Ci mettiamo subito in ordine prima di un incontro importante. Tre regole principali per la cura della pelle

È facile essere belli. È difficile essere semplicemente belli. Quindi, devi essere completamente armato: hai un evento responsabile che è stato annunciato così all'improvviso, o forse il tuo amante ha inaspettatamente fissato un appuntamento o un amico ti ha chiamato a teatro, offrendoti un biglietto extra? Sei andato allo specchio e l'orrore ti ha colto: "Questa donna stanca dallo sguardo estinto è davvero me?" Non essere arrabbiato! Dai un'occhiata più da vicino: dopotutto, hai molto occhi espressivi, caratteristiche corrette viso e sorriso affascinante. Cos'altro ti serve per sembrare irresistibile? Devi solo metterti in ordine: alleviare la fatica, nascondere le piccole imperfezioni della pelle e sottolineare la dignità. Hai solo 30 minuti, quindi mettiti al lavoro!

Laviamo via la fatica in 10 minuti

Per cominciare, rimuovi la fatica accumulata durante una dura giornata di lavoro.

Se sei a casa. Vai direttamente alla doccia, dove puoi rinfrescare non solo il corpo, ma anche l'anima. L'opzione migliore - doccia fredda e calda: prima riscaldatevi bene sotto i getti di acqua tiepida, poi accendete quella fredda. Pertanto, modificare la temperatura più volte, evitando la comparsa di pelle d'oca, disagio. Termina con una nota fredda. Quindi asciuga la pelle tamponando asciugamano soffice. Il primo passo è fatto: sei uscito dalla doccia ringiovanito e pieno di forza!

Se sei al lavoro. Fai anche una doccia di contrasto, ma... solo per le mani, sostituendo per almeno 3 minuti i palmi delle mani o sotto caldo o sotto acqua fredda. L'effetto della procedura è quasi lo stesso di dopo una doccia regolare, affermano i riflessologi.

Ottieni energia - 5 minuti

Per tirarti su, bevi un bicchiere di tè nero forte o una tazza di tè verde al limone. Bere il tè può essere integrato con alcuni pezzi di cioccolato, che è mezzi efficaci da stanchezza, depressione e cattivo umore. Fornisce al nostro corpo calorie ed energia "veloci".

Un altro modo per ottenere una sferzata di energia è massaggiare le orecchie. Il fatto è che sul padiglione auricolare ce ne sono molti biologicamente punti attivi corrispondente a un particolare organo ed energeticamente associato ad esso. Il massaggio alle orecchie dona una buona scossa a tutto il corpo. Metti un po' di olio di menta piperita (è sempre bene averne una bottiglia con te) sulla punta delle dita e veloce alla luce strofinare le orecchie con i movimenti, dare Attenzione speciale lobi. E non preoccuparti che diventeranno rossi, passerà presto e sarai energico e allegro per tutta la serata.

Sbarazzati di borse e lividi sotto gli occhi - 5 minuti

Se sei a casa. Prova a mettere le patate grattugiate sulle palpebre e la pelle intorno agli occhi. Eseguire la procedura stando comodamente seduti sul divano. Allo stesso tempo per favore il tuo viso con una maschera. Puoi usare una maschera acquistata in negozio o crearne una tua. A tale scopo, sono adatti tutti gli ingredienti naturali.

Se sei al lavoro. Metti le bustine di tè fresche con il tè per dormire sugli occhi (è meglio se giacciono in frigorifero per un po' prima) o dei cotton fioc, immergendoli nelle foglie di tè. Siediti sulla sedia, rilassati e pensa a qualcosa di piacevole. Solo 5 minuti - e un effetto sbalorditivo: i tuoi occhi sembrano davvero dormire 8 ore al giorno, non sederti davanti al computer da mattina a sera, avere tempo per camminare aria fresca e fare sport.

Disegna una faccia - 10 minuti

Se sei a casa. Prima di applicare il trucco, rimuovere i resti del "lusso mattutino". Se non l'hai fatto prima di fare la doccia, ora è il momento. Pulisci il viso con il latte, i cui resti, a loro volta, rimuovi con un tonico. Lavati la faccia. Freddo acqua bollita Rinfresca la pelle facilmente espirata. Puliscilo con un pezzo di ghiaccio: questo darà al tuo viso un bagliore naturale. Applicare la crema. Ora la pelle è detersa, lenita e pronta per il trucco che ti renderà irresistibile!

Se sei al lavoro. Molto probabilmente, sarai solo in grado di ritoccare il trucco. Agire con attenzione batuffolo di cotone, spazza via i resti dei cosmetici "invecchiati". Rinfresca le ombre, disegna il contorno delle labbra più luminoso e truccale con il rossetto (se trovato in una trousse, quindi un tono più ricco che durante il giorno), nascondi le tracce di stanchezza diurna sotto un fondotinta leggero.

Trucco perfetto - in pochi minuti

Il fondotinta si stenderà in modo uniforme, naturale, se lo applichi rapidamente e uniformemente distribuito su tutta la superficie del viso e del collo. Separare le imperfezioni (ombre sotto gli occhi, punti neri) nascondere con una matita da mascheratura. eyeliner liquido applicato solo a palpebra superiore. Disegna una linea ben sottile e precisa che rimarrà sulle palpebre per tutta la sera. Il mascara marrone renderà il trucco più naturale, naturale. Rossetto opaco- il miglior completamento di un trucco raffinato. Applicalo con un pennello speciale. Il rossetto si stenderà in uno strato più sottile e uniforme, rimarrà a lungo sulle labbra e, inoltre, il pennello aiuterà a disegnare una linea più elegante.

Una manicure completa è una procedura piuttosto lunga. Pertanto, se non c'è tempo per questo, basta dare le unghie forma corretta e applicare la vernice. Opzione perfetta- la lacca si abbina al colore del rossetto. Ma per mancanza di tempo, puoi anche usare quelli trasparenti: se di fretta dipingi le unghie in modo non molto uniforme o la vernice macchia improvvisamente, questo non sarà evidente.

Anche il profumo è forte armi da donna, ma il tuo obiettivo non è strangolare l'interlocutore, ma conquistare e ammaliare. Pertanto, applica alcune gocce dietro l'orecchio, sul gomito, sul polso e sul collo e emanando da te profumo delicato sarà abbastanza.

Guardati di nuovo allo specchio. Chi vedi in lui adesso? Non sorprenderti, questo è fantastico. bella donna- voi. Ricorda questa sensazione: un senso di fiducia in te stesso e un senso della tua irresistibilità. Portalo con te per la serata e vedrai come verrà trasferito alle persone intorno a te.

Quindi, sei pronto. Ora prova un sorriso affascinante (ti sta così bene) e accetta anche altri tre suggerimenti che ti aiuteranno a conquistare e affascinare il sesso opposto:

  1. Raddrizzare! La curva aggraziata e seducente della schiena: si scopre che questo dettaglio cattura istantaneamente la mente di un uomo e viene ricordato per sempre.
  2. Impara a sparare con gli occhi (dopotutto li hai messi in piena allerta). Guarda l'uomo dritto negli occhi. Contando fino a tre, gira lentamente la testa di lato, come se non riuscissi a distogliere lo sguardo. Ora voltati bruscamente dall'altra parte. E questo è tutto. Funziona in modo impeccabile.
  3. Cerca di imitare il più possibile il comportamento dell'interlocutore, questo gli provocherà un sentimento di vicinanza e simpatia.

Molte donne si pongono la domanda: "Come rendere perfetta la pelle del viso?". Allo stesso tempo, la maggior parte di loro crede che per raggiungere questo obiettivo sia necessario visitare costantemente cosmetologi professionisti e ci spendi un sacco di soldi procedure costose. Sì, certo, lo è davvero. Tuttavia, ci sono alcuni metodi con cui puoi migliorare significativamente le sue condizioni. Quindi, diamo un'occhiata più da vicino a come ottenere una pelle del viso perfetta.

Secondo gli esperti, molto spesso siamo noi stessi la colpa del fatto che la pelle lascia molto a desiderare. Dopotutto, il nostro stile di vita e alcune abitudini sono cancellati dalle sue condizioni. Allora prova:

  • Non bere alcolici;
  • Smettere di fumare;
  • Cammina all'aperto per almeno tre ore;
  • Non mangiare cibi grassi e cibi con spezie;
  • Mangia molto pesce;
  • Mangia solo prodotti di alta qualità che non contengono coloranti e altre sostanze nocive;
  • Fai giorni di digiuno una volta alla settimana;
  • Cerca di evitare lo stress;
  • Dormire almeno 9 ore al giorno;
  • Eliminare lo zucchero, poiché accelera il processo di invecchiamento;
  • Se hai la possibilità di dormire trenta minuti durante il giorno, non perdere questa occasione;
  • Non stare al computer per molto tempo
  • Usa solo creme costose che non ostruiscono i pori;
  • lavati la faccia acqua fredda;
  • Non acquistare cosmetici da aziende che non conosci;

Cosmetici: un vero amico

Pensando a come ottenere condizione perfetta pelle, acquistiamo vari, creme, lozioni. Allo stesso tempo, quasi nessuno pensa al fatto che lo stiamo sovraccaricando di tutto questo “bene”, rendendolo più secco. Pertanto, i cosmetici dovrebbero essere usati con saggezza, altrimenti non aiuta, ma piuttosto danneggia.


Quando acquisti una crema, assicurati di guardare la data di scadenza e il tipo di pelle a cui è destinata. Ricorda, in nessun caso dovresti acquistare per pelle grassa crema idratante, in quanto ciò non farà che peggiorare il tuo problema. Per quanto riguarda la tipologia combinata, qui puoi acquistare qualsiasi prodotto, ma è comunque meglio dare la preferenza al prodotto cosmetico pensato appositamente per la tua tipologia. Dopotutto, di regola, tutte le creme per pelle mista contengono un po' nella loro composizione, che maschera i difetti e ne uniforma il tono.

Ci laviamo correttamente

Di grande importanza è come ti lavi e con cosa ti lavi. Secondo gli scienziati, lavare il viso non più di due volte al giorno, poiché questa procedura asciuga il viso. Inoltre, devi farlo. con mezzi speciali. Allo stesso tempo, per la pelle grassa, è meglio scegliere un prodotto in gel, ma per la pelle secca - crema. Puoi anche usare un tonico, ma tieni presente che in nessun caso dovrebbe contenere alcol nella sua composizione. Questo è dannoso per la pelle.

Presta attenzione al fatto che le maschere influenzano positivamente le sue condizioni. Dovrebbero essere eseguiti non più di una volta alla settimana. Puoi realizzarli da solo o utilizzare quelli acquistati. La loro azione è finalizzata alla nutrizione. Anche i minerali marini sono riconosciuti come i migliori.

Pertanto, ci sono tre regole di base per una pelle sana:

  1. Cibo;
  2. pulizia;
  3. Idratazione.

Ricette popolari

Non importa come ci sentiamo, ma la pratica dimostra che portano davvero risultato positivo. Allo stesso tempo, per motivi di giustizia, va notato che molto spesso funzionano molto meglio di quelli costosi e di marca. cosmetici. Inoltre, tale Ambulanza» non richiederà alcun esborso finanziario da parte tua.

Quindi il più efficace ricette popolari per migliorare le condizioni della pelle:

  • Maschera di mela. Grattugiare le mele su una grattugia fine, aggiungere un po' di latte nella casseruola e tuorlo d'uovo. Portare ad ebollizione. Successivamente, applica la pasta sul viso. Lavare dopo cinque minuti.
  • Maschera al tuorlo. Tuorlo uovo di pollo mescolare con la mela grattugiata e le carote. Applicare sul viso.
  • Betulla. Far bollire le giovani foglie di betulla a fuoco basso per 2 ore. Quindi aggiungere all'acqua un po' di margarina, succo di limone e carote. Dopodiché, aggiungi un elisir "curativo" alla tua crema idratante. Ma ricorda, devi aggiungere solo prima dell'uso. Se mescoli l'intero vasetto di crema con il liquido preparato, dopo due giorni il tuo prodotto cosmetico si deteriorerà e acquisirà cattivo odore. Si prega di notare che questa è una maschera molto efficace per un tipo di viso secco, il cui risultato sarà evidente in cinque giorni.
  • Succo di cocomero. Pulisci il viso con il succo di cetriolo. Questa procedura idrata perfettamente e lo rende opaco.
  • Tesoro. Applicare il miele sulla pelle e utilizzare la peluria delle dita per renderla chiara. Lavalo via dopo che si asciuga.
  • Maschera alla fragola. Prendi una fragola matura e ricordalo. Successivamente, aggiungi il mandarino o altro Olio essenziale. Conserva la maschera per 20 minuti.

Gli errori più comuni nella lotta per una pelle impeccabile

Molte donne, che cercano di rendere la loro pelle più ben curata, usano fondazione. Questo è un grande malinteso. Secondo i cosmetologi, è assolutamente impossibile usarlo per le donne che hanno qualche tipo di problema della pelle, poiché blocca i pori, impedisce all'epidermide di "respirare", a causa della quale esacerba i problemi. È meglio dare la tua preferenza alla base per il viso. Non creerà la sensazione di una maschera e uniformerà bene il tono. Dopo averlo applicato, spolverare la zona T.

Inoltre, alcune persone pensano che il trucco sia meglio lavato via. acqua calda, poiché aiuta a lavare bene il mascara e altri cosmetici dal viso. Ricorda, in nessun caso non lavare il trucco con acqua calda, poiché ciò danneggia la pelle, causandole molto stress.

Come potete vedere pelle perfetta facce a casa - è reale. Pertanto, non sprecare tempo e denaro in un viaggio a saloni di bellezza. Puoi aggiustare il tuo tu stesso. La cosa principale qui è il desiderio e il giusto approccio.

A volte è semplicemente fondamentale mettere in ordine velocemente la faccia: prima data inaspettata, festa o dopo una notte di tempesta. E, purtroppo, spesso rimane pochissimo tempo per questa procedura. Ma ci sono metodi espressi che tonificheranno istantaneamente la pelle e metteranno in ordine il viso. Riacquisterà freschezza, giovinezza, eleganza, borse e gonfiore sotto gli occhi scompariranno.

Tono interno

Tuo stato interno l'organismo si manifesta esternamente. Pertanto, per "restituire" il viso, è necessario utilizzare qualcosa di corroborante. La sera è adatto un caffè o un tè naturale forte. In una mattinata difficile, a base di erbe o tè verde. Puoi anche rallegrarti facendo una doccia di contrasto.

Affina il tuo viso con un massaggio

Questa procedura ti allevierà dall'edema e darà elasticità alla pelle. Se il tempo lo permette, prova un massaggio "grande". Applicare uno strato di crema oleosa o olio sulla pelle. E movimenti di massaggio elaborare il viso.

Se hai poco tempo, usa il massaggio espresso. Usa la punta delle dita per picchiettare delicatamente tutto il viso. Ripeti un paio di volte. La pelle dovrebbe arrossarsi leggermente a causa di un afflusso di sangue vivificante, in modo che il gonfiore scompaia senza lasciare traccia. Lavati il ​​viso dopo la procedura.

Mascherine rinfrescanti

Se c'è un piccolo margine di tempo, applica una maschera sul viso. Tu non hai prodotto finito? Realizzalo con i prodotti che hai in casa. Adatto purè di patate, panna acida, uovo, frutti di bosco tritati. Quando applichi la maschera sul viso, metti due bustine di tè raffreddate sugli occhi. L'intera procedura richiede 15-20 minuti. L'importante è rilassarsi il più possibile.

Ricarica rapida

Dopo la maschera e la crema, ma prima del trucco, devi fare esercizi per il viso.

  • Chiudiamo ermeticamente gli occhi per 5 secondi e li apriamo con forza, ci guardiamo intorno. E così 5 volte.
  • Arriccia fortemente il naso per 5 secondi e rilassati. Ripetiamo anche 5 volte.
  • Gonfiamo le guance e facciamo rotolare l'aria da un lato all'altro. Rilasciamo il flusso d'aria attraverso l'angolo della bocca. Gonfiamo di nuovo. Poi ci schiaffeggiamo sulle guance. Facciamo 5 approcci.
  • Per quanto possibile, allunghiamo le labbra in avanti con un tubo e poi le avvolgiamo il più possibile in bocca. Ogni posizione per 5 secondi. Lo facciamo 5 volte.

Trucco rinfrescante

Questo è l'ultimo punto dell'intero programma tonic express. Senza trucco, è estremamente difficile mettere in ordine rapidamente la tua faccia. Assicurati di utilizzare un fondotinta per nascondere le irregolarità della carnagione. Le imperfezioni della pelle, in particolare le occhiaie, dipingono con una matita per mascheratura. Con le macchie rosse, un correttore verdastro andrà benissimo. Una sfumatura verdastra del viso rimuoverà il correttore rossastro e uno giallastro aiuterà cerchi blu sotto gli occhi. Applicare il fondotinta solo dopo il correttore. Poi arriva uno strato leggero. polvere leggera, preferibilmente con particelle riflettenti.

Se il viso è ancora lontano dallo stato di freschezza incontaminata, cerca di non concentrarti su di esso. Meglio indossare un vestito luminoso.

Buona fortuna con il tuo tempo!

pulire, bella pelle, con pori impercettibili e colore sanoè il sogno di ogni ragazza. Per raggiungere questo obiettivo, è necessario conoscerne alcuni regole semplici come fare un viso perfetto. Per fare questo, è importante seguire alcuni principi nutrizionali e prendersi cura di sé stessi.

Tre regole per una pelle perfetta

La condizione dell'epidermide dipende dall'esposizione fattori esterni e cambiamenti ormonali.

Pertanto, per ottenere l'epidermide perfetta, è importante seguire tre regole:

pulizia

La pelle chiara è sana, questa è la prima cosa da ricordare sulla strada per un viso perfetto.

Il detergente viene selezionato in base al tipo di epidermide:


Oltre al lavaggio, il processo di pulizia include il lavaggio periodico dell'epidermide. Un peeling di alta qualità aiuterà a rendere il viso perfettamente pulito e liscio, senza acne, rugosità e altri problemi. Questa procedura rimuove cellule morte dalla superficie della pelle, purifica i pori, normalizza la circolazione sanguigna e rimuove i residui di prodotti cosmetici.


La maggior parte degli scrub acquistati in negozio può essere facilmente preparata a casa. Ciò richiederà olio base(puoi scegliere qualsiasi disponibile, ma sarebbe meglio fermarsi al cocco o al karité) e ingredienti duri.

Considera quali componenti possono essere utilizzati per il peeling:

  • Sale marino. Ideale rimedio casalingo per la pulizia dei pori di pelli miste e problematiche. Ipoallergenico, ma altamente abrasivo. Aiuta a sbarazzarsi di cicatrici e segni dopo l'acne, ha una leggera proprietà schiarente;
  • zucchero. Si dissolve più velocemente del sale in acqua, quindi se ne consiglia l'utilizzo per le pelli grasse per non graffiare le zone già sensibili. Aiuta a uniformare il colore, a normalizzare il lavoro ghiandole sebacee, rendono l'epidermide morbida e vellutata al tatto;
  • Caffè. Massaggia e deterge perfettamente l'epidermide problematica e matura. Ha un forte effetto antiossidante, lasciando un effetto lifting dopo l'uso. Come il sale, è caratterizzato da un'elevata abrasività ed è assolutamente insolubile in acqua. Pertanto, per la sbucciatura è meglio usare caffè macinato fine, come per una macchinetta del caffè.

Mettere a disposizione e scrub efficace, devi unire 10 grammi di uno qualsiasi dei prodotti elencati e un po' di olio (a tua discrezione). Applicare la miscela su un viso idratato, è meglio vaporizzarla leggermente. Entro 5 minuti, è necessario strofinare attivamente la pelle linee di massaggio quindi sciacquare il composto con acqua. Dopo lo scrub, applicare la crema. Ripetere almeno 1 volta a settimana.

Video: Il mio cura quotidiana dietro la faccia

Nutrizione e idratazione

In questa fase, è importante capire che prima, come rendere perfetta la pelle del viso dall'esterno, è necessario prendersi cura dei processi interni che avvengono nei tessuti. Per garantire la saturazione cellulare sostanze utili, devo fare maschere nutrienti e usa le creme.


La cura è selezionata in base al tipo di epidermide. Per semplificare questo processo, abbiamo compilato una tabella per tipi diversi epidermide con trattamenti adeguati.

tipo di pelle maschere Creme
Pelle grassa Le maschere con argilla blu e miele aiuteranno a normalizzare il lavoro delle ghiandole sebacee. Eccellenti agenti antinfiammatori, che includono l'olio essenziale di melaleuca. Dopo le procedure di pulizia e cura, dovrebbe essere applicata una crema nutriente leggera. Si consiglia di acquistare prodotti da struttura aerea: schiume, vibrazioni.
Asciutto Per un'alimentazione intensiva, una maschera con yogurt naturale e banana. Non solo migliorerà l'idratazione, ma saturerà anche le cellule con vitamine e composti minerali. Ai fini della sua nutrizione, è più conveniente utilizzare composizioni dense. La priorità è data ai prodotti contenenti acido ialuronico nei loro ingredienti.
Combinato Deve cura speciale, quindi per lei si consiglia di realizzare maschere con caolino, latte o decotti alle erbe. Per ridurre le secrezioni, si consiglia di pulire il viso con una lozione al cetriolo. Per la sua alimentazione si possono utilizzare le stesse creme o mousse fluide degli oleosi.
problematico I rimedi a base di miele, miscele di argilla, albumi d'uovo e lievito aiuteranno ad alleviare l'infiammazione e ridurre il rossore. Per pulire i pori, si consiglia una maschera di farina d'avena e kefir. Per rafforzare ulteriormente le fibre dell'epidermide, oltre alla nutrizione, è importante utilizzare formulazioni idratanti leggere. Possono essere sieri o mousse. È meglio non sperimentare creme dense.
Normale Questo tipo non ha bisogno cure specialistiche, è importante semplicemente mantenerne le condizioni. Per questo vengono utilizzati tutti i tipi di prodotti ortofrutticoli, ricette con argille e altre maschere riparatrici. Adatto a qualsiasi crema a base nutriente. A tempo caldo anni, è meglio dare la preferenza a prodotti idratanti con integratori vitaminici.

Un modo di lavorare per ripristinare la pelle in una settimana:

  1. Lavati il ​​viso regolarmente sapone antibatterico, che eliminerà i focolai di infiammazione e allevierà il rossore;
  2. A giorni alterni, al mattino, scrub con abrasivi morbidi (con peeling intenso - quelli grandi);
  3. Rifiuta di usare cosmetici: lascia respirare la pelle. Invece di un classico tonalnik, è meglio usare una crema normale. O qualsiasi burro disponibile;
  4. Risciacquare la crema solo con i mezzi previsti. Al mattino, è meglio pulire semplicemente l'epidermide con acqua micellare o un cubetto di ghiaccio;
  5. Fai maschere detergenti con ingredienti nutrienti due volte a settimana. L'opzione migliore- questa è argilla con aloe o miele;
  6. Non esporre la tua faccia impatto aggressivo ambiente esterno. Proteggi il viso da vento, sole cocente e neve;
  7. In nutrizione, concentrati su frutta fresca e verdure, ridurre al minimo la quantità di salato e affumicato. Si consiglia di escludere completamente dalla dieta i cibi dolci, fritti e fast food.

Trucco

Se hai urgente bisogno di metterti in ordine, e fino a quando non sarà pulito e colore uniforme ancora lontano, allora puoi usare i cosmetici.


Istruzioni passo passo come fare viso perfetto a casa con il trucco:

  1. Prima di applicare il fondotinta, è importante idratare l'epidermide con crema o fondazione. Questo non fornirà solo protezione pelle, ma semplifica notevolmente anche la distribuzione dei fondi;
  2. In pelle problematica su tutte le zone arrossate e infiammate è necessario applicare un correttore. Nasconderà i brufoli e cerchi scuri, e uniforma il colore della pelle intorno alle narici e sulle palpebre;
  3. Il fondotinta va applicato con una spugna. Tamponare delicatamente la pelle del viso e del collo. Ciò nasconderà la rugosità e le macchie secche e garantirà anche la distribuzione naturale del colore. Soprattutto aiuterà a nascondere la pelle problematica;
  4. Per naturalezza, l'ovale del viso deve essere decorato con fard e cipria. I più preferiti sono i prodotti contenenti particelle minerali: assorbono il grasso in eccesso e non ostruiscono i pori;
  5. Non applicare in nessun caso più strati di trucco. Se hai bisogno di correggere il tono, usa acqua termale a spruzzo. Ma non puoi diffonderlo nuovamente: reagirà immediatamente a questa comparsa di sottocutanei e comedoni.

Ancora una volta, richiamiamo l'attenzione sul fatto che questo metodo è un'emergenza. Le recensioni affermano che solo con approccio integrato Puoi ottenere risultati reali in soli 7 giorni. Ogni utilizzo di prodotti coloranti ti allontana dal sogno di diventare il proprietario di un viso perfetto.

a volte è necessario: ad esempio dopo un divertimento burrascoso, e magari prima.

Non tutti abbiamo tempo per prenderci cura di noi stessi. Che cosa i metodi espressi renderanno il viso in buona forma– fresca, giovane, tonica, senza borse ed edemi?

Tonificante dall'interno

Ciò che è dentro è ciò che è fuori- questa è la legge, quindi prima di farti qualcosa in faccia, bevi qualcosa di corroborante.

Se è sera- bevi forte caffè naturale o tè. Se una mattinata dura(soprattutto postumi di una sbornia) - aiuterà un gran numero di tè alle erbe o verde.

Ottimo per aiutarti a tirarti su il morale doccia fredda e calda- ricorda solo che devi stare sotto l'acqua fredda per soli 3-5 secondi!

Massaggio tonificante del viso

Rimuove perfettamente il gonfiore e ripristina l'elasticità della pelle.

Se hai un po' di tempo fallo grande massaggio. Lubrificare la pelle con olio o crema grassa per non allungarsi e, con leggeri movimenti circolari, massaggiare il viso lungo le linee di massaggio. Non descriverò tali linee per molto tempo, guardo meglio l'immagine e tu stesso capirai tutto.

Se non c'è tempo per un massaggio "grande", fallo massaggio espresso. È fatto semplicemente: lungo le stesse linee di massaggio con la punta delle dita, schiaffeggi tutto il viso. Devi battere le mani leggermente, ma non troppo debolmente. Abbiamo applaudito una volta - iniziamo il secondo. Il viso dovrebbe diventare leggermente rosso - questo significa che il sangue vivificante si è precipitato su di esso e presto tutto il tuo gonfiore scomparirà.

Dopo il massaggio, lavare, perché qualsiasi massaggio pulisce i pori della pelle.

Maschere per il viso fresche

Se hai tempo, crea una maschera per il viso. Non ti consiglierò di mescolare alcun ingrediente: la pratica mostra che questo viene usato raramente. Ogni minuto conta, quindi prendi il massimo maschera efficace di quelli già pronti che hai a portata di mano.

Come si fa a non indossare le mascherine? Strano... allora devi spalmarti in faccia qualcosa dal frigorifero Spalmare ciò che è: panna acida, purè di patate, uovo, potete schiacciare e spalmare dei frutti di bosco.

Indossa una maschera per il viso - stai attento sugli occhi: Preparare 2 bustine di tè, attendere che si raffreddi e applicare sugli occhi. Sarà necessario sdraiarsi per 15-20 minuti e provare rilassa il viso.

Ricarica rapida, mettendo in ordine il viso

Dopo la maschera noi lavato applicato sul viso crema preferita, e prima del trucco, è il momento di fare esercizi per il viso. La ricarica è un elemento obbligatorio del programma, non puoi saltarlo, anche se non c'è tempo. La ricarica può essere eseguita ovunque, anche in ascensore, l'importante è che nessuno ti veda

Occhi. Hanno chiuso gli occhi ermeticamente per 5 secondi - li hanno aperti con forza, guardandosi intorno. Ripetere 5 volte.

Naso. Naso fortemente rugoso per 5 secondi - rilassato. Ripetere 5 volte.

Guance. Abbiamo gonfiato le guance e fatto rotolare l'aria da una guancia all'altra. Rilasciamo l'aria attraverso l'angolo della bocca. Di nuovo gonfio. Si accarezzarono le guance. Ripetere 5 volte.

Labbra. Tirali in avanti con un tubo - più forte che puoi, quindi avvolgili in bocca - anche forte. Mantieni entrambe le posizioni per 5 secondi. Ripetere 5 volte.
Con il rossetto sulle labbra, sconsiglio di fare questo numero...

Trucco che rinfresca il viso

E infine il trucco. La crema è un must qui.- rimuoverà la carnagione irregolare. Luce desiderabile crema tonificante con particelle riflettenti, ma in caso contrario, applica il tuo preferito. Maschera le imperfezioni del viso matita per mascheratura- compresi i cerchi sotto gli occhi: una matita li affronterà molto meglio del fondotinta.

Per copia questo articolo non è necessario ottenere un permesso speciale,
ma attivo, un link al nostro sito che non sia chiuso dai motori di ricerca è OBBLIGATORIO!
Per favore, osservare i nostri diritto d'autore.


Superiore