Comment aider le travail à démarrer. Comment accélérer le travail en utilisant des méthodes médicales

Les dernières semaines La grossesse est la période la plus excitante pour une femme. Mais parfois, il arrive que le bébé « reste trop longtemps dans le ventre » et ne soit pas pressé de naître, alors que selon le moment, cela devrait déjà se produire. Et avant de décider de déclencher artificiellement le travail dans un hôpital, de nombreuses femmes enceintes souhaitent essayer des méthodes à domicile. Ont-elles un effet et dans quelle mesure ces méthodes sont-elles sûres ?

Qu'est-ce que le déclenchement du travail

En gynécologie, la période pendant laquelle le travail peut commencer dure de 38 à 42 semaines. C’est à ce moment-là que naît un bébé né à terme. Après 42 semaines, la grossesse est déjà considérée comme post-terme et les médecins décident de la stimulation. activité de travail dans des conditions stationnaires. Mais avant de se lancer dans cette procédure passionnante, de nombreuses femmes enceintes préfèrent essayer des méthodes maison pour accélérer le travail.

Cependant, avant de commencer une stimulation (naturelle ou artificielle), il faut s’assurer qu’elle est adaptée. Il faut garder à l’esprit que la date de naissance estimée (EDD), qui est généralement calculée par le médecin au début de la grossesse, n’est qu’une indication. Après tout, il y a, par exemple, des femmes ayant un cycle menstruel long, et leur PPD sera toujours plus tard que la date prévue. D'ailleurs, parfois apparition tardive la naissance d'un bébé est déterminée par une prédisposition génétique : si d'autres femmes de la famille femme enceinte a toujours accouché après 40 semaines - il n'y a aucune raison de s'inquiéter.

Indications pour la stimulation du travail à domicile

Si une grossesse après terme est toujours confirmée, vous devez vous assurer que la stimulation ne nuira pas à la mère et au bébé. Les indicateurs suivants sont d'une importance décisive :

1. Une procédure CTG régulièrement effectuée indique que la fréquence cardiaque fœtale est normale (pas d'hypoxie ou d'autres anomalies).
2. Le fœtus occupe l'utérus position correcte- tête baissée.
3. Le placenta est déjà mûr.
4. Il n’y a pas de conflit Rh entre la mère et l’enfant.
5. Il n’y a pas de rupture de liquide amniotique sans véritables contractions ou décollement placentaire.

L'un des indicateurs de la stimulation est rythme cardiaque normal fœtus, qui est enregistré par une procédure CTG régulière

Si tous les indicateurs indiqués sont normaux, une femme, avec l'autorisation obligatoire de son gynécologue, peut essayer des méthodes maison (naturelles) pour déclencher le travail. S'ils n'ont aucun effet, alors vous ne pouvez pas vous en passer stimulation artificielleà l'hôpital.

Contre-indications

Il existe un certain nombre de conditions dans lesquelles provoquer l'accouchement à la maison est dangereux :

1. Pour des raisons médicales, la femme a besoin d'une césarienne.
2. Problèmes d'état du fœtus (hypoxie, rétention intra-utérine développement, etc).
3. Polyhydramnios (volume liquide amniotique est supérieur à 1500 ml en fin de grossesse). Dans ce cas, il arrive qu'après la rupture des eaux antérieures, le fœtus descende plus profondément dans le bassin maternel et bloque le cordon ombilical. Il en résulte Grande chance hypoxie aiguë et même la mort d'un bébé.
4. Il y a une cicatrice sur l'utérus (même si elle ne vient pas de césarienne, et, par exemple, est resté après l'ablation des fibromes - une tumeur bénigne).
5. Dans le passé, la femme a déjà eu un accouchement problématique, par exemple un travail faible a été observé.

L’hydramnios est l’une des contre-indications au déclenchement du travail à domicile.

Avantages et inconvénients de la stimulation du travail à domicile

Lorsque la question se pose de la nécessité de déclencher le travail, de nombreuses femmes enceintes préfèrent les méthodes à domicile plutôt que celles proposées à l'hôpital. Cela est dû à la peur des contractions trop douloureuses qui peuvent résulter de la prise de fournitures médicales. De plus, les femmes enceintes ont peur de la procédure de ponction sac amniotique, croyant qu'elle porte une goutte pour le bébé (il pourrait être blessé instrument tranchant). Les femmes qui en ont déjà fait l’expérience lors d’une précédente grossesse évitent surtout la stimulation artificielle. Par conséquent, la deuxième fois, ils essaient de rester à la maison, rapprochant par tous les moyens le début des contractions. Ainsi, la stimulation à domicile n'est pas associée à un facteur de stress, car elle se déroule dans un environnement familier pour une femme enceinte et avec le soutien de ses proches, principalement du conjoint.

La stimulation artificielle amène une femme à craindre la douleur et à s'inquiéter pour son enfant

Pendant ce temps, les méthodes à domicile pour accélérer le travail sont certainement inférieures à la stimulation à l’hôpital. Il est efficace dans 100% des cas. Par exemple, après une ponction du sac amniotique, les contractions chez la plupart des femmes enceintes commencent dès la première heure. Les mesures naturelles ne provoquent pas toujours du travail, car chaque organisme maternel individuel.

Vidéo : un gynécologue caractérise les méthodes artificielles et naturelles de déclenchement du travail

Méthodes de stimulation à domicile

Les méthodes pour déclencher le travail à domicile sont très variées. Et si une méthode n’a pas d’effet notable, une femme peut toujours en essayer une autre.

Massage

Avec stimulation active des mamelons dans corps féminin L'hormone ocytocine est produite, provoquant des contractions utérines. En conséquence, les contractions peuvent commencer. Ce massage implique l'utilisation de diverses techniques :

1. Caresser (le massage commence et se termine par eux).
2. Trituration.
3. Pétrissage.
4. Effleurage.
5. Vibration.

Toutes les manipulations doivent être délicates, agréables pour la femme, réalisées à un rythme lent et en aucun cas provoquer de douleur (après tout, les seins sont toujours particulièrement sensibles avant l'accouchement).

La stimulation des mamelons amène le corps féminin à produire de l'ocytocine

Le temps d'exposition pour chaque glande mammaire est d'au moins 15 minutes, la procédure est effectuée trois fois par jour. Lors de l'utilisation de cette méthode, les contractions doivent survenir dans les trois jours suivant le début de la manipulation (mais encore une fois, chaque organisme est individuel).

L'hydromassage convient également à la stimulation des mamelons : il s'effectue dans la salle de bain à l'aide d'une douche et d'une alternance d'eau chaude et froide.

Pour accélérer le travail, vous pouvez également masser vos pieds. Dans ce cas, chaque doigt est travaillé séparément d'abord, puis la partie centrale du pied.
Pour stimuler le travail, vous pouvez masser vos pieds

Une autre option - acupression(acupuncture). Un effet ciblé sur certaines zones du corps féminin contribue à rapprocher la naissance. Les domaines suivants doivent être abordés :

1. Pointer sur à l'intérieur Il y a un point juste au-dessus de la cheville.
2. La pointe à l’extérieur du pied se trouve derrière l’os.
3. La cavité entre l'index et pouce Sur la main.
4. Gros muscles situés entre le cou et l'épaule.

Vous devez influencer ces zones avec un ou deux doigts (index et majeur) - appuyez pendant environ une minute, puis relâchez pendant quelques secondes. Il devrait y avoir plusieurs approches au total.

L'efficacité de l'acupression en général est faible. Pour certaines femmes, cela n’a aucun effet et peut en outre être désagréable. Chaque fois que douleur Il faut arrêter les manipulations.

D'après mon expérience, je voudrais noter que l'un des points indiqués est effectivement lié d'une manière ou d'une autre à la région génitale féminine. Même si je n'ai pas déclenché le travail de cette manière, avant la grossesse, j'avais beaucoup de problèmes. douleur sévère bas de l'abdomen le premier jour des règles. Et sur les conseils de ma grand-mère, qui aimait médecine douce, je me suis fait un massage d'acupression de la cavité mentionnée ci-dessus entre l'index et le pouce des deux mains. Étonnamment, le soulagement est venu assez rapidement. Il est donc fort possible que de telles manipulations puissent également affecter l'accélération du travail.
Pour accélérer le travail, vous pouvez essayer l'acupression

Intimité

Pendant les rapports sexuels, le corps féminin, ainsi que lors de la stimulation des mamelons, produit l'hormone ocytocine, qui provoque la contraction de l'utérus. Cela se produit particulièrement activement si le partenaire éprouve un orgasme.

De plus, le sperme masculin contient des substances biologiquement actives - les prostaglandines. Lorsqu'ils atterrissent sur le col, ils provoquent son ramollissement (bien sûr, nous parlons de rapports sexuels sans préservatif), ce qui est nécessaire au travail.
Intimité peut très bien accélérer le travail si le bébé reste trop longtemps dans le ventre

Ainsi, des rapports sexuels réguliers (au moins une fois par jour) sont très méthode efficace stimulation naturelle accouchement Ils présentent cependant quelques contre-indications :

1. Placenta praevia bas. Avec la friction, le fœtus ressentira une gêne.
2. Le partenaire a une infection sexuellement transmissible.
3. Le bouchon muqueux de la femme enceinte s'est déjà détaché. Dans ce cas, le bébé est vulnérable à toute infection pouvant pénétrer à l’intérieur.

Soins thermaux

Un bain chaud peut détendre le corps d'une femme enceinte, ce qui favorise également le début du travail. Cependant, la température de l’eau ne doit pas dépasser 38°C et la procédure elle-même ne dure pas plus de 15 minutes.
Un bain chaud permet de détendre le corps, ce qui est propice au travail.

Rester trop longtemps la future maman dans la salle de bain peut entraîner une augmentation pression artérielle, vertiges, faiblesse générale. De plus, l'intervention est interdite si la femme a déjà perdu son bouchon muqueux ( gros risque apporter une infection à l’intérieur).

Les procédures de réchauffement qui provoquent une augmentation de la circulation sanguine dans la zone souhaitée peuvent également apporter un certain résultat. Est-ce un patch de poivre ou maille d'iode sur le bas du dos (ne soyez pas trop zélé pour ne pas brûler la peau).
Le patch au poivre augmentera la circulation sanguine dans la zone où se trouve l'utérus

Activité physique

Certains exercices physiques peuvent aider le fœtus à descendre correctement dans l'utérus pour un meilleur avancement. canal de naissance. En même temps, cela va exercer une pression sur le col : cela entraîne son expansion et son ramollissement, ce qui accélère le début du travail.

1. Marche lente. Il est préférable de faire ça sur air frais: dans ce cas, le corps de la future maman est en outre saturé d'oxygène. La marche entraîne le muscle cardiaque et maintient les muscles toniques.
2. Monter et descendre les escaliers (peut être utilisé comme substitut à l'ascenseur). En montant et en descendant de marche en marche, un léger balancement du bassin se produit, ce qui aide le fœtus à prendre la position souhaitée.
3. Natation (surtout la brasse). Une visite à la piscine implique non seulement activité motrice: le simple fait d'être dans un milieu aquatique favorise la relaxation, soulageant les tensions musculaires et articulaires.
4. Squat.
5. Basculement pelvien. À cette fin, par exemple, de simples cours de danse orientale conviennent.

Galerie de photos : exercices physiques qui permettent d'accélérer le travail

La marche aide le fœtus à descendre, entraîne le cœur et tonifie les muscles. Le fait d'être dans un environnement aquatique détend le corps, ce qui facilite l'approche de la naissance. Vous pouvez faire bouger votre bassin dans un processus passionnant. danse orientale La position accroupie aide le fœtus à descendre lors de la montée des escaliers, le bassin bascule.

En plus exercices spéciaux, la stimulation du travail sera facilitée par des exercices réguliers, le lavage des sols (et mieux avec tes mains, pas une vadrouille).

Dans tous les cas, l’activité physique ne doit pas être fatiguante, mais au contraire donner satisfaction à la femme enceinte.

Prendre des médicaments auxiliaires

Certains peuvent accélérer le travail médicaments:

1. Remèdes homéopathiques Pulsatilla et Caulophyllum. Les granulés sont des extraits de plantes médicinales : lumbago des prés et actée à grappes de bleuet. Leur effet sur le corps est très individuel et les médicaments ne sont pris qu'en consultation avec le médecin traitant. Selon les instructions, Caulophyllum favorise l'ouverture et le ramollissement du col, Pulsatilla provoque la contraction des parois utérines. Cependant, il n’existe aucune preuve scientifique à ce sujet et de nombreux médecins sont sceptiques quant à ces remèdes.
2. Suppositoires rectaux Buscopan, Papavérine, No-shpa. Les médecins recommandent généralement ces antispasmodiques pour soulager les tensions musculaires : le col s'assouplit et se détend ainsi.
3. Huile d'onagre - biologique additif actifà base de plantes. Le produit contient des prostaglandines (comme le sperme masculin), sur lesquelles repose son action. Prenez l'huile par voie orale et vaginale.
4. Suppositoires laxatifs à base de glycérine. Leur objectif est d'améliorer les troubles intestinaux, ce qui, à son tour, tonifie l'utérus (de plus, si une femme est sujette à la constipation, les selles empêchent souvent le fœtus de prendre une position ennuyeuse. Dans le même but, vous pouvez utiliser les lavements Microlax). et les médicaments oraux, par exemple la Réglisse en comprimés (à base d'une plante de la famille des légumineuses), qui provoque des crampes intestinales et des diarrhées.

Galerie de photos : médicaments qui aident à accélérer le travail

Les remèdes homéopathiques à base de plantes aideront à rapprocher l'accouchement, mais leur effet est très individuel. L'huile d'onagre est un complément alimentaire contenant des prostaglandines. Les antispasmodiques soulagent les tensions musculaires, grâce auxquelles le col se détend et adoucit. Les laxatifs augmentent les périls intestinaux, ce qui tonifie l'utérus.

Nourriture

Une méthode efficace pour tonifier l’utérus et provoquer des contractions consiste à inclure davantage de certains aliments dans votre alimentation :

1. Contenant des fibres. Ce légumes frais, fruits, baies, herbes, noix, algues. Fibres alimentaires végétales naturellement nettoient le corps car ils stimulent les muscles intestinaux, tonifiant l'utérus.
2. Produits qui ont un effet laxatif. Il s'agit de betteraves, de pruneaux, de légumineuses, de boissons lactées fermentées, les huiles végétales(V. forme pure, par exemple, une cuillère à soupe d'olive ou l'huile de lin avec l'estomac vide).
3. Les intestins sont également stimulés par les aliments épicés (par exemple les piments, qui peuvent être inclus dans divers plats). Il faut cependant être prudent ici : les aliments épicés provoquent des brûlures d'estomac (dont souffrent déjà les femmes enceintes), des brûlures tube digestif(si une femme a une inflammation les hémorroïdes, les sensations seront très douloureuses).
4. Un ananas. La pulpe de ce fruit contient beaucoup de bromélaïne : cette substance (comme la prostaglandine) aide à ramollir l'utérus et à le préparer à l'ouverture.

Galerie de photos : aliments qui contribuent à accélérer l'accouchement

En plus des fibres, l'ananas contient de la bromélaïne, une substance dont l'action est similaire à celle des prostaglandines. Les aliments épicés stimulent les intestins, mais leur consommation entraîne des brûlures d'estomac et une irritation du tube digestif, par exemple. , prendre une cuillère à soupe à jeun. huile d'olive Les aliments riches en fibres stimulent les muscles intestinaux et tonifient l'utérus

Remèdes populaires

Ils ont également leurs propres méthodes pour déclencher le travail. la médecine traditionnelle. Par exemple, vous pouvez essayer ces options :

1. Infusion de feuilles de framboisier. La boisson active contractions utérines. Une cuillère à soupe de feuilles finement hachées est versée dans 500 ml d'eau bouillante et infusée pendant 15 minutes. La boisson doit être consommée tiède tout au long de la journée, divisée en trois prises. L'efficacité du produit dépend de la réaction individuelle du corps.
2. Huile de ricin avec jus. Lorsqu’il est utilisé en interne, le médicament a un puissant effet laxatif, provoquant en conséquence des contractions utérines. 50 g d'huile doivent être dilués avec du jus d'orange ou de pomme fraîchement pressé et bu en une seule fois. Vous ne pouvez pas dépasser la dose, car cela peut provoquer des diarrhées sévères : pour une femme enceinte, cela peut entraîner une déshydratation.

Une décoction de feuilles de framboisier aide à tonifier l'utérus

Méthodes psychologiques

Une autre façon de stimuler le travail consiste à avoir une conversation à cœur ouvert avec votre enfant à naître. Après tout, les médecins sont arrivés depuis longtemps à la conclusion que le fœtus dans l'utérus entend les voix des autres et y réagit d'une certaine manière. Maman devrait dire au bébé comment elle et papa l'attendent et veulent le voir le plus tôt possible.
La mère doit parler au bébé à naître et le persuader de naître le plus tôt possible.

Vidéo : l'avis d'un psychologue périnatal pour accélérer le travail

Méthodes interdites de stimulation à domicile

Parfois, voulant accélérer l'accouchement, les femmes enceintes, sur les conseils d'amies ou de grands-mères, utilisent des moyens totalement inacceptables et dangereux :

1. Boire des boissons contenant de l'alcool. Certains pensent qu’une petite dose d’alcool aura un effet relaxant sur le corps de la future mère et déclenchera le travail. Cependant, cela ne peut pas être fait, car l'effet toxique de l'alcool sur le fœtus, même au stade final de son développement dans l'utérus, n'a pas été annulé. En combinaison avec certaines substances éthanol et peut provoquer une intoxication chez une femme.
2. Il est strictement interdit de soulever des objets lourds - cela provoque un décollement placentaire. Par exemple, vous ne devez pas porter un enfant plus âgé dans vos bras, même s'il est encore petit : après tout, il pourrait accidentellement donner un coup de pied à sa mère dans le ventre ou lui faire pression.
3. Vous ne devriez jamais essayer de provoquer le travail vous-même avec des médicaments utilisés dans les hôpitaux : injections, perfusions intraveineuses, comprimés, etc. Après tout, une dose mal calculée peut conduire à une tragédie - la mort de l'enfant.

L'alcool, bien sûr, détend le corps, mais a un effet néfaste sur le fœtus

Complications possibles avec la stimulation à domicile

Lorsqu'elle déclenche le travail avec divers remèdes maison, une femme enceinte doit faire preuve de prudence. Après tout, certaines méthodes peuvent provoquer des contractions (en tonifiant l'utérus), mais le col n'est peut-être pas encore prêt pour la naissance d'un bébé. À savoir, cela dépend de son état, du déroulement sans problème de l'accouchement et des éventuelles complications.

Une rupture précoce de l'eau, qui peut potentiellement survenir lors d'une stimulation à domicile, est également dangereuse. Après tout, l’utérus n’est peut-être pas encore prêt pour l’accouchement.

De plus, une femme doit être préparée au fait qu'une certaine méthode peut avoir un effet très puissant et provoquer un travail rapide (après tout, chaque corps est individuel). Elle doit donc être prête à se rendre rapidement à l’hôpital si nécessaire.

Caractéristiques de l'accouchement après stimulation naturelle

En général, l'accouchement après stimulation à domicile ne présente pas de caractéristiques évidentes. Cependant, souvent après de telles manipulations, les contractions sont plus douloureuses et durent plus longtemps que lors d'un accouchement normal.

On ne se lasse pas de partager où il s'est avéré que seulement 4% des femmes accouchent sur leur PDA et que le délai grossesse normale varie chez les femmes avec delta jusqu'à trois semaines !

Une sage-femme nous a dit ceci : « Imaginez que deux pommiers poussent : l'un est une variété à maturation précoce et l'autre est une variété d'automne. Les deux fleurissent au printemps, se tiennent sous la pluie et se prélassent au soleil. Mais l’un est conçu de telle manière qu’il aura des pommes dès le mois de juillet, tandis que l’autre n’en aura pas. avant septembre. Toutes les pommes sont savoureuses et rosées, elles mûrissent simplement à des moments différents.

Je me souviens qu'un jour, un père inquiet m'a appelé : « Comment pouvons-nous accélérer l'accouchement ? Elle semble tellement aimer être enceinte qu’elle n’accouchera même pas à 45 semaines !

Et parfois, il arrive qu'une femme veuille influencer le processus et accélérer un peu la naissance du bébé. Parfois, avant le déclenchement médical recommandé (déclenchement du travail), les mères essaient davantage manières douces commencer le travail.

N.-B.Tout moyen, même doux et naturel, pour déclencher le travail constitue une interférence dans le processus naturel de la naissance d'un bébé.Vérifiez auprès de votre médecin et/ou sage-femme avant de les utiliser.

Y a-t-il vraiment lieu de s'inquiéter ?

20 façons d’accélérer le travail ou que faire si le travail ne démarre pas ?

Pourquoi est-ce que ça marche ?

Parce que le spécialiste stimule biologiquement points actifs associée à l'utérus. S'il n'est pas possible de consulter un spécialiste de confiance, vous pouvez alors essayer l'autostimulation « à base de » sous la forme d'un massage relaxant général à la sauge sclarée (quelques gouttes dans l'huile de base)

Alcool

Un verre de vin ou de champagne, si nécessaire.

Pourquoi est-ce que ça marche ?

Sous l'influence de l'alcool, le cortex cérébral est inhibé, un effet sédatif prononcé apparaît - en d'autres termes, une femme se calme et cesse de se soucier de chaque problème. Le niveau d'hormones de stress diminue à nouveau.

Le plus souvent, les femmes s'abstiennent de consommer de l'alcool pendant la grossesse, donc même un verre de vin suffit pour avoir un effet évident.

**Attention! Si vous êtes catégoriquement contre l'alcool pendant la grossesse, vous n'avez pas besoin d'utiliser cette méthode, il y en a bien d'autres !

Conversation

Parlez à l'enfant, demandez-lui de se rendre rapidement à un rendez-vous avec maman et papa ; se parler et reparler de TOUT options possibles"et si"; parlez-en à un spécialiste en qui vous avez confiance.

Pourquoi est-ce que ça marche ?

Personne ne comprend vraiment comment parler à un enfant, mais ces conseils sont donnés non seulement par les sages-femmes traditionnelles, mais aussi par les médecins officiels.

À propos des conversations avec les adultes - le même effet sur la réduction du stress, le partage des responsabilités et l'acceptation de la situation telle qu'elle est.

Homéopathe

Elizabeth Davis, sage-femme californienne avec 30 ans d'expérience, recommande dans son livre « Hearts and Hands » de prendre du Cosimifuga 30C une fois par heure pendant 8 heures, puis également du Caulophyllum 30C pour faire mûrir et adoucir le col. Si le col est déjà mou, Elizabeth conseille de prendre Caulophyllum 200C une fois le soir.

Pourquoi est-ce que ça marche ?

On pense que les microdoses de la substance active provoquent une forte réponse dans le corps selon le principe de traiter ce qui est semblable.Essais randomisésL’efficacité du Caulophyllum pour déclencher le travail n’a pas encore été confirmée. Toutefois, cela peut être dû à la nécessité approche individuelle sur rendez-vous médicaments homéopathiques, disent les scientifiques.

***Gardez à l'esprit : l'effet des médicaments est réduit par la consommation de caféine, de tabac, d'alcool et de menthe (thé, pâte, chewing-gum).

"Secouez-vous" avec le sexe, monter et descendre les escaliers, marcher dans le parc, se balancer sur un fitball et oui, laver les sols, merci à Olga Fokina pour le rappel !

Pourquoi est-ce que ça marche ?

En réponse à l'activité physique, des contractions utérines sont déclenchées et, si le corps est prêt pour l'accouchement, il est possible que les contractions deviennent régulières et s'intensifient.

Nourriture

Dattes, curry épicé, gingembre, ananas, aubergine, réglisse, vinaigre balsamique, lait cuit fermenté à la cannelle (merci pour la recette à Yulia Karpenko).

Pourquoi est-ce que ça marche ?

S'il existe déjà des recherches sur les dates, les autres composants du menu concernent des méthodes traditionnelles, mais non scientifiquement prouvées. On pense que le mécanisme d'action repose généralement sur deux facteurs : la présence de substances qui favorisent le ramollissement et la maturation du col de l'utérus et la stimulation des intestins.

Unpizzeria américaineIls servent même une « salade qui donne le travail » spéciale (feuilles vertes + huile d'olive et vinaigrette balsamique).

Classe

« Donnez-vous du temps... les enfants naissent quand ils sont prêts... » - tout cela est vrai, mais comme il peut être douloureux de rester assis et d'attendre !

C'est pourquoi de nombreuses femmes trouvent pour elles-mêmes des choses importantes et utiles qui valent la peine d'être terminées avant le début du travail : trouver le meilleur matelas pour le berceau, apprendre à faire un gâteau Napoléon, créer une garde-robe pour l'après-accouchement - vente maintenant, en regardant toutes les parties de la série « Sages-femmes » ou « Fizruk », soumettez les états financiers. Qui sait ce qui vous sera utile ?

Pourquoi est-ce que ça marche ?

Parce que parfois il suffit d'attendre.

Le début du travail est associé à la volonté du bébé de respirer. Si tout va bien pour la mère et l'enfant (un test, un CTG et une observation régulière par un médecin/sage-femme peuvent le confirmer), il ne reste plus qu'à attendre le moment. On pense que les femmes ayant un cycle long peuvent ajouter autant de jours à leur cycle que la durée du cycle est supérieure à 28 jours.

Débarrassez-vous de la constipation

Fruits secs (pré-tremper dans l'eau pendant plusieurs heures) oubonbons aux fruits secs , laxatifs doux, les lavements aident à nettoyer les intestins et à stimuler les processus excréteurs.

Pourquoi est-ce que ça marche ?

Comme vous le savez, une légère diarrhée est l'un des signes avant-coureurs d'un accouchement imminent. Les contractions intestinales peuvent stimuler les contractions. Les selles (et Vessie) permet à l'utérus de se contracter plus efficacement.

**Attention! Boire avec soif, car une diarrhée sévère provoque une déshydratation qui, au contraire, perturbe le travail.

Il est souvent recommandé comme méthode « à domicile » pour déclencher le travail. En Russie, on recommande généralement un « cocktail obstétrical » (un verrejus d'abricot et brut ou soda mélangés avec quelques cuillères à soupe de poudre d'amandes et d'huile de ricin), en Amérique, il est plus souvent mélangé avec du jus d'orange. Les dosages varient considérablement - de 10 à 100 ml. En conséquence, l'effet se produit dans les 3 à 12 heures. Avant l'ère prostaglandines synthétiques L'huile de ricin était officiellement utilisée pour l'induction dans les maternités.

Pourquoi est-ce que ça marche ?

L'huile de ricin augmente la production de prostaglandines, ce qui ramollit le col de l'utérus, et la diarrhée et les contractions intestinales qui l'accompagnent stimulent davantage l'utérus.Recherchemontrent que l'huile de ricin n'a d'effet ni sur la durée du travail ni sur la santé de la mère ou de l'enfant.

**Attention! Les sages-femmes modernes sont divisées quant à leur attitude quant au déclenchement du travail avec l’huile de ricin. Beaucoup considèrent son utilisation injustifiée, car une diarrhée sévère provoque une déshydratation, ce qui entraîne une perte de force et la perspective d'accoucher aux toilettes. De plus, les contractions provoquées par l'huile de ricin peuvent s'atténuer en quelques heures, ce qui, dans une maternité, entraînera très probablement des interventions supplémentaires pour stimuler le travail.

Huile d'onagre

Généralement utilisé comme complément alimentaire(500-2000 mg par jour) et comme huile pour le massage périnéal.

Pourquoi est-ce que ça marche ?

On pense que l'acide gamma-linoléique, riche en huile d'onagre (onagre), favorise la production de prostaglandines, responsables de la maturation cervicale.

Recherche scientifiqueIl existe peu d’huiles d’onagre et elles sont contradictoires. Certains ne montrent aucun effet, d'autres - une maturation plus rapide du col, d'autres - un tas de Effets secondaires d'un risque accru de saignement et de rupture prématurée des membranes à une durée accrue du travail et une stimulation plus fréquente avec l'ocytocine.

Oui, au moins restez assis tranquillement pendant 10 minutes. Vous pouvez télécharger une application spéciale pour la méditation.

Pourquoi est-ce que ça marche ?

On pense que la méditation aide à soulager le stress, à calmer l’esprit et à déclencher des mécanismes de relaxation dans le corps. Ceci est confirmé par un certain nombre d'études (par exemple, un professeur de Harvard a même créé un Institut corps-esprit pour étudier les effets de la méditation).

Tendresse et tout ce qui vous aide à vous retrouver dans le bonheur et le bonheur.

Un massage à quatre mains, un bain avec de la mousse et des huiles essentielles de lavande et de rose, rester au lit toute la journée, aller à l'opéra, manger gastronomique ou aller aux bains publics - tout ce qui vous procurait auparavant un sentiment de bonheur absolu fonctionnera désormais .

Pourquoi est-ce que ça marche ?

Lorsque nous nous détendons et nous amusons, le niveau d’hormones de stress diminue et l’ocytocine est produite plus facilement.

Ostéopathe

Ce n’est pas une thérapie manuelle, toutes les manipulations sont très douces. Alors si vous y allez pour la première fois, préparez-vous à être surpris. Dans la plupart des cas, l'effet se produit dans les 2-3 jours, et avant cela, beaucoup de gens se demandent : est-ce que je viens de dépenser 3 à 5 à 7 000 dollars en caresses douces ? Donnez-vous du temps, ça marche !

Pourquoi est-ce que ça marche ?

Un effet doux sur les muscles et les ligaments qui aide à équilibrer les tensions et la relaxation du corps. Parfois, le bébé ne s’arrête pas et les contractions commencent puis diminuent à nouveau. Un ostéopathe peut aider à détendre les ligaments qui soutiennent l'utérus, permettant ainsi au bébé de se mettre enfin dans la meilleure position pour l'accouchement.

Certaines femmes trouvent l’alternance d’activité physique et de relaxation intense pour se calmer et évacuer le stress. Par exemple, une piscine et une pratique de yoga nidra. Ou peut-être un sauna ou juste un bain sans fin au jasmin

Attention! huile essentielle Le jasmin provoque des contractions utérines

Pourquoi est-ce que ça marche ?

Parfois, le travail ne commence pas parce que la femme est fatiguée, inquiète et effrayée. Lorsque les hormones du stress et l’adrénaline s’accumulent dans l’organisme, la production d’ocytocine devient difficile. L'exercice et la relaxation aident à soulager les tensions et à obtenir une poussée d'endorphines. À partir de cet état, le démarrage du travail est beaucoup plus facile et agréable.

Sexe

Oui, le cunnilingus compte aussi. Oui, vous pouvez le faire sans préservatif. Oui, l'orgasme est important.

Pourquoi est-ce que ça marche ?

Premièrement, le sang circule vers les organes pelviens.

Deuxièmement, pendant l'orgasme, l'hormone ocytocine est libérée, qui, comme on le sait, est également responsable des contractions utérines lors de l'accouchement. Si les récepteurs utérins sont déjà suffisamment sensibles, une portion supplémentaire d’ocytocine peut être un déclencheur.

Troisièmement, le sperme contient des prostaglandines, qui favorisent la maturation et le ramollissement du col.

Stimulation des mamelons

Les mouvements doivent être assez actifs, semblables à du pompage. Certaines mamans utilisent même un tire-lait pour stimuler leurs mamelons.

Pourquoi est-ce que ça marche ?

L'utérus se contracte en réponse à la libération d'ocytocine lors de la stimulation du mamelon. Oui, oui, l'ocytocine est également nécessaire pendant l'allaitement - elle est responsable du réflexe de libération du lait. Ne vous inquiétez pas si vous voyez des gouttelettes de colostrum : de nombreuses mères en ont déjà dans leurs seins avant d'accoucher.

Création

Il suffit de commencer par ce que vous aimerez faire vous-même. Astuces? Pastel tendre et dessin « Paysage de l'accouchement », un journal intime en images ou tout un projet DIY pour la chambre de bébé.

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Tout le monde conviendra que l’attente est un processus plutôt pénible. Et cette affirmation sera certainement confirmée par les futures mamans : 40 semaines de grossesse, ce n'est pas une blague ! Cela se ressent particulièrement au début de la 38e semaine. Le bébé devrait déjà apparaître, mais rien ne laisse présager le début imminent du processus d’accouchement. Ce qu'il faut faire? Il s'avère que vous pouvez accélérer vous-même le début du travail. Bien sûr, pour ce faire, vous devez connaître les méthodes les plus sûres qui ne nuiront ni à la mère ni au bébé.
Dans cet article, nous vous expliquerons comment et ce que vous pouvez faire pour accélérer le travail.

Moyens et techniques pour stimuler le travail

Vous pouvez accélérer le processus d’accouchement à la maison et en milieu clinique. Gardez simplement à l'esprit qu'à la maison, vous ne devez utiliser que les méthodes les plus sûres qui ne conduiront pas à conséquences désagréables. Tous moyens possibles Il est préférable d'en discuter avec votre obstétricien/gynécologue.

Si porter un bébé pendant tous les mois s'est déroulé sans complications et que sa naissance n'implique aucune menace pour sa vie et sa santé et celle de sa mère, certaines manipulations qui stimulent le processus d'accouchement peuvent être effectuées à la maison. Seulement pour cela, vous devez connaître à cent pour cent votre date limite. En général, la période de gestation est de 40 semaines. Bien que le bébé soit considéré comme complètement formé déjà à 38 ans. Mais pour accoucher plus rapidement à 38 semaines et utiliser pour cela différentes manières stimulation, vous devez être sûr que c'est exactement la durée pendant laquelle le bébé est resté dans l'estomac.

Remèdes maison pour accélérer le travail

Les méthodes les plus efficaces et les plus inoffensives sont les suivantes :

1. Longues promenades au grand air. Bien sûr, à pied. En plus, c'est juste utile. Et pas seulement pour les femmes enceintes. Par conséquent, vous devez absolument inclure des promenades dans votre routine quotidienne et les faire quotidiennement. Seulement sur ça long terme Vous aurez toujours besoin d'un accompagnateur. Par au moins, vous devez emporter avec vous votre téléphone (préalablement bien chargé).

2. Tout comme se promener dans le quartier, monter les escaliers peut aider à accélérer le travail en toute sécurité. Par conséquent, si la maison dispose d'un ascenseur, il est préférable de ne pas l'utiliser, mais de monter à pied. Eh bien, ou montez et descendez simplement, en utilisant un escalier pour « vous entraîner ».

3. Que peut-on faire d'autre pour accélérer le travail ? Nager. Dans un étang ou une piscine. N'oublie pas ça seul pendant si longtemps plus tard Il vaut mieux ne pas faire ça.

4. L’orgasme peut-il accélérer le travail ? Même les médecins ne nient pas cette méthode de stimulation du travail. Vous pouvez simplement avoir des relations sexuelles sans orgasme. Le sperme contient certaines substances semblables à des hormones appelées prostaglandines. Ils favorisent le début du travail en activant la fonction contractile de la paroi musculaire de l'utérus. Mais si la fiche s'est déjà détachée, cette méthode n'est absolument pas adaptée. Cela peut conduire à une infection du bébé.

5. Pour accélérer le travail, vous pouvez masser vos mamelons et vos seins. Une telle stimulation permet la production d'ocytocine. Et cette hormone, comme on le sait, remplit une fonction contractile. Ce n’est pas sans raison que mettre un bébé au sein après l’accouchement permet à l’utérus de se contracter beaucoup plus rapidement.

6. Vous pouvez également utiliser la méthode de grand-mère : un nettoyage intensif de la maison. Bien sûr, sans soulever de poids. Comment laver les sols pour accélérer le travail ? C'est très simple : il suffit de mettre la serpillière de côté et de nettoyer avec mes propres mains, il est conseillé de se déplacer sur les hanches. Ne fournissez simplement pas forte pression sur le ventre. La stimulation est assurée par le mouvement et non par la pression.

7. Sauter sur un fitball contribuera également à accélérer le travail. Ils créent un flux sanguin supplémentaire vers l'utérus, ce qui accélère son ouverture.

8. La prise de laxatifs (qui, bien entendu, ne sont pas contre-indiqués pendant la grossesse) tonifie également l'utérus. Les intestins, en se contractant, ont un effet stimulant sur l'organe reproducteur, favorisant ainsi l'apparition des contractions.

9. Certaines mères, pour accoucher plus tôt, se rendent chez un acupuncteur. Les effets de l'acupuncture sur les points souhaités accélèrent le début du travail.

10. Un exercice physique léger peut également fournir une stimulation. Par exemple, vous pouvez faire des squats pour accélérer le travail. En même temps, vous devez déplacer vos jambes sur le côté (vous pouvez vous accrocher à quelque chose). Le nombre d'approches est d'au moins 8 fois par jour. La gymnastique (plus le saut sur un fitball) aidera particulièrement celles qui souhaitent accoucher plus rapidement à 40 semaines.

11. Très capable d’accélérer le travail sans dommage. exercice efficace Kegels (100 fois par jour).

12. Gonfler des ballons au moins 10 fois par jour est également une excellente stimulation. Pendant la période de poussée, la respiration devient exactement la même que lors du gonflage et, par conséquent, les muscles nécessaires se tendent.

13. Certaines mères prennent du no-shpa, qui accélère le travail en éliminant les spasmes du col de l'utérus, ce qui lui permet de s'ouvrir facilement. Mais vous ne devriez pas le faire sans consulter un médecin.

14. L’huile de ricin est également un remède maison énergisant. C'est un remède populaire pour accélérer le travail. Comme le nettoyage, cela aussi était utilisé par nos grands-mères, qui ne pouvaient pas attendre la naissance du bébé. Ce remède n'est pas très inoffensif. Pour que l'huile agisse dans la direction souhaitée, vous devez en boire au moins deux cuillères à soupe. Le dosage provoque une diarrhée sévère, le nettoyage des intestins stimule à son tour les contractions. Le produit lui-même a un goût désagréable. Par conséquent, l’huile est principalement utilisée comme composant de certains cocktails de fruits savoureux, par exemple.

15. Certains experts affirment qu'il existe des arômes qui peuvent accélérer le travail sans danger. Ceux-ci incluent la rose et le jasmin. Si vous respirez les vapeurs d’huiles de ces fleurs à l’aide d’une lampe aromatique, vous pouvez démarrer le processus de naissance.

Bien entendu, il serait utile que toute future maman sache comment accélérer le travail sans nuire à sa santé. Mais n'oubliez pas que vous devez quand même consulter un médecin. Quitte à monter les escaliers, sans parler de l’huile de ricin. Il est nécessaire d'exclure dans un premier temps les contre-indications.

Comment le travail est stimulé à la maternité

La nécessité d'un déclenchement urgent du processus de travail réside dans les indications suivantes :

Perturbé flux sanguin placentaire;
hypoxie fœtale, confirmée par des tests ;
conflit Rh fortement manifesté entre la mère et le fœtus;
période de grossesse dépassant 42 semaines ;
écoulement de liquide amniotique en l'absence de contractions.

La stimulation est également prescrite à la demande de la femme elle-même. Bien sûr, dans la limite du raisonnable. Si elle souhaite accélérer le travail à 41 semaines, le médecin peut alors satisfaire ce désir.
Il existe plusieurs types de médicaments et de méthodes pour déclencher les contractions. Ils sont sans danger pour la mère et le fœtus, mais ne peuvent être utilisés qu'en milieu clinique et sous la supervision de spécialistes. Ces moyens comprennent :

1. Médicaments hormonaux. Utilisé uniquement lorsque la grossesse est terminée. Le travail peut commencer dans les deux jours suivant la prise de ce remède.

2. Prostaglandines. Ils adoucissent le col, lui permettant ainsi de s'ouvrir plus facilement. Ils sont administrés par injection dans le col de l'utérus ou par voie intraveineuse.

3. Laminaire. Parmi les nombreuses propriétés du médicament, il y a celle-ci : il stimule la production d'hormones nécessaires au début du travail. Aujourd'hui, l'introduction du varech est une méthode prioritaire pour accélérer le travail.

4. Le médecin ouvre le col de ses propres mains. Cela se produit si les contractions battent leur plein et que le col se dilate mal.

5. Amniotomie. C'est l'ouverture du sac amniotique. Souvent, le bébé ne peut tout simplement pas percer la membrane dense. Dans de telles situations, il est utilisé cette technique. Les contractions commencent immédiatement ou après un certain temps.

6. L'ocytocine. L'hormone ocytocine est administrée par voie intraveineuse au moyen d'un goutte-à-goutte. Il stimule le travail, pousse les contractions.

Les indications pour accélérer le travail doivent être convaincantes. La plupart du temps, les médecins se tiennent à l'écart naissance naturelle les miettes.

Contre-indications pour accélérer le travail

Vous ne devriez même pas penser à la façon dont vous pouvez accélérer le processus d'accouchement si vous avez une césarienne planifiée, ainsi que dans les cas suivants :

Bassin étroit ;
cicatrice utérine;
position incorrecte enfant;
rupture du placenta;
infections des organes pelviens ;
maladies du cœur, des vaisseaux sanguins, des reins de la femme en travail.

Peu importe le terme, même entre la 38e et la 39e semaine de grossesse, vous ne pouvez absolument pas chercher des moyens d'accélérer le travail si la femme en travail a reçu les diagnostics ci-dessus. Dans ces cas, tout travail doit être effectué sous la surveillance d'un médecin du début à la fin.

Il faut savoir que si un placenta praevia est diagnostiqué, même une légère activité physique, sans parler des relations sexuelles, peut entraîner des saignements, ce qui mettra en danger la santé, voire la vie du bébé et de sa mère. Par conséquent, peu importe à quel point vous aimeriez voir votre bébé le plus tôt possible, il est préférable de le laisser naître quand il le souhaite lui-même. Et la livraison ne devrait être accélérée que si indications médicales et sous la surveillance d'un médecin. L'accouchement est un processus imprévisible. Et une petite vie précieuse dépend de la façon dont se déroule ce processus.

Combien de temps durent 40 semaines de grossesse ? Chaque femme enceinte éprouve beaucoup d’émotions lorsqu’elle se trouve dans cet état merveilleux. Le premier trimestre est une attente douloureuse, la joie de la prise de conscience, la peur de tout changement dans le corps. Le deuxième trimestre est le moment de profiter de votre position, des premières échographies 3D, des mouvements et du début de la préparation à l'accouchement. Les 12 dernières semaines de grossesse se déroulent en sachant que vous êtes sur le point d’accoucher. À cet égard, la femme commence à ressentir de la peur et de l'anxiété.

Et puis arrive la 38-40e semaine de grossesse et le travail ne commence toujours pas. La gravité des dernières semaines affecte de plus en plus le bien-être et, éventuellement, la santé de l'enfant. Les femmes se tournent de plus en plus vers la question de savoir comment accélérer l'accouchement. Il existe de nombreuses procédures à domicile et cliniques pour cela.

Méthodes de stimulation, avantages et inconvénients

Si la grossesse s'est bien déroulée et que l'accouchement à venir ne constitue pas une menace pour la vie de la mère et du bébé, vous pouvez recourir à quelques astuces à la maison. Comment accélérer le processus d'accouchement peut être lu dans de nombreuses sources. Examinons quelques méthodes populaires.

Tout d’abord, vous devez être absolument clair sur le moment où ils doivent se produire. Une grossesse normale non pathologique dure 40 semaines. Mais après 38 semaines, le bébé dans l'utérus est considéré comme prêt à naître.

1. Les longues promenades constituent le moyen le plus naturel et le plus efficace. Respirer de l’air frais est toujours bon pour tout le monde. Planifiez des sorties quotidiennes dans la nature avec inspection obligatoire des lieux.
2. Les exercices pour déclencher le travail comprennent la montée des escaliers. Cette activité a le même impact que la marche.
3. Nageant dans la piscine.
4. Une autre méthode recommandée par même les médecins est le sexe. Cette méthode pour accélérer le travail profitera non seulement à la future mère, mais également à son mari. Le fait est que le sperme contient des prostaglandines, qui peuvent déclencher le processus d'accouchement.
5. La stimulation des seins et des mamelons aidera à libérer une substance spéciale, l'hormone ocytocine, qui aide à tonifier l'utérus.
6. Les tâches ménagères, comme passer la serpillière ou nettoyer en profondeur, déclencheront le début du travail. Cette méthode était également utilisée par nos grands-mères.
7. Prendre des laxatifs. Dans le corps féminin, tous les processus sont interconnectés, sans parler de la période de grossesse. La contraction des intestins va avoir un effet tonique sur l’utérus et provoquer des contractions. Souvent, les femmes enceintes affirment qu'avant le début du travail, leur corps est nettoyé. Autrement dit, ils ont une diarrhée persistante.
8. Acupuncture. Une visite chez un acupuncteur peut déclencher le travail.

Il convient de noter que si le bouchon sort, il vaut mieux ne pas penser à une méthode telle que « accélérer le travail par le sexe ». Cela peut être dangereux en raison de la survenue d'infections dont le bébé peut être infecté.

Comment accélérer le début du travail pour une femme en maternité, les médecins le savent avec certitude. Il existe plusieurs indications pour démarrer un travail d’urgence :

1. Confirmé.
2. Flux sanguin insuffisant vers le placenta.
3. Conflit Rh prononcé.
4. Accumulation de liquide amniotique sans contractions.
5. Durée supérieure à 42 semaines.
6. Le désir de la femme en travail.

Il existe plusieurs médicaments qui peuvent accélérer le début des contractions et qui sont sans danger pour la mère et le fœtus.

Médicaments hormonaux. Antigestagène médicaments souvent utilisé dans maternités, afin de stimuler les contractions pendant la grossesse à terme. En règle générale, après leur utilisation, le travail commence dans les prochains jours.

Prostaglandines. De tels médicaments peuvent être prescrits pour adoucir le col. Souvent, après le début des contractions, le col de la femme n’est pas préparé au travail. Pour réduire les risques liés à la naissance d'un bébé, les médecins ont recours à l'introduction de prostaglandines dans le col de l'utérus. Les médicaments peuvent être administrés dans le canal cervical, dans le cul-de-sac vaginal postérieur ou par voie intraveineuse sous forme de solution.

Laminaire. Un moyen efficace d'accélérer le travail. Le varech favorise en douceur l'ouverture de l'utérus.

Ouverture manuelle du col. Cette méthode est utilisée en cas de contractions et de mauvaise dilatation du col de la femme.

D'autres moyens efficaces d'accélérer le travail sont une procédure appelée amniotomie et aromathérapie. Parlons d'eux.

Amniotomie. Le nom effrayant de la procédure consiste en fait à percer le sac amniotique. Dans de nombreux cas, sa coquille s'avère trop épaisse et le bébé ne peut pas la percer tout seul. Quelques heures après l’amniotomie, la femme commence à ressentir des contractions et un accouchement.

Aromathérapie. Huiles aromatiques. Certains aromathérapeutes affirment que les odeurs peuvent déclencher des contractions. Les huiles de rose et de jasmin sont utilisées à ces fins. L'inhalation de ces vapeurs à l'aide d'une lampe aromatique favorise le début du travail.

Pour le déclenchement « précoce » indépendant ou médical du travail, il existe également certaines contre-indications (ce sont les cas où une césarienne planifiée est supposée) :

• paramètres confirmés ;
• cicatrice sur l'utérus;
• présentation incorrecte (anormale) du fœtus ;
• infectieux maladies inflammatoires dans les organes pelviens ;
• maladie rénale, maladie cardiaque d'une femme enceinte.

Ce qu'il ne faut absolument pas faire

Comment accélérer l'approche de l'accouchement après avoir déterminé une grossesse à terme inquiète presque toutes les femmes. Mais une telle décision ne doit pas être prise sans consulter un médecin. Après tout, la chose la plus précieuse en dépend : la vie de la mère et du bébé.

Si la future mère est diagnostiquée, alors exercice physique, en particulier lors des rapports sexuels, peut provoquer des saignements qui peuvent par la suite affecter négativement l'enfant.

S'engager généralement rapports sexuels non protégés pendant la grossesse, cela n'en vaut la peine que si vous êtes sûr que l'homme n'en a pas maladies infectieuses système génito-urinaire.

Sinon, vous devez utiliser un préservatif. Toute infection peut pénétrer dans l’utérus du bébé pendant la grossesse et provoquer diverses anomalies de maturation.

Ne doit pas être utilisé divers moyens médecine traditionnelle, comme les décoctions et infusions à base de plantes. On ne sait pas comment ils affecteront un organisme particulier. Dans le pire des cas, ils peuvent provoquer des saignements, qui peuvent avoir de graves conséquences.

Plus important encore, si vous décidez d’accélérer le processus de procréation, ne soyez pas trop confiant. L'accouchement est un processus tellement complexe et imprévisible qu'on ne peut pas toujours être sûr de son succès.

C'est une chose de prendre des médicaments pour déclencher le travail sous la surveillance de médecins, et une autre d'essayer d'accoucher seule le plus tôt possible.

La grossesse est un phénomène temporaire. Votre enfant, d'une manière ou d'une autre, naîtra quand même. L'article aborde les moyens d'accélérer l'accouchement à domicile ou à la maternité.

N'oubliez pas que ces méthodes ne peuvent être utilisées qu'après essais cliniques(CTG, échographie). C'est à la future maman de décider de les utiliser ou non. L'essentiel est de ne pas oublier que l'accélération du travail peut vous coûter la vie.

Vidéo utile sur la façon d'accélérer le travail sans nuire à la santé après 40 semaines

réponses

Les dernières semaines de grossesse sont une période agitée pour la future maman, car le jour de la rencontre avec le bébé se rapproche. 38 à 42 semaines de grossesse sont la période la plus favorable au début du travail et sont considérées comme une période normale. naissance naturelle. La date de naissance du nouveau-né dépend de caractéristiques individuelles femme enceinte, ainsi que sur la durée de sa cycle menstruel. Plus le cycle est long, plus la grossesse dure longtemps. Si le bébé « reste trop longtemps » dans le ventre de la mère et ne veut pas naître à temps, la mère en travail commence à s'inquiéter et à s'inquiéter du bien-être de son bébé. Comment provoquer soi-même les contractions et accélérer le travail ?

Selon les obstétriciens-gynécologues, période normale Pour l'accouchement, la période de grossesse est considérée comme allant de 38 à 42 semaines. Un bébé né à cette période est considéré comme né à terme. Après 42 semaines, les médecins ont généralement recours à stimulation médicamenteuse l'accouchement et la grossesse est considérée comme post-terme. Les médecins décident de déclencher le travail en milieu hospitalier. De nombreuses mères s'inquiètent de l'absence de contractions et se demandent s'il est possible de déclencher le travail seules, sans médicaments ?

Lorsqu'elles sont examinées par un gynécologue, les femmes enceintes se posent souvent la question de savoir comment provoquer des contractions plus rapidement, comment provoquer des contractions à 38 semaines sans nuire au bébé à naître. Les médecins comprennent le désir d’une femme d’accoucher le plus tôt possible. Sur derniers mois Il devient de plus en plus difficile de marcher, le bébé montre parfois une grande activité et ne permet pas un repos adéquat, la femme enceinte se sent fatiguée attente angoissante. Mais néanmoins, le déroulement de l'accouchement naturel dans les délais fixés par la nature, La meilleure décision cette question. Parfois il faut attendre un peu et être patient et bientôt bébé tant attendu naîtra selon les siens horloge biologique. Si une femme ne veut pas attendre et se demande comment provoquer elle-même des contractions à 39, 40, 41 semaines de grossesse, elle doit tout d'abord consulter un médecin. Il faut s'assurer que le fruit a été accepté position correcte dans l'utérus, tête en bas. De plus, le médecin évaluera bien-être général les femmes, ainsi que :

• prescrira une échographie complémentaire ;
• déterminera s'il existe un conflit entre les facteurs Rh du sang de la mère et du fœtus ;
• assurez-vous qu'il n'y a pas d'écoulement de liquide amniotique sans apparition de contractions ou de décollement placentaire.

Comment provoquer des contractions avec des médicaments

Aujourd'hui, les médecins disposent de plusieurs méthodes de stimulation artificielle du travail. Les actions des médecins visent à stimuler la contractilité de l'utérus et à utiliser des méthodes qui affectent la dilatation rapide du col de l'utérus.

Une option appropriée pour stimuler les contractions est sélectionnée en tenant compte des caractéristiques de la grossesse de la mère. Un obstétricien-gynécologue peut utiliser méthode médicinale stimulation avec l'administration d'ocytocine ou de prostaglandines, ainsi que réalisation d'une autopsie du sac amniotique. Lors de l'introduction de médicaments dans le corps d'une femme, le médecin doit s'assurer que le col de l'utérus est prêt pour le travail et que la grossesse est terminée. Pour adoucir le col, spécial médicaments: Miféprostone, Dinoprostone - comprimés qui provoquent des contractions. Ces médicaments sont également utilisés sous forme d’injections intraveineuses.

Une dilatation de l'utérus est possible mécaniquement. Pour dilater le col, des bâtonnets obstétricaux spéciaux, un cathéter de Foley et un gel contenant des hormones sont utilisés. Peu de temps après un traitement ou impact mécanique sur le col, les contractions et le travail commencent.

Comment provoquer des contractions à la maison

La question de savoir comment provoquer des contractions à la maison est pertinente pour les femmes dont la date prévue d'accouchement est déjà arrivée, mais le bébé n'est toujours pas pressé d'apparaître. Les médecins recommandent à une femme enceinte d'aller à l'hôpital et de recourir à une stimulation médicamenteuse du travail. Mais la plupart des femmes enceintes préfèrent provoquer des contractions naturellementà la maison. Examinons les moyens les plus populaires, les plus abordables et les plus sûrs de stimuler les contractions.

Induire soi-même des contractions avec une activité physique modérée

L'activité physique de la future maman au cours des dernières semaines de grossesse est l'une des options efficaces pour provoquer des contractions, recommandées par les médecins. La charge doit être modérée, sans fanatisme. À la future maman Marcher au grand air, nettoyer la maison, y compris passer la serpillière en étant accroupi, et monter les escaliers sur le côté seront utiles. Les cours de yoga pour femmes enceintes et les exercices légers avec des squats stimulent parfaitement les contractions. L'activité physique doit être agréable et non fatigante. Il est strictement déconseillé de soulever des objets lourds, afin de ne pas provoquer de décollement placentaire.

Exercices qui provoquent des contractions

Il existe 5 exercices physiques simples qui aideront à accélérer le travail et à aider le bébé à descendre correctement dans l'utérus pour un meilleur mouvement dans le canal génital :

1. Marche. C'est le moyen le plus simple d'accélérer les contractions. En marchant lentement, le fœtus exerce une pression sur le col de l'utérus, ce qui contribue à son expansion et à son ramollissement. De plus, marcher au grand air améliore la circulation sanguine, entraîne le cœur et tonifie les muscles.
2. Monter et descendre les escaliers. Refus de voyager en ascenseur – très bon moyen stimulation du travail. En levant ou en abaissant les jambes lors du passage à l'étape suivante, un léger balancement du bassin se produit. Le bébé prend rapidement la bonne position et le col se dilate progressivement et se prépare au processus d'accouchement.
3. Natation. Aller à la piscine dans les dernières semaines de grossesse est un moyen efficace de provoquer des contractions. La natation brasse est très utile. Être dans l’eau est très utile pour les futures mamans. L’eau aide à garder votre corps hydraté, soulage les tensions de vos jambes et de vos articulations et vous permet de vous détendre complètement.
4. Squat. En vous accroupissant, vous pouvez accélérer les contractions et aider le bébé à baisser la tête s'il n'a pas encore réussi à prendre la bonne position.
5. Remuer. Petit balancement du bassin - belle façon accélérer le travail.

Des relations sexuelles prudentes provoquent des contractions

Cette méthode pour provoquer rapidement des contractions séduira le futur papa, qui acceptera volontiers de l'aider. L'intimité sexuelle favorise la contraction spontanée de l'utérus et contribuera à provoquer le travail. De plus, l'éjaculat masculin contient des prostaglandines, une substance biologiquement active qui, lorsqu'elle entre en contact avec le col, le ramollit. De cette façon, l’utérus se prépare à une ouverture normale lors de l’accouchement. Modéré et soigné activité sexuelle avant l'accouchement est un excellent moyen de stimuler naturellement les contractions. Il existe cependant des contre-indications aux relations sexuelles :

• Avec un placenta praevia faible.
• Si votre partenaire a une infection sexuellement transmissible.
• Si une femme enceinte a un écoulement du bouchon muqueux, ce qui protège le fœtus de l'infection.

Massage léger des mamelons pour stimuler le travail

Masser doucement les mamelons favorise une production accrue de l'hormone ocytocine dans le corps de la future mère, qui participe au processus de préparation à l'accouchement.

Bain chaud pour déclencher le travail

Adoption bain chaud avec une température ne dépassant pas 38 degrés aidera le corps à se détendre et à préparer le corps à l'accouchement. Cependant, à cette méthode doit être traité avec prudence. Trop long procédures d'eau V eau chaude peut entraîner une augmentation de la tension artérielle, provoquer des étourdissements ou une faiblesse. Il est recommandé de prendre un bain pendant 15 minutes maximum.

Aliments qui provoquent des contractions

Le plus efficace et méthode sûre provoquer des contractions, c'est manger des aliments contenant des fibres. Les fibres aident au nettoyage naturel du corps et stimulent l’utérus à accoucher. Par conséquent, avant d'accoucher, les femmes enceintes devraient inclure davantage de légumes verts, de légumes et de fruits de saison dans leur alimentation. Les produits particulièrement utiles sont le persil, les betteraves fraîches, les fruits secs et les pruneaux. Les dernières semaines de grossesse sont le moment de manger des aliments légers et sains. Il a été remarqué que le piment et la teinture de feuilles de framboisier aidaient à stimuler les contractions. La décoction de framboise favorise la production d'œstrogènes.

Utiliser des laxatifs naturels et des lavements nettoyants

Vider vos intestins avec des laxatifs ou un lavement est un autre moyen populaire d'accélérer le travail. Le nettoyage du côlon favorise la contraction et l’activité musculaire des parois intestinales. L'utérus est situé à côté des intestins, il se contracte donc avec tous les organes cavité abdominale. Aussi, un nettoyage intestinal est parfois nécessaire pour les femmes enceintes souffrant de constipation prolongée. Excréments, accumulés dans le côlon, exercent une pression sur l’utérus et empêchent le fœtus d’y prendre la bonne position.

Parmi les efficaces remèdes populaires Pour la constipation pouvant provoquer des contractions, l’huile de ricin est utilisée. Il a un puissant effet laxatif, qui vide parfaitement les intestins et entraîne des contractions de l'utérus. Pour nettoyer les intestins, une dose de 50 g d'huile de ricin, diluée avec du jus de pomme ou jus frais orange Il n'est pas nécessaire d'augmenter la quantité huile de castor, car l’augmentation de la dose peut provoquer une diarrhée sévère, pouvant entraîner une déshydratation du corps de la femme.

Toutes ces méthodes peuvent accélérer le travail et aider une femme à provoquer des contractions sans recourir à des médicaments. Si la période de grossesse ne dépasse pas 40 semaines et que les contractions ne se font pas sentir, il n'y a pas lieu de s'inquiéter ou de paniquer. Très probablement, le moment n’est pas encore venu de naître une nouvelle vie. Si vous décidez de provoquer des contractions sans l'aide de médicaments et de devenir mère plus tôt, assurez-vous de consulter un obstétricien-gynécologue à ce sujet. Vous ne pouvez commencer à stimuler les contractions qu’après l’autorisation du médecin, afin de ne pas nuire au bébé.