Kako efikasna krema za starenje kože. Vitamin D za lepotu i mladost kože

Maske za lice protiv bora imaju hidratantno, hranjivo, regenerirajuće, podmlađujuće djelovanje.

Za maske protiv bora koriste se dobro poznati kućni lijekovi. Koristile su ih i naše bake i prabake. Zovu se - narodni lijekovi.

Najbolje maske za lice protiv bora su recepti sa želatinom, aloom, algama, voćem i bobicama.

Pa hajde da pričamo o tome kako sprečiti pojavu bora na licu i izgledati 15 ili čak 20 godina mlađe od starosti za pasoš.

Uostalom, nije neuobičajeno da starija žena od 60 godina izgleda lijepo i lako joj se može dati 40-45 godina. A poenta ovdje uopće nije plastična operacija ili druge kozmetičke procedure. Ovo je ko se navukao na njih, u tom, razmislite povratku br. I vjerujem da žena može imati mladalačko lice u bilo kojoj dobi, bez pribjegavanja bilo kakvim umjetnim utjecajima.

Da biste to učinili, prije svega, morate identificirati sve uzroke bora i, ako je moguće, pokušati ih ukloniti iz svog života.

Pogledajmo uzroke bora:

1. Prvi, već 20-ih godina letnje doba pojavljuju se mimične bore oko očiju. Koža je ovdje vrlo tanka, nježna, nema mišićnog sloja. Ali jednostavno ne možemo izraziti svoje emocije bez učešća očiju (smijati se, biti uznemireni, biti iznenađeni, itd.). Dakle, ako hoćete, ne želite, ali godine će učiniti svoje.

2. Ali onda, koliko kratkovidih ​​ljudi koji ne vole da nose naočare ili kontaktna sočiva! Stalno žmire! Tako se bore oko očiju pojavljuju ubrzanim tempom. Stoga, ako vam se vid pogoršao, hitno se obratite liječniku radi odabira naočara. Ne volim da nosim naočare, kontaktna sočiva su vam na usluzi, a laserska korekcija vida nekome odgovara!

3. Da li sve devojke nose Sunčane naočale u svetlo sunčanih dana proljeće ljeto? Ne sve i ne uvijek. Zimi ima i sunčanih dana, posebno je teško gledati bijelo-bijeli snijeg, oči škilje.

4. Reci mi, kako voliš da spavaš? Među djevojkama ima mnogo zaljubljenika u spavanje na stomaku i pritisnuti obraze o jastuk. Istovremeno, bore oko očiju i nazolabijalni nabori su oštro izražene. Sve dok je turgor kože visok, bore se lako izglađuju. I tada postaju trajni.

5. Više! Skoro da nema takvih žena u bilo kojoj dobi koje bi bile zadovoljne svojim.Svake teže da postanu mršave. Ulažu nevjerovatne napore u to i potpuno zaboravljaju da se nakon gubitka težine turgor kože smanjuje, nestaje. mišićna masa i ima mnogo bora. I to ne samo na licu, već i na tijelu. Stoga, gubite na težini, obavezno jedite proteinsku hranu i pijte puno vode.

6. I šta važnost Ima ispravnu primjenu kozmetika! Dekorativna kozmetika, prirodne kreme a tonici trebaju biti samo visokog kvaliteta. Inače, nakon nekoliko godina korištenja jednostavno nećete prepoznati svoje lice.

7. Obavezno pratiti Hronične bolesti, žarišta infekcije (hronični tonzilitis, karijesni zubi, crijevna disbakterioza, urinarne infekcije) najviše štete našem izgledu.

8. Ako puno pušite i pijete alkohol, prestanite pre nego što bude prekasno. Pušačevo lice žena koja pije nećete pobrkati ni sa čim. Kako je poslovna kartica ko kaže da žena ima loše navike.

Dragi moji prijatelji! Pogledajte koliko je koža lica ranjiva! Ispravite sve svoje greške na vrijeme, ostanite zdravi i to će se najzahvalnije odraziti na vaš izgled.

A sada razgovarajmo o narodnim lijekovima i načinima za sprječavanje stvaranja bora. Starenje kože je praćeno pojavom pretjerane suhoće kože. Količina proteina hijaluronske kiseline, elastina i kolagena se smanjuje i, na kraju, gubi se turgor kože.

Danas ću vam dati nekoliko recepata koji sprečavaju nastanak bora. I sama koristim neke od njih i jako mi se sviđaju. Ostale recepte su mi ispričale poznate žene i kolege s posla. Pročitao sam nešto na internetu.

Želatinske maske protiv bora

Želatin je ljepljiva tvar koja nastaje tokom dugotrajnog kuhanja vezivnog tkiva životinja (zglobovi, hrskavice, ligamenti). Želatin se sastoji od kolagenih vlakana, koja su bogata proteinima, aminokiselinama i mineralnim jedinjenjima. Posebno puno kalcijuma i fosfora u želatinu. Za maske se obično koristi gotovi želatin u prahu, koji se prodaje u vrećicama u bilo kojem odjelu supermarketa.

Prvo morate pripremiti bazu za masku. Da biste to učinili, uzmite kašičicu želatine i 2 kašike vode. Pomiješajte u manjoj staklenoj posudi i ostavite da nabubri. Zatim stavljamo ovaj kontejner vodeno kupatilo i zagrejati masu do tečnog stanja uz stalno mešanje. Hajde da se malo ohladimo. Osnova za maske je spremna. Sada možete dodati različite sastojke koji će pojačati nutritivne karakteristike maski. Na primjer, zobeno brašno, ulje breskve, kefir ili pavlaka, vitamini A i E, sok od aloje itd.

Maska se obično nanosi u debelom sloju čisto lice pomoću diska ili četke. Kada se osuši, koža na licu se zateže i to nije baš prijatno. Stoga je tokom postupka najbolje ležati mirno, opustiti se i pokušati ne naprezati mišiće lica. Držite masku na licu 20 minuta

Efekat je neverovatan! Sve je izglađeno male bore. Duboke bore postaju manje uočljive. Koža postaje elastična, ima lepu, zdrav izgled.

Maska za podmlađivanje sa biostimulisanim sokom aloje.

Za pripremu maske potrebna nam je odrasla biljka - (lat.) Aloe. Ne mlađi od tri godine. Za početak, nećemo ga zalijevati dvije sedmice. Zatim izrežemo nekoliko velikih listova, upakujemo ih plasticna kesa i držite u frižideru dve nedelje. U takvim uslovima, listovi akumuliraju najvrednije enzime, stimulanse rasta i obnavljanja ćelija u našem organizmu.

Sada mikserom sameljite listove u kašu. I imamo spremnu bazu za maske. Štaviše, u zamrzivaču ne gubi svoja nutritivna svojstva. Stoga ćemo od njega pripremiti male kockice u kalupima od 1-2 ml i čuvati ih u zamrzivaču.

Sa takvom kockom možete obrisati cijelo lice, a možete i pripremiti maske i raditi ih tri puta sedmično. Biostimulisanu masku od aloje možete pripremiti sa dodatkom 1 žumanceta, kao i kašičice cvetnog meda ili maslinovo ulje.

U svakom slučaju, nakon nekoliko procedura, vaše lice neće biti prepoznato. Zablistaće i sve male i srednje bore će biti izglađene. Pomladite se tako što ćete izgubiti dobrih deset godina.

Maska za podmlađivanje od morskih algi.

Sada u bilo kojoj ljekarni možete kupiti suho morske alge. Zovu se alge ili alge. Laminaria ima najbogatiji sastav: gotovo sve aminokiseline, ogroman skup makro- i mikroelemenata, vitamina, enzima i drugih korisnih biološki aktivnih sastojaka.

Svi oni savršeno podmlađuju lice, poboljšavaju cirkulaciju krvi u žilama kože, povećavaju metabolizam, obnavljaju stanice kože, povećavaju elastičnost kolagenih vlakana.

Uzimamo 3 kašičice suve alge, dodamo dve kašike vrele vode, promešamo u posudu i pustimo da odstoji deset minuta. Po želji kelpu možete dodati med. A za gustinu smjese (ako je potrebno) - kašičica ovsenog brašna.

Osim toga, ako je koža masna, možete dodati malo ocijeđeno sok od limuna ili, ako je koža suha, bilo koja nerafinirana biljno ulje: maslina, lan, susam. Masku nanosimo na lice i držimo 25 minuta. Isperite vodom.

Osvježavajuća maska ​​od jagode.

Svi znaju korisna, vitaminska svojstva i ukus jagoda. Sada je upravo vrijeme za sazrijevanje ovih divnih bobica i ovaj trenutak svakako morate iskoristiti da kožu zasitite vitaminima.

Prvo pripremite kockice leda od soka ili mente jagoda i njima prebrišite lice svako jutro, ostavljajući ovu mješavinu na licu 15 minuta. Veoma dobro tonizira kožu!

Pasirane jagode možete pomešati sa kašičicom rižino brašno i kašiku masnog jogurta. Ovu masu nanesite na lice, a nakon 20 minuta isperite i namažite kožu uobičajenom kremom.

Dobro izmiješajte nekoliko zgnječenih, zrelih jagoda i cijelu žlicu svježeg sira i kašičicu ulje breskve. Nanesite ovu masu na lice takođe 20-25 minuta, a zatim isperite. Maska savršeno hrani, vlaži i tonizira kožu.

Jako je dobro pomiješati pasirane jagode sa pavlakom i medom. Takođe nanesite na kožu lica 20 - 25 minuta, a zatim isperite vodom. Koža lica je osvježena, hidratizirana, fine bore su zaglađene.

Drage žene! Više puta ćemo se vraćati na temu njege lica i saznati sastav tolikih maski. I, naravno, zaustavićemo se na vježbe i masaža mišića lica, bez kojih je jednostavno nemoguće imati lijepu, mladalačku kožu!

Volite sebe, vodite računa o svom zdravlju i izgledu! Obavezno koristite narodne metode da vodite računa o svom izgledu!

Staračka kozmetika je po pravilu skuplja nego inače. A u krizi nije uvijek moguće boriti se protiv bora uz pomoć krema i seruma. poznatih brendova. Ne očajavajte! Postoji izlaz - vaš komplet prve pomoći.

1. Lijekovi za hemoroide - za podmlađivanje i svježinu kože

Ovo je tajna "zvezda": holivudske lepotice i top modeli znaju kako da osveže i zaglade kožu lica posle burne neprospavane noći. Kate Moss voli da koristi mast od hemoroida, stavljajući je na modrice ispod očiju i otečene kapke. “Deluje odmah!”, tvrdi ona, pokazujući glatku, svježu kožu na licu. Lijekovi za hemoroide dopiru do najdubljih bora i efikasno ih izglađuju. Efekat se postiže zahvaljujući masti morskog psa koja je dio masti i čepića. Zajedno s ostalim aktivnim sastojcima potiče zbijanje i regeneraciju tkiva i eliminira njihovo oticanje.

Način upotrebe: nanesite mast ili otopljene do kremastog stanja (na primjer, u vodenoj kupelji) svijeće od hemoroida u ravnomjernom sloju na problematična područja - kožu oko očiju, čelo, vrat, dekolte - i ostavite dok se potpuno ne upije.

2. Aspirinska piling maska

Acetilsalicilna kiselina, ili aspirin, nije pogodna samo za oralnu primjenu. Aspirin savršeno uklanja crvenilo i iritaciju, čisti pore i ujednačava kožu.

Način upotrebe: 4 tablete aspirina razrijediti u 20-30 g vode, dodati 1 žličicu. med, nanesite smjesu problematična područja(lice, vrat, dekolte) i ostaviti da odstoji 10 minuta. Zatim masirajte kožu mješavinom aspirina kao piling i isperite. Rezultat na licu!

3. Retinoična mast- od bora

Retinoična mast se uspješno bori ne samo sa akne, ali i, kako praksa pokazuje, sa borama. retinol - sintetički analog vitamin A, lider u borbi protiv starenja. Retinoična kiselina i njegovi derivati ​​u masti stimulišu proizvodnju kolagena i procese regeneracije ćelija. Kao rezultat, koža je zaglađena i obnovljena.

Način upotrebe: Nanesite na prethodno očišćenu kožu masažnim pokretima. umjerena količina masti.

4. Sladić (sladić) korijen za staračke pjege

Sladić (sladić) za bronhitis i prehladu - okus iz djetinjstva. Međutim, i odrasli mogu imati koristi od sladića. Ekstrakt korena sladića reguliše proizvodnju melanina u telu i pomaže u uklanjanju staračkih pega, ujednačava ten i zateže konturu lica.

Način upotrebe: Uvarak možete napraviti tako što ćete korijen sladića preliti kipućom vodom. Ohlađenom infuzijom obrišite lice. Druga opcija: korijene sladića preliti maslinovim uljem tako da ih ulje potpuno prekrije i dinstati u vodenoj kupelji na vrlo laganoj vatri 10 sati. Dobijeno ulje sladića nanesite na lice ujutro i uveče.

5. Solcoseryl od dubokih bora

Čudotvorna mast za starije dame. Solcoseryl potiče proizvodnju kolagena, značajno poboljšava cirkulaciju krvi i obnavlja oštećena tkiva kože. Ljubitelji ove masti primjećuju značajno smanjenje čak i vrlo dubokih bora uz redovnu upotrebu.

Način upotrebe: Nanesite na lice, vrat i dekolte umjesto noćne kreme prije spavanja jednom u dva dana. Solcoseryl mast možete nanijeti i na kožu oko očiju nježnim pokretima u tankom sloju.

6. Vijetnamska "Asterisk" za zatezanje kože lica

Ova zapaljena mast je skladište prirodna ulja, kiseline i ekstrakti. Brzo (skoro trenutno!) i efikasno uklanja vrećice ispod očiju, smanjuje otekline, osvježava kožu.

Način upotrebe: lagano nanositi mast malo po malo na sam dno krugova ispod očiju. Izbjegavajte područje direktno oko očiju!

7. Cinkova mast za zaglađivanje

Cink je dio krema od pelena za bebe, štiteći kožu od trljanja i crvenila, kao i u lijekovima za akne i mitesere. Njegove čestice savršeno reflektiraju ultraljubičasto, što izaziva starenje kože, a također se bori protiv upalnih procesa. Kozmetolozi koriste cinkovu mast za uklanjanje bora. Rezultat je vidljiv nakon prvih nekoliko dana korištenja.

Način upotrebe: Nanesite ravnomjeran tanak sloj masti na sva problematična područja kože. Obavezno kombinirajte cinkovu mast s dobrim hidratantnim kremama, jer isušuje kožu i može uzrokovati ljuštenje i dehidraciju.

8. Hidrokortizon - krotitelj "vraninih nogu"

Ako je mreža mimičke bore postaje sve uočljivije, možete koristiti hidrokortizonsku mast kao hitna pomoć. Ovo hormonski agens od alergija i upala kože dobro zadržava vlagu, odnosno stvara otekline koje izravnavaju bore. Botox efekat na licu!

Način upotrebe: Nanesite na fine bore oko očiju i usana. Prije nanošenja, testirajte na malom dijelu kože – da li će mast izazvati alergijsku reakciju.

9. Vitamini A i E za mladalačku kožu

Proizvođači kozmetike dodaju vitamine A i E u mnoge proizvode protiv bora. Pa zašto ne iskoristiti vitamine u čista forma? Tako se bolje upijaju u kožu i ne začepljuju pore. Vitamini A i E prodaju se u kapsulama i imaju tekuću konzistenciju, pa se mogu koristiti na isti način kao i ulje za kožu. A i E su glavni vitamini protiv starenja.

Način upotrebe: Ubodite iglom kapsulu vitamina i nanesite uljanu tečnost direktno na bore. Ostavite da se upije i nakon pola sata obrišite ostatak proizvoda salvetom. Dodajte nekoliko kapi vitamina u maske za lice.

Svaka žena, bez obzira koliko godina ima, želi privući zadivljene i pohlepne poglede muškaraca. Želi da moćne ženske čari rade kao i prije. Želim da budem mlada i lepa kao i pre.

Ali iz nekog razloga, većina žena ne primjećuje da im danas, više nego ikad, svijet nudi u izobilju svakojake lijekove za starenje kože lica i tijela, dijete, treninge i još mnogo toga – i sve u cilju žena da se što duže osećaš mladom, zdravom i lepom.

Mislim da ste vjerovatno sreli žene koje u svojim 40-im godinama izgleda nisu dirnute svim užicima starenja: na njihovom licu samo bore “ vrana stopala“, naglašavajući samo vedrinu i veselje njihove prirode, koža je ujednačena, čista - bez tragova pigmentacije. Čini se da sija iznutra. Čak i takve žene obično imaju zavidnu kosu: dugu, sjajnu i Gusta kosa, koju nisu jednom odsjekli pod teretom briga, već su ostali na zavisti svojih prijatelja i pored svojih šarmantna slika. I, naravno, cifra. Ona, po pravilu, nije mršava, već toliko pristala da nije sramota prošetati plažom u kupaćem kostimu. I to bez parea!

Ali ima i drugih žena...

A glavna razlika između ova dva tipa je prisustvo želje. Ne u nečijim ulaganjima ili ogromnim ličnim troškovima, već u velikoj želji da živite blistavo lijep i zdrav život. Uz takvu motivaciju neće se pojaviti samo snaga volje, već i vrijeme i prilike. I više, zapravo, ništa nije potrebno.

Ako osjećate da se rađa sjeme želje, samo naprijed! Nikad nije kasno za početak.

U nastavku donosimo izbor savjeta - lijekova za starenje kože lica i tijela. Nakon što ga pažljivo proučite, primijetit ćete da ćete slijedeći ove preporuke moći poboljšati ne samo stanje kože lica i tijela, kose i noktiju, već ćete moći poboljšati svoje zdravlje i ispraviti svoje figure. Štaviše, prve rezultate ćete primijetiti za 2-3 sedmice.

ili kako sačuvati kožu lica od starenja bez ozbiljnih ulaganja

Pravilna ishrana

Kako bi lice bilo lijepo, kako biste mu vratili svježinu i zdrav izgled, ne počnite s maskama, već s prilagođavanjem ishrane. Pređite na pravilnu i zdravu ishranu. Zauvijek odustanite od brze hrane, majoneza, kečapa, "univerzalnih" začina, pržene i začinjene hrane. Dozvolite sebi što manje slatkiša, manje solite hranu (so zadržava tečnost u telu i to izaziva oticanje).

Počnite peći i dinstati svoje uobičajeno meso. Napunite svoju ishranu svježe voće, bobičasto voće, orašasti plodovi i povrće – sadrže nevjerovatnu količinu vitamina i korisnih elemenata, koji će vrlo brzo dovesti vaše lice u red. Inače, jedite što više morskih plodova, jer sadrže prirodni kolagen. Od starenja kože posebno će biti izuzetno korisne kamenice, dagnje, rakovi, škampi i alge.

Uzimajte vitamine
Uzmite za pravilo redovno uzimanje vitamina i vitaminski kompleksi u tabletama.

Od starenja kože lica i tijela izuzetno je važno redovno konzumirati vitamin E. On podstiče sintezu supstanci koje ubrzavaju procese regeneracije ćelije, odnosno njeno obnavljanje, što je posebno važno za zaglađivanje površine kože. epiderme i vraćanje njegove elastičnosti. Ovdje su korisni i vitamini grupe A, B, C i D. Inače, ti isti vitamini će vam pomoći da poboljšate stanje vaše kose i noktiju.

Ostavite pušenje i alkohol

Ove navike snažno utiču na ubrzanje starenja kože. Pušenje sužava krvne sudove, a kao rezultat toga, ćelije ne dobijaju pravu količinu kiseonika i hranljivih materija. Zbog toga osoba postaje zemljani ton ili prekriven pigmentacijom. Alkohol, s druge strane, remeti metaboličke procese u cijelom tijelu, što ukazuje na stanje lica.

Iskoristite kvalitetu i prirodna kozmetika

Koristite bazna i eterična ulja. Neki od njih su čak sposobni i za izglađivanje duboke bore zbog njihovog sadržaja veliki iznos vitamini i elementi neophodni za hranjenje i vlaženje kože. Ulje možete nanositi na lice kako u čistom obliku tako i u sklopu domaćih krema i maski, koje će biti isključivo prirodnog porekla, bez dodavanja sumnjivih elemenata, kao što je to često slučaj u dermatokozmetici.

Otkrijte bilje

Kamilica, neven, hmelj, lipa, menta izuzetno su efikasni protiv starenja kože. Kozmetički led pripremljen na bazi biljnog izvarka smatra se jednim od najpopularnijih efektivna sredstva od starenja kože. osim toga, biljnih dekocija koristi se kao glavna komponenta domaćih losiona i krema.

Što se tiče kozmetike, prilikom odabira obratite pažnju na etikete.
Važno je da odgovara tipu i fazi starenja vaše kože.

Ako imate više od četrdeset godina, birajte kreme koje sadrže antioksidanse (vitamin C, vitamin E, koenzim Q-10), jer efikasno uklanjaju štetne materije i štite kožu od slobodnih radikala. Ali u kasnijim fazama starenja koristite kreme koje sadrže peptide koji sadrže bakar. Ove tvari pomažu u aktiviranju prirodnih procesa obnavljanja kože, što pomaže u izglađivanju čak i dubokih bora i djelomično vraćanju elastičnosti.

Pijte puno vode

Kako biste ubrzali metaboličke procese, obavezno ga vlažite ne samo izvana, već i iznutra. Žena treba da pije najmanje 1,5 litara vode dnevno. A ne tečnosti, a to su čajevi, kafa, sokovi i pića, odnosno voda. Od sada, započnite jutro sa čašom ili dvije vode.

Bavite se sportom

Sport je život. Oni koji se bave sportom ne samo da imaju zategnuto tijelo i svježe lice, ali je njihova medicinska knjižica mnogo tanja od onih koji kategorički ne puštaju sport u svoj život.

kućna kozmetika s sredstva protiv starenja lica

Recept za hranjivu masku protiv bora
Uzmite 1 kašiku meda, 2 kašike soka aloe, 1 žumance i dodajte 3 kašike mleka u prahu. Sve sastojke dobro izmiješajte i nanesite masku 15-20 minuta. Isperite toplom vodom.

Maska za starenje kože

1 kašika kozmetički vazelin ili lanolin pomešan sa 2 kašike soka aloe. Nanesite smjesu 20 minuta. Isperite toplom vodom.

Skuvajte 1 krompir, zatim ga ogulite i izgnječite. U krompir masu dodati 1 kašiku mleka i pavlake i kašičicu glicerina i maslinovog ulja. Dobro promiješajte i nanesite smjesu 20 minuta. Isperite toplom vodom.

Uzmite 1 kašičicu plave gline u prahu, meda, limunovog soka i pavlake. Promiješajte dok ne postane glatka i nanesite masku na lice i vrat 10-15 minuta. Sve isperite toplom vodom.

Aloja je najefikasniji kućni lek za starenje kože

Aloe sok je oduvek bio u službi najistaknutijih lepotica u istoriji. Zato je, testiran hiljadama godina, još uvijek prvi lijek za borbu protiv bilo kakvih znakova starenja.

Podmažite lice sokom od aloje barem 2-3 puta sedmično, zamjenjujući noćna krema. Rezultate ćete primijetiti nakon dvije sedmice ove prakse. Da biste napravili sok, trebat će vam nekoliko listova aloje stare 3 godine. Stavite ih u frižider na 2 nedelje, jer upravo na niskoj temperaturi aloja postaje najkorisnija. Izvadite listove iz frižidera i dobro ih isperite. prokuvane vode, a zatim nožem ili nečim oštrim izvadite svu pulpu i istisnite je kroz nekoliko slojeva gaze. Dobijeni sok mora još da se kuva 3 minuta.

Piling je efikasan lek za starenje lica

Piling je jedno od najefikasnijih sredstava u borbi protiv starenja kože. Ovaj postupak pomaže u pilingu slojeva mrtvih stanica, ubrzava procese regeneracije stanica i proizvodnju kolagenih i elastinskih vlakana. Drugim riječima, piling vraća elastičnost koži, pomaže u izglađivanju čak i dubokih bora i poboljšava tonus.

Recept za koru: Uzmite 1 kašičicu mlevene kafe (prethodno skuvane) i malo vašeg sredstva za čišćenje. Masirajte lice smjesom jedan minut. Zatim isperite toplom vodom i nanesite hranjivu kremu. Uradite piling barem jednom sedmično i onda ćete nakon mjesec dana primijetiti rezultate.

Prije jednog stoljeća, žene i djevojke nisu razmišljale o takvim problemima kao što je blijedi koža lica, ali zajedno s razvojem kozmetologije, ovo se pitanje počelo postavljati sve češće. Kada je moguće da se brinete o sebi, nemojte odlagati do 35+ godine, jer u ovom trenutku epitel prolazi kroz procese starenja koji su na prvi pogled nevidljivi. Bilo da ste u 20-im, 30-im ili 50-im godinama, domaće maske za lice protiv starenja su nešto što će stvari učiniti mnogo boljim! Želite započeti njegu kože odmah danas?

Razlozi starenja

Bez obzira koliko imate godina, morate krenuti na ratnu stazu sa borama što je prije moguće. Izbledela mlohava koža lica rane godine- posljedica nepravilne i neblagovremene nege. Bore u 20-im godinama su gotovo nevidljive, pogotovo ako živite mahnitim tempom. Starenje kože lica u cjelini odražava starenje tijela. Pojavljuju se mimičke, statične (smanjen tonus) i gravitacijske bore.

Opće stanje zavisi ne samo od njege, već i od genetski materijal. U medicini se razlikuju prirodno i prerano starenje. Prvi tip se manifestira zbog promjena u biološkim procesima u tijelu. Kada se ćelije podijele, mogu se razviti poremećaji koji dovode do smanjenja sloja barijere. Gubitak vode se povećava i fibroblasti prestaju da se proizvode potreban iznos kolagena i elastina. Do prijevremenog starenja kože dolazi iz sljedećih razloga:

• at na pogrešan načinživot ( loša ishrana, loše navike);
• bolest;
• sunčanje bez upotrebe zaštitna krema;
• izražavanje emocija putem izraza lica;
• lični anatomske karakteristike lica.

Kako ostati mlad nakon 30

Struktura i izgled promene kože sa starenjem. Ovo je prirodni proces u tijelu, kada se usporava sinteza i razmjena hranjivih tvari između stanica. Epidermis postaje osjetljiviji na vanjske i unutrašnji faktori. Čak se mijenja i oval i obris lica, jer blijedi koža u ovom trenutku postaje mlohava, obješena, dehidrirana. Koji proizvodi za njegu su potrebni da bi se odgodio proces starenja nakon 35 godina?

Tretmani protiv starenja lica u obliku krema i maski su ono što vam treba. Trebali biste imati 3 glavna proizvoda u njezi kože: sredstva za čišćenje, tonike i hidratantne kreme kozmetičkim alatima. Očistite kožu nekoliko puta mjesečno. Nakon ovog postupka, ne zaboravite koristiti "mekani" proizvod za njegu, na primjer, masku za umirivanje i zaglađivanje površine epiderme. Kontakt profesionalni kozmetolozi za piling, jer nakon njega koža postaje očišćena, zasićena kiseonikom.

Prerano starenje zaista izbjegavajte ako ne dozvolite dehidraciju epiderme. Mandatory Care uključuje sljedeće komponente: noćnu kremu sa regenerirajućim svojstvima, serum za konturu očiju, hidratantnu kremu za dekolte, vrat i ruke. Postupci koji će pomoći podmlađivanju lica: maske za starenje kože, masaže za toniranje, esencijalna ulja- sve što ti treba. Ne propustite detalje i dane brige!

Recepti za maske

Domaća kozmetika je bolja od kupovne kozmetike, ali odličan učinak dolazi s punim sveobuhvatna njega. Ako ima slobodno vrijeme, tada će vam se svakako svidjeti podmlađivanje uz pomoć improviziranih proizvoda, jer ćete tada biti sigurni da u receptu nema hemije i štetne komponente. Kućne maske za mladalačku kožu izrađuju se najmanje jednom sedmično, učestalost zavisi od sastava. Glavna stvar u njezi je sistematska. Evo recepata za starije od 30 godina.

1. Glicerinska maska"Mladi" sa narandzom. Efekat pomlađivanja i toniranja biće vam obezbeđen! Ako je tip kože normalan ili suv, dovoljna je 1 zgnječena narandža. Kod masne epiderme preporučuje se upotreba limuna za podlogu maske. Ovu kašu pošaljite u staklenu posudu, sipajte hladnom vodom(200 ml), držite u frižideru oko nedelju dana. Nakon toga, filtrirajte infuziju, dodajte 1 kašičicu glicerina. Nanesite proizvod na kožu masirajućim pokretima.
2. Hranjiva maska za lice sa alojom. Postoji efekat podmlađivanja, toniranja kože. Pripremite aloju unapred: ostavite u frižideru 2 nedelje. Trebaće vam 1 kašika ceđenog soka od ovih listova, isto toliko maslinovog ulja, 1 kašičica hidratantnog ili hranljiva krema za kožu. Smjesa treba da bude topla, a ne vruća, pa je malo zagrijte u vodenom kupatilu ili u mikrotalasnoj. Nanesite masku oko očiju 20 minuta, isperite vodom. Ovaj alat njegu treba koristiti svako veče nakon pranja.

Krema protiv bora

Biti će o profesionalne kreme dizajnirani proizvodi za njegu najbolji dermatolozi mir. Svaki lifting proizvod koji djeluje protiv starenja uključuje kolagen, retinol (vitamin A), hidratantne aditive, filteri za sunce i hijaluronska kiselina. Glavna radnja profesionalaca kozmetičke kreme: smanjiti dubinu bora. TOP 5 priznatih efikasnih sredstava za negu i produženje mladosti vašeg lica:

1. Prescriptives Intensive Rebuilding Moisturizer (85 USD za 50 ml). Zemlja proizvodnje: SAD, New York.
2. Buduća savršena krema protiv bora za sjaj SPF 15 od Estee Lauder (50 USD za 50 ml). Zemlja proizvodnje: SAD, New York.
3. Regenerist od Olaya (25 USD za 50 ml). Zemlja proizvodnje: Južna Afrika.
4. Lancome Resolution D-Contraxol krema (45 USD za 50 ml). Zemlja proizvodnje: Francuska, Pariz.
5. Neutrogena krema protiv bora za zdravu kožu (10 USD za 30 ml). Zemlja proizvodnje: SAD, Kalifornija.

Njega nakon 40 godina

Sveobuhvatna trostepena njega nakon 45 godina nije sve što će pružiti željeni efekat. glavni zadatak– produžiti mladost bez operacija. Izgladite bore, vratite elastičnost uz pomoć duboki piling, radiofrekventni lifting. Oba postupka imaju za cilj dodatnu proizvodnju kolagena, ali ih nije potrebno često raditi. Dovoljno je jednom svakih nekoliko mjeseci da se koža zategne.

Krema

Svojstva koja vaša krema za lice treba da ima: duboku ishranu i hidratantna pouzdana zaštita od sjajnog sunčeve zrake, poboljšanje elastičnosti zbog dodatnih supstanci u sastavu, restauracija, koja će pomoći u regeneraciji ćelija i tkiva, obnavljanju nakon upale ili iritacije. Efekat liftinga, antioksidativna svojstva proizvoda pomoći će vam da izgledate mlađe nego što zaista jeste.

Maske za podizanje

facelift narodni lekovi također je moguće. Alternativno sa kozmetička njega a onda će vas efekat zadovoljiti. Lifting maske za lice imaju svojstva liftinga. Popularno i efikasne maske nanose se 10-15 minuta, zatim se lagano isperu vodom, lice se obriše pamučnim štapićem. Evo par jednostavni recepti:

1. Mešavina proteina i zobi. Pomiješajte 1 umućen protein i par kašika nasjeckanih ovsenih pahuljica. Nanesite kompoziciju na lice, radite masažnim pokretima.
2. Želatin i mleko. Prvi sastojak morate otopiti prema uputama. Dodajte 2 puta više mleka.
3. Krompir, pavlaka i maslinovo ulje. Povrće je potrebno skuvati u uniformi, oguliti, izgnječiti viljuškom. U krompir dodajte malo maslinovog ulja i 20 g kisele pavlake (kašiku).

Njega nakon 50 godina

Ako ne želite da ulazite u plastiku, onda vaša kozmetička torbica treba da ima: hidratantnu jutarnju i noćnu kremu, koja će sadržavati retinol, vitamin E i C, hijaluronsku kiselinu, ulja, mineralne soli, biostimulanse. Opuštena koža vrat ne treba ostavljati bez nadzora. Pitajte svog kozmetičara koja vam glina i bilje odgovaraju. kućni lijek briga. Stareća koža kapaka također ne ostaje bez pažnje, na ovo područje se nanosi ne previše masna krema za zaglađivanje.

Maske za lice protiv starenja kod kuće

Maske za stariju kožu ne morate kupovati u skupim salonima. Za njegu će vam trebati obični prehrambeni proizvodi: zategnuti, hidratizirati, dati blistavost licu. Jednostavna maska ​​za svaki dan svježi krastavci izmrviti u blenderu. Dodaje im se sok aloe i za gustoću - pšenično brašno. Hidratantni efekat zagarantovan!

Recept za hidratantnu masku pogodan je za bilo koju vrstu epiderme. Trebaće vam Art. l. meda, 2 kašike. l. maslinovo ulje. Smesu izmešati, staviti na neko vreme vruća voda. Topli sastav treba nanijeti na lice, nakon 10-15 minuta isprati vodom. Nakon do lagana masaža vrhovima prstiju. Ako vam koža počne da bledi pred očima, onda će vam ova maska ​​sa medom ujutro pomoći!

Krema

Što je starija, to bi kozmetika trebala biti bolja i skuplja i to uvijek iz profesionalne linije. Ne štedite na putovanjima kod kozmetičara. Vrhunske kreme koje hvale dermatolozi: Vichy Cellebiotic 60+, Hyalurides Expert, Dr. Sante arganovo ulje, Clinians Intense A sa retinolom i karnozinom, Dermacol Hyaluron Therapy 3D, Sesderma Retises 0,5%.

Video

Koliko god da imate, ove informacije će vam biti izuzetno korisne. Saznajte uzroke starenja područja kože ispod očiju, povećanje broja bora, metode za njihovo smanjenje na licu. Ne morate se samo baviti prevencijom, već hrabro minimizirati i najmanji izgled, jer je nerealno potpuno ukloniti bore. Uz pomoć nege, lako je uticati na dubinu bora. Da biste to učinili, trebat će vam serumi, kreme, fileri, "reduktori" i druga provjerena sredstva kozmetički brend.

Koža počinje stariti ne samo zbog starosti, često dermis izblijedi prije vremena zbog nedostatka vitamina. neželjene bore a "vrane noge" oko očiju čine lice tužnim, "ne svježim". Da bi se to izbjeglo i spriječilo rano starenje dermisa, žena bi trebala uzimati dodatne suplemente. Koje vitamine piti od starenja kože? Ne mogu se sve hranljive materije dobiti iz hrane, neke se moraju uzimati dodatno.

Askorbinska kiselina je potrebna organizmu ne samo za jak imunitet. Ako nije dovoljno, počinje starenje kože prije vremena, dermis postaje mlohav, prekriven staračke pege. Još jedan zanimljiva činjenica- Vitamin C jača krvni sudovi. Neke žene primjećuju da se na njihovoj koži vrlo brzo pojavljuju modrice - to ukazuje na nedostatak askorbinske kiseline.

Lista namirnica:

• peršun
• citrusi
• šipak
• jabuke
• kupus
• spanać.

Bitan! Ako je žena često nervozna, u njenom tijelu dolazi do akutnog nedostatka vitamina C. U tom slučaju neće biti dovoljna samo askorbinska kiselina koja dolazi s hranom. Vitamin C morate kupiti u apoteci i popiti ga dodatno (2 puta dnevno, 2 stvari).

Vitamin E - izvor mladosti

Korisna svojstva vitamina E za kožu poznata su odavno. Pomaže u usporavanju procesa starenja kože, štiti lice od negativan uticaj ultraljubičastim zracima, ubrzavaju regeneraciju ćelija. Vitamin E je odličan za bore ispod očiju. Ako ga u organizmu nema dovoljno, drugi vitamini će se lošije apsorbovati. Kao rezultat, pogoršanje opšte stanje ljudsko zdravlje, starenje kože počinje ranije nego što bi moglo.

Lista namirnica:

• proklijala zrna pšenice
• sjemenke
• morske ribe.

Vitamin A protiv starenja kože

Najveći dio čovjek prima hranom. Sa nedostatkom vitamina A koža postaje suva, počinje proces njenog ranog starenja, dermis nedostaje vlage. S takvim problemima mogu se suočiti oni ljudi koji jedu uglavnom prerađenu hranu.

Lista namirnica

• paradajz
• kupus
• tikvice
• breskve
• zelena salata
• pavlaka i svježi sir
• puter.

Vitamin F protiv starenja dermisa

Vitamin F je složen kompleks koji uključuje mnoge polinezasićene masne kiseline. U organizam ulazi hranom, obnavlja ćelije dermisa, čini lice elastičnim i elastičnim.

Lista namirnica:

• biljna ulja (posebno se preporučuju kikirikijevo, suncokretovo, laneno ulje);
• obične sjemenke (po mogućnosti bez soli);
• smeđa riža
• orasi
• ovsena kaša.

Dnevna norma je 12 kašičica sjemenki.

Vitamin K protiv starenja kože

Da bi lice ostalo mlado i lepo, veoma je važno. Vitamin K normalizira zgrušavanje krvi, bori se protiv pigmentacije, sprječava rano starenje dermis, ublažava otekline (modrice i vrećice ispod očiju).

Lista namirnica:

• zeleno lisnato povrće
• Rowan
• zeleni grašak
• sojino ulje
• riblje masti.

B vitamini protiv starenja kože

Ima ih mnogo u prirodi. Morate jesti raznovrsnu hranu kako bi ih tijelo primilo. Ove supstance mogu usporiti proces starenja kože i poboljšati opšte stanje lica, izgladiti neželjene.

Lista namirnica:

• ovsena kaša i heljdina kaša
• mekinje
• pileća džigerica i jaja
• smeđa riža
• crveno meso
• zeleno povrće.

Vitamin D za lepotu i mladost kože

Nastaje pod uticajem sunca. Vitamin D je veoma važan za dermis – usporava njegovo starenje, povećava zaštitne funkcije, ubrzava regeneraciju oštećenih ćelija.

Lista namirnica:

• riblje masti
• morski kelj
• puter.

Kako bi koža što duže ostala mlada i lijepa, potrebno joj je dati sve hranjive tvari - jedino se tako usporava proces starenja dermisa. Nažalost, savremeni ritam života ne daje uvijek mogućnost osobi da jede ispravno. Ponekad se preporučuje piti multivitaminske komplekse, koji se prodaju u ljekarnama.

Važno je obratiti pažnju na one lijekove koji sadrže i aminokiseline. Takve komplekse morate piti 2-3 puta godišnje tokom 30 dana. Kada će telo imati dovoljno korisne supstance, starenje kože neće smetati osobi prije vremena, osim toga, poboljšat će se i njegovo opće zdravstveno stanje.