Comment les femmes deviennent des bourreaux de travail. Femme bourreau de travail - qui es-tu? Les principaux signes du workaholism féminin

Plus tôt Tâche principale pour une femme, c'était d'être mère et épouse. Puis vint le travail de production. Et maintenant, une femme doit faire carrière et combiner tout le reste avec elle. Habituellement, dans la tête des filles, de telles attitudes de vie sont déjà formées à partir du banc de l'école. Alors on se dirige vers le workaholism...

En Europe, aux USA, au Japon, des sociétés de bourreaux de travail anonymes se sont créées. Ils fonctionnent selon le schéma de la Société des alcooliques anonymes. Les gens entrent dans la société de manière anonyme, parlent d'eux-mêmes et, avec l'aide d'autres membres, sous la direction d'un psychologue, cherchent un moyen de sortir de la situation actuelle.

Dans notre pays, malheureusement, il n'y a pas encore de telles sociétés, mais vous pouvez vous adresser à un psychologue.

Le bourreau de travail est dangereux non seulement lorsque le corps travaille littéralement à la limite, sans même obtenir une petite pause, mais aussi parce que les bourreaux de travail sont plus susceptibles que les autres de souffrir de maux physiques.

Les bourreaux de travail développent des névroses, ont des problèmes d'estomac, de cœur, Système endocrinien, il y a des douleurs dans le dos. Ce sont les bourreaux de travail qui sont les plus à risque de crise cardiaque.

Eh bien, inutile de dire que le corps des bourreaux de travail s'use et vieillit plus vite, ils apparaissent, le teint se détériore, les cheveux commencent à tomber.

Ce qu'il faut faire?!

Premièrement, le bourreau de travail doit lui-même prendre conscience de son problème et vouloir changer la situation. Vous pouvez contacter un psychologue. Vous pouvez essayer de comprendre par vous-même pourquoi le sens de la vie est axé sur le travail.

Essayez de nouer des relations avec des proches, faites-vous des amis ou au moins des connaissances.

Souvent, le workaholism masque la peur de la solitude. Et puis, en gagnant des amis, un être cher, le travail cessera d'occuper une place prépondérante dans la vie. D'autres intérêts plus sains émergeront.

Les psychologues disent qu'une femme est poussée au workaholism faible estime de soi. Elle, même si parfois inconsciemment, veut prouver qu'elle peut faire son travail mieux que les autres, y compris les hommes.

Cependant, ne laissez pas le travail pendant des jours La meilleure voie augmenter l'estime de soi.

Une femme, pour se sentir belle, désirable et réussie, doit faire attention à son apparence, faire du fitness. Oui, et discuter de vos réalisations avec des amis guérit mieux l'âme que les louanges mesquines des autorités.

Le meilleur conseil est de laisser le travail au travail, de ne pas le ramener à la maison ni dans un ordinateur portable, ni dans une mallette, ni dans la tête.

Lorsque vous rentrez du travail, il est préférable d'enlever vos chaussures, de prendre un bain relaxant et en même temps tonique et légèrement chaud avec l'ajout de 4-5 gouttes. huile essentielle menthe.

Il est également bon de s'allonger une demi-heure après une dure journée de travail. pièce sombre, placez un rouleau sous vos pieds et mettez un masque sur votre visage.

Pour peau sèche

Râper une demi-poire, presser le jus et ajouter 1 c. une cuillerée de crème sure et 1 cuillère à café de miel. Appliquer sur le visage pendant une demi-heure.
Rincez à l'eau tiède, essuyez votre visage avec un glaçon.

Pour les peaux grasses

Tremper dedans eau bouillante température ambiante un morceau de pain noir.

Prenez 2 cuillères à soupe. cuillères de masse, ajouter 1 cuillère à soupe. cuillère lait aigre et ½ cuillère à café jus de citron. Appliquer sur le visage pendant 15 à 20 minutes. Rincer à l'eau tiède, laver à l'eau froide.

Masque pour tous les types de peau

Frottez 1-2 cuillères à soupe. cuillères de myrtilles, ajouter autant de crème pour obtenir la consistance de la crème sure, appliquer sur le visage pendant 20 minutes, rincer avec un peu de feuilles de thé chaudes thé vert laver à l'eau froide. Meilleur minéral sans gaz.

Le XXe siècle a donné vie à un type jusque-là inconnu - une femme bourreau de travail, une carriériste. D'où viennent-ils? Le workaholism est-il une maladie ?

Il est révolu depuis longtemps le temps où un homme courait à travers les champs et les forêts pour un mammouth, et une femme s'asseyait dans une grotte, entretenait le feu et sculptait le livre "Cent plats de mammouth" sur une pierre. Il est révolu le temps où un homme chassait les Sarrasins à travers les déserts et les dunes, et une femme assise à la fenêtre, brodait pour lui une croix sur son manteau et attendait qu'il revienne, l'épouse et elle lui donnerait vingt enfants. Ou elle ne reviendra pas et devra se rendre au monastère, selon des informations du site Web Mail.ru.

De nos jours, une femme arrêtera elle-même un mammouth au galop et lui arrachera la trompe. Nous en sommes fiers, n'est-ce pas ? Essayez d'aller sur n'importe quel forum de femmes, déclarez timidement que vous ne voulez pas travailler, restez à la maison et vivez aux dépens d'un homme. Et puis faites le plein de pop-corn et regardez le scandale dégénérer. À meilleur cas vous serez plaint comme un misérable kluch. Dans le plus probable - sera stigmatisé par la honte, en tant que femme entretenue. Ils vous expliqueront de manière accessible qu'une femme qui travaille est normale, elle mérite le respect et, en général, c'est le chemin de la réalisation de soi. Qu'une femme doit ressembler à une dame, penser comme un homme et travailler comme un cheval de trait. Qui doit?.. Eee... mmm...

D'une manière ou d'une autre, le XXe siècle a donné vie à un type jusque-là inconnu - une femme bourreau de travail, une carriériste.

Faites immédiatement une réservation que le travail acharné dans l'ancien temps incombait souvent aux femmes. Ouvrez Nekrasov: ils traitaient une vache, marchaient sur l'eau et piquaient du seigle. Mais la vache et le seigle sont des soucis urgents, une nécessité vitale la clé de la survie de la famille. Maintenant, pour ne pas mourir de faim, il suffit de travailler au moins comme femme de ménage. Cependant, les femmes se précipitent échelle de carrière dorment trois heures par jour et ne voient leurs propres enfants que pendant des années grandes vacances. Pourquoi? Pourquoi?

Les psychologues donnent de nombreuses explications, mais ils s'accordent sur une chose : le workaholism est une déviation de la norme, une « sonnette d'alarme ». Un bourreau de travail n'est pas seulement une personne chargée de travail. Entre un travailleur pressé et un bourreau de travail, il y a le même gouffre qu'entre une personne qui boit du champagne sur Nouvelle année, et un ivrogne.

Comment êtes-vous arrivé à cette vie ?

Le workaholism est une maladie et, comme toute autre dépendance, il ne surgit pas de zéro. Bien sûr, difficultés financières sont l'un des plus causes communes, selon laquelle une femme commence à "vivre" au travail, s'impliquant progressivement de plus en plus dans ce processus. Par exemple, elle est confrontée à la nécessité d'organiser sa vie après un divorce. Pourtant, le but recherché semble atteint : après un dur labeur, elle reçoit la richesse à laquelle elle aspirait initialement, mais la femme ne peut plus s'arrêter. Parce qu'avec la croissance des opportunités, les besoins augmentent aussi - et pour répondre à de nouveaux besoins, il faut de l'argent frais, un bonus, des intérêts élevés sur les transactions, nouvelle position, nouvelle étape dans une carrière - et ainsi de suite à l'infini. Si pour les hommes richesse matérielle- D'abord un moyen d'affirmation de soi personnelle, ensuite une femme perçoit tout à travers le prisme de la famille : le travail générateur de revenus est un gage de l'existence confortable de ses enfants, même si les enfants ne sont encore que dans les projets . Un tel bourreau de travail pour des raisons financières est particulièrement aigu, bien sûr, chez les femmes qui ne se sentent pas proches de fortes épaule masculine. Elles sont soit seules, soit ne peuvent pas compter entièrement sur leur homme. C'est plus facile pour eux de tout prendre sur eux. "Je suis un cheval, je suis un taureau ..." - un proverbe russe grossier mais bien ciblé sur ces bourreaux de travail.

Cependant, il arrive aussi qu'une femme qui dispose d'un «arrière» fiable au quotidien et d'un soutien masculin devienne dépendante du travail. Pourtant, si l'on y regarde de plus près, il est facile de trouver tout un tas de raisons de disparaître au travail, non plus matérielles, mais purement psychologiques.

Peut-être essaie-t-elle désespérément de prouver sa valeur à quelqu'un - un homme ou des parents. Il arrive parfois que les parents ne soient plus au monde, et qu'ils n'aient pas vu cet homme depuis dix ans, mais l'installation est toujours vivante, tout fonctionne et pousse la femme vers un nouveau tour, et la fin de cette course n'est pas prévu, car la compétition n'est pas avec un adversaire spécifique mais avec votre propre subconscient. Les complexes sont une chose cruelle.

Le workaholism est une maladie solitaire...

Seules et malheureuses dans leur vie personnelle, les femmes comblent aussi souvent le vide de leur âme par le travail. Ce type courant de sublimation n'a pas encore été annulé.

Le désir d'égalité est aussi une incitation puissante. Mammouth est mammouth, mais c'est ennuyeux ! Une femme veut être sur un pied d'égalité avec un homme, susciter son intérêt et son respect non seulement avec les arts culinaires. De plus, il y a tellement de femmes d'affaires qui réussissent, dans le contexte desquelles il est si facile de se perdre. En général, on ne sait toujours pas ce qui est le plus nocif pour la psyché féminine - le workaholism ou un marécage stagnant dans lequel il n'y a aucune possibilité de réalisation de soi, de s'établir. Tous deux souffrent de dépression, de dépressions et de névroses.

Au fait, à propos des femmes d'affaires qui se promènent. La concurrence dans l'environnement féminin est presque plus vive et plus impitoyable que chez l'homme. Femme avec premières années apprend que son but est de s'améliorer constamment. Elle doit perdre du poids, prendre soin d'elle, se teindre les cheveux et apprendre à marcher avec des talons hauts. faire des études supérieures et Bon travail. Ne soyez pas pire que les autres. Et alors il sera possible de construire une vie heureuse et harmonieuse. À cet égard, le workaholism compétitif est similaire à l'anorexie. En règle générale, tous les anorexiques suivent le premier régime pour avoir confiance en eux et aimer les hommes. Mais avec le temps, ils perdent leur mesure, les attitudes originelles s'estompent et disparaissent complètement. Les femmes épuisantes savent peut-être que la plupart des hommes ne sont pas attirés par les squelettes ambulants. Mais maintenant, cela ne fait que les irriter : qu'est-ce que ces hommes comprennent dans beauté féminine! Il en va de même avec le workaholism : heureux et vie harmonieuse tout est reporté et reporté, car au travail chaque jour il y a de nouveaux projets et tâches, il n'y a absolument pas de temps. Ce qui était un moyen pour une fin est devenu une fin en soi.

Il existe également un phénomène tel que le «syndrome de l'excellent étudiant». Une femme habituée à être la plus compétente et la plus professionnelle ne peut pas se permettre de se détendre, de se laisser aller : elle a terriblement peur de se tromper, de voir la désapprobation de ses supérieurs. Elle fait toujours tout avec brio à un prix. immersion totale travailler. Fait intéressant, les étudiants «A» font rarement carrière et peuvent occuper un poste discret pendant des années, exerçant seuls les fonctions de la moitié de leur département. Dans ce cas, il est particulièrement évident que le workaholism est une maladie de l'insatisfaction.

Le "syndrome étudiant" est le plus directement lié à la dépendance pathologique au travail. Cette dépendance est souvent associée à la peur de vrai vie. Cela se comprend : au travail, un bourreau de travail est dans son élément, il connaît tous les mouvements et sorties, il est le plus précieux et irremplaçable, il contrôle la situation. Mais dès qu'il franchit le seuil - et il se retrouve dans un monde réel, un contrôle total sur lequel même le meilleur professionnel ne peut pas prendre en main.

N'oubliez pas pour quoi vous travaillez ! Le travail est secondaire. En premier lieu devrait toujours être le bonheur et l'harmonie dans la vie pour vous et vos proches.

La société considère le carriérisme comme un sérieux handicap la vie de famille. Et si les hommes s'en tirent, alors en ce qui concerne femmes de carrière vous pouvez souvent entendre des critiques sévères. D'autres les considèrent comme des égoïstes, qui ne se soucient pas de tout sauf du succès personnel et de gagner beaucoup d'argent.

femme carrieriste

donner plus définition précise le concept de « carriérisme » peut en être un d'une manière simple- pour le contrer avec le workaholism. endurci femme carrieriste il ne suffit pas d'atteindre un haut niveau professionnel. Elle, comme l'air, a besoin d'une amélioration constante, de l'obtention de nouveaux postes, de la reconnaissance et du respect de ses collègues (subalternes et supérieurs).

Et peu importe de quelle manière, même au-dessus de la tête des autres, l'essentiel est le résultat final. D'un carriériste femme bourreau de travail a une attitude responsable au travail. Son grand désir d'accomplir idéalement la tâche repose sur une seule chose - ne pas décevoir le leader, dont l'évaluation est très importante pour elle.

Femme bourreau de travail

Si le premier ressent le besoin de s'élever de plus en plus haut, malgré les difficultés. Et le second, étant absolument sûr que le sort de l'entreprise en dépend, prend toute la responsabilité sur ses épaules.

En effet, ce n'est pas du tout difficile pour les deux femmes de fonder une famille, ce sera difficile pour celles qui seront à côté d'elles. Maris de femmes de carrière, ainsi que maris femmes bourreau de travail c'est parfois très difficile dans une relation avec un conjoint.

Chaque homme a son propre idéal de femme et chacun comprend la féminité à sa manière. Mais ils veulent tous voir leur partenaire avant tout comme gardien foyer familial, chaleur et confort.

Parfois les hommes font preuve de faiblesse, et pour eux grande importance a combien il est sûr de vivre de tels moments à côté de votre passion. ET femme carriériste elle ne peut pas permettre la faiblesse non seulement pour elle-même, elle ne lui pardonne pas, ni à son partenaire de vie. C'est en grande partie la raison de son succès.

Personne ne conteste qu'aimer son travail est merveilleux. Mais seulement dans le cas où il ne se transforme pas en sens de l'être, et laisse le temps à autre chose. Des milliers de textes ont été écrits pour expliquer à l'humanité la différence entre une passion saine pour le travail et une dépendance excessive à son égard. De nombreux experts sont convaincus que le carriérisme et le workaholism sont inhérents exclusivement aux individus immatures qui sont incapables de mener une carrière à part entière. une vie heureuse, c'est à dire. cela s'applique aussi femmes bourreau de travail et femmes de carrière .

Les deux options excluent l'harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure, ne vous permettent pas d'apprendre à vivre la joie de quelque chose d'agréable sans culpabilité.

O carriéristes féminines , qui n'ont qu'un seul objectif, construire une carrière par tous les moyens, dira la psychologue Anetta Orlova.

Pourquoi le workaholism féminin est-il dangereux ? Photo : Lori.ru.

Ce qui menace le workaholisme féminin

Dans notre siècle fou, les femmes font tout - elles travaillent, élèvent des enfants, s'occupent du ménage et d'elles-mêmes. Il n’est pas rare que les femmes soient des bourreaux de travail…

Que peut-on dire de femme moderne? Il arrêtera l'éléphant au galop et lui arrachera sa trompe. Cette phrase reflète assez amplement réalité moderne! En effet, dans notre siècle fou, une femme peut tout et fait tout - elle travaille, élève des enfants, s'occupe du ménage, fait du sport, communique avec des amis et, en même temps, a l'air bien ! Et une femme bourreau de travail est devenue assez courante. Si tout va bien avec les premiers points - nous avons affaire à une personnalité en développement harmonieux, alors dans ce dernier il y a un certain danger. Après tout, le workaholism est un très Problème sérieux ce qui peut entraîner des conséquences très graves. De nombreux experts le réfèrent même aux dépendances comportementales. Parlant en mots simples, une personne dépend du processus de travail lui-même. Tout le reste est de l'argent, le succès est secondaire.

Ainsi, les principaux "symptômes" du workaholism :
1. Vous veillez constamment tard au travail, allez travailler le week-end ou travaillez à la maison. Cependant, il n'y a aucune bonne raison à cela, et généralement vous le faites gratuitement.
2. En vacances, vous êtes toujours en contact avec votre patron, par téléphone ou par e-mail.
3. Vous êtes suivi pensées intrusives sur le travail et les affaires inachevées.
4. Vous ne parlez que du travail tout le temps. En général, vous n'avez plus rien à dire. Depuis mille ans, vous n'êtes pas allé au théâtre ou au cinéma, vous n'avez pas visité d'expositions, vous n'avez pas lu de livres. Avec des amis communiqués uniquement via Internet.
5. Présent exigences accruesà vous-même et à votre travail.
6. Vous êtes souvent visité par la peur de l'échec ou, pire encore, du licenciement. Et parfois, il vous capture tellement que vous commencez à terroriser votre mari avec votre anxiété.
7. En dehors du travail, vous ne pouvez pas vous détendre, car vous ne pensez constamment qu'au travail. Le repos est un signe de paresse, de temps perdu.

Je tiens à souligner que dans la vie de chacun, il y a des périodes de travail d'urgence. Soit les circonstances vous font beaucoup travailler (il faut élever seul des enfants par exemple). Une option moins dramatique est que vous êtes vraiment passionné par votre travail, c'est votre chose préférée qui vous procure un plaisir sincère. Les bourreaux de travail ne travaillent pas pour le résultat, mais juste pour travailler.

Quelle est la raison du workaholism, en particulier pour les femmes :
1. Perfectionnisme ou "syndrome d'un étudiant" - le désir de tout faire parfaitement. Cela vient généralement de l'enfance: les parents diffusent avec persistance l'idée que tout doit être achevé jusqu'au bout et du mieux possible.
2. Solitude. Travail - moyen abordable combler le vide intérieur, faire face à la mélancolie. Souvenez-vous de Lyudmila Prokofievna de Office Romance.
3. Faible estime de soi. Les personnes qui doutent constamment de leur compétence ont besoin d'une confirmation quotidienne dans la pratique. Ils ont besoin de la reconnaissance constante des autres. Recevant une reconnaissance du patron ou des collègues, même imaginaires, ils entretiennent leur estime de soi.
4. Le désir de répondre aux exigences sociales - il est à la mode d'être carriériste.
5. Départ de la réalité, ou simplement - une évasion des problèmes. C'est confortable et méthode efficace, qui, malheureusement, ne résout pas les difficultés, mais atténue la douleur.
6. Le refus de vivre est cas extrême. Il s'agit d'une façon particulière et lente de se suicider, qui s'apparente aux sports extrêmes et mauvaises habitudes. La vie est si dure et insupportable qu'une personne se brûle littéralement au travail.

Quel est le risque d'une femme bourreau de travail?
1. Famille. Commençons par le fait qu'il est plus difficile pour une femme bourreau de travail de fonder une famille par manque de temps. De plus, il y a peu d'hommes qui supporteront à côté d'eux une personne complètement absorbée par le travail et qui n'a pas forces émotionnelles pour une famille. Les enfants privés de soins et de chaleur maternelle, en règle générale, ont tout un tas de problèmes psychologiques.
2. Santé. Épuisement émotionnel qui mène à la dépression. L'état d'anxiété, de désespoir et de manque d'épanouissement sont des compagnons fréquents des bourreaux de travail. La vie s'estompe, jour après jour, la même chose se produit - travail, travail et travail. De plus, des troubles somatiques apparaissent - une diminution de l'immunité due au manque de repos, un ulcère dû à des nerfs permanents et malnutrition, des problèmes de colonne vertébrale dus à une position assise constante, etc.
3. Carrière. L'épuisement émotionnel non seulement ne contribue pas à évolution de carrière et même l'entraver.
4. Personnalité. Obsédée par le travail, une personne limite fortement les autres domaines de sa vie et ne se développe pas du tout. Essentiellement, les femmes au foyer et les bourreaux de travail sont tout aussi ennuyeuses en raison de leurs limites.
5. Le sens de la vie. Comme je l'ai déjà dit, un bourreau de travail ne travaille pas pour le résultat final - la prospérité, l'augmentation des compétences professionnelles, le statut, mais pour le processus de travail lui-même. En conséquence, ayant pris sa retraite, il est complètement non réclamé. Le sens de la vie est perdu.

Que faire si vous réalisez que tout cela vous concerne ?
Tout d'abord, trouvez la cause. Pourquoi est-ce si attrayant lieu de travail? Pourquoi ne veux-tu pas rentrer chez toi ? Qu'adviendra-t-il de votre vie si vous en retirez du travail ? Après avoir trouvé la cause, vous résoudrez déjà le problème à 50%.
Ensuite, cherchez un antidote. Renforcez votre estime de soi si vous avez peur d'être licencié. Élevez votre niveau professionnel. N'oubliez pas que l'idéal n'existe pas dans ce monde, qu'il y aura toujours quelqu'un de meilleur et de plus intelligent, par conséquent, vous pouvez rechercher la perfection sans cesse et ne jamais l'atteindre. Faites un horaire des heures de travail, si vous pensez avoir des problèmes de planification, lisez des livres sur la gestion du temps. Apprenez à vous reposer. Il est très important de se rappeler que pour bien travailler, il faut bien se reposer. Ne fermez pas les yeux sur les problèmes domestiques - allez voir un psychologue, ça aide. La solitude n'est pas non plus un tatouage, il n'est pas si difficile de s'en débarrasser. Allez à des rendez-vous, assistez à différents événements. Essayez de développer dans différentes régions. Et le plus important - rappelez-vous, le pire est de faire face au problème, tout le reste est beaucoup plus facile ;)

Nous sommes tous habitués au stéréotype selon lequel la famille est la chose principale pour une femme.. Mari, enfants, confort, nourriture savoureuse- elle doit vivre pour cela et au nom de cela.

Mais que se passe-t-il si vous ne rentrez pas dans le cadre généralement accepté et que vous aimez vraiment travailler plus que passer du temps à la maison ?

Les causes du workaholism chez les femmes et les secrets qui aideront à garder la famille unie sont dans notre matériel aujourd'hui.

A la recherche des origines

Le workaholism en général, et celui des femmes en particulier, est différent et, conditionnellement, il peut être divisé en deux types.

Spécificités des personnages . Une telle femme depuis son enfance aime être la meilleure: elle a une médaille d'or, un diplôme rouge, des cours et un MBA en cadeau pour la nouvelle année. Elle est toujours passionnée par son travail, non relations personnelles, rêve d'un nouveau projet, pas robe de mariée. Les hommes devraient juste aimer une telle femme pour ce qu'elle est, sans chercher à la refaire, car c'est impossible.

Causes externes . Parfois, le zèle des affaires se manifeste soudainement chez une femme. Un travail inlassable peut compenser le désir de prouver quelque chose aux parents, la perte de compréhension ou la trahison dans le mariage. Ne négligez pas les problèmes financiers évidents.

Apprendre à agir correctement

Nous avons 5 secrets , ce qui vous aidera à trouver un équilibre travail/vie personnelle et aidera votre famille à moins souffrir de votre absence.

1. Surveillez vos émotions . Une femme bourrée de travail part tôt pour le travail et rentre tard. Après une journée bien remplie au travail, elle rentre chez elle fatiguée au mieux, irritée au pire.

Ta tâche : réglez votre temps de travail, ne travaillez pas sur "l'usure". mauvaise humeur et une date limite au travail quelques fois par mois est une chose, et si vous êtes un "despote" quotidien, il est peu probable que votre famille l'aime. L'indifférence à la manière de "Monsieur Darcy" est également en baisse : votre mari et vos enfants ont besoin de votre amour et de votre tendresse.

2. Déléguer . Si vous êtes au travail jusque tard dans la soirée, quelqu'un devrait s'occuper des tâches ménagères. Trouvez une opportunité d'embaucher une personne pour cuisiner, laver, nettoyer l'appartement et situations problématiques dans le style "les enfants n'ont rien à manger" ou "je n'ai pas de chaussettes propres et vous ne pensez qu'au travail" deviendra beaucoup moins.

Ta tâche : conduire le processus et tenir compte des souhaits de la famille. tu te maquilles liste complète tâches de la semaine, et vos assistants les accomplissent. Le contrôle est aussi à vous : une nounou qui n'est pas appréciée des enfants ou une femme de ménage qui impose ses goûts est un mauvais choix. est également une aide précieuse.

3. Ne blâmez pas . Si le mari s'acquitte de la plupart des tâches à la maison et avec les enfants, appréciez-le. Même s'il n'a pas tout à fait réussi quelque chose, par exemple, le dîner a été brûlé, toute la vaisselle n'a pas été lavée le soir et les enfants se sont couchés sans être lavés - ce n'est pas effrayant.

Ta tâche : oubliez le ton du mentorat, vous n'êtes pas sa mère, vous êtes sa femme. Sage et patient. Dites-moi, aidez, souriez, mais ignorez simplement ! Une histoire où vous êtes toujours insatisfait de tout, et il essaie de se justifier et d'éliminer rapidement toutes les lacunes - même nulle part.

4. Choisissez un homme . L'essentiel ici est de ne pas se tromper ! Un bon compagnon pour une femme bourrée de travail sera un énergique les hommes d'affaires. Vous conduisez jusqu'à vos bureaux le matin et rentrez chez vous le soir pour organiser un concours «qui gagne» au dîner. Vraiment, c'est une idylle !

Seconde bon choix: équilibré mari domestique, prêt à s'occuper des tâches ménagères sans aucun problème. Cela ne le dérange-t-il pas d'aller au magasin, de récupérer les enfants de la maternelle et de l'école, de vérifier les cours et de vous attendre le soir pour le dîner ? Ne prêtez pas attention aux lamentations de la belle-mère et n'écoutez pas les chuchotements envieux des collègues ! Si vous êtes tous les deux heureux, alors pourquoi pas ?

Ta tâche : regarder la vérité en face. Si un mari, au lieu de se réjouir de vos réalisations professionnelles, est en colère, envieux ou jaloux, il a très probablement des problèmes d'estime de soi et de réalisation de soi. Maintenir un tel mariage sera difficile. Votre mari s'est détendu et s'est assis sur votre cou ? Que cela en vaille la peine, c'est à vous deux de décider.

5. Prenez du temps pour la famille . Oui, vous leur manquez et ils veulent toujours vous voir plus souvent. C'est un axiome, mais il n'y a absolument aucune raison de quitter votre travail préféré, il vous suffit de trouver temps en famille seulement .

Ta tâche : au moins une fois par semaine ne pense pas au travail. Posez votre téléphone, n'ouvrez pas votre ordinateur portable, vous êtes chez vous. Jouez, promenez-vous, cuisinez ensemble dans la cuisine, discutez de tout, tant que tout le monde est content. Dans votre cas, le temps passé avec votre famille devrait se traduire en qualité. Et alors ils seront fermement convaincus qu'ils ont la femme même!

Ils disent, Homme heureux Le matin, il se précipite joyeusement au travail et le soir, il rentre chez lui avec plaisir. Si tout vous convient, alors nous en sommes sincèrement heureux !