هل من الممكن تسخين حليب الثدي. تخزين المنتج لفترة طويلة

الأمهات الشابات الحديثات نشيطات للغاية. عليهم المواكبة والعمل والقيام بالأعمال المنزلية. غالبًا ما تكون هناك حاجة لاصطحاب طفل معك ، ولكن كيف تطعمه على الطريق؟ لحسن الحظ ، الطرق الحديثةالسماح لسحب حليب الثدي ووضعه في الثلاجة. ومع ذلك ، لا يمكنك إطعام الطفل بالحليب البارد. تحتاج إلى تسخينه أولاً.

لا ينصح بالاحتفاظ بالحليب المسحوب في الثلاجة. بمرور الوقت ، يبدأ في فقدان بعض خصائصه. ومع ذلك، هذا استبدال يستحقتغذية اصطناعية.

من المهم جدًا تسخين الحليب بشكل صحيح ، وإلا فإنه سيفقد معظم خصائصه المفيدة ، وهو أمر غير مقبول للفتات. صدر حليب طازجلا يستحق الاحماء. سوف تلتئم لمدة 4-6 ساعات.

حتى لا تفقد هذه التغذية لها مادة مفيدة، فأنت بحاجة إلى معرفة كل مميزات تخزينه في الثلاجة. إذا كان حليب الثدي موجودًا الفريزريجب وضعها في الثلاجة. يتم تخزين المادة الأطول والأفضل من ذلك كله في غرفة تتجمد بقوة: يمكن أن "تصمد" في هذه الحالة لمدة تصل إلى 12 شهرًا.

إذا تم تخزين المادة في غرفة مشتركة ، يتم تقليل المدة إلى أسبوعين. ضع ذلك في الاعتبار عند التجميد.

بعد وضع الحاوية في الثلاجة ، يجب عليك تحريك الزجاجة بالقرب من الباب. يكون الجو هنا أكثر دفئًا قليلًا منه في المخزن البارد ، لذا فإن حليب الثدي المسحوب سوف يذوب بأمان وبسرعة. ثم تُترك المغذيات لتذوب لمدة 8 ساعات ، أفضل في الليل. تحتاج إلى فتح الحاوية والتأكد من عدم وجود ثلج في السائل.

يجب تخزين المنتج النهائي المذاب لمدة لا تزيد عن 5 أيام في الثلاجة. من الأفضل إعطاء الطفل الحليب على الفور ، وإلا ستفقد المواد المفيدة فوائدها. لا ينصح بإعادة تجميد حليب الثدي.

التسخين بالماء الجاري

إذا كان حليب الثدي شديد التجمد ، فمن الضروري وضع الحاوية بعد الثلاجة تحت تيار من الماء المثلج.

1. لا ينبغي أن يكون الماء دافئًا جدًا. سيكون من الأفضل أن تكون درجة حرارته أقل بقليل من درجة حرارة الغرفة ؛
2. إذا قمت على الفور بخفض الحاوية في ماء ساخن جدًا ، فقد يحدث تدمير للعناصر الغذائية ؛
3. يتم استخدام الماء البارد فقط حتى يذوب السائل الموجود في الحاوية تمامًا. بعد ذلك ، يتم فحص الحاوية بعناية. لا ينبغي أن يكون الجليد.

يجب زيادة درجة حرارة الماء بعد الثلاجة تدريجياً. في البداية يكون السائل باردًا ، ثم - درجة حرارة الغرفةثم قليلا دافئة.

الآن يمكنك وضع الحاوية بالفعل ماء ساخنولكن ليس في الماء المغلي. لكي يسخن السائل بالتساوي ، من الضروري خلطه بملعقة صغيرة.

طريقة مشابهةمريحة للغاية. لتسخين الحليب ، تحتاج إلى قدر صغير ، نصفه فقط مملوء بالماء. ثم يتم وضعه على نار صغيرة. عندما يغلي السائل ، يمكنك إطفاء الموقد. من غير المرغوب فيه الغليان ، وإلا فإن حليب الثدي سوف يسخن بسرعة كبيرة. لا تسخن الحليب فوق الموقد. يجب إخراج القدر من الموقد قبل وضع الحاوية فيه.

بمجرد إزالة المقلاة من النار ، يمكنك وضع حاوية بداخلها المادة. يمكنك وضع الزجاجة بأمان في قاع المقلاة. حتى تتمكن من تسخين كل من منتج شديد التجمد وذائب قليلاً. إذا كانت المادة باردة ، فستستغرق 5 دقائق لتسخن. إذا تم تجميدها ، فسوف يستغرق الأمر مزيدًا من الوقت.

في النهاية ، تحتاج إلى هز الحاوية برفق للتأكد من تسخين كل شيء بالتساوي. تحظى هذه الطريقة بشعبية كبيرة بين الأمهات الشابات ، لأن الموقد والقدر في كل مكان.

استخدام سخان

لجعل عملية التسخين بسيطة وسريعة قدر الإمكان ، تم تطوير سخانات خاصة. يعمل كل جهاز بشكل مختلف. لذلك ، قبل الاستخدام ، يجب عليك قراءة التعليمات بعناية. تعمل جميع الوحدات تقريبًا وفقًا لمبدأ بديل ، ولكن هناك اختلافات في التفاصيل.

تم تجهيز العديد من الطرز بحاوية أخرى لزجاجة أخرى. يمكنك هنا تسخين أغذية الأطفال ، مثل البطاطا المهروسة أو العصيدة.

يمكن أن تعمل الأجهزة بمساعدة البخار أو الحمام المائي. عادة ما يتم استخدام الطريقة الأولى.

إذا كان النموذج يعمل على أساس حمام مائي ، فإن مبدأ التشغيل مشابه جدًا لتسخين المقلاة بالغاز. زجاجة الحليب موضوعة بالفعل في السائل الساخن.

سيتطلب السخان الذي يعمل بالبخار كمية أقل من الماء. يوجد حجرة خاصة حيث سيتم تسخين الماء. ثم يدخل البخار الساخن إلى حجرة الزجاجة ويسخن المادة نفسها. هذه الطريقةأكثر ملاءمة ، لأن الجهاز فعال ويسمح لك بتسخين المادة بشكل كامل ومتساوي.

تعليمات مفصلة لاستخدام السخان:

• صب الماء في الحاوية المرغوبة للجهاز حتى العلامة المحددة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنت بحاجة إلى إلقاء نظرة على التعليمات. عادة ما يشار إلى كمية الماء هناك ؛
• قبل الاستخدام الجديد ، تم تغيير الماء تمامًا. تنطبق القاعدة على كلا النوعين من السخانات: البخار والماء ؛
• يتم وضع الزجاجة بعناية في حجرة خاصة. إذا لزم الأمر ، يتم إصلاحه في وضع معين ؛
• تم ضبط درجة الحرارة المطلوبة. الآن يمكنك تسخين. عادةً ما يحتوي السخان على مؤشر يضيء عند اكتمال العملية.

من الأفضل شراء طرز جديدة بمؤشر. عندما تنفد كمية الماء ، سيضيء الضوء. لذلك يجب إضافة المزيد.

إن الغذاء المثالي للطفل هو حليب الأم. من حيث تكوين الدهون ، فهو يتفوق على البقرة ، فهو أسهل في الهضم ، ويحتوي على البروتينات ، واللاكتوز ، والأجسام المضادة ، والإنزيم القيّم.

في بعض الأحيان يجب عليك الإفراط في التعبير لمنع ركود الغدد الثديية للأمهات المرضعات وتحفيز إنتاج الحليب. ويحدث أن الطفل بالفعل في الشهر الثاني من العمر يرفض الرضاعة الطبيعية أسباب غير معروفةمما يجبرهم على اللجوء إلى الحيل أثناء الرضاعة. عندها يطرح السؤال: "كيف يتم تخزين الحليب المعصور وكيف يتم تسخينه بشكل صحيح؟".

قواعد التخزين

يفضل اختيار عبوات زجاجية لتخزين الحليب المسحوب ؛ وفي أسوأ الأحوال ، استخدم وعاءً مصنوعًا من البلاستيك الشفاف. زجاجة الرضاعة العادية ستفي بالغرض.

قم بتخزين المنتج في الثلاجة لمدة أسبوع ، وفي درجة حرارة الغرفة - لا تزيد عن 12 ساعة. مجمدة في غرفة التجميد العميق ، لا تفقد خصائصها وصفاتها المفيدة لمدة ستة أشهر.

كيفية تذويب وتسخين الحليب المسحوب؟

إذا تم تخزين الحليب في الفريزر ، يجب إذابته في الثلاجة. إذا أمكن ، يتم استخدام المنتج المذاب في الساعات القليلة الأولى.

يسمح لك إذابة الجليد الطبيعي بتوفير الإنزيمات ، ولكن سيتعين عليك تسخين المشروب بشكل مصطنع إلى درجة حرارة 36 ​​درجة ، على سبيل المثال ، تحت الماء الجاري ، وأحيانًا هز الحاوية المغلقة. بمجرد إذابة جميع المكونات ، من الضروري تغيير النفاثة الباردة تدريجيًا إلى دافئة ثم ساخنة.

الخيار الثاني هو تسخينه في حمام مائي. للقيام بذلك ، تحتاج إلى قدر من الماء الساخن وملعقة صغيرة للتحريك. لا ينبغي بأي حال من الأحوال تسخين حليب الثدي على نار مفتوحة ، وكذلك تسخين الحمام ليغلي. حد درجة الحرارة 40 درجة.

بعد وضع الحاوية في ماء ساخن ، عليك الانتظار بضع دقائق ، مع تقليب الحليب أحيانًا بملعقة أو رج الوعاء حتى يتم توزيع الحرارة بشكل متساوٍ.

الطريقة الثالثة للتدفئة هي شراء سخان زجاجة كهربائي. الجهاز يعمل على نفس مبدأ حمام الماء- يسخن طعام الأطفال بالماء الذي يتحول إلى بخار ساخن.

للقيام بذلك ، املأ خزان السخان إلى علامة الحد ، واضبط درجة الحرارة. بعد ذلك ، يدخل البخار من المقصورة مع عناصر التسخين مقصورة الوعاء. بالنسبة لبعض الطرز ، يكون الجهاز مزودًا بمؤشر في الوقت المناسبيومض ، مشيرًا إلى انتهاء عملية تسخين الحليب.

من الآمن تمامًا تسخين الحليب المسحوب إذا فعلت كل شيء وفقًا للتعليمات ، دون انتهاك تقنية التسخين.

نصائح الاحترار للأمهات عديمي الخبرة:

• يُسمح بتسخين الحليب المسحوب مرة واحدة فقط وبعد ذوبان كتل الجليد ؛
• لا تقم أبدًا بتسخين الزجاجة في الميكروويف - سيؤدي ذلك إلى تدمير الدهون وكسر بنية المنتج ، مما يجعله غير متجانس ؛
• تأكد من أن وقت التسخين لا يتجاوز 15 دقيقة ، لأن الإجراء الطويل يعزز نمو البكتيريا ، وبنهج صحيح ، يكفي ثلاث دقائق ؛
• قبل البدء في إطعام الطفل بالحليب الدافئ ، تحقق دائمًا من درجة حرارته داخلالرسغين - الجلد هناك هو الأكثر حساسية ، مثل جلد الطفل ؛
• قبل الرضاعة ، تذوق الحليب ليس فقط لتحديد درجة الحرارة ، ولكن أيضًا لتحديد نضارة المنتج ؛
• الحليب المعبأ الذي تم تخزينه في الثلاجة ذاتي الإذابة غير مناسب للاستهلاك.

بالطبع ، شرب الحليب الدافئ من الزجاجة لا يضاهيه تغذية طبيعية، يتم خلالها إجراء اتصال رقيق بين الأم والرجل الصغير الأصلي. ومع ذلك ، إذا لم يكن من الممكن البقاء بالقرب من الطفل باستمرار ، أو رفض الرضاعة ، فإن هذا الخيار هو الأمثل مقارنةً بالخلطات الاصطناعية.

الأمهات نشيطات للغاية هذه الأيام. إنهم يدرسون ويعملون في العديد من الوظائف ويقضون الكثير من الوقت بعيدًا عن المنزل ، ويوظفون مربيات لرعاية الأطفال. لذلك ، من الضروري في كثير من الأحيان إطعام الطفل من زجاجة حليب الأم. بعد كل شيء ، هذا هو بالتحديد المنبه المناعي الأكثر فائدة للفتات ، والذي لا يمكن مقارنة أي خليط به. من المهم أن تعرف بالضبط كيفية تسخين حليب الثدي بشكل صحيح ، بغض النظر عما إذا كانت حاجة لمرة واحدة أو حاجة ثابتة. لذا ، دعنا ندرس السؤال.

التخزين البارد حليب الثدي- هذه فرصة لعدم استكمال الرضاعة الطبيعية خليط اصطناعي. بالطبع ، هذا لا يضاهى مع ثدي الأم وصيانتها اغلق الاتصالبين اثنين من الأقارب. لكنها لا تزال أفضل من التبديل إلى ملف طعام الأطفال.

إذا كانت الأنثى في الثلاجة ، يتم تقديم الطعام للطفل دون أن يفقد قيمته الغذائية وخصائصه المفيدة. ولهذا من المهم تجميد ، تذويب وتسخين أغذية الأطفال بشكل صحيح. لذلك ، اتبع هذه القواعد:

1. لا تعيد تسخين الحليب الطازج المخزن في درجة حرارة الغرفة. يجدر النظر في أن مثل هذا المنتج يظل طبيعيًا تمامًا للتغذية لمدة 4 ساعات كحد أقصى.
2. مخزنة في الثلاجة التغذية الطبيعيةيجب تسخينها في حمام مائي فقط إلى درجة حرارة 37 درجة مئوية. لهذا الغرض ، يتم أيضًا استخدام سخانات خاصة.
3. يجب إزالة الحليب المجمد من الفريزر ، وشطف الزجاجة بالماء الدافئ من البلاك ، ووضعها على رف الثلاجة. لا ينبغي أن تكون إزالة الجليد مفاجئة. إنها عملية تدريجية وسلسة. بعد كل شيء ، الانخفاض الحاد في درجة الحرارة هو فقدان الخصائص المفيدة لحليب الأم. علاوة على ذلك ، سيتغير مذاقه ولونه.
4. عندما تكون هناك حاجة ملحة لتخزين حليب الثدي في الفريزر ، ضعي الوعاء معه في ماء دافئ ورجي الزجاجة باستمرار حتى تكون إزالة الجليد موحدة. يمكنك القيام بذلك تحت صنبور بماء دافئ.
5. يمكن تسخين أغذية الأطفال المجمدة في زجاجة في سخان كهربائي للطعام. يقوم هذا الجهاز بذلك بسرعة وكفاءة حتى درجة حرارة حليب الأم وبدون التعرض لخطر السخونة الزائدة. تحافظ السخانات على درجة الحرارة المثلى لمدة 30 دقيقة ، وهو أمر مريح جدًا للطفل. وهناك نماذج من هذه الأجهزة تعمل من خلال الشبكة ولاعات سجائر السيارات. من الملائم أيضًا استخدام مراكز البخار التي لها وظيفة ليس فقط التسخين ، ولكن أيضًا تعقيم حاوية الطفل بالبخار ، وخضروات الطهي بالبخار ، والحبوب ، والشرائح ، والتي ستكون مفيدة للأم في المستقبل.
6. يُسمح باستخدام الحليب المذاب في صنع الحبوب الفورية أو إضافته إلى الخضار المهروسة.
7. لا تستخدمي فرن الميكروويف لتسخين حليب الثدي. كما لا يجوز غليه.
8. لا تقلق بشأن حقيقة أن المنتج المسخن يختلف قليلاً في اللون والذوق. أيضًا ، لا تخف من تقسيم المنتج من الثلاجة إلى طبقات. كل ما في الأمر أن الجزء الدهني منه غاص في القاع ، كلما كان الجزء السائل في الأعلى. هذا جيد.
9. لا يجب إعادة تجميد لبن الأم. أيضا ، لا تقم بتسخينه للطفل مرتين. لذلك ، قم بتسخينه وتخزينه في حاويات للمدة اللازمة لوجبة كاملة واحدة. لا تخلط الحليب غير المكتمل مع الحليب المجمد.
10. استخدم حاويات خاصة للتخزين. تباع في الصيدليات. المواد اللازمة لتصنيعها آمنة ، لقد زادت القوة.
11. يوصى بحفظ المنتج ليس في باب الثلاجة ، كما تفعل الأمهات في كثير من الأحيان ، ولكن في أعماقها. من الأفضل تخزينه لمدة لا تزيد عن أربعة أيام بعد ضخ الأم. يجب ألا تتجاوز درجة الحرارة +4 درجات.
12. يتم تحديد كفاية التسخين عن طريق تقطير بضع قطرات من السائل على اليد. يجب أن يكون الحليب دافئًا.

لذلك ، كل شيء بسيط. اتبع التوصيات أعلاه ، ولن يعاني الطفل من الغياب المؤقت للأم.

حليب الأم هو مصدر لا غنى عنه للعناصر الغذائية لنمو جسم الطفل. في ظل ظروف معينة ، تضطر الأمهات المرضعات إلى إنشاء ما يسمى بنوك الحليب ، والتي يتم تخزينها في الثلاجة.

تحمي طريقة التخزين هذه العناصر الغذائية والخلايا المناعية والأحماض الأمينية من التسوس. إذا كانت الأم الشابة تستخدم حليب الثدي المسحوب ، فيجب ألا يتم تجميد هذا المنتج بشكل صحيح فحسب ، بل يجب أيضًا تسخينه بشكل صحيح قبل إرضاع المولود الجديد.

تسخين الحليب في فرن الميكروويف

تتميز أفران الميكروويف الحديثة بالعديد من الوظائف ، بما في ذلك إذابة التجميد وإعادة تسخين المنتجات المبردة. بفضل إعدادات درجة حرارة الفرن ، لم يعد الشخص يخاطر بغلي أي سائل. تظل مسألة ما إذا كان من الممكن تسخين حليب الثدي المسحوب في فرن الميكروويف دون حل بالنسبة للعديد من الأمهات.

هذا التأثير على الطعام لا يمر دائمًا دون أن يلاحظه أحد. تحت تأثير الموجات الدقيقة في الطعام ، تتشكل مركبات مسرطنة لها تأثير سام على جسم الإنسان. عندما تدخل هذه المواد إلى جسم الطفل ، يصاب الطفل بأمراض الجهاز الهضمي.

نتيجة للتجارب العلمية وجد أنه تحت تأثير الموجات الدقيقة ، حليب الأمغني بأيزومرات د ، مما يوفر تأثير ضارعلى القلب والأوعية الدموية والجهاز البولي والجهاز العصبي المركزي لحديثي الولادة.

طرق تسخين الحليب

الميزة الرئيسية لفرن الميكروويف هي السرعة وسهولة الاستخدام. عندما يتعلق الأمر بإطعام المولود الجديد ، فمن المستحسن إعطاء الأفضلية طرق آمنةتسخين الطعام. تشمل هذه الطرق:

1. في حمام مائي. هذه الطريقة رائعة لتسخين حليب الثدي. لتسخين الطعام إلى درجة الحرارة المطلوبة ، من الضروري وضع كوب مطلي بالمينا أو مقلاة نصف مملوءة بالماء على الموقد. عندما يغلي الماء ، أطفئ الموقد وضع وعاء الماء على المنضدة. علاوة على ذلك ، يتم إنزال زجاجة حليب الأم المثلج في الماء الساخن. اعتمادًا على درجة تجميد المنتج ، سوف يستغرق الأمر من 2 إلى 7 دقائق لتسخينه.
2. تحت الماء الجاري. الماء الساخن الجاري هو وسيلة سهلة لجلب حليب الثدي إلى درجة الحرارة المناسبة لرضاعة طفلك. تحتاج الأم الشابة فقط إلى الحصول على وعاء به طعام أطفال من الثلاجة ووضعه تحت الماء الساخن الجاري. من أجل زيادة درجة حرارة الحليب بالتساوي ، يجب تدوير الحاوية بشكل دوري تحت الماء الجاري. أثناء عملية التسخين ، تحتاج إلى مراقبة درجة حرارة الماء. ستؤدي درجة الحرارة المرتفعة جدًا إلى انهيار الخميرة اللبنية.
3. جهاز تدفئة طعام الاطفال. تم تجهيز الأجهزة الحديثة بوظيفة الصيانة نظام درجة الحرارةالتي لا تؤثر التركيب النوعيطعام للاطفال. توجد نماذج على أرفف المتاجر يمكنها تسخين زجاجة واحدة أو أكثر في نفس الوقت. يتم تسخين أغذية الأطفال في هذه الأجهزة تحت تأثير الماء أو حمام البخار. النوع الثاني من الأجهزة له تأثير لطيف على حليب الثدي. اعتمادًا على نوع الجهاز المختار ، تتراوح سرعة التسخين من 2 إلى 10 دقائق.

إذا كان والدا الطفل المولود حديثًا مهتمين بشكل كامل و تنمية متناغمةيجب أن يكونوا على دراية باستخدام وتخزين حليب الأم المسحوب. تشمل هذه القواعد:

• قبل تسخين الحليب المجمد ، يجب إذابته في درجة حرارة الغرفة ؛
• لا يمكن إعادة تجميد الطعام المُذاب أو المُعاد تسخينه في الثلاجة ؛
• يُمنع منعًا باتًا حليب الأم المعبر عن الغليان ؛
• لا تتجاوز درجة حرارة المنتج المسخن 37 درجة ؛
• قبل إرضاع الطفل ، يوصى بهز الحليب والتأكد من تسخينه بشكل متساوٍ ؛
• لا يجوز تسخين طعام الأطفال أكثر من مرة واحدة ؛
• يستخدم مقياس حرارة سائل لتقييم درجة حرارة المنتج.

مع مراعاة جميع القواعد واللوائح الخاصة باستخدام حليب الثدي المسحوب ، لا يعرض والدا المولود الجديد طفلهم لخطر تلقي تغذية سيئة الجودة. والتغذية ، كما تعلم ، هي أساس كل الحياة.

بعد ولادة الطفل ، تتغير حياة الأمهات الجدد بشكل كبير. في جسدها تبدأ في الحدوث التغيرات الهرمونية، نمط الحياة المعتاد يتغير ، تبدأ في التكيف مع الطفل. ولكن هناك استثناءات عندما لا تستطيع الأم الشابة ، بسبب الظروف ، أن تتخلى عن حياتها المعتادة ، ولا ينبغي أن يكون هذا سببًا لعدم الرضاعة الطبيعية.

إفراز لبن الأم

يحدث أنه بعد الولادة ، لا يمكن للأم الشابة أن تكون دائمًا بالقرب من الطفل ، ولهذا السبب ، تقع رعاية الطفل على أكتاف أحبائها. هذه المشكلة ذات صلة خاصة بالأمهات اللائي يتكفلن ، بفضل دخلهن ، بإعالة الأسرة.

يعلم الجميع جيدًا مدى فائدة حليب الأم للطفل ، خاصة في الأشهر الأولى من حياته. المواد المفيدة الموجودة فيه تحمي الطفل من الالتهابات وتقوي مناعته الضعيفة.

لكي لا تستسلم الرضاعة الطبيعية، أمي تحتاج فقط إلى شفط الحليب وتخزينه في الثلاجة. حليب الأم من الثلاجة لا يفقد خصائصه المفيدة. والتدفئة وإطعام الطفل ، لمن يعتني به ، ليس بالأمر الصعب. يمكن لأمي أن تعصر عدة مرات في اليوم إذا كان هناك الكثير من الحليب ، مكان جيدلتخزينه.

ولكن السؤال الذي يطرح نفسه بعد ذلك هو كيفية تسخين حليب الثدي المسحوب. لا يوجد شيء معقد في هذا الأمر ، فهناك حاليًا العديد من الطرق لإكمال هذه المهمة البسيطة.

طرق تسخين حليب الأم.

يهتم الكثير من الناس بمسألة كيفية تسخين الحليب. للقيام بذلك ، هناك عدة طرق للمساعدة في تسخين حليب الثدي في زجاجة.

الطريقة الأولى: استخدم زجاجة دافئة

الطريقة الأسهل ، ولكنها باهظة الثمن إلى حد ما ، هي استخدام سخان تم شراؤه مسبقًا من المتجر. هذه حاوية مصممة خصيصًا للزجاجات ، مع سلك للتيار الكهربائي وجهاز تحكم في درجة الحرارة.

بعد توصيله بالشبكة ، من الضروري وضع الزجاجة في وعاء وسكب الماء فيه ، حتى العلامة المشار إليها. بعد ذلك ، تحتاج إلى ضبط درجة الحرارة المطلوبة باستخدام مستشعر التحكم في التدفئة لهذا الغرض.

سيعمل السخان في الوضع المحدد ، حيث يقوم بتسخين زجاجة الحليب بالماء الدافئ دون زيادة تسخينها. بالطبع ، هذه واحدة من أبسط الطرق ، لأنه باستخدامها ، يمكن للأم أن تمارس عملها بهدوء دون القلق من ارتفاع درجة حرارة الحليب. متوسط ​​وقت الإحماء هو من 3 إلى 10 دقائق.

وتجدر الإشارة إلى أنه إذا اشتريت جهاز تدفئة من شركة معينة ، فيجب أن تكون مستعدًا لأنه لا يمكن استخدامه إلا مع زجاجات من تلك الشركة. إذا كان هذا لا يناسبك ، فاختر لنفسك مدفئًا عالميًا يمكن استخدامه مع زجاجات مختلفة.

الطريقة رقم 2. استخدام المياه الجارية

معظم الطريقة المتاحةهو استخدام الماء الدافئ الجاري. للقيام بذلك ، ضع زجاجة من الحليب في وعاء مُجهز مسبقًا ، والذي سيُملأ بالماء الدافئ. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام قدر صغير أو مغرفة. من المستحسن بعد ملء الحاوية بالماء أن تكون الزجاجة في وضع رأسي.

يعتمد وقت التسخين ودرجة حرارة الماء الجاري على درجة حرارة الحليب. إذا كنت تستخدم الحليب المجمد ، فستحتاج إلى ترك الحليب في الغرفة حتى يذوب. بالطبع ، ستستغرق هذه الطريقة مزيدًا من الوقت. بعد ذلك ، يمكنك وضع الحليب تحت الماء.

درجة حرارة الماء الموصى بها هي من 40 درجة ، ولكن لا ينبغي أن تتجاوز 45. وفقًا لذلك ، سوف يستغرق تسخين الحليب وقتًا أطول بكثير. إذا كنت تستخدم الحليب من الثلاجة ، فيمكن أن تتراوح درجة حرارة الماء من 37 إلى 42 درجة. من المهم ملاحظة أنه أثناء تسخين الحليب ، من المستحسن زيادة درجة حرارة الماء الجاري تدريجيًا.

الطريقة رقم 3. استخدام حمام مائي

هذه طريقة تدفئة بسيطة ولكنها شاقة إلى حد ما ، والتي يمكن أن تأخذ بعيدا عن والدتها وقت ثمين. يمكن التسخين بحمام مائي بطريقتين.

بالنسبة للطريقة الأولى ، ستحتاج إلى قدر صغير ومصفاة معدنية. ضع المقلاة على الموقد وصب الماء فيها ، تحتاج إلى وضع مصفاة فوقه. بعد غليان الماء ، اخفض الحرارة إلى درجة الحرارة المثلى حتى لا تتأثر عملية الغليان. ضع زجاجة من الحليب في مصفاة وقم بتغطية المقلاة بغطاء. بمساعدة البخار ، ستتم عملية تسخين الحليب.

بالنسبة للطريقة الثانية لتسخين الحليب باستخدام حمام مائي ، ستحتاج إلى مقاليين. يتم وضع المقلاة الأولى على الموقد ، والثانية في الأولى. صب الماء في الوعاء الثاني بحيث يغطي قاع الإناء الثاني وجزءًا صغيرًا من جدرانه. من الضروري أيضًا صب الماء في المقلاة الثانية بحيث تغلق الزجاجة.

بعد أن يغلي الماء الموجود في الإناء الأول ، يمكنك وضع زجاجة الحليب في الإناء الثاني. يتم تسخين الزجاجة عن طريق تسخين الماء في الوعاء الثاني ، بمساعدة الماء المغلي في المقلاة الأولى.

من الصعب جدًا تحديد الوقت الذي ستستغرقه بالضبط لتسخين الحليب بهذه الطريقة ، لأن الأمر كله يتوقف على معدل غليان الماء والمواد المستخدمة في القدور.

إذا كنت راضيًا تمامًا عن هذه الطريقة ، فأنت بحاجة إلى قياس درجة الحرارة بانتظام أثناء التسخين أثناء الإحماء الأول. سيعطيك هذا فكرة عن المدة التي قد تستغرقها لتسخين الحليب.

الطريقة رقم 4. باستخدام فرن الميكروويف

لتسخين الحليب في الميكروويف ، فقط ضعيه في الفرن واشعلي الحرارة. بالطبع ، لا يوجد شيء معقد في هذا الأمر ، ولكن هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تجعلك تتخلى عن هذه الطريقة.

الأول هو آراء الخبراء حول مخاطر موجات الميكروويف. يجادل البعض بأن استخدام الميكروويف لتسخين الطعام آمن تمامًا. يصرخ آخرون أنه بسبب تأثير الأمواج ، يتم فقد الخصائص المفيدة للمنتجات. لذلك ، لا توجد إجابة محددة فيما إذا كان من الممكن تسخين حليب الثدي في الميكروويف.

والثاني هو التسخين غير المتكافئ. إذا كنت قد استخدمت فرن الميكروويف في حياتك ، فأنت على دراية بهذه المشكلة. قد لا يكون الأمر خطيرًا للوهلة الأولى ، لكنه قد يكون ضارًا بالحليب. في الواقع ، في حالة ارتفاع درجة حرارة حليب الثدي ، يمكن أن يفقده بالكامل ميزات مفيدة.

أسئلة مكررة

لقد أعددنا إجابات للأسئلة المتداولة المتعلقة بالرضاعة الطبيعية خصيصًا لك. أسئلة يجيب عليها أخصائي الرضاعة.

س: هل يمكن تسخين لبن الأم؟

الجواب: "بالطبع يمكن تسخين حليب الأم. إذا كنت تواجه مثل هذا السؤال ، فيمكننا أن نستنتج أنك تطعم طفلك من زجاجة الحليب المسحوب ، والتي يجب تخزينها في الثلاجة.

السؤال: كم مرة يمكن تسخين لبن الأم؟

الجواب: "من الناحية المثالية ، لا ينبغي تسخين حليب الثدي المسحوب أكثر من مرة. لأنه بسبب التسخين المتكرر ، فإنه يفقد خصائصه المفيدة. إذا كنت تعلم أن طفلك يأكل لبنًا أقل في وجبة واحدة مما قد أعددته له ، فمن الأفضل تقسيمه إلى حصتين. في الحل الأخير، يمكن أن يصل عدد عمليات الإحماء إلى ضعفين.

السؤال: هل يمكن تسخين لبن الأم مرتين؟

الإجابة: "يمكن تسخين حليب الأم مرتين إذا لم يكن لديك خيارات أخرى. بعد التسخين الثاني ، يفقد الحليب جميع الخصائص المفيدة ويصبح فارغًا ".

السؤال: كيف يتم تسخين حليب الأم؟

الإجابة: من الأفضل تسخين حليب الأم في سخان خاص أو في حمام مائي ، وفي الحالات القصوى ، يمكن استخدام الميكروويف. يجب أن نتذكر ذلك درجة حرارة مثاليةالحليب من 36 إلى 37 درجة. لا يمكن تسخين الحليب إلا في زجاجة. يحظر تسخين الحليب في قدر على الموقد.

السؤال: هل من الضروري تدفئة حليب الثدي بدرجة حرارة الغرفة وكيف يتم ذلك بشكل صحيح؟

الجواب: "للغاية حالات نادرةاستخدم الحليب في درجة حرارة الغرفة ، وربما بدون تسخين. لامتصاص أفضل ، درجة الحرارة الموصى بها من 36 إلى 37 درجة. لا تهمل تسخين حليب الأم. لكن الجدير بالذكر أن هذا لا ينطبق على الماء الذي تضيفينه لطفلك ، فيمكن استخدامه بدون تدفئة.

السؤال: ما هي مدة تخزين حليب الثدي الدافئ؟

الإجابة: "يفضل استخدام الحليب الساخن مباشرة أو في غضون ساعة بعد التسخين".

سؤال: صديقي يضخ بانتظام ، لكن بعد تسخين الحليب يصبح حامضًا. ما الذي يمكن عمله حتى يتم تخزين الحليب لفترة طويلة ولا يفسد؟ ماذا ممكن ان تكون المشكلة؟"

الجواب: "إذا أصبح اللبن حامضًا ، فلا يتم التعبير عنه بشكل صحيح! لمنع حدوث ذلك ، تحتاج فقط إلى استخدام وعاء نظيف ومعقم. بعد الشفط مباشرة ، يجب وضع الحليب في الثلاجة.

كيف تفقد الوزن بعد الولادة؟

كيف تفقد الوزن بعد الولادة؟

تواجه العديد من النساء بعد الولادة مشكلة المظهر الوزن الزائد. بالنسبة للبعض ، تظهر أثناء الحمل ، والبعض الآخر - بعد الولادة.

• والآن لا يمكنك تحمل ارتدائه ملابس السباحة المفتوحةوشورت قصير ...
• تبدأ في نسيان تلك اللحظات عندما أثنى الرجال على شخصيتك الخالية من العيوب ...
• في كل مرة تنظر فيها إلى المرآة ، يبدو لك ذلك ايام زمانالى غير رجعة...

أفضل طريقة لإطعام الطفل ، وفقًا لجميع الخبراء دون استثناء ، هي حليب الأم. من الجيد أن تقضي الأم طول اليوم مع طفلها ، مما يسمح له بالرضاعة كلما جاع. ولكن في الحالات التي لا يمكن فيها للأم الشابة أن تكون بالقرب من الطفل باستمرار ، إذا كانت تعمل أو كانت مريضة ، تتم التغذية بالحليب المعصور مسبقًا. الحليب المعبأ ، الذي يمكن لأحد الأقارب إطعام الطفل من الملعقة أو من خلال الحلمة ، هو أفضل بكثير من استخدام أي خليط من الحليب. صحيح ، في بعض الأحيان يحتاج هذا الحليب إلى التحضير عن طريق تسخينه بالطريقة الصحيحة.

كل هذا يتوقف على كيفية تخزين الحليب المعبأ بالضبط حتى لحظة الرضاعة. يتم الاحتفاظ بجميع الخصائص المفيدة لحليب الأم لمدة ست ساعات ، وطوال هذا الوقت يمكن وضعها ببساطة في زجاجة داخل المنزل في درجة حرارة الغرفة. في هذه الحالة ، ليست هناك حاجة لتسخينه ، ولن يكون هناك أي إزعاج لفتات الحليب في درجة حرارة الغرفة.

يختلف الأمر إذا كان لابد من تخزين حليب الثدي لفترة أطول ، على سبيل المثال ، من المساء إلى الصباح ، حتى الرضاعة الأولى. في هذه الحالة ، يوصى بوضعه في الثلاجة ، حيث يمكنه الوقوف عدة أيام (ولكن ليس أكثر من أربعة). طبعا يستحيل اعطاء الحليب مباشرة من الثلاجة لطفل يجب تسخينه قبل الاستعمال.

هناك عدة طرق لتسخين حليب الأم المسحوب مسبقًا. دعنا نحلل أكثرها شيوعًا.

المياه الجارية

يجب تسخين حليب الثدي قليلاً حتى لا يمرض الطفل.

هذه هي الطريقة الأسهل ، وإن لم تكن الأسرع. كل هذا يتوقف على ما إذا كنت قد قمت بتخزين الحليب في الثلاجة أو استخدام الفريزر.

1. بعد إخراج الزجاجة من الثلاجة ، ضعيها في ماء الصنبور الجاري واحتفظي بها هكذا لفترة. من المهم جدًا ألا يكون الماء ساخنًا ولكن دافئًا قليلاً. إذا كنت تعمل على الحليب المبرد فورًا بالماء المغلي ، فسوف يبدأ فجأة في فقدان خصائصه المفيدة. الشيء الرئيسي هو تسخين الحليب الموجود في الزجاجة بالتساوي. عن طريق تسخين الزجاجة إلى درجة حرارة الغرفة ، يمكنك رفع درجة حرارة ماء الصنبور وتسخين الحليب قليلاً إلى حالة أكثر راحة ، حتى 35 - 37 درجة.
2. إذا تم تخزين الحليب في الفريزر ، فيجب إذابته أولاً والتخلص من شظايا الثلج. للقيام بذلك ، يتم أيضًا استبدال الزجاجة تحت تيار من الماء الجاري ، ولكن ليس دافئًا ، ولكن باردًا. إذا كنت تحضر الحليب مسبقًا ، يمكنك ببساطة نقله من الفريزر إلى الرف في الثلاجة وتركه "يسخن" لفترة من الوقت. بعد إذابة السائل من الثلج ، ابدأ في زيادة درجة حرارة الماء الجاري تدريجيًا ، وبذلك يصل الحليب إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم إلى حالة دافئة.

حمام الماء

تتضمن هذه الطريقة استخدام إناء صغير نصفه مملوء بالماء. ضع القدر على النار وانتظر حتى يبدأ الماء في الغليان. من المستحيل أن تغلي نفسها ، لأن تسخين الحليب في هذه الحالة سيكون غير متساوٍ للغاية.

أخرج المقلاة من الموقد - سيكون الحمام المائي جاهزًا. الآن ضع زجاجة من التغذية فيه لمدة ثلاث إلى أربع دقائق. إذا كانت الزجاجة في الثلاجة سابقًا ، فسيتعين تسخين الحليب المجمد لمدة 10 دقائق تقريبًا.

عندما تخرج الزجاجة من الحمام المائي ، رجها قليلًا حتى تتساوى درجة حرارة الحليب في الحجم.

سخان

سيساعد جهاز تسخين الرضّاعة في تسخين حليب الثدي دون فقدان خصائصه المفيدة.

موافق ، لا يمكن استدعاء أول طريقتين لتسخين الحليب البارد بسرعة. بالنسبة للآباء والأمهات الذين يحتاجون غالبًا إلى تسخين حليبهم المسحوب من الثلاجة وغالبًا ما يلجأون إلى الرضاعة الليلية ، يوصى بشراء جهاز تسخين زجاجات خاص. يعد هذا أيضًا مناسبًا إذا كان لديك أكثر من طفل على يديك ، ولكن ، على سبيل المثال ، توأمان - يمكنك تسخين عدة زجاجات مرة واحدة في المدفأة.

سخانات الزجاجات هي أنواع مختلفة. يعمل بعضهم وفقًا لمبدأ نفس الحمام المائي ، بينما يستخدم البعض الآخر البخار للتدفئة. يمكنك تحضير كلا النوعين من الأجهزة مسبقًا عن طريق ملئهما ماء ساخن. ثم اتبع التعليمات.

1. في سخان حمام مائي ، ضع زجاجة من الحليب البارد مباشرة في الماء الساخن.
2. في السخانات البخارية ، يتم وضع وعاء من الحليب في حجرة فارغة ، حيث يبدأ البخار بالتدفق من حجرة معزولة مجاورة مملوءة بالماء الساخن.

ما هي ميزة هذه الطريقة على الطرق الموصوفة سابقًا؟ حقيقة أن السخانات تعمل بلطف وتسخين الحليب بالتساوي. يمكن للسخان الجيد تسخين الحليب بعد تبريده في دقيقتين إلى ثلاث دقائق.

الميكروويف

الخبراء ليس لديهم توافق في الآراء بشأن هذه المسألة. لا يخاطر معظم الآباء أنفسهم باللجوء إلى استخدام فرن الميكروويف لتسخين الحليب المسحوب ، خوفًا بشكل معقول من الحفاظ على الخصائص المفيدة فيه.

وفقًا للنقاد ، يمكن لإشعاع الميكروويف أن يقتل الأجسام المضادة الموجودة في الحليب ، وكذلك الإنزيمات الغذائية المفيدة. أيضًا ، يمكن أن تتحول بعض الأحماض الأمينية في حليب الثدي إلى أيزومرات سامة عند تسخينها في الميكروويف ، وهذا يشكل بالفعل خطرًا على صحة الطفل.

عيب آخر هو حقيقة أن محتويات الزجاجة يتم تسخينها في الميكروويف أسرع بكثير من الحاوية نفسها. قد تعتقد أن الزجاجة لا تزال باردة عند اللمس ، ولكن بداخلها تحتوي بالفعل تكوين ساخن، والتي يمكن أن تحرق عنق الطفل وفمه. ومع ذلك ، فإن الأغلبية الآباء المعقولينيتم تذوق الحليب دائمًا قبل إعطائه للطفل (وهو محق في ذلك) ، ولكن لا يزال الخطر قائمًا.

وهذا يعني أنه على الرغم من عدم وجود دليل محدد على أن العناصر الغذائية والفيتامينات الموجودة في حليب الثدي يتم تدميرها بالضرورة بواسطة إشعاع الميكروويف ، فمن الأفضل عدم المخاطرة بذلك. لا يمكنك استخدام شيء لم يتم إثبات سلامته - لهذا السبب ، للتأكد من الحفاظ على الخصائص المفيدة للحليب ، من الأفضل تسخينه بطرق مجربة وآمنة.

ومع ذلك ، حول التدفئة في الميكروويف حليب بقرأو تركيبة الحليب القابلة للذوبان ، لا توجد مثل هذه المخاوف. يقول الخبراء أنه من الممكن تسخين مثل هذا الحليب أو الخليط في فرن الميكروويف ، ما عليك سوى اتباع بعض الاحتياطات. تتمثل الخطوة الأولى في معرفة المدة التي سيستغرقها التسخين بالطريقة الصحيحة من خلال تجربة الزجاجات المختلفة والإعدادات وكميات الصيغة ، بدءًا من معظم درجات الحرارة المنخفضة. ثم التزم بالنتائج.

خمس قواعد للإحماء

ولكن أيًا كانت الطريقة التي تختارها لتدفئة طعام طفلك ، فاتبع التعليمات دائمًا. قواعد معينة. دعنا نحضرهم.

1. إذا قمت بإذابة حليب الثدي ، فلن يكون من الممكن إعادة تجميده في المجمد - فهو يفقد خصائصه الغذائية.
2. لا يمكن إعادة تسخين أي طعام للأطفال تم تخزينه في الثلاجة إلا مرة واحدة. إذا لم يستخدمه الطفل ، يجب سكب الحليب وتحضير جزء جديد منه.
3. يمكن إعادة تسخين طعام الأطفال ، ولكن لا يمكن غليه. يمكن تسخينه حتى 37 درجة كحد أقصى.
4. تأكد من رج الحليب الساخن قبل إعطاء الطفل طعامًا حتى يصبح أكثر تجانسًا. هذا سوف يتجنب تقلبات درجات الحرارة.
5. إذا قمت بالفعل بإذابة أو تسخين حليب الثدي ، فحاول إعطائه للطفل للحصول على الطعام خلال الثلاث إلى الست ساعات القادمة. لم يعد العمر الافتراضي لمثل هذه الأطعمة مرغوبًا فيه.

كيفية تحديد درجة حرارة الحليب الساخن

أسهل طريقة هي استخدام مقياس حرارة عادي. يمكنك أيضًا التحقق مما إذا كان الحليب ساخنًا عن طريق إسقاطه من الزجاجة على ظهر معصمك.

ملخص

يمكن تبريد حليب الثدي المسحوب في الثلاجة أو الفريزر. قبل الاستخدام ، يجب تسخينه إلى درجة حرارة جسم الانسان، أي ما يصل إلى 35 - 37 درجة ، باستخدام أي من الطرق الموضحة.

لا يمكن إزالة الجليد أو تسخين الحليب بشكل مفاجئ ، حتى لا تفقد الخصائص المفيدة للمنتج.

قم بتخزين الحليب ، الطازج المسحوب والمذاب ، ويفضل لمدة أقصاها ست ساعات. لا يمكنك تجميده مرة أخرى.

من المعروف أن حليب الأم أفضل الأطعمةللأطفال خلال فترة الرضاعة. أطباء الأطفال ، ومن بينهم الدكتور كوماروفسكي سيئ السمعة ، يصرون على أن المرأة يجب أن تركز على الرضاعة الطبيعية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل. لكن حتى في هذا الوقت ، ليس من الممكن دائمًا أن تكون قريبًا من الطفل: يمكن للأم الذهاب إلى المستشفى أو حتى الذهاب إلى العمل.

طرق التخزين وإزالة الصقيع

في هذه الحالة ، لا يحتاج الطفل إلى نقله إلى الخليط على الإطلاق ، مما يحرمه من البروتين والإنزيمات القيّمة الموجودة في منتج مثل حليب الأم: ويكفي إعفائه ووضعه في الثلاجة. بالمناسبة ، إذا لم تتغيب الأم لأكثر من 6 ساعات ، فلن يحتاج الحليب المسحوب ، بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا ، إلى التبريد خلال هذا الوقت. في هذه الحالة ، سيكون من الضروري فقط التحكم بعناية في عقم الحاوية التي يتم فيها شفط حليب الثدي.

عندما يجوع الطفل ، سيحتاج فقط إلى إعطائه زجاجة ، دون إضاعة الوقت في تسخينه أو تبريده. إذا كانت الأم تخطط للمغادرة لفترة أطول أو قررت للتو تخزين الحليب في المستقبل ، فسيتعين تخزينها في الثلاجة. هناك هذا منتج طبيعيستبقى مفيدة لمدة 7-8 أيام ، وفي الفريزر - من 3 إلى 6 أشهر ، حسب درجة التجميد. للقيام بذلك ، من الملائم استخدام الحاويات أو العبوات الخاصة. هذا الأخير مجهز حتى بأقسام الأبعاد. في كلتا الحالتين ، من المهم ترك علامة في تاريخ الضخ ، حتى لا تضر بصحة الطفل بعد نسيانها.

هناك عدة طرق لتسخين حليب الثدي ، مع الحفاظ على جميع الخصائص الغذائية فيه ، والتي سيتم مناقشتها أدناه. لكن عليك أن تتذكر أن الحليب الذي خضع لتجميد عميق يجب أولاً وضعه في الثلاجة ، وبعد ذلك فقط يتم تسخينه. سوف يستغرق الأمر 8 ساعات على الأقل لتذويبه ، لذا يمكنك إعادة ترتيب وعاء الحليب من المجمد إلى الثلاجة في المساء حتى لا يكون هناك ثلج فيه بحلول الصباح. من الأفضل اختبار ذلك عن طريق تقليب المحتويات بملعقة صغيرة.

بعد إذابة الجليد ، يمكن استخدام الحليب المخزن في الثلاجة لمدة 5 أيام ، ولكن لم يعد من الممكن إعادة تجميده: بالإضافة إلى فقدان جميع خصائصه المفيدة ، يمكن أن يتسبب في تسمم الطفل. لذلك ، يجب سكب المنتج الذي تم إذابته ولكن لم يكن لديه وقت لاستخدامه.

ثلاث طرق موثوقة

الآن - المزيد حول كيفية تسخين الحليب إلى درجة الحرارة المطلوبة.

لا تجلب المشاكل

كل من الطرق المذكورة أعلاه آمنة لصحة الطفل ، على عكس تلك التي يلجأ إليها الآباء قليلو الخبرة أحيانًا. لذلك ، يحاول الكثير من الناس تسخين حليبهم المسحوب باستخدام فرن الميكروويف ، وهو ما لا ينبغي أبدًا القيام به.

• أولاً ، لا يوفر هذا الجهاز تدفئة موحدة ، مما قد يتسبب في حروق للطفل.
• ثانيًا ، يقتل الإشعاع جميع المكونات النشطة بيولوجيًا الغنية جدًا بحليب الثدي ، كما يغير أيضًا بنية البروتين الذي ، في أفضل حالة، لن تجلب للطفل أي فائدة ، وفي أسوأ الأحوال ، ستثير التسمم.

لا يعلم الجميع أنه من غير المقبول تسخين حليب الثدي حتى يغلي. في هذه الحالة تحت التأثير درجة حرارة عاليةتموت الإنزيمات المشاركة في هضم الفتات ، بالإضافة إلى فقدان الخصائص الغذائية الأخرى.

لا ينبغي أن ننسى ذلك أيضًا لا يمكن تسخين حليب الثدي الثانوي.

لذلك ، إذا لم تتمكن الأم من البقاء بالقرب من الطفل على مدار الساعة وأجبرت على المغادرة بشكل دوري ، فيمكنها أن تعهد بالطفل بأمان إلى أحد أفراد الأسرة ، بعد الاهتمام بترك الحليب المسحوب. متي النهج الصحيحقبل تخزينها وتسخينها ، ستبقى مجموعة الفيتامينات والإنزيمات والخصائص الغذائية الأخرى دون تغيير فيها.

يحتاج حليب الثدي الذي تم تخزينه في الثلاجة أو الفريزر إلى التسخين قبل إطعامه لطفلك. ليس من الصعب تسخين الحليب ، ولكن من المهم اتخاذ جميع الاحتياطات اللازمة حتى لا يسخن الحليب ويحتفظ بجميع خصائصه المفيدة أثناء عملية التسخين.

خطوات

إذابة الثلج في الثلاجة

ضعي وعاء حليب الثدي في الثلاجة.انقل حليب الثدي من الفريزر إلى الثلاجة.

اترك الحليب ليذوب طوال الليل.سوف يستغرق الأمر 8 ساعات على الأقل حتى تذوب محتويات الحاوية تمامًا.

• تأكد من ذوبان الحليب تمامًا. افتح الحاوية وقلب المحتويات برفق باستخدام ملعقة شاي أو قهوة. إذا كان هناك ثلج في الحليب ، اتركه لبضع ساعات أخرى في الثلاجة أو قم بتسريع عملية إذابة الجليد عن طريق وضع الحاوية تحت ماء جاري بارد أو فاتر.

1. قم بتخزين الحليب المذاب لمدة لا تزيد عن خمسة أيام.من الأفضل استخدام حليب الثدي المذاب على الفور ، لكنه يظل آمنًا لطفلك حتى يرضع لمدة تصل إلى خمسة أيام إذا تم تخزينه في الثلاجة.

   • ضع الحاوية على الجدار الخلفيثلاجة حيث تكون درجة الحرارة منخفضة بدرجة كافية.

2. لا تعيد تجميد الحليب.يمكن أن يتسبب التجميد المتكرر لحليب الثدي في انهيار الدهون. جودة الحليب تتدهور وقد تفسد.

   المياه الجارية

   1. ضعي وعاء حليب الثدي المجمد في ماء جاري بارد.إذا بدأت في تسخين حليب الثدي مباشرة من الحالة المجمدة ، فابدئي بوضع وعاء الحليب المجمد تحت الماء الجاري البارد.

      • يجب أن يكون الماء أبرد قليلاً من درجة حرارة الغرفة.
      • يوصى باستخدام الماء البارد لـ المرحلة الأوليةإذابة الثلج لأنها تسمح لك بتسخين الحليب تدريجياً. إذا قمت بوضعه على الفور في ماء ساخن ، فإن المحتويات الموجودة بالقرب من جدران الحاوية ستصبح ساخنة ، بينما سيظل الحليب متجمدًا بداخله. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب في تدمير الإنزيمات القيمة الموجودة في حليب الثدي.
      • استخدم الماء البارد فقط حتى تتأكد من ذوبان محتويات الحاوية تمامًا. انظر بعناية ، يجب أن ترى سائلًا فقط في الحاوية ، لا يوجد ثلج حليب عائم. قم برج الحاوية برفق للتحقق مما إذا كان هناك أي جزيئات مجمدة متبقية بالداخل.

   2. ارفع درجة حرارة الماء تدريجيًا.بعد ذوبان الحليب تمامًا ، ارفع درجة حرارة الماء الجاري ببطء.

      قم بتدفئة حليب الثدي البارد تحت الماء الدافئ الجاري.إذا كنت قد أذابت الحليب بالفعل في الثلاجة أو احتفظت به مبردًا هناك ، فلا يمكنك وضع الحاوية تحت صنبور بارد ، ولكن على الفور ضعه تحت صنبور دافئ.

      • ارفع درجة حرارة الماء ببطء من دافئة إلى ساخنة. يجب أن تتوقف قبل أن يصبح الماء شديد السخونة.

   3. قلب الحليب.قم بتدوير الوعاء أو الزجاجة ببطء لضمان التسخين المتساوي للمحتويات.

      • يمكنك التأكد من تسخين الحليب بشكل متساوٍ عن طريق التقليب بملعقة صغيرة أو ملعقة قهوة.

   تسخين في حمام مائي

   1. سخني الماء في قدر.نأخذ قدرًا صغيرًا ، املأه حتى المنتصف بالماء وضعه على نار متوسطة. بمجرد أن يبدأ الماء في الغليان ، أغلق الموقد.

   2. ضعي حليب الثدي في إناء به ماء ساخن.يمكنك وضع الحاوية في المقلاة وتدويرها ببطء.

      • لقد قمت بالفعل بإزالة القدر من الموقد الساخن ، لذا يمكنك وضع الزجاجة بأمان في قاع الحاوية. إذا كنت تخشى أن تنفجر الزجاجة ، فما عليك سوى وضعها في الماء الساخن دون لمس قاع الطبق.
      • بهذه الطريقة ، يمكنك تسخين الحليب المجمد والمذاب بالفعل. يستغرق تسخين الحليب البارد بضع دقائق فقط. إذا تم إذابة الحليب ، فسوف يستغرق ضعف المدة.

   3. تأكد من تسخين الحليب بالتساوي.قم برج محتويات العبوة أو الزجاجة برفق لتساوى درجة الحرارة.

      • يمكنك أيضًا تحقيق ذلك عن طريق تقليب الحليب بملعقة صغيرة.

   عبوة للتسخين

   1. قراءة الإرشادات.لا يوجد نموذجان للسخان متماثلان تمامًا ، لذلك من المهم قراءة التعليمات بعناية قبل الاستخدام.

      • على الرغم من أن التفاصيل قد تختلف ، بشكل عام ، فإن جميع السخانات مبنية على نفس المبدأ.
      • يرجى ملاحظة أن العديد من أجهزة التدفئة تحتوي على مقصورة إضافية لتدفئة الزجاجة الثانية ، والتي ستستخدمها عندما تبدأ بإعطاء طفلك الأطعمة الصلبة مثل العصيدة.

حليب الأم هو أفضل غذاء لحديثي الولادة. يتم امتصاصه تمامًا ، وتكوينه هو الأنسب لطفل معين. ومع ذلك ، هناك حالات لا تستطيع فيها الأم البقاء مع طفلها طوال اليوم أو أنها في حاجة ماسة إلى الخضوع لدورة علاج يمكن أن تؤذي المولود الجديد. في هذه الحالة ، يمكنك تخزين الحليب وتخزينه مبردًا أو مجمدًا. بالنسبة للأمهات الشابات ، يطرح السؤال على الفور حول كيفية تسخين حليب الثدي من الثلاجة.

تخزين حليب الثدي لعدة أيام

إذا تم تخزين حليب الثدي المسحوب في درجة حرارة الغرفة ، فيجب تناوله في غضون أربع ساعات. في هذه الحالة ، ليست هناك حاجة دائمًا للتدفئة. ومع ذلك ، إذا تم تسخين حليب الثدي ، فيجب على الطفل أن يشربه في موعد لا يتجاوز خمسة وأربعين دقيقة.

يمكن تخزين المنتج في الثلاجة لمدة أربعة إلى خمسة أيام. ثم يتم إخراجها وتسخينها بواسطة أي طريقة يسهل الوصول إليها.

تخزين المنتج لفترة طويلة

هناك أوقات يحتاج فيها حليب الثدي إلى التجميد في الفريزر لفترة طويلة من الزمن. يمكن تخزين هذا المنتج لمدة 6 أشهر أو أكثر. ثم يطرح السؤال حول كيفية تسخين حليب الثدي بشكل صحيح من الثلاجة. أولاً ، يتم إخراج حاويات السوائل من الفريزر ووضعها في الثلاجة بالقرب من بابها. ثم امنح وقتًا (حوالي ثماني ساعات) حتى يذوب المنتج من تلقاء نفسه. بعد ذوبان الجليد تمامًا ، تبدأ عملية التسخين. إذا كان الوقت محدودًا ، يتم تسخين زجاجة الحليب تدريجيًا تحت الماء الجاري.

قد يبدو أن استخدام حليب الثدي المجمد غير مريح للغاية ، لكنه ليس كذلك. نظرًا لطول مدة التخزين ، يسهل الوصول إليه دائمًا ويمكن أن يساعد في حالات الطوارئ. لكن الحليب المسحوب يمكن أن يساعد فقط في غياب الأم لفترة قصيرة.

من المهم أن تتذكر ذلك بسبب التخزين في الفريزر منتجات مختلفةقد يكون للحليب المجمد مذاق كريه. لذلك ، من المهم تعبئة المنتج في زجاجات وأكياس محكمة الغلق ، وكذلك استبعاد القرب من المنتجات الأخرى.

التسخين بالماء الجاري

هناك العديد من النصائح حول كيفية تسخين حليب الثدي من الثلاجة. واحد من المتاح و طرق سريعةهو استخدام المياه الجارية. للقيام بذلك ، يتم وضع الحاوية تحت تيار من الماء البارد.

• يجب ألا يكون الماء ساخنًا أو دافئًا. من الأفضل استخدام سائل بدرجة حرارة أقل من درجة حرارة الغرفة ببضع درجات.
• من المعروف منذ فترة طويلة أن الماء الساخن يدمر العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة. لذلك ، يجب ألا تخفض وعاء الحليب إلى سائل يغلي.
• ماء باردضعيه حتى يذوب الحليب الموجود في الزجاجة تمامًا. ثم افحص الحاوية بعناية. يجب ألا يكون هناك جليد فيه.
• يجب زيادة درجة حرارة الماء بعد الثلاجة تدريجياً. في البداية يكون السائل باردًا ، ثم يصبح في درجة حرارة الغرفة ، ثم يصبح دافئًا قليلاً.

• قبل إرضاع الطفل ، توضع عبوة حليب الأم في ماء ساخن ، ولكن ليس في ماء مغلي. ويقلب بملعقة لتسخين المنتج بالتساوي.

تسخين حليب الثدي في حمام مائي

طريقة واحدة لتسخين حليب الثدي من الثلاجة هي استخدام حمام مائي. تعتبر مريحة للغاية وبأسعار معقولة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تنفيذ عدد من الخطوات:

• خذ قدرًا صغيرًا واملأه في منتصف الطريق بالماء ؛
• ثم أشعل نارًا صغيرة ؛
• بعد أن يغلي السائل ، أطفئ الموقد (بالطبع ، من الأفضل عدم غلي الماء ، وإلا فسوف يسخن الحليب بسرعة كبيرة) ؛
• لا يمكن تسخين الحاوية مع المنتج فوق الموقد ؛
• يُرفع القدر عن الموقد ، ثم يوضع فيه وعاء من لبن الأم.

إذا كان سائل التغذية باردًا قليلاً ، فسيستغرق الأمر خمس دقائق فقط. ولكن إذا تم تجميدها ، فستحتاج إلى مزيد من الوقت.

بعد هذا التسخين ، يتم رج الزجاجة قليلاً بحيث يكون للسوائل نفس درجة الحرارة في أي جزء من الحاوية.

سائل تسخين للتغذية بالسخان

في كثير من الأحيان ، تهتم الأم الشابة بمسألة كيفية تسخين حليب الثدي من الثلاجة بسرعة ودون إضاعة الوقت. لهذه الأغراض ، طور العلماء سخانات خاصة. على الرغم من حقيقة أن جميع الأجهزة مختلفة ، إلا أن لها نفس مبدأ التشغيل. كل منهم يعمل على أساس البخار أو حمام مائي. ومع ذلك ، هناك اختلافات في التفاصيل ، لذلك قبل الاستخدام ، يجب قراءة التعليمات.

بعض الطرز مجهزة بحاويات لعدة زجاجات. لذلك ، على سبيل المثال ، في أحدهما يمكنك تسخين حليب الثدي ، والآخر - وعاء به أطعمة تكميلية.

إذا كان السخان يعمل مع حمام مائي ، يتم وضع زجاجة الحليب في سائل دافئ. لكن مع العبارة عدد كبيرالماء غير مطلوب. يوجد في مثل هذا الجهاز حجرة خاصة للسائل ، والتي يتم تسخينها. ثم ينتقل البخار الساخن إلى الحاوية مع الزجاجة ، وبالتالي يسخن.

• صب الماء في وعاء الجهاز حتى العلامة المرغوبة. إذا لم يكن كذلك ، فقم بدراسة التعليمات بعناية. يشير إلى كمية الماء المطلوبة لتشغيل السخان.
• قبل الاستخدام التالي ، يتم سكب الماء وتجميع آخر جديد. هذه النصيحة مناسبة لكل من سخانات البخار والماء.
• يتم وضع الزجاجة بعناية في وعاء خاص. إذا كان هناك جهاز ، فسيتم إصلاحه في الموضع المطلوب.
• عن طريق ضبط درجة الحرارة ، يمكنك تسخين. بعد اكتمال العملية ، سيضيء مؤشر خاص على الجهاز.

تم تجهيز أحدث طرازات السخانات بمؤشرات تخبرك متى المبلغ المطلوبينتهي الماء.

تسخين بفرن ميكروويف

في الوقت الحالي ، يشعر بعض الآباء بالقلق بشأن كيفية إعادة تسخين حليب الثدي بعد تبريده في الميكروويف وما إذا كان سيبقى صحيًا للطفل بعد هذا التعرض. الخبراء ليس لديهم إجابة واحدة على هذه المسألة. يتأكد الأشخاص المنتقدون أن موجات الميكروويف قادرة على قتل الأجسام المضادة والمواد المفيدة في حليب الثدي. لكن بعض الأحماض الأمينية التي يتكون منها الحليب ، مع التسخين القوي ، تتحول إلى عناصر سامة يمكن أن تضر بصحة الطفل.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن السائل الموجود في الزجاجة يسخن بشكل أسرع من الحاوية نفسها. لذلك ، قد يبدو أن الحاوية لا تزال باردة ، لكن محتوياتها أصبحت ساخنة بالفعل ويمكن أن تحرق حلق وفم الوليد.

على الرغم من عدم وجود دليل قاطع حول مخاطر فرن الميكروويف ، إلا أن العديد من الآباء يترددون في التجربة وتعريض حياة أطفالهم للخطر.

هناك العديد قواعد بسيطة، سيساعد الالتزام بها على إطعام الطفل اللذيذ و منتج مفيد:

• قبل تسخين حليب الثدي المسحوب من الثلاجة ، من الضروري غسل جميع الحاويات وتعقيمها جيدًا قبل الاستخدام ؛
• لا تقم بإعادة تجميد المنتج لأنه سيختفي بالكامل مكونات مفيدة;
• يمكن استخدام حليب الثدي الدافئ مرة واحدة فقط ؛
• لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يغلي المنتج ؛
• يجب أن تتخلص على الفور من الحليب الذي يحتوي على رائحة كريهةأو مشبوهة مظهر خارجي;
• لا تسمح لطفلك بشرب الحليب من بقايا الطعام في زجاجات مختلفة.

هذه القواعد بسيطة للغاية وسهلة التطبيق. بعد كل شيء ، هذا يتعلق بصحة المولود الجديد.

استنتاج

أنت الآن تعرف كيفية تسخين حليب الثدي من الثلاجة. يجب أن نتذكر أن جميع النصائح ستساعد الآباء على إحضار أطفالهم أقصى فائدةمن تغذية وتشبع جسده بالمواد المفيدة.