Nasolabialinių raukšlių pašalinimas: salono procedūros, kaukių receptai, mankšta. Kaip pašalinti nasolabialines raukšles – geriausi būdai visoms amžiaus grupėms

Po 25 metų prasideda odos senėjimas, kurio ryškiausias požymis yra raukšlių atsiradimas nasolabialiniame trikampyje. Nasolabialinių raukšlių šalinimo būdų yra daug, tačiau terapiją patartina pradėti kuo greičiau. Laikui bėgant, raukšlės pradeda gilėti, todėl jas pašalinti tampa vis sunkiau.

Nasolabialinės raukšlės yra mimikos raukšlės, kurios atrodo kaip dvi vagos, einančios nuo lūpų link nosies. Su amžiumi jie tampa gilesni ir ryškesni. Be tinkamos odos priežiūros jų gali atsirasti pakankamai jaunas amžius. Taigi geriau pagalvoti prevencinės priemonės iš anksto.

Nasolabialinės raukšlės atsiranda ne tik dėl natūralaus odos senėjimo proceso.

Be to, yra ir kitų veiksnių, kurie provokuoja jų vystymąsi:

1. Blogi įpročiai. Rūkymas, nesaikingas alkoholio vartojimas prisideda prie ankstyvo vytimo oda veidai.
2. neatitikimas gėrimo režimas. Didelio kiekio skysčio naudojimas prieš miegą sukelia veido epidermio tempimą ir dėl to atsiranda raukšlių.
3. Susižavėjimas dietomis. Dažna odos vagelių priežastis. Staigiai sumažėjus svoriui, atsiranda odos suglebimas, kuris vizualiai suteikia keletą papildomų metų net ir jauname amžiuje.
4. Susižavėjimas kosmetika. Kasdien tepant žemos kokybės dekoratyvinį ar medicininė kosmetika sukelia papildomą stresą odai. Esant tokioms sąlygoms, nasolabialinių raukšlių ir kitų veido raukšlių atsiradimas neužtruks.
5. aplinkos veiksnys. Gyvenant ekologiškai nepalankiose vietovėse dažnai susiduriama su žmogaus sukelta tarša. Jie neigiamai veikia tiek viso kūno, tiek veido odos būklę.
6. Aktyvi išraiška. Tai viena iš pagrindinių nosies-labybinių raukšlių priežasčių. Įpročiai raukšlėti nosį, aktyviai juoktis ir šypsotis žalingi, todėl patartina jų atsikratyti.

Nasolabialinės raukšlės gali atsirasti nuolatinio streso fone, dėl kurio organizmas nuolat patiria stresą. Padidina jų susidarymo riziką ir nesubalansuotą mitybą, į kurią įeina daug riebaus, kepto ir sūraus maisto.

Kosmetika nuo nasolabialinių raukšlių

Renkantis kosmetiką, skirtą kovoti su nasolabialinėmis raukšlėmis, patartina sutelkti dėmesį į sudedamųjų dalių, kurios yra jos pagrindu, kokybę. Pavyzdžiui, remiantis lėšomis vaisių rūgštis atjauninti odą iš vidaus. Po to ji atrodo šviežia panašias procedūras.

Kartais dėl dehidratacijos atsiranda raukšlių, todėl dermą reikia nuolat drėkinti. Riebiai odai reikia ekstraktų emulsijų be etanolio, o sausą odą reikia dažnai drėkinti.

Svarbu pasirinkti būtent tas priemones, kurios tinka jūsų odos tipui.

Svarbu apsaugoti odą nuo UV spindulių. Ir jūs turite apsilankyti paplūdimyje, pasiimti su savimi kremą nuo saulės. Šaltuoju metų laiku rekomenduojama naudoti riebūs kremai apsaugo nuo temperatūros svyravimų ir žvarbių vėjų.

Liaudies gynimo priemonės

Nasolabialinių raukšlių galite atsikratyti naudodami alternatyvioji medicina. Tačiau reikia atsiminti, kad tokių lėšų poveikis pasireiškia ne iš karto. Už gavimą geras rezultatas teks atlikti pilną atjauninimo kursą namuose.

1. Palepinkite veidą ledo kubeliais. Manipuliuoti reikia po rytinio plovimo. Kaip šaldytą skystį galite naudoti ramunėlių, mėtų, jonažolių, medetkų nuovirus.
2. Pataisykite rezultatą. Po procedūros reikia taip: ištempti lūpas, atveriant jas raide „O“, išpūsti skruostus.

Kaukių ir kremų, skirtų nuo nosies ir lūpų raukšlių, receptai

Tradiciniai gydytojai pataria nasolabialinėms raukšlėms naudoti namines kaukes.

Kaukė Nr.1

Puikų efektyvumą rodo lauro lapų ir deginto alūno pagrindu pagamintas produktas, kurį galima įsigyti vaistinėje. Lapai (10-15 vnt.) užpilami verdančiu vandeniu (50 ml) ir infuzuojami apie 6-7 minutes. Į perkoštą sultinį dedama alūno (10 g), alyvuogių aliejaus (1 valgomasis šaukštas), baltymų vištienos kiaušiniai(3 vnt.)

Sudedamosios dalys kruopščiai sumaišomos, po to juostelės panardinamos į masę medvilninis audinys paruoštas iš anksto. Juos reikia tepti ant nosies-labsumo raukšlių 10-15 minučių. Po procedūros veido odą pageidautina sudrėkinti maitinamuoju kremu.

Kaukės numeris 2

Kita kaukė mimikos raukšlėms, spirulinos dumblių pagrindu, rodo gerą tonizuojantį poveikį, dėl kurio oda stangrina ir lygina. Jai paruošti būtina išmirkyti valgomąją želatiną (50 g) šiltame vandenyje ir 4 tabletes farmacinės spirulinos atskirai. Suminkštėjus turėtų gautis puri žalia masė. Tada želatiną reikia ištirpinti vandens vonelėje, neleidžiant jai užvirti, šiek tiek atvėsinti ir sumaišyti su dumbliais, vitaminu A (1-2 lašai) ir citrinos sulčių(0,5 šaukštelio)

Užtepkite kaukę ant nuvalytos odos ir po 15 minučių nuplaukite šiltu vandeniu. Standartinis kursas trunka mėnesį, dvi procedūros per savaitę.

Profesionalios procedūros padeda efektyviai susidoroti su nasolaabialinėmis raukšlėmis. Dabar į madą ateina vis daugiau injekcinių vaistų, kurių pakanka greitas rezultatas. Tokių procedūrų trūkumas – jų trapumas, o tai reiškia, kad po kurio laiko vėl atsiras poreikis apsilankyti grožio salone. Visos procedūros atliekamos pagal vietinė anestezija naudojant naujausius pasiekimus veido odos kosmetologijos srityje.

Hialurono rūgšties injekcijos

Hialurono rūgšties įvedimas injekcijomis suteikia efektą iki metų. Naudojant specialius sintetiniai užpildai rezultatas bus fiksuotas daugiau ilgas terminas. Tačiau kadangi jų visiškas saugumas nebuvo įrodytas, komplikacijų ir nepageidaujamų reakcijų rizika yra didelė.

Atjauninimo procedūra atliekama beveik neskausmingai, nes vieta anksčiau buvo anestezuota. Jo veikimas pagrįstas skysčių sulaikymu giliuose epidermio sluoksniuose, taip skatinant kolageno sintezę. Tai pagerina odos būklę, išlygina ją ir išlygina tonusą.

AT retais atvejais Pastebėjus nepageidaujamos reakcijos mažų poodinių hematomų atsiradimo forma. Tačiau po kelių dienų jų nebeliko.

Lipoliftingas

Veiksminga procedūra, padedanti stabdyti regimąjį odos senėjimą ir sumažinti nosies ir lūpų raukšles. Tai neskausminga ir hipoalergiška, bet tuo pačiu ir brangi.

Procedūra ligoninėje atliekama keliais etapais:

• iš paciento paimami mėginiai poodiniai riebalai;
• mėginių sudėtis tiriama specializuotoje laboratorijoje;
• atsižvelgiant į individualios savybės parenkama injekcijos sudėtis ir konsistencija;
• atliekama manipuliacija, siekiant įvesti paciento poodinius riebalus į nasolabialines raukšles.

Injekcijos vietose susidaro nedidelės hematomos, kurios po kelių dienų po procedūros ištirpsta.

Kontūrinis plastikas

Kontūravimas atliekamas į nasolabialines sritis įvedant užpildus. Kurso elgesio trukmė, rezultato trukmė ir kaina priklauso nuo vaisto, kuris atlieka vietinį atjauninimą.

Populiariausia priemonė nuo nosies ir lūpų raukšlių yra silikonas, kuris yra pigus ir lengvai prieinamas. Tačiau renkantis tokias injekcijas reikia atsiminti, kad jos dažnai sukelia audinių nekrozę. Šis poveikis pastebimas dėl didelio silikono alergiškumo, kuris, patekęs į poodinius sluoksnius, sukelia uždegimą. įvairaus laipsnio gravitacija.

Kitos kosmetinės procedūros

Kiti salono metodai išlygina nasolabialines raukšles:

• cheminis pilingas, suteikiantis negyvų ląstelių šveitimą ir odos atjauninimą;
• poliravimas, suteikiantis odai glotnumo ir glotnumo;
• vietinė injekcija po oda rodo puikus rezultatas ir leidžia žymiai sumažinti nasolabialines raukšles, tačiau kartais laikinai iškraipoma veido išraiška;
• poodinė sintetinio kolageno pagrindu pagamintų biologinių užpildų injekcija, kuri padeda tonizuoti veido odą iki šešių mėnesių.

Nasolabialinių raukšlių gydymas namuose

Kovoje su nasolaabialinėmis raukšlėmis ne paskutinę vietą užima namų procedūros, tokios kaip gimnastika ir veido masažas. Jie turėtų būti atliekami kompleksiškai, kasdien prieš miegą 10–15 minučių. Tik laikantis reguliarumo principo galima pasiekti gerą rezultatą nesikreipiant į specializuotus salonus.

Gimnastika

Gimnastikos pratimus, skirtus nasolabialinėms raukšlėms, atlikti lengva, tačiau reikia šiek tiek pastangų. Jie turėtų būti kartojami po 10 pakartojimų, tačiau, jei pageidaujama, įgijus tam tikrą įgūdį, priėjimų skaičių galima padidinti.

1. Nustumiame apatinį žandikaulį į priekį. Kiek įmanoma įtempiame veido raumenis, imituojame kramtymo judesius.
2. Giliai įkvėpiame per burną, laiko sąskaita įtraukiame skruostus. Skaičiuodami du, staigiai iškvėpiame, išpūsdami skruostus.
3. Surenkame pilną burną oro, išpučiame skruostus. Kalbamės su jais iš vienos pusės į kitą, įtempdami veido raumenis.
4. Lūpas ištiesiame į priekį, prieš tai sulenkę jas į „vamzdelį“. Kelias sekundes palaikykite poziciją, atsipalaiduokite ir pakartokite pratimą dar kartą.
5. Giliai įkvėpiame, suspaudžiame lūpas į tiesią liniją. Mažomis porcijomis išleidžiame orą iš vieno burnos kampo. Baigę pakartokite tą patį, bet su priešinga puse.

Masažas

Veido gimnastikos efektas turi būti sustiprintas atliekant savimasažą iš mimikos griovelių. Jis vykdomas tik švarią odą iš anksto sudrėkintas bet kokiu įprastu kremu.

Norėdami gauti norimą rezultatą, tiesiog pasirinkite vieną iš populiariausių masažo rūšių:

1. Shiatsu. Probleminės veido sritys apdorojamos lengvu bakstelėjimu, kuris atliekamas trimis abiejų rankų pirštais (rodomuoju, viduriniu, žiediniu). Pasibaigus apšilimo etapui išilgai odos raukšlių, reikia stengtis nubrėžti sąlygines linijas kryptimi nuo nosies sparnų iki skruostikaulių.
2. Asahi. Masažui būdingas tam tikras skausmas laidumo metu, būtinas pasiekti optimalus rezultatas. Nepaisant diskomforto, asahi yra populiarus, nes jis veiksmingai padeda atsikratyti nasolabialinių raukšlių. Jis atliekamas taip. Padedame pirštus prie nosies sparnų ir darome judesius, „piešdami“ aštuoniukes, 5 kartus kiekviena kryptimi. Intensyviai spauskite, kol pajusite malonų deginimo pojūtį ant odos. Pratimą kartojame, bet be stipraus spaudimo.

Prevencija

Nedaug žmonių ginčysis, kad geriau užkirsti kelią problemai, nei ieškoti būdo, kaip po to pašalinti nosies-labsumo raukšles.

• kasdien ryte ir vakare drėkinti odą maitinamaisiais kremais;
• vėdinkite miegamąjį ir pasivaikščiokite gryname ore;
• pasirinkti tinkamą kosmetiką amžiaus kategorija ir reikalingam odos tipui;
• valgyti daugiau augalinio maisto ir laikytis tinkamo gėrimo režimo;
• atsikratyti žalingų įpročių - rūkymo, stiprių alkoholinių gėrimų vartojimo;
• stebėti veido išraiškas ir mokėti atsipalaiduoti net stresinėse situacijose;
• kontroliuoti pirmųjų raukšlių atsiradimą, kad jos būtų sėkmingai išlygintos.

Kiekviena moteris turi rūpintis savo oda nuo pat mažens. Be to, tai lengva padaryti namuose. Svarbiausia netingėti ir nuolat stebėti savo išvaizdos būklę.

Jau suskirstėme veidą į zonas: ir įvertinome viršutinės veido zonos senėjimo požymius. Dabar atidžiau panagrinėkime, kas nutinka su amžiumi vidurinėje zonoje, kuri yra tarp antakių linijos ir šnervių linijos. Pažiūrėkite į šį paveikslėlį:

Kairėje veido pusėje matyti jaunas veidas, dešinėje – amžius. Ką matome amžiaus veide?

Jei jaunystėje riba tarp voko ir skruosto beveik nepastebima, tai laikui bėgant ji pradeda ryškėti. Be aštrios aštrios ribos tarp voko ir skruosto, matome ir pagilėjusį nosies ašarų griovelį. Šios bėdos kyla dėl sumažėjusio raumenų tūrio, taip pat dėl ​​kaulinio audinio tūrio mažėjimo ir orbitos padidėjimo.

Su amžiumi žiedinio akies raumens skaidulos susilpnėja ir praranda elastingumą, taip pat tempiasi orbitinis-zigomatinis raištis, dėl to akiduobės riebalai išsipučia per plonas raumenų skaidulas. Išoriškai tai pasireiškia riebaline išvarža – „maišeliais“ po akimis.

Apatinio voko raumenys ir oda įsitempia ir, veikiami gravitacijos, audiniai krenta žemyn – padidėja apatinio voko aukštis. Profilyje tai yra atstumas nuo ciliarinio krašto iki ašarų vagelės.

Be to, susidaro zigomatiniai „piešimo“ maišeliai - dėl to, kad praleidžiama dalis zigomatinių („piešimo“) riebalų, kurie yra trikampio pavidalu virš žandikaulio raumens.

1 - riebalų "išvarža"; 2 - Tapybos "krepšys"; 3 - Nasolacrimal griovelis

Skruostikauliai, aukšti ir tankūs kaip jaunystėje obuoliai, praranda apimtį ir suplokštėja. Pagrindinė priežastis yra žandikaulio raumenų tonuso praradimas, kurie patys tampa mažiau apimti ir nebegali išlaikyti savo žando riebalų dalies.

Po skruostikauliais, kur jaunystėje yra depresija, priešingai, atsiranda nereikalingas patinimas, nes riebalų gumulas iš po skruostikaulių juda žemyn.

Su amžiumi vystosi nasolabialinė raukšlė. Tam gali būti kelios priežastys. Pirmoji – viršutinės lūpos kvadratinis raumuo spazmuoja ir sutrumpėja – taip atsiranda viršutinės nosies-labybinių raukšlių dalys, kylančios iš nosies sparnų. Virš jų visada matomas tankus raumenų volelis. Šis nasolabialinių raukšlių variantas gali atsirasti net jauname amžiuje. Antroji priežastis – riebalai, pasislinkę iš viršaus į apačią, ištempia audinius, sulaiko vandenį ir formuoja gilias raukšles vidurinėje nosies-labso raukšlių dalyje.

Galiausiai, laikui bėgant, nosis praranda jaunatvišką formą: nusilpsta nosies raumenys, o nosies kremzlė arba plinta į šonus („bulvės nosis“), arba teka žemyn („kabliuko nosis“).

Ką tokiais atvejais siūlo radikali kosmetologija? Nosies ašarų latako ir nasolaabialinių raukšlių užpildymas užpildais, apatinė blefaroplastika nuo išvaržų, implantai ar tankūs užpildai skruostikauliams ar net pakėlimas vidurinė zona susiduria su daugelio audinių ekscizija. Tačiau matote, kad pagrindinės problemų priežastys – raumenų ir raiščių susilpnėjimas. Tai kam laukti, kol jie susilpnės? Juk galima treniruoti raumenis, išlaikant jų jėgą, tonusą, elastingumą – ir tada riebalinėms išvaržoms paprasčiausiai nebus iš kur atsirasti, o skruostikauliai išsaugos jauną apimtį, o nosilavinėje srityje nesusidarys raukšlės.

Veido kultūra vidurinei veido zonai apima pratimus „voko-skruosto“ ribos trynimui, apatinės apskrito akies raumens dalies ir orbitinių-zigomatinių raiščių stiprinimui; treniruotėms ir zigomatinių raumenų tūriui didinti. Taip pat turite išmokti pratimus, kad išlygintumėte spazminius raumenis, sudarančius nasolaabialines raukšles, ir sustiprintumėte nosies raumenis. Su visa tai spręsime toliau. Tuo tarpu atlikite jau išmoktus pratimus viršutinei veido zonai ir dalinkitės savo sėkme!

Julia Zartaiskaya, jūsų veido kultūros instruktorė.

Nasolabialinės raukšlės – tai raukšlės, einančios nuo nosies sparnų link burnos kampučių. AT jaunas amžiusšios nasolabialinio trikampio linijos aiškiai matomos tik tada, kai žmogus plačiai šypsosi.

Nasolabialinė raukšlė gali būti pirmasis senatvės požymis, todėl nenuostabu, kad tokį pokytį veide pamačiusios moterys ima ieškoti būdų ir priemonių negražioms raukšlėms panaikinti.

Galite pabandyti su jais susidoroti patys, tai yra, namuose.

pastaba: Gilūs nasolabialinio trikampio grioveliai pašalinami tik specialiomis kosmetinėmis procedūromis.

Nasolabialinio trikampio srities raukšlių priežastys

Sprendžiant kaip, pirmiausia reikia nustatyti priežastis, išprovokavusias šį išvaizdos defektą.

Jei įmanoma, juos reikės sumažinti iki minimumo ir ateityje perilabialinių raukšlių susidarymas sulėtės.

Pirminis – natūralus visų organizmo ląstelių senėjimas, kurio metu mažėja kolageno gamyba ir atitinkamai mažėja odos elastingumas.

Be šios priežasties, nasolabialinio trikampio raukšlių susidarymą palengvina:

1. Kaukolės anatominės struktūros ypatybės ir tam tikra veido raumenų vieta, kuri prisideda prie ankstyvo formavimosi gilios linijos ant veido.
2. Priklausomybė nuo žalingų įpročių. Rūkančiųjų ir alkoholinių gėrimų mėgėjų organizmas greičiau sensta.
3. Nepalankus aplinkos sąlygos. Visada ore cheminiai elementai, kuri būdinga pramonės centrams, daro nepataisomą žalą gležnai veido odai.
4. Polinkis į paburkimą, dėl kurio per daug ištempiama oda. Tai ypač pastebima, jei žmogus įpratęs prieš miegą gerti arbatą ar vandenį.

Neteisingai parinktos kosmetinės procedūros taip pat gali padidinti nosies-labybinių raukšlių matomumą.

Todėl, kaip pašalinti raukšles nosilavinio trikampio srityje, turėtų patarti patyręs kosmetologas, kuris atsižvelgs ne tik į savo klientės amžių, bet ir į odos tipą, veido raumenų išsidėstymą bei veido bruožus.

Nasolabialinių raukšlių pašalinimo priemonės ir metodai

Šiuolaikinė kosmetologija siūlo dešimtis skirtingų procedūrų, kurių veikla nukreipta į bendrą veido atjauninimą ir mimikos raukšlių naikinimą.

Susidariusios raukšlės nasolabialiniame trikampyje pašalinamos:

1. Įvadas į patį lenkimą, tai yra. Dažniausiai tokiuose produktuose yra tokių, kurie ne tik užpildo griovelius, todėl jie tampa nematomi, bet ir skatina kolageno gamybą. Poveikis pastebimas iš karto, tačiau jis trunka ne ilgiau kaip metus. Taip pat populiarios botulino toksino injekcijos.
2. Veido odos lupimasis. Gilus pilingas leidžia pašalinti viršutinį negyvą epidermio sluoksnį, kuris sustiprina regeneracijos procesus ir aktyvina kolageno gamybą. Pilingo metu pašalinamos ir nosies-labybinio trikampio raukšlės, ir raukšlės prie akių, taip pat šios procedūros metu naikinamos hiperpigmentacijos dėmės ir spuogų randai.
3. Lipofilingas – tai procedūra, naikinanti giliausias nasolabialines raukšles. Jo įgyvendinimo esmė yra paties paciento riebalų ląstelių, paimtų iš klubų ar pilvo, įvedimas į perilabines raukšles. Tokios riebios medžiagos oda neatstumia ir sukelia ilgalaikį mimikos raukšlių išlyginimą.
4. – dar viena procedūra, padedanti išlyginti veido odą. Masažas turi būti atliekamas teisingai, nes per didelis odos tempimas padidins defektą. Taip pat galite naudoti mezoscooteri - įrenginį su masažiniais voleliais su plonomis adatomis. Jo įtakoje pagerėja gydomos vietos mityba, kraujotaka, dėl to pagerėja kolageno gamyba, didėja odos elastingumas.

Pirmųjų su amžiumi susijusių pokyčių ant veido atsiradimo stadijoje tai gali padėti kremas nuo senėjimo nuo nasolabialinių raukšlių.

Tokių kosmetikos rūšių yra šimtai, jas renkantis reikia atsižvelgti į tai, kad produkte turi būti kofermento Q10, hialurono rūgšties ir kolageno, tai yra odos atsinaujinimą skatinančių medžiagų.

Kaip pašalinti raukšles iš nosies-labso trikampio namuose

Nasolabialinio trikampio raukšlės Ankstyva stadija jų išvaizda gali būti pašalinta savarankiškai.

Renkantis nasolabialinių raukšlių šalinimą namuose, reikia atkreipti dėmesį į visokias senėjimą stabdančias kaukes, kompresus ir trynimus.

1. . Maistinė želatina sudėtyje yra natūralaus kolageno, kuris padeda mažiau pastebėti nosies-labso trikampio ir viso veido raukšles. Sausą želatiną reikia sumaišyti su trimis dalimis pieno, žolelių nuoviru arba paprastu vandeniu. Mišinys paliekamas pusvalandį brinkti, tada palaikomas mikrobangų krosnelėje, kol masė ištirps. Prieš naudojant kaukę, į ją įlašinami keli lašai alyvuogių aliejaus. Užteptą mišinį laikykite, kol visiškai išdžius, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
2. Kontrastinis kompresas taip pat padės atsikratyti nasolabialinių raukšlių. Galite naudoti pieną, žolelių nuovirus, ramunėlių antpilą. Jums reikės dviejų indų – viename turi būti šalta priemonė, kitame – karšta. Pirmiausia rankšluostį reikia sudrėkinti šaltame tirpale, dvi tris minutes uždėti ant veido kompresą, tada pakeisti į karštą, poveikio laikas toks pat. Servetėles galite tepti pakaitomis iki 5 kartų. Procedūra visada baigiama naudojant šaltą kompresą.

Nasolabialinio trikampio raukšles pašalinti lengviau, jei derinami visi jų pašalinimo būdai

Ar įmanoma efektyviai pašalinti veido raukšles namuose?

Sunku patikėti, bet namuose galite net pašalinti gilias raukšles aplink akis ir burną, išlyginti nosies ir lavinimo raukšles, ištiesinti kaktos odą.

Tereikia perprasti raukšlių susidarymo mechaniką, žinoti, kokie odos pokyčiai lemia neestetiškų vagelių joje atsiradimą, gebėti šį mechanizmą sustabdyti ir paleisti atgal.

Moterys tūkstančius metų kovoja su veido raukšlėmis. Per šį laiką gražuolių arsenale susikaupė nemažai būdų, kaip pristabdyti raukšlių atsiradimą ir išlyginti esamas.

Veidas negalės išlikti jaunas amžinai, tačiau, kita vertus, galima ilgą laiką išsaugoti natūralų gaivumą ir uždėti barjerą senėjimo požymių atsiradimui.

Šie požymiai apima veido raukšles aplink akis, burną ir nosies-labuzines raukšles.

Tie, kurie nesėkmingai bandė patys pašalinti raukšles, padarė vieną klaidą. Priemonės nuo raukšlių turi būti sistemingos ir reguliarios.

Tiesą sakant, labai paprastos priemonės lemia odos sluoksnių regeneraciją, kurios nebūtina atlikti salone. Svarbiausia žinoti, ką daryti.

Raukšlės yra ne kas kita, kaip pokyčiai odos sluoksniuose: epidermyje ir dermoje. Pirmuoju atveju tinklelis iš smulkių raukšlių.

Pakanka tinkamai prisotinti odą vandeniu ir vėliau užkirsti kelią jos išsausėjimui, kad išnyktų smulkios raukšlelės (dažniausiai aplink akis).

Šias raukšles galite pašalinti namuose naudodami pilingą ir gerai drėkinančią kosmetiką arba drėkinančių kaukių kursą.

Gilesnes raukšles pašalinti sunkiau, nes jos paveikia vidurinį odos sluoksnį – dermą. Jie atsiranda dėl nepakankamo kolageno skaidulų kiekio dermoje ir laisvųjų radikalų pažeidimo jos ląstelėms.

Į pagalbą ateis intensyvesni nei pirmuoju atveju produktai: lyginantys, atstatantys kolageną ir giliai drėkinantys serumai su alijošiumi, mažos molekulinės masės hialurono rūgštimi (molekulinė masė mažesnė nei 1000 daltonų), antioksidantai.

Šias lėšas galima parduoti: jas gamina kiekviena save gerbianti kosmetikos įmonė. Visi jie tinkami naudoti namuose.

Taigi, raukšlių atsiradimo priežastis gali būti:

• dehidratacija;
• sulėtinti kolageno sintezę;
• maistinių medžiagų ir vitaminų trūkumas;
• veido raumenų suglebimas.

Jei parengsite priežiūros programą, kuria siekiama pašalinti šiuos veiksnius, tada pirmosios raukšlės turės „laukti“ labai ilgai, o esamos taps mažiau pastebimos arba visiškai išnyks nuo veido. Rezultatas gali būti pastebimas per 2-3 savaites.

Patikimiausias būdas pašalinti raukšles yra veikiant odą ląstelių lygiu. Veiksmingiausios programos, įskaitant veido gimnastiką ir senėjimą stabdančius preparatus naudojimui namuose, leidžia pašalinti net gilias nosies ir lūpų raukšles.

Norint pašalinti raukšles, veidą reikia aprūpinti maitinimu, drėkinimu, mankšta raumenims ir deguonimi. Dėl viso to nebūtina eiti į saloną ir leisti pinigų injekcijoms bei aparatinės įrangos procedūroms.

Viską, ko reikia, rasite virtuvės spintelėse, šaldytuve, lentynoje vonioje.

Todėl namų metodai yra švelnesni nei saloniniai metodai momentinis rezultatas Jūs negalite laukti, bet reguliariai prižiūrint veidą rezultatas tikrai bus.

Raukšlės po akimis

Raukšlės aplink akis atsiranda tarp pirmųjų. Jie nebūtinai rodo garbingą meilužės amžių, nes gali formuotis ir sulaukus 20+.

Odoje aplink akis nėra riebalinių liaukų ir poodinis audinys, todėl oda prie akių tampa pažeidžiama dėl dažno mimikos raumenų susitraukimo.

Viena pagrindinių odos aplink akis priežiūros priemonių – reguliarus jos drėkinimas. Norėdami tai padaryti, galite naudoti įprasto alavijo sultis, kurios auga vazonėlyje ant palangės beveik bet kurioje virtuvėje.

Paprastai šis augalas naudojamas nuo įpjovimų ir spuogų, tačiau jo sultys puikiai drėkina odą. Išspaudžiamos sultys, praskiedžiamos vandeniu santykiu 1:1 ir bevardžių pirštų pagalvėlėmis užtepamos ant odos, lengvai paglostant.

Jei norite priemonę tepti ypač atsargiai ir švelniai, tuomet naudokite bevardžių pirštų pagalvėles.

Namuose galite virti per naktį maistingas kremas odai aplink akis. Norėdami tai padaryti, tame pačiame inde lygiomis dalimis sumaišykite tokoferolį (parduodamas vaistinėje), šaltalankių aliejų ir kakavą.

Šis mišinys suteikia lyginamąjį efektą, jis tepamas smilkiniuose ir akių kampučiuose. Perteklius turėtų būti pašalintas servetėle po ketvirčio valandos. Procedūra kartojama kas antrą dieną.

Vietoj kakavos sviesto kaukę galima paruošti alyvuogių aliejuje. Tokie mišiniai populiarūs, nes padeda pašalinti negilias raukšles.

Galima taikyti grynas aliejus arba sumaišyti su tuo pačiu Tokoferoliu, kuris taip sėkmingai šalina raukšles, kad kosmetologai jį vadina „jaunystės vitaminu“.

kaukė iš alyvuogių aliejus daryti kiekvieną dieną prieš miegą. Norėdami pagerinti rezultatą, į arbatinį šaukštelį aliejaus įlašinkite 1 lašą rožių eterio.

Sėmenų aliejus efektyviai šalina raukšles. Tai padeda net tada, kai vagos jau išplito į vokus ir smilkinius. Tačiau tokiais atvejais geriau pasirodė ne kremai, o aliejiniai kompresai.

Ant veido 15 minučių užtepkite minkštą, sudrėkintą linų sėmenų aliejus audinys. Procedūra atliekama kas antrą dieną, kol pasiekiamas matomas efektas.

Įprastos petražolės padės pašalinti raukšles. Jį reikia smulkiai pjaustyti ir užtepti raukšlių susikaupimo vietose aplink akis.

sulčių ir eteriniai aliejai petražolės lygina odą, todėl po tokio pakėlimo raukšlės išnyksta. Kaukės trukmė – ketvirtis valandos.

Po kaukių ar kompresų vėl tapsite patrauklūs. Tiesiog patikėkite, kad mimikos raukšles aplink akis galite pašalinti tiesiog namuose, o tada pereikite prie procedūrų.

Raukšlės aplink burną ir nasolabialinės

Pirmosios raukšlės prie burnos gali atsirasti labai jauname amžiuje, nes šios srities raukšlės yra mimikos, tai yra, jos atsiranda ne tik dėl senėjimo.

Jaunystėje raukšlės burnos srityje matomos tik juoko metu, tačiau laikui bėgant jos gilėja ir virsta vis ryškesnėmis vagomis, kurios neišnyksta net ir atsipalaidavus burnos raumenims.

Eteriniais aliejais galite pašalinti raukšles šalia burnos ir nosies bei lūpų raukšles. Tam tinka sandalmedžio, baziliko, melisos esteriai.

Baziliko eteris gali ne tik pašalinti raukšles aplink burną, bet ir atkurti natūrali spalva lūpos.

Iš riebių aliejų galite paimti abrikosų, persikų ir kviečių gemalų. Avokadų aliejus pasižymi stipriu senėjimą stabdančiu poveikiu – juo galima pašalinti raukšles ne tik prie lūpų, bet ir bet kurioje veido vietoje.

Jei aliejaus nepavyko rasti, tiesiog užtepkite avokado skilteles ant veido. Vaisiai yra taip prisotinti augaliniais riebalais, kad oda net gali iš jų pasisavinti šiek tiek aliejaus.

Aliejai apdorojami problemines sritis kasdien prieš miegą. Esteriai negali būti naudojami gryna forma: jie pridedami prie riebus aliejus po 1 lašą į arbatinį šaukštelį.

Jei paklaustumėte vyresnių moterų su konservuotu puiki būklė veido odą, kokią priemonę naudojo, dažnai galima išgirsti, kad paprastas agurkas padėjo jiems išvengti senėjimo.

Jie tiesiog kasdien (!) įtrindavo po griežinėlį šviežias agurkas veido ir rankų oda.

Gilų nosies ir lūpų saldumą lengviausia pašalinti veido gimnastikos pagalba:

1. Sulenkite lūpas į vamzdelį ir patraukite į priekį;
2. Išpučiame skruostus ir sukame orą ratu: kairėn-aukštyn-dešinėn-žemyn ir priešinga kryptimi;
3. At uždaryta burna stipriai stumkite apatinį žandikaulį į priekį ir laikykite jį tokioje padėtyje, kol raumenys pavargs.

Šiuos pratimus nuo nasolalabinių raukšlių rekomenduoja garsi kosmetologė iš Anglijos Carol Maggio.

Specialistai teigia, kad gilias nosies ir lūpų raukšles galima koreguoti tik naudojant plastinė operacija, tačiau lengvesniais atvejais gimnastika gali padėti, jei kasdien skiriate jai 15–20 minučių.

Besišypsantys ir aktyvios veido išraiškos žmonės pirmieji pastebi, kad veide atsiranda nasolabialinių raukšlių – dviejų griovelių, lygiagrečiai besileidžiančių nuo nosies sparnų iki burnos kampučių, dažnai vadinamų „nasolabialinėmis raukšlėmis“.

Kad neatimtumėte iš savęs šypsenos ir Geros nuotaikos, tačiau norėdami ištaisyti šį trūkumą, taip pat atitolinti nasolabialinių raukšlių atsiradimą su amžiumi, galite naudoti naujausias kosmetinės technikos, daugybė veido masažo rūšių, įvairūs pratimai ir didžiulis patikrintų „močiučių metodų“ arsenalas.

Kartu išsiaiškinkime, kodėl moterys įvairaus amžiaus atsiranda nasolabialinių raukšlių ir kokie veiksmingiausi būdai jų atsikratyti.

Pagrindinės priežastys

Nasolabialinės raukšlės ant veido susidaro dėl šių priežasčių:

Pažvelkime atidžiau į skirtingų amžiaus kategorijų nasolabialinių raukšlių pašalinimo būdus.

Ką veikti po 25-35 metų

Pvz., nuo nasolabialinių raukšlių, mažų raukšlių prie akių, skersinių ant kaktos, liftingo kremas su stangrinančiu efektu(Olay Total Effects rinkinys, Amrita firminis liftingo kremas chaga beržo grybo pagrindu) ir liftingo serumas (Maxilift).
Prieš išeinant į lauką saulėtu oru (bet kuriuo metų laiku), reikia naudoti:

1. Akiniai nuo saulės ir kremas, kurių apsaugos indeksas yra 10 ir didelis kiekis pigmentai: cinko oksidas, titano dioksidas arba geležies oksidas.

   Tai leis saulėje išbūti 10 kartų ilgiau nei nenaudojant kremo ir neįtempti veido veido raumenų;

2. Ilgas buvimas saulėje kremai yra vėsūs ir drėgni, kaitaliojami su kaukėmis.

   Atkurkite odos pusiausvyrą, atvėsinkite ir padėkite išgydyti įtrūkimus stratum corneum ramunėlių ir saldymedžio.

Amerikos kremai nuo saulės kurių apsaugos indeksas yra 15, atitinka europietiškus kremus, kurių koeficientas yra 10. Jei oda linkusi į alergiją saulei, reikėtų atsisakyti kosmetikos, alkoholio turinčių produktų (pavyzdžiui, kvepalų), kurie sukelia alergiją.

Reikia atsiminti, kad renkantis įdegio priemonę atsižvelgiama į spinduliuotės intensyvumą ir lyginama su apsauginiu odos faktoriumi bei jos tipu. Blizgus sniegas kalnuose, vanduo ir smėlis padidina ultravioletinės spinduliuotės poveikį, o nudegimas gali atsirasti net esant mažai debesuotam orui, o tai sendina odą, daro ją suglebusią ir susiraukšlėjusią.

Kad nepasirodytų aknė iš kremas nuo saulės su emulsikliais, aliejais ir riebalais, jų pradėti naudoti anksčiau šiltasis sezonas per 7-10 dienų.

Būtina naudoti serumus ir koncentratus su veikliosiomis medžiagomis: augalų ekstraktai, vitaminai A, C ir E, hialurono rūgštis. Jis suteiks odos ląstelėms drėgmės. Antibakterinio poveikio seboreguliuojantis serumas tinka riebiems odos tipams.

Iš "močiutės skrynios" galite gauti:

Gimnastika raukšlių prevencijai

1. Išpučiame skruostus ir lėtai išleidžiame orą iš burnos.
2. Įtempdami veido raumenis, patraukite viršutinę lūpą per apatinę, fiksuokite padėtį 5-15 minučių, ir grįžti į i.p. Lengvai paspauskite raukšles ir ištiesinkite jas, ištempdami odą.
3. Jėga spaudžiame nosies-labsumo raukšlių odą netempdami, kad išlaikytume odos storį ir kad neatsirastų gilių griovelių.

Gimnastika Carol Maggio

1. Norėdami atlikti šį pratimą, jums reikia mintyse pažymėkite porą taškų lūpų centre.
2. Tada atidarykite lūpas, suformuodami taisyklingą ovalą ir palikdami taškus toje pačioje vertikalioje linijoje.
3. Pirštų pagalba atliekame greiti judesiai pirmyn ir atgal kol atsiras odos deginimo pojūtis.

Akmenų terapijos elementai

Galima atlikti masažą karštais lygiais natūraliais (apvaliais ir plokščiais vidutinio dydžio) akmenimis salone ar namuose. Išleisti masažinis aliejus.

Jam paruošti galite naudoti levandą, citriną, rozmariną, rožę, pušį, bevaidmenį ar eterinį pankolį. 50 ml bazei nuo daržovių aliejusįlašinkite 20-25 lašus vieno iš aliejų.

Galima naudoti masažo aliejų kompresui ant nasolabialinių raukšlių. Į aliejų galite įpilti 50 ml alkoholio (80%), gausite masažinį losjoną. Jei po ranka nėra masažinio kremo ar aliejaus, tuomet mineralus reikės ridenti.

Akmenų panaudojimo technika

Pirma, du šildomi ( iki +15°С arba šiek tiek aukštesnė) akmenys atliekami ant veido pagal schemą masažo linijos. Jie sutampa su kraujo ir limfos nutekėjimu ant veido. Suaktyvėja kraujotaka ir limfotaka, ląstelės aprūpinamos šviežiu deguonimi ir mityba.

Atvėsusiais akmenimis limfodrenažiniai judesiai atliekami nuo kaktos iki smakro puslankiu. Tada su įkaitintų mažų akmenėlių šonkauliais minkykite vienu metu arba pakaitomis spiraliniai ir punktyriniai judesiai kaktą, skruostus, smilkinius, stebint masažo linijų eigą.

Pridėti daugiau 2 karšti akmenys ir glostykite juos išilgai indų. Toliau ant kaktos, smakro ir žandikaulio sinusų dedami 2 akmenys. Karštieji akmenys išnešami išilgai nosies-labso vagos.

Dabar jie pradedami lyginti šaltais akmenimis (šonkauliais) su glostymo primenančiais judesiais išilgai masažo linijų ir nosies-labybinių raukšlių. šilti akmenys pašalintas nuo veido. Tada jie atlieka išilgai raukšlių šiltas ir šaltas akmuo pakaitomis, kuris suteiks odą stangrinančio ir raukšles lyginančią efektą.

Klasikinis masažas

Veidą krauju aprūpina venos, akių arterijos ir miego arterijos šakos. Limfmazgiai yra ties tragus ir ausų speneliais. Veido ir trišakio nervai veikia kaip motorinės skaidulos kramtymo ir veido raumenų inervacija.

Norint atpalaiduoti apvalius burnos raumenis, reikia nepamiršti ir nervo išnirimo zonos masažo, o limfodrenažiniam - apie piršto spaudimą šalia limfmazgių siekiant pagreitinti limfos tekėjimą į mazgus apsivalyti.

Dėl procedūros Taip pat galite paruošti masažo aliejų pagal šį receptą: prie migdolų, alyvuogių ar persikų aliejus(50 ml) galite įlašinti eterinių aliejų (lašeliais): kiparisų ir pelargonijų (po 6), citrinų ir pankolių (po 5).

Treniruoti nasolaabialinę raukšlę, apvalius burnos raumenis ir smakro judesiai:

• glostymas, įskaitant skersinį glostymą iš nasolabialinės raukšlės viršaus į apačią;
• trynimas (tiesia linija ir taškuotas);
• minkymas piršto galiuku: spiralinis ir tiesus, spaudimas ir gnybimas per griovelį ir išilgai žandikaulio krašto;

Pagal laisva oda aplink burną. Viena ranka tvirtinama prie burnos kampučių, kitos pirštais – jie masažuoja priešinga kryptimi. Toliau veido pratimų (grimasų) pagalba 1-3 minutes stiprinami raumenys aplink burną.

Amžius 35-45 metai

Iki šio amžiaus ne tik moterims, bet ir vyrams rekomenduojama įtraukti į kosmetikos sąrašą:

1. Naujos profesionalios japonų linijos La Sincere kremas ir purškalas giliųjų odos sluoksnių stangrinimui ir drėkinimui bei ląstelių senėjimo slopinimui.
2. Goji kremas siekiant sustabdyti ląstelių senėjimo procesą ir normalizuoti jų gyvybinę veiklą.

Nanotechnologijų dėka „La Sincere“ purškalas drėkina, jaunina ir fiksuoja (stangrina) odą, sustiprina rėmą dėl unikali kompozicija remiantis tokių vaistinių žolelių ekstraktais kaip: vynuogių lapai, kaštonas, hamamelis, gebenė, arnika. Taip pat sudėtyje yra antioksidantų: platinos, 24 karatų aukso ir sidabro, malachito ekstrakto ir hematoko.

Purškimo veiksmas nukreiptas į kolageno ir elastino struktūros atstatymas, kurios dėka odos karkasas tampa elastingas ir mažinamos raukšlės bei nosilavinės raukšlės.

La Sincere kremas stangrina ir drėkina odą bei įsiskverbia giliai į jos sluoksnius dėl hialurono rūgštis, taukmedžio sviestas, kofermentas Q10, vertingas skvalanas ir hematoksas (dumblių ekstraktas) – aktyvus antioksidantas, stabdantis ląstelių senėjimą.

Dėl antioksidacinio goji uogų ekstrakto poveikio Goji Cream giliai įsiskverbia į odą, ją drėkina ir „išstumia“ raukšles, prisotina odos ląsteles vitaminu C ir E, B grupės, geležimi ir betainu.

Naudinga į racioną įtraukti sausas goji uogas, gerti jų pagrindu pagamintą arbatą ir pasidaryti kaukes.

Infuzija: Džiovintas goji uogas (1 valgomasis šaukštas) sudėkite į termosą su verdančiu vandeniu (1 valgomasis šaukštas) ir leiskite užvirti 30 minučių. Gerti 1/3-1/2 a.š. prieš kiekvieną valgį atskiriant ir valgant tirštą.

Shia-tsu masažas

Akupresūra galima naudoti ryte ir vakare namuose ir darbe. Jo technika nėra sudėtinga.

Kad išlygintumėte nosies-labso raukšles, rodyklės arba viduriniojo piršto pagalvėlėmis reikia 5-7 sekundes paspausti aukščiau esančią įdubą. viršutinė lūpa, lūpų kampučiuose ir ant duobės po apatinė lūpa, ir atlikti sukamuosius judesius nenuplėšdami piršto. Duomenų masažas biologiškai aktyvūs taškai taip pat pašalinti vertikalios raukšlės virš lūpos.

Rekomenduojama odą patepti masažo kremu. Norėdami tai padaryti, sumaišykite Migdolų aliejus(30 ml) su eteriniais aliejais (lašeliais): rožių ir pačiulių (po 3), neroli ir ylang-ylang (po 2). Šią kompoziciją galima naudoti veido odai nakčiai, ypač senstančiai odai.

Senstančios odos nasolaabialinę raukšlę išlyginti galite kaukės kompresais: obuolių minkštimas sumaišomas su grietinėle ir tryniu, įmaišoma eterinio aliejaus rožių žiedlapių (1:1:1:0,5) ir viskas išplakama mikseriu. Įpilama į 30 g mišinio rožių aliejus- 10 lašų ir užtepkite ant griovelio 15-20 minučių, pritvirtindami tinku. Kaukė naudinga ir veido bei dekoltė odai.

Įpurškimo ir aparatūros metodai

Dėl to, kad odoje sumažėja elastino ir kolageno, kaltas amžius. Situacija apsunkinta dėl netinkama priežiūra ir žalingi įpročiai. Kosmetologai ateina į pagalbą nasolabialinių raukšlių korekcijos procedūros.

Radijo dažnio kėlimas (Rf-lifting)

Šis metodas gali pakoreguoti nosies ir lūpų raukšles, užkirsti kelią raukšlių atsiradimui ir bet kokio tipo odos išsausėjimui nuo amžiaus. nuo 20 iki 60 metų.

RF liftingas skatina stimuliuoti savo atjauninimo procesą ir odos regeneracijos atstatymas.

Sriegių pakėlimas mezosriegiais Beaute lift V-LINE

Šis minimaliai invazinis ir efektyviu būdu grąžinti teisingus ir aiškius veido bruožus bei kontūrą. Polidioksanonas – medicininė siuvimo medžiaga, biologiškai suderinama su kūno audiniais, naudojama mezosiūlų gamybai.

Sušvirkštus į odą, suaktyvinami fibroblastai (pagrindinės odos ląstelės) ir jų dėka atnaujinama kolageno sintezė. Kuriant naują karkasą su mezosiūlais, stangrinami audiniai ir raumenys, išlyginama nasolabialinė raukšlė.

Cheminis paviršinis pilingas

Ši procedūra atjaunina veidą ir stangrina raukšles dėl viršutinio odos sluoksnio su negyvomis ląstelėmis pašalinimas. Cheminio pilingo metu oda pažeidžiama.

Tačiau šiuolaikinės kosmetikos dėka odos atsinaujinimo procese gaminasi kolagenas ir elastinas formuojasi jauni audiniai, išsilygina gilios raukšlės ir raukšlės, tamsios dėmės, įaugę plaukai, randai tampa nematomi.

Nasolabialinei raukšlei koreguoti atliekamas paviršinis cheminis pilingas organinėmis rūgštimis: glikolio, pieno ir piruvo rūgšties.

Kontūrinis plastikas

Kontūrinė plastika naudojant hialurono rūgšties injekcijas pašalina nasolabialines raukšles 6-12 mėnesių. Naudokite biologiškai skaidomus užpildus Teosyal, Restylane, Surzhiderm ir Juvederm su grįžtamuoju veiksmu.

Atliekant procedūrą svarbu apskaičiuoti suleidžiamo užpildo kiekį mimikos klostė. Dėl hialurono rūgšties išteklių papildymo išlyginamos raukšlės. Po procedūros laikinai gali atsirasti patinimas, mėlynės ir mėlynės, ypač kai adata patenka į kraujagyslę ir paviršutiniškai suleidžiamas gelis.

Svarbus momentas įvedant užpildo injekcijas yra visų kosmetologo rekomendacijų laikymasis prieš ir po procedūros. Kelias dienas negalima liesti veido, savarankiškai daryti masažą, teptis kosmetika.

Galima išgaubta-įgaubta deformacija, medžiagos skaidrumas įvado metu didelis skaičius hialurono rūgštis, kuri priskiriama kontūrinės plastikos minusams.

Audinių fibrozės metu gelis nebus plokščias, todėl gali atsirasti iškilimų ir įdubimų, išsivystyti audinių išemija.

Procedūros efektas pastebimas iš karto – tai pagrindinis kontūravimo privalumas.

Radiesse kolageno stimuliatoriaus pristatymas

Pavasarine grožio procedūra laikomas Radiesse injekcijų įvedimas, kuris užpildo nasolaabialinę raukšlę ir stimuliuoja kolageno gamybą organizme per kalcio apatito hidroksilą, kuris yra pagrindinis vaisto komponentas.

Tankus ir klampus preparatas, naudojant auskarų vėrimo techniką, gali išskleisti išsikišusius gilius raukšlės audinius. Laikui bėgant vaistui rezorbuojantis, įpurškimo zonoje vėl pasirodys raukšlės per savo kolageno susidarymą.

Metodai, kaip atsikratyti 45-55 m

Be veido gimnastikos, jos apima kasdienę priežiūrą naudojant įvairius tikslinius kosmetikos gaminius: kremai, kaukės, serumai, kurių sudėtyje yra peptidų, retinoidų ir glikolio rūgštis . Jie pašalina nasolabialines raukšles ir skatina kolageno gamybą.

Naudinga nuplauti vandeniu arba ant vagų užtepti kontrastingos temperatūros losjonų.

Ryte galite nuvalyti veidą šaldytas kubas žolelių nuoviras ir nedelsdami patepkite drėgna karšta skalbimo šluoste raukšlių vietą. Procedūrą užbaikite ledo kubeliais.

Išsiplečiant ir susiaurėjus kraujagyslėms oda tampa stangri ir elastinga, į jį grįžta tonas.

kaip gimnastika išpūsti skruostus, pajudinti liežuvį burnos ertmėje išilgai nasolabialinės raukšlės projekcijos, patraukite lūpas į priekį, pritvirtinkite ir įtempkite, apatiniu žandikauliu patraukite lūpas žemyn (neatverdami lūpų) ir pirštais paspauskite raukšlę, nusausindami riebalinį audinį (kremu). arba aliejus) nuo skruostų iki griovelio.

Pratimų rinkinys

Padės atsikratyti nasolabialinių raukšlių Reguliari mankšta:

1. Skruostų pakėlimas. Atsiremiame į trinkeles nykštys po smakru, šonkauliais rodomieji pirštai dedamas į nasolabialinę raukšlę. Pulsuojančiais judesiais švelniai spauskite pirštus aukštyn ir į šonus, pakeldami skruostus, 1 minutę.
2. Skruostų smūgiai. Mažieji pirštai guli ant nosies-labso raukšlių, delnas uždaro skruostus. Lengvai ir švelniai paspauskite ir stumkite skruostus, traukdami jį aukštyn – 1 min.
3. Saulėta šypsena. Trindami delnus sušildome rankas ir šiltais pirštais glostome nuo lūpų vidurio link ausų, šiek tiek ištiesdami lūpas šypsodamiesi. Kartojame iki 25 kartų.
4. Šaukštas. Į burną įkišame šaukštą, susukame lūpas į vidų link dantų. Lėtai pakeliame šaukštą aukštyn ir fiksuojame poziciją ant šypsenos trimis skaitmenimis. Nuleiskite šaukštą žemyn ir pakartokite pratimą iki 20 kartų.
5. Pincetai. Mes suimame skruostikaulių raumenis ir lėtai šypsomės, fiksuodami padėtį 4-6 kartus. Atsipalaiduok. Stipriai gnybti ir tempti odos nebūtina, tiesiog lengva fiksuoti raumenis. Atliekame 5-6 kartus.

Ajurvedinis masažas

Norint stangrinti ir atjauninti veido odą, išvalyti audinius ir ląsteles, lavinti vidinį grožį, numalšinti įtampą, būtina naudoti marmas. Jie yra biologiškai aktyvios zonos ir yra atsakingi už gyvybinius kūno centrus. Marmos sujungia fizinį ir subtilų energijos kūną.

Masažo taškai (žr. paveikslėlį) nasolaabialinių raukšlių srityje išlygina nasolaabialinę vagą ir sumažina skruostų išsikišimą. Pradėkite judėti tam tikrame taške prieš laikrodžio rodyklę atidaryti užblokuotą energiją, tada pagal laikrodžio rodyklę, kad audinių ląstelės būtų prisotintos šviežia energija.

Masažo procedūra:

1. nuvalome veidą, įkvepiame 8 įskaitas, iškvepiame 8 įskaitas ir sulaikome kvėpavimą ir sušildome apatinės veido pusės odą masažo aliejumi glostydami ir trindami masažo judesius: nuo vidurio linijos iki tragos ir ausų spenelių, stebint masažo linijas;
2. rodomaisiais pirštais spaudžiame raukšles, naudojant vidutinio intensyvumo jėgą, fiksuojame padėtį iki 6 sekundžių;
3. spaudžiame marmos taškus ir atliekame sukamuosius judesius nenuplėšdami piršto, kaip minėta aukščiau (žr. pav.);
4. sukamaisiais judesiais piršto galiuku brėžiame išilgai klosčių pirmyn ir atgal 2-3 kartus;
5. delnu sukamuoju judesiu masažuokite nosies-labso raumenį, netempdami odos;
6. pataisome klostę rodomasis pirštas viena ranka, antra - aplink raukšlę nubrėžiame puslankį, ištempdami odą;
7. 10 sekundžių pirštų falangų pagalba užfiksuokite nosies-labybinę raukšlę ir ištempkite odą;
8. spaudžiame ant marmų virš viršutinės ir po apatine lūpa, o po to ant nasolabialinės raukšlės.

Kaip atlikti ajurvedinį veido masažą, galite pamatyti vaizdo įraše:

55 metų ir vyresni

Būdamas 55 metų ir vyresnis galite atlikti visas aukščiau nurodytas procedūras. Be to, reikia atlikti limfodrenažą ar elementus Japoniškas masažas veido Asahi nasolaabialinei raukšlei, kuri taip pat taikoma limfodrenažiniam masažui.

Limfodrenažą patogu atlikti naudojant limfodrenažinius vamzdelius (arba mažus vakuuminius indelius) ant maitinamojo gelio ar masažo aliejaus.

Nukreipkite judesius palei limfinius kraujagysles: nuo nasolaabialinės raukšlės ties nosies sparnais puslankiu link ausų tragos, nuo lūpų kampučių per puslankiu esančią raukšlę iki ausies spenelių, nuo duobės smakro centre po lūpa iki ausų speneliai, nuo smakro centro išilgai apatinio žandikaulio šonkaulio iki ausies spenelių.

Prie tragos ir ausų spenelių jie spaudžia ir fiksuokite padėtį 1-2 sekundes suaktyvinti limfos tekėjimą į mazgus.

Limfodrenažas atkuria raumenų tonusą ir suaktyvina kraujotaką, suaktyvina medžiagų apykaitą audiniuose, atveria neveikiančius kapiliarus. Su krauju tiekiamas šviežias deguonis ir maistinės medžiagos, atnaujinami medžiagų apykaitos procesai odoje.

Kasdien masažo judesiai Asahi sustiprinti veido raumenis, pakelti lūpų kampučius ir išlyginti nasolalabines raukšles. Tam jums reikia:

1. Įdėkite rodomųjų pirštų pagalvėles į viršutinius griovelius nosies sparnų srityje ir atlikite spiralinius judesius žemyn ir aukštyn su jėga - 5-10 kartų;
2. Pirštų galiukus įkiškite į smakro centrą, prispauskite ir laikykite už lūpų kampučių iki nosies-labybinės raukšlės ir toliau iki duobutės virš lūpų, paspauskite. Fiksuokite padėtį 3 sekundes, šiek tiek prispauskite pirštus prie nosies pertvaros;
3. Nuo smakro vidurio, smakro duobės, lūpų kampučių, duobės virš lūpų, pirštus laikykite spaudę prie ausies tragus, paspauskite ir toliau judėkite žemyn kaklu link raktikaulio ir užbaikite judėjimas spaudžiant.

Greer Childers kvėpavimo pratimai

1. Mes dedame kojas pečių plotyje. Rankos laikosi ant kelių girnelių.
2. Įkvepiame ir iškvėpiame du kartus. Sulaikome kvėpavimą ir kiek įmanoma atveriame burną, suspaudžiame lūpas į žiedą, liežuvio galiuką stumiame į išorę ir fiksuokite padėtį 5-10 sekundžių. Tokiu atveju aplink burną neturėtų būti raukšlės.
3. Eikime tiesiai. Apatinius dantis pradedame už viršutinių, o lūpas išsikišame.
4. Kaklą ištiesiame kiek įmanoma aukštyn ir atmetame galvą atgal. Krūtinės raumenys įsitemps ir ištemps iki smakro. Padėtį fiksuojame 3-4 sekundes. Kartojame 5-10 kartų.

Bendrieji kovos metodai tinka visoms amžiaus grupėms

Kad neatsirastų nasolabialinių raukšlių ir atsikratytumėte esamų, turite:

• rūpintis oda: drėkinti ir taikyti kontrastinę terapiją, tepti kaukes iš naminių natūralių priemonių;
• pasirinkti tinkamą makiažą veidui, įskaitant kremą tiesioms linijoms saulės spinduliai su dideliu apsauginiu faktoriumi ir kremu su hialurono rūgštimi;
• valgyti sveiką maistą su dideliu kiekiu vitaminų, skaidulų ir antioksidantų;
• gauti naudos masažo procedūros : klasikinis, taškinis, ajurvedinis, japoniškas ir asahi masažas (Zogan-masažas);
• daryti pratimus ir aerobiką už Carol Maggio veidą;
• taikyti salono procedūros: kontūrinis plastikas, užpildų injekcijos, cheminis pilingas ir lazeris;
• naudoti veidui bodyflex Greer Childers.

Užpildai

Hialurono rūgštis yra pagrindinė užpildų sudedamoji dalis, kuri laikui bėgant suyra ir pašalinama saugus kūnui.

Gelio konsistencija palaiko gilių mimikos raukšlių tonusą ir nosies bei lūpų vagą 8-18 mėnesių.

Be to, hialurono rūgštis skatina kolageno gamybos atsinaujinimą organizme, kurio taip trūksta senstančiai odai.

Mimikos raukšlėms ir nasolaabialinėms raukšlėms pašalinti verta naudoti tankios konsistencijos gelio užpildus. Dėl plona oda akių vokus ir smulkias raukšleles, gelis parenkamas mažiau tankus.

Veido raumenų stiprinimas

Stiprinti apvaliuosius burnos raumenis ir nosies-labybines raukšles galite naudoti paprastą Japoniškas metodas . Norėdami tai padaryti, pripildykite litrinį plastikinį butelį vandens, kad galėtumėte jį pakelti lūpomis. Padėtį fiksuojame 10-20 sekundžių.

Pratimo dėka pradeda dirbti visi apatinės veido pusės raumenys, įskaitant pasyviuosius įgyti tonusą ir jėgą. Kasdien kartodami galite išlyginti raukšles ir atrodyti jauniau.

Naminė natūrali kosmetika

Losjonas senstančiai odai: arbatos rožių žiedlapiai (50 g) sumaišyti su rožių vanduo(200 ml) ir suplakti mikseriu. Į košę įpilkite eleuterokoko ekstrakto (25 ml) ir eterinių aliejų (lašeliais): rožių (2), nerolių ir pačiulių (po 2) ir vėl plakite. Užpildykite ledo kubelių padėklus losjonu ir padėkite į šaldiklį.

Ryte ir vakare nuvalome veido, kaklo ir rankų odą sušalęs ledas po šilto plovimo. Kad ledą naudotumėte saikingai ir neišmestumėte, galite suvynioti į marlės gabalėlį. Tada užteršimas likučiais negyvos ląstelės ir ant jo liks riebaliniai kamščiai. Kontrastinė procedūra padeda stangrinti odą ir nosies bei lūpų raukšles.

Receptas rožių vanduo: įpilkite vandens į dvigubą katilą ir uždėkite rožių žiedlapius ant grotelių - 1 puodelis. Uždedame po uždaru dangčiu. Leiskite vandeniui užvirti ir išjunkite viryklę. Atvėsusį vandenį filtruokite į butelį ar stiklainį. Sandariai uždarykite dangtį ir laikykite šaldytuve 10 dienų.

Ši technika tinka levandų vandeniui gaminti(19 šakelių), citrina arba apelsinas, mandarinas (1 vaisiaus žievelė). Galima iš žolelių puokštės: rozmarinų ir levandų, pelyno (po 1 šakelę) ir čiobrelių (2 šaukštai). Miško vandeniui ant dvigubo katilo grotelių dedame pušų ar eglių spyglių (2-3 šaukštus).

Vaisių ir uogų sulčių kaukė sausai, senstančiai ir pigmentuotai odai: permetame per mėsmalę raudonųjų, juodųjų serbentų (atskirai), kalnų pelenų ar bet kokių vaisių. Sumaišykite su grietine, kefyru ar jogurtu, įdėkite kiaušinio trynį.

Skirtas riebiai, porėtai senstančiai odai uogų ir vaisių srutas sumaišykite su kiaušinio plakiniu.

Gali būti taikomas nasolabial kompresai iš vaisių kaukės ir pritvirtinkite gipsu 15-20 minučių, ši kompozicija tonizuoja ir stangrina odą.

Vien tik namų gynimo priemonės nepašalina jau susidariusios raukšlės, tačiau puikiai tinka kaip profilaktinė ir kartu atliekama injekcijų ir aparatinės kosmetologijos procedūra.