Ar galima padaryti odą tamsesnę. Riešutas, lapai

Na, o pavasaris mus pradžiugino savo atėjimu. Ir nors šen bei ten dar sninga, o šalnos traukiasi labai lėtai, vis dėlto pavasario pabudimas juntamas visame kame: gamtoje, nuotaikoje.

Neturime laiko žiūrėti atgal, kaip po pavasario ateis vasara. Norėčiau susitikti su juo visiškai ginkluotu: tinkama figūra ir gražus įdegis.

Ir nors jau tiek daug kalbėta apie ultravioletinių spindulių pavojų, įdegęs kūnas ir toliau laikomas grožio ir priežiūros etalonu.

Ką daryti, jei jūs, kaip ir aš, turite soliariumą, deginatės ir nusipirkote kosmetika savaiminiam įdegiui dėl vienokių ar kitokių priežasčių netinka? Pasirodo, yra puiki alternatyva.

Šis straipsnis yra apie tai, kaip gauti gražų, tolygų ir saugų „įdegį“ be saulės naudojant liaudies priemones: naudojant kosmetinės procedūros ir naudojant natūralūs produktai.

Apie įprasto deginimosi pavojus

Ultravioletinis saulės spindulių spektras skatina melanino pigmento gamybą organizme, o tai leidžia įgyti natūralų įdegį.

Saulė labai naudinga, tačiau mokslininkai vis garsiau deklaruoja žalingą jos poveikį: formuojasi laisvieji radikalai, pažeidžiama DNR struktūra, storėja raginis sluoksnis, per anksti sensta. Be to, pagal medicininės indikacijos atvira saulė ir soliariumas yra draudžiami:

• žmonės, kurių šeimose buvo susirgimų onkologinėmis ligomis;
• žmonės su šviesia oda, kuri lengvai dega ir linkusi į pigmentaciją;
• tiems, kurių kūne yra daug apgamų;
• neturėtų būti piktnaudžiaujama degintis jeigu esate linkęs sirgti venų varikoze.

Sintetiniai odos dažai

Kosmetikos rinka siūlo didžiulę įdegio produktų įvairovę, kuri leidžia apsieiti be saulės, tačiau turi savo trūkumų, o daugelis yra pavojingų sveikatai.

Šiek tiek istorijos:

Pirmąjį savaiminio įdegio kremą praėjusiame amžiuje išrado paprastas amerikiečių vaistininkas Benjaminas Greenas. Ir tai atsitiko visiškai atsitiktinai.

Dirbdamas prie diabeto gydymo, Benjaminas ant rankos išsiliejo cukraus molekulės turinčios medžiagos, šioje vietoje pasikeitė odos spalva. Daugelis šiuolaikinių savaiminio įdegio produktai vis dar remiasi šia cukraus molekulės savybe suteikti odai įdegusią išvaizdą.

Tipai dirbtinėmis priemonėmis odos įdegiui: greitintuvai, tabletės ir injekcijos, bronzos (bronzeriai), savaiminio įdegio priemonės.

Greitintuvai

- priemonės, kurios padidina melanino gamybą. Aminorūgštis tirozinas yra garsiausias greitintuvas, jis toli gražu nėra saugus. Vakarų Europos šalys ir JAV uždraudė naudoti tiroziną.

Įdegio tabletės

sudėtyje yra pigmento kantaksantino, kuris patekęs į organizmą nudažo epidermį. Atspalvių intensyvumas priklauso nuo dozės: nuo šviesiai auksinės iki tamsiai bronzinės. Kantaksantinas turi šalutinis poveikis: jis nusėda ir kaupiasi akies tinklainėje, o tai gali sukelti rimtų problemų su regėjimu. Kantaksantino tabletės yra uždraustos daugelyje Vakarų šalys ir JAV.

Melanotano injekcija

Populiarėjanti procedūra. Melanotanas sukelia odos spalvą be ultravioletinių spindulių poveikio. „Saulės nudegimas“ atsiranda praėjus savaitei po injekcijos. Įdegį reikia palaikyti kartotinėmis melanotano injekcijomis du kartus per savaitę. Šį vaistą platina internetinės parduotuvės ir kūno rengybos klubai. Reikėtų pažymėti, kad melanotanas nebuvo iki galo ištirtas.

Bronzatai

spalvinimas oda per dažus. Gali rinktis norimą atspalvį saulės nudegimas: atogrąžų, kalnų, jūrinis ir tt Trūkumai: bronzantai suteikia trumpalaikį poveikį įdegusi oda, sunku pačiam tolygiai pasidažyti, išsitepa drabužiai.

Savaiminio įdegio priemonės

Sudėtyje yra dihidroksiacetono, miltelių balta spalva gaunamas iš cukranendrių arba runkelių. Tai paaiškina savitas kvapas savaiminio įdegio priemonės. Dihidroksiacetonas patamsina odą natūrali spalva neįsiskverbdamas į jį. Savaiminio įdegio žymės ant drabužių, kaip taisyklė, nepalieka. Trūkumas: greitai nusiplauna, reikia nuolat kartoti.

Liaudies įdegio be saulės metodai

Jos apima paprastas ir pažįstamas grožio procedūras naudojant saugius natūralius produktus ir tinkamą mitybą. Jie nepadarys jūsų šokolado, tačiau pašalins blyškumą ir suteiks odai lengvą ir malonų įdegio atspalvį.

skalbimas

Kakava, kava (malta) arba stipri juodoji arbata(1 arbatinis šaukštelis arbatos lapelių 50 ml verdančio vandens, pakeiskite proporcijas pagal odos spalvą) suteiks gražią auksinis tonas odą, taip pat ją gaivina, stangrina ir tonizuoja. Naudokite tik natūralius ir geros kokybės produktus.

Ramunė ir ramunė suteikti šviesaus įdegio atspalvio: 8 valg. šaukštus vaistažolių mišinio užpilti litru verdančio vandens, dvi tris valandas palaikyti karštyje, perkošti.

Svogūnų lukštai – gerai žinomi dažai, mūsų prosenelės Velykoms taip pat dažydavo kiaušinius, dažydavo jais plaukus. Norėdami paruošti natūralų savaiminio įdegio priemonę, gerai nuplautus svogūnų lukštus troškinkite ant silpnos ugnies. Lukšto ir vandens proporcijos nustatomos empiriškai.

Rabarbarų šaknų nuoviras: vienas stalas. šaukštą sausos šaknies (susmulkintos) užpilkite viena stikline verdančio vandens, virkite 20 minučių ant silpnos ugnies. Atšaldyti, perkošti.

Naudojimas: paimkite didelį vatos tamponą ir įtrinkite (2 kartus per dieną) kavos, arbatos, kakavos, žolelių užpilu ar svogūnų lukštų nuoviru į veido ir kūno odą.

Trynimas

Ledo kubeliai (negalima sergant rožine):

Ledo formelėse užšaldykite arbatą, kakavą, kavą, virvelių ir ramunėlių užpilą ir nuvalykite odą ledu. Ši procedūra suteikia puikų tonizuojantį, stangrinantį ir dažantį rezultatą.

rabarbarų šaknų sultys 2 kartus per diena duos gražus atspalvis kūnas. Ypač naudinga, kai riebi oda, nes sutraukia poras ir dezinfekuoja odą. Sausai odai su rabarbarais geriau pasidaryti kaukes (žr. žemiau).

Juodosios arbatos tonikas. Naudojamas įdegio kaukėms nuplauti, kad fiksuotų ir sustiprintų efektą. Jiems taip pat naudinga dienos metu nusišluostyti veidą atgaiva ir mityba, nes arbata turi vertingų savybių odai. Paruoškite toniką: 3 arbatinius šaukštelius arbatos užplikykite puse litro verdančio vandens, palikite 20 minučių.

kaukes

Labai efektyvus norint namuose pasiekti gražią įdegusios odos spalvą.

Kavą ar kakavą sumaišykite su vandeniu, kad susidarytų gana tiršta masė. Tepkite 10 minučių ant veido, dekoltė ir, jei norite, ant kūno. Sausos odos tipui naudokite vietoj vandens (alyvuogių, simondsijų, kakavos ir kitų bazinių aliejų).

Kavos/kakavos kaukės vertė yra ta, kad ji ne tik gerai nuspalvins, bet ir švelniai išvalys epidermį nuo negyvų ląstelių. Norėdami gauti ilgalaikį rezultatą, kaukes darykite kasdien savaitę.

Iš chna: sumaišykite raudoną chną su šilta virintas vanduo kol ant odos pasidengs vienalytė masė 10 min.. Nuplaukite šiltu vandeniu.

Iš rabarbarų šaknų sulčių(sausai odai):

Į grietinėlę įpilkite sulčių (1:1). Šios kaukės negalima nuplauti, likučius pamirkius servetėle po 20 minučių.

sumaišyti su kiaušinio tryniu arba grietine, užtepti 20 min., tepti 20 min., nuplauti arbatos toniku arba vandeniu.

iš morkų :

Morkas, sutarkuotas ant smulkios trintuvės, sumaišykite su daržovių aliejus(grietinėlė, grietinė), kaukę palaikyti apie 20 min. Nuplaukite juodosios arbatos toniku (žr. aukščiau) arba vandeniu.

Morkas, sutarkuotas smulkia tarka, sumaišyti su glicerinu (100g) arba lydytu bičių vašku. Kruopščiai sumaišykite, laikykite šaldytuve (iki 30 dienų) ir naudokite kaip 5 minučių kaukę. Nuplaukite šiltu vandeniu (dideliu kiekiu).

Svarbu! Morkų kaukės netinka žmonėms, turintiems labai šviesi oda, jis gali pagelsti.

Vonios

Arbatos vonios puikiai tonizuoja, maitina, jaunina ir dažo odą, gerina kraujotaką. Užpilkite puse litro verdančio vandens 6 šaukštus juodosios arbatos, palikite 20 minučių, tada supilkite į vonią.

Vonios metu arbata patrinkite veidą ir kaklą. Procedūros trukmė iki 30 min., galima gerti kasdien, po vonios, odos neskalauti, o nuvalyti rankšluosčiu.

Vonia su virvele ir ramunėlėmis taip pat turi spalvinimo efektą, tonizuoja, maitina, ramina.

riešutmedžio lapai: paruoškite nuovirą (stiklinę susmulkintų šviežių lapų užplikykite litru verdančio vandens, palikite atvėsti) ir supilkite į vonią. Norint išgauti natūralų atspalvį, teks pasidaryti dvi ar tris vonias, trunkančias iki 30 minučių. Poveikis išlieka apie savaitę.

Graikinių riešutų lapų vonios naudingos sergant odos ligomis, podagra, rachitu, nervinė įtampa. Tačiau jie turi ir kontraindikacijų: žarnyno, kasos ligos, padidėjęs kraujo krešėjimas ir kt. Pasitarkite su gydytoju!

Kambras mėlynas molis (3 šaukštai), chna (1 valgomasis šaukštas) ir vienas arbatinis šaukštelis cinamono (įsitikinkite, kad nesate alergiškas!) sumaišykite ir ištirpinkite vonioje. Vonios trukmė – 15 minučių.

Svarbu :

prieš maudantis dažančią vonią, nusiprauskite šiltu valomuoju dušu, palepinkite odą šveitikliu. Rekomenduoju kavą, ji maitina odą ir mažina celiulitą.

Norėdami įgyti gražų auksinį „įdegį“ su liaudies gynimo priemonėmis, būkite kantrūs, vargu ar pasieksite pirmą kartą norimą rezultatą. Tačiau jūsų pastangos išvengs poveikio kenksmingi ultravioletiniai spinduliai, dėl ko atsiranda pigmentacija ir ankstyvos raukšlės.

Tai ypač pasakytina apie tuos, kuriems tradicinis įdegis yra kontraindikuotinas. Be to natūralių priemonių jie ne tik suteiks gražią ir tolygią spalvą jūsų odai, bet ir nesuteps jūsų drabužių.

Kaip matome, su saugūs metodai gali suteikti odai įdegio ir išpuoselėta išvaizda namie. Daug efektyviau „įdegsite“ derindami kosmetines procedūras su mityba: daugelyje augalinių produktų yra karotinoidų – pigmentų, kurie dažo odą iš vidaus. Skaitykite apie tai.

Būkite gražios ir rūpinkitės savimi!

Šiuose leidiniuose:

• (pagrindinis ir esminis). Saugus ir naudingas.
• , suderinamumas ir kontraindikacijos eteriniai aliejai(populiariausių sąrašas).
• Ruošiamės paplūdimio sezonas: per 2 savaites!
• , gražus ir ilgai išlaiko įdegį.

Tiesiog šių medžiagų asortimentas gana platus ir atliekant apdailos darbus reikia atsižvelgti į daugybę faktorių.
Galite dažyti alkoholiu arba vandeniniais anilino dažų tirpalais. Jų receptas labai priklauso nuo odos.
Tačiau apibendrindami tai galime pasakyti 10 skalių. dažų dalys, 25 w.h. denatūruoto alkoholio arba alkoholio, tada įpilkite šilto vandens iki 100%.
Tai yra kažkas, ką galima padaryti greitai ir namuose. Siekiant kokybiškų ir tvarių rezultatų, geriau naudoti firmines odines medžiagas. industrija. Jei nėra „išėjimo“ į išleistuves. chemija, galite vaikščioti batų parduotuvės arba tokiose parduotuvėse kaip „Gift & dekor“ ir ten ieškokite odinių eksploatacinių medžiagų.
Rusijoje žinomi ir populiarūs Zafir kompanijos dažai odai, tirpūs alkoholyje ir vandenyje, ir kazeinas.
Iš pigiausių ir laisvojoje rinkoje galima įsigyti tai visų rūšių akrilai (didelė spalvų gama), gera slėpimo galia, pašalinių kvapų nebuvimas, greitai džiūstantys.

Alkoholio dažymo apdaila dažniausiai parduodama batų taisymo parduotuvėse. Tiesa, spalvų gama nėra stora, tik trijų ar keturių spalvų (juoda, ruda, raudona ir balta). Su jais reikia elgtis atsargiai, nes jie lengvai užsidega ir turi ryškų metilo alkoholio kvapą (geriau dirbti su jais skersvėjuje).

Kazeino dažai ir dažai, priklausomai nuo gamintojo, gali būti permatomi arba blyškūs, nepermatomi. Taip pat pakankamai didelis spalvų paletė. Geras sukibimas ir stabili rašalo plėvelė. Iš trūkumų - dažnai jie tiesiog "smirda" (ypač tarybinių gamintojų), ilgai džiūsta, dažnai džiūdami ima dulkes.
Ispanijoje pagaminto kazeino pusiau sintetikos pavyzdys:
http://www.ljplus.ru/img4/z/a/zakroma_r/Color_Dye.jpg

Toliau ateina išleistuvių šventė. chemija - tik dažų jūra, turinti daugybę įvesties į odą - tankį, poringumą, riebumą, druskos kiekį, drėgmę ir kt. ir tt Geriausia nuvažiuoti pas pardavėjus ir nuoširdžiai su jais pasikalbėti. Pirma, sužinosite daug naujų dalykų, o antra, jums bus rekomenduotas kažkas specialiai jūsų odai, su kuria dirbate.

Apdaila:
Vaškinis
turintys riebalų
akrilai
Sintetika, polimerai ir dar pusė tūkstančio pavadinimų bei rūšių.
Medžiagos ir specifikacijos porai gana storų tūrių.

Aš naudoju išleistuves. chemija italų gamybos Fenice arba turkiška Girba.
Labai platus eksploatacinių medžiagų asortimentas, vienas dažnas trūkumas yra minimali pakuotė – 5 litrų kibiras ar kanistras.

Namų amatams visiškai įmanoma naudoti kreminius dažus arba kremines emulsijas, vaškus, drabužių ar batų blizgesį. Šiuo atžvilgiu Turkijoje pagaminti produktai yra gana geri, kuriuos galima lengvai rasti nemokamai parduodant ir net rinkose. Natūralu, sąmoningas pasirinkimas ateis su tam tikra patirtimi (ir sėkminga, ir nesėkminga). Kadangi rinkoje yra daug šių produktų, nėra lengva rekomenduoti konkretų prekės ženklą. Galiu pasakyti tik tiek, kad produktai Rusijos gamintojai tipo "Twist", man asmeniškai tai nepatinka. Ir stenkitės nepirkti vaškų ir blizgių su papildomais komponentais, tokiais kaip „lanolinas“, „natūralus“. bičių vaško"," natūralūs medienos pigmentai "ir pan.
Jei dirbate su sausa, tankia, „neuždengta“ oda, tiesiog pabandykite nublizginti gaminį stearinu ar parafinu, naudodami plokščią metalinę mentele (ampus), uždėjus ant paprasto, gana galingo, buitinės suktuko galiuko (bet ne litavimo elektronika).
Medienos apdirbimo parduotuvėse ieškokite impregnavimo karnaubo vašku, o dar geriau – vandeninio karnaubo vaško tirpalo su sintetiniais plastifikatoriais.

Apie saulės nudegimo pavojų

Ultravioletiniai saulės spindulių spektrai skatina melanino, kuris yra natūralios tamsos dalis, gamybą organizme.

Saulė, daugelio mokslininkų nuomone, daro žalingą poveikį, formuojasi laisvieji radikalai, pažeidžiama DNR struktūra, storėja raginis sluoksnis, dėl to prarandamas tonusas ir priešlaikinis senėjimas.

• žmonės, turintys polinkį į vėžį;
• asmenys su šviesia, lengvai deginančia, į pigmentaciją linkusia oda;
• daugybės apgamų ant kūno savininkai;
• žmonių, sergančių venų varikoze.

Sintetiniai dažikliai

Kosmetikos, skirtos „šokolado“ kūnui, rinka siūlo didžiulę įvairovę įvairiomis priemonėmis leidžianti apsieiti be saulės. Tačiau tokie vaistai turi trūkumų, o daugeliu atvejų netgi pavojingi sveikatai.

Įdegio produktų išradimo istorija

Pati pirmoji priemonė kremo pavidalu skirta greitas įdegis praėjusiame amžiuje išrado amerikiečių vaistininkas Benjaminas Greenas. Ir, kaip ir daugelis puikių išradimų, tai įvyko atsitiktinai. Dirbdamas su diabetikams skirtu vaistu, Benjaminas netyčia išsiliejo ant rankos medžiagos, kurioje yra cukraus molekulės. Odos spalva šioje srityje pradėjo keistis. Dauguma šiuolaikiniai vaistai vis dar pagrįsta cukraus molekulės savybėmis, kad suteiktų kūnui įdegusią išvaizdą.

Dirbtinio įdegio priemones galima skirstyti į rūšis – tabletės, greitintuvai, injekcijos, bronzos ir kt.Žinoma, galite pasinaudoti soliariumo paslaugomis, kurios taip pat nėra labai naudingos, arba įvairias kosmetines priemones greitam įdegiui.

Liaudies būdai įdegti be saulės spindulių

Namuose gražų įdegį kūną galima sukurti naudojant paprastas ir pažįstamas kosmetines procedūras, naudojant natūralius, saugius ir tinkamos mitybos produktus. Tokiu atveju, žinoma, nepasieksite šokolado atspalvis, bet tikrai atsikratyti blyškumo.

Dažymo efekto lyderis yra paprastos morkos. Pateikti net įdegis namuose patartina naudoti morkų sultis, kurias galima paruošti labai smulkia tarka. Morkas sutarkuokite, išspausdami sultis, gautą masę užtepkite morkų produktas ant odos penkiolika minučių. Tada nuplaukite šiltu vandeniu. Norint pasiekti norimą efektą, morkų sultis reikia tepti kas tris dienas. Ir tada jūs galite atlikti procedūrą rečiau.

Kava ir arbata gali duoti ne mažiau ryškų poveikį nei morkos. Daryk dirbtinė spalvašiek tiek tamsesnę nei įprastai, kavą galite naudoti namuose užplikydami tirpų produktą, santykiu pusė arbatinio šaukštelio miltelių dviem šaukštais karštas vanduo. Dėl to gauname koncentruotus kavos tirščius, kuriuos reikia naudoti penkiolika minučių, o po to nuplauti šiltu vandeniu. Be to, tokiu būdu galime puikiai tonizuoti kūną be toniko namuose.

Šią procedūrą darysime kiekvieną dieną savaitę. Kava duoda daugiau natūralus atspalvis juodumas.

Lygiai taip pat, naudojant kavą, namuose pasidaryti gražų šokoladinį veidą. Pirmiausia reikia išvirti labai stiprų kavos gėrimą ir jį atvėsinti. Kiekvieną rytą reikia nuvalyti veidą medvilniniu tamponu, pamirkytu šiame kavos tirpale. Beje, vatos tamponėlius galima pakeisti kavos ledo kubeliais.

Norėdami suteikti veidui kavos įdegį namuose, taip pat naudojama tokia kavos kaukė. Kavos pupeles reikia sumalti kavamale, atskiesti šiltu vandeniu, kad susidarytų tiršta grietinės konsistencija. Dešimčiai minučių kaukė tepama ant veido, dekoltė ir, jei pageidaujama, ant viso kūno. Sausai odai vandenį reikia pakeisti augaliniu aliejumi. Mažiau svarbu, kad jei namuose nėra kavos, vietoje kavos galima naudoti kakavą.

Namuose labai veiksminga priemonė pasiekti įdegęs graži spalva oda. yra labai vertingas, nes leidžia ne tik gerai dažyti, bet ir švelniai išvalyti epidermį nuo negyvų odos ląstelių. Stabilesnis rezultatas bus gautas, jei kaukė bus naudojama kasdien savaitę.

Reikia atsiminti, kad norint tapti patraukliu mulatu naudojant liaudies gynimo priemonės reikia būti kantriems. Žinoma, norimas rezultatas nepasieks per vieną dieną... Tačiau tai daug saugiau nei saulės spinduliai.

Daug didesnį efektą galima pasiekti derinant kosmetines procedūras ir mitybą, nes yra augalinių produktų, kuriuose yra karotinoidų, kurie dažo odą iš vidaus.

Būkite gražios ir sveikos!

Yra daug būdų, kaip suteikti odai lygią, gražią ir natūralus įdegis. Tačiau dažnai degintis saulėje ar gydytojams nerekomenduojama. Įdegis namuose – ne fantazija, o galimas ir kiekvienam prieinamas būdas odai suteikti įdegusią išvaizdą. Šie metodai visiškai nesusiję su . Siūlau keletą variantų, kaip įdegti namuose.

Apsvarstykite keletą būdų, kaip gauti įdegio atspalvį, kurie laikomi efektyviausiais.

Kosmetikos parduotuvėse plačiai parduodamų kremų, kapsulių, savaiminio įdegio gelių naudojimas – dažniausiai įdegis namuose. Tokias priemones būtina vienodais judesiais tepti ant anksčiau nuvalytos ir išdžiovintos odos ir leisti gerai įsigerti. Rezultatas geras tolygi spalva, jei griežtai laikėtės šių lėšų naudojimo instrukcijų. Tarp naujausių populiarių įrankių yra.

Bet jei neturite savaiminio įdegio priemonių, nesijaudinkite, galite pasigaminti patys.

Kaip degintis su kava

Pavyzdžiui, norint įdegti namuose, įprasta naudoti stiprią užplikytą kavą. kavos tirščiai reikia tepti ant kūno, palaikyti 10-15 minučių ir nuplauti. Kad įdegio efektas būtų ryškesnis, procedūrą kartokite savaitę. Sutraukiantį poveikį turi ir kava.

Nudegimo saulėje su morkomis poveikis

Dar viena įprasta priemonė nuo saulės nudegimo namuose – morkos.

Morkų sultis reikia tolygiai ištepti ant kūno ir po 10-15 minučių nuplauti.

Dažnas naudojimas gali sukelti stiprų atspalvį, todėl naudokite ne dažniau kaip 1 kartą per 2-3 dienas.

Nepamirškite, kad morkų sultys gali suteikti odai oranžinę spalvą. Geriausia naudoti morkų sultis niūrios merginos, nes ant blyškios odos gali likti geltonos dėmės.

Įdegio šešėlis su žolelėmis

Suteikti odai matinį ir lengvą įdegį padės ir žolelių, tokių kaip ramunėlių, stygų, medetkų, užpilai ir nuovirai. 7-8 šaukštai žolelių rinkinį, užplikykite litru verdančio vandens ir palikite 2 valandas. Po vonios nuplaukite kūną.

Namuose pasitepus bet kokia pasirinkta įdegio priemone, būtina patepti kūną drėkinamuoju kremu.

Atsargumo priemonės deginantis namuose

• Naudodami įdegio priemones namuose, turite būti atsargiems, nes šios priemonės gali sugadinti drabužius.
• Ir vienas dalykas, kurį reikia prisiminti svarbi taisyklė– reikia atsižvelgti į tai, kad kiekvienas žmogus skirtingo tipo ir odos tonas, su kuriuo susiję, tas pats namų gynimo priemonė ant skirtingi žmonės gali pasireikšti visiškai skirtingais būdais. Todėl įdegio metodo pasirinkimas turėtų būti grynai individualus.

Įdegį namuose lengva gauti. Galite pabandyti kelis skirtingomis priemonėmis ir sustokite prie dešiniojo. Apskritai, jūs turite sutikti, kad šis įdegio būdas turi tam tikrų pliusų. Lengva įdegti namuose, jis yra saugus odai, todėl jo nereikia tepti. kremas nuo saulės. Įdegti galima net žiemą ir net nereikia eiti į soliariumą.

Mes visi mėgstame auksinį įdegį. Egzistuoja puiki suma būdai gauti tamsi spalva odai, tačiau idealo pasiekimą įtakoja daugybė veiksnių bronzinis įdegis. Jei gyvenate sezoninio klimato sąlygomis, ne visada galėsite mėgautis saule ir degintis lauke. Laimei, yra ir kitų būdų gauti gražus įdegis. Jei mėgstate procedūras atlikti namuose, tokiu atveju taps kosmetika geriausias pasirinkimas jums, bet kai kurie vis tiek nori ieškoti profesionalios pagalbos. Prieš priimdami sprendimą, turėtumėte atsižvelgti į savo sveikatos būklę.

Žingsniai

Natūralus įdegis nuo saulės

Praleiskite laiką lauke. Buvimas lauke yra ne tik puikus būdasįdegti, bet ir naudinga jūsų sveikatai. Tai yra geriausia ir natūralus būdasįdegis. Nesvarbu, ar vaikštote, ar sportuojate, ar iškylaujate – jei tik nuolat būnate saulėje.

• Norint gauti vitamino D, būtina kaitintis saulėje. Vitaminas D padeda organizmui kovoti su infekcijomis, įskaitant peršalimą ir gripą, o pakankamas jo kiekis žmogaus organizme sumažina vėžio riziką.
• Jei nerimaujate dėl galimybės įgauti negražų „kolūkinį“ įdegį (arba kad jis gulės netolygiai), tuomet nepamirškite uždengti tam tikrose srityse kūnai su drabužiais. Tai padės padaryti jūsų įdegį tolygų.

1. Paimkite saulės vonias. degintis pasiūlykite gulėti arba sėdėti tiesioginiuose saulės spinduliuose, kad įdegtumėte tolygiai. Būtinai kreipkitės kremas nuo saulės su SPF, kad apsaugotų jūsų odą.

   Visada tepkite kremą nuo saulės. Priešingai populiariems įsitikinimams, galite įdegti, jei naudojate apsaugos nuo saulės priemones. Nenaudodami produktų su SPF, rizikuojate nusideginti, dehidratuoti, o tai gali sukelti odos vėžio išsivystymą.

   Eikite į įdegio studiją

   1. Specialiu purškikliu galite gauti bronzinį odos atspalvį. Vienas iš būdų įdegti be saulės spindulių yra naudoti purškiklį, kuris ant kūno paviršiaus užtepamas kaip smulki dulksna, kurioje yra taninų (purškimo sudėtyje yra to paties ingrediento, kuris yra savaiminio įdegio losjone). Purškikliai populiarėja, nes yra saugūs, o poveikis išlieka 7 dienas. Jo trūkumas yra auksta kaina, kuris yra 25-50 USD. Turite pasiruošti, kad įdegtumėte purškikliu.

      Eik į soliariumą. Soliariumuose naudojama šviesa ultravioletinė lempa sukurti UV spinduliuotę. Ši UV spinduliuotė odą veikia lygiai taip pat, kaip ir saulės UV spinduliai. Nors dabar soliariumai yra labai populiarūs, su lankymusi jose kyla daug pavojų sveikatai (įskaitant riziką susirgti odos vėžiu), todėl būkite atsargūs, jei nuspręsite įdegti tokiu būdu.

      • Leidžiamas laikas praleisti soliariume – 7-11 minučių. Net jei esate įpratę dažnai degintis saulėje, niekada nesinaudokite soliariume ilgiau nei 20 minučių per vieną seansą. Soliariumą rekomenduojama lankytis 1-2 kartus per savaitę.
      • Visada dėvėkite įdegio losjoną ir akinius, kad apsaugotumėte odą ir akis nuo galimo poveikio žalingas poveikis UV spinduliai.
      • Daugumoje miestų yra soliariumų, todėl internete ieškokite artimiausio. Kainos nurodytos skirtingi salonai kitoks, bet už nuolatiniai klientai egzistuoja lanksti sistema nuolaidos, kurios padės sutaupyti nemažą pinigų sumą, kai reguliarus apsilankymas soliariumas.

   2. Rūpinkitės savo oda. AT žiemos laikasžmonių pasiilgsta saulės, todėl daugelis jų labai mėgsta degintis. Jei šiam tikslui pasirenkate soliariumo būdą, tuomet labai svarbu apsaugoti odą.