Kako mleko treba da teče tokom hranjenja. Kako mleko stiže

Majčino mleko - jedinstven proizvod hrana za bebe. Danas još nije izmišljen niti jedan analog koji mu u potpunosti odgovara, jer je njegov sastav odobrila sama priroda. Samo ova hrana zadovoljava potrebe odojčadi za svih 100%. Compound prirodni proizvod broji do 500 neophodno za bebu tvari, mnoge od njih se ne mogu stvoriti umjetno. Majčino tijelo počinje raditi na stvaranju prehrambenog proizvoda i prije dolaska nove osobe na ovaj svijet.

(kliknuti)

Pojava mlijeka u mliječnim žlijezdama žene je zbog hormona prolaktina, koji je odgovoran za njegovo lučenje. Osnova majčinog mleka su limfa i krv, gde hranljive materije, modifikovane tokom varenja, ulaze iz organizma.

Sastav majčinog mlijeka

Mlijeko svake žene je jedinstveno, kao i ona sama, ali je skup komponenti ovog proizvoda isti za sve dojilje. Sastav majčinog mleka:

• biološki aktivna voda (88%) - glavna komponenta koju beba savršeno apsorbira. Ako je beba u potpunosti dojena, onda mu nije potrebno davati dodatnu vodu;
• Ugljikohidrati (7%) predstavljen u obliku laktoze (mliječnog šećera), koji ubrzava razvoj mozga i nervni sistem, koji potiče potpunu apsorpciju željeza i kalcija i bifidum faktora s antifungalnim i antibakterijskim djelovanjem koji normalizira rad crijeva;
• Masti (4%) - izvor snage bebe: zahvaljujući njima jača imunitet i formira se punopravni centralni nervni sistem. Masti sadrže holesterol (za proizvodnju vitamina D), žuč i glavne hormone. Balans masti i ugljikohidrata u majčinom mlijeku idealan je za bebu koja raste;
• Vjeverice (1%) - osnova rasta bebe, koja brzo dobija na težini. Sadrže protein surutke, taurin (za razvoj centralnog nervnog sistema i mozga), laktoferin (izvor gvožđa), nukleotide (građevinski materijal za DNK), laktazu (za razgradnju laktoze), lipazu (za kompletan apsorpcija masti);
• Preostale komponente (0,2%) - gvožđe, vitamini, minerali, 20 vrsta hormona (faktori rasta), antitela, leukociti (zaštita imunološki sistem).

Kvaliteta majčinog mlijeka kod dojilje nije konstantna, njegov sastav se može promijeniti pod utjecajem mnogih faktora:

1. Doba dana je gušće danju nego noću.
2. Vrijeme - na vrućini je mlijeko tečno, na hladnoći se zgušnjava.
3. Zdravlje majke - sa oslabljenim imunološkim sistemom, uzimanje lijekovi sastav proizvoda je različit.
4. Aktivnost bebe - mleko je isprva tečno (umesto vode), intenzivnim sisanjem se zgušnjava i masti.

Majka koja doji blizance može imati različite mliječne formule, jer se moraju prilagoditi potrebama svake bebe. Količina i kvalitet mleka u velikoj meri zavisi od zdravlja dojilje, dobra ishrana, režim spavanja i odmora, unos lijekova, loše navike(nikotin, alkohol).

Važno je znati: što češće stavljate bebu na grudi, ona proizvodi neprocjenjiviji proizvod. Biće tačno onoliko koliko bebi treba, tako da ga morate hraniti na zahtev! Pročitajte više o tome kako se hraniti — .

Vrste mlijeka prema starosti

• Kolostrum - gusta, ljepljiva, žućkasta tečnost se proizvodi u malim količinama u prva 4 dana. Njegov sastav je blizak krvnom serumu dojenčeta - značajna količina proteina, leukocita, vitamina, imunoglobulina, soli. Doprinosi brzoj adaptaciji novorođenčeta na novi način ishrane. Zbog toga je veoma važno staviti bebu na grudi u prvim satima nakon porođaja. Ako je beba rođena prerano, majčino mlijeko za 2 sedmice je po sastavu blisko kolostrumu, jer je upravo takva hrana potrebna bebi u ovom periodu. na ovu temu: ;
• prelazno mleko proizvedene u prve 2-3 sedmice. Po sastavu je hranljiviji i manje proteinski, prilagođen rastućem organizmu i novim proizvodima;
• zrelo mleko pojavljuje se od treće sedmice. Više je masniji i vodenastiji. Protein se s godinama sve manje proizvodi u sastavu zrelog mlijeka – uglavnom masnih kiselina, koje su odgovorne za normalno funkcioniranje mozga. Normalno, žena proizvodi zrelo majčino mlijeko do 1,5 litara dnevno. Razlikovati prednje i stražnje zrelo mleko:
  • Front - plavkasto i tečno - oslobađa se u prvim minutama hranjenja, sadrži ugljene hidrate, soli i vodu, služi za gašenje žeđi.
  • pozadi- žućkasta i gusta - kompletna hrana za bebe.

Prednosti majčinog mlijeka

Majčino mlijeko je jedinstveno ne samo po svom sastavu, već i po svojstvima. Za bebu, ishrana iz majčinih grudi je aktivna mentalni razvoj, normalna probava, jačanje imuniteta, prevencija upale pluća, dijabetesa, gojaznosti, alergija, ateroskleroze, dijareje i mnogih drugih opasnih bolesti.

Mame uzmite u obzir!

Zdravo cure) Nisam mislila da će me problem strija pogoditi, ali pisaću o tome))) Ali nemam kuda, pa pišem ovdje: Kako sam se riješila strija nakon porođaja? Biće mi veoma drago ako i vama moj metod pomogne...

Majčino mlijeko je odličan antidepresiv za samu medicinsku sestru. Ovdje ne govorimo o prehrambenom proizvodu, već o prednostima procesa njegovog formiranja i hranjenja, razvijanju majčinskog instinkta i nežna osećanja djetetu.

Prema švedskim naučnicima, alfa-laktalbumin u majčinom mleku može uspešno da se bori protiv 40 vrsta raka.

Dojenje može povećati imunološki odgovor na vakcinaciju.

Mliječni oblici odbrambene snage bebu, štiteći od alergija, infekcija. Prisustvo matičnih ćelija u njemu obezbeđuje regeneraciju i zaštitu, kao izvor antitela, otpornih čak i na bolesti koje bi beba mogla da dobije od majke.

Antibakterijska svojstva mlijeka mogu se koristiti za liječenje, ukapavanje kapi za oči od konjuktivitisa ili iscjeljivanje napuklih bradavica kod dojilja.

Za bebu majčino mleko- ne samo hrana, važan mu je i sam ritual komunikacije sa majkom: prilika da se smiri, oslobodi tegoba, strahova i slatko spava.

AT dojenje vidi se i ekonomska korist: majčino mlijeko je uvijek upotrebljivo, ne treba ga kuhati, nema rok trajanja. Neprocjenjivo mlijeko je besplatno, za porodični budžet Za mladu porodicu, uštede na mješavinama su značajne.

NUK konsultant dijetetičar Petra Fricke: Zašto je majčino mlijeko najbolje najbolja hrana za moju bebu u prvim mesecima njegovog života?

Savršena boja i ukus

Mnoge nove majke su zabrinute za boju i ukus svog mleka. Boja, kao što je već spomenuto, zavisi od sadržaja masti i vremena hranjenja: prednja strana (tečna) je plavkasta, zadnja (gusta i masna) je bijela ili žuta.

Ukus mlijeka će se mijenjati u zavisnosti od ishrane majke. Posebno pogađaju slana, začinjena, dimljena hrana, upotreba alkohola, cigareta, droga. Pojavljuje se određeni ukus u zavisnosti od emocionalnog i psihičko stanje dojilja.

Prema zapažanjima naučnika, bebe koje se doje od prvih dana života rastu snažne, društvene, ljubazne. Kako stare, razvijaju otpornost. Od prvih dana, buduća majka treba da se prilagodi činjenici da svakako mora dojiti svoje dijete. Tada će beba uvijek biti sita i zdrava, a majka mirna i vesela.

Linkovi

Blok linkova na temu dojenja:

Mame uzmite u obzir!

Zdravo devojke! Danas ću vam reći kako sam uspio doći u formu, izgubiti 20 kilograma i konačno se riješiti strašnih kompleksa. debeli ljudi. Nadam se da su vam informacije korisne!

Kako nastaje majčino mlijeko i koji mehanizmi tjeraju mliječnu žlijezdu da se napuni hranjivom tekućinom - korisno je znati za sve žene. To će pomoći u razvoju ispravnih mehanizama laktacije i izbjegavanju uobičajenih grešaka koje su uobičajene za dojilje.

Fiziološki procesi koji pokreću laktaciju i održavaju je dugo vrijeme reguliraju nekoliko hormona i jedan polipeptid. Hormoni su odgovorni za rast sekretornog tkiva mlečnih žlezda, proizvodnju kolostruma, zrelog mleka i kontrolišu nivo hranljive tečnosti u žlezdama.

Prerano zaustavljanje laktacije može poremetiti rad organa unutrašnjeg lučenja. At normalno stanje nervnog sistema i zadovoljavajućeg funkcionisanja hipotalamusa i hipofize, produkcija mleka će se nastaviti još dugo. zdrave žene mogu hraniti svoje bebe mlijekom sve dok sami ne odluče da prekinu proces.

Koje su biohemijske supstance uključene u proces

Promjene u ženska dojka počinju sa početkom trudnoće pod uticajem estrogena i progesterona. Ovo dvoje ženski hormon odgovoran za normalan razvoj fetusa i kontroliraju sve promjene koje se dešavaju u tijelu buduće majke. Stimuliraju stvaranje mliječnih kanala na čijem se kraju formiraju alveole. Njihovi zidovi se sastoje od ćelija prekrivenih s posebna vrsta epitela, a nazivaju se laktocidi. Od toga se kolostrum proizvodi nakon 4 mjeseca trudnoće. Sredinom drugog trimestra završava se formiranje mliječne žlijezde i ona je spremna za proizvodnju mlijeka. Spriječava pokretanje ovog procesa visoki nivo progesteron, koji proizvodi placenta.

Nakon izlaska novorođenčeta porođajni kanal van, posteljica se više ne može promijeniti hormonske pozadine. Uklanja se, progesteron se više ne proizvodi, a u tijelu se pokreću procesi koji regulišu proizvodnju majčinog mlijeka. Kontrolišu ih prolaktin i oksitocin.

Kako djeluje prolaktin

Prolaktin stimuliše rad laktocida, koji pod njegovim uticajem proizvode mleko. Proces počinje kada beba uzme bradavicu i njenu areolu u usta. U ovom trenutku hipofiza prima signal da je hranjenje počelo, a to stimulira proizvodnju prolaktina.

Hormon prvo ulazi u krvotok, a zatim se krvotokom isporučuje u mliječnu žlijezdu, gdje se odvodi na rad. Ovo se dešava svaki put kada je beba blizu dojke i stimuliše bradavicu sa areolom. Stoga dežurne medicinske sestre u porodilištu tjeraju porodilje da stalno drže bebu ispod dojke kako bi stimulirale laktaciju.

Hormon se proizvodi kada žena sama stimulira areolu i bradavicu pumpicom za grudi ili rukama. Redovno se povećava proizvodnja prolaktina, a povećava se i količina mlijeka. Telo ne brine šta je izazvalo pražnjenje dojke. Hipofiza prima signal o svojoj devastaciji i nastavlja proizvodnju željenog hormona. Ovo svojstvo organizma često se koristi u uslove za život kada održavati visok nivo laktacije ili povećati njen nivo. Značajan dio prolaktina se izlučuje iz organizma sat i po nakon hranjenja zbog njegovog supresije polipeptidom, a potrebno je novo hranjenje da bi se proces ponovo pokrenuo.

Hipofiza aktivno proizvodi ovaj hormon nakon 3 sata ujutro i nastavlja s radom do 7 ujutro. Za 4 jutarnjim satima proizvedeno dnevna stopa hormona. Stoga žene koje uspavljuju bebe u svom krevetu imaju više mogućnosti da doje svoju bebu od majki koje ne doje svoju bebu u ranim jutarnjim satima.

Noćno hranjenje beba prirodno povećati laktaciju. Čak i one žene koje drže svoju djecu na djeci jer pate od nedostatka mlijeka zbog hormonalnih poremećaja imaju mogućnost da doje svoju bebu do tri godine. Da bi to učinili, potrebno ih je prijaviti u ranim jutarnjim satima.

Šta radi oksitacin

Hranljiva tečnost izlazi iz bradavice samo kada je prisutan oksitocin. Njegova proizvodnja od strane hipofize stimulira sisanje djeteta. Što duže beba siše, proizvodi se više oksitocina. On radi na smanjenju mliječne kiseline, a one odvode mlijeko u kanale. Njegova proizvodnja se događa ne samo tokom stimulacije areole. Hormon se proizvodi kada:

• misli o bebi
• dete koje plače;
• oštra promjena temperature okoline;
• mehanička stimulacija areole ručno.

Zahvaljujući ovom hormonu, žene osećaju zadovoljstvo tokom hranjenja. Dojilja može odrediti trenutak aktivnog rada ovog hormona po trnci mlečne žlezde. U to vrijeme kanali se šire, a beba počinje sporije sisati, jer mu treba vremena da proguta tekućinu.

Oksitocin se proizvodi kada nervni sistem dobro radi. Prestanak laktacije može se dogoditi ne samo na zahtjev žene. Stresna situacija, koji je doživjela majka, u stanju je potpuno potisnuti proizvodnju oksitocina. Stoga se ženi koja doji dijete savjetuje da održava dobro raspoloženje i bavi se podizanjem bebe.

Mlade žene moraju shvatiti da je sve što se događa okolo tok svakodnevnog života, koji se ne može promijeniti ispoljavanjem negativnih emocija. Sposobnost smirivanja i opuštanja teški trenuciživot omogućava ne samo održavanje laktacije, već i zdravu bebu koja se pravilno razvija.

Uloga polipeptida u tijelu

Količina mlijeka u mliječnoj žlijezdi regulirana je polipeptidom. On potiskuje proces laktacije kada beba prestane da jede. Ovaj mehanizam vam omogućava da zaštitite dojku od prelijevanja i pucanja tkiva dojke. Što su pauze između hranjenja duže, to više postotak inhibitor. Pri visokim koncentracijama polipeptida, mlijeko se sporije proizvodi u dojkama. Nakon što se beba pričvrsti za dojku, zajedno s mlijekom izlučuje se tvar koja inhibira laktaciju, što vam omogućava da ubrzate proces laktacije.

Hranjenje na zahtjev je najprirodniji način dojenja vaše bebe. U ovom režimu beba reguliše mehanizme proizvodnje hormona. Proizvodnja mlijeka ovisi o učestalosti vezivanja bebe na dojku. Ljekari preporučuju hranjenje na zahtjev. Ovo vam omogućava da regulišete proizvodnju hormona i polipeptida. Apetit dojenčeta prirodno određuje dnevnu proizvodnju mlijeka dojilje, a to mu omogućava da normalno raste i razvija se.

Svi mehanizmi hranjenja su otklonjeni u prva tri mjeseca hranjenja. Prelazak na zrelu laktaciju eliminiše iznenadni nalet mlijeka na dojke. Dojka se prestaje aktivno puniti mlijekom i ostaje meka između hranjenja. Majčino mlijeko se pojavljuje tek u trenutku kada beba počne da jede. Dolazi u trenutku aktivnog sisanja. To će biti dovoljno za hranjenje do 6 mjeseci bez komplementarne hrane. Da bi dobile pravilno formirane mehanizme laktacije, žene moraju prvih mjeseci na zahtjev i obavezno nahraniti bebu prije jutra.

Majčino mlijeko proizvode posebne ćelije žljezdanog (sekretornog) tkiva mliječne žlijezde - laktociti pod uticajem hormona ženskog reproduktivnog sistema progesterona i estrogena tokom trudnoće. Istovremeno raste i žljezdano tkivo mliječne žlijezde, a od druge polovice trudnoće sekretorne stanice počinju proizvoditi kolostrum, koji tri dana nakon rođenja prelazi u prijelazno, a zatim u zrelo majčino mlijeko.

Majčino mlijeko proizvode sekretorne ćelije koje se nalaze u žljezdanom tkivu mliječne žlijezde (laktociti) pod djelovanjem hormona prolaktina, čiji nivo raste nakon početka dojenja. Stimuliše proizvodnju majčinog mleka neophodnog za sledeće hranjenje bebe.

Također, u majčinom mlijeku se određuje i specifični inhibitor, biološki aktivna supstanca koja inhibira proizvodnju mlijeka – FIL (factor inhibition lactation). Što se majčino mleko duže nalazi u mlečnoj žlezdi i ne uklanja se iz nje tokom sisanja ili pumpanja, to je jači efekat ovog faktora, što dovodi do inhibicije proizvodnje majčinog mleka laktocitima. Ovaj mehanizam štiti mliječnu žlijezdu od prepunjavanja kanala i traumatizacije žljezdanog tkiva, a također omogućava bebi da samostalno reguliše intenzitet proizvodnje mlijeka od strane mliječnih žlijezda. Kako se potražnja za mlijekom povećava, beba siše sve češće, jače i duže, pa se mlijeko (i inhibitor) intenzivnije uklanja, a brzina proizvodnje mlijeka se povećava, a beba dobiva više mlijeka. Ovaj regulatorni mehanizam se aktivira i pri izlivanju majčinog mlijeka, kada u određenom trenutku dijete ne može biti dojeno:

• prema indikacijama majke (liječenje razne droge, zarazne bolesti, komplikacije nakon porođaja);
• indikacije od djeteta (slabost i nedonoščad, bolesti centralnog nervnog sistema).

U ovom slučaju, inhibitor se također uklanja iz dojke zajedno s mlijekom, a brzina proizvodnje mlijeka se povećava.

Oslobađanje majčinog mlijeka iz mliječnih žlijezda nastaje pod utjecajem drugog hormonskog faktora – oksitocina, koji refleksno proizvodi hipofiza majke kada beba siše.

Majčino mleko: vrste

Kolostrum

Ovu vrstu mlijeka mliječne žlijezde proizvode u malim količinama u drugoj polovini trudnoće i nakon rođenja djeteta i smatra se najranijim mlijekom – njime se beba hrani odmah nakon rođenja (često u porođajnoj sali). Prepoznatljivi pokazatelji kolostruma i zrelog mlijeka su:

• više proteina;
• manje masti, ali više kalorija;
• više elemenata u tragovima i vitamina rastvorljivih u mastima (grupe A, E, K), kao i vitamina C i manje vitamina rastvorljivih u vodi;
• manje laktoze (mliječnog šećera).

Kolostrum se proizvodi u manjim količinama od zrelog mlijeka, ali osigurava da se probavni sistem bebe navikne na nove uslove funkcionisanja.
Kolostrum sadrži i visok nivo svih zaštitnih komponenti – imunoglobulina i aktivnih leukocita, pa se ovaj prehrambeni proizvod smatra imunostimulirajućim i zaštitnim. lijekšto je od vitalnog značaja za novorođenče.

prelazno mleko

Prijelazno mlijeko počinje da se izdvaja nakon porođaja od 4 - 5 dana do kraja druge sedmice. Ima više masti od kolostruma i postepeno počinje da se približava zrelom mlijeku u osnovnom sastavu.

zrelo mleko

Zrelo mlijeko počinje da se proizvodi od kraja 2. sedmice. Ali u procesu laktacije, njegov kvalitativni sastav se također mijenja i može biti različit tokom dana, a ponekad i tokom jednog hranjenja. Zavisi od mnogih faktora (ishrana i režim pijenja majka koja doji, ona psihoemocionalno stanje). Takođe se napominje da je na početku hranjenja (prve porcije) - mlijeko je tečnije (preporučljivo je izcijediti), do kraja sisanja - mlijeko je gušće i masnije (hranjenje se ne smije prekidati do beba sama odustaje od dojke, a preporučuje se i da počne sledeće hranjenje iz dojke kojom je dijete prethodno hranjeno).

Kolostrum

Kolostrum je prvo mlijeko koje proizvode laktociti mliječne žlijezde žene neposredno nakon rođenja bebe, a ponekad i od druge polovine trudnoće (u različitim količinama - od nekoliko kapi do potpunog punjenja mliječnih kanala) . Prije nego što počne proizvodnja zrelog mlijeka, beba se hrani kolostrumom, koji je prilično gusta tekućina i može imati boju od plavkasto-prozirne do žuto-narandžaste.

Ovaj proizvod ima visoku nutritivnu vrijednost i lako se probavlja u gastrointestinalnom traktu, pa se smatra najprikladnijom hranom za novorođenče. Kolostrum priprema probavni sistem bebe za efikasniju apsorpciju prelaznog i zrelog majčinog mleka. Kolostrum sadrži mnogo proteina, esencijalnih aminokiselina i vitamina, ali manje masti. S ovim nezamjenjiv proizvod ishranom novorođenčeta, crijeva se koloniziraju korisnim bakterijama. Kolostrum ima blago laksativno dejstvo, što podstiče oslobađanje izvornog izmeta (mekonija) i uklanjanje bilirubina iz bebinog tela, koji nastaje pri razgradnji fetalnog hemoglobina, sprečavajući razvoj žutice kod novorođenčadi.

Kolostrum se proizvodi odmah nakon porođaja u vrlo maloj količini – dovoljnoj za dijete i nevidljivoj za majku. Štoviše, ako beba aktivno siše dojku, novorođenče ostavlja mekonij i mokrenje je prisutno - kolostrum se proizvodi u dovoljnim količinama. Stoga je važno od rođenja bebu hraniti na zahtjev:

• s rijetkim pričvršćivanjem novorođenčeta na dojku (manje od osam puta dnevno), može se razviti hipoglikemija kod bebe (pad razine šećera u krvi);
• često dojenje doprinosi kontrakciji materice nakon porođaja;
• Aktivno sisanje novorođenčeta stimuliše dojku, što doprinosi proizvodnji mlijeka.

Početni volumen želuca novorođenčeta ne prelazi jednu kašičicu, dok je zasićenost djeteta osigurana visokom nutritivnom vrijednošću kolostruma, pa je količina koju beba dobije pri dojenju na zahtjev dovoljna za normalno funkcioniranje probavni sistem i normalan set težina. Gde fiziološki gubitak težina od 5 do 7% drugog - četvrtog dana života normalno stoga dopuna mješavinom nije potrebna. Gubitak težine preko 8% je:

• signal o prisutnosti patološkog stanja;
• nepravilna organizacija hranjenja;
• znak neefikasnog sisanja.

U ovim uslovima neophodna je konsultacija sa pedijatrom.

Kolostrum se postepeno zamjenjuje zrelim majčinim mlijekom. Nakon tri dana u dojkama se pojavljuje prijelazno mlijeko – tečnije je u odnosu na kolostrum, pa se povećava volumen jednog hranjenja. A do kraja druge nedelje bebinog života, prelazno mleko se pretvara u zrelo mleko. Povećanje proizvodnje mlijeka primjetno je u stanju dojke - ona postaje teža i otiče. Ako se bebi odmah po rođenju pruži mogućnost da doji na zahtjev (prema principima dojenja SZO) – onoliko koliko treba da se zasiti – od 8 do 12 puta dnevno, čime se stimuliše proizvodnja mlijeka sekretornim stanicama.

Majčino mlijeko: svojstva i sastav

Sastav zrelog majčinog mlijeka u potpunosti zadovoljava sve potrebe odojčeta u kvantitativnom i kvalitativnom sastavu, mijenja se kako dijete raste i ne može se uporediti ni sa jednom od postojećih formula za dojenčad, čak ni po sastavu u potpunosti odgovarati.

Na glavne komponente majčino mleko vezati:

Masti

Ove komponente se smatraju najpromenljivijim sastojcima u majčinom mlijeku, jer se sadržaj masti u majčinom mlijeku mijenja kako tokom jednog podoja, tako i tokom dana i kako beba raste (u skladu sa njenim energetskim potrebama). Majčino mlijeko je višestruko bolje od kravljeg mlijeka i adaptiranih mliječnih formula po strukturi masti, koje se bolje apsorbiraju. Sadrži i enzim lipazu (enzim) - supstancu koja pomaže u varenju masti, koje tijelo gotovo u potpunosti apsorbira. U svom sastavu sadrži i esencijalne masne kiseline, koje su dio omotača nervnih vlakana, koji osiguravaju prolaz nervnih impulsa.

Na početku hranjenja majčino mlijeko je mnogo siromašnije mastima – to je kao obrano ili obrano mlijeko, ali se postepeno povećava količina esencijalnih masti – oni najveći broj u poslednjoj porciji mleka: "krema". Ova porcija majčinog mlijeka sadrži “faktor zasićenja” zbog kojeg se beba osjeća sitom i ona će prestati dojiti.

Važno je znati da dijete plače ne samo kada je gladno, već i kada je žedno ili zahtijeva pažnju i zaštitu (emocionalna reakcija kada želite da ga pokupe).

Kada je žedna, beba sisa nekoliko minuta i sasvim je zadovoljna prvim porcijama nemasnog mleka, ali ako je beba gladna, sisaće dok se potpuno ne zasiti.

Vjeverice

Ove visokokvalitetne komponente su osnova za rast i razvoj pravilan razvoj telo bebe. Proteini igraju važnu ulogu u prvoj godini života djeteta, kada raste brže nego u bilo kojem drugom periodu razvoja. Majčino mlijeko, kao i svako drugo, sadrži dva glavna proteina - kazein i protein sirutke. Whey protein se lako apsorbira u crijevima bebe, a kazein je protein koji učestvuje u zgrušavanju mlijeka, ali je teže svarljiv. Majčino mlijeko sadrži više proteina surutke. To ga značajno razlikuje od kravljeg i kozjeg mleka koji sadrže više kazeina, kao i iz mliječnih mješavina. Takođe, majčino mleko, pored proteina surutke, sadrži i druge proteine ​​kojih obično nema kod koza i kravljeg mleka, kao i u formulama za dojenčad, to uključuje:

• taurin - protein koji poboljšava razvoj mozga i perifernog nervnog sistema;
• laktoferin je specifičan protein koji pomaže u transportu i iskorišćavanju željeza iz majčinog mlijeka, a također inhibira aktivnost patogenih bakterija i gljivica u crijevima.

Majčino mlijeko sadrži lizozime - posebne enzime i prirodne antibiotike koji doprinose uništavanju patogenih mikroorganizama.

Proteini ljudskog mleka su lako probavljivi u poređenju sa proteinima kravljeg i kozjeg mleka, kao i proteinske komponente koje se nalaze u mlečnim formulama. Stoga se majčino mlijeko kratko zadržava u želucu bebe, brzo ulazi u crijeva, a mliječna smjesa se zadržava u želucu 2-3 sata, s tim u vezi, preporučuje se hranjenje beba mješavinom na određenim intervalima (prema režimu) i kada dojenje– neograničeno (na zahtjev). Važno je zapamtiti da je dug boravak bebe na dojci i često hranjenje dijete može dovesti do prekomjernog hranjenja - regurgitacije i crijevnih kolika. Važno je zapamtiti da bebin plač nije uvijek želja za jelom – mogu postojati i drugi razlozi za anksioznost bebe (bol, temperatura, hladnoća ili vrućina, žeđ), kao i nedostatak mlijeka u slučaju hipogalaktija, mastitis i laktostaza.

šećer (ugljikohidrati)

Ljudsko mlijeko sadrži 20-30% više mliječnog šećera (laktoze) od životinjskog mlijeka. Kako bi prilagođene mliječne formule bile bliže majčinom mlijeku, u njih se dodaje glukoza ili saharoza. Istovremeno, mliječni šećer ima veću energetsku vrijednost i važan je za razvoj i diferencijaciju neurona u mozgu i centralnom nervnom sistemu bebe. Laktoza poboljšava apsorpciju kalcija i potiče rast pozitivne crijevne mikroflore.

Iron

Zaštitne supstance

Majčino mlijeko sadrži komponente koje su jedinstvene po svojoj strukturi i svojstvima, sposobne da unište infektivne agense i spriječe razvoj i napredovanje virusnih, bakterijskih i gljivičnih infekcija u tijelu novorođenčeta i odojčeta. To uključuje leukocite - ubice i pomagače (bijela krvna zrnca), kao i imunoglobuline (antitijela). Stoga se smatra da najbolja zaštita jer beba je majčino mleko, koje je u stanju da zaštiti dete od svih bolesti dok ne razvije imunitet.

Majčino mleko: ispumpavanje

Do danas se pumpanje ne provodi nepotrebno - to sprječava samoregulaciju laktacije. Majka proizvodi majčino mlijeko onoliko koliko je djetetu potrebno, a pri dekantiranju ostataka mlijeka nakon svakog podoja dolazi više majčinog mlijeka, a to dovodi do laktostaze, a potom do mastitisa.

Ali mogu postojati situacije kada je pumpanje potrebno:

• kada je beba slaba ili nedonošena i ne može sama da sisa;
• kada novorođenče ili beba odbijaju sisati;
• kada je majka bolesna, prilikom hranjenja određeno vrijeme nemoguće, ali je važno održavati laktaciju;
• žena je razvila laktostazu ili mastitis i potrebno je “isušiti” grudi;
• majka mora biti daleko od kuće (na posao ili učenje) i mlijeko mora biti pohranjeno za buduću upotrebu.

Izduvavanje majčinog mleka vrši se ručno ili pumpom za dojke.

Prije početka ručno pumpanje potrebno je stimulirati refleksno odvajanje mlijeka by easy masaža grudi ili topli tuš. Prilikom dekantiranja, prste treba staviti na granicu areole i bradavice odozgo i odozdo, a zatim ritmički pritiskati prema unutra i naprijed, bez zaustavljanja ritmičkih pokreta. Mlijeko se isprva ispušta u kapima ili slabim mlazovima, a kako se pokreti ispumpavanja nastavljaju, mlijeko počinje da teče u nekoliko mlaznica sve dok mlijeko potpuno ne prestane – tada počinje ispumpavanje druge dojke.

Čuvanje izdojenog mleka

Ali postoje situacije kada majka mora otići, podvrgnuti se liječenju ili prekinuti porodiljsko odsustvo otići na posao, privremeno prekinuti hranjenje i dobiti odgovor na pitanje - odviknuti bebu od dojke i prebaciti na veštačko hranjenje Ili nastaviti dojenje izcijeđenim majčinim mlijekom? Odgovor se prihvata u zavisnosti od situacije uz pomoć konsultanta za laktaciju (pedijatar ili porodični lekar). Prilikom dojenja izcijeđenim mlijekom, majčino mlijeko se mora pravilno čuvati. Ali u isto vrijeme, treba imati na umu da se, ovisno o odabranoj metodi skladištenja ovog proizvoda, može promijeniti njegov sastav i rok trajanja.

Čuvajte majčino mlijeko izcijeđeno samo u frižideru ili zamrzivaču, a strogo je zabranjeno kada sobnoj temperaturi osim kada ga uskoro upotrebite. Može se čuvati u frižideru ne više od dva dana, i to do dugotrajno skladištenje(3 mjeseca) majčino mlijeko se zamrzava u zamrzivaču u porcijama, u zatvorenim (posebnim) dobro zatvorenim posudama: vrećicama ili posudama. Majčino mlijeko treba odmrznuti na sobnoj temperaturi ili staviti u posudu sa toplom vodom, a za tu svrhu nije preporučljivo koristiti mikrovalnu pećnicu. Odmrznuto mlijeko razlikuje se od svježeg po ukusu i ima "slojeviti" izgled. Ponovno zamrzavanje majčinog mlijeka nije dozvoljeno.

Čuvanje majčinog mleka van frižidera

Vrijeme čuvanja izcijeđenog majčinog mlijeka na temperaturi od 16 do 26°C ne bi trebalo da bude duže od 3-4 sata, a potom i svih njegovih antibakterijskih i zaštitna svojstva(neki izvori opisuju rok trajanja ovog prehrambenog proizvoda na sobnoj temperaturi do 6 sati, ali u isto vrijeme sve korisne karakteristike značajno promeniti). Stoga je najbolji način da se očuvaju svi pokazatelji kvaliteta majčinog mlijeka pravilno skladištenje- u frižideru ili zamrzivaču.

Čuvanje majčinog mleka u frižideru

Prilikom čuvanja izdojenog majčinog mleka u frižideru, koristi se kada se potroši u roku od nedelju dana, dok ga je bolje čuvati u glavnom odeljku frižidera. Istovremeno, mnoge studije pokazuju da je u ohlađenom majčinom mlijeku znatno manje patogenih bakterija nego odmah nakon ispumpavanja (!) I to zbog aktivnog rada makrofaga - stanica koje ubijaju patogene mikroorganizme. Zamrzavanje ubija makrofage. Ovaj način skladištenja smatra se najpoželjnijim za izdojeno majčino mlijeko.

Zamrzavanje majčinog mleka

Zamrzavanje majčinog mleka vrši se na temperaturi od -13-18˚S, u klasičnom zamrzivaču majčino mleko može da se čuva do 3-4 meseca, a uz duboko zamrzavanje i konstantna temperatura skladištenje: -18˚-20˚C izdojeno mlijeko može se čuvati 6 mjeseci ili više.

Dojenje kod žena je prirodan, prirodan proces proizvodnje mlijeka u mliječnim žlijezdama majke za hranjenje novorođenog djeteta. Majčino mlijeko obezbjeđuje bebi sve organske materije neophodne za rast i pravilan razvoj. Kako se tako vrijedan proizvod pojavljuje u ženskim grudima? A koji faktori mogu utjecati na formiranje i održavanje laktacije?

Koncept laktacije

Doktori smatraju laktaciju (na latinskom "lactatio" - sisanje, "lactis" - mlijeko) složenom i dugotrajnom. fiziološki proces, koji se odvija u nekoliko faza:

• prva faza - mamogeneza - rast, sazrijevanje i razvoj mliječnih žlijezda kod žene;
• druga faza - laktogeneza - je prvo oslobađanje kolostruma kasnijim datumima trudnoća, zatim mlijeko nakon porođaja;
• i treća faza - laktopoeza - održavanje normalne proizvodnje mlijeka tokom cijelog perioda dojenja.

Ali najčešće se termin laktacija koristi za direktno definiranje procesa dojenja djeteta – u postpartalni period stvaranje i nakupljanje mlijeka, kao i njegovo izlučivanje iz mliječnih žlijezda majke kroz izvodne kanale kroz bradavice. U tom kontekstu ćemo razmotriti fiziologiju laktacije.

Laktacija je složen fiziološki proces koji uključuje razvoj mliječnih žlijezda, izlučivanje i oslobađanje mlijeka iz njih nakon rođenja djeteta i prije nego što refleks sisanja izblijedi.

Fiziologija procesa

Kada dođe do trudnoće u ženskom tijelu dolazi do hormonalnih promjena. Pod uticajem hormona koje proizvodi placenta, mlečne žlezde se tokom čitavog perioda rađanja deteta pripremaju da novorođenčetu obezbede dobru ishranu odmah po rođenju.

Dojenje je hormonski ovisan proces, reguliše ga endokrini i centralni nervni sistem.

Lučenje placentnog laktogena događa se u posteljici, ovaj hormon je odgovoran za razvoj mliječnih žlijezda tokom trudnoće.

Uloga hormona

Glavnu ulogu u formiranju i regulaciji laktacije imaju hormoni - prolaktin, placentni laktogen, oksitocin:

1. Prolaktin se sintetizira u hipofizi (najveće oslobađanje se javlja od 3 ujutro do 8 ujutro). On je taj koji pokreće proces lučenja mlijeka u alveolama mliječnih žlijezda. Prolaktin se smatra hormonom majčinstva, jer je odgovoran za normalnu laktaciju sve vrijeme dok beba prima majčino mlijeko. Čestim vezivanjem i aktivnim sisanjem dojke od strane bebe povećava se lučenje prolaktina, a samim tim i proizvodnja mlijeka. Kako se kaže, potražnja stvara ponudu.
2. Ljudski placentni laktogen proizvodi placenta. Uključen je u pripremu mliječnih žlijezda trudnice za predstojeću laktaciju (nedugo nakon porođaja dolazi do izbacivanja posteljice, a placentni laktogen nestaje iz krvi i majke i bebe).
3. Oksitocin - hormon sreće - opušta mliječne kanale i podstiče oslobađanje majčinog mlijeka. Njegova proizvodnja je pogođena emocionalno stanje zene. Umor i stres smanjuju lučenje oksitocina. Ali mirno okruženje i prisustvo bebe koja mirno hrče u blizini dovode do povećanja nivoa oksitocina u krvi majke i, shodno tome, do poboljšanja laktacije. Veoma je važno redovno pražnjenje mlečnih žlezda. Stagnacija mlijeka - laktostaza - može dovesti do upalnih procesa u dojci i inhibicije laktacije.

Osim hormona koji su direktno odgovorni za proizvodnju i oslobađanje mlijeka, na laktaciju u procesu njenog stvaranja utiču i drugi hormoni: estrogen i progesteron, na primjer.

Hormoni prolaktin i oksitocin se proizvode u hipofizi, a mehanizam za proizvodnju oksitocina počinje kada je beba pričvršćena za dojku.

Mehanizam proizvodnje majčinog mlijeka

Žljezdano tkivo, koje se sastoji od takozvanih alveola - acini, koji formiraju lobule (režnjeve), spajajući se jedni s drugima. To su mlečne žlezde. Svi su prožeti izvodnim kanalima. Mlijeko se skuplja u kanalima i, kroz kontrakcije mišićnog tkiva oko njih, dovodi se u područje bradavica. Tu se kanali spajaju, formirajući snop, i otvaraju se, omogućavajući mlijeku da slobodno teče. Svaka mliječna žlijezda teži u prosjeku 150-200 g (težina može varirati ovisno o anatomske karakteristike svaka žena).

Kada nastupi trudnoća, povećava se dotok krvi u mliječne žlijezde pod utjecajem hormona (estrogena, progesterona, placentnog laktogena) i počinje njihov intenzivan razvoj. Do kraja trudnoće težina svake dojke može narasti na 600-900 g. Proces razvoja mliječnih žlijezda završava se samo 2-3 dana prije porođaja.

Mlijeko se proizvodi i akumulira u alveolama i teži bradavicama kroz izvodne kanale, gdje kanali čine snop, pa mlijeko teče iz dojke u nekoliko mlaznica, a ne jednim

Već od sredine drugog trimestra u grudima buduća majka mlijeko se može proizvoditi pa čak iu malim količinama izlučivati ​​iz bradavica u obliku zamućene tekućine, međutim visokog sadržaja progesteron sprečava njegovo puno lučenje i odliv.

Nakon porođaja, sadržaj progesterona u ženinom tijelu je značajno smanjen (hormone koji inhibiraju laktaciju proizvodi placenta – njeno izbacivanje uzrokuje još jednu hormonsku promjenu u tijelu žene), što znači da ništa ne sprječava sekretorne ćelije mliječnih žlijezda da se laktociti iz komponenti krvi majke da počnu proizvoditi mlijeko.

Ovo prvo mlijeko se smatra nezrelim - zove se kolostrum. Mehanizam njegove proizvodnje počinje prvim pričvršćivanjem novorođene mrvice za majčinu dojku. To se događa u pozadini povećane koncentracije estrogena u krvi žene.

Stimulacija bradavica od strane djeteta izaziva lučenje prolaktina u hipofizi žene, koja je odgovorna za proizvodnju mlijeka. A tjelesni kontakt s bebom uzrokuje da ona u krv otpusti hormon ljubavi oksitocin, koji aktivira kontrakciju mišićnih stanica oko izvodnih kanala i, zapravo, promociju mlijeka iz acinusa u bradavice.

Priroda laktacije je sledeća: stavljanjem bebe na dojku stimulišete lučenje i oslobađanje mleka. Dojenje prestaje kada prestanete da dojite ili prestanete sa dojenjem bebe refleks sisanja(to se obično dešava za 2,5-4 godine).

Normalno, trajanje laktacije kod žena može biti od 5 do 24 mjeseca. Istovremeno, dnevno se oslobađa 600-1300 ml mlijeka, ovisno o potrebama bebe. Ako žena prestane da hrani dijete, laktacija se prirodno potiskuje u roku od 1-2 sedmice.

Video: kako se proizvodi mlijeko

Faze laktacije

Za početak dojenja (laktacije) smatra se trenutak kada je majka prvi put prislonila novorođenče na grudi. Prva 2-3 dana (ponekad i više, 5-7) nakon porođaja, kolostrum se luči iz mliječnih žlijezda majke. Poslije carski rez(ili druge komplikacije na porođaju), ženi može početi pristizati mlijeko nešto kasnije (češće ako je operacija medicinske indikacije izvršeno ranije od očekivanog roka).

Formacija

Vrlo malo se proizvodi rano, nezrelo mlijeko (kolostrum), ali je sasvim sposobno da zadovolji energetske potrebe novorođenčeta. Što se tiče vitamina i elemenata u tragovima, neophodna za dete za puni razvoj, vrlo ih je malo u kolostrumu. Stoga se vrlo brzo, bukvalno tokom prve sedmice, mijenja konzistencija i sastav majčinog mlijeka.

Kolostrum igra veoma važnu ulogu u razvoju imunološkog i probavnog sistema bebe. Uz to, djetetov organizam prima:

• majčina antitela koja štite bebu od štetnih efekata patogena mikroflora novog okruženja za njega, dok se njegov vlastiti imunitet formira i jača;
• korisne lakto-, bifidus- i druge bakterije koje nastanjuju gastrointestinalnog trakta novorođenčeta i podržava normalnu mikrofloru u njemu.

Kolostrum sadrži malo tečnosti i ne opterećuje bebine bubrege. Takođe ima laksativno dejstvo i pospešuje uklanjanje mekonija iz creva deteta.

Otprilike 35-40 sati nakon porođaja kolostrum se zamjenjuje ranim prijelaznim mlijekom, a u roku od 3-7 dana kasnim prijelaznim mlijekom. Njegov sastav se mijenja, sada sadrži sve vitamine i minerale potrebne za aktivan rast i razvoj mrvica.

Za ovu fazu formiranja laktacije karakteristične su takozvane plime mlijeka. Žena osjeća kako joj se grudi pune, postaju teške. Neke mame osjećaju trnce u grudima. Neko može doživjeti otvrdnuće mliječnih žlijezda. Stoga je veoma važno u ovoj fazi laktacije bebu često stavljati na dojku i paziti da u potpunosti isprazni mliječnu žlijezdu. Tako stimulišete dolazak mleka u količini u kojoj je bebi potrebno, i doprinosite uspostavljanju laktacije.

Majčino mlijeko u svim fazama laktacije se razlikuje po sastavu, njegova količina odgovara potrebama bebe

Refleks oksitocina

Refleks oslobađanja mlijeka kod majke tokom sisanja dojke od strane djeteta naziva se „refleks oksitocina“, jer upravo ovaj hormon pokreće kontrakciju mišićnog tkiva dojke i kretanje mlijeka kroz izvodne kanale.

Refleks oksitocina kod dojilja može se manifestirati:

• peckanje ili trnci u mliječnim žlijezdama prije hranjenja ili dok beba siše;
• osjećaj težine, punoće grudnog koša, sve do sindroma boli;
• curenje mlijeka prije hranjenja ili u vrijeme kada beba sisa suprotnu dojku;
• lučenje mlijeka čak i kada je beba već prestala sisati dojku.

Na lučenje hormona oksitocina od strane hipofize snažno utiče emocionalno stanje majke. Kada je mirna, a beba joj je u neposrednoj blizini, hormon se proizvodi u dovoljnim količinama, odnosno oslobađa se puno mlijeka.

Proizvodnju oksitocina ometaju psihoemocionalni stres, umor, dug boravak odvojen od djeteta – tada je kretanje mlijeka kroz izvodne kanale otežano.

Da li je moguće veštački izazvati laktaciju

Postoji broj patološka stanja kada mlijeko ne stigne nakon rođenja djeteta. Ova stanja uključuju:

• prerano ili težak porođaj, C-presek;
• bolesti endokrinog sistema;
• mentalni i nervni poremećaji;
• upalni procesi u tijelu;
• onkološke bolesti itd.

U takvim slučajevima, za stimulaciju laktacije, propisuje se žena hormonska terapija i specijalni laktagon preparati: Apilak, Laktogon, Pulsatilla compositum, Mlekoin (homeopatija) i dr., ali se mogu koristiti samo po preporuci lekara.

Uz pomoć ovih sredstava, kao i redovnog vezivanja djeteta za dojku, može se izazvati laktacija i kod nerojenih žena. Od njih se neće izdvojiti samo kolostrum. Ova opcija je dobra za hraniteljice koje žele proći sve faze majčinstva.

laktacija

Laktopoeza - zrela laktacija. Trajanje prelaznog perioda na zrelo mlijeko za svaku dojilju je individualno. U prvorotkinja formiranje laktacije može trajati 1,5-3 mjeseca. U multiparous zrelo mlijeko počinje se proizvoditi ranije - nakon 3 sedmice - 1,5 mjeseca.

Budući da proizvodnja mlijeka u mliječnim žlijezdama zavisi od sadržaja određenih hormona u krvi, nakon rođenja djeteta i izbacivanja posteljice ono će se proizvoditi bez obzira na to koliko često majka stavlja bebu na dojku. Česta primjena važni su u pripremi za fazu laktogeneze, zvanu stvaranje mlijeka, kada zrelo mlijeko zamjenjuje kasno prijelazno mlijeko, a njegov sastav se ponovo mijenja u zavisnosti od potreba mrvica.

Kada se uspostavi dojenje, uspostavlja se laktacija, nema više vrućina - prije dojenja dojka se ne puni mlijekom, ono se proizvodi tokom sisanja bebe. U isto vrijeme, mliječne žlijezde majke uvijek ostaju meke, bol u dojci nestaje (ako je bila u fazi laktacije).

Žlijezde proizvode tačno onoliko mlijeka koliko dijete isiše: što češće stavljate bebu na dojku, što duže sisa i sisa više, više se mlijeka oslobađa. Veoma je važno u ovoj fazi ne odustati od noćnog hranjenja.

Glavna proizvodnja mlijeka u periodu zrele laktacije javlja se tokom aktivnog sisanja bebe.

laktacione krize

Zrela laktacija je miran i prijatan period u životu majke i bebe. Već su se prilagodili jedno drugom. Majčino tijelo je naučilo da zadovolji potrebe malog čovjeka. Ali u određenim fazama razvoja djeteta treba mu više mlijeka, više nije zadovoljno starim normama. Tada beba pohlepno siše dojku, nestašna je.

Takvi periodi se nazivaju krizama laktacije. Razvoj djeteta odvija se u skokovima i granicama. I to najčešće laktacione krize desiti kada se beba pogubi:

• 3 sedmice;
• 6 sedmica;
• 3 mjeseca;
• 6 mjeseci.

Ne paničite – ovo je privremeno. Češće pričvršćujte bebu na dojku, nakon nekoliko dana (od 2. do 7.) mlečne žlezde će naučiti da proizvode onoliko mleka koliko bebi treba.

Kako povećati laktaciju za dojilje

Ako vam se čini da ne proizvodite dovoljno mlijeka, prije svega provjerite da li je to zaista tako: provjerite koliko puta dnevno vaša beba vrši nuždu, konsultujte akušera-ginekologa i pedijatra.

Za povećanje laktacije pomoći će vam:

• često vezivanje bebe na dojku (potrebno je noćno hranjenje);
• potpuna ishrana, unos tečnosti u dovoljnim količinama (2-3 litre dnevno);
• masaža grudi prije svakog hranjenja, topli tuš;
• laktogeni čajevi s dodatkom kopra, komorača, koprive i drugog ljekovitog bilja;
• gotovi čajevi za poticanje laktacije - Laktovit, Humana, Hipp;
• potpuni odmor, šetnje na svježem zraku.

Postoje situacije kada majka neko vrijeme ne može dojiti svoju bebu (zbog bolesti, zbog uzimanja medicinski preparati, stres, poslovna putovanja itd.). U isto vrijeme, sasvim je moguće održati laktaciju: samo trebate redovito izcijediti mlijeko. Nakon što se beba pričvrsti na dojku, funkcija će se postepeno oporaviti.

Galerija fotografija: lijekovi koji stimuliraju laktaciju

Hipp laktogeni čaj sadrži anis, komorač i kim, koji stimulišu proizvodnju mleka tokom dojenja Mlecoin je homeopatski lijek koji se koristi za nedostatak mlijeka kod dojilja. Laktogon povećava količinu mleka proizvedenog tokom laktacije Od narodnih lijekova, čajevi i infuzije komorača, koprive, kopra, anisa dobro povećavaju laktaciju. Apilac sadrži matična mliječ Mliječni čajevi se obično proizvode u granulama ili filter vrećicama, vrlo ih je lako skuhati.

involucija

Involucija laktacije naziva se prestanak dojenja, a samim tim i prestanak proizvodnje mlijeka od strane mliječnih žlijezda. Laktacija prirodno blijedi kada je dijete sve manje vezano za dojku, potpuno prelazi na „odraslu“ hranu i treba mu manje fizičkog kontakta s majkom.

Odvikavanje se dešava do različitih razloga i u različite starosti. Neko prestaje da doji kada beba napuni 1-1,5 godine, neko sa 2-3 godine. Danas se žene trude da doje svoje bebe što je duže moguće, a to bebama ide samo na korist. Takva djeca odrastaju jaka i emocionalno stabilna.

Šta se dešava u fazi involucije? Potražnja stvara ponudu - prema ovom principu, mliječne žlijezde proizvode mlijeko. Što je manje potrebno djetetu, to je manje njegova proizvodnja i izlučivanje.

Slabljenje laktacije dolazi postepeno. Kako se količina proizvedenog mlijeka smanjuje, žlijezde dojilje smanjuju veličinu, a samo mlijeko po sastavu i sadržaju antitijela postaje slično kolostrumu. Sve dok potpuno ne prestane da proizvodi.

At prirodni prekid laktacije, žena ne osjeća nikakvu nelagodu - mlijeko u grudima se ne nakuplja, ne izgara, kao kada je laktacija iz nekog razloga prekinuta u njenoj sredini.

Kako zaustaviti laktaciju

Preporučljivo je prekinuti dojenje ne prije nego što dijete u potpunosti pređe na "odraslu" hranu. Strogo se pridržavajte svih pravila za uvođenje prihrane, tada će odvikavanje biti bezbolno i za bebu i za vas. Naizmjenično zamijenite dopunskom hranom, prvo jedno hranjenje, zatim drugo itd. Što manje dijete siše, manje se proizvodi hormona, a mlječne žlijezde manje mlijeka.

At nagli prekid Moguće su komplikacije pri dojenju u vidu stagnacije mlijeka u grudima, nadimanja i upale mliječnih žlijezda, mastitisa. Da bi se izbjegao takav razvoj događaja, liječnici propisuju lijekove koji potiskuju proizvodnju prolaktina u tijelu žene:

• bromokriptin;
• Dostinex;
• Bergolac;
• Cabergoline;
• Agalate i drugi.

Ali prvi put nakon oštrog odvikavanja djeteta od dojke, još uvijek morate povremeno iscijediti "višak" mlijeka kako biste izbjegli laktostazu.

Da biste smanjili lučenje mlijeka u mliječnim žlijezdama, možete koristiti i narodne lijekove: infuzije, čajeve od žalfije ili mente. Ulje kamfora utrljava se u grudi kako bi se spriječio razvoj upalnih procesa.

Previjanje dojke za zaustavljanje laktacije, kao što je to ranije rađeno, ne preporučuju savremeni ginekolozi. Ovaj zahvat je vrlo bolan i povezan je s rizikom od kongestivnih i upalnih procesa u mliječnim žlijezdama.

Faktori koji utiču na opskrbu mlijekom žene

Količina mlijeka koju žena proizvodi tokom laktacije nije regulirana samo hormonima i potrebama djeteta. Postoji niz drugih faktora koji na neki način utiču na lučenje i izlučivanje majčinog mlijeka:

• pravilno pričvršćivanje bebe na dojku. Dijete treba ustima uhvatiti ne samo bradavicu, već i cijelu areolu. A mama uzima samo mrvice tokom hranjenja udobno držanje. Posebno je potrebno osigurati da se mliječne žlijezde ne stisnu nigdje, već mišića oko njih je bilo opušteno;
• psihoemotionalnih faktora. Umor, stres, depresija, nesanica - ova stanja nisu za dojilje, u većini slučajeva uzrokuju smanjenje proizvodnje mlijeka od strane žlijezda ili kršenje njegovog odljeva. Potpuni odmor, zdrav san, mirna, prijateljska atmosfera u porodici, pomoć i podrška rodbine - to je ono što je ženi potrebno kako bi njena beba imala priliku da što duže prima ne samo majčino mlijeko, već uz to i nezamjenjive imunološke ćelije majke koje ga štite od bolesti;
• fizički kontakt sa djetetom. Što više vremena žena provodi sa bebom, što ga češće uzima u naručje, mazi, mazi, češće stavlja na svoje grudi, to više hormona ljubavi oksitocina proizvodi njena hipofiza, a više mleka luči se iz mliječnih žlijezda;
• fizičko zdravlje majke i djeteta. Svaka bolest dojilje može negativno uticati na proizvodnju majčinog mlijeka. Isto i sa djetetom: samo zdrava beba Ima dobar apetit i aktivno doji. Stoga nemojte zanemariti preventivne mjere, pridržavajte se osnovnih higijenskih pravila, šetajte redovno s bebom, držite aktivna slikaživota, ne propustite redovne preglede kod lekara. Budite pažljivi prema svom blagostanju i zdravlju vaše bebe, potražite kvalificiranu medicinsku pomoć na vrijeme;
• ishrana majke koja doji. Vaša ishrana treba da bude uravnotežena, jelovnik mora da sadrži i proteine, i masti, i ugljene hidrate. Osim toga, vaša hrana treba da bude bogata vitaminima i mineralima. Da beba nema problema sa varenjem, iz prehrane je bolje isključiti masno, prženo, dimljeno, kisele krastavce, marinade, gazirana pića, kafu, čokoladu, hranu sa konzervansima i bojama, gotovu hranu, alkohol itd. , koristite namirnice koje poboljšavaju laktaciju:
  • nemasno meso - ćuretina, zec, teletina;
  • sorte ribe s niskim udjelom masti - smuđ i šaran, oslić i pollock;
  • jaja - piletina i prepelica;
  • mlijeko i proizvodi mliječne kiseline;
  • sjemenke, orašasti plodovi, suho voće;
• režim pijenja. Pijte najmanje 2 litre vode dnevno, plus prve obroke i druga pića. Čaj sa mlijekom i halvom u zalogaju pola sata prije hranjenja odavno je poznat kao dobar način za poboljšanje laktacije.

Lijekovi za poboljšanje laktacije koriste se samo u slučajevima kada su nedjelotvorni preventivne mjere, te nije moguće povećati lučenje mlijeka korekcijom ishrane dojilje.

Video: uobičajeni problemi kod žena s laktacijom i načini za njihovo prevazilaženje

Uz majčino mlijeko novorođenče dobija ne samo hranu neophodnu za potpuni razvoj, već i zaštitu u vidu majčinih antitijela koja se mogu oduprijeti patogenim mikroorganizmima u vanjskom okruženju. Stoga je veoma važno pravilno uspostaviti dojenje nakon porođaja i hraniti bebu majčinim mlijekom što je duže moguće. Laktacija je prirodan i prirodan proces koji reguliraju nervni i endokrinih sistema. Ali postoji mnogo načina da ga podržite, poboljšate, čak i obnovite. Glavna stvar je imati želju i slijediti sve preporuke liječnika.

Beba je rođena, leži u krevetiću. Kada dolazi mlijeko nakon porođaja da biste ga mogli hraniti? Koliko je potrebno da beba dobije dovoljno?

Neiskusne mame se često jako zabrinu kada sebi postavljaju ova pitanja. I ne morate da brinete. Priroda je već mislila na sve, a u dogledno vrijeme će doći do pojave mlijeka, što se kod različitih žena ponešto razlikuje.

Mliječna žlijezda je upareni organ dizajniran od prirode da proizvodi mlijeko (laktaciju) i hrani djecu. Tijelo žlijezde je konveksan gust disk, koji se sastoji od konusnih režnjeva, kojih ima od 15 do 20. Svaki režanj je sastavljen od manjih, i to alveola. Upravo u alveolama dolazi do stvaranja majčinog mlijeka iz krvi. Iz svake alveole postoji poseban kanal kroz koji mlijeko, pod utjecajem kontrakcije mišićnih stanica koje okružuju alveole, ulazi u bradavicu. Ovi kanali formiraju posebne rezervoare, sinuse, u kojima se akumulira proizvedeno mlijeko.

Veličina i oblik grudi su vrlo individualni. I ne nužno kod žena sa velikih grudi imat će više mlijeka nego vlasnici grudi skromne veličine.

Tijelo žlijezde je zaštićeno vezivnim tkivom čija elastičnost određuje oblik dojke. Veličina je prvenstveno određena količinom potkožnog masnog tkiva u predjelu grudi i ne utječe na laktaciju.

Šta se dešava sa grudima tokom trudnoće?

Tokom trudnoće, tijelo žene prolazi kroz promjene koje imaju za cilj obavljanje majčinih funkcija. Grudi se takođe menjaju. Od samog početka trudnoće povećava se. Ako je težina žlijezde kod nerođene žene od 150 do 200 g, tada tokom laktacije dostiže 300-900 g. poslednjih meseci Tokom trudnoće, dojke već proizvode kolostrum, gustu hranjivu tvar koja se vremenom zamjenjuje redovno mleko. U trudnoći hormoni placente inhibiraju proizvodnju kolostruma, jer za njim još nema potrebe.

Tokom trudnoće mijenja se boja bradavica i područja, postaju tamnije. Bradavice dobijaju zaobljeniji oblik, povećavaju se u promjeru i rastežu se. Koža bradavica postaje gruba, njihova osjetljivost nešto opada - bradavice se pripremaju za hranjenje. Promjene na dojci i bradavicama mogu uzrokovati bol. Ovoga se ne treba plašiti, ali vrijedi još jednom posjetiti ljekara. Preporučljivo je biti pod nadzorom mamologa tokom trudnoće kako biste bili sigurni da nema patologija.

Izgled hranjive tvari - koliko dana nakon rođenja?

Kada se mlijeko pojavljuje nakon porođaja? Smatra se ispravnim odmah nakon rođenja. Zašto je ovo potrebno, jer još nije stiglo?

Fetus se hrani kroz pupčanu vrpcu. Rođena beba je lišena ovog izvora hranljivih materija. Ali nakon porođaja, ženske grudi su u stanju da mu obezbede kolostrum, gust i veoma hranljiv. Nekoliko kapi ove životvorne vlage dovoljno je da zasiti novorođenče. Probavni sustav beba još nije razvijena, tako da još ne može da preradi velike količine tečnosti. Osim ishrane, majka daje bebi antitela na bolesti koje je imala u životu. Kolostrum je odličan imunoprotektor koji štiti bebu od infekcija s kojima se susreće u novom za njega svijetu.

Neko vrijeme nakon rođenja, pojavljuje se mlijeko. 3-4 dana kolostrum se zamjenjuje prelaznim mlijekom, a nakon 2 sedmice postaje zreo. Može doći čak i dan nakon rođenja. Za mladu neiskusnu majku je veoma važno da ne propusti ovaj trenutak. Navikla tokom trudnoće da osjeća težinu u grudima, ne razumije uvijek da mlijeko dolazi za jedan dan. Grudi otiču, postaju tvrdi. Preporučljivo je iskazati višak količine kako se mastitis ne bi razvio.

Kako shvatiti da je mlijeko stiglo? U porodilištu lekar ili babica lako mogu utvrditi da li je već tu ili ne. Kod kuće treba lagano masirati grudi, a zatim ih stisnuti prstima tik iznad bradavice. Ako već ima mlijeka, ono će se preliti iz dojke. Kakav dan mleko će doći, nemoguće je reći unaprijed. Zavisi od mnogo razloga. Trebalo bi proći od 1 do 7 dana od trenutka rođenja, takav se interval smatra normalnim. Može se pojaviti u različiti datumi zavisno od toga da li je trudnoća bila donošena, kakav su porođaj prošli prirodno ili je porodilja imala carski rez.

Mlijeko nakon drugog poroda

Nakon drugog poroda, grudi neće biti tako bolne kao nakon prvog. U tom slučaju mlijeko će doći nešto ranije, obično trećeg dana. Drugi put stvari idu mnogo lakše. Pojava mlijeka nakon porođaja se možda neće primijetiti.

Ako se po prvi put košulja smočila ujutro, dok je hranjenje kapalo iz druge dojke, onda drugi put praktički nema boli, a možda i nema takvih lokvi. To ne znači da beba nema dovoljno hrane, već se organizam već prilagodio dojenju.

C-section

Često majke koje su se podvrgle tome očekuju da će takvo rođenje bebe dovesti do nedostatka mlijeka. Ali počinje ga proizvoditi žlijezda čak iu fazi trudnoće, pa se nakon operacije najvjerojatnije pojavljuje mlijeko.

Ili nakon hitne operacije tokom kontrakcija? To je obično ista 3-4 dana kao kod prirodnog porođaja ako je carski rez rađen u punom terminu. Ako nije bilo moguće prijaviti, period čekanja može biti odgođen. U ovom slučaju mlijeko se možda uopće neće pojaviti.

Za uspostavljanje laktacije potrebno je prisloniti bebu na dojku. Njegovi pokušaji sisanja dat će tijelu signal da je beba već rođena i da joj je potrebna hrana.

Kršeno u hirurška intervencija prirodni slijed će se vratiti ako se pokaže strpljenje i upornost. Kako ubrzati protok mlijeka? Sljedeći jednostavni koraci pomoći će vam da se nosite s ovim zadatkom:

1. korisno je prisloniti bebu na prsa, ili barem dotaknuti grudi glavom: kontakt sa bebinom kožom stimuliše stvaranje bebinog prehrambenog proizvoda;
2. pola sata prije hranjenja, korisno je popiti čašu toplog čaja ili kompota od sušenog voća;
3. bolje je hraniti se ležeći na boku, jer je nakon operacije teško dugo sjediti;
4. bebu treba priložiti na dojku na zahtjev - to pomaže da se poveća proizvodnja mlijeka.

Koliko bebi treba?

Tek rođena beba je u stanju da dobije dovoljno nekoliko kapi kolostruma. Trećeg ili četvrtog dana već sisa prelazno mleko koje je još gušće i masnije nego što će biti kasnije. Količina i kvalitet proizvoda varira u zavisnosti od potreba bebe. Obično se jačina zvuka prilagođava potrebama djeteta. Beba raste, treba mu više hrane, a povećava se i proizvodnja mlijeka.

Ako ga ima previše, poželjno je. Mnoge majke vjeruju da se to ne isplati, količina će se postepeno sama od sebe utvrditi. pravo dete nivo. Međutim, višak majčinog mlijeka može uzrokovati mastitis, gnojnu upalu dojke. To se može izbjeći dekantiranjem preostalih kapi nakon svakog hranjenja.

Mnogo je lakše izcijediti se nakon hranjenja, jer kontakt sa bebinim ustima otvara pore bradavice kroz koje mlijeko izlazi. Za pumpanje možete koristiti pumpicu za grudi koja će ubrzati i olakšati proces.

Šta ako beba ne dobija dovoljno hrane? Zatim nastavlja da sisa praznu dojku, češće se budi i plače. Da bi se utvrdilo koliko je dijete dobilo hrane, preporučljivo je organizirati kontrolno vaganje. Najpogodnije je imati medicinsku vagu kod kuće, to će vam omogućiti da provjerite količinu pojedene pri svakom hranjenju. Ako nema vage, kontrolno hranjenje se vrši u ambulanti.

Kako povećati količinu mlijeka?

Količina mlijeka se povećava ako majka tokom hranjenja pije tople napitke. Da bi proizvela dovoljno mlijeka, majka koja doji mora se pravilno hraniti. Ishrana treba da bude raznovrsna i ukusna, jer proizvodnja mleka veoma zavisi od raspoloženja majke.

Pozitivne emocije pomažu povećati njegov protok. To je zbog činjenice da tokom hranjenja majčino tijelo proizvodi hormon oksitacin, koji je odgovoran za laktaciju. Mora se shvatiti da loše emocionalno stanje, strah, umor ometaju proizvodnju hormona. Da biste dobili dovoljno mleka, trebalo bi da spavate što je više moguće.

Mlijeko također nastaje ispijanjem nekih pića bogatih vitaminima. Postoji mnogo recepata, lako ih je izabrati po svom ukusu.

Dijete mora instalirati. Nemojte mu forsirati svoj raspored. Protok mlijeka će se povećavati sa rastom bebe, uvijek će biti mlijeka koliko mu treba.

Rezimirajući

Proizvodnja mlijeka je prirodna funkcija žensko tijelo. Dijete se rodilo - i tako će doći, samo treba biti strpljiv. Dojenje pomaže vašoj bebi da odraste zdravo i snažno, a potrebno je uložiti sve napore da ostane dojena što je duže moguće.