Jak i dlaczego pojawiają się rozstępy. Pozbądź się rozstępów prostymi domowymi sposobami

Rozstępy to pęknięcia skóry spowodowane nadmiernym rozciąganiem. Ciało wydaje się cerować te miejsca, wypełniając je tkanką łączną. Blizny mają ten sam mechanizm powstawania. Początkowo tkanka łączna jest przesiąknięta naczyniami włosowatymi, które barwią się świeże rozstępy na czerwono. Ale z czasem obumierają, a skóra staje się jasna.

Przyczyny rozstępów

Bardzo popularny przypadek rozstępy - drastyczne zmiany objętości ciała. W wyniku szybkiego przybierania na wadze skóra w niektórych miejscach jest rozciągnięta i rozdarta. Ale rozstępy mogą pojawić się również u tych, które są ostre. To dlatego, że skóra traci swoją elastyczność z powodu braku składników odżywczych. W miejscach powstawania fałd tkaniny nie wytrzymują nacisku, pękają i rozdzierają się. Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo pojawienia się rozstępów ta sprawa, musisz kontrolować swoją wagę: nie chudnij ani nie przytyj więcej niż 2%. waga całkowita ciała miesięcznie.

Rozstępy są częstym towarzyszem ciąży. Żołądek przyszła mama z każdym miesiącem jest coraz większy, a biodra są bardziej okrągłe. Napływ mleka po porodzie prowadzi do powiększenia piersi o kilka rozmiarów. W wyniku silnego napięcia skóra jest rozdarta. Zapobieganie rozstępom w ciąży sprowadza się do codziennego smarowania obszary problemowe kokosowe, oliwkowe lub specjalne olejek kosmetyczny. Ważną rolę odgrywa dziedziczność.

Innym powodem rozstępów jest zaburzenia równowagi hormonalnej w organizmie. Najczęściej występuje w okresie dojrzewania lub podczas tej samej ciąży. Brak równowagi hormonalnej prowadzi do ścieńczenia tkanek skóry. Aby przywrócić tło hormonalne, należy wykonać badania krwi, po których lekarz przepisze niezbędne leki. Samoleczenie w tym przypadku jest niebezpieczne, możesz pogorszyć sytuację, powodując poważne szkody dla organizmu.

Jak usunąć rozstępy

Niektóre dziewczyny błędnie uważają, że zwykła opalenizna pomoże pozbyć się jasnych pasków na skórze. Po uzyskaniu brązowego odcienia odkrywają z frustracją, że rozstępy nie stały się mniej widoczne. Wręcz przeciwnie, dzięki jasny odcień jeszcze bardziej się wyróżniają ciemna skóra.

Pozbycie się rozstępów jest prawie niemożliwe. Ale całkiem możliwe jest uczynienie ich niewidocznymi gołym okiem. Aby to zrobić, trzeba jak najbardziej rozpocząć walkę o piękno skóry wczesne stadia pojawienie się rozstępów. Ogranicz węglowodany w diecie, dodaj więcej białka. Dostarczają skórze niezbędnej elastyny ​​i kolagenu. Codziennie nawilżaj skórę obszary problemowe specjalne kremy na rozstępy i blizny na ciele. Zawijaj raz lub dwa razy w tygodniu glinka kosmetyczna z dodatkiem olejków eterycznych.

Poprawić wygląd skórę, jeśli występuje stare rozstępy możliwe za pomocą środków chemicznych peeling laserowy. Takie procedury należy przeprowadzać ściśle w okresie jesienno-zimowym.

Cześć wszystkim! W Ostatnio Często słyszę, że wiele osób martwi się takim kosmetycznym problemem, jakim są rozstępy. rozważymy komplet różnego rodzaju rozstępy na ciele, porozmawiajmy o naturze ich występowania, metodach leczenia i profilaktyki.

Jakże często słyszymy słowo „rozstępy” i nie tylko słyszymy, ale także mierzymy się z tym problemem.

W nowoczesny świat wiele narzędzi, które przychodzą na ratunek, aby uchronić nas przed wadami skóry: narzędzia kosmetyczne, technik sprzętowych i chirurgii plastycznej.

Ale jak zrozumieć, co dokładnie jest potrzebne w danej sytuacji?

Rozstępy pojawiają się z dwóch głównych powodów - braku równowagi hormonalnej z gwałtownym wzrostem lub spadkiem masy ciała. Ale oprócz tych powodów istnieją inne, o których nawet nie wiedziałeś.

Problem rozstępów nie jest tak straszny, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Najważniejsze, aby w porę zauważyć problem, rozpocząć leczenie kolejnego etap początkowy powstawaniu i przeciwdziałaniu starzeniu się rozstępów.

Jak to zrobić, zostanie omówione w artykule. Nie zostawajmy sami ze swoim problemem!

Rozstępy to rodzaj defektu skóry w postaci prążków. różne długości i szerokość.

Wie o tym prawie każdy, ale niewiele osób wie, skąd się biorą, jakie są przyczyny ich pojawienia się i jak się ich pozbyć.

Główną przyczyną powstawania rozstępów jest nadmierne rozciąganie skóry. Przyczyną tej wady mogą być również konsekwencje gojenia się ran, mikrourazy i bliznowacenie szwów po operacjach. Przyjrzyjmy się bardziej szczegółowo głównym powodom.

Rozstępy u mężczyzn

Główne miejsca występowania rozstępów u mężczyzn to:

• na dolnej części pleców
• na bokach
• na pośladkach
• na biodrach
• w okolicy przedramion i pod pachami

Rozstępy poziome na dolnej części pleców, bokach i biodrach powstają w wyniku nadmiernego wysiłku fizycznego lub nagłej utraty wagi. Również powodem może być zmiana hormonalna lub dysfunkcja trzustki.

Rozstępy u kobiet

U kobiet rozstępy mogą tworzyć się na prawie całym ciele. Główne powody to:

• Ciąża, rozciąganie skóry głównie na brzuchu i klatce piersiowej.
• Nadwaga i otyłość, bardzo nagły wzrost waga i rozciąganie skóry, skóra w tym przypadku po prostu nie nadąża za wzrostem warstwy tłuszczu.
• Cukrzyca, spowodowana wysuszeniem i pękaniem skóry.
• Choroby endokrynologiczne i trzustkowe, spowodowane uwalnianiem do organizmu kortyzolu, który osłabia tkankę łączną skóry.
• Ostra utrata masy ciała, ze względu na fakt, że skóra, podobnie jak otyłość, nie ma czasu na prawidłowy i szybki powrót do normalnego stanu.
• Długotrwałe stosowanie leków z grupy glukokortykoidów, które prowadzą do otyłości, a co za tym idzie do rozstępów.
• czynnik dziedziczny.

Rozstępy u nastolatków

U nastolatków rozstępy mogą pojawiać się na całym ciele i wzdłuż rózne powody. Tutaj jest kilka z nich:

• zaburzenia równowagi hormonalnej
• otyłość
• zwiększony wzrost

Rozstępy na ciele nastolatka powstają w wyniku tego, że skóra nie ma czasu na wzrost i rozciągnięcie, nie nadąża za ciałem i masa mięśniowa. Na przykład wady klatki piersiowej i bioder dziewczynki mogą o tym mówić.

Ale jeśli na plecach nastolatka pojawią się rozstępy, może to być sygnałem, że mogą wystąpić problemy z narządami wewnętrznymi i należy skonsultować się z lekarzem.

Rozstępy u dziecka

Rozstępy na ciele dziecka pojawiają się głównie z tych samych powodów, co u nastolatka, ale ta lista jest bardziej rozbudowana:

• zaburzenia równowagi hormonalnej
• otyłość
• nagły przyrost masy ciała lub utrata masy ciała
• zwiększony wzrost
• Nie odpowiednie odżywianie
• Siedzący tryb życia
• duży ćwiczenia fizyczne

Warto się martwić, jeśli zauważysz rozstępy na ciele dziecka. Mogą być oznaką przewlekłego ogniska infekcji. Jeśli dziecko ma rozstępy na ciele, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem!

sytuacje krytyczne

Krytyczne sytuacje, w których mogą pojawić się rozstępy:

• ciąża (niezależnie od terminu)
• dojrzewanie u nastolatków
• nadwaga, otyłość, nagły przyrost i spadek masy ciała
• brak równowagi hormonalnej lub zaburzenie układ hormonalny
• silna aktywność fizyczna

Przyczyny rozstępów hormonalnych

Rozstępy hormonalne pojawiają się głównie w czasie ciąży i w okresie dojrzewania. W tym czasie równowaga hormonów zostaje zaburzona, przez co tkanki skóry stają się cieńsze. Trzeba iść do lekarza, zrobić badania i zacząć brać leki normalizujące podłoże hormonalne organizm.

Rozstępy w czasie ciąży

Ciąża to cudowny moment w życiu każdej kobiety, ale straszne niedoskonałości skóry trochę przyciemniają te okresy. Co powoduje rozstępy i jak ich uniknąć na ciele w ciąży?

Rozstępy w czasie ciąży to blizny po pęknięciu Tkanka skórna z powodu braku kolagenu w organizmie. W związku z tym, że płód rośnie i rozwija się, rośnie brzuszek przyszłej mamy, pojawiają się nadwaga, dochodzi do rozciągania i pojawiania się blizn.

W tym momencie traci się elastyczność powierzchni skóry, brak wilgoci, nabłonek nie ma czasu na wzrost i rozdarcie.

Głównymi przyczynami pogorszenia stanu skóry podczas ciąży są niezbilansowana dieta i czynnik dziedziczny. Czy kobieta w ciąży będzie miała rozstępy na ciele, czy nie, nikt o tym nie powie. Ale nie warto czekać z przerażeniem na pojawienie się tej wady. W czasie ciąży i po niej konieczne jest zapobieganie pojawianiu się rozstępów, o których porozmawiamy nieco później.

Cechy rozstępów

Rozstępy występują w różnych kolorach:

• różowy(czerwony) - na samym początku, gdy tylko nastąpi pęknięcie włókien skóry, rozstępy mają różowo-czerwony kolor, ponieważ. rany są jeszcze dość świeże i znajdują się bardzo blisko powierzchni.
• fioletowy- po różowym lub czerwonym zabarwieniu rany nabierają fioletowy odcień, ponieważ przerwy i rozciągnięta tkanina nie są już tak świeże, ale rozstępy są jeszcze bardzo młode i jest szansa, aby szybko i łatwo się ich pozbyć.
• niebieski- niebieskawy lub niebieski odcień rozstępy pojawiają się po 4-5 miesiącach, nie są już całkiem młode, ale skóra zaczyna tracić pigment i coraz trudniej „pozbyć się” defektu kosmetykami bez uciekania się do chirurgii plastycznej.
• biały- stare blizny, które są już całkowicie białawe i tracą pigment. Takie rozstępy mają więcej niż 6-8 miesięcy. Są trudne do zdobycia zabieg kosmetyczny i wymagają głównie laserowego odnawiania powierzchni

Na samym początku rozstępy są czerwonawe, różowawe, fioletowe lub niebieskie. Wynika to z bliskiej odległości miejsca rozciągnięcia nabłonka naczyń krwionośnych.

W miarę „starzenia się” rozstępy rozjaśniają się, tworzą podskórną bliznę i stają się białe, ponieważ. z czasem pigment przestaje być w nich obecny. Nawet po ekspozycji na słońce rozstępy pozostaną białe.

Rozstępy na twarzy

Ostatnio usłyszałam takie pytanie od znajomej: „W jakiej chorobie pojawiają się rozstępy na twarzy?”. Zacząłem to studiować i teraz mogę ci o tym opowiedzieć bardziej szczegółowo.

Rozstępy na twarzy pojawiają się z różnych przyczyn, na przykład po mechanicznym uszkodzeniu skóry lub zaburzeniach hormonalnych, a mianowicie po wzroście progesteronu, który spowalnia produkcję elastyny. Rozstępy na twarzy po odchudzaniu to kolejny powód ich pojawienia się.

Istnieją trzy opcje pozbycia się rozstępów na twarzy:

• chirurgiczny
• kosmetyk
• w domu

Wszystko zależy od zaniedbania i wieku rozstępów. Pierwsza opcja jest najbardziej ekstremalna, jest używana, gdy wszystkie inne opcje zostały wypróbowane i nie pomogły.

Druga opcja to wizyta u kosmetyczki. Za pomocą profesjonalnych środków, przy pomocy procedur sprzętowych pomożemy Ci pozbyć się tej wady.

Ale jest trzecia opcja - leczenie w domu. Radzę go używać w pierwszej kolejności. Na rynku kosmetycznym ogromny wybór leki, które pomagają pozbyć się rozstępów na etap początkowy ich występowanie – żele, kremy, balsamy nawilżające i peelingi. Muszą zawierać aminokwasy, kolagen, olejki eteryczne, witaminy i minerały.

Rozstępy pojawiają się na plecach, a w szczególności na dolnej części pleców. Ale pojawienie się pleców w tym czy innym miejscu ma prawie taki sam początek.

Przyczyny rozstępów na plecach i dolnej części pleców:

• szybki przyrost masy ciała lub drastyczna utrata masy ciała
• brak równowagi hormonalnej lub otyłość
• bezczynność i niedożywienie
• cecha skóry lub dziedziczność
• aktywność fizyczna (dotyczy zwłaszcza odcinka lędźwiowego)

Rozstępy poprzeczne pojawiają się głównie na dolnej części pleców. Zwykle występuje u nastolatków w okresie dojrzewania, zaburzeń równowagi hormonalnej lub z powodu intensywnego wysiłku fizycznego. Pamiętaj, aby znaleźć przyczynę i leczyć.

Ponieważ rozstępy na plecach są chorobą bardziej charakterystyczną dla okresu dojrzewania, do leczenia należy podchodzić z ostrożnością! Nie da się szybko pozbyć rozstępów na plecach i dolnej części pleców. Istnieją trzy metody radzenia sobie z tą chorobą:

1. - najczęstsza metoda radzenia sobie z rozstępami na plecach. Polega na wprowadzeniu za pomocą strzykawki lub specjalnego aparatu w okolicę rozstępów leków, które poprawiają przemianę materii. Kuracja kursowa - 2 sesje w miesiącu.
2. Kosmetyki i leki w postaci specjalnych maści, żeli i balsamów leczniczych.
3. . Pozbycie się płytkich rozstępów następuje po jednym zabiegu. Ale metoda jest droga i bolesna.

Często zadawane pytania:

Rozstępy na plecach nastolatki, do jakiego lekarza się zgłosić?

Pamiętaj, aby skonsultować się z kilkoma lekarzami - endokrynologiem, gastroenterologiem i dermatologiem.

Jakie niebezpieczeństwa wiążą się z rozstępami na plecach nastolatka?

Rozstępy na plecach i dolnej części pleców u nastolatka mogą być sygnałem do sprawdzenia narządy wewnętrzne i wykluczenie zaburzeń hormonalnych. Może to być niebezpieczne i nie należy zwlekać z pójściem do lekarza!

Rozstępy na klatce piersiowej

Dlaczego rozstępy pojawiają się na klatce piersiowej, nawet lekarze nie mogą powiedzieć na pewno. Ale istnieje kilka głównych powodów, które prowokują ich pojawienie się:

• ciąża
• okresie laktacji i karmienia piersią
• nierównowaga hormonalna
• interwencje chirurgiczne
• dziedziczność
• słaba odporność
• procesy zapalne

Aby rozstępy się nie tworzyły, konieczne jest przeprowadzenie działania zapobiegawcze które nie pozwolą, by pojawiły się znienawidzone blizny:

• specjalny ćwiczenia fizyczne które wzmacniają mięśnie klatki piersiowej
• masaż kontrastowy i polewanie klatki piersiowej zimną wodą
• masaż i lepszy podręcznik
• specjalne kremy i żele poprawiające elastyczność skóry
• okłady
• jakość bielizny

Z mojego doświadczenia gorąco polecam na klatkę piersiową. W połączeniu z masażem manualnym olejek daje niesamowity efekt. Rozstępy stają się mniej widoczne i praktycznie wyleczone. Najczęstsze olejki na defekty skórne na klatce piersiowej to olejek rozmarynowy, jojoba, migdałowy, mandarynkowy, z drzewa różanego i lawendowy.

Często zadawane pytania:

Jak wybrać strój kąpielowy z rozstępami na piersi?

Możesz wybrać strój kąpielowy i solidny oraz osobny. Najważniejsze, aby miseczki były z kościami, dobrze zakrywały klatkę piersiową i były gęste, aby zachować kształt.

Dlaczego rozstępy pojawiają się, gdy rosną piersi?

Niestety rozstępy na klatce piersiowej w okresie jej wzrostu świadczą o tym, że skóra jest mało elastyczna lub piersi rosną zbyt szybko, a skóra nie nadąża za wzrostem ciała. W takim przypadku pomogą kremy, które nawilżają, leczą skórę i nadają jej elastyczność.

Czy po powiększeniu piersi mogą pojawić się rozstępy?

Tak, mogą, ponieważ jest to to samo, co gwałtowny wzrost objętości i rozciągnięcie skóry. Dlatego przed zabiegiem powiększenia piersi należy zapobiegać powstawaniu rozstępów – nawilżanie skóry, masaże, odpowiednie odżywianie, przyjmowanie witamin.

Czy rozstępy na piersiach znikają po porodzie?

Po porodzie kobieta rozpoczyna laktację i zaczyna karmić dziecko piersią. Dlatego, aby rozstępy się nie powiększały, ponieważ pierś podczas karmienia staje się jeszcze większa, konieczne jest nawilżenie skóry, masaż manualny, stosuj żele i kremy (dozwolone dla matek karmiących), kontrastuj z chłodnymi prysznicami.

Rozstępy po bokach

Dlaczego rozstępy pojawiają się po bokach i czym one są:

• Pionowe rozstępy po bokach powstają przy gwałtownym przybieraniu na wadze lub gwałtownej utracie wagi.
• Poziome rozstępy po bokach pojawiają się z naruszeniem tła hormonalnego i chorób endokrynologicznych.

Z rozstępami po bokach należy postępować tak samo, jak z rozstępami na ciele, a także koniecznie odwiedzić dietetyka i endokrynologa w celu unormowania prawidłowego odżywiania i poziomu hormonów.

Rozstępy na pośladkach

Przyczyn pojawiania się rozstępów na pośladkach i udach jest wiele i są one zróżnicowane. Są prawie takie same jak w przypadku pojawienia się rozstępów na plecach, brzuchu i na całym ciele. Jest jeszcze jeden czynnik, który prowokuje pojawienie się rozstępów na pośladkach - długotrwałe użytkowanie leki hormonalne, które powodują gwałtowny wzrost wagi.

Bardzo często przedstawiciele silniejszej płci zadają sobie pytanie: „Dlaczego rozstępy na pośladkach mężczyzn i dlaczego w ogóle się pojawiają?” Odpowiedź jest prosta – nadmierne ćwiczenia! Dlatego nawet mężczyźni muszą monitorować swoje zdrowie.

Łatwo pozbyć się rozstępów, jeśli rozstępy na pośladkach są czerwone, co świadczy o tym, że są jeszcze świeże i można je usunąć za pomocą specjalnych kremów i żeli. Dlatego przy pierwszych objawach radzę podjąć natychmiastowe działania, ponieważ wraz z wiekiem rozstępów trudniej się pozbyć.

Często zadawane pytania:

Dlaczego mężczyźni mają rozstępy na pośladkach?

Od nadmiernego wysiłku fizycznego, nagłego przybrania na wadze lub utraty wagi.

Jak pozbyć się rozstępów na udach? Istnieje kilka wskazówek, które mogą Ci pomóc:

• stosowanie olejków i kremów na rozstępy na udach w połączeniu z masażem manualnym
• aktywności sportowe, lepsze bieganie- nadać koloryt skórze
• nalewanie zimnej wody
• zimny i gorący prysznic
• odpowiednio zbilansowana dieta

Możesz zwrócić się do kosmetyczek, aby usunąć rozstępy nowoczesne metody poprzez szlifowanie. Ale ta procedura nie jest tania, niezbyt przyjemna i dotyczy zaawansowanych przypadków, gdy inne środki nie pomogły.

Często zadawane pytania:

Jaki fason stroju kąpielowego ukryje rozstępy na biodrach?

Niestety wszystkie stroje kąpielowe są otwarte, zarówno jednoczęściowe, jak i oddzielne, więc mogę polecić zakup pareo w kolorze kostiumu kąpielowego. Po pierwsze jest modny, po drugie piękny, a po trzecie nie będziesz się już martwić tym, że masz rozstępy i będą one widoczne.

Możesz używać kosmetyków koloryzujących, używać samoopalaczy, nosić spodnie lub długie spódnice.

Zapobieganie rozstępom

Czy można zapobiegać rozstępom? Oczywiście, że możesz. To nie jest takie trudne i zobaczysz to teraz. Istnieje kilka zasad, które pomogą Ci utrzymać skórę w idealnym stanie:

1. Wsparcie optymalna waga dla twojego ciała.
2. Ogranicz się w stosowaniu słodkich i bogatych w skrobię pokarmów.
3. Warunkiem koniecznym jest prawidłowe odżywianie.
4. Korzystaj z regularnych sesji masażu.
5. Zaangażuj się w wychowanie fizyczne, wykonuj proste ćwiczenia fizyczne.
6. Używaj żeli i kremów, aby zachować elastyczność skóry.

Pamiętaj, lepiej zapobiegać problemowi niż szukać sposobów na jego rozwiązanie!

I to wszystko na dziś, żegnam się z Wami, dopóki nie spotkamy się ponownie. Całe zdrowie i uroda!

Zawsze Twoja, Aniu 😉

U ludzi znane są jako rozstępy, podczas gdy lekarze nazywają je innym słowem - rozstępami. Rozstępy, które pojawiły się tak niefortunnie w okolicy bioder, brzucha i klatki piersiowej, stają się kolejnym problemem, z którym trzeba się uporać w przeddzień wakacji. W walce o piękno będziesz musiał włożyć wiele wysiłku, ale zwrócą się one z odsetkami.

Minimalny program profilaktyki i usuwania rozstępów dla czytelników serwisu był Ekaterina Medvedeva jest dermatologiem-kosmetologiem w klinice Otari Gogiberidze „Beauty Time”.

Co to są rozstępy

Zasadniczo rozstępy to popękana, rozdarta skóra połatana tkanką łączną. Kiedy w ciele następuje zniszczenie, wzywa krawców, którzy naprawiają uszkodzenia.

Oczywiście nie myślą o estetyce, więc zszywają ją najlepiej, jak potrafią. W wyniku pracy budowniczych z grupy tkanki łącznej, w miejscu naderwanej skóry pojawia się a blizna atroficzna z nierównymi krawędziami. Na początku ma kolor czerwony, ale z czasem skóra wysycha i przybiera klasyczny biały odcień.

Z reguły rozstępy pojawiają się w miejscach największego napięcia skóry – na klatce piersiowej , brzuch, uda, dolna część pleców. Rozciąganie nie przychodzi samo, rozstępy są zlokalizowane na ciele parami lub całymi grupami. Łatwo je rozpoznać po znaki zewnętrzne mają wydłużony kształt, biały kolor, podarte krawędzie, a jeśli przesuniesz palcem wzdłuż linii rozciągania, spadnie tam.

Przyczyny rozstępów

Lista powodów jest dość banalna, ale wydaje się zaskakująca.

1. Zmieniaj objętość ciała w miarę wzrostu

Rozstępy można również uzyskać w adolescencja. W tym okresie kości zaczynają rosnąć znacznie szybciej niż mięśnie. Jeśli skóra jest pozbawiona dobrej elastyczności, zacznie się rozdzierać w obszarach aktywnego wzrostu (dolna część pleców, klatka piersiowa, biodra).

2. Skoki wagi

Kiedy nabieramy dodatkowych kilogramów, pod skórą odkłada się tkanka tłuszczowa, która nie ma czasu na rozciąganie pod rosnącą objętością ciała i pęka (może się to zdarzyć w kilku miejscach na raz).

Możemy dostać rozstępów, nawet jeśli drastycznie schudniemy. Jak odchodzą tłuszcz, rozciągnięta skóra zaczyna się marszczyć i rozdzierać pod naciskiem, jak suchy papier.

3. Ciąża

W tym najbardziej odpowiedzialnym i przyjemnym dla dziewczynki okresie zaczynają zachodzić pewne metamorfozy zarówno na ciele, jak i na tle hormonalnym. Aktywny wzrost zmian progesteronu skład białek tkanki łącznej skóry, staje się krucha i łamliwa, pęka w miejscach największego napięcia (klatka piersiowa, brzuch).

4. Dziedziczność

Oczywiście rozstępy jako takie nie są przenoszone przez matkę. Ale jako dziedzictwo po mamie i babci możesz uzyskać słabą elastyczność skóry. Jeśli więc zauważyłaś u swojej mamy rozstępy, musisz jak najwcześniej zacząć zapobiegać ich pojawieniu się.

5. Zła dieta

Zasadniczo rozstępy pojawiają się na ciele, jeśli organizmowi bardzo brakuje pokarmu białkowego. Białko jest materiał budowlany za kolagen i elastynę, które odpowiadają za elastyczność naszej skóry. Im mniej białka w organizmie, tym gorzej rozciąga się naskórek, a to grozi pojawieniem się rozstępów.

6. Odwodnienie

Jeśli nie spożywamy wystarczającej ilości płynu, to nasza skóra staje się sucha, nawet jeśli używamy kremy tlenowe lub wykonując zabiegi nawilżające. W końcu, jeśli nie ma pewnego zaopatrzenia w wodę w organizmie, nie będziemy w stanie przyciągnąć wilgoci z zewnątrz i zatrzymać jej w trzewiach skóry. Skóra właściwa, tracąc wilgoć, staje się mniej elastyczna, aw tym przypadku możesz dostać rozstępów, jeśli po prostu usiądziesz ostro na krześle.

Pozbycie się rozstępów i zapobieganie ich pojawianiu się

Profilaktykę rozstępów należy zaczynać już od okresu dojrzewania, do tego wystarczy właśnie to właściwe pielęgnacja kosmetyczna i jedzenie, a jeśli masz już rozstępy, będziesz musiał podłączyć ciężką artylerię.

Leczenie rozstępów

Oczywiście nie da się raz na zawsze usunąć powstałych rozstępów, ale za pomocą zabiegów destrukcyjnych i regeneracyjnych można wygładzić tkankę bliznowatą i uczynić ją prawie niewidoczną.

1. Zabiegi salonowe

Rozstępy: jak się ich pozbyć i im zapobiegać / Shutterstock.com

najbardziej wydajny i skuteczna metoda. Nowoczesne urządzenia i zabiegi pozwalają wyrównać i zamaskować rozstępy nawet 20-letnie.

Procedury niszczące

Wszystko, co niszczy, uszkadza górną warstwę skóry, powoduje regenerację skóry właściwej i wyrównuje tkankę bliznowatą, zmniejszając jej szerokość.

• Głęboki peeling chemiczny powoduje niszczenie tkanki bliznowatej, nowa tkanina podnosi się do poziomu zdrowa skóra i nabiera podobnego odcienia.
• Mikrodermabrazja- delikatna metoda peeling mechaniczny, powoduje regenerację tkanek, uwalnia skórę od martwych komórek.
• Fraxel (Fraxel) - laser frakcyjny, nabłyszcza i wygładza powierzchnię skóry.

Procedury naprawcze

• Mezoterapia- zastrzyki naładowane magicznym koktajlem peptydów i kwasu hialuronowego nasycają skórę właściwą nawilżającymi i aktywnymi składnikami budulcowymi. Daj skórze zdrowy kolor , miękkość i sprężystość, sprawiają, że szybciej się regeneruje po zabiegach destrukcyjnych.
• Biorewitalizacja- zastrzyki, które odżywiają skórę cennymi Kwas hialuronowy. Wypełnia skórę właściwą wilgocią i zatrzymuje ją w środku.

Procedury, które można zaoferować w salonie, to zajęcia i zajmą dużo czasu. Jeśli kosmetyczka mówi ci, że możesz magicznie pozbyć się rozstępów podczas jednej sesji, powinieneś uciekać z jego gabinetu.

2. Opieka domowa

W pielęgnacji należy stosować kremy na rozstępy zawierające algi, witaminy i przeciwutleniacze, emalie ( olejki naturalne, woski) - substancje odżywiające skórę i wyrównujące jej ukojenie.

Oczywiście stosując wyłącznie produkty pielęgnacyjne nie osiągniesz kolosalnego sukcesu w walce z rozstępami. Kremy, żele tworzą tzw. efekt optyczny – poprawiają jakość samej skóry i zagojonej skóry właściwej, wygładzają jej brzegi, lekko wyrównując powierzchnię.

Ale powtarzamy, nie da się pokonać rozstępów tylko za pomocą kosmetyków. Kremy mogą być dobrą terapią podtrzymującą w połączeniu z zabiegami w salonie.

Zapobieganie

Jak mówią lekarze, lepiej zapobiegać niż leczyć. Dlatego jeśli wiesz, że odziedziczyłaś skórę o niskiej elastyczności, zauważasz u siebie pierwsze drobne rozstępy, od razu przystąp do zabiegów zapobiegających powstawaniu rozstępów.

1. Zrób maski

Rozstępy: jak się ich pozbyć i im zapobiegać / Shutterstock.com

Raz w tygodniu dobrze jest zrobić maseczki błotne i okłady z algami. Zwiększają napięcie i elastyczność skóry.

Okład z wodorostów na rozstępy
Suszone algi (opakowania są sprzedawane w aptekach) rozpuszczamy w ciepłej wodzie i mieszamy do powstania zawiesiny. Nałożyć na uda i owinąć folia spożywcza. Zmyć po godzinie ciepłą wodą.

2. Zachowaj dietę

Pij co najmniej 2 litry płynów dziennie, aby pozostać nawodnionym i jedz więcej pokarmów białkowych, aby zwiększyć elastyczność włókien kolagenowych.

3. Obserwuj swoją wagę

Schudnij stopniowo , nie więcej niż 2% masy ciała na miesiąc. Jeśli wszystko robimy powoli i etapami, skóra nie straci swojego kolorytu i nie będzie się zbierać w fałdy, a co za tym idzie, na tym tle nie pojawią się rozstępy.

4. Używaj kosmetyków

• Codzienne kremy, serum, mleczka, balsamy do ciała z aktywnymi składnikami nawilżającymi - kompleksy witaminowe, owoce cytrusowe, peptydy, kwas hialuronowy, ekstrakty roślinne, oleje, kwasy owocowe. Wszystkie te substancje razem przywracają równowagę hydrolipidową skóry, uelastyczniają ją, wygładzają, zatrzymują wilgoć wewnątrz i przyciągają z zewnątrz. Jeśli masz już pierwsze rozstępy, bezpośrednio przed uprawianiem sportu lub tańcem nałóż na skórę kremy nawilżające.
• Peeling raz w tygodniu. Oczyszczając skórę z martwych komórek, przywracasz oddychanie tlenowe, poprawiasz metabolizm komórkowy, nadajesz skórze miękkość, elastyczność i gładkość.

Twoi asystenci piękna:

6. Używaj środków ludowej

Wraz z pielęgnacją domową sprawdzone babcine przepisy pomagają również w profilaktyce rozstępów.

Maska z mniszka lekarskiego na rozstępy

Weź 200 gramów liści mniszka lekarskiego, 2 łyżki stołowe Oliwa z oliwek, łyżeczka soku z aloesu i łyżka mąki. Zmiażdż liście na papkę, najlepiej zrobić to za pomocą blendera. Następnie włóż do głębokiego talerza, dodaj do nich mąkę, olej i sok z aloesu, dokładnie wymieszaj. Zastosuj do czysta Skóra w miejscach największego napięcia (uda, brzuch) pozostawić na 15 minut, następnie spłukać ciepłą wodą. Zrób maskę 2 razy w tygodniu.

Krem witaminowy z aloesem i oliwą z oliwek

Wymieszaj 2 łyżki. łyżki oliwy z oliwek i soku z aloesu, dodaj do tej mieszanki 5 kropli kapsułek witaminy A i E (kapsułki są sprzedawane w aptekach. Aby dodać witaminy do oleju, przekłuj kapsułkę żelatynową i wyciśnij zawartość. Aby uzyskać 5 kropli witamin potrzeba kilku kapsułek). Po peelingu nałóż krem-żel, który pomoże skórze szybko się zregenerować, odżywi witaminami, poprawi jej teksturę i elastyczność.

Winogrona na rozstępy

Dzięki cennym polifenolom winogrona leczą skórę. Usuń nasiona z winogron i zmiel gałązkę jagód w blenderze. Zastosuj kleik do strefy niebezpieczne przez 20-30 minut, następnie spłucz. Wykonuj takie maski zapobiegawcze z winogron 2 razy w tygodniu. Sok winogronowy poprawi wygląd skóry, ochroni przed powstawaniem wolnych rodników, ładując skórę właściwą antyoksydantami.

Peeling owocowy w profilaktyce rozstępów

Weź 100 ml jogurtu klasycznego, łyżkę stołową olejek migdałowy, zetrzyj skórkę z 1 cytryny. Wszystko wymieszaj w głębokiej misce. Peeling ten możesz wykonywać raz w tygodniu gruboziarnistą ściereczką. Przywróci krążenie krwi, bilans tlenowy w skórze właściwej.

Katerina POPOVA

Około 70% światowej populacji ma rozstępy na ciele lub rozstępy. Są to płytkie blizny na powierzchni skóry. Rozstępy są uważane za problem kosmetyczny i można je usunąć w domu lub w gabinecie kosmetycznym.

Z czego pochodzą

Czynniki endogenne i egzogenne mogą powodować pojawienie się rozstępów na ciele.:

1. Ciąża. W tym okresie na brzuchu i klatce piersiowej pojawiają się paski na skórze. Wraz z tym w ciele kobiety zachodzą zmiany hormonalne, które również prowokują pojawienie się rozstępów. Rozstępów, które pojawiają się w czasie ciąży, nie można leczyć silnymi lekami.
2. Gwałtowny spadek lub wzrost masy ciała. Blizny na ciele powstają, gdy osoba traci lub zyskuje więcej niż 300 g dziennie. Aby nie napotkać problemu, konieczne jest przestrzeganie optymalnego tempa odchudzania lub przybierania na wadze - do 1,5 kg tygodniowo. Podczas odchudzania zaleca się wykonywanie ćwiczeń fizycznych, które pomogą chronić skórę przed rozstępami.
3. Patologie wewnętrzne. Wśród takich chorób jest zespół Itsenko-Cushinga. W takiej sytuacji rozstępy mogą pojawić się w nietypowych miejscach, np. na plecach. Aby pozbyć się problemu, pacjentowi przepisuje się leki wpływające na produkcję hormonów.
4. genetyczne predyspozycje. Osoba ma wysokie ryzyko rozstępy, gdyby jego najbliżsi mieli problem. W takim przypadku lepiej wziąć środki zapobiegawcze- stosuj specjalne kosmetyki do utrzymania kolorytu skóry i przestrzegaj zasad żywienia.
5. Dojrzewanie. W adolescencja blizny na ciele pojawiają się z powodu zmian poziomu hormonów.

Oprócz tych czynników, do powstawania rozstępów prowadzą również niezbilansowana dieta, siedzący tryb życia i złe nawyki.

Jak oni wyglądają

Wygląd prążków na skórze zależy od struktury ludzkiej skóry i jej odcienia. To właśnie te wskaźniki wpływają na tzw symptomatyczny obraz Problemy.

Kolor formacji waha się od jasnego do ciemnego fioletu. Odcień rozstępów w dużej mierze zależy od przepisu na ich wygląd, świeże blizny mają czerwono-fioletowy kolor, a stare formacje mają jaśniejsze odcienie.

Tkanka łączna tworząca rozstępy charakteryzuje się niską produkcją melaniny. Z tego powodu po oparzeniu słonecznym obszary skóry z rozstępami zmieniają kolor mniej intensywnie niż otaczające je tkanki.

Blizny na ciele powstają w liczbie pojedynczej i mnogiej, wszystko zależy od budowy naskórka i jego zdolności do rozciągania.

Rozmiar rozstępów nie jest taki sam: szerokość formacji waha się od 1 do 7 mm, a długość - od 0,5 cm do 10 cm.

Struktura rozstępów jest również zróżnicowana: paski mogą znajdować się nad powierzchnią skóry, na tym samym poziomie co ona i być cofnięte. Z reguły ulga w rozstępach zmienia się w czasie.

Formacje na skórze z zespołem Cushinga różnią się charakterystycznymi cechami:

• są zlokalizowane na ramionach, plecach, brzuchu i klatce piersiowej
• skóra w miejscu rozstępów staje się cieńsza.

Oprócz prążków na powierzchni skóry pojawiają się zaburzenia endokrynologiczne ciemne miejsca, występuje swędzenie i łuszczenie się niektórych obszarów skóry właściwej.

Etapy rozwoju

Istnieje kilka etapów rozwoju rozstępów:

1. Zapalny, jeśli czas pojawienia się rozstępów nie przekracza 6 miesięcy. T Niektóre formacje mają jaskrawoczerwony lub fioletowy odcień. Między uszkodzone struktury badanie morfologiczne skóry ujawnia struktury komórkowe, zastoje krwi i duża liczba rozszerzone naczynia.
2. Zanikowe, jeśli wiek rozstępów jest starszy niż 6 miesięcy. Kolor takich formacji może różnić się od białego do perłowego. Składają się z pogrubionej skóry i wewnętrznych ścian tkanki łącznej. Badanie morfologiczne „starych” rozstępów nie ujawnia elementów komórkowych i cech mikrokrążenia w tkankach.

Gdzie się pojawiają

Najczęściej powstają rozstępy:

• na twarzy;
• z tyłu;
• na klatce piersiowej;
• na bokach;
• w pośladkach i udach;
• pieszo.

Blizny na twarzy powstają na skutek uszkodzeń mechanicznych skóra lub niewydolność hormonalna w organizmie, kiedy dochodzi do wzmożonej produkcji progesteronu, co negatywnie wpływa na elastyczność skóry właściwej.

Często przyczyną powstawania rozstępów na twarzy staje się nagła strata na wadze.

Przyczyny pojawienia się pasków na plecach są następujące:

• Siedzący tryb życia;
• niezrównoważona dieta;
• zmiany hormonalne;
• nagła utrata lub zwiększenie masy ciała;
• silny wysiłek fizyczny spadający na odcinek lędźwiowy.

Krzyżowe paski na plecach mogą pojawić się w okresie dojrzewania w okresie dojrzewania. Pozbycie się ich w przyszłości jest prawie niemożliwe.

Rozstępy na klatce piersiowej powstają z powodu:

• karmienie piersią;
• ciąża;
• operacje chirurgiczne w tym obszarze;
• osłabiona odporność;
• proces zapalny gruczołów sutkowych;
• czynnik dziedziczny.

Kiedy na gruczołach sutkowych pojawiają się pierwsze blizny, konieczne jest podjęcie środków zapobiegawczych, które zapobiegną pojawieniu się nowych formacji - codzienne ćwiczenia na wzmocnienie mięśni klatka piersiowa, prysznic kontrastowy, masaż manualny, okłady na ciało.

Rozstępy po bokach to:

• pionowy, z ostrym ustawieniem lub spadkiem wagi;
• poziomo, z powodu braku równowagi hormonalnej.

Rozstępy po bokach usuwa się w taki sam sposób jak blizny na innych częściach ciała. Jednocześnie konieczna jest dodatkowo wizyta u endokrynologa i dietetyka w celu unormowania gospodarki hormonalnej i odżywienia.

Paski na pośladkach występują z tych samych powodów, co na innych częściach ciała.

Jest jeszcze jeden czynnik, który wywołuje powstawanie blizn na pośladkach - długi odbiór leki hormonalne. U mężczyzn rozstępy na papieżu pojawiają się z powodu nadmiernego wysiłku fizycznego.

Pozbycie się formacji na pośladkach jest dość proste, zwłaszcza jeśli je mają jasny czerwony kolor. Aby to zrobić, nałóż na problematyczne obszary skóry specjalne żele i krem.

Paski na nogach, zwłaszcza na łydkach, pojawiają się z powodu zwiększonego obciążenia. Największe ryzyko rozstępy na nogach występują u kobiet w ciąży.

Wideo: Usuwanie laserowe

Jak usunąć rozstępy na ciele

Usuwanie blizn na ciele to długi proces, który wymaga zintegrowane podejście do problemu.

Do usuwania formacji stosuje się następujące metody:

1. Peeling chemiczny. Podczas zabiegu wykorzystywane są kwasy, które wypalają zmienioną osłonę skóry oraz stwarzają warunki do naturalnej produkcji kolagenu.
2. Peeling laserowy. Pod wpływem promieni laserowych dochodzi do wypalenia obszarów uszkodzonych tkanek i pobudzenia wzrostu zdrowych komórek.
3. Mezoterapia. W problematyczne obszary ciała wprowadza się specjalne preparaty - pierwiastki śladowe, witaminy, enzymy. Środki te korzystnie wpływają na proces regeneracji tkanek i przybliżają je w strukturze zdrowy stan skóra.
4. Mikrodermabrazja lub resurfacing mechaniczny. W wyniku zabiegu usuwane są rozstępy na skórze, w miejsce których powstają nowe zdrowe komórki.
5. Masaż lpg. Manipulacje wykonywane są za pomocą urządzenia, które działa podciśnieniowo na skórę. Dzięki masażowi następuje stymulacja produkcji kolagenu i elastyny, normalizacja ukrwienia i procesów metabolicznych naskórka.
6. Podnoszenie. Za pomocą specjalnego sprzętu efekty elektromagnetyczne są nakładane na uszkodzone obszary skóry.
7. Okłady. Substancje aktywne, takie jak spirulina, są wykorzystywane jako materiał do pakowania. Składniki te zwiększają napięcie naskórka i aktywują w nim produkcję kolagenu.

Aby wyeliminować duże i wyraźne rozstępy, które są trudne do usunięcia leczenie zachowawcze, mianować chirurgia plastyczna. Podczas zabiegu usuwane są rozstępy wraz z sąsiadującymi tkankami.

Ta metoda usuwania blizn jest stosowana tylko w ekstremalnych przypadkach rzadkie przypadki ze względu na możliwe prawdopodobieństwo wtórnego zakażenia uszkodzonych tkanek.

W domu można poradzić sobie z nowo powstałymi bliznami za pomocą kremów zawierających kolagen i elastynę. Średnio przebieg stosowania żeli z blizn wynosi 2 miesiące.

Ważne, aby krem ​​na rozstępy zawierał również inne dobroczynne składniki:

• witaminy z grup A i B;
• nienasycone kwasy tłuszczowe;
• składniki stymulujące regenerację komórek;
• aktywatory ukrwienia;
• przeciwutleniacze.

Lista najbardziej skuteczne kremy rozstępy obejmują:

• Mama Pociecha;
• Bepanthen;
• sanosan;
• Mustela;
• 9 miesięcy.

Szeroko reklamowane kremy i żele na rozstępy są nieskuteczne w przypadku przewlekłych formacji. Miejscowe preparaty nie są w stanie wpływać na zmianę tkanki bliznowatej i stymulować proces regeneracji w głębokich warstwach skóry. Pomagają jedynie w szybszym dojrzewaniu rozstępów i ich rozjaśnianiu.

Środki ludowe

Środki ludowe na rozstępy na ciele są skuteczne tylko przy regularnym stosowaniu.

Kilka przepisów pomoże pozbyć się problemu:

1. Zmiażdżone ziarna kawy wciera się codziennie w uszkodzone miejsca na skórze. Wskazane jest wykonanie zabiegu twardą gąbką lub rękawicą. Po kilku miesiącach używania ziaren kawy rozstępy staną się prawie niewidoczne.
2. 150 ml jogurt naturalny zmieszany z olejem migdałowym i skórką z cytryny (po 1 łyżce każdego składnika). Powstałą masę nakłada się na rozstępy kilka razy w tygodniu. Mieszaninę przechowuje się w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku.
3. Aby przygotować peeling na blizny, wymieszaj 200 g średniej wielkości soli i cukru. Do tych składników dodać 250 ml olej roślinny(może być dłoń). Za pomocą tego narzędzia masuj problematyczne obszary przez 10-15 minut. Za osiągnięcie widoczny wynik zabieg wykonywany jest codziennie przez 2 miesiące.
4. Kosmetyk Zielona glina wymieszać z wodą do konsystencji ciasta. Mieszaninę nakłada się na blizny przez 10-15 minut, aż do całkowitego wyschnięcia. Wysuszony produkt zmywa się ciepłą wodą, a następnie bierze kąpiel olejki eteryczne(25 kropli na kąpiel). Dobrze codzienna procedura- 14 dni.
5. Najbardziej efektywny środek ludowy na rozstępy to krem ​​na bazie shilajit, który jest łatwy do wykonania w domu. Do tego 1 łyżeczka. ciepłą wodę miesza się z 1 g substancji. Roztwór miesza się ze 100 ml krem dla dzieci i wcierać w formacje 1 raz dziennie. Krem na bazie mumii przechowuje się w lodówce.
6. w 1 łyżeczce olej migdałowy dodać 8 kropli olejku rozmarynowego. Produkt wciera się w okolice rozstępów raz dziennie, aż staną się niewidoczne.
7. W leczeniu pasków na ciele stosuje się wywar z rumianku. Aby to zrobić, dodaj ½ szklanki suszonych kwiatów rumianku do 250 ml mleka i gotuj przez 15 minut na małym ogniu. W schłodzonym bulionie szmatkę zwilża się i nakłada na dotknięte obszary. Kompres jest pokryty biczem polietylenowym i izolowany gruba tkanina. Czas ekspozycji kompresu wynosi 15 minut.

Od czego zależy wynik?

Skuteczność pozbycia się blizn w dużej mierze zależy od przepisu na ich występowanie. Całkowite usunięcie rozstępów jest możliwe tylko wtedy, gdy pojawiły się nie więcej niż 12 miesięcy temu. Na skuteczność zabiegu wpływa również sposób leczenia problematycznych obszarów skóry.

Aby wyeliminować rozstępy, nie wystarczy zastosować jedną metodę, pożądane jest przeprowadzenie całego szeregu niezbędnych działań. „Stare” rozstępy można uczynić bardziej niewidocznymi zabiegi kosmetyczne– peelingi laserowe i szereg innych techniki salonowe. Żele i kremy nie są w stanie całkowicie wyeliminować problemu i zamienić rozstępy w zdrowe komórki skóry.

Rozstępy na skórze nie stanowią zagrożenia dla zdrowia człowieka, jednak ich pojawienie się sprawia człowiekowi wiele niedogodności. Formacje mogą powstać w wyniku szeregu zarówno zewnętrznych ( uszkodzenie mechaniczne skóry) i wewnętrznych (ciąża, patologie endokrynologiczne). Przy pierwszych oznakach problemu konieczne jest podjęcie zestawu działań w celu jego jak najszybszego wyeliminowania.

Przyczyny rozstępów

W większości przypadków rozstępy pojawiają się z powodu zaburzeń hormonalnych w organizmie. Naruszenia mogą być spowodowane nagłym zmiany fizyczne. Na przykład w okresie dojrzewania, kiedy dziewczyna staje się kobietą.

Jest to okres gwałtownych zmian, jajniki i nadnercza, próbując „nadążyć” za organizmem, zaczynają produkować dwa razy więcej hormonów niż zwykle. Innym powodem wzrostu poziomu hormonów może być ciąża.

Zmienia się cykl hormonalny kobiety, zmienia się struktura skóry, kształt brzucha, bioder, gruczołów sutkowych.

Wiadomo, że kolagen i elastyna to substancje, dzięki którym nasza skóra zawsze wygląda pięknie i zdrowo. Przyczyniają się do jej sprężystości, spowalniają proces starzenia się komórek, zwiększają elastyczność skóry.

Jeśli dojdzie do naruszenia syntezy tych substancji, skóra staje się wrażliwa i łatwo zraniona. Podczas ciąży wzrost brzucha przyczynia się do rozciągania nie tylko mięśni i powięzi przedniej ściany brzucha, ale także skóry.

Po prostu nie ma czasu na zmianę, dlatego pojawiają się obszary problemowe. Rozstępom na skórze doskwierają również osoby intensywnie przybierające na wadze.

Ciąża i rozstępy

Kiedy kobieta przygotowuje się do zostania matką, naturalne jest, że gruczoły piersiowe się powiększają. W końcu od tego zależy życie dziecka dobre odżywianie. Ale z powodu zaburzeń hormonalnych skóra w niektórych miejscach, a mianowicie na klatce piersiowej, udach, brzuchu, pośladkach, staje się cieńsza. Pojawia się rozciąganie skóry, co w takiej sytuacji jest całkiem naturalne, kolejną kwestią jest nieestetyczny wygląd.

Choroba jako przyczyna powstawania rozstępów

Uczucie niepokoju powinny wywoływać rozstępy, które nie pojawiają się na skutek zmian hormonalnych w organizmie. Przyczyną może być choroba, na przykład zespół Cushinga, podczas którego zaburzona jest praca nadnerczy.

Ich zwiększone wydzielanie hormonów może wskazywać na nowotwór. Również z pojawieniem się rozstępów związane są zaburzenia układu hormonalnego. W takich sytuacjach najlepiej skonsultować się z lekarzem.

Jak organizm walczy z rozstępami

Nasz organizm jest tak ułożony, że w pewnych sytuacjach sam poradzi sobie z problemem. Rozstępy nie są wyjątkiem; pojawiające się pęknięcie śródskórne jest przez nie szybko eliminowane za pomocą tkanki łącznej nasyconej naczyniami krwionośnymi.

Dlatego na początku wiersza Różowy kolor a po chwili stają się białawe. Ponieważ tkanka łączna nie ma pigmentu, powstała blizna na ciele kobiety nigdy nie jest pokryta opalenizną i nie można jej zamalować kremami.

Kilka zasad walki z rozstępami

Co jest lepsze, zapobieganie rozstępom czy próba pozbycia się już istniejących? Większość zgodzi się, że zapobieganie jest lepsze: po co popadać w skrajności?

Istnieje kilka zasad, które pomogą Ci chronić skórę przed rozstępami.

1. Obserwuj swoją wagę

Z powodu gwałtownego wzrostu i spadku masy ciała dochodzi do zranienia skóry i pojawienia się rozstępów.

2. Dostosuj swoją dietę

W codziennej diecie warzywa i owoce powinny być na pierwszym miejscu, dostarczając organizmowi karotenoidów, witamin, minerałów i innych. dobroczynne substancje. Nie możemy również zapomnieć o białkach niezbędnych do syntezy kolagenu i elastyny. Ale lepiej w ogóle nie pamiętać słodyczy i potraw mącznych lub używać ich w małych ilościach.

3. Aktywność fizyczna

Wybierz swój kierunek sportowy i nie bądź leniwy. Na przykład stretching to zestaw ćwiczeń rozciągających mięśnie. Zacznij od małych i stopniowo zwiększaj obciążenie. Bardzo najlepsza opcja- Ćwiczenia pod okiem trenera.

9 miesięcy to nie problem

Nawet kobieta w ciąży może uchronić się przed rozstępami. Do powyższych zasad można dodać użycie bandaża. Pomoże Ci w tym wybór odpowiedniego bandaża ginekolog. Bandaż występuje w okresie prenatalnym i postnatalnym.

Nie tylko odciąża kręgosłup kobiety, ale także modeluje brzuch, zapobiega jego wiotczeniu. Konieczne jest również stosowanie kremów nawilżających i specjalnych maści.

Niektórzy lekarze zalecają kobiecie przed snem nawilżyć skórę problematycznych miejsc, na brzuchu, udach i klatce piersiowej, olejem roślinnym lub oliwą z oliwek.

Rozstępy na klatce piersiowej

Klatka piersiowa jest również podatna na rozstępy. U kobiety po porodzie gruczoły sutkowe zaczynają gwałtownie powiększać się już drugiego dnia. Aby skóra nie ucierpiała, podnieś dla siebie wygodny biustonosz z naturalnych materiałów.

Nie zapomnij o procedury wodne. Staraj się codziennie myć klatkę piersiową wodą temperatura pokojowa, a następnie dobrze osusz specjalną rękawicą frotte lub szorstkim ręcznikiem.

Dobry efekt daje masaż. Do tych celów istnieją różne rodzaje masażery. Wymieniony kompleks zabiegów to profilaktyka nie tylko rozstępów, ale i cellulitu.

Kosmetyki przeciw rozstępom

Kosmetyki uzupełniają pielęgnację skóry. Dziś w sprzedaży są specjalne kremy, nasycone substancjami odżywczymi, nawilżającymi, a także elastyną, kolagenem, kwasem hialuronowym i silikonem.

Tworząc ochronny film na powierzchni skóry, kosmetyki blokują utratę płynów i zapewniają skórze elastyczność.

Bardzo skuteczne kremy wykonane z materiału przeciw rozstępom naturalne substancje i bogate w kolagen i elastynę. Nie są tanie, ale wynik z nich jest zauważalny.

Do tej pory takie produkty są produkowane Vichy (Vergetures), Biotherm (Biovergetures), Galenic (Specific Vergetures), Lierac (Photolastil) Gernetic, Phytomer (Pre Vergetures) itd.

Zawsze pamiętaj - lepiej zapobiegać powstawaniu rozstępów, ponieważ istniejące są bardzo trudne do wyleczenia. A jeśli jesteś zaangażowany w ich leczenie, użyj wszystkich niezbędne fundusze i metody.

Angelika Kuźmina