Trudnica od 25 do 26 nedelja. Seksualni život: prednosti i nedostaci

Stigao je 7. mjesec trudnoće. Prošlo je 26 sedmica otkako sam bio unutra žensko tijelo počeo da se razvija novi zivot. Sada proces ulazi u završnu fazu i buduca majka vrijeme je da se počne psihički i fizički pripremati za porođaj i rođenje voljenog djeteta. Za samo 3 mjeseca, tih 9 mjeseci dugog čekanja će biti ostavljeno. 26. sedmica počinje 7. mjeseca trudnoće i druga je sedmica 3. trimestra.

U 26. nedelji trudnoće stomak postaje već toliko veliki da svi jasno razumeju položaj žene. Oblik trbuščića postaje jasan - okrugao ili oštar. Dakle, u 26. nedelji trudnoće rođaci i prijatelji počinju da pretpostavljaju pol bebe, dakle, prema znaku. Zapravo, forma nema nikakve veze sa polom, već je povezana isključivo s anatomskom strukturom ženske karlice. Ako su kosti kuka dovoljno široke i beba tu stane bez problema, trbuščić je zaobljen, a ako je uzak, počinje više da se kreće naprijed.

1. Očne jabučice u 26. sedmici završavaju svoje formiranje. Vaše dijete čak pokušava da ih otvori, ali to još ne može u potpunosti.
2. Boja rožnjače očiju je već formirana do tog trenutka, ali s vremenom se još može promijeniti.
3. Prethodna faza razvoja receptora i endokrinih žlezda je završena, a u 26. nedelji trudnoće buduca beba već mogu u potpunosti okusiti hranu. Na osnovu zapažanja naučnika, u ovoj fazi dijete više voli slatku hranu, umjesto slanu i gorku.
4. Do tog vremena sloj masti prestaje da se povećava - to je već sasvim dovoljno za trenutno stanje bebe.
5. U 26. nedelji trudnoće dolazi do konačnog oblikovanja očiju: trepavice poprimaju izgled na koji smo navikli, a obrve se savijaju, što je lako uočiti na planiranom ultrazvuku.
6. Dete već sve jasno čuje, pa čak i oseća, pa se preporučuje da sluša mirnu, tihu muziku da opusti mišiće i da nežno razgovara da ga smiri.
7. Sa rastom stomaka u 26. nedelji trudnoće, težina deteta je već oko 750 - 900 g, a žena oseća sve više nelagodnosti i sve jače bolove u leđima. U tu svrhu se preporučuju udobni ortopedski madraci za spavanje, koji ravnomjerno podupiru vertikalni položaj celog tela. Lekari preporučuju trudnicama da spavaju samo na boku – to će ublažiti bol i omogućiti vam da se naspavate bez da osetite drhtanje bebe.

Testovi i ultrazvuk u 26 sedmici gestacije

1. Ako u početku trudnoća teče bez odstupanja, tada liječnik koji promatra propisuje samo 3 - 4 planirani ultrazvuk za ceo period rađanja deteta. Drugi obično pada u 22-26 sedmici. U ovom slučaju, cilj nije samo odrediti nivo razvoja fetusa, već i njegovo proučavanje unutrašnje organe: srce, reproduktivni organi, bubrezi i urinarnog trakta. Osim toga, pažnja se posvećuje pregledu ispravne strukture skeleta i analizi izgleda urođene mane. Kod trudnice se posteljica pregleda i provjerava integritet i kvalitet, kao i stanje amnionska tečnost. Mjesto pričvršćivanja posteljice na zidove materice je isto posebno značenje- to će značajno uticati na porođaj.
2. Na radost roditelja, u 26. nedjelji trudnoće genitalije dostižu svoj konačni razvoj i uz pomoć ultrazvuka već je moguće jasno odrediti spol budućeg djeteta.
3. Osim ultrazvuka, u ovom periodu obavezne su i kliničke analize urina i krvi. Njihov važan pokazatelj je određivanje nivoa šećera u krvi žene, kako bi se isključila pojava dijabetes. To se dešava zato što žena počinje da jede mnogo u drugom tromesečju, a pošto beba u tom periodu ima više slatkog ukusa, ona jede više toga. Ovakvi slučajevi nisu toliko česti, samo 3% trudnica, ali mogu ozbiljno uticati na fetus. Veliki broj ugljikohidrati obično dovode do abnormalne težine fetusa, što može utjecati na protok krvi u placentu i smanjiti krvni pritisak Dijete ima. Takvi slučajevi se ispravljaju pravilnu ishranu majke, što se mora striktno pridržavati.
4. Krvni testovi pokazuju i sadržaj hemoglobina u organizmu trudnice. Njegovo smanjen nivo može dovesti do razvoja nedostatka gvožđa – anemije kod majke i deteta, koju je takođe potrebno korigovati pre rođenja. Uključujući u opću prehranu hranu i preparate koji sadrže željezo visokog sadržaja gvožđa, lekar prilagođava nivo gvožđa u telu žene za preostala tri meseca trudnoće.
5. Određivanjem broja leukocita i eritrocita u testu krvi, kao i obično, provjerit će prisustvo minimalnih upalnih procesa, ali je i pokazatelj rada genitourinarnog sistema zbog povećanog opterećenja na njemu.

Stanje žene u 26. sedmici gestacije

Cijeli period, buduća majka je pomno pratila svoje zdravlje, stanje bebe i njena osjećanja. U periodu od 26 nedelja, očekujući skoru pojavu deteta, žena treba da bude više pažljiva prema sebi i detetu, kao i da bude pažljiva.

Materica u 26. sedmici trudnoće

1. U 26. nedjelji trudnoće maternica dostiže iskreno neugodne veličine za ženu. Ponekad, dostižući do 16,5 - 17 cm u širinu i 25,5 cm u visinu, strši iz nivoa tijela za oko 5,5 - 6 cm i već prilično komprimuje unutrašnje organe. Nažalost, to nije granica. U naredna tri mjeseca do porođaja svaki dan će se povećavati za oko 0,8 - 1 cm i doslovno lišavati slobodnog prostora trbušne duplje. Nedostatak protoka krvi i neugodna zategnutost u ovom periodu neminovno dovode ženu do problema sa crijevima: nadimanje, zatvor i žgaravica postaju normalna reakcija tijela za takve promjene.
2. Postupno se cervikalni kanal počinje pripremati za budući porođaj: ispunjen je mukoznom tekućinom, formirajući prilično gust čep. Tokom porođaja, fetus će ga istisnuti, što će označiti njihov početak. Češći naziv za ovaj događaj je “vodeni odred”.
3. U 26. nedelji trudnoće, kontrakcije materice, koje se nazivaju trenažnim kontrakcijama, postaće sve češće. U tom periodu još nisu tako česte, ali već uzrokuju malu bol i stvaraju privremenu nelagodu trudnici. Općenito, to je normalno i ne može naštetiti ženi i njenom djetetu, a još više dovesti do pobačaja. Međutim, ako primijetite povećanje takvih slučajeva i produženje njihovog trajanja, što može biti praćeno neuobičajenim iscjetkom, odmah se obratite liječniku.
4. U 28. sedmici trudnoće postoji mogućnost promjene prirode iscjetka. To može biti zbog formiranja čepa cervikalnog kanala. Uniforma ne obilan iscjedak transparentne boje su norma za ovaj period. Sve ostale manifestacije: promjena boje, mirisa, konzistencije - nisu normalne i zahtijevaju konsultaciju sa ljekarom. Često se takve reakcije javljaju tokom razvoja infekcije. Osim toga, moguć je svrab, otok i crvenilo usnih usana, bol prilikom mokrenja i sl. Sve je to jasan pokazatelj infekcije i zahtijeva hitnu eliminaciju prije porođaja uz medicinsku intervenciju. Širenjem infekcija neminovno prodire u amnionsku tečnost i membranu, a zajedno sa hranljivim materijama u organizam deteta. Svaka infekcija fetusa negativno će utjecati na njegov razvoj, rast i može uzrokovati abnormalnosti nakon rođenja.
5. Ukoliko u 28. nedelji trudnoće primetite pojavu crvenkaste ili krvavi sekret- ovo može biti znak pogrešna lokacija placente i prekursora njenog odvajanja. U tom slučaju svakako se obratite ljekaru, a ako sve to prati i bol u donjem dijelu trbuha, odmah stići na mjesto opservacije.

Trbuh u 26. nedelji trudnoće

1. Svakim danom trbuščić buduće majke počinje sve više da se diže i strši. To joj sve više pomjera težište, što otežava kretanje i mijenja njen hod.
2. Zbog brz rast fetusa u 26. tjednu trudnoće, koža nema vremena da se prilagodi, a žena može primijetiti pojavu okomitih pruga. Ova mjesta snažnog pritiska na koži nakon porođaja ostat će u obliku strija. Na manjem stomaku ovo neće izgledati nimalo estetski i, nažalost, fizička aktivnost a situaciju sa kožom ne možete spasiti presom. Da biste izbjegli takve nevolje od samog početka trudnoće, morate pravilno njegovati kožu trbuha. Najčešći i dostupnim sredstvima za prevenciju strija, ciljane su kreme i gelovi. Lijek odabran po savjetu ljekara mora se koristiti nakon tuširanja, ali najmanje 2 puta dnevno. Ne zaboravite ne samo na stomak, već i na bokove i grudi. Od narodni lekovi dobro prirodna ulja ili njihove mješavine. Kada se zagriju, djeluju tonik, učvršćuju i hidratiziraju kožu. Na primjer, obratite pažnju na maslinovo ulje hladno ceđeno ili mešavina sa ricinusom.

Šta se dešava sa fetusom u 26. nedelji gestacije

1. Vizualno, beba je već dobila pojedinačne konture lica i vlastitu sliku. Sve što pripada mali čovek već formirana i na mestu.
2. Do 26. sedmice trudnoće, vanjske ušne školjke su već završile svoje formiranje i lako se vide na ultrazvučnoj fotografiji. Sada se unutrašnje uho i slušni receptori formiraju punom brzinom. Faza još nije gotova, a beba ne čuje sve, ali uskoro će početi vrlo suptilno reagirati na zvukove, navikavajući se na nove senzacije.
3. Iako je beba u stomaku, njegove oči, jedva otvorene, već razlikuju svetlost kroz majčinu kožu. Stoga, budite oprezni sa jakim svjetlom - možda mu se neće svidjeti.
4. U 26. nedelji trudnoće kod bebe se ne dešavaju samo anatomske promene, što utiče i na moždanu aktivnost. Sada počinje da razlikuje glasove. Beba počinje jasno da razlikuje majčin glas od očeva. Počevši od 26. sedmice, psiholozi preporučuju roditeljima da više komuniciraju s djetetom, zajedno čitaju bajke i razgovaraju s njim o nečemu. Nakon toga, to će ubrzati adaptaciju bebe nakon porođaja među novim ljudima i sredinama.
5. Pluća, koja su već skoro formirana ranije, konačno se oblikuju i zauzimaju svoje mjesto u grudima.
6. U 26. nedelji trudnoće bebin skelet je ojačan - kost jača toliko da spojni zglobovi počinju postepeno okoštavati. Osim toga, u podnožju formiranih mliječnih zuba počinju se pojavljivati ​​rudimenti, koji će kasnije postati autohtoni. Noge i ruke su zaobljene, na naborima se pojavljuju kožni nabori.
7. Koža je zaglađena i zbijena tako da koža više ne izgleda potpuno prozirna i bespomoćna.
8. Srce u 26. sedmici je već formirano i ne kuca tako često - oko 130 - 185 otkucaja u minuti. Krv koju destilira dolazi kroz venu u pupčanu vrpcu iz posteljice, gdje je zasićena hranjivim tvarima i kisikom.
9. Aktivnost mozga se povećava, ali je opseg njegove aktivnosti i dalje koncentriran na uspostavljanje unutrašnjih vitalnih procesa, na primjer, komunikacija s korom nadbubrežne žlijezde. Nakon toga, mala hipofiza će samostalno početi proizvoditi hormone neophodne za život, uključujući hormon rasta.
10. U prosjeku, u 26. nedjelji trudnoće, rast djeteta je oko 32 - 36 cm sa težinom do 900 g.
11. Većinu vremena fetus dolazi u mirovanje - oko 18 - 21 sat dnevno, a ostatak vremena je aktivno budan, komunicirajući s majkom.

Aritmija u 26. sedmici trudnoće

Na početku trećeg trimestra, majka osjeća svoje dijete suptilno kao i svoje dijete. Stoga nije iznenađujuće ako čujete otkucaje njegovog srca uz zvuk koji tone. Nepravilan rad srca ili nepravilan ritam nije razlog za zabrinutost. Takav koncept kao što je fetalna aritmija potpuno je normalan u uslovima rasta i razvoja srčanog mišića. Kraj ovakvih "neuspjeha" ukazivat će na završetak njegovog formiranja. Takve pojave prati specijalni doktor perinatolog. Ako ste posebno zabrinuti, možete mu se obratiti za savjet i redovne preglede. Ako aritmija kod bebe nestane prije porođaja, ne morate brinuti. Ukoliko tokom porođaja beba ima aritmiju, pedijatar mora biti prisutan radi brzog reagovanja u slučaju bilo kakvih komplikacija.

26 nedelja trudnoće: video

Na kalendaru je 26. nedelja trudnoće, što znači da ste već u sedmom mesecu čekanja i trudnoća je na kraju drugog trimestra.

i dalje nastavljaš aktivna slika zivot i idi na posao, najmanje, još 4 sedmice, jer je datum izlaska uskoro porodiljsko odsustvo bez mnogo medicinske indikacije- samo 30 nedelja. Šta je posebno u 26. sedmici i kako izgleda vaša beba?

Razvoj bebe u 26. sedmici

• Fetus u 26. nedelji trudnoće već je po veličini sličan prosečnoj glavici karfiola težine 850-900 grama i više od 36 cm;
• Aktivno se formira potkožna masnoća i djetetovo tijelo postupno dobiva debljinu i oblik;
• Sama koža je i dalje naborana, ali to je više rezultat stalnog kontakta s tekućinom;
• Ako pogledate bebino lice, videćete jasni ovali obrve, trepavice, čak i uši su već stekle svoje normalan pogled, osim možda malo izbočenog;
• Usput, djetetove uši već prilično dobro čuju i fetus već može razlikovati ko s njim komunicira - njegova voljena mama ili tata;
• Oči su također potpuno formirane, ali beba još ne žuri da ih otvori, ali kapci mu drhte od oštre svjetlosti;
• Koštani sistem nastavlja da jača sa svakom sedmicom, a u 26. nedelji trudnoće, šta se dešava sa bebom, da li je zadovoljna životom ili je zabrinuta zbog gladi, već ćete osetiti kroz snažne i aktivne udarce;
• Fetus i dalje puno spava, najmanje 18 sati dnevno, ali tokom budnog stanja aktivno pomiče noge i ruke, tako da vaš stomak može hodati uz drhtanje;
• U 26. sedmici završava se faza formiranja plućnog sistema, zahvaljujući kojoj će beba nakon rođenja moći samostalno disati;
• Ništa manje važna dostignuća 26. sedmice i u aktivnost mozga: počinje rad hipofize koja je odgovorna za proizvodnju vlastitog hormona rasta;
• U 26. sedmici beba već razlikuje sve vrste nijansi ukusa i neće propustiti da izrazi svoju procjenu vašeg jelovnika, guranjem ili štucanjem.

A detaljne informacije o razvoju bebe možete pročitati u članku Razvoj djeteta u utrobi >>>.

Mamina dobrobit

Ne manje od važno pitanje 26 nedelja trudnoće - šta se dešava sa mamom. Sa svakom sedmicom raste opterećenje vašeg tijela, te je važno znati koje su promjene normalne, a koje alarmni signal.

Veličina materice

Kako vaš fetus raste, raste i vaša materica.

1. U 26. nedelji trudnoće njeno dno je 6 cm više od pupka, a ukupna veličina je najmanje 26 cm;
2. Imajte na umu da vaš organ svake sedmice raste za 1 cm, tako da će se pritisak na vaše unutrašnje organe postepeno povećavati, a time i nelagodnost;
3. Grlić materice u trudnoći od 26 nedelja je ispunjen sluzavom masom, to je takozvani čep, koji treba da zaštiti bebu kada počinje postepeno otvaranje samog grlića materice u prenatalnom periodu;
4. Ali zidovi vrata bi i dalje trebali biti ujednačeni i glatki.

Bol u 26. sedmici

• Bol u donjem dijelu trbuha;

Razlog koji vuče stomak u 26. nedelji trudnoće može biti trenažne kontrakcije materice. Ova pojava je fiziološka, ​​tako da se vaše tijelo priprema za predstojeći porođaj.

Druga stvar je učestalost i postepeno smanjenje intervala između kontrakcija. Potrebno je kontaktirati stručnjake.

• Bol u leđima;

Pomeranje centra gravitacije, istureni stomak ispred i postepeno širenje karlice mogu uzrokovati bolan bol u leđima i sakrumu. Leđa mogu boljeti i nakon dužeg boravka u neugodnom statičkom položaju, odvojite trenutak da se odmorite i bol će nestati.

• Bol u nogama;

Otok i grčevi u nogama su uobičajeni za 26 sedmicu trudnoće. Težina fetusa i visina se povećavaju, a vaši parametri ne miruju, a samim tim se povećava i opterećenje na nogama.

Važno za nošenje udobne cipele odmori se.

Osim toga, vaše tijelo pod uticajem hormona trudnoće doprinosi i zadržavanju tečnosti u organizmu. Uzrok napadaja može biti kršenje ravnoteže elemenata u tragovima, potrebno je pojačati prehranu hranom bogatom kalcijem, magnezijem i vitaminima B.

• Bol u stomaku;

U 26. sedmici trudnoće možete osjetiti žgaravicu, nadimanje i zatvor. Uzrok žgaravice je rast materice i kompresija unutrašnjih organa, kao i opuštanje mišićnog sistema i mogućnost oslobađanja želudačnog soka u jednjak. Stvarne informacije na ovu temu - u članku: Gorušica tokom trudnoće, kako je se riješiti?>>>

• Glavobolja.

Stres, anksioznost i brige oko predstojećeg porođaja mogu uzrokovati migrene. Važno je da se smirite, obratite pažnju pozitivne emocije i više šetajte na svežem vazduhu. detaljne informacije o tome šta možete, a šta ne možete da radite ako imate glavobolju tokom trudnoće >>>.

U 26. sedmici možete osjetiti stezanje u grudima. Sve se radi o rastu materice, koja već dopire do rebara, pa otuda i osjećaj nelagode.

Krvarenje. Alokacije

Krvarenje u 26. nedelji gestacije ne dolazi u obzir. Ovo - opasan signalšto se ne može zanemariti.

1. Iscjedak u 26. nedjelji trudnoće smatra se normalnim, providne konzistencije, bez mirisa i umjerenih količina;
2. On ovog perioda iscjedak se može neznatno povećati zbog formiranja čepa u grliću maternice, ali za jedan dan trebate imati dovoljno običnih dnevnih uložaka, može se pojaviti obilan iscjedak kao rezultat curenja amnionske tekućine;
3. Imajte na umu da povećanje iscjedka može biti praćeno svrabom i pečenjem. Ako se sama konzistencija sekreta nije promijenila, onda, najvjerovatnije, postoji alergijska reakcija u kontaktu sa mokrim vešom;
4. Ali promjena boje je već infekcija ili upala:

• Izluci skute sa kiselkast miris ukazuju na progresiju drozda. Kako se spasiti u ovom slučaju, saznajte iz članka Drozd u trudnoći >>>;
• A zelenkasta nijansa ili smeđe mrlje su upalni procesi s gnojnim izlučevinama.

1. Trebate biti na oprezu ako vas, pored neobičnog iscjetka, boli stomak, u 26. sedmici trudnoće to je loš simptom.

Osjećaji u 26. sedmici

Glavne senzacije 26. sedmice trudnoće su, naravno, povezane s pokretima bebe.

• Možda vam se čini da je fetus postao nemirniji, ali to nije tako. Tek je odrastao i sada primjećujete svaki njegov pokret. Osim toga, vrijeme njegove aktivnosti postupno se povećava i, u nekim slučajevima, pokreti bebe u 26. tjednu trudnoće se promatraju do 6 sati dnevno;
• Još jedna od novina je i otkucaj srca bebe, koji se može čuti prislonivši uvo na stomak. Ali ovaj bonus je već za bebinog oca;
• Zapamtite da pretjerana anksioznost bebe u periodu od 26 sedmica može biti uzrokovana glađu ili vašim neudobnim držanjem. Pokušajte ležati na boku ili malo prošetati. Odmjereno ljuljanje može smiriti svađača. Hodanje je općenito prilično korisno u vašem položaju;

Sve informacije o ovom pitanju u članku Hodanje tokom trudnoće >>>

• Teško je klasifikovati sledeći osećaj kao prijatan. Ovo je zatezanje i svrab kože. Kožna tkiva ne prate brzi rast djeteta, a istovremeno i vašeg trbuha. Možda ćete imati strije;

• Nakon duže šetnje možete osjetiti bol u donjem dijelu trbuha. Možda ste samo bili umorni ili ste brzo hodali, prihvatite udobno držanje i odmori se. Ako je nelagoda prošla, onda nema razloga za zabrinutost.

Uska pitanja trudnoće

Tokom trudnoće odgovorni ste ne samo za sebe, već i za svoju bebu. Stoga, pod posebna kontrola Vaše zdravlje i način života. Morate znati šta može naštetiti djetetu, a šta treba izbjegavati.

Temperatura

Nemojte se plašiti, ali temperatura od 37 u 26 sedmici trudnoće je normalna i ne znači da ste bolesni. Ovakvi fizički pokazatelji su uzrokovani promjenama u vašem tijelu, uglavnom na hormonskom nivou.

osim toga, vrućica To može biti neka vrsta zaštitne reakcije vašeg tijela sa smanjenjem imuniteta. Ali ako je temperatura iznad 37, onda treba obratiti pažnju na popratne simptome.

Prehlada u 26. sedmici trudnoće

Povišena temperatura može signalizirati prehladu i virusne bolesti, osim toga, temperatura može porasti i kod upalnih procesa u bubrezima, mokraćnoj bešici. Važno je analizirati sve simptome prije nastavka liječenja.

Kao alternativa - etnonauka, vitamini u obliku sveže povrće i voće i obilno piće. Ako temperatura pređe skalu, možete uzeti paracetamol ili ibuprofen, ali ne možete zloupotrijebiti lijek.

U 26. sedmici možete biti zabrinuti niske temperature u regiji od 36. Uzrok može biti anemija, pad imuniteta ili banalan umor. U svakom slučaju, vitamini i Svježi zrak neće biti suvišno.

Sex

26 nedelja trudnoće nije razlog za odustajanje seksualne odnose sa svojim partnerom. Prvo, orgazami su dobri za vas. cirkulatorni sistem osim što vam milovanja pomažu da se opustite i prilagodite pozitivnom talasu.

Alkohol u 26. sedmici

Alkohol i pušenje su loše navike, koji se mora napustiti i prije trudnoće, a još više u periodu rađanja. Čak i mala količina alkohola za fetus i njegovu jetru je štetna i opasna. Alkohol lako prodire u placentu i truje dijete i pogađa, prije svega, mozak.

Pregled majke i djeteta

U sedmom mesecu trudnoće, odnosno 26. nedelja pripada ovom periodu, svake dve nedelje ćete biti pozvani na pregled kod akušera.

1. Svaki put dolazite već sa rezultatima analize urina, jer na ovoj fazi važno je pratiti odsustvo proteina i bakterija u njemu;
2. I također jednom mjesečno donosite rezultate krvnog testa za kontrolu hemoglobina;
   Osim toga, prema ovim analizama se očitava da li imate skrivene upalne procese ili alergije (pročitajte detaljan članak o alergijama u trudnoći >>>);
3. Na terminu Vam se izmjeri težina, a ljekar Vam izmjeri krvni tlak i izmjeri visinu stomaka i materice. Svi ovi podaci se porede sa tabelom i utvrđuje se da li je razvoj fetusa normalan u 26. nedelji trudnoće.

Ako ste puno dobili, stručnjak može propisati dodatni test šećera kako bi se eliminirala vjerojatnost razvoja dijabetesa. Imajte na umu da norma težine u 26. sedmici trudnoće nije veća od 10 kilograma početne tjelesne težine. Za nedelju dana ne bi trebalo da dobijete više od 300, maksimalno 500 grama.

Ultrazvuk u 26 sedmici trudnoće

U 26. sedmici trudnoće, beba se još uvijek može sama okrenuti, ali ovo pitanjeće biti pod kontrolom.

Na vanrednom ultrazvuku mjeri se količina amnionske tekućine, procjenjuje se stepen zrelosti posteljice. U 26. nedelji trudnoće posteljica treba da bude nulte zrelosti, njeno starenje se smatra normalnim u poslednje tri nedelje pre porođaja.

Način života u 26. sedmici trudnoće

Znate da trudnoća sa vaše strane nosi posebnu odgovornost, promjene se moraju dogoditi u svemu, pa i u načinu života.

• Normalan san, jasna dnevna rutina, pravilna prehrana i svakodnevne šetnje na svježem zraku;
• U 26. sedmici je vrijeme da se upišete u porodilište i krenete u školu pripremne nastave. Možete povesti partnera sa sobom, to će biti relevantno ako se spremate za partnerski porođaj;
• Ako osjetite debljanje, možete povećati vrijeme večernjih šetnji ili se prijaviti na fitnes za trudnice.

Ishrana

Ishrana tokom trudnoće je posebna tema. Ne treba slijediti svoje želje i piti mlijeko sa haringom, ali neće biti suvišno slušati potrebe tijela.

1. Ako želite prekomorsko voće, nemojte odbiti. Citrusi su, na primjer, bogati vitaminom C, lubenica i kivi su lideri po količini vitamina B i E, hurme i orašasti plodovi pomoći će da se popune rezerve magnezija. Aktuelni članak: Koje voće je korisno u trudnoći?>>>;
2. Kako ne biste krivili vagu, pazite na kalorijski sadržaj prehrane. Dnevno ne treba da unosite više od 2500 kcal, a da ne osećate glad. Morate se odreći praznih kalorija i izbaciti muffine, šećer i slatke gazirane pića iz svoje prehrane. A ako duša traži odmor, možete uživati ​​u sušenom voću, medu, halvi;
3. Umesto rezanaca i krompira, žitarice bi trebalo da prednjače na vašem jelovniku, i to raznovrsnim. Tako ćete zadovoljiti svoju glad i dobiti jedinstveni set esencijalnih elemenata u tragovima i vitamina;
4. Ne zaboravite na mlijeko i sir, meso, jaja, ribu. Glavna stvar je da su navedeni proizvodi termički obrađeni;
5. Uprkos natečenosti, nemoguće je na bilo koji način odbiti tečnost. Zeleni slab čaj, voćni napici, svježi sokovi, mineralna voda bez plina će obnoviti ravnotežu vode. Kakvu vodu možete piti, a koju odbiti, saznajte u članku Mineralna voda u trudnoći >>>;
6. U tabu zoni su dimljena i konzervirana hrana, grickalice i brza hrana, pržena i masna hrana;
7. Tokom trudnoće, bolje je napustiti ishranu sirovom hranom, uključujući suši;
8. Takođe, mnogo korisne informacije o pitanju ishrane, naći ćete u knjizi Tajne pravilne ishrane za buduću majku >>>

Da bi vaša trudnoća bila samo radost, možete koristiti korisne savjete:

• Dream. Čini se da beba posebno čeka trenutak kada vi legnete da započnete svoje plesove. Ako postane previše budan, pokušajte da mu otpevate uspavanku ili zamolite svog muža da razgovara sa bebom. U pravilu, čuvši papin glas, fidget se smiruje;
• A da biste lakše pronašli udoban položaj, a morate birati između lijeve ili desne strane, nabavite poseban jastuk. Dobro će doći tokom trudnoće i dojenja. Pročitajte detaljan članak o jastucima za trudnice >>>;
• Grudi. nosite posebno donje rublje za trudnice kako biste izbjegli strije. Pročitajte i članak

Trudnoća je magičan period za svaku ženu. Uprkos svim neprijatnostima, teški "teret" i razne manifestacije toksikoze, nakon rođenja djeteta, ženi počinje nedostajati ovo stanje. Ovo je vjerovatno najviše najbolji osećaj u životu - kada se u tebi rodi novi život.

Ovo je već sedmi mjesec trudnoće (jedan akušerski mjesec je tačno 4 sedmice), a to znači da je buduća majka već prešla u treći trimestar. Rast bebe doseže 32 centimetra, a težina je oko 900 grama. Beba počinje aktivno da se kreće, čineći do 250 pokreta dnevno (oko 10 puta na sat). Takođe, treće tromjesečje znači da je beba već snažna, a njegove pokrete u utrobi mogu osjetiti ne samo majka, već i drugi dodirom.

Od 26. sedmice trudnoće akušeri prepoznaju fetus kao punopravnu osobu. Uprkos nerazvijenosti tkiva i organa, dijete će se moći samostalno "razvijati" tokom prijevremenog porođaja.

Maternica buduće majke porasla je za 26 centimetara i sada se nalazi 6 centimetara iznad pupka. Svi organi se dižu, dakle, počevši od 26. nedelje, ženu karakteriše zagušeno disanje, žgaravica i otok. Svaki sljedeće sedmice materica će se podići za još 1 centimetar.

Osjećati

Zbog brzo rastućeg abdomena javlja se nedostatak daha, želja za dubokim udahom postaje stalna. Hod se promijenio, postalo je mnogo teže obući, a velike udaljenosti i stepenice su pravi test.

Osjeća se težina u nogama, bol u donjem dijelu leđa ili leđima. Boli i kičmu i mišiće. Težište se pomiče naprijed zbog težine trbuha.

Guranje bebe postaje bolnije: raste, ima manje mjesta za njega, a noge mogu udariti u bešike ili jetra. U prosjeku, dijete spava 20 sati dnevno, a ostatak vremena provodi u aktivnom stanju.

Ženu može mučiti žgaravica (može se spriječiti posebnom porcioniranom ishranom).

Mnoge majke primjećuju da su počele lošije spavati, sanjati dijete. To je povezano sa nezgodan položaj majčino tijelo: dijete počinje da se kreće aktivnije, pokušavajući probuditi majku tako da se prevrne.

Mama sa 26 nedelja

Do 26. sedmice ukupna tezina majka se u prosjeku povećava za 9 kilograma od norme. Ovo je normalan broj. Trbuh izgleda zaobljenije i značajno strši naprijed.

Dijafragma se diže zbog visokog položaja materice, zbog čega se disanje ubrzava.

Cerviks je ispunjen mukoznim čepom. Odmaći će se kada počnu jake kontrakcije i poslužiće kao svojevrsni pokazatelj početka. radna aktivnost. Zbog pojave sluznog čepa može se uočiti dodatni iscjedak - u zdrave majke lagani su i homogeni. zgrušani iscjedak ukazuju na komplikacije. Purulent signalizira širenje infekcije.

U 26. sedmici pojavljuju se takozvane Braxton-Hicks kontrakcije, ne ugrožavaju zdravlje ni majke ni bebe i ne znače prijevremeni porod. Kontrakcije su nepravilne i nisu jako bolne - tako se tijelo priprema za budući porođaj.

Beba u 26 sedmici

U ovoj fazi dijete počinje samostalno disati. Iako se pluća ne šire do rođenja, respiratorni refleksi su već prisutni. Beba udiše amnionsku tečnost, koja se zatim apsorbuje u krvotok. To je apsolutno sigurno.

Početkom trećeg tromjesečja, djetetovo razmišljanje se konačno formira - moždane stanice dostižu svoju zrelost. S tim u vezi, beba se utvrđuje:

• Ciklus spavanja - već razlikuje vrijeme odmora i buđenja, tako da ga sada već možete naviknuti na dnevnu rutinu. Tokom perioda spavanja na ultrazvuku se vidi kako beba sisa prst (u 26. nedelji, refleks sisanja, dijete se priprema za budućnost dojenje) pa čak i osmehe.
• Okus - sada beba može razlikovati slatko od gorkog. Na primer, kada majka jede slatkiše, beba može da udari jače, prepoznajući ukus kao prijatan.
• Razlikovanje zvukova - dijete počinje shvaćati gdje su "majčini zvuci" (otkucaji srca, kruljenje crijeva, šum pluća, majčin glas), a gdje su autsajderi (zvuk prolijevanja vode, muzika, glasovi drugih ljudi). To se vidi po ubrzanom pulsu djeteta – kada čuje majčin glas, srce mu počinje brže kucati.

Takođe u 26. sedmici, beba prvi put otvara oči. Njihova boja je već određena ovim periodom, iako može potamniti s godinama.

Djetetove uši su već formirane i lagano se odmiču od glave. Pojavljuju se obrve i trepavice - mogu se vidjeti čak i na ultrazvučnoj slici.

Koštano tkivo nastavlja stvrdnjavati, pojavljuju se prvi znaci rasta kutnjaka. Mliječni zubi su se već oblikovali.

Bebino lice na ultrazvuku, ultrazvuk 26 nedelja - 26 nedelja trudnoće

Koža bebe je zaglađena i posvijetli (pocrveni).

Sa anatomske tačke gledišta, fetus jača neuralne veze između mozga i organa. Prvi test ove veze doći će pri rođenju, kada mozak signalizira plućima da se otvore. Razvojem neuronskih veza dijete počinje osjećati i razumijevati bol.

Srce kuca prosečnom frekvencijom od 125-160 otkucaja u minuti. Mozak počinje slati signale nadbubrežnim žlijezdama – ovaj izuzetno važan proces znači da će tijelo bebe početi samostalno proizvoditi neke hormone, uključujući hormon rasta.

Pluća konačno zauzimaju svoje uobičajeno mjesto oko srca, završava se spuštanje dijafragme.

Konačno se formira potkožna mast. Sada se mišići počinju formirati i rasti, u vezi s tim će se dijete brzo povećati.

U 26. sedmici djevojčice završavaju formiranje genitalija i vagine, a kod dječaka testisi počinju da se spuštaju. Mjesec dana kasnije formiraju punopravni skrotum. Tačnost određivanja pola djeteta bit će 100%.

Pregledi i komorbiditeti

Analiza urina, mjerenje težine, obima trbuha i majčinog krvnog pritiska postali su poznati. U 26. sedmici mjeri se i visina dna materice (apsolutna norma je 27-28 centimetara).

Takođe za rutinski pregled dodao:

• ultrazvuk. Ako trudnoća prođe bez komplikacija, ultrazvuk se prepisuje samo nekoliko puta u devet mjeseci. Drugi termin obično pada 26. sedmice. glavni zadatak pregledi - za isključivanje malformacija fetusa, njegovih unutrašnjih organa, nervni sistem i skelet; dati ukupnu procjenu rasta bebe. Stanje se procjenjuje i ultrazvukom. amnionska tečnost i placentu.
• Klinički test krvi je propisan za određivanje nivoa glukoze ( test tolerancije na glukozu) za isključivanje dijabetesa kod majke. Dijabetes se javlja u samo 2% slučajeva, ali može dovesti do naglog debljanja bebe i usporavanja cirkulacije krvi u arterijama. Takođe, analiza će vam omogućiti da ispitate nivo hemoglobina i utvrdite da li se kod trudnice razvija anemija.

Komplikacije

Moguće komplikacije u ovoj fazi razvoja:

• prijevremeno rođenje;
• Preeklampsija (gubitak proteina u urinu, sniženi pritisak, oticanje);
• Zakašnjeli razvoj fetusa;
• FNP (placentarna insuficijencija, disfunkcija posteljice).

Sve ove komplikacije lekar će otkriti tokom sledećeg pregleda.

Također, različiti iscjedak mogu biti signal komplikacija:

• Ako osjetite svrab, peckanje i čudan iscjedak, obavezno se obratite ljekaru. To ukazuje na infekciju koja može utjecati na amnionsku tekućinu, pa čak i na sam fetus. Takva infekcija negativno će utjecati na razvoj bebe.
• Sumnje pobuđuju i nepotrebne vodenasti iscjedak- mogu značiti "tok" amnionske tečnosti. Čak i kod malih porcija iscjetka, neophodno je konsultovati ginekologa.
• Krvarenje zajedno sa bolne senzacije u donjem dijelu abdomena signalizira abrupciju placente.

Video - 26 nedelja trudnoće

Ishrana

U tom periodu potrebno je djetetu obezbijediti sve potrebne vitamine, pa ishrana treba da bude što potpunija i češća.

Jedite često male obroke kako biste održali šećer u krvi na pravom nivou i izbjegli vrtoglavicu i umor.

Iz prehrane se isključuju svi alergeni - med, mlijeko, crveno voće, agrumi, čokolada.

Zabranjena su i gazirana pića, pržena i dimljena hrana, brza hrana (treba ih napustiti na samom početku trudnoće).

Nemojte eksperimentisati sa nepoznatim ili egzotičnim voćem. Pokušajte eliminirati sol iz svoje prehrane.

Sva jela poželjna su pečena, kuvana ili na pari.

Kada izlazite u šetnju, uvijek sa sobom ponesite jogurt ili voće kako ne biste bili gladni.

Iako će dijete gotovo sigurno uživati ​​u slatkom okusu, preporučljivo je da se ograničite konditorskih proizvoda. Međutim, ponekad možete razmaziti sebe i svoju bebu, ali zapamtite povišen nivo glukoze.

Vrlo je korisno povremeno praviti voćnu kašu od naribanih jabuka i mrkve - takvo jelo će ublažiti stagnaciju u crijevima. probavni sustav umirite i čašu sirutke popijene na prazan želudac.

Ako su vam stopala jako natečena, hitno ograničite unos soli. Pijte vodu pola sata prije jela i nemojte jesti poslije 18 sati. Prokuhajte i pijte sok od brusnice svaki dan, pomaže izbacivanju vode iz organizma.

Zbog brz rast na koži abdomena pojavljuju se bijele pruge. Tada se pretvaraju u ružne strije. Stručnjaci preporučuju korištenje gelova za trudnoću kako bi ih smanjili i posvijetlili u ranoj fazi. Utrljajte ovaj lijek tokom vodene procedure. Od narodnog sredstva će učiniti malo zagrejanog maslinovog ulja.

Ako primijetite aritmiju (neujednačen rad srca) kod djeteta, najvjerovatnije nema komplikacija - srce se i dalje razvija i raste. Aritmija će proći kada se konačno formira.

Ako vas jako bole leđa, preporučuje se izvođenje posebne vježbe možete ići na bazen. Počnite da nosite protezu, ona će vam skinuti teret sa leđa. Kada nemirno spavate, možete kupiti jastuk za trudnice: omotajte ruke i noge oko njega tokom spavanja, jastuk će podržati stomak i opustiti mišiće leđa.

Zatvor se često javlja tokom trudnoće. Pazite na rad crijeva i ne sjedite dugo i često. Da biste spriječili zatvor, preporučuje se ne jesti začinjenu ili dimljenu hranu, začine i začine proizvodi od brašna. Hodajte češće, ali ne pretjerujte s opterećenjem. Previse česti zatvor ispunjen pojavom hemoroida.

Ovo je vrijeme za pripremu dojenje- obrišite grudi vlažnim peškirom, uzmite vazdušne kupke, bradavice lagano obrišite tvrdom krpom (zbog osjetljivosti bradavica materica može početi da se skuplja, nemojte pretjerivati ​​sa pritiskom).

Seks u 26. sedmici trudnoće

Seks u trudnoći je vrlo dobrodošao, ako nema komplikacija i kontraindikacija.

Tokom orgazma aktiviraju se funkcije placente, a tijelo buduće majke proizvodi hormon sreće. I beba to dobija.

Zapamtite da položaji trebaju isključiti pritisak na stomak.

Oprez

1. Zaštitite se od stresa. Beba oseti i najmanju promenu u raspoloženju majke, a takođe počinje da se oseća loše i uznemireno. Nemojte uključivati ​​glasnu muziku i pokušavajte izbjeći oštre zvukove, beba može biti uplašena. Zapamtite da je zvuk majčinog srca i prigušen amnionskom tečnošću svijet- izvorno stanište za njega. Ne obasjavajte stomak jakim svetlom.
2. Pokušajte da ne jedete dimljenu i začinjenu hranu, dijete se neće svidjeti oštrim osjećajima okusa.
3. Pokušajte da ne stojite dugo u redovima, ne hodajte nekoliko sati bez odmora.
4. Ne brinite o mogućim kontrakcijama, beba još "trenira". Ali svakako o tome obavijestite svog ljekara.

Ako još niste bili na odmoru, sada je vrijeme da ga iskoristite. Po zakonu, možete otići na plaćeno odsustvo neposredno prije dekreta. Obično idu na porodiljsko odsustvo u 30. sedmici (kod nošenja dva ili više fetusa, dekret se propisuje dvije sedmice ranije).

Zapamtite da je rizik od prijevremenog poroda posebno visok ljetno vrijeme godine. Mamin organizam gubi mnogo tečnosti, a po vrućem vremenu morate stalno piti vodu.

Potražite hitnu medicinsku pomoć ako se materica kontrahuje 5 ili više puta na sat; voda ostavlja (ako možete zadržati mlaz - ovo je urin, ako ne - izlazi plodna voda); osjetio jak bol donji dio trbuha i pritisak u karlici; Ako ima krvi iz vagine.

Slušajte sebe i svoje dijete. Zapamtite udobnost bebe:

• Nagle promene pritiska izazivaju hipoksiju kod bebe, pa se obavezno posavetujte sa lekarom pre letenja.
• Aklimatizacija je stresna za zdrava osoba, izbjegavajte nagle klimatske promjene.
• Kada se vakciniše, supstanca prodire i u bebu, a za borbu protiv vakcine potrebno je mnogo truda.
• Ekstremno je opasno preranim porodom i velikim opterećenjem na majčino tijelo.
• Kada ste dehidrirani (ovo se ne odnosi samo na putovanja) bilans vode i soli majčino tijelo pada, a plodova voda postaje slanija. To utiče i na razvoj bebe i na njegovo raspoloženje. Sa sobom uvijek nosite najmanje jedan litar vode.

Nemojte drastično mijenjati ishranu. Okusne preferencije djeteta u posljednjem tromjesečju već su formirane, a novi osjećaji pri gutanju amnionska tečnost bebi se to možda neće svideti.

Mama u 26 sedmici trudnoće

Šta će biti štetno ili neugodno za bebu u odmoru njegove majke:

• Pad pritiska u letu uzrokuje hipoksiju, odnosno nedostatak kiseonika, u bebinom telu. Najranjiviji su prvi i poslednjih meseci prije rođenja. Vaš doktor će biti najbolji savjetnik, a ako sumnja u preporučljivost putovanja avionom, bolje je smisliti drugi način da dođete do odmorišta;
• oštra promjena klime: adaptacija je stresna za svaki organizam, posebno za vas, a time i za vašu bebu;
• vakcinacije koje su potrebne za putovanje u tropske i suptropske krajeve. Bilo koja vakcina je infekcija tijela (uključujući i sićušno tijelo Bebe), protiv koje je potrebno mnogo truda, a rezultat nije uvijek zagarantovan. Da li je vredno rizika?
• karakteristike stanja majke (zdravlje, gestacijska dob), zbog kojih se beba može roditi u drugoj zemlji. Čak i ako postoji pristojan medicinska usluga ako osiguranje predviđa kvalitetna njega za mamu i bebu i kasniji bezbedan let nazad kući, ako znate jezik zemlje u kojoj se nalazite, i imate dovoljno sredstava za sve nepredviđene okolnosti, i dalje stavljate Bebu pod dodatni stres. Osim toga, kada postane državljanin druge zemlje, Kid može potpasti pod zaštitu lokalnih zakona, a bit će potrebno malo truda da se oboje vratite u svoju domovinu. (Ponekad se takve situacije razvlače i više od mjesec dana, dešava se da je Kid sve to vrijeme bio daleko od majke, u specijalizovanim ustanovama, sa nepoznatim ljudima.);
• ekstremno (planinarenje, kajak, padobranstvo, jahanje, itd.) je rizično za život majke, a samim tim i za život djeteta;
• dehidracija - ne govorimo samo o zemljama ili područjima sa suhom i toplom klimom, već i o duga putovanja ili letovima (poznato je da tokom leta tijelo gubi više tečnosti nego u normalnim uslovima). U slučaju kršenja metabolizma vode i soli, koncentracija soli u krvi bebe i u amnionskoj tekućini značajno se povećava, povećava se opterećenje bubrega, tijelo mrvica uključuje program za nakupljanje tekućine u maramice. Ovo utiče i na fizičke i emocionalno stanje Baby. Izlaz je da uvek imate zalihe sa sobom pije vodu bez gasova - najmanje 1 litar;
• Vaši eksperimenti sa hranom. Vaša beba je prilično konzervativna i može biti "nestašna" ako se previše drastično promijenite. gastronomske preferencije. Posebno se to tiče poslednjem tromesečju, Kada preferencije ukusa Beba se formira vrlo aktivno. Uznemireni želudac prije rođenja nije tipičan za djecu, ali će dijete sigurno reagirati na nove osjećaje okusa prilikom gutanja plodove vode. A ako mu se ne sviđa ukus, namrštiće se i ispljunuti.

26 nedelja trudnoće: Beba te čuje video

26 sedmica - prošle sedmice 6 meseci i 2 trimestra trudnoće. Beba je već dovoljno velika, može mnogo toga, ali je još rano da se rodi. Bez pomoći ljekara i posebne opreme, mrvice ne mogu preživjeti. Stoga bi buduća majka trebala sve svoje napore usmjeriti na sigurno prenošenje trudnoće i ne riskirati dijete.

Veličina fetusa u 26 sedmici gestacije

Rast bebe do kraja sedmice je 30-32 cm, težina - 750-850 g. Ako se majka u ovom trenutku pošalje na ultrazvučni pregled, specijalista će moći detaljnije odrediti veličinu svi delovi bebinog tela:

Poseban program uključen u ultrazvučni aparat, procjenjuje ove vrijednosti ​​i daje doktoru gestacijsku dob, koja odgovara veličini fetusa. Sve informacije moraju biti zabilježene u protokolu studije. Nakon toga, ginekolog upoređuje stvarne i utvrđene tokom trudnoće sa parametrima stomaka majke (visina fundusa materice i obim abdomena). Ovo omogućava doktoru da identifikuje pothranjenost bebe - kašnjenje u njegovom intrauterinom razvoju.

Šta se dešava sa bebom u 26. sedmici

U 26. sedmici dolazi do konsolidacije postignuća proteklih mjeseci i nešto potpuno novo:

Osećaj žene u 26. nedelji trudnoće

Što je bliže trećem tromjesečju, trudna majka češće ima različite zdravstvene probleme:

Svako od ovih stanja ne bi trebalo da donosi ozbiljne nelagodnosti. Ukoliko je tegoba izražena, potrebno je konsultovati lekara. Buduća majka ne može podnijeti bol i zanemariti svoje zdravlje.

Abdominalni parametri i debljanje žene na kraju 6. mjeseca trudnoće

Visina fundusa materice u 26 sedmici - 25-26 cm(nekoliko prstiju iznad pupka). Obim stomaka - 1 cm više nego prethodne nedelje. Značajna odstupanja u jednom ili drugom smjeru su nepoželjna.

Povećanje na težini za ovu sedmicu ne bi trebalo da prelazi 400-500 g. Ukupan porast za cijelu trudnoću je oko 8 kg.

Moguće komplikacije i njihovi uzroci

Buduća majka u 26. tjednu trudnoće može se suočiti sa sljedećim komplikacijama trudnoće:

Ako je buduća majka prijavljena kod prenatalna ambulanta, redovno posjećuje ginekologa i podvrgava se svim studijama koje su mu dodijeljene, navedene komplikacije će se otkriti na ranim fazama razvoj. To će omogućiti ljekarima pravovremeno liječenje.

Obavezni testovi

Kada se žena na položaju upiše, ginekolog, u skladu sa njenim zdravstvenim stanjem, bira najprikladniji plan za vođenje trudnoće. Uključiće paket obaveznih studija i niz dodatnih testova i procedura - svaka žena će imati nešto drugačije. Neke trudnice će proći 2-3 za cijeli period nošenja mrvica, a jedan broj majki će morati na ultrazvučni pregled skoro svakog mjeseca. Ista situacija može biti i sa analizama. Stoga, ako je trudna djevojka, ginekolog, pored obavezni pregledi propisuje nešto iznad norme, a vi ne, ne treba da brinete i optužujete doktora za nemar. Dakle, djevojka ima dokaze za to.

Planirano je da se u 26. nedelji trudnoće prikazuje svaka buduća majka sljedeće studije:

• (poželjno je proći dan prije posjete ginekologu, kako bi doktor imao vremena da dobije rezultat).
• Test tolerancije na glukozu (obično se izvodi između 24-28 sedmica).

Sve ostale studije prema indikacijama:

• Ultrazvuk sa doplerom, ako se prilikom pregleda žene otkriju bilo kakva odstupanja (neusklađenost abdomena sa gestacijskom dobi, bebino srce se slabo čuje itd.).
• ako se sumnja na anemiju ili za praćenje efikasnosti liječenja ovog stanja.
• Test krvi na hemolizine ili antitijela u slučaju Rh konflikta (obavlja se jednom mjesečno).
• Setva