съдовият хирург е лекар, който се занимава с хирургично лечение на заболявания на артериите и вените.

Необходими прегледи:

Ултразвук на съдовете на долните крайници. Съдовият ултразвук помага да се определи степента на увреждане на вените, консистенцията на клапния апарат, посоката на кръвния поток, наличието на стагнация и малки и големи кръвни съсиреци в лумена на вените. Въз основа на компетентна ехография на вените, показания за хирургично лечениеи предписване на лекарства за разреждане на кръвта.

UAC. При общ кръвен тест се интересуваме от наличието на възпалителен отговор (левкоцитоза и брой левкоцити) и количеството и качеството на елементите на кръвосъсирването (тромбоцити).

Коагулограма. Коагулограмата е общ термин за набор от тестове за съсирване на кръвта. Според показанията може да е необходимо да се определят: INR, APTT, PTI, PTT, фибриноген, D-димер, RFMC. При предписване на терапия за разреждане на кръвта коагулограмата се повтаря (определени показатели, различни показатели за различни лекарства).

Лечение на разширени вени по време на бременност:

1. Компресионно трико- това е първият етап от лечението на разширени вени, както и ефективна профилактикаи следоперативна поддръжка. Компресионният трикотаж е предназначен да намали стагнацията в определени области на съдовото легло, като по този начин намалява отока, облекчава дискомфорта (подуване, болка, парене) и предотвратява по-нататъшното развитие на заболяването.

Компресионният трикотаж може да бъде различни видове, това са компресионни чорапи, чорапи, чорапогащи. Компресионните продукти са изработени от еластични и устойчиви на износване материали (найлон, ликра, микрофибър) по безшевна технология.

Има няколко степени на компресия; според този принцип бельото се разделя на превантивно, терапевтично и болнично трикотаж. Болничният трикотаж се използва само в специализирани болници.

Терапевтични и превантивни трикотажни изделия могат да бъдат закупени в общата аптечна верига и специализираните ортопедични аптеки. Внимавайте, нивото на компресия винаги е посочено върху опаковката на чорапогащи или чорапи. Трябва да купувате такива продукти само по препоръка на лекар, можете да закупите твърде слаба или, обратно, силна степен на компресия. А цената на трикотажните изделия е приблизително 1000 рубли и повече.

Превантивните нива на компресия включват нива от 8-15 mmHg. и 15-20 mmHg. Тези степени на компресия се използват при липса на подлежащи венозни заболявания за предотвратяване на разширени вени при бременни жени. Особено ако работата на бременната жена е свързана с дълго време в изправено положение.

Терапевтичната степен на компресия започва от 20 - 30 mmHg. и по-високи. Използва се за лечение на разширени вени при бременни жени, може да се използва при пътуване или когато ще има дълги периоди на ходене или стоене (въпреки че такива ситуации трябва да се избягват, ако е възможно при бременни жени).

Поставянето на компресионни продукти също се извършва съгласно правилата. Обувайте чорапи/чорапогащи, докато лежите, сутрешно време(все още няма подуване), продуктът се обръща почти отвътре и започват да го поставят, сякаш го навиват по крака и постепенно внимателно изправят гънките. Невъзможно е да издърпате компресионния трикотаж, това води до постепенно разкъсване на компресионните нишки и отслабване на компресията.

Компресионното трико не може да се пере топла водаи с препарат за изплакване (омекотява стягащите нишки), изгладете, избелете и изсушете на радиатор, със сешоар или на слънце. Изперете такова бельо внимателно на ръка и го изсушете, като го поставите върху твърда повърхност.

Компресионният трикотаж се носи от сутрин до вечер, само при този режим се постига желания клиничен ефект. Трябва също да сваляте чорапите, докато лежите, за да избегнете внезапно запушване на вените.

2. Венотониците са лекарства, които действат върху венозната стена. Венотоничният ефект се постига благодарение на факта, че диосминът (активната съставка на повечето венотоници) удължава времето на действие на норепинефрина върху венозната стена. Норепинефринът повишава неговия тонус и плътност, има вазоконстрикторно действие, предотвратява разширяването и стагнацията на вените.

По време на бременност диосминът е разрешен, той е основната активна съставка на такива лекарства като Phlebodia, Phlebopha, Vazoket, Diosmin. Употребата на тези лекарства е разрешена от втория триместър и само според предписанието на лекар (акушер-гинеколог или флеболог).

Всяко от тези лекарства се приема по 1 табл. 1 път/ден и отменете 2-3 седмици преди раждането, за да избегнете повишен рисккървене след раждане или рано следродилен период. Ако пропуснете една или повече таблетки, трябва да продължите да използвате лекарството в обичайната доза.

3. Локално лечение.Приемът на системни лекарства (диосмин) е разрешен само от втория триместър, но можете да си помогнете още от ранни дати. Ако разширените вени са съществували преди бременността или ако близки роднини имат това често срещано заболяване, тогава можете да комбинирате компресионен трикотаж и местни лекарства, като започнете от ранните етапи.

Одобрен за употреба:

Нанесете Троксевазин (троксерутин, троксивенол) върху засегнатите области 1 - 2 пъти на ден и оставете до пълно изсъхване. Тези лекарства обикновено имат жълтои може да оцвети дрехите и спалното бельо. Затова е по-добре да ги използвате през нощта и да носите компресионни чорапи или коляно от сутрин до вечер.

Хепариновите гелове (Lioton, Hepatrombin, Thrombless, Lavenum) са разрешени по време на бременност и по-нататък по време на кърмене. Нанесете ги върху засегнатите места и оставете, докато се абсорбират напълно. Нанасяйте 1-2 пъти на ден, възможно продължителна употреба, но само след консултация с лекар.

Профилактика на разширени вени по време на бременност:

IN в този случайизброените мерки ще бъдат полезни както за тези, които нямат и не са имали разширени вени (за предотвратяване на появата им), така и за тези, които имат анамнеза за разширени вени, фамилна обремененост или предишни операции на вените (за предотвратяване на възобновяване или влошаване на процеса).

Хранене

Нашата задача е да предотвратим запек. Можете да прочетете за храненето при запек и склонността към запек в нашата статия „Запек по време на бременност“.

Общи препоръкирационалната диета е същата като при всички бременни жени: постно месо и риба, зеленчуци, плодове, горски плодове, растителни масла, зърнени храни, ядки, семена, млечни продукти и ферментирали млечни продуктиниско съдържание на мазнини (до 5%), слаб чай, минерална вода.

Препоръчителни продукти: доматен сок, морски дарове, лимон, чесън, морски зърнастец, грозде, червени боровинки, круши, ябълки, кафяв ориз, твърда паста, ръжен хляб и трици, трици в умерено количествои каша. Прекомерната консумация на трици и овесени ядкиможе да попречи на абсорбцията на калций поради високо съдържаниефитинова киселина.

Ограничете: пържени, прекалено пикантни храни, прости въглехидрати (захар, сладкарски изделия и сладки напитки, особено газирани напитки).

Също така е необходимо да се консумира достатъчно количество здравословна течност, освен ако няма други противопоказания.

Предотвратяване на прекомерно наддаване на тегло

Горните препоръки за хранене имат две цели: увеличаване на притока на кръв (препоръчителни храни) и предотвратяване на прекомерно наддаване на тегло и/или неравномерно наддаване на тегло. Обърнете внимание на равномерното разпределение на храненията през деня, не преяждайте през нощта.

Физическа активност

Бременността не е болест, а физиологично състояниежени. Ето защо физическа активносттрябва да е задължително. Препоръчва се: спокойна разходка пеша, плуване в безопасни водоеми (ако няма противопоказания), гимнастика за бременни (редовна и с фитбол - мека гумена топка за фитнес).

Има и специални прости упражнения, които помагат за „разпръскване“ на задръстванията във вените, особено ако имате заседнала работа.

Гимнастика за бременни с разширени вени

Седнете на стол, огънете коленете си, спуснете ръцете си надолу. Изправете се, докато вдишвате, седнете, докато издишвате.
- Застанете в позиция „раздалечени на ширината на раменете“ и последователно огънете коленете си, без да повдигате краката си от пода.
- Докато седите на стол, извършвайте въртеливи и търкалящи движения с краката си
- Докато стоите, бавно се повдигнете на пръсти и също бавно се спуснете, синхронизирайте движенията си с вдишвания и издишвания.
- Ходете последователно на пръсти и пети, а след това по вътрешната и външната повърхност на стъпалото.
- Застанете с разтворени крака, фокусирайте се върху единия крак. и завъртете втория, като започнете от стъпалото, след което свържете долния крак.
- Произволни движения в удобен ритъм на музиката; след всички упражнения танцувайте и ще го усетите. че краката са отпочинали и тежестта е намаляла.

Позиционна терапия

Както в много други случаи (киселини при бременни жени, хиатална херния и др.), позиционната терапия помага за подобряване на качеството на живот. Редувайте седнало положение с легнало положение с повдигнати крака, не сядайте с кръстосани крака. На стол най-безвредната поза би била тази, в която седите на самия ръб, само дупето ви докосва стола, а задната част на бедрата ви не е притисната. Опитайте и постепенно ще свикнете да седите по този начин, но през третия триместър не е препоръчително да седите по друг начин.

Спете на лявата си страна с възглавница под корема (обикновена, не много пълнена възглавница или специална възглавница във формата на подкова за бременни). Тази поза за сън е добра не само защото е удобна за жената. В това положение се намалява натискът на матката върху много съдове, разположени ретроперитонеално, като по този начин се подобрява изтичането от долните крайници и кръвоснабдяването на бъбреците и матката. В допълнение към предотвратяването на разширени вени, позиционирането на лявата страна помага да се избегне хипертонусът на матката.

Избягвайте тригерите

Избягвайте горещи вани (това е изпълнено не само с проблеми с вените), чорапи и чорапи до коляното с притискащи еластични ленти, носенето на тесни панталони, носенето на тесни и неудобни обувки и високи токчета.

Дрехи и обувки

Обувките трябва да имат малък, стабилен ток и по възможност анатомично подходяща стелка - опора на свода. Обувките без токчета също са погрешни; носенето на балетки или мокасини увеличава натоварването на петата и създава неправилен баланс на тялото.

Дрехите не трябва да имат зони на разтягане, но не трябва да са и твърде свободни. Идеално стегната, равномерна кройка, която не ограничава движенията, но в същото време поддържа корема.

Бани и душове

Ако е възможно, използвайте контрастен душ, ако не на цялото тяло, то на долните крайници. Не изпадайте в крайности, контрастът не трябва да бъде радикален, това неизбежно ще доведе до повишен тонусматка. Редуването на топла и студена вода работи добре. Вечер последователно изплакнете поне пищялите си и след това заемете позиция с повдигнат крак и усещанията за спукване значително ще отслабнат.

Можете също така да използвате вани за крака с хладка вода и сол. Солта помага леко да намали подуването на краката, а хладната вода тонизира.

масаж

Масажът се извършва с меки, плавни движения в посока отдолу нагоре. По-добре е да комбинирате масажа с втриване на антиварикозни гелове (лиотон, троксевазин), което подобрява терапевтичния ефект.

Хирургично лечение

1. Склероза на вените. Този метод на лечение включва въвеждането на склерозиращо вещество в лумена на вената, което залепва стените на съда и напълно премахва лумена му. Възстановяването на изтичането на кръв става през страничните съдове (дъщерни и паралелни съдове). По време на бременност методът се използва рядко.

2. Флебектомията е пълно или частично отстраняване на вена. Операцията се извършва под обща анестезия и се извършва по здравословни показания. Ако има заплаха за живота на майката, например голям и нестабилен кръвен съсирек в лумена на съда, който рискува да се разпадне и да причини тромбоемболични усложнения.

3. Ендоваскуларни интервенции. Това са интервенции, които включват манипулации вътре в съда, например отстраняване на кръвен съсирек от лумена на съда (ако е технически възможно). При бременни жени се провежда по здравословни причини.

Прогноза

Прогнозата за живота е благоприятна. Ако се развие тромбофлебит, прогнозата се влошава и възниква риск от тромбоемболични усложнения, необходима е спешна помощ от съдов хирург.

включено в моментамедицината е постигнала успех в много области, развита безопасни лекарстваи превантивни мерки. Ако имате доверие на Вашия лекар, следвайте неговите препоръки и бременността Ви ще бъде успешна. Грижете се за себе си и бъдете здрави!