Exclusivitatea Ani Lorak: silueta, secretele armoniei, frumuseții și nutriției. Și fără ce produse cosmetice într-o geantă de mână nu vei ieși din casă? Un duș de contrast și un somn bun sunt legea principală a frumuseții
„Îmi place de fapt să mănânc mâncare delicioasă”, spune Karolina. - Preferatele mele sunt bucataria ucraineana, italiana, georgiana si turceasca. În ceea ce mă privește, nu veți găsi o asemenea abundență de preparate delicioase la alții.
Dar ceea ce este gustos nu este întotdeauna bun, nici Ani nu uită. „Sunt pentru mâncat sănătos, deși ea însăși nu reușește întotdeauna să mănânce corect, - recunoaște cântăreața. – Programul este uneori atât de strâns – spectacole, filmări, interviuri, ședințe foto – încât uneori trebuie să te mulțumești cu gustări. Dar dacă este o jumătate de oră liberă în această urgență, cu siguranță voi trece la prânz la un restaurant.
Carolina nu acceptă semifabricate și încearcă să folosească numai produse proaspete. Cel mai util, argumentează ea, este doar smuls din grădină; ceea ce zace mai mult de o zi și-a pierdut deja caracteristici benefice. Prin urmare, prospețimea produselor este una dintre regulile ei în alimentație. Mai sunt și altele care uneori mai trebuie încălcate.
„Pentru asta reglementează,” râde Ani. - Rareori, dar uneori mănânc pâine albă, și carne de porc grasă și beau sifon dulce când nu există alternativă. Dacă vrei cu adevărat înghețată sau desert, atunci nu refuz nici o porție. Îmi permit o bucată de untură - grăsimea de porc este bună pentru ligamente, dar, desigur, mică și, desigur, nu se uită noaptea. Dar noaptea încerc să nu mănânc sărat și să nu beau apă, astfel încât dimineața să nu existe umflături. Și fără a mânca în exces!”
Carolina își amintește cum, la începutul carierei, a observat că atunci când mănâncă în exces, atunci îi este greu să cânte la concerte. Prin urmare, am făcut din aceasta o regulă: nu mâncați cu 3 ore înainte de spectacol. Dacă este complet insuportabil, gustă salată.
Mâncatul cu moderație este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine, Carolina este sigură: „Când o persoană mănâncă mai întâi totul, apoi ține o dietă și supune corpul la cel mai sever test, atunci, scuze, nu există nicio logică, fara sens. Definiți-vă greutate ideala si sustine-l! Și pentru a scăpa de kilogramele în plus, există o metodă destul de simplă, dar metoda eficienta: nu mancati dupa ora 18.00. Desigur, mai ai nevoie de sport, masaje, nu te poți lipsi de cosmetice pentru îngrijirea personală. Dar componenta principală este o comandă către corpul tău: „Slăbesc!”.
Program de frumusețe de dimineață de la Ani Lorak
Frumusețea se sprijină pe trei stâlpi, Caroline este sigură. Prima balenă este un somn plin. Al doilea este pozitiv, fără de care orice efort se va duce la scurgere. Al treilea este sportul sau exercițiile fizice.
„Dacă pentru suflet avem nevoie de iubire, de comunicare cu cei dragi, cărți interesante, muzica buna, atunci organismul are nevoie de activitate fizică”, spune Carolina.
Ani Lorak a împărtășit programul ei de exerciții pe care îl face în fiecare dimineață. Programul este conceput pentru 30-40 de minute. Secretul frumuseții este că aceste proceduri trebuie efectuate zilnic - abia atunci va exista un rezultat.
1. De-abia trezindu-ma, culcat in pat, scutur presa: ridic picioarele de 20-30 de ori.
2. Mă ridic și fac exerciții simple pentru cap, umeri și brațe: întoarceri, îndoiri, flexii, extensii etc. Ceva de genul exercițiilor care se fac la orele de educație fizică de la școală.
3. Împing în sus de la podea de 20 de ori.
4. Fac stretching pentru mușchi, în special, întind mușchii picioarelor și mă așez pe sfoară (apropo, prietena mea Lilia Podkopayeva m-a învățat asta).
5. În concluzie, fac un duș de contrast – ajută la trezire și înveselire. Uneori, trecând de la cald la rece la duș, chiar țip. Și acest lucru este normal - trebuie să-ți trezești și vocea!
Ce să ascundă, aproape fiecare femeie își dorește să fie ca o „fată de acoperire”. Nu este o coincidență că toată lumea este preocupată de întrebarea ce fel de recenzie actrițe și cântăreți celebri reușesc să arate uimitor, în ciuda programului de lucru încărcat și chiar a sarcinii și a nașterii. Mulțumesc femeilor celebre pentru faptul că nu se zgârcesc cu sfaturile privind îngrijirea de sine la domiciliu și în saloanele de înfrumusețare. De data aceasta Ani Lorak le împărtășește secretele sale de frumusețe cititorilor revistei noastre. Cine mai bine decât ea, care a devenit recent mamă, știe metode de urgență pentru a returna o siluetă ideală!
Rețete pentru sănătate și frumusețe din stele
Frumusețea și sănătatea sunt lucrurile care sunt întotdeauna relevante pentru orice femeie. Adesea nu există suficient timp nu numai pentru somn, dar chiar și ca ființă umană nu există nicio modalitate de a lua prânzul. Grijile legate de muncă, despre casă, curățenia și confortul din ea, îngrijirea copiilor ne ocupă tot timpul și încetul cu încetul ne iau frumusețea și prospețimea.
Dar suntem femei domestice și practic nu ducem o viață publică activă. Prin urmare, privind femei celebre, care, pe lângă toate celelalte, ar trebui să arate și 100 la sută, ne punem întrebarea logică obișnuită: cum reușesc să facă asta cu o astfel de încărcare?
Ani Lorak
Cântăreț pop ucrainean, Artist al Poporului din Ucraina și participant la Eurovision Song Contest 2008.
Peeling
Fă-o peeling bun pentru a deschide porii și a curăța pielea.
Hidratant
Apoi aplica crema pe tot corpul - etapa de hidratare. Pielea se transforma si devine moale, matasoasa, oboseala dispare. Principalul lucru este să alegi un produs cosmetic (cremă, mousse, loțiune) pentru tipul tău de piele. Atentie speciala– calitatea produselor cosmetice. Economisirea prea mult poate răni pielea, adăugând câteva riduri premature sau descuamări. Este mai bine să economisiți pe cantitatea de mâncare decât pe calitatea rujului.
Față
După corp, trebuie neapărat să mulțumești pielea feței. De exemplu, faceți o mască. Prefer măștile alge. De regulă, farmaciile vând cele gata făcute, iar într-un salon de înfrumusețare vă pot face o mască din diverse alge conform unei prescripții individuale, dar costul acesteia, după cum înțelegeți voi înșivă, va fi mult mai mare decât într-un magazin.
Să începem să decoram!
Cel mai important lucru este să uniformizezi tonul feței. aș sugera să lumina de toamnaînlocuiți lichidul cu o fundație.
Corector sub ochi
În general, nu ies din casă fără el, deoarece somnul nu este regulat. Corector sub ochi - iar prospețimea ochilor tăi este garantată!
Cilia
Rimel, umbre. Pe lângă faptul că aplicăm decorul obișnuit pe ochi, este important să subliniem frumusețea interioară a aspectului. Acest efect dă emoții pozitive!
Dieta pentru armonia sufletului
Principalul secret al armoniei este o dietă nu pentru o perioadă, ci pentru viață. Dacă faci regula de aur, atunci totul va fi bine cu formele. Deși, adevărul este că adesea îl încalc eu însumi. Cel mai bine este să nu mănânci după șase! Concertele se termină târziu, așa că, după cine de noapte, jogging-ul de dimineață, sport și gimnastică vin în ajutor.
Celebra actriță Ani Lorak arată foarte proaspătă și sexy - nu veți crede niciodată că are 35 de ani. Nu numai bărbații o desfășoară. priviri lungi, dar și femei, așa cum toată lumea vrea să știe - care sunt secretele de frumusețe ale lui Ani Lorak? Astăzi vom vorbi despre ele.
Potrivit cântăreței însăși, a arăta sută la sută ca o regină este supus fiecărei femei - trebuie doar să nu rezervi timp pentru tine. Pentru Ani Lorak, secretele frumuseții nu sunt un secret și, prin urmare, este întotdeauna fericită să o împărtășească mici trucuri, datorită căruia rămâne mereu subțire, proaspătă și frumoasă.
Secretele frumuseții
1. O condiție indispensabilă la care artistul încearcă întotdeauna să o respecte este 8-9 ore de somn. Cauzele lipsei de somn oboseala cronica, iritabilitate și, în consecință, pe aspect arata destul de rau. Munca nu îi permite întotdeauna cântăreței să doarmă și, prin urmare, încearcă să doarmă în timp ce se deplasează într-o mașină, tren sau avion.
2. Încă din copilărie, Lorak are o regulă - nu mâncați după ora 18.00 - este de neclintit și nu este încălcată niciodată. În mâncare, cu excepția pâinii și a dulciurilor, cântăreața nu se limitează la nimic, dar în același timp încearcă să mănânce în porții mici și pur și simplu să nu mănânce în exces. Este important să mănânci hrană sănătoasă, echilibrată și atunci va aduce beneficii organismului, și nu se depune pe părțile tale, spune Ani.
3. Alimentația corectă este foarte importantă, dar nu trebuie să uităm activitate fizica. Începe-ți dimineața cu un exercițiu de dimineață, iar apoi te vei reîncărca cu vigoare și energie pentru întreaga zi. Principalele exerciții pentru cântăreț sunt balansarea presei și întinderea.
4. Dans. Datorită dansului, puteți deveni cu ușurință mai subțire cu cel puțin 5 kg în câteva săptămâni, în timp ce nu numai că veți deveni mai subțire, ci și vă veți îmbunătăți. stare emoțională- ei donează energie pozitivă si incarca.
5. Îngrijirea pielii. Trebuie să faceți acest lucru zilnic - folosiți o cremă hidratantă și pentru ochi condiție cerută frumoasa, piele catifelată. Nu uita de măști hrănitoare asta trebuie facut cel putin o data pe saptamana. Având grijă de pielea ta astăzi, îi vei vedea elasticitatea și prospețimea recunoscătoare.
6. O data pe luna, trebuie sa folosesti un scrub de corp care va curata pielea de celule moarte, îmbogățiți-l cu oxigen și lăsați-l să respire.
7. O mască specială cu alge ajută la ameliorarea oboselii, umflăturilor și vânătăilor de pe fața cântăreței. Într-o singură procedură, îți readuci pielea la frumusețea și elasticitatea inițială.
8. Proceduri de apă. Un duș de contrast este foarte util pentru piele, după care este necesară aplicarea unei creme de corp.
9. Masaj. Această procedură este utilă nu numai pentru sănătate, ci și pentru frumusețea corpului nostru. Te ajută atunci când trebuie să te înveselești și uneori să te relaxezi și să te bucuri de proces.
10. Regula principală: dacă ai timp, atunci dedică-ți-l!
Datorită acestora trucuri simple artista rămâne mereu în vârful feminității și tinereții sale. Încercați să profitați de sfaturile ei!
Lacuri gel TNL pentru unghii
Numeroșii fani ai lacurilor TNL gel pentru unghii se explică prin numeroasele lor avantaje.
Cum să folosiți cosmeticele profesionale
Cosmetica profesională nu numai că ajută la conferirea atractivității feței, corpului sau părului, dar elimină și multe probleme (de exemplu, pielea uscată, acnee). Aceste instrumente sunt diferite continut ridicat componentele active, prin urmare, sunt destinate în primul rând utilizării în salon.
Miostimularea: ce este, eficacitate și aplicare
Procesul de expunere la curent pulsat, care vizează îmbunătățirea funcționării mușchilor, țesuturilor și organelor interne, se numește miostimulare.
Cel mai bine este să optezi pentru produse ale unor mărci cunoscute.
Cosmetice israeliene - cadouri de la Marea Moartă
Influență pozitivă componente ale cosmeticelor pe bază de apă sărată, ideale pentru persoane de diferite vârste.
Soiuri de pedichiură sau îngrijire adecvată a picioarelor
Dacă pielea picioarelor este neglijată, la început va fi necesar să se efectueze mai multe proceduri cu un interval scurt, dar apoi este nevoie de pedichiură frecventă va dispărea, deoarece procesele de regenerare îmbunătățită nu vor începe în piele.
Probleme ale pielii și cum să le rezolvi
Adesea fetele au astfel de probleme ale pielii încât este necesar să se adreseze dermatologilor, chirurgilor sau să meargă la saloane speciale.
Beneficiile folosirii produselor cosmetice naturale rusești
in calitate, cosmetice naturale nici măcar nu ar trebui să existe parfumuri artificiale, și cu atât mai mult silicone, produse de sinteză petrochimică și așa mai departe.
Cosmetice israeliene: ceea ce o face remarcabilă
Oamenii de știință israelieni au avut grijă de toată lumea categorii de vârstă, prezentând o gamă largă de natural produse cosmetice produse de îngrijire a pielii care refac structura celulară.
Cum poate ajuta chirurgia plastică?
Dacă ești nemulțumit de forma nasului tău sau de dimensiunea sânilor tăi, nu ai altceva de făcut. Chirurgie Plastică. Tehnologii moderne vă permit să scăpați rapid și ușor de imperfecțiunile corpului și ale feței, provocând în același timp un minim de efecte secundare.
Modalități de îndepărtare a părului nedorit
Fiecare femeie vrea să arate mereu șic. femeie bine îngrijită - femeie frumoasă. De aceea este important să vă mențineți pielea în interior in perfecta ordine, inclusiv a scăpa de păr nedorit.
Laserul în slujba frumuseții
Cosmetologia vă permite să scăpați definitiv de problemele pielii care până de curând îngrijorau multe femei. Multe imperfecțiuni ale pielii feței și corpului sunt acum ușor de îndepărtat cele mai noi tehnologii. Acest lucru vă permite să păstrați frumusețea pentru o lungă perioadă de timp.
Cum să alegi produsele cosmetice?
Ce ar trebui să facă fiecare fată?
Pentru a privi 100%, nu este suficient doar să te machiezi și să te îmbraci tinuta eleganta. Este foarte important să arăți bine îngrijit - acestea sunt fetele care atrag băieții. Prin urmare, este necesar să ai grijă de tine nu numai acasă.
Poate cea mai fermecătoare cântăreață internă Ani Lorak își dezvăluie secretele de frumusețe. Cum reușește să fie mereu în formă și care este drumul ei personal către perfecțiune îi spune însăși Ani.
Video: Ani Lorak despre secretele frumuseții și idolilor din copilărie
- În primul rând, trebuie să te iubești pe tine însuți. Dacă nu te iubești, atunci nimeni nu te va iubi. În al doilea rând: trebuie să ai voință pentru a te menține în formă: fă fitness, mănâncă moderat. Acest lucru ar trebui făcut în mod continuu, și nu o săptămână sau două - atunci rezultatul și încrederea în sine vor veni. De asemenea, este obligatoriu îngrijire permanentăîn spatele tău. Ce fel de om și-ar dori femeie neîngrijită? Raspunsul este evident...
- Aleg singur produsele de îngrijire a corpului și a feței, dar în același timp mă consult și cu experți. consider seara si creșăîn spatele pielii. Nu îmi permit niciodată să fiu uns cu „orice” cremă – îngrijirea de zi și cea de seară sunt foarte diferite una de cealaltă. Le sfătuiesc pe toate femeile să nu economisească bani pentru cosmetice bune- investești în frumusețea ta pe termen lung - valorează mult. De asemenea, vă recomand să vă schimbați din când în când produsele de îngrijire a pielii. Celulele noastre se obișnuiesc cu aceleași ingrediente și nu mai răspund la ele.
- Îmi place masca, care este numită popular „mască Shrek” – se pare că datorită culorii sale verzi. După ce se usucă, îl scoți dintr-o singură mișcare. Pielea după o astfel de mască pur și simplu strălucește și arată absolut odihnită. De asemenea, iubesc diverse masaje pe creme și vitamine - după ele te simți ca o fată...
- Întotdeauna port pudră, corector, fard de obraz și rimel în poșetă. Acasă, uneori nu este timp să restabiliți frumusețea, așa că trebuie să vă machiați aproape din mers.
- Folosesc parfumuri care sunt purtate de lemn sau mosc. Nu suport mirosurile dulci și florale. În general, cred că mirosurile ar trebui schimbate în funcție de dispoziție, vreme și anotimp. Una și aceeași aromă să devină plictisitoare, oricât de frumoasă ar fi.
Atentie, doar AZI!
Ținuta tipică a lui Ani Lorak pe scenă
Pe 27 septembrie, frumoasa Ani Lorak a împlinit 36 de ani. Cu toate acestea, puțini oameni cred în aceste cifre, uitându-se la cântăreț. Ani nu își ascunde secretele de frumusețe și le împărtășește de bunăvoie jurnaliștilor.
Vedeta populară și tânăra mamă Ani Lorak are o înfățișare neobișnuită și încearcă întotdeauna să surprindă publicul, așa că este greu să faci fără un machiaj serios. Pentru a restabili pielea după ea, aveți nevoie de dreptul îngrijire zilnică. Ani încearcă să nu apeleze la serviciile cosmetologilor, pentru că știe reguli cheieîngrijire a pielii, deși le ascultă adesea sfaturile.
Pentru a păstra tinerețea pielii feței, nu trebuie să uitați să îndepărtați produsele cosmetice noaptea numai cu ajutorul mijloace speciale. Dacă acest lucru nu este urmat, în curând pielea ta va semăna cu o coajă de banană și va deveni obosită și șifonată. Și anume, acest lucru duce la cel mai neplăcut - apariția ridurilor. La 36 de ani, Ani nu are o singură ridă.
Un alt secret al îngrijirii pielii Anyei este curățarea adecvată. Pe parcursul proceduri zilnice curatare nu uitați să aplicați geluri sau săpunuri speciale fără săpun. Ele oferă atât echilibru, cât și puritate pielii. Dacă pielea ta este uscată și sensibilă, încearcă să folosești un săpun care conține tărâțe de orez, trandafir sau ulei de nucă de cocos.
Măști și proceduri de curățare - un atribut al pielii sănătoase și proaspete
Ce să faci cu peelingul? La urma urmei, efectul său exfoliant vă permite să redați pielea sănătoasă și vedere frumoasă. Nu te grăbi să mergi la cosmetician. Poti sa faci peeling mecanic chiar acasa. Din fericire, astăzi în vânzarea tuturor magazinelor de cosmetice puteți cumpăra măști gata făcute pentru proceduri peeling acasă. Dar rețineți că este selectat în funcție de tipul de piele. Dacă este uscat, atunci peelingul este de dorit să se facă de două ori pe săptămână, dacă este uleios - o dată.
Ani face peeling o dată pe săptămână și, de asemenea, vizitează baie. Cel mai adesea această procedură ea ține cu ajutorul lutului. proprietate principală argilă cosmetică este curatare in profunzime piele și uscare bună. În timpul procedurii de peeling, argila absoarbe excesul de sebum și secreții. glandele sudoripare. Măștile, care conțin argilă, sunt folosite absolut pentru orice tip de ten (atât gras, cât și uscat). 
După procedurile de curățare, este extrem de important să nu uităm să-l hidratezi, în timp ce folosești produse cosmetice de zi sau de dimineață, în funcție de perioada zilei. Nu ar trebui să economisiți din el, pentru că este frumusețea voastră.
Ani preferă producătorii scumpi de produse cosmetice. De asemenea, ar trebui să schimbați cosmeticele din când în când, deoarece pielea începe să se obișnuiască cu ea și de multe ori încetează să dea efectul dorit de la utilizarea sa.
În ciuda programului ei dificil, Anya are întotdeauna la dispoziție 15-20 de minute pentru a pregăti și a folosi măști. producția casnică. Ea preferă să folosească masca de capsuni. Pentru a face acest lucru, trebuie să întindeți pulpa căpșunilor cu o lingură și să aplicați pe față. Cea mai simplă mască este castravetele. Inelele de castraveți sunt suprapuse pe față și rămân pe ea până când se usucă complet.
Un duș de contrast și un somn bun sunt legea principală a frumuseții
Pentru a câștiga putere și a înveseli toată ziua, în fiecare dimineață Lorak face un duș de contrast. După aceasta, circulația sângelui se îmbunătățește, metabolismul crește, iar imunitatea este, de asemenea, întărită. Dacă nu ai făcut niciodată un duș de contrast în viața ta, trebuie să începi să faci această procedură treptat. Pentru a face acest lucru, faceți un duș la temperatura obișnuită timp de două până la trei săptămâni, apoi faceți unul dintre contraste la fiecare 5-10 secunde. Și după trei săptămâni, treceți la 2-3 dușuri de contrast.
Principala lege a frumuseții pentru Anya este un somn zilnic de opt ore. Este pur și simplu necesar să vă odihniți pe deplin, deoarece are un efect nobil asupra sistem nervos, fata si corp. Trebuie să te obișnuiești să te culci la 22-23, pentru că în acest moment al zilei are loc reînnoirea abundentă a celulelor pielii.
Cum a slăbit Ani Lorak după nașterea unui copil?
Burtă plată Ani Lorak Eficient, dar destul dieta stricta Ani Lorak a început să adere la trei luni după naștere. Era încă imposibil pentru o tânără mamă care a recuperat 16 kilograme în timpul sarcinii să facă sport intens, prin urmare principalul instrument de combatere kilogramele în plus ea a ales să se conformeze anumite reguli alimente. Metoda ei de a pierde în greutate s-a bazat pe următoarele principii:
- Respingerea completă a făinii, dulciurilor, prăjilor și fast-food-ului.
- După ora 19.00, se interzice consumul oricărui aliment și chiar utilizarea apei, care la acest moment al zilei se acumulează în organism și provoacă apariția edemului.
- Trebuie să bei cel puțin doi litri de lichid pe zi.
- Nutriție fracționată: trebuie să mănânci de 5-6 ori pe zi în porții mici. Dieta vedetei presupune că o porție de mâncare ar trebui să încapă în palma mâinii tale.
- Preferință pentru alimente înăbușite, fierte și aburite, precum și pentru fructe, legume și sucuri.
Artista a aderat la un meniu similar timp de o săptămână, după care a făcut aceeași pauză și apoi a trecut din nou la o dietă atât de strictă. Dar datorită acestei scheme, Ani Lorak a slăbit 15 kilograme în doar 3 luni.. Pentru a-și calma nervii și a-și modera apetitul, cântăreața a făcut băi relaxante de plante, a participat la ședințe de masaj și a băut ceai de mentă.
Stil cântăreț
Stilul lui Ani Lorak în anii 90 Desigur, înainte de a deveni un model pentru milioane de fani, Carolina a parcurs un drum incredibil de lung în căutarea stil armonios. Ea și-a început cariera în îndepărtații ani 90 - cel mai rău deceniu din istoria modei. Desigur, toate ținutele ei din această perioadă par ridicole și ridicole. Luați, măcar, același halat de catifea, ținută aurie sau pantaloni de piele cu pulovere roșii. Ei bine, nu e nimic de făcut - vremurile erau așa.
„Păun pestriț”
Astfel de rochii erau tipice pentru Ani Lorak la începutul anilor 2000. La începutul anilor 2000, Ani Lorak a trecut la rochii lungi, colorate, împânzite cu bijuterii irizate și pietre mari cu perle. Rochiile aveau multe croi în tot felul de locuri.
Uneori, designerii erau confuzi și nu înțelegeau pe ce se sprijină, în general, rochia ei?
Stilul de tineret ciudat
Stilul de tineret Ani arată ca o ținută de adolescenți americani Apoi, moda s-a mutat la blugi obscen jos, topuri crop și strasuri lipite inadecvat. Ani Lorak și-a însușit cu bucurie toate aceste tendințe, confirmând astfel statutul de adevărată fashionistă. Din nou, acum este imposibil să te uiți la toate aceste „zdrențe” fără lacrimi, dar la acel moment toate fetele o invidiau.
"Doamna geniala"
tinuta revelatoare stele Perioada " geniala doamna” s-a caracterizat prin mini-rochii super-sexy din paiete și nu este clar care parte a mini-ului este sus sau jos. Cântăreața i-a plăcut întotdeauna să-și expună atât picioarele, cât și pieptul la limită, pentru care a „greblat” adesea de la criticii de modă.
Arc ocazional
Stil casual cântăreți În 2013-2014, Ani a decis să-și schimbe radical stilul și a început să apară în public haine obisnuite care, de altfel, i se potrivește foarte bine. Pălării volumetrice, blugi rupti, jachete de piele, topuri mari, adidași puternici și o cămașă în carouri - cât de bine arată Ani în asta!
Ultimul pas în evoluția stilului cântăreței este considerat a fi simplu, concis și rochii eleganteîn care figura lui Ani Lorak pare mai zveltă. Calme, culori pastelate, de asemenea nuanțe moiși tăierea strictă recreează un cadru demn pentru stil luminos cântăreți.
Ani este sigură că, dacă dorește, orice fată poate deveni o adevărată frumusețe. Pentru a face acest lucru, trebuie pur și simplu să vă amintiți toate secretele de frumusețe de mai sus, pe care uimitoarea frumusețe Ani Lorak le împărtășește de bunăvoie.
Ani Lorak despre secretele ei de armonie (video)
