Искам здраво бебе. Какво трябва да знаете за тези, които искат да имат здраво бебе

Всеки човек, който очаква дете, мечтае то да се е родило здраво. За съжаление, тези мечти не винаги се сбъдват. Нищо не може да се направи - дори трохите са склонни към сериозни заболявания, да не говорим за всички видове вродени заболявания и разстройства.

Много от тях могат да бъдат предотвратени чрез предотвратяване на бедствие дългоочаквано бебемного преди пристигането му. И за това ще трябва да се погрижат преди всичко родителите му – щом планират наследник.

Подготовката за бременност започва още преди зачеването и е жалко, че много хора пренебрегват това. Модерна визияЖивотът води хората до претоварване на сърдечно-съдовата и нервната система, хроничен стрес, неправилно хранене и липса на физическа активност.

Малко хора следят внимателно здравето си, без да забелязват за момента симптоми на тревожност; имайки в скрито или хронична формамного заболявания могат да повлияят на здравето на нероденото дете по лош начин. Това важи особено за жителите на столичните райони. Огромните градове от гледна точка на екологията не са най-доброто място за живеене.

Някои разчитат на собственото си здраве, възраст, надявайки се, че всичко ще се получи и така - природата ще помогне. Помага, но не винаги. Често човешката природа просто не е в състояние да се справи сама с тежките последици от всякакви сътресения и стресове, които в наше време попадат върху живота на обикновен обикновен човек.

Преглед преди бременност

Когато планирате предстояща бременност, трябва да се опитате да премахнете възможни нарушенияи отклонения - не само във външната среда, но и в здравословното състояние на двамата родители. Няма нужда да се срамувате от прегледа преди бременността, основното е да се грижите за бъдещия малък мъж.

На първо място, бъдещата майка трябва да се консултира с гинеколог; Най-вероятно съпругът също ще има интервю. В някои случаи е необходима консултация с други специалисти - важно е да се оцени наследствеността потенциални родителии оценете физическото им състояние.

Най-голямо внимание, разбира се, се обръща на благосъстоянието и здравето на бъдещата майка. Предстои преглед от гинеколог, преглед за онкологични заболявания– изследване на млечна и щитовидна жлеза, цитонамазка. Обичайният преглед със сигурност допълва ултразвука, който се предписва в началната фаза на менструалния цикъл.

Инфекции, застрашаващи плода

Редица инфекции, които могат да заразят майката и бащата, често имат латентен ход и са основната причина за увреждане на плода, смърт и появата на различни деформации. Много заболявания възникват в латентна форма, заплашващи да причинят вродени заболявания на плода.

Всички микроорганизми и вируси са разделени на безусловни патогени, които причиняват инфекция на плода, и условни, чийто патологичен ефект все още не е доказан.

Вирусите са най-честата причина за заболяването цитомегаловирусна инфекция, херпес симплекс, рубеола, хепатит С и В, ентеровируси, аденовируси, HIV); бактерии (трепонема, стрептококи, клебсиела, хламидия, листерия, стафилококи); протозои (токсоплазма, малария, плазмодии); Гъби кандида. Откриването на микроорганизми в плода не е задължително да причини развитие на заболяването, но увеличава риска от възможни негативни ефекти. Дори жена, която е била болна по време на бременност, може да има напълно здраво бебе.

От майката на плода инфекцията се предава или през гениталния тракт, или през плацентата. За да заразите дете, не е достатъчно да имате майчин организъминфекции, микроорганизми трябва да бъде голям брой; това се случва при остра инфекция или при рязко обостряне на хронична. Но и в този случайне е задължително детето да се разболее.

Шарка

Когато в детството чухме, че е по-добре да се разболеем от други болести, преди да пораснем, не беше много ясно за какво говорим. Но изправени пред бременност, мнозина разбират, че това мнение не е без логика.

Съществуват инфекциозни заболявания, която в детствопротичат почти безобидно, но за бременни са много опасни. Болестта, прехвърлена в детството, е придружена от производството на антитела, което прави тялото имунизирано срещу патогена и елиминира възможността за инфекция в зряла възраст, особено по време на бременност.

Сред другите инфекции, варицелата е потенциално най-малко опасна. Трябва да се подчертае - по-малко опасни, но не напълно безопасни. Първо, това заболяване не може да остане незабелязано и човек почти винаги знае със сигурност дали е имал варицела в детството. Второ, в 90% от случаите варицелата е детска болест.

Трето, неговият курс се характеризира с нисък риск от увреждане на ембриона. Варицелата се превръща в заболяване, опасно за бременността, ако се появи преди двадесетата седмица на бременността, както и преди или след раждането веднага.

Но това не означава, че в други случаи варицелата не е причина да посетите лекар. Риск винаги може да съществува и той зависи от квалифициран специалист.

рубеола

Смята се за най-опасно: най-често се предава на плода и причинява необратими увреждания. Често вродена рубеолае причина за сърдечни заболявания, катаракта и глухота. Понякога се развива пневмония, кръвни нарушения, възможно е физическо изоставане. Най-опасната инфекция ранни дати- висок риск от вродени малформации.

Причинителят се предава по въздушно-капков път, източник на инфекция са болни деца; бъдещата майка трябва да избягва подобни контакти. Инфекцията изисква сравнително близък и продължителен контакт с болен човек, като споделяне на стая или грижа за болен човек.

Но срещу болестта се развива силен имунитет, така че ако майката е имала рубеола в детството или е била ваксинирана, тя може да не се страхува от инфекция. В други случаи е по-добре да вземете кръвен тест за наличие на антитела срещу патогена.

Ако бременността е планирана предварително, тогава ваксинацията се извършва месеци преди зачеването, последвана от проверка за наличие на антитела, потвърждаващи формирането на имунитет. И още една характерна особеност на хода на заболяването при бременни жени е, че инфекцията през втората половина на бременността, след 20 седмици, практически няма отрицателен ефект върху бебето.

Цитомегаловирус

Смята се за втората най-опасна инфекция сред предаваните по въздушно-капков път и по полов път. Най-лошият вариант е заразяване на бременна жена от болен човек остра форма, тъй като липсата на антитела в тялото й позволява на вирусите свободно да преминават през плацентата и да засягат плода.

Ако една жена е била заразена с вируса преди зачеването и по време на бременност заболяването се е влошило, наличните антитела значително отслабват вируса, предотвратявайки навлизането му в плода. При заразяване в ранните етапи се увеличава вероятността от аномалии в развитието или спонтанен аборт. За още по-късни датиполихидрамнион, може да се развие "вродена цитомегалия", възможно е преждевременно раждане. Бебето ще има жълтеница, увеличен далак и черен дроб, анемия, увреждане на слуха, очите и централната нервна система. Най-добрата превантивна мярка е избягването на контакт със заразени и болни хора.

Херпес

Херпесен вирус, наред с други вирусни инфекцииСчита се за най-малко опасно поради факта, че вероятността от инфекция на бебето или появата на определени патологии е ниска. Сериозна ситуация е обостряне на генитален херпес при бъдеща майка след 32 седмици. Ако наличието на болестта е потвърдено от лекарите, то е показано Цезарово сечение, като се изключва възможността от инфекция на бебето в родовия канал. За да бъдете спокойни по този въпрос, в началото на бременността не боли да се изследвате за наличието на херпесен вирус.

Грип

Всеки знае за опасностите от грипа и заразяването на бъдеща майка с него може да причини доста сериозни последици. Вече не самият патоген е опасен, а усложненията, които причинява имунна система, бъбреците и сърцето. В допълнение, болестта е изпълнена с преждевременно раждане или заплаха от спонтанен аборт. След грип по-лесно се хваща стафилокок или пневмококова инфекция.

Грипът има най-тежко въздействие върху ранните етапи от развитието на ембриона – през първия триместър. Именно през този период се извършва основното залагане и първоначалното развитие на най-важните системи и органи на плода. Изводът се налага сам - за повишаване на имунитета на бъдещата майка се препоръчва втвърдяване, добро храненеи витамини.

Токсоплазмоза

Най-голямата опасност от бактериални инфекциипредставлява токсоплазмоза, която може да се зарази чрез замърсено месо или контакт с болна котка. Ако една жена е била болна преди бременността, тя получава доживотен имунитет. Опасността от токсоплазмоза нараства паралелно с увеличаването на срока. Инфекцията през първия триместър е малко вероятно да причини патология; във втория, възможността за вродено заболяване се увеличава с 20% - множество патогени се натрупват в тъканите на мозъка и нервната система на плода.

Честите последици от такава лезия са повишено вътречерепно налягане, епилепсия, умствена изостаналости слепота. AT последния триместървероятността от заболяване е 50-60%. Като превантивна мярка бъдещите майки се съветват да ядат добре обработено месо и да избягват контакт с котки.

Други инфекции

Заболявания като млечница или кандидоза, микоплазмоза, гарденелоза, трихомонада, листериоза и хламидия могат да представляват реална заплаха както за майката, така и за плода. Тежкият ход на заболяването може да причини спонтанен аборт и да доведе до мъртво раждане. Навременната диагностика и правилното лечение потискат инфекцията, без да оставят и най-малката следа от нея. Основното е да вземете предписаните тестове своевременно и да се подчинявате на лекаря във всичко.

Профилактика на отклонения при бебето

Ако една двойка преди това е имала неуспешна бременност и различни проблеми, довели до преждевременно раждане, спонтанен аборт или раждане на болни бебета, тя се нуждае от задълбочен преглед. Трябва да включва подробни анализи, Ултразвук на определени етапи от менструалния цикъл (за определяне на състоянието на ендометриума), генетична консултация.

С настъпването на бременността са необходими изследвания и консултации дори за напълно здрава жена - те ще помогнат за идентифицирането възможни отклоненияи нарушения. Дори при седмично забавяне на менструацията е възможно да се определи стойността с помощта на ултразвук гестационен саки позицията му в матката.

След около няколко седмици бъдещата майка ще има цялостен преглед, включително посещение при терапевт, отоларинголог и зъболекар. Задължителен следващ ултразвук се предписва за период от 10-12 седмици и служи за изключване на очевидни нарушения в развитието на ембриона.

При съмнение за хромозомни аномалии (особено ако потенциалните родители са на възраст над 35 години), генетичен анализ- биопсия на хорион. Този метод позволява минимални сроковенадеждно изключва отделни тежки нарушения или заболявания на нероденото дете.

От 20 седмици на бременността, използвайки ултразвук, можете директно да наблюдавате състоянието на плода: по време на процедурата неговите органи са ясно видими, количеството околоплодна течност, състоянието на плацентата, качеството на кръвния поток в пъпната връв и маточните съдове, и се определят други важни показатели.

Бременност и начин на живот

При планирането на бременност е важно не само здравето на нероденото дете и родителите. Не по-късно от 2 месеца преди планираното зачеване родителите трябва да започнат да предотвратяват вероятни отклонения и нарушения - точно през това време целият „резерв“ от сперматозоиди се обновява напълно при мъжете.

Трябва да се опитате да избегнете преумора и стрес, да се пазите от "случайни" заболявания и настинки, да изключите алкохола и, ако е възможно, да спрете да пушите. Приемът на лекарства трябва да бъде съгласуван с лекаря, с изключение на лекарствата, които са противопоказани за бременни жени.

Бъдещата майка трябва правилно изображениеживот и спазвайте диета: яжте зеленчуци и плодове, месо и риба, извара и млечни продукти. Те са незаменими източници на нуждите на бебетопротеини и калций. Те са необходими за пълното формиране на плода, костите на скелета и зъбите, както и за компенсиране на загубите. женско тялои за поддържане на здравето на жените.

По-добре е да ограничите брашното и сладкишите - наднорменото тегло влияе неблагоприятно върху хода на бременността. Различни газирани напитки, силен чай и кафе, които имат повишено натоварване на сърдечно-съдовата система, няма да бъдат от полза. По-добре е да ги замените със здравословни плодови напитки и сокове от плодове и от минерална водапремахване на нежеланите газове.

Физическата активност трябва да бъде умерена и планирана; разработени са специални комплекси за запазване здравето както на детето, така и на майката, както и за подготовка за раждане. Плуването в закрит басейн е полезно - подготвя мускулите на таза, гърба и корема за предстоящите натоварвания. В басейните има групи по специална оздравителна гимнастика за бременни и за различни терминиразвиха собствени комплекси.

Плуването в естествени резервоари е по-добре да се ограничи или дори да се остави за по-късно - възможността за улавяне на инфекция в един от тях е твърде голяма. Необходима е разумна предпазливост двигателна активносттрябва да се редува с почивка. Бъдещата майка трябва да се храни пълноценно и разнообразно, редовно да се консултира и да се преглежда от лекар - тогава бременността ще протече без усложнения, а детето ще се роди навреме и здраво.

Всяка жена, която очаква раждането на син или дъщеря искрено пожелава бебето й да е здраво. За съжаление, понякога се случва детето да се роди с тежки увреждания, което го обрича на страдание, а родителите на голям брой преживявания. В резултат на това много двойки се чудят: как да родят здраво дете?

Съвременната медицина и отговорността на двойката по въпросите на семейното планиране ще допринесат за успешното зачеване, успешна бременност и раждане. здраво бебе.

Проблеми на възпроизводството в съвременния свят

Статистиката показва, че днес, когато се опитва да възпроизведе здраво потомство, човечеството е изправено пред много проблеми:

• 15% от семейните двойки в репродуктивна възраст в Русия са безплодни;
• 15 - 20% от началото на бременността завършва със спонтанен аборт;
• 3% - броят на децата в света от общия брой новородени, които са родени с увреждания.

В някои случаи тази статистика се дължи на невниманието на бъдещите родители и особено на майките към тяхното здраве. Редица други злощастни събития са резултат от неблагоприятно стечение на обстоятелствата.

В началото на 20 век възрастта до 30 години се счита за репродуктивна. Общата продължителност на живота и репродуктивната възраст на човечеството са се увеличили значително оттогава. В резултат на това много жени отлагат раждането, за да изградят кариера и да живеят за себе си, надявайки се, че съвременната медицина ще им помогне да родят в зряла възраст. Репродуктивните технологии обаче понякога не могат да решат всички проблеми, които се появяват с възрастта.

Според статистиката здрава 30-годишна жена има вероятност да забременее в един менструален цикъле около 20%. На 40 години тази вероятност намалява до 5%. 35 години е критична точка, след която започва рязък спад на раждаемостта. Факт е, че жената е надарена с определен запас от яйцеклетки от раждането. Достигайки пубертета, момичето започва да губи по едно от тях всеки месец. Всяка година запасите от яйца намаляват и тези, които остават, вече не са толкова активни. Намаляването на качеството на яйцеклетката има неблагоприятен ефект върху жизнеспособността на ембриона и също така намалява шанса за зачеване.

Разбира се, можете да намерите примери, когато жените раждат дори на 45-годишна възраст, но си струва да запомните, че за много от тях бременността е много трудна, с оток, високо наляганеи други патологични състояния. Също така става по-трудно да се роди здраво дете: има голяма вероятност то да има малформации или хромозомни аномалии, като синдром на Даун.

Способността на мъжете да раждат деца е по-малко зависима от времето. Това се обяснява с факта, че в тестисите на мъжа редовно се произвеждат нови сперматозоиди. Въпреки че подходът на старостта при мъжете също има Отрицателно влияниеза репродуктивната функция. Има по-малко семенна течност и сперматозоидите в нея вече не са толкова подвижни. Много мъже изпитват спад в нивата на тестостерон с възрастта. Това води до намаляване на сексуалната активност.

Младата възраст обаче не е гаранция, че всичко ще бъде успешно от само себе си. Много млади родители, без да знаят, са носители генетични заболявания, което може да попречи на зачеването и благоприятния ход на бременността. да и модерен живот, особенно в големи градовеподкопава здравето на младите хора.

Как да родим здраво дете в условия на лоша екология и хроничен стрес? Какво трябва да се направи, за да доведе до бременност в зряла възраст или при наличие на хронични заболявания желан резултат? На първо място, не пренебрегвайте въпросите за здравословното семейно планиране.

Подготовка за бременност

Важно е да започнете да планирате бременност много преди зачеването. Отхвърляне лоши навиции преходът към правилното хранене не е достатъчен, за да сте уверени във вашето здраве и здравето на вашето неродено бебе. И двамата родители трябва да бъдат изследвани за проблеми, които биха могли да повлияят на репродуктивната им функция и здравето на детето.

Най-често подготовката за бременност започва с посещение на жена при гинеколог. За да се изключат отклонения в органите на репродуктивната система, се извършва рутинен преглед и ултразвуково изследване (ултразвук). Прави се проверка за наличие на онкология, вземат се намазки за цитология. В някои случаи лекарят може да препоръча консултация с други специалисти - невропатолог, офталмолог, кардиолог и др.

Освен обстоен преглед на жената е необходим преглед и на партньора. Двойката трябва да се изследва за болести, предавани по полов път. Много инфекции (микоплазмоза, хламидия и др.) Влияят неблагоприятно на развитието на плода и могат да доведат до неговата смърт. С ранна диагностика и правилно лечениете могат бързо да бъдат потиснати. Също така бъдещите родители трябва да знаят съвместимостта на кръвната си група, за да изключат възможността за отхвърляне на плода от тялото на майката.

Изобщо не е излишно за съпрузи, които искат да родят здраво дете, ще има консултация с генетик. Специалистът ще проведе проучване на бъдещите родители, за да получи пълна картина на здравословното им състояние и да оцени тяхната наследственост. Ако лекарят има някакви съмнения, той може да предпише тест за носителство на генни мутации. Много от тях може да не повлияят на здравето на родителя, но могат да доведат до тежки увреждания на бебето, понякога несъвместими с живота. Знаейки за наличието на хромозомни пренареждания в бащата или майката, ще бъде по-лесно за лекаря да състави терапевтичен курс, който ще увеличи шансовете за успешно зачеване, носене и раждане на здраво дете.

Пренатална диагностика

Да предположим, че подготовката за бременност е била успешна: родителите са преминали необходимите прегледи и са получили дългоочакваното потвърждение от лекаря, че жената може да забременее и да роди здраво дете.

След зачеването идва решаващ период - бременност. Носенето на дете изисква специално внимание към здравето и редовни посещениялекар. Специалистът ще следи състоянието на бременната и плода с помощта на рутинни прегледи и изследвания. Такъв контрол помага за предотвратяване на възможни усложнения по време на бременност.

Съвременната пренатална диагностика предоставя широка гама от техники, които помагат да се научат за патологиите на плода много преди раждането на детето. Всеки триместър на бременността е придружен от поредица от изследвания, наречени скрининг. Тези изследвания ви позволяват да установите съответствието на развитието на плода с нормите, както и да идентифицирате наличието на нелечими аномалии от генетичен произход. AT без провалвсички жени минават през него, но бременните жени над 35 трябва да бъдат особено внимателни към него.

През първия триместър скринингът е най-оптимален между 11-та и 13-та седмица от бременността. Първо се прави ултразвук. Основната цел на този метод е този период- да се оцени колко успешно протича развитието на плода според гестационната възраст, както и да се определи дебелината на яката (NTP) на ембриона. Яката - областта на шията на детето (между кожата и меки тъкани), където се натрупва течността. Стойността на TVP, надвишаваща нормата, може да е доказателство за аномалии в развитието на плода, включително наличието на синдром на Даун.

Въпреки това, квалифициран специалист няма да даде недвусмислени заключения относно резултата от ултразвука. Изводите се правят въз основа на интегрирани изследвания. След ултразвуково сканиране за период от 10-13 седмици се извършва кръвен тест, който определя концентрацията на определени биологични маркери в него, през първия триместър това са PAPP-A и hCG. Повишени или понижени нива на тези маркери в кръвта също могат да бъдат признак на увреждания в развитието. Освен това, въз основа на комбинацията от ултразвукови данни и биохимичен анализ, специална програма изчислява риска от генетични аномалии, като синдром на Даун и синдром на Едуардс.

Скрининговите изследвания на втория триместър се провеждат за период от 16-20 седмици. Този път се взема кръвен тест за измерване на нивата на AFP, hCG и свободния естриол. Като се вземат предвид резултатите от ултразвука и първия скрининг, нови данни за възможен рискраждането на дете с патологии.

Вторият ултразвук се извършва на 20-24 седмици. Специалистът изследва присъствието, правилно местоположениеи структурата на всички органи на детето. голямо вниманиесе дава на състоянието на временните органи на майката (пъпна връв, плацента, амниотична течност), състоянието на шийката на матката.

Скринингът не дава възможност да се поставят конкретни диагнози, а само разкрива каква е вероятността бебето да има хромозомни аномалии. В случай, че рискът от патология е висок, на бременната жена се дава направление за преминаване инвазивна диагностика. Всяка гестационна възраст съответства на собствен метод на инвазивно изследване: биопсия на хорион (9,5 - 12 седмици), амниоцентеза (16 - 18 седмици), кордоцентеза (22 - 25 седмици). Всяко едно от тези изследвания включва оперативна интервенция в тялото на майката чрез пункция. Това се прави, за да се вземе материал, който съдържа ДНК на плода. Всички тези методи са с висока точност (около 99%), но са стресиращи за майката и носят малък риск от усложнения (кървене, изтичане амниотична течности т.н.). В 1-2% от случаите процедурата може да причини спонтанен аборт.

Скринингът на третия триместър включва ултразвук, който разкрива малформации на детето, които са склонни да се проявяват в по-късните етапи. Също така в интервала между 30 и 34 седмици се извършва доплерометрия - вид ултразвук, който помага да се оцени притока на кръв в съдовете на бебето, в матката и плацентата.

Най-новите разработки в пренаталната диагностика предлагат на бъдещите майки по-лесен начин за изчисляване на рисковете от хромозомни аномалии в плода. Например, неинвазивният ДНК тест Panorama е ефективен още на 9-та седмица, има точност над 99% и може да открие широк спектър от генетични патологии в плода: синдром на Даун, Едуардс, Патау, патологии на половите хромозоми и редица други аномалии. Преминаването на теста включва само вземане на кръв от вена на бременна жена. От материала, получен чрез молекулярни технологии, ще бъде изолирана фетална ДНК, която ще бъде изследвана за наличие на генни пренареждания и хромозомни аномалии. Този методмного по-прецизен от стандартния скрининг и абсолютно безопасен за майката и плода, за разлика от инвазивната диагностика.

Ако една жена иска да роди здраво дете, тогава тя не трябва да пренебрегва пренаталната диагностика. Благодарение на тези изследвания броят на новородените със сериозни заболявания е много по-малък, отколкото би могъл да бъде. След като получи резултатите от диагностиката и знае какви са шансовете й да има здраво дете, жената, заедно със семейството и лекаря си, може да реши дали да продължи бременността. Неинвазивен пренатален тест може да предостави такава информация на много ранна дата, което означава, че в случай на разочароващи резултати ще бъде много по-безопасно да направите аборт. В някои случаи, ако чрез скрининг се открият някакви патологии, лекарят може да предпише адекватна терапия, която ще помогне да се увеличи вероятността от раждане на здраво бебе.

Бременност след аборт или смърт на плода

Тъжната статистика гласи, че около 21% от бременностите в световен мащаб се прекъсват изкуствено. Потенциалните майки отиват на аборт медицински показания, и поради преобладаващите житейски обстоятелства и нежелание да имат деца. Не е тайна, че абортът има много негативен ефект върху здравето. Всяка пета жена става жертва на безплодие поради прекъсната първа бременност. Особено опасна е класиката инструментален аборткогато матката се остъргва под обща анестезия, това може да причини непоправими щети на репродуктивните органи. Вакуум и медицински аборт, които се извършват в ранните етапи, носят със себе си много по-малко усложнения.

Въпреки това, абсолютно безопасен абортне може да бъде. Всякакви прекъсванебременността причинява провал хормонален фон, това се дължи най-вече на нарушение на производството на прогестерон, който е отговорен за поддържането на бременността в ранните етапи. Много жени имат спонтанен аборт, защото са имали аборт в миналото.

Възможно ли е да забременеете и да родите здраво дете след аборт? Отговорът на този въпрос в много случаи ще бъде положителен, но си струва да знаете, че подходът към планирането на бременността трябва да бъде възможно най-компетентен и отговорен. Разбира се, много ще зависи от индивидуални особеностижените и колко тежки са били последствията от по-ранен аборт. Експертите препоръчват да планирате следващата бременност не по-рано от шест месеца по-късно.

Понякога се случва бременността да не се прекъсне по волята на жената. Най-често това става следствие от смъртта на плода. За да предотвратите повтарящ се спонтанен аборт, струва си да разберете какви са причините за възникналата ситуация?

За да се състави план за лечение и да се подготви за следващата бременност, абортивният материал, получен чрез остъргване, се изпраща за хистологично изследване. Най-добре е материалът да се изследва от генетична гледна точка. Това ще ви позволи да направите по-точна прогноза за бъдеща бременност.

Като генетично изследване се използва кариотипиране, което включва изследване на хромозомния набор на плода. от самото точни изследваниянеуспешен материал ще бъде анализ на хромозомни микрочипове (CMA), той е този, който може да даде най-ясната картина какви генетични неуспехи са довели до тъжни последици.

След замразена бременност както мъжът, така и жената трябва да преминат цялостен преглед, вариращ от тестове за полово предавани болести до консултация с генетик. Обикновено лекарите препоръчват отлагане на планирането на втора бременност за шест месеца, така че тялото на майката да се възстанови и двамата съпрузи да могат да преминат предписаното лечение.

Прогнозата за жените, които са имали една пропусната бременност, е доста оптимистична: в 80-90% от случаите те успяват да забременеят, да износят и да родят здраво дете при следващата бременност.

Ако една жена е имала няколко пропуснати бременности подред, тогава тя може да бъде диагностицирана с " обичаен спонтанен аборт". Многократно замразената бременност, така да се каже, „програмира“ тялото за последващи неуспехи. Този случай изисква изключително внимателен подход и продължително лечение. Това ще увеличи шансовете женена двойказа появата на наследник.

Начин на живот на бъдещите родители

Как да родя здраво дете? Разбира се, в допълнение към преминаването необходими прегледи, трябва да се спазват здравословен начин на животживот преди и по време на бременност. Около два месеца преди зачеването бъдещите родители трябва да избягват стрес, преумора, ТОРС и грип. Необходимо е напълно да се премахнат алкохолът и пушенето.

Балансираното хранене е изключително важно за бременната жена. Трябва да ядете много плодове и зеленчуци. Рибата и месото трябва да присъстват в диетата всеки ден, тъй като те са незаменими доставчици на протеини. извара, кефир, натурални кисели млекаосигуряват на тялото на майката калций, който е необходим за образуването на костите и зъбите на плода. Сериозно трябва да се ограничи консумацията на сладки, нишестени, солени, мазни, газирани напитки. Комплект наднормено тегломного неблагоприятно засяга хода на бременността. Силният чай и кафе могат да повишат кръвното налягане и да натоварят ненужно сърцето. Би било по-разумно да ги замените с натурални сокове.

Не забравяйте за умерената физическа активност, те ще помогнат не само да останете във форма, но и да се подготвите за раждането. Заседналият начин на живот няма да бъде полезен нито за жена, нито за бебе. Днес за бременни жени има много набори от упражнения, има много специални групикъдето можете да правите йога или водна аеробика.

Обобщавайки, можем да кажем, че бъдещата майка трябва разумно да подходи към планирането на бременността, да посети лекар и да премине през всичко необходими изследвания, хранете се правилно, балансирайте активността и почивката. Следването на тези указания ще ви помогне да увеличите шансовете си да имате здраво бебе.

Безплатна консултация въз основа на резултатите от пренатална диагностика

генетик

Киев Юлия Кириловна

Ако имате:

• въпроси относно резултатите от пренаталната диагностика;
• лоши резултати от скрининга

ние ви предлагаме за да се регистрирате безплатна консултациягенетик*

*консултацията се провежда за жители на всеки регион на Русия чрез Интернет. За жителите на Москва и Московска област е възможна лична консултация (да имате паспорт и валидна полица за задължителна медицинска застраховка със себе си)

Вече сте се заели напълно в професията, животът ви е настроен, жилищният проблем е решен, финансовият тил е стабилен и издръжлив. Сега вие и съпругът ви имате все повече мисли за наследника. Времето тече, защото сте далеч от двадесет ... За това как да родите здраво дете след 35 години и ще бъдат обсъдениПо-долу.

4 332275

Фотогалерия: Здраво бебе след 35

Но най-накрая се случи! Тестът за бременност е положителен, както се вижда от две дългоочаквани ленти. Това означава, че скоро ще станете майка на най-скъпото човече на света. Лекарите обаче не са толкова оптимисти. Колко основателни са страховете им?

ВЪН, СЪМНЕНИЕ!

Въпреки някои рискове, които вероятно вече сте се изплашили в женската консултация, експертите отбелязват, че шансовете за носене и раждане на здраво дете за жена на средна възраст, която следи здравето си, са не по-малко, отколкото за бъдеща жена млада майка. Внимателно планиране на бременността правилното храненездравословен начин на живот и позитивно отношениепри благоприятен изход от раждането, те ще помогнат за раждането на силно, здраво бебе. В арсенала на съвременната медицина има методи, които ви позволяват да проследите как се развива плода в ранните етапи на бременността и, ако е необходимо, да направите корекции. Генетиката не стои неподвижна. Учените изучават методи за въздействие върху човешкия геном и дори върху гените на „стареенето“.

КАКВА Е ОПАСНОСТТА?

С течение на годините еластичността на тъканите се губи и след тридесет години репродуктивните органи не са толкова подвижни, колкото на двадесет.

■ Физическото влошаване на тялото увеличава вероятността усложнения при раждане(почивки и разтягане). Прееклампсията (появата на отоци, високо кръвно налягане) е изключително чест "спътник" на бременните жени на средна възраст. При "възрастови" бременни жени, според статистиката, спонтанните аборти се случват малко по-често (за жени на 20 години - 10%, на 35 години - 19%, а на 40 години -35%). Възможни усложненияКъсното раждане, според медицинската практика, е фетална хипоксия (липса на кислород при дете по време на раждане), преждевременно изпускане на вода, слабост на раждането, наличие на кървене. Такова изобилие от негативни фактори увеличава вероятността от необходимост от цезарово сечение.

Помня!Ако, освен възрастта, никакви други показатели (размери на таза, кръвно налягане, данни от изследвания, брой сърдечни удари в минута) не предизвикват безпокойство, лекарят взема решение за естествено раждане.

■ Отслабване на функциите на половите органи. Дългосрочната (в продължение на много години) употреба на контрацептиви, съдържащи хормони като средство за предотвратяване на бременност, значително нарушава активността и функционалната ориентация на яйчниците. След тридесет и пет години често се появяват ановулаторни цикли, при които яйцето не узрява. Понякога след ановулаторен цикъл може да настъпи узряване на няколко яйцеклетки наведнъж, което често води до многоплодна бременност. Възрастта 35-39 години се определя от лекарите, тъй като те считат пика на ражданията на "близнаци".

■ Генетичен риск. С възрастта на майката рискът от раждане на дете с хромозомни патологии се увеличава. Ако при 20-годишните жени вероятността за раждане на дете със синдром на Даун е 1:1300, то до 40-годишна възраст процентите се увеличават значително: 1:110. Модификацията на хромозомите в този случай се случва под въздействието на неблагоприятна екология, хроничен стрес и спектър от заболявания, които жената вече е имала време да се възстанови до зряла възраст. Необходимостта от консултация с генетик се увеличава многократно, когато има генетични заболявания сред роднините на един от родителите, ако жената е имала спонтанни аборти в миналото и ако двойката за дълго времее лекувана от безплодие.

Помня!Няма нужда да се страхувате преди време. Ако вашето здраве и здравето на вашия съпруг не е причина за безпокойство, никой във вашето семейство не е имал наследствени заболявания, тогава шансът ви да родите здраво бебе след 35 години е доста голям.

■ Обостряне на хронични заболявания. Късната бременност може да провокира коронарна болест на сърцето, хипертония, диабет. Това може да се превърне в сериозна заплаха за здравето както на самата жена, така и на нероденото дете. Статистиката казва, че след 35-годишна възраст, три пъти по-често, отколкото преди 30, развитието на диабет при бременни жени се среща.

Помня!Ако преди това сте имали хронични заболявания, определено трябва да се консултирате с лекар за ефективни превантивни мерки.

ЗДРАВЕТО СИ СТРУВА ГРИЖА

Вашата диета трябва да съдържа комплекс от всички необходими витамини и минерали. Не забравяйте да включите в менюто си плодове от райска ябълка и фейхоа. Те съдържат много полезни вещества: желязо, йод, калий, витамини С и Е. Трябва да се разхождате много, като цяло, бъдете колкото е възможно повече на чист въздух. Не забравяйте да отделите време за физически дейности. Обърнете специално внимание на упражненията, които укрепват мускулите на тазовото дъно, коремната стена. Предварително (един месец преди зачеването) и през първите три месеца от бременността, трябва да приемате фолиева киселина. Това лекарство намалява риска от развитие на нарушения на нервната система на плода.

Помня!Опитайте се да не сте нервни и да не се натоварвате. Спокойствието и позитивната нагласа са ключът към вашето добро здраве.

ПРЕДИМСТВА ОТ РАЖДАНЕТО СЛЕД 35 ГОДИНИ

Не е вярно, че раждането в зряла възраст е свързано само с рискове! Разбира се, че не! Късното раждане има много различни предимства.

■ Първо, учените отдавна са доказали и обосновали, че по-късните деца са по-развити интелектуално, имат много таланти, а също така са по-формирани психологически и емоционално от техните връстници, които са родени от по-млади майки. Защо? Всичко е много просто: родителите обръщат повече внимание и сила на „късните“ бебета, защото такива деца са желани и изстрадани. Освен това мама и татко обикновено имат повече свободно време. Стабилното финансово състояние също е от голямо значение, тъй като обикновено по време на раждането на бебе родителите в зряла възраст стоят здраво на краката си и бъдещето на детето е по-защитено.

■ На второ място, майките след 35 години като правило подхождат по-сериозно и отговорно към процеса на бременност и раждане. Те са много по-малко склонни да изпаднат в депресия, отколкото младите жени. Психолозите определят тридесетгодишната възраст като преходен етап, когато майчинският инстинкт заема водещо място. То силно надделява над материалните мисли и планове. След като е родила дете след 35 години, жената започва да се чувства по-млада, защото на нейната възраст тя не е в статута на баба, а на млада майка.

■ На трето място, късното раждане има и редица чисто медицински предимства: „старите“ майки имат по-ниски нива на холестерол и значително намален риск от инсулт и остеопороза. При тях менопаузата протича по-лесно, менопаузата идва по-късно, организмът по-лесно приема естествените процеси на стареене. Такива майки са по-малко склонни да се изправят пред рисковете от инфекции на пикочните пътища.

Помня!Има основен стимул за раждане - здраво дете след 35 години помага на жената да запази младостта и красотата си по-дълго.

ОБЪРНИ ВНИМАНИЕ

За всички бъдещи майки над 35 години лекарите препоръчват подробен преглед на плода, който включва ултразвук на 10-12 и 16-20 седмици и "троен" тест (кръвен тест за алфа-фетопротеин, човешки хорион гонадотропин и свободен естриол). При съмнения в резултатите се използват и инвазивни (хирургични) методи. През първия триместър това е биопсия на хорион (изследване на клетките на бъдещата плацента), през втория - амниоцентеза (анализ на амниотична течност) и кордоцентеза (вземане на кръв от плода през съдовете на пъпната връв). В края на бременността се извършва фетална кардиотокография - анализ на сърдечната дейност и движенията на бебето, което ви позволява да определите дали има достатъчно кислород и хранителни вещества.

Бременна си. Е, изглежда, че трябва да се радваш, но по някаква причина в главата ми има само въпроси „Може би е твърде късно?“, „Ще мога ли да родя здраво бебе?“, и всичко това, защото вече не сте момиче и възрастта ви е надхвърлила четвъртото десетилетие. Мислиш ли че дете над 40гне може да се роди здрав, защото този период е най-опасен за раждане?
Изхвърлете всички съмнения и глупости от главата си. Започнете да се радвате, че скоро ще станете майка и повярвайте, че вашите бременността ще минебез усложнения. Разбира се, лекарите ще ви кажат, че е опасно да раждате на тази възраст, а и самата бременност ще бъде трудна.

Ако категорично сте решили за себе си, че сте готови да станете майка, не отстъпвайте. Между другото, след като 40 деца родиха световни звезди, като Мадона, Иман, Анет Бенинг, Чери Блеър, Сюзън Сарадън и Джери Хол.

Предлагаме да разгледаме най-популярните въпроси, които възникват сред тези, които ще имат бебе след 40 години.

На каква възраст се счита, че една жена е закъсняла с раждането?

В началото на 80-те тези, които раждат деца след 28 години, се считат за „късни“ майки, а през 90-те жените, чиято възраст е над 35 години, започват да се наричат ​​„стари“. В наши дни най-често „закъснелите“ жени включват жени над 37 години.

Какви са шансовете за раждане след 40?

С напредване на възрастта шансовете на жената да забременее непрекъснато намаляват. След 30 години те спадат с 20%, от 35 години - с 45-50%, а от 40 години - с около 90%. Разбира се, тези цифри по никакъв начин не показват, че дете след 40 е несбъдната мечта.

Възможно е да се роди и това потвърдиха учени от Северна Каролина, които наблюдават две години за 782 чифта старост. Резултатите показаха това само 70 двойки не са успели да заченат, водещи полов животбез презервативи две години. Главният изследовател Дейвид Дънсън казва, че двойките, които искат да имат бебе след 40, трябва имай търпениеи изчакайте, като същевременно не забравяте за поддържането на постоянен сексуален живот. В резултат на това намесата на съвременните репродуктивни технологии може да бъде избегната, освен ако няма основателни причини за това.

Защо жените раждат толкова късно?

Ако сравним как са живели четиридесетгодишните жени преди 10-30 години и как живеят сега, можем да наблюдаваме високо подобряване на качеството на живот. Днес такива жени имат добро здраве, могат да се грижат за себе си, като посещават фитнес и спа центрове, освен това съвременната медицина може да направи истински чудеса. Д-р Джулия Бериман вярва в това жените над 40 години са по-готови да забременеят, тъй като вече са се състояли в живота, имат Добра работаи всички други хубави неща.

Какъв е процентът на зрелите родилки?

През последните години се наблюдава увеличение на жените, които раждат в зряла възраст. Днес дете след 40 се ражда при 2% от бременните жени.Скорошно проучване показва, че от седем бременни жени, една бременна е на възраст над 35 години.

Влияе ли възрастта на мъжа върху бременността след 40?

Учени от университета в Бристол направиха проучване, което показа, че зрелите жени трябва да чакат по-дълго за бременност, ако партньорът им е на същата възраст.

И така, доказано е, че една жена е с 3-5 години по-млада от мъжа по-малък шансзабременеете след 40, отколкото жена, чийто мъж е на нейните години или 2-3 години по-млад. Британски изследователи са потвърдили този факт. Те интервюираха няколко жени, които посочиха, че детето им след 40 е родено от мъже, които са няколко години по-млади от тях.

Какво друго може да попречи на бременността след 40?

Следното може да ви попречи да заченете дете:

• погрешно храна.
• Прекомерна употреба кафе. Ако пиете повече от две чаши на ден, тогава способността за зачеване намалява и рискът от спонтанен аборт също се увеличава.
• Използвайте алкохол.
• Пушенетослед 35 години заплашва с вродена малформация на плода и раждане на дете с ниско тегло.
• Тънкост и пълнотасъщо се отразява негативно на раждането на деца в зряла възраст.
• стрес. как повече женанервна и притеснена, толкова по-малка е вероятността тя да има бебе след 40.

Трябва ли да потърся медицинска помощ?

В зряла възраст, когато вече е надхвърлила 35, жената започва перименопауза, кога много трудни за улавяне дни на овулация. Ето защо е най-добре да потърсите помощта на лекар, който да прецени какво може да се направи. Най-вероятно той ще разработи специална диета и ще предпише витамини. Някои лекари съветват пациентите си да се подлагат на акупунктура, която има положително въздействиеза развитието на овулация.

Какво влияние има възрастта върху бременността?

как по-възрастен мъжстава по-вероятнонеговото развитие всяка болест. Като правило, по-близо до 40, много жени имат хронични разстройства, включително диабет. Освен това може да се увеличи артериално наляганеи рискът от развитие на злокачествени тумори е много висок. Разбира се, подобни нарушения влияят негативно на раждането на деца след 40 години.

И дори ако жената няма никакви заболявания, хипертония, диабет и кървене могат да се появят по всяко време на бременността.

Следродилни усложнениянарастват още на възраст 20-29 години, но най-често, а това е 20%, се появяват на възраст 35-40 години. Като правило, с развитието на съвременната медицина, всички нарушения на бременността се разпознават вече на ранен етапследователно по-вероятно е дете след 40 години да се роди здраво.

Как протича раждането в зряла възраст?

Често, за да родят след 40, жените трябва предизвикват раждане, направи епидурална анестезия. Много родилки не могат да раждат сами, затова ги дават Цезарово сечение.

Някои проучвания показват, че много зависи от настроението на родилките. Тези, които са по-ясно наясно с всичко, е по-лесно да изпълнят исканията на лекарите и да се съгласят на цезарово сечение.

Рискът от раждане с цезарово сечение нараства ли с възрастта?

Докато такава зависимост не е инсталирано. хирургияима еднакъв процент, както на 30, така и на четиридесет години.

Може ли възрастта на майката да повлияе на развитието на детето?

Голяма вероятностфактът, че ще се роди дете след 40 нездравословен или изостанал в развитието. Рискът от раждане на дете със заболяване като напр Синдром на Даун.

Според последните проучвания след 30 години едно дете на 400 се ражда надолу, а след 40 - едно на 32. Освен това късните раждания могат да свършат извънматочна бременност, спонтанен аборт и мъртво раждане. Все още не е възможно да се определи причината за мъртво раждане при по-възрастни бременни жени, докато едно от 440 бебета все още се ражда днес.

Какъв е процентът на спонтанните аборти при жени в зряла възраст?

Спонтанните аборти се превърнаха в често срещано явление в живота ни. В сравнение с новите майки, рискът от спонтанен аборт при зрелите жени е с около 50% по-висок. Раждането след 40 най-често има такъв изход.

Тук, между другото, акушерската и генеалогичната история играе роля. Няма да е трудно да се разбере, че жените, които никога не са имали спонтанен аборт, имат по-малък риск от спонтанен аборт на 40-годишна възраст от тези, които са преживели такъв резултат от бременност поне веднъж в живота си.

Колко чести са преждевременните раждания?

Дете след 40 години може да се роди преждевременно, но само ако жената роди не е първо дете.Тези, които чакат първото си дете, най-често раждат на термин.

Увеличава ли се шансът да имате близнаци или тризнаци с възрастта?

как възрастна жена, толкова по-вероятно ече ще роди повече от едно дете. Но по-голям шанс пада върху плодовитостта двуяйчни близнаци.

Има мнение, че по-късните деца са по-податливи на диабет. Така е?

Да, диабет тип 1 при по-късните деца зависи от възрастта на майката по време на раждането. На 35 е около 25%, след четиридесет 30% или повече.

Например, една жена може да роди дете след 40 години, което ще развие диабет в юношеска възраст, докато вероятността е 3 пъти по-висока, отколкото при деца, родени от млади майки.

Трябва ли бременната жена да бъде под засилен лекарски контрол?

Да, бременната жена най-често трябва да отиде на лекар, да вземе тестове и да се подложи на различни изследвания.

Каква е вероятността лекарят да предпише операция?

да Днес лекарите са склонни да играят на сигурно, като вместо това назначават родилки нормално ражданеЦезарово сечение. Но днес по целия свят, въз основа на практиката, лекарите се опитват да избегнат подобни действия, като все повече насочват родилките към естествено раждане.

Може би е по-добре да откажете раждането на дете?

Съществува известен риск да имате дете след 40, но това не е причина да откажете бременност. След всичко здрава жена и на тази възраст може да роди напълно здраво дете.

Какви видове тестове се използват за диагностициране на бременността на "закъснелите" майки?

Има два вида тестове, използвани в процеса на наблюдение на бременна жена. то сканиране и диагностика. Сканиращите тестове дават само предварителни заключения за вероятното наличие на отклонения:

Изследване на хормоналните нива в кръвта. Използва се за идентифициране на риска от хромозомни аномалии, включително синдром на Даун. Време на провеждане - 16-18 седмица от бременността.

Ултразвукова процедурасъщо се използва за откриване на различни аномалии, включително синдром на Даун и различни генетични заболявания. Дете след 40 се изследва на 10-18 седмица от бременността.

Диагностичните тестове предоставят по-точна и надеждна информация:

Хорион тест (CVS)- маточни клетки се вземат за изследване, по време на диагностицирането на което се разкрива наличието или отсъствието на синдрома на Даун, както и някои други генетични заболявания. Тестът се провежда на 11-13 седмица от бременността, точността на изследването е 99,9%.

Амниоцентезаизползва се за изследване на амниотичната течност, по време на което се диагностицира мускулна дистрофия, синдром на Даун и много други генетични заболявания. Получените данни са точни с 99,9%. Срокове на провеждане - 16-19 седмица от бременността.

Алфа фетопротеин- кръвен тест, който се извършва на 15-18 седмица. Използва се за откриване на синдром на Даун и дефекти на нервната система.

Кордосентезае фетален кръвен тест, който помага за откриване на рубеола, токсоплазмоза и синдром на Даун. Извършва се на 18-та седмица от бременността.

Опасни ли са тестовете за майката и детето?

Всички изследвания не представляват риск за бременната и нейния плод, с изключение на амниоцентезата, хорионтеста и кордоцентезата. При вземане на маточни клетки за изследване има риск от спонтанен аборти това може да се случи в един от 100 случая. Рискът от спонтанен аборт при кордоцентеза и хорион тест е 1-2%.

Всяка жена трябва ли да си прави тези изследвания?

Не, не е задължително. обикновено, всяка пета жена, която ще роди дете след 40 години, отказваот преминаване на такива тестове. Това е тяхно право, но трябва да се помни, че в някои случаи просто е необходимо да се направи това или онова изследване от медицинска гледна точка.

И истината е такава зряла женасе справят по-добре с децата си?

Изследванията показват, че „зрелите“ майки са по-спокойни, уравновесени и като правило прекарват повече време с детето си. Житейски опит, натрупвайки се в продължение на много години, се усеща точно в периода на отглеждане на деца. По правило те по-добро пазаруване. Между другото, според статистиката, децата на "късните" майки са по-възпитани и се отличават с повишена успеваемост в училище.

Може ли раждането на дете да бъде шок за майката?

Несъмнено преди това една жена посвети целия си живот на себе си, а сега 24 часа в денонощието е необходимо да бъде близо до бебето. Умора, което е присъщо на младите майки, не оставя тези, които са родили дете след 40.

Има мнение, че зрелите майки живеят по-дълго.

Това показаха изследвания, проведени от учени от университета в Манчестър жените, които раждат на 35-40 години, имат по-голям шанс да доживеят до 80-90 години.Не беше възможно да се установят причините за това, но има предположение, че увеличаването на живота на олдтаймерите се дължи на отлагане на менопаузата за по-късна дата.

Родиха късни деца

• Джина Дейвисроди дъщеря Ализе Кешвар на 46 години. Две години по-късно в семейството се появиха близнаци.
• Ким Бейсинджърроди дъщеря Айрланд на 42.
• Бевърли Д, АнджелоНа 46 тя ражда близнаци чрез изкуствено осеменяване.
• Страхотен Мадонароди първото си дете, дъщеря Лурдес, на 40 години, а 2 години по-късно се роди синът й Роко. Чувайки слухове, че уж ще осиновява бебе, велика звездазаплашил да я съди, защото всъщност била обвинена, че не може да има повече деца. Най-вероятно в близко бъдеще поп дивата ще реши да роди третото си дете.

Раждането на бебе е щастлив момент, независимо на колко години е навършила майка му. Бъдещите "късни" майки отново искат да пожелаят търпение и Имайте добро настроение. Определено ще се оправиш. Така че бъдете готови за факта, че цялото ви време ще бъде изразходвано за малко същество. Това не е ли женско щастие?

VKontakte Facebook Odnoklassniki

Животът и здравето на нероденото дете зависят от голямо количествофактори

Животът става все по-опасен в наши дни. Тялото се уврежда от замърсена атмосфера, модифицирана храна, токсични материали, лекарства с маса странични ефекти, постоянен стрес. Според статистиката само 36% от новородените нямат отклонения.

Как да влезем в "добрия" процент на статистиката?

Животът и здравето на нероденото дете зависи от огромен брой фактори: качеството на спермата и яйцеклетката, излагане на радиация, алкохол, токсини, смог, липса на кислород, недохранване, състоянието на женската репродуктивна система и тялото като цяло, конфликтът между плода и майката (според Rh фактор и др.), травми, стрес, инфекции и лекарства.

Степента на влияние на определени фактори е непредсказуема. Понякога чаша вино в деня на зачеването, хапчета за гадене или грип през първия триместър водят до дефекти на плода. И понякога жените раждат здрави бебета в концлагери, в окопите, след химиотерапия, сърдечни операции и бъбречни трансплантации. Не предвиждайте всичко. Бъдещият татко обаче може да минимизира рисковете за съпругата и детето си.

Според някои лекари от 100 оплодени яйцеклетки само 1 „оцелява до раждането“. Около 80% от ембрионите умират през първите 3 седмици след зачеването поради генетични аномалии, около 15% спират в развитието през първия триместър по същите причини. Появата на нежизнеспособни ембриони е пряко следствие от лошото качество на спермата и яйцеклетките. Част от това може да бъде предотвратено.

Три месеца преди зачеването бъдещият баща трябва да започне здравословен начин на живот. Откажете се от бирата (тя насърчава производството на женския хормон естроген, намалявайки ефикасността и жизнеспособността на сперматозоидите), силния алкохол (увеличава риска от деформации), никотина (намалява подвижността на сперматозоидите), силно действащите лекарства (съгласувани с лекаря). Направете си изследвания за скрити полови инфекции, ХИВ и хепатит, консултирайте се с генетик. Опитайте се да отслабнете (ако е необходимо), ходете повече, спортувайте поне 2-3 пъти седмично.

Най-важният момент от подготовката за зачеване е психологическият. Не е тайна, че много бракове се разпадат по време на бременността на съпругата и през първата година след раждането на бебето. Следователно бъдещият баща (а понякога и майка) просто трябва да опознае по-добре бебетата - да гледа племенници, деца на приятели, да общува с млади родители. Това ще предпази от неоправдани очаквания, ще позволи на неизбежните трудности, капризите на съпругата и лошото й здраве (до 70% от бременните жени са в болницата поне веднъж), ще се подготви за трудностите при грижата за новородено.

Особено внимание трябва да се обърне на семейните отношения. За съжаление, при много мъже бременната жена предизвиква биологично отхвърляне. Тя трябва да бъде защитена, покровителствана - и да търси нови обекти за оплождане. Такива желания обаче възникват при много съпрузи прелюбодеяниеможе да отхвърли всички грижи за нероденото бебе - достатъчно венерическа болест, контактна инфекция или неподходящо постоянство нова приятелкатака че съпругата да загуби дългоочакваното бебе. Ако страстите победят, по-добре е да се обърнете към свещеник или психолог, отколкото да рискувате здравето на бъдещия наследник.

Правилното хранене на бременната жена е необходимо условие нормално развитиездраво бебе. Бъдещата майка се нуждае от протеини, растителни мазнини, "леки" въглехидрати, много желязо, калций и витамини. Но "тежките" въглехидрати, животинските мазнини (с изключение на рибата), солта и консервантите ще трябва да бъдат ограничени. Задачата на бъдещия баща е да осигури на бременната жена най-висококачествените продукти и да помогне за контролиране на желанието за храна.

Ако е възможно, опитайте се да избягвате преработени, консервирани, лиофилизирани и възстановени храни. Най-добрите продуктиза бременна - фермерски или селски зеленчуци, месо, птици, яйца и мляко. Всеки ден бъдещата майка трябва да приема поне една порция мляко или млечни продукти, поне една порция месо или риба, едно яйце, поне три порции зеленчуци и плодове.

Особено полезни са ябълките, наровете, доматите, морковите, кайсиите, елдата и овесените ядки, "дивият" ориз, изварата, киселото мляко, ацидофилусът, червените риби, филетата от заек и "домашните" кокошки. Строгото спазване на постите и вегетарианството с отказ от мляко, яйца и риба по време на бременност са опасни. През второто и третото тримесечие поне веднъж или два пъти седмично е необходимо месо или пилешки карантии - черен дроб, сърце. Задачата на бъдещия татко е да следи наддаването на тегло, така че голяма майка да не преяжда, а слабата да не страда от изтощение.

Понякога бременните жени имат странни пристрастявания към храната – искат пикантно, солено, сладко, мазно и категорично вредно. Донякъде трябва да се угажда на тези капризи – по този начин организмът отчита недостиг на нужните му вещества. Въпреки това, ако бъдеща майкапривлечена от бързо хранене, съмнителни пушени меса или улични пайове, по-добре е да разберете какво наистина иска и да компенсирате липсата на здравословни и питателни храни. Ако бъдещата майка иска алкохол, тогава през втория и третия триместър можете да й позволите 1 малка чаша "жива" бира или светлина естественавино на вечеря. През първия триместър, с токсикоза, проблеми с черния дроб или бъбреците, алкохолът е строго противопоказан.

Смята се, че бременната жена има "двойна психика" - емоциите на майката се предават на бебето и той е в състояние да повлияе на майката. Следователно всяка скръб или опит на бременна жена със сигурност ще се отрази на детето. Задачата на бъдещия баща е да предпази жена си от всички притеснения, трудности и трудности, като й позволи да се съсредоточи върху носенето на бебето.

Една жена "в положение" има трудности - хормоните влияят на нейното постоянно променящо се настроение, причиняват сълзливост, раздразнителност и повишена тревожност. Тя се тревожи за промени във външния вид, тревожи се дали всичко е наред с бебето, ревнува, завижда. Това е нормално, особено по време на първата бременност. Бъдещият баща може само да се примири, отново и отново да успокоява жена си, да я уверява в любовта си.

Много е важно да не забравяте за комплиментите, да виждате красотата на съпруга и да й повтаряте колко е сладка и желана. Не отказвайте брачни ласки, разтривайте уморени рамене и подути крака, галете корема си и рисувайте смешни лица върху него. Целувайте се преди да тръгнете и когато се върнете, не забравяйте да се обадите в средата на работния ден, от вилата или от командировка. Слушайте едни и същи тревоги по десет пъти.

Ако трябва да изпратите съпругата си в санаториум, на вила или на село, тя не трябва да се чувства като престъпник в изгнание, в противен случай целият лечебен ефект на свеж въздухи здравословната храна ще отиде на вятъра. Посещавайте я поне през уикендите, разхождайте се с нея, разсмивайте я, правете малки подаръци, звънете й всеки ден. Ако тя е „на склад“, вашите посещения са още по-важни за нея - съквартирантите със сигурност ще я изплашат, лекарите ще я тревожат и е вредно за нея да се тревожи.

Опитайте се да ходите заедно на уроци за млади родители, йога или плуване за бременни. Обсъдете какво да купите за детската стая, как да я обзаведете, за какво да се грижите. Изчакайте бъдещата майка в консултацията, в ултразвуковата стая, възхищавайте се как изглежда вашето бебе. Това е много близо и успокояващо, съпругата започва да се гордее със своя грижовен и внимателен съпруг.

Очакването на бебе е най-щастливият момент в живота на мнозина двойки. Взаимната любов и доверие ще ви помогнат да имате прекрасно здраво дете!