Dom › Ezoterija › Čime možete hraniti bebu sa 3 mjeseca. Kada je beba spremna za početak hranjenja? Kako predstaviti novo piće

Čime možete hraniti bebu sa 3 mjeseca. Kada je beba spremna za početak hranjenja? Kako predstaviti novo piće

Kada se dijete pojavi u kući, svakim danom raste broj pitanja roditelja. Među najpopularnijim su komplementarne namirnice. Najbolja hrana za bebu je majčino mleko i to je činjenica. Ali već od trećeg mjeseca života možete početi s prvom dopunskom hranom.

Hoće li biti od koristi, da li je potrebno u takvom rane godine, šta odabrati za prvu dopunu i kako uvesti nove proizvode? Ovim pitanjima majke bukvalno terorišu doktore. Pogledajmo sve detaljnije.

Iz ovog članka ćete naučiti:

Za dobru ishranu, rast i debljanje sa 3 meseca života dete je sasvim dovoljno majčino mleko a dodavati u nju kap soka ili pirea, kako nas je doktor jednom naučio, potpuno je nepotrebno.

Beba može doživjeti poremećaje, regurgitaciju ili povraćanje, alergije, smetnje unutrašnje organe- sve ovo može dovesti do kvara dojenje. U ovom uzrastu bebe i dalje pate od grčeva, iako su se već navikle na majčino mleko i biće im još teže da prihvate novu hranu.

U ovoj dobi, probavni enzimi se još uvijek slabo proizvode, pa je crijevna sluznica osjetljiva na štetne materije. Osim toga, refleks gutanja za polutečnu i čvrstu hranu je još uvijek slabo razvijen. Sve ove karakteristike će izgubiti na važnosti nakon jednog ili dva mjeseca, pa ako ne postoje izraženi razlozi za početak dohrane sa 3 mjeseca, ima smisla malo pričekati.

Druga stvar je ako govorimo o prevremeno rođenim bebama, ili ako iz nekog razloga beba ne dobija majčino mleko, ima:

postoji nedostatak težine
problemi sa stolicom i prevelikim gasovima
nedostatak masti, proteina, vitamina, enzima i elemenata u tragovima
alergični na mlijeko u prahu i mješavine

U ovom slučaju, rano hranjenje je zaista korisno i neophodno, samo što ga trebate započeti ne sokovima i pire krumpirom, već žitaricama i kefirom bez mlijeka.

Osobine dohrane vještačke i dojenčadi

Bebe koje su na veštačko hranjenje, ranije spremni za dopunu od beba. To je jednostavno objašnjeno. Želudac i crijeva umjetne osobe se mnogo ranije naviknu na grublju, stranu hranu. Treba uzeti u obzir i to da mješavina ne pokriva potrebe mrvica za vitaminima, mineralima i aminokiselinama, te je u dobi od 3-4 mjeseca dopunska hrana zaista neophodna.

Pravila za ispravan unos proizvoda

Kompetentna hrana - cela nauka, liječnici čak savjetuju mladim majkama da započnu dnevnik, gdje navode ne samo proizvod, već i njegovu dozu.

Komplementarna hrana se daje bebi prije dojenja. Količina proizvoda se postepeno povećava, a količina mlijeka u hranjenju smanjuje. Kao rezultat toga, novo jelo bi trebalo u potpunosti zamijeniti jedno dojenje ili adaptirano mlijeko.
Proizvodi se uvode striktno jedan po jedan, počevši od minimalne doze. Prvo, djetetu ponudite 5 grama, ne više od ½ kašičice. Sutradan 10-15, zatim 25-30 i postepeno povećavajte dozu na 50, 100 i 150 grama. Ovo bi trebalo da vam treba 7-10 dana.
Komplementarna ishrana počinje sa 3 meseca sa monokomponentnim pireom. Tek nakon što beba bezbedno prihvati prvi proizvod, možete ga upoznati sa novim. Ako se pojavi alergija ili poremećaj, uvođenje novog jela mora se prekinuti.
Zabranjeno je ponuditi djetetu istu dopunu nekoliko puta dnevno.
Bolje je suzdržati se od voća neuobičajenog za naše područje i dati prednost jabukama, kruškama i kajsijama.
Do navršenih godinu dana skoro svo dojenje ili adaptirano mlijeko treba zamijeniti dopunskom hranom, ostavljajući samo mlijeko ujutro i navečer. Ukoliko želite da nastavite sa dojenjem, beba može noću dodatno da jede majčino mleko.
Ne nudite djetetu komplementarnu hranu i novu hranu tokom nicanja zubića ili bolesti.
Bebe treba hraniti samo na kašičicu. Nove majke i dalje koriste srebrne aparate jer je poznato da srebro ubija bakterije.

Nutritivne norme

Za potpuni rast i dobijanje na težini, mališan mora primati svakodnevno potreban iznos vitamine, minerale, hranljive materije i korisne supstance. Zato svaka majka mora izračunati koliko hrane njeno dijete treba da konzumira. Lako je to uraditi.

Težina bebe mora se podijeliti sa 6 - to će biti dnevni volumen, koji bi zauzvrat trebao biti podijeljen u nekoliko doza.

Na primjer, dijete ima 6,5 kg. Njegova dnevna norma je 1,08 kg, mora se podijeliti u prosjeku na 6 do 7 hranjenja. To znači da beba u jednom trenutku treba da pojede oko 150-180 grama. A između obroka morate izdržati u prosjeku 3,5 sata.

Odabir prvog proizvoda

Koji proizvod započeti upoznavanje sa hranom za odrasle? Na kraju krajeva, želim da komplementarna hrana u dobi od 3 mjeseca bude što korisnija. Pedijatri nisu jednoglasni u odluci.

Dijeta, koju je razvilo Ministarstvo zdravlja još u SSSR-u, kaže da upoznavanje s hranom za odrasle treba započeti voćnim sokom, koji bebi počinju davati bukvalno kap po kap. To su radile naše majke, jer jednostavno nije bilo drugih šema. Vremenom je ova tehnika detaljnije proučavana i, nažalost, nije opravdala očekivanja.

Stvar je u tome što sok sadrži veliku količinu voćne kiseline, koja negativno utječe na sluznicu želuca. Ali i nakon ovih studija, mnogi pedijatri na stari način i dalje savjetuju majkama da koriste sok kao prvu dopunsku hranu, a u tablici ishrane 3 mjesec dana stara beba ova kolona i dalje ostaje. Možda zato što tabela nije ispravljana od njenog kreiranja.

Alternativni proizvodi uključuju:

Žitarice bez mlijeka koje ne sadrže gluten. To su kukuruz, heljda i pirinač. Oni su najkorisniji prevremeno rođene bebe i bebe s malom težinom.
Kefir nije ništa manje popularan proizvod i jednostavno je nezamjenjiv ako ste upoznati s problemom grčeva ili imate problema s radom crijeva.
Pire od voća i povrća takođe ne napuštaju pozicije. Najpopularnije su jabuka, tikva, krompir. Ovi proizvodi su hipoalergeni i posebno su relevantni za zatvor i probavne probleme.

Šta je bolje: gotovi pire ili domaći?

Bolje šta vam je zgodnije. Za dijete su podjednako korisni.

Kvaliteta . Dječja hrana, pire krompir u teglama priprema se uzimajući u obzir potrebe dječijeg organizma, ima potrebnu konzistenciju, lišen je aditiva i proizvodi se u sterilnim uvjetima, stoga u potpunosti zaslužuju vaše povjerenje. Domaći pire pripremljeni majčinim rukama ni na koji način nisu inferiorni ako se poštuju standardi steriliteta i ako je hrana prikladne konzistencije za bebu. Bolje je koristiti proizvode kvaliteta i sigurnosti u koje ste sigurni, na primjer, iz vašeg vrta ili kuhinjskog vrta.
Pogodnost je jedina prava razlika. Otvorili ste teglu i već možete nahraniti bebu. Proizvod ne morate prati, čistiti i mljeti, što znači da na njega uopće ne gubite vrijeme. Zato je zgodno ponijeti tegle na put, putovati, za svaki slučaj držati pokoji pire kod kuće.
Cijena . Moguće je stalno hraniti dijete trgovinskim proizvodom, ali je skupo, jer je cijena 50 grama jabuke ili pire krompir povećava desetostruko.

Kada je beba spremna za početak hranjenja?

Ako vaše dijete raste zdravo, veselo, dobro dobija na težini - nemojte žuriti, ne biste trebali prerano hraniti dijete sa 3 mjeseca.

Prve znakove da je beba spremna da prihvati novu hranu, sami ćete primijetiti kada mu tijelo bude dovoljno snažno:

Dijete će sjediti samouvjereno
Izgubiće refleks odbijanja guste hrane
On će pokazati interesovanje za hranu na vašem tanjiru, dati prioritet određenim namirnicama.
Težina bebe će barem udvostručiti svoju porođajnu težinu.
Beba je zdrava i novije vrijeme nije vakcinisano
Dijete jede majčino mlijeko ne samo da bi utažilo glad, već i iz zadovoljstva.

U prosjeku, svi ovi znakovi će se spojiti kada beba napuni 6 mjeseci.

Ne žurite sa stvarima i vodite računa o zdravlju svojih mrvica, a on će vam odgovoriti svojom ljubavlju, dobro raspoloženje i iskren osmeh.

Priroda je tako odredila da dojenje daje djetetu sve esencijalne supstance za normalan razvoj organizam. Međutim, u određenoj fazi, obično kada beba ima već 3 mjeseca, uvodi se dohrana. To se radi jer dijete aktivno raste, a njegovo tijelo troši sve više kalorija. Ishrana samo mlijekom nije dovoljna za normalan razvoj tromjesečne bebe. O tome će biti riječi u ovom članku.

Mama: suština

Za zaštitu djeteta od negativne posljedice uvodeći nove proizvode u njegovu prehranu, prvo se morate posavjetovati s pedijatrom. Poslije kompletan pregled specijalista će savjetovati pravilno hranjenje. Suština proširenja ishrane je da se detetov organizam obezbedi hranljivim materijama.

Bebe imaju različite razvojne prekretnice. Za neku djecu liječnici preporučuju uvođenje prve komplementarne hrane sa 3 mjeseca, za drugu - nešto kasnije. U oba slučaja, proces se mora obaviti pažljivo. Stanje djeteta u periodu hranjenja mora se pažljivo pratiti, jer ne podnose sva djeca lako novotarije, posebno u ishrani. Dohrana sa 3 mjeseca i kasnije je norma koju postavljaju pedijatri. Ali svako dijete ima individualna svojstva tijela, pa djeca proširuju ishranu u godinama kada su za to spremna.

Razlozi za rano uvođenje komplementarne hrane

Većina lekara se slaže da je detetu do 6 meseci potrebno samo majčino mleko. Ovo je otprilike zdrava deca, koji su uključeni dojenje. Sastav mlijeka je toliko izbalansiran da će zamijeniti većinu nutrijenata koji se nalaze u običnoj hrani. Međutim, postoji niz faktora koji čine dohranu prije šest mjeseci, tačnije sa 3 mjeseca, mogućim, pa čak i neophodnim:

Dijete gubi na težini. Razlog takođe može biti nepravilno pričvršćivanje do grudi.
Velika tjelesna težina pri rođenju. Bogatiri žele da jedu više od drugih. U ovom slučaju, komplementarna hrana sa 3 mjeseca je uobičajena pojava.
Neuhranjenost zbog male količine mlijeka kod majke. Ako se djetetu ne sviđa mješavina, nije bilo alergijskih reakcija na njih, vrijedi pokušati hraniti bebu redovnom hranom. Naravno, to treba raditi s oprezom i samo po savjetu ljekara.

Samo dijete će pričati o svom osjećaju gladi uz glasan plač, česta noćna buđenja, kao i fiziološke znakove - mršavost, vodenastu i rijetku stolicu.

Medicinski razlozi za komplementarnu hranu

Nedvosmislena odluka o proširenju prehrane bez sveobuhvatnog pregleda djeteta dobar pedijatar nikada neće dati. Prije nego što dopusti uvođenje prve dopunske hrane bebi, ljekar procjenjuje njegovo stanje na terminu u klinici. Specijalista smatra:

Godine bebe. Ljekar može dati dozvolu za uvođenje prihrane ako dijete već ima puna 3 mjeseca.
Vrsta hranjenja djeteta. Beba ili veštačka - ovo je važno.
Ispravna reakcija na kašiku kod bebe, interesovanje za hranu roditelja, želja da se posegne za hranom ili se okrene od nje, čime se pokazuje odbijanje.
Osjećaj gladi kod djeteta koji ne nestaje ni nakon sljedećeg hranjenja.
Opšte stanje bebe. Bolesti mogu samo pogoršati odgovor organizma na stres na uvođenje komplementarne hrane.

Uzimajući u obzir sve faktore razvoja i ponašanja djeteta, ljekar procjenjuje njegovu spremnost za dohranu i daje preporuke. Slijedeći pravila stručnjaka, sve rizike povezane s procesom možete svesti na nulu.

Faze odvikavanja

Pre nego što počnete da unosite u ishranu bebe potpunu hranu, toliko različitu od majčinog mleka, trebalo bi da je naviknete na kašiku. Nemojte davati komplementarnu hranu sa dudom - to će odgoditi proces. Potrebno je da počnete sa uvođenjem komplementarne hrane tokom dojenja u nekoliko faza:

Trening. Dajte bebi prokuvanu ohlađenu vodu kako biste bili sigurni da refleksi rade ispravno. Mora da ga popije. Kada je vještina fiksirana, možete nastaviti na sljedeće korake.

Nadalje, dohrana se vrši uzimanjem nekoliko kapi soka od strane bebe. Kako bi se izbjegle alergijske reakcije, koncentrat se ne smije davati. Sok se razblaži vodom u omjeru 1:2. Ako je uvođenje komplementarne hrane tokom dojenja u obliku 3-4 kapi soka bilo uspješno, možete povećati porciju na 1 čajnu žličicu dnevno.

Nakon toga se u prehranu uvode razne žitarice, povrće i mliječni proizvodi. Nova hrana se takođe daje bebama postepeno, počevši od 1 kašičice pa sve do pune porcije.

Ne možete odviknuti dijete od dojke prije početka dobre prehrane. Umjetnici također počinju sa sokovima, koji bi trebali biti jako razrijeđeni. Deca treba da piju dosta vode kako bi izbegla zatvor. Tečnost se mora davati iz kašike.

Proizvodi u prehrani komplementarne hrane početnog perioda

Kao što je već pomenuto, počnite ovaj proces od vode i sokova. čvrsta hrana ne ulazite u ishranu dok beba ne dobije prve zube. Dohrana djeteta od 3 mjeseca počinje tekućinom.

Zatim prelaze na pire od povrća i žitarice. Najbolji sastojci za jela od povrća su tikvice i kupus. Sadrže najmanje alergena i dobro se apsorbuju od strane mladog organizma. Morate biti oprezni kada hranite šargarepu i cveklu. Prvi proizvod može izazvati alergijske reakcije u obliku promjene boje kože i osip po cijelom tijelu, drugi - opuštanje stolice.

Kaše se daju tečne, kuvane u vodi, u količini od 1 kašičice suve žitarice na 100 g tečnosti. Hrana nije soljena niti zaslađena. Hranjenje djeteta od 3 mjeseca treba biti vrlo oprezno, pa se također ne preporučuje kuhati kašu za bebu na mlijeku. To će ga spasiti od negativnih posljedica.

Osobine dohrane djece koja se vještače

Mališani čija se ishrana sastoji uglavnom od mješavina već su donekle pripremljena za percepciju hrane koja se po sastavu razlikuje od majčinog mlijeka. Ali ipak, tu leži zamka - njihov probavni sistem je već navikao na takvu hranu. Stoga, dohranu s umjetnom hranjenjem treba raditi s velikim oprezom.

Ovakvoj deci se takođe daje nova hrana u jako razblaženom obliku. Prvi proizvod je voćni sok. Nakon uzimanja, kada nema znakova alergije, djetetu možete ponovo ponuditi nešto novo, poput tečnog pirea od povrća. Kaša treba da bude prisutna u ishrani ako beba ne dobija na težini. Ovo je teška hrana za umjetnu djecu, a vrijeme da se počne s njom treba odgoditi.

Početak uzimanja komplementarne hrane sa 3 mjeseca (za bebe hranjene adaptiranim mlijekom) dozvoljavaju stručnjaci. Stoga su mnogi roditelji odavno počeli da daju novu hranu djeci mnogo ranije nego što su navršili šest mjeseci. Jednom riječju, sve je čisto individualno i samo po uputama ljekara.

Karakteristike komplementarne hrane tokom dojenja

Proces uvođenja nove hrane počinje njenim malim dozama, tako da sve ide kako treba, a beba nema stres. Nekoliko pravila pomoći će neiskusnoj majci da sve uradi bez problema:

Kada beba već napuni 3 mjeseca, dopunsku hranu dopušta ljekar, tada bebi počinju davati sok prije redovnog dojenja. To bi trebalo da bude tokom dana, između 10 i 14 časova. U ovom trenutku možete na najbolji način posmatrati dijete i utvrditi njegovo stanje.
Komplementarna hrana se mora davati u malim dozama. Svaki Novi proizvod dijete mora probati po određenom rasporedu. Vreme koje treba da prođe između injekcija razne komplementarne namirnice(voće, kaša, povrće) - 2 nedelje.
Čak i jednokomponentni sokovi ne bi trebalo da se ponavljaju u ishrani bebe više od jednom dnevno. Koncentrate jabuke možete zamijeniti s kruškom ili breskvom. Kashi - pirinač sa heljdom. I tako dalje.
Period adaptacije na običnu hranu kod dojenih beba traje oko 1-2 mjeseca. A ako je u tom periodu beba sve normalno podnosila, tada u njegovu prehranu možete dodati više visokokalorične hrane.

Compose dnevni meni možda pedijatar, i roditelji bebe. Glavna stvar je da je hrana bogata korisne komponente, izbalansirano i u pravoj količini.

Doze komplementarne hrane na 3 mjeseca

Kao što je već spomenuto, proces dohrane počinje sokovima u periodu kada beba navrši do 4 mjeseca. Međutim, ako ovisnost o hrani ide dobro, onda roditelji ne bi trebali oklijevati s uvođenjem drugih proizvoda. U nastavku je detaljnije opisano kako provoditi komplementarnu hranu od 3 mjeseca. Tabela pokazuje u kojoj dobi, proizvodu i porciji je potrebno promijeniti prehranu. Ali budući da je ovisnost individualna, vrijednosti mogu varirati.

Dob	Proizvod	Sati za hranjenje	Količina po hranjenju	Bilješke
	Jednokomponentni sokovi	10-14 sati		Prije dojenja
3 mjeseca i 1 sedmica		10-14 sati	½ kašičice	Prije dojenja
3 mjeseca i 2 sedmice	Sokovi, voćna kaša, pire od povrća	10-14 sati		Prije dojenja
3 mjeseca i 3 sedmice	Sokovi, voćna kaša, pire od povrća, tečne žitarice	10-14 sati		Potpuno zamijenite jedno dojenje

Kada dijete navrši 4-5 mjeseci, počinje puno hranjenje, ali i majčinim mlijekom. Postepeno, količina hrane treba da se povećava. Nakon što dijete počne primati dovoljno kalorija iz obicna hrana, može se odbiti.

Kontraindikacije na komplementarnu hranu u ranim fazama

Postoje posebni slučajevi kada se uvođenje nove hrane bebi ne preporučuje ili zabranjuje. Faktori koji utiču na to mogu biti uzrokovani i psihičkim i psihičko stanje dijete. Uvođenje nove vrste hrane treba odgoditi ako:

Beba nema sposobnost da zgrabi kašiku usnama. Ovo se lako može provjeriti. Ako dijete ne može usnama da izvadi hranu ili vodu iz kašike, potrebno mu je ponuditi da to čini češće dok ne nauči. Postupak se izvodi u laganoj, opuštenoj atmosferi, kako se beba ne bi uplašila.
Tu je alergijske reakcije. U tom slučaju se prekida uzimanje komplementarne hrane i otkriva se uzrok.
Postoji slaba opšte stanje baby. Razlozi - bolesno dijete (temperatura, probavne smetnje, itd.). Dohrana se uvodi nešto kasnije i pod strogim nadzorom ljekara.
Postoji averzija prema hrani. Čak i ukusne sokove beba može odbiti. Možda ne razumije šta je to i zašto mu je to potrebno, ali to brzo prođe. Djeca također mogu ispljunuti slanu hranu. Da se to ne bi dogodilo, ne morate dodavati začine u porcijama.

Dohrana sa 3 mjeseca na vještačkom hranjenju beba ne razlikuje se bitno od pravila za uvođenje nove hrane za dojenčad. Važno je samo ih pratiti i sve će biti u redu.

Hitno zaustaviti hranjenje

Svoje nezadovoljstvo ili bol koji osjeća dijete iskazuje samo uz pomoć vriska i plača. Ovo se odnosi na sve, uključujući i hranu. Mama bi ovo trebala pažljivo saslušati. Ukoliko beba ne prihvata hranu, potrebno je otkazati uvođenje nove hrane. Razlozi odbijanja komplementarne hrane ranim fazama razvoj djeteta:

Bol u abdomenu ili crijevima. Može se pojaviti u pozadini nepravilno odabranih proizvoda. O ovim faktorima svjedoči pojava stvaranja plinova ili zatvora kod bebe.
Probavne smetnje, povraćanje ili dijareja su razlozi za trenutno ukidanje novih namirnica u ishrani djeteta.
Osip i crvene fleke na koži, povišena temperatura, otežano disanje kod bebe. Ovo su simptomi alergije na hranu, pa je hitno potrebno posjetiti ljekara i saznati koja je hrana u ishrani utjecala na to.
Previse rano uvođenje komplementarna hrana može uzrokovati bolesti unutrašnjih organa.
Izostanak refleksa gutanja uzrokovan ranim uvođenjem guste hrane u prehranu. Ovo može dovesti do kašlja.

Samo ako sve pažljivo kontrolišete i posmatrate vlastito dijete, proces uvođenja komplementarne hrane će teći glatko.

Ishod

Pravilno odabrana ishrana i uvođenje nove hrane za bebu ključ su njegove buduće zdrave probave, kao i interesovanja za hranu. Proces treba da se odvija polako i da se odmah zaustavi ako se pojave problemi. Bolje je konsultovati lekara i strogo se pridržavati njegovih preporuka. Ako je moguće konsultovati se s nekoliko stručnjaka, tada se može dobiti dovoljno informacija za sigurno uvođenje komplementarne hrane.

Odgajati zdravu i veselu bebu težak je i odgovoran zadatak. ispravan dobra ishrana daje djetetu energiju. Mora da ima dobre zalihe vitalnih materija važne komponente za normalan razvoj organizma.

Dohrana sa 3 mjeseca na vještačkom hranjenju razlikuje se po vremenu uvođenja nove hrane i po svom sastavu. Beba hranjena adaptiranim mlekom ne dobija sve hranljive materije iz adaptiranog mleka, kao beba dojenje. To je zbog činjenice da je umjetna mješavina lišena važnih nutritivnih elemenata koji povećavaju imunitet djeteta i formiraju korisnu mikrofloru u crijevima.

Sve neophodne komponente beba treba da dobije iz dodatnog izvora ishrane, a to su komplementarne namirnice od mešavina voća i povrća, jaja, sokovi i žitarice.

Bebe hranjene formulom uvode se u dopunsku hranu kada napune 3 mjeseca. U to vrijeme beba se počinje ponašati nemirno, jer nema dovoljno hranjivih tvari potrebnih za aktivan rast. Često se budi, plače i usnama traži dudu. Vrijeme je da dijete pored mlijeka prebacite na dodatnu ishranu. Kako uraditi?

Da bi prva dopuna sa tri meseca bila uspešna, obratite pažnju na sledeće:

Beba treba da bude zdrava i dobro naspavana.
Konzistencija novog jela treba da liči na tečni pire.
Nova hrana treba da bude jednokomponentna.
Počnite nova hrana sa 3 mjeseca slijedi iz jedne kafene kašičice.
Komplementarna hrana treba da nadopunjuje, a ne isključuje adaptirano mlijeko.
Nije preporučljivo ulaziti nova vrsta hranu sa prvim i poslednjim hranjenjem bebe.
Ne možete davati novu dopunu dva puta dnevno.
Ako se kod novorođenčeta pojave akne na licu ili poremećaj stolice, potrebno je privremeno prekinuti uzimanje komplementarne hrane.

Mama bi trebala shvatiti da je upoznavanje novog jela za dijete cijeli događaj. Možda mu se neće svidjeti okus ili miris proizvoda, kao i nove senzacije kada jede nepoznatu hranu. Zbog toga nova hrana ne treba nuditi djetetu koje je u loše raspoloženje ili se oporavlja od bolesti.

Sve novo za bebu je posebno zanimljivo i dugo se pamti. Ako sa tri mjeseca stekne negativne utiske od nepoznate hrane, to će mu ostati u sjećanju kao negativno sjećanje. Nakon toga, majka će imati problema sa hranjenjem bebe.

Konzistencija novog jela treba da liči na mliječnu formulu kako ne bi izazvala odbijanje ili strah kod djeteta (u nekim slučajevima). Kada se kod dojenčadi pojave simptomi izbijanja zubića, konzistencija hrane treba postati gušća kako bi se potaklo formiranje žvakaćih vještina.

Povećanje težine i dodatna ishrana

Bebe hranjene formulom bolje su prilagođene novoj hrani od beba koje se doje. Zbog toga baby, koji jede majčino mleko, navikla je na novu ishranu kasnije od veštačke.

Ako beba hranjena adaptiranim mlijekom ne dobija na težini, pedijatri propisuju dodatnu ishranu u tri mjeseca života. Rana komplementarna hrana se daje ako beba aktivno raste i nema dovoljno mlečne formule da se zasiti. Po ponašanju djeteta majka će shvatiti da je vrijeme da se mliječna smjesa dopuni kuhanim pireom od žumanca ili banane. U nekim slučajevima počinju da uvode kašu u komplementarnu hranu.

Kako odrediti premalu težinu kod djeteta? Prilikom svake posjete ljekaru, beba se vaga, a pedijatar može utvrditi manjak (ili prekomjernu težinu) u težini.

U slučaju nestašice bebi se propisuju žitarice, u slučaju pucanja - pire od povrća.

Prvih 6 meseci beba dobija 800 grama na težini. Nakon šest mjeseci - 400 grama mjesečno.

Ako beba malo dobija na težini, ali je aktivna i vesela, onda je s njim sve u redu! Glavna smjernica ispravnog harmoničan razvoj telo bebe:

dobro raspoloženje;
odsustvo bolesti;
dobar apetit;
dubok san.

Vrlo pokretne bebe troše mnogo energije na kretanje i možda se ne uklapaju u utvrđene granice povećanja tjelesne težine po mjesecu.

Ne treba paničariti ako se debljanje vašeg djeteta ne uklapa u opšteprihvaćene okvire. Manja odstupanja mogu biti uzrokovana genetskim ili individualne karakteristike tjelesne strukture.

Voćni sokovi i pirei

Ako se beba normalno razvija, dobro jede i ne budi se noću od gladi, komplementarna hrana počinje sa tri mjeseca voćni sokovi i pire. Neke majke počinju da daju bebi i kuvano rendano žumance, razblaženo mlečnom mešavinom.

Kako dati dodatnu hranu - prije ili poslije glavnog hranjenja? Voćni pire se daje prije uzimanja mliječne formule, a sok se daje nakon jela.

Koje sokove može da pije beba sa tri meseca? Pedijatri preporučuju da počnete s pročišćenim sokom od zelene jabuke. Dijete se prvo mora naviknuti na filtrirani sok, a tek onda možete prijeći na nektare s pulpom.

Da li je moguće davati višekomponentne sokove? Prvo se beba uči soku od jabuke (3-5 kapi iz pipete), a zatim se upoznaje sa sokom od kruške, šljive, breskve ili trešnje. Nakon toga možete preći na miješane sokove.

Kakav pire dati djetetu sa tri mjeseca? Započnite komplementarnu hranu sa jabukom i bananom. Voće se utrlja na sitno (ne metalno) rende i tretira bebu iz kašike. Tada bebu možete upoznati sa pireom od:

kruške;
šljive;
trešnje;
trešnje.

Ako je sok jako kiselkastog okusa, možete ga do pola razrijediti vodom za piće. Imajte na umu da je sok kompletna hrana za bebu hranjenu na flašicu, u kojoj se ne smije koristiti velike količine da utažiš žeđ.

Da biste kontrolirali dobrobit bebe i ne biste se zbunili s vremenom uvođenja nove hrane, morate voditi poseban dnevnik. U njemu majka treba da zabilježi datum kada je uvedena nova vrsta hrane i reakciju djetetova tijela na novi prehrambeni proizvod.

pire od povrća

Pedijatri nisu jednoglasni kada je dijete bolje hraniti povrćem - sa tri ili četiri mjeseca. Do kraja trećeg mjeseca beba na vještačkom hranjenju može asimilirati pire od povrća tečne konzistencije. Ipak, bolje je početi s voćem.

Zašto je voće bolje od povrća za bebe? Pasirano sirovo voće tijelo lakše probavlja, jer se samo probavlja u želucu. Ovo pravilo važi za sve sirove hrane: sadrže supstance koje pospešuju samoprobavljanje hrane u želucu.

Pire od povrća za bebu hranjenu na flašicu može se dati bliže četvrti mjesecživot kada mu bude prijatno uz voće. Koje povrće odabrati za dodatnu ishranu? Samo zeleno! Crveni i narandžasto povrće može izazvati alergiju. Dakle, tikvice, brokoli, karfiol i pire od tikvica za bebe - idealno za dopunsku hranu.

Da biste poboljšali osećaj ukusa, pasirano povrće se prvo može razblažiti mlečnom mešavinom, a zatim dodati kap maslinovog ulja.

Povrće iz prodavnice nije pogodno za ishranu beba zbog velike količine hemijske supstance, kojima se oprašuju tokom uzgoja ili skladištenja. Bolje je kupiti fabričku konzerviranu hranu za bebe.

Potrebna količina hrane

Uvođenje novih namirnica treba da bude postepeno. Bebi se daje da proba nekoliko kapi soka ili liže voćni pire sa kašike. Dnevna stopa: 5-30 grama. Odnosno, trebali biste početi s jednom kašičicom za kafu, postepeno dovodeći porciju do jedne supene kašike.

Ovo je približna porcija u gramima. Međutim, tačna količina komplementarne hrane može se odrediti na osnovu težine djeteta. To je jedna sedmina tjelesne težine bebe. Neka deca rado pojedu dve kašike poslastica.

Mama treba da prati bebin režim pijenja i da u dnevniku beleži količinu potrošene tečnosti. Na ukupnu zapreminu dnevna potrošnja tečnosti uključuju vodu za piće i sokove.

Izračunajte tačan volumen tekućine prema formuli: broj mjeseci života pomnožen sa 50 ml. Diversify režim pijenja možete koristiti voćne kompote: kuhaju se od svježeg i suhog voća.

Ako je beba nestašna

Šta učiniti ako beba ispljune novu hranu? Nema potrebe da očajavate: ne voli svako voće ili sokovi ukus dece. Beba treba da se navikne na novo, pa mu stalno nudite novu hranu. Samo nemoj forsirati.

Koliko dana treba ponuditi bebi mješovito hranjenje novu vrstu hrane? Ako bebi nudite pire 9 ili 10 dana zaredom, prestanite da pokušavate. Očigledno mu se zaista nije dopao ukus.

Pažljivo pratite dobrobit bebe. Ako a probavni sustav beba je loše formirana, nova vrsta hrane može mu zadati bol:

postoje znakovi kolike kod novorođenčadi;
nadimanje;
alergijski osip;
poremećaj stolice.

U tom slučaju, bebu je hitno potrebno pokazati pedijatru, a dopunsku hranu treba prekinuti.

Negativna reakcija na novu vrstu hrane može biti kod beba na umjetnom i mješovitom hranjenju, ako se ne poštuje veličina porcije komplementarne hrane. Poremećaj takođe može biti nagli prelaz od konzervirane hrane do domaće. Budi pazljiv.

Kako se riješiti strija nakon porođaja?

Komplementarna hrana su tri grupe proizvoda koji postepeno zamjenjuju hranjenje dojenčadi mlijekom:

pire od povrća i voća;
kaša;
meso i ribu.

Sve ostalo sa čim će se dijete upoznati u prvoj godini života pravilnije je nazvati “korektorima ishrane”. Mnogi moderni pedijatri smatraju da vrijedi oko 6 mjeseci da se dijete počne uvoditi komplementarnu hranu. Ali zbog nekih okolnosti (nedostatak mlijeka kod majke, bolest majke, nedonoščad i sl.), potrebno je uvesti prvu dohranu već sa 3 mjeseca.

Raspored dohrane od 3 mjeseca

Odakle početi i koju komplementarnu hranu odabrati sa 3 mjeseca? Treba shvatiti da pristup svakom djetetu treba biti individualan. Najčešće komplementarna hrana počinje pireom od voća ili povrća. Ako postoji problem s debljanjem, tada bi trebali početi uvoditi bebu sa žitaricama bez mlijeka koje ne sadrže gluten (protein koji se nalazi u žitaricama) - heljdu, pirinač i kukuruz.

1 dan - 1 kašičica - 5 g.
Dan 2 - 2 kašičice - 10 g.
3. dan - 3 kašičice - 15 g.
4. dan - 4 kašičice - 20 g.
5. dan - 10 kašičica - 50 g.
6. dan - 100 g.
7. dan - 150 g.

Na taj način bebu možete upoznati sa pire krompirom ili kašom. Ali ne zaboravite na postupnost - u jednoj sedmici samo jedan novi proizvod i tek nakon što se uvjerite da se dijete prilagodilo prethodnoj hrani. I gledajte stolicu, ako se promijenila, onda ste u žurbi ili proizvod "nije otišao" djetetu.

Nekada se kao prvo poznanstvo sa hranom za odrasle prihvatalo davanje soka. Ali moderni stručnjaci su dokazali da sok sadržan u u velikom broju voćne kiseline, loše utiču na sluznicu želuca, iako u svim preporukama i tabelama o uvođenju komplementarne hrane ostaje kolona „sok“.

Da bismo lakše razumjeli kakva bi trebala biti prehrana djeteta od 3 mjeseca, predstavljamo vam tabelu.

Treba imati na umu da su tabela i shema za uvođenje komplementarne hrane uzorni. Tabela je općenito razvijena još 1999. godine i od tada nije prilagođavana. Detaljniji i individualniji jelovnik ne treba se stidjeti razgovarati sa svojim pedijatrom!

Režim i dijeta sa 3 mjeseca

Ako se dijete hrani na flašicu, onda je sa 3 mjeseca najbolje pridržavati se rasporeda u kojem su pauze između obroka najmanje 3,5 sata. Umjetne mješavine apsorbira duže od majčinog mlijeka, pa stoga i takav vremenski period.

Dok ste potpuno dojeni, lekari savetuju da se pridržavate 6-7 obroka dnevno. Ali, unutra ovaj slučaj, niko ne zabranjuje češće hranjenje ako detetu treba.

A sada hajde da izračunamo koliko dete treba da pojede dnevno i u jednom obroku. Normalno, beba od 3 meseca treba da jede oko 1/6 svoje težine dnevno. Ako, recimo, dete ima 6 kg, onda bi trebalo da pojede oko 1000 g dnevno, 1000 g podelite sa brojem hranjenja dnevno i dobijete zapreminu jednog hranjenja. Evo tako jednostavne aritmetike.

Bitan

Imajte na umu da komplementarnu hranu i novu hranu ne bi trebalo uvoditi ako je dijete bolesno ili ako znate da je u bliskoj budućnosti predviđena rutinska vakcinacija.

U ovom uzrastu, djetetov organizam je dovoljno zreo da se nosi sa prethodno nepoznatom hranom. Međutim, debata o mogućnosti ranijeg prihranjivanja ne jenjava. Razlog tome su stereotipi medicine proteklih godina, koji su dvomjesečnim bebama preporučivali uvođenje soka od jabuke i voćnih pirea. Kao i - beskrajna ljubav majke svojim bebama i želju da ih što prije razmazite nečim ukusnim. Nažalost, majka ne vodi uvijek računa o posljedicama prvog hranjenja djeteta, prerano započetog...

Karakteristike fiziologije

Probavni sistem bebe je u stanju sazrevanja. Želudac tek uči da proizvodi hlorovodoničnu kiselinu, koja utiče na aktivnost probavnih enzima. Djetetova crijeva se također samo pripremaju za obradu. hrana za odrasle. Njegova propusnost je tolika da veliki molekuli koji dolaze s hranom lako prodiru kroz zidove. Opasnost od skoro kroz propusnost crijevnih zidova je da će nepoznata hrana uzrokovati poremećaje u njenoj aktivnosti i alergijske reakcije. Nije formiran ni lokalni imunitet: zaštitni faktori sazrevaju tek za 5-6 meseci.

Sa 3 mjeseca beba još uvijek ne zna kako da proguta gustu hranu: ovi mehanizmi još nisu savladani gastrointestinalnog trakta. Uvek na početku ranu komplementarnu hranu dijete ima nagon za povraćanjem, česta regurgitacija, postoji opasnost od gušenja hranom prilikom udisanja.

Koja je opasnost od komplementarne hrane sa 3 mjeseca

Nespremnost organizma da primi bilo koju drugu hranu, osim majčinog mlijeka ili formule, manifestuje se pojavom specifičnih reakcija.

Kada početi sa dojenjem

Budite oprezni pri uvođenju komplementarne hrane od 3 mjeseca. Moderna pedijatrija to ne preporučuje.

Dakle, ima li smisla početi hraniti bebu unaprijed ako je dijete staro 3 mjeseca, komplementarna hrana u ovom uzrastu, kao što vidite, stvara mnogo problema? Sačekajte da bebin organizam bude dovoljno jak da bude spreman da prihvati novu hranu. Još bolje, budite strpljivi još par mjeseci i počnite sa dopunom tek kada beba:

samouvjereno sjedi;
ne pokazuje odbojan refleks na gustu hranu;
zanima šta je u maminom tanjiru;
teži dvostruko više nego pri rođenju, što ukazuje na zdrav rast i razvoj. Ako je beba rođena prerano, ova brojka bi trebala biti veća;
nije vakcinisana zadnjih nekoliko dana, potpuno zdrava;
pokazuje preferencije za hranu i predmete, može se okrenuti od tanjura ako mu se ne sviđa proizvod.
nanosi se na grudi ne samo za jelo, već i za zadovoljstvo. Primetićete koliko dojenje postaje važno i prijatno za bebu.

Ove znakove ćete najvjerovatnije primijetiti kada beba napuni 6 mjeseci. Nemojte žuriti da mu ponudite novu hranu. Tačno u majčino mleko ili kvalitetnu formulu koja mu je najpotrebnija sa 3 mjeseca starosti.

Popularno u kategoriji: