Kā hipnotizēt cilvēku, skatoties viņam acīs. Kā ar acu skatienu ivest cilvēku transā vai hipnozē

Ir īpašas tehnikas acu trenēšanai un attīstībai hipnotisks skatiens spēj hipnotizēt. Tas, ko sauc par "magnētisko skatienu", ir spēcīga garīga pieprasījuma izpausme, izmantojot acis, kuru nervi un muskuļi ir pielāgoti šādam stingram, neatlaidīgam un ilgstošam skatienam. Kā izmantot skatienu, lai cilvēku ievestu transā vai pakļautu hipnozei

Sekojošie vingrinājumi ir ļoti svarīgi, un es uzticos lasītājam tos izpildīt. Izmantojot šos vingrinājumus, jūs varēsiet īsu laiku attīsti izskatu, ko jutīs citi, un, to turpinot, tu attīstīsi tā spēku tiktāl, ka retais spēs izturēt tavu izskatu. Šis ir visinteresantākais vingrinājums, un jūs ar prieku pamanīsit, kā palielinās jūsu acu spēks pār tiem cilvēkiem, ar kuriem jums ir jāsazinās.

Drīz jūs arī pamanīsit, ka cilvēki kļūst nemierīgi un apmulsuši zem jūsu skatiena, un daži pat izrāda baiļu pazīmes, ja jūs uz viņiem koncentrējaties tikai dažus mirkļus, skatoties uz viņiem. Kad jūs sasniedzat tik pilnīgu pilnību un iegūsit stabilu magnētisku izskatu, jūs neapmainīsit šādu dāvanu ne pret ko citu.

Protams, jums nevajadzētu apmierināties tikai ar zemāk redzamo vingrinājumu veikšanu, bet jums ir pastāvīgi jātrenējas dzīvē un jāizmēģina sava skatījuma ietekme uz citiem satiktajiem cilvēkiem un jāpamana rezultāti. Pilnīgu zināšanu pilnību par skatiena spēku var sasniegt tikai ar eksperimentiem “dzīvajā” komunikācijā.

I. Paņemiet parastā A4 izmēra balta rakstāmpapīra loksni, uz kuras uzzīmējiet apmēram piecu rubļu monētas lielumu apli. Pēc tam iekrāsojiet šo apli ar tinti, lai plankums asi izceltos uz papīra baltā fona. Sēžot piestipriniet šo zīmējumu pie sienas acu augstumā. Novietojiet krēslu istabas vidū un apsēdieties tieši pretī papīram.

Pavērsiet savu skatienu uz melns plankums un vienu minūti stingri, nemirkšķinot skatīties uz viņu. Kad acis ir atpūtušās, sāciet vingrinājumu no jauna, atkārtojot to piecas reizes.

Atstājot krēslu tā sākotnējā vietā, pārvietojiet papīru pa labi par metru no tā sākotnējās pozīcijas. Apsēdieties un pavērsiet acis tieši pret sienu pretī un pēc tam, nepagriežot galvu, pametiet acis pa labi un nekustīgi skatieties uz šo vietu arī vienu minūti. Dariet to četras reizes.
Pēc tam, novietojot papīru metru pa kreisi no sākotnējās vietas, vēlreiz vienu minūti uzmanīgi apskatiet vietu. Atkārtojiet to piecas reizes. Turpiniet šo vingrinājumu līdz trim dienām, pēc tam palieliniet skatīšanās laiku līdz divām minūtēm.

Šis uzdevums ir ārkārtīgi svarīgs, un, ja jūs to precīzi izpildīsit, jūs varēsit ar apņēmību un stingrību skatīties uz katru, ar kuru runājat. Tas piešķir acīm spēcīgu pārliecinošu izteiksmi un ļauj izmest skatiens, ko reti kurš iztur. Suņi un citi dzīvnieki raustīsies zem jūsu skatiena, kura ietekmi pamanīs citi. Dažādi ceļi. Skaidrs, ka šie vingrinājumi ir garlaicīgi, taču ikviens tiks pietiekami atalgots par tiem veltīto laiku un pūlēm. Turklāt acis šķitīs lielākas, jo ievērojami palielinās attālums starp plakstiņiem.

II. Jūs varat papildināt pirmo vingrinājumu, veicot tajā dažas izmaiņas, lai izvairītos no vienmuļības, kā arī iemācīt sev bez apjukuma ieskatīties citu acīs.

To darot, jūs varēsiet pamanīt jūsu acu raksturīgās izteiksmes attīstību un vēlmi, kad tās iegūst magnētisku izskatu. Šis vingrinājums jāveic sistemātiski. Daži dod priekšroku šim vingrinājumam nekā iepriekšējam, bet mans viedoklis ir tāds augstākie rādītāji tiek iegūti, apvienojot abus vingrinājumus.

III. Stāviet pie sienas apmēram metra attālumā. Pielīmējiet balta papīra loksni sev priekšā acu līmenī. Turot vērstas acis uz vietas, jūs sākat griezt galvu apkārt. Tā kā šis vingrinājums liek acīm griezties, vienlaikus noturot skatienu vienā punktā, tas ievērojami attīsta redzes nervus un muskuļus. Mainiet galvas rotāciju dažādi virzieni. Vingrinājums sākumā jāveic ļoti lēni, nenogurdinot acis.

Šis vingrinājums nekavējoties jāpārtrauc, tiklīdz acis kļūst nogurušas.

Pirms šī vingrinājuma pabeigšanas vislabāk ir apturēt skatienu vietā, kurā acis nomierināsies no iepriekšējās kustības. Šis vingrinājums ir paredzēts, lai stiprinātu acu nervus un muskuļus.
V. Kad esat ieguvis stingru uzskatu, jums ir jāattīsta pārliecība par to; lai to izdarītu, pārlieciniet kādu no saviem draugiem ļaut jums izmēģināt savu izskatu.

Nosēdini draugu krēslā pretī, apsēdies arī pats, sāc mierīgi, vērīgi un stingri skatīties viņam acīs ar lūgumu, lai arī viņš, cik spēj, stingri paskatās uz tevi.

Jūs ievērosiet, ka jums nebūs grūti viņu nogurdināt, un, kad viņš jums kliedz “pietiekami”, viņš jau būs gandrīz iekšā. hipnotisks stāvoklis. Izmēģiniet arī sava skatiena stiprumu uz suni, kaķi vai citu dzīvnieku, ja, protams, varat likt viņiem stāvēt vai gulēt nekustīgi. Bet jūs atklāsiet, ka lielākā daļa no viņiem aizbēgs no jums vai pagriezīs galvu, lai izvairītos no jūsu skatiena.
Skaidrs, ka atšķirsi mierīgu skatienu no nekaunīgi augstprātīga. Pirmais norāda uz cilvēku ar varenu psihiskais spēks, savukārt pēdējais drīzāk raksturīgs nelietim.

Sākumā jūs atklāsiet, ka jūsu spītīgais, skarbais skatiens mulsina tos, ar kuriem jūs saskaraties, un samulsina tos, uz kuriem skatāties, padarot viņus nemierīgus un neveiklus. Taču drīz vien tu pieradīsi pie sava jaunā spēka un izmantosi to uzmanīgi, neradot citus apmulsumu, bet tomēr spēcīgi ietekmējot.

Man ir jābrīdina jūs no visa veida runām par jūsu vingrinājumiem ar acīm, jo ​​tas viss cilvēkos radīs tikai vienas aizdomas pret jums un dažos gadījumos radīs nopietnu šķērsli jūsu zināšanu pielietošanai. Saglabājiet noslēpumu pie sevis, lai jūsu spēks izpaustos darbos, bet ne vārdos. Papildus šiem apsvērumiem ir arī daudzi citi iemesli, kāpēc labāk klusēt par savām jaunajām spējām. Nepalaidiet garām šo padomu, lai vēlāk nenožēlotu.

Dodiet sev noteiktu laiku vingrošanai un velti veltiet laiku. Sekojiet dabas likumiem un pakāpeniski, bet stingri attīstiet savu spēku.

Izvairieties no acu mirkšķināšanas, šķielēšanas vai nedabiskas plakstiņu paplašināšanas. Jūs varat atbrīvoties no tā visa caur savu gribu un sevis novērošanu.

Ja acis nogurst no slodzes, izskalojiet tās auksts ūdens un tūlīt būs atvieglojums. Pēc dažām dienām, veicot vingrinājumus, jūs pats pamanīsit, ka jūsu acis no tiem nedaudz nogurst..

Ir trīs veidi, kā garīgi ietekmēt citus.

Pirmkārt, tas ir tiešs ieteikums. Tas izmanto balsi, izskatu, izskatu. Tas ietver gan brīvprātīgus, gan piespiedu ieteikumus.

Netīša ierosināšana ir iespaids, ko mēs atstājam uz citiem.

Otrkārt, tie ir īpaši domu viļņi, kas rodas prāta pūliņu rezultātā. Viens cilvēks tos sūta citam apzināti, vēloties sasniegt noteiktu mērķi.

Treškārt, tas ir tā sauktais personīgais magnētisms, tas ir, cilvēka sūtītās domas pievilcīgais īpašums.

Mēs jau esam pieskārušies jautājumam par to, kuri cilvēki ir vairāk pakļauti ieteikumiem. Šajā nodaļā mēs turpināsim diskusiju par šo tēmu. Mūsu prātam ir divas galvenās funkcijas. Pirmajam, aktīvajam, ir raksturīga apzināta, brīvprātīga domāšana. Citiem vārdiem sakot, tas ir gribasspēks, cilvēka spēja patstāvīgi pieņemt lēmumus, analizēt savu rīcību. Otrā funkcija, pasīvā, ir absolūts pretstats pirmajai.

Pasīvā funkcija tiek izmantota daudz biežāk nekā aktīvā, un tai nav vajadzīgas nekādas cilvēka gribas piepūles.

Cilvēki, kuri galvenokārt izmanto prāta pasīvo funkciju, nerada savas domas, viņi nedzīvo ar savu prātu. Šie cilvēki reti domā, ir pakļauti bara mentalitātei. Protams, viņus ir daudz vieglāk vadīt: viņi ne vienmēr spēj pateikt “nē”, viņi nav pieraduši domāt par savu rīcību. Hipnotizētājs var viegli iedvesmot šādu cilvēku ar jebkuru domu.

Un otrādi, grūtības var rasties cilvēkiem, kuri pieraduši būt atbildīgi par savu rīcību, dzīvot un domāt patstāvīgi, analizēt notikumus, kuri nebaidās iet pretī vairākumam. Šādi cilvēki neko akli neuztver ticībā, viņi ir pieraduši visu pārbaudīt.

Bet pat šādus cilvēkus var hipnotizēt, izvēloties brīdi, kad viņi ir ļoti noguruši vai pārāk atslābinājušies.

Protams, nav iespējams visus cilvēkus iedalīt divās kategorijās: aktīvajos un pasīvajos. Vienkāršs cilvēks vienmēr apvieno abu tipu iezīmes, tikai viena funkcija viņā ir izteiktāka. Viens no pirmajiem hipnotizētāja uzdevumiem ir iemidzināt cilvēka modrību. To var panākt dažādas metodes garīgo ietekmi. Jūs varat attīstīt savas zemapziņas spējas un domas, izmantojot vingrinājumus, kas tiks sniegti zemāk. Arī svarīga veiksmes sastāvdaļa ir ticība sev un saviem spēkiem. Katrs cilvēks var iemācīties ietekmēt citus cilvēkus. Dažreiz vienkārši trūkst pašpārliecinātības. To vajadzētu izstrādāt. Tas palīdzēs atrisināt daudzas iekšējās problēmas.

Tagad pāriesim pie prakses. Hipnoze tiek veikta nevis ar dažu pārdabisku spēku palīdzību, kurus var apgūt tikai burvji, bet gan reāli veidi pieejams ikvienam.

Viena no šīm metodēm ir sarunas tehnika. Saruna ir jāvada tā, lai ieinteresētu cilvēku, atrastu kopīgas tēmas. Kad izdodas atrast sarunu biedram tuvu tēmu, jāparāda gudra un uzmanīgs klausītājs. Vadi cilvēku pie taisna Runa- tas, iespējams, ir vissvarīgākais sarunu mākslā.

Izdarot pareizos secinājumus, ir viegli atrast veidu, kā ietekmēt otra cilvēka prātu.

Labākā intonācija ir līdzīga jūsu sarunu biedra intonācijai. Nemēģiniet viņu aprunāt, ja viņš runā pārāk skaļi. Gluži pretēji, labāk ir pazemināt balsi, un tad arī sarunu biedrs sāks runāt klusāk. Ar balss palīdzību var apburt cilvēku, likt viņam ieklausīties un rezultātā jebko iedvesmot. Galvenais ir prast izmantot šo rīku.

Arī liela nozīme hipnozē ir izskats. Ikviens zina par jēdziena "magnētiskais skatiens" esamību, ar kuru jūs varat hipnotizēt cilvēku.

Cilvēka acu ietekmes spēks ir liels: galu galā tās sauc par dvēseles spoguli, acīs atspoguļojas to īpašnieka domas spēks.

Skatiens var būt burvīgs, bet to var arī atbaidīt. Cilvēka acs var ietekmēt pat dzīvniekus. Magnētiskais skatiens tieši pārraida spēcīgas garīgās vibrācijas uz cita cilvēka smadzenēm, kas spēj radīt hipnotiskajam efektu.

Runājot ar citu cilvēku, skatieties viņam tieši acīs. Tomēr nevajadzētu skatīties uz sarunu biedru ar acīm, it kā lai tajā izurbtu caurumu. Skatienam jāpauž spēcīga griba, stingrība un koncentrēšanās. Centieties visu laiku noturēt sarunu biedra uzmanību. Tikai turot viņa skatienu, var izteikt efektīvu ieteikumu.

Kad cilvēks atrodas zem magnētiskā skatiena spiediena, viņam ir grūti domāt un spriest – viņam ir vieglāk ieteikt.

Hipnozes laikā negodīgs cilvēks var tevi ne tikai aplaupīt, bet arī iedvesmot kādai darbībai, ievilināt kādā sektā utt.

Atcerieties, ka nekādā gadījumā nevajadzētu pakļauties nepazīstamas personas ieteikumam.

Ja atklājat, ka kāds uz jums skatās, lai jūs hipnotizētu, pasakiet sev, ka jūs netiksit ietekmēts. Garīgi izveidojiet barjeru, kas neļaus hipnotizētājam novest jūs transa stāvoklī. Centieties izvairīties no acīs piesaistīšanas, nekādā gadījumā neskatieties sarunu biedra acīs. Ar apšaubāmām personībām vislabāk vispār nerunāt, tāpēc izvairies no satikšanās ar cilvēkiem uz ielas, sabiedriskajā transportā.

Pievērsīsimies magnētiskā skatiena tehnikai.

Magnētiskais skatiens nav iedzimta dāvana. Viņu var iemācīties. Ir daži speciālie vingrinājumi lai palīdzētu jums to izdarīt. Ja jūs pastāvīgi un cītīgi trenēsities, jūs drīz pamanīsit, ka jūsu skatiena ietekmē cilvēki kļūst zināmā mērā apmulsuši, nepārliecināti par sevi.

Gandrīz ikviens var apgūt magnētiskā skatiena tehniku. Pietiek tikai ar to vēlme ietekmēt cilvēkus.

Apgūstot magnētiskā skatiena tehniku, izmantojiet to tikai nepieciešamības gadījumā, jo iedarbība uz cilvēka psihi nekad nevienam nepaliek nepamanīts. Hipnotiskas ietekmes brīdī tu uzņemies atbildību par cilvēku, kurš ir pakļauts tavai gribai.

Taču, kamēr tu tikai trenējies, tu vari pārbaudīt sava skatiena spēku uz citiem.

Tālāk aprakstītie vingrinājumi jums var šķist nedaudz garlaicīgi, taču tie dos īsts auglis ja ar tām nodarbojaties sistemātiski un nopietni.

Pirmajam vingrinājumam jums būs nepieciešams papīrs. Uzzīmējiet uz tā nelielu apli, apmēram 1 cm diametrā, un krāsojiet to ar melnu. Pakariet palagu pie sienas acu augstumā sēdus stāvoklī. Pēc tam apsēdieties uz krēsla 1 m attālumā no palaga un skatieties uz apli. Jāskatās nemirkšķinot 1 minūti. Pēc tam nedaudz atpūtieties un pēc tam atkārtojiet vingrinājumu. Kopumā jums ir jāpabeidz piecas pieejas.

Pēc tam pārvietojiet lapu pa labi gara distance(apmēram 80 cm) no sākotnējās pozīcijas. Apsēdieties savā vietā un paskatieties uz sienu pretī, neskatoties uz papīru. Pēc tam, nepagriežot galvu, paskatieties uz vietu un skatieties, nemirkšķinot 1 minūti.

Atkārtojiet šo vingrinājumu vēl 4 reizes.

Pārvietojiet papīru tādā pašā attālumā pa kreisi no sākotnējās pozīcijas, skatiet papīru 1 minūti. Vingrinājuma atkārtojumu skaits ir 5 reizes.

Viss šis komplekss ir jāveic 3 dienas, un pēc tam apļa apskatīšanas laiks jāpalielina līdz 2 minūtēm. Atkal veiciet vingrinājumu 3 dienas un pēc tam palieliniet laiku līdz 3 minūtēm. Turpiniet veikt vingrinājumu katru dienu, ik pēc 3 dienām palielinot laiku par 1 minūti.

Šis vingrinājums, neskatoties uz šķietamo vienkāršību, ir ļoti nozīmīgs ceļā uz magnētiskā skatiena tehniku, jo māca ar pārliecību un pārliecinoši skatīties citam acīs.

Jūs varat skatīties cita cilvēka acīs 30 minūtes. Bet pat 15 minūtes ir pietiekami, lai izteiktu vajadzīgo ieteikumu.

Otrais vingrinājums ir līdzīgs pirmajam, bet papildina to un padara to efektīvāku.

Nostājies spoguļa priekšā un skaties acīs tikpat vērīgi kā iepriekš aplī. Palieliniet laiku pakāpeniski, tāpat kā pirmajā vingrinājumā. Šajā apmācībā jūs iemācīsities izturēt citu cilvēku skatienus un piešķirt acīm izteiksmīgumu.

Jūsu acis spēs iegūt tādu izteiksmi, kāda jums kādreiz ir nepieciešama.

Otrais vingrinājums ir jāapvieno ar pirmo. Tas palīdzēs sasniegt optimālus rezultātus.

Lai veiktu trešo vingrinājumu, nostājieties pie sienas 90 cm attālumā Novietojiet papīra lapu ar uzzīmētu apli acu līmenī. Pēc tam, nenovēršot acis no apļa, sāciet kustināt galvu, pagriezt to. Tajā pašā laikā acīm visu laiku jāskatās uz apli: tas palīdzēs attīstīt acu nervus un muskuļus.

Vingrinājums jāveic, nenogurdinot acis.

Paskatieties uz pretējo sienu un sāciet ātri skatīties no viena sienas punkta uz otru visos virzienos: pa labi, pa kreisi, uz augšu, uz leju, zigzagos utt. Tiklīdz jūtat, ka acis ir nogurušas, pārtrauciet vingrinājumu veikšanu. Pārtrauciet skatīties uz punktu un pēc tam pabeidziet vingrinājumu.

Šis vingrinājums ir būtisks, lai radītu pārliecību par izskatu, ko jau esat iemācījies izveidot. Lai izpildītu šo vingrinājumu, jums būs nepieciešama citas personas palīdzība. Nosēdiniet viņu sev priekšā, apsēdieties un sāciet uzmanīgi skatīties viņam acīs. Viņam jādara tas pats. Pēc kāda laika jūs viņu nostādīsit hipnotiskā stāvoklī.

Pārbaudi sava skatiena spēku uz mājdzīvniekiem. Jūs redzēsiet, ka arī viņi neiztur jūsu skatienu un mēģinās novērsties.

Sākumā slodzes dēļ acis nogurs un asarinās. Nomazgājiet seju ar aukstu ūdeni – tas uzreiz sniegs atvieglojumu. Tomēr pēc dažām treniņu dienām jūs vairs neizjutīsiet sāpes, jo jūsu acis pierod pie šāda stresa.

Cilvēka spēja ieteikt ir tieši atkarīga no viņa gribasspēka.

Šīs pasaules dižgariem bija spēja kontrolēt cilvēkus. Viņi varēja iekarot cilvēkus ar sava prāta spēku. Daudzi no viņiem bieži pat neaptvēra, kāpēc cilvēki viņus pielūdz, kāds ir viņu spēka noslēpums.

Visiem diženiem cilvēkiem bija kāds spēks, kas ļāva viņiem ietekmēt masu apziņa diktēt savu gribu, vadīt.

Domas spēks ir apzināta gribas izpausme, kas izraisa noteiktas mentālas vibrācijas, kas vērstas uz kādu objektu. Citiem vārdiem sakot, hipnotizētājam ir attīstīts ieteikuma spēks. Viņš sūta prāta impulsus cilvēkam, un viņš izpilda prasības, kas ir adresētas viņa zemapziņai. Sarunas laikā var nosūtīt domu vibrācijas, tas ir, uz neliels attālums vai uz ilgu laiku.

Mentālo vibrāciju pārraide lielā attālumā ir telepātija, par kuru tiks runāts nākamajā nodaļā.

Apveltītā persona iekšējais spēks, apzinās sevi kā cilvēku, lieliski zina visas savas iespējas un spējas. Atcerieties: mūsu ķermenis ir tikai ārējs, fizisks apvalks, un mūsu patiesā būtība slēpjas iekšpusē. Pareizi izmantojot savu iekšējo spēku, jūs varat uzvarēt jebkuru cilvēku un likt viņam pakļauties jūsu gribai un darīt to, kas jums nepieciešams. Ja šim cilvēkam nav pietiekamas pretestības spēka, jūs varat viņu viegli pakļaut.

Lai ietekmētu sarunu biedra apziņu, ar apziņas palīdzību viņam jānosūta spēcīgs mentāls pieprasījums, un tas jādara ar stingru pārliecību, ka tas tiks izpildīts. Ja jūs sākat šaubīties par iespēju piepildīt savu vēlmi, tad nekas netiks sasniegts. Un, protams, ir jāattīsta savas spējas: meistarība tiek sasniegta ar smagu darbu un pastāvīgu apmācību. Lai savu gribu nodotu citam cilvēkam, nepieciešama arī koncentrēšanās spēja. Zemāk ir vingrinājumi, kas palīdzēs iemācīties koncentrēties.

Daži cilvēki, kuriem ir tikai gribasspēks un nespēj pretoties citam prātam, kļūst par instrumentu citu cilvēku rokās.

Pirmais vingrinājums jāveic ejot. Izvēlieties jebkuru personu, kas iet jums priekšā nelielā attālumā — apmēram deviņus metrus —, un sāciet skatīties uz viņa pakausi, nepaskatoties uz augšu. Jūsu skatienam jābūt stingram, fiksētam un spītīgam. Neskatieties prom un garīgi nevēlieties, lai cilvēks pagrieztos. Pēc neilga laika viņš patiešām pagriezīs galvu.

Sievietes tiek ietekmētas daudz vairāk nekā vīrieši.

Šim vingrinājumam ir liela līdzība ar iepriekšējo, taču dažos jums ir jātrenējas publiska vieta- koncertā, teātrī, veikalā. Koncentrējiet savu skatienu uz vienu un to pašu zonu, tas ir, uz cilvēka pakausi, un uzmanīgi paskatieties, garīgi dodot pavēli apgriezties. Drīz cilvēks sāks uztraukties, nervozi skatīties apkārt. Galu galā viņš pagriezīsies pret jums. Vingrinājumu veiksmīgāk veic jūsu paziņas - viņi pie jums vērsīsies ātrāk nekā svešinieki.

Jums var neizdoties ar pirmo reizi. Bet pēc smagas apmācības rezultāti parādīsies.

Uz ielas izvēlieties personu, kas stāv pretējā ceļa pusē. Labāk, lai viņš nestāv tieši tev priekšā, bet nedaudz pa labi vai pa kreisi. Neskatieties tieši uz to, bet turiet to redzeslokā. Pēc tam nosūtiet personai ieteikumu, lai viņš uz jums paskatās. Pēc kāda laika izvēlētais priekšmets lūkosies tavā virzienā. Tajā pašā laikā viņa seja būs nedaudz izklaidīga, pat stulba.

Uz tevi mestais skatiens būs bezsamaņā, it kā viņš būtu spiests to darīt.

Šis vingrinājums būs īpaši noderīgs cilvēkiem, kuri gatavojas kārtot mutiskus eksāmenus, intervijas vai aktivitātes, kurām nepieciešama spēja labs iespaids par citiem cilvēkiem, kuri lieto runu.

Daudzi veiksmīgi biznesa cilvēki ir pārliecināšanas zinātnes meistari.

Kad tu runā ar cilvēku un redzi, ka viņš nevar atrast īstais vārds, vērst uz viņu magnētisku skatienu un iedvesmot vajadzīgo vārdu. Un cilvēks pēkšņi to atcerēsies. Svarīga prasība šajā gadījumā: tavam vārdam ir jābūt piemērotam, pretējā gadījumā cilvēks atradīs citu, kas atbilst izteikuma mērķim. Īpaši spēja iedvesmot vārdus palīdz mutiskajos eksāmenos.

Studenti ar pietiekamu garīgo spēku iedvesmoja eksaminētāju uz tiem jautājumiem, uz kuriem atbildes viņi jau zināja. Protams, šāda dāvana neietaupīs uz rakstiskiem čekiem.

Šajā vingrinājumā jums ir jāpanāk, lai cilvēks mainītu virzienu. To ir ērti izdarīt, ejot pa vienu ielu ar citu personu.

Ejiet aiz izvēlētā objekta un nenovērsiet acis no viņa. Kad šī persona savā ceļā sastopas ar šķērsli (piemēram, stabu), jūs varat viņu iedvesmot apbraukt to pa labi vai pa kreisi; varat vēlēties, lai tas pagrieztos pa labi vai pa kreisi, vai apstāties.

Stāviet pie loga un paskatieties uz garāmgājējiem. Izvēlieties jebkuru personu un vēlieties, lai viņš uz jums paskatās. Kad jums ir pietiekami daudz pieredzes, septiņi no deviņiem cilvēkiem paklausa jūsu aicinājumam.

Visi šie vingrinājumi palīdzēs iemācīties iedvesmot savas domas citiem cilvēkiem, diktēt viņiem savu gribu. Vienkārši atcerieties, ka jūs nevarat izmantot šo prasmi bezmērķīgi, izklaides nolūkos. Mūsu zemapziņas spēks ir milzīgs, un pret to jāizturas ar cieņu un piesardzību.

Galvenais ieteikuma instruments ir vārds, runa. Šī nodaļa ir veltīta tieši tam. Apgūstot pārliecināšanas runas tehniku, jūs savā dzīvē varēsiet visveiksmīgāk izmantot suģestiju. Pārliecinoša runa ir process, kurā persona sniedz ziņojumu, kas paredzēts, lai stiprinātu citu noteiktu ticību, mainītu to vai mudinātu auditoriju uz darbību. Apskatīsim konkrētas metodes, kas ir izstrādātas, lai palīdzētu jums sasniegt jūsu pārliecināšanas mērķus.

Pārliecinošās runas principi palīdzēs jums maksimāli izmantot vārda spēku.

Jūs, visticamāk, pārliecināsit cilvēkus, ja spēsiet skaidri un gaiši pateikt, kam viņiem vajadzētu ticēt vai darīt.

Jūsu vārdi, visticamāk, būs vērsti uz cilvēku viedokļu veidošanu vai mainīšanu vai mudināšanu rīkoties. Jūs skaļi izsakāt savu vēlmi, lai jūsu klausītāji kaut ko darītu. Šeit ir divi mērķa paziņojumi, kas pauž vēlmi sasniegt darbību:

“Gribu, lai mani klausītāji piekrīt doties uz manis sarīkotu labdarības koncertu”;

"Es vēlos, lai mani klausītāji apstiprina projektu, ko viņiem prezentēju."

Jūs, visticamāk, pārliecināsit klausītājus, ja formulēsit mērķus un pasniegsit informāciju, pamatojoties uz jūsu klausītāju attieksmi.

Attieksme ir dominējošas vai pastāvīgas jūtas, pozitīvas vai negatīvas, kas saistītas ar kādu priekšmetu, lietu vai problēmu.

Tādējādi frāze “Manuprāt, ir svarīgi uzturēt dzīvokli tīru” ir viedoklis, kas atspoguļo cilvēka pozitīvo attieksmi pret kārtības uzturēšanu mājā.

Attieksmi cilvēki pauž visbiežāk viedokļu veidā.

Lai ieteikumu veiksmīgi īstenotu, ir jānoskaidro, kādas attieksmes ir jūsu topošajiem klausītājiem. Jo vairāk informācijas par auditoriju varēsiet iegūt un jo pieredzējušāks esat tās analīzes jomā, jo lielāka iespēja, ka klausītāju pamatattieksmes tiks pareizi prognozētas.

Neskatoties uz to, ka parasti dominē vairākuma viedoklis, jebkurā auditorijā vienmēr būs daži cilvēki, kas tam nepiekrīt.

Auditorijas attieksmes, kas izteiktas kā viedokļi, var tikt sadalītas nepārtrauktā mērogā, no vispozitīvākā līdz visnegatīvākajam.

Kopumā auditorijas viedokļi parasti tiek grupēti ap noteiktu punktu. Šis fokusa punkts ir auditorijas vispārinātā attieksme pret objektu.

Auditorijas viedokļus var novietot uz skalas ar šādiem iedalījumiem:

- naidīgs;

- nekonsekvents;

– vidēji nesaskaņots;

- neitrāls;

- vidēji labvēlīgs;

- labvēlīgs;

- ārkārtīgi labestīgs.

Tādā pašā mērogā var vispārējs skats Jebkurai auditorijai var piešķirt vienu no trim veidiem.

1. Auditorija, kurai ir pozitīva attieksme (klausītājiem jau ir šāds viedoklis).

2. Auditorija bez noteikta viedokļa (klausītāji nav informēti, neitrāli vai vienaldzīgi).

3. Auditorija ar negatīvu attieksmi (klausītājiem ir pretējs viedoklis).

Katram no trim veidiem ir sava runas uzvedības stratēģija.

1. Pozitīva auditorijas attieksme. Ja domājat, ka jūsu auditorija jau atbalsta jūsu viedokli, jums vajadzētu apsvērt iespēju pārskatīt savu mērķi, koncentrējoties uz konkrētu darbības programmu. Tas ir, jūs varat pārskatīt un palielināt sasniedzamo mērķu skaitu, izmantojot mutisku ieteikumu.

Nosakot, kurai no trim grupām pieder jūsu paredzētā auditorija, varat izstrādāt stratēģiju, kā pielāgot savu runu šim iestatījumam.

2. Noteikta viedokļa trūkums. Ja esat nonācis pie secinājuma, ka auditorijai nav noteikta viedokļa par jūsu tēmu, varat izvirzīt sev mērķi veidot savu viedokli vai pārliecināt viņus rīkoties tā, kā jūs uzskatāt par pareizu.

Ja jūs domājat, ka auditorijai nav viedokļa, jo viņi nav informēti, tad jūsu galvenais uzdevums ir sniegt tik daudz informācijas, cik nepieciešams, lai auditorija saprastu lietas būtību, pirms jūs aicināt viņus pieņemt viedokli vai veikt noteiktas lietas. darbības.

Ja uzskatāt, ka klausītāji ir neitrāli pret sarunas tēmu, tad viņi spēj objektīvi novērtēt un uztvert saprātīgus argumentus. Tad jūsu runai ir jāietver loģiskākie un nozīmīgākie argumenti un jāpapildina tie ar visprecīzāko un pārbaudītāko informāciju, ko varat atrast.

Ja jūsu vērtējums par auditorijas dominējošo attieksmi izrādīsies pareizs, ar šo stratēģiju jums tas būs lielas izredzes par panākumiem.

Ja uzskatāt, ka auditorijai nav noteikta viedokļa, jo gaidāmās sarunas tēma viņiem ir vienaldzīga, visiem jūsu centieniem jābūt vērstiem uz to, lai viņus izkustinātu no vienaldzības pozīcijām. Šajā gadījumā jākoncentrējas nevis uz konkrētu informāciju, bet gan uz motivāciju. Izmantojiet mazāk materiālu, kas atbalsta jūsu pierādījumu loģisko ķēdi, un vairāk tādu materiālu, kas tieši attiecas uz klausītāju vajadzībām, aizkustinot viņu jūtas.

Ja uzskatāt, ka auditorijai ir mērenas domstarpības attiecībā uz jūsu priekšlikumu, varat droši izklāstīt viņiem savus argumentus, cerot, ka šo argumentu smagums liks viņiem pieņemt jūsu viedokli kā pareizu.

3. Negatīvās auditorijas iestatījums. Ja esat atklājis, ka mērķauditorija, visticamāk, neatbalstīs jūsu viedokli, runas stratēģija būs atkarīga no tā, vai viņu attieksme ir vidēji negatīva vai pilnīgi naidīga.

Runā negatīvas auditorijas priekšā Īpaša uzmanība Koncentrējieties uz materiāla objektīvu prezentēšanu auditorijai un savas lietas izklāstu pietiekami skaidri, lai cilvēki, kas jums daļēji nepiekrīt, būtu gatavi apsvērt jūsu priekšlikumu, un tie, kas pilnībā nepiekrīt, vismaz saprastu jūsu viedokli.

Ja domājat, ka jūsu auditorija ir pilnīgi naidīga pret jūsu mērķi, jums varētu būt labāk pievērsties tēmai no attāluma vai apsvērt iespēju nedaudz mainīt vai pārveidot savu mērķi. Jums nevajadzētu domāt, ka pēc vienas runas beigām varēsiet panākt pilnīgu revolūciju attiecībās vai cilvēku uzvedībā.

Kad ideja ir iesakņojusies, jūs varat aicināt savus klausītājus iet vēl tālāk, mainot attieksmi.

Ja iespējams, izstiepiet savu sasniegumu galvenais mērķis vairākām sesijām. Ja jūs vispirms nākat klajā ar priekšlikumu, kas liek auditorijai vismaz daļēji mainīt attieksmi pret tēmu, jūs varat likt klausītājiem domāt, ka jūsu vēstījumam var būt kāda vērtība.

Jūs ātrāk pārliecināsit auditoriju, ja jūsu runā būs loģiski un pamatoti argumenti un pierādījumi jūsu mērķa atbalstam.

Pārliecinot auditoriju, jūs varat izmantot cilvēku apņemšanos ievērot racionalitāti. Mēs reti kaut ko darām bez reāla vai iedomāta racionāla iemesla. Lai apspēlētu šo klausītāju vajadzību, jūsu pārliecinošās runas galvenie punkti ir jānoformulē argumentu veidā.

Iemesli ir apgalvojumi, kas izskaidro, kāpēc priekšlikums ir pamatots.

Šajā gadījumā rodas jautājums, kā atrast labus argumentus. Iemesli ir apgalvojumi, kas atbild uz jautājumu, kāpēc mums vajadzētu kaut kam ticēt vai darīt. Ja labi pārzini savu tēmu, tad tev nebūs grūti atrast argumentus katrai runas pozīcijai.

Izveidojiet iespējamo argumentu sarakstu, rūpīgi izpētiet tos un objektīvi novērtējiet tos.

Sagatavojot savu pārliecinošo runu, jūs, iespējams, atmetīsit daudzus argumentus, jo tiem nav pietiekama atbalsta.

Pēc tam izvēlieties no tiem trīs vai četrus labākos, pārliecinošākos.

Iespējamo argumentu novērtēšanai ir šādi kritēriji:

1. Argumentiem jābūt balstītiem uz faktiem. Daudzi argumenti var izskatīties pietiekami iespaidīgi, taču tos nevar pamatot.

2. Argumentiem jābūt atbilstošiem jūsu tēmai. Daži apgalvojumi izskatās kā argumenti, bet patiesībā nesniedz nekādus reālus pierādījumus tam, ko jūs plānojat teikt.

3. Argumentiem vajadzētu ietekmēt jūsu potenciālos klausītājus. Pat ja tiek ievērots pirmais noteikums, arguments nepildīs savu pārliecinošo lomu auditorijā, kura neuzskata jūsu izvēlēto kritēriju par vissvarīgāko situācijas izvērtēšanai.

Lai gan nav iespējams pilnīgi droši paredzēt, kā auditorija reaģēs uz strīdu, jūs varat aptuveni novērtēt tā ietekmi, pamatojoties uz jūsu veikto auditorijas analīzi.

Jāpievērš uzmanība vēl trim aspektiem, trīs skatu punktiem, no kuriem jāizvērtē jūsu izvēlētie argumenti.

1. Informācijas avots. Tāpat kā dažu cilvēku viedokļi ir uzticamāki nekā citu viedokļi, arī daži drukātie avoti ir ticamāki.

2. Informācijas mūsdienīgums. Ja jūsu runā ir izmantotas kādas idejas vai statistika, tad labāk, ja tie ir pietiekami tuvu pašreizējam brīdim. Tas, kas bija patiesība pirms 5 gadiem, var nebūt patiesība šodien.

Ja jūsu pierādījumi nāk no neuzticama vai neobjektīva avota, meklējiet apstiprinājumu citos avotos vai izslēdziet šos pierādījumus no savas runas.

3. Informācijas sniegšanas atbilstība. Jums ir jāpārliecinās, ka pierādījumi ir tiešs jūsu argumentu pamatojums. Ja tā nav, to nevajadzētu izmantot savā pārliecinošajā runā.

Jūs pārliecināsit savus klausītājus ātrāk, ja pamatosit savu argumentu uz auditorijas paredzēto reakciju.

Visbiežāk izmantotās pārliecināšanas runas shēmas ir šādas metodes:

- racionālu argumentu izklāsta metode;

– problēmas risināšanas metode;

- salīdzinošo priekšrocību metode;

- motivācijas metode.

Racionālu argumentu izklāsta metode

Racionālā argumentācijas metode ir tieša shēma, kurā jūs atklājat auditorijai labākais veids pamatoti ar pierādījumu argumentiem šādā secībā: spēcīgākais arguments beigās, otrs spēcīgākais - sākumā, pārējais - pa vidu.

Racionālā spriešanas metode darbosies vislabāk, ja auditorijai nav īpaša viedokļa par tēmu, tā ir vienaldzīga vai tikai nedaudz sliecas par vai pret.

Teikuma paraugs: “Es vēlos, lai auditorija vāktu līdzekļus biroja vajadzībām:

– savākti līdzekļi palīdzēt uzlabot darba apstākļus, iegādājoties jaunu aprīkojumu (otrs spēcīgākais arguments);

– iekasētie līdzekļi daļēji tiks izmantoti parādu dzēšanai;

– reālās izmaksas katram biroja darbinieks būs ļoti mazs (spēcīgākais arguments).

Problēmu risināšanas metode

Jūs varat precizēt problēmas būtību un skaidri izskaidrot, kāpēc piedāvātais risinājums ir labākais. Runas struktūra, kas veidota saskaņā ar šo metodi, bieži tiek organizēta, pamatojoties uz šādiem noteikumiem:

- ir problēma, kas prasa rīcību;

- šis priekšlikums palīdzēs atrisināt problēmu;

- šis piedāvājums ir labākais risinājums problēmas, jo tas nodrošina pozitīvus rezultātus.

Šī metode ir vienkārša, un tāpēc to vislabāk izmantot, ja auditorija nav labi zināma vai nesaprotama, ja auditorija vienkārši nezina par problēmu vai ja auditorijai nav vai ir mērens viedoklis par vai pret piedāvāto risinājumu.

Ieteikuma piemērs:

“Es vēlos, lai auditorija vāktu līdzekļus biroja vajadzībām:

- naudas trūkums rada problēmas iestādes darbā (problēmas paziņojums);

– paredzamie ienākumi no līdzekļu piesaistes pietiks šo problēmu risināšanai (risinājums);

– līdz šim līdzekļu vākšana biroja vajadzībām – labākā metode problēmu risināšana (pozitīvi rezultāti).

Runai, kas seko problēmu risināšanas shēmai, runātāja argumentāciju un mērķi savienojošo loģiku var izteikt šādi: ja esošā problēma nav vai nevar tikt atrisināts ar piemērotajiem pasākumiem, un priekšlikums spēj praktiski atrisināt problēmu, tad priekšlikums būtu akceptējams.

Salīdzinošo nopelnu metode

Salīdzinošo nopelnu metode ļauj runātājam pievērst uzmanību piedāvātās darbības priekšrocībām. Tā vietā, lai piedāvātu priekšlikumu kā sarežģītas problēmas risināšanas veidu, šī metode to attēlo kā kaut ko tādu, kas būtu jāizvēlas tikai tāpēc, ka tam ir priekšrocības salīdzinājumā ar to, kas pašlaik tiek darīts.

Pieeja jautājumam par skolas nodokļa ieviešanu no nopelnu salīdzināšanas viedokļa izskatītos apmēram šādi.

Šī shēma ir visefektīvākā, ja klausītāji piekrīt, ka ir kāda problēma, kas jāatrisina, vai arī priekšlikums ir labāks par visiem pārējiem, pat ja konkrētas problēmas šobrīd nav.

Ieteikuma piemērs:

“Es vēlos, lai auditorija vāktu līdzekļus biroja vajadzībām.

– līdzekļu piesaiste ļaus birojam uzlabot darba kvalitāti (1. nopelns);

– ienākumi no šī nodokļa ļaus skolām aicināt uz konsultāciju labākie profesionāļi mūsu reģionā (cieņa 2);

"Šī maksa ļaus iegādāties modernu aprīkojumu (nopelns 3)."

Runai, kas ir strukturēta pēc salīdzinošo nopelnu shēmas, organizācijas loģiku, kas saista argumentus un runas mērķi, var izteikt šādi: ja iesniegtie argumenti liecina, ka priekšlikums sniedz būtisku uzlabojumu salīdzinājumā ar to, kas tiek darīts. Šis brīdis tad piedāvājums ir jāpieņem.

Motivācijas metode

Šī metode apvieno problēmu risināšanu un klausītāju motivāciju.

Motivācijas shēma parasti ietver šādus piecus soļus:

- piesaistīt uzmanību;

- nepieciešamības apstiprināšana, atklājot problēmas būtību;

Motivācijas metode tiek veikta saskaņā ar problēmu risināšanas shēmu. Tas satur arī nepieciešamos pasākumus, lai uzlabotu runas motivācijas efektu.

– vajadzības apmierināšana, paskaidrojot, kā jūsu priekšlikums pozitīvā veidā atrisina esošu problēmu;

- vizuāls attēlojums, kas parāda, ko piedāvājums nesīs personīgi katram klausītājam;

- aicinājums uz darbību, kas izceļ konkrētu virzienu, kas auditorijai ir jāievēro.

Motivācijas runas shēma, kas aizstāv priekšlikumu rīkot skaidras naudas iekasēšanu uzņēmumā, izskatīsies šādi.

Ieteikuma piemērs:

“Es vēlos, lai auditorija vāktu līdzekļus uzņēmuma vajadzībām:

– mūsu produktu rezultātu salīdzināšana ar tiem pašiem profesionāļu ražotajiem produktiem dažādas valstis, liek mums pievērst uzmanību mūsu ražošanas sistēmai (attention);

- naudas trūkums, kas ir izmaksu samazināšanas pasākumu rezultāts, negatīvi ietekmē mūsu darbu un preču kvalitāti (vajadzību, problēmas izklāstu);

- piedāvātā līdzekļu piesaiste radīs pietiekamus ieņēmumus šīs problēmas risināšanai, jo pēc tam būs iespējams vairāk līdzekļu novirzīt darba vajadzībām (vajadzības apmierināšanai, jo priekšlikums atrisina problēmu);

- tas būs jūsu ieguldījums ne tikai uzņēmumā, bet arī ražošanas sasniegšanā pasaules standartu līmenī, kuram tas kādreiz atbilda (priekšlikuma nozīmes vizuāls attēlojums ikvienam personīgi);

Tā kā motivācijas shēma ir tikai problēmas risināšanas shēmas variants, tad pārliecinošas runas konstruēšanas loģika šeit lielākoties ir tāda pati: ja veiktie pasākumi problēmu neatrisina, tad piedāvātais priekšlikums, kas patiešām ir. kas spēj to atrisināt, būtu jāpieņem.

Jūs pārliecināsit savu auditoriju ātrāk, ja runāsit tā, lai tas viņus motivētu.

Motivācija ir spēki, kas ietekmē ķermeni no ārpuses un no iekšpuses, kas ierosina un virza uzvedību.

Motivācija bieži rodas, izmantojot stimulus un izteiksmīgu valodu. Lai stimulam būtu kāda vērtība, tam ir kaut kas jānozīmē.

Stimulēšanas nozīme nozīmē, ka tas izraisa emocionālu reakciju. Stimulēšanas efekts ir visspēcīgākais, ja tas ir daļa no kāda nozīmīga mērķa.

Stimulu spēks

Cilvēki, visticamāk, uztvers stimulus kā nozīmīgus, ja šie stimuli norāda uz labvēlīgu izmaksu un atlīdzības attiecību.

Piemēram, jūs iedvesmojat klausītājus ar ideju pavadīt stundu nedēļā sava personīgā laika, lai piedalītos labdarībā. Pavadītais laiks, visticamāk, tiks uzskatīts par izmaksu, nevis atlīdzību. Bet jūs varat uzrakstīt šo darbu tā, lai auditorija to uztvertu kā stimulu, kas nodrošina atlīdzību.

Tātad jūs varat nodrošināt, lai jūsu klausītāji, veltot laiku tik svarīgai un nepieciešamai lietai, justos kā cilvēki, kas veic savu pilsonisko pienākumu, sociāli atbildīgi vai cēli palīgi.

Ja jūs skaidri norādīsit, ka šīs atlīdzības vai stimuli atsver izmaksas, jūsu klausītāji to darīs visdrīzāk vēlas piedalīties piedāvātajā programmā.

Pamatvajadzībām atbilstošu stimulu piemērošana

Stimuli ir visefektīvākie, ja tos piemēro pamatvajadzību apmierināšanai. Vienu no populārākajām teorijām vajadzību jomā izstrādāja Ābrahams Maslovs. Saskaņā ar viņa teoriju cilvēki izrāda lielāku tieksmi rīkoties, ja runātāja piedāvātais stimuls spēj apmierināt kādu no svarīgām klausītāju neapmierinātajām vajadzībām.

Ko šāda analīze nozīmē jums kā cilvēkam, kurš vēlas auditorijā iedvesmot domu vai darbību?

Pirmkārt, šī teorija apraksta vajadzības, kuras varat risināt savā runā.

Otrkārt, tas sniedz iespēju saprast, kāpēc noteikta sarunas tēmas attīstības līnija var veiksmīgi darboties vienā auditorijā un novest pie neveiksmes ar citu auditoriju.

Piemēram, grūtā periodā no ekonomiskā viedokļa cilvēki vairāk interesējas par gandarījumu fizioloģiskās vajadzības un drošības vajadzībām, un tāpēc mazāk reaģē uz aicinājumiem uz viņu sociālo jūtīgumu un altruismu.

Treškārt, ja jūsu runas ziņojums ir pretrunā ar esošo vajadzību, jums ir iepriekš jāsagatavojas cienīga alternatīva no tās pašas vai fundamentālākas vajadzību kategorijas. Tātad, ja jūsu priekšlikums izmaksās cilvēkiem naudu (līdzekļu piesaiste uzņēmuma vajadzībām), jums jāpierāda, ka šie pasākumi apmierina dažas citas līdzīgas nozīmes vajadzības (piemēram, palielina viņu drošību).

Jūs ātrāk pārliecināsit klausītājus, kad viņi jūs redzēs kā uzticamu cilvēku.

Lai jūsu pārliecinošā runa būtu veiksmīga, ir svarīgi, lai klausītāji jums uzticētos.

Ja vēlaties ar savu runu pārliecināt, papildus tam, ka esat labi sagatavojies, ar savu interesi ir jāuzsver arī jūsu interese par klausītāju labklājību. izskats un runas maniere, izrādot entuziasmu, jums jāuzvedas ētiski.

Patiesības teikšana nozīmē vairāk nekā tikai izvairīšanos no tīšiem, atklātiem meliem. Ja neesat pārliecināts, ka informācija ir patiesa, neizmantojiet to, kamēr neesat to pārbaudījis. Nezināšana ne vienmēr attaisno nepareizu rīcību.

Tālāk minētie četri noteikumi ir ētiski pārliecinošas runas pamatā.

1. Saki patiesību. No visiem noteikumiem tas, iespējams, ir vissvarīgākais. Cilvēki, kuri ir piekrituši jūs uzklausīt, jums uzticas un sagaida, ka būsiet ar viņiem godīgi. Tāpēc, ja cilvēki domās, ka melo vai vēlāk uzzinās, ka esat melojis, viņi ne tikai noraidīs jūs, bet arī jūsu idejas.

2. Ievietojiet savu informāciju perspektīvā. Daudzi cilvēki tik ļoti aizraujas ar informācijas saturu, ko viņi saņem no runātāja, ka lieki pārspīlē tās nozīmi. Lai gan nelielu pārspīlējumu var uzskatīt par pašsaprotamu, kad tas sāk izskatīties izkropļots, daudzi mēdz to uztvert kā melus.

3. Nepieļaujiet personiskus uzbrukumus savā runā tiem, kas neatbalsta jūsu idejas. Apvainojumi pret ienaidnieku negatīvi ietekmē runātāja kā uzticamas personas tēlu.

4. Norādiet avotus jebkuram negatīva informācija. Ideju saknes un izcelsme bieži ir tikpat svarīgas kā pašas idejas, īpaši, ja paziņojumā ir apsūdzības vai apsūdzoša informācija. Ja plānojat apspriest kādu pārkāpumu noteikta persona vai organizācija vai sagraut ideju, pamatojoties uz vārdiem vai viedokļiem, ko esat ieguvis no kaut kurienes citur, norādiet savas informācijas un argumentu avotu.

Šāda taktika nedod spēku runātāja argumentiem un ir ļaunprātīga iespēja runāt no tribīnes.

Kas ir hipnoze un kā hipnotizēt cilvēku? Hipnoze ir viena no metodēm, kā ietekmēt cilvēka zemapziņu. To izmanto medicīniskiem nolūkiem, lai atbrīvotos no dažādiem kompleksiem, atkarībām un Var redzēt hipnozes seansus, kas tiek veikti uz skatuves, lai pelnītu naudu. Bieži to noziedzīgos nolūkos izmanto arī pieredzējuši krāpnieki un čigāni.

Kā hipnotizēt cilvēku?

Ir daudz veidu. Bet, pirmkārt, lai sasniegtu rezultātu, tie ir jāapgūst. Vislabāk ir sākt hipnotizēt cilvēku, kurš tam piekrīt.

Kas tam vajadzīgs? Cilvēkam jāatguļas viņam ērtā vietā (nav svarīgi, vai tā ir gulta, dīvāns vai grīda). Aiciniet viņu koncentrēties uz lēnu elpošanu, vienlaikus atslābinot muskuļus. Viņam jācenšas ne par ko nedomāt, un, ja tas neizdodas, tad tikai par vienu lietu, aizdzenot svešas domas. Kad cilvēks ir pilnībā atslābinājies, viņam par to ir jāpastāsta vai jādod zīme, kas ir iepriekš saskaņota. Pamazām viņš nonāks transa stāvoklī. Ir rūpīgi jāapsver vārdi, kurus jūs izrunāsit, atkarībā no efekta, kuru vēlaties sasniegt. Jums jārunā lēni, pārliecinoši un ar vienošanos. Pēc ieteikuma nepieciešamo informāciju, tas ir jāizved no šī stāvokļa, noskaņojot pozitīvā veidā.

Kā hipnotizēt cilvēku ar izskatu?

Lai to panāktu, ar vingrinājumu palīdzību ir jāattīsta savs “magnētiskais skatiens”. Pirmkārt, jums ir jāspēj koncentrēties. Lai to izdarītu, uz balta papīra lapas uzzīmējiet apli ar diametru apmēram 2 cm, kas ir piestiprināts pie sienas 2 metru attālumā. Joprojām skaties uz apli 5 minūtes. Mirkšķināšana ir ļoti nevēlama. Katru dienu pievienojiet minūti, palielinot līdz ceturtdaļai stundas. Sākumā viņi var, bet tad tas pāries. Turpmāk būs nepieciešams, vairākas minūtes pārvietojoties pa istabu, nenolaist acis no apļa. Pēc tam izveidojiet vairākas loksnes ar vienādiem apļiem, novietojiet tās uz sienām un pārmaiņus skatieties uz tām, ātri virzot acis dažādos virzienos, līdz acis nogurst, un tad koncentrējieties uz vienu punktu.

Otrkārt, ir jāattīsta centrālais skatiens, kuram jātrenējas spoguļa priekšā, jāskatās, nemirkšķinot, deguna tiltiņā apmēram 3 minūtes, katru dienu pievienojot minūti. Nākotnē būs jāizstrādā skats uz citu cilvēku portretiem, skatoties arī uz deguna tiltu. Un tad jau var pārbaudīt uz cilvēkiem, sākot ar draugiem, pēc tam brīdinot viņus par to.

Kā hipnotizēt cilvēku sabiedrībā?

Lai publiski parādītu sava skatiena spēku, aicini ikvienu atpūsties un ērti apsēsties. Paziņojiet viņiem, ka jums ir kaut kas interesants, ko pastāstīt. Pēc tam ieskatieties visiem acīs ar caurspīdīgu skatienu. Runājiet ar katru, uz kuru skatāties, un skaļā, pārliecinātā, hipnotiskā balsī iesakiet to, kas jums nepieciešams. Domājiet, ka viņi jums uzticas, viņus interesē jūsu sakāmais, un jums vajadzētu gūt panākumus.

Kā ātri hipnotizēt cilvēku?

Jāatceras, ka, lai cilvēku ievestu transa stāvoklī, ir nepieciešams viņā izraisīt noteiktas emocijas. Piemēram, baiļu sajūta cilvēkā izraisa apjukumu un palielina ierosinājuma iespējamību. Visbiežāk ir nepieciešams kaut ko darīt ātri, piemēram, uzlikt roku uz pakauša, piespiest zodu ar otras rokas plaukstu, kā rezultātā tiek notrulināta kritiskā uztvere, un tad ieteikums balss seko. Šo hipnozes metodi medicīnā izmanto reti, jo cilvēks piedzīvo spēcīgu negatīvas emocijas.

Tātad, lai praktiski rastu atbildi uz jautājumu, kā hipnotizēt cilvēku, ir daudz jātrenējas, jāspēj apgūt un attīstīt sevī magnētismu.

Uzdot šos jautājumus ir ļoti svarīgi, jo visur meli, liec par patiesību. Mūsu laikmetā informācijas (informācijas par kaut ko, neatkarīgi no to pasniegšanas formas) ir pārāk daudz. Patiesības procents tajā ir neliels. Uzdodiet sev šos jautājumus pēc iespējas biežāk, tas pasargās jūs no nepareiziem spriedumiem, priekšstatiem par dzīvi, varbūt pat izglābs jūsu dzīvību ...

Kas ir pašhipnoze

Hipnozi izraisa ārējas personas ietekme, pašhipnoze vai radies spontāni nestabils apziņas stāvoklis, kam raksturīga agresīva uzmanības koncentrēšanās un diezgan liela uzņēmība pret suģestiju.

Pašhipnoze ir neatkarīga komandu vai attieksmju ievadīšana smadzenēs, kas tiek pasniegtas noteiktu attēlu veidā apziņas iegremdēšanas laikā hipnozē.

Mēs visi esam hipnozē, bet mēs to nesaprotam, jo ​​mums tas ir pazīstams stāvoklis. Lasot par hipnozi, mums šķiet, ka tas ir kaut kas neparasts, vajadzētu sajust jaunas, iepriekš nepiedzīvotas sajūtas, kas liks saprast "es esmu hipnozē". Bet šobrīd jūs varat atcerēties laikus, kad jūs nejauši tika hipnotizēts. Visticamāk, tādi brīži tev gadījās garajā braucienā ar autobusu, ja sēdēji pie ūdens un tik ļoti “apbūri”, ka ne par ko nedomāji, un dažādas citas situācijas, kurās “izslēdzies”.

Hipnoze ir visur. Tu sevi no rīta negatīvi hipnotizē uz visu dienu, kad piecelies un dusmīgi dodies uz autobusa pieturu, dusmojies uz kaķi, kas pakļuva tev zem kājām. Jūs hipnotizējat sevi pozitīvai dienai, kad svinat jauno dienu, sauli, domājot "šodien ir lieliska diena!"

Ja jūs nejauši sevi hipnotizējat, varat to izdarīt ar nolūku. Un izmantojiet to savā labā. Mēs nerunāsim par hipnozes plusiem un mīnusiem, bet sniegsim skaidrus norādījumus, kā sevi hipnotizēt un iedvest noteiktas domas.

Kā hipnotizēt sevi

1.Aizveriet acis un pieņemiet ērta pozīcija. Tas ir nepieciešams, lai jūsu ķermenis būtu atslābināts.

2. Tu koncentrējies uz mērķi. Īslaicīgi nesaskan ar realitāti pilnīga privātums. Lūdziet, lai neviens jūs netraucē.

3. Mēģiniet atmest visas domas. Jums ir jāsasniedz stāvoklis, kurā jūs zaudēsiet iekšējo dialogu.

4. Izstrādājiet īsu un ritmisku ieteikumu, kas līdzinās burvestībai “Šodien esmu laipns visu dienu, un tie paši gaišie cilvēki vērsīsies pie manis. Diena izvērtīsies labi. ” Burvestība visai dienai. Tas varētu būt jebkas. Koncentrējieties uz šo ieteikumu, absorbējiet šos vārdus sevī. Vakaram: "Elpojiet mierīgi, atmetiet visas rūpes ..."

Tas ir viss. Tik vienkārši, bet tas prasa koncentrēšanos un jūsu ticību. Jums ir jātic vārdiem, kurus jūs pats iedvesmojat. Pašhipnoze ir meditācija. Atrast un izvēlēties sev piemērotu praksi internetā nav grūti, vienu no tām atradīsiet mūsu mājaslapā uz norādītās saites -. Ja vēlaties uzzināt vairāk par hipnozi, tad lasiet grāmatas par šo tēmu un neaizmirstiet cilvēku atsauksmes par šīm grāmatām, viņu pieredzi.

Noslēpumainā āda -2004
Iluzionists - 2005. gads
Iekšzemes impērija - 2006
Nemierīgā Anna - 2007
Ceturtais skatījums – 2009. gads
Šķērsojums - 2012. gads
Hipnotizētājs - 2012. gads
Trans - 2013. gads
Maģija, maģija - 2013. gads
Maldināšanas ilūzija – 2013. gads
Dejotājs - 2016
Antikrists – 2009. gads
Prom - 2017
Meistars - 2012
Tauriņa efekts – 2004. gads

Un ja vēlies sevi ne tikai hipnotizēt ar pozitīviem apliecinājumiem, bet arī ietekmēt pašu dzīvi izmantojot paranormālas spējas, tad jums ir savākts materiāls -. Pārvaldiet savu realitāti un kļūstiet laimīgs!

Ikviens zina par hipnozes esamību. Tomēr tikai retais interesējas par to, kā pašiem apgūt hipnozi. Ja jūs ietilpstat šajā nelielajā cilvēku kategorijā, šodienas raksts būs interesants.

Hipnoze - ietekme uz cilvēka psihi. Cilvēki, kas brīvi pārvalda šo mākslu, izmanto īpašus paņēmienus un skaņas efektus, lai iepazīstinātu klientu ar šo stāvokli. Ietekme rada īslaicīgu apziņas darbības apstāšanos, kas maina cilvēka uzvedību. Šajā stāvoklī tas var izpildīt dažādas komandas.

Ir trīs hipnozes veidi. Es īsi aprakstīšu katru. Es atzīmēju, ka ietekme uz apziņu var būt kaitīga un labvēlīga.

• Klasiskā hipnoze . Tas nodrošina tiešu ietekmi uz cilvēka prātu, izmantojot skaidras vadlīnijas un formulējumus. Klasiskā šķirne Hipnozi izmanto uz skatuves un medicīnā, tā palīdz normalizēt miegu, ārstēt fobijas un neirozes, cīnīties ar atkarībām. Klasisks variants palīdz atmest dzeršanu un smēķēšanu.
• Slēptā hipnoze . Tas nozīmē netiešu ietekmi uz psihi un apziņu. Slēpta hipnozes forma tiek izmantota uzņēmējdarbībā, reklāmā un politikā, lai gūtu noteiktus labumus.
• Psihotropā hipnoze . Tā pamatā ir dažādu narkotisko un psihotropo vielu un psihi spēcīgi ietekmējošu medikamentu lietošana.

Hipnoze ir procedūra, kuras laikā cilvēks atrodas reibumā medikamentiem un monotoni stimuli ienirst transā. Savukārt transs ir uzmanības koncentrēšana uz stimulu iekšējā vai ārējais raksturs. Atrodoties šādā stāvoklī, cilvēks nevar racionāli analizēt un kontrolēt informāciju, kas nonāk viņa apziņā.

Kur sākt

Ir dažādi iemesli, kāpēc cilvēki vēlas ātri iemācīties hipnozi mājās. Dažiem patīk eksperimenti ar apziņu, citus piesaista patīkams transa stāvoklis, kas palīdz risināt garīgās problēmas.

1. Ja jūs patiešām nolemjat apgūt hipnozi, vispirms saprotiet, ka, izprotot šīs mākslas pamatus, jūs pakļausit sevi briesmām. Pastāv iespēja iekrist transā, no kura nevar tikt ārā bez eksperta palīdzības.
2. Lasiet tālāk, lai sasniegtu savu mērķi. tematiskais materiāls, iemācīties nostiprināt un fiksēt transa stāvokli. Atcerieties, ka spēja krist transā bez palīdzības parādīsies tikai ar laiku.
3. Daži cilvēki nav jāapmāca, jo viņi jau no dzimšanas var neapzināti hipnotizēt citus. Atcerieties tirgotājus, kuri provocē klientu pirkt nevajadzīgas lietas.
4. Ja vēlaties kļūt par profesionālu hipnotizētāju, ticiet sev. Šo sajūtu ieteicams attīstīt pakāpeniski, cenšoties to maksimāli aizsargāt.
5. Hipnozes spēja mazina dažas īpašības. Runa ir par nepatiesību, nikotīnu vai alkohola atkarība, regulāra kafijas un citu stimulējošu dzērienu lietošana.

Jums ir pirmā ideja par to, kā patstāvīgi iemācīties hipnozi. Laika gaitā iegūstiet pieredzi un apgūstiet sarežģītas versijas par ietekmi uz apziņu, tostarp pamošanās ierosinājumu. Šī tehnika ir kā maģija. Ar tās palīdzību jūs varat hipnotizēt cilvēku bez iegrimšanas miega stāvoklī, tas ļauj iekļūt zemapziņā, pārvarot apziņu.

Kā iemācīties hipnozi mājās

Hipnoze pastāv jau ilgu laiku. Agrāk tas bija okultās zinātnes elements, un tagad to uzskata par daļu no psihoterapijas. Senatnē tika ņemta vērā jebkura informācija, kas attiecas uz cilvēka novešanu transā slepenas zināšanas pieder dažiem izredzētajiem. Mūsdienās ikviens var iemācīties hipnotizēt cilvēkus, ja viņi iemācās apgūt hipnozi mājās.

Hipnozes studijām mājās ir daudz priekšrocību – tas ļauj patstāvīgi iestatīt treniņu režīmu, izvēlēties treniņu sistēmu un transa tehniku.

• Uzziniet, kas var traucēt hipnozes apguvei. Tas ir par dažādas formas atkarība, neregulāra stimulējošu dzērienu lietošana, nekonsekventas darbības un pašapziņas trūkums.
• Jebkuram speciālistam ir jāpiemīt noteiktām īpašībām, un hipnotizētājs nav izņēmums. Hipnotisks cilvēks ir atturīgs un pārliecināts cilvēks, kam raksturīga spēja koncentrēties un kontrolēt sevi.
• Virzoties uz savu mērķi, attīstiet uzskaitītās īpašības. Rezultātā tas pozitīvi ietekmēs gribasspēku, koncentrēšanos un paškontroli.
• Literatūra palīdzēs paātrināt mācīšanos. Grāmatas un iespieddarbi tiek pārdoti specializētajos veikalos. Pietiek ieskatīties tuvākajā grāmatu veikals un saņemiet dažas apmācības.
• Lai iegūtu rezultātu, nepietiek ar teorētiskām zināšanām. Regulāri vingro dažādas sarežģītības lai palīdzētu jums apgūt savas prasmes.

Es dalījos īsa instrukcija kā iemācīties hipnozi mājās. Pirms sākat aktīvi rīkoties, izlemiet, vai šādas spējas ir vajadzīgas. Ja tevi vadās zinātkāre, tu nesaņemsi labs rezultāts jo tas prasa neatlaidību un pastāvību. Tomēr tas ļaus jums kļūt gudrākam un palielināt inteliģenci.

Ja plānojat apgūt cilvēku manipulēšanas tehniku, baidos, ka galu galā būsiet vīlušies. Fakts ir tāds, ka šādas prasmes kopā ar lielām zināšanām ir saistītas ar lielu atbildību. Tāpēc, pētot hipnozi, tiekties pēc pašattīstības sabiedrības labā.

Hipnozes noslēpumi ar acīm

Skatiens var piesaistīt, nomākt, apburt un pat izdegt. Jebkurš nopietns hipnotizētājs brīvi pārvalda hipnozes ar acīm tehniku. Var droši teikt, ka izskats ir spēcīgākais ietekmes instruments.

Pēc ekspertu domām, tikai cilvēks, kurš spēj koncentrēties, fokusēties un pārraidīt domas no attāluma, var hipnotizēt cilvēkus ar acīm. Šāda prasme pati par sevi neparādīsies. Tas ir jātrenē un jāattīsta.

Cilvēku hipnotizēšanas metode, ar kuru es dalīšos, ir izmantota vecās dienas ieguva milzīgu popularitāti Eiropā. Pat mūsdienu speciālisti to plaši izmanto. Lai apgūtu tehniku, būs nepieciešama pacietība, neatlaidība, dīvāns un palīgs.

1. Asistentam ir ērti jāsēž uz dīvāna, un hipnotizētājam ir jānoliecas pār galvu un jāieskatās viņam acīs. Visas domas jākoncentrē uz asistenta miegu. Veiciet procedūru pilnīgā klusumā.
2. Ja vēlaties apgūt tehniku, sagatavojiet sevi tam, ka, lai sasniegtu rezultātu, jums vairākas stundas būs jāsēž pāri subjekta sejai. Vairumā gadījumu rezultāts tiek parādīts pēc trīsdesmit minūšu ilgas skatienu apmaiņas.
3. Sākotnēji palīgs var pretoties. Bet pēc dažām minūtēm jūs pamanīsit, ka viņa centieni pakāpeniski vājinās. Galu galā viņš aizmigs.

Skatiena koncentrēšanās vingrinājums

Paātriniet hipnozes apguvi ar izskatu efektīvs vingrinājums. Uz papīra lapas uzzīmējiet nelielu apli, kura diametrs ir apmēram trīs centimetri. Piestipriniet palagu acu priekšā, kad ieņemat sēdus stāvokli.

Paņēmis ērta poza uz krēsla uzmanīgi apskatiet šo apli. Procesa laikā iedomājieties, ka no jūsu acīm izplūst stari, kas aizveras uzzīmētajā figūrā. Turpiniet vingrot, līdz parādās asaras. Veiciet vingrinājumu vairākas dienas pēc kārtas.

Ar šī vingrinājuma palīdzību apgūsti paņēmienu, kā fokusēt skatienu noteiktā punktā, kas ir svarīgs mērķa sasniegšanai. Atcerieties, ka fokusētu aci var sajust pat aizmugurē. Jums pat nav jākļūst par ekstrasensu.

Hipnozes vēsture

Hipnozes vēsture ir tikpat interesanta kā Jaunā gada vēsture. Tāpēc es viņai veltu stāsta beigu daļu.

Hipnozes atklājēji ir senie šamaņi, kuri dzīvoja uz planētas pirms daudziem gadsimtiem. Tajos laikos cilvēki plaši izmantoja iegremdēšanas tehniku ​​transā. Šo stāvokli šamaņi izmantoja dažādiem mērķiem.

Ar transa palīdzību viņi paaugstināja karotāju morāli, ārstēja slimos un prognozēja nākotni. 19. gadsimta beigās ar hipnozi saistīto parādību izpēte ieguva zinātnisku raksturu. Starp cilvēkiem, kuri sniedza milzīgu ieguldījumu hipnozes attīstībā, bija arī zinātnieki no Krievijas.

Nacionālā vēsture hipnozi pavadīja kāpumi, kritumi un skaļi skandāli. Piemēram, 19. gadsimta vidū populārs bija viesojošais hipnotizētājs Gensens. Sesijas, kas notika nelielā dzīvoklī, izmaksas bija 200 rubļu - tajā laikā milzīga naudas summa.

Iekšzemes zinātnieki neiroloģijas un psihiatrijas jomā, kuriem izdevās apmeklēt speciālistu sesijas, viņu asi kritizēja. Vēlāk publiskā hipnoze tika aizliegta. Medicīniskās konsultācijas. Tehniku ​​drīkstēja izmantot tikai cilvēku dziedināšanai ar nosacījumu, ka seansā bija klāt vēl kāds ārsts.

Kopš tā brīža hipnozes attīstība mūsu valstī ir ievērojami palēninājusies. Pēc pacientu domām, viņi nav vērsušies pēc palīdzības pie speciālistiem, jo ​​bija jāmaksā par divu ārstu pakalpojumiem vienlaikus.