ทัศนคติที่จริงใจต่อตัวเอง ความจริงใจในความสัมพันธ์เป็นเงื่อนไขแรกสำหรับการสร้างสายสัมพันธ์

ความจริงใจก่อให้เกิดการเปิดกว้างในความสัมพันธ์ สำหรับฉันเป็นการเปิดเผยและจริงใจใน ความสัมพันธ์ในครอบครัวแต่งหน้า . อะไรให้ความจริงใจและความเปิดเผยในความสัมพันธ์ซึ่งความใกล้ชิดปรากฏขึ้น - ฉันจะพยายามสะท้อนสิ่งนี้ในบทความนี้

สิ่งที่ให้ความเปิดเผยและความจริงใจในความสัมพันธ์:

• มั่นใจในคู่ของคุณ
• ความรู้สึกปลอดภัยและไว้วางใจ
• ความรู้สึกซึ่งกันและกัน
• เอื้อต่อการสื่อสาร
• ความใกล้ชิดและความอบอุ่นในความสัมพันธ์

ตามที่คุณเข้าใจทั้งหมดนี้เท่านั้นและไม่ทำลายพวกเขา ในความคิดของฉันสิ่งนี้ควรได้รับการฝึกฝนในช่วงเริ่มต้นของการพัฒนาความสัมพันธ์จากนั้นจะทำต่อไปได้ง่ายกว่ามาก แสดงความรู้สึก ความปรารถนา และความคิดเห็นในเรื่องใดเรื่องหนึ่งอย่างจริงใจ สิ่งสำคัญคือคุณไม่จำเป็นต้องเปิดให้ทุกคนติดต่อกันโดยบอกทุกอย่างที่คุณทำได้

หากบุคคลไม่จริงใจเขาจะปิดความสัมพันธ์ ความใกล้ชิดทำให้เกิดความไม่ไว้วางใจในคู่ของคุณ จากที่นี่ความสัมพันธ์ของพวกเขาค่อยๆแย่ลง

ความใกล้ชิดของพันธมิตรคนใดคนหนึ่งอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการทรยศในช่วงครึ่งหลังหรือเนื่องจากความคับข้องใจมากมายที่สะสมอยู่ในความสัมพันธ์ ผู้คนมักไม่แสดงความปรารถนา ความรู้สึก ซึ่งก่อให้เกิดความเข้าใจผิดในส่วนของอีกฝ่าย ตัวอย่างเช่นนี่คือสถานการณ์ดังกล่าว ภรรยาต้องการให้สามีเอาใจใส่เธอมากขึ้นและช่วยเธอทำงานบ้าน ในเวลาเดียวกันเธอไม่แสดงความปรารถนา แต่เพียง "ดุ" เขาหากเขาไม่ตอบสนองความปรารถนาของเธอ ทุกครั้งที่พวกเขาเป็นมากขึ้นและบ่อยขึ้น

อย่าคิดอย่างนั้น คนใกล้ชิดมีของประทานแห่งกระแสจิต สำหรับเราแล้วดูเหมือนว่าอีกฝ่ายน่าจะเดาได้เอง - แต่นี่เป็นภาพลวงตา เราไม่สามารถอ่านใจคนอื่นได้ หนึ่งสามารถเดาสิ่งที่คนอื่นคิด บ่อยครั้งที่ผู้หญิงพูดกับผู้ชายว่า “ฉันบอกเป็นนัยกับเขาแบบนี้ ฉันเดาได้อยู่แล้ว”

ผู้ชายจะไม่เดาจนกว่าคุณจะบอกเขาเกี่ยวกับความต้องการของคุณ นั่นเป็นเหตุผล ผู้หญิงจำเป็นต้องรู้ความต้องการของเธอและ, "เดาว่าเขารัก - ไม่ทำงาน"! จำสิ่งนี้ไว้เริ่มสมัคร ประสบการณ์ส่วนตัวและคุณจะสังเกตเห็นว่าการได้รับสิ่งที่คุณต้องการนั้นง่ายเพียงใดรวมถึงความเข้าใจผิดในส่วนของทั้งสอง - จะกลายเป็นเหตุการณ์ที่หายากสำหรับคุณหรือแม้กระทั่งหายไปโดยสิ้นเชิงเพราะ ระหว่างคุณกับคู่ของคุณ ความเปิดเผยและความจริงใจในความสัมพันธ์ก็จะบังเกิด

หากผู้คนไม่เปิดใจซึ่งกันและกันในความสัมพันธ์ หุ้นส่วนแต่ละคนจะหารือเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพวกเขานอกครอบครัว ออกไปพูด "ผ้าลินินสกปรกในที่สาธารณะ" คนเรามักจะทะเลาะกันเองโดยไม่รู้สาเหตุและวิธีแก้ปัญหาวิ่งไปบ่นพ่อแม่เพื่อนหรือใครต่อใคร ดังนั้นหลังจากนั้นไม่นานพวกเขาก็สามารถเผชิญหน้าและใช้ชีวิตร่วมกันได้อีกครั้ง และตะกอนด้านลบต่อคู่สมรสคนใดคนหนึ่งจะยังคงอยู่กับผู้ที่ได้รับการกล่าวถึงประเด็นนี้ก่อนหน้านี้

และสิ่งที่เราเห็นในปีต่อมา? ตัวอย่างเช่น ในสถานการณ์เช่นนี้ สามีภรรยาทะเลาะกันบ่อยครั้ง และไม่สามารถแก้ปัญหาภายในครอบครัวได้ ภรรยาบอกพ่อแม่ของเธอตลอดเวลา ภรรยาสะสมความคับแค้นใจต่อสามีของเธอ เธอไม่ได้พูดคุยกับเขา และเขาก็สะสมความคับข้องใจเกี่ยวกับเธอด้วย ทำไม ผู้ชายและผู้หญิงมีความแตกต่างกันโดยธรรมชาติ และเราไม่สามารถเข้าใจได้เสมอว่าอะไรทำให้เกิดสิ่งนี้หรือพฤติกรรมของมนุษย์

ในกรณีนี้ พ่อแม่ของภรรยามีทัศนคติบางอย่างต่อลูกเขย และจะไม่สามารถมองสถานการณ์อย่างเป็นกลางได้อีกต่อไป แม้ว่าสามีภรรยาจะคืนดีกันแล้วก็ยังจะลำเอียงเข้าข้างเขาซึ่งจะทิ้งรอยไว้และอื่นๆ ความสัมพันธ์ในอุดมคติคู่สมรส

และสิ่งนี้ไม่เพียงเกี่ยวข้องเท่านั้น ความสัมพันธ์ทางการสมรส. นอกจากนี้ยังสามารถเป็นความสัมพันธ์กับเพื่อน เพื่อนร่วมงาน ฯลฯ เรามักจะโกรธคนอื่นโดยไม่ได้คิดถึงเหตุผลของการกระทำที่สมบูรณ์แบบต่อเรา ฉันจำคำพูดที่ดี:

“ก่อนที่คุณจะตัดสินใคร ให้สวมรองเท้าของเขาและเดินไปตามทางของเขา ลิ้มรสน้ำตาของเขา สัมผัสความเจ็บปวดของเขา วิ่งเข้าไปในหินทุกก้อนที่เขาสะดุด และหลังจากนั้นก็พูดว่าคุณรู้วิธีดำเนินชีวิตอย่างถูกต้อง ดาไลลามะที่ 14

ทำไมคนถึงไม่จริงใจ - เพราะเขากลัวว่าเขาจะไม่ได้รับการยอมรับอย่างที่เขาเป็นดังนั้นเขาจึงเริ่มประพฤติตัวไม่สอดคล้องกับโลกภายในของเขา มักจะซ่อนคุณสมบัติบางอย่างของเขาที่สามารถขับไล่คนหรือทำให้เขา อารมณ์เชิงลบ. ตามกฎแล้วเด็กผู้หญิงต้องอยู่ภายใต้สิ่งนี้ ในความสัมพันธ์ ความไม่จริงใจส่งผลให้เกิด ผู้หญิงคนนั้นคิดว่าความอดทนเช่นนี้จะทำให้ความสัมพันธ์แน่นแฟ้นขึ้นเท่านั้น เนื่องจากเธอจะไม่ประนีประนอมกับผู้ชายเพื่อจัดการเรื่องต่างๆ ฯลฯ ดังนั้นเธอจึงอดทน อดทน ประพฤติตนตามที่คู่ของเธอต้องการ แต่สุดท้ายเธอก็เบื่อทุกสิ่ง แล้วไงล่ะ? คำตอบ: ความสัมพันธ์ล้มเหลว

ผู้ชายยังสามารถปิดความสัมพันธ์ซ่อนบางอย่างจากเนื้อคู่ของเขา สายพันธุ์ลักลอบอยู่ในช่วงเวลา และอย่างที่ทุกคนรู้เธอไม่ได้นำไปสู่สิ่งที่ดี ทำไมเขาถึงซ่อนตัว - เขากลัวที่จะรุกรานหรือทำลายความสัมพันธ์กับคนที่เขารัก แต่สุดท้ายพอฟังความจริงไปนานๆ ก็ยิ่งเจ็บใจเข้าไปอีก ผู้หญิงคนนั้นเปิดกว้างมาก สถานะภายในในทางกลับกัน เธออ่อนไหวในช่วงเวลาที่มีบางสิ่งปิดบังเธอหรือบางคนอยู่ในสภาวะกระสับกระส่าย แม้ว่าภายนอกเธออาจไม่แสดงมันออกมาก็ตาม และนี่คือสิ่งที่เราเห็น: เขาซ่อนกลัวที่จะทำให้เธอขุ่นเคืองและเธอกังวลภายในว่ามีบางอย่างผิดปกติที่นี่ แต่เธอจะไม่เข้าใจว่าอะไรกันแน่และหากทุกอย่างถูกเปิดเผยในที่สุดเธอก็เจ็บปวดมาก ตลอดเวลาที่พวกเขาซ่อนตัวจากเธอและไม่ซื่อสัตย์กับเธอ

“ความอดทนควรนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น ถ้าทนถูกวิธี ความสัมพันธ์จะดีขึ้น ถ้าผิด ความสัมพันธ์จะแย่ลง ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณมี ทัศนคติเชิงลบสำหรับผู้คน - เป็นการดีกว่าที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง นี่ไม่ใช่ความอดทนที่ถูกต้อง” เวียเชสลาฟ รูซอฟ

การเปิดใจในความสัมพันธ์หมายถึงการไม่กลัวที่จะแสดงอารมณ์และพูดถึงปัญหาที่รบกวนจิตใจคุณ มิฉะนั้น อารมณ์เชิงลบหรือปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขจะกัดกร่อนคุณและส่งผลให้ความสัมพันธ์ของคุณ การเปิดกว้างจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อคุณเต็มและในขณะนั้นปัญหาจะไม่ได้รับการแก้ไข แต่ทุกอย่างที่สะสมจะทะลักออกมาซึ่งจะทำให้ความสัมพันธ์แย่ลงเท่านั้น

• พยายามจริงใจและเปิดเผยตั้งแต่เริ่มต้นของความสัมพันธ์
• อย่าหลอกลวงคนที่คุณรักและอย่าแสร้งทำเป็นว่าคุณไม่ได้เป็นใครจริง ๆ และแสดงความเป็นตัวของตัวเอง รู้จักการวัด
• อย่าคิดว่าคนที่คุณรักรู้เกี่ยวกับความต้องการของคุณ ดังนั้นอย่าซ่อนความปรารถนาของคุณและพูดบ่อยขึ้น

ความจริงใจในความสัมพันธ์- นี่คือสิ่งที่เราแต่ละคนต้องการ นี่คือความปรารถนาสากล แต่ด้วยความบังเอิญที่แปลกประหลาด พวกเราทุกคนที่ต้องการความจริงใจและคาดหวังความจริงใจจึงไม่ค่อยได้รับเกียรติจากความสุขนี้ ทำไม คำตอบดูแปลกๆ เราไม่รู้ว่าความจริงใจคืออะไร น่าเสียดายที่สิ่งที่เราเองและคนอื่นมักเรียกว่าความจริงใจกลับกลายเป็นว่าไม่มีความจริงใจเลย แต่เป็นความโหดร้ายซ้ำซาก ขอหารือ.

เมื่อความเจ็บปวดในความสัมพันธ์มาถึงขีดสุด เมื่อไม่มีเรี่ยวแรงจะทนอีกต่อไป ช่วงเวลาหนึ่งที่เราเคยเรียกว่า “ความจริงใจ” ก็มาถึง ทั้งที่ในความเป็นจริงแล้ว นี่ไม่ใช่อะไรมากไปกว่าการโจมตีด้วยความสิ้นหวังหรือความพยายาม แก้แค้น. “อยากสะอาดเหรอ? ฉันคิดว่าคุณไม่เคยรักฉันเลย คุณโกหกฉันตลอดเวลา คุณหลอกลวงฉัน คุณคิดว่าฉันไม่เข้าใจว่าทำไมคุณถึงรู้สึกแย่กับฉัน? คุณไม่ชอบอะไร และทนทุกอย่าง” ชายหนุ่มบอกแฟนสาว และถามเขาว่า: "คุณพูดอะไรกับเธอ?" และเขาจะตอบว่า: "ฉัน" พูดอะไร "ฉันไม่ได้พูดอะไรเลย ฉันแค่บอกเธอทุกอย่างตามความเป็นจริง บอกความจริง

และตอนนี้คำถามก็คือ เขาบอก "ความจริง" หรือว่าเขาพยายามแก้แค้นเธอสำหรับความคับข้องใจและความผิดหวังกับสิ่งที่เขาเรียกว่า "ความจริง" การบอก “ความจริง” ไม่ได้หมายความว่าต้องจริงใจ “ความจริง” เช่นนั้นคืออาวุธ มันคือหัวรบ หากความสัมพันธ์เริ่มต้นด้วย "ความจริง" นี้ มันคงแตกต่างออกไป แต่ตอนนี้ หลังจากความเจ็บปวดและความเกลียดชังได้สะสม นี่ไม่ใช่ความจริงอีกต่อไป แต่เป็นวิธีการที่จะโจมตีให้แรงขึ้น วิธีแก้แค้น และแม้ว่าเราจะพิจารณาแล้ว ตัวอย่างชายวิธีการแก้แค้นนี้ถูกใช้โดยตัวแทนของทั้งสองเพศและทุกวัย

ถ้าเราต้องการความจริงใจ เราต้องจริงใจกับตัวเองก่อนหากบุคคลที่เราสร้างความสัมพันธ์ใกล้ชิดเป็นที่รักของเราอย่างแท้จริง เราจะละทิ้งข้อเรียกร้อง (ความคาดหวังและความต้องการ) ได้อย่างง่ายดาย และเราจะทำอย่างจริงใจและจากก้นบึ้งของหัวใจ หากหลักการและมุมมองของเรา แนวคิดเกี่ยวกับชีวิตของเราเป็นที่รักของเรา ก็ไม่จำเป็นต้องทนทุกข์ นี่เป็นกลยุทธ์ที่หายนะ

การสร้างความสัมพันธ์ที่จริงใจและใกล้ชิดอย่างแท้จริงกับบุคคลอื่นคือ การทำงานที่ดี. แต่นี่ไม่ใช่งานของการประนีประนอม มันเป็นงานที่จัดลำดับความสำคัญ: อะไรสำคัญกว่ากัน - เขาหรือฉันกับความปรารถนา มุมมอง และการอ้างสิทธิ์ของฉันหากเราซื่อสัตย์ต่อตนเอง เราจะไม่มีความตึงเครียดภายในที่น่ากลัวซึ่งมักจะทำลายความสัมพันธ์

ความจริงใจไม่ใช่สิ่งที่ต้องแสวงหา ความจริงใจคือสถานะที่ฉันต้องเป็นตัวของตัวเองหากต้องการความสัมพันธ์แบบนั้นจริงๆมิฉะนั้นความจริงใจของฉันจะกลายเป็นไม่จริงใจ แต่เป็นความโหดร้ายซึ่งฉันต้องชดใช้สำหรับการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นกับฉันด้วยความผิดของฉันเอง

ความจริงใจในความสัมพันธ์ – เมื่อคนสองคนในความสัมพันธ์นั้นจริงใจกับตัวเอง ความจริงใจคือความสมบูรณ์ของทัศนคติของฉันที่มีต่อบุคคลอื่น ถ้าฉันจริงใจ ก็ไม่มีและไม่สามารถเป็น "จุดต่ำสุดที่สอง" ในตัวฉันได้ แล้วอะไรคือแรงงานในการสร้างความสัมพันธ์ที่จริงใจถ้าไม่ใช่งานภายในของฉัน? ใช่ นี่เป็นงานภายในอย่างแท้จริง งานของการละทิ้งข้อกำหนดของตนเองและการกำหนดลำดับความสำคัญ เราต้องตระหนักถึงสิ่งสำคัญ: สิ่งที่เราทำในความสัมพันธ์กับบุคคลอื่นไม่ใช่ความเอื้อเฟื้อในส่วนของเรา นี่เป็นงานของเราเพื่อประโยชน์ของเราฉันขอให้คุณมีความสุขและความรัก! คุณลีอาห์

รับบทความบล็อกใหม่ส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ!

บางทีทุกคนอาจต้องการมีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและยาวนานซึ่งพวกเขาสามารถไว้วางใจซึ่งกันและกันและอยู่อย่างสงบสุข อย่างไรก็ตามใน ครั้งล่าสุดมีแนวโน้ม ยุติอย่างรวดเร็ว ความรักความสัมพันธ์และการหย่าร้างมากมาย นักจิตวิทยาอ้างถึงเหตุผลประการหนึ่งของปรากฏการณ์นี้ - การขาดความจริงใจในความสัมพันธ์ เพื่อให้เข้าใจว่าความจริงใจส่งผลต่อความปลอดภัยของความสัมพันธ์และความปรองดองอย่างไร คุณต้องเข้าใจว่ามันคืออะไร

เว็บไซต์นิตยสารทางอินเทอร์เน็ตเข้าใจความจริงใจว่าเป็นความสามารถของผู้คนในการแสดงความคิด ความรู้สึก และแนวคิดของตนโดยตรงและเปิดเผย ความจริงใจไม่ได้หมายความถึงสถานการณ์ที่บุคคลกระทำการบางอย่างหรือประสบกับความรู้สึกที่เขาไม่ได้พยายามซ่อนจากคู่ครองเสมอไป ความจริงใจสามารถแม้กระทั่งเรื่องที่ไม่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์

ความจริงใจไม่ได้มีอยู่โดยตัวมันเอง ใช้กับการกระทำ ความเชื่อ มิตรภาพ หรือความรัก ความสนใจ ความจริงใจมีความหมายเหมือนกันกับ:

1. ความตรง
2. ความซื่อสัตย์
3. ความเปิดกว้าง

ด้วยพฤติกรรมหรือทัศนคติที่จริงใจคน ๆ นั้นคงเส้นคงวาเสมอต้นเสมอปลาย นั่นคือภายนอกสอดคล้องกับภายในเช่นเดียวกับในทางกลับกัน

ความจริงใจคืออะไร?

ความจริงใจหมายถึงการรับรู้เชิงประเมินของบุคคลเกี่ยวกับพฤติกรรมหรือทัศนคติของบุคคลอื่นในระดับหนึ่ง ความจริงใจคือความสามารถของบุคคลที่จะพูดโดยตรงหรือปฏิบัติตามแรงกระตุ้นภายใน ความจริงใจมักใช้โดยผู้ที่ต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจกับผู้อื่น

เมื่อพูดถึงความจริงใจ คนมักจะอ้างถึงความจริงว่า คุณภาพที่กำหนดสามารถทำให้ความสัมพันธ์แข็งแกร่งขึ้นได้ และที่นี่คุณไม่สามารถโต้แย้งได้ อย่างไรก็ตาม เพื่อให้คนสองคนอยู่ด้วยกันด้วยความจริงใจ ก่อนอื่นคุณต้องหาคนที่มีความตรงไปตรงมาและซื่อสัตย์ซึ่งคู่ครองจะยอมรับได้

สามารถสรุปสั้น ๆ ได้สองข้อ:

1. ความจริงใจคือความซื่อสัตย์และความเปิดเผย อย่างไรก็ตาม ความซื่อสัตย์และความเปิดเผยไม่ได้ถูกมองในเชิงบวกเสมอไป บางครั้งเพื่อความสุภาพก็ต้องเสแสร้งบ้าง ไม่จริงใจ ไม่จริงใจบ้าง
2. ความซื่อสัตย์สร้างความสัมพันธ์ ปีที่ยาวนานแต่ถ้าพันธมิตรไม่เพียง แต่ซื่อสัตย์ แต่ยังรัก เพื่อนรักเพื่อนแม้ว่าพวกเขาจะเรียนรู้เกี่ยวกับกันและกัน

ความจริงใจมักถูกพิจารณาในเรื่องของความรัก นั่นคือสิ่งที่ผู้คนต้องการเป็น เพื่อนที่จริงใจกับเพื่อนที่เกี่ยวข้องกับความไว้วางใจและความรัก อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งที่ผู้คนตระหนักว่าพวกเขาไม่จริงใจกับพวกเขา ข้อสรุปดังกล่าวมักเกิดขึ้นหลังจากที่คู่ค้านอกใจ หักหลัง หรือนอกใจ

ความจริงใจคือการเปิดกว้างของคู่ค้าซึ่งกันและกัน ไม่มีความปรารถนาที่จะอยู่ใกล้ ๆ เพื่อผลประโยชน์ทางวัตถุหรือศีลธรรม คนรักกันก็แค่อยากให้ชีวิตกันและกันมีความสุข

อย่างไรก็ตามอย่าพูดเกินจริงแนวคิดเรื่องความจริงใจมากเกินไป เป็นการดีที่คู่ค้าสามารถพูดได้ตรงและจริงใจในทุกสิ่งที่พวกเขาคิดหรือรู้สึก อย่างไรก็ตาม บุคคลไม่ควรจริงใจเสมอไปและในทุกสถานการณ์ ลองใช้สถานการณ์เหล่านั้นเมื่อคู่ค้าทะเลาะกัน ตรงกันข้ามนี่ถือเป็น ตัวเลือกที่ดีที่สุดซ่อนอารมณ์ ถอยห่างจากพวกเขาเพื่อแก้ปัญหาและไม่ดูถูกกัน

ผู้คนพยายามสร้างความสัมพันธ์บนรากฐานที่มั่นคงและมั่นคง แต่ถ้ามิตรภาพ ความรัก หรือความสัมพันธ์ทางธุรกิจก่อตัวขึ้นจากการหลอกลวง ความหน้าซื่อใจคด และความเย่อหยิ่ง ความสัมพันธ์ดังกล่าวก็จะถึงวาระที่จะล้มเหลว

สามารถบันทึกสหภาพใด ๆ ได้อย่างแน่นอน แต่มันจะนำความสุขมาสู่ผู้คนที่รวมกันเป็นสหภาพนี้หรือไม่? ควรเข้าใจว่าพื้นฐานที่คุณสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่นจะพูดถึงการพัฒนาต่อไปของพวกเขา องค์ประกอบหนึ่งของรากฐานที่แข็งแกร่งคือความเท่าเทียมกันของคู่ครอง (สิ่งนี้ใช้กับความสัมพันธ์รักด้วย)

ความเท่าเทียมกันไม่ได้หมายความว่าคู่ค้าจะเท่าเทียมกัน แต่พวกเขามีความรับผิดชอบในการสร้างความสัมพันธ์ แต่ละคนทำหน้าที่ที่ได้รับมอบหมายและยังมีสิทธิ์ไม่เพียง แต่เรียกร้อง แต่ยังให้ด้วย

บ่อยครั้งที่ความสัมพันธ์แย่ลงเนื่องจากขาดความเท่าเทียมกันระหว่างคู่ค้าในระดับจิตใจ เหตุผลใดที่คุณเริ่มผูกมิตร รัก หรือสานสายสัมพันธ์ทางธุรกิจ บุคคลไม่เพียงแค่สื่อสารกับใครบางคน พบปะ ดำเนินธุรกิจร่วมกัน แต่ละฝ่ายมีแรงจูงใจของตัวเองทำไมเขาถึงเริ่มมีความสัมพันธ์กับบุคคลนี้และทำไมเขาถึงทำแบบนี้ไม่ใช่อย่างอื่น ความไม่เท่าเทียมกันและความไม่มั่นคงของเหตุผลเหล่านี้สามารถนำไปสู่ความไม่มั่นคงของสหภาพได้

สิ่งที่สามารถเป็น เหตุผลทางจิตวิทยานำไปสู่การทำลายความสัมพันธ์?

1. คนแสร้งทำเป็นว่าเขาไม่ต้องการใครเขารู้สึกดีอยู่คนเดียว อย่างไรก็ตาม เขาแค่ชดเชยปมด้อยของเขาและปกป้องตัวเองจากความกลัว
2. พันธมิตรที่ "อ่อนแอ" จะยิ่งอ่อนแอลงเนื่องจากความจริงที่ว่าด้านที่ "แข็งแกร่ง" ไม่ยอมให้ตัวเองอ่อนแอ
3. การพึ่งพาผลประโยชน์หรือจุดแข็งของพันธมิตรรายอื่น คนคนหนึ่งยึดติดกับอีกคนหนึ่งเพียงเพราะเขาไม่มีผลประโยชน์หรือลักษณะเดียวกันกับที่พันธมิตรมี
4. ความปรารถนาที่จะถูกรายล้อมไปด้วยคนที่มั่งคั่งและมีความสุขมากกว่า เนื่องจากบุคคลนั้นไม่สามารถบรรลุสิ่งนี้ได้
5. เคยอยู่ในตำแหน่งผู้ใต้บังคับบัญชาจึงสวมบทบาทเป็น “ทาส”

ไม่มีความสามัคคีและความสุขในความสัมพันธ์ที่ไม่เท่าเทียมกันในระดับจิตใจ พันธมิตรคนหนึ่งมักจะได้รับการอนุมัติโดยค่าใช้จ่ายของอีกฝ่ายซึ่งเป็นสาเหตุที่ความสัมพันธ์ของพวกเขามีอยู่เพียงเพราะมีคนต้องการบางสิ่งและคนที่สองมอบให้เขา แต่ทันทีที่ความต้องการหายไปหรือผลตอบแทนที่ไร้ค่าสิ้นสุดลง ความสัมพันธ์ก็เริ่มพังทลาย เนื่องจากในตอนแรกพวกเขาถูกสร้างขึ้นบนพื้นดินที่สั่นคลอน ซึ่งใคร ๆ ก็ต้องการเพียงได้รับ และคนที่สองต้องการชดเชยความซับซ้อนของพวกเขา ในการเป็นพันธมิตรนั้น ไม่มีความรัก ความเคารพ และการแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกันระหว่างพันธมิตร

รักและจริงใจ

ความจริงใจคนมักจะมองหาเป็นอันดับแรกในความสัมพันธ์กับคนที่รัก เมื่อพบคนที่รักก็ต้องใช้ความจริงใจเป็นเกณฑ์อย่างหนึ่งที่เขาสนใจจริงๆ ความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจ. หากในพื้นที่อื่น ๆ ผู้คนยอมรับว่าพวกเขาอาจไม่เปิดเผยและซื่อสัตย์กับพวกเขา ดังนั้นในความสัมพันธ์กับคนที่คุณรัก ผู้คนไม่สามารถทนต่อพฤติกรรมที่ไม่จริงใจได้

และที่นี่มีปัญหามากมาย E. Fromm กล่าวว่าผู้คนเข้าสู่ความสัมพันธ์อย่างไม่จริงใจในตอนแรก ความจริงก็คือทุกคนพยายามที่จะได้รับความสุขและความรัก ตระหนักถึงความปรารถนาในความสัมพันธ์ ดังนั้นพวกเขาจึงมักมองคู่ของตนเป็นเครื่องมือ หุ้นส่วนไม่ถูกมองว่าเป็นบุคคลที่จำเป็นต้องรู้จักและเข้าใจ ต้องอยู่ร่วมกับเขาอย่างไร โดยที่ไม่เรียกร้องอะไรจากเขา เลขที่ ผู้คนรู้จักกันก่อนอื่น "ไล่" คู่ที่มีศักยภาพตามเกณฑ์ที่สำคัญสำหรับพวกเขาในความสัมพันธ์

หากคู่หูหล่อรวยน่าสนใจคุณก็สามารถพบกับเขาได้ และหลังจากนั้น คนๆ หนึ่งก็ไม่เคยไขปริศนาตัวเองด้วยการจดจำคู่ชีวิตในฐานะบุคคลเพื่อที่จะเข้าใจเขาและยอมรับเขาอย่างสมบูรณ์ โดยปกติเมื่อเข้าสู่ความสัมพันธ์คน ๆ หนึ่งปรารถนาที่จะเริ่มได้รับผลประโยชน์ที่เขาคาดหวังและหวังไว้ มิฉะนั้นจะเกิดการแยกจากกัน

ความจริงใจในวันนี้เป็นปรากฏการณ์ที่หายากเนื่องจากบุคคลในกรณีนี้ควรสนใจคู่ครองและทำให้ชีวิตของเขาดีขึ้น สิ่งเดียวกันควรไปกับพันธมิตร ในกรณีนี้ยาวและ พันธมิตรที่แข็งแกร่งเมื่อทั้งคู่ต้องการที่จะอยู่ด้วยกันและสั่งการความพยายามของพวกเขาเองและ ชีวิตที่ใช้ร่วมกันมีความสุขกายสบายใจ

ความจริงใจในความสัมพันธ์ยังเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นความจริงที่ว่าผู้คนจะบอกกันและกันอย่างตรงไปตรงมาและเปิดเผยถึงสิ่งที่พวกเขารู้สึก เพราะสิ่งที่พวกเขากังวล สิ่งที่พวกเขากังวล แต่ที่นี่ยังมีปัญหามากมาย ผู้คนสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นภายในพวกเขาได้อย่างง่ายดาย แต่คู่ของพวกเขาจะตอบสนองอย่างไรเมื่อพวกเขาไม่ได้ยินสิ่งที่พวกเขาต้องการ? หากผู้คนสามารถตอบโต้อย่างใจเย็นต่อข้อเท็จจริงที่ว่าคู่ของพวกเขาไม่ได้รู้สึกมีความสุขและสงบในความสัมพันธ์กับพวกเขาเสมอไป และขจัดปัญหาออกไปได้ ก็จะเป็นไปได้ที่จะยังคงจริงใจ แต่บ่อยครั้งที่ผู้คนไม่เพียงเริ่มทะเลาะกับคนรักเมื่อพวกเขารู้สึกไม่ดี แต่ยังรู้สึกขุ่นเคืองเมื่อคู่นอนรู้สึกไม่มีความสุข

ความรักเป็นการแสดงเจตจำนงไม่ได้หมายถึงการสร้างความรุนแรง สถานการณ์ประดิษฐ์. รักแท้เป็นความสัมพันธ์แบบองค์รวมระหว่างชายและหญิง โดยสิ่งนี้จะต้องเข้าใจสเปกตรัมของความรู้สึกทั้งหมด - จากสิ่งที่เลวร้ายที่สุด วัตถุ ไปจนถึงจิตวิญญาณที่ละเอียดอ่อนที่สุด บุคคลต้องจัดการความรู้สึกทั้งหมดอย่างมีสติเพื่อการรวมเป็นองค์รวมมากขึ้นกับพันธมิตร ความสัมพันธ์ต้องเป็นไปตามความเป็นจริง บุคคลต้องมีความเป็นจริงมีสติมีความสมดุลเขาควรทำลายจินตนาการที่ว่างเปล่าซึ่งนำไปสู่ความสัมพันธ์ส่วนตัวในความรักที่มีอยู่ในจินตนาการของเขาเท่านั้น ความสงสารเกิดจากคนเหล่านั้นที่หมกมุ่นอยู่กับความฝันอันน่ารื่นรมย์จนแยกขาดจากความเป็นจริงโดยสิ้นเชิง ดังนั้นจึงอยู่ในโลกแห่งจินตนาการราวกับมึนเมา น่าเสียดายที่ในที่สุดจินตนาการก็เบียดบังความเป็นจริง และผู้คนใช้เวลาทั้งชีวิตเพื่อรอเหตุการณ์ที่ไม่มีวันเกิดขึ้นจริง เราสามารถพูดได้ว่าคนเหล่านี้ไม่ได้มีชีวิตอยู่เลย

รักแท้ต่างจากรักลวง นอกเหนือจาก สัญญาณที่ชัดเจนหากคุณไม่ได้รับความรัก มีปัจจัยบางอย่างที่บ่งบอกว่าคุณไม่ได้รับความรัก

เช่น คู่ครองที่ไม่รักมักอดทนไม่ได้ เขาเรียกร้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาทำอะไรให้คู่ของเขา บ่อยครั้งที่คนที่ไม่มีประสบการณ์เรื่องความรักมักชักใยผู้ที่พวกเขาสร้างความสัมพันธ์ด้วย พวกเขาต้องการยอมจำนนต่อตัวเอง ควบคุมคู่ของพวกเขา

องค์ประกอบที่สำคัญอย่างหนึ่งของความรักคือเรื่องเพศ หลายคนพูดถึงความจริงที่ว่าการไม่มีเซ็กส์จะนำไปสู่การทำลายความสัมพันธ์ พวกเขาพูดถูก แต่สิ่งนี้จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อพันธมิตรไม่รักกัน มันไม่เกี่ยวกับ การขาดงานถาวรเพศสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิง มันเกิดขึ้นที่พันธมิตรคนใดคนหนึ่งไม่พร้อมเป็นเวลาหลายวัน ความสุขทางเพศ. ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความรัก การทะเลาะเบาะแว้งจะเกิดขึ้นและถ้าใครปฏิเสธการมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลาหลายวัน ในความสัมพันธ์ที่คู่รักรักกัน การไม่มีเซ็กส์เป็นเวลาหลายวันไม่ใช่เหตุผลที่จะเลิกรากัน

ในความรักจอมปลอม มีแนวคิดเช่น "ควร" และ "ต้อง" รักแท้ตรงกันข้าม พยายามที่จะให้โดยไม่เรียกร้องภาระผูกพันใด ๆ จากด้านข้าง เมื่อทั้งคู่รักกันพวกเขาก็พยายามให้ดีและใจดี แต่เมื่อฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหรือทั้งคู่ไม่รัก พวกเขาสร้างความสัมพันธ์ด้วยคำมั่นสัญญาและคำมั่นสัญญา การค้านิยมยังถูกติดตามที่นี่เมื่อพันธมิตรสร้างความสัมพันธ์โดยคำนึงถึงผลประโยชน์ร่วมกันเท่านั้น พวกเขากำลังมองหาผลประโยชน์ที่ขาดหายไปในความสัมพันธ์ที่มีความรัก

ความรักที่ผิดพลาดมักเกิดจากการเสแสร้ง การโกหก และการเสแสร้ง พันธมิตรถูกปิดจากกันและกัน ในความรักที่จริงใจ ในทางกลับกัน หุ้นส่วนพยายามเปิดใจซึ่งกันและกัน พยายามค้นหาทุกสิ่งเกี่ยวกับกันและกัน มักกล่าวกันว่าต้องมีปริศนาในตัวบุคคล แต่จำเป็นในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความรักเท่านั้น เพื่อรักษาอุบายและความหลงใหล ปริศนาเป็นสิ่งจำเป็น และเพื่อพัฒนาความรักที่จริงใจ คุณต้องรู้จักคู่ของคุณเหมือน "อ่านหนังสือ"

เป็นที่น่าสังเกตว่าในความสัมพันธ์ที่มีความรัก พันธมิตรมีความเท่าเทียมกัน คำถามเกี่ยวกับความเท่าเทียมกันระหว่างชายและหญิงเกิดขึ้นเนื่องจากผู้หญิงได้รับสิทธิเสรีภาพบางอย่างจากผู้ชาย ดังนั้นปรากฎว่าในความรักชายและหญิงมีความเท่าเทียมกัน หุ้นส่วนแต่ละคนเกี่ยวข้องกับการพัฒนาตัวเองและช่วยในการพัฒนาหุ้นส่วนของเขา ไม่มีลำดับชั้นที่นี่ ("ฉันรับผิดชอบและคุณต้อง / ต้องเชื่อฟังฉัน") นอกจากนี้การพัฒนาของคู่ค้าทั้งสองเกิดขึ้นจากข้อตกลงร่วมกัน ไม่มีสิ่งนั้นในความสัมพันธ์รักจอมปลอม มีลำดับชั้นอยู่ หุ้นส่วนคนหนึ่งหาประโยชน์จากอีกฝ่ายหนึ่ง ที่นี่ไม่มีใครสนใจในการพัฒนาของอีกฝ่าย หุ้นส่วนแต่ละคนมีความกังวลเกี่ยวกับการพัฒนาของตนเองโดยค่าใช้จ่ายของหุ้นส่วน และทุกคนพยายามทำให้แน่ใจว่าคู่หูของเขายังคง "ด้อยพัฒนา" เพื่อให้ง่ายต่อการเอาเปรียบเขา กล่าวอีกนัยหนึ่ง ในความรักที่จริงใจ คู่รักมักจะร่วมมือกัน และในความรักจอมปลอม จะแข่งขันกันเอง

ไม่มีความสัมพันธ์ดังกล่าวที่คู่ค้าจะไม่ทะเลาะกันและจะไม่พยายามตกลงในบางสิ่ง ที่นี่ก็แสดงความสัมพันธ์ของพันธมิตรซึ่งกันและกัน ผู้ชายกับผู้หญิงทำอะไรกันเวลาทะเลาะกัน? หากพวกเขามองหาการตำหนิซึ่งกันและกัน พวกเขาก็จะไม่ได้รับความรัก แต่ถ้าพยายามหาข้อผิดพลาดเพื่อแก้ไขร่วมกัน (“ไม่มีความผิด เราจะแก้ไขไปด้วยกัน”) แสดงว่า รักความรู้สึกพันธมิตร

และสุดท้าย ความรักจอมปลอมกับความรักที่จริงใจแตกต่างกันอย่างไร? คุณทำให้คู่ของคุณอยู่ในอุดมคติมากแค่ไหน ยิ่งเขาดูเหมาะกับคุณมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งหมกมุ่นอยู่กับจินตนาการของตัวเองมากเท่านั้น คุณก็ยิ่งรักคุณน้อยลงเท่านั้น พันธมิตรที่แท้จริง. ความรักที่จริงใจเป็นจริงเสมอ คนๆ หนึ่งรักคู่ของเขาในแบบที่เขาเป็นจริงๆ ในทางกลับกันความรักที่ผิดพลาดมีจุดประสงค์เพื่อสัมผัสกับความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับความคิดลวงตาของคนที่เป็นหุ้นส่วน คุณรักภาพลวงตา ไม่ใช่คนที่อยู่เคียงข้างคุณจริงๆ

ผล

ความจริงใจเป็นไปไม่ได้หากไม่ถูกรับรู้และไม่ได้รับอนุญาต ดังนั้น หากผู้คนไม่จริงใจกับคุณ คุณก็มีแนวโน้มที่จะบอกให้พวกเขารู้ว่าคุณจะไม่รับรู้ถึงความซื่อสัตย์และความเปิดเผยของพวกเขาอย่างเพียงพอ

เมื่อสามปีที่แล้วเมื่อคุณปู่ของฉันเสียชีวิต ผู้คนจำนวนมากมาบอกลาและแสดงความเสียใจกับเรา ฉันรู้ว่าใครตกใจมากกับการตายของเขา และใครมาเพียงเพราะรู้สึกว่าจำเป็นต้องมา ฉันจำได้อย่างหนึ่ง หญิงชรา. เธอนั่งถัดจากฉันและการปรากฏตัวของเธอทำให้ฉันหงุดหงิด เธอบอกว่าใส่ สถานการณ์ที่คล้ายกันคำพูดราวกับว่าฉันได้เรียนรู้ด้วยหัวใจ: "ฉันขอโทษ", "เขาเคย ผู้ชายที่ดี"," เวลารักษาบาดแผล "- และอื่น ๆ ฉันรู้สึกประหลาดใจที่คำพูดเดียวกันจากปากของผู้อื่นฟังดูแตกต่างออกไป คนที่ไม่มีคำพูดสามารถสื่อถึงการมีส่วนร่วมความเห็นอกเห็นใจและความเศร้าโศก ความแตกต่างคืออะไร ฉันเป็นอนุญาตให้ฉัน เข้าใจว่าใครพูดจากใจและใคร - เพียงเพราะความจำเป็น "พูดจากใจ" หมายความว่าอย่างไร และเหตุใดจึงมีความสำคัญในความสัมพันธ์ระหว่างผู้คน

ไม่ใช่เรื่องยากที่จะกำหนดความสนใจของคู่สนทนาโดยวิธีที่เขาฟังคุณ: โดยการดู, โดยสมาธิ, โดยปฏิกิริยาทางประสาทสัมผัส “การพูดจากใจ” หมายถึง การพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความคิด ความรู้สึก และความคิดของคุณ ดูเหมือนง่าย แต่จริงๆ ไม่ง่ายอย่างนั้น ต้องพัฒนาความเปิดเผยและความจริงใจรวมถึงลักษณะนิสัยเชิงบวกอื่นๆ

ดูคู่รักในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์: พวกเขาจริงใจ เปิดเผย และเอาใจใส่ซึ่งกันและกันมากที่สุด โลกระยิบระยับด้วยสายรุ้งทุกสี ในดวงตาแห่งความสุข บนริมฝีปากแห่งความรัก แต่ทั้งหมดนี้ไปที่ไหนหลังจากเวลาสั้น ๆ ส่วนใหญ่?

มีบางอย่างเกิดขึ้นและหนึ่งในคู่รักซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นผู้หญิงเริ่มสงสัยในความรู้สึกของคนที่เธอเลือกอย่างจริงใจและดูเหมือนว่าเธอจะไม่เห็นคุณค่าของเธอเลย แม้ว่านี่จะไม่เป็นความจริง ยัง.

มีความเห็นว่าทุกสิ่งที่ดีสิ้นสุดลงรวมถึงความรัก นักจิตวิทยาบางคนกล่าวว่าความรักมี 4 ระยะ: ฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อน ฤดูใบไม้ร่วง ฤดูหนาว - และยังอธิบายถึงระยะเหล่านี้ด้วย! เสียงนี้ไม่คุ้นเคยสำหรับคุณใช่ไหม หยุด! ใช่ นี่คือทฤษฎีของนักประวัติศาสตร์ทอยน์บี! ใช่ นั่นหมายถึงการพัฒนาของอารยธรรมและผู้คน แต่ไม่ใช่สำหรับความรู้สึกของเราและการทำงานกับพวกเขา

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมบางคนถึงสามารถรักษาความรักของพวกเขาไว้ได้ตลอดชีวิต? พวกเขาทำได้อย่างไร มีหลายกรณีที่บุคคลไปพบนักจิตวิทยากลับไปสู่ช่วงเวลาที่เขารัก

ชีวิตของเราเต็มไปด้วยกิจวัตรที่สามารถทำลายความรักได้ แม้แต่เจ้าหญิงก็ยังทำในสิ่งที่ทุกคนทำ กิน ดื่ม นอน เหนื่อย และไม่ได้ดูดีเสมอไป การสื่อสารบนพื้นฐานของความจริงใจ ความสัมพันธ์แบบเปิดการเชื่อมต่อจากใจสามารถช่วยเราจากกิจวัตรประจำวันและรักษาความรู้สึกที่เรามีให้กัน

โดยจิตใต้สำนึกเราเขียนสคริปต์ของพฤติกรรมซึ่งเราจะปฏิบัติตาม และพฤติกรรมที่จริงใจไม่ต้องการสคริปต์ใด ๆ เป็นความจริงที่เราไม่ได้ทำเพราะจำเป็นต้องทำ แต่จากความปรารถนาส่วนตัว จากความรู้สึกที่เปลี่ยนแปลงทุกนาที เมื่อเราประพฤติอย่างเปิดเผย พฤติกรรมของเราไม่สอดคล้องกัน: ตอนนี้เราบอกว่าเรามีความสุขและในครึ่งชั่วโมงเราก็เศร้าด้วยเหตุผลบางอย่าง

ลองนึกถึงผู้คนที่อยู่ด้วยกันและพบปะกันหลังจากทำงานมาทั้งวัน พวกเขาปฏิบัติต่อกันอย่างจริงใจมากน้อยเพียงใด และพวกเขาให้ความสนใจซึ่งกันและกันเพียงพอหรือไม่ บ่อยครั้งที่พวกเขาทำกิจวัตรประจำวันตามปกติโดยให้ความสนใจเพียงเล็กน้อย สภาพอารมณ์อีกประการหนึ่ง: ซื้อของเข้าที่เตรียมอาหารเย็นพาเด็กเข้านอน แน่นอนว่าแต่ละคนมีทั้งที่น่าพอใจและไม่ดี ช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์ในระหว่างวัน แต่ใครเล่าจะสละเวลาและเรี่ยวแรงมาฟังความขึ้นๆ ลงๆ ของอีกฝ่ายในตอนเย็นได้?

ตัวเราเองสร้างกำแพงและตั้งกำแพงความไม่จริงใจในความสัมพันธ์กับคนใกล้ชิด แล้วสงสัยว่าความรักไปทางไหน? ในขณะเดียวกัน ด้วยความสัมพันธ์ที่จริงใจ ผู้คนจะรู้สึกถึงสภาวะทางอารมณ์และอารมณ์ของอีกฝ่ายโดยไม่ต้องใช้คำพูด พฤติกรรม และแม้แต่ท่าทาง ซึ่งไม่ง่ายอย่างที่คิด ท้ายที่สุดแล้วผู้คนมักจะปิดตัวเองอย่างอิสระและสมัครใจเพื่อคนอื่นแม้แต่คนที่ใกล้เคียงที่สุด โลกภายใน. และสิ่งนี้ทำให้ยากต่อการสร้างความสัมพันธ์แบบเปิด

ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?

เราทุกคนบอบบางและอ่อนไหว เราทุกคนปกป้องโลกภายในของเราจาก "รองเท้าสกปรก" ที่สามารถเหยียบย่ำได้ เราทุกคนกลัวที่จะ การบาดเจ็บทางจิตใจ. พวกเราส่วนใหญ่บน ขั้นตอนต่างๆชีวิตถูกกระทบกระเทือนจากคนอื่นแล้วสร้างกำแพงยาวและอย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันตนเองจากการบุกรุกจากภายนอก

และด้วยความสัมพันธ์แบบเปิด ผู้คนไม่จำเป็นต้องพูดคุย: พวกเขาเข้าใจสภาวะทางอารมณ์ของคู่ของตนโดยไม่จำเป็นและพยายามช่วยเหลือเขา ในความสัมพันธ์ดังกล่าวมีสิ่งสำคัญ - ความสนใจ! และสิ่งที่สำคัญมาก - ความสนใจร่วมกัน!

พฤติกรรมตามความใจกว้างคือ พฤติกรรมที่เกิดขึ้นเองแต่พวกเราหลายคนกลัวมัน เราชอบทำทุกอย่างตามปกติโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงและเซอร์ไพรส์ที่ไม่จำเป็น แต่เมื่อเวลาผ่านไป เราก็พบว่าความสัมพันธ์ของเราเหี่ยวเฉา กลายเป็นเรื่องน่าเบื่อ จืดชืด และไร้เทียมทาน เราทำทุกอย่างเพียงเพราะเราต้องทำ และความสัมพันธ์เริ่มต้องการบางอย่างเพื่อความอยู่รอด

Tolya และ Olya เป็นคู่สามีภรรยาในวัย 30 ปี ทั้งคู่หย่าร้างกัน พวกเขาอยู่ด้วยกันมา 2 ปีแล้ว ความสัมพันธ์ของพวกเขาเป็นที่รักของทั้งคู่ ทั้งคู่รู้สึกมีความสุขเพราะได้พบกัน ปีแรกที่พบกันเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นและโรแมนติก พวกเขาอยู่ด้วยกันเกือบทุกคืนและคุยโทรศัพท์กันบ่อยมาก ทั้งคู่ชอบความเปิดเผยและความซื่อสัตย์ที่เป็นลักษณะของความสัมพันธ์ของพวกเขา เพราะทั้งคู่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความเหงาในการแต่งงานครั้งก่อน และต่างก็มองหาความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและมีความหมายมากขึ้น

หลังจากการประชุมหนึ่งปี พวกเขาตัดสินใจสร้างครอบครัวและไปอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์ของ Olya ซึ่งลูกสองคนของเธอจากมา ก่อนแต่งงาน. อย่างไรก็ตามในไม่ช้าพวกเขาก็สังเกตเห็นว่าพวกเขาเริ่มถอยห่างจากกัน สิ่งที่น่าประหลาดใจที่สุดคือสิ่งนี้เริ่มเกิดขึ้นหลังจากเริ่มต้นชีวิตร่วมกัน ทันใดนั้นก็มีปัญหาต่างๆ ที่ต้องการแก้ไข

จำตัวเอง-หลายคู่ อยู่ด้วยกันมีส่วนช่วย การเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงในความสัมพันธ์ แม้ว่าเหตุผลจะต่างกันก็ตาม Olya ต้องการพิสูจน์ให้เด็ก ๆ เห็นว่าเธอไม่ได้ทิ้งพวกเขาไป ไม่ลืมพวกเขา และเป็นผลให้ Tolya รู้สึกเหงาในตอนเย็น แม้ว่า Olya จะอยู่กับเขาเสมอในตอนกลางคืนก็ตาม

Tolya รู้สึกขุ่นเคืองใจ แต่กลัวว่า Olya จะคิดว่าเขาต้องการแยกเธอออกจากลูก ๆ เขาจึงพยายามอย่างเต็มที่ที่จะไม่โกรธและพยายามคิดว่าทุกคนจะไปกันได้ที่ไหน ในไม่ช้าทั้งหมดนี้ทำให้เขานึกถึงความสัมพันธ์ของเขากับ อดีตภรรยา. เธอไล่ลูกๆ ออกจากเขาเพราะเขาทำงานหนักและกลับบ้านดึกบ่อยๆ นี่คือการแก้แค้นของเธอ เธอตั้งแนวร่วมต่อต้านเขา Tolya เริ่มรู้สึกว่าเขามีชีวิตอีกครั้ง ชีวิตที่ผ่านมาแต่เมื่อฉันพยายามพูดคุยกับ Olya เกี่ยวกับความรู้สึกของฉันฉันไม่พบความเข้าใจจากเธอ แทนที่จะพยายามเข้าใจเขา จู่ๆ เธอกลับเป็นฝ่ายปกป้อง

Olya เข้าใจด้วยว่าพวกเขากำลังจะย้ายออก และเธอรู้สึกว่าสิ่งนี้อาจทำลายความสัมพันธ์ของพวกเขาได้ในที่สุด ด้วยเหตุนี้เธอจึงต้องประพฤติตนในทางตรงกันข้ามในแง่หนึ่งเธอพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อให้ความสนใจ Tolya แต่ในขณะเดียวกันเธอก็เข้าใจว่าเขาจะรู้สึกเหมือนเด็กอีกคนและไม่ต้องการ อนุญาตสิ่งนี้ ในทางกลับกัน เธอโกรธและกล่าวหาว่าเขาอิจฉาเด็กๆ และว่าเขาพรากเธอไปจากเด็กๆ Olya รู้สึกว่าเธอถูกฉีกขาดและเธอไม่สามารถสนองความต้องการของทั้งเด็ก ๆ และ Tolya ได้ เป็นผลให้ความคิดเริ่มมาหาเธอว่าอดีตกลับมาสู่ชีวิตของเธอ อดีตสามียังเคยบอกว่าเธอไม่ให้ความสนใจเขา

ในชีวิตของทุกคู่ เช่น สองสามเดือนหลังจากเริ่มมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดก็มี ปัญหาร้ายแรงที่คู่นี้ต้องรับมือ มิฉะนั้น การแยกทางกับฉากพายุและการประลองเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ความรู้สึกที่แข็งแกร่งเช่น ความโกรธ ความหงุดหงิด หรือความกลัวการสูญเสีย มีแต่จะทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น เป็นผลให้สองโดยทั่วไป เพื่อนรักเพื่อนมนุษย์ปล่อยให้ความรู้สึกควบคุมชะตากรรมของพวกเขา

และสิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะเราปิดตัวเอง ซ่อนตัวอยู่หลังกำแพงที่สร้างไว้นานแล้ว และเกินกว่าที่เราจะปล่อยให้ตัวเองเดินต่อไปได้ เวลาอันสั้น. แน่นอนว่าสิ่งนี้ง่ายกว่าการเปิดใจและแบ่งปันความคิดและความรู้สึกที่อยู่ลึกสุดของคุณ เพราะในกรณีนี้ อาจเกิดอันตรายจากการไม่เป็นไปตามความเข้าใจที่คาดไว้ และประสบกับการดูถูกและความผิดหวังในอดีตอีกครั้ง

มาดูกันว่าบทสนทนาระหว่าง Tolya และ Olya เป็นอย่างไร ทั้งสองได้ปิดไปแล้ว แต่ละคนซ่อนตัวอยู่หลังรั้วของตนเอง จ่าย ความสนใจเป็นพิเศษในข้อความย่อยของแต่ละความคิดเห็น:

โอลิยา:“เกิดอะไรขึ้นโทลยา? คุณอารมณ์ไม่ดีตลอดทั้งคืนหรือไม่?
(นี่เป็นพฤติกรรมปกติของผู้หญิง เธอรู้ดีว่าเหตุผลคืออะไร แต่เธอไม่กล้าแตะต้อง)

โทลยา:“ไม่ ฉันอยู่ในอารมณ์ปกติ”
(Tolya หลีกเลี่ยงการตอบ เขาชอบที่จะซ่อนความโกรธและความไม่พอใจของเขา)

โอลิยา:“บางทีคุณยังบอกฉันได้ไหมว่าเกิดอะไรขึ้น? คุณเศร้าทั้งคืน!”
(Olya โจมตีและ Tolya ก็เหมือนกับผู้ชายทุกคนในกรณีนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเขาโกรธ โกรธ หรือไม่พอใจกับบางสิ่ง โต้กลับ)

โทลยา:“นายจะรู้ได้ยังไง? คุณใช้เวลาทั้งหมดกับ Vera หรือไม่”
(Tolya โจมตีเธอจริงๆ แต่ในขณะเดียวกันก็ทำให้เธอเข้าใจถึงสาเหตุของพฤติกรรมของเธอ)

โอลิยา:"ตลอดเวลา? ฉันอยู่กับเธอไม่เกินหนึ่งชั่วโมง! แต่ฉันเห็นว่าคุณอารมณ์ไม่ดี
(Olya ปกป้องตัวเอง แต่ในขณะเดียวกันก็พยายามแสดงให้เห็นว่าแม้จะมีทุกสิ่งที่เขาอยู่ในความสนใจของเธอ)

โทลยา:"จริงๆ? ฉันไม่คิดว่ามันเป็น "
(ที่นี่ Tolya ปิดตัวเอง เขาไม่ต้องการเห็นว่า Olya ให้ความสนใจกับเขา)

โอลิยา:“ฉันไม่รู้ว่าคุณต้องการอะไรจากฉัน แต่คุณรู้ว่าฉันต้องช่วยเธอคิดเลข”
(ที่นี่ Olya แสดงตัวเองว่าเป็น ผู้หญิงที่แท้จริงเธอกำลังป้องกันตัวเองจากหลุมหลบภัยแล้ว)

โทลยา:“ใช่ ฉันรู้ว่าฉันต้องช่วย ไม่เป็นไร”
(Tolya ปีนเข้าไปในบังเกอร์ของเขาและปิดการสนทนา)

ทั้งคู่ปิดและป้องกันแทนที่จะพูดตรงไปตรงมาและค้นหาว่าอีกฝ่ายสนใจอะไรจริงๆ การพูดคุยอย่างตรงไปตรงมาอาจไม่สามารถแก้ปัญหาได้ แต่ที่น่าแปลกก็คือ กรณีนี้มันไม่สำคัญเลย

มีปัญหามากมายที่ไม่มีทางออก ที่ การสนทนาที่ตรงไปตรงมา Olya จะพูดถึงความพยายามที่ไม่ประสบความสำเร็จของเธอในการเอาใจใส่ทั้งลูกและ Tolya ในเวลาเดียวกัน เธอจะพูดถึงความกลัวที่จะสูญเสียเขาและความสัมพันธ์ที่มีอยู่ระหว่างพวกเขา

ในส่วนของเขา Tolya จะพูดถึงความปรารถนาที่จะอยู่กับเธอ เกี่ยวกับการเข้าใจว่าเธอควรให้ความสนใจกับเด็ก ๆ ด้วย เขาจะบอกเธอเกี่ยวกับความกลัวที่จะกลับไปใช้ชีวิตในอดีตอีกครั้งกับภรรยาเก่าของเขา

ทั้งคู่ต่างคาดไม่ถึงว่าจะหาทางออกได้ เพราะไม่มีทางเดียว แต่ทั้งคู่จะมีที่ว่างสำหรับความรู้สึกร่วมกัน แม้ว่าในกรณีส่วนใหญ่จะเป็นความรู้สึกกลัว คับข้องใจ หรือโกรธก็ตาม

เมื่อผู้คนบอกกันเกี่ยวกับความกลัวของพวกเขา และพวกเขามักเป็นสาเหตุหลักของความไม่ลงรอยกันในความสัมพันธ์ พันธมิตรจะพยายามช่วยเอาชนะความกลัวเหล่านี้ ขจัดความสงสัยที่ว่างเปล่าออกไป ความโกรธปิดหัวใจเท่านั้น เปิดและ คนที่จริงใจรู้ว่าแม้ว่าจะไม่มีวิธีแก้ปัญหาสำหรับหลาย ๆ ปัญหา แต่ความรุนแรงของพวกเขาจะลดลงอย่างมากเมื่อคู่สมรสพร้อมที่จะรับฟังและเข้าใจคุณ

ในกรณีของ Tolya และ Olya ปัญหาคือ Tolya ยังไม่มีเวลาสร้างความสัมพันธ์กับลูก ๆ ของ Olya พวกเขายังไม่ได้เป็นของตัวเองสำหรับเขา แต่ระบบความสัมพันธ์กับพวกเขาจะยังคงสร้างขึ้นในภายหลัง และสิ่งนี้ไม่ควรถูกขัดขวางโดยความไม่พอใจของแม่ของ Tolya ท้ายที่สุดเด็ก ๆ จะเลียนแบบปฏิกิริยาของพ่อแม่โดยไม่รู้ตัวและกับคนที่ไม่พอใจคุณมีโอกาสที่จะสร้าง ความสัมพันธ์ปกติ- เล็กมาก

อย่างไรก็ตาม Tolya และ Olya สามารถพูดคุยอย่างจริงใจ เปิดใจ ความคิด และจิตวิญญาณของพวกเขา และทั้งคู่ก็เข้าใจเมื่อพวกเขามีการสนทนานี้ - การสนทนา เปิดใจ- แม้ว่าจะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง แต่ทุกอย่างก็เปลี่ยนไปอย่างมาก ทัศนคติของพวกเขาที่มีต่อสหภาพนี้เปลี่ยนไปความรู้สึกไว้วางใจเพิ่มขึ้นและปัญหาแม้ว่าจะยังคงอยู่ แต่ก็ไม่ได้เป็นปัญหา แต่อย่างใด แต่ก็หยุดเป็นอันตราย เพราะเมื่อผู้คนพูดออกมาจากก้นบึ้งของหัวใจ ความรู้สึกเชิงลบและอารมณ์ต่างๆ เช่น ความกลัว ความเชื่อมโยงระหว่างกันก็ยิ่งทวีความรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น

และนั่นคือเป้าหมายในที่สุด

เอกสารการวิจัย
นักจิตวิทยาชาวอิสราเอล
แปรรูป