หวีผม. ทำไมเส้นผมถึงได้รับความเสียหายและแตกหัก? กฎสำหรับการหวีผมอย่างง่าย

มีบางอย่างที่มหัศจรรย์และลึกลับในการกระทำนี้ใช่ไหม การหวีผมตอนกลางคืน - เป็นระเบียบและมีสมาธิ - ก็เหมือนการทำสมาธิ ขั้นตอนนี้เกือบจะศักดิ์สิทธิ์ในหลายประเทศ ตัวอย่างเช่น Slavs มีแผนการสมคบคิด:

ฉันหวีผมของฉัน
ฉันถามกระจก
ความบริสุทธิ์ ความงาม
ความฝันที่เป็นจริง! คุณปลูกผม
ความงามแบบสาว (ผู้หญิง) ของฉัน!
ผมทุกเส้นจะ
บ่วงที่รักของฉัน!

เพื่อให้ทรงผมดูน่าดึงดูดคุณต้องหวีผมอย่างสม่ำเสมอในทุกทิศทาง สามครั้งต่อวันจะดีที่สุด: เช้า บ่าย และเย็น ผมจะมีสุขภาพที่ดีก็ต่อเมื่อหนังศีรษะได้รับเลือดเป็นอย่างดี การนวดและการแปรงฟันเป็นประจำทำให้เลือดไหลเวียนไปที่หนังศีรษะเพิ่มขึ้นและปรับปรุงคุณค่าทางโภชนาการของรูขุมขน

นอกจากนี้ การหวียังช่วยให้คุณจัดทรงได้ แม้กระทั่งเส้น, ขจัดสิ่งกีดขวางของพวกเขา ฟันของหวีหรือขนแปรงกระตุ้นปลายประสาทในหนังศีรษะทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น การหวีผมเป็นประจำช่วยให้ผมระบายอากาศได้ดีและทำความสะอาดได้โดยการขจัดฝุ่น

จำเป็นต้องหวีผมด้วยแปรงอย่างน้อยร้อยครั้งในขั้นตอนเดียว ตัวเลขมหัศจรรย์ "ร้อย" ถูกกล่าวถึงในตำราความงามโบราณหลายเล่มและได้กลายเป็นเรื่องขึ้นอย่างมั่นคงในนิยาย

การทำความสะอาดและการเป่าผม คุณยังนวดหนังศีรษะด้วย ซึ่งจะช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและควบคุมกิจกรรม ต่อมไขมัน.

กฎสำหรับการหวีผมยาว

พยายามปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

1. การหวีผมยาวควรเริ่มจากปลายผม ใช้นิ้วจับผมให้แน่นแต่เบา ๆ ที่โคนผมเพื่อป้องกันการถอนโดยไม่ตั้งใจ มาแล้วหวี ตัดผมสั้นควรเริ่มต้นที่ราก เมื่อหวีผมสั้น คุณสามารถใช้ทั้งหวีและหวีถ้าผมสั้นมาก แต่หวีของคุณไม่ควรบ่อยเกินไปเพื่อไม่ให้ดึงผมออกและไม่แหลมเกินไปเพื่อไม่ให้เกิดรอยขีดข่วนที่ผิวหนัง

2. เมื่อใช้หวีผมที่ยาวขึ้นจะไม่ใช้หวีอย่างสมบูรณ์ การหวีสามารถทำได้ด้วยแปรงพิเศษหรือหวีที่หายากมากเท่านั้น ฟันที่หวีควรมีลักษณะทื่อ ไม่แหลม เพราะการเกาหนังศีรษะเป็นอันตรายต่อเส้นผมอย่างมาก ซึ่งจะเป็นการเพิ่มการผลิตซีบัมที่ผิวหนัง ด้วยเหตุผลเดียวกัน แปรงไนลอนก็ไม่เหมาะสมเช่นกัน เพราะแข็งและแหลมเกินไป

3. ควรใช้แปรงจาก ขนแปรงธรรมชาติหรือแปรงเข็มนวดที่มีหัวฉีดลูกบนฟัน
การหวีด้วยแปรงมีประโยชน์มาก - ขนแปรงนวดพื้นผิวของศีรษะและหวีไม่ทำการนวด
แต่กฎนี้ใช้ได้กับผมแห้งเท่านั้น ผมเปียกหลังจากล้างโดยไม่คำนึงถึงความยาวหวีด้วยหวีที่หายากเท่านั้น! มันจะดีกว่าที่จะรอจนกว่าผมเกือบจะแห้ง ไม่แนะนำให้หวีทันทีหลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำ

4. เวลาหวีผมแห้ง ถ้ายาวเกิน 20-25 ซม. ควรใช้แปรงก่อนแล้วค่อยหวี แปรงทำความสะอาดได้เร็วและง่ายกว่ามาก แม้กระทั่งผมที่พันกันมากที่สุด แต่ถึงกระนั้นไม่ว่าคุณจะใช้เครื่องมืออะไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือการเคลื่อนไหวของมือไม่ควรหยาบและคม

5. การหวีผมด้วยแปรงและนวดศีรษะให้เป็นประโยชน์ อากาศบริสุทธิ์ช่วยให้หนังศีรษะหายใจได้ แต่ผลกระทบกับผมตรง แสงแดดดีกว่าเพื่อหลีกเลี่ยง

6. หวีด้วยแปรงควรเริ่มจากด้านหลังศีรษะจากหนังศีรษะถึงปลายผมในลักษณะเป็นวงกลม ยิ่งกว่านั้นหากผมยาวมากก็จำเป็นต้องใช้นิ้วของคุณคลุมพวกเขาไว้ใกล้ศีรษะและเน้นที่เกลียวด้วยเกลียวแล้วแปรงไปจนถึงปลาย
หลังจากการเตรียมการดังกล่าว ผมจะถูกหวีและจัดแต่งทรงอย่างง่ายดายด้วยหวีและอุปกรณ์ทำผมอื่นๆ

7. ให้เราเตือนคุณอีกครั้ง: จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าเมื่อหวีผมจะไม่ยืด ด้วยเหตุนี้การเคลื่อนไหวจะต้องระมัดระวัง ราบรื่นและไม่เร่งรีบ การหวีผมที่แรงและเร็วอาจทำให้ผมเสียได้

8. ต้องเปลี่ยนตำแหน่งของการพรากจากกันเป็นครั้งคราว แต่จะดีกว่าถ้าไม่มีเลย มิฉะนั้นอาจเกิดเป็นหย่อมๆ ในบริเวณนี้ ไม่ไร้ประโยชน์ในหลายประเทศ ทรงผมแบบดั้งเดิมผู้หญิง - หวีผมกลับ ดังนั้นคุณสามารถรักษาความหนาแน่นของเส้นผมได้นานหลายปี

9. หวี หวี และแปรงต้องสะอาดหมดจด ต้องล้างทำความสะอาดเป็นประจำ ไม่เช่นนั้น ฝุ่นและสิ่งสกปรกจะเกาะผิวหนังและเส้นผม หรือแม้แต่ทำให้เกิดการติดเชื้อได้ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องตรวจสอบความสะอาดของแปรง มันสกปรกเร็วกว่าหวี: เนื่องจากความหนาแน่นของขนแปรง ผมที่ร่วงหล่นจึงติดอยู่ในนั้น ก่อนล้างแปรงควรปราศจากสารตกค้างจากเส้นผมและรังแค

10. “โอ้ ฉันลืมหวีของฉัน! ให้ฉันของคุณ!” เรามักได้ยินคำอุทานดังกล่าว แต่ถ้าคุณสนใจเกี่ยวกับผมของคุณและไม่ต้องการรับรังแคของคนอื่น คุณควรปฏิเสธที่จะปฏิบัติตามคำขอดังกล่าว ในกรณีที่ต้องออกไปข้างนอก พกแปรงหรือหวีสำรองไปด้วย - สำหรับแฟนสาวที่หลงลืม ดังนั้นเก็บภาพของการตอบสนองและ คนดีและผมสุขภาพดี

11. จดจำตัวเองและสร้างแรงบันดาลใจให้สมาชิกในบ้าน: แต่ละคนควรมีหวีและแปรงผมเป็นรายบุคคล ไม่อนุญาตให้ถ่ายโอนไปยังบุคคลอื่นเพื่อใช้ชั่วคราว: ไม่ถูกสุขลักษณะ! ด้วยวิธีนี้ เชื้อราและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคสามารถแพร่เชื้อได้

12. นอกจากการหวีแล้ว การนวดหนังศีรษะด้วยปลายนิ้วยังมีประสิทธิภาพมาก: ปลายนิ้วจับหนังศีรษะด้วยแรงและเคลื่อนไปในทิศทางต่างๆ

13. การเคลื่อนไหวของมือในระหว่างการนวดควรแข็งแรง นิ้วควรจุ่มลงในเส้นผมและงอเล็กน้อยเพื่อสร้างแรงกด นี่คือวิธีการรักษาแต่ละส่วนของศีรษะ

14. เป็นการดีที่จะผสมผสานการนวดกับของเหลวสารอาหารเข้ากับรากผม การเตรียมการจะใช้สำลีพันก้านกับหนังศีรษะหลังจากนั้นการนวดศีรษะจริงจะเริ่มขึ้น วัสดุที่มีประโยชน์ควรติดที่ผิวหนังเท่านั้น: ไม่ควรให้ไปติดผม เพราะผมเริ่มเกาะติดกันเล็กน้อยหรือแข็งเกร็ง

15. นวดหนังศีรษะด้วยปลายนิ้ววนเป็นวงกลม คุณควรเริ่มต้นด้วยแรงกดเบา ๆ ที่ด้านหลังศีรษะแล้วนวดไปทางขมับและหน้าผาก ด้วยความหรูหรา ผมหนาจำเป็นต้องแยกผมออกเป็นเกลียวและใช้น้ำยารักษาตามส่วนที่แยกจากกัน ควรทำการนวดอย่างน้อยห้าถึงสิบนาที
การกระตุ้นด้วยตนเองช่วยต่อต้านความอ่อนล้าของหนังศีรษะและให้สารอาหารแก่ผิวทั้งจากภายใน - จากกระแสเลือดและจากภายนอก - จากการเตรียมการรักษา

สภาพผมสะท้อน สภาพทั่วไปสุขภาพของมนุษย์. โรคต่างๆ โภชนาการที่ไม่เป็นระเบียบ การขาดวิตามิน การทำงานหนักเกินไป และความผิดปกติอื่นๆ ของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ระบบประสาท- ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อการเติบโตและสภาพของพวกเขา อันตรายมากนำมาซึ่งการเสพสุรา การสูบบุหรี่ ชา กาแฟ การจัดระเบียบนันทนาการที่ย่ำแย่ การขาด ออกกำลังกาย. สำหรับ การเจริญเติบโตปกติผม สำคัญมากมีและ การดูแลที่เหมาะสม. สามัญ ผมที่มองเห็นได้ซึ่งอยู่บนพื้นผิวของผิวหนังเป็นรูปแบบที่ตายแล้วซึ่งเซลล์จะไม่เพิ่มจำนวนอีกต่อไป หากเสียหายจะไม่สามารถกู้คืนได้ ดังนั้นผมจึงต้องได้รับการปกป้อง

น่าเสียดายที่บางครั้งผมได้รับอิทธิพลที่เป็นอันตรายหลายอย่าง: หวีอย่างหยาบ, ตัดออก, ทำให้ร้อนเกินไป, ล้างไขมันด้วยด่างมากเกินไป, ฟอกขาวด้วยสารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่รุนแรง ฯลฯ ทั้งหมดนี้นำไปสู่การทำลายล้าง เป็นไปได้ไหมที่จะแปลกใจว่าด้วย "การดูแล" เช่นนี้เส้นจะแตกแยกบาง

ที่สำคัญในการดูแลเส้นผม รักษาความสะอาด.
พวกเขาสกปรกได้ง่ายมาก ในขณะเดียวกันความมันวาวก็หายไป สีเปลี่ยนไป เหนียวเหนอะหนะ ไม่พอดีกัน การไหลของอากาศที่ถูกกีดขวางไปยังหนังศีรษะและความร้อนจากเส้นผมมีส่วนทำให้เกิดการพัฒนาของจุลินทรีย์ ดังนั้นการสระผมด้วยแชมพูถือเป็นขั้นตอนหลักในการดูแลเส้นผม

คุณควรล้างบ่อยแค่ไหน?

ความถี่ในการสระผมก่อนอื่นขึ้นอยู่กับความต้องการของเจ้าของ อาจเป็นรายวันหรือสัปดาห์ละครั้ง - สำหรับแต่ละบุคคล

ความถี่ในการสระผมขึ้นอยู่กับชนิดของผม ดีกรี การออกกำลังกาย, ฤดูกาล, สภาพอากาศ และแม้กระทั่งทรงผม เส้นที่มีสุขภาพดี (ปกติ) มักจะล้างสัปดาห์ละครั้ง

อย่างไรก็ตามในฤดูร้อนแนะนำให้สระผมอย่างน้อย สองครั้งต่อสัปดาห์เพราะฝุ่นและสิ่งสกปรกสะสมอยู่ในเส้นผมมากขึ้นในฤดูร้อน คุณต้องสระผมบ่อยขึ้นในฤดูหนาวเช่นกันเพราะหมวกที่อบอุ่นไม่อนุญาตให้ศีรษะของคุณ "หายใจ" ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นผมเป็นมันเยิ้มอย่างรวดเร็ว

ผมมันจะถูกล้างสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ บางครั้งบ่อยกว่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้างานของคุณค่อนข้างยุ่ง หากงานของคุณอยู่ประจำที่มากขึ้น สัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว ถ้าผมแห้ง ทุกๆ สองสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว
ลอนผม แบบผสม- มีความมันที่โคนผม แต่ปลายผมแห้งและเปราะ - ล้างเมื่อสกปรก (ปกติสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง) แต่เส้นผมแบบนี้ต้องใช้แชมพูที่ทำความสะอาดได้ดีโดยไม่ทำให้หนังศีรษะขาดน้ำ รวมถึงต้องใช้บาล์มด้วย ที่ลดความแห้งกร้าน แต่คุณไม่ควรปล่อยให้เกิดอาการคัน ผิวมัน ผมเหนียว มีรังแคเป็นจำนวนมาก

สำหรับผมที่ไม่แข็งแรงนั้นไม่ใช่ความถี่ของการสระผมที่มีความสำคัญมากกว่า แต่คือความถี่ของการใช้ วิธีพิเศษยับยั้งการทำงานของต่อมไขมัน เชื้อราด้วยกล้องจุลทรรศน์ และทำความสะอาดผิวของซีบัม

โดยใช้ แชมพูนุ่มๆคุณสามารถสระผมได้ทุกวัน ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม การสระผมบ่อยๆ ไม่เป็นอันตรายต่อเส้นผม

ควรล้างน้ำอะไร?

สำคัญมากว่าควรใช้น้ำชนิดใดในการสระผม น้ำประปา- ไม่มากที่สุด ทางเลือกที่ดีที่สุดเนื่องจากในนั้นนอกจากสารฟอกขาวยังมีสิ่งสกปรกอยู่มากมายและเส้นผมก็ดูดซับน้ำและด้วย สารอันตรายดีกว่าหนังมาก คุณย่าทวดของเราสระผมด้วยสารละลายหรือน้ำฝน แต่ด้วยสภาพนิเวศวิทยาในปัจจุบัน นี่ถือเป็นอาชีพที่ไม่ปลอดภัยเช่นกัน ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะสระผม น้ำเดือด ซึ่งสามารถเติมเบกกิ้งโซดาเพื่อทำให้นุ่มขึ้น (1 ช้อนชาต่อน้ำ 1 ลิตร) แอมโมเนีย(1 ช้อนชาต่อน้ำ 2 ลิตร) บอแรกซ์ (1 ช้อนชาต่อน้ำ 2 ลิตร) หรือกลีเซอรีน (1 ช้อนชาต่อน้ำ 1 ลิตร)

สำหรับ การซักที่เหมาะสมน้ำผมไม่ควรร้อนหรือเย็นเกินไป

อุณหภูมิของน้ำที่เหมาะสมคือ 35-45C (รู้สึกอบอุ่นด้วยมือ) ยิ่งไปกว่านั้น ยิ่งผมหนามากเท่าไหร่ น้ำก็ยิ่งเย็นลงเท่านั้น - น้ำร้อนจะไปกระตุ้นต่อมไขมัน ซึ่งอาจทำให้เส้นหนาขึ้นได้

การนวดหนังศีรษะมีประโยชน์กับทุกสภาพผม หากผิวแห้งและผมเปราะและมีรังแค ควรนวดด้วยน้ำมันบางชนิด (หญ้าเจ้าชู้, ลูกล้อ) ก่อนสระผม ซึ่งจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต เพิ่มออกซิเจนให้กับหนังศีรษะ ซึ่งจะส่งผลต่อความสวยของเส้นผม

ที่ ผมมันอ่า ผิวหนังถูกนวดขณะใช้สำลีถูตัวทรีทเมนต์ด้วยสำลี ผิวมัน. นวดพร้อมถูเสร็จ ก่อนสระผม. เนื่องจากการนวดช่วยเสริมการทำงานของผิวหนังและเส้นผมของมนุษย์ จึงแนะนำโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่หนังศีรษะแห้งหรือมีปัญหารังแคแห้ง รวมถึงผู้ที่เกิดจาก โหมดผิดและเมื่อยล้าผมหลุดร่วงอย่างล้นเหลือ คนเหล่านี้ต้องการการนวดเป็นส่วนใหญ่ และควรทำอย่างแรงกว่านี้

ระยะเวลาปกติของการนวดคือ 10-15 นาที แนะนำให้ทำก่อนซักหรือระหว่างทำไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์

เป็นไปได้ที่จะทำการนวดหลังการซัก แต่ไม่พึงปรารถนา เนื่องจากจะเป็นการเพิ่มการหลั่งไขมัน อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ใช้ได้กับผู้ที่มีผมมันหรือผมมันง่ายเท่านั้น ความจริงก็คือการนวดนั้น หากทำหลังจากสระผมแล้ว ผลลัพธ์ที่ได้จะมีประสิทธิภาพเพิ่มขึ้นเล็กน้อย เนื่องจากการดูดซึมสารยาที่ประกอบเป็นผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้มากขึ้น ดังนั้น คุณสามารถทดลองได้ที่นี่: ประสบการณ์เท่านั้นที่จะช่วยในการกำหนดสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

การนวดประกอบด้วยการลูบ การถู การดึง การตาก และการสั่นของเส้นผม:

• ลูบคลำ. ใช้ปลายนิ้วมือทั้งสองข้าง โดยเริ่มจากแนวไรผมด้านหน้า ราวกับหวีผมตามส่วนแยกไปทางด้านหลังศีรษะ หรือวางมือข้างหนึ่งไว้ที่ส่วนบนของหน้าผาก ส่วนอีกข้างหนึ่งอยู่ด้านหลัง หัวมือทั้งสองข้างอย่างง่ายดายโดยไม่ต้องกดดันเคลื่อนเข้าหากัน
• Trituration. ปลายนิ้วนวดขึ้นลงจากส่วนบนของศีรษะ ส่วนขนหัวที่มีขนาดเล็กกระฉับกระเฉงแล้วเคลื่อนไหวเป็นวงกลมของปลายนิ้วไปในทิศทางเดียวกัน
• การยืดตัวและการระบายอากาศขนถูกจับไว้ระหว่างนิ้วและดึงขึ้นด้วยการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลทำให้เกิดการสั่นเล็กน้อย
• แตะ. ทำด้วยสี่นิ้วทั้งสองมือ ( นิ้วหัวแม่มือในเวลาเดียวกันก็ได้รับการแก้ไข) ให้ทั่วพื้นผิวของศีรษะเบา ๆ อย่างง่ายดาย
• การสั่นสะเทือน. พวกเขาใช้ปลายนิ้วสัมผัสทั่วพื้นผิวของศีรษะตั้งแต่ส่วนบนของศีรษะลงไปถึงแนวการเจริญเติบโตของเส้นผม ราวกับว่าเนื้อเยื่ออ่อนกำลังเคลื่อนตัว

วิธีการสระผมของคุณ?

1. หวีผมให้สะอาดก่อนสระผมเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและเซลล์ที่ตายแล้วออกจากหนังศีรษะ
2. ทำให้ผมเปียกจนหมด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแม้แต่ชั้นล่างก็ชุ่มชื้นดี
3. เทแชมพูจำนวนเล็กน้อย (ประมาณหนึ่งช้อนชา) ลงในฝ่ามือของคุณ ใช้ฝ่ามือตักน้ำขึ้นมาเพราะแชมพูส่วนใหญ่จะเข้มข้น
4. นวดแชมพูเบา ๆ เข้าสู่โคนผมด้วยปลายนิ้วของคุณ เมื่อสระผม คุณควรย้ายจากโคนผมไปที่ปลายผมเสมอ เนื่องจากทิศทางนี้สอดคล้องกับทิศทางของเกล็ดผม ล้างศีรษะด้วยนิ้วเป็นวงกลมอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เล็บเกาหนังศีรษะ แนะนำให้ใช้แชมพูร่วมกับการนวดหนังศีรษะ การนวดศีรษะเบาๆ ขณะถูสบู่โฟมช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะ ปรับปรุงการเผาผลาญในท้องถิ่นในเนื้อเยื่อ ขอแนะนำไม่ให้ผมยาวพันกันระหว่างการซักเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายในภายหลังเมื่อหวี ในระหว่างการซักอย่าถูเกลียวอย่างแรงเพื่อไม่ให้แกนและหนังกำพร้าเสียหาย
5. ล้างแชมพูให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น ตรวจสอบว่ามีแชมพูเหลืออยู่ในเส้นผมของคุณหรือไม่ ควรใช้แชมพูกับศีรษะสองครั้งในการล้างครั้งเดียว เนื่องจากในการฟอกครั้งแรก สิ่งสกปรก ฝุ่น และความมันจะถูกลบออกจากเส้นผมเพียงบางส่วนเท่านั้น
6. ทางที่ดีควรเช็ดผมให้แห้งด้วยผ้าขนหนูอุ่นๆ ควรเช็ดในทิศทางของเกล็ดหนังกำพร้าได้ง่ายเช่น ตั้งแต่โคนจรดปลายโดยไม่ต้องทำแรงเกินไป อย่าเป่าผมให้แห้งเพราะผมอ่อนแอเป็นพิเศษหลังจากสระผม ที่สุด การอบแห้งที่ดีที่สุดเป็นการทำให้ผมแห้งตามธรรมชาติ บางครั้งใช้ผ้าขนหนูอุ่นๆ คุณไม่ควรปล่อยให้ผมแห้งเองในที่เย็น ควรใช้ผ้าขนหนูอุ่นๆ พันศีรษะไว้ เพราะจะช่วยดูดซับความชื้น เป็นเรื่องเลวร้ายมากที่จะตากแดดให้แห้งเนื่องจากรังสีอัลตราไวโอเลตที่มากเกินไปยังไม่เป็นประโยชน์ต่อทุกคน แต่ ผมเปียกมีความเสี่ยงที่จะ อิทธิพลภายนอก. หากคุณตัดสินใจที่จะตากแดดให้แห้ง ให้คลุมศีรษะด้วยผ้าพันคอ
   การเป่าผมให้แห้งอย่างรวดเร็วด้วยเครื่องเป่าผมหรือการใช้ความร้อนแบบแห้งนั้นเป็นอันตรายอย่างยิ่ง เนื่องจากผมหยิกแห้งง่าย เปราะ เปราะ (แตก) ในฤดูร้อนจะเป็นประโยชน์ในการเป่าผมกลางแจ้ง หลงทางและสับสน เส้นยาวจำเป็นต้องถอดชิ้นส่วนด้วยมืออย่างระมัดระวัง บีบระหว่างปลายผ้าขนหนูแล้วปล่อยทิ้งไว้จนแห้งสนิท หากคุณต้องการเป่าผมให้แห้งอย่างรวดเร็ว ให้ใช้โหมดเป่าผมแห้งโดยถือไดร์เป่าผมให้ห่างจากศีรษะอย่างน้อย 40 ซม.
7. หลังจากอาบน้ำด้วยน้ำเกลือแล้ว ควรสระผม เนื่องจากการผสมผสานระหว่างน้ำเกลือและแสงแดดจ้าจะทำให้เส้นผมเปราะ

วิธีหวี

มีข้อห้ามในการหวีผมเปียกหรือชื้น พวกมันสามารถดูดซับความชื้นได้ ดังนั้นคุณจึงไม่ควรหวีผม โดยเฉพาะผมยาวเมื่อเปียก หนักด้วยน้ำ แตกง่าย ดึงออก

หวีควรมีฟันที่เรียบสนิทไม่หนาและทู่มากเพื่อไม่ให้ผิวหนังเป็นรอย หวีที่ดีที่สุดถือว่าเป็นเขา ไม้หรือมวลแข็งที่งอได้ง่าย หวีโลหะมักจะทำร้ายผิวหนังและชั้นผมที่เป็นสะเก็ด จึงไม่แนะนำ

สำหรับการหวีควรใช้แปรงที่มีขนแปรงตามธรรมชาติโดยมีอาการผมร่วงเพิ่มขึ้น - หวีที่หายาก

แปรงทำจากโพลีเอทิลีนและอื่นๆ วัสดุเทียมต้องใช้ด้วยความระมัดระวัง เพราะอาจทำให้ ความเสียหายทางกลผมและผิวหนังอักเสบ หวีที่ทำจากวัสดุเทียมเมื่อใช้งานจะสร้างแรงดันไฟฟ้าได้ 60-100,000 โวลต์ ไม่น่าแปลกใจเลยที่การใช้ในระยะยาวจะส่งผลต่อสุขภาพ ทางที่ดีควรหวีผมด้วยหวีไม้ ตัวอย่างเช่น หวีไม้เบิร์ชไม่เพียงแต่ปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ แต่ยังหยุดผมร่วงและกำจัดรังแคด้วย

ทั้งหวีและแปรงนวดต้องแยกจากกัน เพราะสกปรกต้องทำความสะอาด น้ำร้อนด้วยสบู่หรือสารละลายแอมโมเนีย 10%

การหวีจะต้องทำอย่างระมัดระวังและถูกต้อง ด้วยการหวีที่หยาบ ผมจะถูกฉีก มัดเป็นปม แยกออกเป็นแปรง เส้นสั้นหวีจากรากและยาว - จาก ปลายหลวม. หากผมพันกัน คุณต้องอดทนอย่าดึงมันออก แต่แบ่งผืนผ้าใบทั้งหมดออกเป็นเส้นเล็ก ๆ แล้วค่อยๆ หวีจากขอบไปยังกึ่งกลาง

ขั้นตอนการหวีไม่เพียงแต่ทำความสะอาดเส้นผมแต่ยังนวดหนังศีรษะด้วยสาเหตุ ความรู้สึกสบายความร้อนปรับปรุงโภชนาการของรูขุมขนและส่งเสริมการเจริญเติบโตอย่างเข้มข้นมากขึ้น ขั้นตอนนี้ใช้จ่ายทุกวันเป็นเวลา 5-10 นาที

การหวีเป็นขั้นตอนง่ายๆ แต่สำคัญมากในการนวดผิวหนัง การไหลเวียนของเลือดไปยังศีรษะเพิ่มขึ้น และสิ่งนี้มีผลดีต่อโภชนาการของรากผม จากการหวีเกลียวทำความสะอาดฝุ่นและสิ่งสกปรกไขมันจะกระจายอย่างสม่ำเสมอตลอดความยาว ต้องหวีผม ทำความสะอาดได้ดีขึ้นในทุกทิศทาง - ในทิศทางของการเติบโตจากนั้นต่อต้านและไปด้านข้าง

เส้นผมของเราก็มีอายุมากขึ้นเช่นกัน เนื่องจากผมงอกขึ้นเนื่องจากการแบ่งเซลล์ของรูขุมขน (หรือรูขุมขน) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของรากผม และเมื่อเวลาผ่านไปก็จะสูญเสียความสามารถในการแบ่งตัว

ที่ด้านล่างของรูขุมขนคือตุ่มขนซึ่งประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและ หลอดเลือดซึ่งควบคุมสภาพและการเจริญเติบโตของเส้นผม ดังนั้นผมจึงมีชีวิตอยู่ในขณะที่ตุ่มยังมีชีวิตอยู่

สามารถตัดผม ย้อม ม้วน โกนได้ - ถ้าตุ่มไม่บุบสลายก็จะงอกขึ้นใหม่ อย่างไรก็ตามการตายของตุ่มย่อมนำไปสู่การตายของเส้นผมทั้งหมดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และ "การตายของมวล" ของตุ่มขนทำให้เกิดศีรษะล้าน

จาก อ่านว่าปริมาณเส้นผมในคนขึ้นอยู่กับสีของพวกเขา นักวิทยาศาสตร์พบว่ามีเจ้าของมากที่สุด ผมหนาเป็นผมบลอนด์: มีขนบนศีรษะประมาณ 120,000 เส้น อันดับที่ 2 เป็นคนผมดำ มีผม 100,000 เส้น ปัดเศษออกจากรายการพวกมันมีขนประมาณ 80,000 เส้น

การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุทำให้สภาพของเส้นผมเสื่อมสภาพ พวกเขาสูญเสียความมันวาวกลายเป็นบางแห้ง แต่ในขณะเดียวกันก็หยาบเหมือนลวด อย่างหลังเกิดจากการขาดเมลานิน นอกจากนี้การหยุดการผลิตเม็ดสีนี้ยังนำไปสู่การปรากฏตัวของผมหงอก

แน่นอนว่าการดูแลเส้นผมที่มีความสามารถเป็นสิ่งสำคัญในทุกช่วงวัย แต่ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ต้องใช้เวลาและความพยายามมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อรักษาความงามและสุขภาพของพวกเขาผมจะต้องหวี ล้าง และรักษาอย่างถูกต้องหลงระเริงไปกับความหลากหลายต่างๆ เป็นระยะ เครื่องสำอาง: มาสก์, โลชั่น, คอนดิชั่นเนอร์

หวีผมอย่างไรให้ถูกวิธี

การหวีส่งผลเสียต่อสุขภาพผมอย่างมาก. บางทีคุณอาจไม่เคยคิดมาก่อนเลย ใช้หวีหรือแปรงนวดผมอย่างไม่ระมัดระวัง เมื่ออายุมากขึ้น ความประมาทดังกล่าวก็กลายเป็นความหรูหราที่ไม่อาจเอื้อมถึงได้ ได้เวลาเรียนรู้วิธีการหวีอย่างถูกต้อง

หวี- นี่ไม่ใช่แค่การแก้ผมพันกันและทำให้ขนเรียบด้วยหวีเท่านั้น รูปแบบที่ง่ายที่สุดการนวดศีรษะซึ่งช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตควบคุมต่อมไขมันของหนังศีรษะให้ออกซิเจนและสารอาหารไหลเข้า ทั้งหมดนี้เป็นผลดีต่อสุขภาพของเส้นผมมากที่สุด

ขั้นตอนสำคัญในการหวีผมคือ ทางเลือกที่เหมาะสมหวี เนื่องจากฟันของหวีทำหน้าที่เดียวกันกับผมเหมือนกับการลอกผิว เมื่อหวี ฟันของหวีจะทำความสะอาดเส้นผมของคุณจากฝุ่นละอองขนาดเล็ก สิ่งสกปรก การหลั่งของต่อมไขมัน และเกล็ดเคราติน

เคล็ดลับหวีผม:

✓ ควรใช้หวีที่ทำจาก วัสดุธรรมชาติเช่น จากต้นไม้หรือเขา อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าหวีไม้ต้องมีคุณภาพสูง ผ่านการแปรรูปมาอย่างดี ไม่เช่นนั้นคุณอาจแสบผิวได้

✓ อันดับที่สองคือหวีพลาสติกซึ่งหวีผมอย่างระมัดระวังเช่นกัน แต่เนื่องจากการเสียดสีจึงเกิดขึ้น ไฟฟ้าสถิต.

✓ หวีโลหะเป็นตัวเลือกที่ไม่พึงปรารถนามากที่สุด เนื่องจากอาจทำให้หนังศีรษะเสียหายได้

✓ เลือกหวีที่มีฟันทู่: ไม่ทำร้ายผิว

✓ ห้ามใช้หวีของคนอื่น เพราะคุณสามารถติดเชื้อโรคต่างๆ ได้

✓ รักษาหวีของคุณเองให้สะอาด: กำจัดขนออกเป็นประจำ ล้างออกด้วยน้ำไหล

ต้องหวีผมอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ยิ่งไปกว่านั้น เป็นที่พึงประสงค์ว่ากระบวนการนี้ใช้เวลา 5 ถึง 10 นาที เมื่อหวีจำเป็นต้องหวีทุกทิศทาง

ผมสั้นหวีตั้งแต่โคนผมยาวต้องหวีทีละน้อย: คุณควรเริ่มจากปลายผมค่อยๆ เคลื่อนเข้าหารากผม

ไม่เคย ไม่ว่ากรณีใดๆ แปรง ผมเปียก!

รับหวีและแปรงนวดผม หวีแล้วทาสลับกัน

สระผมอย่างไรให้ถูกวิธี

ก่อนอื่น ให้ค้นหาว่าคุณต้องสระผมบ่อยแค่ไหน หลักการทั่วไปมีดังนี้: คุณต้องสระผมเมื่อผมสกปรก ผมธรรมดาจะถูกล้างทุกๆ 2-3 วัน ผมแห้งทุกๆ 6-8 วัน ผมมันทุกวันหรือวันเว้นวัน และผมผสมทุกๆ 3-4 วัน

ใช้แชมพูคุณภาพสูงเท่านั้น เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผมของคุณ

ก่อนสระผมควรหวีผมให้เรียบร้อย

น้ำไม่ควรร้อนเกินไป: อุณหภูมิสูงทำให้ผมร่วงได้ แนะนำให้เริ่มซักด้วยน้ำร้อนและจบด้วยน้ำอุ่นปานกลาง

แนะนำให้สระผมที่เสียและอ่อนแอไม่ใช่ด้วยน้ำประปาธรรมดา แต่ควรต้มหรือสระผมด้วย น้ำแร่ไม่มีแก๊ส

เทแชมพูลงบนฝ่ามือแล้วชโลมให้ทั่วเส้นผม คุณสามารถสระผมได้ตั้งแต่ 1 ถึง 3 ครั้ง ขึ้นอยู่กับระดับการปนเปื้อน

แชมพูล้างออกด้วยน้ำอุ่น นอกจากนี้ คุณต้องสระผมอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อไม่ให้มีผงซักฟอกหลงเหลืออยู่

หลังจากสระผม คุณสามารถใช้บาล์มหรือมาส์กกับผม ซึ่งจะทำให้เกล็ดผมที่เปิดออกภายใต้น้ำร้อนจัด เพิ่มความเงางามให้กับผม และทำให้จัดทรงได้ดีขึ้น

ทุกคนรู้ดีว่าการหวีทำให้ผมเสีย เราทราบดีว่าหวีที่เราใช้ทุกวันจำเป็นต้องเปลี่ยนเป็นระยะ มีกฎอื่น ๆ สำหรับการหวีผม ตัวอย่างเช่น อย่าหวีผมที่เปียก ขับหวีผ่านผมอย่างไม่ดุดัน แต่นุ่มนวล มาพูดถึงทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการหวีกันดีกว่า: วิธีหวีผมให้ถูกวิธีและเลือกแปรงแบบไหนดี

หวีอย่างไรให้ถูกวิธี

เจ้าของยาวและ .หลายคน ผมหรูหราบอกว่าคุณต้องหวีอย่างน้อย 100 ครั้งทุกวัน ช่างทำผมอาจพูดไม่ถึงร้อยคน แต่คุณต้องหวีวันละหลายครั้ง ควรกระจายน้ำมันผิวให้ทั่วเส้นผมอย่างสม่ำเสมอ ทรงผมก็จะดู อย่างดีที่สุดถ้าไขมันจะสะสมที่ผิวหนังเท่านั้น ทำแต่ละครั้งให้หวีสองสามหวีที่ไปถึงหนังศีรษะ

ดังนั้นการหวี ขั้นตอนสุขอนามัยซึ่งช่วยขจัดฝุ่น จารบี และสะเก็ดผิวหนังที่เป็นเคราตินของเส้นผมของเรา แต่คุณต้องหวีให้ถูกต้อง:

• หวีผมวันละสองครั้งเป็นเวลา 10 นาที
• หวีเข้า ทิศทางต่างๆ;
• ไม่ควรหวีผมเปียก
• เริ่มหวีผมสั้นจากโคนและผมยาวจากปลาย ค่อยๆ เคลื่อนเข้าหาโคน
• พยายามใช้หวีและหวีที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ หลีกเลี่ยงหวีโลหะ
• รักษาหวีให้สะอาด (ล้างด้วยน้ำสบู่สัปดาห์ละครั้ง) และไม่ควรใช้หวีของคนอื่น

กลับไปที่เนื้อหา

ทำไมเส้นผมถึงได้รับความเสียหายและแตกหัก?

การหวีผมเป็นขั้นตอนที่กดดัน มีความเห็นว่าผมขาดหลุดร่วงเพราะ หวีบ่อย. แต่ปัญหาดังกล่าวสามารถป้องกันได้ และทำได้ง่ายกว่าจัดการกับผลที่ตามมา ตื่นมามีผมพันกันได้อย่างไร?

ประการแรก ขอแนะนำให้นอนบนชุดชั้นในผ้าไหมหรือผ้าซาติน วิธีการรักษาสุขภาพผมนี้มาจากมาริลีน มอนโร โดยถือเป็นความลับของเธอ แต่พวกเขานอนบนชุดชั้นในผ้าไหมก่อนการปรากฏตัวของสาวผมบลอนด์ผู้โด่งดังคนนี้ วิธีการนี้มีประสิทธิภาพ หากคุณนอนบนปลอกหมอนผ้าซาตินหรือผ้าไหม ผมของคุณจะคงความชุ่มชื้นและไม่พันกันหรือแตกหักขณะนอนหลับ

ประการที่สอง เปีย หาง และมวยสำหรับกลางคืนคือสิ่งที่คุณต้องการสำหรับผู้หญิงที่ต้องการให้ผมของเธอดูน่าสนใจ ซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้การจัดแต่งทรงผมง่ายขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันไม่ให้ผมขาดหลุดร่วงขณะนอนหลับอีกด้วย แต่เปียไม่ควรแน่น มัดให้หลวมด้วยเพราะผมและหนังศีรษะควร "หายใจ"

ประการที่สามหลีกเลี่ยง ซักบ่อยผม. ตัวอย่างเช่น หากคุณชอบนอนตะแคง ไม่น่าแปลกใจเลยที่ทรงผมของคุณจะไม่สมดุลในตอนเช้า หลายคนในกรณีนี้สระผมอีกครั้งและจัดแต่งทรงผมตามปกติ และคุณเพียงแค่ต้องใช้เครื่องเป่าผมแล้วส่งลมร้อนไปยังโคนผมที่มีรอยย่น ผมภายใต้อิทธิพลของเครื่องเป่าผมจะยืดและ สไตล์ใหม่ไม่จำเป็นต้องใช้.

ดรายแชมพูช่วยชีวิตที่ช่วยไม่ให้ผมสระผมบ่อยๆ ผมมันเยิ้มระหว่างนอนหลับ ดังนั้นหลายคนล้างพวกเขาทุกเช้า ให้ชโลมดรายแชมพูที่โคนผมแทน แล้วไปต่อที่ จัดแต่งทรงผมร้อน, ขนจะดูไม่เลวร้ายไปกว่าหลังสระผม

ประการที่สี่ อย่าลืมดูแลหน้าม้าของคุณ เธอเป็นคนที่อ้วนเร็วกว่าผมที่เหลือและทำให้นายหญิงสระผมซ้ำแล้วซ้ำอีก มันจะดีกว่าที่จะซื้อกิ๊บที่ไม่ทำให้ผมแตก พวกเขาหนีบผมม้าด้านหนึ่งระหว่างการนอนหลับและในตอนเช้าเทเครื่องเป่าผมร้อน แล้วคุณจะไม่ต้องสระผมอีก

กลับไปที่เนื้อหา

การเลือกหวีที่ลงตัว

หวีมีหลายประเภท หลายคนเลือกหัวข้อนี้โดยสัญชาตญาณโดยไม่ต้องคิดมาก เป็นการดีถ้าคุณใช้หวีที่เหมาะกับผมของคุณ คุณอาจไม่ต้องการอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่มีหลายพันธุ์

กลับไปที่เนื้อหา

หลากหลายแปรงและหวีธรรมดา

• แปรงกลม

จำเป็นสำหรับการสร้างวอลลุ่มหรือเอฟเฟกต์แบบหมุนเมื่อเป่าแห้ง นอกจากนี้ คุณยังสามารถสร้างลอนผมเล็กๆ ได้ด้วยการใช้แปรงทรงกลม หากคุณตัดสินใจว่าคุณต้องการหวีแบบนี้ ให้ใส่ใจกับของใหม่ที่มีฐานเซรามิก พวกเขานำความร้อนได้ดีกว่าซึ่งหมายความว่าม้วนงอจะยืดหยุ่น

เป็นการดีถ้าแปรงกลมมีรูสำหรับระบายอากาศ - ช่วยปกป้องผมจากความร้อนสูงเกินไปและนำความร้อนจากเครื่องเป่าผมไปยังรากผม ช่วยเพิ่มปริมาตร

• แปรงพาย

ชื่อนี้เหมือนกันทุกประการ รูปร่างหวี ออกแบบมาเพื่อการใช้งานในชีวิตประจำวัน รูปร่างของแปรงนี้สามารถแบนและกว้าง วงรีหรือสี่เหลี่ยม และถ้าขนแปรงเป็นธรรมชาติขนก็จะเป็นมันเงา

แปรงพายแบบแบนมีให้เลือกทั้งแบบพลาสติก เซรามิก หรือไม้ ขนแปรงสามารถเป็นแบบสังเคราะห์ แบบผสม หรือแบบธรรมชาติ (เช่น หมูป่า) ด้วยแปรงแบนทำให้หนังศีรษะถูกกระตุ้นและไขมันจะกระจายไปทั่วพื้นผิวของศีรษะและเส้นผมอย่างสม่ำเสมอ

ขนแปรงแตกตัวเป็นไอออนเป็นนวัตกรรมล่าสุด ไอออนลดความตึงเครียดปิดหนังกำพร้า

• แปรงครึ่งวงกลม

เป็นครั้งแรกที่ผู้เชี่ยวชาญของ Denman เสนอแบบฟอร์มนี้ นั่นคือเหตุผลที่แปรงรูปทรงนี้เรียกว่าชื่อบริษัท แปรง Denman ทำลอนผมเล็กๆ ที่ปลายผมและเพิ่มความเงางามให้กับผม เหมาะสำหรับทรงผมบ็อบ

• "ทหาร"

เหล่านี้เป็นแปรงเดียวกันกับแปรงอื่น ๆ แต่ไม่มีที่จับ ชื่อของแปรงมีความเกี่ยวข้องกับกองทัพสหรัฐฯ ซึ่งใช้หวีดังกล่าว นี่ถือเป็นท่าทางที่ดูแมนและสบายตัวกว่าการหวีปกติ อันที่จริง ดูเหมือนว่าชายผู้นั้นกำลังหวีผมของเขาให้เรียบ ในขณะที่เข็มวินาทียังคงว่างอยู่โดยสมบูรณ์ ตามกฎแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นแปรงขนธรรมชาติซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีผมยาว ด้วยความช่วยเหลือของ "ทหาร" สะดวกในการสร้างทรงผมที่หวีผมกลับ

• หวีที่มีฟันที่หายากและบ่อยครั้ง

สามารถใช้หวีซี่ห่างเพื่อหวีผมเปียกเบาๆ ก่อนเป่าแห้ง มันแยกผมออกเป็นส่วนๆ ในกระบวนการสร้างทรงผมที่ซับซ้อน และหวีที่มีฟันบ่อยก็จำเป็นสำหรับ ตัดผมที่ซับซ้อนและ ผมสั้น. นอกจากนี้ คุณสามารถใช้มันสำหรับจัดแต่งทรงผม " เอฟเฟกต์เปียก».

กลับไปที่เนื้อหา

หวีแบบไหนให้เลือก - สังเคราะห์หรือธรรมชาติ

ทุกสิ่งที่เป็นธรรมชาติถือว่ามีคุณภาพสูงกว่า แต่หวีไม่สามารถพูดได้เหมือนกัน ทางเลือกขึ้นอยู่กับประเภทของเส้นผม สไตลิสต์มักใช้ ประเภทต่างๆหวี แต่แปรงและหวีสังเคราะห์นั้นเหมาะกว่าสำหรับคนบางและ ผมธรรมดา, และเป็นธรรมชาติ สำหรับงานหนักและหนา แข็งแรง และ ผมหยิก. กฎที่ใช้: ยิ่งนุ่มนวลและ ผมบางลงขนแปรงควรจะนุ่มขึ้น

ความงามและสุขภาพ

ความสวยงามและสุขภาพของเส้นผม

ดูแลผม

เพื่อให้ผมของคุณดูดี คุณต้องดูแลผมอย่างเหมาะสม ที่ ผมสุขภาพดีเกล็ดเคราตินจะเรียงตัวเท่าๆ กัน คลุมกัน (เหมือนกระเบื้อง) ที่ การดูแลที่ไม่เหมาะสมด้านหลังผม เกล็ดเริ่มแยกออก บิดเบี้ยว และแยกออกจากกัน เพื่อให้เส้นผมดูสวยงามและมีสุขภาพดี ในระหว่างการเจริญเติบโตของเส้นผมจำเป็นต้องมีอิทธิพลต่ออวัยวะรากของมัน ซึ่งอยู่ในชั้นล่างของหนังศีรษะ

ชีวิตของเส้นผมสามารถแบ่งคร่าวๆ ได้เป็น 3 ช่วง คือ การเจริญเติบโตของเส้นผม ช่วงเวลานี้กินเวลาตั้งแต่ 2 ถึง 10 ปี ขนบนศีรษะเกือบทั้งหมดอยู่ในสภาพนี้ ส่วนที่เหลือผม ช่วงเวลานี้ใช้เวลาประมาณ 3 สัปดาห์ พักผ่อนประมาณ 1% ของผม; กำลังจะตาย ช่วงเวลานี้ใช้เวลาประมาณ 3 เดือน ประมาณ 14% ของผมตายที่ศีรษะ

เพื่อตรวจสอบสภาพของเส้นผมก็เพียงพอที่จะนำเส้นผมประมาณสิบเส้นแล้วดึงเล็กน้อย หากคุณมีผมเหลืออยู่ 2-3 เส้นแสดงว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี หากในมือมีเส้นขนมากกว่า 4 เส้น แสดงว่ามีสาเหตุที่น่าเป็นห่วง (เว้นแต่จะเป็นช่วงฤดูใบไม้ผลิหรือฤดูใบไม้ร่วง)

สระผม. สระผมอย่างไรให้ถูกวิธี

การสระผมเป็นวิธีหลักวิธีหนึ่งในการดูแลเส้นผมของคุณ เกิดขึ้นทันที คำถามหลัก- คุณควรสระผมบ่อยแค่ไหน? ขึ้นอยู่กับชนิดของผม ฤดูกาล สภาพภูมิอากาศ สิ่งสำคัญคือต้องสระผมเมื่อเพิ่งเริ่มสกปรก ก่อนที่คุณจะเริ่มสระผม คุณต้องหวีผมเสียก่อน หัวชุบน้ำอย่างดี สมัยก่อนล้างผมดีก็ใช้ฝนหรือ ละลายน้ำ. ตอนนี้ ควรเติมบอแรกซ์หรือเบกกิ้งโซดาเล็กน้อยลงในน้ำประปาแข็งเพื่อทำให้น้ำอ่อนลง โดยปกติแล้ว 1 ช้อนชาต่อน้ำ 1 ลิตร

น้ำสำหรับสระผมควรนุ่มพอและร้อนปานกลาง (38-40 ° C) การล้างด้วยน้ำกระด้างไม่สะอาดและในทางกลับกันทำให้ผมเสีย

ในการสระผม คุณสามารถใช้น้ำหมักจากใบเบิร์ช ใบตำแย หรือดอกคาโมไมล์: เทวัตถุดิบที่สับแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำเดือด ปล่อยให้มันต้มจนเย็นแล้วกรอง

เพื่อขจัดอิทธิพลของด่าง ให้ความยืดหยุ่น นุ่มสลวย เงางามคุณต้องเติมน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตรหรือน้ำมะนาว 1 ลูกลงในน้ำล้าง ทำให้เส้นผมชุ่มชื้นได้ดีหลังจากล้างด้วยของเหลวที่ประกอบด้วยกลีเซอรีน 5 มล. 15 มล น้ำมะนาว, น้ำต้ม 90 มล. และโคโลญจน์ 15 มล. สิ่งนี้จะทำให้พวกมันนุ่มเนียนเป็นมันเงา น้ำร้อนและ นวดเบาๆหัวช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตของหนังศีรษะปรับปรุงการเผาผลาญในเนื้อเยื่อ

หลังจากสระผม เช็ดผมให้แห้งด้วยผ้าขนหนู ขอแนะนำให้ใช้ผ้าขนหนูอุ่นๆ โดยเฉพาะในฤดูหนาว ในฤดูร้อน แนะนำให้เป่าผมกลางแจ้ง ผมยาวที่พันเป็นกอและพันกันต้องหวีด้วยมือของคุณอย่างระมัดระวัง บีบระหว่างปลายผ้าขนหนูและปล่อยทิ้งไว้จนแห้งสนิท การเป่าผมให้แห้งอย่างรวดเร็วด้วยเครื่องเป่าผมหรือการใช้ความร้อนแห้งนั้นเป็นอันตรายอย่างยิ่ง เนื่องจากผมแห้งเสียง่าย จะเปราะและแตกง่าย (แตกเป็นเสี่ยงๆ) ไม่แนะนำให้หวีผมตอนผมเปียก โดยเฉพาะผมยาว ชั่งน้ำหนักด้วยน้ำแล้วดึงออกได้ง่าย

หลังจากอาบน้ำด้วยน้ำเกลือ (ทะเล) ควรสระผมด้วยน้ำเปล่าเนื่องจากการสัมผัสกับน้ำเกลือและแสงแดดจ้าจะทำให้ผมเปราะ

อย่าสระผมโดยไม่ได้ตั้งใจ ผงซักฟอก- พวกเขาจะขจัดไขมันธรรมชาติทั้งหมดออกจากเส้นผม เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้ "แชมพูสำหรับครอบครัว" พยายามเลือกแชมพูตามสภาพเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ วันนี้การเลือกแชมพูมีขนาดใหญ่มาก สารเติมแต่งพิเศษในแชมพูให้ตัวเลือกการดูแลเกือบทั้งหมด

สำหรับผมมัน ควรใช้อิมัลซิไฟเออร์อ่อนๆ และสมุนไพรผ่อนคลาย ป้องกันรังแค - สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย สำหรับ ผิวแพ้ง่ายหัว - คืนปริมาณไขมัน; สำหรับ ผมเสีย- สารที่สามารถรวมกับเคราตินและปรับผิวผมให้เรียบ พึงระลึกไว้เสมอว่าสภาพเส้นผมของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ดังนั้นให้จับตาดูและเปลี่ยนแชมพูหากจำเป็น

บาล์มผม

องค์ประกอบต่อไปสำหรับการดูแลเส้นผมคือบาล์ม การล้างด้วยบาล์มช่วยให้ผมเงางาม ตามกฎแล้วการใช้บาล์มธรรมดาจะป้องกันความเสียหายต่อเส้นผมเท่านั้น แต่มีบาล์มที่มีอาหารเสริมโปรตีนพิเศษที่มี ผลการรักษาและในบางครั้งฟื้นฟูพื้นผิวของเส้นผมที่เป็นโรค แนะนำให้ใช้บาล์มที่ทำให้ผมเงางามทุกครั้งที่สระผม ดังนั้นจึงควรใช้บาล์มควบคู่ไปกับแชมพู โดยปกติสารที่มีอยู่ในแชมพูและบาล์มจะถูกเลือกเพื่อให้ผมสะอาดและเรียบเนียน หวีและม้วนงอได้ง่าย นี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิงที่มีผมยาว หลังจากสระผมด้วยแชมพู ผมค่อนข้างพันกันและหลุดร่วงเมื่อหวี - บาล์มจะช่วยให้ผมเรียบและหวีง่ายขึ้นมาก

ครีมนวดผม

นอกจากบาล์มสำหรับดูแลเส้นผมแล้วยังมีครีมนวดผมอีกด้วย ครีมนวดผมหรือล้างออกจะทำให้ไฟฟ้าสถิตเป็นกลางและทำให้เส้นผมนุ่มสลวย ปกป้องเส้นผมจาก ผลเสีย สิ่งแวดล้อม,อำนวยความสะดวกในการหวีผมให้เงางามและยืดหยุ่น

เจลแต่งผม

เพื่ออำนวยความสะดวกในการสร้างทรงผมหรือให้ผมบางรูปแบบให้ใช้เจลจัดแต่งทรงผม เจลแก้ไขรูปร่างของการจัดแต่งทรงผม แต่ไม่มากเท่าวานิช การใช้เจลจะช่วยให้คุณจัดทรงผมม้าหรือลอนผมได้อย่างรวดเร็ว

เจลสำหรับจัดแต่งทรงมีสามแบบ: แข็งแกร่งพิเศษ แข็งแกร่ง และ การตรึงปกติ. เจลถูกนำไปใช้กับผมที่เปียกชื้น เทเจลลงบนฝ่ามือ ถูมือแล้วทาให้ทั่วเส้นผม จากนั้นให้เส้นผมของคุณ รูปร่างที่ต้องการ- หวีเรียบ มีสไตล์ แต่ละเส้นในหยิก ฯลฯ

หวีผม. ทำไมคุณควรแปรงผมบ่อยแค่ไหน?

คำถามนี้อาจดูแปลกสำหรับคุณ แต่ความจริงก็คือคุณต้องหวีไม่เพียง แต่ให้แม่นยำเท่านั้น ผมต้องการการดูแลอย่างต่อเนื่อง หนึ่งในอาการของความสนใจนี้คือการหวีผมเป็นประจำ (แทนที่จะมองในกระจก)

ทางที่ดีควรหวีผมวันละสองครั้ง เพราะเมื่อหวี ฟันของหวีจะระคายเคืองที่ปลายประสาทของหนังศีรษะ ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม จำเป็นต้องมีหวีที่มีฟันทู่เพื่อไม่ให้เกิดรอยขีดข่วนที่ผิวหนัง การหวีผมอย่างต่อเนื่องจะนวดได้ดีและทำความสะอาดได้ในระดับหนึ่งและขจัดฝุ่นออกจากมัน ที่ เพิ่มความมันและผมที่มีฝุ่นมาก แนะนำให้ใช้หวีละเอียดที่มีชั้นสำลีดูดซับที่โคนฟัน

ต้องหวีผมยาวจากปลายผมสั้น - จากโคน เมื่อหวีผมสั้น ให้ใช้หวีเท่านั้น โดยทั่วไป สำหรับการหวีผม แนะนำให้ใช้ แปรงนวด. การหวีผมที่พันกันด้วยแปรงจะทำให้ผมยาวพันกันเป็นระเบียบเรียบร้อย นอกจากนี้แปรงไม่เพียง แต่หวี แต่ยังนวดหนังศีรษะให้ละเอียดยิ่งขึ้น

ผมยาวมากกว่า 25-35 ซม. ควรหวีด้วยแปรงก่อนแล้วจึงใช้หวี อย่างมาก ผมยาวมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะจับพวกมันเป็นมัดแน่น ๆ ใกล้หัวและเกลียวด้วยแปรงที่ปลาย